Issue4 by Revista Children

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ISSUE 4 • Influenza • Regalar Afecto • Hiperactividad y Alimentación

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Dirección Editorial

Karla Cecilia Arrayales Marroquín Dirección Comercial

Alberto Antonio Vázquez González

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Influenza

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Regalar Afecto

Directorio

Problemas de Erupción Sistema Inmunológico Hiperactividad y Alimentación

ISSUE 4 • Influenza • Regalar Afecto • Hiperactividad y Alimentación

Revista Children Año 1 No.4 Diciembre 2014 Certificado de Reserva de Indautor en trámite.

Diseño Gráfico

Revista Children Colaboradores

Dr. Ricaurte Crespo Simons Lic. Laura Díaz Martínez Lic. Marcela Bortoni / Nutrición Avanzada Fotografía

Jaime Campos Fotógrafo

Revista Children (health. learn. fun) es una publicación bimestral editada y distribuida por Revista Children. Todos los anuncios, promociones y opiniones de los artículos son responsabilidad de los anunciantes y de quien los firma. El editor se reserva el derecho de corrección de estilo y los ajustes convenientes en la extensión de los artículos y diseño de anuncios que recibe para su publicación. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta revista.

Contacto

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Revista Children

carta editorial Nos encontramos cerca de las fiestas de fin de año, que a veces traen consigo un tiempo para descansar, para disfrutar con los seres queridos y para reflexionar sobre el año que pasó. Finalmente podemos dedicar un momento a asuntos que la rutina del día, del trabajo, y también de los fines de semana programados, no nos permiten atender. Es un buen momento para hacer propósitos, que muchas veces cumpliremos y otras no. Y mirando hacia atrás al evaluar cuáles cumplimos y cuáles quedaron como buenas intenciones, vemos que la diferencia la marcó el trabajo y la dedicación. Se cumplieron aquellos a los que dedicamos mas tiempo y esfuerzo, interés o cariño. En Revista Children, cuando llega el momento de hacer un análisis vemos que en este año que pasó contamos con la generosa ayuda de muchas personas, amigos y colaboradores. Esta revista es el resultado del esfuerzo de un gran equipo, que trabaja con la intención de lograr una publicación que sea leída y disfrutada por todas las personas a cuyas manos llega. En este número tenemos como siempre artículos importantes sobre los temas de salud, educación y entretenimiento, los cuales van enfocados a esta época decembrina. A nombre de todos los que formamos Revista Children les deseamos una feliz navidad y un prospero año nuevo, que todos sus propósitos se cumplan y que la paz y la salud reine en sus hogares. Editorial Revista Children

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Influenza

Por: Dr. Ricaurte Crespo Simons / Dr. Cesar Lucio

“El aspecto más importante de la influenza es la prevención.”

entro de las enfermedades infecciosas mas importantes en niños se encuentra la Influenza. Esta enfermedad es causada por un virus que año con año cambia y evoluciona, haciendo muy fácil su transmisión cada temporada. El contagio es rápido y de persona a persona mediante estornudos, tos o mediante superficies infectadas. La temporada de influenza comienza en el otoño y se termina en la primavera. El virus afecta a personas de todas las edades, sin embargo los niños pre-escolares y escolares son muy susceptibles a esta enfermedad. Los síntomas de la influenza son variados y duran aproximadamente una semana. Fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular, dolor de garganta, tos y congestión nasal son los síntomas mas característicos de esta enfermedad. Algunos niños pueden presentar incluso vómito y diarrea. La influenza puede diferenciarse de

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un resfriado común ya que la fiebre en la influenza es de mayor grado y los niños se ven con malestar general mas evidente. En la mayoría de los casos la influenza se trata con reposo, abundantes líquidos y control de la fiebre. Si el niño es previamente sano el cuadro tiende a remitir sin mayor tratamiento. Existen niños con condiciones como asma, obesidad o enfermedades del corazón que necesitan vigilancia más estrecha cuando son infectados por el virus de la influenza. En ciertos casos el pediatra puede decidir re-

comendar un tratamiento antiviral, siendo el mayor beneficio si se da en las primeras 24 horas de la enfermedad. El aspecto más importante de la influenza es la prevención. Cada año se lanza una nueva vacuna contra influenza con los tipos de virus que se pronostica que circularán ese año. En la actualidad existen dos tipos de vacuna, una contra 3 tipos de virus de influenza y la segunda contra 4 tipos. Existen mitos acerca de la vacuna que afirman que al aplicarla se puede contraer la enfermedad o enfermarse con una infección respiratoria

importante. Estas creencias son falsas, la vacuna es segura y apta para todas las edades. La vacuna solo contiene particulas virales inactivadas y por ello no puede causar infección. Todos los niños deben vacunarse una vez al año para evitar ser contagiados, la vacunación debe comenzar en los meses de septiembre y octubre. Si tu familia aún no recibe la vacuna aún están a tiempo de ser protegidos.

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Problemas de Erupción Por: Dra. Olivia Barrera Escamilla | Ortodoncista • Dr. Adrián Gaytán Dávila | Odontopediatra

urante la transición de la dentición infantil a la dentición del adulto pueden aparecer problemas de erupción. Es importante detectarlos y diagnosticarlos a tiempo y correctamente para darles una solución oportuna y eficaz. Los problemas de erupción pueden deberse a lo siguiente: Falta de espacio. Ausencia de dientes permanentes. Dientes supernumerarios.

Diastema por Supernumerario

La diferencia de tiempo entre la erupción de un diente y su correspondiente del lado contrario es de 6 meses como máximo, siempre que se haya descartado cualquier problema en la erupción. Se debe tomar en cuenta que cada diente tenga su espacio correspondiente para que pueda erupcionar, si no lo presenta habrá que proveerlo. La falta de espacio puede deberse a una arcada muy reducida, por un patrón de crecimiento poco favorable, por presencia de hábitos o problemas respiratorios. Existen diversas mecánicas para crear espacio para la erupción de las piezas dentarias. Esto lo lleva a cabo el Odontopediatra y/o Ortodoncista. En ocasiones existe la ausencia de dientes permanentes, lo cual se diagnostica a partir que el órgano dentario en cuestión no erupciona. Esto es por una tendencia familiar a presentar ausencia de ciertos dientes, o un tamaño menor de lo normal. Los dientes más frecuentemente afectados son los laterales superiores y algunos premolares. También es muy conveniente planear con el equipo de especialistas la mejor solución al problema, para no afectar la oclusión ni la estética.

Ausencia de Laterales Superiores Un diente supernumerario es cuando se ha formado un diente que no forma parte de la dentición regular, es un diente extra, que se encuentra a menudo en la línea media, bloqueando la erupción de los dientes permanentes del área. No tiene anatomía de un diente normal. Al estar ocupando un lugar que no corresponde a ninguna pieza regular, los dientes de la dentición regular corren el riesgo de ser reabsorbidos y/o de desarrollarse de una manera anómala. Una forma de poder detectarlos es cuando hay un espacio amplio entre los dos centrales, en la línea media (diastema) y a pesar del gran espacio, los dientes no pueden erupcionar. Se comprueba la presencia de dientes supernumerarios con una radiografía. Estos dientes no son exclusivos de esta localización, pueden estar presentes en cualquier parte de la arcada pero su localización más frecuente es esta. Estas dificultades siempre es mejor detectarlas y diagnosticarlas a edades tempranas para un resultado óptimo en el tratamiento. Se logra esto, al llevar al niño con su Odontopediatra con regularidad.

Apiñamiento por falta de espacio

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Sistema Inmunológico Por: Fortoul Monterrey Cumbres

l Sistema Inmunológico es el encargado de formar defensas naturales del cuerpo que protegen al organismo de enfermedades infecciosas. Funciones del Sistema Inmunológico: 1) Reconocer sustancias (también llamadas antígenos) extrañas al cuerpo que existen en el medio ambiente como: virus, bacterias, parásitos, hongos, alergenos, etc; que causan enfermedades. 2) Reaccionar en contra de ellas, atacando al agente infeccioso que reconoce como cuerpo extraño antes de que cause daño. menta la producción de interferón (sustancia celular que Para combatir estos agentes entran en acción: impide a una amplia gama de virus provocar infecciones), por lo que la inmunidad se puede potenciar. Los linfocitos que se dividen en: Los linfocitos T que atacan directamente a los invasores y los linfocitos B, que pro- Además, esta vitamina es necesaria para formar colágeno, ducen unas substancias llamadas anticuerpos; un componente esencial de las membranas de las células, por lo que la vitamina C contribuye a reforzarlas, impiLos fagocitos son células especializadas de el sistema indiendo a los virus entrar a la célula e infectarla. munológico cuya función primaria es ingerir o matar miLos glóbulos blancos forman parte del Sistema Inmunolócro-organismos. Estas células, como otras en el sistema innecesitan: selemunológico, se desarrollan de células madre en la médula osea. gico y para poder trabajar adecuadamente nio, germanio y vitamina C, los 3 presentes en la Spirulina. Los monocitos son otro tipo de fagocitos en la sangre, cuLa melatonina, es una hormona que por sus propiedades bren las paredes de las venas en órganos como el hígado y antioxidantes y de refuerzo para el Sistema Inmunológico, el baso. Cuando los monocitos salen del fluido sanguíneo y entran en los tejidos, cambian de forma y tamaño para se considera un buen aliado en los tratamientos del cáncer. Las vitaminas del complejo B presentes en la Spirulina, convertirse en macrófagos. Todos estos se multiplican y forman anticuerpos específi- evitan las alteraciones del Sistema Inmunológico. Los aminoácidos esenciales contenidos en el Nopal Plus cos para cada microbio y enfermedad. son las unidades esenciales que requerimos en nuestra nutrición para formar los glóbulos blancos y todo tipo de PROCESO AUTO-INMUNE Cuando el Sistema Inmunológico no funciona correc- células, por lo tanto es esencial su consumo. tamente, no puede distinguir a las células propias de los La Papaya Plus es excelente contra las infecciones del cueragentes extraños. En vez de luchar contra antígenos exter- po, internas y externas, refuerzan la inmunidad del cuerpo nos, por error empieza a destruir células y tejidos. A este gracias a su alto contenido en Vitamina C, esta vitamina es un potente antihistamínico, detiene la producción de histaproceso se le conoce como Autoinmunidad. Esta respuesta errónea del Sistema Inmunológico contri- mina que ocasiona molestas reacciones en el cuerpo. buye a varias enfermedades autoinmunes como: Artritis, La Revitalización Celular es esencial para lograr la rehabiLupus, Vitiligo, Asma, Psorasis ,Alergia,Diabetes, etc. litación de nuestras células. Las Grageas FG y HG esti mulan a los órganos del Sistema Inmunológico a producir las proteínas –anticuerpos de manera eficiente. ¿CÓMO PUEDO REFORZAR EL SISTEMA Los componentes más importantes del Sistema Inmunológico INMUNOLÓGICO? están concentrados en la sangre, timo, huesos, anginas, ganPara ello tienes que ayudarlo con alimentos y suplementos glios, médula ósea, bazo, pulmones, hígado y los intestinos. que contribuyan a mantenerlo en una excelente condición.

Lo más recomendable es que consumas Vitamina C que la puedes encontrar en mayor porcentaje en la Spirulina Plus (contiene 10 veces mayor beta-caroteno que la zanahoria) que au-

Fuente: Fortoul

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Hiperactividad y Alimentación Por: Lic. Marcela Bortoni | Nutrióloga • Iridóloga • Naturista.

a hiperactividad es un problema en niños en el que existe la falta de atención, aprendizaje y exceso de actividad, los niños pueden llegar a ser destructivos. Pueden intervenir factores hereditarios, ambientales ó hasta alimentarios.

rancias. También se deben evitar los colorantes artificiales, los potenciadores sintéticos del sabor, el aspartame (edulcorante artificial), los conservadores sintéticos BHA, BHT, TBHQ (derivados del petróleo). Una dieta hipoalergénica combinada con una dieta libre de aditivos ayuda a que los niños logren mayor concentración y buena conducta.

Se ha comprobado que muchos trastornos de comportamiento en niños como lo es el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), puede mejorar eliminando aditivos (colorantes artificiales, potenciadores del sabor, conservadores…) de la dieta y agregando ciertas grasas y alimentos beneficiosos. Según el Dr. Feingold, un alergólogo y pediatra norteamericano que desarrolló una dieta libre de aditivos, menciona que al principio del tratamiento es necesario eliminar medicamentos como la aspirina, así como alimentos ricos en salicilatos (manzanas, almendras, tomates, trigo, soya, lácteos, huevos, cítricos ó frutos del bosque, como los arándanos, frambuesas, fresas silvestres, grosella, mora, zarzamora). Pueden ser sustituidos por peras, plátanos ó nueces de la india, que tienen menor riesgo de alergias e intole-

Algunos ejemplos de alimentos con aditivos ó colorantes son: • Los dulces, bebidas y las galletitas que contiengan un colorante amarillo llamado tartrazina que es altamente perturbador. • Las bebidas gaseosas, ya que contienen ácido fosfórico. • Los cereales que contienen colorantes y aromatizantes artificiales. • Harina, como la repostería ó panadería (gansitos, conchas…) • Los helados que contienen colorantes y aromatizantes artificiales (se puede ofrecer al niño nieve de yogurt natural). • Algunos quesos que contienen colorantes. Los ácidos grasos esenciales tienen un efecto positivo en niños con TDAH, ya que regula la irritabilidad y los estados nerviosos. Algunos ejemplos son el pescado azul, aceite de oliva ó aceite de bacalao. Se recomienda usar ácidos grasos esenciales de forma orgánica como es el caso del Aceite Hemp, que contiene aceite de linaza sin refinar orgánico, aceite de semilla de calabaza sin refinar orgánico, aceite de girasol orgánico, aceite de oliva extra virgen orgánico y aceite planchado en frío del Aguacate.

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Ejemplo de Desayunos: • Pera ó Plátano o Manzana orgánica con nuez de la india • Avena natural con leche de almendras o de coco • Queso panela asado o huevo revuelto con verduras (tomate y cebolla) • Melón ó Papaya con almendras. • Tostadas con frijoles o taquitos de frijoles. • Huevo con chorizo o carne seca.

Ejemplo de Comidas: Algunos niños con TDAH tienen niveles bajos de magnesio, estudios han mostrado una disminución importante del comportamiento hiperactivo al darles una dosis de 200 mg. de magnesio diario durante 6 meses; el Natural Calm es una excelente fuente de magnesio y así garantizas su correcta absorción. Las vitaminas C y el complejo B, también pueden tener una acción positiva en caso de TDAH; siempre consulta con tu pediatra. Ojo con ver demasiado la tele. Está demostrado que los niños de dos años que ven entre tres y cuatro horas de televisión al día tienen entre un 30% y un 40% más riesgo de sufrir TDAH. Diversos estudios relacionan la cantidad de horas que pasan los niños frente al televisor con la falta de atención que exhiben en su conducta. Si tu niño sufre de síntomas de Déficit de Atención y/ó Hiperactividad, prueba eliminando cualquier producto procesado ya que la mayoría tiene aditivos, incrementa el consumo de frutas y vegetales, proteínas de alta calidad y el aceite hemp. Haz la prueba por tres semanas y notarás un cambio impresionante; aquí te damos ejemplos sobre los desayunos, comidas y cenas. Te garantizo que después de tres semanas notaras un cambio positivo en tu hij@. Ayuda a que su cerebro se sienta en paz. Lic. Marcela Bortoni Nutrición Avanzada T. 1133.6531 y 8335.7800 www.nutricionavanzada.com.mx

• Milanesa de res (sin empanizar) más acelgas y frijoles. • Pescado al horno más brócoli y lentejas • Fajitas de pollo más calabacitas y garbanzos • Caldo de verduras (apio, calabacitas, papa, zanahoria, ejotes) con pollo (no arroz). • Picadillo de res o de pavo con papa y zanahoria cocida, Lechuga fresca con garbanzos cocidos. • Pollo asado con ejotes (sin mantequilla ó mayonesa) y frijoles o habas. • Pescado a la plancha o pulpo o jaiba en salsa de tomate más champiñones y sopa de lentejas.

Ejemplo de Cenas: • Deshebrada en salsa de tomate o fría con aguacate. • Fajitas de Pollo orgánico con mostaza. • Sopa de garbanzos o lentejas o habas o frijoles. • Tacos de maíz con aguacate. • Tostadas de maíz con frijoles con poco queso panela casero o tacos de maíz con aguacate. • Picadillo con ensalada de lechuga fresca. • Chilaquiles de pollo o huevo (freír la tortilla de maíz en aceite de coco natural).

Ejemplo de snacks: Nuez de la india, nueces, pistachos, cacahuates naturales, arándanos, zanahoria cruda, pepino, jicama, palomitas naturales orgánicas, tamarindo natural con sal de mar y chile en polvo, hojas de kale y berza deshidratadas en el horno con sal de mar y chile en polvo. 13

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Ejercicio Funcional ”Un Verdadero Modelo Arranca Grasa” Por: Bernardo Peña

n la actualidad existen diversos mitos acerca del Ejercicio: “Para aumentar rendimiento en mi acondicionamiento físico debo ingerir suplementos”,“Tengo que Sudar y Sudar para poder perder peso”,“Si trabajo una zona concreta del cuerpo solo quemaré Grasa de esa zona”,“El ejercicio provoca hambre y me hace consumir más calorías, por lo tanto subiré de peso”, “Si entreno, la grasa se me convertirá en músculo”, Entre otros... Todos estos fundamentos son falsos y han surgido a lo largo de los años en las disciplinas de Activación Física por “Entrenamientos de mala calidad”, “Personas que buscan solo vender…” o “Tutoriales engañosos en la red”. Los especialistas en la materia, decidieron tomar acciones correctivas de esta situación ya que era la razón principal de la perdida de motivación e indisciplina de las personas en acondicionamiento físico; es aquí donde proponen el “EJERCICIO FUNCIONAL” que consiste principalmente en llevar a conseguir las metas propuestas de la manera más efectiva posible.

plir sus metas. Pero todavía no lo es todo, WORKOUT HOME encontró la manera de impartir este servicio de las distintas disciplinas en el domicilio o lugar de preferencia de los clientes, lo cual puede ser aún más motivante ya que se eliminan las circunstancias más típicas que nos limitan a continuar con nuestra activación física, como el tiempo, hijos pequeños, timidez y pudor en clubes públicos, etc. WORKOUT HOME incita mucho la integración familiar donde hijos y padres puedan realizar su activación física personalizada en busca de sus propios objetivos. Es apto para todos, los propios atletas de alto rendimiento que se encuentran en busca de un preparador físico personalizado, aquí lo puede encontrar. Y por si fuera poco, también nos ofrecen el servicio especializado para Adultos Mayores que lo llaman “PROGRAMA SENIOR” donde su personal experto permite dar vitalidad a los usuarios para disfrutar al máximo esta etapa de sus vidas. Atrevámonos a cambiar, hay que activarnos físicamente para poder rendir mejor en nuestras actividades diarias, laborales y de nuestro hogar, agregando que también nos aumenta nuestra autoestima y seguridad personal.

¿Pero qué ventajas nos proporciona el Ejercicio Funcional vs Ejercicio Convencional (Pesas y Aparatos)? Es más atractivo y ameno que el sistema convencional. Se logran las metas en un periodo de tiempo más corto. El tono muscular va enfocado a la obtención de fuerza para mejorar la calidad de vida en las personas. Aumento de condición física para desarrollar sus actividades cotidianas. Es más accesible, ya que trabajas con tu propio peso. Ahora, que mejor contar con un especialista que nos pueda inculcar esta disciplina de manera amena y cambiante con la intención de lograr nuestros objetivos de imagen y salud, y por supuesto, mantenerlos. Investigando más a fondo sobre el tema, pudimos encontrar a una Agencia de Acondicionamiento Físico llamada WORKOUT HOME que se enfoca completamente en el EJERCICIO FUNCIONAL. El servicio único e innovador que nos ofrece esta Agencia corresponde a Activación Física en diversas disciplinas como Definición Muscular - Cardiovascular, Yoga y Pole Fitness con Preparadores Físicos Profesionalmente Capacitados que “AHORA SI, YA NO TENEMOS EXCUSAS… se enfocan en llevar de la mano a las personas para cum- CONSIGUE LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO”

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Regalar Afecto Por: Lic. Laura Daniela Díaz Martínez

“La principal pregunta que podemos hacernos como papás es: ¿Qué necesita mi hijo realmente?.”

a estamos en los meses de las fiestas navideñas y con esto llegan también al consultorio oleadas de papás, con dudas respecto a sus hijos, ya que muchos de los pequeños en casa ya están pensando ¿Qué regalo quieren pedir en Navidad? ¿Cuántos regalos van a tener? ¿A quién le van a dar más regalos? (algunos niños incluso lo piensan todo el año)… Así que en este artículo les presento consejos para resolver dudas así como errores que algunos cometemos al regalar… ¿Más o menos regalos? Muchos padres caen en la tentación del consumismo, y por consiguiente los niños también, pensando que una gran cantidad de regalos es imprescindible para una feliz navidad, mas es importante explicarle a los niños que deben tener prioridad por lo que realmente vale así como escoger cosas de utilidad. Costo alto no significa alto valor. Los regalos son una muestra de bondad y de cariño hacia otra persona se planean, se buscan y decoran pensando en hacer feliz al otro, no importa tanto cuanto costaron sino la dedicación y cariño de quien los entrega, incluso podemos enseñarle a los niños a dar obsequios creados por ellos mismos así entenderán la dedicación que alguien pone cuando da un regalo.

learn que a mamá le guste o hacer un dibujo a papá expresando palabras de afecto y buenos deseos, compartir actividades entretenidas con uno de sus hermanos, o como papás organizar algún paseo que sabemos que nuestros hijos desean, comer algo rico o ver una película en familia.

Nada de pedir y pedir. Es importante que los niños sepan que la navidad tiene otros significados que solo pedir regalos, ya que algunos niños están todo el año esperando estas fechas para hacer listas interminables de regalos, idea que en ocasiones los padres transmiten sin percatarse, cuando los mismos refieren gusto por algún objeto durante el año y les decimos “Pídelo en Navidad” sin explicarle si hay o no la posibilidad real de que lo reciba, puede que económicamente sea complicado, incluso podemos explicarle si lo merece o si tiene que realizar ciertos cambios para obtenerlo.

Recibir o dar regalos no es una obligación. Explicar a nuestros hijos que regalar debe ser algo que nazca de todo corazón y aprender a recibir los regalos de la misma forma ya que puede haber personas que no tengan posibilidad de dar un regalo y aun así signifiquen mucho en nuestras vidas o nos demuestren su afecto de otras maneras. Aprender a regalar afecto. Los regalos expresan ganas de alegrar y animar a otro, así que es bueno enseñar a nuestros hijos a regalar a otras personas, en esto podemos incluir familiares o personas que no

tienen iguales circunstancias que ellos, así pueden participar en actividades altruistas como llevar de comer a alguien que lo necesite o regalar juguetes, ropa y artículos para el frio a personas que no pueden comprarlas. • Es importante no caer en el consumismo que la vida actual provoca, más no solo en estas fechas sino en todo el año. • Para algunos padres es complicado hacer esta reflexión ya que es más sencillo ir a la tienda y comprar un juguete, pero si lo que desean es que sus hijos sepan lo mucho que los quieren, tenemos que estar seguros que el afecto no lo vamos a encontrar en las jugueterías, está dentro de nosotros listo para demostrarse con palabras, besos y buenas actitudes con los ellos. • Mas la principal pregunta que podemos hacernos como papás es: ¿Qué necesita mi hijo realmente?.

Pocos regalos poco amor. Hay niños que piensan que los padres los dejan de querer porque no les compraron el regalo que deseaban, así pueden estar trasladando a los regalos, la necesidad de que los padres les dediquen algo de su tiempo o les expresen cariño. Regalos no materiales. Un regalo no necesariamente es un objeto también podemos regalar momentos divertidos, agradables y de calidad, por ejemplo un pequeño puede memorizar una canción

revistachildren.com/learn Lic. Laura Díaz Martínez Psicoterapeuta • Adultos-Adolescentes-Niños lic.diazmtz@hotmail.com

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¿Niños mexicanos sin herramientas para ser líderes?, Fomentemos el liderazgo en nuestros hijos. Por: Crop Kids Cumbres

uántas veces exigimos a nuestros hijos buenas calificaciones, terminar una carrera, y buscar el éxito? La respuesta es siempre. Ahora analiza, ¿cuántas veces te has preocupado porque aprendan a ‘saber vivir’?...¿nunca? Las familias y las escuelas somos el semillero de futuros empresarios, de grandes líderes y emprendedores. Pero, ¿cuántos de ellos están preparados para serlo? Un estudio de la Universidad Anáhuac y la Fundación Pernod Ricard México concluye que el niño mexicano (sin importar estatus económico o social) carece de habilidades para la vida y de las siguientes 4 herramientas para ser un ciudadano ejemplar: libertad con responsabilidad, empatía y respeto a los demás, esperanza y esfuerzo en la construcción del futura, autenticidad en la verdad. Pero,¿cómo ayudan estas habilidades a nuestros niños? Las habilidades para la vida es un concepto desarrollado por OMS. El organismo internacional aseguró que a pesar de ser conceptos básicos, la mayoría de los países no tienen programas para impartirlo a los niños, generando deficiencias que les impiden un desarrollo adecuado. La investigación asegura que la adquisición de estas habilidades

influye de manera personal y profesional de los futuros líderes, “se necesita crear gente capacitada, pero también digna que ocupe en lugar preponderante en las futuras empresas, y la única manera de lograrlo es enseñándoles a serlo”,comentó Mauricio Soriano. He aquí las habilidades requeridas para ello: autoconocimiento, empatía, comunicación asertiva, relaciones interpersonales, toma de decisiones, solución de problemas y conflictos, pensamiento creativo, pensamiento crítico, manejo de emociones y sentimientos, manejo de tensiones y estrés. Actualmente existen programas de desarrollo de liderazgo y emprendimiento como los de Crop Kids que fomentan dichas habilidades.

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Revista Children 22

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Clases para mi bebe de 4 meses NO ES MUY PRONTO? Por: Giovanna Pico

yuda a los niños en su desarrollo. Les proporcionan actividades adecuadas con el fin de mejorar, en la medida de lo posible los niveles madurativos en las distintas áreas. Y también ayudan a los padres a poder relacionarse con el niño de la mejor manera posible situación y les proporcionan el apoyo necesario para poder educar a su hijo. El objetivo fundamental es lograr que el niño adquiera durante las progresivas etapas de su desarrollo de la forma más adecuada y correcta posible, con el mínimo retraso en relación con el progreso que realizan los niños sin dificultades. Además la estimulación temprana apunta a normalizar las pautas de vida, ayuda a despertar el interés en los acontecimientos de la vida, y pretende favorecer la autonomía del bebé y lograr un nivel socioeducativo aceptable. El trabajo tiene que ser divertido para el niño, siguiendo los ritmos que él marque, y teniendo fe en sus posibilidades. Durante los tres primeros años de vida los programas de Atención Temprana contienen una serie de objetivos que deben trabajarse porque, de lo contrario, se corre el riesgo de que el niño con dificultades no logre esa destreza o habilidad o la logre de un modo inadecuado. Es importante empezar lo antes posible, ya que a partir de los primeros meses se desarrollan y maduran las capacidades del lenguaje, lo sensorial, físico y psicológico; que son fundamentales y prioritarias. Es un periodo vital, caracterizado por un potente ritmo evolutivo, donde la capacidad de adaptación del sistema nervioso y del cerebro es un factor determinante para el desarrollo posterior. Por este motivo, se debe posibilitar que las primeras experiencias del niño con el mundo exterior, garanticen el máximo desarrollo global de todas sus capacidades. La ET tiene una faceta preventiva porque trata de prevenir cualquier obstáculo en sus niveles de desarrollo, evitando que los niños presenten alteraciones mas graves en distintos aspectos de su desarrollo. Catapulta el desarrollo de los niños que no han tenido retos al nacer y refuerza y ayuda a aquellos niños que presentaron bajo peso al nacer, asfixia perinatal, infecciones del sistema nervioso central o traumatismos o en general problemas en el período neonatal. Un programa integral como por ejemplo el ofrecido en The Little Gym incluye desarrollo físico, desarrollo cognitivo e impulso a la Inteligencia Emocional Las áreas junto con los objetivos que se trabajan son: Motricidad gruesa y fina: el objetivo está orientado para

“La estimulación temprana sirve de guía en el desarrollo evolutivo y puede extenderse a toda la población infantil de 0 a 3 años.” que el niño obtenga un control sobre sus músculos grandes y pequeños, que le permitirán tener la coordinación necesaria para moverse libremente. Lenguaje: se encamina a lograr la comprensión de su lenguaje, para expresarse a través de él. Cognición: Le permitirá su integración intelectual. Personal y emocional: se ocupa de hacer al niño independiente y lo ayuden ene l futuro en tareas tales como alimentarse y vestirse. Social: Le proporciona los elementos necesarios para adaptarse al medio ambiente donde se desenvuelve. ¿Cuál es la función de los padres en los programas de Estimulación Temprana? El programa de estimulación se desarrolla como una acción global que puede ayudarles a ellos y al niño, por medio de la información y la observación que ellos van a poner en práctica en su casa, de una manera relajada, aprovechando el ambiente familiar con todas las posibilidades que tiene. Estos padres disfrutarán al jugar con el niño. Adquirirán más seguridad y confianza en sus propias posibilidades como padres, constituyen sugerencias que ellos probablemente van a adaptar a su propio ambiente familiar. Los objetivos del programa deben ser bien explicados, con pautas sencillas y con una extensión suficiente. Estas clases no son solo para los niños sino ayudan y educan a los padres Cada niño tiene su propio ritmo de desarrollo y sólo se le puede comparar con él mismo.

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