REVISTA MOMENTOS 54

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EDICIÓN No. 54 • ISSN 2256-3504

PARA COMPARTIR

CIUDAD

USAQUÉN 482 AÑOS

Y CADA VEZ MÁS JOVEN

GASTRONOMÍA RESTAURANTE CIRCO COLOMBIA

PERSONAJE

AMÍN CRUZ ADALID DEL PERIODISMO

AMBIENTES & DISEÑO CASA ORUM ALUCINANTE

DANIEL CASTELLANOS GIOVANNA CORREA

Somos la única empresa de perfumería premium colombiana

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FOTO MAQUILLAJE Y PEINADO ALFONSO GÁLVIS

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No. 54 ISSN 2256-3504 www.revistamomentos.co @MOMENTOSrevista Instagram @revistamomentos www.facebook.com/Momentosrevista http://issuu.com/revistamomentos

USAQUÉN 482 AÑOS

ogotá, sin duda, es la ciudad de todos, acoge y brinda oportunidades a los que llegan. A mí me recibió en la década del 80 cuando vine a estudiar en la universidad.

Nunca más me fui. En esta metrópoli nacieron mis dos hijas y he construido mi carrera profesional, relaciones de trabajo y afectos entrañables. Amo esta capital y hay sitios que están arraigados en mi alma. Usaquén es uno de ellos. En esta localidad vivo y desarrollo mis actividades.

Como buen ejemplo de las ciudades del futuro que desarrollan corredores urbanísticos para hacer más práctica y funcional la vida de sus habitantes, esta, la primera localidad del distrito, ofrece todo al alcance de la mano: universidades, clínicas, centros empresariales y financieros, ejes comerciales y lugares para el entretenimiento.

Usaquén es la gran protagonista de esta edición como homenaje a sus 482 años. Una imponente ciudadela que refleja la tradición con sus raíces precolombinas y coloniales, y contrasta con el encanto de lo moderno. Con estratégicos modelos de uso mixto, así como también usos transitorios con ferias y mercados a cielo abierto, va en sintonía con las necesidades de la comunidad, para favorecer la radicación e impulso de nuevos emprendimientos, uniendo oficina corporativa o profesional, con comercio de consumo diverso, y servicios de gastronomía y hotelería.

Esta gran urbe ha ido creciendo en el extremo nororiental de Bogotá. Es un polo de

desarrollo pujante con atractivo no solo para la inversión, sino también para vivir y trabajar en una zona que tiene todas las características que se buscan en las ciudades de calidad y que son sostenibles en el largo plazo.

Datos curiosos: Usaquén es eje de una importante actividad artesanal en talla de madera, así como de tejidos. Con orgullo cuentan que, en uno de sus talleres, se tejieron los acabados que sirvieron para cubrir el interior de la nave espacial Apolo 11. Con la arena y piedra extraídas de sus canteras, se sentaron las bases del Capitolio Nacional y del antiguo Palacio de la Justicia, desaparecido en “El Bogotazo", el 9 de abril de 1948. Los invitamos a leer el artículo central escrito por el periodista, investigador e historiador, Juan Manuel Rivas, para descubrir más sobre esta localidad liderada por el alcalde Jaime Vargas Vives.

Y, por supuesto, tenemos muchos más temas y personajes en esta entrega: El restaurante temático Circo Colombia; la colección de chaquetas personalizadas de Javier Murillo; sustentabilidad empresarial por Katherine Loaiza; el Anillo de Giges en la columna de Miguel Rujana; y más contenido de enorme interés en esta edición. Bienvenidos y que Dios nos siga bendiciendo.

María Cristina Guerrero Santacruz Directora “El Señor te protege al entrar y al salir, ahora y para siempre”. Salmo 121:8

REVISTA [2] MOMENTOS

Directora María Cristina Guerrero Santacruz 310 878 62 05 inforevistamomentos@gmail.com Diseño Gráfico David Acosta M. Unozero Media Group Comité Editorial Diana Herrera Rusinque Germán Matamoros Édgard Hozzman Fernando Motta Ketty Lora Benedetti Melissa Tovar Guerrero Juanita Tovar Guerrero Olga de Villegas Hernán Acero Editora Libros Melissa Tovar Guerrero Corresponsal Nueva York Aydee Zúñiga Corresponsal Connecticut Jesús Anthony Bravo Eventos y Protocolo Juanita Tovar Guerrero Fotografía María Camila Franco 319 741 71 04 Momentos Studio Digital Maquillaje y Peinado Óscar Serna 312 481 88 90 www.oscarserna.com Nuestra Portada Usaquén 482 Años Foto María Camila Franco Editorial Revista MOMENTOS Cra. 18A Nº 182-58 Int. 58

tv canalmomentostv@gmail.com www.momentos.tv

CONTENIDO

06 PORTADA

USAQUÉN, 482 AÑOS Polo de desarrollo en la capital.

14 AMBIENTES & DISEÑO CASA ORUM

Una mansión de 42 millones de dólares.

35 VIDA SANA

Herbalife Nutrition

Productos recomendados.

42 LIDERAZGO

Sostenibilidad empresarial

#KatheDice.

44 ACADEMIA

El anillo de Giges

Por Dr. Miguel Rujana.

26 MODA

CHAQUETAS BY JAVIER MURILLO Personalizadas y exclusivas.

REVISTA [4] MOMENTOS

32

PERSONAJE AMÍN CRUZ

Adalid del periodismo.

20 36

GASTRONOMÍA CIRCO COLOMBIA

El mejor restaurante temático en Bogotá.

48 BIENESTAR LIBROS

RETORNO A DORLEBO De Melissa Tovar Guerrero.

Cómo saldar deudas emocionales

Por Martha Lucía Ramírez S.

50 PSICOLOGÍA

Vivamos en paz

Por Natalia Rosalem Guzmán Lora.

58 PUNTO COM

La fe que cura enfermedades

Por Rick Warren.

VITRINA

SKECHERS Tenis para toda ocasión.

52

REVISTA [5] MOMENTOS

PORTADA

FOTOS ALCALDÍA LOCAL DE USAQUÉN

REVISTA [6] MOMENTOS

PORTADA

N É U

Q A s S o U añ 2 8 4

Las actividades decembrinas que la Alcaldía Local organiza en el parque llenan de luz y color a las noches de Usaquén con diversas obras musicales y culturales, en un ambiente que, sin duda, se hace inolvidable con las mesas de los restaurantes y los bares al aire libre, dentro del programa “Cielo Abierto”, que funciona desde hace varios meses. Usaquén se renueva.

REVISTA [7] MOMENTOS

PORTADA

POLO DE DESARROLLO EN LA CAPITAL POR JUAN MANUEL RIVAS FRANCO / PERIODISTA, HISTORIADOR E INVESTIGADOR.

U

saquén tiene una rica historia digna de ser contada.

Sus orígenes se remontan a los tiempos anteriores a la llegada de los conquistadores españoles. Algunos historiadores sostienen que su nombre proviene de la cruel práctica chibcha de enterrar niñas impúberes, ricamente ataviadas, en cada uno de los fosos bajo los pilares de la construcción de la casa del cacique de la tribu, pues se creía que con este sacrificio se fortalecía la edificación y se les daba buena vida a sus residentes: usa, "debajo" y que, "palo o madero", cuya unión (usa-quen) significaría "debajo del palo".

Otros investigadores consideran que su nombre proviene de la aborigen Usacá, hija de Tisquesusa, que fue obligada a casarse con el capitán español Juan María Cortés, por orden del conquistador Domingo de las Casas. De acuerdo con la jerarquía chibcha, el usaque o cacique tenía poder sobre los indígenas que habitaban las zonas de Chía, La Calera y Guasca.

Hacia 1539, sobre el cacicazgo existente, los españoles fundaron el poblado que bautizaron como Usaquén de Santa Bárbara, y con el transcurso del tiempo este núcleo fundacional se convirtió en paso obligado de viajeros que venían del norte de Colombia, así como también servía de primera parada en el trayecto que hacían los viajantes desde Bogotá hacia Tunja y demás provincias del norte.

En el año de 1777, el gobierno colonial español decidió desalojar a los habitantes de la zona, indígenas y mestizos, quienes fueron obligados a trasladarse a Soacha. Ya con la zona despejada, los españoles y criollos más pudientes construyeron grandes haciendas como Santa Ana y Santa Bárbara, y posteriormente, según cuentan las crónicas, algunos ricos, entre ellos varios extranjeros, levantaron conventos y edificios para las comunidades religiosas, casas de retiro y de descan-

REVISTA [8] MOMENTOS

PORTADA

so, casonas residenciales de estilo sabanero que le dieron un aire característico al urbanismo de Usaquén, en especial alrededor de la plaza fundacional. A diferencia de los demás pueblos de Colombia, solo se permitió la construcción de casas residenciales e institucionales como el templo, la alcaldía, y una importante escuela propiedad de las monjas Bethlemitas del Sagrado Corazón, administrada por la Secretaría de Educación, la cual tuvo que ser abandonada por el sismo de 2008 y, además, se prohibió el uso de las casas para locales comerciales, actividad que se relegó a una cuadra alejada, hacia el sur de la plaza.

Durante la Guerra de la Independencia, Usaquén alojó el 5 de marzo de 1816 a las tropas patriotas que se retiraban a los Llanos Orientales, y un día los habitantes vieron pasar las hordas invasoras españolas de Morillo, que irían a ocupar Santa Fe de Bogotá. Ya durante la época de las guerras civiles del siglo XIX, Usaquén fue escenario de los violentos choques de las fuerzas del general rebelde Tomás Cipriano de Mosquera, alojadas en las ya citadas grandes haciendas de la zona, y las derrotadas tropas gobiernistas del presidente Mariano Ospina Rodríguez.

En 1926 se construyó la estación del tren en medio de grandes potreros, lo que permitió una comunicación más rápida entre Bogotá y la población de Usaquén. Debido al constante flujo de viajeros que llegaban a la capital, esta parada y la de la Sabana se convirtieron en las más importantes del Tren del Norte. Esta bella y refaccionada estación, que guarda en sus paredes interiores algunas placas que recuerdan la historia del ferrocarril, fue puesta nuevamente en funcionamiento en los años 90 y aún sigue en actividad, sirviendo de acceso a la gran cantidad de turistas que los domingos recorren en tren la sabana entre Bogotá y el pueblo de Nemocón.

Esta vida de municipio independiente llegó a su fin en 1954, año en que Usaquén y cinco municipios más fueron anexados a Bogotá para conformar lo que se denominó Bogotá, Distrito Especial (más tarde, Distrito Capital). Entonces, aprovechando este nuevo ordenamiento territorial, los cons-

Jaime Vargas Vives, Alcalde Local de Usaquén.

tructores más pudientes comenzaron a levantar espaciosos y lujosos barrios a su alrededor, con grandes arboledas, parques y avenidas, lo que encareció el valor de la tierra de Usaquén, factor que obligó a la construcción de barrios marginales para atender a los nuevos residentes del sector.

Hacia principios de los años 70 se produjo el gran cambio del núcleo fundacional de Usaquén, que a mi juicio empezó cuando la Escuela Colombiana de Ingenieros adquirió como su sede el antiguo convento eudista, edificio construido en 1930 en la esquina nororiental de la plaza y que durante varios años había funcionado como el colegio San Patricio, hoy sede de la Universidad del Sinú, y, posteriormente, a lo largo de los años siguientes, con la llegada del Banco de Colombia al marco de la plaza, la construcción en sus vecindades de la Clínica Santa Fe, centros médicos y comerciales como Paseo Real y Hacienda Santa Bárbara, lujosas y grandes torres tanto residenciales como de oficinas.

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PORTADA

Ante estos cambios de uso del sector, los ejecutivos, especialmente los más jóvenes, voltearon sus ojos hacia este espacio, renovando en principio las viejas casas, adaptándolas para actividades comerciales, sobre todo restaurantes en los que hoy día se ofrece una variada gastronomía típica e internacional.

Con el empuje de la modernización y la demolición de las antiguas casas para dar paso a grandes edificios, recordamos el caso de la famosa casona de Santa Clara, joya arquitectónica francesa cuyo propietario en los años 40, un gris millonario de apellido Navarro, había hecho trasladar desde Francia, pieza por pieza, por vía marítima hasta Barranquilla, luego por el río Magdalena, y desde Honda a lomo de mula, para erigirla en la carrera séptima con calle 116. Posteriormente, en el año 1978, y para dar paso a la ampliación de la carrera séptima y no perder esta bella construcción, los dueños del restaurante San Isidro la compraron y trasladaron –nuevamente pieza por pieza– al cerro de Monserrate, donde aún hoy día funciona como restaurante.

A pesar de los vertiginosos cambios, aún se mantiene gran parte del urbanismo original y, según leemos en las memorias históricas de la Alcaldía Menor, “Usaquén fue el núcleo de una significativa actividad artesanal de talla en madera, así como de tejidos. En el taller Huatay, de Raquel Vivas, se tejieron los acabados que sirvieron para cubrir el interior de la nave espacial Apolo 11”.

Mención especial merece el famoso mercado de las pulgas, que se realiza actualmente los fines de semana y es visitado por miles de turistas nacionales y extranjeros, quienes, además de comprar las artesanías y objetos antiguos, aprovechan para pasear por las calles empedradas, contemplando la arquitectura de las viejas casas y su bello templo colonial, muy solicitado para realizar matrimonios y eventos especiales; visitar sitios como el pequeño y conservado cementerio, disfrutar de los diversos platillos típicos, descansar en el parque principal y admirar los espectáculos callejeros que definitivamente le dan un toque bastante particular a este barrio.

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PORTADA

JUNTOS SÍ PODEMOS Con motivo del homenaje a Usaquén en sus 482 años, la alcaldía de esta localidad, presidida por Jaime Vargas Vives, viene realizando una nutrida programación de eventos culturales, artísticos, de emprendimiento y participación ciudadana. El pasado 6 de noviembre, en las instalaciones del CDC Simón Bolívar, Teatro Servitá y La Biblioteca de Servitá, se realizó la presentación de los talentos ganadores dentro de la convocatoria Cumpleaños Usaquén 482 Años, que resalta la identidad patrimonial a través de las muestras culturales.

La agenda de actividades promovida por la Alcaldía Local ha incluido también el Festival Usaca Mujeres Tejedoras de Paz, el Festival de las Artes, Circuitos Agroalimentarios Sostenibles, Tejiendo con las Huertas Rurales y Urbanas de Usaquén, El Concierto Móvil en apoyo a la NO violencia contra las mujeres, las ferias de emprendimiento en los diferentes parques; y los eventos con motivo de la Navidad en Usaquén.

Una gran movilización para generar oportunidades, y fortalecer el sentido de pertenencia con la comunidad.

REVISTA [11] MOMENTOS

#UNAEXPERIENCIADEVIDA

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#UNAEXPERIENCIADEVIDA

¿Después de la pandemia, qué retos tiene la educación en Colombia?

El sistema debe asegurar una cobertura efectiva y un mínimo de deserción de los estudiantes, para evitar la pérdida de generaciones, que tendría un alto costo en el futuro para el país.

POR CEM - COMUNICACIÓN ESTRATEGICA Y MARCA DE LA UNIVERSIDAD LA GRAN COLOMBIA

ara Marco Tulio Calderón Peñaloza, rector de la Universidad La Gran Colombia, la educación en el país requiere una política pública que estructure un sistema integrado para afrontar con éxito los retos venideros, en escenarios de corto, mediano y largo plazo.

“El sistema debe asegurar una cobertura efectiva y un mínimo de deserción de los estudiantes, para evitar la pérdida de generaciones, que tendría un alto costo en el futuro para el país”. “El estudiante que abandona, difícilmente regresa, se atrasa o se frustra y se pierde. La política debe promover el ingreso tanto a las instituciones estatales como a las privadas, con estrategias financieras que permitan resolver las dificultades sectoriales“, expresó.

La Universidad La Gran Colombia, desde su fundación, es un proyecto social, que impacta en los estratos 2 y 3, en un 84% de su población; en consecuencia, está promoviendo vínculos con los jardines y los colegios para fomentar una educación enfocada hacia la formación de seres inquietos, buscadores de retos y saberes, fortalecidos en su autoestima, a través de la proyección de un liderazgo temprano, con gran capacidad comunicativa, oral y escrita y con visión matemática, que les permita la solución de los problemas cotidianos propios de cada tiempo.

Según Calderón el reto en la pospandemia es evaluar lo logrado y complementarlo con las estrategias pedagógicas y las mediaciones didácticas requeridas para que los estudiantes mejoren su nivel. “Esta es una oportunidad valiosa para reconstruir y generar la gestión de unos mode-

los de encuentro académico que favorezcan la formación humana, tanto en la modalidad presencial como en la virtual”, indicó.

Para él, se deben aprovechar los aprendizajes logrados y fortalecer el pensamiento creativo y flexible para garantizar la innovación en la solución de las problemáticas actuales; promover una visión de cambio permanente que asegure las oportunidades y no perpetúe la inercia, por miedos e intereses; y construir la unión de los actores de la educación para que, conjuntamente, se responda con rigor a las exigencias de una sociedad del conocimiento danzante, sometido a los cambios de la denominada cuarta revolución industrial, el IPv6 o el 5G, y haya un acercamiento real e intenso con las TIC. “En la Universidad, el estudiante asume el aprendizaje y las competencias propias de la profesión, con los desarrollos tecnológicos que le permiten una respuesta rápida que asegure una mejor y mayor productividad, con una visión empresarial de la disciplina profesional, capaz de crear conocimiento, innovando los saberes aprendidos y acogiendo el uso de las nuevas tecnologías como un medio y no como un fin en sí mismo”, señaló Calderón.

Afirma que el compromiso de su Casa de Estudios es formar un profesional íntegro, comprometido éticamente consigo mismo y con la sociedad, con un alto nivel de competencias disciplinares, blandas y duras, y con una visión global y empresarial que le permita enfrentar y resolver problemas e interactuar con otras culturas.

AMBIENTES & DISEÑO

LA CASA ORUM

UNA MANSIÓN DE 42 MILLONES DE DÓLARES

Beyoncé, la reina del pop es el rostro del nuevo anuncio de Tiffany Diamond, que la marca lanzó durante la transmisión de los Premios Emmy 2021.

REVISTA [14] MOMENTOS

AMBIENTES & DISEÑO

REVISTA [15] MOMENTOS

AMBIENTES & DISEÑO

POR

TOP TEN REAL ESTATE DEALS / FOTOS MATTHEW MOMBERGER

C

omo un homenaje a la película de Audrey Hepburn, Breakfast at Tiffany's, el comercial de 90 segundos muestra a Beyoncé tocando el piano mientras canta el tema del largometraje ganador del Premio de la Academia, “Moon River”, y luce el icónico Tiffany Diamond de 128.54 quilates de la compañía. El escenario del comercial es la opulenta The Orum House, una espectacular construcción contemporánea en la cima de una colina de Bel Air y que está en el mercado por US$ 42 millones.

Diseñado por el arquitecto Zoltan Pali –otros de sus proyectos que se destacan son The Getty Villa y The Pantages Theatre– The Orum House es una obra maestra arquitectónica de tres pisos con laureles propios, incluido un American Influencer Award. Concebida para dar la ilusión de flotar sobre la ciudad circundante, la propiedad con paredes de vidrio domina lo alto de un promontorio en las estribaciones de las montañas de Santa Mónica, y ofrece panorámicas sin obstáculos de la cuenca de Los Ángeles, desde el Getty Center pasando por el centro y hasta Long Beach. El vidrio en cuatro opacidades diferentes hace que el exterior de la casa parezca que cambia y brilla bajo el sol de California.

Adecuada para una reina (o una reina del pop), la mansión ofrece 18.800 pies cuadrados de espacio interior; 6.000 pies cuadrados de terraza, nueve habitaciones y 15 baños. Además de un ambiente de entretenimiento exquisito, The Orum

House cuenta con estacionamiento para 30 autos, sala de vinos para 1.000 botellas de vidrio, un teatro con sonido Dolby Atmos, salas de estar formales duales, un comedor elegante, una cocina de chef, una cocina de mayordomo y una cocina al aire libre.

La amplia terraza envolvente incluye varios salones para fogatas, una piscina y un spa con imagen de espejo e iluminación LED. El centro de bienestar en el hogar consta de un gimnasio interior y exterior completamente equipado, un sauna de cedro, una sala de vapor y cabinas de masajes dobles.

En la parte superior de la escalera central de acero y vidrio, y de uno de los dos ascensores, se encuentra el tercer piso de la residencia que brinda un amplio espacio y comodidad para la familia, cuidadosamente delimitado de las zonas de entretenimiento de los pisos inferiores.

Las suites de cinco dormitorios, cada una con su propia bañera de hidromasaje, cuentan con terrazas y espectaculares vistas de 270 grados. Una casa de huéspedes independiente conocida como “The Cube”, ha sido acondicionada con cuatro dormitorios adicionales para los invitados o para el personal de servicio. El mármol dorado, blanco y negro importado realza la lujosa estética contemporánea de la casa.

La Casa Orum se brinda completamente amueblada, con opciones de diseño de interiores y obras de arte seleccionadas.

REVISTA [16] MOMENTOS

AMBIENTES & DISEÑO

Ubicada en 1.6 acres de propiedades inmobiliarias de primer nivel en Platinum Triangle, la residencia ultra privada está construida en uno de los vecindarios más exclusivos de Los Ángeles. Con precios altísimos y propiedades únicas, Bel Air es el hogar de numerosas celebridades, incluida Beyoncé. La cantante y su esposo, el también artista superestrella Jay–Z, comparten una mega mansión cercana, de US$ 90 millones, con sus tres hijos y una colección inigualable de trofeos musicales.

Beyoncé es una de las artistas más premiadas de todos los tiempos, ha recibido 28 Grammys, 29 MTV Video Music Awards, 31 BET Awards y el Billboard Hot 100's Female Artist of the Decade en 2010. Sus 22 canciones Billboard # 1, incluyendo “Single Ladies”, “Crazy in Love” y “Run the World”, la han impulsado a obtener US$ 118 millones en ventas récord y el estrellato internacional. Ella es la cuarta mujer, y la primera artista negra, en usar el Tiffany Diamond de US$ 30 millones.

El listado de esta imponente propiedad está en manos de Mauricio Umansky y Farrah Brittany, de The Agency.

REVISTA [17] MOMENTOS

AMBIENTES & DISEÑO

LA PROPIEDAD, CON PAREDES DE VIDRIO, SE ENCUENTRA DOMINANDO LO ALTO DE UN PROMONTORIO EN LAS ESTRIBACIONES DE LAS MONTAÑAS DE SANTA MÓNICA.

REVISTA [18] MOMENTOS

AMBIENTES & DISEÑO

REVISTA [19] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

FOTOS

MARÍA CAMILA FRANCO / ANA LUCÍA VELASCO / MOMENTOS STUDIO DIGITAL

REVISTA [20] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

CIRCO COLOMBIA

MUCHA DIVERSIÓN Y EXQUISITA COMIDA Su éxito los ha llevado a un constante crecimiento y ahora su carpa multicolor, con más de 500 metros cuadrados, 4 salones y 3 tarimas para shows en vivo, alberga más entretenimiento y una deliciosa carta con opciones para todos los gustos.

L

a amplia entrada con una imponente escalera circular está llena de color y magia circense para recibir a los visitantes. Es un generoso presagio de lo que les espera en esta dimensión que los transporta a las imágenes entrañables de la niñez, con sus espectáculos artísticos itinerantes. Al lado de un gran King Kong de felpa que da la bienvenida, se mueven acróbatas, contorsionistas, equilibristas, malabaristas, payasos, trapecistas, y zanqueros.

Todo está concebido para que su estadía en Circo Colombia se convierta en un recuerdo imborrable. ¿Quiénes son los artífices de esta exitosa propuesta?

Responde Giovanna Correa Duarte, la más vivaz y expresiva de esta pareja de esposos. Daniel Castellanos Almonacid, por su parte, es más reservado, un trabajador incansable que diseña, construye y pule cada detalle de este universo circense.

Somos un matrimonio lleno de amor, con dos hijos hermosos –dice Giovanna–. Nos conocimos hace 20 años en la universidad, estudiamos la misma carrera y nos graduamos juntos como administradores de empresas. Daniel trabajó en el sector bancario y fiduciario. Su sueño era dedicarse a algo

REVISTA [21] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

que lo hiciera feliz, ya que tenía una vida muy estresante y operativa que reprimía su talento artístico. Después de 18 años como empleado decidió renunciar y buscar un camino diferente. Tomó clases de artes plásticas, realizó trabajos en Diseño de Arte para novelas y comerciales, y esto despertó su creatividad y su visión poderosamente. Ama pintar, diseñar, disfruta caminar por los mercados de las pulgas; restaura muebles, y recolecta piezas de madera que para otras personas ya cumplieron su ciclo y les da nueva vida.

Su filosofía es: "si costó la vida de un árbol obtener ese mueble, pues entonces que sea aprovechado la mayor cantidad de años".

Yo me desempeñé en el sector financiero desde los 16 años, en cargos de crédito y cartera. Al igual que Daniel llevaba una vida estresante, con muchos retos y manejando equipos de trabajo, pero sin oportunidades de ascenso en el último banco en el que trabajé, así que decidí renunciar para

emprender un proyecto propio en compañía de mi socio y esposo. Me apasiona leer de diversos temas, superación personal, marketing, liderazgo y biografías. A los dos nos encanta el rock anglo clásico y español; nos ejercitamos en casa para mantenernos enérgicos y saludables. Después de conocer Cancún (México) reconocimos lo valioso que resulta para el ser y para su creatividad el hecho de viajar, sin embargo, decidimos comenzar por recorrer nuestra hermosa Colombia y así la hemos venido disfrutando, sintiendo nuestra identidad, lo que también se refleja en el desarrollo de Circo Colombia. ¿Por qué emprender con un restaurante y por qué temático?

Siempre nos ha gustado lo relacionado con el arte y las artesanías, así que tomamos la decisión de vender nuestra casa y nuestro auto para arrancar un proyecto que uniera a las familias en un entorno temático y artístico, donde todo fuera

REVISTA [22] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

LA PUESTA EN ESCENA DE SHOWS EN VIVO ACOMPAÑA EL ALMUERZO O LA CENA DE LOS COMENSALES, CON UNA DELICIOSA EXPERIENCIA GASTRONÓMICA DE PRODUCTOS LOCALES QUE INCLUYE PESCADOS, CARNES, PASTA ARTESANAL, ENCURTIDOS, COCTELERÍA, Y TORTAS FRESCAS DE LA CASA, ENTRE OTRAS OPCIONES.

Daniel Castellanos Almonacid y Giovanna Correa Duarte, creadores de Circo Colombia.

REVISTA [23] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

decorado y pintado por nosotros mismos. Realizamos trabajo de campo analizando lugares que nos gustaban en Bogotá y encontramos que no había muchas opciones especializadas para compartir en familia, con shows en vivo. Descubrimos en el mundo circense la inspiración para iniciar este proyecto hace casi 6 años. Daniel iba realizando sus diseños de cómo imaginaba un restaurante con ambiente de circo, y comenzó a restaurar muebles; mientras tanto, entré a prepararme en el Instituto Gato Dumas con una Gerencia para el Montaje de Restaurantes y Bares, allí aprendí todas las herramientas teóricas, y algunas prácticas, para arrancar de cero nuestra aventura. ¿Cómo encuentran el talento para los shows en vivo?

Fuimos conociendo con el paso del tiempo muchos artistas, muchos talentos, pero queríamos tener una programación de shows diferentes, hasta que nos encontramos con Andrea Nathaly Aparicio, una artista que se convirtió en nuestra coordinadora artística, diseñadora y productora de los montajes, ella maneja las temáticas y la búsqueda de nuevos talentos, para dar oportunidad a muchos artistas de Bogotá, del país y del extranjero. Hemos dado el paso de incluir bailarines, actores y músicos en nuestros espectáculos, para hacer la experiencia más diversa, eso sí, el enfoque principal es el talento circense. ¿Qué consejos le dan a quienes hoy desean emprender o que ya están iniciando sus desafíos?

Nuestro consejo es que tengan clara su meta, que se arriesguen a empezar sus proyectos, rodeados de personas positivas que los animen a seguir adelante. Deben formarse en temas básicos de administración, mercadeo, redes sociales y recursos humanos; y es necesario que identifiquen su factor diferenciador. Hay que llenarse de resiliencia, tolerancia a la frustración, y dejar a un lado los prejuicios, estar dispuestos a hacer de todo, aunque tengan un capital de trabajo ilimitado, esto será fundamental para sus proyectos. De otro lado, emprender le vendrá muy bien al país porque crea puestos de trabajo en condiciones dignas para los colaboradores.

CIRCO COLOMBIA, UN ESPACIO DIVERTIDO, ARTESANAL, DIFERENTE Y ACOGEDOR.

REVISTA [24] MOMENTOS

GASTRONOMÍA

Calle 67 # 12-40, Bogotá (Colombia) Facebook e Instagram @restaurantebarcircocolombia Reservas WhatsApp 319 460 70 53 Horarios de Atención: Lunes a viernes de 12 m a 4 pm y de 6 pm a 10 pm / Sábados de 12 m a 10 pm / Domingos y festivos de 12m a 6 pm *Se recomienda reservar con 2 o 3 días de anticipación ya que el aforo es limitado en cada show de almuerzo o cena.

REVISTA [25] MOMENTOS

REVISTA [26] MOMENTOS

MODA

JAVIER MURILLO

LANZA COLECCIÓN DE CHAQUETAS

Son prendas exclusivas y personalizadas. Están inspiradas en el romanticismo, en los estilos barroco y rockero punk, con influencia de muchas regiones de Asia y Europa.

REVISTA [27] MOMENTOS

MODA

“LOS DISEÑOS SE TRABAJAN ARTESANALMENTE Y SI USTED QUIERE PERSONALIZAR ALGUNA DE SUS PRENDAS FAVORITAS YO LO HAGO TAMBIÉN EN ROPA PARA ADULTOS Y PARA NIÑOS”.

B POR

FERNANDO MOTTA / FOTOS DIEGO VÁSQUEZ

ellísimas chaquetas muy ornamentadas, en colores vivos, con brocados de seda y encaje, plumas, apliques y bordados. Son los diseños que integran esta nueva colección de Javier Murillo, el famoso preparador de reinas, un artista en todo el sentido de la palabra.

Su enorme sensibilidad se ve expresada en diseños de ropa, en obras pictóricas y en lo que ha sido su mayor fortaleza: la asesoría de imagen.

“Con la pandemia –dice– por fin pude dedicarme a actividades que siempre había querido desarrollar: diseñar, pintar, cocinar... para mí el confinamiento fue muy productivo y enriquecedor, porque salió a flote mi esencia; fue un tiempo que viví como si hubieran sido unas vacaciones”.

En medio de esa explosión de creatividad nació esta colección de chaquetas. “He estudiado mucho sobre la moda y su influencia a lo largo de la historia; me informo sobre cómo evolucionan las tendencias. Llevo casi ocho décadas de trayectoria profesional. Empecé a intervenir las prendas artesanalmente, con apliques, cristales, bordados, encajes que había recolectado en los mercados de las pulgas, durante 20 años de recorrido por el mundo. También con retazos que a veces recuperaba en los trabajos de otros diseñadores; me puse a trabajar y a jugar, y este es el resultado: chaquetas personalizadas y exclusivas”.

REVISTA [28] MOMENTOS

MODA

¿Son diseños únicos?

Claro, cada chaqueta tiene una personalidad, un color, una textura, una imagen, una leyenda y una historia. ¿Bajo qué concepto elabora los diseños?

No pienso en conceptos, me dejo llevar por mi creatividad. Lo que siento lo voy plasmando. A la gente le gusta y me emociono y lo sigo haciendo porque mi mayor satisfacción es ver la reacción de las personas. ¿De quién heredó la vena artística del diseño?

Lo viví de pequeño con mi mamá porque ella tocaba tiple, hacía exposiciones de flores muy lindas, montaba obras de teatro en las escuelas y colegios con los niños. Somos de Sonsón, allá ella elaboraba las carrozas de la Virgen con ángeles, una tradición muy arraigada en esa región. Era muy creativa, hacía sombreros, muy hábil con sus manos.

hay mujeres que son muy bonitas y se vuelven feas. La belleza también nace; es un concepto muy amplio.

Ha preparado muchas reinas de belleza, cuéntenos a cerca de esta experiencia.

Me gustan los desafíos por eso todo el tiempo tengo ocupada la mente, las manos, la vista, el oído, los sentidos, vivo en contacto con el mundo y con la gente. Siempre escuchaba que “los vestidos de las reinas son todos iguales, no cambian”, así que me propuse hacerle un vestido a una Miss Colombia y lo logré; lo diseñé para Melissa Varón, Señorita Magdalena 2011, que llegó a ser virreina alcanzando el puntaje más alto en traje de gala. Y con eso quedé tranquilo. Para mí fue un gran logro, con que la gente sea feliz quedo bien pago.

¿Para usted que es la moda?

La moda es estacionaria y vive de las tendencias. Pero no sigo la moda, no me pongo a pensar en eso, al final es mi estilo, diferente a todo lo demás.

¿Por qué no ha explorado esa faceta como diseñador, siendo un genio, creando bocetos?

Soy estacionario y no me quedo en una cosa, estoy pintando y me pongo a diseñar una chaqueta y mientras lo hago, dibujo o saco un momento para meditar. No puedo quedarme quieto mentalmente, ni haciendo una sola actividad hasta terminarla.

¿Qué hace a una mujer bella?

Todo el mundo dice: “La belleza no solo está por fuera, sino por dentro”, pero también es cierto que se puede cultivar, porque hay mujeres que nacen feas y se vuelven bonitas, y

¿Qué tipo de mujer luce sus chaquetas?

Me dijeron algo que me gustó mucho: “Usted crea diseños para mujeres empoderadas. Y estas mujeres, se sienten poderosas, grandes y exitosas”.

REVISTA [29] MOMENTOS

MODA

“ESTAS CREACIONES TIENEN MUCHO DE ROMANTICISMO, DEL BARROCO, DE LOS INDIOS AMERICANOS; REFLEJAN EXPRESIONES CULTURALES DE MUCHAS REGIONES, CON UNA GRAN INFLUENCIA ROCKERO PUNK, ES UN ESTILO LIBRE. LO IMPORTANTE ES QUE EL RESULTADO HA GUSTADO, Y MUCHO”.

REVISTA [30] MOMENTOS

VIDA SANA

Herbalife Nutrition POR UN MUNDO MÁS SALUDABLE Y FELIZ Estos son los productos recomendados para tu nutrición y belleza.

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REVISTA [31] MOMENTOS

PERSONAJE

AMÍN CRUZ ALMÁNZAR REVISTA [32] MOMENTOS

PERSONAJE

ADALID DEL PERIODISMO Este hijo ilustre de República Dominicana, representante de su país ante la ONU, creó el 27 de mayo de 1998 el Congreso Hispanoamericano de Prensa (CHP) que, desde entonces, se realiza cada año en Nueva York con la participación de comunicadores de todas las latitudes.

ARCHIVO PARTICULAR

E FOTOS

s un trabajador incansable, con gran vocación de servicio y un visionario en los temas que atañen a las comunicaciones, la educación y el desarrollo de las comunidades. Además de su responsabilidad como Ministro Consejero ante las Naciones Unidas en la Misión Permanente de República Dominicana, se ha dado a la tarea de crear eventos monumentales*, entre ellos, el Congreso Hispanoamericano de Prensa (CHP), del cual es fundador y presidente. De ahí que Amín Cruz Almánzar sea conocido como Padre y Embajador de la Prensa Hispanoamericana y Latinoamericana.

Inició este encuentro internacional de prensa junto con el Obispo Josu Iriondo y el periodista Ildefonso Lagares, para promover y fortalecer el acercamiento entre los medios hispanos, trabajando en la actualización, educación, tecnología, además del intercambio entre los profesionales y los estudiantes de comunicación de América y el mundo. Este congreso lleva 23 años estrechando los lazos de amistad y solidaridad entre los pueblos. Así mismo, es una plataforma para el debate de temas de importancia mundial.

En estos cónclaves han participado más de 50 mil personas, uniéndose América Latina, Europa, Oriente Próximo, Asia y África. Con sede en la ciudad de los rascacielos, New York,

el CHP tiene el honor de haber presentado una batería de destacados personajes en sus diferentes encuentros anuales: El Nobel Gabriel García Márquez, Humberto Eco, Eduardo Galeano, Ignacio Ramonet y Javier Darío Restrepo, entre otros grandes.

Fue gran amigo de nuestro querido colega Javier Darío Restrepo. ¿Cómo lo recuerda?

Javier Darío Restrepo, mi mentor y amigo, hermano, maestro de maestros por generaciones de periodistas en América, fue cofundador del Congreso Hispanoamericano de Prensa, participó, sin fallar, en 17 cónclaves. Todos admiramos su pasión por el oficio y es reconocido como el Padre de la Ética en América. ¿Qué es lo que más le gusta de nuestro país?

En honor a la verdad todo: su gente, la diversidad cultural, su música, la comida y las mujeres. Colombia es un paraíso que goza de una riqueza natural, de la cual he podido disfrutar un poco en Bogotá, Cartagena, Barranquilla, Medellín, Cali, Santa Marta, Sincerín, Malagana, San Sebastián, Palenque, tengo muchas historias vividas en estas comunidades.

REVISTA [33] MOMENTOS

PERSONAJE

¿Cómo ha impactado la tecnología a los medios y al ejercicio periodístico?

La era de la digitalización representa un cambio de paradigma para la humanidad, un antes y un después, más aún con la presencia de la pandemia covid-19 en todo el mundo.

El confinamiento ha aumentado el consumo de información y de entretenimiento en televisiones, radio y web; con Netflix reinando en los servicios OTT, YouTube en el streaming y en las redes sociales, y WhatsApp poniendo a prueba la resistencia de las redes con el móvil, como otro de los beneficiarios de esta crisis.

Pero cuando más se está exigiendo, en cantidad y calidad de contenidos, peor está el sector con el cierre de muchas empresas, la pérdida de empleos y de la publicidad que los sustentaba. La transformación digital, que antes era un proyecto a futuro en la mayoría de las empresas, es ya una necesidad estratégica de supervivencia. Y tras el paso de lo analógico a lo digital ahora toca el salto a la nube (cloud).

La llegada del 5G conecta a millones de dispositivos posibilitando el Internet de las Cosas, la analítica avanzada del Big Data, el Deep Learning, la impresión en 3D y la Inteligencia Artificial (IA), entre muchos otros desarrollos y, con ellos, nuevos y variados perfiles profesionales.

Ante la amenaza, el riesgo, la incertidumbre del cambio y de lo que vendrá después de que pase, en algún momento, el azote del coronavirus, tenemos la empatía, el talento y la capacidad de superación; la tecnología usada con ética e igualdad; la exigencia de dar respuesta a retos como el medioambiente; la lucha contra el control de las narrativas geopolíticas, la desinformación y las ciberamenazas, y el deber, como medios, de seguir informando, entreteniendo y educando a nuestras audiencias, estén donde estén.

La mejor combinación es aprovechar las ventajas de internet y la tecnología para ofrecer una información actualizada de forma constante, sin olvidar las bases de un periodismo de calidad: rigor, fuentes fiables, datos contrastados y ética profesional. ¿Cuál ha sido el papel de la ONU en esta pandemia que paralizó al mundo?

Esta crisis sin precedentes, que ha acabado con la vida de más de 2 millones de personas, que ha aumentado la pobreza en las familias, agravado las desigualdades salariales

Amín Cruz con Javier Darío Restrepo.

y económicas entre las comunidades, alterado el comercio, y paralizado la economía mundial, requiere una respuesta extraordinaria. Todo esto precisa un enfoque que incluya de manera integral a sociedades, gobiernos y al mundo, un movimiento impulsado por la compasión y la solidaridad. Las Naciones Unidas están demostrando cómo la cooperación está ayudando a disminuir los efectos del virus entre los más vulnerables.

La ONU trabaja para promover un crecimiento inclusivo y justo, que conduzca a reducir las desigualdades y mejorar la sostenibilidad medioambiental, es el plan más acertado que tenemos para recuperarnos y proteger al planeta de las futuras crisis. El fomento de la resiliencia debe orientar todos los aspectos de la recuperación, y las mujeres desempeñarán un papel fundamental como expertas en este ámbito. Se deben alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenibles, un proyecto para lograr un mundo justo, pacífico y resistente. * Otros cónclaves creados por Amín Cruz: - Congreso Mundial de Prensa (CMP) - Congreso Mundial de Universidades (CMU) - Congreso Mundial de la Mujer (CMM) - Congreso Mundial de Medicina Natural (ONUSANA) - Congreso Mundial de Ecoturismo (COMETUR) - Congreso Mundial del Medio Ambiente (CMMA) - Congreso Mundial de Arte y Cultura (CMAC)

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PERSONAJE

Amín Cruz, Ministro Consejero ante las Naciones Unidas.

UNA VIDA QUE VA DEJANDO HUELLA Amín Concepción Cruz Almánzar, hijo de Pablo Paulino Cruz Batista y Ana María Almánzar, es el menor de cinco hijos.

Nació en una familia acomodada de clase media en Puerto Plata, República Dominicana.

En 1969 sus padres se radicaron en Santiago de los Caballeros, donde el joven Amín empezó a destacarse por su liderazgo en la lucha por las reivindicaciones sociales; incursionó en medios de comunicación, en clubes deportivos, grupos de teatros, compartiendo estas actividades con quienes luego se convirtieron, como él, en grandes dirigentes e intelectuales dominicanos. Fue objeto de persecución por los organismos de seguridad del Estado y tuvo que salir forzosamente al exterior. Llegó a vivir en Estados Unidos, donde lleva 46 años.

Estudió en New York University At Buffalo, su Maestría y PhD., y se desempeñó como docente de historia y periodismo en esta institución. También fundó el primer periódico hispano de dicha universidad y de la comunidad latina de Buffalo. En el Colegio Comunal Eugenio María de Hostos, en-

tre 1977 y 1980, Amín Cruz tuvo una destacada participación en la lucha y conquista reivindicativa de dicho centro académico. Fue uno de los cabecillas que tomaron el Edificio 500 para evitar el cierre del colegio. Luchó hasta lograr habilitarlo y luego, con la presidenta rectora, Dra. Flora Mancuso, emprendió la tarea para alcanzar su aprobación en el CUNY, y para conseguir los recursos económicos que permitieran la reconstrucción y ampliación de las instalaciones académicas (Hostos College), hoy es una de las más bonitas y confortables de ese condado.

Trabajó en Boricua College, en Martín Luther King High School, y fue vicepresidente y profesor del Centro de Investigación de la Realidad Dominicana en New York; además, fundó la primera Biblioteca Dominicana en la Gran Manzana.

Ama leer, escribir, ver películas, jugar dominó y tomar fotografías. Su familia la conforman sus hijos: Estigia, Amín, Karla y Moisés; sus nietos, Amín Jr. y Jerdán Amín. “Ellos –asegura conmovido–, son los protagonistas de mi vida, y la inspiración de mi existencia”.

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LIBROS

ILUSTRACIONES

MAESTRO HENRY ARIAS

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LIBROS

EL REGRESO A LA INFANCIA

DE CADA LECTOR Un universo está escondido en la casa de la familia protagonista de Retorno a Dorlebo. Aunque este pueblo ficticio está muy lejos del mundo conocido, el solar enseña las maravillas de la naturaleza. Cada personaje los cautivará con sus ocurrencias y con su capacidad para sorprenderse.

D

e la mano de Tina, la protagonista de los cuentos, el lector descubrirá a una niña cuya imaginación no tiene límites a la hora de hacer invenciones de cosmos paralelos que transforman su hogar en un lugar divertido e inolvidable.

La habilidad de los personajes para ensoñar aumenta según descifran los elementos fantásticos que habitan su casa.

Uno de los personajes más especiales es Herlinda, la matriarca de esta familia, ella les compartirá su camino de la maternidad que tiene mucho de magia para multiplicar los alimentos, de una intuición muy afinada para comprender a cada hijo y de dosis inagotables de amor para mantener funcionando los engranajes de una casa que tiene vida propia. Sí, la gran casona les revela cada espacio según su voluntad. De hecho, su inmenso solar contiene más de lo que aparenta.

Por su parte, Jorge varía los oficios para ayudarle a sus paisanos y lo caracteriza una devoción entrañable hacia sus hijos, para que crezcan sin que la infancia se les acabe pronto. Las historias de amor contadas en antiguas cartas les revelarán a los lectores los cimientos de este linaje. Las ausencias son retratos de la belleza del dolor, y los objetos antiquísimos se transforman en llaves para acceder a enigmas insospechados.

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LIBROS

A medida que Tina avanza con sus descubrimientos que desafían las leyes de la Física, temas de la vida esenciales como la memoria, el olvido, el paso del tiempo y las añoranzas para ser recordado, son reflexiones –en códigos literarios– de los personajes de Retorno a Dorlebo. Además, el narrador de los relatos proviene de otras fronteras y expone perspectivas de lo que implica interactuar con esta familia.

De la mano de Herlinda, Jorge y Tina conocerán a los integrantes de este clan y a la guardiana de esta casa que se transformará en el hogar de cada lector conforme avanza en los relatos.

La inmersión en estos cuentos no es solo lineal, el lector puede elegir conocerlos de manera secuencial o de forma independiente. Con cualquier elección, descifrará los símbolos y los guiños que aluden a artistas para que este viaje literario esté cargado de significados.

Retorno a Dorlebo, de la escritora Melissa Tovar Guerrero, hizo parte de la programación oficial de la FILBo Digital 2021 como uno de los libros ganadores en la categoría de Autores Autopublicados. El artista colombiano Henry Arias realizó las ilustraciones para la portada y para cada cuento.

REVISTA [38] MOMENTOS

LIBROS

MELISSA TOVAR GUERRERO FOTO

JUAN CARLOS GUERRERO BELTRÁN

Nació en Bogotá. Profesional en Estudios Literarios con énfasis en Creación, de la Universidad Autónoma de Colombia. Realizó su tesis sobre relatos seleccionados de la autora canadiense y premio Nobel de Literatura Alice Munro.

Sus cuentos y poemas se han publicado en dos antologías, correspondientes a estos géneros, en ediciones del Gimnasio Moderno. Compiló las historias de los libros La fuerza más poderosa del mundo vol. I y II. Desde 2011 se desempeña como Coordinadora Editorial y Correctora de Estilo de la Revista MOMENTOS. También es responsable, en esta publicación, de la sección MOMENTOS de Libros. Además, está a cargo de la realización y producción del podcast Historias y Autores. @melywarrior

REVISTA [39] MOMENTOS

LIBROS

HENRY ARIAS FOTO

STEPHANIE RUEDA VELASCO

Artista bogotano, con más de cuarenta años de experiencia. Estudió Bellas Artes en la Universidad Nacional de Colombia y en la Universidad Autónoma de México. Es reconocido en el ámbito internacional por la potencia cromática que despliega en sus lienzos, y por la consolidación de su mundo pictórico, enriquecido por hadas, seres mitológicos, ninfas, ángeles, caballos y flores que evocan en los espectadores las ilusiones de las posibilidades fantásticas.

Es un referente de la Escuela Primitiva Latinoamericana. Ha expuesto sus obras en Venezuela, Perú, España, Francia, Estados Unidos, Suecia, Holanda, Alemania, Suiza, Japón, Tailandia, Canadá y Argentina. @henryariasmaestro

REVISTA [40] MOMENTOS

LIBROS

RETORNO A DORLEBO DESDE LA ÓPTICA DE CARLOS GUSTAVO ÁLVAREZ, PERIODISTA Y ESCRITOR

Desde el primer día, los escritores reciben la luz de Dios que los vuelve creadores. Hacedores de mundos. Forjadores de vidas con sus palabras.

Muchos de esos Universos –con sus personajes, sus alegrías y desdichas, su invariable sumisión a la naturaleza humana heroica y feroz–, han pasado a la historia de la literatura.

Macondo, de Gabriel García Márquez. Comala, de Pedro Páramo y de Juan Rulfo. Yoknapatawpha, de William Faulkner. También, a su modo, la París que envuelve la Rayuela de Julio Cortázar, la Alejandría que musicaliza el Cuarteto de Lawrence Durrell, con las palabras del poeta de la ciudad.

Para crear hay que tener valor. Como el primer día.

Desde el primer día. Y Melissa Tovar Guerrero lo tiene para fundar la historia de Dorlebo, otorgarle un mar y dotarlo de un cielo cálido y extenso, de seres que centellean alrededor del recuerdo de Herlinda. Dorlebo es un anagrama de su infancia, de la sorpresa de conocer el mundo de sus raíces.

Y todo está aquí, en estos seis relatos, tan llenos de magia, tan ataviados de palabras fantásticas como la muñeca que viste la imaginación de una niña. Melissa ha jugado de forma maestra con las palabras, envolviendo al lector en el Universo de su memoria, en una propuesta narrativa tejida de circunstancias gráciles, aromas, sabores de cocina pacífica, ilusiones, pompas de hojas de plátano, el amor a Tina, la extensión infinita de La Santa y tres caballos ilusorios en el corral de su ensueño.

La luz se ha hecho en estos relatos iniciáticos de Melissa, que se extienden sobre los árboles tupidos y frondosos de Dorlebo como la claridad del primer día.

Pedidos: 310 311 64 55 $30.000 en Bogotá y $35.000 a otros destinos nacionales, incluye envío.

REVISTA [41] MOMENTOS

LIDERAZGO

SUSTENTABILIDAD, FÚTBOL Y EMOCIONES

MIX DE ÉXITO EN PROYECTOS EMPRESARIALES

La sostenibilidad emocional es un concepto novedoso, disruptivo, que puede ser impulsor de cambios internos en las compañías para mejorar los indicadores de rentabilidad.

POR

KATHERINE LOAIZA

D

esde hace años se habla de la importancia de la sostenibilidad corporativa como un conjunto de acciones de una compañía que tienen un impacto en la comunidad. Anteriormente se realizaban actividades en favor de las personas que vivían alrededor del área de incidencia de la actividad económica de la empresa tales como donaciones, entrega de escenarios deportivos, dotación de computadores, una escuela, o capacitaciones sobre diferentes temas. Sin embargo, la sostenibilidad corporativa va más allá de las jornadas propias de una responsabilidad social empresarial, RSE. La sostenibilidad es un tema que está vigente más que nunca, en medio de la necesidad que tenemos los seres humanos de emprender acciones concretas para garantizar nuestra supervivencia. Recordemos que, desde hace años, las Naciones Unidas establecieron los objetivos de desarrollo sostenible por los cuales se rigen los países, incluido Colombia, para lograr una sociedad más igualitaria, justa y equitativa. Son 17 objetivos que también persiguen las empresas, para dejar atrás los viejos propósitos corporativos de lograr la rentabilidad a toda costa.

Precisamente, desde hace años se habla de las mejoras en la rentabilidad de las empresas que implementan progresos en la sostenibilidad. Las compañías que hacen esa transformación desde el interior y hacia el exterior de sus grupos de interés incluso logran pertenecer a índices importantes en el mercado accionario como el Dow Jones Sustainability Index,

una especie de brújula inversionista que le indica a los accionistas internacionales qué empresas son las más sostenibles.

Los inversores con conciencia sostenible miran primero esas compañías para comprar sus acciones y esperar un retorno en el corto o largo plazo.

También hay estudios donde se concluye que las empresas que invierten en sostenibilidad son más rentables en el largo plazo. De acuerdo con una investigación realizada por Deusto Business School, acerca del impacto de la responsabilidad medioambiental de las empresas en sus resultados financieros, aquellas que invierten más en tecnologías verdes de la información mejoran sus resultados y su valor en Bolsa en el largo plazo.

Según el documento que analizó a 100 empresas alemanas y sus resultados financieros entre 2006 y 2017, las que implantan tecnologías verdes de la información registran peores resultados financieros y menor valor en Bolsa en el año que las incorporan, pero esas mismas empresas mejoran sus resultados de rentabilidad y valor en Bolsa en los años siguientes.

Lo mismo ha pasado con las organizaciones que en sus políticas de equidad de género, reúnen mayor número de mujeres en sus perfiles corporativos más altos. La rentabilidad aumenta en aquellas que suman mujeres a sus juntas directivas, más que las compañías en las que los hombres dominan en la toma de decisiones empresariales.

REVISTA [42] MOMENTOS

LIDERAZGO

Bienvenidos a la era de las emociones El manejo de las emociones en el ser humano es un tema poco analizado por parte de los directores de recursos humanos en las organizaciones, más preocupados por conocer el clima laboral de sus colaboradores que por desarrollar programas para trabajar en ellos el manejo de las emociones.

La buena noticia es que estamos en la era de las emociones y, por primera vez, en Colombia se realizó un evento para medir con estudios y con indicadores cómo nos sentimos como seres humanos. Con el apoyo de psicólogos voluntarios hemos creado una plataforma que nos ayuda a medir emociones, el lanzamiento se realizó en el marco de Mola Week, que tuvo lugar el pasado 28 de noviembre en Villa de Leyva y Ventaquemada.

La depresión, la ansiedad, la tristeza, cualquier trastorno que afecta nuestra mente puede tener impacto en lo que nos rodea y, por supuesto, también se refleja en el resultado de los equipos de trabajo y en los estados financieros de las empresas.

Un ejemplo de emociones: el fútbol ¿Cómo se traslada ese panorama a un equipo de fútbol?

Por ejemplo, si existe en un seleccionado de fútbol un jugador que llega a entrenar triste, deprimido, preocupado porque en su casa no tiene una buena relación de pareja, seguramente estará bajo de ánimo y no demostrará entrega y buen juego.

Un director técnico que analiza el estado anímico de sus jugadores tomará cartas en el asunto y lo remitirá a buscar ayuda profesional con el psicólogo del equipo. Si se logra dar con la dificultad o el conflicto que afecta al futbolista y se soluciona, habrá un cambio en el rendimiento de ese deportista y veremos a un jugador mucho más entregado en el campo, rendidor, y podría ser una ficha clave para el club en un momento decisivo.

Ocurre lo mismo con los empleados y con los jefes de unidades de trabajo. Cuando una persona llega a la oficina con alguna preocupación encima no rinde lo mismo y es probable que el resultado esperado no se vea reflejado en el máximo esfuerzo que puede dar para alcanzar un mejor desempeño laboral. Si un director aborda a ese empleado, lo comprende, le da apoyo o incluso le brinda la posibilidad de

Katherine Loaiza, empresaria.

que encuentre una persona idónea con quién pueda hablar de sus emociones, a lo mejor eso mejora los demás indicadores de la empresa. Este es un claro motivo por el cual debemos hablar de la sostenibilidad emocional.

Estamos construyendo el nuevo Happiness Key Indicator, que hace parte del programa Feelenials, y permite la medición real de las emociones de las personas. Con él pretendemos crear conciencia sobre la importancia que tiene hablar y manejar agendas enfocadas en mejorar las emociones de las personas para alcanzar mejores resultados en las empresas. #KatheDice

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ACADEMIA

Imagen de la película El señor de los anillos.

EL ANILLO DE GIGES

EL MITO EN LA CORRUPCIÓN DE COLOMBIA

E

POR

DR. MIGUEL RUJANA QUINTERO Director de Investigaciones Universidad del Sinú Bogotá.

Dice Glaucón a Sócrates: “... queda demostrado que nadie es justo por voluntad, sino por necesidad, y que ser justo no es un bien en sí mismo, puesto que el ser humano se hace injusto tan pronto como puede, sin serlo, sin riesgo alguno”.1 Se hace corrupto.

l mundo entero padece algún nivel de corrupción, América Latina mucho más, pero Colombia es una vergüenza en el ámbito mundial. Ocupa el puesto No. 92 entre los países con mayor corrupción, según Transparencia Internacional, en un estudio realizado entre 180 países.2 Y es mucha la bibliografía sobre el tema. En Colombia se dice, y ha quedado demostrado, que la corrupción en este país es de proporciones incalculables. Un buen número ha concluido que "... quienes trabajan para el Estado o se relacionan con él creen que la corrupción es el camino para lograr que la maquinaria de éste funcione, generalizando una dinámica exponencial, que termina por convertir el fenómeno en un problema sistémico... (todo está articulado con todo: intereses, beneficios, lealtades, riesgos, impunidad)... Esto ocurre porque la corrupción de unos estimula la de los demás y los lleva a aceptar sobornos hasta que todos, incluyendo los más moralistas, se corrompen".3 Son muchas las explicaciones que las ciencias humanas y sociales han dado sobre la corrupción. Los economistas consideran que es un problema de intereses, que los costos de transacción les resultan injustos a las personas y, por ello, incumplen las leyes. Los politólogos dicen que no hay legi-

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ACADEMIA

timidad en las instituciones y que, por esta razón, se viola la ley como una forma de resistencia al poder. Los juristas aseguran que es un problema de legalidad y de desobediencia al derecho. Algunos historiadores la atribuyen a la herencia cultural que los pueblos hispanoamericanos recibieron de España. Como que "había que tener honor, virtud y libertad”.

Esa libertad se traducía en dos grandes privilegios: no trabajar y no obedecer. Trabajar era visto como el oficio de las clases inferiores.4 Otras disciplinas estiman que la corrupción es un fenómeno genético; unas más, que es un malestar social y de aprendizaje; las más antiguas coinciden en que es un problema de necesidad del ser humano, como afirma Platón en su diálogo de la Politeia. Las que avanzan con estudios de punta reflexionan que “... la corrupción implica, conduce a y se acompaña con violaciones a los derechos humanos, y que, por consiguiente, correlativamente, la mejor manera de luchar contra la violación de los derechos humanos es solucionando los problemas de corrupción".5 Es desde estos dos últimos enfoques que se aborda en este artículo. Y desde allí sobre aquellas personas, dirigentes, gerentes, políticos y gobernantes, que, a pesar de haber sido lujosamente educadas, son corruptas.

La corrupción es el aprovechamiento y el abuso de los bienes y de las instituciones del Estado, por cualquier funcionario público para su beneficio o el de terceros. La ideología que soporta este flagelo es que el Estado es un botín al que hay que acechar, sorprender, asaltar y esquilmar, por aquella funesta razón: "si ellos roban, robemos también". ¿Cómo explicar esta conducta que empobrece moral y económicamente a la nación? El filósofo griego Platón nos puede ayudar.

Cuenta Platón, en el Libro Segundo de la República (Politeia), la historia del anillo de Giges, un pastor al servicio del rey de Lidia. Un día luego de una gran tempestad y terremoto, la tierra se abrió apareciendo una gran grieta en el lugar mismo donde pastaba su rebaño. Giges descendió por el hueco y, con asombro, encontró un caballo de bronce. En su vientre se veían varias puertas pequeñas, y Giges se asomó por una de ellas. Allí descubrió un cadáver desnudo de talla superior a la humana. Y observó que tan solo portaba un anillo de oro, Giges lo tomó y salió a la superficie. Al cabo de un mes, como era costumbre, los pastores se reunían para informar al rey acerca del ganado. Giges asistió a la reunión

con el anillo puesto. En medio del encuentro, por pura casualidad, dio vuelta al anillo, de suerte que la piedra preciosa quedó hacia abajo, hacia el interior de su mano. Inmediatamente Giges se hizo invisible y con gran sorpresa oyó que hablaban de él como si estuviera ausente. Al darse cuenta de ese hecho, en distintas ocasiones le dio vuelta al anillo, y cada vez que esto hacía comprobó que sucedía lo mismo: se volvía invisible, pero si le daba vuelta al anillo de modo que la piedra preciosa quedara hacia afuera, volvía a ser visible ante los demás. Seguro de su descubrimiento, Giges se hizo elegir para asistir a una nueva entrevista con el rey. Una vez en palacio, sedujo a la reina, y con la ayuda de esta mató al rey y se apoderó del trono.

El contexto en el que Platón presenta esta historia es en el esfuerzo de comprensión (definición) de la justicia. De contera, sobre la injusticia: la corrupción. La idea del filósofo, puesta en boca de Glaucón, es que, si hubiera dos anillos como el de Giges, y uno lo llevara puesto un hombre justo, y el otro, un hombre injusto, no habría ninguna diferencia entre ambos.

Pues cada uno aprovecharía las circunstancias provistas por el anillo para actuar de acuerdo con su propio interés y capricho.

Los comportamientos serían idénticos o muy parecidos. Siendo imposible distinguir quién era justo y quien injusto. En cada uno de los casos los sujetos podrían ir a las casas vecinas, tomar a la mujer ajena, ir al mercado y adueñarse de lo que les plazca, en fin, obrar como un dios entre los mortales.6 En el diálogo platónico Glaucón pregunta a Sócrates: "Entonces, ¿las personas solo son justas porque los demás los ven, y si no, serían injustas si pudieran ponerse el anillo y girarlo?". Quiere decir esta idea que solo el temor al castigo por incumplir las leyes y a la pérdida de reputación es lo que hace justos a los seres humanos. Y, si esos motivos o temores desaparecieran, no habría ninguna persona justa. La idea contenida en el mito del anillo de Giges es que nadie es justo o injusto a priori, y ciertamente no por sus convicciones.

Debido a estos castigos es que se teme de los actos injustos por lo que el ser humano prefiere la justicia. Dicho en términos más sencillos, la idea de base en la exposición de Glaucón, es que los seres humanos están siempre inclinados a hacer las cosas que prefieren, mientras no sean descubiertos haciéndolas o habiéndose hecho. Ejecutar las cosas que se prefieren significa simplemente, actuar por principio de

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ACADEMIA

placer, por beneficio propio, por interés, y, además, en fin, estar guiado por las pasiones y los placeres, antes que por las ideas y las virtudes.7 La leyenda de Giges no puede ser más actual en el caso colombiano. Aquí todo el mundo prefiere el anillo porque les da invisibilidad: impunidad o la seguridad de que no habrá castigo. La corrupción es un fenómeno recurrente en nuestra historia, y estamos lejos de ver caer el anillo. En Colombia es una práctica inveterada que viene desde la conquista, pasando por el virreinato, la independencia y hasta el presente, en una gesta ininterrumpida de barbarie moral. A través de conveniencias, intereses, lealtades, pasiones y placeres que les han permitido a estos actores indeseables los máximos beneficios y ostentaciones.

Bolívar y Santander no escaparon a actos deshonrosos.

Pues a través de intrigas, con la complicidad de las Ibáñez, fue posible que la pena de muerte que el primero impuso al segundo, por la Noche Septembrina, fuera sustituida por destierro a los Estados Unidos. Finalmente, Santander fue absuelto a la muerte del Libertador, gracias a los “buenos oficios” de las Ibáñez. Y así, en una seguidilla de actos corruptos Colombia los ha padecido a lo largo de 200 años, y hasta esta mañana. En el Siglo XX, Alfonso López Pumarejo (el único funcionario ético) debió renunciar a su segundo periodo presidencial, faltando un año, por los actos inmorales de su hijo Alfonso López Michelsen.8 En el actual gobierno es común el uso del anillo. El presidente Duque usa los aviones que están al servicio de la presidencia para viajes de recreo de su familia y amigos. En otros eventos incluye en sus viajes aéreos a su hermano Andrés Duque Márquez, como invitado especial. También convidó a particulares y funcionarios no necesarios para la función pública a un periplo internacional en octubre de 2021, por más de 10 países, desde Brasil hasta Emiratos Árabes Unidos.9 Los costos de estas rutas fueron pagados por los colombianos con sus impuestos.

El New York Times, del 22 de noviembre del 2021, dice que el presidente Duque, en la COP26, Cumbre del Cambio Climático celebrada en Glasgow, no dijo la verdad. Que “... desplegó todos sus encantos en una ofensiva para convencer al mundo de que es un defensor ambiental dispuesto a proteger los vastos bosques de su nación. Por desgracia la realidad lo desmiente. Ya que Colombia se ha convertido en el lugar más mortífero para los ambientalistas y otros defensores de los derechos a la tierra. Global Witness documentó por lo menos 65 asesinatos en 2020".10

Otro gran escándalo de corrupción de este gobierno se dio por cuenta de la exministra de las tecnologías Karen Abudinen, funcionaria exaltada por el primer mandatario. Su acto de corrupción, haber aprobado la licitación de la empresa Centros Poblados, con garantías bancarias falsificadas, otorgando un anticipo de $70.243 millones que en su mayoría salieron del país.11 El fraude, descubierto por una periodista del medio de comunicación WRadio, le mereció a ella el Premio Nacional de Periodismo 2021. Fue tal el descrédito y el escándalo público que su apellido se convirtió en un verbo de reciente creación de la lengua castellana: abudinear.12 Si bien el mito insiste que no hay justicia o injusticia a priori, no niega las posibilidades de la ética. Del mito no se deduce que el sujeto sea refractario al respeto por los seres humanos. Siendo este respeto una conducta que surge de la necesidad de proteger la existencia misma de lo humano en peligro por la acción ("invisible") de otros sujetos. Se trata, el respeto, de una ética universal que se aprende como forma de vida a la que se le guarda fidelidad, sin perjuicio de las pasiones y los placeres. Su obrar justo en este marco es cuidar de todo lo humano, la vida y su integridad. Equivale a decir, defender y combatir todas las formas de las violaciones a los derechos humanos, que es lo mismo que luchar contra la corrupción. Colombia es inviable y cada vez más pobre si no se renuncia a los privilegios que otorga el anillo: la impunidad.

1. En diálogos de Platón. La República.

2. (SAS, 2021) 3. Cuéllar. M.M. (2000). Colombia: un proyecto inconcluso. Valores, instituciones y capital social. T. I y II. Bogotá: Universidad Externado de Colombia.

4. García. M. (2009). Normas de papel: la cultura del incumplimiento de reglas.

5. Maldonado. C.E. (2001). Corrupción y Derechos Humanos. Bogotá: Universidad Libre. ISBN: 958-96928-2-6 6. Ibidem.

7. Ibidem.

8. (Gómez Isaza, 2020) 9. ("Polémica por lista de allegados a Iván Duque que habrían usado el avión presidencial para viajes personales", 2021) 10. (Echeverry & Miller, 2021) 11. ("¿Qué ocurrió en el Mintic?", 2021) 12. La Real Academia Española de la Lengua (RAE) se manifestó ante una pregunta que le hizo un usuario de Twitter sobre los términos “abudinar” y “abudinear”. Su respuesta fue: Documentamos las formas «abudinar» y «abudinear» en textos de redes sociales como verbos de reciente creación, usados en el habla popular de Colombia con el sentido de ‘robar, estafar’.

REVISTA [46] MOMENTOS

PODCAST

Cartas desde Dubái #LeyendoConMelissa

Cartas desde Dubái, análisis narrativo

Cartas desde Dubái, tensiones narrativas

Episodios podcast Historias y Autores

El coronel no tiene quien le escriba #LeyendoConMelissa

En memoria de Paulina #LeyendoConMelissa

El coronel no tiene quien le escriba, el final

En memoria de Paulina, los tiempos y los recuerdos

Romeo y Julieta

De la Tierra a la Luna

Podcast Historias y Autores Instagram y Facebook: @melywarrior Correo electrónico: historiasyautores@gmail.com

REVISTA [47] MOMENTOS

Alice Munro: Miles City, Montana

BIENESTAR

CÓMO SALDAR LAS DEUDAS EMOCIONALES

POR MARTHA

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LUCÍA RAMÍREZ SUÁREZ Psicoterapeuta / Psicoanalista

n una sociedad globalizada como la que tenemos actualmente, basada en la competitividad, la productividad, la acumulación de dinero como símbolo de éxito, y la creciente comunicación impersonal resultado del uso de la tecnología, el tema de las relaciones humanas ha tomado un rumbo bastante complejo, donde cada vez hay menos espacios y tiempo para el amor traducido en: empatía, tolerancia, comprensión, afectividad, solidaridad, cooperación y respeto, que se construyen y fortalecen a través de la presencia, las conversaciones, los juegos, las miradas, los abrazos y la escucha activa.

Esta situación mundial ha resultado bastante desgastante para el ser humano, y para el progreso social; los altos índices globales de ansiedad, depresión, estrés, sensación de vacío, insatisfacción, frustración, suicidio; y la latente amenaza de extinción como especie en el planeta, son indicadores muy dicientes de que las relaciones humanas no están siendo afectivas ni efectivas para el Desarrollo Humano Sostenible.

El gran salto cuántico como humanidad en estos tiempos implica tomar consciencia de que la mayor riqueza que podemos alcanzar, la generamos cuando invertimos en el capital humano. Es sencillo, es solo cuestión de priorizar,

Una de las mayores causas del sufrimiento humano, identificada por los expertos y verificada en mi práctica terapéutica, es la asociada a las insatisfacciones surgidas en las relaciones interpersonales.

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@JUANCARLOSGUERREROBELTRÁN

planear, ejecutar y verificar el sentido que le damos a nuestras acciones cotidianas, tomando como centro de valor el amor y las relaciones afectivas, y como recurso para el logro de los objetivos, el dinero, el tiempo y demás canales alternos, y no al contrario, que es lo que actualmente prima en nuestra sociedad.

Te invito en estos tiempos de Navidad y Año Nuevo en los que acostumbramos a reunirnos en familia y con nuestros amigos, donde también hacemos los balances del año y establecemos nuevos propósitos para el siguiente, a saldar todas las cuentas emocionales pendientes con familiares, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, socios, es decir, con quien hayas tenido dificultades relacionales.

Debes establecer el firme propósito de transformar ese paradigma mundial y retornar al amor, para que aprendas a capitalizar la vida desde la gratitud, a través de invertir generosamente los recursos más valiosos que tienes en las personas: tu mirada, tu sonrisa, tu afectividad, tu tiempo, tus palabras bondadosas, de gratitud, reconocimiento, apoyo y admiración, hacia quienes comparten contigo tu vida. Así podrás regresar al disfrute y al placer que genera el compartir y el crear relaciones afectivas, armoniosas y placenteras con los seres humanos que te rodean.

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BIENESTAR

Ejercicio para saldar deudas emocionales 1. Haz un listado de las personas con las que has tenido dificultades, sea que te sientas en deuda o que te deban disculpas o explicaciones.

2. Toma una hoja de papel blanca por cada una de las personas que tienes en tu lista.

3. Por un lado de la hoja vas a escribir el nombre de la persona y todo lo que te nace agradecerle a través de ese vínculo y, por el otro lado de la hoja, todo lo que sientes necesidad de recriminarle, lo que no te gustó, lo que te hirió de esa persona.

4. Cuando termines de escribir todas las cartas vas a volverlas a leer una a una identificando el regalo que esa persona ha dejado en tu vida. Ten en cuenta que tanto desde el amor como desde la confrontación aprendemos y desarrollamos grandes habilidades. Así que identifícalas.

5. Cuando hayas relacionado cada uno de los regalos que estas personas han traído a tu vida, tomas carta por carta la llevas a tu corazón y dices: (Tu nombre) Lo siento... Perdóname... Te Amo... Gracias... y, posteriormente, (el nombre de la persona a la que dirigiste la carta) y nuevamente: Lo Siento... Perdóname... Te Amo... Gracias.

6. Finalmente quemas una a una todas las cartas y esas cenizas las entierras, en las raíces de una planta florecida, con un poco de miel que simboliza que lo has hecho con amor y dulzura.

Este acto te permite saldar todas esas cuentas emocionales pendientes, liberarte de cargas, soltar el sufrimiento y retornar a la conciencia del amor y del placer de vivir. www.plenitudyarmonía.com / Un nuevo estilo de vida

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PSICOLOGÍA

VIVIR EN PAZ

E POR NATALIA ROSALEM GUZMÁN Psicóloga / Fundación Universitaria Konrad Lorenz

A continuación comparto algunas herramientas que nos ayudarán a lograr este estado que tanto anhelamos. nrosagl77@gmail.com

ste tiempo de pandemia ha estado cargado de situaciones difíciles y momentos estresantes para la mayoría de los habitantes en el mundo. Nos hemos enfrentado a inesperados cambios que han alterado diversos ámbitos, desde lo laboral pasando por lo familiar, así como la forma en la que socializamos y nos relacionamos con los demás. Esto sin mencionar las alteraciones emocionales y los contextos en los que es casi imposible sentirnos en paz con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Estas transformaciones han inundado las cotidianidades, desafiándonos a estar cada vez más en la búsqueda de herramientas, en este caso psicológicas, que nos ayuden a aliviar los retos. Menciono algunas y los invito para que empecemos a aplicarlas: Resiliencia En el campo de la Física, la resiliencia se entiende como aquel mecanismo con el que un objeto –gracias a su elasticidad– regresa a su forma inicial, a pesar de que se ejerció una fuerza mayor sobre él.

Este concepto ha sido trasladado al ámbito de la Psicología, para comprender por qué algunos individuos y grupos sociales a pesar de enfrentarse a grandes adversidades (como

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PSICOLOGÍA

genocidios, desplazamientos forzados y marginaciones socioeconómicas, entre otras) son capaces de sobreponerse a ellas. La resiliencia social se ve fuertemente impactada por la fortaleza de los vínculos y la confianza entre la persona con su entorno.

Por su parte, un individuo puede ser más resiliente si tiene confianza en sí mismo, capacidad para planificar sus actos, autocontrol y persistencia para lograr sus compromisos. También se relaciona con la creencia de que los actos pueden modificar las situaciones del grupo social en el que se mueve, para que la persona acepte que el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional y, de esta manera alcanzar, en lo posible, una vida equilibrada.

Gratitud Es un concepto que ha sido estudiado por la Psicología Positiva en los últimos años. Esta cualidad, como cualquier comportamiento humano, es un proceso de reconocimiento y de valor de aquello que nos rodea, en el cual se implican variables como el compromiso moral y las conductas prosociales.

De acuerdo con el investigador Christopher Peterson, la capacidad de ser agradecido permite que se distingan los aspectos positivos del pasado y del presente, que han resultado beneficiosos y que le otorgan un significado agradable a la vida, para incluirlos en el futuro.

Lo interesante de la gratitud es que al momento de contestar de forma afable por los “beneficios recibidos”, inmediatamente se genera un cóctel de hormonas muy poderoso, especialmente de serotonina, conocida como la hormona del placer, cuya función repercute en la búsqueda de la repetición de estas respuestas de agradecimiento con el fin de volver a sentir satisfacción.

Este recurso, al que acuden los seres humanos, así como la resiliencia, termina convirtiéndose en una decisión personal.

Las bondades de la vida no se consideran como seguras o certeras, sino que las experiencias se perciben como grandes regalos que hacen de nuestro paso por el mundo un camino más feliz y llevadero. Este es uno de los recursos que más paz genera en el ser humano.

Inteligencia emocional Es la capacidad de gestionar y regular correctamente tanto las emociones propias como la relación de ellas con quienes nos rodean. Las emociones están implicadas en cada decisión que tomamos, por increíble que parezca, y constantemente nos vemos influenciados por ellas.

Según el psicólogo Daniel Goleman, experto en Inteligencia Emocional, este tipo de facultad nos ayuda a relacionar-

nos de forma acertada con nosotros mismos y con los demás, llevándonos a tomar mejores decisiones, lo cual impacta en nuestro desarrollo personal y en el hecho de tener vidas felices y plenas.

Las personas que desarrollan su inteligencia emocional establecen relaciones sociales más empáticas y duraderas.

Puede ser trabajada por medio de terapia y también implementando prácticas como la meditación, los ejercicios de respiración y el autoconocimiento por medio de un diario personal donde se narren las emociones experimentadas.

Perdón Es otra herramienta psicológica que se aplica, especialmente, en contextos clínicos para la mejoría de la salud mental, el incremento de la autoestima, para alcanzar bienestar psicológico general y satisfacción con la vida.

El proceso del perdón inicia con la percepción de la ofensa caracterizada por la presencia de sentimientos como rabia, dolor, tristeza, ira, humillación y vulnerabilidad. Con respecto al agresor se pueden presentar emociones relacionadas con el odio y el rencor que restan tiempo valioso y energía. Con lo anterior no quiero decir que está mal sentir ira o tristeza frente a una ofensa. Simplemente, podríamos aprovechar esas situaciones para amarnos a nosotros mismos y estar en paz con lo que nos rodea.

Es importante entender el perdón como una posibilidad de sanar y de manejar las coyunturas para brindarle a la salud mental beneficios.

Optimismo Es otra herramienta necesaria para hacer frente a las crisis, siendo una manera esperanzadora de encontrar el “lado bueno” en cualquier situación. Tener la ilusión de que las cosas pueden mejorar nos motivará a luchar para que se vuelva una realidad.

Un ejercicio útil que podemos realizar cuando nos encontramos frente a una situación de desespero donde no vemos ninguna salida, es transformar las frases negativas en positivas. Se puede hacer una lista de los pensamientos negativos y al frente escribir una frase positiva. Esto ayudará a recordarnos que para cada situación negativa existe una positiva y podemos añadirlas a nuestras conversaciones diarias.

Es oportuno recordarnos y aceptar que, pese a las adversidades cotidianas, siempre existirán herramientas propias del ser humano que nos ayudarán a percibir el mundo como un lugar donde la felicidad es viable y en el cual es seguro pertenecer. Si bien estas herramientas pueden no ser innatas o depender de factores como la crianza y la genética, es bueno saber que pueden ser trabajadas y potenciadas.

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LOS TENIS

COMPLEMENTO PERFECTO PARA TODO OUTFIT Los zapatos deportivos dejaron de ser parte del atuendo obligado en la práctica de ejercicio físico y hoy tienen estatus de privilegio para llevarlos a todas partes. Skechers, con su tecnología, ha desarrollado un estilo de tenis para todos los looks y todas las edades.

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on las fiestas decembrinas llega la oportunidad de comprar los outfits que nos acompañarán en las diferentes reuniones y celebraciones de fin de año, ya sea la fiesta de la oficina o la oportunidad de conectar con los pequeños de la casa. Unos tenis cómodos y modernos son el complemento perfecto para todos los estilos.

Los tenis hasta hace poco eran los zapatos de trabajo de los deportistas y, también, los aliados infaltables en atuendos relajados y descomplicados. Gracias a las nuevas tendencias, su estatus ha cambiado. Ya no son mal vistos en las oficinas, así que lucirlos con vestidos de verano o con los pantalones de paño de los ejecutivos es completamente normal, porque van bien en todo momento.

“Skechers desde sus inicios se ha enfocado en la comodidad, es líder en tecnologías que ofrecen confort y moda. Al mismo tiempo, cuidan los pies de sus usuarios adaptándose al estilo de cada uno de ellos”, explica Ana María Riveros, Coordinadora de Comunicaciones de Skechers Colombia.

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VITRINA

LOS SKECHERS SON IDEALES PARA CAMINAR LARGOS TRAYECTOS, YA QUE LA TECNOLOGÍA ARCH FIT BRINDA EL SOPORTE PERFECTO PARA EL ARCO DEL PIE. Usar tenis es quitarle lo complicado a las fiestas y nos permite ir relajados y frescos a cumplir los compromisos sociales con nuestros seres queridos, amigos y compañeros de trabajo. Pensando en esto, Skechers tiene una variedad de modelos y propuestas en tenis y zapatos confortables, que se adaptan a diversos gustos y necesidades: Para quien prefiere la comodidad Comodidad es uno de los atributos que describe a los Skechers. Para sus fanáticos, estos tenis han sido sinónimo de caminar en las nubes gracias a su tecnología Aircooled Memory Foam que nunca pierde su forma. Para quienes aman ir ligeros por la vida, conservando su estilo, hay muchas referencias para elegir.

Para verse elegantes y a la moda Los tenis ya no hacen parte de la categoría casual. Con la variedad de Skechers, podemos lucirlos en una fiesta dejando la mejor impresión y sintiéndonos cómodos. Desde modelos coloridos que dan un sorpresivo giro a cualquier outfit hasta las zapatillas blancas que elevan un conjunto sin quitarle la elegancia y dándole un toque juvenil y en tendencia.

La actriz y embajadora de Skechers, Stephanía Duque, afirma que “Las fiestas de esta temporada invitan a sentirnos cómodos y a bailar toda la noche. Armar un look elegante con unos tenis fashion es muy fácil y me encanta”.

Comodidad y estilo con historia Los Skechers fueron en los 90 los zapatos tenis de moda preferidos del momento, gracias a los diseños usados por una cantante de pop muy popular en todo el mundo. Desde entonces, esta marca estadounidense se ha hecho un espacio en las revistas de moda, en los fashion blogs, y en el corazón de los amantes de las tendencias disruptivas.

Con el regreso de las zapatillas Chunky, que se caracterizan por su voluminosidad, variedad de formas y tamaños,

Stephanía Duque, actriz y embajadora de Skechers.

Skechers ofrece los modelos que le hicieron famoso ahora con un aire moderno. Además, este segmento incluye tenis que se adaptan al estilo informal de todos los días, y a los outfits más elegantes y especiales que quieren transmitir un toque sorpresivo y con creatividad.

Un 31 de diciembre con un vestido de seda y unos chunky sneakers que contrasten son una excelente combinación.

Aliados para cumplir los propósitos de Año Nuevo Los amantes de la vida fitness y de las sanas rutinas de ejercicio encuentran el compañero perfecto para su indumentaria, gracias a las innovadoras tecnologías Perfomance y Arch Fit de Skechers.

La línea Performance, con tecnología Gogamat, es la compañera perfecta para las personas que trotan, saltan y realizan diferentes actividades en el gimnasio o en casa, porque disminuye el impacto en las articulaciones y ayuda a tener un mejor rendimiento en las rutinas. ¿Cuáles son tus favoritos?

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UNA FE QUE CURA ENFERMEDADES

El sufrimiento es la consecuencia de vivir en un planeta roto en el cual nada funciona a la perfección porque somos humanos y cometemos errores.

POR

PASTOR RICK WARREN / FOTO PIXABAY

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ateo 4:23. “Y recorrió Jesús toda la región, enseñando, predicando y sanando toda enfermedad y toda dolencia en el pueblo”. Jesús era maestro, predicador, y sanador. No solo sanaba almas, también le importaba sanar mentes y cuerpos, Él era un sanador y nosotros debemos hacer lo mismo porque su Santo Espíritu habita en cada uno de nosotros.

A lo largo de la historia se han presentado puntos de vista erróneos acerca de la sanidad. Cualquier sanidad proviene de nuestro creador. Él puede usar a los médicos, la medicina, un milagro, o cualquier otra cosa para sanar. Él siempre será la fuente de toda sanidad.

Error número uno acerca de la sanidad divina. Puedo comprar mi sanidad con una ofrenda. No podemos sobor-

nar a Dios, no podemos pagarle o negociar con Él para que nos cure. Todo lo que el Señor hace en nuestras vidas es por su gracia.

No es la voluntad de Dios que esté enfermo. La tierra no es perfecta como el cielo. La Biblia nos enseña que los problemas, el dolor, el sufrimiento, las enfermedades, son parte del proceso de Dios para construir en nosotros un carácter como el de Cristo y llevarnos a una completa madurez. Ni siquiera su propio hijo Jesús estuvo exento del sufrimiento, incluso tuvo tortura y muerte. 1 Pedro 4:19. “De modo que los que padecen según la voluntad de Dios, encomienden sus almas al fiel Creador, y hagan el bien”.

Pablo tres veces le pidió a Dios que le quitara la enfermedad y Dios dijo: te daré la gracia para manejarla. Algunas

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cosas salen mal en nuestras vidas, tenemos pruebas, tribulaciones. Juan 3:16. “Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción; pero confiad, yo he vencido al mundo”. No hay manera de ir por la vida sin experimentar dolor. Filipenses 1:29. “Pues a ustedes se les dio no solo el privilegio de confiar en Cristo sino también el privilegio de sufrir por él”. Estamos destinados a experimentar dolor en nuestras vidas.

Los milagros se terminaron cuando se completó la Biblia. Muchos piensan equivocadamente que después de que Jesús regresó al cielo, ya no ocurren milagros. El deseo de Jesús por sanar a las personas no ha cambiado en nada.

Jesucristo es el mismo ayer, hoy y siempre. Jesús sigue siendo nuestro salvador, nuestro sanador y nuestro redentor.

Santiago 5:13-18. “¿Alguno de ustedes está pasando por dificultades? Que ore. ¿Alguno está feliz? Que cante alabanzas. ¿Alguno está enfermo? Que llame a los ancianos de la iglesia, para que vengan y oren por él y lo unjan con aceite en el nombre del Señor. Una oración ofrecida con fe sanará al enfermo, y el Señor hará que se recupere; y si ha cometido pecados, será perdonado. Confiésense los pecados unos a otros y oren los unos por los otros, para que sean sanados.

La oración ferviente de una persona justa tiene mucho poder y da resultados maravillosos. Elías era tan humano como cualquiera de nosotros; sin embargo, cuando oró con fervor para que no cayera lluvia, ¡no llovió durante tres años y medio! Más tarde, cuando volvió a orar, el cielo envió lluvia, y la tierra comenzó a dar cosechas”.

Debemos orar no solo por los que están enfermos físicamente. Necesitamos sanidad en nuestro cuerpo, en nuestro espíritu, nuestras finanzas, nuestras familias… necesitamos sanidad en muchas áreas. La sanidad viene a través de la oración. ¿Cuándo debo orar por sanidad? Siempre que estés sufriendo porque te sientes enfermo, cansado, o vacío. ¿Por qué la gente no siempre sana? Dios no nos dará algo que vaya en contra de su voluntad porque Él siempre quiere lo mejor para cada uno de nosotros. El Señor contesta toda oración. Algunas veces con un sí, o con un: espera, o con un rotundo no. ¿Por qué Dios permite las enfermedades en mi vida?

Para llamar mi atención y encaminarme. David decía en uno

de sus salmos: Me hizo bien haber sido afligido porque así llegué a conocer tus decretos. Proverbios 20:30. “El castigo físico limpia la maldad; semejante disciplina purifica el corazón”. Es lo que la Biblia llama: una enfermedad para disciplinar o una enfermedad para entrenar. A veces Dios usa las dificultades para redireccionarnos.

Dios también permite la enfermedad para ser un testimonio ante los demás. Pablo dice: Todo lo que me ha pasado ha sido para que se conozca aún más la noticia de la salvación. Una de las mejores formas para dar testimonio de cómo Dios actúa en nosotros es con nuestra propia vida. La relación con Cristo nos conforta, nos alienta, nos da esperanza y sabiduría. Dios confía que con tu enfermedad serás ejemplo de paciencia para otros. Es una prueba para la gloria de Dios.

Con Lázaro, Jesús dijo: esta enfermedad no es para muerte sino para que Dios sea glorificado. Es lo que sucede cuando respondemos de manera positiva frente a esta experiencia.

Enfermedad para muerte. Muchos aseguran que cualquiera que tenga suficiente fe no morirá, y eso no es verdad porque nuestro Padre en el cielo ya estableció el tiempo en el que cada uno de nosotros partirá.

Pidan específicamente Pide con fe, no dudando. Santiago 1:6. “Pero pida con fe, no dudando nada; porque el que duda es semejante a la onda del mar, que es arrastrada por el viento y echada de una parte a otra”.

Oremos: Señor, no conozco los problemas que mis hermanos ponen delante de ti en este momento; necesitamos sanidad física, tú nos has dicho que pidamos, que creamos, que confiemos, te pedimos que cumplas tu palabra; venimos ante ti con la seguridad de que todo en nuestra vida sucede según tu perfecta voluntad. Nuestra fe está puesta en ti, ayúdanos a no obstruir el paso del regalo que nos quieres dar. Si tú nunca le has pedido a Jesucristo que te salve, repite conmigo: Jesucristo, sálvame, perdona mis pecados, hazme una nueva persona, quiero ser tu hijo y aprender a conocerte, quiero creer y confiar en ti. Santiago 5:15 “Y la oración de fe restaurará al enfermo, y el Señor lo levantará, y si ha cometido pecados le serán perdonados”. Oramos en el nombre de Jesús, amén.

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