Revista outdoors agosto 2015 nº 173 by Revista Outdoors

OUTOURS ENTRE LOS LAGOS: EL LLANQUIHUE Pedaleando en la Ruta 40

Tendencias: ¿Qué me motiva?

SUP de Molokai a Oahu

Termina la historia en el kilómetro 0 de Argentina

Lo que mueve a los más comprometidos deportistas

La más dura competencia de paddleboard en Hawaii

173

Nº

Un momento para detenerse en las pistas de ski del volcán Osorno. Foto de José Manuel Jiménez

De Molokai a Oahu

Desde Hawaii, Arnaud Frennet nos cuenta sobre su primera participación en una de las carreras de SUP más desafiantes del mundo.

Una investigadora de la Universidad Andrés Bello nos cuenta de sus años en el bosque relicto de la región de Coquimbo, conociendo a una particular ave.

Con gran importancia en la navegación, esta etapa del circuito de carreras de aventuras se celebró en las cercanías de Casablanca.

Detrás del rayadito de Fray Jorge

Segunda Fecha Columbia Challenge

Katherine Cañete nos da su Consejo Experto para competencias de largo aliento donde nuestro equipo y cuerpo sufren por el tiempo, golpes y arañazos.

Este arquitecto y apasionado de la vida al aire libre nos muestra un poco de su afición y sus búsquedas por retratar los paisajes de una manera diferente.

De Los Ángeles hacia la cordillera, descubrimos un destino de profundos bosques, montañas rocosas y tranquilos esteros en la región del Bío Bío

Termina el relato de la aventura en bici de ruta de Gerard Le Moy en la Ruta 40, llegando hasta el faro cabo Vírgenes.

Para la altura, el frío, el hielo y expediciones invernales: esta Guía de Productos te entrega alternativas para que tus pies estén siempre protegidos.

Luego de una exitosa carrera en el ski alpino, esta deportista se ha destacado en el MTB, haciendo team con su gran amiga y mentora Chichi García.

Mochilas de Aventura

Hasta el Kilómetro 0

Lihor Gurvich

Botas de Montaña

Trekking por Tricauco

Portada: Desde Puerto Varas, la espectacular erupción del volcán Calbuco del 22 de abril de 2015• Foto: José Manuel Jiménez • Director: Gerardo Marín • Representante: Felipe Montes • Gerente General: Felipe Montes • Editor: José Francisco Hurtado • Periodista: Sofía Rojas. Periodista Web: Teresa Arnaboldi • Directora de Arte: Catalina Justiniano • Consultor de Fotografía: Francisco Ibarra • Colaboradores: Arnaud Frennet, Jianca Lazarus, Hugh Gentry, Katherine Cañete, Gerard Le Moy, Gabriela Mauvecin, Verónica Quiridi, Lihor Gurvich, Maurice Van de Maele, Jaime Lancaster, Constanza Toro, Rosita Rojas, Víctor Gálvez, Rodrigo Fica, Tim Binks, Rodrigo Contreras, Juan Luis De Heeckeren, José Manuel Jiménez, Reicni Zambrano, Florencia Marinovic. • Patrocinadores: Club Alemán Andino, FEDESUB, ASUMO, FEACH, ENAM • Contacto: contacto@outdoors.cl • Web: www.outdoors.cl • Dirección: Santa Magdalena 10, Oficina 25, Providencia, Santiago-Chile • Teléfonos: (56 2) 2344532 • Impresión: GráficAndes • Derechos reservados del contenido gráfico y editorial • Prohibida su reproducción • El director no se hace responsable de las opiniones ni del contenido de los mensajes publicitarios.

Florencia Marinovic

Pluma 100% Trazable La Pluma 100% trazable de Patagonia entrega el más alto nivel de bienestar animal en la industria del vestuario. Toda la pluma incluida en cada uno de nuestros productos, proviene exclusivamente de aves que no fueron alimentadas a la fuerza, ni desplumadas vivas. ¿Cómo lo sabemos? Gracias a que trabajamos con expertos independientes que trazan y verifican nuestra cadena de producción, desde la granja hasta la chaqueta (y todas las etapas de este proceso).

patagonia.com/traceabledown Casa Matriz: Don Carlos 2945, Las Condes, Stgo. I Portal La Dehesa: Av. La Dehesa1445 Loc. 2074, Lo Barnechea, Stgo. I Mall Sport: Av. Las Condes 13451 Loc. 225, Las Condes, Stgo. I Alto Las Condes: Av. Kennedy 9001 Loc 3024, Las Condes, Stgo. I Portal Temuco: Av. Alemania 0671 Loc. 3011, Temuco I Pucón: Fresia 248 Loc. C I Puerto Varas: San José 192 I Coyhaique: Calle Plaza 485 facebook.com/Patagonia.Latinoamerica

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Destacados

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Este polerón técnico de The North Face ha sido actualizado con un nuevo forro de polar High-Pile en su interior. Además está diseñado con un look más técnico y ajuste relajado. Cuenta con tres bolsillos con cierre, dos para las manos y otro estilo napoleón. Disponible en tiendas The North Face.

Nuevos navegadores GPS Outdoor >www.garmin.cl

Garmin presenta la nueva serie eTrex touch 25 y eTrex touch 35, equipadas con pantallas táctiles que permiten ver notificaciones en la pantalla y hasta realizar seguimiento online de nuestras actividades. Esta serie ha actualizado la interfaz del usuario, cuenta con nuevos perfiles de fácil navegación para múltiples actividades, y un administrador de rutas para empezar y detener grabaciones de manera sencilla.

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Estas botas de esquí Pinnacle 130 cuentan con tecnología Synchro Interlock, la cual permite obtener el poder y la energía de transmisión de una bota alpina; además cuando está desacoplada de los esquís es una bota cómoda para caminar. Cuenta con tres hebillas para un ajuste seguro y mejor rendimiento. Disponible en tiendas Zolkan del país.

Columbia Bugaboot Original Omni-Heat Bototo impermeable >www.columbiachile.cl

Este bototo Columbia posee piel de primera flor engrasada e impermeable, y su mediasuela con tecnología Techlite ofrece comodidad y amortiguación. Su forro tiene tecnología térmica reflectante Omni-Heat Reflective, el cual refleja el calor corporal, es transpirable y elimina la humedad, manteniéndote cómodo y seco. Su suela es de alta tracción y su sellado de costuras es totalmente impermeable.

SP Gadgets Remote Pole 39” Mando a distancia para Go Pro >www.hdpro.cl

Capturar escenas de acción ahora es muy fácil con el SP Remote Pole. Se puede conectar la cámara GoPro directamente sin necesidad de piezas adicionales, poner el control remoto en la carcasa y controlar la cámara a través del mando a distancia. Se puede extender el Remote Pole a distintas longitudes: 13” (34,6 cm) y 39” (98,6 cm). Además contiene una cabeza giratoria de 360° y una correa para ajustar a tu muñeca.

Camelbak Caramagiola Eddy Kids 0.4L Botellas de bicicleta para niños >www.beldabikes.com

Estas botellas para bicicleta están hechas y diseñadas para los niños. Son fáciles de operar para los dedos pequeños y se destacan por ser seguras y fáciles de quitar todas las piezas para la limpieza. Además son libres de BPA y resistente a las manchas. Tienen diseños con distintas temáticas: Gators (foto), Dyno Party, Peonies, Ladybugs y Foxes. Disponibles en tiendas Belda del país.

Destacados

GoPro HERO4 Session

Helly Hansen Salt Jacket

La HERO4 Session almacena toda la potencia de GoPro en una cámara 50% más pequeña, 40% más ligera y práctica. Cuenta con un diseño resistente y sumergible, control fácil mediante un botón, vídeo de 1080p60 y fotos de 8 MP. La HERO4 Session viene con un soporte y accesorios especialmente diseñados que funcionan sin problemas con otros sistemas GoPro.

construida para desempeñarte ya sea fuera del mar o en alta mar. Esta es una de las chaquetas de Helly Hansen más probadas y populares, a prueba de agua en el mar. Con forro interno, de construcción resistente al agua y forro polar fleece en el cuello, además bolsillos que te mantienen caliente y seco, mientras que las funciones ajustables aumentan la comodidad.

Chaqueta para uso urbano y alta mar Cámara Go Pro más pequeña, ligera y práctica >www.hhchile.cl Una chaqueta de inspiración náutica >www.gopro.cl

Reloj Victorinox Night Vision Resistente y sumergible >www.victorinox.cl

Este reloj de Victorinox cuenta con movimiento de cuarzo suizo, caja acero de 42 mm y es sumergible hasta 50 metros. Está fabricado con cristal zafiro resistente a rayas, y con agujas e índices luminiscentes. Su diseño tiene tres fuentes de luz led distintas; con blanco para luz continua, señal y estroboscopio, con azul para iluminación de la esfera y con rojo para localizador e indicador de fin de batería. Su correa es de caucho azul con broche.

Outdoor Tech Boombox Big Turtle Shell Parlante portátil de gran sonido >Tienda.sportoptic.cl

Este parlante fue diseñado para que te acompañe en todas tus actividades. Cuenta con 2 grandes altavoces, que mejoran el sonido, junto a su boombox. Tiene micrófono incorporado y batería de litio para 16 horas de uso, que te acompañan durante todo el día. Al igual que el resto de los productos Outdoor Tech es resistente al agua, al polvo y a los golpes. Los puedes usar como Power-Bank. Más información con scastro@sportoptic.cl

Bellwether MN Sunscreen UV Jerseys HI-Vis Tricota bicicleta con protección UV. >www.beldabikes.com

Esta tricota cuenta con cobertura completa contra los rayos UV, y así estar protegido en travesías de bicicleta con extrema exposición. Está diseñada con cuello alto para mantenerlo protegido también y cuenta con costuras planas para mayor comodidad. Además tiene tres bolsillos grandes. Disponible en tallas S-M-L en las tiendas Belda del país. 10

Merrell All Out Charge Zapatilla de trail running >www.merrell.cl

Merrell ha desarrollado la última tecnología para el trail running. Dentro de sus productos destaca la zapatilla All Out Charge, la cual cuenta con la mayor flexibilidad y un peso óptimo para desenvolverse en terrenos complejos. Este producto fue premiado por la reconocida revista internacional Runner’s World, como la mejor opción de compra a la hora de elegir una zapatilla de trail.

Destacados

Adidas Outdoor Terrex Stockhorn Fleece con aislación térmica >www.adidas.cl/outdoor

Para combatir adecuadamente las condiciones húmedas, adidas Outdoor presenta este fleece, caracterizado por contar con un alto desempeño y respuesta. Hecho con tejidos Technostretch que le permite ser mucho más flexible al movimiento, junto con facilitar una excelente aislación térmica para conservar el calor corporal y secado rápido. Además, cuenta con un inserto de tela Cocona que permite mantenerse fresco, gracias a la más rápida evaporación de la humedad.

Patagonia Hi-Loft Down Sweater Hoody Chaqueta de pluma >www.patagonia.com

Cuando la temperatura baja la Hi-Loft Down Sweater Hoody sobresale por su capacidad calórica, resultado de un rediseño con paneles más grandes, estratégicamente graduados y una solapa para viento que cubre el cierre principal. Además cuenta con la pluma de Patagonia 100% trazable, éticamente obtenida y libre de maltrato animal. Su tela exterior es un resistente poliéster ripstop reciclado, que cuenta con una terminación DWR (Durable Water Repellent), que repele el agua y el viento junto con resistir la abrasión. Disponible para hombres, mujeres y niños.

Osprey Atmos 50 AG

Nueva cámara de video con full HD >www.sony.cl

Para quienes buscan registrar cada detalle, la nueva Action Cam AS200V de Sony es la solución. Con un reducido tamaño, registra en resolución Full HD, logra más detalles gracias a su lente gran angular de 170 grados, posee estabilización de imágenes para tomas en movimiento. Además es resistente a salpicaduras, repele la humedad e incorpora una funda resistente al agua para sumergirla hasta 5 metros.

Thule Cadenas de nieve

Mochila ganadora de premio Desnivel >www.tatoo.cl

Esta mochila fue la ganadora en su categoría en la revista Desnivel este 2015; destacándose su comodidad y estabilidad a la hora de llevar la carga. Esto gracias a que esta mochila incluye el sistema Anti-Gravity, que tiene suspensión en 3D sin costuras y se adapta al cuerpo, brindándote esa comodidad y libertad de movimiento durante un viajes de varios días. “Una completa mochila técnica” – destacó Desnivel.

Sony Action Cam HD AS200V

Para manejar en condiciones invernales >www.thule.com

“Que nada te detenga” es el lema de Thule con estas cadenas, ya que aseguran que la nieve no se va a interponer en el camino y vas a poder manejar tranquilo y con confianza en las carreteras más heladas. Además estas innovadoras cadenas de Thule se instalan de manera rápida, sencilla e intuitiva. Encuéntralas en las tiendas distribuidoras Thule.

BELL SUPER 2R Un casco 2 en 1 >www.justbikes.cl

Este casco cuenta con el verdadero rendimiento All Mountain, es decir tiene una excelente capacidad de adaptación, y protege ante cualquier desafío en la montaña con confianza, comodidad y estilo. Cuenta con su bucal extraíble para usarlo en los terrenos más agresivos, además de tener Overbrow en el 2R que permite una única ventilación, la tecnología TAG que posibilita un ajuste perfecto para cámara de video.

Libros

www... Aves de Chile

Dos grandes amigos fotógrafos, José Miguel Hernández y Rodrigo González, decidieron después de años de aventuras recorriendo Chile compartir un libro con un completo registro fotográfico de aves. Dando a conocer el Norte y el Altiplano, la Zona Central, el Sur, la Patagonia y con una sección especial de aves pelágicas (aquellas que viven volando sobre el mar como albatros, petreles y distintas variedades de gaviotas) reúnen a 250 especies, en un libro completamente ilustrado con más de 300 imágenes. www.natphotostore.cl

Flora

La ilustradora Carmen Cardemil (lacarmencardemil.blogspot. com), ganadora de variadas distinciones internacionales nos cuenta a través de sus imágenes y el relato de Ana María Pávez y Contanza Recart la historia de Flora, quien recibe de su abuela un libro que le ayuda a viajar y conocer los secretos de las plantas andinas. En este libro los más chicos podrán conocer sobre el cactus, la añañuca, la araucaria, el copihue, el arrayán y otros, entendiendo a través de cuentos sus diferentes propiedades. www.amanuta.cl

Codeff.cl

Esta ONG que publica noticias sobre la flora y la fauna chilena, así como actividades relacionadas con ella. Es posible suscribirse a su boletín quincenal a través de su web, para mantenernos informados de sus novedades.

Caphorniers.cl

The Fishermans Son

Este libro es la historia fotográfica del reciente documental del surfista chileno Ramón Navarro. Nacido de nueve generaciones de pescadores artesanales, Ramón creció con un gran entendimiento del mar, que en su caso se manifestó surfeando las olas más grandes del mundo. A través de fotos impactantes y las voces de quienes más lo conocen, este libro es el compañero definitivo para el trabajo audiovisual de Chris Malloy, y cuenta con colaboraciones de Gerry Lopez, Kohl Christensen, Josh Berry, Nick Mucha, entre otros. www.patagonia.com

La Cofradía de Capitanes del Cabo de Hornos muestra en su web un archivo con relatos marineros en este extremo, que pueden servir al explorador que visita la zona para conocer algo de las condiciones que pueden vivirse al fin del mundo.

The Sports Gene

El premiado autor y best seller del New York Times David Epstein discute sobre el peso que tienen los genes contra el entrenamiento obsesivo para empujar la voluntad en el deporte. En este libro Epstein trata de zanjar la pregunta de por qué algunas personas triunfan en sus disciplinas atléticas y por qué otras no. Con entrevistas a científicos que lideran la investigación, deportistas olímpicos, prodigios con raras mutaciones genéticas y más, busca hacernos repensar la naturaleza de la condición atlética. Disponible en Kindle. www.amazon.com

Magiaenelcamino.com.ar

Thunder and Sunshine

Alastair Humphrey nos cuenta aquí parte de su historia de vuelta al mundo pedaleando; en Thunder and Sunshine nos relata su etapa final, en que luego de cruzar el Atlántico, recorre toda Sudamérica, llega a Alaska y cruza por Siberia para volver a Asia y Europa a terminar su aventura. Con una introducción de Bear Grylls, este tomo supera con creces la primera parte de la historia, y nos muestra a un aventurero maduro, tanto en su pensamiento como escritura. Disponible en Kindle. www.amazon.com

Este blog tiene tips viajeros, videos de charlas especiales, guías regionales de América y el mundo e incluso un interesante proyecto social cooperativo, donde las visitas a lugares remotos se mezclan con espectáculos de magia.

Campeonato Mundial de Paddleboard

EN SUP DE MOLOKAI A OAHU En primer plano, Candice Appleby (www.candiceappleby. com) uno de los rostros de la escena del SUP internacional, ganadora de la prueba de relevos mixta con su compa単ero Noa Hopper. Foto de Hugh Gentry 16

El corredor nacional Arnaud Frennet estuvo en Hawaii disfrutando de una de las pruebas más duras y prestigiosas del planeta: Molokai2Oahu. Aquí está su historia, donde cuenta cómo enfrentó esta batalla, donde logró un meritorio tercer lugar, dominando cambios de corrientes, el oleaje y un calor terrorífico. Texto: Arnaud Frennet / Fotos: Gentileza de Molokai2Oahu y Arnaud Frennet, @arnaudfrennet

“E

l único record que se ha lograr batir en esta nueva edición de la carrera, fue la cantidad de abandonos”. Así empezó el discurso de la ceremonia de premiación en el Outrigger Canoe Club de Waikiki. En las mesas las conversaciones llevaban a lo mismo: “Durísimo”, ¡Brutal!”, “Las condiciones más difíciles en la historia de la carrera”, eran frases que se podían escuchar de quienes habían participado de la competencia. Personalmente había venido a correr la carrera de remo más prestigiosa del mundo, reconocida como una de las pruebas deportivas más difíciles que existen, pero nunca había pensado sufrir tanto. Esta mítica carrera entre las islas hawaianas de Molokai y Oahu, que cada año se celebra a fines de julio, consiste en cruzar el estrecho de Kaiwi (traducción literal: estrecho de Los Huesos), que

separa ambas islas por 32 millas. Son aproximadamente 52 kilómetros en pleno centro del Océano Pacifico donde rugen los vientos alisios con su mayor intensidad, donde las corrientes y los oleajes se cruzan en forma a veces inentendible, y donde desaparecieron muchos hombres de mar como la leyenda hawaiana Eddie Aikau, a quien se recuerda en un memorial y un importante campeonato de surf en olas grandes.

Un evento aparte

En una cultura donde los deportes acuáticos son parte de la vida diaria de cada persona, no es sorprendente que los atletas más extremos de estas islas quisieron medirse al temido estrecho de Kaiwi y haberlo cruzado es una hazaña extremadamente respetada en el archipiélago. Así, de alguna forma, empezó la historia de este legendario evento, que inicialmente solo se limitaba a las tablas “Prone”, es decir aquellas en que vas remando

Arriba: En esta foto de Arnaud Frennet son las 6:30 de la mañana en Molokai y todo está listo para comenzar. A la izquierda: La modalidad Prone de Paddleboard implica ir hincado e ir remando los brazos. Al centro: Matt Bevilacqua, ganador de la prueba individual Prone, haciendo buen uso de sus remos. Sus rodillas y las de tantos otros competidores de esta categoría quedaron muy castigadas por el canal de Los Huesos. Abajo: Travis Grant de Honolulu cruzando entre el oleaje. Fue el ganador del SUP Unlimited entre los hombres.

Arnaud Frennet, pasando la prueba del Kaiwi, fotografiado desde su bote de apoyo. Todos los competidores debían ir acompañados por una embarcación. 18

acostado con los brazos, tal como en surf. Después se agregó la categoría Stand Up Paddle que es la más concurrida hoy en día. En esta edición 2015 participan 260 deportistas de 20 países diferentes. Pero la M2O no es una carrera abierta para todos, y para participar hay que clasificar por resultados en ediciones anteriores, o postular para una invitación. Para mí, la aventura empezó en abril de 2015, al recibir la invitación. Había postulado por primera vez, sin mucha fe, pero en ese punto, estando ya seleccionado, no me podía perder la oportunidad de ir a competir allí junto a muchas leyendas de los deportes del mar. Había que viajar, entrenar, encontrar un bote de

apoyo (obligatorio por cada competidor), coordinar la logística de equipamiento, alojamiento y comidas entre las islas, etc… Definitivamente la Molokai2Oahu es un evento aparte, por todo lo que implica. Mi objetivo era lograr un resultado que me permitiera clasificar sin invitación para la próxima edición, pero estar presente ya era todo un hito y trataba de enfocarme en disfrutar de la experiencia y del lugar. Junto con mi señora Vania, entre los últimos preparativos, pudimos recorrer la isla, compartir con amigos, surfear, hacer windsurf y un par de entrenamiento de SUP Downwind en Maui. Lo disfrutamos y aprovechamos al máximo lo que ofrece este verdadero paraíso terrestre que es el

archipelago de Hawaii… ¡hasta que empezó la carrera!

Hasta que comenzó la carrera

Es habitual y esperado que la M2O se corra con fuertes vientos alisios que empujan desde Molokai a Oahu, y permiten literalmente surfear el oleaje casi de principio a fin. Pero estas brisas tan esperadas nunca llegaron. Con esto podíamos olvidar la técnica de surf Downwind y preparar la mente para una carrera larga y durísima, y sobre todo encontrar la resistencia para afrontar calores de 35°C. A la llegada nos esperaba el oleaje Sur 19

más grande del año, con olas de más de 4 metros rompiendo en la bahía de Port Lock. Y para rematar, 5 horas después de la partida, íbamos a enfrentar una corriente contraria en Oahu por cambio de marea; es decir, en estas condiciones prácticamente nadie iba a evitar esas corrientes, y lo peor es que se iban a reforzar medida que pasaba el tiempo. La partida fue una locura, pero muy entretenida, un espectáculo, con tantos remadores rodeados de centenares de botes y helicópteros. Eran las 8 de la mañana y hasta allí lo estaba gozando. Pero a medida que pasaba el tiempo y nos adentramos en el estrecho Kaiwi la temperatura empezó a hacerse casi insoportable. Perdí todo apetito y a pesar de hidratarme lo más posible empecé a sentir señales de calambres. De a poco empezó la pesadilla… En un poco más de 2 horas estaba en la mitad del estrecho, pero me demoré más del doble en hacer la segunda parte. No lograba acercarme a “China Wall”, un acantilado que sirve de punto de referencia para entrar en la bahía de la meta; la corriente me mantenía prácticamente

estático. Sin fuerzas, remando 95% del tiempo de un mismo lado para mantener mi rumbo, el calor me estaba matando. Ya no era carrera con los demás sino que una prueba contra mí mismo. Había que mantener el mental enfocado para que siga funcionado el cuerpo, sin desvanecerse. Abandonar era imposible.

Un sueño cumplido

Finalmente logré entrar en la bahía, sin idea alguna de mi posición en la carrera, lo que ya había perdido toda relevancia en mi cabeza. Allí las condiciones de olas era efectivamente las esperadas, grandes muros de color turquesa entrando con todo en la bahía, ¡y no pude resistir en cobrar mi premio! Me tocó un set bien bueno y me dio la energía para agarrar la más grande. Tuve una corrida exquisita lo que me hizo ganar mucha distancia y subir aún más la adrenalina de terminar esta prueba. Por fin gozando… ¡hasta que perdí el control de mi 14 pies y me agarró el espumón! Resultado: tabla trizada. Por suerte no quedaba nada y tras otra ola más chica pude cruzar la línea de llegada. ¡Sueño cumplido!

Reconfortante fue saber que esas condiciones habían sido la más duras que jamás habían visto en la historia de la M2O; no era solo yo… habían tenido abandonos por montón, incluyendo al archifavorito Connor Baxter, quien detiene los records de victorias y tiempo. Impresionante el tiempo del ganador en categoría SUP Unlimited, el australiano Travis Grant, ¡un monstruo! Así también Kai Lenny, quien salió segundo y Travis Baptiste quien ganó por tercera vez en mi categoría SUP Stock (limitado a 14 pies). Y también el performance de las mujeres Soni Honscheid en SUP Unlimited y Annabel Anderson en SUP Stock, ¡de otro mundo! Pero en realidad lo más impresionante es la cantidad de atletas que destacar en esta carrera, y nivel de preparación y profesionalismo altísimo. Personalmente me voy feliz con mi puesto 15 en SUP Stock y especialmente con mi tercer lugar en mi división de edad, lo que me llevó a subirme al podio de premiación. Pero más que nada feliz con vivir una tremenda experiencia y haber aprendido tanto.

No es sorprendente que los atletas más extremos de estas islas quisieron medirse al temido estrecho de Kaiwi y haberlo cruzado es una hazaña extremadamente respetada en el archipiélago.

Arriba: El equipo del fotógrafo Jianca Lazarus (@jianca_lazarus), registrado por su propia cámara, refrescándose del intenso calor de la competencia, luego de lanzarse al agua. Al medio: La australiana de 21 años Jordan Mercer consiguó su quinta victoria consecutiva, completando la carrera de Paddle en categoría Unlimited en 6 horas, 9 minutos y 19 segundos. Abajo, Fletcher Davies, terecer lugar en la General de SUP Stock, aproximándose a Oahu.

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Consejo experto ¿Cómo escoger una mochila para carreras de aventura? Las carreras de aventura siempre son muy distintas entre sí. Si bien todas te exigen material obligatorio (botiquín, manta de emergencia, vivac, etc.), este variará o aumentará de acuerdo al lugar en que se realice dicha carrera y a la duración de ella. Por eso es un desafío encontrar una mochila que cumpla todos los requisitos que necesitamos para estar cómodos todas las horas o días que debamos cargar el equipamiento que se requiere y que además no nos perjudique en ningún otro aspecto.

Tamaño de la Mochila

No debe ser ni muy pequeña ni muy grande. Una vez que ya sepas todo el equipamiento que debes cargar, súmale la cantidad de comida, hidratación y abrigo que agregues por tu gusto y que te hace sentir seguro para no tener bajas en tu rendimiento. Es cierto que quizás en algunas mochilas de 10 a 12 litros y usando elásticos externos puedes meter todo, pero imagina que te toca una revisión de algo de material obligatorio y está al fondo de la mochila: vas a tener que sacar todo para poder encontrar una sola cosa. Lo ideal es que puedas sacar lo que necesites sin tener que sacar nada. Tampoco tiene que ser una mochila gigante ya que todo lo que sobre será peso extra o hará que el equipamiento que está dentro ande de un lado para otro y te moleste al correr. Si es grande la mochila fíjate que tenga cintas de compresión, para que las cosas no se muevan dentro y también fíjate en su peso. Ojalá sea de materiales ligeros y resistentes.

Varios bolsillos con accesos fáciles

Te ahorrarás mucho tiempo si los accesos a los bolsillos de la mochila son sencillos, es decir que no tengas que hacer de contorsionista si estás parado o andandoy necesitas sacar algo. Ojalá la mochila tenga bolsillos delanteros amplios y seguros donde puedas sacar cosas rápidamente. Hay mochilas que tienen bolsillos por los costados; si escoges de estas mochilas, trata que esos bolsillos laterales te queden justo en tus costados y no del costado hacia atrás, porque cuesta abrir y cerrar un bolsillo que queda muy atrás. También hay que tener en cuenta que tenga compartimiento para la bolsa de hidratación y que sea de cómodo acceso y a la vez no cueste rellenar la bolsa de hidratación cuando ya está en su interior. Ojalá con bolsillos laterales o en la espalda de malla elasticada: sirven para ir depositando ropa que te quieras sacar o también de basurero.

Un tela resistente

Cierres

El contacto con el cuerpo

Hay muchas mochilas que son muy buenas y cuentan con grandes características, pero hay un punto que a veces lo dejan medio olvidado. Agradecerás cuando encuentres una mochila que no te cause daño por roce en zonas como el cuello, los hombros, la espalda y otros. Varias veces me pasó con mi segunda mochila que en la zona del cuello, después de muchas horas de roce y cargando varios kilos de peso, terminaba con heridas o quemaduras. En cuanto a la tela respirable, hay mochilas que poseen mallas que son muy suaves y sus tramados dejan salir muy rápidamente la humedad, también hay algunas con paneles separados de cargamento que facilitan aún más la evaporación y también hay otras que poseen un tipo de tela con forma de huevera entre la malla y el cargamento, que también disipan muy rápido la transpiración y te mantienen la espalda cómoda.

Es sabido que muchas de las carreras de aventura tienen pruebas en las que hay que pasar por bosques muy tupidos, matorrales, espinos, cursos de agua dulce y salada y un sinfín de terrenos que no muchas mochilas resistirían, por ello necesitas una mochila que tenga una tela resistente ojalá con tejido rip-stop. Si se engancha en algo o se rompe, se detendrá rápidamente la rajadura. Lo otro es que una mochila impermeable y liviana puede quizás ser cara o difícil de encontrar, pero puedes comprar una mochila resistente al agua y comprar un cubre mochila, si es que esta ya no lo trae incorporado. En el mercado también puedes encontrar mochilas resistentes al agua y con algún bolsillo que es completamente impermeable, para guardar aparatos electrónicos.

Trata de encontrar una mochila que no tenga cremalleras o muy pocas: no todos las cremalleras son buenas y tienden a fallar fácilmente cuando se mojan constantemente, por lo que te recomiendo una mochila que en el compartimiento principal utilice otro tipo de cierre, puede ser con cordines elasticados y tancas con resorte, un sistema de bolsas estancas con enrollado y clip, hebillas para mochilas, etc. Si tienes un problema con el cierre puede que te encuentres llevando tu carga en la mano o que pierdas la mitad del contenido.

Katherine Cañete Arredondo es una corredora de carreras de aventura, ultratrail running y carreras de obstáculos. Titulada de Profesora de Educación Física con Mención en Actividades en Contacto con la Naturaleza en la Universidad Católica del Maule. Realiza asesorías en equipamiento a corredores principiantes. Actualmente trabaja en su empresa Comercial Outsoul Limitada. 22

Escoge una mochila que sea de tu talla

La mochila tiene que ser de tu calce, ya que si te queda pequeña estarás incómodo todo el rato y si te queda grande, nunca podrás ajustarla a tu medida, por lo que se balanceará para todos lados y/o rebotará, y seguramente no quieres terminar con quemaduras por roce. Trata de llenarla antes de comprarla y pruébala con algo de peso. Ve si te queda cómoda, que no te aprieta, que no existan lugares en los que pueda haber roce: tu mochila tiene que ser lo más cómoda posible porque pasarás tantas horas con ella que debe convertirse en una extensión de tu piel.

Publirreportaje

Merrell y el Trail Running

Este último año la marca americana Merrell, con 16 tiendas a lo largo de Chile, se ha enfocado fuertemente en el trail running. Hoy están auspiciando 3 grandes carreras de trail, como son el Merrell Futangue Challenge, Merrell Corralco Challenge y Merrell Vulcano Ultra Trail. 24

n febrero de 2015, se desarrolló la primera versión del Merrell Futangue Challenge, dentro del Parque Futangue. El Parque recién abrió hace un año, y con más de 14.000 hectáreas en plena selva Valdiviana, en el lago Ranco, permite conocer unos de los lugares más maravillosos de Chile. El Merrel Futangue Challenge es una carrera non stop que cuenta con 4 distancias 60K, 30K, 18K y 10K que atraviesan gran parte del parque, permitiendo recorrer la laguna Pichi, laguna Pitreño, cerro Mayo y el sendero Altas Cumbres, dependiendo de la distancia, para tener increíbles vistas al lago, lagunas, volcanes, ríos y cascadas. Todo el recorrido se rodea de bosque nativo de coihue, mañíos, cipreses, lengas, entre otras especies. La Segunda Versión del Merrell Futangue Challenge se realizará el sábado 13 de febrero del 2016. Esta vez promete sorprender con impresionantes vistas al lago Ranco, volcanes y lagunas, recorriendo espectaculares senderos señalizados al interior de bosques milenarios de la selva valdiviana que caracterizan el sur de Chile. Al igual que la 1ª versión del Merrell Futangue Challenge, la corrida contará con desafíos de 10, 30, 18 y 60K, con un total de 700 cupos disponibles. Además, entre las nuevas carreras que estamos auspiciando se encuentra el Merrell Corralco Challenge, una carrera de Trail Running en medio de un milenario bosque de araucarias y a los pies del volcán Lonquimay, ubicado en el pueblo de Malalcahuello, comuna de Curacautín, IX región. La carrera, que comienza a un costado del Hotel Corralco, se realizará el día 7 de noviembre del 2015 y cuenta con 3 distancias: 70K, 32K y 15K. En esta oportunidad los corredores correrán por la maravillosa Reserva Nacional Malalcahuello y la Reserva Nacional Nalcas, que ofrecen rutas únicas en medio de gigantescos bosques de araucarias, hualle, lenga y coihue. Además tendrán vistas panorámicas a los distintos volcanes de la zona, como el Llaima, Tolhuaca, Sierra Nevada, Sollipulli, Lanín. ¡En agosto se abren las inscripciones! Por otro lado, este año Merrell auspicia una carrera de larga distancia en senderos, que se realizará el 5 de diciembre, rodeando el volcán Osorno en Puerto Varas. Se trata del Merrell Vulcano Ultra Trail, competencia que celebra su tercera versión, pero que por primera vez lleva a Merrell como main sponsor. El año pasado,

la carrera ganó el premio de “La Mejor Carrera de Trail de Chile”: se realiza en un lugar impresionante, y tiene una exigencia y convocatoria de primer nivel. Existen 5 circuitos diferentes: 13K, 21K, 42K ,70K y 100 kilómetros. “Hemos decidido apoyar esta carrera porque es muy reconocida tanto a nivel nacional como internacional. Merrell ya viene haciendo esto hace un tiempo y somos parte de las mejores carreras de trail de Chile. Nos identificamos con ella por su alto nivel de exigencia; nos identificamos también con la pasión de los corredores y, sobre todo, con el ambiente de camaradería que se da entre los competidores” -explica Catalina Gerstle, Product Manager de Merrell. Como marca, Merrell tiene la mayor variedad y tecnología en zapatos outdoor en todo el mercado. Hace unos meses lanzaron el modelo de Trail Running All Out Charge, premiado recientemente por la revista Runner’s World como la mejor opción de compra para el corredor de trail running. Además, esta temporada se hará el lanzamiento del Modelo All Out Peak, diseñado para carreras de trail de larga distancia. Su tecnología Unifly le da gran agarre, pero a la vez un gran contacto con el terreno.

Por el lado del vestuario, esta temporada Merrell nos muestra la línea Capra, con Capra Windshell y Capra Tee. Esta línea es reconocida especialmente por la tecnología de sus telas, todas altamente respirables. La chaqueta Capra Windshell, por ejemplo tiene tecnología MSelect Wind y UPF50+ lo que la convierten en una prenda ideal para lanzarse a competir en carreras de trail running.

40 días pedaleando la 40, Segunda Parte

ARGENTINA HASTA EL KM.0 Termina esta historia en los parajes más extremos de nuestros vecinos trasandinos. Desafíos y soluciones mecánicas, el cansancio sicológico después de días pedaleando largas distancias y el sacrificado logro de los objetivos, en este relato que concluye al fin del mundo, en el Cabo Vírgenes. Texto y Fotos: Gerard Le Moy y Gabriela Mauvecin

Saliendo de Bariloche, con la cordillera todo el tiempo haciéndome compañía.

Para poder encontrarlos en esa sola jornada completé 234 km, y eso con 2011 metros de ascensión acumulada, todo por una ruta con unas vistas impresionantes entre lagos. Cuando llegué a Bariloche en el hotel ya estaba mi mujer y mi pequeño hijo Simón, que me acompañarían hasta el final del recorrido.

hí estábamos, a mitad de la ruta, con más de 100 km por delante para llegar a Zapala, sin nada o con 70 km para volver a Chos Malal, todo calle de tierra, sin señal en el celular, ¡y sin asistencia para la asistencia! ¿Cómo solucionar esta problemática cuando nunca imaginé que iba a pasar algo con el vehículo? Mi sueño que de pronto la noche anterior era inmensamente mayor a lo imaginado, ahora se derrumbaba… Así terminaba mi relato en el número anterior; conociendo bastante de vehículos, entendí que el problema estaba en el semieje de la camioneta, así que decidí invertir los papeles y convertirme en el asistente. Regresé a Chos Malal pedaleando en busca de auxilio. Así fue como logré encontrar a un buen señor que se ofreció, con su camioneta, a regresar a la asistencia y extraer el semieje. Me puse manos a la obra y, luego de entregarle la parte a arreglar, el regresó al pueblo a solucionarlo todo. Y yo partí hacia mi destino inicial de llegar a Zapala. En la camioneta había quedado José, en espera de la ayuda.

El Desafío en Familia

Así continúa mi desafío en su última etapa, la extensa Patagonia Argentina, bordeando las mejores vistas de la Cordillera, con un viento fuerte, constante y lateral, que hacía mantener el equilibrio de manera extraña. La logística en el viaje cambió y tuvimos que adaptarnos a otra manera de avanzar. El compartir el viaje junto a mi hijo de un año y medio hacía que yo comenzara

Arriba: Un día muy frío cerca de Bariloche, sentado sobre el capot de la camioneta para recuperar un poco el calor en mis pies. Abajo: En Santa Cruz. Kilómetros y kilómetros de trabajos de vialidad para asfaltar la 40.

Ayudando a la Asistencia

Las horas fueron interminables. Mientras pedaleaba en mi cabeza se cruzaban varias opciones que podían llegar a pasar, pero a la vez tenía muy presente mi meta y me repetía: “Pedalear siempre, sin descansar un día”. Llegué a Zapala a las 19 horas. Y esperé hasta las 22:00 la llegada de la camioneta… fueron horas eternas, sin poder comunicarme hasta que tomé la decisión de buscar ayuda, alguien que me llevara hasta el lugar de la camioneta, unos kilómetros antes de donde se había roto. Lo que sucedía es que luego de arreglarla y seguir camino, el mismo problema continuaba y no se había arreglado del todo bien. Así que con algunas herramientas que tenía me puse manos a la obra, todo bajo la luz del auto y en medio del frio de la Patagonia. Luego de 1 hora ya estaba lista y bien arreglada para continuar el recorrido. El día siguiente comenzó un poco más tarde, pero con más seguridad que nunca en que La Ruta 40 no iba a ganarme; la jornada anterior sin duda había sido la más compleja, ¡pero todo se había resuelto! Los kilómetros seguían, había que seguir camino, en pocos días recuperaría fuerzas con la llegada de mi familia en Bariloche. 28

Arriba: Luego de avanzar por una primera etapa muy seca, disfrutamos de los verdes e inolvidables paisajes de la región de Bariloche. Al medio, una parada de picnic al mediodía, para recuperar fuerzas para continuar la extensa Patagonia. Abajo, Pidiéndole a Simón un beso antes de empezar el tramo de Río Senguer de puras piedras. Es muy difícil de mantener el equilibrio.

Arriba: Hablándole a mi querida bicleta roja, aunque parezca loco es la verdad, quedaban los últimos 40 km para llegar a Km 0… Abajo: El Faro de Cabo Vírgenes, el cartel del Km O de la Ruta Nacional 40, y los datos de todo lo que hice para poder lograr llegar en 28 días desde la Quiaca en una bicicleta de Ruta.

Arriba: Penúltimo día, momento de flashes constantes de recuerdo a lo largo de los 5000 km. recorridos. Abajo: Estas vistas son las que te empujan a seguir descubriendo más, aunque el viento esté en contra. El Fitz Roy, en El Chaltén, La montaña que Humea.

el día solo; la asistencia llegaba hacia el mediodía para almorzar juntos y luego iba a mi lado, acompañándome en un tramo. Luego de eso, ellos seguían el recorrido para esperarme en la ciudad o pueblo que durmiéramos. Armar todo, luego de tantas horas de camioneta (eran un promedio de 7 horas diarias) se hacía más complicado para un bebé. Luego de pasar este tiempo en familia, junto a todo el cansancio que venía acumulando desde hacía 18 días, la fatiga psicológica comenzó a notarse, con una falta total de paciencia ante cualquier situación… y una necesidad constante de pedalear -si era

necesario-¡hasta 24 horas al día! Estos síntomas son muy característicos cuando una persona está realizando una actividad de manera constante, queriendo lograr un objetivo. A esta altura hacer 150 km por día, para mí, era nada. Necesitaba realizar 200 o más y eso me estaba obsesionando. Pero eso lo fui hablando con el equipo, y viendo de qué mejor manera acomodar todo para progresar juntos, día a día.

Con el viento en contra

Para la altura de Rio Turbio, pueblo más cercano al límite con Chile, podía asegurar que mi desafío estaba por superar

ampliamente los 40 días soñados en hacer la ruta 40. Restaban sólo poco más de 300 km y llevaba 26 días. ¡Mi desafío ya casi estaba! En Rio Gallegos estaba ya preparado para recorrer mis últimos 130 km, los más inolvidables y a la vez los más difíciles. En este tramo de la Ruta 40 la circulación de camiones petroleros hacen que el camino de tierra esté totalmente destruido; sumen a eso el viento característico de la zona, que es impresionante. A tan sólo 30 km de mi partida me equivoqué de camino. Recibí una mala guía de unos policías y, cuando me di cuenta, volver a la ruta implicaba ir con el viento en contra. A esa hora de la mañana la asistencia no estaba conmigo, y pedí a otra camioneta que me ayudara a volver, yendo yo detrás de ella, protegiéndome del viento. Iba muy bien pedaleando cuando, de improviso, sentí un fuerte golpe. ¡Era un gran hoyo en el asfalto que me había hecho caer! El manubrio quedó dado vuelta y se me rompieron los pedales, tan sólo a 100 km de la llegada.

mi vida. Pero cuando lo tuve, automáticamente comencé a buscar los caminos para poder realizarlo. No es bueno cargar con sueños en la mochila, hace que el camino de la vida se haga mas pesado. Todo lo que sucedió después es haber pedaleado como si fuera una carrera contrarreloj para terminar mi recorrido, esquivando pozos y ovejas. ¡Miles de ovejas! Por suerte en los últimos 30 km el viento fue a favor y, después de una subida, allá estaba esa imagen que se me cruzó tantas veces en mi mente, el Faro del Cabo Vírgenes. Ese mismo edificio, azul y blanco fuerte, esperándome, esperándonos junto a 250.000 pinguinos que tiene esta Reserva Natural. Llegué al Km 0, llegué completo, muy cansado física y mentalmente, pero ahí estaba mi mujer y mi hijo parados en la llegada para abrazarme y contener tanta felicidad de lograr mi sueño.

Ligero de Sueños

Me subí y regresé al camino como pude, para así encontrar a la asistencia. Le saqué los pedales a la bicicleta y le puse los que llevaba de repuesto, dentro de la camioneta y continué. Recordé un libro que había leído antes de hacer la ruta: “Correr o Morir”. En mi mente le cambié el título: “Pedalear o Morir” Estaba en los kilómetros finales de mi sueño, un sueño que jamás imaginé tener en

En el Parque Nacional de la IV región

Detrás del rayadito de Fray Jorge Un desafío en todo sentido, para sacar y atrapar por unos segundos a estas aves y por vivir en un lugar donde la naturaleza manda, sin electricidad, comodidades ni equipos para conservar las muestras científicas. Esta fue la aventura que vivió una investigadora de la Universidad Andrés Bello, buscando tomar muestras del rayadito y entender cómo opera sobre ellos la hormona del estrés. Texto: Verónica Quirici / Investigadora en Ecología y Biodiversidad Universidad Andrés Bello Fotos: Tomás Rock y Verónica Quirici

El Parque Fray Jorge es desde el año 2010 escenario de mis investigaciones en rayaditos.

urante tres años pasé mis primaveras sumergida en el Parque Nacional Fray Jorge en la región de Coquimbo, tomando muestras de una especie de ave típica de nuestro continente: el rayadito. Estas expediciones se enmarcan dentro de los estudios sobre la relación entre las condiciones ambientales y el estrés en estos animales, para lo cual debía obtener muestras de sangre de diversos rayaditos adultos, con el fin de, una vez de vuelta en Santiago, estudiar la presencia de la hormona del estrés en las muestras. Mi trabajo con esta especie tiene varios años. Lo comencé el año 2010 mientas cursaba mi postdoctorado FONDECYT en la Universidad de Chile, dentro del Laboratorio del Dr. Rodrigo Vásquez. Esta línea la mantengo hasta hoy, desde una arista molecular, como investigadora de la Facultad de Ecología y Recursos Naturales de la Universidad Andrés Bello. En medio de la naturaleza sin equipo Pasar tres meses en Fray Jorge no es tarea fácil. La gran dificultad es que el

Parque no cuenta con electricidad y las condiciones de alojamiento son bastante precarias. Me quedaba en una pequeña cabaña propiedad del Instituto de Ecología y Biodiversidad de la Universidad de Chile, la que sólo contaba con lo justo para vivir. Esto presentaba el primer problema: Debía mantener las muestras a una temperatura de -20º. Me llevé un generador de electricidad y una centrífuga para preparar las muestras y helarlas y un contenedor de nitrógeno líquido para congelarlas. Pero primero, cuando tenía las muestras listas para congelar supe que requería de un estabilizador de corriente; cuando logré saber cómo funcionaban y ya tenía las muestras listas para congelar, supe que necesitaba un estabilizador de corriente, por lo que partí corriendo a Ovalle a comprar uno. Lo más triste fue que a la semana que por fin estaba trabajando con todos los implementos, se averió el generador y tuve que comprar otro que venía con un estabilizador de corriente incluido, por lo que el que había comprado todavía está ahí sin ser usado.

Al entrar a Fray Jorge nos sumergíamos en una niebla espesa y húmeda.

La variedad de paisajes de Fray Jorge

Mi rutina comenzaba muy temprano en la mañana, cuando salía al bosque a capturar los rayaditos y tomar las muestras, para luego llevarlas corriendo al laboratorio de campaña que había montado, que se encontraba a seis kilómetros del Parque. Fray Jorge es tan hermoso como enorme, por lo que salir de ahí cuando se tiene apuro puede ser una misión casi imposible. ¡Me convertí en una experta del rally manejando por esos caminos con tantas curvas y obstáculos! Entrar a Fray Jorge es como cambiar de dimensión. Hace frío e incluso llueve durante muchas horas del día. Es como que se hubiese traslado un bosque de Valdivia al medio del desierto. Esto me planteaba un desafío superior, ya que cada día debía llevar a las expediciones toda la ropa posible. Caminando hacia el Parque hacía mucho calor, por lo que debía llevar sólo una polera. Al entrar, comenzaba el frío por lo que había que abrigarse con parkas y chaquetas. De pronto se ponía a llover, por lo que el impermeable era la pieza que completaba el look diario. Según supe, la existencia del bosque en esta zona semiárida sucede debido a la neblina que llega del Pacífico, permitiendo que este bosque relicto, que existe desde los tiempos de la glaciación, se mantenga hasta el día de hoy. Los días en que no había neblina eran los mejores. Desde las zonas más altas la vista era un verdadero regalo, ya que podías ver desde la vegetación de Fray Jorge, pasando por los pueblos y el valle, hasta el Océano Pacífico. Me gustaba mucho sentarme en los momentos de descanso a admirar ese espectáculo de la naturaleza. 34

eso usábamos una técnica especial, que consistía en aprovecharnos de que estas aves no forman sus propios nidos sino que adoptan cavidades en los árboles como hogares. De esta forma, les dejábamos cajas especiales para que ellos tomaran y anidasen. Cuando los adultos entraban a alimentar a las crías, las cajas se cerraban y quedaban adentro. Rápidamente nos acercábamos y tomábamos las muestras necesarias para luego dejarlos libres. Esto requería de una técnica especial: si queremos medir estrés en estado natural, es necesario tomar las muestras lo más rápido posible para no producirle más estrés al individuo que examinamos. Además, los rayaditos son una especie muy inteligente, por lo que al conocer el sistema por el cual es atrapado, puede ser tan rápido que entra y sale al nido sin activar el mecanismo que hace que caiga la tapa. Aunque la mayoría del tiempo estuve acompañada por ayudantes y estudiantes universitarios, casi todo este trabajo lo hacía prácticamente sola. Recuerdo todo lo que pasé y creo que fui un poco inconsciente, porque nunca tomé el peso de los riesgos que se corrían. Me subía a los árboles, cuyas cortezas estaban siempre húmedas y resbaladizas, a instalar las cajas y luego a desmontarlas. Si me pasaba algo, nadie me iba a ver ni nadie podía auxiliarme. Tampoco había señal de celular, porque estaba en el medio de un tupido bosque acompañada sólo

Acá se pueden ver crías de rayadito en su nido.

Esta imagen corresponde a las mediciones que día a día hacíamos para conocer el nivel de estrés de los Rayaditos.

El parque Fray Jorge tiene una enorme variedad de especies endémicas.

Arriesgado trabajo en terreno

Lo que aún me impresiona de mis visitas a Fray Jorge es que cómo cambia el paisaje completamente. Antes de llegar al Parque, caminas por senderos áridos, en los que sólo se ve tierra y algunas pocas áreas de vegetación. El calor es intenso y el sol pega fuerte. No obstante, a medida que te vas acercando, comienza a aparecer en el horizonte un lugar verde, de bosque tupido y con una neblina densa que lo encierra en todo momento. Lo interesante de realizar estudios sobre la colonia de rayaditos en Fray Jorge, es que, por las condiciones del lugar, ésta

se encuentra aislada de las del resto de Chile. Esto los hace ser una muestra muy interesante, ya que no reciben influencia de otras poblaciones. Además, el rayadito tiene muchas características que lo hacen un ave muy especial. Por ejemplo, tiene un periodo parental muy largo, lo que quiere decir que cuidan a sus crías por cerca de 21 días, más que en otras especies. Son animales muy territoriales y agresivos y se dice que son monógamos, aunque en estudios actuales estamos viendo que podría no ser tan real. Mi trabajo consistía en tomar muestras de especímenes adultos de rayadito. Para

El bosque del Parque Fray Jorge tiene características de selva valdiviana, con vegetación propia de climas más fríos. 35

por mis jaulas y mis muestras. Ahora que lo pienso, ¡no cualquiera podría lograrlo!

Adios momentáneo

Fray Jorge es verdaderamente una isla en medio del desierto. Un tesoro de la naturaleza que no sólo nos permite conocer a las especies en su estado natural y la forma en la que se relacionan con su entorno; sino que también nos regala unas hermosas imágenes postales que son imposibles de olvidar. Espero que la investigación y estos maravillosos rayadito me permitan seguir visitando este fascinante lugar que, sin lugar a dudas, es único en el mundo. Las primaveras en Fray Jorge dejaron millones de experiencias y extraordinarias anécdotas que recordaré por siempre. No obstante, nuestras visitas aún no terminan. De hecho, junto a un estudiante del Doctorado en Medicina de la Conservación de la Universidad Andrés Bello, estamos abordando el estudio de una mosca que pone sus huevos en las crías de rayaditos. Las larvas de este parásito, comienza a comerse al pichón, produciéndole la muerte. Creemos que la preponderancia de esta mosca está aumentando y que pertenece al mismo género que casi destruye a la población aviar en las Islas Galápagos. ¡Pero esas son otras aventuras!

Dentro del parque, debíamos trabajar muy abrigados, porque llueve gran parte del día y las temperaturas son bajas.

Agradecimientos

Quiero agradecer muy especialmente a Juan Monárdez, técnico del Instituto de Ecología y Biodiversidad, quien siempre tuvo una disposición del 100% para ayudar y compartir sus conocimientos de historia natural del Parque. Agradezco también a los guardaparques que cuidan tan preciado lugar. Finalmente agradezco a CONAF, por permitirme año a año trabajar en este lugar.

Mientras estaba en el bosque, se sentía una soledad absoluta ¡No es una experiencia apta para cualquiera! 36

Portafolio Lihor Gurvich 500px.com/lgurvich “Observar”, y no tan solo ver es algo que aprendí en la escuela de Arquitectura. El poder retratar lo que observaba y transmitirlo me llevó a mis primeras incursiones en la fotografía urbana y arquitectura. Llevar la fotografía a mi otra gran pasión que es la vida al aire libre fue sólo un paso natural. Al pasar los años, me di cuenta que quería transmitir lo que observaba, vivía y sentía en esas experiencias, lo que movió mi foco a la fotografía de paisaje y aventura. Cada vez que voy a la montaña, practico deportes o viajo a diversos lugares se mezclan sentimientos que trato de plasmar y compartir a través de la fotografía. Hace un tiempo invertí en profesionalizar mi equipo, y comencé a profundizar en nuevas técnicas fotográficas, lo que me ha permitido poder explorar aún más los paisajes y situaciones que nos rodean, y en algunas ocasiones tener la fortuna de poder darles una mirada distinta.

Mirar las estrellas nos demuestra lo pequeños que somos, hacerlo desde el lecho seco del Embalse del Yeso nos demuestra también nuestra fragilidad.

Una cascada genera un pequeño oasis en las laderas rocosas de la cordillera, camino a Laguna de los Patos, Valle del Yeso.

Portafolio

Desde la cima del Cerro el Roble podemos ver nuestra geografía inundada de niebla, vista hacia el norte nos muestra los efectos de las quemas agrícolas.

Venas de agua recorren la tierra en el valle del Maule.

La contaminación lumínica de Monte Patria no es impedimento para observar las estrellas en los cielos de nuestro norte, conforma una espectacular composición junto a la Vía Láctea.

Contrastes, blanco – negro; neblina – sol; ciudad – montaña; una de las características de Santiago. Fotografía desde el cerro Pochoco y Santiago bajo una intensa neblina.

Portafolio

Hay momentos donde perdemos la escala, la perspectiva y la dimensión de las cosas, la fotografía nos permite ese juego. Playa de Horcón desde 30 metros de altura.

La fotografía nocturna puede sorprenderte no tan solo con estrellas, sobretodo si combinamos un campo eólico del norte chileno con nuestra tradicional camanchaca costera..... y un avión surcando el cielo. 42

Guía de productos Botas de montaña Para ascender las montañas de nuestra cordillera, entrar a los glaciares, escalar el hielo y para las largas expediciones invernales, las botas de montaña cumplen un rol fundamental. Éstas deben responder y proteger en los complicados terrenos de montaña; para esto es importante la impermeabilidad, el equilibrio entre la suela rígida y comodidad, la protección del tobillo y el propio gusto. Acá te mostramos los mejores modelos y marcas para que vayas a probártelas.

La Sportiva Nepal EVO Gtx Esta bota de montaña es la evolución del modelo Nepal Extreme, ideal para ser utilizada técnicamente en terrenos de gran altitud y sobre hielo. La utilización del forro térmico con Gore-Tex y Duratherm la hacen completamente impermeable y transpirable. El diseño del exterior se caracteriza por el “3D Flex system”, el cual es un innovador sistema de articulación multidireccional del tobillo. Tiene una nueva horma, ajustada al pie y al mismo tiempo confortable junto a una plantilla aislante Ibi-Thermo que le otorga a la bota una excepcional aislación del frío. Por último, su nueva suela cuenta con la innovadora tecnología IBS (Impact Brake System), estudiada en colaboración con Vibram, concebida para disminuir el impacto sobre terrenos duros. Disponible en tiendas Andesgear y en www.andesgear.cl.

LA MARCA DICE Fabricada en materiales especialmente resistentes pero que no sacrifican ni comodidad ni ajuste, esta bota sobresale por su polivalencia y bajo peso

Suela: Vibram Mulaz 1229 Uso: Montañismo. Polivalente Precio: $219.000

Asolo Parete Nord GV ML

LA MARCA DICE Bota de alpinismo y para escalada con crampones sobre terreno mixto. Es técnica, cálida y ligera, de la familia Nepal.

Suela: IBS Vibram Uso: Montañismo. Terrenos mixtos Precio: $289.900

LA MARCA DICE Bota polivalente de cuero de excelente calidad y buena protección de goma. Su diseño permite gran flexibilidad frontal lo cual la hacen más agradable para las largas caminatas.

Suela: Vibram New Mulaz Uso: Alta montaña. Polivalente Precio: $164.900

Diseñada especialmente para mujeres montañistas, esta es una bota técnica de montañismo fabricada para ascensiones alpinas donde la velocidad, ligereza y precisión son cruciales, pero es tan cómoda que puede ser usada desde un trekking de media altura hasta como un zapato de aproximación para grandes expediciones. Su forro revestido de Gore-Texgarantizan una efectiva impermeabilidad y transpirabilidad. Cuenta con capellada de microfibra y nylon de alta densidad. Por otro lado, su suela Vibram Mulaz 1229 proporciona el máximo apoyo y estabilidad torsional y su entresuela de Eva de dos densidades y fibra de vidrio que proporciona aislamiento. Además es compatible con crampones semiautomáticos. Disponible en tiendas Tatoo del país.

Boreal Nelion Estas botas de montaña están fabricadas para ascensiones rápidas de alta y media montaña y para largas travesías. Están fabricadas en piel con serraje hidrófugo de 2,6 mm y Lorica, lo cual hacen que tengan una excelente resistencia a la abrasión y capacidad térmica. Su forro superior está hecho con Sistema Dry-Line que permite la mejor impermeabilidad y transpiración. Además cuenta con sistema de acolchado HFS para un perfecta sujeción, junto a una bandeleta de goma para una mayor protección del pie. Por otra parte, su plantilla rígida PBG-650 posee refuerzos laterales para mayor control de la pisada y además contiene una capa de Eva que funciona como aislante y ofrece comodidad. Su suela de Vibram New Mulaz es para un buen agarre. Disponible en versión masculina y femenina en tiendas Andesgear.

Salewa Condor Evo Gtx Estas botas de Salewa están diseñadas para terrenos de montaña con nieve, hielo y rocas. Fabricada con Gore-Tex Performance Comfort, aseguran una excelente impermeabilidad pero a la vez respirabilidad. Por otra parte su suela Vibram Teton permite agarre, ajuste y rendimiento de gran nivel. La parte superior de esta bota cuenta con cuero gamuza Perwanger (2.6mm) que le da resistencia y durabilidad a estas botas. Por su parte, el 3F System Evo de Salewa se utiliza hasta su caña para lograr el equilibrio preciso entre la flexibilidad en el movimiento y la estabilidad para enfrentar de mejor manera terrenos con hielo. Disponible en la tienda Volkanica.

Suela: Vibram Teton Uso: Montañismo. Terrenos mixtos Precio: $216.000

LA MARCA DICE El aliado perfecto en la roca ya que la suela de la bota Condor permite notar perfectamente lo que pisa y garantiza el mejor agarre en los espacios más pequeños.

Suela: Vibram Uso: Montañismo, escalada mixta y en hielo. Expediciones Precio: $271.920

LA MARCA DICE Son las compañeras ideales para rutas de alta montaña, escalada en hielo y expediciones.

Mammut Nordwand TL A pesar de incorporar un equipamiento amplísimo, estas botas con polainas completas son las más ligeras de su categoría. Están hechas con tecnología Base Fit para prevenir los resbalones dentro de la bota. Cuentan con el novedoso sistema Easy Entry, que permite poner y sacar las botas de manera rápida y cómodamente incluso con los guantes. El sistema de lazada Speed Lace y el sistema Power Strap también son compatibles con los guantes, y proporcionan una sujeción óptima en cualquier situación. Sus polainas completas llevan cierres YKK impermeables, para proteger de la nieve, el frío y el agua. Además el elemento técnico más destacado de esta bota es que posee plantilla de carbono con doble aislante, que permite el menor peso y rigidez posible, pero a la vez aporta una aislación óptima. Disponible en tiendas Mammut del país.

Scarpa Mont Blanc Pro GTX Esta bota se destaca por la especie de calcetín o polaina Scarpa Sock-Fit que envuelve la caña de la bota; esto supone una gran comodidad al usarla y al llevarla, ya que elimina los puntos rígidos que se pueden clavar al caminar y elimina los posibles pliegues. El Sock-Fit está fabricado en Shoeller, un material elástico que es fuerte y resistente y que ayuda a la propia transpiración de la bota. Alrededor de esta polaina -y para evitar la presión de los cordones en la pierna- se inyectan unas nervaduras de poliuretano, que sujetan la parte superior del cierre de los cordones. La suela Vibram incorpora la tecnología ACTIVimpact, que en su construcción utiliza materiales para la absorción de impactos. Esta suela está compuesta de una media suela con insertos de TPU de diferentes densidades, que permiten cramponear la bota, además de insertos de goma para la absorción de impactos y una base de PU que ofrece estabilidad. Encuéntrala en tiendas Tatoo.

Suela: Total Traction de Vibram Uso: Montañismo. Terrenos mixtos Precio: $299.000

LA MARCA DICE Es una evolución en cuestión de botas rígidas para alpinismo y terrenos mixtos.

Publirreportaje

The North Face W Verto S4K Gtx Esta bota de montaña diseñada para mujeres es compatible con crampones. Su parte superior cuenta con membrana Goretex Duratherm que la hace impermeable y a la vez transpirable junto a un tapabarro Smartlite hecho de poliuretano que otorga mayor protección. Su plantilla Northotic Pro+ Premium, hecha de Eva, cuenta con amortiguación de gel en el talón y amortiguación con almohadillas Ortholite en la planta frontal. Además en la zona del talón también tiene amortiguación de Eva y con tecnología Cradle para mayor estabilidad. Su entresuela está elaborada con polipropileno de larga duración y tiene su suela exterior hecha de Vibram Mulaz para el mejor agarre. Encuentra la versión femenina de la bota Verto en tiendas The North Face.

LA MARCA DICE Con tecnología Cradle para entregar un máximo desempeño y confiabilidad ante terrenos mixtos

Suela: Vibram Mulaz Uso: Montañismo. Terrenos mixtos Precio: $199.990

¡La novedad en cámaras de acción es Drift! Suela: Vibram Uso: Montañismo. Terrenos mixtos. Precio: $209.900

Esta bota de montaña de la marca italiana Zamberlan es ideal para alpinismo de alto nivel, para las altas rutas de montaña que mezclan y glaciares. Está fabricada con cuero Hydrobloc Perwanger (2.8 / 3.0 mm) con microfibra que otorga máxima protección y rendimiento. Además cuenta con revestimiento externo de Goretex lo cual le da la impermeabilidad. Su suela cuenta con tecnología Vibram para enfrentar los terrenos de mejor manera. Por su parte, la entresuela otorga estabilidad en el pie y mayor confianza a la hora de pisar terrenos difíciles. Por último, para mayor protección las botas Expert Pro GTx tienen refuerzo de termoplástico en la punta y el talón. Disponible en la tienda Chile Montaña.

Esta bota de montañismo está hecha para terrenos escarpado difíciles y complejas rutas alpinas, vía ferrata y expediciones clásicas de montaña. Su parte superior está hecha de duradera gamuza de 2,4 mm, y el sistema “FlexFit-3D” LOWA permite el movimiento natural del tobillo, sin perder soporte. También contiene la tecnología Lace Loop, que permite enlazar los cordones por ganchos movibles en el tobillo, logrando un ajuste óptimo. Posee inserto impermeable y respirable de Gore Tex, lo cual ofrece un confort óptimo, que junto a su relleno de 200 gramos de Primaloft dan aislamiento excepcional y mantiene los pies calientes a bajas temperaturas. Además contiene la reconocida suela Vibram Dolent que ofrece el menor peso y una tracción y canteo en roca absolutamente seguros. Es compatible con todo tipo de crampones. Disponible en tiendas Tatoo y en www.tatoo.cl

La durabilidad y peso ligero están muy bien equilibrados, y junto con una buena flexibilidad en el tobillo la hacen una bota muy cómoda de usar.

Suela: Vibram Dolent Uso: Todo tipo de terreno Precio: $29.000

Proporciona un ajuste preciso, máxima sensibilidad y gran rendimiento.

Llegan a Chile para demostrar que las aventuras pueden ser infinitas

Zamberlan Expert Pro Gtx

Lowa Mt. Expert GTX Evo

LA MARCA DICE

Drift fue creada en Londres en el 2009 por un grupo de emprendedores entusiastas y creativos y desde entonces no ha dejado de crecer. Hoy en día está presente en casi todo el mundo: Norte y Sud América, Europa, Asia y Oceanía. Como bien lo indica su slogan “Get Out There”, Drift se inspira en la aventura del deporte al aire libre y te invita a salir fuera, donde capturar tus experiencias puede ser alucinante. Presenta tres modelos de cámaras adaptables a las necesidades de cada cliente: Ghost-S, HD Ghost y Stealth2. Lo que distingue a estas cámaras del resto del mercado es la alta duración de su batería, permitiendo realizar videos de hasta 3,5 horas (Modelo Ghost-S). Además todos los modelos cuentan con un lente que puede rotar en 300°, pensado especialmente para el fácil montaje en cualquier posición y sobre cualquier accesorio. Una particularidad especial a la hora de practicar un deporte al aire libre, es que estas cámaras resisten temperaturas extremas de hasta -10°C, resiste la

exposición al barro, polvo y nieve. Para los fanáticos de los deportes acuáticos, estas cámaras son sumergibles así como vienen, sin necesidad de una carcasa, hasta 3 metros de profundidad (únicamente modelos Ghost-S y HD Ghost). ¡Ahora sí! Si quieres practicar buceo o algún deporte de alto impacto, te recomendamos incorporar la carcasa protectora que te permitirá sumergirte hasta los 60 metros. Una vez capturadas tus fotos y videos, visualiza el contenido a través de la pantalla LCD incorporada y baja el contenido a tu smartphone a través de la aplicación WiFi. Si eres de esas personas que les gusta ir livianas, entonces el modelo “Stealth2” es para ti. Esta cámara es la más pequeña de Drift y su liviandad hará que ni siquiera la notes. Es ideal para deportes con disciplina de cascos, donde el montaje es muy sencillo. No te quedes con las ganas y conocer más acerca de estas revolucionarias cámaras en: www. driftinnovation.cl

Seno Ponsonby:

Explorando los Mares y Montañas al sur de Tierra del Fuego Tres estudiantes se proponen navegar por el indómito Cabo de Hornos hasta el seno Ponsonby, el último lugar de montañas y glaciares de América. Durante casi un mes su hogar fue Pepe II, una embarcación artesanal de 6,9 metros, que los ayudó a enfrentar el duro mar y los llevó a lugares recónditos, jamás transitados por el hombre. Texto: Maurice van de Maele

ueron veintidós días a bordo del “Pepe II”, pequeño bote armado con una vela improvisada que nos permitió navegar, entre la constante lluvia y el viento helado, hacia el interior de la Isla Hoste, unas 60 millas náuticas al norte del Cabo de Hornos. La convivencia era estrecha; el desafío, cumplir los objetivos de la expedición; y el éxito, volver todos sanos y salvos. Ponsonby son las últimas montañas nevadas y los últimos glaciares del continente americano. Nosotros sabíamos que parte de nuestro recorrido iba a ser en terrenos donde nadie estuvo antes. Por eso la palabra “explorar” tomó sentido real en este viaje.

La idea Navegando el extraordinario Seno Ponsonby, en un día con mucho viento oeste y un hermoso arcoíris a lo lejos esperando por nosotros. Foto: Olimpia Catalán Silva 48

Todo comenzó unos meses antes cuando yo, Maurice van de Maele, con mis dos compañeros, Renato Albornoz y Olimpia Catalán, alumnos de último año de la carrera Ingeniería en Expediciones y Ecoturismo de la Universidad San Sebastián, nos abocamos a planificar el

Proyecto de Título “Gran Expedición”, requisito que nos permitiría optar a la titulación el 2015. Una vez conformado el equipo, nos dimos cuenta que aspirábamos a una experiencia tan novedosa como extrema. Por un lado deseábamos probar el límite de nuestras capacidades y, por otro, aportar al conocimiento y conservación de las maravillas naturales que posee nuestro país. Planificamos, en consecuencia, una expedición que abarcara ambos desafíos: un viaje de exploración a una geografía extrema y, a la vez, que aporte al desarrollo sustentable local.

La Ciudad más Austral del Mundo

Para iniciar esta aventura nos trasladamos a la ciudad más austral del planeta, Puerto Williams, lugar de residencia de uno de los tres compañeros de cordada. Era principios de enero 2015 cuando, gracias a la gentileza de Transbordadora Austral Broom (TABSA), nos embarcamos en Punta Arenas en el ferry Yaghán. Luego

de treinta horas de navegación llegamos a Puerto Williams, donde habitan unos dos mil habitantes y la principal actividad productiva es la pesca de la centolla. El viaje no sólo fue agradable y bien atendido, sino también de una belleza escénica inigualable: paisajes de fiordos, glaciares, bosques vírgenes y gran cantidad de aves y mamíferos marinos. Una de las características más relevantes de este archipiélago austral es su clima influenciado por la Corriente Antártica, masa de agua que mantiene el medio ambiente a bajas temperaturas dando origen a la Corriente de Humboldt y permitiendo el desarrollo de una alta productividad biológica en el extremo sur. Por esta razón, nuestra latitud meridional ha sido considerada un “Hot-spot” de biodiversidad mundial y, en consecuencia, el archipiélago del Cabo de Hornos fue nombrado Reserva Mundial de la Biósfera por la UNESCO, en 2005. Puerto Williams se encuentra conectada desde Punta Arenas y Ushuaia en verano, pero en invierno se suspenden los cruces a la segunda ciudad.

La Familia y “el Bus”

Ninguna operación hubiera sido posible en este rincón del mundo sin el apoyo incondicional de nuestras familias y en

especial la mía, que nos recibió con cariño durante toda la estadía; además de la ayuda fundamental de grandes personas como Guillermo Godoy, José Toro, Andrea Gómez y Herman Monges. El alojamiento en Puerto Williams podría parecer poco usual, pero en el mundo de las expediciones donde acostumbramos sobreponernos a la adversidad, fue una bien apreciada experiencia hacer nuestro “centro de operaciones” en un antiguo bus perteneciente a mi papá. La verdad es que haber vivido más o menos dos meses dentro de este bus no fue tan adverso, más aún cuando teníamos la autorización de sacar todos los asientos que quisiéramos para estar más cómodos. El bus se transformó en un viejo amigo, nos proporcionó abrigo y un lugar independiente para organizar el equipo y a nosotros mismos.

Bahía Mejillones y Pepe II

El punto de zarpe de nuestra expedición sería la Bahía Mejillones, 30 km. al oeste de Puerto Williams, donde se encontraba nuestra embarcación. Esta hermosa bahía pertenece a las 14 mil hectáreas de territorio de propiedad Yagán en la Isla Navarino. Toda la región del Cabo de Hornos (desde el Canal Beagle hacia el sur), fue habitada desde aproximadamente

Arriba: Preparándonos para zarpar y transportarnos a punta Tanswani. Foto: Renato Albornoz Tenderini. Abajo: Con el maravilloso seno Ponsonby de fondo, terminando nuestra expedición. Foto: Maurice Van de Maele Bello

desde el 4.000 AC por el pueblo más austral del planeta: los cazadores marinos Yagán. Uno de ellos, habitante de la hermosa Bahía Mejillones y antiguo amigo de nuestro compañero local, es Martín González Calderón. Martín y su familia nos acogieron con mucho cariño en su casa y queremos expresar aquí nuestro especial agradecimiento a su ayuda y sabios consejos sobre la navegación en los mares australes. Aquí fue, en este lugar, donde vimos por primera vez el color rojo radiante del Pepe II, la pequeña y frágil embarcación que sería nuestro hogar por casi un mes, y nuestro único seguro de vida mientras estuviéramos alejados del resto del mundo. Se trataba de un bote de madera de 6,9 metros de eslora, construido por Martín y su familia de manera totalmente artesanal y con madera del lugar. Es en los bosques de Bahía Mejillones que Martín escogió el gran coigüe para labrar el quillote de la embarcación. Luego instaló las costillas (cuadernas) y moldeó a fuego las tablas con las que forró su nave. Finalmente le instaló un mástil también construido por él. A un lado de la casa de Martín yacen los restos del Pepe I, el primer bote que construyó su padre y que él ahora es capaz de replicar acordándose de cómo vio hacerlo cuando era niño. El Pepe II no Bahía Mejillones, lugar en donde conocimos al “PEPE II” y nos embarcamos en una aventura inigualable. Foto: Maurice Van de Maele Bello 50

Llegada a Puerto Williams, con los “Dientes de Navarino” como bienvenida. Foto: Maurice Van de Maele Bello

De camino a la ciudad mas austral del mundo, viaje Punta Arenas - Puerto Williams. Foto: Maurice Van de Maele Bello

es cualquier embarcación; es un honor recibirlo de parte de Martín para que nosotros lo naveguemos. Vamos en un bote con historia y lo sabemos. Amarrado en su fondeo el “Pepe II” estaba equipado con un motor fuera de borda de 40 caballos de fuerza, un mástil retráctil de 3 metros y una capacidad de carga de aproximadamente 2000 kilos. ¡Justo lo que necesitábamos!

Preparados para zarpar

Estando el “Pepe” en Mejillones, pronto comenzamos los testeos del motor y las maniobras, así como también con el acopio de todo el equipamiento técnico, el combustible; los sistemas de comunicación y conexión ExpeNews; elementos de seguridad y supervivencia; botiquines profesionales Hygieia Salud y la infaltable comida. Algunos de los ítems también fueron de creación propia, como los remos, hechos a punta de hachazos; la caña del timón; las chumaceras, moldeadas al rojo vivo de un viejo fierro duro; los obenques de cuerda de nylon que afirman el mástil y una vela de foque que empezó siendo nuestra carta como vela mayor, pero que después de varios ajustes y problemas, demostró su mejor efectividad en la proa. Una vez que estuvo todo empacado, cargado, firmado e impermeabilizado, comenzó la espera de las condiciones climáticas ideales para estivar todo y zarpar. Día que llegó el viernes 13 de febrero de 2015. Nunca olvidaremos el emotivo momento en que dimos arranque al motor y

comenzamos a avanzar rumbo a Ponsonby, dando la vuelta en la puntilla de Bahía Mejillones para enfrentar el Canal Beagle con su característico y firme viento oeste y ola corta, que nos mojó y enfrió desde el primer minuto de expedición. Ese día, dadas las condiciones del mar, casi no logramos nuestro objetivo de llegar en una jornada a la Isla Mascart, pero aproximadamente a las 15 millas náuticas recorridas se calmó el viento, salió el sol y apareció un paquete de galletas. Sumado a eso pasábamos justo por el cerro Monasterio con sus afiladas cumbres y neveros a más de mil metros sobre nosotros, cuando Olimpia ve a la distancia un grupo de ballenas que nos saludaban con sus poderosas respiraciones. Para coronar este fabuloso día, llegando al seno Ponsonby, nos recibe un grupo de 6 delfines con impresionantes saltos de hasta 2,5 metros fuera del agua. Además superamos nuestro pronóstico, logrando fondear con precisión y sin dificultades en la bella y remota Isla Mascart, con un total de 30 millas náuticas recorridas.

Paraíso Ponsonby

El Seno Ponsonby, desde el primer instante, nos cautivó con su enorme despliegue de maravillas naturales, desde ballenas, delfines, lobos marinos y truchas arcoíris; pasando por pingüinos, albatros, carpinteros y cóndores; hasta los colosos glaciares, cumbres técnicas, bosques prístinos y un poderoso clima de fondo. En total, recorrimos 142 millas náuticas, equivalentes a 263 km, en 22 días

En Bahía Mejillones, seleccionando que vela seria la correcta para navegar en el “Pepe II”. Foto: Maurice Van de Maele Bello.

de expedición. Fondeamos en 10 puertos distintos de los cuales 6 fueron originales, ocupamos 350 metros de cabo y solo 170 litros de combustible, navegando unas 12 millas náuticas impulsados por el viento. Caminamos un poco más de 60 km en donde subimos 3 montañas, logrando 2 primeras ascensiones y un intento de cumbre en donde estuvimos a solo 100 metros de alcanzar el objetivo. Este tesoro natural nos hizo sentir un profundo agradecimiento por el privilegio que tuvimos de visitarlo, nos sentimos afortunados y muy orgullosos de haber demostrado nuestras habilidades de manera tan pragmática y ecológica. Una conclusión fundamental es que la visita a un lugar como éste debe ser de forma apropiada, ya que protegerlo significa involucrar de forma sustentable, probablemente a través del turismo responsable, a la comunidad local. Los datos de la expedición serán entregados a organizaciones locales comprometidas con la ética de la conservación biocultural.

Que nada te detenga. No dejes que la nieve se interponga en tu camino, conduce con seguridad y confianza en carreteras con nieve. Las cadenas para nieve y porta esquíes de Thule se instalan de manera rápida, sencilla e intuitiva.

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En Lagunillas, Comuna de Casa Blanca

Segunda Fecha Columbia Challenge La región de Valparaíso recibió nuevamente a este circuito de carreras, que esta vez ofreció desafíos por terrenos más llanos, poniendo a prueba a los corredores en orientación, trekking y MTB. Texto y Fotos: Francisco Ibarra

Equipo Outdoors pasando el porton serca del puesto de transicion de mtb a trekking durante los primeros minutos de luz en la etapa de trekking luego de una larga noche con 8 horas de obscuridad.

Camila Hurtado y Gonzalo Fritz del equipo Changos del Norte protegidos por uno rollos de ensilaje cubiertos en plástico, haciendo la segunda transición del trekking al MTB.

En Primer plano Diego Tagle del Equipo Outlife. En la charla técnica Nelson Yáñez advirtió muy brevemente a los corredores que había animales sueltos en la ruta y que se cuidaran de los cercos eléctricos. Después de terminada las preguntas, los corredores salieron al primer MTB

Javier Esteban Herrera pasando del trekking al MTB. ¡La intensa etapa a pie lo cobró como víctima!

La partida del MTB salía desde un plano que prontamente se dividía con dos alternativas, en dirección al oriente y poniente. El grupo se dividió de manera equitativa, cualquiera de las dos rutas era factible. 56

Los dos duplas varones de Outlife reunidas para enfrentar la etapa final de la fecha de Lagunillas. Habían dos quebradas muy marcadas y era difícil elegir en cuál de las dos había que entrar para buscar el Punto de Control.

Pasando al PC Camp después de más de 10 horas de carrera, este equipo va en búsqueda del PC6, uno de los más lejanos, por encontrarse arriba de una remota. A diferencia de otras fechas, solo las dos primeras duplas lograron marcar todos los Puntos de Control

Alan Briones y Patricio Pinto, saludados por un buey, que pertenecía al grupo de espectadores fieles del Columbia. Al filo de las 14 horas, la competencia llegaba a su fin.

Muchos se preguntan esto cada día al levantarse. Es algo muy fuerte y decidor. ¿Cuál es el motivo de personas que llevan su esfuerzo físico al límite de lo humano? ¿Por qué esa persona tiene tanta vitalidad en hacer cosas y yo no? El hecho es que la gente ligada al mundo Outdoors es motivada por una u otra razón. Aquí trataremos de ir un poco al origen de la pregunta, conociendo además las experiencias de algunos deportistas, que puede que te ayuden a entender cómo sacar fuerzas de flaqueza o administrar inteligentemente esa energía que llevas dentro.

¿QUÉ ME MOTIVA?

Texto: Gerardo Marín y José Francisco Hurtado

otivación es la fuerza externa o interna que lleva a un comportamiento con una cierta intensidad y dirección, para alcanzar un determinado objetivo claro y propuesto. Son las razones del actuar de una determinada manera para alcanzar una determinada meta. Definir la motivación es estudiar la latencia del comportamiento hasta que éste se manifieste. Lo fundamental es la intensidad y la persistencia del comportamiento: en este caso hablamos de la práctica de un deporte. Desde ya las personas deportistas sí o sí son personas muy enfocadas. Son capaces de recrear en sus mentes, con lujo de detalle, qué es lo que harán para alcanzar la meta y como específicamente solucionaran todos los problemas que se les presentarán en ese camino para alcanzar la meta. Esto último es muy relevante, ya que no son muchas las personas que pueden ver con claridad y humildad el proceso de alcanzar las metas. Es una mezcla de realidad extrema y tediosa, con un toque muy fuerte de sentir la alegría que significa alcanzar lo que uno se ha propuesto, dado que el deportista piensa hasta en el más mínimo detalle para convertir un propósito en realidad. Un deportista comprometido necesita mucha fuerza y mucha motivación y ésta última proviene de dos fuentes. Una interna y otra externa, no siendo las dos excluyentes en el camino. La motivación intrínseca proviene de lo más profundo de nuestro ser. De hacer algo por el puro gusto y satisfacción de hacer algo bien hecho, del deseo de aprender y perfeccionarse. Un deseo de auto valorarse. La motivación extrínseca, en cambio, proviene de estímulos externos. Son razones creadas de forma ambiental para incentivar y mantener una cierta conducta que tiene efectos concretos como premios y retribuciones sociales de todo tipo. En este caso el deporte es practicado no por diversión, sino para obtener un premio o para evitar consecuencias negativas. Las dos motivaciones funcionan en paralelo y pueden ser tanto potenciadoras como inhibidoras. Si una persona está acostumbrada

sólo a ganar premios o ser reconocida como parte más o menos importante de un grupo, al no haber estos incentivos no competirá, e incluso las motivaciones extrínsecas podrían ir pasando por encima las intrínsecas. ¡Pan para hoy y hambre para mañana! O quizás al centrarse solo en lo extrínseco se gestan personas que no dan puntadas sin hilo, donde siempre hay un motivo más allá del gusto para hacer algo, con poco de fondo.

Motivación Intrínseca

La motivación intrínseca claramente es una de las más presentes en los deportes al aire libre y debiera obtener la mayor atención y ha sido la más estudiada. Robert Vallerand postuló en 1992 que existen tres tipos de motivación intrínseca: Motivación por Saber: Que se asocia la curiosidad y el placer de aprehender algo nuevo, de tratar de comprender algo en detalle por el puro gusto.

Motivación por el Logro

Se ha postulado que el individuo interactúa con el medio ambiente para sentirse competente y crear logros únicos. Trata de alcanzar y ser un experto en ciertas técnicas en su deporte para experimentar una real satisfacción personal.

Motivación por experimentar Estímulos

Enfocada primordialmente a lo sensorial, al pasarlo bien y lograr estar en el estado de Flow, viviendo experiencias únicas existentes. Claramente es muy excepcional y se da solo en personas poco comunes que sólo la motivación intrínseca sea el motor de esa gran autodeterminación. También tiene que existir una dosis de motivación extrínseca para que todo sea más equilibrado. Ahora es hora de preguntarse cada uno ¿nuestra motivación es más extrínseca o intrínseca?

Para Saber Más Siguiendo este código puedes hacer el mismo test que le aplicamos a nuestros amigos deportistas. Las fuentes consultadas para trabajar este artículo fueron: Theories and Principles of Motivation. Graham and Weiner, 1996 y el texto de 2004 de Vallerand, Intrinsic and Extrinsic Motivation in Sport. Para entender un poco sobre las motivaciones extrínsecas, puedes buscar textos sobre las bases motivacionales dentro de la Teoría de la Autodeterminación en Sicología.

Rosita está equilibrada en su motivación Intrínseca y Extrínseca; en esta última, el único punto más bajo es en la regulaciones externas. ¡Probablemente está pasando su momento de más alta motivación!

Contanza “Coni Caro” Toro, disfrutando del powder canadiense. Foto de Tim Binks

ROSITA ROJAS 42 años, Corredora de Montaña

“Amanecer entre medio de varias cumbres con sensación de libertad”. Esa es una de las cosas que más motiva a esta mujer originaria de la puna profunda de la región de La Libertad, en Perú. El primer acercamiento de Rosita Rojas a los senderos fueron las caminatas de 6 horas que hacía de chica, diariamente, para y volver del colegio. Rosita vivía en los campos del distrito de Salpo, una zona de altitudes cercanas a los 3 mil metros. “Mi mamá nos mandaba al colegio con un grupo de vecinos y nos íbamos por el camino. Era duro: en el invierno llegábamos con barro en los pies y mojaditos, pero igual lo disfrutábamos; era parte de la infancia”, recuerda esta corredora, que hoy dirige actividades de trail y sky running para el club Leones de Montaña. Su primer deporte, eso sí, fue el volleyball, en un club que formó su padre. Hasta los 22 años compitió de manera profesional, pero esta opción se fue cuando entró a la universidad en Trujillo. En ese momento empezó a salir a los cerros para mantener el ritmo de entrenamiento que tenía, en salidas de fin de semana con sus compañeros. Luego Rosita se fue a trabajar a Ecuador, y con campos y montaña para entrenar, se empezó a dar más tiempo, disfrutando del barro y las lluvias de esta tierra. Pero aún no tenía muchas oportunidades de encontrar competencias. “Cuando llegue a Chile, hace 10 años, fue pura montaña”, dice Rosita, que de a poco fue conociendo los cerros, equipándose y disfrutando también de las posibilidades invernales de Santiago. “Mis compañeros me decían que era muy buena para las subidas”, confiesa la corredora; fue tanto así que la entusiasmaron a entrar a una competencia de ascenso al cerro Pochoco. ¡Se inscribió en 7K y llegó primera! “De ahí me preparé; entrenaba todos los días y ahora estoy hasta con preparador físico”, explica esta deportista, que ha tenido destacadas participaciones en carreras de trail y de altura, con el gran logro de haber ganado la última edición del durísimo Andes Infernal, la carrera de ultra distancia más alta del mundo, que había ganado también, en su modalidad de 28K. Todo su desarrollo en los senderos, Rosita lo hizo investigando: “Formaba grupos y salíamos a los cerros. No conocía las rutas pero íbamos a explorar. Hacíamos travesías; cuando estábamos arriba de la Sierra de Ramón veíamos otra cumbre y decíamos, ¡ya, a la otra vamos a ir a ese cordón y lo hacemos!”, asegura la corredora, que a través de las redes fue también recibiendo feedback para sus aventuras… y las invitaciones para los privilegiadas competencias en la montaña y para armar ramas deportivas específicas de sky running.

CONSTANZA TORO 31 años / Esquiadora

Constanza está bien equilibrada en las tres áreas de motivación Intrínseca. Tiene también algunos pocos rasgos de motivación Extrínseca Introyectada y de Identificación. Foto de Rodrigo Fica.

“Me motiva tratar de lograr cosas que yo pensaba imposibles para mí”.dice Contanza. Con toda una vida compitiendo y con gran experiencia como patrulla, luego de darle vuelta por años, Constanza Toro está hoy cumpliendo parte de sus sueños, al trabajar en Banff, Canadá. Para eso, tuvo que perfeccionarse en cursos de Primeros Auxilios en Áreas Remotas y en Control de Avalanchas, y por supuesto participar de las exigentes postulaciones. Todo eso yendo y viniendo de Viña del Mar, donde trabajaba como dentista, a las montañas de la capital. Era algo que ya tenía un poco descartado, pero que finalmente la conectó con la historia sus inicios en el deporte. “Tuve la suerte de que mis papás eran super deportistas, ¡la verdad hacían de todo! Nos metieron a mí y a mi hermano de chicos a hacer deporte; mi mamá esquiaba cuando estaba embarazada de mí y creo que me pusieron la primera vez esquís cuando tenía un año y medio”, cuenta Constanza. “Mi mamá nos enseñaba y ayudaba a hacer cosas y mi papá me ponía desafíos”, explica esta esquiadora, que en cosas tan sencillas como escalar un árbol o subirse a la cuneta en bici iba encontrando pequeñas metas. En los tres deportes en que compitió con equipo y entrenadores fue en ski, tenis y golf. “Para mí lo entretenido era ir a jugar, a pasarlo bien. Quería hacer la actividad, podía andar esquiando sola e igual lo pasaba muy bien”. Ya en la universidad, con los estudios y la presión de su carrera, su participación en competencias fue quedando un poco de lado y el ski fue un hobby que trató de cultivar lo más posible. Pero con el tiempo, apareció la duda de que su vida se iba ir en un box dental. “Eso me empezó a motivar a los sueños que tenía cuando más chica. ¿Por qué no lo iba a poder lograr? ¡Siempre he sido de las que piensan que uno puede conseguir todo lo que quiere!” reflexiona Constanza. “Ahí fue cuando me empecé de nuevo a poner desafíos. Por ejemplo el haber participado en una fecha Mundial del Campeonato de Freesking, que lo veía como imposible,”, explica esta deportista, que luego de entrenar duramente logró ponerse logró ponerse entre las 11 mejores corredoras de esa prueba. “Siempre tengo metas grandes en la cabeza, y si no lo logro, ¡no importa! Porque también me voy poniendo metas pequeñas. Siempre entreno y sigo. Soy bastante disciplinada y cada logro chico para mí es una alegría gigante, que me pone otra meta por delante”, explica Constanza, que dice que lo que a ella le funciona es ir juntando todas los avances, para lograr un resultado final mayor y más grande.

JAIME LANCASTER 19 años, Kayakista

A Victor lo motiva que lograr algo muy grande o simplemente pasar sin pena ni gloria en esta vida, “Depende completa y exclusivamente de uno”. como Eupátrida en la comunidad de Montenbaik.com, Víctor Gálvez ha destacado en el mundo de las dos ruedas desde joven, y tiene hoycon logros a nivel Nacional, Panamericano y Mundial. El atletismo fue el primer deporte que practicó, hasta que cambió el lugar donde estudiaba, en octavo básico. “Como no había atletismo tan establecido en mi nuevo colegio, no estaba en los Atléticos de Santiago o los Interescolares. Ahí, justo para esa Navidad nos regalaron a mí y a mi hermana mountainbikes bien ricas, de competencia”, recuerda Víctor, que por aquel entonces cumplía 14 años. Aquí es donde Gálvez reconoce la gran diferencia, entre que le impusieran el deporte –como fue un poco el atletismoa tener la iniciativa de correr y obtener resultados por gusto propio. Empezó a salir en los cerros solo, luego con amigos del barrio y después encontró su mentor, un corredor Elite que lo ayudó a despegar, hacer pautas de entrenamiento y, lo más importante, a disfrutar. “Una vez pasando por afuera del San Cristóbal vi el Interescolar de MTB y me motivé al tiro. Me dije, sin haber competido, ¡Quiero estar ahí y ganar!”, asegura Víctor, que considera que logró, rápidamente, traspasar el rigor y fondo que requiere el atletismo al mountainbike. “Aunque en las primeras carreras no iba haciendo bien las cosas, me metía bien y la progresión era super rápida. No sabía dónde estaba el techo”, explica el corredor, que recuerda también el sentido de aventura de cuando con sus amigos “viajaba” de una comuna a otra. La bici fue para él un primer medio de trasporte y libertad. En 2012 Víctor corrió le fecha Mundial de MTB Marathon de Tremalzo, y aquí tuvo un punto de inflexión para su carrera. Un momento en que las excesivas ganas y la inexperiencia se fueron temperando. La motivación con la competencia puede hacer, en estas lides, que uno juegue con demasiado entusiasmo, en contra de lo que dicta la estrategia deportiva. “A veces yo veía gallos que estaban más preparados que iban muy ansiosos, que partían reventándola. Hay que dosificar con detalle y sutileza”, recomienda Víctor, que en esa ocasión obtuvo un destacado 6º lugar. Cuando estaba estudiando su examen de grado, –¡algo tenebroso para los futuros abogados!Víctor dejó de entrenar y competir. “Me di cuenta que no estaba ganando nada. Tenía más horas disponibles, pero no horas útiles. Estaba desconcentrado y ansioso. Ahí me di cuenta que el deporte, tu deporte es necesario, es tu templo y el lugar donde te conectas”, confiesa el corredor, que luego de 4 meses se dio cuenta que el miedo a escapar al encierro en sus lecturas no era positivo. “Luego volví a andar y todo anduvo mejor. Salía aunque fuera un poquito, y a las carreras iba a pasarlo bien”, dice Víctor, que tuvo que enfrentar también su ego, y a veces andar más atrás. Algo que para los que han estado entre los mejores es difícil, Pero con que él pudo lidiar. “Si uno no logra un buen resultado da lo mismo, ¡igual uno lo pasa bien!”. 64

Víctor tiene su motivación Intrínseca fuertemente dominada por el Experimentar Estímulos. El Logro está en segundo lugar y el Saber bastante detrás, en un tercer puesto. Su motivación Intrínseca está más orientada a la Identificación y lo Introyectado. En la foto se le puede ver con una bici Klein del año ‘92, la misma con que usaba a principios de los noventa el crack del MTB Tinker Juárez. ¡Incluso ha corrido carreras en ellas! “La competencia y los resultados no son todo. Hay que disfrutar y a algunos se les ha olvidado”, dice Víctor.

El tipo de motivación en Jaime está más en lo Intrínseco, destacando levemente en la categoría de Estimulación. Su motivación Extrínseca también es muy fuerte, salvo en los motivadores que ejerce la Regulación Externa.

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VÍCTOR GÁLVEZ 30 Años / Corredor de MTB

Para Jaime una de las motivaciones principales para desarrollarse en el kayak es su familia, que creyó en su sueño, “Como los 11 años partí en una escuela de kayak, los Escualos, con el profesor Roberto Haro”, recuerda. Sus inicios en el deporte al que ahora se dedica fueron primero remando los fines de semanas, intentando algunos tramos de río en aguas planas. Pero luego llegó la adrenalina, los rápidos y el disfrutar de la naturaleza. Con el antecedente de haber competido en MTB en Chile Chico, el cambio de casa a Cochrane fue lo que lo puso a remar: “Quise seguir en el mountainbike y nadie hacía; intenté formar un club y no pude”, explica. El kayak le fue abriendo espacio para conocer otras personas, empezar a viajar y moverse. “Después conocí a Marcos Gallegos y Lorenzo Astorga, que me han ayudado harto”, dice Jaime, quien decidió hace 2 años venir a vivir a Pucón, dejar la casa de su familia y dedicarse de lleno al deporte, aprovechando la energía que mueve a las personas en torno al río y la nieve del lugar. Y aunque a veces no puede salir por lo costoso de los viajes, no deja de lado sus programas. “Si ya no puedo ir a competir me preocupo igual de entrenar, y puedo pensar en la próxima vez, cuando tenga la plata. Así que ahí intento ir a un gimnasio, remar y hacer un plan de entrenamiento en el río”, cuenta Jaime, que ahora está muy concentrado en la práctica del Slalom, que es la prueba más técnica en este deporte en aguas blancas, y la que mejor prepara en lo técnico a los kayakistas que gozan de lo extremo. “Quiero estar primero en el ranking nacional para poder ganarme todos los cupos para las competencias internacionales”, afirma Lancaster, que confiesa que para él ha sido clave pensar, durante su carrera y sus entrenamientos, sobre cuáles son sus objetivos y las personas que lo han apoyado para llegar donde está.

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En la región del Bío Bío

TRAS LAS HUELLAS DE TRICAUCO

Vista del cordon montañoso de la cordillera de Tricauco. 66

las 18:00 horas nos bajamos emocionados del bus, 16 amantes de las montañas, listos para dar nuestros primeros pasos. Caminamos hacia el Refugio Tricauco; el lugar está rodeado de un denso bosque nativo de más de 20 especies como el lingue, roble, raulí, arrayán, entre otros. El Parque tiene distintos senderos de interpretación y varias piscinas naturales del estero Los Pacos, con un caudal de aguas cristalinas y verdes, que nos recibieron para darnos el primer refresco de esta caminata. Durante la primera noche realizamos una fogata para analizar la carta geográfica y planificar tiempos y ruta, así como dar las últimas indicaciones antes de dormir en el refugio. A las 7:00 de la mañana es el despertar tradicional de don Alberto, quien nos indica que ya es hora de levantarnos. Nos espera un día de seis horas de caminata, la que se inicia con la imagen de todos despidiéndonos del Parque Tricauco. Alrededor de las 9:00 comenzamos cruzando el río Los Pacos; luego atravesamos un sendero de bosque nativo para conectarnos con el camino principal, que por alrededor de tres horas nos condujo hasta la última casa del sector, lugar donde almorzamos y disfrutamos del río Quillaileo. Por la tarde caminamos unos 7 kilómetros hasta un lugar donde se cruzaban el estero Derrumbe -que nace

en la laguna Huequecura- con el Quilaleo. Fue acá donde decidimos realizar nuestro primer día de campamento, que este año coincidió con el día sábado.

Recuerdos de Pequeño

Llegó el domingo y a las 7:00 comenzamos con nuestra rutina de levantar campamento. El día estaba perfecto, y la carta geográfica indicaba que tendríamos que pasar por un sendero que se perdería en unas horas más, lo que nos daba la sensación de incertidumbre. Pero la experiencia del grupo nos entregaba mucha confianza. Comenzamos a caminar alrededor de las 9:00 de la mañana, con una meditación y alabanza a nuestro Dios, pidiéndole que nos guiara durante esta jornada, en la cual -tal como habíamos pensado- el sendero se perdía al poco andar. Comenzábamos a caminar por un campo de ñire y quila que nos acompañaría por el resto del día. Personalmente estaba feliz y disfrutaba mucho cada paso: desde pequeño que miraba esta cordillera como un gigante y soñaba atreverme a cruzarla algún día. Estaba ahora cumpliendo ese sueño que se inició con las historias de mi abuela, que fue criada por este sector. Al mirar mi alrededor me emocionaba con su belleza y se venían a mi mente esos recuerdos de infancia, ¡nada que envidiar a la Patagonia! Por la tarde el avanzar fue un poco más

¡Detenidos! Un alto en el camino para analizar la ruta y evaluar hasta dónde continuaríamos.

i buscamos una descripción, la Cordillera de Tricauco es considerada según el Instituto Geográfico Militar como un cordón montañosa de nuestros Andes ubicado en el sector de Alto Bío Bío, más exactamente desde la localidad de Santa Bárbara hacia el valle del rio Queuco. Sus atractivos, podemos decir , son el valle del río Huequecura -que hoy finaliza su cauce en el lago artificial Angostura-, la laguna del mismo nombre y el cerro Siete Picos, ideal para la escalada en roca. Don Alberto Foppiano es un amante desde pequeño de las montañas; docente, investigador y doctor en Física de la Universidad de Concepción, organiza desde hace 33 años excursiones a la cordillera, durante el mes de Febrero, con jóvenes adventistas de la Iglesia Central de

Concepción. En su versión 2015, Alberto decide realizar el cruce desde la localidad de Quillaileo hacia el valle del rio Queuco, atravesando toda la cordillera de Tricauco. La historia de la excursión de este año se inició cuando el hijo de Alberto, Ítalo Foppiano me comunica sus intenciones, con un plan que consistía en realizar esta ruta junto a 16 jóvenes; yo feliz me comprometí a dar apoyo logístico ofrecí que el primer día nos reuniéramos en el Parque Tricauco, facilitando el alojamiento en el refugio de este.

Bosque Nativo

La idea fue muy aceptada por los organizadores y fue así que el jueves 5 de febrero nos encontramos en el terminal de buses rurales de la ciudad de Los Ángeles, abordando el único bus que llega al sector de Quillaileo (de la empresa Asec, que sale a las 15:45) para llegar a nuestro destino, 5 kilómetros antes del Parque. Alrededor de

Amanecer del cuarto dia, luego de una lluvia nocturna, la cordillera nos regala esta hermosa vista, nada que envidiar a la Patagonia 69

fin pude ver de muy cerca esos cerros que mi abuela contaba que su hermano había cruzado. El regreso fue más rápido, ya conocíamos la ruta y acampamos ese día lunes en el mismo lugar que habíamos partido; nos relajamos en el rio Quillaileo y terminamos la noche con una fogata a orillas del rio, donde nos acordábamos de anécdotas de caminatas pasadas. Curiosamente, este año habían asistido hijos de amigos que había conocido en versiones anteriores. El martes junto a mi compañero de cordada, nos encomendaron una misión, la cual la tomamos con mucha satisfacción. Nos levantamos mucho antes que todos y caminamos muy rápido para llegar al medio día al Refugio Tricauco; cansadísimos dejamos las mochilas y partimos a comprar para poder realizar una cena de despedida, la cual se concretó como a las 8 de la tarde, luego que todos llegaron y se bañaron en el rio. Nos unimos en torno a los alimentos preparados para todos y dimos gracias por haber terminado la versión número 33 de la tradicional caminata de Don Alberto Foppiano.

Una mirada del rocoso cordón Tricauco, un lugar que añoraba cruzar desde las antiguas historias de mi abuela.

Arriba: Segundo día de caminata, atravesamos el estero Los Pacos desde el Parque. Abajo: El grupo reunido al inicio de nuestra caminata; al fondo se observa el refugio Tricauco.

lento y llegamos al cruce del río Quillaileo con el Montón de Trigo: estábamos en la ruta adecuada, pero la vegetación a ratos nos desorientaba. Fue así que decidimos realizar campamento. El lunes 9 de febrero debíamos cruzar el portezuelo que nos uniría más adelante con el valle del río Queuco, que era nuestra meta, sin embargo don Alberto antes de iniciada nuestra jornada, nos avisa que si no encontrábamos el sendero y continuábamos por la senda acompañada de quila, deberíamos volvernos. Se hacía muy arriesgado continuar, debido a que posiblemente necesitaríamos más días y habíamos planificado solo siete: faltaban alimentos y arriesgarse nunca es la idea de esta caminata.

SEPTIEMBRE

Agradecidos pero de vuelta

Pronto nos daríamos cuenta que el andar era muy lento y el portezuelo se nos alejaba mucho; la huella se perdía más de lo normal y la decisión llegó: debíamos volver. Fue triste, pero la sensación de agradecimiento a Dios por habernos cuidado y haber podido cumplir este sueño. No llegamos a nuestro destino, habíamos cruzado toda la cordillera de Tricauco, y al

Gratis: Niño + Spring Camp www.puyehue.cl

* Promoción válida durante el mes de septiembre del 2015 en habitación Doble Vista Bosque, por adulto, por noche. 1 niño gratis hasta 11 años, compartiendo habitación con sus padres. Sujeto a disponibilidad y no acumulable con otras promociones. c/c

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600 293 6000 71

En El Colorado

QUIKSILVER & ROXY SNOW JAM

Esta la segunda baranda de la pista, que por ser doble era compartida tanto en el circuito de hombres como de mujeres.

La temporada de nieve en la zona central comenzó con esta competencia, que reunió a casi 70 riders en un torneo con grandes saltos y trucos arriba de los rieles, con la quinta versión de este evento que reúne a los mejores exponentes del estilo libre sobre ski y snowboard.

Chequea el video de Tripy Producciones, con lo mejor de la versión 2015 del Roxy & Quiksilver Snow Jam

Fotos: Juan Luis De Heeckeren

Arriba: Un pequeño rider prueba el riel de un metro de largo a uno de los costados de la pista. ¡Mientras no se cruzaran con los competidores, todos podían pasarlo bien! Abajo: Dos competidoras se preparan en el pórtico de salida en la parte alta de la pista.

Arriba: El campamento del Snow Jam en EL Colorado era un espacio cómodo y para relajarse. Sentados en los sillones, los espectadores podían descansar y refrescarse con una cerveza. Abajo: Una competidora cruza el primer y único salto aéreo de la pista. Quienes golpeaban los círculos de Quiksilver y Roxy en sus trucos, podían apostar a ganar más puntos en la planilla de los jueces.

Arriba: El comienzo del Snow Jam fue con un día luminoso y con nubes, y así como avanzó la competencia se fue nublando más. ¡Lo importante es que todos estaban dispuestos a pasarlo bien!

Laura Martínez, Isabel Clark y Antonia Yánez, las ganadoras de esta la competencia femenina de 2015 en El Colorado. 76

OUTOURS

Dos ciudades Entre Lagos: Primera parte: Puerto Varas

Espectáculo de cóndores en Peulla: No es común ver cóndores en árboles y menos en bandadas, Peulla nos permitió vivir esta experiencia. foto: José Manuel Jiménez/ JMJR Photography

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Dónde dormir

Hotel Patagónico

El Hotel Patagónico es cinco estrellas. Fue construido en los años treinta como el Gran Hotel de Puerto Varas, posee decoración minimalista y una paleta de colores orientada a la tierra, la cual hace que los espacios se vean más amplios, en este hotel cada detalle está cargado de sensaciones, emociones y delicadeza propios de la Patagonia, es simplemente poesía tangible. Allí podrá degustar exquisita gastronomía nacional e internacional, en su restaurant con vista al patio principal, hermosamente decorado con árboles nativos de la Patagonia. www.hotelpatagonico.cl

Esta cascada parece de cuento de hadas y la podrán observar en Saltos del Petrohué. foto: Reicni Zambrano/JMJR Photography.

Puerto Varas y Bariloche, ubicados en la Patagonia Norte, comparten diversas características que los unen y nos hablan de su prístina naturaleza, como su flora, fauna, costumbres, gustos, raíces, que los convierten en destinos predilectos por turistas del mundo. En esta primera entrega del Cruce entre Lagos, se conocen las atracciones de la ciudad chilena y sus alrededores, e inicia el camino hacia Bariloche en el país vecino Por Reicni Zambrano y José Manuel Jiménez / @reini_17 @jmjrue Fotos: www.jmjrphotography.com

omenzamos por el extremo izquierdo de la Cordillera de los Andes, visitando la ciudad de las rosas, como se le conoce a Puerto Varas. Recorrer sus calles es descubrir el legado de los colones alemanes, quienes se asentaron en el siglo XIX a orillas del Lago Llanquihue. En nuestro recorrido conocimos la Iglesia Sagrado Corazón de Jesús, construida entre los años 1915 y 1918 por el arquitecto Edmundo Niklitschek; anduvimos por la plaza principal para retratarla y de allí pasamos a la costanera, a largo de esta pudimos observar distintos cafés, restaurantes, hoteles, pubs, tiendas, y las particulares construcciones que hacen de dicha ciudad un lugar único en la región. Esta comuna es además un sitio tranquilo, ideal para los amantes del turismo de

aventura y la vida outdoors, con lugares imperdibles para recargarse de energía positiva, los cuales les presentamos a continuación.

Romahue, una dosis de vitalidad

Llegamos a la Senda Nativa Romahue y allí fuimos atendidos por Kenzo, el nuevo encargado del área de turismo del sitio, un chico agradable y sencillo pero de decisiones firmes, quien hace algunos meses atrás arrancó de la rutina metropolitana, dejando su trabajo en una empresa multinacional automotriz, por algo mucho mejor, vivir rodeado de naturaleza y aire fresco. Pasamos al quincho para tomar té helado hecho con hierbas del huerto y definir el recorrido que haríamos por la senda, decidimos comenzar con un

trekking a orillas del río Maullín. Inmersos en un bosque típico de la zona sur, con arrayanes, canelos, maitenes, lumas, coigues entre otras especies, siendo siempre vigilados por curiosos chucaos y alborotados rayaditos, que emocionados al vernos entonaban cánticos. En esta ruta, si te detienes a mirar de cerca las diversas especies de líquenes, hongos, helechos y los pequeños insectos que hay en el sotobosque, te puedes perder en el tiempo, es todo un micro mundo el cual dejamos de percibir por lo agitado de nuestras vidas, algo tan simple pero tan bello que es imposible no hacer pausa para sentir. Nuestra siguiente aventura consistió en recorrer el río Maullín por los túneles de un mágico bosque de arrayanes sumergido en el agua; embarcamos en un muelle ubicado muy cerca del quincho y, sin encender el motor, nos desplazamos río abajo usando la corriente como propulsión y la vegetación como timón… obviamente con delicadeza para no dañar el entorno vegetal. El túnel es muy estrecho y por ello no es transitable para otro tipo de embarcaciones. El tiempo transcurrió nuevamente y nosotros maravillados, descubriendo este regalo de la madre naturaleza, ni siquiera lo notamos. De vuelta en el quincho, degustamos unas ricas carnes preparadas por el mismo dueño del predio, don Silvio, quien nos contó sobre la difícil labor de mantener este fundo, en donde ayudan y rehabilitan a animales salvajes, traídos por particulares y por instituciones gubernamentales. Escuchar a Silvio hablar de la Senda Romahue es entender como vibra con este lugar, es un ser muy espiritual que emana un profundo amor por la naturaleza y los animales que habitan no solo allí sino en todas partes. Finalizamos nuestra visita conociendo las instalaciones donde viven los animales rehabilitados, tener de cerca a hermosos pudues, loros, tucuqueres, pumas, guiñas, tiuques, zorros, entre otros, es encariñarse y querer volver. Se pueden hacer muchas

Degustando de una deliciosa tabla de quesos en el bar del Hotel Patagónico. José Manuel Jiménez

José Manuel observando los bellos paisajes del Lago Todos Los Santos, en esta foto se puede apreciar el Volcán Puntiagudo de fondo. foto: Reicni Zambrano/JMJR Photography.

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Caminado por la costanera del Lago Llanquihue, a la derecha el Volcán Calbuco, a la izquierda el Volcán Osorno. José Manuel Jiménez

actividades en la Senda Nativa Romahue, están disponibles para todas las edades y condiciones físicas y no requieren de grandes esfuerzos físicos, solo ganas de divertirse; para visitarla es necesario llamar con antelación y hacer las reservas. Contacto: Senda Nativa Romahue www. romahue.cl

En la cima del Osorno

Iniciamos el ascenso hacia las alturas de uno de los iconos de Puerto Varas, el volcán Osorno. Desde el momento que ingresas al Parque Nacional Vicente Pérez Rosales, el bosque de coigües te acompaña. Esta vez lo percibimos blanco, adornado por la nieve fresca caída la noche anterior. El recorrido dura aproximadamente una hora hasta la base del centro de Ski, para subir se debe tomar la ruta desde Puerto Varas hacia Ensenada (40 minutos), luego de pasar los carabineros se sigue la bifurcación hacia la izquierda; siguiente bifurcación a la derecha hasta la cima del Volcán, todo está debidamente señalizado. Este centro de Ski tiene una vista increíble al Lago Llanquihue y desde aquí se pueden ver todas las ciudades que están en sus costas; cuenta con dos telesillas de 800 y 1.200 metros respectivamente, un andarivel de arrastre, un snowpark para los más osados, además de pistas para deslizarse en trineos y tubing para los que no están interesados en hacer ski o snowboard. Hay un local de arriendo de equipo y giftshop donde venden de todo tipo de cosas (algo muy agradable para los que olvidaron parte del equipo de nieve). Tuvimos la oportunidad de esquiar y de hacer un pequeño trekking con raquetas de nieve, en donde recorrimos algunas laderas con vistas privilegiadas a los valles que están detrás del volcán. Durante todo el año se pueden hacer actividades ya que permanece abierto los 365 días, seguro volveremos en verano para mostrarles las actividades de esta temporada. Contacto: Volcán Osorno www.volcanosorno.com 82

Dónde comer Restaurant La Marca

El local está a solo pasos de la plaza de la ciudad, posee una decoración orientada al mundo criollo y los caballos, con riendas, espuelas, estribos, monturas, sombreros, mantas y mucha madera, cada detalle en su interior lo hace súper acogedor. La carta ofrece variados sabores criollos, nos decidimos por una rica mezcla de empanadas para comenzar, luego una plateada con puré y pastel de choclo como plato principal, acompañados por un gran vino para hacer el complemento perfecto. Y de postre,¡ churros con manjar y helado! www.lamarca.cl

Reicni caminado con raquetas de nieve en la cima del Volcán Osorno. Foto: José Manuel Jiménez

Café El Humedal Un restaurante recién inaugurado este año, ofrece los mejores productos marinos de la zona. www.humedal.cl

Restaurant & Pub Bravo Cabrera Este lugar frente al lago Llanquihue, no solo ofrece una vista privilegiada sino que deliciosos platos rústicos preparados con técnicas de la cocina sureña. www.bravocabrera.cl

Este Martín Pescador nos acompañó mientras hacíamos un Picnic en Peulla. Foto: José Manuel Jiménez

Trekking y avistamiento de aves

En el Café el Humedal, un sitio con excelente gastronomía, buen ambiente y vista a la ciudad. José Manuel Jiménez

En el mundo hay una tendencia que va en aumento y también se está viendo en nuestro país: hablamos del Birdwatching o avistamiento de aves, una actividad muy entretenida que tiene que ver con el reconocimiento y la visualización de diversas especies. Cada quien puede hacer birdwatching donde vive o está, pero es mejor dejárselo a los profesionales dedicados a este tema para lograr una buena excursión. No se trata solamente de salir a mirar sino disfrutar identificando cada especie junto al aprendizaje de los

distintos comportamientos, plumajes, formas de volar, cantos, lugares de anidación y época en la cual encontrarlos. Recurrimos al dueño y head guide de Birds Chile, Raffaelle di Biase, quien es una eminencia en el tema. En el muelle de Puerto Varas, al final de la costanera, está su tienda especializada en todo lo referente a las aves. Conversamos con él para que nos llevara a una excursión, se decidió por ir rumbo al oeste de la región, hacia la zona donde desemboca el río Maullín en el mar. Maullín es famoso por la abundancia en aves y por la cantidad y tamaño de

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los humedales, allí se han hecho varios encuentros ornitológicos y seguirá siendo sede de estos eventos a futuro. En el trayecto divisamos especies como loicas, zorzales, diucones, viuditas, colegiales y torcazas; cercanos al mar vimos el martín pescador, varis, huairavos gaviotas cahuil y dominicanas. En la zona habitan también rayadores, flamencos, quetros, piqueros y muchas especies más. Contacto: Birds Chile: www.birdschile.cl

Cruce de los Lagos

Los Saltos del Petrohué con un pronunciado caudal a raíz de las frecuentes lluvias de las últimas semanas. José Manuel Jiménez

Partimos a Argentina, por el poco conocido pero tremendamente turístico paso fronterizo del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales; este fue el primero creado en Chile, en el año 1926. El Cruce Andino, es una travesía que se ha hecho por siglos, antiguamente por habitantes nativos de la zona, luego por sacerdotes jesuitas y posteriormente se hizo más famoso con la llegada de colonos como Carlos Weiderhold, nacido el año 1867 en Osorno. Weiderhold llega en 1894 a Bariloche (Vuriloche en lengua Mapudungun) y crea “La Alemana”, primera casa de comercio de la zona; se dice que fue por un error en una carta dirigida a él que surge el nombre de la ciudad, en vez de escribirle Don Carlos de Bariloche, se equivocaron y pusieron San Carlos de Bariloche: desde ese momento quedo el nombre plasmado hasta la actualidad.

Amigables y curiosos pudues en el centro de rehabilitación de la Senda Nativa Romahue. Foto: José Manuel Jiménez/JMJR Photography. 84

Camino hacia la frontera

La salida desde Puerto Varas se hace a primera hora, en un bus de la empresa Turistour; en el trayecto los guías van relatando información histórica y geográfica de la ciudad y locaciones cercanas al lago Llanquihue. Nos detuvimos en los famosos Saltos del Petrohue, esta imponente caída de agua es de color esmeralda y está al pie del Volcán Osorno, es una parada imperdible. Para hacer el Cruce de los Lagos embarcamos en Petrohué, navegamos por el lago Esmeralda, mejor conocido como Todos Los Santos, pasando por detrás del volcán Osorno. En un viaje maravilloso rodeado por un bosque nativo de coigues, lengas, canelos, arrayanes, ulmos, ñires y maitenes; observamos el Volcán Puntiagudo en todo su esplendor y la cima del Tronador, es un viaje lacustre que impresiona con el colorido del agua y la virginidad de su entorno. Este tramo finaliza en Peulla y dura menos de dos horas. Una vez en Peulla, se pueden hacer diversas actividades de Turismo de Aventura como canopy, cabalgatas, paseos en 4x4, birdwatching, trekking y mucho más, la empresa Turistour también se encarga de ofrecer estas imperdibles actividades outdoors, nosotros coordinamos para hacer canopy, por lo que al recalar nos estaban esperando dos amables guías quienes dieron una charla de seguridad muy amplia; movidos por la adrenalina partimos a volar entre las copas de los árboles para vivir aún más de cerca este bosque nativo. Al finalizar la tarde nos refugiamos en el cálido Hotel Natura Patagonia, en donde nos preparamos para la aventura del siguiente día. Contacto: Cruce Andino Turistour www.turistour.cl

Escanea el código QR para ver en VIDEO la primera parte de este emocionante viaje.

Cascada Las Mellizas en Peulla, camino al Lago Frías. Foto: José Manuel Jiménez/JMJR

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Puerto Varas

Romahue

Es uno de los centros urbanos más completos de la zona, donde se puede reconocer la influencia alemana en sus construcciones y que caracterizó la zona durante el siglo XIX.

A tan solo 14 km- de Puerto Varas, se ubica Senda Nativa Romahue, donde se puede conocer su trabajo con animales, navegación por el bosque y senderismo. Además ofrecen alojamiento y comida casera.

Rio Maullín

En su desembocadura en el mar, la empresa Birds Chile realiza paseos de birdwatching debido a que se encuentran grandes humedales con diversas especies de aves.

Lago Llanquihue

Este extenso lago - el segundo más grande de Chile - caracteriza el paisaje de la zona. A su alrededor se ubican las principales ciudades de la región.

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Parque Nacional Vicente Pérez Rosales

Este es el parque de más de 250.000 hectáreas es el más antiguo de Chile. En él se pueden encontrar extensiones de selva valdiviana.

Lago Todos los Santos

Volcán Osorno

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Denominado también Lago Esmeralda, en el viaje hacia la frontera, se atraviesa este lago; una experiencia donde se aprecia el bosque nativo, los volcanes Osorno, Puntiagudo y Tronador, junto a la naturaleza intacta de la zona.

Un volcán que cuenta con actividades deportivas durante todo el año: en esta temporada de invierno hay trekking con raquetas, ski por las pistas y freeride con una de las vistas más espectaculares de la región.

Volcán Puntiagudo

Peulla

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Este volcán identificable por su cima puntiaguda – de las más difícil de alcanzar por los montañistas- se puede apreciar en todo su esplendor desde el Lago Todos los Santos.

En este lugar de llegada luego de cruzar el Lago Todos los Santos, se pueden hacer diversas actividades de Turismo de Aventura con, la empresa Turistour.

Paso Pérez Rosales

Este paso fronterizo conectado por la ruta internacional CH-225, une a Peulla en Chile con la localidad Lago Frías en Argentina a 58 kms de Bariloche.

Entrevista Florencia Marinovic 23 años/ Corredora de Crosscountry Team LIV-Giant / Santiago Pasó de ser esquiadora profesional a una apasionada por el Mountain Bike, gracias a la inspiración de su actual compañera de carreras, Elisa “Chichi” García. Ahora ambas se preparan para uno de los desafíos más duros de MTB, la Cape Epic en Sudáfrica. Entrevista: Sofía Rojas

¿Por qué se dio el cambio del esquí al Mountain Bike? En realidad nunca he dejado el esquí como deporte, lo que pasó fue que dejé de practicar el esquí en forma competitiva y en ese momento empecé a descubrir otros deportes outdoors que me gustaron tanto o incluso más. Pienso que antes era únicamente esquiadora, ahora me considero deportista. De todos, el mountainbike el que más me atrapó, salir al cerro en mi bici con la única preocupación de pedalear y disfrutar de estar ahí, para mí es una terapia.

¿Qué te atrajo del MTB?

Fue un proceso de ir agarrándole el gusto. No es algo que pasó de un día para otro. Siempre ví a mi papá que salía y de a poco empecé a acompañarlo. Al principio no me gustaba mucho. Después de un tiempo mi papa organizó un paseo a hacer la ruta del Condor (Desde el Cajón del Maipo a Lo Barnechea por los cerros) y la Chichi (Elisa García, compañera de Team LivGaint) y Claus (marido de la Chichi) fueron de guías. Para mí fue un desafío y lo pasé increíble, me inspiró la experiencia de la Chichi y me dieron ganas de andar más fuerte y aprender. Desde ahí empecé a salir sola, agarraba mi bici de ruta y me iba a Farellones. Un día la Chichi tuvo la idea de armar un grupo de mujeres y entrenarlas; me invitó pero se arrepintió antes de concretar porque en realidad ella no quería ser entrenadora, sino que seguir entrenando para ella sin tener que bajar el ritmo. Se arrepintió tarde; yo ya había prendido. La convencí de salir un día y el menú de estreno fue una ruta desde su casa en La Dehesa a Colina y volver, así nomás. Yo nunca lo había hecho

y al parecer no anduve tan mal porque desde ahí salimos sagradamente todos los martes. Hoy agradezco haber caído tan bien parada en el mundo del MTB, aprender de la Chichi y Claus que son como unas leyendas, es un privilegio, ellos me han traspasado todo lo que saben y con demasiada generosidad. Finalmente lo que más disfruto es compartir esto con mis partners, en especial los del Cardeluca Team con quienes pedaleo casi todos los fines de semana.

¿Cómo se da la relación de equipo?

Con la Chichi pertenecemos al Team LIVGiant que es nuestro auspiciador de las bicicletas, pero independiente de formar parte del equipo, nosotras por el hecho de ser mi entrenadora hemos formado una buena dupla para carreras que tienen esa modalidad de a dos. Como les decía antes, esto no se trata solo de andar en bici, sino de lo que se puede compartir con otros, en particular la Chichi y yo a pesar de la diferencia de edad que tenemos nos llevamos increíble y tenemos una relación super rica en la que ella tiene un rol de entrenadora, pero a la vez de amiga. Es raro que pase un día en que no hablemos, aunque no tengamos nada especial que contarnos. En cuanto al entrenamiento, si no salgo entrenar con ella, apenas me bajo de la bici la llamo y le cuento en detalles lo que hice y lo que sentí, la retroalimentación es fundamental.

¿Qué roles cumple cada una en una carrera? ¿Cómo se da el complemento?

Cuando corrimos en dupla (1º lugar Breck Epic 2014 Duo Open Woman) el lema fue y va a ser para los desafíos que vienen “Tú estás para mí y yo estoy para ti”, no puede

ser de otra manera. Cuando se corre en pareja uno tiene que estar al servicio del compañero, por eso es tan importante conocerse bien y de verdad querer formar equipo, si hay egoísmo es imposible que funcione.

¿Cómo has podido coordinar tus estudios universitarios con el MTB?

En el colegio y después al entrar a la universidad (estudio Derecho en la UC) siempre tuve que compatibilizar con el esquí y la verdad es que nunca fue un obstáculo. Ahora con la bici es lo mismo, para mí el deporte es tan importante como estudiar, incluso me cuesta sentarme a estudiar si no he entrenado antes o no voy a poder entrenar después. Con harta disciplina y organización se pueden hacer las dos cosas bien, obviamente eso implica sacrificar tiempos con las amigas, la familia u otras cosas, pero no se puede todo.

¿Cómo ha sido entrar como mujer al mundo del ciclismo?

Hay poquísimas mujeres, aún cuando cada vez son más las que se animan. Creo que esto no pasa solo en el ciclismo sino en todos los deportes acá en Chile, yo creo que a las mujeres chilenas les falta atreverse a descubrir el amor al deporte por el deporte mismo y todo lo bueno que eso conlleva, más que a la idea del deporte por un tema estético. Lo primero es duradero, lo segundo es un fenómeno que llena los gimnasios de octubre a diciembre para preparar el verano y ahí queda. En el MTB al menos en el Crosscountry que es lo que yo hago hay un grupo de mujeres que va creciendo y que están entrenando duro para levantar el nivel en Chile.

Desde que empezaste has sido reconocida con varios premios, ¿cómo es tu entrenamiento?

No ha cambiado en nada, desde que empecé a entrenar con la Chichi, cuando aún no me conocía nadie, entreno con la misma intensidad y disciplina que ahora porque la verdad es que lo hago por gusto, no lo hago por el premio o el reconocimiento. Entreno porque me fascina entrenar y sentir que progreso, las carreras son solo una parte.

Cuéntanos de la carrera Cape Epic 2016, para la cual se están preparando.

La Cape Epic es una de las carreras por etapas más duras en el mundo y el objetivo nuestro (corremos en dupla con la Chichi) es ir a terminarla. Suena fácil pero no tiene nada de eso, son 8 días en que se recorren 800 km y se ascienden más de 15.000 metros por diversos escenarios. La preparación ya empezó, nuestro foco esta puesto en Sudáfrica, no es un juego, vamos a llegar bien entrenadas y controlando todas las variables que estén en nuestras manos.

¿Ha cambiado en algo tu entrenamiento para esa carrera?

Por ahora no y tampoco creo que necesitemos modificar mucho lo que hemos hecho hasta ahora, sí en enero y parte de febrero vamos a planificar concentraciones de 5 días seguidos para ir acostumbrándonos a la cantidad de horas arriba de la bici, pero el resto sigue igual.

REGION DE LOS LAGOS · PUERTO VARAS

Panoramas Termas Jahuel

www.jahuel.cl

REGION DE LA ARAUCANÍA

Una escapada de fin de semana revitalizante para los santiaguinos puede ser ir a las termas de Jahuel, a menos de dos horas de Santiago, en pleno valle de Aconcagua. Acá se puede dar baños con agua que contiene minerales que ayudan a aliviar afecciones motoras y por supuesto, a relajar el cuerpo.

Ski en Corralco www.corralco.com REGION METROPOLITANA

Ya que en la región Metropolitana la nieve se ha demorado mucho, qué mejor que salir al volcán Lonquimay, donde ésta abunda. Acá se ubica el centro de esquí Corralco donde no solo hay pistas colmadas de nieve natural sino que esta temporada ofrecen clases para principiantes llamadas “Aprende esquí, aprende bien”, que son para niños y adultos.

Curso de fotografía

Abtao.cl

Foto de Jean Paul de La Harpe Este 12 de agosto comienza el taller semestral de Fotografía de naturaleza dictado por la escuela Abtao. Este curso teórico y práctico está pensado para quienes busquen perfeccionarse en sus capacidades fotográficas y en ampliar su conocimiento sobre la fotografía de naturaleza.

REGION DEL MAULE · VICHUQUEN

Hotel Aruma

www.aruma.cl

Este hotel boutique de 16 habitaciones fue pensado para los surfistas que van a Arica a enfrentar las olas más grandes del norte. Sin embargo, este nuevo hotel atrae a todos los turistas que quieran escaparse del frío en esta época. Con toda una logística verde en su decoración y servicio, este hotel además cuenta con desayuno con productos orgánico. 90

Panoramas Alma Ata

Facebook: Alma Ata Orgánico

Con una selección los mejores ingredientes locales, Alma Ata es un café orgánico donde se pueden probar exquisitos jugos, ravioles con distintos tipos de carnes y variedad de sandwichs. Ubicado en la ciudad de Chillán, este espacio es un hallazgo, tanto por su ambiente tranquilo, donde se puede visitar para un momento de compartir, estar un día trabajando, o participar de los distintos talleres de artes y manualidades que ofrecen.

Parque Pan de Azúcar www.conaf.cl

Después del gran aluvión que vivió el norte del país, el Parque Nacional Pan de Azúcar experimentó algunos cambios que han beneficiado la flora y fauna del lugar. La profundización de hasta dos metros en algunas quebradas dio espacio para que apareciese nueva vegetación, y que creciera la población del sapo de Atacama, así como la presencia de zorros y guanacos. Los visitantes que se acerquen a esta área protegida podrán encontrar un lugar distinto que el que conocieron, un laboratorio natural en constante dinámica.

Pedalear Día y Noche www.12horasmtb.cl

Desde la zona del fundo Santa Matilde, en el camino a Farellones, comienza esta carrera que non-stop, en que gana quien más vueltas da al circuito. El evento se realiza el 12 de septiembre y se puede participar en modo Solo o en Team, de dos personas. El circuito es de dificultad media y de una extensión de 10-12 km.

Parapente en Iquique www.altazor.cl

Para quienes desean volar durante todo el año, Altazor Flight Park tiene todas las alternativas. Además de zona de despegue, taller y tienda, ofrecen vuelos biplaza e instrucción, así como un alojamiento en armonía con el ambiente, donde se aprovecha la energía solar y se recicla. Sea para pilotos experimentados o quienes desean probar sus primeras aventuras, sus casi 15 años de experiencia los avalan como una de las mejores alternativas del norte.

M A R I N A A R A U C O - V I Ñ A D E L M A R · P O R TA L L A D E H E S A · A LTO L A S C O N D E S PA R Q U E A R A U C O · C O S TA N E R A C E N T E R · S A N P E D R O D E ATA C A M A P L A Z A T R E B O L - C O N C E P C I Ó N · P U C Ó N · P U E R TO VA R A S · C OY H A I Q U E · P U N TA A R E N A S

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FOTO: Tim Kemple