Clevere Helfer in der Küche

46 Clevere Helfer in der Küche

Gelenke entlasten Beim Arbeiten in der Küche ist es sinnvoll, Alltagshilfen zu benutzen. Denn sie entlasten die Gelenke und beugen dadurch einer starken Abnutzung des Gelenkknorpels vor.

Falls Sie wegen einer rheumatischen Krankheit bereits wenig Kraft und Bewegungsfreiheit in den Händen haben, können Sie dank den Alltagshilfen dennoch Karotten schälen, Gläser, Verpackungen und Flaschen öffnen oder das Spültuch auswringen – um nur ein paar Beispiele zu nennen. 150 verschiedene Alltagshilfen Die Rheumaliga Schweiz vertreibt ein breites Sortiment an Alltagshilfen mit rund 150 Produkten.

Die nützlichen Helfer leisten ihre guten Dienste, weil sie die Regeln des Gelenkschutzes umsetzen: Gelenke werden in ihrer natürlichen Achse belastet (Rüst- und Küchenmesser zum «Sägen»), lange Hebel senken den Kraftaufwand bei Drehverschlüssen (Schraubverschlussöffner mit langem Griff und Gummischlaufe), und grosse und griffige Oberflächen verringern und verteilen die Kräfte (Gemüseschäler mit breitem, bequemem Griff).

Schraubverschlussöffner Gemüseschäler

C LEVERE H ELFER IN DER Kü CHE

Rüst- und Küchenmesser

Im Katalog «Alltagshilfen» (siehe Kapitel «Literatur») oder auf www.rheumaliga.ch (Shop) finden Sie das ganze Sortiment sowie nützliche Tipps. Eine individuelle Beratung für den Einsatz der Alltagshilfen erhalten Sie bei der Rheumaliga Schweiz oder direkt bei Ihrer Ergotherapeutin (siehe Kapitel «Nützliche Kontakte»).

Flaschenöffner