Rockstar magazine by Rockstar Magazin / Budapest

Ivan & The Parazol

-interjú

Nemrég stúdióban is rögzítettétek az Add a kezed c. Illés-feldolgozásotokat. Az angolszász gyökereitek egyértelműek, de a régi magyar beat mennyire volt hatással a zenekarra? Nagyon nagy hatással volt és van is. A gyerekszobánkban az I Can’t Get No vagy a Daytripper mellett ugyanúgy szólt a Ringasd el magad vagy éppen a Kőbánya blues. Igaz, hogy a többiek nevében is nyilatkozva ki-ki a saját ütemében fedezte fel – korábban, később – ezeket a remekműveket, de ugyanúgy formáltak minket, mint az angolszász zenék. Nekem az Illés vagy az LGT ugyanazt jelenti, mint a Led Zeppelin vagy a Stones. Másfél éve a Budapest Arénában is felléptetek a Beatünnepen. Honnan jött az ismeretség az Illés tagjaival? Mondhatni egy véletlennek köszönhetjük, hogy közelebb kerültünk hozzájuk. A Recorder magazin címlapján szerepeltünk, ahol egy olyan képet csináltak rólunk, ami az Illés Add a kezed lemezének a reprója. Ezt Bródy János csodálkozva vette észre egy újságosnál, mert nem értette milyen apropóból került az Illés

régi képe a borítóra. Aztán rájött, hogy azok nem is ők, hanem az Ivan & The Parazol. Aztán megkerestek minket, hogy jöjjünk erre a nagy eseményre el, és dolgozzunk át pár Illés dalt. Marha jól sikerült, hatalmas tapasztalat és életreszóló élmény volt ez a koncertsorozat. Nem vagytok vádolhatóak azzal, hogy ne adnátok a színpadi megjelenésre. Hogyan válogatjátok ki a fellépőruháitokat? Szerintünk nagyon fontos, hogy egy zenekar hogyan megy fel a színpadra. A stílus is megköveteli azt, hogy mutass valamit a színpadon, mutass sokat vagy

„A bakelit a zenehallgatás legromantikusabb formája” keveset, de valami legyél. Minden lemezünknél kialakul egy koncepció, hogy milyen ruhákban lenne jó előadni ezeket a dalokat, most a legújabb korong a The All Right Nows esetében ez egyenruha, amit egy nagyon tehetséges tervező, Fónyi Barbara készített nekünk. Sokat ötleteltünk ezeken a dolgokon, és szerintem megéri.

A The All Right Nows bakeliten is megjelent. Igaz, hogy ez a formátum reneszánszát éli, de mégsem jellemző a mostani színtér zenekaraira. A bakelitlemez pedig szerintem a zenehallgatás legromantikusabb formája. Helyet foglal el az életedben, foglalkozni kell vele, és az egész egy művészi alkotás (borító, insert, maga a zene, stb). Szerencsések vagyunk, hogy ez manapság egyre nagyobb érdeklődést kap, de az biztos, hogy akkor is lenne ilyen kiadványunk, ha senki sem venné meg. Azt mondtad egy interjúban, hogy a címadó dalba sikerült belesűríteni a zenekar számára legfontosabb témákat. Mire gondoltál pontosan? Legrövidebben megfogalmazva az előnye a zenekarunknak az, hogy törekszünk arra, hogy a felmerülő problémákat ne söpörjük a szőnyeg alá, vitassuk meg őket azonnal. Ez nagyban hozzájárult ahhoz, hogy rengeteg komoly konfliktust meg tudtunk oldani. Emellett ami meg fontos, az a kitartás. Hiszek es hiszünk abban, hogy rengeteg munkával el lehet érni az álmokat.

rjú: teljes inte hu rockstar. ROCKSTAR.HU

interjú

Bár az Ivan & The Parazol egy meglehetősen fiatal csapat, ha zenéről van szó, igazi régivágású hagyománytisztelők. Vitáris Iván frontember erről és a The All Right Nows című nagylemezről is mesélt nekünk.

ajánló

CLUB 202 / MŰVÉSZ Woodstock visszatér a Club 202-ben A 1969-es Woodstock fesztivál március 5-én megelevenedik a Club 202-ben: fellép többek közt a Lead Zeppelin, a Claptones, a Doors és a Janis Joplin emlékzenekar. The 1969 Woodstock E festival returns in Club 202 on the 5th of March. The performers are: Lead Zeppelin, The Claptones, The Doors Tribute Band and many more. Keep Floyding akusztik Sokan az ország első számú Pink Floyd tribute bandájaként emlegetik az amúgy külföldön is sikeres koncerteket adó Keep Floyding-ot. Március 11-én akusztikban hallhatjuk a zenekart a Művészben. Hungary's number one Pink E Floyd tribute band gives succesful concerts also abroad. On 11 March Keep Floyding is playing an acoustic show at Művész Underground. G3 KLUB / KÖSZI Pál Utcai Fiúkkal az élet A Leskovics-Potondi páros már jó 30 éve járja a báli táncot keresztül-kasul az országban. Bár a 2008-as Legelő óta új anyaggal nem jelentkeztek, a rajongók akkor sem maradnak kielégítetlenül, ha fellépésekről van szó. Az idei farsangi buli például fergetegesre sikerült Bowie-val a fronton. Március 12-én pedig a G3 Klubban játszik a PUF a Nulladik Változat társaságában. Check out PUF in G3 on the E 12th of March!

ROCKSTAR.HU

Unplugged évforduló a KISS Foverer Banddel 20 éves lett a KISS MTV Unplugged lemeze. Ezért hazai helytartójuk, a KISS Forever Band március 18-án – a Zeneszöveg. hu támogatásával – a komplett albumot eljátssza az Előd utcai KÖSZI-ben. KISS Forever Band is going E to present the whole MTV Unplugged album from KISS live on the 18th of March in KÖSZI. ...ÉS MÁS 11. Magyar Borok Bálja A borkóstolók legfényűzőbbikére, a Magyar Borok Báljára, február 27-én kerül sor az InterContinental Hotelben. Exkluzív társaság, prémium borok, fenséges ételek. The fenciest wine tasting E event, The Ball of Hungarian Wines, takes place at Hotel InterContinental on 27 February. Exclusive companion, premium wines and magnificent food. Oscar-díj átadó a Toldiban Az élő közvetítés előtt egész nap Oscarra jelölt filmeket vetítenek a Toldi moziban, így a Saul fiát is, amiért aztán közösen is lehet majd szurkolni február 28-án éjjel. You can watch films that E are nominated for Oscar through the whole day at Toldi Cinema. The ceremony will be also broadcasted at the night of 28 February. Idegenvezetők Világnapja A világnap alkalmából február 25-től három napon át lehet felfedezni a főváros nevezetességeit szakavatott vezetők segítségével. A nagyrészt ingyenes programok a www.bkik. hu-n találhatóak.

From 25 to 28 February you E can discover the sights of Budapest with a guide. Free programs in connection with the World Day of Guides can be found on www.bkik.hu. Kössünk össze gardróbcsere és árverés A kárpátaljai Beregszászi Óvodának is segítesz, ha részt veszel a gardróbcsere akcióban, vagy ha február 27-én licitálsz a hírességek ruháira a PWC Hungary székházban. You can help to a HungariE an kindergarten outside of the borders if you take part in the wardrobe exchange action or make a bid for the clothes of celebrities on 27 February at PWC Hungary. Jakub Hošek: Veggie Buddhist Eco Prince A prágai megosztó személyiség, festő, zenei promóter és kiadó, Hošek festményeiből nyílik kiállítás a Trafó Galériában. A formabontó alkotásokat március végéig lehet csekkolni. An exhibition opens at Trafó E Gallery from the paintings of a controversial artist from Prague, Jakub Hošek. The unique artworks can be seen until the end of March. Woody Allen Weekend A 108 éves Bem mozi a 80 éves Woody Allen-t élteti egész hétvégés összeállításával február 26-tól. Annie Hall, Manhattan, Hannah és nővérei, Süti, nemsüti, A Jade skorpió átka, Hollywoodi történet. The 108-year-old Bem Cinema E celebrates the 80-year-old Woody Allen with these films: Annie Hall, Manhattan, Hannah and her Sisters, Small Time Crooks… from 26 February.

Begotten Silence lemezbemutató Egy est, amikor a hazai metálszíntér fiatalabb generációja tapos rá a torzítópedálra: az Eye For I hosszú idő után megtalálta új dobosát, a Begotten Silence nevezetű extrém/death metal csapat bemutatja Faces Of Suffering című új lemezét. És persze az Overcast, az OBI, Ignotus Enthropya és a Fire Conspiracy is ott lesz február 27én a Showbarlangban.

Búcsút mond a hangszereknek az Ismerős Arcok A rajongók ugyanakkor megnyugodhatnak, a Búcsú a hangszerektől mottó csupán annyit jelent, hogy a zenekar március 26-án a Club 202-ben utoljára adja elő élőben aktuális műsorát. A koncert a jobbára Csak a zene című album szerzeményeire épül, de a klasszikus közönségkedvencek is előkerülnek. Mongooz And The Magnet VS Előzenekar a Papp-Sárdy NBB. Paddy And The Rats A Bálint Ágnes Kulturális Tavaszi fekete mise az Isvind Központ két kiváló koncertvezetésével sorozattal is várja látogatóit a Az Isvind akkoriban kezdte pályafutását, közeljövőben: február 26-án amikor az ifjú Varg Vikernes még nem a rockabilly-funk-rock mixátallotta öngyújtóját norvég fatemploben utazó Mongooz And The mokon tesztelni. A black metal csapat Magnet játszik az Off The Hook – mely mellesleg dobogós lenne a és a Jackdanimalz társaságákiolvashatatlan logóval bíró zenekarok ban, március 12-e pedig a kelta olimpiáján – tavaly jelentette meg Gud punkra partyzó whiskypusztítócímű nagylemezét, melyet március 4-én ké: a Paddy And The Rats mela Supersonicban is bemutat. Vendégek: lett a Rumproof és a Kylfingar is Sarkom, The Stone, Witchcraft színpadra lép. ROCKSTAR.HU

ajánló

Pál Utcai Fiúkkal az élet A Leskovics-Potondi páros már jó 30 éve járja a báli táncot keresztül-kasul az országban. Bár a 2008-as Legelő óta új anyaggal nem jelentkeztek, a rajongók akkor sem maradnak kielégítetlenül, ha fellépésekről van szó. Az idei farsangi buli például fergetegesre sikerült Bowie-val a fronton. Március 12-én pedig a G3 Klubban játszik a PUF a Nulladik Változat társaságában.

Motorosok előtt zúz a Chrome Rt A hazai tradicionális hard rock jobbára mélységes időcsapdában vergődik, azonban elvétve akadnak zenekarok, akik tisztában vannak a naptár aktuális állásával. Ilyen a Chrome Rt is, melynek Reinkarnáció című nagylemeze a tavalyi év egyik legerősebb kiadványa volt a műfajban. A csapat március 4-én a Big Bike Pubban is elcsíphető a Pradison társaságában.

ajánló

Jótékonysági punkest A Dal ünnepe a Piramissal A március 5-i jótékonysági este nem egy

megfoghatatlan célért lett meghirdetve. A Semmi komoly basszusgitárosa, Mezei Gábor, azaz Mező komoly betegséggel küszködik, a hazai punkszíntér pedig igen serényen összefogott, hogy segítsen neki a gyógyulásban. Az adományok folyamatosan gyűlnek, a fellépő zenekarok listája szintén egyfolytában bővül, ráadásul a Bridge to Solace is hallatja a hangját az este folyamán a Dürer Kertben. Hajrá Mező! Mező, the bass player of Bridge to Solace suffers E from a serious disease. That’s why Charity Punk Night is going to be held on 5 March at Dürer Kert.

A finn harcosok újra leigázzák Magyarországot A Helsinkiből származó Ensiferum azt a fajta erősen viking beütésű folkkal tarkított metálzenét játssza, ami jó tizenöt éve robbant be a metálvilágba, és azóta is imádják a hosszúhajúak. A finn zenekar ennek a vonulatnak az egyik legelismertebb képviselője, és a koncertjeik valóban olyan energikusak, mintha egy komplett hajónyi viking rombolna a színpadon. Budapestre ezúttal április 10-én érkeznek a Barba Negrába, mégpedig az igazán király olasz Fleshgod Apocalypse-szel közösen. Ensiferum invades Budapest again: on 10th of E April they’ll destroy the stage of Barba Negra, with the italian death metal kings, the Fleshgod Apocalypse. ROCKSTAR.HU

Hiába a piszkálódás, a Piramis csillaga még mindig nem áldozott le. A zenekar januárban adott teltházas koncertet a fővárosban, és máris itt a következő, egyben az év utolsó budapesti Piramis-eseménye a Club 202-ben. Március 12-e a Dal ünnepének jegyében fog telni, és addig sem kell majd unatkozni, amíg a legendás csapat színpadra lép, hiszen Fekete Jenő és a Stoned gondoskodik majd a vérbeli blues hangulatról. Check out the biggest Hungarian rock band, E Piramis on 12 March at Club 202. Before the best rock ballads, enjoy the blues with Jenő Fekete and Stoned (Rolling Stones tribute band).

JaMese és a Dixit

Klasszikus ének-gitár-bass-dob felállás, nem mindennapi műsor. A zenekar a népzene és a jazz határán mozgó zenei világot teljesen az improvizáció szolgálatába állítja. Március 3-án a Muzikumban például napjaink egyik legnépszerűbb asszociációs társasjátékára, a Dixitre reflektálnak. A JaMese facebook oldalán már javában tart a játék. A cél, hogy a közönséggel közösen szőjenek egy-egy dalt a mesés Dixit kártyák köré. E JaMese is an exciting ethno-jazz band that invites you a unique game called JaMese Dixit Impro on 3 March at Muzikum.

ajánló

Kozák rock a Fonóban

Hogy a balkáni zene tökéletesen kompatibilis a punk rockkal, azt a Gogol Bordellótól a Kultur Shockig megannyi zenekar példája igazolja. Ezúttal a Haydamaky érkezik Budapestre, hogy bemutassa, milyen az, amikor a kozák népzene punkos vehemenciával, rock’n’rollos lazasággal és a reggae groove-jaival vegyül. A zenéjét csak kozák rockként definiáló csapat járt már a Szigeten, az A38-on, március 4-én pedig a Fonót veszi célba. Előttük a Kettő Kettő Tánczenekar játszik. Ukrainian band Haydamaky mixes cossack folk E music with punk rock, rock’n’roll and reggae in a definitively unique way. Check them live in Fonó Music Club on the 4th of May!

Lara Fabian közkívánatra

Április 26-án végre hozzánk is ellátogat az új Celine Dionként is emlegetett belga-olasz származású kanadai énekesnő, Lara Fabian, aki tizenkettedik albumát mutatja be az Arénában. Az amerikai földrészen és Nyugat-Európában sikert sikerre halmozó, többszörös arany- és platinalemezes művésznőnek olyan fanatikus rajongói is vannak itthon, mint Domsa Mihály, aki magánemberként kezdeményezte a koncert megszervezését, és erről még blogot is vezetett itt: larafabianbudapesten.blog.hu. Lara Fabian presents her 12th album on 26 E April at Budapest Arena.

Százüvegnyi Anglia a Kertész utcában

em lehet elég nagyra értékelni azon belvárosi szórakozóhelyeket, ahol nem rozéfröccsös bölcsészhiphop vagy nu jazz szól, hanem pl. az indie-poszt-punk-alterszíntér legnagyobb alapvetései. De mégsem ez jelenti a London Stone Music Pub legnagyobb vonzerejét. A Kertész utcai létesítmény az ale-től az ipáig mintegy száz-százhúsz féle eredeti angol sört forgalmaz, melyek közül kiemelhetnénk akár a Fourpure, akár a Robinsons termékeit, nem is beszélve a hivatalos zenekaros sörökről. Ezen kívül minőségi ciderek, whiskyik, kézműves ginek is a kínálat alapvető

ROCKSTAR.HU

részét képezik. És ha ez sem lenne elég: időről-időre élőzenés koncertekkel várják a vendégeket. E London Stone Music Pub (3. Kertész str.) is a real

definition for English pub. The place offers 100-120 bottled English beers from ale to ipa. Moreover, there is a wide range of high quality ciders, whiskeys, gins and other short drinks.

ajánló

Diákprogram a Tajtinál

Tajti Music budapesti hangszerboltja 2016-ban kiemelt figyelmet fordít a zenére nyitott diákokra és pedagógusokra. Mutasd be diák- vagy pedagógusigazolványod, és próbáld ki szabadon a Tajtinál fellelhető hangszereket és kiegészítőket! Ráadásul, ha megtetszett valami, a hangszeráruház kedvezményt is biztosít a megvásárlásához. Tudj meg többet a programról a www.tajtimusic.hu-n vagy egyeztess a Tajti munkatársaival az info@ tajtimusic.hu e-mail címen. E 2016 is for students and teachers at Tajti Music. They can try the instruments freely and get discounts if they have their teacher or student card.

ROCKSTAR.HU

Farsangi buli a Bikinivel

34 év telt el azóta, mióta Nagy Feró az első Bikini-lemezen elmondta minden idők egyik legbizarrabb gyerekmeséjét. A zenekar azóta mind hangzását, mind felállását tekintve jócskán átalakult, de a D. Nagy Lajos vezette formáció a mai napig az ország egyik legnépszerűbb rockzenekara. A Bikini február 27-én a Barba Negra Music Clubban egy klasszikusokat felvonultató farsangi koncertre készül a MégEgyKör társaságában. In the early 80’s Bikini started its career as an E avantgarde/art punk band. After singer Lajos D. Nagy joined, they became one of the most popular pop-rock of the scene. Check them live on the 27th of February in Barba Negra Music Club!

ajánló

A Queen egykori gitárosa újra Budapesten

gyan Freddie Mercury huszonöt éve halott, a Queen egykori tagjai még veteránként sem pihennek, és Magyarországot sem felejtették el. Legalábbis Brian May, az együttes gitárosa jó szívvel emlékszik Budapestre, ahol egyébként a legendás Queen-koncertfilm, a Live In Budapest készült, pontosan harminc évvel ezelőtt. May ezúttal a fiatal brit énekesnővel, Kerry Ellisszel érkezik a Kongresszusi Központba, ahol két koncertet is ad egymás után: március 11-én és 12-én. The legendary ex-Queen guitarist, Brian May E arrives to Budapest for two concerts featuring Kerry Ellis, on 11th and 12th of March.

Amerikás magyar punk Sledgeback: 36206

Szakácsi Greg egykori C.A.F.B.-frontember történetét mindenki ismeri, ha máshonnan nem, akkor a Grungeryn nemrég megjelent interjúból: az énekes-gitáros a drogfüggősége elől Seattle-be menekült, ahol szó szerint újra kellett építenie önmagát. A végeredmény a Sledgeback nevű zenekara lett, aminek a 36206 már a hatodik lemeze. Persze a Sledgeback almája sem esett messzire a C.A.F.B. fájától: párakkordos, húzós punkzene, kellően slágeres ahhoz, hogy hallgattassa magát, mégis nyers ahhoz, hogy túl mainstream legyen. A 36206-on ráadásul Szakácsi magyarul is eldalol pár számot, ami aztán már majdnem régi C.A.F.B., csak billentyű nélkül.

Időutazás Bakeliten

ebruár 15-én debütált az Oscar-díjas Scorsese, az Emmy-díjas Terence Winter és a rocklegenda, Mick Jagger nevével fémjelzett új HBO-széria, a Bakelit első része. A sorozat az olasz Richie Finestra felkapaszkodását és botlásait mutatja be egy nagyon is kemény világban, a hetvenes évekbeli New Yorkban, ahol a drogok uralják még az üzletemberek elméjét is. A zeneiparból megélni kívánók viadala ez, egyben egy valós személyeken alapuló zenetörténeti körkép. Ha a sztori fele igaz, már akkor is megilletődötten bámul az ember maga elé egy-egy rész után. A Bakelit lerombolja az

ROCKSTAR.HU

ember naiv elképzeléseit a szórakoztatóiparról vagy pont, hogy igazolja a legmerészebb feltevéseit. A tökéletesen megformált karakterekkel pedig könnyedén azonosulhat bárki. Vajon lehet-e győztesnek lenni egy ilyen világban? Hétfőnként

kiderül az HBO-n! Ráadásul az első részt bárki megtekintheti március 14-éig a www.hbogo. hu online filmtárban. HBO has just started to E broadcast its new series, Vinyl by Scorsese, Winter and Jagger.

„Igyekszünk sokszínű, multikulturális programmal előrukkolni.”

Filep Ákos -interjú

interjú

A G3 Klubbot még Gödörként ismerhettük meg, a változások ellenére azonban továbbra is a régi irányelv mentén működik. Filep Ákos igazgatót faggattuk a Klub programjairól, fesztiváljairól, na meg arról a bizonyos irányelvről. A Gödör Klub költözése és megújulása után hogy vélekedsz a változásokról? Sikerült folytatni azt, amit az Erzsébet téren elkezdtetek („városi nappali”)? A Gödör Klub ott és az új helyén is a tágan értelmezett a budapesti multikultúrán keresztül szándékozik közvetíteni az egyenlőségen, szabadságon, szolidaritáson, az emberi jogok és a környezet tiszteletén alapuló értékrendet, melyet 2002-ben az Erzsébet téren elkezdtünk. A passzázst „városi nappalivá” alakító programunk a volt tulajdonos szerződés szegése miatt elbukott. Pereskedés helyett szerencsénkre jött az új tulajdonos, akivel új szerződéssel, végre ismét hosszabb távra tervezhetünk. Milyen programokat emelnél ki a költözés óta, aminek a megszervezésére kifejezetten büszkék vagytok? Illetve vannak-e tervben nagyobb volumenű megmozdulások? Élőzene volt és maradt a klub alapprogramja, az új helyen évente több mint 500 koncertet láthat, hallhat a közönség. A következő hetekben színpadon lesz a Pál Utcai Fiúk, a Korai Öröm, a BioRobot, a Csaknekedkislány. Nagy sikerrel, zenész-színész fellépőkkel, URH, Bizottság, Kontroll Csoport számokkal tartottunk teltházas bulikat, ezt a vonalat folytatva készülünk egy David Bowie emlékestre. A zenész-szíROCKSTAR.HU

nész csapat már gőzerővel próbál az április 2-i koncertre. Rendezvényekkel ünnepeljük a jeles napokat. „Legyen Köztársaság” szlogennel, az Eötvös Károly Intézettel közösen készülünk március 15-re, kiállítással, irodalommal, zenével, közéleti kerekasztal-beszélgetésekkel, koncertekkel. A kultúra tág értelmezésén és közvetítésén kívül a környezettudatosságra is kiemelt figyelmet fordítotok. Mit jelent ez a gyakorlatban? Szólnál pár szót a vásárokról, amiket rendszeresen megrendeztek? Klubunkban az energiafelhasználás, a nyomtatás, a vízfelhasználás, a takarítószerek kiválasztása környezettudatosan történik. A vásáraink; a Gardrób újrahasznosított használt ruha közösségi vásár, amelyen rendszeres ruhagyűjtés van a szegényeknek, a DIP Design Passage design vásáron fiatal, tehetséges iparművészek árusítanak, az Esti Piac, ami egy termelői piac, épp újraszervezés alatt van, és idén is lesz három Pici Piac, ami szintén egy design vásár, de a legkisebbeknek. A honlapotokon felsorolt klubok és fesztiválok közül mi az, ami idén is megrendezésre kerül? Klubjaink közül működik a JazzGödör, a Depeche Mode és az Új hangok sorozat, ha nem is heti rendszerességgel. Befogadtuk a Drog Stop civil szervezet Fehér Paradicsom csapatát,

akik rendszeres workshopokkal sérült fiatalokat vontak be a klub életébe. Közelgő fesztiváljaink: Ska-Reggae-Rocksteady február 26-án, Reggae Gála március 5-én, a XI. Csalamádé Fesztivál március 18-án, április 14-16-án pedig az idén már 3 napossá érett II. Prog Heaven Fesztivál egy tucat zenekar fellépésével. Idén a Zsidó Művészeti Napok egyik helyszíne lesz a Gödör, ennek keretében május 28-án nálunk lesz az ünnepélyes megnyitó az Amsterdam Klezmer Band fellépésével. Sokan talán nem tudják, de az irodalom és a tánc is fontos része a Gödör életének. Ilyen típusú fesztiválokra is van esély a közeljövőben? Bárdos Ági a Szépírókkal közösen szervezi a klubban az irodalmi eseményeket. Rendszeres rendezvény az „Irodalmi sáv” könyvbemutatókkal és a „Jazzköltészet”, ahol a felolvasott versekre neves jazz zenészek improvizálnak. Kiemelkedő esemény lesz a Litera első slam poetry fesztiválja május 13-án és a Zsidó Művészeti Napok könyvvására május 28-29-én. Jordán Tamás két előadását tartjuk repertoáron, a Szókratész védőbeszédét és a Szabad-ötletek jegyzéket, melyek után izgalmas slam verseny lesz a látottak-hallottakból. Táncstúdiónk, a Spicc új, önálló egységet kapott a passage emeletén, tánctanárok tartanak órákat hétköznap és itt működik a Willany Leó Improvizációs Táncszínház is. A Gödör továbbra is befogadó, nyitott intézmény, a jövőben is keressük az újdonságokat és igyekszünk sokszínű, multikulturális programmal előrukkolni.

Piroska, a régi idők étterme

ajánló

hazai étteremlátogatók jelentős része szeret biztosra menni, és nem szívesen kísérletezik ismeretlen fogásokkal. (Ők azok, akik legrosszabb rémálmaikban hónapokra beszorulnak egy sushibárba.) Nos, a Piroska Vendéglővel semmilyen körülmények között nem foghatnak mellé, itt ugyanis kizárt a kellemetlen meglepetés. A kockás abroszos vendéglő – mely több évtizedes múltra tekint vissza – új értelmet ad a „tradicionális” kifejezés jelentésének. Étlapja tele van ízig-vérig magyaros ételekkel, melyek közül akár a Piroska borda, akár a Rántottborda Évike módra is tökéletes választásnak bizonyulhat.

E Piroska Restaurant (40. Damjanich str) is the best place to meet the Central European tastes. Among the best traditional courses, Piroska’s baked ribs are highly recommended!

Március 4. 20.00 A legendás ukrán „kozák rock” a Fonó színpadán!

Haydamaky (UA) koncert Előzenekar: Kettő Kettő Tánczenekar

Jegyár: Elővételben: 2000 Ft Helyszínen: 2500 Ft

F o n ó B u d a i Z e n e h á z • 111 6 B u d a p e s t , S z t r e g o v a u . 3 . • w w w. f o n o . h u ROCKSTAR.HU

„A szívem magyar, de az életem amerikai”

Szakácsi Greg

interjú

(Sledgeback, C.A.F.B.) A C.A.F.B. egykori énekes gitárosa Szakácsi Greg Amerikában kezdett új életet több mint tizenöt éve. A zenélést persze nem hagyta abba: a Sledgeback nevű zenekarával most készített új lemezt, amin magyar nyelvű dalok is hallhatók. Az új Sledgeback-lemez felerészt magyar dalokat tartalmaz: hogy jött ez az ötlet? Őszintén szólva én már nagyon szerettem volna egy ilyen jellegű lemezt, de mostanra érett meg bennünk. Magyar utalású dalunk már volt, mégpedig a 2010-es lemez Palinka című dala, de magyar nyelven a Sledgeback eddig még nem adott ki semmit. Régebben sok amerikai kérdezte, hogy van-e olyan dalunk, amit az anyanyelvemen éneklek, szóval érdeklődés már volt eziránt. Egy ilyen ötlethez mit szóltak a helyi zenésztársaid, vagy a lemezkiadód? Mennyire lehet eladható egy ilyen lemez Amerikában? Úgy érzem, az amerikaiak nagyon nyitottak az új vagy szokatlan dolgok felé, ennélfogva a csapat tagjai már a kezdetektől fogva támogattak abban, hogy helyezzem előtérbe magyarságomat. Kiadói részről meg azért nem volt gond, mert erre a lemezre egy hazai céghez, a GrundRecordshoz szerződROCKSTAR.HU

tünk, az eladhatóság miatt pedig azért nem félek, mert azt hiszem, hogy tizenkét év és számos angol nyelvű lemez után ezt már simán megtehetjük. Terveztek-e magyar koncerteket a félig magyar lemez kapcsán? Tervek már régebben is voltak, de nem lett belőlük semmi. Azt gondolom, hogy a lemez megjelenése után többet tudok majd. Sok meghívást kapunk Magyarországról, az Egyesült Királyságból, Németországból és Szlovéniából is, úgyhogy mi is nagyon szeretnénk ezt végre összehozni. Amerikában mennyire sikeres a Sledgeback, mekkora helyeken játszotok? Ez mindig attól függ, melyik városban, vagy melyik államban játszunk. Általában a kisebb-nagyobb rockklubokba kötnek le minket. Mivel nyugati parti zenekar vagyunk, legtöbben itt ismernek minket: Seattle, Los Angeles, Portland a mi városunk. Jövőre lesz húsz éves a CAFB legendás Zanza lemeze: megünnepled az évfordulót? Egy ilyen típusú dolog felvezetése lesz március 18-án a Dürer-kertben, ahol az 1996-99 közti C.A.F.B.-felállás lép majd a

színpadra egy retróbuli erejéig a Hétköznapi Csalódások és a Prosectura társaságában. A koncerten csak kilencvenes évekbeli C.A.F.B.-dalokat fogunk játszani, és a műsor gerincét az 1997-es Zanza és az 1999-es Minden-ható alkotják. Visszatér a korabeli felállás, tehát Urbán Laca dobol, Süti basszusgitározik, én pedig gitározom, úgy, mint régen. Az egyetlen különbség az lesz, hogy az eredetileg billentyűvel rögzített részeket egy másik gitáros játssza majd. A zenélés mellett mivel foglalkozol egyébként? Szórakoztatóipari világítástechnikával foglalkozom, főleg fénypultokon, tévéfelvételeknél, koncerteken és nagyobb rendezvényeken, úgyhogy a civil munkám is közel van a színpadhoz. Elég régóta élsz már Amerikában: magyar vagy amerikai zenésznek érzed magad inkább? Nehéz erre válaszolni. Magyar vagyok, magyarnak születtem, viszont, ha lehet így fogalmazni, Amerikában váltam igazán felnőtté, és a felnőttkoromat már itt töltöttem. Igazából mindkét országban otthon érzem magam. Talán azt mondanám, hogy a szívem magyar, de az életem amerikai.

Az Orlai Produkciós Iroda tavasszal újabb darabokat mutat be, és már a nyári premierek is körvonalazódnak. Orlai Tiborral beszélgettünk színházról, menedzsmentről és az Iroda közeljövőjéről.

alapvető dolgokat a mindennapi életbe átültetni. Ha elvégez az ember egy egyetemet, főiskolát, ott egy alaptudást kap. Az, hogy aztán mennyire lesz sikeres, az a saját képességein, természetesen a szerencséjén, és sok minden máson is múlik. Megtanítani csak az alapokat lehet, fortélyokat nem lehet megtanítani, mert az mindig más, az mindig egyedi. Ennek a szakmának pont az a lényege, hogy nagyon érzékeny művészemberekkel dolgozunk együtt, és nincs két ugyanolyan ember, nincs két ugyanolyan művész, színész, rendező, jelmez- vagy díszlettervező, mindegyiknél más a megközelítés útja ahhoz, hogy a legjobbat tudja kihozni saját magából és az alkotótársaiból. Ez a kulturális menedzsmentnek a kulcskérdése, hogy mennyire tudjuk megtalálni az utat a művészekhez, és men�nyire tudjuk elérni azt, hogy a művészek a közös célt teljes egészében képviseljék és építsék. Hogyan összegezné az Iroda tavalyi évét, akár számokban? Mely darabok érték el a legnagyobb sikert? Sok állandó színésszel dolgoznak, de mégis kik az év felfedezettjei? Az előző évad elég sikeresnek mondható. Közel 60-70 ezer néző

kimaradt, mi az, amit sajnálnak ebből, merre tart az ő életük és művészi gondolkodásuk. Ezért vannak olyan nagy formátumú művészek önálló megszólalásai, mint Csákányi Eszter, Kulka János, a közeljövőben pedig bemutatásra kerül a Hernádi Pont Hernádi Judittal. Lényeges, hogy elmondják, hogy mit gondolnak a világról, és az ő helyükről a világban. Általában a tavaszi-nyári időszakban mutatják be új darabjaikat. Facebook oldalukon egy Beatles-re hajazó sajtófotót is megosztottak, júniusi premiert ígérve. Ez mi lesz? Valóban így van, hogy nekünk a nyáron szokott 3-4 nagy bemutatónk lenni és az évadban kevesebb. Ez az év eltérő, mert most március-áprilisban három nagy bemutatónk is lesz. Lesz az Őszi Szonáta a Thália Színház Mikroszínpadán, ami egy együttműködés. Lesz a Hernádi Pont és a Várj, míg sötét lesz, ez egy krimi, ilyen még nem volt a repertoárunkon. Mindig van júniusban egy nagy bemutatónk a Belvárosi Színházban, ez tavaly a Hair volt, tavaly előtt az Amadeus, idén az Egy fenékkel két lovat című zenés komédia lesz. Firedenthál Zoltán, Lovas Rozi, Nagy Dániel Viktor és

-interjú

Orlai Tibor

indenki fejtegetni próbálja a titkát: véletlenek folytán keveredett a színház világába, Ön volt az első igazi színházi producer itthon, és óriási sikereket ért el mostanáig… A témaválasztásnak tulajdonítja a sikert? Többször nyilatkozta, hogy fontos társadalmi kérdéseket boncolgatni és elgondolkodtatni az embereket. A valóság viszont fájdalmas. Ezek szerint mazochisták az emberek? Én ezt másképp látom, mint ahogy a kérdésben megfogalmazásra került. Véleményem szerint az emberek olyan színházi előadásokra kíváncsiak, amelyek róluk szólnak. Amelyek azokról a mindennapi problémákról és kérdésekről szólnak, amelyekben élnek. Ezek a problémák nem feltétlenül jelentenek drámai helyzetet. Természetesen vannak olyan előadások is, mint a Happy Ending, a Száll a kakukk fészkére vagy az Egyasszony, de ezen kívül mindennapi problémákkal foglalkoznak a darabjaink, amelyeknek a megtekintésével akár segítséget kaphat a közönség ezek megoldásához. A sikerünk nem feltétlenül a témaválasztáshoz köthető. Nagyon fontos, hogy amiről beszélünk, azt hitelesen tegyük, hiteles művészek magas színvonalú tolmácsolásában. A közönség ma már nagyon érzékeny. Az anyagi lehetőségei az embereknek beszűkültek, és nagyon meggondolják, hogy mikor mennek színházba. Ha Lukáts Andor jegyzik többek köjár a Belvárosi Színházba évente, és körülbelül ugyanennyi néző lát- zött ezt az előadást. Ez a hatvanas ja vidéken is az előadásainkat. Van évek Brighton-jában, Angliában egy állandó törzsköjátszódó darab, és zönségünk, van 4000 Beatles korabeli „Azt kell nyújtani, amit bérlettulajdonosunk, zene dominálja az ígérünk, és mindazt a lehető előadást. A jövőben akik szívesen járnak legprofibban és a legmaga- az Egy őrült naplóját hozzánk, és ezt én sabb művészi értéken.” nagyon nagy dologis be fogjuk mutatni nak tartom. Nekünk Keresztes Tamás nincs társulatunk, főszereplésével, az Orlai Produkciós Iroda egy Bodó Viktor rendezésében, és projektalapon működő szervezet, nyáron kezdődnek a próbái a kortárs magyar író Dés Mihály Pesti de természetesen van több olyan művész, akivel egyre szorosabban barokk című darabjának, Kern András és Szabó Kimmel Tamás dolgozunk együtt. Nyilván szükséges a saját arculatunk kialakufőszereplésével. lásához, hogy legyenek visszatérő Idén nyáron is járni fogják arcok, mindez meghatározza a darabjaikkal az országot? brand-ünket. Másrészt ez egy Melyik szabadtéri színházat logisztikai kérdés is. Egyre több vagy színházi fesztivált olyan művész van, aki hozzánk emelné ki partnereik közül? kötődik, és ez az egyeztetéseknél Nyáron lesz körülbelül 60 előadásunk vidéken különböző szabadkülön előnyt jelent számunkra. téri rendezvényeken, és talán a Nagyon hálás vagyok, hogy nagy Balatonföldvári Kult Kikötőt és a művészek is hittek bennünk és Pécsi Szabadtéri Játékokat említeörömmel jöttek hozzánk. Kulka ném meg, mint a két legnagyobb János, Hernád Judit, Udvaros Dorottya, Csákányi Eszter, Vári Éva, nyári partnerünket. Lázár Kata, Benedek Miklós, de természetesen egyre több fiatal is van, Szabó Kimmel Tamás, Kovács Patrícia, Lovas Rozi, és vannak olyan arcok is, akik nálunk debütáltak, például Nagy Dani. Önálló estek, monodrámák is gyakran műsorra kerülnek. Én hiszem azt, hogy vannak olyan pillanatok a művészek életútjában, amikor szükséges, hogy összegezni tudjanak, el tudják mondani azt, hogy hol tartanak, honnan Száll a kakukk fészkére indultak, mit csinálnak, mi az, ami ROCKSTAR.HU

hiteltelen előadást látnak, álművészieskedést, haknit, akkor oda nem fognak többet menni. Az a lényeg ma, hogy azt kell nyújtani, amit ígérünk, és mindazt a lehető legprofibban és a legmagasabb művészi értéken. Az Orlai Produkciós Iroda egy szponzorok által támogatott magánvállalkozás. Mivel lehet megnyerni manapság egy tisztán kereskedelmi alapon működő céget, hogy szálljon be a kultúra menedzselésébe? Anyagi szponzorunk már gyakorlatilag nincs. Az elmúlt 5 évben talán egyetlen olyan partnerünk van, aki anyagi szponzorként is támogatja előadásainkat. Ma inkább barter formában lehet a marketing és a szolgáltatás területén szponzorokat találni, ami természetesen ugyanolyan fontos része a mi munkánknak. Abban, hogy hogyan tudjuk kommunikálni a darabjainkat, nagyon fontos szerepe van a kültéri marketingnek, a nyomtatott sajtónak, az online-nak, és ebben a szponzorok részvétele az nagyon fontos. Egy ideje tanítja is a színházi menedzsment fortélyait. Szakemberből soha nincs hiány? Ön szerint hogy áll itthon ez a dolog? A színházi menedzsment esetében úgy gondolom, hogy egy attitűdöt, egy gondolkodásmódot lehet megtanítani. Az, hogy kiből lesz jó kulturális menedzser az attól függ, hogy ő mennyire érzékeny, mennyire empatikus, és mennyire tudja a megtanult

ajánló

Ingyenes koncertek az Instantban

hétfő esti metálkodás kicsit durvának tűnhet egy átmulatott hétvége után, de talán érdemes lesz lenézni az Instantba február 22-én, amikor is mindez egy szentpétervári pszichedelikus rockbanda, a The Grand Astoria és a Stereochrist és Igor tagokból verbuválódott Haw zenekarok tolmácsolásában zajlik. Persze, van itt más is arra az esetre, ha

ROCKSTAR.HU

a kora esti órákban valami nem túl tolakodó, nyugis zenei környezetben innál meg valamit. Február 26-án a nemrég újjáalakult Barabás Lőrinc Quartet fogja megteremteni a hangulatot fúziós jazzből kiinduló, elektronikus elemekkel tarkított laza muzsikájával. Rá egy napra érkezik a Scary Guyz, akik bár Metallica dalokat tolnak, ez alkalommal akusztikusan tisztelegnek Hetfieldék előtt. E Free concerts at Instant! Check out the rock bands, The Grand Astoria (RUS) and Haw on 22 February, the jazzy Barabás Lőrinc Quartet on 26 or Scary Guyz acoustic Metallica show on 27.

interjú

Kartel -interjú Ganxsta Zolee 50. születésnapi bulija hatalmas siker lett. Legközelebbi nagy dobásuk - Nemzetközi Zoltán- és nőnap fedőnéven - március 14-ére várható, mikor is a csapat újra a Barba Negrában lép fel. A részletekről Big Daddy Lacával beszélgettünk. Ha minden igaz, írjátok már az új szerzeményeket. Hogy álltok most? Két dal már teljesen kész van, az egyik Haramia, a másik Borongós, lassú dal munkacímen fut. Szerintem előbbinél meg is tartjuk ezt a címet, utóbbiban nem vagyok biztos. Zolinak már vannak egyéb szövegötletei is, ő egyébként ezeket a mai napig egy füzetben gyűjti. Jelenleg egyébként még kérdéses, melyik kiadónál jön ki a lemez, mi mindenképpen váltani szeretnénk. Egyébként a tervek szerint most is Pierrot-val dolgozunk, és a Punnany Massif-os Máté is jelezte, szívesen írna egy dalt a Kartelnek. Ugye, ez lesz az első olyan lemezetek, amit a jelenlegi hangszeres szekcióval írtok? Így van, és meg kell mondjam, borzasztó kreatívak a srácok. Jelenleg is készülünk egy Rap Classics nevezetű estre, ahol régi hiphop alapvetéseket dolgozunk fel, másik tervünk pedig egy olyan koncert, ahol kicsit jazzes vagy épp funkys ROCKSTAR.HU

„Óriási dolog volt, hogy

18 év után így együtt álltunk a színpadon”

ízt adjuk a saját dalainknak. Mindkét esetben nagyon ügyesen nyúltak a szerzeményekhez a fiúk: a Rossz vért pl. úgy hangszerelték át, hogy Zolival rögtön beleszerettünk, és eldöntöttük: ezt a számot az egyéb bulijainkon is ebben a verzióban fogjuk nyomni. A Tatto Expón egyébként már el is játszottuk, és a rommá vart arcok halálosan készen voltak ettől a változattól. Zoli Barba Negrás szülinapi bulija zseniálisan sikerült. No, de a régi tagok hogyan fogadták a megkeresést? Kiváltképp Sámsonra gondolok, akivel nem a legbarátibb körülmények között váltatok el. Tény, hogy ő Zolival akkoriban eléggé összepattant, de végül örült, hogy meghívtuk a bulira. Csak annyit kért, hogy az ő szereplését ne említsük előzetesen, mondván, hogy nem a Kartel újjáalakulásáról van szó, hanem ez Zoli születésnapi összejövetele. Ezt nem értettük teljesen, de tiszteletben tartottuk a kérését. A jég akkor tört meg igazán köztünk, amikor lejött a próbára, a Néhány jó

dolog és az OJ Bond ugyanis az ő reszortja volt. Megöleltük, megpusziltuk egymást, jókat beszélgettünk, röhögcséltünk, és a próbán sem volt semmi gond. Lóry már korábban vendégeskedett nálunk, ő abszolút pozitívan fogadta a dolgot, Steve-vel korábban is megmaradt a jó viszony, ő azonnal igent mondott. Dopeman pedig ahhoz a feltételhez kötötte a szereplést, hogy Zoli csináljon vele egy közös klipet. Mint tudjuk, ez meg is történt. Nem mellesleg óriási dolog volt, hogy 18 év után így együtt álltunk a színpadon, teljesen eufórikus állapotba kerültem tőle. A Zoltán- illetve nőnapi koncerten mi várható? A Ganxsta 50 bulit nem akartuk teljes egészében megismételni, de most is próbálunk hasonló színvonalú produkcióval előállni. A régi arcok közül is ott lesznek páran, pl. Lóry is biztosra mondta, hogy számíthatunk rá. Ezúttal is érdemes előre megvenni a jegyeket, mert nagyon fogynak. rjú: teljes inte hu rockstar.

interjú

Egy különleges segélykoncert apropóján újra összeáll az évek óta nem létező legendás magyar hardcore-zenekar, a Bridge To Solace. A manapság a Ghostchant élén frontemberkedő Jakab Zolit kérdeztük az okokról. Pontosan miért szerveződik ez a koncert? Mező, vagyis Mezei Gábor régi barátunk, a Semmi Komoly nevű punkzenekarban bas�szusgitározott, rádiózott mellette a Tilosnál, majd a zenekar vége után a BVSC-nél edzett gyerekeket szabadidejében, hiszen nagy focibuzi, mint én, a Kultiplexes időkben hetente játszottunk együtt. Tavaly nyáron találtak a térdében egy daganatot, ami sajnos áttétes lett és pár korábbi zenésztársa és közeli barátja kezdett bele a koncert megszervezésébe, hogy költségein enyhítsenek, hiszen nyár óta 16 kisebb-nagyobb beavatkozáson esett túl. Koncz Tibi, aki korábban a Nesze dobosa volt és Ferkó a Blackmail és a Freedom Is A Lie gitá-

rosa mondták először, hogy lesz egy ilyen buli és próbáljon mindenki segíteni, aki tud. Eleinte a Dürer kisterméről beszéltünk, maximum a középsőről, aztán egyre több zenekar állt az ügy mellé. Most ott tartunk, hogy reméljük, kicsi lesz a Dürer Kert. Honnan jött az ötlet, hogy erre a speciális koncertre összerántsátok a már évek óta nem létező Bridge To Solace-et? Nekem pattant ki a fejemből. Anno a Newbornnal sajnos volt ilyenben részünk és mivel a Semmi Komoly a pályatársunk volt, elég egyértelmű volt nekem, hogy egy Bridge To Solace-bulival sokkal többet tudok segíteni Mezőn, mint amen�nyit magánemberként tudtam volna. FelhívROCKSTAR.HU

tam Fellegit, aki nyilván először kicsit elsápadt, de aztán belátta, hogy ez egy olyan ügy, ami mellé nem lehet nem odaállni. Persze ezután jött a fejvakarás, hiszen a BTS azért egy komplikált zenekar volt, elég sok tag jött-ment, végül arra jutottunk, hogy mindenkinek szólunk. Egyenként végighívtam mindenkit, aki elérhető volt a volt állandó és beugrós tagok közül, és összejött végül. Kuti sajnos nem tud hazajönni Kanadából, Pándi Bazsi meg turnén van, így Ördi barátunk dobol (aki pár alkalommal kisegített minket anno), Sztojka Laci és Szendi Csabi elfelezik a dalokat bőgőn, gitárosból meg lett végül négy: Fellegi Ádi, az eredeti gitárosunk Krisztián, valamint Bálint és Pete is velünk tartanak.

Olyan ügy, ami mellé nem lehet nem odaállni

”

Jakab Zoli

”

(Ghostchant, Bridge To Solace) interjú

Mindenkinek jut így legalább két dal, ami izgalmas is. Jelenleg egyszeri alkalomról beszélünk, persze sohasem tudhatjuk igazán, hogy mit hoz a jövő, de nem tervezünk folytatást, azaz az újramelegítését annak, ami anno elfáradt kicsit. Lesz valami exkluzív merchandise erre a segélykoncertre? Lesz egy új BTS-póló, ami erre a bulira készül, egy egyedi grafikával, valamint egyik volt kiadónk, a holland GSR Music azonnal postá-

zott ötven CD-t, hogy az eladásból ami bejön, azt dobjuk is be a közösbe. Ezekből harmincat online értékesítünk, húsz darabot pedig a Wave-be dobtunk be, akik minden eladott CD után egy ezressel megtámogatják az estét. A Ghostchanttel is készülünk egy speciális pakkal az estére. Ha már szóba került: a Ghostchant körül mik az aktualitások? Épp készül az új lemezünk, ami a Faith címet kapta, ez tavasz

ROCKSTAR.HU

végén valószínűleg kint is lesz digitálisan, készül 50 db kazetta, és jön majd bakelit változatban is. Márciusban játszunk a Dürer Kertben a Primitive Man és a Magrudergrind társaságában, valamint lesz pár külföldi buli is.

Club info

Andante Borpatika

Bp. VIII. ker., Vásár utca 2. Tel.: +36-30/613-20-46 www.facebook.com/cafecsiga

Bp. VI. ker. Anker köz 1-3. Tel.: +36-70/505-54-80 www.ankerklub.hu

Bp., V. ker., Fejér György u. 1. Tel.: +36-1/268-92-07 www.cdfu.hu

kwbt Anker Klub

club info

Pikto info:

k w f d p

Konyha WiFi Ingyenes Állatbarát Parkoló

t e b a g

Kert / terasz Akadálymentes Biciklitároló Légkondi Játékok

A jelölt helyeken Club-Mate termékek kaphatók

kdfwbt Anker’T

Bp., VI. ker., Paulay Ede u. 33. Tel.: +36-30/360-33-89 • www.ankert.hu

dfkwebt Backstage Pub

Bp., VI. ker., Városligeti fasor 44. Tel.: +36-20/294-13-50 www.backstagepub.hu

w Bakelit Multi Art Center

Bp., IX. ker., Soroksári út 164. Tel.: +36-1/347-08-03 • www.bakelitstudio.hu

A38 Hajó

ptewbp

kwebta

Barba Negra Music Club

Bp. XI. ker., Pázmány Péter sétány Jegypénztár/Infopult:+36-1/464-39-40, Étterem:+36-1/464-39-46 • www.a38.hu

A Grund

Bp. VIII. Nagytemplom u. 30. Tel.: +36-20/583-67-12 • www.agrund.hu

dbet

Akvárium Klub

Bp., V. ker., Erzsébet tér www.akvariumklub.hu

ktdpwg Alcatraz Klub

Bp. VII. ker. Nyár u. 1. Tel.: +36-30/943-65-53 • www.alcatraz.hu

pkw

Almárium Bisztró

Bp. VIII. ker. Horánszky u. 5. Tel.: +36-20/928-93-02 www.almariumbisztro.hu

kwt

Amigo Rock’n’Roll & Rockabilly Bár Bp.,VII. ker., Hársfa u. 1. Tel.: +36-1/352-14-24 www.amigobar.hu

gkwda

Bp., XI. ker., Prielle Kornélia u. 4. Tel.: +36-20/563-22-54 www.barbanegra.hu

pkwebt� Beat On The Brat

Bp, VII. ker., Nyár u. 20. www.facebook.com/beatonthebratbp

Bereg Bar & Cafe

Bp., I. ker., Batthyány utca 49./B. Tel.: 70/2969411 beregbrand.hu/beregbar

wfd Big Bike Pub

Bp. XX. ker. Helsinki u. 101/a. Tel.: +36-30/500-48-66 • www.bigbikepub.hu

dpfkwebt Bonyai Étterem

Bp., III. ker., Reményi Ede u. 3. Tel.: +36-30/219-99-96 www. bonyaietterem.eagent.hu

fktadwb Budavári Művelődési Ház Bemrockpart

Bp., I. ker., Bem rakpart 6. Tel.: +36-1/201-03-24 • www.bem6.hu

Amelie Kávézó

Bp. XIII. ker., Pozsonyi út 28. Tel.: +36-1/350-29-23 • www.ameliecafe.hu

kwfdpt ROCKSTAR.HU

Café Csiga

Bp., I. ker., Bem rakpart 2. Tel.: +36-1/457-08-07 www.andante-borpatika.hu

kwfdt CD-Fű Kultúrpince

dgkw Classic Rock Coffee

Bp., VIII. ker., Corvin Sétány 2/C Tel.: 70/207 8838 www.classicrockcoffee.eu

dkwf Club 202

Bp. XI. ker. Fehérvári u. 202. www.club202.hu info.club202@gmail.com

pkwbt Columbus Club (Columbus Hajó)

Bp.,V. ker. Vigadó tér 4. számú kikötő Tel.: +36-1/266-90-13 www.columbuspub.hu

kpwta Corvintető

Bp., VIII. ker. Blaha Lujza tér 1-2. Tel.: +36-20/772-29-84 www.corvinteto.hu

ktdpweba Crazy Mama Music Club Bp., IX. ker., Gubacsi u. 97. Tel.: +36-30/200-52-94 www.crazymama.hu

pkegwbt CMYK Bar

Bp. VI. ker. Jókai u. 18. Tel.: +36-30/472-37-32 www.facebook.com/cmykbar

tw Doboz

Bp., VII. ker., Klauzál u. 10. Tel.: +36-20/449-48-01 www.doboz.pm

kbt Drunken Tailor

Bp., VIII. ker., Népszínház u. 26. Tel.: +36-30/362-21-21 www.drunkentailor.wordpress.com

kfw

Dürer Kert

Budapest Jazz Club

Bp. XII. ker. Hollán Ernő u. 7. Tel.: +36-70/413-9837 • www.bjc.hu

Bp., XIV. ker., Ajtósi Dürer sor 19-21. Tel.: +36-1/789-44-44 www.durerkert.com

dkwebtg

Élesztő

Bp. IX. ker. Tűzoltó utca 22. Tel.: +36-70/233-50-52

Hadik Kávézó

Bp XI. ker., Bartók Béla u 36. Tel.: +36-1/279-02-90 www.hadikkavehaz.com

tfebd� fkwdebta El Rapido Grill & Tequila bar & Grand Bazar

Bp. VII. ker. Kazinczy utca 10. Tel.: +36-20/311-94-71 www.tequilashop.hu

Hard Rock Cafe

Bp. V. ker. Vörösmarty tér Tel.: +36-1/ 882-34-30, +36-30/572-40-11 hardrock.com/budapest

kwa

Hátsó Kapu Fat Mo’s Music Club

Bp., V. ker. Nyáry Pál u. 11. Tel.: +36-1/266-80-27 • www.fatmo.hu

fwka Fifty’s Drinx

pfgke Filter Music Pub

Bp., VII. ker., Dohány u. 84. Tel.: +36-30/921-42-12 www.filterclub.hu

dkwebt Fogasház

Bp., VII. ker Akácfa utca 51. Tel: +36-1/783-88-2 www.fogashaz.hu

etdfgkwba

HellóAnyu

Bp., VII. ker., Csányi utca 7. Tel.: 70/383 7211

fkwg

Hello Baby Bar & Club Bp. VI. ker., Andrássy út 52. Tel.: +36-20/776-07-67 www.hellobabybar.hu

Hrabal Söröző

Bp., VII. ker., Rákóczi út Tel.: 30/308 3440 www.hrabal-sorozo.hu

fkwd

Hunnia Art Bisztro

Bp., V. ker., Bank u. 5. Tel.: +36-20/366-61-80 www.hunniaartbisztro.blogspot.com

wk Fonó Budai Zeneház

Bp., XI. ker., Sztregova u. 3. Tel.: +36-1/206-53-00 • www.fono.hu

dkwebtg Fővárosi Művelődési Ház

Bp. XI. ker., Fehérvári út 47. Tel.: +36-1/203-38-68 • www.fmhnet.hu

Fregatt R’N’R’ Pub

Bp V. ker., Molnár u. 26. Tel.:+36-20/955-84-01 • www.fregatt.eu

kwafg Gólya

Bp., VIII. Bókay János utca 34. Tel.: +36-20/572-61-13 www.facebook.com/roncskocsma

tbdw Glob Royal

Bp. III. ker., Csemete u. 5. Tel.: 1/250-89-30 www.globroyal.com/rock-blues

kwtgeda Gozsdu Manó Klub

Bp. VII. ker., Király u. 13., Gozsdu Udvar Tel.: +36-20/779-11-83 www.facebook.com/gozsdumanoklub

IF Cafe

Bp., IX. ker., Ráday u. 19. Tel.: +36-1/299-06-94 www.ifkavezo.hu

kdweba

Bp. XII. ker., Hollós út 5. Tel.: +36-1/395-82-84 www.jokaiklub.hu

Josefina Blues Bell

Bp., X. ker., Kerepesi u. 97. Tel.: +36-30/439-44-46 www.josefina.hu

dkwebt Kandalló

Bp., VII. ker. Kertész utca 33. Tel.: +36-1/788-35-68 www.kandallopub.hu

fkt Kazimir

Bp. VII. ker. Kazinczy u. 34. Tel.: +36-1/798-57-47 www.bistro.kazimir.hu

club info

Bp., XVI. ker., Veres Péter u. 77. Tel.: +36-20/954-54-27 www.fiftysdrinx.hu

Bp. VII. ker. Dohány utca 13. Tel.: +36-20/367-75-00 www.hatsokapu.hu

Jókai Klub

Kiadó Kocsma

Bp. VI. ker. Jókai tér 3. Tel.: +36-1/331-19-55

fkw KIOSK

Bp., V. ker., Március 15. tér 4. Tel.: 06-1 -9505742, 70/3111969 www.kioskbudapest.hu

fkwd Kis Á...

Bp., V. ker., Irányi u. 25. Tel.: +36-30/525-11-61 www.facebook.com/kisaklub

kwdbt Kisüzem

Bp. VII. ker., Kis Diófa u. 2. Tel.: +36-70/235-40-23 www.facebook.com/Kisuzem

Instant

kdfweb

dfkwba

Bp. V. ker., Széchenyi István tér 7-8. Tel.: +36-70/396-78-92 www.clubkraft.hu

Bp., VI. ker Nagymező u. 38. Tel.: +36-1/311-07-04, +36-30/630-6903 www.instant.co.hu

Irish Cat Budapest

Bp., V. ker., Múzeum krt. 41. Tel.: +36-1/266-40-85, +36-30/295-8311 • www.irishcat.hu

dfkwba Jedermann

Bp, IX. ker. Ráday u. 58 Tel.: +36-30/406-36-17 www.jedermann.hu

Janis’ Pub

Bp. V. ker., Királyi Pál u. 8. Tel.: +36-1/266-26-19, +36-70/680-58-66 E-mail: info@janispub.hu www.janispub.hu

Kraft

Könyvtár Pince Club / Treffort Bp., VIII. ker., Múzeum krt. 4 Tel.: +36-30/694-28-53 www.konyvtarklub.hu

fdpgkwebt Kuplung

Bp. VI. ker., Király u. 46. Tel.: 30/755-3527 www.facebook.com/Kuplung

KVLT BP

Bp., III. ker., Fényes Adolf u. 28. Tel.: +36-20/771-6666 www.facebook.com/KVLTBP

dpgkbt

ROCKSTAR.HU

Club info

Ladó Café

Bp. VII. ker., Dohány u. 50. Tel.: +36-70/350-39-29 www.ladocafe.hu

Old Man’s Pub

tpkwe

pfkwba

XII. ker., Csörsz u. 18. Tel.: +36-1/319-98-54 www.momkult.hu

Morrison’s Music Pub 2

Bp., V. ker., Honvéd U. 40. Tel.: +36-1/347-33-29 www.morrisons.hu

Bp. VII. ker., Dob u. 15. Tel.: +36-30/231-98-13 www.alampas.hu

Morrison’s Music Pub Opera

Lámpás

tga

fdgw

Bp., VI. ker. Révay u. 25. Tel.: +36-1/269-40-60 www.morrisons.hu

Bp. VII. ker., Holló utca 12-14. (Gozsdu udvar) Tel.: +36-30/731-04-30 15h-tól!

Mucika

Léhűtő

club info

MOM Kulturális Központ

Bp., VII. Akácfa u.13. Tel.:+36-1/322-76-45 www.oldmans.hu

Old Rams Music Pub

Bp., VI. ker. Székely Bertalan u. 11. Tel: +36-70/945-4256 • www.oldrams.hu

wafgb Ötkert

Bp., V. ker., Zrínyi u. 4. Tel.: +36-70/330-86-52 www.otkert.blogspot.com

tkwe

Panificio il Basilico

Bp., VII. ker., Asbóth u. 18. Tel.: 06-1-7881562

Lelkifröccs

fdkw

Bp., VI. ker., Király utca 8-10. Tel.: 30/944 8730 facebook.com/PanificioIlBasilico

Muzikum

ParaNoir Pub

Bp. VI. ker., Izabella utca 46. Tel.: +36-1/302-53-94 • www.lelkifroccs.hu

Liget Club

Bp. X. ker., Népligeti út 2. Tel.: +36-70/527-52-72 www.morrisonsliget.hu

pt�

Liter Bar

Bp. VII. ker., Dob u. 24. Tel.: +36-30/977-84-48 www. facebook.com/literbar.hu

fdaw

Bp. VIII. ker., Múzeum u. 7. Tel.: +36-20/221-77-67 www.muzikum.hu

tdfgkwb

MüSzi - Művelődési Szint Alkotóközpont és Befogadótér Bp. VIII. ker., Blaha Lujza tér (Corvin áruház III. em.) www.muszi.org

Lokál Kávézó És Bár Bp., VII. Dob utca 18. Tel.: +36-30/934-94-34

dpgwt

Madal Espresso & Brew Bar Bp., V. ker., Ferenciek tere 3. Tel.: 20/281 9691 www.madalcafe.hu

kfw

Menta Terasz

Bp., II. ker., Margit krt. 14. Tel.: +36-1/336-12-50, +36-20/992-49-76 www.mentaterasz.hu

pkweta

Mika Tivadar Mulató

Bp. VII. ker., Kazinczy u. 47. Tel.: +36-20/965-30-07 www.mikativadarmulato.hu

tedbpkwa

Moha Kávéház és Kultúrtér Bp., XI. ker., Bartók Béla út 11–13. www.facebook.com/mohacafe

ROCKSTAR.HU

Művész Underground

Bp., VI. ker., Teréz Krt. 30. facebook.com/muveszunderground

Nemdebár

Bp. II. ker. Moszkva tér 5. Tel.: +36-20/519-86-87 www.facebook.com/nemdebar

dg�

New Orleans Music Club & Restaurant Bp., VI. ker. Lovag u. 5. Tel.: +36-1/269-49-51 www.neworleans.hu

Nothin’But The Blues Pub

kwf

Bp. VII. ker. Hársfa u. 41. Tel.: 06-1/782 1225

wdf

Pezsegő Bár

Bp. VI. ker., Hajós utca 25. Tel.: +36 1/705-73-29 www.facebook.com/pezsego

fwpk

Picasso Point Blues & Jazz Club Bp., VI. ker., Hajós u. 31. Tel.: +36-20/342-14-46 www.picassopoint.hu

Pótkulcs

Bp., VI. ker., Csengery u. 65./B Tel.: +36-1/269-10-50 • www.potkulcs.hu

fkbt

RAM Colosseum

Bp., 13. ker., Kárpát u. 23. www.facebook.com/RaMColosseumBudapest

R33 Café

Bp., IX. ker., Soroksári út 58. Közvágóhíd • www.r33.hu

fkbt�

Repülő Puli Kávézó

Bp., VIII. ker., Krúdy Gyula u. 6. Tel.: +36-20/322-86-02 • www.bluespub.hu

Bp. VII. ker. Klauzál u. 11. Tel.: +36-30/258-09-65 www.facebook.com/flyingpuli

Óbor Pub & Karaoke Club

Rockmúzeum

Bp. VI. ker., Ó u. 37. Tel.: +36-1/269-32-34 • www.oborpub.hu

fwg

dpgkbt

Bp. XIII. ker., Kárpát u. 23. Tel.: +36-1/398-62-90 www.rockcsarnok.hu

Showbarlang

Tesla Budapest

tpwdge

85 Burger

Bp., VIII. ker., Mikszáth Kálmán tér 2. Tel.: +36-70/384-27-17 • www.trafikklub.hu

A Presto

Bp. IX. Soroksári út 58. (Közvágóhíd) Tel.: +36-30/226-45-00 www.facebook.com/showbarlang

Skanzen

Bp. IX. ker., Köztelek utca 4/a Tel.: + 36-1/951-07-53 - Ny.: H - V: 17-24h

Stingers Pub

Bp. III. Bécsi út 310. Tel.: +36-1/478-80-18 • www.stingerstattoo.hu

pwg

Sufni G’art’n

Sunny Diner - Buda

Bp., II. ker., Hűvösvölgyi utca 136. Tel.: +36-20/981-83-77

ktpwfd

Trafik Klub (zappa cafe)

dkb�

Bp., IX. ker., Liliom u. 41. Tel.: +36-1/215-16-00 • www.trafo.hu

pwbt�

All American Food

Trendetlen Zenés Kávézó

Bp. XX. ker., Nagy Győry István u. 4-6. Tel.: +36-1/208-9371 www.gitarpont.hu/cafe

Toldi

Sunny Diner - Pest

Bp. V. ker., Bajcsy-Zsilinszky út 36-38. www.toldiklub.hu

wfka�

Udvarom21

Bp., VII.ker., Rumbach Sebestyén u. 7. Tel. / asztalfoglalás: +36 70/ 352 36 06

Bp.,III. ker., Fényes Adolf u. 28. Tel.: +36-70-771-6666 • www.yuk.hu

dpgkbt

Szatyor Bár és Galéria Bp. XI. ker., Bartók Béla út 36. Tel.: +36-1/279-02-90 www.szatyorbar.blog.hu

wdkebta�

Bp. VII. ker., Síp utca 4. Tel.: +36 1 7922 222 Mobil: +36-30/484-44-00 www.attaboy.hu

Bp., VII. ker., Klauzál Utca 21 Tel.: +36-1/782-69-90

El Rapido Grill & Tequila bar & Grand Bazar

White Fül Live Music Pub

Szimpla Kávézó

dwfk

Bp., Nyugati-aluljáró Tel.: +36-30/747-59-17 www.facebook.com/westbahnhof

Szimpla kert

Bp., VII. ker., Damjanich u. 40. www.piroskavendeglo.hu 06-1/413-61-60

Bp., XI. ker., Kruspér u. 2-4, Vásárhelyi Pál Kollégium www.vpk.bme.hu/whiteful

1072 Budapest, Nagy Diófa utca 17. Tel.: 70/611-2320 - 30/686-0892 www.facebook.com/ZegZug

Bp. VII. ker., Kertész utca 48. Tel.: +36-30/288-12-47

kf� Piroska Vendéglő

pfw

Bp., VI.ker. Ó utca 33. (Ó-Nagymező sarok) Tel.: +36-20/992-51-15 • www.szilvuple.hu

Bp. VII. ker. Kazinczy utca 10. Tel.: +36-20/318-16-11 www.tequilashop.hu

Bp. VI. ker., Király u. 8-10. Tel.: +36-30/379-75-72 www.facebook.com/vonzalom

Szilvuplé Varieté

Bp. IX. ker. Üllői út 2-4. Tel.: 30/784-18-61 www.allamericanfood.hu

Attaboy! Burgers & Hot Dogs & More

Vonzalom Supersonic Yuk

Bp. VI. ker. Hajós utca 13-15. Tel.: +36-30/686-80-19 www.apresto.hu

ktw

Trafó Kortárs Műv.Háza

Bp. XIII. ker. Pannónia u. 85. Tel.: +36-30/935-85-85 www.85burger.hu

Zeg Zug

Selfie Grill & Bar

West-Bahnhof Underground

1088 Budapest, Rákóczi út 29. www.selfiegrillbar.hu info@selfiegrillbar.hu 70/632-3999 /// 1/338-242

Bp., VII. ker. Kazinczy u.14. Tel.: +36-1/352-41-98 • www.szimpla.hu

tfgkwebd

Tarajos Gőte ARTklub

Bp., VII. ker., Király u 69. www.tarajosgoteklub.blogspot.com

Téli Kertem

Bp., VII. ker., Dohány utca 28. Tel.: +36-1/781-65-10 www.facebook.com/telikertem

Telep

Bp. VII. ker. Madách Imre út 8. Tel.:+36-30/633-36-08 www.telepgaleria.tumblr.com

Club-Mate

Természetes, frissítő ital Berlinből! Club-Mate Hungary Kft. 1095 Budapest, Soroksári út 58. email: info@clubmate.hu

dával: Rendelj egy lá 36 +36 70 321 35

ROCKSTAR.HU

club clubinfo info

Bp., VII. ker., Akácfa utca 47. Tel.: +36-20/546-72-26 www.facebook.com/sufnigartn

Ahol mi eszünk:

Bp. VII. ker., Kazinczy u. 21. Tel.: +36-20/491-06-14 www.teslabudapest.hu

egészség

KELLYS

#egészség #életmód #sport

A Vegafood ételei nem tartalmaznak húst, halat, tojást vagy gombát, viszont vannak tejtermékes ételei. Az abszolút higiéniai körülményeken túl odaadással és figyelemmel készülnek. A kíméletes konyhatechnológia révén az összetevők nagy része megőrzi természetes értékeit.

Tartósítószert, állományjavítót, színezékeket, ízfokozót és egyéb mesterséges anyagokat nem használnak fel. A vegafood előnyére írható még, hogy nincs minimális rendelési érték és kiszállítási díj, tehát akár egy levest is lehet rendelni vagy egy főételt. Mit lehet tudni a Vegafood KELLYS Menükről? Többféle van belőle. Kezdésnek a KELLYS Fitness Menüt és a KELLYS Fitness Dessertet alkottuk meg. Az ételek és az édességek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot, helyette csak aszalványokkal vagy házi készítésű mézzel édesítjük őket. Az ételek vegánok, azaz tej-, tejtermék-érzékenyek is fogyaszthatják. Nincs bennük finomított liszt, általában zöldségpürével sűrítünk, vagy ritkán sárgaborsó-liszttel készülnek. A panírozáshoz használunk egyedül teljes kiőrlésű tönköly finomlisztet. Nem használunk semmilyen tartósítót, térfogatnövelőt, ízfokozót. Együnk finomat, együnk jól, együnk tudatosan! www.vegafood.hu

Fitness tipp

Wellness tipp

Az edzés utáni levezetésről: A levezetés gyakorlatilag a regenerációs idő első, talán legfontosabb időszaka. A felpörgetett szervezet szép fokozatosan elkezd lehűlni. A felgyülemlett tejsav a levezetés könnyed mozgásával fenntartott, relatív magas pulzusszámnak köszönhető fokozott keringés segítségével bomlik le. Ha azonnal abbahagyjuk a kemény edzést, ugyanez a tejsav mennyiség jóval lassabban bomlik le, hiszen lassabban kerül be az ehhez szükséges plusz oxigén is a szervezetbe. A sejtek számára egyáltalán nem mindegy, hogy a tejsav okozta savasság meddig gátolja normális működésüket. A levezetés alatt már beindulnak a szervezetben a helyreállító folyamatok.

A narancsbőr (cellulit) legfőbb oka a vér- és nyirokkeringés funkcionális zavara. A hajszálerek falán keresztül több folyadék jut ki a sejtek közé, lassul a visszaszívódás és elszállítás, ami ödémához vezet. Ezen, a nők millióit érintő problémán, a narancsbőr eltüntetésén egész sereg cég próbál segíteni. A narancsbőr csökkentésére és megelőzésére már nagyon sokfajta stratégia létezik. A nők 95 százalékának van narancsbőre, legyen fiatal vagy idős, sovány vagy telt alkatú. Főleg a strandszezon kezdetén kerül a fókuszpontba a narancsbőr, amikor is sokan kezdik felvenni a harcot ellene és minden csodaszert kipróbálnak, hogy megszabaduljanak tőle.

Vega ételek már házhozszállítással is.

ROCKSTAR.HU

Vitaminbomba

Az ősi egyiptomiak, görögök és rómaiak tisztelték és szerették az almát, több tucatnyi változatát nemesítették ki. Kínai orvosok századokon keresztül használták a fa kérgét cukorbetegség gyógyítására. A német rendfőnöknő és herbalista, Bingeni Szent Hildegard is nyers almát ajánlott az egészséges embereknek, és

főtt almát minden betegségre első kezelésként. A sápkóros kislányokat egynémely vidéken olyan almával etették, amelybe napokon át vasszögek voltak beszurkálva. Sok helyen találkozunk az almával a mitológiában is. Az alma a megtermékenyülés, érzéki szerelem s az eredendő bűnnek szimbóluma volt.

iért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára? Milyen titkok rejlenek a hosszútávon működő zsírégetésben? A zsírégetés lehet egyszerű. A zsírégetés lehet tartós, állandó. A zsírégetés lehet a mindennapi életed alapja! Egyetlen módja annak, hogy befejezettnek tekintsük a zsírégetés folyamatát, az egészséges, értelmes étkezés megszokása. Ja, gondolom ezt és ehhez hasonló szöveget mindenki hallott már. De az emberek, akik lejjebb szeretnék vinni a zsírszázalékukat sokszor eléggé szigorú diétát tartanak, olyat amely nélkülözi bármilyen zsír bevitelét. Az a meggyőződésük, hogy csakis ilyen módszerrel lehet eredményes a zsírégetés. De ez a módszer valójában hátráltatja a zsírégetés folyamatát. Olyan zsírégető diéták,

Minden, ami zsír! amelyek ideálisnak veszik a 75% szénhidrát bevitelt, arra késztetik a szervezeted, hogy 500%-kal több inzulint engedjen egyszerre a véráramba, mintha ugyanolyan kalória értékű zsírt, vagy fehérjét ennél meg. Mindenesetre amikor túl sok inzulin kerül egyszerre a véráramba, túl sok kalória próbál

egyszerre bekerülni az izomszövetbe, de mivel ott a rendelkezésre álló férőhely limitált, az összes felesleges kalória szépen átmegy a zsírszövetbe, és ott elraktározódik, ínséges időkre. Ez az, amiért a zsír raktározása azt eredményezi, hogy az emberek elhíznak. ROCKSTAR.HU

egészség

Az alma fogyasztása különösen fontos és ajánlott a kismamáknak, állapotos nőknek és gyermekeknek is. A nátha és egyéb megbetegedések esetén a gyógyszer – főhatáron kívül – szervezetre kifejtett megerőltető hatása és mellékhatásai miatt babáknak és kismamáknak lehetőleg kerülendő. Ezt legegyszerűbben megelőzéssel érhetjük el, melyben segítségünkre lehet az alma. Számtalan hasonló régi mondás igazolja, hogy a távoli múltban az almát is a gyógynövények közé sorolták. Egészen különleges tisztelet övezte, mint a gyógyászat egyik hajtóerejét.

KELLYS

egészség

Miért jó a gumikötél tornához?

A gumikötél tornához egy igazán nagyszerű eszköz, amivel minden izomcsoportra tudsz edzeni.

Ráadásul nem kell attól tartanod, hogy megszokod a terhelést, mert többféle erősségű létezik és a fogás szélességével is tudsz a terhelésen állítani vagy csak elég, ha félbehajtod.

#egészség #életmód #sport

A fitnesz gumiszalag előnyei:

Olyan praktikus eszköz, amit bárhol használ hatsz, edzhetsz vele otthon, de magaddal tudod vinni például a nyaralásra is. A kötelek ellenállása, nehézsége fokozható, ha összefogsz. Folyamatos terhelést ad az izmoknak. Egyaránt alkalmas iskolai, fitnesz-termi, otthoni és egyéb használatra. Hatékony rehabilitációs eszköz. Nyújtáshoz, pilates-hez és jógához is nagyszerű. A teljes test edzésére, átmozgatására alkalmas. Életkortól függetlenül bárki használhatja. Előnye a súlyzókkal szemben, hogy nincs a mozdulatoknál holtpont, a gumikötéllel állandó terhelést biztosíthatsz az izomnak. További előnye, hogy akkor is használhatod, ha nincs kedved kimozdulni otthonról, mert hideg van, esik az eső vagy egyszerűen csak nincs időd. Gyakorlatilag elfér a zsebben,

bármikor magaddal viheted, például utazáskor, de a munkahelyeden is nagyszerű megoldás arra, hogy az egész napos ülés közben átmozgasd az izmaidat. Tökéletes segítséget nyújt az edzéshez, de lemaradt izomcsoportok felhozására és rehabilitációra is kiválóan használható.

Sportruházat

A FUTÁSHOZ nagyon hasznos tartozék tud lenni a Dryfit hosszú ujjú póló! Szellőző anyaga miatt hűti a testet, és átengedi az izzadságot is. Így nem fázunk meg és nem maradunk vizesek sem. Különböző színekben lehet kapni, és a márkák között is jócskán tudunk válogatni. Alsóöltözéknek is kiváló, ha egy vastagabb pulóver alá vesszük fel. Sokan, akik a szabadban edzenek, megfáznának, mire hazaérnek, de a Dryfit póló megoldást jelenthet, mert rögtön megszáradnak, még menet közben. ROCKSTAR.HU

Fogtündér

z elektromos fogkefék egyre népszerűbbek, fogászati minőségű ápoltságot ígérnek. A XXI. századi találmánnyal – a 100% ultrahangos fogkefe – súrolás mentes és egyben kímélő, védő fogtisztítási trend valósítható meg. Ez hatékony megelőzést és kímélő fogfehérítést jelent, teljesen dörzsölés mentesen, így könnyedén eltávolíthatók a káros baktériumok még a nagyon nehezen hozzáférhető területekről is.

A pulzusszám és a pulzuskontrollos edzés ma már természetes, és a pulzusmérők egyre elterjedtebbek Magyarországon is. A pulzusmérőt nemcsak sportolók, hanem a szabad idejükben mozogni vágyók, a fiatalabb és idősebb generáció tagjai is egyre inkább természetesnek és fontos edzéspartnernek tekintik. Valóban partner, mivel az orvosi kutatásokkal kifejlesztett szoftverek a jó pulzusmérőt a hatékony edzés nélkülözhetetlen részévé tették.

Alufóliábansült cékla Egyszerű az elkészítése, és sokkal ízletesebb, mint a vízben főtt társai. Kitűnő köret sültek mellé. Hozzávalók 4 adagra: 8 db kis cékla 2 ek olivaolaj 1 teáskanál balzsamecet só ízlés szerint őrölt fekete bors

céklát meghámozzuk és félbevágjuk, ha csak nagyobbakat sikerül beszereznünk, akkor darabokra vágjuk. Meglocsoljuk olivaolajjal és a balzsamecettel. Sózzuk, borsozzuk és alufóliába csomagolva sütőben sütjük. Hőfok: 190celsius Elkészítési idő: 30-60 perc ROCKSTAR.HU

egészség

Szívverés, pulzuskontrollált edzés:

KELLYS

#egészség #életmód #sport

Miért jó kézenállni?

egészség

A kézenállásnak számos pozitív, élettani hatása van: Egyszerre erősíti és nyújtja a tested teljes izomzatát. Fejleszti az egyensúlyérzékedet. Jótékonyan hat a keringésedre. Felfrissíti az agyműködésedet. Erősíti a csontjaidat.

z a gyakorlat még nyújtás céljából is nagyon hatásos! Ha elég hajlékonyak vagyunk, így is fel tudjuk venni a kiinduló helyzetet! Ha nem, akkor a hajlított láb lesz a megoldás.

ROCKSTAR.HU

Az alvás szükségességének mértékéről a mai napig megoszlanak a tudományos vélemények, de kijelenthető, hogy életszükségletnek számít, sőt bizonyított tény, hogy az alváshiányba hamarabb belehalnánk, mint az ételmegvonásba. Az hogy kinek mennyi alvásra van szüksége pontosan, több dolog is befolyásolja. Ez az eltérés főleg az életkorban, fizikai és mentális terhelésben mutatkozik meg. Törekedjünk a Csecsemő napi 16 óra korunkhoz mért mini- 3-12 év napi 10 óra mális alvásmennyisé13-18 év napi 10 óra get elérni, hiszen ezzel 19-65 év napi 8 óra az ébrenléti óráink 65 felett napi 6 óra minősége javul.

Érdemes tudni, hogy bizonyos esztétikai jellegű kezeléseket akkor érdemes elvégeztetni, amikor elveszíti a bőrünk a nyári barnaságot. Ilyenkor a mellékhatások veszélye is kisebb.

Az alábbi beavatkozásokat említenénk:

Az arc bőrsebészeti elváltozásainak kezelése Jóindulatú bőrdaganatok eltávolítása A pattanásos bőr gyógyszeres kezelése Pigmentfoltok eltávolítása, halványítása Hegkezelések Ránctalanító, bőrfiatalító kezelések Értágulatok kezelése

Sportágválasztó Nordic Walking

Egyszerűnek tűnik…és hát lássuk be az is. Ha a botokat megvettük, akkor a legnehezebb részén már túl vagyunk és indulhat is a séta. A bot használata jót tesz a csípő és térdízületeknek, sőt 1 km-es táv megtételénél a combcsont és a lábszárcsont közötti nyomás 1,4 tonnával kevesebb a normál gyalogláshoz képest. ROCKSTAR.HU

egészség

Altató Bőrápolás Az alvás szükségessége… Mit érdemes télen elkövetni

KELLYS

#egészség #életmód #sport

Sport DVD

Kütyü

egészség

Telefon tartó

Ritkán szeretünk futni zene nélkül, persze vannak, akik mégis inkább a csendet választják. A zenerajongóknak viszont van egy jó hírünk: most már stabilan helyezhetik el a mobil telefonjukat és a rajta szóló zenéket a felkarjukon! Puha béléssel, hogy ne sértse fel a karunkon a bőrt, és stabil rögzítő tépőzárral, hogy le ne essen rázkódás közben. Emellett vízálló tok védi a telefonunkat, és színekben is gazdag választék vár ránk! :)

ROCKSTAR.HU

Gyalogáldozat Sport a könyvben UEFA Euro 2016 Franciaország Hivatalos Kézikönyv Nem lehet elég korán elkezdeni a felkészülést az idei foci EB-re, ahol ugye a mi fiaink is jelen lesznek hosszú hosszú idő után. A könyv a már 15. alkalommal megrendezendő kontinens viadal összes vonatkozására kitér. Bemutatja a mérkőzések helyszíneit, a selejtezők eredményeit és azt is, hogy hogyan is lett Franciaország az EB házigazdája.

Nem egy klasszikus sportfilm, de hát a sakk is mégiscsak sport! A hidegháború teljes erőbedobással van jelen a világban. Ebben a nehéz időszakban hívja ki Bobby Fischer (Tobey Maguire) egy játszmára Borisz Szpaszkijt. A film zseniálisan mutatja be Fischer döbbenetes lavírozását a tekintetben, hogy a zseni és az őrült miért is nagyon közeli fogalmak. Nincs már sok hátra a télből, de a Gyalogáldozat egy fagyos estén igazán jó otthoni filmnézős moziélményt nyújt.

Lexikon

A-vitamin

Gránátalma mint szupergyümölcs

A gránátalma egy mélybordó színű gyümölcs, ami rengeteg magot rejt magában (kb. 600 mag). Ráadásul nemcsak ízletesek ezek a magok, hanem számtalan előnyös tulajdonsággal bírnak. A kínai orvoslásban már évezredek óta használják, tehát bizonyított, hogy érdemes fogyasztani, ha különböző problémákat akarunk kezelni vele.

ROCKSTAR.HU

egészség

Gyümölcskosár

Az A-vitamin-szükségletet a vegyes táplálkozás fedezi. A szükséglet növekedésével kell számolni a zsíremésztés, a felszívódás zavarai, vagy számos idegen anyag, gyógyszer fogyasztása esetén. A túlzott A–vitamin bevitel súlyos toxikus tüneteket okoz. Az A-vitamin hiánya a korai szakaszában farkasvakságot okoz, amely szürkületben, vagy gyenge világítás esetén bekövetkező látászavar. Az A-vitamin nélkülözhetetlen a szemideghártya (retina) fényérzékeny anyagának, a látóbíbornak a felépítésében. Nevét is innen kapta. Jellemző még az A-vitamin hiányra a hámszövet, könnymirigy elsorvadása, a verejték- és faggyúmirigyek megbetegedése, a bőr kiszáradása, a szőrzet és a hajszálak törékenysége, kihullása. Gyermekeknél a csontosodási folyamat sérülése következtében növekedési zavar is bekövetkezhet.

PROGRAMAJÁNLÓ: 02/23 - 03/08 23. Kedd A38 HAJÓ

Random Trip feat. MC Kemon (Irie Maffia), Sabák Péter (Amoeba), Jónás Vera (KONCERTTEREM) Belépő: 900 Ft

program

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pub’s Culture Quiz

BUDAPEST JAZZ CLUB

HARCSA VERONIKA & GYÉMÁNT BÁLINT - DUPLA KONCERT, DUPLA KONCERT! A rendkívüli népszerûségnek örvendõ ének-gitár duó különleges színfoltja a hazai, sõt büszkén állíthatjuk az európai zenei életnek. Jegyárak: 1600 / 1200 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas)

FAT MO’S MUSIC CLUB

Fat Mo’s Band Jam Session (pop, funky, jazz, blues, acoustic, lounge, soul, R&B, funky) FREE

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Kovács Gáborján: Asztali zenék és mesék, Asztal mellett szólnak ószirmi, ír, skót és breton zenék, énekek és sok mese.Közreműködik Császár Róbert. FREE

KUPLUNG

Stahl Barbara - Havai Gábor Duó FREE

PÓTKULCS

Héttorony Hangászok - táncházzal egybekötött hagyományőrző est, kéthetente kedden a Pótkulcsban, Ma moldvai, dunántúli táncok, táncház. FREE

24. Szerda A38 HAJÓ

Where Are We Now? koncert David Bowie emlékére (KONCERTTEREM), Belépő: 1500 Ft

BUDAPEST JAZZ CLUB

GRUND SZÍNHÁZ: CAGEMATCH, Hosszú formátumú improvizációs ketrecharc kétszer huszonöt percben. Jegyárak: 2500 HUF

INGYENES JAM SESSION ESTEK: WEDNESDAY OPEN JAM: TÁLAS ÁRON TRIO, A legtöbbször fiatal zenészekbõl álló triókhoz ezentúl szerdánként is bárki csatlakozhat, aki szeretné megtapasztalni a szabad, közös örömzenélés élményét. FREE

DÜRER KERT

A New Beat és a Dürer Kert bemutatja: Basement (UK), Tigers Jaw (USA) (ROOM 041), A zenekar, amely az elsők között csempészte vissza a kilencvenes évek melankolikus, flaneles alternatív rockját a punkba, avagy a soft-grunge hullám elindítói először Budapesten! Belépő: 2900/3500 Ft

FAT MO’S MUSIC CLUB

Fat Mo’s Band Jam Session (pop, funky, jazz, blues, acoustic, lounge, soul, R&B, funky) FREE

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Fonó Szerda táncház: korondi táncok, Muzsikál: Üsztürü Jegyár: 1000 Ft/ 20 óra után 500 Ft

INSTANT

Soulclap Budapest Presents: Hip To The Game - live Hip Hop jam open mic (Mole Hall) FREE

KUPLUNG

Nagy Edi Project FREE

25. Csütörtök A38 HAJÓ

Junk, Barabás Lőrinc live act (KONCERTTEREM) Belépő: 1500/2000 Ft

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Retro Karaoke party

BUDAPEST JAZZ CLUB

GEREBEN ZITA QUINTET, Gereben Zita nem is olyan rég szólistaként lépett a rivaldafénybe: elsõ önálló albuma 2010 nyarán jelent meg Ready For The Sun címmel. Jegyárak: 1600 / 1200 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas)

FAT MO’S MUSIC CLUB

Fat Mo’s Band Jam Session (pop, funky, jazz, blues, acoustic, lounge, soul, R&B, funky) FREE

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Ringató-Kisgyerekkori zenei nevelés, A foglalkozásokon az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére kapnak mintát a szülök, a kodályi elvek alapján. Belépő: 1000 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB

GMK SUNCITY FARSANG 4 - THA SHUDRAS, Oliver From Earth Belépő: 600 Ft

GÖDÖR KLUB

Szeder, Innergarden Belépő: 1200 Ft

KUPLUNG

Kipu, Karikabu Monguz FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

Tom Lumen - Lemezbemutató, E koncerten a Manual Mode címmel februárban megjelenő lemezének izgalmas, egyéni hangzásvilágú saját szerzeményei mellett neves előadók és szerzők (pl. The Beatles, Queen, Nat King Cole) kedvelt számait is megszólaltatja a művész. Belépő/Price: 1200/1500 Ft, Támogatói jegy/Supporting Ticket: 3000 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND

Let the cigar die, Vendég: KoVer

26. Péntek A38 HAJÓ

Useme albummegjelenés party (KIÁLLÍTÓTÉR). FREE 20 éves a colorStar (KONCERTTEREM). Belépő: 2000/2500 Ft Shigeto (USA) Lord Raja (USA), Heathered Pearls (USA), Iamyank live (KONCERTTEREM). Elővételben: 2500/2900 Ft

AKVÁRIUM KLUB

Music Killers Club Fridays Tour Belocca, Lauer, Newl.

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Roll’Skate Boogie

BACKSTAGE PUB Dr. Rock ROCKSTAR.HU

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

SOLD OUT - FARSANG MAJKA & CURTIS live, Vendég: Soul Surge, Horváth Tamás és Raul

BIG BIKE PUB

STONEDIRT, ACDCGP FREE

BUDAPEST JAZZ CLUB

CRAZY MAMA MUSIC CLUB

EGO PROJECT, REBEL YEAH, ROCKSYSTEM Belépő: 1300 Ft

FAT MO’S MUSIC CLUB

Hot Jazz Band (jazz), A Kossuthdíjas zenekar visszatér nagy-nagy sikerei helyszínére, természetesen a legnagyobb magyar és külföldi slágerekkel! FREE Fat Mo’s Band Szombat Esti Vigadó FREE

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

BERKA - ZAGYVA BANDA, Moldvaivonós táncház. Belépő diákoknak 500 Ft, felnőtteknek 1000 Ft.

GOZSDU MANÓ KLUB

Magidom, SZ4P Belépő: 1000 Ft FakkinG SheeT PartY > FebruáR FREE

GÖDÖR KLUB

Ska-Reggae-Rocksteady fesztivál: The Three Teadies, Super Starsky, Lions of Suburbia, JD Littlehead, 2015 nyarán, egy szabadtéri bulin óriási sikere volt a Ska-Reggae-Rocksteady fesztivál fantázianevű bulinak, ezért

INSTANT

BARABÁS LŐRINC QUARTET (Tisztás) FREE

KUPLUNG

Stoned Combo feat.: Fekete Jenő FREE

program

HARMÓNIA JAZZMÛHELY: OLÁH KRISZTIÁN TRIO, A zongorista Oláh Krisztián lenyûgözõ technikával, hatalmas szenvedéllyel és életérzéssel játszik. Jegyárak: 1400 / 1000 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: FREE BJC JAM SESSION: EGRI JR. TRIO, A Free BJC Jam Session esteken hétvégérõl hétvégére a legismertebb és legnépszerûbb hazai zenészek alkotnak spontán formációkat. FREE

– változatlan összetétellel – megrendezzük fedettpályás verzióban is! Belépő: 800 Ft

KVLT BP

Owls Are Watching, Irrogant, Pinot Noirz, Eternity Belépő: 800 Ft

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

Spencer Hill Magic Band, A SPENCER HILL MAGIC BAND zenei repertoárja több mint 50 számból áll, a dalok olyan világhírű olasz zeneszerzők tollából származnak, mint ENNIO MORRICONE, GUIDO és MAURIZIO DE ANGELIS, FRANCO MICALIZZI, illetve a LA BIONDA TESTVÉREK. Belépő/Price: 1500 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND

The Iron Inside - acoustic session

SUPERSONIC - YUK BUDAPEST KRETENS 35. JUBILEUMI KONCERT az eredeti tagokkal!, Vendégek: KÖZPONTI HATALOM, RAMONEZ, NEM AJÁNLOTT, INFECTED INFINITY Belépő: 1000 Ft

ZEG ZUG

Blue Cold Jalapenos - RHCP Covers & Filutky

27. Szombat A38 HAJÓ

Marge - Színfal lemezelőzetes, Jónás Vera, CUT_ (NL) (KONCERTTEREM). FREE Ludmilla And Friends w/ Ludmilla, Aftershock, Ninjabreakz Djs, DSH (KONCERTTEREM). Belépő: 800 Ft

AKVÁRIUM KLUB

Karanyi: Million One EP Launch Live Set w/ Odett @ KisHall. Belépő: 1800/2200 Ft Invisible Light w/ Gabor Kraft All Night Long @ VOLT Music Bar. Belépő: 1000 Ft

ROCKSTAR.HU

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR

Andorai Péter and the Graceband

BACKSTAGE PUB Triász, Jet-Lag

program

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

BIKINI Farsang, Vendég: MégEgyKör Belépő: 2500 Ft

BIG BIKE PUB

HEAVY & HELL, PATRIOT ROCK BAND FREE

BUDAPEST JAZZ CLUB

AZ INFORÁDIÓ BEMUTATJA: BALÁZS ELEMÉR GROUP, Pat Metheny, a világhírû jazz gitáros így nyilatkozott: „Elemér, véleményem szerint, az egyik legjobb dobos ma a szakmában. Összehasonlíthatatlan muzikalitással és finomsággal játszik.” Jegyárak: 1600 / 1200 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: FREE BJC JAM SESSION: ELEK ISTVÁN TRIO, A Free BJC Jam Session esteken hétvégérõl hétvégére a legismertebb és legnépszerûbb hazai zenészek alkotnak spontán formációkat. FREE

CLASSIC ROCK COFFEE

Overnight, Vendég: Minuszegy FREE

CRAZY MAMA MUSIC CLUB HISTORICA, PANDORA’S BOX Belépő: 2500 Ft

DÜRER KERT

Flash és Büdösök, Trolibusz, metró, villamos, Árpi, anyád hogy van? Belépő: 1000 Ft The Hostages Went Home (lemezbemutató), Cielo Dive (Kisterem) Belépő: 800 Ft Dancehall Madness & DHQ Aisha Bee presents: Hungarian Dancehall Queen Contest 2K16, Régen volt már 2013, ezért aktuálisnak éreztük, hogy ismét megrendezzük a Dancehall Queen Contestet, ezúttal a Dancehall Madness bulisorozattal karöltve. Belépő: 800 Ft

FAT MO’S MUSIC CLUB

Fat Mo’s Band Jam Session (pop, funky, jazz, blues, acoustic, lounge, soul, R&B, funky) FREE ROCKSTAR.HU

Frim Fram (blues), A Kanadából hazaérkezett muzsikusok itthon is hozzák a herflivel turbózott egyedi bluesvilágot! FREE

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Fonó Szalon: Wine & Violin Hegedűkészítők Szalonja, A Keller Quartet hangversenye.

GOZSDU MANÓ KLUB

Sunset, VL45, Sunwharf, Modern, barbecue és stoner metal mind egy este! RÁD DŐLÜNK, MINT A TÉGLAGYÁR KÉMÉNYE! Belépő: 1000 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB

Volt Egyszer Egy Vén Diák, Volt egyszer egy klub az Egyetem térnél, a Kecskeméti utcában...a Vén Diák. Rockzene, Elek, whisky cola, ruhatár az emeleten... Most megidézzük Iggy Pop-ot, a Cultot, a U2-t, Bowie-t meg a többieket, és elhívjuk a régi arcokat is!

műfaj nyomdokain haladva. Később egészült ki a csapat NEMES ZOLTÁN zongorista-énekes és MEZŐFI ISTVÁN „FIFI” dobos személyével. Belépő/Price: 1200/1500 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND

Marlboro Man - “Kakasütés” koncert

SHOWBARLANG

Eye For I, Overcast, Begotten Silence, Ignotus Enthropya, OBI, Fire Conspiracy Belépő: 1000 Ft

SUPERSONIC - YUK BUDAPEST NIPPON GROOVE - FARSANG Belépő: 990 Ft

28. Vasárnap

AKVÁRIUM KLUB

Durkó Heléna – ‘Láthatatlan’ lemezbemutató koncert @ KisHall

FAT MO’S MUSIC CLUB

GÖDÖR KLUB

Fat Mo’s Band Jam Session (pop, funky, jazz, blues, acoustic, lounge, soul, R&B, funky) FREE

INSTANT

Fonó Szalon: Wine & Violin Hegedűkészítők Szalonja, Hodinka Vonósnégyes, borkóstolás.

Garden Of Eden – Your Night in Paradise, DJ GypsyRobot, Tamara Mascara Belépő: 2900/3600 Ft

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

SCARY GUYZ (Metallica tribute) (Tisztás) FREE

29. Hétfő

KUPLUNG

Louder than Bombs! Food Not Bombs Budapest Support Festival, Fellépők: Zanzinger, Barbi & Jancsó (Blahalouisiana), Deo - Duo (Fish!), After party: British Mood Belépő/ajánlott adomány: 1000 Ft

KVLT BP

LIONHEART (USA), DESOLATED (UK), FALLBRAWL (D), WOLFPACK (F) Belépő: 2900/3900 Ft

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

Zongorista találkozó a Muzikumban, A ZONGORISTA TALÁLKOZÓT NAGY SZABOLCS és BACSA GYULA zongoraművészek kezdték el a boogie-woogie, valamint a blues

A38 HAJÓ

!!! Chk Chk Chk (US) - As If lemezbemutató koncert, Stereo Lad (US), Felső Tízezer (KONCERTTEREM). Belépő: 2900/3500 Ft

BUDAPEST JAZZ CLUB

A JEGYMESTER.HU BEMUTATJA: BUDAPEST BOSSANOVA QUARTET, A Budapest Bossanova Quartet a brazil zene autentikus hazai képviselõje. Jegyárak: 1400 / 1000 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: LFZE MONDAY OPEN JAM: HORVÁTH BALÁZS QUARTET, Minden hétfõn este a Liszt Ferenc Zenemûvészeti Egyetem fiataljai várják a spontán örömzenélés izgalmait keresõ

közönséget és a játékba bekapcsolódni vágyó zenészeket a Budapest Jazz Clubba. FREE

DÜRER KERT

A38 HAJÓ

FAT MO’S MUSIC CLUB

Piano Bar (jazz, blues, pop), Szabó Péter, a fiatal jazz-zongorista szemezget a jazz, blues és poptörténelem legismertebb dalaiból. FREE

GÖDÖR KLUB

01. Kedd

02. Szerda

Random Trip (KONCERTTEREM) Belépő: 900 Ft

King Dude (US) lemezbemutató koncert, The Devil’s Trade (KONCERTTEREM). Belépő: 1900/2500 Ft Emancipator (1320 Records/US), Ages (AT) (KONCERTTEREM). Belépő: 2500/3000 Ft

BUDAPEST JAZZ CLUB

A JAZZMA.HU 5 ÉVES SZÜLETÉSNAPI PARTYJA, Ünnepelje velünk a JazzMa. hu ötödik születésnapját a BJC-ben! FREE

BUDAPEST JAZZ CLUB

HARMÓNIA JAZZMÛHELY: JAZZ CSILLAGVIZSGÁLÓ, A Harmónia Jazzműhely jazz égbolt csillagait kémlelő sorozata az előző években egyes hangszerekre fókuszálva mutatta be a jövő tehetségeit. Jegyárak: 1000 / 500 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: WEDNESDAY OPEN JAM: MOLNÁR SÁNDOR TRIO, A legtöbbször fiatal zenészekbõl álló triókhoz ezentúl szerdánként is bárki csatlakozhat, aki szeretné megtapasztalni a szabad, közös örömzenélés élményét. FREE

DÜRER KERT

Towards The Unknown Vol.1.: Omnium Gatherum, Draconian, Year Of The Goat, Oceanwake. Belépő: 3900 Ft Tracer (AU), The Weyers (CH), Asphalt Horsemen, A southern rock nem is lehetne ennél délebbi! Az ausztrál rocktrió, a Tracer márciusban visszatér, hogy az Asphalt Horsemen és a svájci The Weyers társaságában zúzzon egy hatalmasat. Belépő: 1000/1500 Ft

ROCKSTAR.HU

program

Jazzpoetry – Gyukics Gábor költészeti sorozata, Gyukics Gábor (vers), Szabó T. Anna (vers), Ágoston Béla (zene) FREE

Front Line Assembly live (CAN), Noisy Deafness, First Aid 4 Souls Belépő: 4800/5800 Ft Kamchatka (S), Gingerpig (NL), Ozone Mama, A Kamchatka visszatér! A svéd power trió legénysége, a három hosszú hajú, köztük két szakállas fiatalember közös hétvégi jammeléseken barátkozott össze, majd évekkel később zenekart alapított. Belépő: 2900/3900 Ft

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Fonó Szerda táncház: korondi táncok, Muzsikál: Üsztürü Jegyár: 1000 Ft/ 20 óra után 500 Ft

KUPLUNG

Zephyr - Lemezbemutató + Watuei Búcsúkoncert FREE

03. Csütörtök

program

A38 HAJÓ

DÜRER KERT

A Hammer Concerts bemutatja: The Beautiful Tour 2016 - The Vintage Caravan, Dead Lord, A klasszikus blues rockot játszó fiatal izlandi trió, a The Vintage Caravan első headliner turnéjával érkezik Budapestre. Belépő: 3499/3999 Ft

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Marina And The Diamonds (UK) @ NagyHall. Belépő: 8990 Ft

Ringató-Kisgyerekkori zenei nevelés, A foglalkozásokon az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére kapnak mintát a szülök, a kodályi elvek alapján. Belépő: 1000 Ft Fiatal jazz zenészek klubja - A Bartók Konzervatórium énekes növendékeinek tanszaki koncertje, A Raboczki Balázs Quartetje lép fel. FREE

Steel Orange

Egy Másik Zenekar, Kolorful

Reklámzaj 2.0, Big Fish Band (Big Fish), The Inshazamables (Possible), The Shameless (Geometry Global), utána dj: STER (Team Red) Belépő: 500 Ft

AKVÁRIUM KLUB

BACKSTAGE PUB

BUDAPEST JAZZ CLUB

LAKATOS ABLAKOS DEZSÕ JAZZ ÖSZTÖNDÍJASOK KONCERTJE, Ezen a gálaesten a 2015-ben Lakatos Ablakos Dezső Jazz Ösztöndíjat elnyert fiatal művészek zenekarai adnak koncertet. FREE

ROCKSTAR.HU

GOZSDU MANÓ KLUB KUPLUNG

Mushu, Greg Smith FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

JaMese koncert a Muzikumban!, A JAMESE napjaink legizgalmasabb etno-jazz zenekara, amely MOLNÁR EMESE énekesnő szabad asszociációit és történeteit jeleníti meg zenében. Ezúttal egy közös improvizációra hívja közönségét. Belépő/Price: 1200/1500 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND Garda-Benkő Blues Duó

04. Péntek A38 HAJÓ

Cloud 9+, Dizzy Effort (KONCERTTEREM). Belépő: 1500/2000 Ft British Mood djk (KONCERTTEREM). FREE

AKVÁRIUM KLUB

Geszti: Létvágy lemezbemutató koncert @ NagyHall. Belépő: 4800 Ft

Middlemist Red, vendég: Kaktus @ KisHall. Belépő: 1500 Ft Next Level presents: MARSHMELLO (USA) @ NagyHall. Belépő: 3490/2990/4990/5990 (VIP) Ft

BACKSTAGE PUB Válaszút

BARBA NEGRA MUSIC CLUB MAGNA CUM LAUDE - SZEZONSTART Belépő: 3990 Ft

BIG BIKE PUB

BUDAPEST JAZZ CLUB

HARMÓNIA JAZZMÛHELY: JAZZ CSILLAGVIZSGÁLÓ: FIATAL ÉNEKESNÕK ESTJE, A Harmónia Jazzműhely jazz égbolt csillagait kémlelő sorozata az előző években egyes hangszerekre fókuszálva mutatta be a jövő tehetségeit. Jegyárak: 1000 / 500 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: BJC JAM SESSION: EGRI JÁNOS TRIO, A BJC legkedveltebb hétvégi sorozata minden pénteken és szombaton este a stílus legjelesebb képviselõiv-

CLUB 202

Iron Maidnem Belépő: 1500 Ft

DÜRER KERT

Akela Farkasfarsang 16’, A 16. Farkasfarsang új, belváros közeli rockerbarát helyre, a Dürer Kertbe költözött. Sok-sok-sok meglepetés vendég, rengeteg ajándék, DEDIKÁLÁS és közös pacsizás az Akela farkasaival. Érkezz jelmezben! Belépő: 1990/2500 Ft

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

Haydamaky (UA), Vendég: Kettő Kettő Tánczenekar, A legendás, kult, “kozák rock” zenekar Ukrajnából, elhozza a Fonóba az elképesztő live showt, amivel éppen Európában turnéznak: ska, folk punk, ethno rock’n’roll and reggae. Mulatunk! Belépő: 2000/2500 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB

SUPERSTEREO - EP bemutató, SuperStereo - Bent a neved EP bemutató koncert! Belépő: 1000/1500 Ft

KUPLUNG

Jerry Lee’s Rock & Roll Service FREE

KVLT BP

Stabbed, The Tumor Called Marla, Silent Homes, Skore, Ventura, Limbless, July Brings Oblivion, Dream Belépő: 800 Ft

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

The Bluesberry Band & Muck Ferenc, 9 ember, 9 hangszer... Idén 20 éves a Balaton-felvidék legjobb rhytm & blues zenekara! A fúvóskarban MUCK FERENC, a doboknál HIRLEMAN BERCI, a gitároknál RÉVÉSZ SÁNDOR Rock ‘n’ Roll közlegényei… Belépő/Price: 1200/1500 Ft

Febr. 27. Eye For I, Overcast, Begotten Silence, Ignotus Enthropya, OBI, Fire Conspiracy // Belépő: 1000 Ft Márc. 04. Elő-nőnapi nap // Fellépők: Mindless Game, Nepride, S:e:e:D // Belépő: 500 Ft Márc. 05. Tribute to Swedish death metal Fellépők: OPETH by City of Moon, IN FLAMES by Salvus (kmk Yosha & Kriszu), ENTOMBED by Wolverine Blues Brothers (kmk Yosha, Apey & Makkos) // Beugró: 800 ft Márc. 26. DOWN FOR WHATEVER, BEKES PROJEKT, INERCY, THE HEARTLESS AISHA, MUD, KOMODO // Belépő: 700 Ft Ápr. 02. VIII. Heten mint a gonoszok fesztivál Fellépők: ZINFIELD, HORDA, Tintás, Beautifull Danger, Bud Spencers, Dantes // Belépő: 999 Ft ROCKSTAR.HU

program

PRAIDSON, CHROME RT FREE

el várja a az igényes, élõ muzsikát keresõ közönséget! FREE

SHOWBARLANG

Elő-nőnapi nap, Fellépők: Mindless Game, Nepride, S:e:e:D Belépő: 500 Ft

SUPERSONIC - YUK BUDAPEST Isvind (Nor), Sarkom (Nor), The Stone (Srb), Witchcraft

ZEG ZUG

Palaj (SVK) - Horváth - Kalmár Trio (Jazz)

program

05. Szombat A38 HAJÓ

SOLD OUT - 30Y, Lemon Lovers (PT) (KONCERTTEREM), Beck Zoliék kiváló, charme-os, ütős, zúzós pécsi klassziscsapata ezúttal egy őrült fiatal portugál rockzenekarral lép fel egy szédületes estén a Hajón. Onehundred Trap Hajó - Lil ‘Sag, Myamo, Sammie Beats, SixSix - Spec. guest: MC Kemon (KONCERTTEREM), Száz csapda egyetlen estén csak

azért, hogy a jó kellős közepébe pottyanj kiváló szett-királyok jóvoltából! Könnyed és élvezetes szárnyalás a Duna hullámai felett, a hanghullámok kellős közepében! Belépő: 1000 Ft

AKVÁRIUM KLUB

Sziget City Spring: Nicola Conte (IT) @ VOLT Music Bar, Finoman táncos acid jazz, bossa és swing ritmusok Nicola Conte-tól a Puglia Sounds Sziget City Spring programsorozat keretein belül. Belépő: 1500/2000 Ft Thissizz Monika Kruse (DE) @ KisHall, A fenomenális Monika Kruse, Yvel & Tristan és Metha vendégszereplésével tér vissza a Thissizz az Akváriumba. Belépő: 3000/4000 Ft

BACKSTAGE PUB Deák Bill Gyula

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

Bëlga Platina Disco! Belépő: 2500 Ft

BIG BIKE PUB

ZSÁKBAMACSKA, BAD JOKE, TWIN CITY FREE

BUDAPEST JAZZ CLUB

BINDER KÁROLY - BORBÉLY MIHÁLY DUO Jegyárak: 1600 / 1200 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas)

CLUB 202

Woodstock Tribute Fesztivál, Fellépők (két színpadon): Lead Zeppelin (Led Zeppelin Tribute), Doors Emlékzenekar, Stoned (100% Rolling Stones), Janis Joplin emlékzenekar, Joe Cocker Cover Band, valamint a Claptones (Eric Clapton Cover Band) Jegyek: 1900/2400 Ft

CRAZY MAMA MUSIC CLUB VELVETSEAL, THE ENTROPIES Belépő: 1000 Ft

DÜRER KERT

Jótékonysági punkest, A 2016. március 5-én a Dürer Kertben tartandó koncertmaraton mindenki Mezei „Mező” Gáborjának (ex-Semmi Ko-

ROCKSTAR.HU

moly) támogatására szerveződött. Room of the MAD Robots, Omega Diatribe, Shapat Terror, Active Destruction, Swamp Belépő: 1000 Ft Let’s Rock Vol3., Fellépők: Szódával Elmegy, Re-start, Signals From Hyperion, Gunsinger, Nyárikonyha (a lista bővül!) Belépő: 700 Ft

07. Hétfő

Cimbaliband, Hihetetlen, de mégis igaz! Idén kerek a szám a Cimbaliband születésnapi tortáján, hiszen 10 éve, hogy megalakult a banda! Belépő: 1500/2000 Ft

BUDAPEST JAZZ CLUB

FONÓ BUDAI ZENEHÁZ

MINIMYST, vendég: LYND

GÖDÖR KLUB

2. One Love Reggae Awards Gala:Speakers of Zion, Hungarian Reggae Allstar Band, DJ set, A magyar reggae élet egyetlen díjátadó gáláján a ONE LOVE REGGAE AWARDSon a tavalyi évet veszik nagyító alá, és a hazai reggae szcénához tartozó legfőbb irányokat teszik terítékre. A gálán élő koncertek és hajnalig tartó sound systemes csapatás is lesz. FREE

KUPLUNG

Mongooz & the Magnet KLIPPREMIER, The Immigrants Belépő: 1200 Ft

KVLT BP

The Winter Totem, The Trusted One, Dream Of Insomnia, Bloodtech, Scage, Hate View Belépő: 800 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND

AB/CD - ’80-’81 Back in Black Tour setlist

SHOWBARLANG

Tribute to Swedish death metal, Fellépők: OPETH by City of Moon, IN FLAMES by Salvus (kmk Yosha & Kriszu), ENTOMBED by Wolverine Blues Brothers (kmk Yosha, Apey & Makkos) Beugró: 800 ft

06. Vasárnap DÜRER KERT

Nagy Budapesti Kultúrzsibi a Dürer Kertben FREE

GÖDÖR KLUB

Gardrób Közösségi Vásár, FREE

Carl Palmer Band (UK) - ELP Legacy (KONCERTTEREM), A “dobosok dobosa”, az Emerson, Lake & Palmer “P”-je, az Asia nagy formátumú tagja ismét az A38 Hajón. Előre tolt hatalams dobszerkó, virtuozitás és zeneiség: igazi progresszívrock-ünnep az uszály gyomrában. Belépő: 5900/6500 Ft VOGA VIKI, Voga Viki zenei pályája kezdetén Presser Gábor turnéin szerepelt gospel improvizációival, majd 2008-ban saját, soul-R&B stílusú, energikus hangzású szerzõi lemezével aratott önálló sikert. Jegyárak: 1600 / 1200 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas) INGYENES JAM SESSION ESTEK: LFZE MONDAY OPEN JAM: BAZSINKA MIHÁLY QUARTET, Minden hétfõn este a Liszt Ferenc Zenemûvészeti Egyetem fiataljai várják a spontán örömzenélés izgalmait keresõ közönséget és a játékba bekapcsolódni vágyó zenészeket a Budapest Jazz Clubba. FREE

08. Kedd

program

GOZSDU MANÓ KLUB

A38 HAJÓ

OZRIC TENTACLES PROJECT RnL

BUDAPEST JAZZ CLUB

˝I Love BUDAPEST˝ SHOW IVÁN SZANDRÁVAL ÉS JÁSZ ANDRISSAL, A fekete-fehér filmekbõl jól ismert slágerek újraélednek, a nagyszülõktõl hallott dallamok emlékei felelevenednek, és újra feltárul elõttünk a kávéházaktól hangos, cigarettafüstös, bohém Budapest. Jegyárak: 2000 / 1600 HUF (teljes árú / diák és nyugdíjas)

SARDINELLI ÓPERENTZIA

KUPLUNG

Kovács Réka (The Acoustic Loops) & Kiss Péter Duo FREE

 Keresd a legfrisseb programajánlót online a rockstar.hu-n!

2016.03.14. KE DÜRER KERT Jegyek: CD Pince, Dürer Wave, TIXA.hu ROCKSTAR.HU

Kult info

kult

#kultúra #színház #kiállítás

VI. Bábu Fesztivál

A Bábszínházak Világnapja előtt három nappal, március 17. és 20. között, már javában ünnepel a Budapesti Bábszínház. A Bábu Fesztivál idén a már elhunyt bábjátékos legenda, Kemény Henrik előtt tiszteleg programjával, ezért Vitéz László alakja központi szerepet kap a programban. Természetesen más előadások is lesznek, így a Hamupipőke és Az élet és a halál vize is műsorra kerül, de lesz könyvbemutató és szakmai konferencia is a 6. Bábu Fesztiválon. Before the World Day of Puppet Theatres, E Budapest Puppet Theatre organises its traditional Puppet Festival from 17 to 20 March.

Makettkészítés a kortárs dán építészet tükrében Március 14-ig tizenöt dán építésziroda mutatja be projektjét a Fugában. Az ingyenes kiállításon így a legfrissebb építészeti megoldásokat ismerhetjük meg a fenntarthatóság jegyében. A tárlatot egyéb érdekes programok is kísérik. Ilyen lesz február 27-én a makettkészítős foglalkozás is, ahol kicsik és nagyok habkarton lapból, gombostűből, papírcsíkokból készíthetik el saját téralkotásukat. A wokshopot Beleznay Éva építész fogja tartani. E Meet the latest Danish architectural solutions for sustainability and build your own model on 27 February at Fuga.

Virágba borul a Bartók Béla út

a az utóbbi időben napvilágot látott példamutató kezdeményezés, az a Kulturális Tizenegy Egyesület által kiírt Bartók Béla Boulevard pályázat. A 11-22 éves korosztálynak szóló akció célja, hogy izgalmas növénykompozíciókkal tegyék színesebbé a Bartók Béla utat. A jelentkezőknek nem kell mást tenni, mint regisztrálni a szaszijohanna@gmail. com címen, majd kiválasztani egyet a megadott helyszínek közül. Részletek a facebook.com/ ELEVENdesignhetvege oldalon. Bartók Béla street is going to burst into flower E soon. The competition of Cultural Eleven Association invites the youth of Budapest to decorate the local stores and pubs with beautiful flowers. ROCKSTAR.HU

Budapesti .Építészeti Filmnapok

A Kortárs Építészeti Központ immár nyolcadik alkalommal rendezi meg a Budapesti Építészeti Filmnapokat, ezúttal március 3-a és 6-a között a Toldi moziban. A rendezvény legfőbb célja, mint hogy a várossal és a benne élő közösségekkel kapcsolatos történeteket ismertessen meg az érdeklődőkkel. A bemutatásra kerülő filmek közül többet csaknem tíz éven át forgattak, a 30 alkotást 15 blokkban vetítik le. The mission of the 8th Budapest Architecture E Film Days is to present movies about cities and communities that are equally relevant in Budapest. Visit Toldi cinema from March 3 to 6!

Megérkezett az első food truck

Budapest Bakering – Rendeld házhoz! A szemfülesebbek már biztosan belefutottak a mini BKV járműnek álcázott büfékocsik valamelyikébe a belvárosban, de aki nem, az sem marad le a Budapest Ringről. A kolbásszal, sajttal, juhtúróval, baconnel, pesztóval vagy épp almával, fahéjjal és naranccsal töltött fánkok útját egy alkalmazás segítségével könnyen be lehet mérni, sőt még a közeledbe is rendelheted! Nézd meg, merre jár az uzsonnád itt: budapestbakering.hu. E Check out where is your Budapest Ring, the new street food craze onbudapestbakering.hu.

Eredeti orosz ízek a Babuskától

Sztroganoff, blini, broscs, Pozsarszki-kotlet – ezek közül talán azoknak is ismerősen cseng valamelyik, akik 1980 után látták meg a napvilágot, így nem részesülhettek el az általános iskolai oroszórák gyönyöreiben. Az említett nevek tradicionális orosz ételeket takarnak, melyek megtalálhatók a Babuska étteremhez (13. ker. Katona József utca 24.) tartozó Babuska Food Truck kínálatában is. Aki tehát meg szeretne ismerkedni a kiváló orosz konyhával, keresse a piros büfékocsit! Hungry for traditional russian tastes? Visit the E red food truck of Babuska restaurant in 24. Katona József street!

Lángos Máshogy

Ha street food, akkor Karaván Udvar, ahol majdnem egy tucat büfé kínálatából válogathatnak a műfaj szerelmesei. Itt bújik meg a Lángos Máshogy standja is, amit több szempontból is az egekig lehet magasztalni. A tészta minőségi lisztből készül, tartalmas és nem tocsog az olajban, a tepertőtől a ruccoláig szinte bármivel megspékelhető, töltött változatban is kapható, és ráadásul még elérhető áron is mérik. Visit the street food paradise, Karaván in E Kazinczy street where you can taste the traditional Hungarian fast food, lángos with loads of toppings. ROCKSTAR.HU

kult

Az ún. food truckoknak Magyarországon eddig nem volt túl nagy hagyománya. (Leszámítva a vidéket jól ismert dallamsorral terrorizáló sárga furgont.) Ennek ezennel vége, megérkezett ugyanis a Bakker: a négykerekű büfé hamburgerekkel, bagel szendvicsekkel, poharas desszerttel, kitűnő kávéval és frissítő italokkal várja vendégeit telephelyén, a Soroksári út 48-ban. A kínálat adalékmentes, minőségi alapanyagokból készült ételekből áll. The first food track has arrived to Budapest. E Bakker offers a wide range of hamburgers, bagel sandwiches, mug desserts, coffees and many more in 48 Soroksári street.

Kult info #kultúra #színház #kiállítás

kult

Budapest Táncfesztivál

Február 24-től egy héten át ünnepel a Budapest Táncszínház olyan nemzetközi társulatok produkcióival, mint a francia Ballet Preljocaj vagy a New York-i Les Ballets Trockadero de Monte Carlo. Természetesen a magyar színtér is képviselteti magát a rendezvényen, miközben táncszínházi nevelési előadások is helyet kapnak a programban.

Magyar Filmhét

Több mint 250 magyar filmet fognak levetíteni március 1. és 6. között a Magyar Filmakadémia szervezésében. Lesznek nagyjáték-, TV-játék-, dokumentum-, ismeretterjesztő-, animációs és kisfilmek is. A szakmai zsűri március 6-án hirdet eredményt. A fesztivál ugyanakkor a nemrég elhunyt Oscar-, BAFTA- és Emmy-díjas operatőrnek, Zsigmond Vilmosnak is emléket állít.

Steve McCurry legendás fotói

A National Geographic címlapján ismertté vált afgán lány megörökítője, a Robert Capa-aranyérmes Steve McCurry fotóiból nyílik kiállítás a Műcsarnokban február 25-től. McCurry volt az első fotós, aki az afgán helyzetről tudósított, de számos más országban is megfordult kihalófélben lévő kultúrák után kutatva. Ebből ad ízelítőt az április elejéig megtekinthető gyűjtemény.

Utazás Kiállítás 2016 Idén március 3. és 6. között rendezik meg hazánk legnagyobb turisztikai eseményét a Hungexpo Budapesti Vásárközpontban. Ismerkedj meg a több száz kiállító kedvezményes utazási ajánlataival! A kiállítás idei belföldi díszvendége Budapest, míg Kína és Brazília, így az Olimpia és a riói karnevál is középpontba kerül. Az esemény kísérőprogramjai az Afrika Expo és Vásár, a Bringaexpo, a Karaván Szalon (lakókocsi bemutató) és a Teszt&Go (autókiállítás). The biggest Hungarian touristic event is going to be held from E 3 to 6 March at Hungexpo with thousands of travel offers and also special exhibitions (African Expo or Bicycle Expo).

Kéthetente Megjelenő Ingyenes Programmagazin Megjelenik keddenként 27 000 példányban Kiadja: Rockélet Kft. 3070 Bátonyterenye Jószerencsét út 11. Lapzárta: megjelenés előtti hét szerda. Programokat a program@rockstar.hu-ra várjuk! www.rockstar.hu • hello@rockstar.hu A ROCKSTAR és az RCKSTR szókép / embléma a RockÉlet Kft. tulajdona, felhasználása a RockÉlet Kft. írásbeli engedélyéhez kötött! A ROCKSTAR Magazinban és a www.rockstar.hu-n megjelenő anyagok – cikkek, képek, illusztrációk, grafikák – a RockÉlet Kft. tulajdonát képezik. Szerzői jogvédelem alá tartozó termékek, ezért azok teljes vagy részleteiben történő újraközléséhez, illetve bármi nemű felhasználásához a szerkesztőség előzetes írásbeli engedélye szükséges! Az újságban megjelenő hirdetések és programajánlatok tartalmáért szerkesztőségünk nem vállal felelősséget!

ROCKSTAR.HU

Nyomdai munkák: IPRESS CENTER Central Europe Zrt. 2600 Vác, Nádas utca 8. Főszerkesztő: Nyerges Tamás Szerkesztők: K. Andris, Kutasi Kelly, Marosvölgyi Luca luca@rockstar.hu, Máté Évi, Mohai Marcsi marcsi@rockstar.hu, Simon Bálint, Somfai Péter, Pálinkás Ákos, Vincze Ádám Grafikus: Danyi Nándor Munkatársak: Géczi Richárd / sales: ricsi@rockstar.hu Honfi Anna / sales: anna@rockstar.hu Kovács Péter / event: powerground@gmail.com Wlcsek András / fotó Korrektor: Andor-Barabás Edit Hirdetésfelvétel: Rockélet Kft. +36-70/433-66-79 hello@rockstar.hu

Márc. 4.

Iron Maidnem FEBR. 25.

Let the cigar die Vendég: KoVer FEBR. 26.

The Iron Inside

acoustic session FEBR. 27.

Belépő: 1500 Ft Márc. 5.

Woodstock Tribute Fesztivál

Fellépők (két színpadon): Lead Zeppelin (Led Zeppelin Tribute), Doors Emlékzenekar, Stoned (100% Rolling Stones), Janis Joplin emlékzenekar, Joe Cocker Cover Band, valamint a Claptones (Eric Clapton Cover Band) Jegyek: 1900/2400 Ft Márc. 11.

Karthago

Marlboro Man

Vendég: Hot Beaver Jegyek: 2490/2990 Ft Márc. 12.

MÁRC. 03.

Vendégek: Fekete Jenő, Stoned (100% Rolling Stones) Jegyek: 2000/2500 Ft Márc. 13.

“Kakasütés” koncert

Garda-Benkő Blues Duó MÁRC. 05.

Piramis - Dal ünnepe Tales Of Evening

AB/CD - ’80-’81

Vendég: Ideas, Dharma, Leecher, Ankh Márc. 14.

MÁRC. 10.

Vendég: Hűség, Nemzeti Front Belépő: 1999 Ft Márc. 19.

Back in Black Tour setlist

Acoustic Gallery

(OMEN-P.BOX UNPLUGGED) MÁRC. 11.

Keep Floyding akusztik MÁRC. 14.

Bajnok Rock Team

Romantikus Erőszak Blacwater Bullfrog Belépő: 1200 Ft Márc. 25.

Orden Ogan

Vendég: Mystic Prophecy, Demonlord, Elfsong Belépő: 4999 Ft Márc. 26.

Ismerős Arcok

Vendég: Papp-Sárdy NBB Jegyárak: 2500/3000 Ft