„Előbújt egy komoly grunge-os íz is bizonyos dalokban” Konyha-interjú
A
A harmadik album a legtöbb zenekar esetében amolyan vízválasztóként funkcionál. Milyen lett a Különbéke az eddigi lemezeitekhez képest? Ez lett a legváltozatosabb lemezünk. Bár továbbra is trióban játszunk, most merészkedtünk a legmesszebbre a dob-gitár-basszusgitár alaphangzástól: négy dalban vannak fúvósok, kábé ugyanennyiben zongora, glockenspiel, sok-sok érdekes szín. Persze a zúzós vonalunkat sem hanyagoljuk: van 3-4 rockdal is, de azokat is igyekeztük különlegesre hangszerelni. Előbújt egy komoly grunge-os íz is bizonyos dalokban (pl. El kell menni, Szív Kapitány) - eddig nem beszélgettünk róla, most lett nyilvánvaló számunkra, hogy mekkora hatással volt ránk a kilencvenes évek első felének rockzenéje. A lemez producere az Irie Maffiából és a Kelemen Kabátbanból is ismert Jumo Daddy volt. Ő mennyiben módosított a dalok irányvonalán? Ő volt a külső fülünk, nagyon jó iránytű volt mind a dalszerkezetek, mind a hangzás véglegesítésében. Kevesen tudják róla, hogy ő is imádja a hatvanas-het-
venes évek rockzenéjét mint mi, és elképesztő tudással bír e téren is. Nagyon nagy tisztelettel közelített a dalainkhoz, én sokkal diktatórikusabbnak gondoltam őt amíg nem ismertem, de nagyon jó érzés volt, hogy ennyire közel érezte magát a dalokhoz. A keverést magát Dorozsmai Gergő (Gustave Tiger, The Moog) végezte, aki szintén fantasztikus szakember és csodálatos társaság a stúdióban, rengeteg hangszerelési ötlete volt. Ha pontosan akarunk fogalmazni, a lemez producere Gergő, Jumo és a zenekar voltak közösen. A PASO-s Subricz Gábor is közreműködött a lemezen. Ő miben segédkezett? Gábor a fúvós hangszereléseket készítette és trombitán játszott. Vele az első lemezen már dolgoztunk együtt és most ismét volt olyan hangulatú dal, amibe „beéreztük” a fúvósokat. Gábor szokásához hűen elképesztő munkát végzett: nem akarta eluralni a dalokat, mégis teljesen más hatásúak lettek a számok, mint előtte - Jumo Daddy hangos “Amerika, Amerika!!!” kiáltásokat hallatott a fúvós dalok keverésekor (nevet). Lesz hivatalos lemezpremier? És lemezbemutató koncert? A Különbéke lemez október 3-tól elérhető valamennyi digitális felületen. A lemezbemutató koncert október 22-én lesz az Ak-
várium klubban – előzenekar az ex-Kiscsillag dobos Mihalik Ábel Drastik Putto nevű csapata –, ahol CD formátumban is megvásárolható lesz az album. Az Idő van elég c. klipetekben nemcsak fiatal tehetségek, de színészlegendák is szerepelnek. Milyen érzés volt velük dolgozni, az ő interpretációjukban viszontlátni azt, amit írtatok a zenekarral? Hát, finoman szólva elképesztő. Amikor a forgatás reggelén megláttuk Bán Jánost az Ódry Színpad előtt cigarettázva szöveget olvasni és szép lassan összeállt, hogy az a mi dalszövegünk a kezében - na az felejthetetlen pillanat marad. Igó Éva nagyon kedves volt és nagyon profi, ő már úgy érkezett hogy hibátlanul tudta a dalszöveget, ráadásul dupla tempóban, mert a klipet így forgattuk és utólag lassítottuk vissza. (Farkas) Franciska és (Nagy) Ervin régi ismerősök, de teljesen más vonalakról, nagyon izgalmas volt most ilyen kontextusban találkozni velük, de egyben biztonságot is adott a jelenlétük! Nagyon szeretjük a klipet, Koblicska Örs rendező és Cador Rida operatőr nagyon különleges világot, hangulatot varázsoltak, néha még magunk sem hisszük el, hogy gyakorlatilag egy mini-művészfilm született a mi dalunkból kiindulva (nevet). ROCKSTAR.HU
interjú
napokban jelent meg a Konyha zenekar Különbéke című nagylemeze. Az új szerzeményekről és a klipforgatásról Szepesi Mátyás énekes-gitárossal beszélgettünk.
ajánló
Programajánló a Nemzeti Kulturális Alap és a Cseh Tamás Program támogatásával
GÖDÖR/G3
GYEREKKEL
Egri 50 Egészségkoncert Egri János, a bőgősök gyöngye újra egészséges, új zenekarával, az Egri Drive Stuffal október 15-én mutatkozik be a Gödör Klubban, ahol többek között a Trio Midnight és Malek Andrea is fellépnek. János Egri, the pearl of E double-bassists is healthy again. He presents his new band, Egri Drive Stuff on 15 October at Gödör Club where Trio Midnight and Andrea Malek are also invited.
Gyerekjátékot a gyerekeknek Ha van bármiféle játék, ami csak a pamlagon hever otthon, de szívesen továbbadnád azoknak, akik rászorulnak, akkor október 8-án a Blaha parkolójában megteheted. If you have any objects or E toys that a child would love and you don’t use them anymore, you can give them for those who are in need on 8 October at Blaha Lujza square.
OLVASS Margó Irodalmi Fesztivál Kortárs jelszóval 55 program, 30 dedikálás, 100 szerző, 150 friss megjelenés a Tesla.kultban október 12. és 16. között. A fesztivál programfüzete elérhető a margofeszt.hu-n is. 55 programs, 30 dedicaE tions, 100 authors, 150 new publications in the name of contemporary literature between 12 and 16 October in Tesla.kult. Go to margofeszt.hu for the detailed program. Jónás Tamás: Törzs kötetbemutató Jónás Tamás az ezredforduló óta rendszeresen díjazott költő, író. Október 11-én a Magvetőnél megjelenő Törzs című kötetét mutatja be Szűcs Teri segítségével az Írók Boltjában. Tamás Jónás, a regularly E awarded poet and writer since the millenium, will present his new volume, Törzs (‚trunk’ or ‚tribe’) with the help of Teri Szűcs on 11 October in Írók Boltja.
ROCKSTAR.HU
Játékválasztó Családi Élménynap Az Erzsébetligeti Színház társasjáték-partyján több mint 200 játékot próbálhatsz ki, a belépő árát levásárolhatod, a próbálkozásokat pedig ajándékkal is jutalmazzák október 9-én. At the board game party of E Erzsébetligeti Theatre, you can try more than 200 games, buy them (the entrance fee is included in the price) and get more presents on 9 October. ELŐADÁS MüpaMozi: Playtime Jacques Tati 1967-es legendás filmjét október 10-én vetítik a Művészetek Palotájában, aminek különleges látványvilágához a magyar operatőrnek, Badal Jánosnak is sok köze van. The legendary film of E Jacques Tati, Playtime from 1967 will be screened in the Arts of Palace on 10 October. The unique scenery has a lot to do with the Hungarian cameraman, János Badal. Az idő fúriái Egy nem mindennapi előadás időről, testről és emlékezetről francia-magyar koprodukcióban, aminek premierje Párizsban
nagy siker volt. Itthon a Szkénében játsszák október 7-én. ’The furies of time’ is a E French-Hungarian theatre play about time, body and memory and the premier was a real success in Paris. You can also catch it in Szkéné Theatre on 7 October. Kis gesztusok – globális nézőpont A Műcsarnok Az ÁGAK: Természetművészet – Változatok című kiállításának kísérőeseményére október 8-án kerül sor a természet, az ember és a művészet kapcsolatát vizsgáló előadókkal. Branches: Nature Art – VariaE tions exhibition of Kunsthalle offers an event on 8 October where numerous presentations will be held in the subject of nature, mankind and art. ÉS MÁS... Füsttel-vassal BBQ Country fesztivál Igazi country hangulat a Hévizgyörki Party Time Ranchen lovas bemutatókkal, a barbecue sütés mestereivel és akusztikus koncerttel október 7-én és 8-án. Real country atmosphere in E Party Time Ranch, Hévizgyörk with horses, the masters of barbecue cooking and acoustic concert on 7 and 8 October. Anatómia kurzus jógázóknak Az ember főbb szervrendszereit mutatja be Dr. Herberth-Minkó Krisztina biológus, SOTE oktató és kutató október 15-én és 16-án a Muditayoga Stúdióban. Regisztráció szükséges. The main organ systems will E be presented by Krisztina Herberth-Minkó M.D., bilogist, university teacher and researcher on 15 and 16 at Muditayoga Studio. Registration needed.
Állatszeretet Fesztivál az Állatkertben
Október első hete az állatoké Magyarországon. Míg 1-jén a vegetarianizmus világnapja volt, 4-étől 9-éig az Állatszeretet Fesztivál kerül megrendezésre a Fővárosi Állat- és Növénykertben. A szervezők megannyi programmal, többek között előadásokkal, bemutatókkal, játszóházzal és könyvismertetőkkel várják a látogatókat.
Októberben indul a Rómeó Vérzik turnéja
Ha hihetünk a híreknek, a Rómeó Vérzik már az utolsó simításokat végzi hamarosan megjelenő nagylemezén. Mindeközben a felvidéki rock’n’roll intézmény teljes erőbedobással turnézik: Koppány, Ríkó és Sancho október 8-án a Showbarlangban is fellép a faék egyszerűségű rock’n’roll dalokban utazó Jackmans és a Red Rockets társaságában.
Steroid lemezbemutató a KVLT-ban
Világzenei konyha
Olasz nap
A Vivi Budapest Egyesület azzal a céllal jött létre, hogy Magyarországon népszerűsítse az olasz kultúrát, nyelvet és segítse a Magyarországon élő olaszok beilleszkedését. A Világzenei konyha olasz napján (október 15. – Szimpla Kert) olasz ételekkel, kreatív foglalkozásokkal, dokumentumfilmekkel és táncházzal várják az érdeklődőket.
Őszi Képregénybörze
A „kilencedik művészet” szerelmesei október 16-án a fellegekben érezhetik magukat, hiszen a Váci út 45. szám alatti irodaházban délelőtt 10 és délután 3 között minden a képregényről fog szólni a Kingpin kiadó szervezésében. Bár az asztalhelyek már elfogytak, ha eladni nem is, venni biztosan lesz majd mit, sőt akár igazi ritkaságokba is bele lehet majd botlani.
JazzGödör Kozma Orsival
A Jazz+Azt és a Cotton Club Singerst is megjárt Kozma Orsi munkássága elég sokszínű, legutóbb például Pálinkás Tomival (TEJ) kollaborált. Október 11-én saját kvartettjével lép színpadra a Gödörben, ahol olyan élvonalbeli jazz zenészekkel játszik együtt, mint a billentyűs Cseke Gábor, a basszusgitáros Hárs Viktor és a dobos Pusztai Csaba.
ROCKSTAR.HU
ajánló
A sződligeti Steroid zenéjében a súlyos gitárok és a fogós dallamok kéz a kézben járnak. A csapat új nagylemeze nemrégiben jelent meg Soha többé címmel. Az friss album szerzeményeit október 7-én élőben is bemutatják a KVLT BP (azaz a Vörös-Kék Yuk) színpadán, előttük a hasonló műfajban nyomuló Radzeer zúz.
ajánló
Fingerstyle Night
Súlyos ősrockkal támad a Dead Lord Manapság egyre több zenekar döbben rá, hogy a késői 60-as, korai 70-es években valami nagyon maradandó született gitárzenék terén. A Ghost és a Year Of The Goat mellett ide sorolandó a Dead Lord is, akik a Thin Lizzy reinkarnációjaként is megállnák a helyüket. Október 11-i koncertjükön ott lesz még az énekesnős, régisulis heavy metal játszó göteborgi Night Viper, valamint a klasszikus metalt nyomató madridi lánybanda, a Lizzies is. Dead Lord is an American rock band E influenced by Thin Lizzy and other old school rock bands from the 70’s. The band is going to make a gig in Dürer Kert on the 11th of October.
Thursday I’m in love
8
év csend után ismét a nyakába veszi Robert Smith és bandája a világot, október 27-én pedig Budapestre is elér a nagyszabású turné. Örömünnep lesz ez az Arénában, hiszen azon kívül, hogy négy évtizednyi zenei utazásban lehet részünk, új dalokat is hallhatunk majd. A Cure-rajongók idén egyébként többszörösen kárpótolva vannak az eddigi hallgatásért, hiszen nemrég jelent meg Nagy-Britanniában az egykori társalapító Lol Tolhurst memoárja is, amiben elég sok szó esik a zenekar kezdeti éveiről. The Cure is on tour again! Be in love on E Thursday, 27 October at Budapest Arena! ROCKSTAR.HU
A gitározás ma már nem ismer határokat. Persze, vannak bizonyos alapvetések, amiket mindenki elsajátít, de új technikák még mindig születnek. Főként, ha az illető csak egy kezét tudja használni. Ilyenkor azért földöntúli képzelőerőre van szükség. A chilei Andrés Godoy egy gyermekkori baleset után kezdett el új utakban gondolkodni, aminek október 6-án a csodájára is lehet járni az ötödik éve megrendezett Fingerstyle Night-on, ahol rajta kívül Tom Lumen is színpadra lép. On this year’s Fingerstyle Night, a really E special guest is invited to Muzikum on 6 October. Andrés Godoy from Chile developed his own technique to play on the guitar as he lost his arm.
Zsebben hordható filozófia olvasta Nietzsche Aki bármely művét, az tudja, hogy filozófiailag,
lélektanilag is erőteljesen port és világnézet felkavaró tényezőkből nincs hiány. Az Így szólott Zarathustra című munkájának egyrészt betetőző utóműve Az Antikrisztus, melynek alcímével ( Átok a kereszténységre) jól érzékelteti a vallásos dogmatizmushoz kapcsolódó ambivalens viszonyát, egyáltalán nem visszafogott hangnemben. A kötetet, a fordító Csejtei Dezső részletes tanulmánya és jegyzetei kísérik, hogy az olvasó több szubjektumból legyen képes tanulmányozni az író álláspontját. A könyv a Helikon zsebkönyvek révén újrakiadásra került.
ajánló
A Kamelot elhozza a Mennyországot A floridai Tampában aligha tenyésznek sárkányok, így nem csoda, hogy a helyi power metal zenekarok – na, nem mintha túltengés lenne belőlük – hosszú turnékra indulnak. A karrierje során többtucatnyi neves vendégzenészt felvonultató Kamelot tavaly jelentette meg Heaven című nagylemezét, az új albumot pedig a magyar rajongóknak is bemutatják október 13-án a Barba Negra Music Clubban az Aeverium és a Withem társaságában. American power metal band Kamelot is going to E present its new album Heaven on October 13, in Barba Negra Music Club.
Kelemen-Benkő duó a Bujdosó Kertben Az Ének iskolájának nézői bizonyára emlékeznek Kelemen Angelikára, aki hazai jazzberkekben a legnevesebb énekesnők közé tartozik. Állandó fellépő volt a budapesti Cotton Clubban, tanított a Bartók Béla konzervatóriumban, 2009-től pedig a Budapest Ragtime Band énekesnője. Benő Zsolt bluesgitáros szintén gazdag szakmai múltra tekinthet vissza: tucatnyi formáció, többek között a Ferenczi György és a Herfli Davidson tagja volt. A két zenész október 14-én közös koncertet ad a Bujdosó Kertben. Jazz singer Angelika Kelemen and traditional E blues guitaris Zsolt Benkő are going to play live in Bujdosó Kert on October 14.
Itt a hódok első lemeze
K
evés fiatal zenekar tudja, hogyan kell áldozni egy koncerten a rock zene oltárán. A Hot Beavernél ehhez semmi kétség nem fér, odaadásuk pedig meghozta gyümölcsét. Nemsokára ismét európai turnéra indulnak az Ektomorffal, előtte azonban még vár rájuk itthon egy lemezbemutató koncert október 13-án a Gozsdu Manó Klubban. A Pillars of Creation-re keresztelt albumon 12 dal kapott helyet, amik között nyolc vadonatúj szerzeményt lehet találni. Hot Beaver knows how to sacrifice on the altar E of rock. Check them live on 13 October at Gozsdu Manó Club where they present their first album. ROCKSTAR.HU
Jean-Michel Jarre: Electronica World Tour Közeleg az elektronikus zene atyjaként emlegetett, majdnem 70 éves Jean-Michel Jarre koncertje az Arénában. November 10-én főként a kétrészes Electronica lemezt hozza el nekünk, amin olyan nevekkel dolgozott együtt, mint a Primal Scream, Hans Zimmer vagy Cyndi Lauper. Persze, Jarre-t leginkább az Oxygene album miatt szokták emlegetni, és sokan itt le is írják, pedig ő maga jóval többet tett le az asztalra lemezeknél, számtalan különleges helyszínen adott felejthetetlen vizuális és zenei koncertet, és vett részt kiemelkedő társadalmi vagy művészeti projektekben. The father of electro music, Jean-Michel Jarre E comes to Arena on 10 November.
A Rockmaraton után visszatér az ajánló
Enslaved
B
ár az Enslaved ott volt a norvég black metal születésénél, a csapattól mindig is távol álltak a pandamackó-sminkek és égő fatemplomok fényeinél sem sűrűn énekelték a Guantanamerát. Grutle Kjellsonékat a röhejes pózoknál mindig is jobban izgatta, hogy valami előremutató dologgal rukkoljanak elő a műfajon belül. Az 1997-es Eld album már szembetűnően demonstrálta az Enslaved fejlődését, a zenekar pedig
ROCKSTAR.HU
idővel etalon lett a progresszív black metalon belül. In Times című legutóbbi nagylemezüket már bemutatták a Rockmaratonon, október 23-án pedig 25 éves jubileumi turnéjukon a Dürer Kertben is fellépnek a
Ne Obliviscaris és az Oceans Of Slumber társaságában. Norvegian progressive E black metal band Enslaved returns to Hungary on its 25th anniversary tour on the 25th of October is Dürer Kert.
ajánló
Három legenda egy színpadon
Végy egy Grammy-díjas gitárost, akit sokan a világ legjobbjának tartanak, tegyél mellé egy Kossuth-díjas zeneszerzőt, aki nem mellesleg a Ghymes frontembere, fűszerezd meg egy szintén Kossuth-díjas operaénekesnővel és egy kórussal, és máris kész a Budapesti Kongresszusi Központ október 22-i „vacsorája”, ahol Al Di Meola, Szarka Tamás, Tokody Ilona és a Budapesti Ifjúsági Kórus áll majd egy színpadon. A szuperkoncerten ráadásul bemutatásra kerül Szarka Tamás hamarosan megjelenő szólólemeze is. Al Di Meola, Tamás Szarka from Ghymes and E opera singer, Ilona Tokody will give together a super concert on 22 October at Budapest Congress Center.
Fufu, a Furmányos Futár
Mi van akkor, ha szomjas vagy, de éjjel már nincs nyitva semmi a környéken, vagy nyitva van, de nem adnak ki piát, vagy nyitva van, adnak ki piát, de szegényes a választék? Hát akkor sincs baj, mert a Furmányos Futárt délután öttől hajnali háromig lehet hívni, és most már applikáción keresztül is rendelni tőlük. Aztán a 9-es busznál is gyorsabban érkezik biciklivel majd meg szinte bármi, ami iható. Példának okáért az ország első hidegkomlós búzasöre a HopTop sörfőzdéből. Fufu delivers beverages also at night by bike. E Let’s check the Fufu app for special drinks!
„Orszáczky Miklós egy guru”
O
rszácky Jackie-re emlékeznek október 21-én a Muzikumban, a Deserted Downtown című lemez 15. évfordulója alkalmából, különleges vendégekkel. Az albumon Tátrai Tibor is közreműködött. Te mennyi ideig zenéltél Jackie-vel aktívan? Én kisfiú voltam, amikor ők 196869-ben hazajöttek Ausztráliából. Akkor ők már egy teljes évet ott voltak, és mentek is volna vissza, de mindenképp be akartak szervezni egy gitárost a zenekarba. Jimi Hendrix és Eric Clapton korában a gitár elég népszerű hangszer volt. Rám esett a választása a Miklósnak, pedig nálam sokkal híresebb, nevesebb gitárosok is voltak akkor. Én akkoriban nagyon erős szívvel, tiszta erővel toltam, ami csak kifért a csövön. ROCKSTAR.HU
Ez a zenekar neki globálisan egy nagyon szép színfolt lett, volt benne egy Montreux-i Jazz Fesztiválos Ráduly Misi, a Pataki Laci azzal az elképesztő harmóniavilágával billentyűn, az akkori dobos, a Veszelinov Andris úgy dobolt, mint ma a Steve Gadd, és hát az Orszáczky Miklósról nem kell beszélni, mert az...az egy...guru. Ez a legjobb szó rá. Ebbe én belekerültem, mint egy vadmarha, aki rángatja a vibrátó kart és ujjong és rázza magát. Ez volt az én posztom ebben a zenekarban.
Ez meddig tartott időben?
Ez tartott két éven keresztül, és mikor mentünk volna vissza, akkor történt valami, nem lehet tudni, hogy mi. Abban a világban nem derült ki, hogy miért nem
kapott valaki útlevelet. A zenekar egyszerűen meg lett fúrva, nem mentünk ki. Így feloszlottunk, és mindenki a maga útjára ment.
A Deserted Downtown viszont mégis elkészült aztán.
Ezt a lemezt az évezred kezdetén, 2001-ben csináltuk a Jackie-vel. Akkor ő már kint volt 20-25 éve. A 2000-es Olimpiára én is kimentem Ausztráliába, és akkor megbeszéltük, hogy a következő évben csinálunk egy lemezt. A kettő zenélés között így eltelt 30 év. -MaryMoss : rjú te in s lje te rockstar.hu
Bodrog Smoker
A szabadság íze a füst erejével
ajánló
H
orváth Zsolt, azaz KicsiZso a 18-as számban már mesélt a nagybátyjával közösen kifejlesztett, azóta sorozatban gyártott, fatüzelésű barbecue smokeréről, a Bodrog Smokerről, ami immár nem csak éttermeknek, hanem magánszemélyeknek is elérhető, hiszen itt a kistestvér, a Junior Smoker.
Sokan talán nem tesznek különbséget a grillezés és a barbecue füstölés között, pedig a két hússütési technika eltér egymástól. A grillezés során a hús alulról kapja az általában faszénnel képzett, magas direkt hőt, míg a barbecue füstöléssel közepes indirekt hőn, zárt
térben készülnek a húsok, ami nagyban ráerősít az ízre és a puhaságra az előbbi eljáráshoz képest. A smoker használatakor rengeteg mindenre kell odafigyelni, a végeredmény
azonban biztosan kárpótol ezért. Ha mindez felcsigázott, október 7-én és 8-án személyesen is kikérdezheted KicsiZsót a Hévízgyörki Füsttel-vassal BBQ Fesztiválon.
című lemeze ihlette. Ez tulajdonképpen egy gyógynövénylikőr, benne közel harminc különféle herbáriummal, kiemelt hangsúlyt adva a mentának, mely elképesztően frissítő ízvilágot kölcsönöz az elegynek, amihez hasonlót nemigen találni a hazai italpolcokon.
növények kombinációját, hol elvettünk egyes hozzávalókat, hol hozzáadtunk továbbiakat, míg végül kialakult a mostani „mágikus” elegy, mely – bízunk benne, hogy – nemcsak a zenekar rajongói számára lesz kötelező zenekari ereklye, de a minőségi italok szerelmesei is megkóstolják.
Varázsital
S
zeptember 9-én a Trackben debütált a Kowalsky meg a Vega és a Tokaj Spirit közös gyermeke, a Varázsital. Wendler Tibort, a Tokaj Spirit marketing managerét kérdeztük minderről. Mik a fő alkotóelemei a Varázsitalnak? Mi az, ami miatt a Varázsital egyedülálló a piacon?
A Varázsitalt a Kowalsky meg a Vega idén megjelent, Varázsszavak ROCKSTAR.HU
Hogy kell elképzelni a Varázsital megszületésének körülményeit?
Célunk volt, hogy ne csak egy címkére írt reklámszöveg legyen Kowáék részvétele a projekt italfejlesztési részében, hanem valóban tevőlegesen is bevonjuk a fiúkat a receptúra kidolgozásába, és mivel erre abszolút vevők voltak, így nagyon jól működött a dolog. Fél éven át alakítgattuk a főzetben a gyógy- és fűszer-
Hol lehet megvásárolni az italkülönlegességet? Mennyit palackoztak belőle összesen?
A Varázsitalból mindössze pár száz palack készült, és mivel a leghűségesebb rajongók azonnal le is csaptak rá, így aki még szeretne belőle beszerezni, ne várjon sokáig. Az ital kizárólag a Tokaj Spirit hivatalos webshopján, a www.tokajspirit.hu oldalon keresztül rendelhető. -MaryMoss folytatás: rockstar.hu
Vásárold meg a Tokaj Spirit és a Kowalsky meg a Vega VARÁZSITALÁT most 500 Ft árengedménnyel! 1. Menj fel a www.tokajspirit.hu weboldalra és tedd kosaradba a Varázsitalt! 2. Használd az ilovetokajspirit kuponkódot, és 500 Ft kedvezményt kapsz vásárlásod végösszegéből! TokajSpirit
ajánló
Jazzóriások a Dürerben
Bár a jazz világa egy külön univerzum, Mike Stern neve még a közepesen művelt zenerajongónak sem feltétlenül cseng ismeretlenül. A legendás Blood, Sweat & Tears gitárosa pályafutása során olyan világklasszisokkal készített lemezt, mint Jaco Pastorious vagy Jack DeJohnette. Zenésztársa Dave Weckl pedig a mai napig az egyik legkeresettebb sessiondobos. November 4-én a Dürer kertben a két jazzóriás Bob Malach és Tom Kennedy társaságában játszik. World famous jazz musicians Mike Stern, Dave E Weckl, Bob Malach and Tom Kennedy are going to play together on the stage of Dürer Kert, on the 4th of November.
ROCKSTAR.HU
Szivák Zsolt egy kicsit másképp
A
Cloud 9+ ezerrel pörög, koncertezik, és ha minden igaz, új albumon is dolgozik a zenekar. Az évben olyan videókat mutattak be, mint a Radio vagy a Bassline, amik közül utóbbit a Klipszemlén is tovább juttatott a közönség. A főhős, Szivák Zsolt nemrég ünnepelte születésnapját, október 13-án pedig akár te is felköszöntheted a Dohány utcai Barhole Music-ban, ahol ahogy azt az eddigi akusztikus fellépésein már megszokhattuk, a bensőségesebb hangulat fog dominálni. The vocalist of Cloud 9+ will play an acoustic E show alone in Barhole Music on 13 October.
„Ha bárki is úgy érzi, hogy megőrült volna, akkor a lényeg, hogy nincs egyedül, és jó helyen van” A Watch My Dying október 14-én mutatja
interjú
be a várva várt 4.2 nagylemezt az A38-on. Veres Gáborral két tetoválásöltés között sikerült csetelni.
Elég hosszú hallgatás után tavaly év végén kijöttetek A nagy számok törvényével, ami amúgy egy 2011-es dal volt. Akkor egy 6 számos EP-t rebesgettetek. Ezek a dalok is megvannak már egy ideje, csak most kaptak végleges formát? A hivatalos verzió az, hogy természetesen megvoltak, csak a tökéletesre polírozásukhoz kellettek az eltelt hónapok, hogy minél átgondoltabb és kidolgozottabb anyaggal jelentkezhessünk. Hasonlóan szellemes dalokra lehet majd számítani, mint a Cinkos? És tényleg 6 dal lesz rajta? Az előző, 4.1 című EP címével jelezni szerettük volna, hogy valaminek egy darabja, amit később folytatunk. Tehát a következő kiadványunk a 4.2 lesz, amin az 4.1 dalai is rajta lesznek újragitározva, újrakeverve, hogy egységesen szólaljanak meg az azóta készült újakkal. Ha minden oké lesz, akkor így egy 12 dalos nagylemez lesz belőle. A szövegek, na igen, egyszerre lettek letisztultabbak és rafináltabbak is. A kezdeti időkben nehezen értelmezhető, bonyolult szövegeink voltak, magyarul, ami ezzel a zenével szinte szokatlannak számított, ha nem vesszük bele az akkoriban inaktív Leukémiát, akik ezt utánozhatatlanul művelték. Néhány évvel később ez a fajta stilisztika divatos lett, sokan belementek a hangzatos, de annál kevesebb mondanivalóval bíró kamuszöROCKSTAR.HU
vegekbe, és akkor muszáj volt ennek az ellenkezőjét csinálni. Amennyire lehetett, leegyszerűsödtek a sorok, sőt, első olvasásra lejött valamiféle nagyon szimpla tartalom is. Viszont mind többrétegű volt, allegória, amik viszont néha teljesen ellentétes értelmet adtak ugyanazoknak a soroknak. A Harmatátkozó című vidám diszkósláger elsőre egy szimpla rockszöveg, arról, hogy valaki összecuccol, teletankolja a kocsit és mittudomén nekivág a sivatagnak, vagy ilyesmi. Közben pedig egy csomó sor és szófordulat a hindu halottaskönyvből származik, és ha úgy hallgatod, hogy valaki ezekkel a sorokkal köszön el véglegesen, akkor egész hátborzongató lesz a vidámabb zenei környezet. Az új daloknál, azt hiszem, ugyanaz várható, mint az eddigieknél. Sajnos én vagyok a szövegírók Steven Segalja, aki ha fejre áll, se tud mást csinálni, mint amit szokott. Az nem is baj. De amúgy sokszor szeretnéd másképp, mint ahogy tudod? Néha zavar, hogy nem tudom egyszerűbben vagy pontosabban elmondani, amit szeretnék, mert biztosan vannak, akik azért nem tudnak vele mit kezdeni, mert érthetetlennek gondolják… Máskor meg talán jobb is, ha nem értik, mert világgá futnának, hahaha. Aztán valahogy talán mégis eljön az idő, amikor egyre többen megértik. Jó érzés lehet rájönni, hogy akkora őrült mégse vagy. Kivéve, ha
aztán arra jössz rá, hogy mind megőrültetek... Néha ijesztő, igen. De valahogy úgy működik, hogy összefújja a szél a hasonlóan fura embereket, akiknek van egyfajta affinitásuk a nem teljesen egyértelmű dolgokra. A 4.1-en szereplő Száraz felhők már direktben erről szól... Amikor összegyűlnek ezek a figurák, akiket a környezetük leggyakrabban a „fura” jelzővel illet… És mindenki néz a többiekre, hogy ennek az egésznek valami értelme lesz, csak még nem jött el az ideje, hogy kiderüljön, mi is az. De valami lesz és készülődik, abban mind biztosak. Csak minden olyan, mint mikor vihar előtt a levegő tele van elektromossággal. Úgyhogy ha bárki is úgy érzi, hogy megőrült volna, akkor a lényeg, hogy nincs egyedül, és jó helyen van. Ezt mindig jó hallani. Tehát a zenekar innentől újra pörögni fog ezerrel, szembeszállva mindenféle nehezítő körülménnyel? Ezerrel egyelőre nem, de az idő nekünk dolgozik, egyszerűen csak kivárjuk, míg teljesen kidől mellőlünk a konkurencia... A lemez után máris van egy félkész következő hanganyagunk, úgyhogy arra biztos nem kell három évet várni megint, és szeretnénk kiélni az amatőr filmes hajlamainkat is, de most már nem fogunk semmit elkiabálni. -MaryMoss : ú rj te teljes in hu rockstar.
Club info
Anker Klub
Bp. VI. ker., Anker köz 1-3. Tel.: +36-70/505-54-80 ankerklub.hu
kdfwbt Anker’T
Bp., VI. ker., Paulay Ede u. 33. Tel.: +36-30/360-33-89 • ankert.hu
club info
Pikto info:
k w f d p c
Konyha WiFi Ingyenes Állatbarát Parkoló
Családbarát
t e b a g
Kert / terasz Akadálymentes Biciklitároló Légkondi Játékok
A jelölt helyeken Club-Mate termékek kaphatók
A38 Hajó
Bp. XI. ker., Pázmány Péter sétány Asztalf.: +36-1/464-39-40, Jegyp.: +36-1/464-39-46 • a38.hu
kwebta A Grund
Bp. VIII. Nagytemplom u. 30. Tel.: +36-20/583-67-12 • agrund.hu
dbetc
Akvárium Klub
Bp., V. ker., Erzsébet tér Asztalf.: +36-30/506-26-32 Jegyp.: +36-30/860-33-68 akvariumklub.hu
ktdpwg Almárium Bisztró
Bp. VIII. ker., Horánszky u. 5. Tel.: +36-20/928-93-02 almariumbisztro.hu
dfkwebt Backstage Pub
Bp., VI. ker., Városligeti fasor 44. Tel.: +36-20/294-13-50 backstagepub.hu
w Bakelit Multi Art Center
Bp., IX. ker., Soroksári út 164. Tel.: +36-1/347-08-03 • bakelitstudio.hu
ptewb Barba Negra Track
Bp., XI. ker., Neumann János utca 2. Tel.: +36-20/563-22-54 barbanegra.hu
ptewk BarHole
Bp. VI. ker., Jókai utca 8. Tel.: +36-70/358-63-31 • barhole.hu
fw BarHole Music
Bp. VII. ker., Dohány utca 7. Tel.: +36-30/496-69-07 • barhole.hu
fw Beat On The Brat
Bp, VII. ker., Nyár u. 20. /beatonthebratbp
Bem Mozi
Bp., II. ker., Margit körút 5. Tel.: +36-30/660-27-87 /bemmozi
Bereg Bar & Cafe
Bp., I. ker., Batthyány utca 49./B. Tel.: 70/2969411 beregbrand.hu/beregbar
wfdc kwt Big Bike Pub Amigo Rock’n’Roll & Rockabilly Bár
Bp. XX. ker., Helsinki u. 101/a. Tel.: +36-30/500-48-66 • bigbikepub.hu
gkwda Amelie Kávézó
Bp., III. ker., Reményi Ede u. 3. Tel.: +36-30/219-99-96 bonyaietterem.eagent.hu
Bp.,VII. ker., Hársfa u. 1. Tel.: +36-1/352-14-24 amigobar.hu
Bp. XIII. ker., Pozsonyi út 28. Tel.: +36-1/350-29-23 • amelie-cafe.hu
kwfdpt Andante Borpatika
Bp., I. ker., Bem rakpart 2. Tel.: +36-1/457-08-07 andante-borpatika.hu
kwbt ROCKSTAR.HU
dpfkwebt Bonyai Étterem fktadwb Budapest Pont
Bp., V. ker., Királyi Pál utca 18. Tel.: +36-20/454-19-16 /budapestpont
Budavári Művelődési Ház Bemrockpart Bp., I. ker., Bem rakpart 6. Tel.: +36-1/201-03-24 • bem6.hu
c
Budapest Jazz Club
Bp. XII. ker., Hollán Ernő u. 7. Tel.: +36-70/413-9837 • bjc.hu
Budapest Park
Bp., IX. ker., Soroksári út 60. Tel.: + 36/1-434-78-00 budapestpark.hu
pkebtgc Bujdosó Kert
Bp., VIII. ker., Vajdahunyad utca 4. Tel.: +36-20/531-14-10 /Gondozokert
dpfkwebtg Café Csiga Bp. VIII. ker., Vásár utca 2. Tel.: +36-30/613-20-46 /cafecsiga
kwfdtc CD-Fű Kultúrpince
Bp., V. ker., Fejér György u. 1. Tel.: +36-1/268-92-07 cdfu.hu
dgkw Classic Rock Coffee
Bp., VIII. ker., Corvin Sétány 2/C Tel.: 70/207 8838 classicrockcoffee.eu
dkwf Columbus Club
(Columbus Hajó)
Bp.,V. ker., Vigadó tér 4. számú kikötő Tel.: +36-1/266-90-13 columbuspub.hu
kpwta Corvintető
Bp., VIII. ker., Blaha Lujza tér 1-2. Tel.: +36-20/772-29-84 corvinteto.hu
ktdpweba Crazy Mama Music Club Bp., IX. ker., Gubacsi u. 97. Tel.: +36-30/200-52-94 crazymama.hu
pkegwbt Doboz
Bp., VII. ker., Klauzál u. 10. Tel.: +36-20/449-48-01 doboz.pm
kbt
Dürer Kert
Bp., XIV. ker., Ajtósi Dürer sor 19-21. Tel.: +36-1/789-44-44 durerkert.com
dkwebtgc
Élesztő
Bp. IX. ker., Tűzoltó utca 22. Tel.: +36-70/233-50-52 elesztohaz.hu
tfebd
Ellátó kert
Bp. VII. ker. Kazinczy u. 48. Tel.: +36-70/508-06-86 ellatokert.blogspot.com
dkwb
Fat Mo’s Music Club
Bp., V. ker. Nyáry Pál u. 11. Tel.: +36-1/266-80-27 • fatmo.hu
fwkac Fifty’s Drinx pfgke Fogasház
Bp., VII. ker Akácfa utca 51. Tel.: +36-1/783-88-2 fogashaz.hu
etdfgkwba Fővárosi Művelődési Ház Bp. XI. ker., Fehérvári út 47. Tel.: +36-1/203-38-68 • fmhnet.hu
c Fuga
Bp., V. ker., Petőfi Sándor utca 5 Tel.: +36-1/266-23-95 fuga.org.hu
Gólya
Bp., VIII. Bókay János utca 34. Tel.: +36-20/572-61-13 /roncskocsma
tbdw Glob Royal
Bp. III. ker., Csemete u. 5. Tel.: 1/250-89-30 globroyal.com/rock-blues
kwtgeda Gozsdu Manó Klub
Bp. VII. ker., Király u. 13., Gozsdu Udvar Tel.: +36-20/779-11-83 /gozsdumanoklub
wk Gödör Klub/ G3
Bp. VI. ker., Király utca 8-10. Tel.: +36-20/201-38-68 godorklub.hu
wt Hadik Kávézó
Bp. XI. ker., Bartók Béla u 36. Tel.: +36-1/279-02-90 hadikkavehaz.com
fkwdebta
Kandalló
kw HellóAnyu
fktc Kazimir
Bp. V. ker. Vörösmarty tér Tel.: +36-1/ 882-34-30 // 30/572-40-11 hardrock.com/budapest
Bp., VII. ker., Csányi utca 7. Tel.: 70/383 7211
fkwgc Hello Baby Bar & Club Bp. VI. ker., Andrássy út 52. Tel.: +36-20/776-07-67 hellobabybar.hu
w Hrabal Söröző
Bp., VII. ker., Rákóczi út Tel.: 30/308 3440 hrabal-sorozo.hu
fkwd Hunnia Art Bisztro
Bp., V. ker., Bank u. 5. Tel.: +36-20/366-61-80 hunniaartbisztro.blogspot.com
wk IF Cafe
Bp., IX. ker., Ráday u. 19. Tel.: +36-1/299-06-94 ifkavezo.hu
kdweba Instant
Bp., VI. ker Nagymező u. 38. Tel.: +36-1/311-07-04, +36-30/630-69-03 • instant.co.hu
dfkwba Irish Cat Budapest
Bp., V. ker., Múzeum krt. 41. Tel.: +36-1/266-40-85, +36-30/295-8311 • irishcat.hu
dfkwba Jedermann
Bp, IX. ker. Ráday u. 58 Tel.: +36-30/406-36-17 jedermann.hu
k Janis’ Pub
Bp. V. ker., Királyi Pál u. 8. Tel.: +36-1/266-26-19, +36-70/680-58-66 E-mail: info@janispub.hu janispub.hu
k Jókai Klub
Bp. XII. ker., Hollós út 5. Tel.: +36-1/395-82-84 jokaiklub.hu
c Josefina Blues Bell
Bp., X. ker., Kerepesi u. 97. Tel.: +36-30/439-44-46 josefina.hu
dkwebt
Bp., VII. ker. Kertész utca 33. Tel.: +36-1/788-35-68 kandallopub.hu
Bp. VII. ker. Kazinczy u. 34. Tel.: +36-1/798-57-47 bistro.kazimir.hu
k Kertem
Bp., XIV. ker., Olof Palme sétány 1. Tel.: +36-30/225-13-99 kertemfesztival.hu
fdkebtc Kiadó Kocsma Bp. VI. ker. Jókai tér 3. Tel.: +36-1/331-19-55
fkw KIOSK
Bp., V. ker., Március 15. tér 4. Tel.: 06-1 -9505742, 70/3111969 kioskbudapest.hu
fkwd Kis Á...
Bp., V. ker., Irányi u. 25. Tel.: +36-30/525-11-61 /kisaklub
kwdbt Kisüzem
Bp. VII. ker., Kis Diófa u. 2. Tel.: +36-70/235-40-23 /Kisuzem
kdfweb Kobuci Kert
Bp., III. ker., Fő tér 1. Tel.: +36-70/205-72-82 kobuci.hu
kdbtc Kraft
Bp. V. ker., Széchenyi István tér 7-8. Tel.: +36-70/396-78-92 clubkraft.hu
Könyvtár Pince Club / Treffort Bp., VIII. ker., Múzeum krt. 4 Tel.: +36-30/694-28-53 konyvtarklub.hu
fdpgkwebt Kuplung Bp. VI. ker., Király u. 46. Tel.: 30/755-3527 /Kuplung
kt KVLT BP
Bp., III. ker., Fényes Adolf u. 28. Tel.: +36-20/771-6666 /KVLTBP
dpgkbt
ROCKSTAR.HU
club info
Bp., XVI. ker., Veres Péter u. 77. Tel.: +36-20/954-54-27 • fiftysdrinx.hu
Hard Rock Cafe
Club info
Ladó Café
Bp. VII. ker., Dohány u. 50. Tel.: +36-70/350-39-29 ladocafe.hu
kw Lámpás
Bp. VII. ker., Dob u. 15. Tel.: +36-30/231-98-13 alampas.hu
fdgw Léhűtő club info
Bp. VII. ker., Holló utca 12-14. (Gozsdu udvar) Tel.: +36-30/731-04-30 15h-tól!
ft Lelkifröccs
Bp. VI. ker., Izabella utca 46. Tel.: +36-1/302-53-94 • lelki-froccs.hu
kw Liget Club
Bp. X. ker., Népligeti út 2. Tel.: +36-70/527-52-72 morrisonsliget.hu
pt� Liter Bar
Bp. VII. ker., Dob u. 24. Tel.: +36-30/977-84-48 /literbar.hu
Morrison’s Music Pub 2
kwfc
Bp., VI. ker. Révay u. 25. Tel.: +36-1/269-40-60 • morrisons.hu
ParaNoir Pub
tga Morrison’s Music Pub Opera a Mucika
Bp., VII. ker., Asbóth u. 18. Tel.: 06-1-7881562
fdkw Muzikum
Bp. VIII. ker., Múzeum u. 7. Tel.: +36-20/221-77-67 muzikum.hu
tdfgkwb MüSzi - Művelődési Szint
Alkotóközpont és Befogadótér Bp. VIII. ker., Blaha Lujza tér (Corvin áruház III. em.) • muszi.org
c
Művész Underground
dpgwt London Stone Pub
Bp. II. ker. Moszkva tér 5. Tel.: +36-20/519-86-87 /nemdebar
we Madal Espresso & Brew Bar
& Restaurant
Bp., Wesselényi utca 13. Tel.: +36-20/326-51-15 londonstonepub.hu
Bp., V. ker., Ferenciek tere 3. Tel.: 20/281 9691 madalcafe.hu
kfw Menta Terasz
Bp., II. ker., Margit krt. 14. Tel.: +36-1/336-12-50, +36-20/992-49-76 • mentaterasz.hu
pkweta Moha Kávéház és Kultúrtér
Bp., XI. ker., Bartók Béla út 11–13. /mohacafe
kt MOM Kulturális Központ
XII. ker., Csörsz u. 18. Tel.: +36-1/319-98-54 • momkult.hu
tpkwec ROCKSTAR.HU
Bp. VII. ker. Hársfa u. 41. Tel.: 06-1/782 1225
wdf Pezsegő Bár
Bp. VI. ker., Hajós utca 25. Tel.: +36 1/705-73-29 /pezsego
fwpk Pótkulcs
Bp., VI. ker., Csengery u. 65./B Tel.: +36-1/269-10-50 potkulcs.hu
fkbt Premier Kultcafé
Bp., VIII. ker., Üllői út 2-4. Tel.: +36-70/514-79-14 premiercafe.hu
fkwec R33 Café
Bp., IX. ker., Soroksári út 58. Közvágóhíd Tel.: +36-30/266-18-00 • r33.hu
fdaw Lokál Kávézó És Bár Bp., VII. Dob utca 18. Tel.: +36-30/934-94-34
Tel.: 30/944 8730 /PanificioIlBasilico
Bp., V. ker., Honvéd U. 40. Tel.: +36-1/347-33-29 morrisons.hu
Bp., VI. ker., Teréz Krt. 30. /muveszunderground
Nemdebár
dg� New Orleans Music Club Bp., VI. ker. Lovag u. 5. Tel.: +36-1/269-49-51 neworleans.hu
k Óbor Pub & Karaoke Club
fkbt raqpart
Bp. V. ker., Jane Haining rkp. Tel.: +36-30/464-06-46 /Raqpart
dwkbt
Repülő Puli Kávézó Bp. VII. ker. Klauzál u. 11. Tel.: +36-30/258-09-65 /flyingpuli
dpgkbt Rockmúzeum
Bp. XIII. ker., Kárpát u. 23. Tel.: +36-1/398-62-90 rockcsarnok.hu
Route 51
Bp. VI. ker., Ó u. 37. Tel.: +36-1/269-32-34 oborpub.hu
Dunavarsány, 51-es főút 24. km Castrol kút mellett Tel.: +36-20/922-07-73 /route51
Bp., VII. Akácfa u.13. Tel.:+36-1/322-76-45 oldmans.hu
Bp. IX. Soroksári út 58. (Közvágóhíd) Tel.: +36-30/226-45-00 /showbarlang
Bp., V. ker., Zrínyi u. 4. Tel.: +36-70/330-86-52 otkert.blogspot.com
Bp. III. Bécsi út 310. Tel.: +36-1/478-80-18 stingerstattoo.hu
Bp., VI. ker., Király utca 8-10.
Bp., VII. ker., Akácfa utca 47.
fwg Old Man’s Pub
pfkwba Ötkert
tkwe Panificio il Basilico
dpkwbt Showbarlang tpwdge Stingers Pub pwg Sufni G’art’n
Tel.: +36-20/546-72-26 /sufnigartn
Trafik Klub (zappa cafe)
Bp., II. ker., Hűvösvölgyi utca 136. Tel.: +36-20/981-83-77
dkb
Sunny Diner - Buda
ktpwfd
Ahol mi eszünk:
Bp., VIII. ker., Mikszáth Kálmán tér 2. Tel.: +36-70/384-27-17 trafikklub.hu
85 Burger
Bp. XIII. ker. Pannónia u. 85. Tel.: +36-30/935-85-85 85burger.hu
Sunny Diner - Pest
Bp., VII.ker., Rumbach Sebestyén u. 7. Tel. / asztalfoglalás: +36 70/ 352 36 06
wfka�
Supersonic Yuk
Bp.,III. ker., Fényes Adolf u. 28. Tel.: +36-70-771-6666 yuk.hu
Bp. XI. ker., Bartók Béla út 36. Tel.: +36-1/279-02-90 szatyorbar.blog.hu
Szilvuplé Varieté Bp., VI.ker. Ó utca 33. (Ó-Nagymező sarok) Tel.: +36-20/992-51-15 szilvuple.hu
Szimpla Kávézó
Bp. VII. ker., Kertész utca 48. Tel.: +36-30/288-12-47
dwfk Szimpla kert
Bp., VII. ker. Kazinczy u.14. Tel.: +36-1/352-41-98 szimpla.hu
tfgkwebdc Tarajos Gőte ARTklub Bp., VII. ker., Király u 69. tarajosgoteklub.blogspot.com
Telep
Bp. VII. ker. Madách Imre út 8. Tel.:+36-30/633-36-08 telepgaleria.tumblr.com
Tesla Budapest
Bp. VII. ker., Kazinczy u. 21. Tel.: +36-20/491-06-14 teslabudapest.hu
t Városligeti Sörsátor
Bp. XIV. ker., Városligeti krt. 1. Tel.: +36-70/599-36-25 sorsator.com
dkbtfe Track Terrace
Bp., XI. ker., Neumann János utca 2. Tel.: +36-20/563-22-54 /TrackTerrace
pktwe
Bp. VI. ker. Hajós utca 13-15. Tel.: +36-30/686-80-19 apresto.hu
pwbt� Trendetlen Zenés Kávézó
ktw
Bp. XX. ker., Nagy Győry István u. 4-6. Tel.: +36-1/208-9371 gitarpont.hu/cafe
kToldi
Csak kiszállítás! Tel.: 30/784-18-61 allamericanfood.hu
Bp. V. ker., Bajcsy-Zsilinszky út 36-38. toldiklub.hu
wdkebta� Udvarrom21
Bp., VII. ker., Klauzál Utca 21 Tel.: +36-1/782-69-90
Attaboy! Burgers & Hot Dogs & More
Vonzalom
Bp. VII. ker., Síp utca 4. Tel.: +36 1 7922 222 Mobil: +36-30/484-44-00 attaboy.hu
Bp. VI. ker., Király u. 8-10. Tel.: +36-30/379-75-72 /vonzalom
fw Zeg Zug
1072 Budapest, Nagy Diófa utca 17. Tel.: 70/611-2320 - 30/686-0892 /ZegZug
El Rapido Grill & Tequila bar & Grand Bazar
West-Bahnhof Underground Bp., Nyugati-aluljáró Tel.: +36-30/747-59-17 /westbahnhof
Zsivágó
Bp. VI. ker., Paulay Ede u. 55. Tel.: +36-30/212-81-25 cafezsivago.hu
fwe
All American Food
Bp. VII. ker. Kazinczy utca 10. Tel.: +36-20/318-16-11 tequilashop.hu
kf� Piroska Vendéglő
Bp., VII. ker., Damjanich u. 40. piroskavendeglo.hu 06-1/413-61-60
Selfie Grill & Bar
1088 Budapest, Rákóczi út 29. selfiegrillbar.hu info@selfiegrillbar.hu 70/632-3999 /// 1/338-242
Club-Mate
Természetes, frissítő ital Berlinből! Club-Mate Hungary Kft. 1095 Budapest, Soroksári út 58. email: info@clubmate.hu
dával: Rendelj egy lá 36 +36 70 321 35
ROCKSTAR.HU
club clubinfo info
dpgkbt Szatyor Bár és Galéria
A Presto
Trafó Kortárs Műv.Háza
Bp., IX. ker., Liliom u. 41. Tel.: +36-1/215-16-00 •trafo.hu
„Az ember alapvetően egy idő után érzi, milyen irányba halad”
V interjú
annak, akik könnyedén teljesítenek több műfajban is elég magas szinten. Előfordul, hogy valaki ugyanúgy képzőművészetben, kutatásban és akár sportban egyaránt nagy teljesítményekre képes. Szöllősi Mátyás, talán a kombinációknak köszönheti sikereit mind írásban, fotográfiában, sportban és remélhetőleg később zenében is. A most megjelenő Váltóáram című novelláskötete kapcsán beszélgettünk Vele.
Nemrégiben nyertél egy nemzetközi fotópályázaton, és most jelent meg a novellásköteted az Európa Kiadónál. Lehet ilyenkor örömbeli különbséget tenni? Melyiket „vártad” jobban? Teljesen más a kettő, már ami az öröm-részét illeti, mert a novelláskötetről már hónapokkal korábban tudtam, mikor fog megjelenni, a pályázat és az eredményhirdetés bizonytalan volt, milyen kimenetelű lesz a számomra. A fotós elismerés talán azért különlegesebb, mert igazi meglepetésként ért, és ez az első komolyabb díjam, aminek természetesen nagyon örülök. Az ember alapvetően egy idő után érzi, milyen irányba halad, de a megerősítés fontos, ha független szemek látják úgy, hogy érdemes dolgozni, utánajárni a témáknak. Ami a könyvet illeti, az első prózakötetem, tehát itt is van egyfajta debüt, de mivel 5 évig dolgoztam a novellákon, és már jelent meg korábban könyvem, ez sokkalta higgadtabb öröm. A Váltóáram kilenc novellát tartalmaz, és az Orion csillagkép egyik fő csillagának átalakulása a vezető motívum. Maga a csillagkép szintén kilenc főcsillagot foglal magába. Ez önmagában is egy elég erős szimbolikával bír. Mennyire építesz ezekre, illetve milyen szerepet játszik ez a típusú ROCKSTAR.HU
szemléletmód az életedben (írásaidban, fotózás közben), adott esetben a magánéletedben? Fontos szerepe van mindegyikben. Azt gondolom, hogy mindenki kötődik jelenségekhez, számokhoz, alakzatokhoz, formákhoz, és aki gondolkodik, és foglalkozik ezekkel, annak kialakul egy sajátos szimbólumrendszere. A vallás, maga a hit is ilyeneken alapul, hiszen az embernek alapvetően szüksége van “kézzel fogható” dolgokra, olyan szimbólumokra, amelyeket ért, de amik azért valami felsőbb erőre, ha úgy tetszik, elérhetetlenre, valójában megérthetetlenre utalnak. És ez összekötő kapcsot jelent az emberek között is, hiszen pl. a számok egyetemesek, mindenki használja őket, és majd’ mindenki ugyanúgy, persze nagyon sok mindent jelentenek, és az, hogy mire utalnak, már az egyes embertől, és az ő történetétől függ. A 9-es számnak fontos szerepe van a könyvben, pl. A Betelgeuse a 9. Legfényesebb csillag az égbolton, de ennél konkrétabb, emberközelibb értelemben is fontos a három a négyzeten. A kötetben szereplő emberi sorsok és a Budapest Katalógus nevű blogod kifejezetten összecseng, ha a tartalmat tekintjük. Mit jelent vagy okoz neked a mások életében való részvétel
ilyen, nagyjából külső szemlélőként? Igen, nagyjából van ez így. A kötet egyfajta bizonyíték arra nézve, hogy a hallott történetek bizonyos értelemben átélt történetekké válnak, erősen hatnak rám, illetve beindítanak bennem bizonyos folyamatokat. Azt gondolom, hogy több szempontból is hálás lehetek azoknak az embereknek, akik megosztották velem az életük egyes részleteit, mert sokat tanultam belőlük, komoly tapasztalat az elmúlt három év. Remélem, hogy ha nagyon áttételesen is, de a könyvvel vissza tudok adni valamit, vagy tovább tudok adni egy szemléletet, egy látásmódot. A fotóidat nézegetve arra gondolok, hogy például egy nehéz helyzetben élő családban a pozitív árnyalatokat fogod meg, vagy éppen a tájképeken jelen lévő szépség és az adott helyszín „nagyságának” egyidejűségét, vagy egy expedíció személyes jellegét. Fontosak neked a kontrasztok, szélsőségek minden területen? Fontosak, igen, mert – annak ellenére, hogy elég egyértelműek mindezek, mégis – hajlamosak vagyunk beszürkülni, nem felemelni a fejünket, nem nyitunk a másik felé, az „ismeretlen” irányába. A könyvben nem bonyolult történetek vannak, hanem olyan novellák, melyek – érzésem szerint – azzal döb-
interjú
benthetnek meg, hogy nagyon is valószerűek, bárki számára ismerősek lehetnek. A környezet mindig nagyon érdekel, s hogy az ember hogyan helyezkedik, igazodik el benne, milyen utakat talál magának, hogy találja fel magát, ha úgy tetszik. Volt, aki azt mondta, hogy szomorúak ezek a történetek, de ezzel mélységesen nem értek egyet, mert semmivel sem szomorúbbak, mint amit magam körül látok nap mint nap. Olyasmiről írok, amit látok, ami körülöttem van. Korábban költőként publikáltál két verseskötetet, sőt drámát is megjelentettél, ami bemutatásra került a Nemzeti Színház felolvasó-színházi előadásaként. Hogyan éled meg ezeknek az írástípusoknak a létrehozását, változatosságát? Kíváncsiságból vagy belső késztetés alapján döntöd el, hogy éppen mit írsz? Történetek mozgolódnak bennem, mondatok, illetve arcokat látok, és azok/ők késztetnek arra, hogy írjak. Nagyon sokszor volt olyan élményem, hogy „csak
úgy” írni kezdtem, és nem volt sok előzménye a szöveg létrejöttének. Hagyom magamban áramlani az élményeket. Nagyon ösztönző például, és az elmúlt évben jó néhány ilyet írtam (szerencsére), az úti beszámoló, riportszerű írás, ahol egyrészt pontosan fel kell idéznem az eseményeket, másrészt van benne egyféle szárnyalás, hiszen újra átélem a történteket, és hihetetlen lehetőségként élem meg, hogy én alkothatok hozzá nyelvet, hogy azt, amit látok, én önthetem szavakba, hogy minderre lehetőségem adódik. Mindenkinek ajánlom ezt a tevékenységet. Nem sok fiatal magyar szerzőnek sikerül az Európát „megszereznie” magának. Mit mondanál a ma felnövő fiatal íróknak, mire törekedjenek, hogy hasonló eredményeket érjenek el? Nem hiszem, hogy ott tartanék, hogy tanácsokat kellene osztogatnom, és ez amúgy is nagyon nehéz dolog, mert borzasztóan személyre szabott minden. Nem tudom, lehet-e egyáltalán jó, hasznos tanácsot adni. Abban
biztos vagyok, hogy egyrészt sokat kell dolgozni, és hogy alaposan át kell gondolni, hogy az ember mit ad ki a kezéből. Van olyan terület a fejedben (bármilyen) most, amit még nem próbáltál, de érzed, hogy talán alkotni fogsz benne? Nem ez jár most a fejemben, de a zene mindenképp ilyen dolog. Fiatalabb koromban zenéltem, és ismételten egyre nagyobb teret szakít ki magának az életemből, Hál’ Istennek, úgyhogy azt mondom: lehetséges, hogy hangszert ragadok majd idővel. Hol találkozhatunk veled legközelebb? A szeptember végi bemutató után az Olvasás éjszakáján (október 8.) fogok mesélni kép és szöveg viszonyáról az Alexandra pódiumon, illetve a Budapest Katalógus az, ahol folyamatosan lehet velem, pontosabban a képeimmel és az általam közvetített történetekkel találkozni. Illetve kezdődik a kosárszezon, és mivel Dunaharasztin játszom, akár kosármeccsen is láthat az, akit érdekel a sport, a versengés. ROCKSTAR.HU
KELLYS
#egészség #életmód #sport
A egészség
sport gyerekkorom óta életem fontos része. Hatéves korom óta sportolok, kezdetben kézilabdáztam, atletizáltam, később versenyszerűen táncoltam. Csapatommal
Halmi Viktória
személyi edző, sportedző, BODYROPE®-edző, funkcionális trainer, speedfitness-edző
többszörös magyar bajnok, Európa-bajnok második és világbajnok harmadik helyezést értünk el, valamint a Magyar Divat- és Sporttánc Szövetség Érdemes Táncosa címet is megkaptam. A tánc a későbbiekben is része maradt az életemnek. Jelenleg gyerekeknek tanítok táncot, felnőtteknek pedig alakformáló és GrandUP-órákat tartok, ami egy táncos, erősítő edzés. Időközben a funkcionális edzés világa is közel került a szívemhez, egyrészt sportmúltamnak, másrészt
hatékonyságának köszönhetően. BODYROPE® és funkcionális köredzést tartok csoportos és személyi edzés keretein belül. Tetszik, hogy az embereknek átadhatom a mozgás szeretetét, és „sportfüggővé” tehetem őket. Szeretem látni a fejlődésüket, ahogy fizikálisan egyre erősebbek, izmosabbak, formásabbak lesznek, mentálisan pedig kitartóbbá, céltudatosabbá, erősebbé válnak, ami persze önbizalmuk növelésében is segít. Emellett a gyerekekkel is szeretek foglalkozni, ők is sokat és látványosan fejlődnek a tánc segítségével. Ők egy egészen másfajta tanítási módot és törődést igényelnek, ami munkámat változatossá és kihívásokkal telivé teszi.
Kütyü
Hidratációmérő okoskarkötő
H
a szervezetünket megfelelően hidratáljuk, az többek közt kihatással van gondolkodásukra és közérzetünk javulására is. E gondolat jegyében dobták nemrég piacra az első hidratációmérő okoskarkötőt, aminek segítségével bármikor pontosan meg tudjuk határozni, mennyi vízre van szükségünk a maximális teljesítmény eléréséhez. A karkötő kijelzőjén több funkció is megjeleníthető, úgy mint a pulzus (HEART RATE), testünk „aktivitása” és „közérzete” (ACTIVITY, MOOD), alvásunk minősége (SLEEP), kalóriabevitelünk (CALORIES), és termé-
ROCKSTAR.HU
szetesen szervezetünk hidratáltsági szintje (HYDRATION). Egy applikáció segítségével ezeket az információkat felvihetjük okostelefonunk képernyőjére is, ahol egyszerre jeleníthetjük meg és összegezhetjük a kapott adatokat, hogy elősegítsük optimális hidratációs szintünk elérését és megtartását. A dizájn kialakításában a készítők figyeltek arra, hogy az apró készülék 24 órán keresztül, a hét minden napján viselhető legyen. A karkötő a felhasználás során megtanulja,
hogy napi tevékenységeink végzése mellett milyen hidratációs szokásaink, állapotaink alakulnak ki, és ezeket az adatokat nemcsak rögzíti, hanem azt is feltárja, hogyan tudja belőlünk a legjobbat kihozni.
Fitness-tipp
A tömegnövelés szabályai
H
a nagyobb izmokra vágyunk, de unjuk már, hogy eredménytelenül izzadunk és felesleges megerőltetésnek érezzük a folyamatos edzéssel töltött időt, itt az ideje, hogy tisztába tegyük a tömegnövelés szabályait.
edzés (15-20 ismétlés/sorozat) egy kezdő vagy középhaladó esetén csak nagyon rövid távon szokott izomnövekedést eredményezni. A középtartománytól való eltérés segítséget jelenthet a monotónia vagy a fejlődési holtpontok legyőzésére, de az izomtömeg hosszútávú növelésének kulcsát – helyes táplálkozással és regenerációs időkkel
– az 5-10 közötti ismétlésszámú sorozatok jelentik. A fehérjében gazdag ételek (vagy turmix) és a szénhidrátokból és zsírokból bevitt kalóriák elengedhetetlenek. Ahhoz, hogy az izomzat fel tudjon épülni, ennünk kell, méghozzá nem is keveset.
Tehát a helyes képlet röviden: edzés + megfelelő étkezés = izom.
A cipőbetét jelentősége
Minden olyan esetben, amikor panaszunk cipőbetéttel enyhíthető, érdemes megfontolni annak viselését.
A mozgás során jelentkező fájdalom, diszkomfortérzet, a cipőviselés nehézségei előbb-utóbb biztos elveszik kedvünket a rendszeresen végzett és szeretett mozgástól. A lábpanaszok térd- és derékproblémákkal is társulhatnak, de súlyosabb esetben – diabétesz esetén – a fekély kialakulása a láb deformitásának helyét fokozottan veszélyezteti. Már az első panaszok megjelenése előtt célszerű szakemberrel konzultálni, hogy útmutatást kaphassunk és alkati, életmódbeli sajátosságainknak megfelelően határozhassuk meg a megfelelő betét típusát. ROCKSTAR.HU
egészség
A legtöbb edzésprogram vagy túl van komplikálva, vagy egy kevésbé rutinos gyúrós számára túlzottan megterhelő. Válasszuk a legegyszerűbb edzésprogramot, de azt csináljuk keményen. Kerüljük az indokolatlanul nagy vagy kis súlyok használatát. Amíg nem vagyunk profik, az izomnövekedéshez szükséges mértékű stimulációt az izomrostok terhelés alatt töltött idejének növelésével is el lehet érni. Viszont a túl nagy ismétlésszámmal végzett
KELLYS
#egészség #életmód #sport
egészség
A termálvizes fürdőzés hatásai
Hőhatás: lazító, fájdalomcsökkentő, görcsoldó, ráadásul az ízületek is könnyebben mozognak. A meleg ingerli a bőr hőérző receptorait, melyek az artériák menti idegfonatokra hatnak. Közvetlen hatásként ingerületátvivő anyagok (pl. acetilkolin) szabadulnak fel. A vér hőmérséklete a bőrön keresztül emelkedik. Kémiai hatás: a föld mélyéből jövő vizek olyan elemeket is tartalmaznak, melyek a felszíni vizekben nincsenek. A vízből a fürdőző testére rakódva sók olyan bőringert okoznak, ami értágító anyagok felszabadulásához vezet. A szervezet ásványianyag-összetétele megváltozik. Biológiai hatás: anyagcsere
ROCKSTAR.HU
zajlik – diffúzióval – a bőrön át a test és a gyógyvíz elemei között, testünk így sok salakanyagtól is megszabadul. Fokozódik a vesék kiválasztó működése, emiatt gyakrabban kell vizeletet üríteni. A szívre nagyobb teher hárul, gyorsul a keringés, változik a vérnyomás. Az anyagcsere a víz hőfokától és a mikroklímától is függ.
Általában 20-30 perces fürdés elég ahhoz, hogy a termálvíz alkotórészei felszívódjanak. A pajzsmirigybetegeknek fontos tudni, mennyi a víz jódtartalma, nehogy nagyobbodjon a golyva. A termálvíz a nemi mirigyekre is hat, ezért a fürdőzés jótékony hatású lehet meddőségnél, impotenciánál, cikluszavarokban és a változó korban is.
Sportválasztó
Baranta
A
baranta hagyományos magyar harcművészeti ág, a magyar harci testkultúra megmaradt és megőrzött elemeinek rendszerbe foglalása és továbbfejlesztése. egészség
A barantának létezik gyalogos és lovas szakága is. A különböző eljárások alapját a fegyveres táncok, botolók és népi harci játékok képezik, amelyeket különböző időszakokból gyűjtöttek össze. Aki ezt a sportágat űzi, az él, gondolkodik, harcol, táncol és énekel. Egy barantázó sosem valami ellen, hanem valamiért küzd. Legfontosabb fegyverei: a karikás ostor, a fokos, a bot, a kés, a szablya, a kard és az íj. A versenyek többpróba-jelleggel zajlanak. Jelenleg 6 országban, 103 helyszínen kb. 3500 fő gyakorolja a régi magyar történelmi harci testkultúrából táplálkozó technikákat. Egyre több helyen indítanak baranta-egyesületeket, amelyek nemcsak a helyi ifjúsággal, hanem az ott élő korosztályok mindegyikével is foglalkoznak. Hivatalosan három országban alakult baranta-szövetség: Magyarországon, Szlovákiában és Romániában. A barantában fontos szerepet játszik a megmérettetés. Magyarországon évente 10 versenyt rendeznek, ahol a felnőtt és a gyermek versenyek együtt kerülnek megrendezésre. A baranta harcművészeti irányzatnak egyetlen „nemzetközi” versenye van: a Magyar Nemzeti Bajnokság, amely a határon túli magyarok számára is lehetőséget ad a megmérettetésre. Akik azonban nem magyar nemzetiségű barantások, itt azok számára is kötelező
a magyar nyelv ismerete.
Kiknek ajánljuk:
A baranta gyakorlását 4 éves kortól akár 80 éves korig javasolják. Többpróba-jellege miatt alkati korlátai nincsenek. A barantaedzések egy természetes, atletikus izomzat kifejlődését segítik elő. Mozgásrendszere kiválóan alkalmas mozgáskoordinációs zavarok kiküszöbölésére is. Ajánljuk mindenkinek, aki a testkultúrán keresztül kíván megismerkedni a magyar kultúra további tartalmaival. Milyen képességeket fejleszt? Elsősorban az állóképességet, a mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket és a koncentrálóképességet, az erőt, a gyorsaságot és a dinamikát. Elősegíti az önálló gondolkodást. Befolyásolja a szervezett, közösségi cselekvés gyors fejlődését.
Előnyök és hátrányok:
A sportág előnye, hogy a szabadban, friss levegőn űzhető. Az edzések terhelése alkalmazkodik a szervezet évközben, ciklikusan változó rendjéhez. Az edzéseken kívül rendszeres közösségi programok is zajlanak. További előnye, hogy a barántázás azon kevés sport-
tevékenységek közé tartozik, amelyik profi szinten is magas életkorig űzhetők. Négy éves kortól lehet koordinációs képességeket fejleszteni, majd 10-12 éves kortól már a versenyzés is elkezdhető, a versenyszerű pályafutás pedig általában 40 és 50 éves kor fölött ér véget, de kitolódhat akár 50 év fölé is. Hátránya, hogy bemutatók, versenyek, edzőtáborok idején a versenyzők sok időt töltenek távol a családjuktól, emellett városi környezetben nehéz biztosítani a sokrétű felkészítés feltételrendszerét. Hogyan kezdjük el? Manapság nagyon megnőtt az érdeklődés a sportág iránt. A Magyar Baranta Szövetség csapatvezetői a sportolni vágyókat – lakóvagy tartózkodási helyüktől függően – az életkoruknak és a választott szakágnak megfelelő egyesülethez irányítják. E sportágat természetesen hobbiszinten is lehet űzni, a baranta minden érdeklődő számára személyes és irányított fejlődési lehetőséget biztosít. Az első edzéseken csak egy botra és egy erős vászonnadrágra van szükség. ROCKSTAR.HU
egészség
KELLYS
ROCKSTAR.HU
#egészség #életmód #sport
egészség ROCKSTAR.HU
egészség
KELLYS
ROCKSTAR.HU
#egészség #életmód #sport
Lexikon
Psylliumhéj
E
Hét alapvető dologra van szükségünk szervezetünkben az élethez: fehérjére, szénhidrátra, zsírra, vitaminra, ásványi anyagokra, rostra és vízre. Ételeink többségéről azonban elmondható, hogy rostokban rendkívül szegények, ellenben bővelkednek zsírokban, szénhidrátokban és – különösen a hús és tejtermékek – a kelleténél több fehérjében. Ezek megemésztése nagy mennyiségű bomlásterméket képez, aminek egy része lerakódik bélcsatornánkban. A legkevesebb bomlástermékkel a zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása jár, míg a legtöbbel az állati eredetű ételek esetén kell számolnunk. A rostszegény, gyakran félig emésztett ételek foszlányai lerakódnak a bélfalon, ezt megkeményedett állapotában bélkőnek nevezik. Ez megakadályozza a fontos tápanyagok felszívódását, viszont kedvez az élősködők elszaporodásának. A bomlástermékek másik része – ami a bélfalon keresztül a vérbe is átjut –, elsavasítja szervezetünket és számos betegség okává válik. Egy idő után testünk
nem képes semlegesíteni ezeket a savakat, sókat képez belőlük és azokat a zsírszövetbe rakja le. Ez az elhízás egyik legfőbb oka! A rostok segítik kipucolni a lerakódásokat és hozzásegítenek az optimális emésztéshez. Míg más rostok dörzsölhetik a bélfalat, addig az útifű maghéj - más néven psyllium - a vízből képes tömegének akár a hússzorosát is felszívni, minek következtében zselés állagot nyer, s így könnyedén végighalad az emésztőrendszeren. Vékonybelünkben apró, bonyolult szerkezetű bélbolyhok találhatók, melyek összfelszíne egy teniszpálya nagyságú területnek felel meg. Ezekben a bolyhokban rakódnak le a bomlástermékek, innen képes az útifű maghéj lágyan felszívni és eltávolítani azokat, megelőzve az önmérgeződést, az élősködők elszaporodását és az elsavasodást. Az útifű maghéj 85%-os rosttartalmával a fentieken túl csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet, tisztítja a nyirokrendszert, enyhíti a fáradtságot, a migrénes panaszokat, és segít a székrekedés esetén. Használa-
egészség
mésztőrendszerünk mikrobiológiai egyensúlya alapvető fontosságú a táplálékkal bevitt hatóanyagok emésztése, hasznosítása és az immunrendszer megfelelő működése szempontjából. Az emésztőrendszer működése olyan kulcsfontosságú élettani tényezőket befolyásol, mint az allergiára, gyulladásos betegségekre való hajlam, bizonyos daganatok kialakulásának a valószínűsége, vagy akár a csontok, ízületek állapota. A lerakódásokkal teli, gyulladásban lévő bélfal nem biztosít megfelelő táptalajt a bélflórának, emiatt aztán betegségek is kialakulhatnak. ta hozzájárul az olyan bőrbetegségek leküzdéséhez, mint a pikkelysömör, ekcéma, akné, valamint a bélflóra regenerálásához az antibiotikumos kezelések alatt és után. Vegetáriánus zselésítő anyagként is használható, hiszen állati zselatin helyett, főzés nélkül is alkalmazható sűrítésre. Elmondhatjuk tehát, hogy az útifű maghéj önmagért beszél, igazi „szuperétel”, melyet érdemes mindnyájunknak beépíteni étrendünkbe és tisztítókúráinkba.
Fogyasztása ajánlott:
• emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén; • kúraszerű alkalmazásra az emésztőrendszer tisztításához.
Felhasználási javaslat:
1 pohár (min. 2dl) vízbe – ami lehet gyümölcslé, tea is – 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában. ROCKSTAR.HU
KELLYS
#egészség #életmód #sport
Fogyasztózóna
egészség
Bikram jóga A Bikram jóga a hat jóga ászanáinak keveréke. Ezek több ezer évesek, és a legenda szerint Síva, az örök pusztulás és újjászületés istene ajándékozta őket az embereknek. A Bikram jóga különlegessége, hogy a gyakorlatokat 38-40°Cra felfűtött teremben végezzük, 40%-os páratartalomnál. Az ősi hatha jóga eme XX. századi fajtája Bikram Choudhury indiai jógi nevéhez fűződik, és sokszor egyszerűen csak hot-jógaként emlegetik. Az órák 90 percesek és minden alkalommal ugyanazt a 26 ászanát és két légzőgyakorlatot hajtjuk végre, ugyanabban a sorrendben, két sorozatban. A gyakorlatokat közvetlenül egymás után ismételjük, ami azért fontos, hogy az első sorozatban lehetőség legyen tökéletesíteni a technikát, a másodikban pedig már „bemelegedve” lehessen mélyebbre jutni a gyakorlatokban. A kötött sorrend lényeges, hiszen a széria úgy van felépítve, hogy az adott testhelyzet felkészítse a szervezetet, előnyújtsa az izmokat és a szalagokat a következő ászanára. Így a 90 perc alatt egész testünket, izomzatunkat átmozgatjuk, és az összes belső szervünk friss, oxigéndús vérhez jut. Ez az a néhány fontos tényező, ami megkülönbözteti a Bikram jógát más hathajóga-irányzatoktól. Miért jó a meleg? Mi a célja az állandó sorozatnak és miért jó, hogy minden gyakorlatot megismétlünk? A meleg csökkenti a sérülés kockázatát és növeli a szövetek nyújthatóságát. A külső hő hatására fokozódik ROCKSTAR.HU
a keringés, nő a pulzus, ezzel növelve a gyakorlatok intenzitását. A melegben a zsírsav is jobban mobilizálható, így több zsírt égetünk. Fokozottabb az izzadás, így a méreganyagok kiválasztása is jóval hatékonyabb. A hő kezdetben arra szolgál, hogy a nyújtásokat és csavarásokat nagyobb biztonsággal végezhessük és elkerüljük a sérüléseket. Végül saját határainkat túllépve megtanuljuk, hogyan használjuk a tudatosságot hajlékonyságunk növelésében és a légzésben. Mivel az órák 90 percesek, így kellő idő jut a fokozatosság elvének betartására és a test teljes átmozgatására. Sokan, köztük orvosok is kritizálják a módszert, mondván: a melegben végzett gyakorlatok rossz hatással vannak a magas vérnyomásra és nem tesznek jót a szívnek, a szklerózis multiplexnek, a hepatitis C-nek és a magas koleszterinszintnek. Bikram erre azt mondja, hogy több mint 50 éve tanítja ezt a fajta jógát, és ez alatt az 50 év alatt senkinek semmi baja nem történt, ellenkezőleg: az említett betegségekben szenvedők jobban lettek, sőt, sok esetben jelentős javulást tapasztaltak.
Az extrém hőmérsékletről Dr. Tamyra Rogers, a san antonio-i Dr. Rogers Wellness & Weight Loss Center vezető orvosa úgy vélekedik, hogy amíg betartjuk az óvintézkedéseket (miszerint testünket megfelelően hidratáljuk, és ezáltal nem engedjük maghőmérsékletét túlzottan megemelkedni), ez a jóga nemhogy nem káros, inkább kifejezetten egészséges. Hiszen számos ősi tradíció is használja az izzasztást méregtelenítésre, gondoljunk csak az ájurvédában a szvédanára, vagy a finn szaunára, amelyet évszázadok óta használnak az egészség megőrzése és a betegségek elkerülése érdekében. A Bikram jóga rendszere tehát tudományosan jól felépített módszer, amit Bikram Choudhury kísérletezett ki több évnyi kutatás és oktatás árán. Jógázók milliói tapasztalták, hogy ez a 26 gyakorlat és 2 légzőgyakorlat szisztematikusan mozgatja át az egész testet, megadja minden belső szervnek, az ereknek, valamint minden izomnak és szalagnak azt, amire szüksége van az optimális egészség és maximális funkcionalitás fenntartásához.
Termékajánló
Agávé-porcukor
Az agávé-porcukor olyan különleges, természetes és praktikus édesítőszer, ami egyesíti a szirupok jótékony hatásait a por formátumú cukrok kön�nyű használhatóságával.
agávécukor E, C és D vitamint, illetve kalciumot, vasat, cinket, magnéziumot és egyéb tápanyagokat tartalmaz. Bár fruktóztartalma magas – ezért túl nagy mennyiséget ebből sem célszerű fogyasztani –, glikémiás indexe alacsony (28-32 között mozog), és ez adja jelentőségét. Mint édesítőszer, ételeink élvezeti értékét hivatott növelni, de ezt jótékony összetevőinél fogva sokkal természetesebb módon
egészség
Az agávé-porcukor nem más, mint koncentrált agávészirup, az agávé növényből nyert nedv alacsony hőmérsékleten való besűrítésének eredménye. Mentes a mellékíztől, tehát süteményekben, ételekben jól használható. Finom szerkezete miatt akár forró italokba is könnyű adagolni. Gyümölcssaláta, palacsinta, frissen sült gofri dekorálására is kiváló. Mivel por formájú, a recepteket nedvességtartalommal nem befolyásolja. Édesebb, mint a fehér cukor, kóstoláskor pedig enyhén hűvös érzetet kelt, mint a szőlőcukor. A jó minőségű
teszi, mint például a finomított kristálycukor.
A termék a kellysshop.hu webshopból megrendelhető.
ROCKSTAR.HU
KELLYS
#egészség #életmód #sport
Film
Újoncok Napja Az NFL draft egy minden év április végén megrendezett esemény, melynek során az NFL-csapatok az egyetemi (NCAA) bajnokságból kiválasztják a szerződtetni kívánt játékosokat.
egészség
A kiválasztási jogosultságokat – vagy angolul draft picket – az előző idény rangsora szerint osztják ki visszafelé, vagyis a draftra kimenő játékosok közül a korábbi év leggyengébb mérleggel záró csapata választhat először. Az esemény összesen hét körből áll. Az első kettőben 32 pick, míg a többiben változó számú lehetőség áll a csapatok rendelkezésére a választásra. Mivel az egyetemi bajnokság sokkal több csapatot foglal magába, mint az NFL (több mint 120at), ezért a draftra az egyetemekről csak bizonyos, a tanulmányaik vége felé járó játékosok mehetnek ki. Tehát a draft lényegében az NCAA-ből érkező játékosok börzéje. Az Újoncok napja központi figurája Sonny Waver Jr. (Kevin Cosnter), a Cleveland Browns vezető edzője, akinek az a feladata, hogy Clevelandben helyrerázza a sportágat. Az ő szempontjából látjuk a draft eseményeit megelőző órákat. Csakhamar azonban olyannyira összemosódnak a határok munkája és magánélete között, hogy döntenie kell, melyiket áldozza fel a másikért.
ROCKSTAR.HU
Makrobiotikus recept
Ázsiai pirított zöldségek rizzsel Elkészítés:
Elkészítési idő: kb. 15 perc Költség/fő: 500 Ft alatt
Ezután hozzáadjuk a rizstejszínt és további 5 percig takarék lángon, fedővel letakarva pirítjuk. Azaz összesen 10 percig kell az ételt láng fölött sütni. Miután elzártuk a lángot, hozzáaduk a szójaszószt (ne felejtsük el, hogy egy kis só már van rajta, így bánjunk vele óvatosan!) és főtt barnarizzsel tálaljuk. Jó étvágyat!
Hozzávalók 3 adaghoz: 1 paprika 1 répa 1 kisebb vöröshagyma 1 kisebb brokkoli füstölt tofu kínai fűszerkeverék rizstejszín só szójaszósz olívaolaj víz
ROCKSTAR.HU
egészség
A zöldségeket megmossuk, a hagymát megpucoljuk. A répát nagyon vékonyra karikázzuk, a brokkolit rózsáira szedjük és vagy elfelezzük, vagy elharmadoljuk. Ezután a paprikát, a hagymát és a tofut felkockázzuk. Egy serpenyőbe 2-3 evőkanálnyi olivaolajat öntünk, elkezdjük forrósítani, fél perc után pedig beleöntjük a zöldségeket és a tofut. 3 percig nagy lángon, folyamatosan kavargatva pirítjuk, majd hozzáadjuk a sót és a fűszerkeveréket. Keresünk egy akkora fedőt, amivel jól le tudjuk takarni a serpenyőt, és ha letelt a 3 perc – az olaj pedig mélyen beleszívódott a zöldségekbe –, kevés vizet öntünk rá és kis lángon, a fedővel letakarva 2 percig pirítjuk.
program
Programajánló 10/04 - 10/18 04. Kedd
DÜRER KERT
A38 HAJÓ
Godsleep (GR), Shapat Terror, Witch Bone Garden (ROOM 041)
Belépő: 900 Ft
GÖDÖR KLUB
Random Trip (KONCERTTEREM)
FREE
Soós Tamás Szobrok és Polaroidok című kiállításának megnyitója (KIÁLLÍTÓTÉR), FREE
Jazzgödör: Kovács Linda-Bögöthy Ádám duó Belépő: 500 Ft
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pub’s Culture Quiz
BARBA NEGRA MUSIC CLUB
LORDI, Vendégek: Shiraz Lane, Silver Dust Belépő: 6500/6900 Ft
ROCKSTAR.HU
05. Szerda DÜRER KERT
Lowest Creature (SWE), Hollow Truth (IRL), Deathtrap (NL) (KISTEREM) FREE
GÖDÖR KLUB
UH Fest: Sound Art From Origins to Our Times
Group A, Stara Rzeka, Entrópia Architektúra Belépő: 1500 Ft Spicc Stúdió: Willany Leó Improvizációs Táncszínház
Belépő: 500 Ft
06. Csütörtök A38 HAJÓ
Antonia Vai (S/HU), Mörk (KONCERTTEREM), Vidám és kevésbé vidám dalok a bájos svéd-magyar énekesnő Antonia Vai és remek zenekara jóvoltából egyetlen őszi pesti koncertjükön. Előttük egy kitűnő fiatal zenekar, a Mörk ad koncertet. Belépő: 1500/2000 Ft
BARBA NEGRA MUSIC CLUB AKVÁRIUM KLUB Noémo
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Karaoke Party
DÜRER KERT
Castle (USA), Nadir (KISTEREM)
GÖDÖR KLUB
European Mantra (Borlai Gergő - Lukács Peta - Nagy János - Barabás Tamás) Belépő: 2000/2500 Ft
MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ
Budapest Fingerstyle Night V.Fellépők: Andres Godoy (Chile) és Tom Lumen (Hun)
Belépő: 1300/1600/3000 Ft
MŰVÉSZ UNDERGROUND Stoned (Rolling Stones Tribute)
07. Péntek A38 HAJÓ
KOOP Oscar Orchestra, Barbara
Belépő: 1800/2000/2500 Ft
AKVÁRIUM KLUB
Metha Birthday & Mira Joo back from Ibiza Celebration Party (VOLT MUSIC BAR)
Belépő: 1000 Ft
The Hungarian Depeche Mode Fan Club (NAGYHALL)
Belépő: 1700/2200/2500 Ft
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pedrofon
BARHOLE MUSIC
Nagy Dávid - akusztikus anarchia
FREE
BIG BIKE PUB
GATTO, CHERWOOD, BLASTEROID
FREE
CRAZY MAMA MUSIC CLUB
Invader - születésnapi koncert, End Of Paradise, Inhalator, Vendég: Nachladal István
Belépő: 1000 Ft
DÜRER KERT
Magyarország vs Svájc / VBselejtező vetítés (KERTHELYISÉG), Szurkoljunk ismét együtt! A magyar labdarúgó-válogatott most Svájc ellen küzd a 2018as, oroszországi világbajnokság selejtezősorozatában. Hűtött italok, Balkan grill, óriás kivetítők!
FREE
Fucktoberfest Tribute Madness, Őszre is kell egy háromtermes
ROCKSTAR.HU
program
Belépő: 1500 Ft
Stahl (KONCERTTEREM), Régi slágerek és új szerzemények, mindezekhez a jellegzetes, lebegős, szvinges, melankolikus Koophangzás: ez a Koop Oscar Orchestra. Bass Camp Boat 2016 (KONCERTTEREM), Line up: Ivy Lab (UK), Shield (DK), Dj Redhot (UK), Cadik, Zomblaze, Mentalien, Sirmo, Bergi, Nnothing
Firkin 8 - Birthday Show, Vendég: ZságbaMacska Belépő: 3500 Ft
tribute buli most egy külön svéd szekcióval. Belépő: 1200/1500 Ft
GOZSDU MANÓ KLUB
program
Lidocain night, Kispál tribute koncerttel
Belépő: 23 óráig 500 Ft, utána ingyenes
GÖDÖR KLUB
UP! live, vendég: Revo Projekt
Belépő: 1200/1500 Ft
KVLT BP
Steroid lemezbemutató, Vendég: Radzeer Belépő: 500 Ft
MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ
Room of the Mad Robots Acoustic, The Hostages Went Home
Belépő: 1000/1500 Ft
MŰVÉSZ UNDERGROUND Bryan Adams pre-party - Room Sevice (Bryan Adams Tribute)
Belépő: 800 Ft
08. Szombat
főszereplésével! Belépő: éjfélig ingyenes, utána 500 Ft
Adriatique (CH) Extended Set - hosted by Black Mamba Production (NAGYHALL), A svájci elektronikus zenei színtér nagyágyúja, a zürichi Adriatique két DJ-producer kollaborációját takarja. Pure Lust: Acid Pauli (DE) (KISHALL), Acid Pauli többször is megfordult nálunk, azt hiszem mindannyiunknál hatalmas tiszteletet vívott ki többek között azzal, hogy zseniálisan illesztette bele a magyar népdalokat szettjeibe.
Belépő: 3000/3500/4000 Ft
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR
Andorai Péter & Graceband, Danny Rockabilly and his Clan
BACKSTAGE PUB
A38 HAJÓ
Pannonikum
Belépő: 3900/4300 Ft
Barbi és Jancsó (Blahalouisiana) akusztik FREE
KFT (KONCERTTEREM) Demogorgon Midnight Special (KONCERTTEREM), Line up: GosT (US, Blood Music) - Non Paradisi album launch, Radec & BD-209
Belépő: 1500/1900 Ft
AKVÁRIUM KLUB
The Qualitons, vendég: Meteo (KISHALL) Belépő: 1000/1500 Ft In House: Lauer & Danny L (VOLT MUSIC BAR), Debütál az IN HOUSE, a VOLT Music Bar legújabb sorozata a hazai house színtér két legendás alakjának
BARHOLE MUSIC BIG BIKE PUB
CHROME RT, EGO PROJECT FREE
CRAZY MAMA MUSIC CLUB
P. Mobil Klub, Vendégzenekar: Radar
DÜRER KERT
Mátyás Attila Band, Sexnuggets (KISTEREM), Október 8-án a Dürer kert kisterme egy igazán különleges bulinak ad helyet, ugyanis ezen az estén megosztja
egymással a színpadot a Mátyás Attila Band és a Sexnuggets zenekar. Belépő: 1200 Ft Uzipov - Szennyes lemezbemutató + Wrong Side, Kies (ROOM 041), Az Uzipov második nagylemezének bemutatója. Az est folyamán vendégük a Wrong Side és a Kies zenekar.
Belépő: 1000/1200/1500 Ft
Októberi bringa és alkatrészbörze (KERTHELYISÉG), Budapest egyetlen, havonta jelentkező bringàs vàsàra oktòberben is jelentkezik a Dürer kertből! FREE Októberi Dürer metal/rock börze, Ez az esemény biztosan kötelező azoknak, akik koncertek után megrohamozzák a merchpultokat, vagy azoknak, akik mindig csak bátortalanul haladnak el előtte, de eddig még nem gazdagodtak egy ereklyével sem. Most minden egy helyen lesz, jó böngészést! FREE
GOZSDU MANÓ KLUB Swing It Up! FREE
GÖDÖR KLUB
Gardrób Közösségi Vásár FREE More Than a Depeche Mode Party: Fixmer/McCarty live
Belépő: 3500/4500 Ft
KVLT BP
Rózsaszín Pittbull, Éhenkórászok, Trágár Belépő: 1000 Ft Christian Epidemic, Frost, Mytra, Empyema Belépő: 1000 Ft
MŰVÉSZ UNDERGROUND AB/CD (AC/DC Tribute)
SHOWBARLANG
Rómeó Vérzik, Vendégek: Jackmans, Red Rockets
Belépő: 2000 Ft
ROCKSTAR.HU
09. Vasárnap A38 HAJÓ
Belépő: 3400/3900 Ft
GÖDÖR KLUB
Volt egyszer egy Kaposvár sorozat:Koltai Róbert estje: Napló szilánkok Belépő: 2000 / 2500 Ft
10. Hétfő
DÜRER KERT
Magyarország vs Lettország / VB-selejtező vetítés (KERTHELYISÉG), Szurkoljunk ismét együtt! A magyar labdarúgó-válogatott most Lettország ellen küzd a 2018-as, oroszországi világbajnokság selejtezősorozatában. Hűtött italok, Balkan grill, óriás kivetítők!
FREE
Negura Bunget (RO), Ossific (CAN), Perihelion (ROOM 41)
Belépő: 1900/2500 Ft
Bloodshed Fest 2016 - Grind Over Europe Tour (KISTEREM), Amikor a két legtöbb programot a Dürer Kertbe szervező booking agent összefog és csinálnak egy ilyen estét! Belépő: 2000/3000 Ft
GÖDÖR KLUB
Puzsér Róbert és Farkas Attila Márton nyilvános workshopja, Apu azért iszik, mert te sírsz!
Belépő: 500 Ft
11. Kedd A38 HAJÓ
Random Trip (KONCERTTEREM)
Belépő: 900 Ft
We Stood Like Kings (BE), Albert af Ekenstam (SE) (KIÁLLÍTÓTÉR) FREE
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pub’s Culture Quiz
Dead Lord (SWE), Night Viper (SWE), Lizzies (ESP) (ROOM 041), A Thin Lizzy-vel rokon zenei világú régisulis négyes, a Dead Lord mellett a bulin ott lesz még az énekesnős, régisulis heavy metal játszó göteborgi Night Viper, valamint a klasszikus metalt nyomató madridi lánybanda, a Lizzies.
Belépő: 2000/2500 Ft
GÖDÖR KLUB
JazzGödör: Kozma Orsi Quartet
program
Emancipator Ensemble (US), IALAZ live (KONCERTTEREM), Emancipator visszatér, ezúttal zenekarával, az Emancipator Ensemble-lal. Tehát egy koncert, a kortárs elektronika egyik legnagyobb újítójától. Az estet Ialaz, azaz Zalai Richárd Balázs kifinomult downtempo chill-out triphop élőszettje vezeti fel.
DÜRER KERT
Belépő: 1000 Ft
12. Szerda A38 HAJÓ
Wintergatan (SE), I Am Soyuz (HU/ SE) (KONCERTTEREM), Az őrült göteborgi hangszerkészítő, Martin Molin új zenekara az elektronikus hangzást skandináv népzenével és teljesen elképesztő hangszer találmányokkal ötvöző Wintergatan. Az estet felvezeti a kellemes, dallamos, sármos svéd-magyar I Am Soyuz.
DÜRER KERT
Milemarker (USA), Camp Koala (KISTEREM) Belépő: 1500 Ft
GÖDÖR KLUB
Indigó utca duó FREE Spicc Stúdió: Willany Leó Improvizációs Táncszínház
Belépő: 500 Ft
13. Csütörtök A38 HAJÓ
Den Sorte Skole (DK), Konoba (BE), We Plants Are Happy Plants (KONCERTTEREM), A dán Den Sorte Skole minden fellépése lenyűgöző audiovizuális élmény, amelyben ott gomolyognak a törzsi ritmusok, a kortárs jazz, az elképesztő látványok és sodró tempók. A Den Sorte Skole előtt pedig a belgiumi artpop fontos zenekara, a Konoba lép fel.
Belépő: 1500/2000 Ft
Három szemfényvesztő a hajón - Bűvészműsor (KIÁLLÍTÓTÉR), Hazai önálló estek, exkluzív magán-partyk és számos nemzet-
ROCKSTAR.HU
közi turné után most a hajón tűnik fel Kaszányi Roland, Németh Gábor és Szabó István. Látványos színpadi mutatványok, gondolatolvasás, kártyatrükkök, humor, kézügyesség és szemfényvesztés.
Belépő: 1500/1990 Ft program
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Karaoke Party
BACKSTAGE PUB
Kormorán Memory Band
BARBA NEGRA MUSIC CLUB
Kamelot, vendégek: Aeverium, Withem Belépő: 5900/6900 Ft
BARHOLE MUSIC
Szivák Zsolt (Cloud9+) akusztik
FREE
DÜRER KERT
Desszert Feszt 2016 - Karma to Burn (USA) (KISTEREM), 1 évszak, 2 klub, 8 buli, 1 szív, 1 dobbanás - csak így harangozza be magát a közel két hónapot átívelő, több helyszínen, több rendezvényt magába foglaló eseménysorozat.
Belépő: 2000/3000 Ft
TASTE OF ANARCHY 2016 (ROOM 041), Fellépők: Nasty (B), Aversions Crown (AUS), Malevolence (UK), Vitja (D), Varials (USA)
Belépő: 2900/3900 Ft
GOZSDU MANÓ KLUB
Hot Beaver Lemezbemutató, vendég: Baron Mantis Belépő:
1000 Ft
GÖDÖR KLUB
Jön a gőzhajó! Török Ádám & Németh Károly Elektrik Rockblues Fusio FREE
MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ
Belépő: 1390/1790 Ft
Poniklo Imre lemezbemutató, Duke Bluebeard (KIÁLLÍTÓTÉR), Poniklo Imre második magyar nyelvű szólólemezét mutatja be egy remek, jó hangulatú estén, amelyet a Kékszakállú Herceg, vagyis a remek Duke Bluebeard vezet majd fel saját dalaival.
Belépő: 1000/1200 Ft
Mount Kimbie live (UK), BeGun (ES), Iamyank, Gelka (KONCERTTEREM), Az elmúlt fél évtized elektronikus zenéjének egyik legnagyobb hatású duója, a “posztdubstepet” ambinetes lazulással eredeti módon ötvöző Mount Kimbie. Az este fellép még a kitűnő barcelonai lemezlovas és producer BeGun, valamint a kitűnő Iamyank és Gelka.
Belépő: 3900/4500 Ft
AKVÁRIUM KLUB
ByeAlex és a Slepp (KISHALL), ByeAlex 2013-ban robbant be a köztudatba Kedvesem című dalával, amivel megnyerte a Dal versenyt és így ő képviselhette hazánkat az Eurovíziós Dalfesztiválon Malmőben egyszerűségével, eredetiségével pedig a 10. helyen végzett.
Belépő: 1200/1600 Ft
Hernan Cattaneo (ARG) - hosted by Black Mamba Production (NAGYHALL), Egy év után újra Budapesten az argentin underground house-szcéna alapítóatyja, Hernan Cattaneo!
Belépő: 6000 Ft
Belépő: 1200/1500 Ft
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR
A38 HAJÓ
BACKSTAGE PUB
Jazztelen, Bulldózer
14. Péntek
Watch My Dying, Orient Fall, Cadaveres (KONCERTTEREM), A magyar extrém metál színtér vezető csapata, a Watch My Dying, ezen az estén különös ROCKSTAR.HU
örömzúzást visz véghez a kiváló Cadaveres és az ütős Orient Fall zenekarok társaságában.
NemCsak Berry Vörös István
BARBA NEGRA MUSIC CLUB
Hollywood Rose - KISS Forever Band Belépő: 2000/2500 Ft
BARHOLE MUSIC
Depeche Mode klub
BIG BIKE PUB
String Theory, Room Of The Mad Robots, Alone In The Moon
Flóra és Bálint akusztik FREE VARNEWS, ZSÁKBAMACSKA FREE
program
DÜRER KERT
A FAO bemutatja: World Food Day Concert 2016 (NAGYTEREM), A szervezet budapesti regionális irodája, amely a FAO európai és közép-ázsiai működését felügyeli és koordinálja, idén egy koncert esttel emlékezik meg az Élelmezési világnapról. FREE
GOZSDU MANÓ KLUB
Junkie Jack Flash lemezbemutató koncert, HolyChicks
GÖDÖR KLUB
Pedig, Néhai Bárány
KVLT BP
Belépő: 1000 Ft
MŰVÉSZ UNDERGROUND
Re-Start, Crash & Ride, EgoLegio, They’Red Hot Belépő: 500 Ft
rajongóknak állít tökéletes ünnepi csapdát: a hazai rap élet legelismertebb formációi azért gyűlnek össze, hogy megünnepeljék a Brigád lemezbemutatót és így alátámasszák vidámságukat és létjogosultságukat a sötét Kárpát-medence mélyén.
15. Szombat
Belépő: 1000/1500 Ft
Péterfy Bori & Love Band - Szédülés-végigjátszó és BoriSzülinapiŐrület! (KONCERTTEREM) Belépő: 3000/3500 Ft SCBP pres.: Brigád lemezbemutató w/ NKS, Killakikitt, Kool Kasko + vendégek (KONCERTTEREM), Az este a hip-hop
Bladerunnaz Budapest: Phace, Misanthrop, Enei, Emperor, Hybrid Minds, A-Sides, Paul SG, Evil Nine, A Bladerunnaz Budapest egy új partysorozat a törtütemek kedvelőinek az Akvárium Klub három termében.
A38 HAJÓ
AKVÁRIUM KLUB
AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Rockin’ RockCats
BACKSTAGE PUB Deák Bill Gyula
ROCKSTAR.HU
BARBA NEGRA MUSIC CLUB DUB FX
Belépő: 6499/7499/9999 Ft
BARHOLE MUSIC Kover FREE
PRIMO VIKTORIA, MAGNETICA, ACDCGP FREE
DÜRER KERT
Shake Your Head vol 5 - Majesty, Raw Melody Men, Clue, Hippikiller feat. PollyFlow (KISTEREM)
Belépő: 1000 Ft
MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ
Gitár Mágia – 5 éves jubileumi koncert, Klasszikus gitárzene, latin dallamok, flamenco ritmusok, jazz melódiák. Ez egy koncert-show, sok gitárral, más hangszerekkel és vizuális élményekkel, megálmodója és házigazdája BERNÁTH FERENC gitárművész. A műsorban ő és zenész-művész barátai lépnek fel. Belépő: 1900 Ft
Canvas (UK), In Archives (UK), Dreadwolf, Grimcity, Sirens Chant, As Karma Brings (ROOM 041), Ismét Budapesten az angol metal színtér feltörekvő zenekara, a Canvas! Őszi turnéjuk keretein belül Budapestre is ellátogatnak, ahova a szintén angol In Archives zenekart hozzák magukkal vendégként! Belépő: 1400/1900 Ft Folk-Rock-Maraton 2016 (NAGYTEREM), Fellépők: BMG, Ankh, Kylfingar, Rumproof, Dalriada, Leecher, Isatha. Belépő: 2999 Ft
17. Hétfő
Minimyst, The Immigrants
Modern kapcsolatok - Pszichorendelés (KISHALL), Most a belépő mellé ajándék Forbes magazin jár!
GOZSDU MANÓ KLUB Belépő: 1000 Ft
GÖDÖR KLUB
DIP Design Passage Vásár EGRI 50-EGÉSZSÉGKONCERT
Belépő: 1500/2000 Ft
Ösztrosokk Halloween
Belépő: 1000/1500 Ft
MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ
Jerry Lee Rock&Roll Service „11” · Chuck Berry „90” Belépő: 1000/1500 Ft
MŰVÉSZ UNDERGROUND
Iron Maidnem (Iron Maiden Tribute) Belépő: 1200 Ft
SHOWBARLANG
Copy Con Belépő: 1900 Ft
16. Vasárnap GÖDÖR KLUB
Gardrób Közösségi Vásár FREE BOOMERANG BABY - MARLENE
A38 HAJÓ
Skyharbor (USA/IND), Sithu Aye (UK), Modern Day Babylon (PL) (KONCERTTEREM), Az indiai Újdelhiben 2010-ben indult Skyharbor változatos, komplex djentes és ambientes progresszív metál muzsikájával mára hazája vezető metál-produkciójává nőtte ki magát. Az európai turnén az angol Sithu Aye és a lengyel Modern Day babylon a vendég!
Belépő: 2900/3500 Ft
AKVÁRIUM KLUB Belépő: 2200 Ft
GÖDÖR KLUB
Puzsér Róbert és Farkas Attila Márton nyilvános workshopja, Apu azért iszik, mert te sírsz!
Belépő: 500 Ft
Keresd a legfrisseb programajánlót online a rockstar.hu-n!
ONLINE JEGYEK KEDVEZMÉNNYEL KAMELOT kedvezményes jegyár: 5.900 Ft
DUB FX
kedvezményes jegyek a készlet erejéig!
ASKING ALEXANDRIA kedvezményes jegyár: 6.900 Ft BLIND MYSELF BÚCSÚKONCERT kedvezményes jegyár: 1.800 Ft HEADBANGER'S BALL TOUR ICED EARTH
ENSIFERUM + KATAKLYSM + UNEARTH EARLY BIRD JEGYÁR: 8.999 FT
NEGURA BUNGET
OSSIFIC + PERIHELION 2016. október 10. I Dürer Kert
www.tixa.hu ROCKSTAR.HU
program
BIG BIKE PUB
DIETRICH ABC - Fullajtár Andrea zenés estje Belépő: 2500 Ft
Kult info #kultúra #színház #kiállítás
kult
Gyógyító színek
A Semmelweis Orvostörténeti Múzeum egész évben várja a nyugati orvoslás története iránt érdeklődőket állandó és időszaki kiállításokkal. A múzeum neve nem véletlen, az Apród utcai Meindl-házban nevelkedett ugyanis az anyák megmentője, Semmelweis Ignác. Az idei Múzeumok Őszi Fesztiválján itt is lesz lehetőség érdekes programokon részt venni. Október 7-én az Arany Sas Patikamúzeumtól induló sétába, 8-án pedig pedig a Semmelweis munkásságát körbejáró kreatív műhelymunkába lehet becsatlakozni. Semmelweis Medical Museum offers team E programs for the Autumn Festival of Museums on 7 and 8 October.
Nemzetközi Macskakiállítás
Ha eddig nem tudtad volna, van olyan, hogy Macskamánia Magyar Macska Egyesület. Ők rendezik meg a Lurdy Házban október 8-án és 9-én a nagy macskadzsemborit, amihez a négylábúak kedvenc eledelmárkája, a Royal Canin is csatlakozott. Meg lehet majd vásárolni mindent, ami a cicák jó közérzetéhez hozzátartozik, állatorvosok szolgálnak majd egészségügyi tanácsokkal, és a gyerekek is megtalálhatják a több száz macska- és rágcsálófajta mellett a számukra érdekes programot. Let’s meet with hundreds of cat and rodent E types at the International Cat Exhibition on 8 and 9 October in Lurdy House.
TerraPlaza terrarisztika és akvarisztika expo
Az Olvasás éjszakája Október 8-a lesz az éjjel, amikor mindenki olvas. Vagy legalábbis lehetőség lesz a Károly körúti Alexandra Könyvesház Irodalmi Kávézójába éjjel is benézni, ahol akár te is felolvashatsz egy mesét videón keresztül a beteg gyerekeknek. Belehallgathatsz a friss kötetes Szőllősi Mátyás fotós történeteibe, Vámos Miklós új könyvéről és egy titokzatos kéziratról beszél majd, a bűnbeesés is szóba kerül W. M. Paul Young Éva című könyvén keresztül, Soltész Béla pedig brazíliai kalandjait eleveníti fel. Did you know that the Night of Reading is on E 8 October? ROCKSTAR.HU
ország legnagyobb kisállatexpóján biztosan kiderül majd számodra, hogy az egzotikus állatok tartása nemcsak egy a szenvedélyek közül, hanem egy életforma. Október 16-án a több mint 100 kiállító mellett a látogatók adják meg a kiállítás és vásár igazi hangulatát, akik mindamellett, hogy megoszthatják egymással tapasztalataikat, akár életre szóló barátságot is köthetnek kis kedvenceiken keresztül. Ismerd meg a legújabb fajokat a Lurdy Házban! The biggest terraristic-aquaristic expo of the E country takes place in Lurdy House on 16 October.
Negyedszer is Kürtöskalács Fesztivál
Piroska, a régi idők étterme A temérdek kockás abroszos, retró hangulatú vendéglő között biztosan akad egy, mely a csúcsminőséget képviseli: a Damjanich utcai Piroska neve fogalom a hazai vendéglátóiparban. A tradicionális kínálatból (hagymaleves cipóban, csirkepaprikás, mustáros-fokhagymás sertésborda stb.) külön említést érdemel a sztrapacska, melyet egy élvonalas szlovák vendéglőben sem készítenének el autentikusabb módon. Piroska Restaurant (40. Damjanich str) is the E best place to meet the Central European tastes. Among the best traditional courses, strapacka is highly recommended!
Disznótoros Kolbászfesztivál 2016.
A közhiedelemmel ellentétben a tömény falunapi hangulat nem csupán a vidék kiváltsága. A Disznótoros Kolbászfesztivál pl. minden olyan elemet felvonultat, ami egy kistérségi fesztivál esetében elmaradhatatlan: a szervezők tradicionális disznótoros ételekkel, megannyi fajta pálinkával, és – főként – mulatós- és táncdalfellépőkkel várják az érdeklődőket október 21-e és 23-a között a Vasúttörténeti Parkban. Hungarian dishes made of pork, many kind of E palinkas and traditional folkmusic – that’s what Pork and Sausage Festival offers for its visitors from October 21 to 23.
Kiskertpiac az Anker’tben
A Kiskertpiac olyan vásártér, amely a nagyvárosi (házi)kertészet kialakításához nyújt inspirációt, és a megvalósításhoz szükséges növény-, gasztroés dizájntermékeket. Fűszernövények, virágok, lekvárok, szörpök és kézműves termékek nagy választéka várja az érdeklődőket az Aner’tben október 16-án reggel 10-től délután 4 óráig. Kapszaicinfüggők, figyelem: a kiskertpiac kínálatában ezúttal kiemelt szerepet kapnak a chilipaprikák. Market and common space of urban E gardeners and flower-, gastro- and natural design-lovers – that’s what Kiskertpiac is. Visit Anker’t on the 16th of October! ROCKSTAR.HU
kult
Nincs az a pszichopata tömeggyilkos, akin pár pillanat erejéig el ne uralkodna a béke és a szeretet érzése, ha megérzi a kürtöskalács illatát. A szóban forgó különlegesség már csak ezért is rászolgál, hogy külön fesztivált rendezzenek a tiszteletére. Október 7-e és 9-e között a Vajdahunyad várában, a negyedik Kürtöskalács Fesztiválon mindenki számára nyilvánvalóvá válhat, hogy nemcsak, hogy finom, de korántsem egydimenziós specialitásról van szó. If there is any food in the world which E deserves an own festival than it is Chimney cake. So let it be! Visit the castle of Vajdahunyad from October 7 to 9!
Kult info #kultúra #színház #kiállítás
25.
kult
CAFe Budapest
Immár negyed évszázada rendezik meg a Kortárs Művészeti Fesztivált Budapesten, az utóbbi időben olyan helyszíneken, mint a MüPa, a Bálna, a Várkert Bazár, a Zeneakadémia vagy a BMC. Változatos stílusú koncertek, különleges képzőművészeti események, tánc- és színházi előadások közül lehet válogatni október 7. és 23. között.
Indiai Filmhét Október 6. és 12.
között a Bollywoodi sikerfilmeké lesz a terep a Puskin Moziban. A változatos programba olyan filmeket válogattak, amik közelebb hozzák az indiai nagycsaládi hangulatot, a szerelmi románcok viharosan drámai világát, de fordulatokban gazdag krimit és még egy Bollywoodra annyira nem jellemző science fictiont is el lehet majd csípni.
Országos Könyvtári Napok
Az internet korában kissé talán ódivatúnak tűnhet a könyvtárba járás, azonban akik mélyebbre szeretnének merülni egy-egy témában, még mindig a könyvtárban találhatják meg a számításukat, ráadásul költséghatékonyan. Október 3. és 9. között könnyedén felmérheted hova érdemes járni, és ha szemfüles vagy, még irodalmi programokat is találsz a héten.
Magyar Fürdőkultúra Napja
2017-ben Magyarországon rendezik meg a Vizes Világbajnokságot, így a hagyományosan 2010 óta megrendezett Fürdőkultúra Napja középpontjában ez az esemény fog állni, de persze a magyar „vizes hősök”, Búvár Kund és Hajós Alfréd is terítéken lesznek. Október 8-án az ország és Budapest legtöbb fürdőjében szerveznek programokat ebből az alkalomból, így érdemes már most körbenézni és előre regisztrálni, hogy biztosan ne maradj le a vezetett fürdőtúrákról. On the occasion of Hungarian Bathing Culture Day, most of E the spas and swimming pools offers interesting programs and guided tours on 8 October.
Kéthetente Megjelenő Ingyenes Programmagazin Megjelenik keddenként 27 000 példányban Kiadja: Rockélet Kft. 3070 Bátonyterenye Jószerencsét út 11. Lapzárta: megjelenés előtti hét szerda. Programokat a program@rockstar.hu-ra várjuk! www.rockstar.hu • hello@rockstar.hu A ROCKSTAR és az RCKSTR szókép / embléma a RockÉlet Kft. tulajdona, felhasználása a RockÉlet Kft. írásbeli engedélyéhez kötött! A ROCKSTAR Magazinban és a www.rockstar.hu-n megjelenő anyagok – cikkek, képek, illusztrációk, grafikák – a RockÉlet Kft. tulajdonát képezik. Szerzői jogvédelem alá tartozó termékek, ezért azok teljes vagy részleteiben történő újraközléséhez, illetve bármi nemű felhasználásához a szerkesztőség előzetes írásbeli engedélye szükséges! Az újságban megjelenő hirdetések és programajánlatok tartalmáért szerkesztőségünk nem vállal felelősséget!
ROCKSTAR.HU
Nyomdai munkák: IPRESS CENTER Central Europe Zrt. 2600 Vác, Nádas utca 8. Főszerkesztő: Nyerges Tamás Szerkesztők: K. Andris Kutasi Kelly Mohai Marcsi marcsi@rockstar.hu Pálinkás Ákos Simon Bálint Grafikus: Danyi Nándor Munkatársak: Géczi Richárd / sales: ricsi@rockstar.hu Honfi Anna / szerkesztőségi munkatárs: anna@rockstar.hu Andor-Barabás Edit / korrektor Hirdetésfelvétel: Rockélet Kft. +36-70/433-66-79 hello@rockstar.hu