Número 3500, Año 103. Octubre de 2024.
Acompáñalos(as) en el mundo virtual
Trabajo y Ahorro, octubre de 2024, año 103, No. 3500. Revista bimestral editada y publicada por Comunicación Institucional de SCYF, A.C. Alfonso Reyes 2485 Norte, Col. Del Prado, C.P. 64410, Monterrey, N.L., correo electrónico comunicacion.scyf@heineken.com
Editora responsable: Silvia Elena Ibarra Guajardo. Circulación digital en: https://bit.ly/TYAdigital. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2019120618524300-102. Certificado de Licitud de Título No. 1936. Certificado de Licitud de Contenido No. 1187.
DIRECTORIO
Responsable: Junta Directiva SCYF
Directora Editorial: Silvia Elena Ibarra Guajardo
Editora: Liliana Ivette González Arévalo
Coordinador Informativo: Juan Gerardo Duarte Leal
Diseñadora: María Magdalena Ponce Pérez
CORRESPONSALES
Guadalajara: Luz Mariana Díaz Zamudio
Navojoa: Andrea Guadalupe Larraguibel
Tecate: Pilar María Rosas Rodríguez
Toluca: Claudia Gabriela Moysén Hernández
Meoqui: Alma Sánchez Cataneo
Toda reproducción total o parcial del material impreso en esta revista requiere autorización por escrito de esta Redacción.
Una nueva experiencia… juntos
En la actualidad, las nuevas generaciones de niños y niñas tienen una percepción muy diferente de diversión, en comparación con lo que se vivía hace algunos años…
Conceptos como realidad virtual, inteligencia artificial y juegos en línea forman parte de la rutina de muchos pequeños en casa.
Esta situación puede generar una barrera inconsciente entre niños y adultos, debido al desconocimiento de los padres sobre cómo usar las nuevas tecnologías y aplicaciones que hoy están de moda.
¿Y cómo vencer la brecha generacional a la que nos enfrentamos? Para no quedarse atrás es necesario ponerse en los zapatos de los niños(as): preguntar de qué se trata cada juego, cómo se puede participar y adaptarse para poder jugar con ellos.
Ante esta nueva forma de llevar la infancia, es importante explicarles que las nuevas tecnologías tienen muchas ventajas, pero también muchos riesgos que deben saber identificar y compartir con los padres.
¡No te quedes atrás! Aprende a disfrutar con ellos sus pasatiempos en línea, y recuerda poner el ejemplo equilibrando el uso de la tecnología y la práctica de la actividad física para mantenerse saludable.
Por amor a la vida, ¡actúa!
En México, más de 100 mil personas al año reciben el diagnóstico de algún tipo de cáncer, y cada hora mueren 10 mexicanos a causa de esta enfermedad.
Mantente activo. El ejercicio aeróbico y de resistencia reducen el riesgo de desarrollar distintos tipos cáncer. Realiza al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana.
Cambiar algunos hábitos puede hacer una gran diferencia en la prevención del cáncer.
Nunca es tarde para tomar acción. Aquí tienes algunos consejos para reducir el riesgo:
Mantén un peso saludable. Busca un peso y porcentaje de grasa saludables. El exceso de grasa corporal aumenta el riesgo de padecer diversas condiciones de salud y puede aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Cuida tu alimentación. Incluye cereales y granos integrales, verduras, frutas y leguminosas. Los alimentos de origen vegetal son ricos en fibra, micronutrientes y antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el cáncer.
Limita el consumo de productos ultra procesados. Por su alto contenido de grasas saturadas y azúcares añadidos, limita el consumo de alimentos empaquetados y comida rápida como botanas, galletas, cereales de caja, hamburguesas, pizza, entre otros.
Explórate, detecta y salva tu vida
¿Sabías que el cáncer más frecuente y el que causa más muertes en México es el cáncer de mama?
Además de mantener un estilo de vida saludable, las revisiones médicas periódicas son fundamentales dentro de la prevención del cáncer.
Para la detección oportuna del cáncer de mama, estos consejos pueden ayudarte a detectar cualquier anormalidad.
Si fumas, deja de hacerlo. El consumo de tabaco tiene efectos negativos para la salud y aumenta el riesgo de enfermedades.
Limita el consumo de carnes rojas.
Incluye carne roja en tu dieta solamente una o dos veces a la semana. Evita embutidos como jamón, salchicha, pepperoni, tocino y chorizo.
No te excedas. Evita el consumo de bebidas azucaradas y sé responsable con tu consumo de alcohol.
Amamanta a tu bebé. Si tienes un bebé, la lactancia puede ayudar a prevenir el cáncer de mama. Cuanto más tiempo amamantes, mayor será el efecto protector.
• Autoexplórate: a partir de los 20 años, revisa tus mamas una vez al mes. Si sientes alguna anomalía, acude con tu médico.
• Detecta a tiempo: a partir de los 25 años, acude anualmente a una revisión de tus mamas realizada por personal de salud capacitado.
• Vence el miedo: si ya cumpliste 40 años, hazte la mamografía anualmente.
La prevención inicia desde lo que comes
El equilibrio de los alimentos en tu plato es importante. Elige el tamaño adecuado de la porción de los diferentes alimentos:
• 1/3 proteína animal
• 2/3 alimentos de origen vegetal (verduras, frutas, leguminosas y granos enteros)
• Incluye grasas saludables como aceite de oliva, aguacate, nueces y semillas.
Mendoza tiene una especialidad en Medicina Preventiva. Marcela Garza, es licenciada en Nutrición y especialista en Nutrición Cínica por la UANL.
https://bit.ly/3ATyOyg
https://bit.ly/47fvmtz
https://bit.ly/3Tg1M1s
Fuentes: Yaratzeth García
Dile hola a la productividad
¿Dejas las cosas para último momento?
La procrastinación es el hábito de diferir o posponer el trabajo que necesitas que esté listo porque te ocupas con otras cosas menos importantes o te distraes con actividades no laborales, ¿te ha pasado?
Aunque sepas que no debes procrastinar porque tienes que terminar algo, es más tentador hacer otra cosa y sentir una gratificación inmediata que trabajar con un objetivo a largo plazo.
Para combatir la procrastinación, te compartimos estos consejos:
• Escribe todo lo que hay que hacer. Una vez que entiendes con claridad qué trabajo queda pendiente, resulta más fácil organizarlo, establecer las prioridades y ponerse a trabajar.
• Establece fechas de entrega. Las fechas de entrega claras hacen que sea más fácil entender exactamente para cuándo deben finalizarse las tareas. En función de esta información, puedes organizarte para garantizar que los trabajos se finalicen a tiempo.
• Divide tus tareas en pasos pequeños y realistas. En vez de sentirte abrumado por la enormidad de la tarea (o del proyecto), divide el trabajo en porciones más pequeñas.
Adicional a ello, toma descansos, despeja tu mente y crea un espacio de trabajo cómodo que te permita avanzar sin contratiempos.
La clave para superar la procrastinación es la constancia y la disciplina, aumenta tu productividad y alcanza tus objetivos.
Abren nueva área de Fisiatría
La Junta Directiva SCYF, representantes de las empresas patrocinadoras y directivos de Clínica SCYF inauguraron las nuevas instalaciones del departamento de Fisiatría.
La nueva área está ubicada en el Centro de Desarrollo Social SCYF de manera estratégica para aprovechar las instalaciones del Fitness Center y las albercas, como parte de las terapias de rehabilitación.
Oscar Omar Barajas, Gerente de la Clínica SCYF, destacó que: “este servicio es uno de los mejor calificados dentro de lo que hoy ofrecemos, por lo que adquiere un especial valor tener nuevas instalaciones con nuevas tecnologías”.
Por su parte, Carlos Salas, Presidente de la Junta Directiva, reconoció el valor de estas áreas: “serán de gran beneficio para todos nuestros socios, socias y familiares que así lo requieran. Cada espacio fue pensado para ellos”.
Actualmente, se otorgan más de 7 mil consultas médicas y 14 mil terapias (ultrasonido, diatermia, electroterapia, mecanoterapia, crioterapia e hidromasaje), además de terapias de neurodesarrollo, rehabilitación cardiaca y pulmonar.
equipo de fisioterapeutas destaca por su compromiso con los
La Junta Directiva SCYF y directivos de Clínica SCYF y las empresas cortaron el listón inaugural.
El
pacientes.
Cuentan con equipos para cada tipo de terapia de rehabilitación.
¡Viva México!
El orgullo de ser mexicanos y de portar los colores verde, blanco y rojo se vivió en SCYF, como parte del evento de Fiestas Patrias.
Alrededor de 2 mil 100 socios(as), familiares e invitados formaron parte de la conmemoración de los 204 años de Independencia.
Los asistentes se divirtieron con la comedia de Los Tres Tristes Tigres, quienes provocaron carcajadas con sus historias y canciones.
Carlos Salas, Presidente de la Junta Directiva, habló sobre el orgullo de ser mexicanos: “Ser mexicano es un privilegio, un gran honor. Es recordar nuestra historia, vivir plenamente nuestro presente y trabajar juntos para lograr un mejor futuro”.
Acompañado de Tania Farías, Secretaria, y Carlos Lembo, Tesorero, dio el tradicional Grito de Independencia.
Después, la membresía aplaudió la presentación de la Academia de Folclor que emocionó con bailables del centro y sur del estado de Veracruz, y fueron acompañados por la música en vivo del colectivo Afrojarocho.
La velada fue amenizada con la música de La Gran Sonora Ley, que puso a todos a bailar.
Vivieron las tradiciones mexicanas.
Disfrutaron el evento de principio a fin.
La Junta Directiva realizó el tradicional Grito de Independencia.
Los Tres Tristes Tigres divirtieron con su comedia.
También disfrutaron la música y poesía del colectivo Afrojarocho.
¡Viva México! ¡Viva SCYF!
La Academia de Folclor presentó un fandango jarocho.
Reconocen su legado
Los principios y legados de enseñanza de Don Eugenio Garza Sada y Don Eugenio Garza Lagüera fueron recordados con una guardia luctuosa en su honor.
Reunidos en el Panteón del Carmen, colaboradores de FEMSA y sus unidades de negocio honraron la memoria de los empresarios, quienes destacaron por su visión y espíritu emprendedor.
Ian Craig, Director General de Coca-Cola FEMSA, dirigió un mensaje en el que destacó la visión y dedicación de los empresarios: “El trayecto de vida de estos grandes hombres estuvo marcado por innumerables adversidades ante las cuales, con temple ejemplar y espíritu emprendedor, lograron navegar a buen puerto las empresas e instituciones que comandaban, dejando un legado transgeneracional de valor social”.
José Antonio Fernández, Presidente del Consejo de Administración FEMSA, la Junta Directiva SCYF y directivos de las Empresas Patrocinadoras también dedicaron un momento para recordar a los empresarios regiomontanos.
(De izq. a der.) José Antonio Fernández, Presidente Ejecutivo del Consejo de Administración FEMSA; Jose Antonio Fernández Garza-Lagüera, Director General de FEMSA División Proximidad y Salud; Carlos Garza Herrera, Director del CEGS, Federico Garza Santos, Presidente del CEGS y Edmundo García Santos, Secretario General de CONASIM guardaron un minuto de silencio.
Carlos Salas (centro), Presidente de la Junta Directiva SCYF, asistió a la guardia luctuosa.
Ian Craig, Director de Coca-Cola FEMSA, resaltó que la visión de los empresarios fue clave para la sociedad de hoy en día.
Valoran su tiempo
La importancia del tiempo fue el eje principal de la Fase IV del programa Plan de Vida y Desarrollo (PLAVIDE).
Durante las charlas, socios(as) próximos(as) a jubilarse hablaron sobre las paradojas del tiempo, el aislamiento y la soledad y el uso del tiempo libre.
Adicional a ello, hablaron sobre los mitos y realidades de la demencia, y se brindó información relevante sobre salud mental.
Los abogados Miguel Díaz y Samuel Durón respondieron dudas de la membresía.
prioridades en
Aconsejan sobre testamentos
En el marco del mes del testamento, la membresía recibió la asesoría de los abogados Miguel Díaz y Samuel Durón.
En un webinar, transmitido en redes sociales, hablaron sobre qué es un testamento, quién lo puede tramitar y qué pasa con los bienes de una persona cuando no existe este documento.
Establecieron
esta nueva etapa de su vida.
Hablaron sobre salud mental.
Gozan una vida plena
Más de 200 jubilados(as) y sus cónyuges participaron en las actividades del evento Vida plena 60 y +.
Durante tres días, se organizaron actividades recreativas, deportivas y de salud para conmemorar el Día del Adulto Mayor.
En el primer día de actividades, se sumaron a diferentes actividades deportivas como Senior Training, Yoga, Cachibol, Futbolito de mesa, entre otras.
Mientras que el segundo día participaron en actividades recreativas como Bingo, Lotería y Dominó. También visitaron módulos de salud bucal y visual.
Un gran baile en el Comedor The Factory cerró las actividades conmemorativas.
¡Gracias por su asistencia!
Participaron en actividades deportivas y recreativas.
Demostraron una excelente actitud.
Celebraron con un convivio.
Se ejercitaron en el primer día de actividades.
Hicieron equipos para participar.
Probaron su suerte en el Bingo.
Demostraron su habilidad en el dominó.
Recibieron consejos de salud bucal.
El grupo cumple dos años de entrenamientos en SCYF.
ORGULLO SCYF
Senior Training Entrenan por su salud
Los socios(as) de más de 55 años encontraron en la clase de Senior Training una opción para mantenerse saludables de mente y cuerpo.
Tras dos años de su implementación, esta clase, impartida por Williams Ledezma, suma a más de 30 socios(as).
En las sesiones se realiza un entrenamiento físico completo para mejorar la resistencia cardiovascular, fuerza, equilibrio y flexibilidad.
Ya sea de manera individual o en parejas, los socios(as) asisten para disminuir el riesgo de caídas, el deterioro cognitivo y la depresión, e incluso comparten que han logrado excelentes resultados en su salud.
Las clases se imparten lunes, miércoles y viernes a partir de las 9:30 a.m.
Se esfuerzan en cada entrenamiento.
Realizan ejercicios de fuerza y flexibilidad.
Viven desafío de Natación
Cerca de 50 socios(as) y familiares participaron en el Desafío de Natación SCYF 2024, con el objetivo de mostrar sus habilidades en el agua.
En la Alberca Olímpica, demostraron su habilidad y resistencia en cada uno de los recorridos, ya sea de manera individual o en equipo.
Asimismo, hicieron evidente su arduo trabajo y espíritu competitivo con los excelentes resultados obtenidos.
¡Felicidades!
Participaron en la Feria de la Seguridad y la Salud.
Probaron diferentes técnicas.
Cuidan la salud en el trabajo
Activaciones deportivas y módulos preventivos de seguridad y de salud formaron parte de la Semana de la Seguridad y la Salud SCYF 2024.
Además de la Feria instalada en una de las Palapas SCYF, se difundieron materiales en redes sociales sobre los riesgos por el uso del celular, consejos para prevenir accidentes en el hogar y el almacenamiento correcto de los medicamentos.
El tiempo era clave en el desafío. Mostraron rapidez en el agua.
Juegan Tazón Cuauhtémoc Moctezuma
Por segundo año consecutivo, el Tazón Cuauhtémoc Moctezuma fue un éxito.
Con 50 equipos inscritos, el evento deportivo reunió a diferentes clubes de Tochito de Nuevo León en los Campos Deportivos.
Adicional a la participación de equipos mixtos, femenil y varonil, este año se sumaron las categorías infantil, junior y juvenil, con el propósito de promover este deporte entre las generaciones más jóvenes.
Tania Farias, Secretaria de la Junta Directiva, entregó los reconocimientos por su participación y reconoció su desempeño.
La clase se imparte todos los sábados a las 9:00 y 10:00 a.m.
¡Felicidades a los equipos ganadores!
Hubo emocionantes jugadas en los Campos Deportivos.
Mostraron sus habilidades en la cancha.
Saltan y van por su meta
Ponerte en forma y divertirte es posible en la clase de Jumping Fitness.
La clase, impartida por la coach Yaneth Martínez, combina el ejercicio aeróbico con el entrenamiento de fuerza y potencia.
En las sesiones se trabajan todos los grupos musculares principales y se desarrolla el equilibrio, la coordinación y la agilidad.
¡Sé parte del equipo!
ORGULLO SCYF
Emperadores Un imperio en ascenso
Lealtad, superación y fuerza impulsan hacia el éxito a Emperadores SCYF, equipo representativo de Tochito de nuestra Institución.
Con 10 años, el equipo mantiene su paso firme y destaca por su excelente desempeño.
El equipo motiva a cada uno de sus jugadores a dar lo mejor de sí tanto en la vida personal como en la cancha.
Recientemente, participaron con excelentes resultados en el Tazón Cuauhtémoc Moctezuma 2024, así como en el Desafío Azul y Oro de la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Si tú quieres convertirte en un Emperador SCYF, súmate al equipo.
La satisfacción de jugar, aprender y adquirir disciplina deportiva es gratificante.
Han ganado amigos, mayor seguridad y sobre todo disciplina.
Real Combinado destacó como campeones de la primera categoría.
Concluye temporada de Futbol 7
El Torneo de Futbol 7 llegó a su fin, tras la participación de más de 50 equipos.
En la primera categoría, los integrantes de Real Combinado ganaron el campeonato del torneo y el equipo La Furia se quedó con el subcampeonato.
En la segunda categoría, Deportivo Velez obtuvo el primer puesto y Brasil se quedó con el segundo sitio.
En la tercera categoría del torneo, LA Galaxy mostró sus habilidades en la cancha y se convirtió en campeón, y Traileros FC obtuvo el subcampeonato.
¡Felicidades a todos los equipos por su excelente participación y desempeño!
Deportivo Velez festejaron el triunfo en la segunda categoría.
En la tercera categoría, LA Galaxy resultó campeón.
Bailan al ritmo mexicano
Para continuar los festejos del mes patrio, socios(as) y familiares se unieron al Maratón de Baile ¡Viva México!
Las Canchas de Basquetbol se convirtieron en una gran pista de baile, donde la membresía se movió al ritmo de diferentes géneros musicales.
Durante la jornada, rutinas especiales de baile, diversión y alegría formaron parte de este evento.
El baile mejora la salud y contribuye a fortalecer la calidad de vida.
Se divirtieron con las coreografías.
Diseñan su calaverita
La calaverita del Día de Muertos es todo un símbolo para la cultura mexicana.
Rumbo a esta conmemoración, la Academia de Pintura inició con el diseño de creativas calaveritas de yeso.
Alumnos de la academia, socios(as) y familiares exploraron su lado artístico y las decoraron con colores brillantes.
Crearon piezas únicas.
Se mostraron animados con los bailes.
Alzan la copa de campeonas
HEINEKEN FC y UNION FC se disputaron la final del Torneo de Futbol 7 Femenil.
El equipo HEINEKEN FC logró el campeonato de la temporada por su excelente desempeño en la cancha.
UNION FC demostró estar a la altura de sus contrincantes, al realizar excelentes jugadas en los Campos Deportivos.
Al finalizar, ambos equipos fueron premiados con trofeos.
Es ya una tradición en SCYF.
¡Sabor
a México!
Socios(as) y familiares saborearon nuestra gastronomía típica en el Comedor The Factory, como parte de la Semana Mexicana.
Chiles rellenos, pozole y tortas de pollo, entre otros platillos, encantaron a la membresía por su riquísimo sabor.
HEINEKEN FC consiguió el triunfo.
UNION FC se quedó con el subcampeonato.
Revisaron los convenios con agencias automotrices.
Compran a precios especiales
Los descuentos llegaron a SCYF con la visita de nuestros proveedores.
La membresía aprovechó los precios especiales de Sam’s Club, Ford, Nissan, entre otros, y revisó los convenios especiales con la Institución.
Mantente al pendiente de las próximas visitas en nuestras redes sociales.
ANSPAC transforma vidas
A 50 años de su fundación, la Asociación Nacional Pro Superación Personal A.C. (ANSPAC) continúa su misión en SCYF: sembrar la semilla de esperanza y promover la superación integral de las personas.
La asociación ofrece el programa para mujeres en SCYF, en el cual se imparten cursos de desarrollo humano, formación moral y manualidades.
El grupo se reúne en las instalaciones de la Institución los miércoles, jueves y viernes de 9:00 a.m. a 12:00 p.m., así como los miércoles en un horario de 3:00 a 6:00 p.m.
Únete, supérate y trasciende. Puedes pedir más información en el teléfono 818 015 4938.
Inicia nuevo ciclo del Club de Tareas
¿Tu hijo(a) tiene complicaciones para realizar sus proyectos escolares? ¡Tráelo(a) al Club de Tareas!
Este club, a cargo de Víctor Garza, tiene sesiones los martes, miércoles y jueves a las 4:00 y 5:00 p.m., en el Espacio Virtual de SCYF, con un costo de 100 pesos semanales.
El maestro Víctor Garza los asesora en sus tareas.
La asociación busca la superación integral de las mujeres y sus familiares.
Se imparten cursos de formación humana y manualidades.
Emociona clausura de Mi Pequeño SCYF 2024
Después de un mes de actividades artísticas, deportivas, recreativas y culturales, Mi Pequeño SCYF 2024 concluyó con éxito.
Con un homenaje a los animadores infantiles locales, alrededor de 90 niños de 4 a 9 años se presentaron ante sus familiares con divertidos bailes.
La alegría y las risas se hicieron presentes en las coreografías, mismas que fueron recompensadas por fuertes aplausos de los presentes.
¡Nos vemos el próximo año!
Se asesoraron sobre su pensión.
Rindieron homenaje a los animadores locales.
Actualizan su información
Para agilizar los trámites relacionados con su cuenta de retiro, socios(as) y familiares se acercaron al módulo de atención de Afore XXI Banorte para actualizar su expediente.
En el módulo, se informaron de sus alternativas de ahorro e inversión, de sus derechos y de los planes para el mejor aprovechamiento de su pensión.
Se divirtieron sobre el escenario.
Deja huella con tus acciones
El valor de ser servicial es sentir el amor y la voluntad de ayudar a los demás cuando lo necesitan.
La persona servicial ayuda a los demás de manera espontánea, en una actitud permanente de colaboración. Puede serlo en el trabajo, con su familia, lo mismo en la calle ayudando a otras personas.
¿Conoces a alguien así? ¡Identíficalo(a)!
• Viven muy atentos(as), observando y buscando el momento oportuno para ayudar a alguien, aparecen de repente con una sonrisa y dispuestos a hacer la tarea más sencilla.
• Se caracterizan por sus acciones y realmente son leales y de confianza.
• Participan en proyectos significativos que darán bienestar a una persona o a un grupo, a un amigo(a)
que lo requiere o al compañero(a) o vecino(a) que está atravesando por una pérdida o una situación difícil.
Una persona servicial obtiene beneficios que le permiten ser mejor y atraer más cosas positivas a su vida.
Pon en práctica este valor y muestra tu solidaridad y cooperación con las personas.
Museo del Prado, un edén botánico del arte
Eduardo Barba, investigador botánico del arte, recolecta todos los rastros botánicos que se esconden en el Museo del Prado.
Transformó esta histórica galería, ubicada en Madrid, España, en un inmenso jardín al clasificar y registrar los claveles, margaritas, narcisos y todas las especies que brotan de las más de mil 700 pinturas que expone este recinto.
“Analizar las plantas dentro de las obras de arte nos permite complementar el discurso de cada obra. A veces se requiere saber qué tipo de planta hay porque es una pieza más dentro del engranaje que es el cuadro; la identificación botánica permite tener una mejor restauración si saben la especie, su color, la región de dónde proviene”, señala.
El trabajo de Barba ha registrado más de 600 especies distintas retratadas en las obras expuestas.
Entre las flores más representadas en el museo están la azucena, la violeta y el clavel, mientras que los árboles que más protagonizan los cuadros del Prado son el pino, el ciprés y el roble.
La investigación sigue abierta e incluso ya ha comenzado a analizar otras colecciones que están en resguardo.
Sopa de letras
CASCO
GUANTES
CARETA
BOTAS
CHALECO
ZAPATOS
TAPONES
LENTES
OREJERAS
RESPIRADOR ARNÉS FILTRO MANGAS
Soluciones
La paz perfecta
Desconocido
Un sabio budista convocó un concurso de pintura al que acudieron muchísimos artistas de todos los reinos. La temática del concurso era La paz perfecta.
Los pintores comenzaron a plasmar lo que ellos entendían por paz a través de hermosos paisajes: atardeceres cálidos sobre montañas altísimas, o bien rayos de sol acariciando las más bellas flores.
Sin embargo, uno de los pintores creó un cuadro muy diferente al resto. Su paisaje mostraba un mar enfurecido, nubes amenazantes y un precipicio sobre el que se alzaba un árbol.
El supervisor de las obras pensó que se había equivocado de temática y decidió no presentarlo para su evaluación final. El maestro budista comenzó a mirar los cuadros que se habían presentado al concurso, pero no conseguía encontrar la obra perfecta.
– ¿No se ha presentado nadie más? – preguntó.
– Bueno, solo queda un cuadro, pero no tiene nada que ver con la temática que habíamos pedido… – dijo el supervisor del concurso.
– Sea como sea, si se ha presentado, tiene derecho a que su obra esté entre todas éstas. Deja que lo vea.
Entonces, llevaron el cuadro del mar embravecido hasta el maestro y después de observarlo, sonrió:
– Al fin tenemos un ganador.
– Pero… ¿cómo? ¿Es el cuadro que representa la paz perfecta? ¡No puede ser! – exclamó el supervisor.
– Sí, lo es… si te fijas, sobre el árbol que se asoma al precipicio y bajo la tormenta, un pequeño pájaro descansa en su nido ajeno al viento y al oleaje. Éste es, sin duda, el mejor ejemplo de la paz perfecta.
