Spa • Julio - Septiembre 2013
Año 05; No: 22 Publicación Trimestral Julio - Septiembre 2013 Depósito Legal: PP200802DC2775
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o cabe la menor duda que la vida en nuestro planeta se fundamenta en dos elementos esenciales: Agua y Oxígeno. Ante estas premisas, la ciencia y la tecnología vienen –desde hacen décadas- especulando e indagando la existencia de estos elementos en otros planetas, incluido nuestro satélite natural, la luna, que posibiliten la vida humana en ellos. En la Tierra sin embargo, la preocupación ante situaciones de hipoxia (falta de oxigenación cerebral) a hecho posible la creación de la Oxigenoterapia, es decir, la administración de oxígeno a concentraciones mayores que las que se encuentran en el aire ambiente, con la intención de prevenir inconvenientes ante la ausencia del preciado elemento. En esta edición presentamos un interesante artículo relativo a las bondades de esta terapia vinculado a la estética y la belleza, más allá de los beneficios directos en pequeños problemas de salud. Como en cada edición, se presta especial atención al área de Productividad, Marketing y Gerencia en el segmento que nos ocupa, pues es una falencia recurrente en la toma de decisiones que en estas áreas la Dirección del prestador de servicios se presenta y, en muchos casos, la sola intuición no basta, sino que resulta pertinente asesoramiento tutorial empresarial, con lineamientos y estrategias de programas y acciones efectivas, e invirtiendo racionalmente a objeto de ser más competitivo en un mercado 4
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Director:
dinámico y cambiante que se mueve aceleradamente en el mundo entero, incluido nuestro país.
Rogelio Aceves Hernández
Por supuesto que las orientaciones para una vida sana y llevadera son los pilares fundamentales de la labor editorial que desde esta tribuna se pretende, y en esa dirección, la gustada sección de SPAtips nos presenta notas amenas y actualizadas de las informaciones que nos nutren no físicamente.
Arte y Diagramación:
Con la consigna de llegar cada vez a más espacios vinculados con la razón de esta esfuerzo editorial en ascenso, no descuidamos el área del fitness, y es por ello que en esta sección -Fitness y Salud- nos abocamos a temas que directamente atañen al deportista y cultor físico, presentando en esta edición, la novedad del “ciclismo estático”, etapa superior del spinning, para algunos, ya “pasado de moda”.
Editorial Intenso LG, C.A.
Resulta importante asimismo, orientar e informar a nuestros lectores y anunciantes, acerca de la realización de eventos -congresos/exposicionesvinculados con nuestra materia que se llevan a cabo en Venezuela, con el objeto de estar en sintonía con la dinámica del mercado y que a través de la sección “Agenda” se pretende lograr. Gracias mil, a nuestros anunciantes, a nuestros amables lectores, por recibirnos trimestralmente de manera entusiasta en su hogar y centro de trabajo, pues ello hace posible la aparición, la dedicación y la seriedad con la que asumimos nuestra tarea.
Redacción:
Mildred Ordóñez S. Patricio Grassi A. Asesor Jurídico:
Alfredo Ordoñez B. Colaboradores:
Omar Valenti Impresión:
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SOLARIUM, C.A. RIF: J-30286763-0 NIT: 0082488774 Ventas y Suscripciones:
SOLARIUM, C.A. Tel/fax: (0212) 763.22.10 Cel. (0416) 610.68.65 e-mail: comercialsolarium@gmail.com La Editorial no asume ninguna responsabilidad por el contenido de los avisos publicitarios que integran la presente edición, no solamente por el texto o expresiones de los mismos, sino también por los resultados que se obtengan en el uso de los productos o servicios publicitados. Las ideas y/u opiniones vertidas en las colaboraciones identificadas, no reflejan necesariamente las opinión de la Editorial, que son exclusiva responsabilidad de los autores y que se extiende a cualquier imagen (fotos, gráficos, esquemas, tablas, radiografías, etc.) que de cualquier tipo ilustre las mismas, aún cuando se indique la fuente de origen. “SPA; Relax, Salud y Belleza” es una marca registrada. No se acepta publicidad redaccional
IMPRESO EN REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
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Oxigenoterapia; …sólo beneficios 4 La revolución del Ciclismo Estático
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Piel sin estrías!
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Expresiones de la piel …sin edad
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Marketing, Gerencia y Productividad
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Pieles oleosas, la problemática más común en varones 28
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Oxigenoterapia;
…sólo beneficios
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o que empezó siendo “algo exclusivo” de deportistas como técnica para mantenerlos jóvenes y activos, hoy está al alcance de todos. Tal es el furor, que en Japón y EEUU se
venden dispositivos con oxígeno a presión y mascarillas incorporadas. Aademás de esto, se ha convertido en el último grito en belleza. ¿Quieres saber en qué consisten estas nuevas terapias de oxígeno?, aquí las tienes. 4
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Es indispensable. Lo necesitamos para vivir día a día, pero a veces, la contaminación que existe en las ciudades provoca que el aire que respiramos no sea del todo puro y beneficioso para nuestra salud. Hablando de cifras, nuestro cuerpo inhala diariamente 26 000 ml de oxígeno, de los cuales, un 7 % va destinado a la piel; un 3 % a la epidermis y un 4 % a la dermis. Si no tenemos un entorno muy oxigenado, esto repercute en nuestra piel, sobre todo porque se produce un aumento de los radicales libres. Ante esto, el oxígeno tiene la capacidad de capturarlos y neutralizarlos, y combatir el daño causado por los mismos, además, sin él, nuestro metabolismo se vuelve lento y provoca que no respiremos adecuadamente.
Su funcionamiento. Cada célula utiliza el oxígeno para crear la energía necesaria y, de esta menara, poder cumplir sus funciones en el organismo. Se ha comprobado la eficacia de la oxigenoterapia a la hora de administrarlo sobre la piel, asimismo, sólo podemos hablar de excelentes beneficios que aporta, sin ningún efecto secundario. El envejecimiento está asociado a un descenso de los niveles de oxígeno en las células y en conclusión, de todo el organismo.
Grandes beneficios. Se emplea para diversas causas, pero centrándonos sólo en belleza cabe destacar: • El alto grado de hidratación que aporta a la piel. • Regula la secreción sebácea y cierra los poros; • Alisa las arrugas, los posibles pliegues y las líneas de expresión; • También mejora la elasticidad y tersura de la piel;+ • Muy importante, revitaliza los tejidos y esto a su vez conlleva a que las arrugas se retrasen. • Tiene un potente efecto antienvejecimiento contrastado, puesto que a su vez estimula el metabolismo celular de la piel, y por lo tanto, la producción de colágeno.
A cada piel su ventaja. Dependiendo del tipo de piel, esta técnica cumple sus funciones u otras, veamos algunas: en pieles secas, ayuda a la hidratación a nivel celular, recuperando la humedad que necesitan; en las jóvenes sirve como técnica preventiva y anti-edad; en las grasas, regula el sebo y cierra los poros; y por último, en las cansadas añade una alta dosis de luminosidad. El número de sesiones que recomiendan los expertos en esta terapia, depende de cada persona, aunque si se trata de sesiones en cabina, se puede hacer diaria; si es un tratamiento anti-aging, mejor dejar pasar 3 ó 4 días; si es un tratamiento con oxígeno para rejuvenecer la piel, entonces debe darse una semana de plazo.
Cremas con oxígeno Como se ha comentado, su principal función a nivel cosmético se centra en luchar contra el envejecimiento aportando aminoácidos, ceramidas y vitaminas a la piel que nutren en Spa; Relax, Salud y Belleza
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profundidad y contribuyen a un aumento de la luminosidad. La mayoría de las cremas con propiedades oxigenativas que existen en el mercado, se pueden usar diariamente como cualquier otra crema hidratante, ya que son válidas para todo tipo de pieles, pues frenan las arrugas, aportan luminosidad e hidratan en profundidad.
Contra la grasa Suena extraño que la palabra oxígeno esté relacionada con la lucha contra la celulitis, pero se puede emplear para frenarla. Las cosmetólogas y terapeutas tratantes con esta terapia, indican que es un tratamiento indoloro, que no produce hematomas y disminuye notablemente el volumen de grasa y la celulitis, ya que el oxígeno puro penetra por debajo de la epidermis y de esta manera irrumpe en el adiposito, bajo su influencia, se hincha hasta romperse, liberando así la grasa. La oxigenoterapia consiste en la introducción controlada de oxígeno puro en los tejidos, a una velocidad y a una presión constantes, mediante un aparato de última generación que incorpora un mecanismo de seguridad de funcionamiento, de esta manera, queda totalmente comprobado que vale para todo el mundo. Lo puede probar cualquier persona, no sólo los que padecen algún problema respiratorio o anomalía. Además, se recomienda sobre todo para relajarse en momentos de estrés o para subir el ánimo en momentos difíciles.
Otras ventajas. Además de las existentes en el campo de la belleza, la mayoría de los médicos apuestan por la oxigenoterapia como un programa para corregir o mejorar pequeños problemas de salud. La lista es bastante extensa y variada, cubriendo muchos aspectos. Esta técnica se emplea para personas que tienen dificultades respiratorias; interrupciones del sueño que no les permite dormir bien las 8 horas necesarias; problemas de concentración y pérdida de memoria; vértigos, incluso susceptibilidad a los cambios meteorológicos y diversas depresiones. Como datos a destacar se ha comprobado que tras la inhalación de este “puro oxígeno”, el rendimiento de las personas sanas aumenta un 20 %, y en personas con problemas de salud, un 80 %. Además, su empleo continuado fortalece el sistema inmunológico, aumenta la irrigación sanguínea, facilita el intercambio de fluidos y regenera los tejidos.
Tratamientos estrella Ducha facial de oxígeno puro.- El protocolo empieza con la limpieza con sales y una mascarilla de aminoácidos que suaviza la piel. Después tiene lugar la aplicación de un sérum 02, cuya función es la de transportar oxígeno hacia todas las células del organismo, así, la piel está preparada para recibir una ducha oxigenante con oxígeno puro al 98-100 %. Este consigue penetrar el sérum en los niveles más profundos de la epidermis. El tratamiento se recomienda sobre todo para pieles dañadas por el sol. Tratamiento adelgazante.- Reduce muslos tripa y brazos empleando este elemento. ¿Cómo?. Se utiliza el oxígeno para eliminar los excesos de grasa localizados con la ayuda 6
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de una máquina de última generación para la producción simultánea de oxígeno y ozono. Esta permite introducir de forma controlada, la cantidad necesaria en los tejidos, a una velocidad constante. Es en la 3ª sesión cuando se empiezan a percibir los resultados.
Beba Agua 02 Es primordial beber al menos 2 litros de agua diarios para limpiar el organismo e hidratar la piel. Se recomiendan las que contienen niveles recomendables de oxígeno. Se trata de un agua libre de toda impureza y contaminación orgánica. El primer requisito es que el agua tenga una temperatura de 8°, de esta manera, se garantiza la mezcla molecular perfecta de agua y oxígeno. Al entrar en el cuerpo, éste se libera y se difunde por los tejidos.
02 Bar El primer establecimiento dedicado única y exclusivamente al oxígeno, ha abierto sus puertas en Madrid, España. ¿En qué consiste? Lo administran a través de una inhalación, en diferen-
tes cantidades y periodos de tiempo determinados (cada sesión varía entre 15 y 30 minutos, dependiendo del cliente). Las aguas que ofrecen no tienen ningún aroma añadido para que, de esta manera, no se distorsione el beneficio real. Las ventajas
se perciben al instante: reducción de nervios, de cansancio, mejora de la circulación y aumento de la energía. Para ello, emplean un oxígeno que se llama Airneg+, totalmente natural y sin ninguna contraindicación. Tomado de: “Belleza Mía”, No 62
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Fitness y Salud
La revolución del Ciclismo
Estático
El spinning ya pasó de moda, ¿por qué?. El RealRyder es una disciplina completamente nueva en el mundo del fitness, trae consigo un nuevo equipo que está cambiando la historia del ciclismo estático.
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e trata de una bicicleta aparentemente estacionaria, pero que no lo es. Su creador, Colin Irving, un ciclista de renombre, se dio cuenta de algo que le faltaba a las bicicletas estáticas y presentó un nuevo concepto: una nueva generación que imita a la perfección los movimientos de una verdadera bicicleta de carrera.
¿Cuáles son las diferencias entre el Spinning y Realryder? Spinning es la bicicleta estacionaria, sin movimiento, que ayuda principalmente a trabajar la parte inferior del cuerpo (cadera y piernas). RealRyder sí tiene movimiento e involucra al cuerpo completo, e incluso la concentración mental. Se trabajan más los músculos que en una bicicleta estacionaria tradicional, por lo tanto ayuda a quemar más calorías de forma más intensa y dinámica.
¿Qué rutinas se pueden llevar a cabo en este equipo? Desde rutinas que ayuden a quemar grasas (como en el spinning), hasta 8
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el mismo ejercicio. Es recomendable hacer por lo menos 3 veces a la semana cardio y alternar con yoga (elasticidad) o pesas.
¿Cómo incentivar al alumno para que el ejercicio se vuelva un hábito?
en las que se puede simular que se recorren varios tipos de terrenos: recto, subidas/bajadas, vueltas, con diferentes niveles de resistencia y potencia.
¿Cuáles son los beneficios a corto, mediano y largo plazo con esta rutina? Como se involucra todo el cuerpo, los beneficios se reflejan también en todo el cuerpo. Asimismo hay una mejora en la parte cardiovascular y se tonifican los músculos sobre todo, la parte central del abdomen y los oblicuos.
¿Qué tipo de personas son aptos para practicarlo? Es recomendable que los practicantes tengan conocimientos previos de spinning, pero no es indispensable. La clase se puede adaptar a cualquier nivel. La edad recomendada para empezar a utilizar este equipo es de alrededor de 15 o 16 años. Es muy importante que no se presenten problemas de columna o de rodilla. La única restricción para utilizar el equipo debe provenir directamente del médico, de
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otra forma, siempre se trata de que el ejercicio se vaya practicando de forma gradual.
¿Es necesaria alguna certificación y que tipo de entrenamiento sigue un coach? Sí, se debe contar con una Certificación obligatoria. Lo primero es enseñarles la técnica, es decir, desde cómo hay que abordarlo hasta que posturas y modalidades existen. Después, como entrenadores, deben conocer las medidas de seguridad, saber cómo comprobar que los alumnos estén realizando el ejercicio de manera correcta. Posteriormente; aprenden a estar en control con su clase, a ser entusiastas y mantener la energía del grupo “hasta arriba”. Finalmente, aprenden a preparar sus clases y a ofrecer rutinas variadas.
¿Con qué otros ejercicios debería combinarse este entrenamiento? Es importante saber que no se debe acostumbrar al cuerpo a hacer siempre
En términos generales, es que debe haber comunicación permanente con el alumno. La comunicación empieza desde lo que se transmite con las actitudes, de cómo nos cuidamos, el tipo de presencia física y, sobre todo, el tipo de conocimientos que se pueden brindar. Después está la comunicación más directa; el entusiasmo verbal, y la empatía es determinante, pues es lo que se crea, un vínculo entre entrenador y alumno; hace que el alumno se sienta parte del grupo y que difícilmente falte a las clases/entrenamiento. Esto ayuda a establecer un compromiso y un lazo de seguridad, en el que el alumno ya no solo asiste a sus clases/entrenamiento por el ejercicio, sino porque se siente bien en otros sentidos: seguro, incluido, atendido. La parte psicológica del entrenamiento es importantísima, es aquí donde empieza todo; de allí en adelante, siempre debe seguir motivando al alumno. Por último, nunca debemos perder de vista que estamos hechos para movernos: si tenemos articulaciones es porque debemos hacer ejercicio. Así que un buen comienzo es empezar a explorar qué tipo de actividades nos gustan para poder ser más constantes. Si logramos encontrar algún tipo de rutina, entrenamiento o deporte que nos guste y satisfaga, será más fácil que se torne un hábito. Al terminar nuestra práctica, nos sentiremos más a gusto con nosotros mismos, sabiendo que estamos haciendo algo por nuestro bienestar físico y mental, y por nuestra salud.
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Piel sin estrías!
Remedios naturales para evitar su aparición
Es mejor prevenir las marcas que se dan cuando la piel se estira demasiado; Aquí, algunos consejos de belleza
Duraznos (también conocido como melocotón). Esta fruta, al igual que otras, es ricas en agua (como el melón, la naranja) ayuda a mantener tu piel hidratada y por lo tanto en un óptimo estado.
Nada soluciona al 100 por ciento el problema de las estrías, lo mejor es prevenir
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uando nuestra piel se estira demasiado, las fibras que tienen menos elasticidad se rompen y crean marcas que conocemos comoestrías. Primero aparecen en color rosáceo, luego rojizo y finalmente blanco, explica lindisima.com.
Marcas que resultan un problema para hombres y mujeres porque afecta su estética y hasta puede hacerlo con la autoestima; y es que encontrar soluciones para las estrías es muy difícil, lo mejor siempre será prevenir.
Las notamos como pequeños rasgones que generalmente son producto de embarazo, crecimiento rápido, cambios de peso y el ejercicio con pesas, sugierelasestrias.com. Y es que, aunque la piel es muy elástica y puede estirarse bastante, tiene un límite y cuando se alcanza, las capas profundas de la piel se rompen y esas roturas son las que vemos en las capas exteriores de la piel. Además, la pérdida de colágeno también es responsable.
Por ello te presentamos los alimentos que te ayudarán a evitar esas marcas en la piel y algunas recetas naturales para tratar de disminuirlas, porque recuerda que no hay un método o solución que desaparezca las marcas al cien por ciento. Información de imujer.com y lindísima.com.
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Germen de trigo. Por su alto contenido en vitamina E y silicio ayuda a restaurar la piel y mantenerla joven.
Caraotas. Ricas en zinc, ayudan a prevenir la ruptura de la piel.
Bebe mucha agua. Además de calmar tu sed, te ayuda a hidratar tu piel. Con esto estará mucho más suave y flexible por lo que la piel no se romperá tan fácilmente y si ya tienes estrías, su apariencia mejorará a la vista.
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Aloe vera. Aplícalo sobre tu piel ya sea para prevenir o remediar las estrías. Pero no te olvides de que debe ser de manera natural, olvida las cremas que te prometan ese ingrediente.
Peso bajo control. Es otra razón para evitar el aumento de peso, sobre todo de forma repentina, lo que hace que la piel se estire y aparezcan las marcas. Así que es mejor que la piel se estire paulatinamente.
No te rasques. Cada vez que sientas la necesidad, frota únicamente o bien aplica crema o loción hidratante. Pueden ser aceites naturales como ricino o almendra con vitamina E (abre una capsula), o una crema humectante.
Aguacate. Además de delicioso, es rico en ácidos grasos que mantendrán tu piel tersa y nutrida.
Zinc. Trata de comer alimentos ricos en zinc y proteínas como: las nueces, carnes, mariscos, frijoles, granos enteros, pescado y otros.
Vegetales de hoja verde. Espinacas, brócoli, acelgas, lechuga, todos estos alimentos están constituidos de luteína, sustancia que protege a la piel.
Vitaminas. Consume vegetales ricos en vitaminas A, C y D, como las zanahorias y los cítricos. La vitamina D también se encuentra en la leche.
Circulación. Estimula la circulación en las áreas propensas a las estrías como el vientre, busto y muslos. También los brazos en algunas personas. Esto puede hacerse con un masaje ligero todas las mañanas o usando una toalla de baño durante el baño.
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Expresiones de la piel
Expresiones de la piel …sin edad y acelera la renovación celular, con lo que se atenúan los efectos del envejecimiento y se consigue una excelente textura y firmeza.
ROSA ARTICA
¿Cómo trabaja?
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a constante lucha contra Cronos, el dios del Tiempo, hace que la investigación cosmetológica esté en la búsqueda constante por más y mejores ingredientes que nos ayuden a revertir, o cuando menos, retrasar los efectos del antienvejecimiento. En alusión a ello, reseñamos algunos de los más prometedores que forman ya parte de ese arsenal de belleza del que se puede disponer solo con visitar los mostradores de belleza de cualquiera de los grandes almacenes. No hacen magia, pero lo parecería; estos ingredientes les dan el toque necesario a los productos de belleza para que se obtengan los beneficios que se persiguen:
ACIDO LIPO-HIDROXIDO (LHA) Este pariente de la molécula del ácido acetil-salicílico hace maravillas en la piel con brotes y acné. 14 Spa; Relax, Salud y Belleza
La molécula lipofilica es realmente un ácido que levanta suavemente los desechos y las células muertas de la piel, proporcionando un mecanismo de exfoliación que acaba con los puntos negros. Se dice que es seis veces más potente que el ácido salicílico, por lo que hace una exfoliación más rápida (y deja menos células muertas y poros tapados), cuyo resultado es un cutis revitalizado y despigmentado.
CAVIAR Como sabemos, el caviar –hueva del esturión, pez originario del Mar Caspioademás de ser una muy apreciada delicadeza gastronómica, aún en estos días de grandes descubrimientos en el campo de la cosmetología sigue siendo uno de los más efectivos agentes anti-edad. ¿Cómo actúa? Al poseer grandes cantidades de proteínas, oligoelementos, ácidos grasos y aminoácidos esenciales, nutre la piel
Vive en las montañas Ródope de Bulgaria desde hacen más de diez mil años, y es capaz de resistir en condiciones extremas de deshidratación absoluta durante 31 meses; sólo unas gotas de agua consiguen que la “Flore de la Resurrección” vuelva a la vida en cuestión de horas. Su secreto es la capacidad para mantener la hidratación y salud en el interior de las células. ¿Cómo actúa? Una de las causas del envejecimiento es la deshidratación, a mayor hidratación, mayor juventud. Gracias a que la Rosa Artica puede guardar el agua durante tanto tiempo, hace lo mismo en la piel y las células: guarda su agua natural, al tiempo que la nutre.
ROXISOMAS Son una variedad de liposomas (pequeña burbuja de solución acuosa) que reduce los efectos dañinos de las células delicadas de la piel. ¿Cómo trabajan? En su papel de protectores mitocondriales, se sabe que las roxisomas son capaces de reparar los daños al DNA en las células de la piel. Contienen una enzima especial que repara los daños
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celulares y limita la cantidad de estrés de las células, especialmente del que está relacionado con la inflamación que desencadena la aparición de arrugas.
HORMETINA De acuerdo con el Dr. Suresh Rattan, director del Laboratorio de Envejecimiento Celular de la Universidad de Aarthus en Dinamarca, el fenómeno de la hormesis no es otra cosa que la reacción que incrementa los mecanismos de defensa de las células ante una situación de estrés controlado. Si producimos hormesis, se prolonga la longevidad celular y todo lo que la produce se denomina “hormetina”; el ejercicio es un ejemplo. Pero hay hormetinas específicas para la piel: una de ellas es la cúrcuma, que es un condimento muy utilizado en la India y que además posee grandes propiedades anti-inflamatorias. Otra hormentina es el resveratrol, que se encuentra en la piel de la uva roja.
MITOSTIMA Un extracto de algas marrones cultivadas en Francia, que le dan energía a las
células del cutis para que proporciones un mejor soporte ¿Cómo trabaja? Sus descubridores aseguran que llega a todas las capas de la piel para despertar y animar a las células cansadas para que aceleren su proceso de rejuvenecimiento. La Mitostima también ayuda a que el cutis permanezca hidratado, al favorecer la retención de agua en las células.
ELASTOREGULADOR Asociado al Lupeol y al Arabinogalactano, activo anti-estrías, ayuda a estimular la producción de colágeno de calidad y a aumentar la síntesis de fibras de elastina.
¿Cómo actúa? Por sus altos concentrados de vitaminas A y E, el aceite que viene en microesferas va soltando sus propiedades durante todo el día, con un efecto de larga duración que permite una piel hidratada todo el día. Por otra parte, posee grandes cualidades anti-inflamatorias que retardan el envejecimiento.
VITAMINA CG Es una variedad sintética de la vitamina C (en forma de Palmitato de ascorby) aclamada por su habilidad de reafirmar la piel y combatir los daños causados por la oxidación celular.
¿Cómo funciona?
¿Cómo funciona?
Al tener más colágeno se reducen las estrías instaladas, calma y nutre la piel.
En la capa profunda de la piel, la vitamina Cg estimula la producción de colágeno sano y fuerte al activar los fibroblastos (células responsables de la producción de fibras de colágeno). Se dice que se transforma en vitamina C pura al momento que la piel la absorbe y se libera en un periodo de 24 horas.
ACEITE DE “SIEMPREVIVA” La también llamada Flor de Corpus es conocida en Francia como inmortal, ya que cuando se recoge en la época indicada, permanece muchísimo tiempo intacta.
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TEMARIO Ø QUÍMICA COSMÉTICA (Beneficios del Aloe Vera en la Piel)
Ø ABORDAJE NO INVASIVO DE LOS TABIQUES FIBROSOS EN LA CELULITIS (PEFE)
Ø TÉCNICAS SPA (Bambuterapia Le Massage de la Nuez de Coco Spa)
Ø EJERCICIOS DE PILATES PARA ADELGAZAR
Ø METALOTERAPIA (Oro, Plata y Cobre)
Ø ABORDAJE COSMETOLÓGICO DEL ACNÉ
Ø SE PUEDE REJUVENECER EL CUERPO COMO EL ROSTRO
Ø BIOCODIFICACIÓN ACTUALIZACIÓN EN PERMISOS Y CONTROLES SANITARIOS EN LA ESTÉTICA
Ø PSICONEUROINMUNOLOGÍA POR LA COSMIATRA
Ø BIOSEGURIDAD EN LA ESTÉTICA
Ø DRENAJE LINFÁTICO CON TOALLAS CALIENTES
Ø LIFTING FACIAL NO QUIRÚRGICO (Drenaje, Mascarillas Masaje y Aparatología)
Ø WATSU
Ø MASAJE CRÁNEO FACIAL Ø MASAJE KINÉSICO Ø MASAJE TAILANDÉS Ø MANAGER EN SPA Ø MARKETING EN LA ESTÉTICA
Ø MASAJE PSICOSENSITIVO
Ø REIKI Ø MASAJE TUINA
Conferencistas de: España, Puerto Rico, Argentina, Colombia, Brasil y Venezuela
§ Rafael Coronel (España) § Antonio María Cardozo (Brasil) § Luis Fernando Rivera (Puerto Rico) § Rodolfo Urrea (Argentina) § Hannia Moscote (Colombia) § María Eugenia Draganov (Venezuela)
§ Manuel Sarmiento (Venezuela) § María Inés Ríos (Venezuela) § Mariela Villalobos (Venezuela) § Lyda Esperanza Cabra (Colombia) § Isaira Silva (Venezuela)
Avalado por la sociedad venezolana de profesionales de la estética Workshops de las diferentes casas comerciales con ponencias de 45 minutos Hasta Junio 17 Bs. 990 / Julio 10 Bs. 1.200 y hasta el día del evento Bs. 1.450 Las personas que pertenezcan a la sociedad venezolana de profesionales de la estética tendrán un descuento del 15% del valor de la entrada al congreso y un 10% en los cursos post-congresos. Precio especial para inscritos en la sociedad: Hasta el 15 de julio Bs. 1 020.oo Hasta el día del evento Bs. 1 450.oo Lugar: Hotel Intercontinental Maracaibo. Calle 78 (Dr. Portillo) con Av. El Milagro. INSCRIPCIONES Depositar: 0134-0073-34-0731048029 Banesco cuenta corriente Centro Venezolano de Estética y Dermocosmiatria Nora, c.a. J-31393345-7 Enviar número y fecha del depósito o transferencia, y nombre completo del participante a los correosnoramica@gmail.com - estelamercado24@hotmail.com
Spa • Julio - Septiembre 2013 Omar Valenti G.
Marketing, Gerencia y Productividad
Emprendiendo su pequeĂąo negocio o empresa del sector
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na vez más nos vamos a dirigir a esta persona que piensa en iniciar su pequeña empresa o negocio en el mundo del spa y áreas conexas para sustentar con criterios y bases de emprendimiento y manejo gerencial de esa idea que viene pensando dentro de su mente y todavía no arrancado en forma, por variadas razones que influyen en su proceso de emprendimiento e iniciativa para montar y accionar su negocio: debemos considerar diversos aspectos tales como: Hemos observando que el mercado de oportunidades para establecer un pequeño negocio en este sector y rubro de servicios es muy viable y sustentable, sobre todo por las necesidades humanas de consumo, tendencia actual al cuidado personal tanto de la mujer como el hombre que considera invertir cierta proporción de sus presupuestos y finanzas personal en su ciudado, belleza y salud personal, algo de moda que también lo exige el sentirse bien para su bienestar emocional y frente a su núcleo de amistades y otras razones de peso social.
La idea: Este emprendedor y persona de negocios debe reflexionar en su concreta necesidad e idea de estructurar este negocio con una visión sustentable y de estructura de empresa que pueda crecer en un determinado tiempo, poner sus ideas en práctica para hacer una pequeña empresa, que será su actividad para el cual se va dedicar en sus próximos años de vida como su proyecto personal donde va invertir diversos tipos de recursos. El arranque depende de su grado de motivación e identificación con todo lo que se propone a iniciar.
Organizar en forma lógica la idea: La idea le permite incluir en su fase de inicio todo lo que cubriera su potencial negocio en cuanto a objetivos, tipo de servicio, enfoques, producto y servicios a desarrollar, base de su conocimiento adquirido producto de su experiencia, dedicación, educación, experticia, vivencias y todo lo que considere necesario a ser puesto en función de esa ventura de negocio para ser iniciado.
Puntos clave en la idea: El emprendedor debe pensar en estos aspectos a considerar: Conducta, motivación y actitud individual al cambio y diversas influencias, pensar en crear algo, proyectar ese algo en un tangible, uso de su conocimiento y experticia, crear y establecer su pequeña empresa realística, enfrentarse a los diversos: vaivenes que lo van afectar en su inicio y fases siguientes, mantenerse e ir andando sobre la marcha y no descuidar sus acciones y demás factores. Spa; Relax, Salud y Belleza 19
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Las pequeñas empresas surgen por diversas razones y situaciones como estas: Explotar y desarrollar sus habilidades personales, encontrar nuevas maneras de hacer las cosas, pensar y analizar nuevos usos para cosas y necesidades existentes que van a satisfacer un mercado de consumidores, emplear recursos diversos subutilizados o reciclaje de desechos, aprovechar los cambios del entorno, demográficos y crecimiento de la población, la moda, nuevos usos y la innovación que genera nuevas aplicaciones diversas.
Estrategias para arrancar con su idea una vez definida lo que se quiere hacer: Muy importante a tomar en cuenta para este potencial emprendedor para que su idea se pueda materializar con buen éxito y evitar el fracaso inicial: 1. pensar críticamente y objetivamente en el sentido de la idea de su pequeño negocio, hacia donde enfocarla 2. sustentar la idea, investigar y ubicar información a fin de tener una base firme para su plan de acción del negocio 3. establecer una estructura básica organizativa acorde con el propósito y objetivo de la idea 4. pensar en el nivel pequeño con carácter manejable 5. revisar sus finanzas personales: su bolsillo, ahorros y apoyo de otros 6. entender y ubicarse dentro de su situación frente a su cuadro familiar, comunidad, potenciales socios, y el ambiente donde interactúa 7. buscar e indagar en las instituciones que apoyan las iniciativas de pequeños emprendedores 8. no abarcar mucho, ser mesurado 9. analizar, comparar, visualizar y establecer muy claro lo que va y quiere hacer
Buscar la tutoría empresarial: Un aspecto final recomendable para estos nuevos negocios es la de: Pensar en hacer: el programa de tutoría empresarial y consultoría para pequeños emprendedores para apoyar en forma más satisfactoria su iniciativa, este programa les da un entrenamiento sistemático, practico y bien orientado que le permitirá desarrollar en forma corta y sistemática una visión sustentable de todos los aspectos involucrados y aplicados en forma personal dentro de su proyecto empresarial deseado a comenzar. omarvalentig@gmail.com
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Spa • Julio - Septiembre 2013
Spa-tips Los científicos usaron la espectrometría de masa para el análisis del aliento de siete voluntarios y encontraron que la “huella digital” química del aliento, que depende principalmente de metabolitos volátiles y semivolátiles, muestra un patrón central individual, de modo que cada voluntario tuvo su “huella de aliento” característica. Los investigadores usaron medidas regulares, a lo largo de once días, y demostraron, además, que esta “huella del aliento” metabólica se mantiene constante. “Es cierto que encontramos algunas variaciones pequeñas durante el día pero, en términos generales, los patrones individuales se mantienen constantes lo suficiente como para que sean útiles con propósitos médicos”, comentó el español Pablo Martínez Lozano, el principal científico en el equipo.
El aliento puede revelar información sobre el estado de salud Los practicantes de medicina tradicional china que, rutinariamente, huelen el aliento de los pacientes para determinar las condiciones de salud podrían estar acertados con un método que ahora toma la tecnología moderna, según un artículo que difunde hoy Public Library of Sciences (PLoS). Los fluidos corporales contienen mucha información acerca de la salud de una persona y los médicos habitualmente ordenan análisis de sangre y orina para obtener datos sobre enfermedades infecciosas y metabólicas, el diagnóstico del cáncer y la falla de órganos, y para verificar las dosis de medicamentos. Los investigadores en el Instituto Federal de Tecnología de Zurich y el Hospital de la Universidad de Zurich proponen, en el artículo, que se extienda el análisis al aliento, y en particular que se aprovechen los métodos analíticos modernos de alta resolución que pueden brindar información sobre la composición química del aliento. Se sabe que los perros y las ratas entrenados pueden distinguir los olores en el aliento de personas que sufren ciertas variantes de cáncer.
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Los investigadores modificaron espectrómetros de masa comerciales, por ejemplo añadiendo una boquilla de entrada que lleva el aliento desde la boca directamente a la fuente de iones del instrumento. De esta forma, señaló el artículo, pueden obtenerse rápidamente espectros de masa que alcanzan cimas de unos cien compuestos en el aliento. Entre esos, los científicos identificaron la acetona, un producto de la metabolización del azúcar. La mayoría de las otras señales presentes en la “huella del aliento” no se ha asignado todavía. El paso siguiente de los científicos es tomar esta información para elucidar las huellas de aliento personales y reconocer los patrones característicos de ciertas enfermedades con la misma tecnología.
Alergias a cosméticos Los cosméticos son artículos que aplicados en el cuerpo humano sirven para limpiar, embellecer, aumentar el atractivo o alterarla apariencia, sin afectar la estructura o función del organismo. Se encuadran dentro de esta definición todos los productos de uso diario desde champúes, jabones, esmalte de uñas desodorantes, perfumes, cremas depilatorias, cremas de afeitar, maquillaje, dentífricos, etc. Existen diversos factores que influyen dentro de la reacción algunos son propios del sujeto: tipo de piel (más frecuente en piel clara), área de contacto (párpados y cuello más sensible), integridad de la barrera cutánea ( mayor irritación en pieles traumatizadas, ulceradas o con eczemas ) antecedentes de atopia ( el 33% de los pacientes con dermatitis por cosméticos son atópicos) alcalinidad de la piel y edad (mayor presentación en pacientes de entre 20 y 40 años).
Los factores que dependen de los cosméticos son: la concentración del producto y el tiempo y la exposición. Hay que tener en cuenta que la humedad aumenta la capacidad de contacto de los cosméticos con la piel, el agua torna más permeable la barrera epidérmica razón por la cual hay jabones que potencian su acción agresiva. Es útil recordar que muchas veces la intolerancia se debe a un mal uso del producto por ejemplo la aplicación reiterada (varias veces en el mismo día) de desodorantes, dejarlo en contacto con la piel más tiempo del debido (cremas depilatorias, tinturas para cabello) realizar masajes intensos después de la aplicación, aplicarlo fuera del área de uso recomendado (crema de cara en párpados). En la composición de los cosméticos existen sustancias que actúan como vehículos, emulsionantes, conservantes, antioxidantes, protectores solares, perfumes, colorantes, espezantes, solventes; La asociación de estos diferentes elementos puede constituir una fuente potencial de alergenos. La localización más frecuente de las lesiones son en cara seguido en forma decreciente por cuero cabelludo, párpados, cuello, axilas, espacio retroauricular, espalda, brazos, antebrazos, manos. Las lesiones se presentan en el tegumento teniendo una conformación eccematosa (eritema, vesículas, escama, pigmentación residual) o liquenoide. En uñas el uso continuo puede ocasionar onicolisis, hiperqueratosis, subungueal, alteración en la coloración. En labios se puede presentar como edema, eritema, descamación, fisuras pudiendo desbordar el bermellón. En las reacciones acneiformes los comedones son cerrados y se localizan en mejillas y frente.
Falsas creencias sobre el método Pilates Mikhail Dmitriev, fundador de Pilatesmas Fuencarral y profesor certificado en Pilates desde 2003, además de Licenciado en Kinesiología y Técnico Superior en Medicina Tradicional China por la Universidad
Spa-tips de Beijing, aclara falsos mitos, leyendas urbanas y mentiras arriesgadas sobre este método creado por Joseph Pilates.
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Este profesor especializado ha enumerado algunos de los errores que se cometen respecto al Pilates y que algunos centros han refrendado: • Grupo masivos de gente practicando Pilates: este método fue creado para aplicarlo individualmente y así se debe hacer o, si no, en grupos muy reducidos ya que, de otra forma, pierde su efectividad. • Pilates para grupos determinados de población (embarazadas, deportistas, bailarines): la concreción de una persona en un momento determinado (embarazada, deportista, etc.) no determina el diagnóstico del problema que se pueda tener. “Se puede estar embarazada y tener escoliosis. Así que el tratamiento en Pilates no será el mismo que el de otra persona que solo esté embarazada”, explica Mikhail.
• Es una práctica para mujeres: aunque sí es verdad que está más extendido entre las mujeres, este método ayuda igualmente a los hombres a mejorar la movilidad, a prevenir lesiones incrementando la fuerza física y mental y aliviando la fatiga, el malestar y el dolor. • Tiene que ver más con la relajación y la meditación: Pilates no es tumbarse, relajarse y respirar; es un sistema de entrenamiento físico que, aunque en ciertos momentos y posturas pueda proporcionar instantes de relax, no pretende otra cosa que intensificar el esfuerzo de cada movimiento, haciéndolo más preciso y eficaz. • Pilates adelgaza: esta actividad no rebaja el peso corporal aunque sí tonifica y estiliza la figura. Los fundamentos del Pilates no se basan en el esfuerzo físico ni en la quema de grasas; es un método que apuesta por un enfoque de la actividad física donde importa la reeducación postural y el entrenamiento del cuerpo y la mente. • Para practicar Pilates hay que ser joven y estar sano: esta actividad está indicada para personas de cualquier edad, sexo y condición física que busquen mejorar su salud. Todas las personas pueden practicarlo: desde jóvenes y mayores, hasta personas que realizan algún otro deporte o las que llevan una vida más sedentaria. “En cuanto a la salud, al contrario, es recomendable para personas que se encuentran en proceso de rehabilitación o que han sufrido una lesión. De hecho, muchos fisioterapeutas aplican ejercicios de Pilates, en combinación con otros, para tratar a este tipo de pacientes”, concluye Mikhail Dmitriev. Su creador Joseph Pilates definió este método como la ciencia y arte del desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad. El Método Pilates es una herramienta que propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, la flexibilidad muscular y articular y el control postural. Spa; Relax, Salud y Belleza 23
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Blanqueadores y Dispersantes Los despigmentantes solos (afirma el autor de esta nota), no son la forma más adecuada para combatir los trastornos de hiperpigmentación. El blanqueamiento solo no es un procedimiento adecuado para el tratamiento del melasma y otros desordenes pigmentarios. La justa combinación de ambos permite una mayor efectividad en el control de los desórdenes pigmentarios. Los días del uso de despigmentantes solos han pasado, teniendo en consideración las variaciones resultantes del proceso de melanogénesis. Por lo tanto, propongo introducir nuevos conceptos más acordes con los conocimientos de la fisiología de la formación de la melanina. Desde mi punto de vista, el proceso de control de los desórdenes de la melanogénesis debe tener los siguientes cometidos: *Blanqueamiento cutáneo. *Dispersión pigmentaria de la piel. Blanqueamiento cutáneo Los melanocitos producen melanosomas (melanina empaquetada) y éstos son fagocitados por los queratinocitos, liberando finalmente la melanina en los distintos estratos de la epidermis. La coloración cutánea se mantiene uniforme mientras este proceso de producción y fagocitosis sea igual a través de toda la epidermis. El bronceado, por ejemplo, es el resultado del incremento de la elaboración de melanina y la distribución pareja de los melanosomas. Por lo contrario, las efélides aparecen como consecuencia de una hiperproducción de melanina focal y una despareja distribución de los melanomas. Los léntigos solares son otro ejemplo de la hiperproducción de melanina debido a melanocitos hipertrofiados con distribución desigual de los melanosomas por inadecuada fagocitosis realizada por los queratinocitos. Algo similar se observa en el melasma. Cuando se produce un inadecuado balance entre la producción de melanina y la dispersión de melanosomas, el resultado son áreas de hiperpigmentación. Las sustancias más usadas en la actualidad como despigmentantes, ácido kójico, ácido fíctico, hidroquinona, etc., al ser aplicados sobre la superficie de la piel y luego de haber alcanzado la intimidad de la epidermis, desactivan a la tirosina. Esta es la enzima indispensable para la transformación de la DOPA (precursores de la melanina) en melanina; su inactivación conduce a una disminución de la elaboración de melanina. Este proceso químico es conocido como” blanqueamiento de la piel”. No es suficiente la aplicación de sustancias despigmentantes sobre las áreas hiperpigmentadas, teniendo en cuenta que la tirosinasa responsable de la zona discrómica puede ser originada en regiones adyacentes. El blancamiento es un efecto temporario. La piel continúa produciendo enzima tirosinasa, y a los dos o tres días de haber interrumpido la aplicación de los despigmentantes, la tirosinasa recupera los niveles normales. Es más, algunos de los agentes despigmentantes pueden producir un efecto rebote, incrementándose la elaboración de melanina. La hidroquinona puede llevar al bloqueo de la formación de melanina con la consecuente hipocromía, que en algunos casos puede ser definitiva. 24 Spa; Relax, Salud y Belleza
Spa-tips Los despigmentantes solos no son la forma más adecuada para combatir los trastornos de hiperpigmentación. El blanqueamiento solo no es un procedimiento adecuado para el tratamiento del melasma y otros desórdenes pigmentarios.
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Dispersión pigmentaria de la piel Es una nueva concepción del tratamiento de las discromías, resultado de mi experiencia acumulada en los años de atención en el Hospital de Estética Buenos Aires. La dispersión pigmentaria es el resultado de la aplicación de ácido glicólico, vitamina C, hidroquinona y ácido retinoico. El uso de la combinación propuesta conduce a: • Mayor dispersión de los melanomas a través de la epidermis. • Menor supresión de la tirosinasa, menor efecto blanqueador. • Solo, en cualquier concentración, brinda una dispersión pigmentaria. • En concentraciones menores pero, con hidroquinona, se incrementa el efecto dispersante. • Altas concentraciones acompañadas con altas concentraciones de despigmentante, se logra una mayor efectividad de la dispersión pigmentaria. • Con el agregado de esteroides y humectantes, hay una disminución de la dispersión pigmentaria. • La justa combinación de blanqueamiento y dispersión permite mayor efectividad en el control de los desórdenes pigmentarios. Efectos del programa El programa de regulación del sistema pigmentario puede mostrar los siguientes efectos: • Activación de los melanocitos, frecuentemente es acompañada con una hiperproducción de melanina, observándose un aumento en el tono de la piel por mayor producción o mayor dispersión. Esta situación permite sobre casos de vitíligo facial, mejorando su condición. • Supresión de la actividad de los melanocitos con menor producción de melanina, puede emparejar el color por menor producción y mayor dispersión. El concepto de dispersión pigmentaria es ideal para actuar sobre las situaciones clínicas donde el control pigmentario debe ser total para corregir desórdenes del sistema pigmentario causado por la hipo o hiperproducción de melanina. La dispersión pigmentaria tiene numerosas aplicaciones para mantener la salud de la piel y solucionar alguno de sus trastornos. Por ejemplo: • La dispersión brinda a la piel una coloración saludable. • Controla el funcionamiento del sistema pigmentario antes y después de procedimientos agresivos para la piel (peelings, láser, dermoabrasión). Dispersión de los melanosomas hacia los queratinocitos, regularizando cúmulos anómalos determinantes de los problemas pigmentarios, como el melasma. Establece una distribución uniforme del pigmento, homogeneizando el color de la piel (blending o dispersión).
Várices y hormonas Los riesgos de someterse a los mandatos de “las modas” en el vestir y el calzado pueden no ser beneficiosos para la salud de las venas. Existen agentes o situaciones desencadenantes de trastornos venosos, siendo mayor el riesgo en la mujer, debido a sus particulares características hormonales o a situaciones como el embarazo o la menopausia. Spa; Relax, Salud y Belleza 25
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La píldora anticonceptiva, el embarazo, los trastornos hormonales y la menopausia son factores que influyen afectando en más o en menos, las venas de las piernas. La influencia de hormonas como el estradiol y la progesterona dan lugar a modificaciones a nivel de las células del endotelio venoso. El papel de los anovulatorios Es extensa la literatura médica acerca de la influencia de los anovulatorios como factor de riesgo en patología cardiovascular, principalmente en el desarrollo de trombosis venosas profundas y la tan temida complicación tromboembólica. Si a ello se le suma otros factores deletéreos como el tabaco, la obesidad, el riesgo se potencia significativamente. ¿Cómo ocurre la trombosis? La ingesta de anticonceptivos por parte de la mujer, aún los de última generación, puede dar lugar a una “neoformación” venosa, es decir la aparición de, por ejemplo, “arañitas”. En el tema de la administración hormonal ha habido siempre polémica en el terreno médico, determinada muchas veces por intereses menos ligados a la salud. Pero parece claro que los estrógenos de síntesis suponen siempre riesgo vascular. Ya hace una década se descubrió que no solamente influyen la dosis y la estructura química de los estrógenos de síntesis en el desarrollo de alteraciones venosas, sino que lo importante es la vía de administración. La vía de administración es importante pues cuando el fármaco llega al hígado por el sistema porta, siendo el camino natural que sigue la “píldora” al ser ingerida por vía oral, se produce una retención intrahepática máxima. Sin embargo, la retención es mínima cuando alcanza el hígado por vía arterial, ruta que sigue la toma percutánea, pues en tal caso el metabolismo es rápido. Las trombosis venosas ocurren a causa del aumento del factor VII, proconvertina, con paso del fibrinógeno a fibrina, y disminución de la antitrombina III. La práctica ha demostrado, en efecto, que tanto los estrógenos de síntesis como los naturales presentan riesgo vascular al actuar sobre los parámetros ya explicados de la coagulación. Sin embargo, cuando los estrógenos naturales se administran por vía percutánea, en forma de parche sobre la piel o en sello intravaginal, ese riesgo disminuye significativamente. Acción de estrógenos y progesterona en la vena Los anovulatorios se dividen en dos fracciones: estrógenos y progesterona. Los estrógenos estimulan el espesamiento de la pared venosa y la capa íntima. Simultáneamente, a nivel de la microcirculación, los estrógenos promueven una neoformación capilar que daría origen a las Telangiectasias (arañitas). Contribuyen 26 Spa; Relax, Salud y Belleza
Spa-tips también a estimular el sistema renina/aldosterona, cuya alteración es el origen de la retención hidrosalina, que unida a la mayor filtración capilar por aumento de la permeablidad, puede significar el primer eslabón del edema intersticial. Estos efectos son corregidos por la progesterona.
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Un déficit de progesterona, con persistencia de secreción de estradiol, da lugar a un perfil hormonal que puede presentarse principalmente en la pospubertad, premenopausia y es el síndrome premenstrual. La progesterona provoca una distensión venosa responsable de la atonía parietal: la vena se dilata, ya que esta hormona además de tener una acción miorelajante, infiltra de grasa la fina y muy delicada capa muscular de la pared de la vena, las válvulas dejan de ser suficientes, la vena se dilata por la hipotonía de la fibra muscular, luego se elonga y surge el reflujo en consecuencia, se desarrollan las várices. Es fácil deducir la importancia del equilibrio estrógenoprogesterona y los desórdenes que pueden tener lugar durante el embarazo, en el tratamiento sustitutivo de la menopausia o en el uso de anticonceptivos. El estradiol, generado por el ovario, tiene un efecto metabólico y vascular opuesto a los anovulatorios utilizados en terapia por vía oral. El estradiol es un factor que limita y protege contra el desarrollo del proceso ateromatoso. Ejerce una acción directa sobre factores tan importantes como la hipertensión y la hipertrigliceridemia, ya que baja sus cifras. Estudios epidemiológicos han confirmado que la mujer antes de la menopausia está protegida contra complicaciones cardiovasculares, en relación con el hombre a la misma edad. Al desaparecer la secreción ovárica de estrógenos, existe un aumento del riesgo vascular trombogénico. Cuando se administra una terapia sustitutiva para retrasar la pérdida del periodo y paliar la sintomatología que acompaña al síndrome menopausia, se reproduce el riesgo de la mujer joven que toma anovulatorios, y en consecuencia se facilita el desarrollo de varices.
El factor añadido de la herencia Al factor hormonal hay que añadir la posible presencia de herencia genética, que puede realmente contribuir al desarrollo de esas várices. Se ha comprobado que en personas sin antecedentes familiares la influencia hormonal sólo causa pequeños trastornos; sin embargo, la presencia de este factor añadido puede dar lugar a graves alteraciones venosas. La combinación hormonas/herencia debe ser factor a tener muy en cuenta para la prevención de las alteraciones venosas. Por ello en tales casos la prudencia debe presidir cualquier decisión a la hora de la prescripción de anovulatorios. La herencia genética, unida a otros factores de riesgo, puede dar lugar a graves alteraciones venosas. Spa; Relax, Salud y Belleza 27
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Pieles oleosas, la problemática más común en varones
Los profesionales trabajamos sobre el órgano cutáneo y sus necesidades, que varían según el sexo. Es obligación de la esteticista conocerlas para saber cuál es la mejor forma de tratarlas. Si tenemos en cuenta que alrededor de un 80% de las pieles de los hombres son grasas, debemos tener a disposición productos cosméticos con texturas, aromas, practicidad y packaging al estilo masculino. 28 Spa; Relax, Salud y Belleza
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s un hecho: los hombres cada vez se cuidan más. Varios factores han colaborado en este proceso: información de los medios de comunicación, presión de la sociedad para verse bien, aprender de las mujeres los beneficios de incorporar hábitos cosméticos, ganas de mostrarse jóvenes por más tiempo, el placer de elegir el camino de la belleza saludable, etc… Unos cuantos ya cuidan su imagen, su salud, su silueta y también su piel. Afeitarse dejo de ser la única práctica diaria que los varones realizan. Podemos afirmar que ellos han adquirido el hábito de cuidarse la piel casi tanto o mejor que las mujeres. En Argentina las encuestas revelan que
1 de cada 2 hombres se cuidan; en países como Estados Unidos y México el aumento de público masculino en Day Spa ha crecido un 20 % en los últimos dos años, y no es patrimonio solamente de los “metrosexuales”. Los profesionales trabajamos sobre el órgano cutáneo y sus necesidades, las cuales tienen algunas variaciones según sea el sexo, y va a ser obligación del esteticista conocerlas para saber cuál es la mejor forma de tratarlas. Una cosmética profesional inteligente va a tener en su línea productos cosméticos que se adapten perfectamente a la piel, las problemáticas y los gustos de los hombres. Esta mirada pasa por las texturas, aromas, practicidad y packaging al estilo masculino.
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Características propias de la piel de ellos Están dadas fundamentalmente por las diferencias hormonales. • Más gruesa (16%). • Más resistente a las agresiones externas (tiene más colágeno). • Mas grasa (2 veces). • Con más impurezas: seborrea y acné. • El rasurado diario: agresión que elimina el manto ácido lo cual hace que se deshidrate la capa córnea fácilmente. • Sensibilizada en algunos casos. • Envejecimiento más tardío (lo que varía según hábitos). • Pliegues y líneas de expresión más marcadas (cuando aparecen). Si bien el proceso de envejecimiento se retraza más en los hombres, éste puede variar según las actividades que realice y hábitos nocivos: exposición al sol (deportes) sin protección, falta de cuidados, ingesta de alcohol, tabaco, mala calidad de alimentación, etc. Dentro de las preferencias del hombre relacionadas con la cosmética, ellos eligen: • Texturas más livianas. • Menos oleosas. • Fragancias suaves. • Productos altamente tratantes. • Packaging sobrio y práctico.
Tratamientos faciales de gabinete El profesional deberá realizar, como siempre, un prolijo interrogatorio, además de un examen visual y táctil a fin de estructurar un tratamiento adecuado y personalizado. Todos los pasos deberán tratar: • Control de la piel seborreica (brillo y oleosidad). • Higienes profundas. • Afinamiento de la capa cornea (físicos y mecánicos). • Exfoliaciones químicas. • Tratamientos anti-age. • Control de las líneas de expresión y arrugas. • Hidratación y restauración del manto ácido. • Des-sensibilización
Ranking de productos más recomendados HIGIENE • Espuma liviana con tea tree oil y romero, de agradable textura, que controla el exceso de sebo y la flora superficial, no reseca ni irrita. También se puede usar para afeitar. Spa; Relax, Salud y Belleza 29
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• Crema jabonosa: pH no alcalino, tea tree oil y azufre, higieniza en profundidad, libera folículos. • Emulsión de limpieza: con vitamina E. TONIFICACIÓN • Loción para el cuidado de piel acnéica: con tea tree oil de acción secativa y control seborreico (resorcinol y calamina). • Loción astringente: con extractos de romero, salvia y hamamelis, que controlan la secreción sebácea, descongestiona e hidrata, con acción antibacteriana leve. Se puede usar para después afeitar. • Lociones herbáceas descongestivas y tonificantes: con aloe vera o hamamelis. CORRECCIÓN • Emulsión humecto nutritiva para cutis graso, textura suave y liviana. Elimina exceso de grasitud, hidrata y revitaliza. Con cardo mariano. • Crema para el cuidado de la piel acnéica: de acción secativa, con color, con tea tree oil. CONTROL ENVEJECIMIENTO • Gel fluido anti-age complejo con liposomas y nanomes de vitamina E, betacarotenos, urea y filtro solar (octimetoxicinamato). • Gel hidratante reparador con liposomas de vitamina C. • Gel biológico de ADN. • Gel crema hidrodesestresante. • Gel clarificante. • Gel para contorno de ojos. • Contorno de ojos para líneas de expresión con argireline. • Crema anti-age gel crem con liposomas retinol, vitamina C y E, colágeno y elastina. • Gel cream con ceramidas y alfahidroxiácidos, hidrorregulador epidérmico.
PASO A PASO EN GABINETE (Por Elsa Lovelle – Cosmetóloga) Si tenemos en cuenta que alrededor de un 80% de las pieles de los hombres son grasas, una alternativa de protocolo sería la siguiente: 1. Higiene Colocar la espuma y esparcirla por el rostro, cuello y escote con maniobras suaves. Retirar con esponja y agua a temperatura ambiente. 2. Pulido Aplicar la crema de acción pulidora haciendo hincapié en las áreas más propensas la formación de arrugas. Retirar con esponja y agua a temperatura ambiente. 30 Spa; Relax, Salud y Belleza
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3. Tonificación Brumizar rostro, cuello y escote a una distancia de 20 cm con suaves roces sobre la piel hasta que el producto penetre por completo. Posee extractos de romero, salvia y hamamelis, que controlan la secreción sebácea, descongestiona e hidrata, además cuenta con acción antibacteriana leve. 4. Nutrición + hidratación Colocar con pincel de fibra sintética una ampolla gel con complejo hidronutritivo y liposomas. Esparcir también por labios y párpados. Realizar suaves maniobras hasta que el producto penetre por completo. 5. Máscara Aplicar con pincel de fibra sintética evitando, esta vez, párpados y labios. De carácter secativa con extracto de tea tree oil. Dejar actuar por espacio de 5 a 8 minutos. Retirar con esponja y agua a temperatura ambiente.
y liviana. Elimina exceso de grasitud, hidrata y revitaliza la piel. Esta formulada con cardo mariano.
• Sebum control. • Fin del tratamiento: pantalla solar con color FPS 35.
7. Fin del tratamiento Aplicar una pantalla solar FPS 35 con color.
Palabras finales Si todavía no brinda servicios para hombres es momento que piense en esta posibilidad real, que no sólo le permitirá como profesionales tener mayores ingresos, sino que también significará acceder a un mundo nuevo, clientes cada vez más numerosos y fieles a una cosmética que cuida la salud y el bienestar de la piel.
Nómina de productos utilizados • Sebum Clean
6. Corrección
• Crema de acción pulidora gf.
Colocar una emulsión humecto nutritiva para cutis graso, de textura suave
• Loción astringente con romero.
• Máscara secativa.
• Gel fluido complejo hidronutritivo.
EVENTO
FECHA LUGAR
CONTACTO
Taller Masaje Holístico
6 - 7 julio
Cumaná
fundacioncristian@yahoo.es
Taller Masaje Tui Na
20 - 21 julio
Cumaná
fundacioncristian@yahoo.es
Show Internacional Peluquería
20 - 22 julio
Caracas
Kano88producciones@gmail.com
IV Congreso Estética y Terapias Alternativas
25 - 27 julio
Maracaibo
noreply@sonicomail.com
Seminario Terapias Alternativas y Estética
1 sept.
Caracas
gladysstyle@hotmail.com
Día del Esteticista 10°Aniversario
21 - 22 sept.
Valencia
diadelesteticista2013@hotmail.com
6° Congreso Medicina Natural
27 - 28 sept.
Caracas
institutodenaturismoinenat@gmail.com
8° Congreso Terapias Manuales
5 - 6 octubre
Caracas
esteticahoy@cantv.net
18° Congreso Estética y Cosmiatria
5 - 6 octubre
Caracas
esteticahoy@cantv.net
Congreso Salud y Espiritualidad
18 - 19 octubre
Barquisimeto
hovinata@cantv.net
IX Congreso Interamericano Med. Cirugía Estética
17 - 19 octubre
Barquisimeto
1er. Congreso Nacional de Salud y Rejuvenecimiento Facial y Corporal
24 - 27 octubre
Porlamar
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simcec@hotmail.com grupoaescala@gmail.com