TR 매거진 AUG A호 (44호)

AUGUST A호- ISSUE 44 WWW.TRCANADA.COM 다음호- 8월 21일

The Real Canada l 티알캐나다

MAGAZINE

가장 맛 있는

아이스크림

TOP7 BIG3

한국영화 암살, 협녀 뷰티인사이드 뉴욕 소호의 프렌치 베이커리

마망 MAMAN 토론토 상륙 여름철 필수 비타민

활력비타민 B 깔끔한 맛이 매력적인

골뱅이볶음파스타

Deadmau5

마이펫 건강적신호

토론토 레스토랑

반려견 우울증

쿠션하나로 집안분위기 바꾸기

캐나다 유명인사 Deadmau5가 뽑은 토론토 레스토랑 TOP10!

Pg.22

TOP10

DISTRIBUTION | 캐나다 최대의 정보 매거진을 한달에 두번 캐나다 동부 전역에서 만나보세요!

CONTENTS

TR Canada 홈페이지

6 8월에 신나게 놀 이벤트 모음!

8 KCWA에서 전하는 8월 프로그램 14 요즘 가장 핫한 한국영화 BIG 3 16 아이스크림이 가장 맛있는 곳은?!

20 카페 마망 Maman 토론토 상륙!

10 22 Deadmau5가 뽑은 토론토 레스토랑TOP 26 Soju Bar in, 가봤어?

28 야구는 “Stadium”, 오락실 “Playdium” 29 시원하게 즐기는 실내 미니골프장 “Putting Edge” 30 여름철 필수 활력비타민 B 34 깔끔한 맛이 매력적인 골뱅이볶음파스타 36 마이펫 건강 적신호 “반려견 우울증” 41 쿠션 하나로 집안 분위기 바꾸기!

리얼! 발칙! 상상초월! 자취생 라이프 스토리

‘나 혼자 산다’ http://www. 나혼자산다

저녁에 뭐 먹지?

.com/ 에서

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혼자니깐 심심해

Front Cover 여름만 되면 찾아오는 아이스크림 열풍! 강렬한 햇살이 내리쬐는 이 맘때 더위를 이기는 데 아이스크림 만 한 것이 있을까. 요즘 토론토에 새롭게 생겨나는 다양한 아이스크 림 가게는 물론 아이스크림 트럭까 지 토론토 전역을 휘젓고 다니는 것 을 볼 수 있다. 연인과 데이트를 하 거나 가족, 친구끼리 나들이를 나가 서도 꼭 그냥 지나칠 수 없는 것 또 한 아이스크림의 유혹이 아닐까 싶 다. 물론 베스킨라빈스 31이나 멘 치스 같은 아이스크림 체인점들의 아이스크림도 맛있지만, 로컬지역 의 아이스크림 가게들의 특별한 맛 을 한번 느껴본다면 그 유니크한 맛 에 푹 빠지고, 다양한 종류에 놀랄 것이다. Pg.16

매거진 만드는 사람들 백용권, 장건, 임찬, 강민정, 이준호, 민나리, 신종권, 김동녁, 황지나, 오시영 www.facebook.com/trcanadaddotcom instagram.com/trcanadadotcom https://www.youtube.com/c/TRCanadadotcom

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“trcanada.com에서 잡지에 들어간 내용보다 훨씬 많은 정보를 받아보세요” TR 매거진 (티알 매거진) 2015.08.07 VOL 44 대표전화 / 광고 및 제휴 문의 647 468 1199 & 647 244 8279 발행 TR CANADA | INFO@TRCANADA.COM 425 Queen St W. ‪ #‎ 202, Toronto, ON, Canada

8월 이벤트 8월토론토에서는 어떤 일이?

SummerWorks 2015년 8월 6일 ~ 11일 웹사이트: summerworks.ca/2015/ SummerWorks는 음악 등 복합 문화 예술을 즐길 수 있는 캐나다 문화 공연 축제로 6일부터 16일까지 11일 동안 펼쳐진다. 티켓은 이미 절찬리에 판매 중이며 가이드 북 또한 토론토 곳곳에 서 만나볼 수 있다.

Toronto Summer Music Festival 2015년 7월 16일 ~ 8월 9일 장소: 80 Queens Park, Toronto, ON M5S 2C5 웹사이트: torontosummermusic.com/

AUGUST

올해 10주년을 맞이하는 토론토 썸머 뮤직페스티벌이 Koerner Hall 과 Walter Hall에서 열린다. 토론토 여름 문화 행사 중 하나의 큰 행사로 자리잡은 토론토 뮤직 페 스티벌은10주년을 맞이하여 캐나다는 물론 전세게 유 명 아티스트들과 총 24개의 메인스테이지 콘서트 공연 을 준비한다고 한다. 째즈, 브로드웨이 뮤지컬, 갈라쇼, 탱고 등 여러 장르의 콘서트를 준비했으며 스케쥴은 해 당 웹사이트에서 확인 할 수 있다.

Andy Warhol Exhibition CNE 2015년 8월 21일 ~ 9월 7일 장소: 10 Princes’ Blvd, Toronto, ON M6K 3C3 시간: 10:00 am - 12:00 am 웹사이트: theex.com/ 오랜 역사를 가지고 있는 CNE 가 돌아왔다. 매년 여름마다 진행되는 페스 티벌로, 볼거리와 즐길거리가 많아 매년 10만명의 방문객들이 CNE 을 방 문한다. Classic ride 와 Midway 놀이기구, 카지노 등을 포함 더 많고 새 로운 볼거리, 먹거리, 즐길거리들이 많은 페스티벌이다.

2015년 7월 1일 ~ 12월 31일 시간: 10:00 am ~ 8:00 pm (월요일 휴관) 장소: Andy Warhol Revisited @ Bloor Street W / Bay St & Bloor St W 가까운 지하철: Subway to Bay Station 웹사이트: www.warholrevisited.com/ 가격: $10 - $19 어른: $10청소년: $5학생: $5 어린이(-5): Free노인: $8 10명 이상그룹: 20% 디스카운트 캐나다 데이를 시작으로 팝아트의 거장 앤디 워홀의 전시회가 6개월 동 안 토론토에서 열린다. 이번 전시회에서는 앤디 워홀의 페인팅과 여러 작 품을 박물관에서 관람하는 것과 비슷한 퀄리티로 준비함으로써 여태까 지 캐나다에서 선보인 앤디 워홀 전시회 중 가장 큰 규모의 컬렉션을 선 보인다고 한다. 앤디워홀의 유명한 작품 마릴린 먼로, 미키마우스, 마오 등은 물론 캠벨 수프 캔 작품도 전시 중이다.

FRONT STREET FOODS @ UNION SUMMER 2015년 7월 6일~ 8월 30일 장소: 유니언 역 (65 Front St W, Toronto : Bay st 과 York st 사이) 시간: 월요일~ 금요일: 7AM - 9PM 토요일: 11:00 am - 9:00 pm 일요일: 11:00 am - 6:30 pm Front Street Foods(FSF)가 시작되었다! 여름 동안에만 진행되는 FSF는 토 론토의 최고의 쉐프와 레스토랑 등 토론토에서 유명한 맛집들이 총 출동하 는 이벤트라고 볼 수 있다.

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

Taste of the Danforth 2015년 8월 7일 ~ 9일 장소: 699 Danforth Ave, Toronto, ON M4J 1L2 웹사이트: tasteofthedanforth.com/ 매년 그릭타운 Danforth 길에서 열리는 Taste of the Danforth는 Krinos에서 준비하는 토론토의 최 대의 음식 이벤트로 매년 160만 명이 참여하는 큰 규모를 자랑한다. 그리스의 전통 음식, 문화, 노래 그 리고 그 외의 모든 것을 즐기고 볼 기회이다. 재미있 는 그리스의 게임부터 맛있는 Souvlaki까지 즐길 수 있는 8월 최대의 이벤트를 꼭 놓치지 말자.

Toronto 2015 Parapan Am Games

Rogers Cup presented

by National Bank

2015년 8월 7일 ~15일 장소: 5 Dockside Dr, Toronto, ON M5A 0B5 웹사이트 : www.toronto2015.org/

2015년 8월 8일 ~ 16일 장소: Aviva Centre at York University 웹싸이트: www.rogerscup.com/

미주의 최상의 스포츠와 문화의 향연, 팬암 (Pan-American Games)대회와 파라팬암(Parapan Am) 대회(이하 팬암대회)가 7월 ~ 26일과 8월 7~15일 총 26일간 토론토에서 열린다. 이번 팬암 게임에서는 41개국이 참가하며 성화 봉송 또한 41일간 진행되고 있다.

National Bank가 주최하는 Rogers Cup 은 세계 최고의 테니스 선수들이 소개되는 자리이자 최고의 테니스 선수를 뽑는 자리 이다. 세계 최고를 자랑하는 실력을 갖춘 선수들이 상금 3만 불을 놓고 벌이는 토너 먼트식 경기! 짜릿할 정도로 놀라운 스피 드와 파워를 직접 현장에서 느껴보자!

Waterfront Night Market 2015년 8월 14일~16일 장소: 222 Cherry St. Downtown Toronto 시간: 14일 금요일 : 6:00 pm ~ 12:00 am 15일 토요일 : 4:00 pm ~ 12:00 am 16일 일요일 : 4:00 pm ~ 10:00 pm 웹사이트: waterfrontnightmarket.com/ Night It Up이 업타운을 대표하는 야시장이었다면 다운타운을 대표하는 야 시장 Waterfront Night Market이 다운타운 T&T 주차장에서 3일 동안 열 린다. 많은 길거리 음식과 재미난 요소로 아시아 문화, 상업 그리고 지역사회 의 통합의 장이 열릴 것으로 보인다.

Dundas Square Event Schedule 장소: 1 Dundas St E, Toronto, ON M5B 2R8 웹사이트: www.ydsquare.ca/ 다운타운 이튼센터 바로 앞 던다스 광장에서는 매주 재미있는 이벤트가 열린다. 다운타운에 거주하거나, 다운타운으로 올 계획이 있다면 미리 해당 웹사이트를 방문해 데일리 스케줄을 확인해 보자.

Lovin’ Local Food Fest 2015년 8월 8일 토요일11am ~ 10pm (로컬 푸드 벤더들과 음악이 함께하는 페스티벌) 10th Annual Kultura Filipino Arts Festival 2015년 8월 9일 일요일 12pm ~ 7pm (필리핀 축제: 필리핀 음식/음악 등 여러 벤더들이 참가하는 페스티벌) MINI Canada presents City Cinema 2015년 8월 11일 화요일 9pm ~ 11pm (미니 캐나다가 주최하는 도심영화관 “상영영화: The Wiz G | 134 Minutes”) 티알매거진 - AUG A호 2015 - ISSUE 44

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KCWA 캐나다 한인 여성회

8월 프로그램 무료 정착 서비스 안내

캐나다 시민되기 (캐나다 시민권 준비반)

KCWA 캐나다한인여성회에서는 한인 이민자들의 성공적인 정착을 위해 무 료로 정착서비스를 시행하고 있습니다. 많은 이용 바랍니다.

일시: 2015년 8월 6,13,20,27일 (목) 오전 10시-오후1시 장소: KCWA 노스욕 (540 Finch Ave. West, Toronto) 내용: 시민의 권리와 책임, 캐나다의 설립자, 캐나다 역사/현대 캐나다, 캐 나다 정부, 연방선거, 사법제도, 캐나다 상징물/캐나다 경제, 캐나다 지형, Study Questions/인터뷰 연습, 복습 및 예상 시험문제 풀이 (등록비 $20) 등록 및 문의: KCWA 캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-7273 sophie.sim@kcwa.net

장소: 다운타운: KCWA 캐나다한인여성회 (27 Madison Ave. Toronto) 노스욕사무실: Bathurst-Finch Hub (540 Finch Ave. West 2nd FL. Toronto) 서비스 내용: 정착 상담, 캐나다 신분증 (SIN, OHIP, 운전면허증 등) / 영주 권 갱신, 시민권 신청 및 작성대행 서비스, LINC/ ESL 정보, 학교 등록 및 교 육 정보 등 정착 전반에 관련된 서비스 상담 문의 및 약속: KCWA 캐나다한인여성회 416-340-1234

의대/약대/치대 학교별 비교

현명한 자산 관리

일시: 2015년 8월 8일 (토) 오후 1시-오후 5시 장소: KCWA 노스욕 (540 Finch Ave. West, Toronto) 내용: 학교별 의대 입학요건/학교별 약대 입학요건/학교별 치대 입학요건/ 대학교 성적관리 및 생활의 세부사항/졸업 후 취업분야 및 전망 등록 및 문의: KCWA캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-0838 eunjoo.kim@kcwa.net

일시: 2015년 8월 12일 (수) 오후 6시-오후 8시 장소: KCWA 노스욕 (540 Finch Ave. West, Toronto) 내용: 캐나다 은행 제도 및 시스템 이해/정부 혜택을 받을 수 있는 다양한 금 융 상품/신용등급 관리 노하우/유용한 주택 모기지 정보 (초청 강사: 캐나다 은행 재정 전문가) 등록 및 문의: KCWA캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-1739 sunghye.choe@kcwa.net

커리어 네트워킹 클럽

통역사 훈련 프로그램 안내 및 등록

일시: 2015년 8월 21일 (금) 오후 6시30분-오후8시30분 장소: 피플스 처치 (374 Sheppard Ave. East, North York) 내용: 한인 장교에게 직접 듣는 캐나다 군대 – 지원 자격/지원 과정/혜택 및 고충/직업 전망 및 진급 기회 (초청강사: 한인 캐나다 군 장교) 등록 및 문의: KCWA 캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-7161 sunhee.yi@kcwa.net

일시: 2015년 8월 27일 (목) 오전 10시30분-오후12시 장소: KCWA 다운타운 사무실 (27 Madison Ave. Toronto) 내용: 9월 15일부터 7주간 매주 화요일 시행되는 “통역사 훈련 프로그램”에 대한 안내 및 현장 등록이 진행됩니다. (프로그램비 $200): 통역사 훈련 프 로그램 내용 안내/등록 자격 안내/입학 시험/Certificate 자격 안내 등록 및 문의: KCWA 캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-7161 sunhee.yi@kcwa.net

건강한 가정을 위한 일대일 가정 상담 서비스

KCWA 캐나다한인여성회 일대일 취업 상담

** 월, 화, 금요일 오전9시-오후 5시 / 수, 목요일 오전 9시~오후 8시 ** 월, 수, 목, 금요일 오전 9시-오후 5시 / 화요일 오전 9시-오후8시 KCWA 캐나다한인여성회는 행복한 가정을 위한 도움으로 일대일 상담, 자 녀와 부부 상담을 통해 배우자 학대, 아동학대, 노인학대 성폭행의 피해자에 게 정확한 법률 정보와 사회복지 정보를 제공함으로써 재정적, 정서적 안정 을 돕고 있습니다. 상담 문의: KCWA 캐나다한인여성회 416-340-1234

▶ 월: 적성검사를 통한 나에게 맞는 직업 찾기: 캐나다 취업 준비는 ‘나’를 아는 것에서 시작합니다. 나에게 맞는 직업의 환경, 근무 조건도 함께 알아 보는 시간 ▶ 화: 직업 훈련 기관, 학교, 코압 프로그램 안내: 캐나다 정부 지원 취업 관 련 프로그램을 통한 성공적인 취업 과정 안내 ▶ 수: 캐나다 방식의 이력서: 캐나다 방식의 이력서가 갖추어야 할 요건들, 나의 경력과 기술을 영어로 분명하게 표현하는 방법 ▶ 목: 인터뷰 준비: 인터뷰 종류, 예상 질문, 어려운 질문에 대한 답변 방법 등록 및 문의: KCWA캐나다한인여성회 416-340-1234/416-340-7161 sunhee.yi@kcwa.net

KCWA 캐나다 한인 여성회 | KCWA Family and Social Services 캐나다 한인여성회는 1985년에 여성과 가족문제에 관심을 가진 여성들에 의해 발족된 비영리 봉사단 체로서 남녀노소 모두를 대상으로 서비스를 제공합니다. 다운타운 사무실 위치: 27 Madison Avenue, Toronto, ON M5R 2S2 연락처: 전화 416 340 1234 | 팩스 416 340 7755 근무시간: [월,화,금] 오전 9시-오후 5시 / [수,목] 오전 9시-오후 8시

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

노스욕 사무실 위치: 540 Finch Ave. W. 2nd Floor, Toronto, ON M2R 1N7 연락처: 전화 416 340 1234 | 팩스 416 385 3495 근무시간: [월,수,목,금] 오전 9시- 오후 5시 / [화] 오전 9시-오후 8시

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캐나다 뉴스 캐나다에서 일어나는 핫한 뉴스들

캐나다 연방총선 레이스의 시작

캐나다 온타리오 주, 교통위반 티켓, 온라인 재판 검토

하퍼 총리 의회해산 요청. 본격적 유세전 돌입.

편리성 감안… 시간, 비용 절약 목적도…

Stephen Harper Conservative

Thomas Mulcair New Democratic

Justin Trudeau Liberal

캐나다의 하퍼총리가 8월 2일 의회해산을 요청함에 따라 돌아오는 10월에 치러지는 캐나다의 새 총리를 뽑는 총선 레이스의 막이 올랐다. 이번 선거의 선거운동의 유세는 사상 최장인 11주에 걸쳐 진행될 전망이며, 그에 따라 선거비용도 천문학 적으로 올라갈 것으로 전문가들은 내다봤다. 이번 선거운동기간인 77일은 법이 정한 최소선거운동 기간인 37일에 비하면 무려 40일이 길고 개정 선거법에 의하면 선거비용은 37일 기준 2500만 달러로 규정되어 있으며, 하루가 추가 될 때마다 67만5천달러를 증액 할 수 있다. 즉, 길어진 유세기간만큼 선거비용이 올라가게 되는 것이다. 한편 현재 여론조사결과에 따르면 10년째 집권중인 스티븐 하퍼의 현 보수당 (Conservative)이 지지도 2-3위를 기록하며 고전중이고, 사상 최초로 집권을 꿈꾸는 신민당 (New Democratic)은 토마스 멀캐어의 탁월한 지도력을 앞세워 각종 여론조사에서 선두를 유지하고 있다.

온타리오 주정부에선 이르면 내년부 터 단순한 교통위반 티켓에 대한 이의 신청과 재판을 온라인으로 받을 수 있을 전망이다. 주정부는 시민들이 교통 티켓에 이의를 달아 재판을 신청 한 건수가 매년 증가하고 있으며, 이에 따라 인력부족으로 골머리를 앓고 있다. 법원의 관계자에 따르면, 전체 재판 건수 중 단순 교통위반 케이스가 17%에 이르며, 정작 중요 한 재판에 차질이 생기고 있다고 하소연 하고 있다. 이 제도가 시행되 면 거동이 불편한 운전자와 시간을 맞추지 못해 재판에 참석하지 못했던 사람들이 큰 혜택을 볼 수 있을 전망 이며, 비용 또한 절약할 수 있게 된다. 하지만 일부에선, 온라인 재판에서 과연 공정한 심사가 이뤄질 수 있을 지에 대한 우려와, 정당한 재판을 통해 사건을 재심사 받을 수 있는 권 리를 박탈하는 것이라고 반발하고 있어, 과연 이 법안이 시행될 수 있을 지는 미지수다.

한편 캐나다의 새 지도자를 뽑는 2015 캐나다 연방총선은 오는 10월 19일에 치뤄질 예정이다.

Conservative

New Democratic

Liberal

Green

10

The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

캐나다 뉴스 올해 최고 오프닝 성적, 박스 오피스 1위 영화 ‘암살’ 8월 7일 ASSASSINATION 영문 제목으로 북미 대개봉! 제작 초기부터 숱한 화제를 모은 올여름 최대 화제작 <암살> 이 지난 7월 22일 한국 개봉을 통해 드 디어 그 베일을 벗었 다. 평일 개봉에도 불구, 60%에 육박하 는 압도적 예매율, 47만명 첫날 일일 관객 동원으로 올해 최대 오프닝 스코어 기록, 거기에 미디어들의 극찬과 9점대를 웃도는 관객 관람평이 이어지고 있어 1,000만 관객을 점치는 목소리들이 여기저기서 터져나오고 있는 올해 최대 화제작이다. 영화 <암살>은 <타짜>, <전우치> 그리고 오락 영화로는 유일무일하게 1300 만 관객을 동원한 <도둑들>로 많은 팬을 보유하고 있는 스타 감독 최동훈의 그야말로 ‘핫’한 차기작이다. 여기에, <별에서 온 그대> 이후 더욱 상종가를 달리고 있는 전지현이 <도둑들> 이후 다시 한번 최감독의 사랑스럽고 카리스마 넘치는 뮤즈로 되돌아왔으며, <도둑들>, <신세계>, <관상>에서 선 굵은 연기로 연기 인생의 제2의 전성기를 맞고 있는 개성파 배우 이정재와 <범죄와의 전쟁>, <추적자>, <군도>를 통해 타고난 연기력을 과시한 연기파 배우 하정우의 가세로 이미 영화 제작 초반부터 최고의 기대작으로 떠오른 바 있다.

전지현으로 완성 되었다. 그녀 역시 캐릭터에 진실되게 접근했고, 스스로 안옥윤을 깊이 간직했다”며 굳은 신념을 지닌 독립군 저격수 ‘안옥윤’ 역으로 몰입도 높은 연기를 펼친 전지현에게 극찬을 아끼지 않았다. 작전을 위해 암살단을 불러모으는 냉철한 임시정부대원 ‘염석진’ 역을 맡은 이정재에 대해 “이정재는 10개월 동안 오롯이 염석진에 몰입했다. 복잡한 내면을 지닌 인물을 표현하기 위해 자기 스스로 그 인물을 믿을 수 있는지 끊임없이 탐구했고, 그 열정과 믿음이 커다란 힘이 되었다”고 전했다. 특히 극한 상황에 마주한 염석진을 표현하기 위해 48시간 동안 수면을 취하지 않고 촬영에 임한 이정재의 뒷이야기 전해지면서 제작진들 역시 그의 열정에 감탄해마지 않았다는 후문. 또한 암살단을 쫓는 청부살인업자 ‘하와이 피스톨’로 분한 하정우를 향해 최동훈 감독은 “하정우는 하와이 피스톨처럼 묘한 배우다. 아주 작은 디테일도 포착해내고, 감독의 마음도 잘 읽어내며, 같은 장면도 미세하게 변화를 주는 훌륭한 배우다”라고 깊은 애정을 드러냈다. 이처럼 <암살>의 캐릭터 그 자체가 된 전지현, 이정재, 하정우 그리고 오달수, 조진웅, 최덕문까지 6인 6색의 배우들은 서로 다른 선택으로 엇갈린 운명을 맞이하게 되는 과정을 환상의 연기 앙상블로 이뤄내 관객들의 기대감을 충족시킬 예정이다.

“

순 제작비 180억 원 규모의 시대 재현!

1930년대 경성과 상하이를 고스란히 담아내다! 당시의 방식 그대로 제작하고 공수한 4,500벌의 의상! 관객들의 시선을 사로잡는 리얼한 액션!

51정의 총기와 1930년대 클래식카로 완성

<암살>은 1930년대 상하이와 경성을 배경으로 친일파를 제거하려는 하나의 목적 아래 소환된 독립군과 임시정부대원 그리고 그들을 쫓는 청부살인업자까지, 이들의 엇갈린 선택과 예측할 수 없는 운명이 맹렬하게 뒤섞이며 펼쳐지는 이야기이다. 특히 7월 22일 한국 개봉을 앞두고 열린 언론 시사회를 통해 “오락성이 강한 영화들을 잘 만드는 최감독의 장기가 일제 시대 친일파 암살이라는 묵직한 주제를 세련된 스토리로 아우르며 천만 관객 영화의 계보를 이을 작품”이라는 평과 함께 매체들로부터 극찬을 받았다. 또한, 친일파 암살 작전 성패에 초첨을 맞춰 진행되는 이야기를 통해 배우들의 매력이 극대화되면서 주연 배우들의 대표작이 <암살>로 바뀌어야 할 거라는 매체들의 호평까지 더해지며 팬들의 관심은 더욱 뜨거워지고 있다.

<암살>은 또한 제작비 180억원이 투입된 대작으로도 화제를 모으고 있다. 철저한 시대 고증을 통해 재현된, 한국 영화 사상 최대 규모 오픈 세트인 1930 년대 상하이와 경성의 풍경, 그리고 30년대 방식 그대로 제작하고 공수한 4,500벌의 의상 역시, 30년대 클래식카와 총기들로 만들어진 박진감 넘치는 액션과 언제 터질지 모르는 긴장감 넘치는 스토리만큼이나 관객들의 눈을 잡아 끌 <암살>의 주요 볼거리. 특히 <괴물>, <변호인>, <국제시장>, <올드보이>, <신세계>, <군도>, <전우치>, <추격자>, <도둑들>에서 의상, 미술, CG, 액션, 조명, 촬영을 담당했던 각 분야 최고의 충무로 스탭들이 만들어낸 <암살>은 관객들에게 오랫만에 맛보는 웰메이드 수작의 감동을 스크린을 통해 선사할 것이다.

존재만으로도 신뢰를 더한다!

올해 광복 70주년을 맞아 개봉되는 영화 <암살>은 조국을 위해 청춘을 받친 이름 없는 독립군들의 뜨거운 이야기를 통해 북미 극장가에서도 세대와 국적을 뛰어 넘어 진한 감동을 선사할 것으로 기대된다. 최강의 제작진과 캐스팅으로 올 여름 최대 화제작으로 떠오른 <암살>은 한국과 2주 차이를 두고 북미 30 여개 스크린에서 8월 7일 일제히 개봉된다.

전지현, 이정재, 하정우, 오달수, 조진웅, 최덕문 캐릭터 그 자체로 돌아온 6인 6색 배우들의 앙상블! <암살>은 멀티 캐스팅의 원조격답게 최동훈 감독은 전지현, 이정재, 하정우를 비롯 오달수, 이경영, 조진웅, 최덕문 등 초호화 캐스팅으로 출연진을 꾸렸다. 특히 최동훈 감독은 “<암살>을 시작하며 처음 떠올린 인물의 이미지가 비로소

자세한 영화정보 및 티겟 예매 정보는 www.assassination-themovie.com 혹은 facebook.com에서 K movie 페이지 검색을 통해 확인할 수 있다.

끊임없는 루니화의 하락. 언제까지 갈까? 최악의 경우 60센트까지 추락 할수도… 캐나다 달러가 계속되는 추락을 거듭하고 있다. 캐나다 경제의 상당부분을 차지하는 수출품목인 국제 유가의 추가하락과 바닥을 모르고 내려가는 국제 원자재 값에 따라 캐나다 달러는 당분간 약세를 면치 못할 전망이다.

TD 은행의 경제 분석가인 리슬리 프레스톤에은 캐나다 달러는 미국 달러 대비 73센트까지 추락하며, 70센트 중반에 최소 1-2년은 더 머물 것으로 보인다고 전했다. 나홀로 성장세를 이어가는 미국경제와는 다르게 자원 의존도가 높은 캐나다 경제는 낮아진 자원가격에 큰 타격을 받고 있으며, 이에 따라 환율이 상당부분 약세를 지속한다는 이야기다. 또한 기타 주요통화대비 연일 강세를 이어가는 미국 달러와 비교해 캐나다 달러의 가치가 상대적으로 낮아 보인다는 지적이다. 하지만 BMO의 또 다른 한 전문가는 호주 달러를 제외한 기타통화에 대해 약세를 지속하는 캐나다 달러가 지나치게 저 평가 되어 있으며, 미국의 압력과 캐나다 경제의 적정 체력을 가만했을 때 연내 80센트 선까지 반등할 것이라고 내다봤다.

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연예 뉴스

연예 뉴스 한국에서 일어나는 핫한 뉴스들

‘암살’, 2015 첫 천만 가능할까..’기대와 변수’ 600만명이 봤다. 그렇다면 1000만 관객은 가능 할까. 최동훈 감독의 신작 ‘암살’(전지현, 하정우, 이정재 주연)이 쟁쟁한 여름 성수기 시장에서 흥 행 신기록을 써내려가고 있다. 2일 영화진흥위원 회 영화관입장권통합전산망의 집계에 따르면 ‘암 살’은 지난 1일 하루동안 전국 58만 5,560명의 관 객이 관람, 박스오피스 2위에 올랐다. 누적관객수 는 600만 5,494명이다. 2015년 최단 기간 기록인 개봉 11일만에 600만 고지를 넘은 ‘암살’에 조심스 럽게 1000만 예측이 나오는 것도 무리가 아니다.

그래도 최동훈 감독의 특징을 살려 1930년대 일제 강점기의 시대적 자화상을 표현하면서도 대중영화 적 요소를 두루 갖췄다는 게 강점이다. 이보다 앞서 2009년 펼쳐졌던 ‘’전우치’vs ‘아바타’’ 구도보다는 승 산이 크다. 제임스 카메론 감독의 ‘아바타’는 첫 천만 외화로 혁명적인 가치를 지진 영화였고, ‘전우치’는 이에 토종 블록버스터란 개성으로 상대했다. 당시 에도 ‘전우치’는 ‘아바타’의 기세에 눌리지 않고 613 만여명의 관객을 동원하며 ‘타짜’에 이어 최동훈 흥 행작 필모그래피의 초석을 깔았다.

영화 관계자들은 대부분 ‘암살’이 1000만에 도달 하거나 근접하는 최종관객수를 낼 것이란 예측에 긍정적이다. 순제작비 180억 원 가량으로 700만 명이 돼야 손익분기점을 넘는 ‘암살’은 시작부터 손 익분기점이 목표가 아니었다. 어쩌면 1000만은 당 연한 목표다.

하지만 ‘암살’은 ‘전우치’보다 전 연령층을 유입할 만한 대중오락적인 성향을 갖췄고, 사이즈도 그 만 큼 커졌다. 더불어 그간 달라진 최동훈 감독의 위상 만큼 영화 자체도 묵직함을 더했다. 어떻게보면 이 영화는 ‘전우치’와 ‘도둑들’에 이은 최동훈 감독의 한 단계 업그레이드를 보여준다. 한국적 블록버스터와 집단 주연 장르물의 혼합. 흥행적으로 성공 사례가 드문 일제 강점기 영화가 최동훈 감독을 만나 폭발 력을 보여줄 지 주목된다.

할리우드 블록버스터 ‘미션 임파서블:로그네이션’ 이 ‘암살’보다 일주일 뒤 개봉해 박스오피스 1위를 기록 중이지만, 외화의 압박을 이기고 1000만까지 는 무난히 갈 것이란 예상이 크다. 다만 지난 2012 년 최동훈 감독의 전작 ‘도둑들’이 일주일 차로 개 봉한 크리스토퍼 놀란 감독의 ‘다크나이트 라이즈’ 를 이길 수 있었던 것에는 ‘케이퍼 무비의 가벼움’이 란 점이 컸는데 이번 ‘’암살’ vs ‘미션 임파서블:로그 네이션’’ 구도는 반대의 색깔을 지녀 변수가 될 수 있다. 당시 ‘도둑들’은 최종 1298만여명, ‘다크나이 트 라이즈’는 639만여명의 관객을 각각 동원했다.

지드래곤-람보르기니 호텔 포착…YG “키코 동반은 몰라” 지드래곤이 호텔서 애마와 포착됐다. 27일 인터넷 커뮤니티에는 “지드래곤이 키코와 호 텔왔다”는 목격담을 담은 3장의 사진이 게재됐다. 사진 속 지드래곤은 서울 신라호텔에서 자신의 블랙 무광 람보르기니를 열어 살펴보고 있다.

SNS 목격담을 직접 올린 네티즌은 지드래곤이 “신라호텔 놀러왔다가 지드래곤이랑 키코 를 봤다”며 “람보르기니를 보고 신기해했는데 차에서 지드래곤이 내려 더 놀랐다”고 설명했 다. 지드래곤은 일본 모델 미즈하라 키코와 수년째 열애설에 휩싸여있지만, 공식적으로는 “연인이 아닌 친한사이”다. 사진을 본 네티즌들은 “키코보다 람보르기니 차가 더 놀랍다”, “지디가 호텔을 가다니”, “지인 결혼식 간게 아닌가?” 등의 반응을 보였다. 이에대해 YG 측은 “지드래곤 차와 지드래곤이 맞다”며 “키코와 함께 갔는지는 알 수 없다”고 확인했다.

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오히려 더 큰 변수는 앞으로 줄이어 등장할 한국 영화 대작들인 것으로 보인다. 류승완 감독의 ‘베테 랑’(5일 개봉), 이병헌, 전도연 주연의 ‘협녀:칼의 기 억’(13일 개봉) 등 상반기 약세를 떨쳐버릴 한국영 화들이 대기 중이다. 이들이 ‘암살’과 파이를 나눌 지, 아니면 극장가 자체에 관객을 불려 윈-윈 할지 지켜볼 만 하다.

연예 뉴스 유인나·아이유, 스태프없는 둘 만의 유럽여행 ‘소문난 절친’ 유인나와 아이유가 둘만의 여행을 떠났 다. 두 사람은 지난 1일 인천국제공항서 비행기를 타고 이탈리아로 향했다. 소속사 관계자는 2일 일간스포츠에 “스태프 없이 오 롯이 둘 만의 여행이다. 두 사람이 가길 원했고 숙소 및 항공 등 모든 걸 알아서 해결했다”고 밝혔다. 또 이날 두 사람이 이탈리아 로마의 유적지에서 여행 중인 모 습이 발빠르게 SNS에 공개되기도 했다. 유인나는 이번 휴가를 위해 ‘볼륨을 높여요’ 휴가를 내는 등 일주일을

이연복·김풍·샘킴, ‘냉장고를 부탁해’ 삼총사…”훈훈해”

비웠다. 유인나와 아이유는 알아주는 연예계 단짝이다. 11세

이연복 셰프가 김풍, 샘킴과 함께한 ‘냉장고를 부탁해’

나이 차이에도 불구하고 ‘아이유인나’로 불릴 정도로 절

촬영 현장을 공개했다. 이연복 셰프는 3일 자신의 인스

친. SBS ‘영웅호걸’서 처음 만난 후 우정을 쌓아왔다. 서

타그램에 “우리는 명콤비 항상 즐겁고 재미있는 냉부

로의 촬영장을 방문하며 응원하는 등 나이차이를 뛰어

를 만들자고”라는 애정 가득한 멘트와 함께 사진을 게

넘는 보기드문 관계다.

재했다.

관계자는 이어 “돌아오는 날짜도 알지 못 한다. 알아

공개된 사진 속에는 샘킴을 중심으로 각자 개성 있는

서 잘 놀고 오겠다는 말만 남겼다. 걱정하지 말라고 당

표정으로 카메라를 응시하고 있는 이연복, 김풍의 모습

부했다”고 덧붙였다.

이 담겼다. 이들의 직업을 넘어선 환상적인 호흡과 훈훈 한 모습이 눈길을 끌었다.

배용준 결혼식 파헤치기…이쯤되면 정보 공해

‘조용한’ 결혼식을 원했던 한류스타 배용준과 박수진 부부가 그 유명세만큼이나 여전히 ‘ 시끌벅적한 피로연’을 치르고 있다. 조용한 결혼식을 원했던 이들의 의도와는 달리 일부

결혼식 음료 스태프가 피로연 영상 공개

누리꾼과 매체의 왜곡된 시선이 더해지고 있기 때문이다. 배용준·박수진 커플은 7월27일

방송선 웨딩카 등 결혼비용 낱낱이 보도

오후 서울 광장동 쉐라톤 그랜드 워커힐 애스톤하우스에서 비공개로 웨딩마치를 울렸다. 두 사람은 이에 앞서 당일 기자회견과 하객 포토월 등 공식적인 일정을 모두 생략하고 철 저히 ‘결혼식’에만 집중했다. 팬들은 아쉬움 속에서도 온전히 둘만의 행복한 예식을 올리 겠다는 이들의 의지를 존중하는 분위기였다. 하지만 문제는 결혼식 이후 생겨났다. 피로연에서 두 사람이 서로를 끌어안으며 춤을 추 는 모습이 담긴 동영상을 캡처한 사진 때문이었다. 7월 말부터 온라인과 SNS를 통해 퍼 져나가면서 과도한 호기심의 시선을 받았다. 급기야 가수 박진영이 7월31일 자신의 SNS 에 피로연 영상의 무단 촬영과 게재를 비난하는 글을 올렸고, 해당 누리꾼은 “결혼식 당 일 음료 담당 스태프였다. 결혼이 영화같이 아름답고 재미있어서 촬영을 했다”면서 공 식 사과했다. 하지만 이후 비난의 화살은 결혼식 장소였던 워커힐 호텔의 관계자들에게 향했다. 소속 사 키이스트는 이에 1일 홈페이지를 통해 “음료 담당 스태프는 호텔 직원이 아닌 우리 측 에서 섭외한 식음료 외주사의 직원이었다”고 해명하기까지 했다. KBS 2TV ‘연예가중계’, SBS ‘한밤의 TV연예’ 등 각종 연예정보 프로그램도 두 사람의 결혼 비용을 낱낱이 공개하 며 그 관심을 증폭시키기는 마찬가지였다. 웨딩카는 10억원을 호가하며, 박수진의 웨딩 드레스는 수천만원대, 신혼여행 비용 역시 1억여원의 비용이 들었다는 소식을 전했다. 배용준·박수진의 소속사 키이스트의 한 관계자는 2일 “떠들썩하지 않게 치르고자 했던 결혼식에 과도한 관심이 쏟아지면서 신혼을 만끽해야 하는 부부는 물론 이를 지켜보는 팬 들에게도 ‘불편함’을 안겨드리는 것은 아닌지 걱정스럽다”고 밝혔다.

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BETTER LIFE 올해 최다 관객 동원 <연평해전>! 한국 영화 Big 3 흥행의 서막을 열다!

▲ 1. 암살: ASSASSINATION

1. 암살 : ASSASSINATION 올 여름 한국영화 최고 기대작 천만 감독 <도둑들> 최동훈 감독과 전지현+이정재+하정우 초호화 캐스팅의 만남

BIG 3

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8월 7일 초호화 캐스팅 암살 8월 28일 강렬한 액션 대작 협녀 9월 11일 색다른 멜로 뷰티 인사이드 무더위를 날릴 한국 영화 BIG 3 북미 개봉!

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봉 19일만에 500만 관객을 넘어서 600만 관객을 목전에 두며 올해 한 국 영화 최다 관객수를 기록한 <연평해전; Northern Limit Line> 이 지 난 금요일 북미 주요 도시에서 일제히 개봉한 것을 신호탄으로, 올 여름 최대 흥행 기대작들로 주목 받고 있는 한국 영화 ‘빅3’ 가 차례로 북미 극장가를 공 략할 예정이다.

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<연평해전>의 흥행 계보를 이을 것으로 점쳐지는 <암살>은 지난 22일 평일 개봉 에도 불구, 57%에 육박하는 전무후무한 개봉 첫날 예매율과 함께, 미디어들의 극찬과 9점대를 웃도는 관객 관람평, 그리고 올해 최고의 오프닝 스코어로 인해 여기저기서1,000만 관객을 점치는 목소리들이 터져나오고 있는 올해 최대 화제 작이다. <암살>은 <타짜>, <전우치> 그리고 오락 영화로는 유일무일하게 1300 만 관객을 동원한 <도둑들>의 스타 감독 최동훈의 그야말로 ‘핫’한 차기작이다. 여 기에, <별에서 온 그대> 이후 상종가를 달리고 있는 전지현이 <도둑들> 이후 다 시 한번 최감독의 사랑스럽고 카리스마 넘치는 뮤즈로 돌아왔으며, <도둑들>,<신 세계>, <관상>에서 선 굵은 연기로 제2의 전성기를 맞고 있는 개성파 배우 이 정재 역시 <도둑들>에 이어 최감독과 다시 만났으며, <범죄와의 전쟁>,<추적 자>,<군도>를 통해 타고난 연기력을 과시한 대표 연기파 배우 하정우의 가세로 영화 제작 초반부터 올해 최고의 기대작으로 떠오른바 있다. <암살>은 1930년 대 경성을 배경으로 친일파를 제거하려는 하나의 목적 아래 소환된 다수의 인 물들이 엇갈린 선택과 예측할 수 없는 운명으로 맹렬하게 뒤섞이며 펼쳐지는 이 야기이다. 특히 개봉을 앞두고 열린 언론 시사회를 통해 “오락성이 강한 영화들 을 잘 만드는 최감독의 장기가 일제 시대 친일파 암살이라는 묵직한 주제를 세 련된 스토리로 아우르며 천만 관객 영화의 계보를 이을 작품”이란 평들로 미디 어들의 극찬을 받았다. 또한, 친일파 암살 작전 성패에 초첨을 맞춰 진행되는 이야기를 통해 배우들의 매력이 극대화되면서 주연 배우들의 대표작이 <암살> 로 바뀌어야 할 거라는 매체들의 호평으로 인해 팬들의 관심은 더욱 뜨거워지 고 있다. 멀티 캐스팅의 원조격답게 최동훈 감독은 전지현, 이정재, 하정우를 비 롯 오달수, 이경영, 조진웅, 최덕문 등 화려한 출연진을 자랑한다. 180억원의 제 작비가 투입되어 철저하게 고증된1930년대 상하이와 경성의 세트, 그 시대 방식 대로 제작된 의상 및 박진감 넉치는 액션은 극의 중심인 암살 작전 자체와 언제 터 질지 모르는 긴장감 넘치는 스토리만큼이나 관객들의 눈을 잡아 끄는 것이 <암 살>의 주요 줄거리이다.

8월 7일 ASSASSINATION의 영문 타이틀로 북미 30여개 스크린에서 일제히 개봉 하는 <암살>의 자세한 정보는 www.assassination-themovie.com 과 facebook. com의 검색창에서 k movie 검색을 통해 확인가능하다. ▶ 개봉예정: 8월 7일

2. 협녀, 칼의 기억: MEMORIES OF THE SWORD 강렬한 화제작, 와호장룡을 능가할 수려한 영상미, 칸의 전도연, 헐리웃의 이병헌 그리고 은교의 김고은 티저 예고편 공개 4일만에 100만건 이상의 조회수를 돌파하며 최근 한국 영화 중 유례 없는 기록을 세우고 있는 영화 <협녀, 칼의 기억>이 영화 <암살>의 뒤를 이어 8월 28일 북미 극장 한국 영화 흥행의 두번째 타자로 나선다.

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▲ 2. 협녀, 칼의 기억: MEMORIES OF THE SWORD

강렬한 캐릭터와 수려한 영상미 그리고 웅장한 액션이 공개된 예고편과 스틸 사 진만으로도 보는 이의 시선을 압도하며 화제를 모으고 있는 <협녀, 칼의 기억>. <협녀, 칼의 기억>은 칼이 곧 권력이던 고려 말, 왕을 꿈꿨던 한 남자의 배신 그 리고 18년 후 그를 겨눈 두 개의 칼, 뜻이 달랐던 세 검객의 피할 수 없는 숙명 을 그린 액션 대작이다. 보이는 모든 것이 아름답다는 찬사를 받고 있는 <협녀> 는 <밀양>, <하녀>, <무뢰한> 그리고 심사위원으로 칸 영화제의 레드 카펫을 네 번이나 밟은 칸의 여왕 전도연과 <레드2>, <지 아이 조>, <터미네이터 제네 시스> 출연은 물론 <황야의 7인>과 <비욘드 디시트> 을 차기작으로 확정한 헐 리우드의 핫 루키 이병헌, 그리고 <은교>의 그녀로 강렬한 인상을 남기고 <차 이나타운>으로 칸을 밟은 신예 김고은의 예사롭지 않은 눈빛에서부터 보여지 는 쟁쟁한 연기대결이 아름다운 갈대밭과 웅장한 분위기의 궁궐 등의 배경과 수 려한 액션 사이로 강렬하게 펼쳐진다. 특히, 촬영 때부터 전도연과 이병헌의 카리스마 넘치는 액션 연기와 이에 뒤지 지 않는 김고은의 다부진 연기력으로 화제를 모은 <협녀, 칼의 기억>의 박흥식 감독은 “이 영화의 액션은 감정을 운반하는 도구”라고 설명했다. 박 감독은 “갈 대밭과 대나무 숲, 복수, 여자 검객이라는 설정은 장르적 아이콘일 뿐”이라며 “ 사랑과 복수 그리고 속죄가 한데 뒤엉킨 비장한 영화”라고 강조하여 영화에 대 한 호기심과 기대감을 더욱 증폭시켰다. 여기에 더해 유백의 거대한 궁과 아라 비아 상인들이 오가던 벽란도의 풍경 재현도 배우들의 불꽃 튀는 연기와 감정선 을 실어나르는 액션 대결만큼이나 <협녀>의 중요 볼거리가 될 전망이다.

8월 28일 <Memories of the Swords>란 영문 타이틀로 북미 개봉하는 <협 녀, 칼의 기억>에 대한 상영관 정보 및 영화 정보는 www.facebook.com/ HitKMovie를 통해 업데이트될 예정이다. ▶ 개봉예정: 8월 28일

3. 뷰티 인사이드 : THE BEAUTY INSIDE 21인 1역, 색다른 멜로 세계 2대 광고제와 칸이 반한 환타지 로맨스, 한효주와 21명의 매력적인 배우들 한 여름의 무더위를 진한 감동과 시원한 액션으로 보내고 나면 초가을 문턱에 서 색다른 멜로 영화 <뷰티 인사이드>가 관객들을 맞이할 예정이다. <뷰티 인 사이드>는 잠에서 깨어 나면 국적, 나이, 성별을 불문하고 매일 다른 모습으로 깨어나는 남자 ‘우진’과 그가 사랑하게 되는 여자 ‘이수’. 이 두 사람이 선사하는 아주 틀별하고 색다른 판타지 로맨스이다. 영화 <뷰티 인사이드>는 칸과 클리오 세계 2대 국제 광고제에서 그랑프리를 받 은 동명의 광고(Social Film)를 영화로 각색한 작품으로 칸 영화제에서도 전세계 바이어들의 극찬을 받았으며, 국내에서 시행된 블라인드 시사회에서도 역대 최 고 평점이 나와 작품성과 흥행성을 전세계적으로 입증받은 수작으로 정평이 나 있다. 영화의 최대 관전 포인트는 무엇보다 21인 1역이라는 한국 영화 사상 전 무후무한 캐스팅으로 모인 21명의 배우들이 따로 또같이 만들어 낸 ‘우진’. 그리 고 그들 모두와 연기 합을 맞추어야 했던 배우 한효주와의 케미로, 이를 오롯이 즐길 수 있는 건 오직 관객의 몫이다. 때문에 ‘우진’의 역할로 나오는 배우들의 면 면도 한류 스타부터, 대세 배우, 연기파 배우, 해외스타까지 그 면면이 다양하다.

▲ 3. 뷰티 인사이드: THE BEAUTY INSIDE

<노다메 칸타빌레>로 국내에도 팬층이 두터운 일본 배우 우에노 주리를 비롯 박신혜, 천우희, 고아성, 홍다미, 이범수, 김주혁, 이진욱,이동욱, 이현우, 유연 석, 박서준, 서강준, 김상호, 김희원 등 다채로운 매력과 색깔을 지닌 배우들이 한효주의 상대역으로 출연한다. CF 감독으로 잔뼈가 굵은 백종열 감독이 데 뷔작 답지 않게 <뷰티 인사이드>의 인물들을 한 캐릭터로 겹쳐지도록 노련하 게 진두지휘했다는 후문이다. 또한 1970년대 이만희 감독의 <삼포 가는 길 (1975)>로 대종상 신인 여우상을 받았던 문숙이 37년만에 <뷰티인사이드>의 ‘우진’의 어머니역을 통해 스크린에 복귀한다. 1974넌 이만희 감독의 <태양 닮 은 소녀>로 데뷔한 배우 문숙은 1970년대 맹활약한 여배우로 오랜 영화팬들에 게 반가운 얼굴이 될 것이다. 한국 개봉을 앞두고 3천여석의 대규모 최초 시사 이벤트 오픈 직후 4분 만에 마 감되는 기염을 토하며 개봉 전 기대감을 더욱 더 높이고 있는 색다른 멜로 영화 <뷰티 인사이드>는 <The Beauty Inside> 라는 영문 타이틀로 9월 11일 북미 개봉한다. 자세한 영화 정보는 www.facebook.com/HitKMovie 를 통해 확 인할 수 있다. ▶ 개봉예정: 9월 11일

시놉시스 1. 암살 1933년 조국이 사라진 시대. 대한민국 임시정부는 일본 측에 노출되 지 않은 세 명을 암살작전에 지목한다. 한국 독립군 저격수 안옥윤, 신 흥무관학교 출신 속사포, 폭탄 전문가 황덕삼! 김구의 두터운 신임을 받는 임시정부 경무국 대장 염석진은 이들을 찾아 나서기 시작한다. 암 살단의 타깃은 조선주둔군 사령관 카와구치 마모루와 친일파 강인국. 한편, 누군가에게 거액의 의뢰를 받은 청부살인업자 하와이 피스톨이 암살단의 뒤를 쫓는데…. 친일파 암살작전을 둘러싼 이들의 예측할 수 없는 운명이 펼쳐진다.

2. 협녀 칼이 지배하던 시대, 고려 말. 왕을 꿈궜던 한 남자의 배신 그리고 18년 후 그를 겨눈 두 개의 칼. 고려를 탐한 검, 유백(이병헌) 대의를 지키는 검, 월소 (전도연) 복수 를 꿈꾸는 검, 홍이(김고은) 뜻이 달랐던 세 개의 검이 부딪친다.

3. 뷰티 인사이드 남자, 여자, 아이, 노인…심지어 외국인까지! 자고 일어나면 매일 다 른 모습으로 변하는 남자, ‘우진’ 그에게 처음으로 비밀을 말하고 싶은 단 한 사람이 생겼다. 드디어 D-DAY! ‘우진’은 그녀에게 자신의 마음 을 고백하기고 하는데… “초밥이 좋아요? 스테이크가 좋아요?

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[인사이더] TR’s Choice

TORONTO 아이스크림 TOP 7

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름만 되면 찾아오는 아이스크림 열풍! 강렬한 햇살이 내리쬐는 이 맘때 더위를 이기는 데 아이스크림만 한 것이 있을까. 요즘 토론 토에 새롭게 생겨나는 다양한 아이스크림 가게는 물론 아이스크림 트럭 까지 토론토 전역을 휘젓고 다니는 것을 볼 수 있다. 연인과 데이트를 하 거나 가족, 친구끼리 나들이를 나가서도 꼭 그냥 지나칠 수 없는 것 또 한 아이스크림의 유혹이 아닐까 싶다. 물론 베스킨라빈스 31이나 멘치 스 같은 아이스크림 체인점들의 아이스크림도 맛있지만, 로컬지역의 아 이스크림 가게들의 특별한 맛을 한번 느껴본다면 그 유니크한 맛에 푹 빠지고, 다양한 종류에 놀랄 것이다. 그럼 티알이 준비한 아이스크림 맛 집 한번 구경해 보자.

1. deKEFIR

2. G For Gelato and Espresso Bar

Address: 333 Bay St, Toronto, ON M5H 2R2 Phone: (647) 352-2220

Address: 75 Jarvis St, Toronto, ON M5C 2H2 Phone: (416) 792-1761

파르페, 프로즌 요거트, 그리고 스무디를 판매하는 deKEFIR! 토론토 지하상가라고 볼 수 있는 PATH에 자리 잡은 아이스크림 집이다. 프로즌 요거트에 빠져서는 안 되 는 토핑들은 싱싱한 생과일부터 그래놀라, 초콜렛 칩 등 요거트 아이스크림과 만나 환상의 조화를 이룬다. 또한, 부드럽고 고소한 맛이 일품인 버터밀크 와플도 인기 아이템이라고 한다. 파이낸 셜 디스트릭에 자리를 잡아 오후 6시까지만 오픈한다고 하니 서두르자!

Jarvis와 Adelaide, George Brown 가까이 위치한 젤라또집이다. 금박 지에 쌓여있는 초콜릿 페레로 로셰는 물론 한번 먹으면 멈출 수 없다는 누텔라, 여성분들이 좋아하는 블루베리 라벤더까지 여러 가지 종류의 젤라또를 만나볼 수 있는데 이곳의 인기 아이템은 피스타 치오라고 한다. 또한, 이곳에서 판매하는 커피와 파니니 그리고 피자도 맛있기로 소문이 자자하니, 먼저 끼니 를 때우고 디저트로 젤라또를 먹어도 좋다!

3. Bakerbots Baking Address: 205 Delaware Ave, Toronto, ON M6H Phone: (416) 901-3500 한인타운이라고 불리는 Christie역을 지나 Ossington역에 아주 가까이 자리를 잡고 있는 이 베이커리는 원래 케이크와 달달한 디저트로 유명한 빵집이다. 하지만 어느새 쿠키 사이에 아이스 크림을 넣어 먹는 아이스크림 샌드위치로 유명해져 여름마다 줄을 서서 먹을 정도로 인기몰이를 하는 곳이다. 피넛버터쿠 기, 진저쿠기, 벌쓰데이쿠기 등 그냥 먹어도 맛있는 쿠키 사이에 유니크한 맛을 자랑하는 번트 토피, 런던포그 등등 원하는 아이스크림을 골라 넣어 먹어 보자. 또한, 아이스크림 퍼프 도 인기 아이템이다!

4. Ed’s Real Scoop Address: 920 Queen Street East, Toronto, ON M4M 1J5 / Phone: (416) 406-2525 Address: 189 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2L5 / Phone: (416) 531-3113 Address: 2224 Queen St E, Toronto, ON M4E / Phone: (416) 699-6100 아이스크림 좀 먹어봤다 하는 사람들은 모두 아는 맛집! 토론토에 3지점을 보유한 Ed’s Real Scoop 이다. 온타리오에서 생산되는 우유와 크림만을 사용해 만드는 젤라또와 샤베트 그리고 프로즌 요거트 까지 만나 볼 수 있는 곳으로 더욱 놀라운 점은 아이스크림의 맛의 개수가 100가지가 넘으며 매일매일 바뀐다는 점이다. 특히 기네스 맥주 맛 아이스크림과 샹그리아와 칠리믹스 아이스크림같이 술맛이 나는 맛들의 아이스크림은 어른들이 사랑하는 맛이다. 또한, 직접 가게에서 만들어 주는 와플 콘은 아이스 크림과 환상의 조화를 이룬다!

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

[인사이더] TR’s Choice 5. Dolce Gelato Address: 234 Augusta Ave, Toronto, ON M5T Phone: (416) 519-9995 Address: 697 College St, Toronto, ON M6G 1B9 Phone: (416) 915-0756 Address: 414 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1P3 Phone: (416) 546-2148 토론토 그릭타운, 이틀 이태리, 그리고 켄징턴 마켓까지 총 3개의 지점을 보유하고 있는 Dolce Gelato이다! 딸기를 사랑 하는 사람들이 즐겨 먹는 스트로베리 쇼트케이크, 초콜릿과 헤이즐넛의 만남! 바치오, 그리고 부드러운 커피의 맛을 느낄 수 있는 티라미슈 등 60여 가지의 다양한 맛의 젤라또를 만날 수 있는 곳으로 매일 다른 메뉴들의 젤라또를 판매하고 있다. 또한, 그릭타운, 리틀이태리, 켄징턴 마켓은 볼거리 많은 동네로 날씨도 화창한 요즘! 젤라또 콘을 들고 길거리 데이트를 즐기기에도 안성맞춤이다.

6. Bang Bang Ice Cream & Bakery Address: 93 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z4 Phone: (647) 348-1900 코스트코에서 슈크림 퍼프를 한 통씩 사서 얼려 먹는 사람 모여 라! 정말 맛있는 아이스크림 퍼프는 물론 마카롱 아이스크림, 아이스크림 샌드위치, 그리고 버블 와플 아이스크림까지 준비 된 아이스크림 천국 Bang Bang 아이스크림 집이다.

Ossington에 자리 잡은 이곳은 인기아이템을 꼽기 힘들 정 도로 다양한 종류의 아이스크림을 만들어 먹을 수 있는 곳이 다. 뉴텔라 크림 퍼프도 인기 아이템이지만 얼그레이 마카롱 사이 런던포그 아이스크림을 넣어 먹거나 버블와플에 타로 아이스크림을 넣어 먹어보자! 천국의 맛을 볼 수 있다!

7. Kekou Gelato House Address: 13 Baldwin St, Toronto, ON M5T 1L1 Phone: (416) 792-8858 아시아의 맛을 젤라또로 표현했다! U of T와 OCAD 중간이라고 할 수 있는 Baldwin길에 자리 잡은 Kekou Gelato House는 비슷한 아이스크림/젤라또에 지친 당신의 미각에 새로운 혁신을 일으킬 수 있는 젤라또 맛집이다. 우리나라의 달달한 다방커피 같은 진한 연유 커피- 베트남 커피 맛, 과일의 왕이라고 불리는 두리안 맛, 여성분들께 인기 많은 바닐라 연꽃 맛, 그리고 평범하지 않은 위스키 그린티 맛은 물론 칭타오 맥주와 피치가 만나 환상의 맛을 내는 젤라또까지 Kekou Gelato House에서 만날 수 있다. 맛집들이 운집한 Baldwin 거리 나들이 젤라또와 함께하면 200배 행복할 것이다.

티알매거진 - AUG A호 2015 - ISSUE 44

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아이스크림집 Location

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Toronto

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Chinatown

deKEFIR G For Gelato and Espresso Bar Bakerbots Baking Ed’s Real Scoop Dolce Gelato Bang Bang Ice Cream & Bakery Kekou Gelato House

1인 1닭 시대

“

오동통한 닭다리살은 씹고, 뜯고, 맛보고, 즐기고 입의 행복을~ 부드러운 날갯살은 트위스트, 트위스트, 트위스트 손의 행복을~ 부드러운 순살은 호로록, 호로록, 호로록 혀의 행복을~

”

Cummer

416 - 546 - 0483 6012 Yonge, North York

Sheppard

416 - 546 - 6159 4864 Yonge, North York

Bloor

647 - 352 - 0999 524 Bloor, Toronto

하이앙포레 두피 스켈링 무코타 클리닉(연예인 클리닉) 하오니코 클리닉 캐라틴 클리닉

다운타운 1호점

Grosvenor St

482Yonge St, Toronto 416) 922 - 6262

Grenville St

다운타운 3호점

Wellesley Ave E

588 Yonge St, Toronto 647) 350 - 6161

Yonge St

+ + + +

Yonge St

Church Ave

업타운 2호점 5315 Yonge St, North York 647) 349 - 0606

Yonge St

제품 High En Foret | Coppola Hahonico | de Lamo

[인사이더] 토론토백과

뉴욕 소호의 프렌치 베이커리 카페 마망(Maman) 토론토 상륙 뉴

욕 소호의 프렌치 베이커리 카페 마망 (Maman)이 토론토에 두 번째 지점을 오픈했다. 가족 대대로 내려오는 시크릿 레시 피와 최고급 로컬 재료만을 사용해 만든 케이크 와 빵 그리고 점심 가볍게 끼니를 때우기 좋은 샌드위치 등을 판매하는 마망은 뉴욕 소호에서 도 엄청난 인기 있는 카페로 이미 마망을 익히 알고, 사랑하는 사람들에게는 토론토 지점 오 픈은 빅 뉴스 였다. 또한 마망의 커피는 브루클 린의 유명한 커피 Toby’s Estate에서 공수해오 는 커피빈으로 커피홀릭들의 흥분을 자아냈다.

디저트뿐만 아니라, 아침, 점심 혹은 브런치로 간단하게 끼 니를 때울 수 있는 메뉴도 추천한다. 키슈(Quiche)와 사보 리 타르트 (Savory Tart)는 오후가 되면 판매 완료가 될 정 도로 맛있으며 다양한 종류의 샌드위치와 샐러드 또한 신 선한 로컬 재료들로 만들어 그 풍미가 남다르다. 바쁜 일상 에서 간단히 끼니는 물론 디저트와 커피까지 해결할 수 있 는 카페 마망! 똑같은 카페 체인점들이 싫증이 난 당신에 게 꼭 추천하고 싶은 파리지앵 카페이다. 마망은 파이낸셜 디스트릭트 First Canadian Place 2층에 있으며 아직은 주중 아침 7시부터 오후 6시까지만 오픈한 다. (곧 오픈 예정인 마망 Bar가 오픈 하고 난 다음에는 연 장영업시간을 기대해 볼 수 있겠다.)

아몬드크로아상

Maman

Bay St

마망의 인기 디저트는 엄청난 맛을 자랑하기로 유명한 너티 초콜렛 청크 쿠키와 더불어 한번 맛보면 헤어 나올수 없다는 중독적인 아몬드 크 로와상이 있다. 마망의 디저트는 너무 달지 않 고 재료 본연의 맛을 잘 느낄 수 있어 단 것을 싫 어하는 사람들도 부담 없이 즐길 수 있을 것이 다. 특히 라벤더 로프는 색감은 물론 입안에서 부드럽게 녹는 듯한 식감이 커피와 즐기기 안성 맞춤이다. 매일 바뀌는 메뉴는 인스타그램과 웹 사이트에 매일 업데이트가 되니 미리 확인하고 가는 것을 추천한다.

Adelaide St W York St

마망은 특히 부띠크 카페라고 불릴 정도로 고 급스럽고 멋진 인테리어를 자랑하는 카페이다. 마망의 전체적인 분위기를 살려주는 타일과 테 이블부터 인테리어 소품 그리고 화장실까지 탄 성을 자아내게 하며, 뉴요커 텀블러로 인기몰 이를 한 S’well 텀블러에 담아 놓은 우유, 그리 고 휴지통 하나하나까지 얼마나 신경을 썼는지 알 수 있다. 그리고 마망 카페 토론토점은 소호 점보다 훨씬 넓고 앉을 수 있는 곳도 많다. 특 히 요즘 같은 날에 시원한 바람을 맞으며 커피 를 즐길 수 있도록 바깥 패티오도 준비되어 있 다. 일단 한번 들어서면 인테리어에 넋을 놓게 되며 다음으로는 커피와 페이스트리의 맛에 사 로잡히게 된다.

COFFEE. BAKERY. LUNCH

King St W Address: 100 King Street W, Toronto, ON Phone: (647) 879-3642 Hour: Mon ~ Fri : 7:00 am - 6:00 pm Sat ~ Sun : Closed

너티 초코렛 청크쿠키

키슈 (Quiche)

냄새 걱정 No! 양도 많고 질도 좋은 가게 Yes!

하루가 특별제작한 그릴로 옷에 냄새 베길 걱정 없이 마음껏!

Yonge St

맛있고 질도좋은 고기에 인심좋은 사장님 서비스까지?

Cummer Ave

[인사이더] TR’s Choice

데드마우스가 뽑은 토론토 TOP 10 레스토랑

Deadmau5는 그래미 후보에 몇 번 오르는 실력자로 캐나다를 대표하는 하우스 음악 프로듀서이자 일렉트로니카 아티스트입니다.

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The Chase

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즘 들어 토론토에 유명한 레스토 랑들부터 로컬 맛 집까지 여러 종 류의 음식점들이 오픈을 하거나 유명세 를 달리고 있다. 토론토 여름은 특히나 짧아서 지금 같은 날씨에는 사람들의 외 식률이 증가한다고 한다. 오늘은 조금 특별히! 우리 TR CANADA에서 추천하 는 맛 집보다는 토론토 출신 유명 DJ인 deadmau5(데드마우스)가 추천하는 토 론토 레스토랑 10개를 소개해드리겠다.

주소: 10 Temperance St, Toronto, ON M5H 1Y4 전화번호: (647) 348-7000 웹싸이트: thechasetoronto.com/ 1위는 당당하게 The Chase가 차지했다. 이곳에 서 나오는 손님들 중 불평을 늘어놓는 손님들은 별로 없다고 한다. 그만큼 이곳의 서비스는 음 식 맛만큼 최고를 자랑한다. 굴이 이곳에서 가 장 인기 있는 메뉴 중 하나이다. 신선도는 물 론이고 미뇨 네트와 핫 소스를 찍어 먹으면 훨씬 더 맛있다. 메인으로는 은대구(Black Cod) 요리가 유명하다. 애피타이저부터 메인 요리까지 모든 음식을 접할 수 있다. 가격이 높은 편이고 고급 레스토랑이므로 디시에나오 는 음식의 양은 많지가 않다.

Momofuku Milk Bar 주소: 190 University Avenue, Toronto, ON M5H 0A3 전화번호: (647) 253-8000 웹싸이트: milkbarstore.com/main/toronto/ 뉴욕에서 큰 열풍 후 토론토에도 생긴 Momofuku Milk Bar를 2위로 뽑았다. Momofuku Milk Bar는 레스토랑이라고 보기엔 힘들다. 그 이유는 요리를 파는 곳이 아니라 디저트를 그것도 포장되어 있는 것을 사가는 가게이다. Momofuku Noodle Bar 2층에 있다. 전체가 유리로 되어있고 겉보기엔 닫은 상점처럼 보일 수도 있다. 하지만 안에 는 전체가 다 냉장실이라 온도 차이를 확 느낄 수 있을 것이다. 한 번에 3 명씩까지 밖에 못 들어가고 들어가서 디저트를 가지고 나와 밖에 카운터에서 계산을 하면 된다. 무조건 추천해 줄 것은 Crack Pie다. 주의할 점은 무척이나 달다는 점이다. 그리고 여러 종류의 쿠키들과 커피, 트러플 등을 판다.

3

Weslodge 주소: 480 King St W, Toronto, ON M5V 1L7 전화번호: (416) 274-8766 웹싸이트: weslodge.com/ 다음으로 deadmau5가 뽑은 토론토 최고의 레스토랑은 Weslodge이 다. Stuart Cameron이라는 유명한 셰프가 주방을 지키고 있는 이 음식점은 아마도 King st. West 쪽을 즐겨 가는 분이시라면 보았을 것이다. King st을 쭉 걷다 보면 Spadina Ave를 지나서 아주 큰 노란색 대문 두 개를 보았을 것이다. 바로 그곳이 Weslodge 이다. 이곳은 여러 지인들과 함께 단체로 가는 것을 추천한다. 이유는 거의 대부분의 디시들이 쉐어 라는 것이다. 음식을 같이 먹는 것을 싫어하는 사람에게는 비추천이다. 추천해드릴 만한 에피타이저 는 Scotch Egg이다. 함께 나오는 토마토 잼을 발라먹으면 달콤함과 함께 더욱 맛있다. 메인 요리로는 The Cutting Board를 추천한다. 양고기, 오리 소시지부터 돼지고기까지 고기 플래터라고 보시면 된 다. 거기에 파스타와 비스킷도 함께 나와다 쉐어하기에도 충분하다. 가격은 한 사람당 40불 정도가 예 상되어 약간은 높은 편이지만 음식 맛이 그 가격을 대변한다.

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[인사이더] TR’s Choice

Tim Hortons 주소: 토론토에 너무나도 많다 전화번호: (888) 601-1616 웹싸이트: timhortons.com/ca/en/ 캐나다에 있는데 팀홀튼을 모른다면 간첩이다. 한 번쯤은 먹어보았을 법한 캐나다의 대표적인 커피숍이다. 가격 면에서도 다른 체인 커피숍보다 낮고 맛 또한 그리 나쁘지 않다. TR CANADA에서는 알바생이 전하는 팀홀튼 설 명서를 소개했던 적이 있다. 참고하면 다음 팀홀튼에 갈때 도움이 될 것이다.

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Gusto 101 주소: 101 Portland St, Toronto, ON M5V 2N3 전화번호: (416) 504-9669 웹싸이트: gusto101.com/

Gusto 101이 팀홀튼 다음으로 선정되었다. Portland St이라는 골목길에 자리 잡고 있는 이탈리안 레스토랑이지만 저녁시간 때 간다면 손님이 많아 기다려야 할 것이다. 많은 분들이 Yorkville에 있는 Nervosa는 가보았을 것이다. Nervosa와 Gusto 101 은 같은 주인이 운영을 하고 있다. 이 레스토랑은 보편적으로 시끄러운 편이다. 활기 찬 느낌을 받을 수 있지만 조용히 식사를 하고 싶은 분들은 피하길. 조금 한가한 시간 을 고려해보길 바란다. Fettuccine ai funghi와 Spinach Pizza가 인기 있기 있는 메 인 요리이다. 위층에는 지붕이 있는 패티오가 있어 폭우가 쏟아지지 않는 한 식사를 하 면서 전망 또한 즐길 수 있다. 여름에만 즐길 수 있는 Summer cocktail 메뉴도 한번 체 크해보기 바란다.

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Fonda Lola 주소: 942 Queen St. W, Toronto, ON, M6J 1G8 전화번호: (647) 706-9105 웹싸이트: www.fondalola.ca/ 멕시코 음식을 좋아하시는 분들은 꼭 가보셔야 할 레스토랑인 Fonda Lola가 6위이다. 가게가 큰 편도 아닌 데다가 인기도 뛰어나 단 시간 안에 예약을 하기에는 힘들 수도 있다. 전화를 해 예약을 먼저 한 후에 가는 것이 바람직하다. 인테리어는 매우 편안한 분위기를 띄우고 나무 테이블은 피크닉 분위기를 내준다. Maragarita를 즐겨 마시는 분들은 CocoLoco Margarita를 추천한다. 코코넛 워 터로 만든 것이기 때문에 조금은 더 건강한 드링크라고 한다. 요리는 아니지만 Hand held Caesar Salad가 이 레스토랑의 인기 메뉴 중 하나이다. 일반 샐러드와는 다르게 타코처럼 먹 는 게 특이한 점이다. 멕시코 음식에 빼놓을 수 없는 타코는 미니 팬에 살사소스와 파인애플과 함 께 나오는 Pork Tacos를 많이 찾는다.

7

Shoto 주소: 90 University Avenue, Toronto, ON M5H 0A3 전화번호: (647) 253-8000 웹사이트: momofuku.com/toronto/shoto/ 2위에 Momofuku Milk Bar가 뽑혔다면 7위에는 같은 Momofuku 라인인 Momofuku Shoto가 뽑 혔다. Shoto는 Momofuku에서 가장 고급스러운 해산물 아시안 레스토랑이다. 메뉴는 코스요리만을 서빙하고 있고 10가지 요리의 코스와 5-6가지 요리의 코스 두 가지로 나누어져 있다. 월요일과 일요일 을 뺀 날의 저녁만에 만 식사가 가능하다. 가격은 $150 (10가지 요리)와 $95 (5-6가지 요리)이며 이 가격은 드링크를 뺀 가격이므로 매우 비싼 편이지만 특별한 날 찾는 사람들이 많다. 코스요리의 메뉴들 은 자주 바뀐다. 그 이유는 Shoto는 온타리오에서 나는 재료들만을 쓰고 있어서 그때 재료의 신선도와 종류에 따라 메뉴를 바꿔 항상 최고의 퀄리티는 유지한다. 호불호가 확실히 갈리는 Shoto의 유명세는 높으므로 한 번쯤 가보는 것을 추천한다.

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Fat Pasha 주소: 414 Dupont St, Toronto, ON M5R 1V9 전화번호: (647) 340-6142 웹싸이트: fatpasha.com/ deadmau5는 분명히 여러 가지의 음식을 모두 다 즐 겨 먹는 것 같다. 이번에 랭킹에 뽑힌 레스토랑은 중 동 음식점인 Fat Pasha이다. 중동 음식이라면 조금 다른 느낌이라 잘 접하지 않았을 수도 있지만 Fat Pasha는 꼭 가보길 바란다. 저녁시간에 가면 여전 히 대기 줄이 길어보일 것이다.거의 한 시간 정도 기 다려야 할 때도 있어 미리 예약을 하고 가는 게 바 람직하다. 여기서 제일 유명한 메뉴는 Califlower이 다. 엄청 큰 콜리플라워에 여러 가지 토핑들을 얹혀 하나의 요리가 되어 나온다. 그다음은 Latka Platter 를 추천한다. Latka는 감자 팬케이크인데 그 위에 연어 와 Sourcream 등을 얹어 먹으면 더 맛있다. 중동 음식을 약 간 변형시켜 인기 레스토랑으로 자리매김한 Fat Pasha, 편안한 인테리어에서 한번 느껴보길 바란다.

9 Luckee

주소: 328 Wellington St W, Toronto, ON M5V 3T4 전화번호: (416) 935-0400 웹싸이트: luckeerestaurant.com/

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SOHO 호텔 안에 있는 Luckee 레스토랑이 9위로 뽑혔다. 위에서 말했듯이 deadmau5 는 음식 종류를 안 가리는 것 같아 보인다. Luckee는 딤섬과 아시안 퓨전 음식점이다. 세계적으로 유명한 Susur Lee가 주방을 맡고 있다. 역시나 손님이 항상 대기하고 있 어 예약을 하고 가는 게 좋다. 다른 서양 음식에 비해 음식 나오는 속도는 빠르다. 또한 안에 데코와 인테리어는 전형적인 아시안 느낌이지만 다른 일반 아시안 음식점보다는 화려 하다. Luckee Duck인 오리 요리를 Luckee만의 스타일로 변신시켜 매우 인기를 끌고 있다. 또 다른 추천 메뉴는 Chicken cheung fun이다. 아시안 요리를 먹고 싶은데 조금은 다른 분위기에서 식사를 하고 싶으면 Luckee가 제격이다.

Harbour Sixty 주소: 328 Wellington St W, Toronto, ON M5V 3T4 전화번호: (416) 935-0400 웹싸이트: luckeerestaurant.com/ 마지막으로 선정된 레스토랑은 Harbour Sixty이다. 오래된 레스토랑이 지만 고급스러움 하나는 끝내준다. 대부분의 손님들이 나이가 좀 있거나 양복 차림의 High-society 사람들이다. 그래서 그런지 분위기 또 한 굉장히 차분하다. 기본으로 나오는 치즈와 올리브를 곁들여 스테이크 중 유명한 Bone-in Tenderloin Steak를 먹으면 고 기가 입안에서 사르르 녹는다. 사이드 음식으로는 아스파라 거스와 버섯이 제격이다. 하지만 스테이크가 $75이고 보통 디시들이 $50+으로 가격이 비싼 편이다.

Quebec

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파란 ☎416-223-7767 ▶ 홈페이지: www.parantours.com 여행 ▶ 이메일: admin@parantours.com

TALK

카카오톡: parantours 페이스북: parancanada

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[인사이더] 맛[플]:

Soju Bar in

이

제 제법 청명한 여름 기운이 느껴지죠? 그래도 밤낮으로 쌀쌀한 감이 없지 않아 있으니 늘 건강 잘 챙기시길 바랄게요! 오늘은 제가 토론토의 괜찮은 소주 바 한 곳을 추천해 드릴까합니다. 다양한 메뉴들이 구성되어 있는 매력적인 맛집인데 특히, 술과 좋은 밸런스를 보여주는 케미돋는 안주들이 준비되어 있 는 매장이라서 더욱 만족도가 높았던 곳이랍니다. 깔끔한 매장 외부 모습이 인 상적이죠? 노스욕 건물들이 대부분 깨끗한 편이라 젊은 분들이 더욱 이쪽으로 자주 방문하게 되는 것 같아요!

Yonge St

자, 이제 IN으로 들어가 볼까요? 살짝 느즈막한 오후 타임에 방문했는데 유난 히 편안한 분위기가 인상적이었습니다. 특히, 전반적으로 조명이 따뜻한 톤이 라서 술한잔 편안하게 즐기기 딱 좋은 공간감이 포인트! 전반적으로 인테리어 마감이 상당히 깔끔했습니다. 특히, 따뜻한 원목소재가 곳곳에 사용되어 한국 적인 술집의 느낌과 함께 편안한 인상을 많이 받을 수 있었어요. 그야말로 술이 술술 들어갈 것 같은 분위기!!

Finch Ave E

Soju Bar In

Kempford Blvd

Address: 5460 Yonge St, Toronto, ON Phone: (416) 224- 2657 Hour: 5:00 pm - 2:00 am

샤 브 냉 채 주문을 마치고 얼마 지나지 않아 먹음직한 밑반찬을 내 주시더라구요~ 명절에 나 만나볼법한 산적과 함께 오징어숙회, 감자샐러드가 제공되었습니다. 싱싱한 오징어로 만든 숙회는 쫄깃한 식감과 새콤달콤한 소스가 입맛을 제대로 돋구어 주는 역할을 했습니다. 담백하면서 고소한 맛이 독특한 감자샐러드는 자꾸만 손 이 가더라구요~ 간이 제대로 배인 잡채 역시 한국적인 맛이 잘 담겨 있는 메뉴였 습니다.

넉넉한 소고기와 풍성한 파채가 한 접시에 곁들여 나오는 샤브냉채! 한국에 서 파닭의 맛에 매력을 느끼시던 분들이라면 샤브냉채 맛의 매력에 푹~ 빠 지실 수 있을거에요! 특히, 알싸한 향과 아삭함을 동시에 갖고 있는 파채가 담백하게 샤브샤브 된 소고기와 아주 좋은 밸런스를 보여준답니다. 곁들여 지는 냉채 소스는 상큼한 과일향이 은은하게 느껴져 한결 담백하게 즐길 수 있도록 도와주는 역할을 해요! 입맛 돋우는 소스가 곁들여지기 때문에 에피 타이져 메뉴로도 추천해 드리고 싶습니다!

여러분은 여름별미로 어떤 음식을 먼저 떠올리시나요? 저는 개인 적으로 계절메뉴를 빼 놓지 않고 즐기는 편인데 특히 여름에는 상큼한 별미, 냉족발을 즐겨먹는 편이랍니다. IN의 냉족발에는 담백한 족발과 함께 풍성하고 재미있는 식감을 더해 줄 해파 리 냉채가 넉넉하게 곁들여져 한결 담백하고 다양한 풍미를 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 특히, 느끼함을 모두 잡아 주는 향긋한 겨자소스는 냉족발 맛의 완성도를 더욱 높여주 더라구요~! 소주 안주로도, 소맥 안주로도 손색 없는 매력 만점 메뉴에요!

푸짐한 양이 매력적인 돈까스! 샐러드와 함께 돈까스가 한접시 푸짐하게 제공되는데요. 마치, 어릴적 부모님과 자주 방문하던 경양식 전문점에 온 듯한 착각이 들 정도로 한국인에게 익숙하고 친숙한 소스와 푸짐한 양 은 IN 돈까스의 매력 포인트가 아닐까 싶습니다. 기름기가 적은 돼지 고기 부위가 사용되기 때문에 느끼한 음식을 잘 못드시는 분들께 담 백한 메뉴로 추천해 드리고 싶어요!

골 뱅 이 소 면 불 닭 발

개인적으로 꼭 맛 보시길 추천 해 드리고 싶은 메뉴가 바로 이 골뱅이 소면 인데요~ 먹기 좋게 큼직하게 손질 된 캔 골뱅이와 아삭한 채소의 어울림이 아주 매력적인 메뉴랍니다. 특히, 입맛에 착~ 달라붙는 상큼한 양념은 더 욱 구미를 당기는 중독성 있는 매력을 갖고있더라구요. 살짝 매콤하면서 새 콤달콤함까지 겸비하고 있어 안주로도, 입맛돋우는 별미메뉴로도 안성맞 춤인 메뉴랍니다.

티알의 추천! 이런 분께 이런 메뉴를 추천 합니다!

1. 매콤한 음식을 즐겨 드시는 분들. 불닭발과 골뱅이 소면을 드셔보세요! 맛있게 매운 한국의 맛을 제대로 느끼실 수 있답니다!

2. 푸짐한 한끼 식사를 찾는 분들! 넉넉한 양이 특히 매력적인 경양식 스타일 IN의 돈까스를 추천합니다! 고향의 맛이 연상되는 친숙한 소스가 특히 만족스러웠던 메뉴랍니다!

캐나다 생활에 활력이 필요하신가요? 화끈한 맛을 가진 불닭발로 에너지 충전 해 보시면 어떨까요? 제공되는 위생 비닐장갑을 끼고 매콤한 닭발을 발라 먹는 이 맛! 고국의 매운 닭발이 그리우신 분들께 꼭 추천 해 드리고 싶습니다. 화끈 한 매콤함을 가지고 있지만 한국의 매운 맛 답게 맛있게 매운 깔끔함이 돋보이 는 불닭발이랍니다. 특히, 적당하게 간이 배인 소스의 맛은 한국인들의 입맛에 매우 잘 맞는 편이었습니다. 소주 안주로 불닭발 만한게 또 없죠! 매운 닭발 한 입에 깔끔한 소주한잔! 최상의 케미를 느끼실 수 있을거에요~

‘인’으로

한잔하러 갈래?

콜!

3. 여름 계절 별미 음식을 찾으시는 분들께는? 당연히, 냉족발과 샤브냉채죠! 과일소스의 향긋한 풍미가 한그릇에 담긴 샤브 냉채는 특히 여성분들께 인기가 많을 것 같아요! 쫄깃함과 담백함을 동시에 지 녔을 뿐더러 풍부한 콜라겐을 함유한 냉족발 역시 건강한 여름 별미 메뉴로 추 천 해 드리고 싶어요! 맛있는 안주가 땡기는 날, 기분 좋게 지인들과 IN에서 한잔 해 보시면 어떨까요? 티알매거진 - AUG A호 2015 - ISSUE 44

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[인사이더] 토론토백과

야구는 “Stadium”, 오락실은 “Playdium” 플

레이 디움은 성인들의 놀이 공간이다. 미시사가 스퀘어 원 근처에 위치 해 있으며 2층에는 술도 팔며 1층은 한국형 오락실 같은 게임 공간이며 손으로 작동하는 게임부터 몸으로 하는 게임까지 다양한 종류의 게임을 경험할 수 있는 공간이다. 남녀노소 다양한 이용객들을 볼 수 있다. 아기 유모차를 끌 고 큰아들과 놀러 온 부모들, 아빠 손잡고온 아이들, 커플끼리 온 20대 등등 다 양한 연령대가 즐길 수 있는 게임들로 가득 차 있는 알찬 장소이다. 플레이 디움 이용 방식은 입장하기 전 카드에 15불부터 30불까지 포인트를 충전해서 사용 하는 방식이다. 수요일 토요일에는 시간제 무제한 이용 쿠폰이 있다 다양한 게임들로 시간 가는 줄 몰랐던 필자는 30불 충전한 카드를 소진하는데 2시간 정도 걸렸다. 360도 회전하는 박스 안에 들어가 롤러코스터를 타는 듯 한 기분을 느끼는 놀이기구, 4D 게임으로 실제로 흉가를 들어간 듯 한 느낌을 받으며 귀신을 죽이는 게임, 핀볼, 카지노, 농구게임, 비어 퐁 게임, 영화에서 나 오는 보안용 레이저로 가득한 장소를 통과하며 스파이가 되어보는 게임도 있었 다. 또, 게임에서 승리하면 티켓을 받는 카지노 형식의 게임도 많이 있었다. 한 국에서 온 게임 펌프(일명 디디 안)이 있었다. 한국 가요가 흘러나오며 많은 사 람들이 땀을 흘리며 발판 위에서 이리저리 뛰고 있었다. 게임 회전율을 빠른 편 이었으며 길게 기다리지 않아도 많은 게임을 즐길 수 있었다. 최대 대기시간이 3분도 채 되지 않았다.

건물 외에는 카트를 탈수 있는 레이싱장이 있는데 한 바퀴 도는 구간을 기준으 로 플레이 디움 카드가 아닌 현금이나 카드 $5로 이용 가능하다. 카트의 종류 는 빠른 카트, 보통 속도의 카트 두 종류가 있는데 빠른 속도의 카트는 운전면 허증을 요구한다. 빠른 카트를 경험하고 싶으시면 잊지 않고 카드와 운전면허 증을 가져가시길 바란다. 카트는 장난감 자동차라는 느낌보다 실제로 운전하 는 느낌을 많이 받았다. 비록 현금을 가져가야 하는 번거로움이 있더라도 카트 는 꼭 경험해 보시길 바란다. 수요일과 토요일은 4시간 무제한 플레이 쿠폰이 있으며 수요일은 3시부터 토 요일은 4시부터 쿠폰이 사용 가능하다. $25 불이며 아웃도어 게임에서는 사용 불가능하다. 화요일과 목요일은 아웃도어 스페셜이 있다. 참고하시고 가셔서 아웃도어를 더욱 즐기시길 바란다.

카트

미니 골프

워터워 번지점프 트램펄린 인공암벽등반

게임을 모두 하고 집에 가기 전 티켓을 많이 모아서 티켓 먹는 괴물이라는 이 름의 기계에 집어넣으면 기계가 영수증을 준다. 이 영수증을 가지고 경품 교환 소에 가면 자기의 포인트에 맞는 경품을 받을 수 있다. 경품은 캔디부터 액세 서리, 인형 등 많은 종류가 있다. 하지만 경품은 경품일 뿐이다. 가지고 있는 티 켓들로 받을 수 있는 경품이 생각보다 적으니 큰 기대는 하지 않으시길 바란 다. 여러분이 잭팟에 당첨된다면 혹시 모르겠다. 두 시간 동안 잭팟에 당첨된 사람들을 곳곳에서 봤으니 당첨 확률은 꽤 높은 편이라고 생각되니 희망을 가 지시길 바란다.

이윤선 | 에디터 younsun0908@gmail.com

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Station Gate Rd

3월 부터 줄줄이 이어 지는 토론토 페스티벌 들 즐기실 준비 되셨나 요? 혹여나 놓치셨더 라도 제가 여러분의 두 발이 되어 생생한 페스 티벌 현장을 전해드리 겠습니다!

Centre View Dr

Playdium

Rathburn Rd W

$2.22 $2 $2 $6 $4

All Inclusive Playcards Price

$15 $20 GOOD VALUE $25 BEST VALUE $30

Credits

= 60 + = 60 + = 100 + = 120 +

Bonus Total Credits Credits

20 40 60 80

= 80 = 120 = 160 = 200

Playdium Address: 99 Rathburn Road West, Mississauga, ON, L5B 4C1 Phone: (905) 273-9000 Hours: Mon ~ Thu:10:00 am - 11:00 pm Fri ~ Sat: 10:00 am - 1:00 am Sun: 10:00 am - 11:00 pm 웹싸이트: www.playdium.com/

[인사이더] 토론토백과

시원하게 즐기는 실내 미니골프장

PUTTING EDGE

P

UTTING EDGE 는 인도어 미니 골프장이라고 생각하시면 되실 것 같다. 하 지만 재미와 볼거리가 더해진 캐주얼 골프장이다. 일반 입장은$10.50이며 어린이는 $8.50이다. $2 불을 추가하면 무제한으로 플레이 가능하니 참고하 시길 바란다.

게임이 모두 끝난 후 티켓을 구매했던 곳으로 다시 나오면 미니 게임 기계들이 있다. 시뮬레이션 스포츠 게임과 미니 카지노 게임, 인형 뽑기, 룰렛 게임 등이 있다. 물론 게임을 위한 코인은 또사야 하지만 다시 골프를 치기는 지겹고 친구 들과 시간은 보내고 싶고 할 때 최고인 것 같다. 이때 게임을 할 때마다 점수에 맞 는 쿠폰을 주는데 이 쿠폰들로 캔디, 액세서리, 장난감 등등 경품을 받을 수 있다.

Putting Edge Vaughan Address: 60 Interchange Way, Vaughan, ON, L4K 5C3 Phone: (905) 761-3343 Hours: Mon ~ Thu:10:00 am - 10:00 pm Fri ~ Sat: 10:00 am - 12:00 pm Putting Edge Sun: 11:00 am - 9:00 pm 웹싸이트: www.puttingedge.com/

Interchange Way

Interchange Way

입장료를 내면 입구에서 골프 채와 형광색 공, 점수 적는 종이 그리고 형광 팔 찌를 나누어 준다. 그 뒤 줄을 서서 차례를 기다린다. 1홀부터 18홀까지진행되 며 어두운 공간 안에서 오로지 형광으로 꾸며진 인테리어와 팔찌, 공 밖에 보 이지 않는다. 환상의 나라에 온듯한 기분에 골프가 너무나 재미있었다. 지루한 형식의 골프가 아닌 다양한 트릭으로 볼거리 즐길 거리가 가득하였다. 그중 하 나는 2층에서 공을 치고 계단을 내려가면 공을 친 사람이 내려가는 동안 몇 초 뒤 공이 터널을 통하고 핀볼 모양 지그재그 판을 통과하며 발 앞으로 굴러떨어 진다. 그 뒤게임을 이어가면 된다.알록달록한 나비, 동물, 물고기 등의인테리어 를 보는 동안 자기 차례는 곧바로 온다. 이처럼 독특한 게임 방식들이 있어 지 루할 틈이 없으며 마지막 18번째 홀은 단 한 번의 기회밖에 없다. 3점과 2점 구 멍이 있는데 단 한 번에 넣지 못하면 공은 사라진다. 그 뒤 친구들과 점수를 맞 춰보는 재미도 쏠쏠하다. 퍼팅 에지에 가실 분은 흰 티나 흰 운동화를 신고 가 시길 바란다. 블루 라이트에서 더욱 빛나시게 될 것이다. 라운드당 시간은 너무 끌지 않길 바란다. 인기가 많으므로 뒤를 이어 플레이하는 그룹이 계속 있다. 당신의 팀이 너무 시간을 끌게 되면 모든 팀이 딜레이 되니 뒷사람도 생각하여 적당히 즐기시길 바란다.

필자는 잭팟에 당첨이 되었었지만 끌리는 경품은 없었던 걸로 기억된다. 큰 기 대는 하지 마시길 바란다. 생일파티나 그룹 파티 예약도 가능하니 아이들의 생 일파티나 친구들과의 모임이 있다면 예약해보시길 바란다.

“힘을 내요 슈퍼파월~”

여름철 필수 활력 비타민

비타민 B

비타민 B란? 활력을 주는 비타민 B군는 여름철에 더운 날씨에 나른하고 기운이 없는 당신을 위한 필수 비타민이다. 특히 생활 속 스 트레스를 많이 받는 현대인이 평상시 비타민 B 군을 꾸준히 섭취하면 스트레스 완화와 피로 해소 그리고 면역력 증진 효 과를 볼 수 있다. 특히 흡연, 음주, 약물 등의 요인으로 몸이 안 좋아졌음 느끼거나 장기간 피로, 졸음, 우울, 짜증 등이 오 래 지속될 경우 비타민 B군 섭취를 권장한다. 비타민 B는 다른 비타민과 다르게 여러 개의 복합체, 군으로 통칭하는데 그 이유는 B군 의 비타민들이 서로 도우며 경쟁적으로 우리의 몸에 흡수하기 때문이다. 비타민 B군은 그 종류도 많고 기 능도 달라 자신이 필요로 하는 비타민 B군이 무엇인지 정확히 알고 섭취하는 것 또한 중요하다.

비타민 B군 종류와 식품 + 일일 권장량

비타민 B1 티아민 비타민 B12 코발라민

비타민 B2 리보플라빈

비타민 B9 엽산

비타민 B3 니아신

비타민 B7 비오틴

비타민 B5 판토텐산 비타민 B6 피리독신

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BETTER LIFE 종류

일일 권장량

음식

비타민 B1 - 티아민 정신 건강

1.2mg

콩, 두부, 현미, 유제품, 돼지고기

비타민 B6 - 피리독신

비타민 B2 - 리보플라빈 신체 성장과 두뇌 회전

1.5mg

달걀, 유제품(치즈/ 우유), 닭간, 소간, 표고버섯, 고등어, 장어

비타민 B3 - 니아신

16mg

지방 대사, 호르몬 합성과 피부건강

비타민 B5 - 판토텐산 행복

5mg

종류

일일 권장량 1.5mg

돼지고기, 연어, 바나나, 토마토, 견과류 (땅콩/ 호두)

비타민 B7 - 비오틴 탈모예방과 치료

35~60mg

정제되지 않은 곡물, 달걀, 견과류

바지락, 굴비, 도미, 파래, 갓

비타민 B9 - 엽산

400mg

오렌지, 바나나, 요구르트, 시금치

로열젤리, 푸른채소, 간, 바나나, 달걀노른자, 콩류

비타민 B12 - 코발라민 빈혈 예방

2.4mg

간, 어패류, 쇠고기, 달걀, 우유 및 유제품

단백질 흡수와 면역체계 강화

기형아 예방과 인지력 감퇴 방지

비타민 B군은 탄수화물, 단백질, 지방 대사를 비롯해 우리 몸의 신진대사에 관 여, 체내 순환을 돕고 노폐물과 활성화 산소 등 피로물질이 쌓이지 않게 하여 활력을 되살릴 뿐만 아니라 스트레스를 완화해주는 고마운 영양소이다. 보통 비타민 B군은 식품을 골고루 섭취하면 일일 권장량을 채울 수 있다고 한다. 하 지만 비타민 B군을 포함 비타민들은 조리과정에서 영양이 파괴되기 쉽다. 비 타민 손실을 최소한으로 줄이는 방법을 알아보자.

2. 살짝 데치기

1. 소량의 물을 이용해 볶거나 수증기를 이용하여 조리하기

3. 튀길 때는 수분을 제거한 후, 작은 크기로 썰어 튀김옷을 입혀 튀기기

약한 불에 기름을 둘러 볶다가 마지막 에 소량의 물을 부어 찌는 것처럼 익 히면 비타민 손실이 적다. 또한, 수 증기를 이용하는 조리법은 뚜껑을 닫고 찌는 방법으로 도중에 뚜껑을 열면 열이 손실되어 조리시간이 길 어지고 비타민의 손실을 준다.

음식

채소를 살짝 데칠 때도 충분한 양의 물을 사용하여 데치는 것이 중요하다. 끓 는 물의 양이 많아야 재료를 넣어도 수온이 낮아지지 않아 효율적이며 비타 민 손실을 줄일 수 있다.

비타민 B군을 포함 수용성 비타민이 풍부한 채소들은 튀김옷을 입 혀 튀기면 영양분 손실을 최 소화시킬 수 있다. 작은 크 기로 썰고 수분을 제거하여 기름 온도를 유지해 줌으로 써 조리 시간 또한 최소화시키는 것이 좋다.

BETTER LIFE

몸짱의사가 들려주는 건강이야기

다이어트를 위한 식사법? 다이어트를 위한 식사법 하면 제일먼저 뭐가 떠오르는가? 체중 조절용 시리얼, 토마토, 닭 가슴살, 계란 흰자, 고구마 등등…. 많은 사람들이 살 빼는 식단 하면 유난스럽게 하는 독한 식단부터 떠올리게 된다. 수많은 매체에서도 다이어트를 하려면 닭 가슴살 샐러드 정도는 먹어야만 살이 빠지는 것처럼 얘기한다. 물론 이런 독한 식단은 짧은 시간에 큰 변화를 일으키긴 하지만 문제는 지속할 수 없고 단발성 이벤트로 끝나게 된다는 것이다. 정말 이렇게 독한 식단 아니면 다이어트에 성공 할 수 없는 것일까? 우리는 동시에 여러 가지를 섭취하지만, 그 안에서 칼로리를 내는 것은 탄수화물과 단백질과 지방뿐이다. 그 외의 비타민이나 미네랄 등은 칼로리를 만들어내는 과정이 원활하도록 도와주고 조직을 형성하는 필수적인 역할을 하지만 그 자체가 칼로리를 내는 것은 아니다. 이는 무엇을 어떻게 먹든 간에( 닭가슴살 샐러드를 먹든, 바나나만 먹는 원푸드 다이어트를 하든, 콩을 삶아서 먹든) 결국엔 탄수화물과 지방, 그리고 단백질로부터 칼로리 공급을 받는다는 이야기이다. 여기까지 이해가 되었다면 다음 두 식단을 비교해보자.

1. 고구마 반 개 + 닭가슴살 조금 + 야채샐러드 2. 잡곡밥 반 그릇 + 장조림 우둔살 + 나물 반찬 1번 식단은 여성들이 다이어트를 한다고 했을 때 먹는 대표적인 식단이고, 2번 식단은 어찌 보면 너무나 평범해서 ‘저렇게 먹고 살이 빠지겠어?’라는 생각이 들게 하는 식단이다. 하지만 그 속내를 들춰보면 크게 다를 게 없다. 고구마가 대표적인 탄수화물 공급원이듯이 잡곡밥 반 그릇도 탄수화물 공급원이며, 닭 가슴살이 순수 고단백이듯이 장조림에 사용되는 우둔살도 보이는 지방뿐

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아니라 눈에 보이지 않는 근육 내 지방이 적은 고단백 공급원이다. 여기에 장조림과 반찬의 간을 싱겁게 하여 염분 조절만 한다면 두 가지 식단은 정말 별다를 바가 없다. 오히려 2번 식단이 우리가 일상에서 훨씬 쉽게 접할 수 있고 실천하기 쉬운 식단이다.

이는 영양의 개념만 잡는다면 현실에서 좀 더 가정의학과 전문의 편안하게 다이어트 식단을 적용할 수 있다는 의미로 TR 객원 칼럼니스트 Fitness World Korea 이해할 수 있다. 즉 대단한 다이어트 식단이 따로 있는 것이 아니라, 일상식에서 현명하게 ‘골라서’ 섭취하는 것으로도 몸매를 예쁘게 만드는 식단을 완성할 수 있다. 다만 일상식의 경우 조리 과정이나 간을 하는 과정에서 먹지 말아야 할 영양소들 섭취가 늘어날 수 있다. 따라서 나의 상태와 목표에 맞게 중간중간 독한 다이어트 식단을 넣어주면 그만이지 매 끼니, 365일 다이어트 도시락을 싸야만 살을 뺄 수 있는 것은 아니라는 말이다. 그렇다면 일상식 안에서 다이어트 식사를 하는 방법은 뭘까? 예쁜 몸을 만들기 위해 여성들이 해야 할 첫 번째 단계는 ‘음식을 구분하는 안목’ 키우기이다. 여기서 ‘음식을 구분한다’는 의미는 바로 나의 앞에 놓인 식사 ‘1인분’에서 ‘ 충분히 먹을 것’과 ‘조절해서 먹을 것’ 그리고 ‘최대한 피할 것’을 구분하는 법을 배워서 실천하는 것이다. 따라서 내 앞에 음식이 놓인다면 한눈에 수저가 자주 가도 되는 음식과 가능한 한 가지 말아야 하는 음식을 구별하는 능력을 키워야 한다. 이제 지금부터는 다이어트 식이요법의 안목을 높일 시간이다. 나의 앞에 놓인 1인분에서 충분히 먹을 것, 조절해서 먹을 것, 최대한 피할 것이 무엇인지 알아보자.

몸통굽힘

크로스드 – 암 크런치 | Crossed – Arms Crunch

리스트 – 투 – 니 크런치 | Wrist – to – Knee Crunch

운동

▶ 팔을 가슴 앞에 교차시킨 상태에서 동작을 취한다.

▶ 바닥에 누워 종아리와 지면이 수평을 이루도록 골반과 무릎을 90도로 구부린다. ▶ 손가락을 이마 옆에 살짝 댄다. ▶ 어깨를 지면에서 들어올린 상태를 유지한다. ▶ 상체를 오른쪽에서 회전시키면서 오른쪽 무릎이 왼쪽 손목에 닿을 때까지 오른쪽 무릎을 최대한 빨리 대각선 위로 끌어당긴다. 이와 동시에 왼쪽 다리를 곧게 편다. ▶ 시작자세로 돌아가서 반대편도 같은 요령으로 반복한다.

MIN UT E 프로그램 골반을 향해 흉곽을 잡아당긴다.

크런치 | Crunch ▶ 바닥에 누워 무릎을 구부리고 발을 지면에 밀착시킨 후 손가락 끝을 귀 뒤에 대고 팔꿈치와 어깨선이 일치하도록 팔꿈치를 옆으로 벌린다.

웨이티드 크런치 | Weighted Crunch ▶ 팔을 가슴 앞에 교차시켜 중량원판을 잡는다.

▶ 골반을 향해 가슴을 잡아당기는 기분으로 머리와 어깨를 들어 올린다. ▶ 잠시 멈춘 다음, 천천히 시작자세로 돌아간다. 머리를 앞으로 숙이지 않는다.

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박상준 원장

The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

중량원판을 가슴에 단단히 밀착시킨다.

발바닥을 지면에 밀착시킨다.

“칼슘의 소화, 흡수력이 남다르다” 나노 기술의 신 혁명, 뼈 속 칼슘을 쏙쏙 채워주는

뼈 건강의 노하우, 코데코 나노칼 NANOCAL 내 몸을 받쳐주는 대들보이자 기둥인 뼈 건강! 보이지 않지만 너무 소중한 뼈 건강! 그래서 더 늦기 전에 미리미리 챙기고 보는 뼈 건강의 노하우 <코데코 나노칼NANOCAL>과 함께 ‘보이지 않지만 너무 소중한 뼈!’ 제대로 관리 합시다!

“지금 제 뼈는 건강한 걸까요?”

Q 저는 현재 40대 후반의 주부입니다. 몇 달 전, 폐경을 한 후에 운동 삼아 자전거를 탔는데, 그만 넘어지고 나서는 허리통증 때문에 잠을 못 자요. 왜 그럴까요?

뼈 건강을 위한 생활습관 지침

A 골다공증 환자들은 대부분 남성보다 여성이 현격히 많습니다. 그 이유는 여성의 경우 폐경기를 맞이하며 여성호르몬인 에스트로겐의 효과가 감소하기 때문입니다. 그래서 뼈의 골밀도가 떨어지게 되고, 척추 뼈가 골절로 주저앉게 되면서 척추가 휘어지게 됩니다. 그 이유로 허리통증이 유발될 수 있습니다. 이처럼 폐경기를 맞은 분들께서는 반드시 칼슘 복용을 생활화해야 합니다. 그래서 안전하고 믿을만한 <코데코 나노칼NANOCAL)를 적극 추천해 드립니다.

1. 가능한 매일 햇빛을 쐬며, 30분 간 산책을 하는 것이 좋습니다.

Q 그런데 칼슘 제품을 먹다보면 꼭 소화 장애를 일으키는데, <코데코 나노칼 NANOCAL>은 제게 괜찮을까요?

A 물론입니다. <코데코 나노칼NANOCAL>은 골다공증 예방 및 치료제로는 유일하게 미국 FDA 의약품 등록과 골다공증 치료제로 승인된 칼슘으로 흡수율 100%를 자랑하는 제품입니다. 기존의 많은 칼슘 제품들이 몸에 흡수가 되지 않는 불편 한 진실을 가지고 있지만 <코데코 나노칼 NANOCAL>은 100% 흡수가 되는 제품입니다. 기존 일반 칼슘 제품은 800~1000mg을 섭취해야하지만 <코데코 나노칼 NANOCAL>은 100% 흡수가 되므로 한 캡슐 당 220mg, 권장 섭취량을 하루 2알만 섭취하여도 일반 칼슘 제품의 1000mg 섭취의 효과를 볼 수 있습니다. 일반 칼슘 제품들과 <코데코 나노칼 NANOCAL>을 각각 위 속의 상태와 매우 유사한 식초에 담가서 30초 동안을 놓아두면 일반 칼슘 분말은 그대로 가라앉는데 반해 <코데코 나노칼 NANOCAL>은 모두 녹아서 흡수상태가 되는 것을 확인 할 수 있습니다.

Q 저는 평소에 칼슘 제품을 먹고 있었는데요?

A 뉴욕 타임즈는 ‘뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신’이라는 세계적인 의학전문잡지가 1년 동안 3만 6천 명의 골다공증 환자들을 대상으로 임상 실험한 결과 충격적인 사실을 발표했습니다. 기존에 판매되고 있는 칼슘 제품이 골밀도를 높이는 것은 1%도 안 된다는 것이었습니다. 골다공증이 심각한 질병인 것은 모든 사람들이 주지하지만 이를 예방하고 치료할 실질적인 해결방법이 없다는 것입니다. 골밀도를 높이리라는 기대를 하며 많은 칼슘 제품들을 섭취하지만 실질적으로 아무 효과가 없다는 것입니다. 그런데 세계가 인정한 건식 분쇄기술력으로 탄생한 < 코데코 나노칼 NANOCAL>은 칼슘의 흡수율 100%를 보장하여 칼슘의 혁명이라고 불리고 있습니다. 미국 FDA 의약품 등록과 동시에 골다공증 치료제로도 승인이 되었습니다. 수많은 임상실험과 인증서들의 뒷받침으로 방송과 언론에서 세계최초 골다공증치료제라고 극찬하기까지 했습니다. 50여명의 골다공증 환자들에게 나노 칼슘을 하루 440mg씩 섭취하게 한 결과 평균 6개월 후 골밀도가 현저하게 증가하여 정상으로 돌아오는 것을 발견했습니다. 수십 나노에서 수백 나노의 분포를 갖는 미세 입자들이 빠르고 많은 양의 칼슘을 뼈로 가게 한 것입니다. 기존의 칼슘제품을 섭취한 분들이 대부분이 위장장애와 변비를 호소한 것은 그 입자들의 거친 형태와 또 대부분 흡수 되지 않고 장으로 운반되어 생긴 부작용 중의 하나였습니다. 하지만 <코데코 나노칼 NANOCAL>은 아주 작은 크기에 공처럼 둥근 형태가 그러한 부작용을 제거해 주고 나아가 놀라운 흡수력까지 자랑합니다.

지금은 뼈를 관리해야 할 때

2. 적정량의 칼슘과 비타민D를 섭취합니다. 만약, 음식을 통한 섭취가 불가하다면 <코데코 나노칼NANOCAL)과 같은 칼슘제를 복용하는 것이 유리합니다. 성인기준 700mg을 반드시 복용하고 중년 이후에는 800mg-1000mg을 복용하며, 폐경기 여성과 50대 이상 남성은 800mg-1200mg을 복용하는 것이 좋습니다.

3. 카페인과 짠 음식을 줄입니다.

4. 니코틴은 뼈에 상당히 해롭습니다. 즉, 금연을 하는 것이 좋습니다.

5. 술은 하루에 한두 잔으로 줄이고 금주를 생활화합니다.

6. 평소 낙상이나 넘어짐이 없도록 주의력 있게 생활합니다.

7. 운동은 유산소 운동 외에도, 체중 부하 운동, 근력 운동, 안정성 운동 등을 시행하는 것이 좋습니다. 세계 IFT 기술 혁신 대회 대상 수상, 세계 최초 특허 기술 보유, Health Canada 최고 나노 기술 인정에 빛나는 뼈 속부터 유익한, 뼈가 좋아하는 <코데코 나노칼 NANOCAL>이 골밀도를 꽉 채워드립니다.

1. 40대 이상 중년 이후의 남녀. 특히 폐경기 여성들과 50대 이후 남성들에게 권합니다. 이 시기부터 이미 뼈의 골밀도는 현저히 떨어지기 때문에 예방과 치료 차원에서 <코데코 나노칼 NANOCAL>을 적극 권합니다.

2. 고령자들 중에 낙상이나 넘어짐으로 인해 1년 내에 사망하는 확률은 17%나 됩니다. 그래서 고령인 분들은 반드시 골다공증 치료를 위해 <코데코 나노칼 NANOCAL>을 복용해야 합니다.

3. 임산, 출산으로 인해 뼈 건강을 반드시 챙겨야 하는 임산부, 수유부께 권해드립니다. 소화, 흡수가 남다른 <코데코 나노칼 NANOCAL>로 약해진 뼈를 단단하고 튼튼하게 만들어 줍니다.

매년 늘어나는 골다공증 환자

4. 부상으로 뼈에 금이 가거나 부러지는 현상을 자주 겪는 분들에게 권합니다. 예방 뿐 아니라 치료까지 완벽한 <코데코 나노칼 NANOCAL>로 부실한 뼈를 건강한 뼈로 바꿔보세요.

5. 기존의 칼슘 제품을 먹고, 속이 더부룩하고 불편했던 분들과 큰 효과를 보지 못한 분들에게 권합니다. <코데코 나노칼 NANOCAL>은 나노 기술로 칼슘 흡수율 100% 업그레이드 시킨 뼈 건강의 개척자입니다.

2009년 2010년 68만 3949명 74만 407명

2011년 77만 3130명

순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다.

20년 전통을 자랑하는 캐나다 건강식품 1호 기업 CODECO는 진정한 Well-bing 과 Healing을 선사합니다.

건강보험심사평가원

2012년 79만 4618명

2013년 80만 5304명

TOLL FREE : 1-855-726-3326 www.codeconutrition.com

깔끔한 맛이 매력적인

골뱅이볶음파스타 INGREDIENTS

필요한 재료 (1인분 기준)

참고사항

소요시간

스파게티면 100g, 유동골뱅이 1/2, 브로컬리 100g, 방울토마토 6개, 배트남건고추 2개, 이태리파슬리 20g, 식용유 1T, 참기름 1.5T, 후추 1/3t, 굴소스 2T

1T: 1 Table Spoon (한 큰 술) 1t: 1 Tea Spoon (한 작은 술) 1C: 200ml기준으로 한 컵

약 25분

ETC: 파스타 삶기용 물 1L, 올리브유 1T, 소금 1t

조리법

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먼저 손을 깨끗하게 씻고 필 요한 재료를 준비 해 보겠습 니다. 캔 골뱅이를 사용하 면 한결 요리가 쉽고 빠르답 니다!

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큼직한 유동 캔 골뱅이는 2~3등분 해 주시고 브로컬 리는 차가운 물에 가볍게 헹 군 다음 사방 4CM 정도의 크기로 잘라 먹기 좋게 손질 해 주세요.

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방울토마토는 2등분해서 먹 기 좋은 크기로 손질 해 주 세요.

어느정도 재료 준비가 되었다 면 올리브유1T,소금1t 파스 타 삶을 물을 위의 재료와 함 께 넣고 냄비에 올려 가열을 시작해주세요.

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향긋한 향을 갖고 있는 이태리 파슬리는 차가운 물에 담가 신 선하게 준비 해 볼게요!

물이 끓기 시작하면 파스타면 을 넣고 알단테로 삶아주세요. 권장 시간은 면이 끓는 물에 완전히 들어간 시점을 기준으 로 5~6분정도면 알맞습니다.

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먼저 프라이팬을 강불에서 3 분간 예열 해 주시고 베트남건 고추를 손으로 가볍게 잘라 참 기름1T, 식용유1T를 넣고 함 께 볶아주세요.

삶아진 파스타 면을 뜨거운 채 로 체에 건져 살짝 물기만 제거 해 주신 다음 강불에서 골뱅이 와 함께 가볍게 볶아주세요.

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굴소스와 골뱅이와 밸런스가 생각보다 괜찮았습니다. 특유의 단맛과 함께 쫄깃한 식감도 갖고 있기 때문에 야식메뉴로도 괜찮겠더라구요. 골뱅이소면과 함께 여름철 입맛을 돋구어 줄 별미메뉴로 추천 해 드 리고 싶습니다!

재채기가 절로 나올만큼 매콤 한 향이 코를 찌를 때, 브로컬 리를 넣고 볶아주세요.

굴소스 2T를 넣고 전체적으로 간이 배일 수 있도록 2분 정도 더 볶도록 하겠습니다.

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브로컬리의 표면이 살짝 노릇 해 지도록 1분간 볶아 주시다 가 손질 해 두었던 골뱅이와 후추1/3t를 넣고 바짝 볶도 록 하겠습니다. 그리고 손질 해 두었던 방울토마토를 넣고 함께 볶도록 하겠습니다.

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아시안 스타일을 좀 더 살리기 위해 마지막 마무리는 참기름 0.5T와 이태리 파슬리로! 완성!

송대열 | 에디터 coolguy7307@gmail.com 안녕하세요? 에디터 대니얼입니다. 여전히 부족한 점이 많지만 더욱 다양하고 자세한 레 시피 제공을 위해 최선을 다하겠습니다. 나 만의 요리를 통해 삶의 행복을 더해보세요!

오늘의 요리 꿀팁!

1. 캔골뱅이를 활용해보세요! 사용도 편리하고 맛도 좋은 캔 골뱅 이는 요리를 한층 빠르게 만들어준답니다!

2. 파스타 면은 너무 퍼지지 않게! 볶음파스타를 즐길 때에는 개 인적으로 쫄깃하게 삶아 낸 파스타 면발이 저는 맛이 좋더라구요!

오늘은 색다른 골뱅이요리로 볶음파스타를 함께 만들어봤습니다. 쫄깃한 식감 이 떨어진 입맛을 다시 살려주는 역할을 하더라구요. 게다가 자체적으로 감칠 맛과 은은한 단맛을 갖고 있기 때문에 여름철 별미로 즐기기에도 손색없어요! 이번 주말에는 색다른 골뱅이 볶음 파스타 만들어보시면 어떨까요?

티알매거진 - AUG A호 2015 - ISSUE 44

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BETTER LIFE

마이펫 건강 적신호 반려견 반

려동물은 집 떠나 타지생활을 하는 사람들에게 위로가 되어주는 고마운 동물로, 토론토에서도 강아지나 고양이를 키우는 한국인들을 쉽게 접할 수 있다. 보통 반려견을 입양할 시 가장 고민해 봐야 하는 것은 반려견 양육비 는 물론 반려견과 함께 할 수 있는 시간적인 여유도 있다. 바쁜 현대 생활 속에 서 주인이 반려견과 시간을 충분히 보내지 못하는 경우을 많이 볼 수 있으며 이 런 상황에 놓인 반려견들은 제대로된 사랑과 케어를 받지 못한 채 혼자 집에 오 랜시간동안 방치되는 경우로 볼 수 있으며 나아가 반려견의 우울증으로 발전 되는 경우도 많다. 반려견이 정신병을 앓을 수 있다는 것을 미처 생각하지 못하는 사람도 많을 것 이다. 하지만 의외로 많은 반려견들이 우울증이나 분리불안증 등 정신병에 걸려 고통을 받는 경우가 많다고 한다. 특히 말을 할 수 없는 동물이기 때문에 갓난 아 이를 키우는 마음과 정성으로 보살핌이 필요한 경우임에도 말이다.

우울증

우울증 증세 1. 회피: 혼자 있는거나 숨어 것을 좋아하며 산책을

나가는 것을 싫어 한다.

2. 수면증가: 일상 생활에 흥미나 관심이 없고 잠을 자는 시간이 많다.

3. 수면장애: 불면증에 걸리거나 울부짖는 소리를 내거나 큰소리로 짖으며 깬다.

4. 불리불안증: 주인과 떨어지면 말썽을

부리거나 공격적인 행동을 한다.

5. 섭취장애: 밥을 거부하거나 폭식을 하는 경우도 먼저, 반려견들이 가장 쉽게 걸리는 우울증에 대해서 알아보자. 우울증에 걸린 반려견들이 늘어나는 추세로 주위에서 쉽게 볼 수 있지만 관심을 갖지 않는 주 인이라면 반려견이 온순해지고 조용해졌다 생각하고 쉽게 넘길 수 있다. 반려 견의 우울증은 내분비선 장애나 뇌의 이상 또는 선천적으로 우울증 인자를 가 지고 태어나는 강아지도 있다고 한다. 일반적으로 주변 환경이 요인이 되는 경 우가 많다. 예를 들면 주인에게 사랑을 받지 못하거나 크게 나아가 버림을 받았 때, 또는 어미에게서 떨어져 사람들에게서 보살핌에 가까운 사랑을 받지 못했 을 때, 학대에 가까운 방치를 당했을 때, 주인이나 스스로 애착을 가졌던 동료 의 죽음을 겪었을 때, 교통사고나 심한 구타와 같은 큰 충격을 겪었을 때 우울 증에 걸리기 쉽다.

있으며 심하면 구토와 설사를 한다.

우울증 치료방법 먼저 우울증을 치료하기 위해서는 원인을 파악하는 것이 중요하다. 보통 주인에 대한 애정도가 부족하거나 혼자있는 시간이 길어져 우울증이 생기는 경우가 많 기 때문에 정기적인 산책과 관심을 보여줘야 한다. 반려견은 주인이 대해준 그대 로 반응한다고 해도 과언이 아니며 주인이 하는 손짓이나 음성 등에 반응하기 때 문에 칭찬과 다정하게 이름을 불러주는 등 사랑과 관심을 보여줘야 한다. 직장생 활이나 학교생활 등의 이유로 반려견과 부득이하게 떨어지는 시간이 긴 경우, 외출 전 라디오나 TV를 틀어 사람의 목소리를 들려주 는 것도 좋은 방법이다. 요즘에는 집에 혼자 있는 반려견들을 위해 강아지 유치원이 많이 생긴 것을 볼 수 있으니 금 전적으로 허락된다면 강아 지 유치원에 보내는 것을 추천한다.

혼자두지마세요~ 강아지 유치원에 보내주세요~ 토론토 강아지 유치원 (Daycare)

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자동차

‘알짜배기’ 중고차 제대로 알아보는 ‘10가지’ 방법

중고차 시장이 성장하면서 차량 이전 등록 거래량이 갈수록 늘고 있지만 정작 사고 유무나 성능 파악 부분에서 ‘상태점검 기록부’ 내용과 실제 차량 상태가 달라 피해를 보는 이들이 증가하고 있다.

주행거리가 짧고, 번지르한 외형만을 보고 ‘덜컥’ 계약 의사를 밝히면 피해를 입을 가능성이 높다. 잘만 고르면 이득인 ‘중고차’. 하지만 올바른 자가 진단을 포기한 채 선택하면 두고두고 후회할 ‘애물단지’로 전락될 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 직접 시운전을 해보는 것은 물론 이른바 ‘중고차 거래 선수’들이 꼼꼼히 따져 보는 요소들을 무엇일까? ‘알짜배기’ 중고차 상태 알아보는 요령 ‘넘버 10’ 우선 주행거리 조작 여부와 압류•근저당 설정 여부, 사고 침수 여부, 소유주와 판매자의 관계 확인, 자동차세 완납증명서 비교 점검 등 기본적인 부분을 살핀다. 이중 사고이력조회는 보험개발원이나 중고차 유통업계 홈페이지 등에서 확인할 수 있는데 만약 1회 보험처리 금액이 200만원 이상인 중저가 차량이라면 사고가 있었다고 보면 된다.

예컨대 접수된 중고자동차 매매 관련 소비자 피해를 살펴 보면 지난 2013 년 384건에서 지난해 459건으로 1년 만에 20% 가까이 급증했으며, 이중 차량 상태가 다른 경우는 651건으로, 전체 조사 결과 비중내 77%를 차지했다. 특히 연비 차이 등과 같은 성능과 엔진 출력 미비, 브레이크 성능 이상 등 상태 불량 등이 가장 많은 피해 사례로 꼽혔다. 여기에 고질적인 사고차량 점검부실과 주행거리가 다른 경우들도 잇따랐다.

둘째, 중고차는 맑고 밝은 날 평평한 실외에서 확인하는 것이 좋다. 차량을 멀리서 바라봤는데 기우뚱하게 서있다면 사고로 차체 변형이나 ‘쇼크 옵소버’ 고장 여부 등을 확인해야 한다. 또 측면 추돌 사고를 현장에서 간단히 알아보려면 해당 차체 부분에 물을 뿌려 보는 것도 방법 중에 하나다. 이는 사고로 재도색을 한 차량이라면 물이 묻은 부분 색상이 미세하게 다른 컬러를 보이기 때문이다. 셋째, 외관은 운전석 앞문부터 반시계 방향으로 돌며 꼼꼼하게 확인한다. 특히 부분 도색이 된 차량을 원치 않는다면 햇빛에 비추어 먼지 등의 이물질이 페인트 아래 갇혀있지 않은지, 또 도장

이에 중고차를 고를 때에는 중고차 딜러 또는 매도자 설명에만 귀 기울이지 말고 직접 차량 곳곳을 꼼꼼히 들여다 보는 게 무엇보다 중요하다. 특히

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표면이 고른지 등을 확인해야 한다. 아울러 문 아래쪽이나 사이드실과 같은 하단 부위 긁힘이나 찌그러짐은 놓치는 경우가 많은 요소로 꼼꼼히 살핀다. 넷째, 엔진룸 점검에서는 각종 오일류 상태와 ‘누유’여부를 중점적으로 봐야 한다. 이중 엔진 오일 주입구 캡 뚜껑을 열어 커버 안쪽으로 엔진 오일 찌꺼기가 지저분하고 묻어 있고 검은 색상이라면 최우선적으로 구매를 피해야할 차다. 반면 색상이 연한 갈색 계열이고 찌거기가 거의 묻어 있지 않거나 깨끗하면 엔진 관리가 잘 이뤄진 차량이다. 또 보닛을 열고 엔진룸 곳곳에 결합돼 있는 볼트류들을 집중적으로 살펴 ‘흠집’이 나 있거나 볼트 위치가 이동된 흔적이 있다면 사고 차량일 가능성이 높아 더더욱 꼼꼼히 살펴야 한다.

일곱째, 외관 점검이 끝난 후에는 실내에 올라 시동을 걸어본다. 이 때 오래 세워둔 차량이면 엔진 오일이 충분히 퍼지지 않아 시동 초기에 칼칼한 소리가 나오기 마련이다. 또 시동을 걸고 스티어링 휠을 손으로 감싸 진동을 확인했을 때 가솔린이나 LPG 차량임에도 ‘떨림’ 정도가 심하다면 엔진을 받치고 있는 고무 부품인 엔진마운트 이상이나 벨트류 점검 등을 고려해야 한다. 여덟째, 각종 기능 버튼을 눌러 제대로 반응하고 있는지를 살핀다. 특히 계기반 조명이 정상적으로 들어오는지 확인해야 하는데, 이는 야간 주행 시 계기반 조명 이상을 발견하게 되면 상당한 위험에 노출될 수도 있기 때문이다. 파워윈도 역시 모두 정상적으로 작동하는지 확인하고 오디오, 에어컨, 히터 등의 공조 장치도 모두 확인한다. 이 밖에 열선시트와 전동시트, 뒷유리 열선, 선루프가 있다면 이 또한 점검해야할 부분이다. 이러한 주요 장치들은 고장 시 엔진 수리보다 더 많은 비용이 나올 수 있어 챙겨야 할 부분이다. 아홉째, 변속기 레버를 P에 두고 가볍고 길지 않게 가속페달을 밟았다 떼어 엔진회전수(rpm) 게이지가 올라갔다 내려오는 모습이 부드럽고 자연스러워야 한다. 수동변속기일 경우에는 중립에 두고 핸드 브레이크를 채운 다음 시행한다. 이 때 게이지가 요동을 치거나 올라간 이후 600rpm 미만으로 급격히 떨어진다면 엔진 아이들링 부문에 부조화 증상을 안고 있는 차다.

다섯째, 머플러를 이용한 연료효율성 우위 체크도 좋은 중고차를 고르는 매우 유용한 팁이다. 일례로 5분 이상 공회전을 한 이후 엔진이 완전히 식은 다음 머플러 구멍에 손가락을 집어 넣어 본다. 만약 이 때 ‘검은 그름’이 묻어 나온다면 연비가 안 좋은 차다. 반대로 손가락을 머플러 내부로 여기저기 집어 넣어도 그름이 묻지 않고 깨끗하다면 산소와 연료가 ‘불완전 연소’ 를 하고 있지 않다는 방증이기에 이럴 경우엔 ‘흥정’ 단계로 들어가 원하는 가격대 조정을 이어 가도 좋다. 여섯째, 차체를 떠받치고 있는 타이어는 차량의 성능과 승차감, 안전에 있어 매우 중요한 부품으로, 바닥과 닿는 면에 대한 홈의 깊이가 적정한지 확인하고, 마모 한계선에 근접해 있다면 타이어 교체 비용 만큼 가격을 깍아 구매 희망가를 제시한다.

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열번째, 시운전 시 자동,수동 변속기 모두 변속 충격 유무를 반드시 살펴야 한다. 이는 전면부 추돌 사고 차량이 수리하는 과정에서 부품 가격이 비싼 동력계 전달 부분들이 제대로 복원되지 않은 채 시장 매물로 오를 수도 있기 때문이다.

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IT 이야기 대륙의 실수, 가격 깡패 Xiaomi (샤오미) ‘샤오미(小米)’는 좁쌀이라는 의미와 다르 게 아주 거대한 자이언트 거인으로 성장했 다. 회사 창립 5년이 되었고 스마트폰을 공 개한 지는 3년이 지났다. 그 후 결과는 중 국 스마트폰 시장 1위 그리고 세계 스마트 폰 시장에선 5위에 올랐다. 더욱 놀라운 사 실은 이미 2014년 8월 중국 시장에서는 삼성전자를 제치고 시장점유율 1등(14%)으로 1위에 올랐다. 샤오미의 제품들은 가격 면에서는 당연히 낮을뿐더러 우리가 흔히 말하는 ‘메이드 인 차이나’ 제품들과는 다르게 성 능 면에서 괜찮다 보다 뛰어나다는 평을 받고 있어 화제다. 중국산 제품 들은 가격은 항상 낮았지만 그에 따른 성능이 항상 문제였다. 하지만 샤 오미의 품질 좋은 제품들이 계속 나와 오히려 다른 중국 전자제품회사들 의 이미지가 향상되는 추세이기도 하다. 샤오미 하면 떠오르는 인물이 있을 것이다. 그는 컴퓨터학과를 졸업한 소 프트웨어 개발자였다. 레이 잡스라는 별명을 가진 바로 레이쥔이다. 새 제품 발표행사 때마다 마치 애플의 스티브 잡스를 떠올리게 한다. 잡스 와 같은 옷차림 등으로 레 이는 잡스의 분위기를 물씬 내려 한다. 물론 그가 가장 존경하는 인물로 스티브 잡 스를 뽑기도 하였다.레이쥔 은 25년 동안 IT 계열 쪽에 서 창업과 사업 등을 꾸준 히 해오던 업계 베테랑이 다. 2010년 샤오미 오픈 전에는 킹소프트라는 회사 에 1998년 대표자리를 역 임하고 아직도 이사장으로 있다. 샤오미라는 이름은 회사를 세우기로 한 날 동료들과 좁쌀 죽을 먹 다가 거기서 따왔다고 한다. 샤오미의 ‘MI’는 Mobile Internet을 뜻한다. 많은 사람이 샤오미를 하드웨어 기반 회사로 생각하는데 샤오미는 소프웨 어 기반 회사이다. 이것을 증명시켜주는 것은 샤오미가 하드웨어 개발보다 소프트웨어를 먼저 출시 한 것을 보면 된다. 그들이 제일 처음 시장에 내놓 은 것은 ‘MiUI’라는 소프웨어이다. 미유아이는 안드로이드 기반이지만 UI 디자인적으로는 애플 느낌을 물씬 내 큰 인기를 끌었다. 현재 7천만 명이 넘는 유저들을 보유하고 있고 26개국 언어 버전이 나와 있다. 미유아이 후 2011년에 처음으로 샤오미는 하드웨어를 공개했다. 그것 은 바로 ‘Mi1’ 스마트폰이었다. 역시 이 스마트폰은 샤오미 소프웨어인

‘MiUI’를 탑재하고 나왔다. 그 후 큰 인기 덕에 지난 7월에 는 ‘Mi4’(4세대)까지 나왔다. 디자인은 아이폰을 쏙 빼 닮았고 성능도 동 시간대 나온 제품들에 비해 뒤떨어지지 않는다는 평 이 쏟아져 나온다. 소비자들 의 눈을 끈 것은 역시 가격이 었다. Mi4(16GB)는 중국 돈 기준으로 1,999위안인데 비해 아이폰은 5,588위안으로 2배 이상 의 가격 차이를 보여준다. 대표적인 예로는 샤오미에서 나온 보조배터리이다. 올해 5월 출시된 이 제품은 출시되자마자 제품시장에 큰 파급력을 가져왔다. 한국에출시되 자마자 거의 모든 온라인쇼핑몰에서 1~2시간만에 모두 팔렸다. 그 외에 또 아주 큰 인기를 끌고 있는 제품은 Xiaomi Yi 제품이다. 이 제품은 요 새 큰 인기몰이를 하는 GoPro와 같은 초소형 카메라이다.Yi는 $90 정 도 GoPro $300~500이지만 촬영한 동영상을 보면 성능에는 큰 차이가 없다. 물론 가격은 3분의 1 이상 낮아진다. 이 외에도 샤오미는 정수기와 4K UHD TV를 발표하였다. 특히 4K UHD TV는 삼성 패널을 장착해 나 와 또 한 번 구매자들의 지갑을 열 예정이다. 샤오미의 가격이 이렇게 싸도 되느냐는 의구심이 분명히 들 것이다. “인 터넷 정신과 방법을 최대한 구현한다”라는 샤오미 측 말에 따르듯이 제 품을 전체 온라인으로만 팔고 있다. 광고도 따로 하지 않고 있고 단지 웨 이보 같은 SNS를 활용해 홍보하고 있다. 다른 회사들과는 다르게 마케 팅 비용이 따로 나가지 않는다. 매출의 1%만이 마케팅 비용으로 빠져 나간다고 한다. 그리고 온라인 판매만으로 유통비용을 90%까지 줄이 고 미리 생산해놓지 않고 주문 후 생산하는 단계라 재고 비용 또한 감축 된다고 한다. 한 측에서는 샤오미의 승승장구는 중국까지라고 한다. 그 이유는 지금 샤오미는 기존 특허를 무시하여 해외에서 특허 소송에 휩싸 일 가능성도 있다. 칼럼니스트들의 비판 눈초리도 있다. 샤오미는 더 많 은 특허를 확보해 미국진출에 한 발짝 더 다가가겠다는 계획을 갖고 있 다. 미국 진출을 위해선 더욱더 강력한 포트폴리오가 필요하다는 전문가 들의 지적이 나오고 있어 앞으로는 지금보다 훨씬 강력한 샤오미 제품들 이 나올 것 같다. 하지만 레이쥔의 미래 목표는 스마트폰을 중심으로 집안 모든 기기를 연결하고 조정도 가능하게 만드는 것이다. 한마디로 샤오미의 ‘MiUI’같 은 소프트웨어로 모든 하드웨어를 한곳에 서비스를 통합시키는 것이다.

MADE IN CHINA 전자제품들의 이미지를 바꿔놓고 있고 ‘대륙의 실수’ 라고 불리는 ‘샤오미(小米)’. 앞으로 이런 추세라면 우리나라 전자제품 회 사들은 조금 더 긴장해야 할 필요가 있다.

BETTER LIFE

Cool~한 쿠션 하나 열 소품 안 부럽다. 쿠션 하나로 집 분위기 바꾸기! 밋 밋한 거실 인테리어를 가장 쉽고 저렴한 가격에 바꾸는 방법들 중 하나는 쿠션으로 포인트를 주는 것 아닐까 싶다. 한국과는 달리 북미에서는 인테 리어 아이템으로 쿠션을 많이 사용하기 때문에 홈 데코/인테리어 관련 상점에 들어서면 각양 각색의 쿠션들을 만날 수 있다. 쿠션은 푹신한 촉감자체가 정서 적인 안정감을 주기 때문에 오래 전부터 소파나 침대 위에 필요한 인테리어 아 이템으로 자리 잡았다. 또한 쿠션은 인테리어 관련 잡지만 봐도 빠지지 않고 등 장하는 데코 아이템으로 요즘에는 기능적인 면보다는 장식적인 면에서 꼭 필요 한 아이템이 되었다. 만약 지금 지루한 우리 집 거실에 뭔가 포인트를 주고 싶다면 쿠션을 사용해 거 실 분위기를 반전시키는 것은 어떠한가? 자칫 잘못 조합시키면 너무 조잡하거 나 전반적인 거실 분위기와 어울리지 않아 촌스러워질 수 있지만 아래 준비한 2015년 쿠션 트렌드를 참고한다면 전문가 못지않은 쿠션 스타일링 솜씨를 뽐 낼 수 있을 것이다.

스타일링 TIP : Do

2015 쿠션 패턴 트렌드

믹스 앤 매치 패턴과 솔리드(무지)의 조합은 쿠션 스타일 링의 기본적인 조합이다. 그 밖에도다른 크기 쿠션들을 사용하거나, 다른 모양의 쿠션으로 포인트를 주는 것도 좋다. 또한, 기본적인 패브릭 쿠션 외 실크,리넨 등 다 른 텍스쳐의 쿠션을 조합하는 트렌드도 인기몰이 중이다.

열대 패턴 (트로피칼)

Don’t

열대 패턴은 휴양지 리조트의 거실을 옮겨 놓은 듯한 느낌을 주어 날씨가 화창 한 요즘 안성맞춤 패턴이다. 열대 자체가 화려하고 밝은 점을 고려해, 톤 다운된 차분한 컬러의 솔리드 쿠션을 매치해보자.

작은 패턴들은 피해라. 너무 작은 패 턴들은 자칫 잘못하면 조잡해 보 일 수 있기 때문에 피하는 것이 좋 다. 또한 패턴을 구성하는 컬러 중 보색 (non-competing)도 피해라.

기하학적 패턴 (지오메트리칼) 기하학적인 패턴은 율동감은 물론 인테리어에 생동감을 줄 수 있다. 패턴 자체 가 생동감이 넘치기 때문에 밋밋한 색상보다는 강렬한 색의 조합이 좋지만, 너 무 부담스럽다면, 커튼, 소파의 색상 또는 거실 분위기에 어울리는 색을 추천한 다. 또한, 크기가 다르거나 다른 모양의 쿠션들을 레이어링 해도 좋다.

정글 패턴 정글을 연상시킬 수 있는 패턴이나 프린트가 들어간 쿠션이 트렌드이다. 동물, 꽃, 나무 등등 자신의 취향에 맞춰 믹스 앤 매치해 보자! 정글 패턴은 크게 팝 아트적인 느낌으로 귀엽고 발랄한 프린트와 한층 부드러운 톤의 색을 사용하 여 고급스러움을 풍기는 디자인이 많다. 거실의 가구와 분위기에 어울리는 패 턴을 찾아보자!

BETTER LIFE

쿠션 사수하기 좋은 사이트

Zara Home

Bed Bath and Beyond

웹싸이트: http://www.zarahome.com/

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Urban Outfitters

Simons

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무교동 낙지 7325 Yonge St. Thornhill / 905)771-0771

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토론토에서 손꼽히는

비싼집 주소 : 500 Wellington St West 가격 : $6,500,000 - 한화로 약 70억 초 호화 콘도로, 개인 엘레베이터가 있는 이 빌딩은 2011년에 건축된 건물입니다. 2013년 Pug Award등 다양한 상을 받았고, 10층짜리 건물에 단 17개의 유닛만 있어서 그 럭셔리함을 느낄수 있습니다. 사진에 보여지는 이 유닛은 주인이 직접 모든것을 손수 디자인 했다고 하는데요, 빈 공간을 부여받고 이곳에 헬스장, 영화관 그리고 수족관까지 만들어 넣었다고 합니다. 16인 앉을 수 있는 대형 다이닝 룸과, 통유리로 제작된 와인셀러, 개인의 취향을 살린 실외 부엌 그리고 수영장까지, 초 호화콘도라고 할만하죠? 숫자로 본다면? •가격은 $6,500,000 CAD •재산세만 연 $3만불 •5,065sqf의 넓은 공간 •월 $3,000 이상의 콘도관리비 •1400sqf이 넘는 개인가든(outdoor) • 화장실 4개 •침실 3개 •테라스 2개 •주차공간 2개 • 락커 2개 •와인창고 1개 개인 영화관 1개 •개인 헬스장 1개 •개인 수족관/수영장 1개

상업 모기지에 대하여 상업 모기지란 소득을 목적으로 투자한 부동산을 담보로 잡혀 빌리는 대출입니다. 부동산의 용도는 아파트, 오피스, 소매업, 공업용, 호텔 등 여러가지 건물을 비롯하여 개발 전의 토지도 해당이 될 수 있는데 부동산에서 나오는 수익, 건물의 위치, 환경, 상태, 오너의 재력 등 여러가지 요소의 종합적인 분석을 통하여 대출의 성사가 결정됩니다. 지난 칼럼에서 비지니스 융자는 크게 단기간적인 자금을 위한 크레딧라인과 장기간의 Term Loan으로 분류될 수 있다고 언급했는데 이번에는 계약구조에 대한 정보를 살펴볼것입니다. 일반적으로 대출기관과의 거래에 익숙하지 않은 채무자들은 금리에만 집중하는 경향이 있는데 계약구조의 여러가지 내용을 종합적으로 고려해야 합니다. 예를 들어, 싼 이율의 융자를 택하였더라도 여러가지 조건이 까다로우면 장기적으로 채무불이행의 결과를 초래하거나 이자 외에 지불하는 수수료 등으로 인하여 표면적으로 이율이 높은 대출보다 더 비싼 결과를 낳을 수 있습니다.

이자율 (Interest Rate) 크레딧라인의 경우에는 프라임(Prime rate) 기준의 변동금리가 적용됩니다. 수백만 달러이상 규모의 대출일 경우에는 BA(Bankers Acceptance)나 LIBOR(London Inter-Bank Offered Rate)을 기준으로 한 이율을 선택 할 수도 있습니다. 장기상환 대출일 경우에는 변동 혹은 고정금리가 적용됩니다. 이율은 돈을 빌려주는 대가임으로 부도위험성이 높다고 판단될수록 금리가 높아집니다.

수수료 / 경비 (Fees) 금융기관이 빼고자하는 수익은 이자 이외에 여러가지 형태을 취할수 있는데 신청, 정기적 재무검토, 갱신 등의 이유로 요구하는 수수료는 채무업체에게 적지 않은 경비가 될 수 있습니다.

상환기간(Amortization) / 금리고정기간(Term) 장기대출의 경우에 해당되는데 상환기간이 길수록 상환액수가 낮아집니다. 일반적으로 상업대출의 상환기간은 5–15년 정도인데 건물의 경우에는 25 년까지도 가능합니다. Amortization이 상환액수를 계산하기 위한 수학적인 기간이라면, Term은 대출의 조건에 합의하는 계약기간이라고 할 수 있습니다. 만기가 되면 잔액을 갚거나 갱신이 필요합니다.

재무조건(Financial Covenant) 대금기관의 입장에서 볼때 채무업체의 재정적인 견고함은 융자를 계속 갚아나갈 수 있다는 자신감을 주는것이므로 상환기간 동안 채무업체가 유지해야 할 조건을 요구 할 수 있는데 여러가지의 재무적인 비율을 비롯하여 대금기관의 허락없이 할 수 없는 사항들을 계약서에 포함시킬 수 있습니다.

재무제표 보고서 (Financial Reporting)

BUMSUK (IAN) KIM Mortgage Agent Firtst Financial Ont. Lic# 12085 143 Willowdale Ave. Suit 102 Toronto, Ont, M2N 4Y5 bkim@firstfinancialinc.com 647-469-1104

위에서 말한 재무적 조건 위반 여부를 검토하기 위해 정기적인 재무제표가 요구되는데 너무 자주일 경우에는 채무업체의 업무에 부담이 될 수있습니다. 일반적으로 연 1-4회 정도가 요구되는데 사업체의 재무사정이 악화되어 부도위험성이 높아졌다고 판단되면 한달에 한번씩 보고서가 요구되기도 합니다.

결론적으로 상업모기지 신청과정이 주택모기지와 비교하여 복잡하고 여러가지 비용이 소모되는데 중요한 것은 대출기관이 필요한 자료를 빠짐없이 제공하고 기관이 요구하는 질문 사항에 신속하게 응답하고 처리할 수 있는 능력이 필수적일 것입니다.

알아두면 도움이 되는 부동산 이야기 28: 부동산에 영향을 미칠 수 있는 주변상황의 변화 최근 노스욕에서 호화주택이 많은 욕밀 지역과 얼헤이그 주변의 고급주택들을 쇼잉 하면서 느낀 점은 상당수의 중국 사람들과 이란사람들이 주인이라는 사실이다. 이란 은 듣기에 그 전통적인 특성이 돈이 생기면 꾸준하게 집과 땅에 투자를 한다는 것이 다. 그래서 이란 출신의 유명한 리얼터 M씨는 노스욕에만 30여채의 주택을 소유하 고 있으며 이것을 세를 놓거나 수리를 해서 팔고 사고를 되풀이 한다고 알려져 있다.

일부에서는 이러한 중국 경제의 아려움과 상황들이 캐 나다에 투자된 중국 돈들이 캐나다를 빠져나가는 계 기가 될 것이라고 우려를 표현하기도 한다.

또 최근에 두각을 나타낸 리얼터 중에 이란계 남편이 많은 도움을 주어서 노스욕지 역에서 활약하는 한국계 리얼터 여성분도 있다는 것을 들었다. 이란 네트워크를 최 대한 활용한다는 것이다.

또 한편으로는 중국의 금융실명제가 도입되기 이전에 더 많은 검은 돈들이 해외로 빠져 나갈 것이며 이중의 상당수가 캐나다로 올것으로 예상하는 사람들도 많다. 결국 이들이 가장 안전하고 확실한 투자인 부동산에 다 시 몰입할 가능성을 배제할 수 없다.

특히 최근들어서 중국에서 일어나고 있는 제반의 현황들이 캐나다의 부동산에 어떤 영향을 미칠지 관심이 주목되고 있다. 중국은 여러가지 정황으로 보면 경제가 전반 적으로 어려워지고 있다는 것은 부인할 수 없는 상황이다.

참으로 놀라운 사실은 200만 달러에서 그 이상되는 노스욕의 주택들의 리스팅 된 자료를 보면 상당수가 중국인과 이란 계통의 이름이 나온다는 사실이다.

중국은 주식시장이 반복되는 주가 폭락 속에 급속히 신뢰를 잃어가고 있다. 이달 초 까지 한달 가량 이어진 주가 급락기에 정부가 적극 개입해 가격 조정기능을 무력화 시키더니, 이제는 정부 증시 부양책의 지속 가능성에 의문이 제기되면서 시장의 믿 음이 뿌리째 흔들리는 형국이다. 중국 경제당국의 최우선 정책 과제인 내수시장 활 성화에서 충추를 담당하는 증시가 흔들리면서 시장의 불신은 중국 경제 전반으로 빠 르게 확산되고 있다.

그러나 미국의 경제 회복은 미국 내의 금리를 올리는 계기로 작용하지 않을까 하는 것이다. 지금으로서는 연내에 금리인상이 거의 확실 시 되는 분위기이다.

중국의 이러한 경제적인 변화와 상황은 과연 캐나다에 투자하거나 관련된 중국인들 에게 어떤 영향을 미칠 것인가? 하는 것은 최근 많은 사람들의 관심과 논의의 대상이 되고 있다.

여기에 중국이 지하경제의 정치 사회적인 왜곡 현상을 바로 잡기 위해서 금융실명제 를 준비하고 있다는 것은 최근 중국의 중국은행 실명제 연수단이 한국의 은행들을 방 문하여 한국의 금융실명제의 실시현황과 실무를 배우러 한국의 재정경제원, 은행, 증 권감독원 등을 방문한 사실에서도 알 수 있다.

마이클 금 Michael Keum “전문적이며 신뢰받는 리얼터” Broker of Top Canadian Realty Inc. 9350 Yonge St., Suite 200c Richmond Hill, ON L4C 5G2 C: 647-830-4989 can1128@hotmail.com

일부에서는 미국의 금리인상이 캐나다에도 영향을 미쳐서 금리 인상을 초래 할 수 있 다고 우려를 표하기도 하지만 현재의 캐나다 경제의 전반적인 상황을 보면 금리를 올 려서 경제의 불씨를 완전히 끌 가능성을 매우 낮아 보인다.

단지 주택시장의 지나친 과열을 막기 위해서 다운 페이먼트를 현재의 5% 대에서 10%대로 상향 조정 함으로 현재의 과열을 약간 조정하려는 정도인데 부동산 시장 이 진정될지는 미지수이다.

어쨌든 현재로서는 부동산 시장의 활황이 앞으로도 상당기간 계속될 전망으로 보이 고 있다. 결국 어떤 일이 일어나도 부자들이 사는 동네의 신화는 흔들리지 않는다는 것은 분명해 보인다.

중국은 현재 지하경제에서 움직이는 검은 돈의 규모가 어마어마한 규모이고 일부는 추측이지만 이미 캐나다 등 다른 나라 등에 옮겨져서 다양하게 투자가 되고 있는 것 으로 알려져 있다.

시원한 맥주, 좋은 분위기 JAPANESE RESTAURANT LLBO

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ONIKO ROSH I

크로스 퍼즐 매일매일 재밌는 크로스 퍼즐 맞추기

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주 정

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사 부 인 과 실

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내 조

네

신 문 고

장 사 진

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부 마

소

원 시

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정 오

사 중 주

수 호 지

수

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23

역 술 가

전 적 지

수 자 원

대 장 부

사 육 사

도 킹 결 과

지 구 의

<가로열쇠>

<세로열쇠>

1. 자기가 그린 자신의 초상화.

3. 못을 박거나 빼는 데 쓰는 연장.

5. 목이 길어 슬픈 짐승으로 시에서도 묘사된 포유동물. 아프리카 특산으로 초원에 떼 지어 삶.

6. 주요 생산물의 생산 과정에서 부수적으로 생기는 물건. 유기 화학 물질은 염소 처리 과정의 ○○○이다.

7. 얼굴 생김새가 예쁘거나 잘생긴 사람을 속되게 이르는 신조어.

8. 헐거나 낡은 물건을 사고파는 가게.

9. 입을 비속하게 이르는 말.

10. 내리는 비를 맞지 않도록 가리는 데 쓰는 물건. 비옷.

11. 조개의 껍데기.

13. 손이나 발에 생기는 무사마귀 비슷한 굳은살.

15. 우리 인류가 살고 있는 천체.

17. 상품이나 서비스의 수요가 많지 않은 시기.

19. 한 번 죽 훑어봄. 한 번 열람함. 서류를 ○○하다.

20. 조선말에 대원군이 외세를 배척할 것을 결의해 세운 비.

21. 왕위를 이을 왕자.

22. 한 가정을 이끌어 가는 사람.

23. 돌아다니며 구경하거나 놀기 위하여 여러 가지 시설을 갖추어 놓은 곳.

24. 무예와 용맹. ○○을 떨치다.

25. 새로운 세상. ○○○를 개척하다.

26. 부대를 방문한 귀빈이나 지휘관이 정렬한 병사들 앞을 지나면서 군사 교육 상태나 장비 유지 상태 따위를 살펴보는 의식.

1. 오늘의 넌센스 퀴즈, 현대판 ○○○○는 오늘의 요리를 보고 밥 한 술을 먹는다, 과연 누구일까?

2. 서로 서로 도움.

3. 부당하게 얻은 남의 물건을 전문적으로 매매·운반·알선하는 사람.

4. 자연이나 현실의 사실 혹은 실재 따위를 있는 그대로 묘사하려는 경향을 띤 특성. 실재성을 뜻하는 영단어.

10. 푸성귀를 다듬을 때 골라낸 겉대.

12. 분자가 분모보다 크거나 같은 분수.

14. 눈을 뭉쳐 만든 사람의 형상.

16. 아홉 자나 되는 아주 큰 키. 또는 그런 사람.

17. 어떤 일이나 현상 따위가 흔히 있음.

18. 이미 지난 일.

19. 글자를 한 자도 모를 정도로 무식함.

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