TR 매거진 6월 B호

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The Real Canada | 티알 캐나다

JUNE B호 - ISSUE 19 WWW.TRCANADA.COM 다음호 - 7월 15일

매거진

300 7월 19일 추신수가 토론토에 온다! TR과 함께하는 공동구매, 벌써 300장 완판, 100장 추가판매중! 놓치지마세요

TR 인사이더 여름 최대의 음식 이벤트 SUMMERLICIOUS 2014에 가봐야 할 음식점을 알려드립니다 / [이벤트] Burger Week & Burger Day! / 맛플 #GUU 그리고 #Buster’s Sea Cove’ / [웰빙] 비타민을 제대로 섭취하는 방법 / CLA 45 AMG를 만나보다!/ 쉽게만드는 야식 두가지/ 대한 민국 월드컵 2002 & 2014

스페셜 TR과 함께한 대규모 토론토 월드컵 공동응원, 그 후기 수백개의 고급 음식점이 참여하는 SUMMERLICIOUS 2014를 즐겨보세요!

DISTRIBUTION | 캐나다 최대의 정보 매거진을 한달에 두번 캐나다 동부 전역에서 만나보세요!

바디밤 1위

사용전

사용후

w w w. m i s s h a . c a DEBBIE GALLERIA THORNHILL

7040 Yonge St. #N-2

905.731.9603

DEBBIE NEW CENTURY PLAZA

398 Ferrier St. #38

905.489.1920

DEBBIE ORIENTAL CENTRE

4438 Sheppard Ave. #132

647.797.2085

MISSHA

4300 Steels Ave. E. #D38

905.604.4320

PACIFIC MALL

M BRAND SHOP

5460 Yonge St. #103

416.557.6796

ESPERA_H-MART

9737 Yonge St.

905.884.4212

E-MART

698 Bloor St. W.

416.534.8878

MORNING GLORY

5619 Yonge St.

416.223.9665

PURE COSMETICS

384 Yonge St. # 36

905.489.1920

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CONTENTS JUN ‘B호’ 2014

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[맛플] Buster’s Sea Cove p.27 TR 가족과 함께하세요! 지금 보고계신 매거진은, 캐나다 최대 정보 커뮤니티인 TR Canada.com에서 발행되는 풀 칼러 잡지입니다. 웹사이트를 기반으로 시작한 TR Canada, The Real Canada, 진짜 캐나다를 보여주고 나누고 즐겨보자는 취지에서 설립된 회사입니다. 교민,학생 그 외의 많은 여러분들을 위해 많은분들이 참여하셔서 직접 만드는 정보들입니다. TR Canada.com에 들어오시면 더 많은 정보를 매일 새롭게 만나보실수 있습니다. 잡지에 참여하시고 싶 으신분들은 언제든지 info@trcanada.com으로 연락주시길 바랍니다. 우리가 함께 만들어가는 잡지 그리고 커뮤니티, 생각만해도 즐겁지 않나요?

4 EVENT LIST 7월에 열리는 참여해 볼만한 이벤트의 일정과 간략한 정보를 한 눈에 살펴보고 계획을 세워보자

24 TR Canada 잡지만 보지말고 이제는 웹사이트도 들어올때가 되었 다. 벌써 70만명이 즐기는 그곳, TRCANADA.COM

6 [INSIDER] 티알캐나다에 매일 올라오는 여러가지 재미있는 뉴스와 읽을거리들을 모아서 보여주는 코너

26 맛플 - 일본식 선술집의 최고봉, GUU, 일본을 느낄 수 있는 그 곳은 과연 어떤 곳일까

10 월드컵 이야기- 전 세계적으로 가장 큰 이벤트인 2014 브라질 월드 컵 이야기

27 맛플 - 피쉬앤칩스를 정말 제대로 즐길수있는곳, St Lawrence 마켓 의 Buster’s Sea Cove를 알아보다

14 TR 월드컵 응원전 – 브라질 월드컵과 관련해 TR과 Reds Toronto가 함께한 응원전 이모저모

30 스포츠 MPBL 한인 야구리그의 지난주는 어땠는지?

32 [자동차] CLS 45 AMG를 만나보다, 장마철에 관리하는 자동차

16 Summerlicious – 여름에 찾아온 맛의 향연, 이 기간동안 찾아보면 좋을 음식점의 정보를 제공한다.

35 [건강/웰빙] 비타민은 어떻게 먹는건가요?

18 [와인] – 우리가 잘 알지 못하는 와인의 세계에 빠져 보자

38 연예 중국의 슈퍼스타 탕웨이가 한국으로 시집을 온다고?

20 [이벤트 후기] - 지난 기간 동안 있었던 이벤트의 후기와 관련된 재 밌는 정보

40 Columnists 이번호부터 새롭게 늘어나기 시작하는 TR 칼럼니스트. 부동산, 보험, 컴퓨터, 운동등 여러가지 정보들이 올라가기 시작한다.

22 TR Best - 여름에 빼놓을 수 없는 곳, Beach!, 난 이제 어디로 떠나 야 하는지에 대한 정보를 TR 에서 제공한다.

45 야식이야기 새로운 야식을 알려주는 코너, 쉽게 저녁에 만들수있는 음식 두가지를 알아보자!

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

Jul.4-20 Summericious 혹시 겨울에 있었던 Wintericious 를 놓치신 분이 계시다면 7월 4일 부터 시작되는 Summericious를 기대하세요. 토론토에서 유명한 200여 곳의 음식점에서 3가지 코 스요리를 저렴한 가격에 만날 수 있 는 좋은 기회입니다. $15-45에 제 공되는 음식의 향연을 놓치지 마세 요. 좋은 음식점은 예약이 필수. 자 세한 정보는 www.toronto.ca 에 서 ‘summericious’를 찾아보세요.

Jul.2-13 The Fringe Festival

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토론토에서 가장 큰 Theatre Festival입니다. 25여 곳이 넘는 공연장 에서 155개 이상의 인디쇼가 열릴 예정입니다. 다양한 장르에 행사가 가족을 포함한 모든 사람들을 위해 열릴 예정입니다. 티켓은 6월 12일 부터 시작해 현재 온라인 판매중이 며 자세한 정보는 www.fringetoronto.com 에서 확인하세요.

Jul.4-6 Toronto Outdoor Art Exhibition 매년 500명의 아티스트와 10만명의 관광객들이 참여하는 캐나다에서 가 장 큰 규모의 Toronto Outdoor Art Exhibition에 방문해보세요. 더불어 무명 아티스트나, 아마추어 학생들의 다양한 작품들도 볼 수 있고 구매도 가 능합니다. Nathan Phillips Square에 서 열리는 이번 행사의 자세한 정보는 www.TorontoOutdoorArt.org 에 서 확인하세요.

Jul.8-Aug.3 Scotiabank Caribbean Carnival 북미에서 지난 50년동안 가장 국제 적이고 문화행사로 자리잡은 Scotiabank Caribbean Carnival가 7월8일 부터 시작됩니다. 음악, 댄스, 음식 뿐 만아니라 시선을 사로잡는 퍼포먼스 가 즐비한 카니발 페스티벌을 즐겨보 아요. 8월 2일에는 퍼레이드가 있을 예정이며 www.TorontoCaribbeanCarnival.com에서 확인하세요.

Jul.9 Lady Gaga

7월의 이벤트 완벽히 따뜻한 7월에 열리는 여러 이벤트들 알아보시고 가족들과 함께 할 수있는 이 벤트들은 잊지 않으시도록 달력에 적어놓으세요! 더 상세한 이벤트 정보는 trcanada. com으로 오세요

Jul.19-20 Salsa on St.Clair 2005년부터 시작하여 올해로 10주년을 맞이하는 캐 나다의 가장 뜨거운 페스티벌 중 하나인 Salsa festival 이 미드타운 St.Clair에서 개최됩니다. 살사를 사랑하 는 2만여명의 사람들과 라틴음악, 댄스, 음식, 문화체 험해 볼 수 있으니 Winona Drive 와 Christie Street 사이의 Hillcrest Village로 가보는건 어떨까요. .

Jul.25-27 Toronto’s Festival of Beer 20번째로 열리는 Toronto’s Festival of Beer 가 오는 7월 25일부터 3일간 열립니다. 100곳이 넘는 주조회 사가 함께하며 300여개가 넘는 다양한 종류의 맥주와 함께 준비되는 다양한 음식을 만날 기회를 놓치지 마 세요. 가격은 $30-49.5이며 Exhibition Place에서 열 립니다.

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팝스타 ‘레이디 가가’가 토론토에 옵 니다. 7월 9일 에어캐나다 센터에서 열리는 콘서트에는 그녀의 히트곡은 물론 그녀의 네번째 앨범을 만나실 수 있습니다. 가격은 $52~242이며 티 켓은 www.ticketmaster.ca 를 통해 서 예매를 하실 수 있습니다.

Jul.18-20 Honda Indi Toronto 북아메리카에서 가장 명성있는 모토 스포츠 Honda Indi Toronto가 드디 어 7월18일부터 20일까지 개최됩니 다. Lake Ontario 근처에 있는 exhibition place 주변에서 진행됩니다. 다양한 행사가 진행되고 스릴을 즐기 시는 분이라면 꼭 한번 가보세요. 티 켓은 $35부터 시작이며 자세한 정보 는www.HondaIndyToronto.com 에서 확인하세요.

캐나다 모든 정보는 WWW.TRCANADA.COM August.2-10 Rogers Cup

Jul.26 청소년 과학 아카데미 캐나다한인과학기술자협회(AKCSE)

National Bank에 의해 시작된 Rogers Cup은 세계 최고의 테니스 선수들이 소 개되고 토너먼트로 진행되는 경기입니 다. 챔피언에게는 2만불의 상금과 세계 최고의 테니스 선수로 인정되는 큰 규 모의 경기입니다. 텔레비전에서만 보던 경기를 Rexall Centre at York University로 가셔서 직접 눈앞에서 관람 해 보는건 어떨까요. www.RogersCup. com

토론토 지부에서 이번 7월 26일에 첫 청 소년 과학 아카데미를 진행합니다.이번 아 카데미에 참여하는 모든 학생분들께 그날 하루의 성과를 축하하는 수료증과 점심, 간식, 음료, 준비물 등은 모두 제공되며 하 루동안 과학에 대하여 배우고 체험하는 즐 거운 시간을 갖게 될 이번 행사의 주된 목 적입니다. 30명의 제한된 인원만 참여가 능하시기 때문에 문의는 akcse.youth@ gmail.com로 보내주세요. 또는 www. akcseyouth.eventbrite.ca에서도 신청 가능합니다. 대상: Grade 6-11 & 참가 비 $20.

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시민권 신청 준비 필수사항 일시: 2014년 7월 10일 (목) 오전 10시오후12시 장소: 갤러리아 문화센터 쏜힐(7040 Yonge St. Thornhill) 내용) 시민권 정책을 위한 캐나다 정부의 방향/진정한 캐나다 시민의 의미/시민권 신청을 위한 전반적인 설명/시민권 신청서 작성 및 준비서류/시민권 시험 및 시민권 선서식 전반개요/질문과 답변 등록 및 문의: 한인여성회 416-340-1234 settlement1@kcwa.net

캐나다 여권 신청 안내

정착영어교실 ♠ 일시: 2014년 7월 2일, 9일, 16일, 23일 (수) 오전 10시-오후 12시 ♠ 장소: 캐나다 한인여성회 다운타운 (27 Madison Ave. Toronto) 정착영어교실은 매월 다양한 정착관련 주제로 캐나다의 사회와 문화에 대한 다 양한 정보와 영어학습의 기회를 제공해 드립니다. 정착정보 : 정부 임대 주택 신문기사 읽 기 생활영어 회화 기초 영문법 기초 영 단어와 숙어등록 및 문의: 한인여성회 416-340-1234 settlement5@kcwa. net

캐나다 한인여성회 일대일 취 업 상담 월-적성검사를 통한 나에게 맞는 직 업 찾기: 캐나다 취업 준비는 ‘나’를 아 는 것에서 시작합니다. 나에게 맞는 직 업의 환경, 근무 조건도 함께 알아보 는 시간 화-직업 훈련 기관, 학교, 코압 프로 그램 안내: 캐나다 정부 지원 취업 관 련 프로그램을 통한 성공적인 취업 과 정 안내 수-캐나다 방식의 이력서: 캐나다 방식 의 이력서가 갖추어야 할 요건들, 나의 경력과 기술을 영어로 분명하게 표현 하는 방법 목-인터뷰 준비: 인터뷰 종류, 예상 질 문, 어려운 질문에 대한 답변 방법 등록 및 문의: 한인여성회 416-3401234 employment@kcwa.net

스쿨버스 운전사 지원 ♠ 일시: 2014년 7월 8일 (화) 오전10 시-오후1시 ♠ 장소: 퍼스트 스튜던트 캐나다 (120 Doncaster Ave. Thornhill) 스쿨버스 운전사 자격조건/스쿨버스 운 전사가 되는 과정/업무 환경 및 임금/안 전 교육/당일 현장 지원 (운전면허증과 여 권, 무사고 운전 증명서를 지참하시기 바 랍니다.) 등록 및 문의: 한인여성회 416-3401234 employment@kcwa.net

시니어를 위한 혜택: 노인 연금 일시: 2014년 7월 25일 (금) 오전 10시 30분-오후 12시30분 장소: 한인여성회 다운타운 사무실 (27 Madison Ave. Toronto) 내용) 캐나다 퇴직연금/노령보장연금/소 득보장보조금,온타리오 보조금/배우자 수당, 유족 수당/질문 & 응답 등록 및 문의: 한인여성회 416-3401234 settlement@kcwa.net

건강한 가정을 위한 일대일 가정 상 담 서비스 캐나다 한인여성회는 행복한 가정을 위한 도움으로 일대일 상담, 자녀와 부부 상담 을 통해 배우자 학대, 아동학대, 노인학 대 성폭행의 피해자에게 정확한 법률 정 보와 사회복지 정보를 제공함으로써 재정 적, 정서적 안정을 돕고 있습니다. 상담 문의: KCWA 캐나다 한인여성회 416-340-1234

일시: 2014년 7월 17일 (목) 오전 10시오후12시 장소: 갤러리아 문화센터 쏜힐(7040 Yonge St. Thornhill) 내용) 캐나다 시민의 의미/캐나다 여권 신 청서의 종류/캐나다 여권신청서 작성 안내 (긴급/일반)/구비서류 및 절차안내 등록 및 문의: 한인여성회 416-340-

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캐나다 주택 매매 노하우 일시: 2014년 7월 17일 (목) 오후 6시오후 8시 장소: 한인여성회 노스욕 사무실 (540 Finch Ave. West, Toronto) 내용) 주택 매매를 위한 준비(주택 수리, 실내장식, 주택 검사, 매매 시기 선택)/부 동산 중개인, 변호사, 모기지 브로커, 주 택 검사인 선택 시 고려사항/주택 매매시 변호사의 역할/한국과 캐나다의 주택 매 매 차이점/주택 매매시 유의할 사항 등록 및 문의: 한인여성회 416-3401234 settlement2@kcwa.net

커리어 네트워킹 클럽 일시: 2014년 7월 19일 (토) 오전11시-오 후3시 장소: 써니브룩 공원, 세레나 건디 공원 (1132 Leslie St. Toronto) 내용) 관심있는 분야의 전문인들과 정보 공유 및 네트워킹 – 공원에서 나누는 자유 로운 네트워킹 : 캐나다 자연 즐기기/레크 리에이션/가족 및 친구 초청/점심 도시락 지참 등록 및 문의: 한인여성회 416-3401234 employment@kcwa.net

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

티알 인사이더 매일 업데이트 되는 캐나다 현지 정보코너

티알캐나다 웹사이트 (TRCANADA.COM)의 인사이더 코너에서는 매일같이 재미있고 중요한 뉴스들을 전달해드리고 있습니다. 모닝커피를 통해 새로운 뉴스를 읽어보시고, 인사이더를 통해 여러가지 재미있는 소식들, 신기한 이야 기, 토론토의 곳곳 소개등을 알아보세요. 페이스북을 통해서 더 빠르게 만나 보실수도 있답니다. Facebook에서 TR Canada를 찾아서 “좋아요” 등록해놓 으세요~

추신수 공동구매 7월에 있는 MLB All Star경기가 끝나고 바로 토론토와 텍 사스의 3연전이 시작합니다. 토론토에서 열리는 이번 3연 전에는 대한민국의 초특급 타자 추신수가 올해 유일하게 토론토를 방문하게됩니다. TR Canada에서는 작년 류현진 경기때와 같이 티켓 공동구매를 통해 조금 더 저렴한 가격 에 추신수가 잘 보이는 최적의 자리로 여러분과 함께하려 고 합니다! 3연전 중에 두번 째 게임인 7월 19일 토요일, 오후 1시 7분 경기입니다. 따뜻한 여름날 슬슬 다운타운 로 져스 센터로 가서 추신수와 토론토의 블루제이스를 응원 해보는건 어떨까요? 온라인으로 구매하시면 $58.25인 프 리미엄 좌석을 우선 선착순 300분과함께 $43에 공동구매 를 하려고 합니다. 현재 티켓은 판매중이며 문의는 info@

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trcanada.com & 647.244.8279로 연락주세요.

캐나다데이 CANADA DAY 2014 FIREWORKS IN TORONTO 단군 왕검이 고조선을 세운 것을 기념하는 날은 바로 ‘개 천절’입니다. 그리고 우리가 살고 있는 캐나다의 7월 1일은 바로 캐나다의 생일인 ‘캐나다 데이( Canada Day)’입니다. 캐나다 데이는 캐나다가 영국연방으로부터 자치령이 된 날 을 기리는 날입니다. 1987년 이 날을 휴일로 정하고 지금 까지 지속되고 있습니다. 캐나다 데이가 일요일인 경우는 월요일을 휴일로 만들어서 국가 전체가 이 날을 축하하도 록 하고 있습니다. 다양한 행사와 더불어 7월 1일 곳곳에서 불꽃놀이가 열렸습니다. Ontario Place에서 열리는 불꽃 놀이가 가장 화려한 것으로 알려져 있지만 아쉽게도 2017 년까지는 공사중이기 때문에 올해 불꽃놀이는 없었습니다 만 그 외 많은 곳에서는 캐나다 데이를 축하하는 많은 인파 가 몰렸습니다.

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앞줄 왼쪽에서부터 5번째 이창현 강사,토론토한인무역협회 안상현 회장, 이기석 이사장, 정재열 재무

제10회 토론토 차세대 무역스쿨 성황리에 개최 세계한인무역협회(WORLD-OKTA)가 주최하고 토론토 한인무역 협회(안상현 회장)가 주관하는 제10회 토론토 차세대 무역스쿨이 6월 20일~22일(금,토,일) 2박 3일정으로 토론토 매리어트 호텔 에서 50여명의 차세대 예비 무역인들이 참가한 가운데 무역실무교 육이 성황리에 끝났다. 첫날인 20일 금요일 오후에는50여명의 수 강생과 커뮤니티 단체장들이 참석한 가운데 무역협회 갈라(Gala) 행사에서는 토론토 한인무역협회와 차세대무역스쿨에 대한 소개 가 있었으며 둘째날인 토요일에는 스피커 전문 제작회사인 몬스터 (Monster Inc.)에서 매니져로 일하고 있는 이창현(Robin Lee)씨 의 “성공을 위한 노력”이라는 강연은 수강생들로부터 많은 관심과 질문을 받기도 하였다. 이외에도 이영현 월드옥타 명예회장, 김병 권 코트라관장, 킴벌리 김영희 회계사,미카 리LPR CEO, 박철민 컨 설턴트 의 무역실무 강의가 있었다.

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차세대 무역스쿨의 가장 큰 특징 중에 하나는 매년 토론토한인무 역협회와 자매결연을 맺은 성남시에 위치한 우수 중소기업 제품들 을 조별과제로 선정 한인무역협회 임원들의 멘토링으로 교육기간 중 수강생들이 직접 제품 수입절차와 재무,마케팅,판매,기획 등에 대한 무역실무를 간접적으로나마 체험을 할 수 있는 기회가 있으 며 실행가능한 아이디어를 제출하는 조들은 추후 월드옥타 사무국 의 심사를 걸쳐 중소기업으로부터 지원을 받아 직접 제품을 수입 판매할 수 있는 기회도 제공이 된다. 올해는 온풍기를 주제로 한조 가 우승을 차지하였으며 2015년 제11회 차세대무역스쿨은 6월 중 개최될 예정이다. 문의: 이민호 사무국장, toronto.okta@gmail.com 토론토 한인무역협회 웹사이트: www.oktatoronto.com

시민권 법 개정안(c-24) 많은 논란에도 불구하고 캐나다 시민권의 취득 요건을 강화하는 법 개정안(C-24) 이 곧 시행에 들어갈 예정입니다. 개정된 법이 시행되면 캐나다 거주 기간이 4년 중 3년에서 6년 중 4년으로 늘어납니다. 또한 거주 기간 동안의 소득세와 관련된 자료의 제출도 의무화됩니다. 게다가, 거주 기간을 산정시에는 영주권 취득 후 캐 나다 내에서 거주한 기간만이 인정되며, 유학 비자나 취업 비자 등으로 거주한 기 간은 산정시에 포함되지 않습니다. 언어 능력(영어 또는 불어)과 관련하여 일정 기 준이상 증명해야하는 부분은 이전과 동일하며 시민권 시험 자격만이 만 64세까지 로 늘어날 예정입니다. 범죄 및 테러와 관련해서는 더욱 강력하게 제한하며 시민 권이 취소될 수 있고 나아가 처벌까지 받게될 수 있습니다. 영주권자나 외국인 신 분의 체류자의 경우 6개월 이상의 형을 받게 되면 추방을 당하게 됩니다. 이민국에 서는 개정안이 시행되면 절차가 훨씬 간소화되어 시민권 획득에는 좀 더 짧은 시간 이 소요될 것으로 예상된다고 합니다.

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

Hifi 토론토 일기 Scarborough Bluffs Park 8 Scarborough Bluffs Park는 TTC를 통해 가면 조금은 먼 거리일지 모르지만 차로는 그 리 멀지 않은 곳에 위치한 공원입니다. 이 곳은 토론토 일대에서 볼 수없는 마치 지중해 연안을 온 것과 같은 전경이 펼쳐져 있습니다. 15km 길이의 절벽이 있고 가장 높은 곳은 수면으로 부터 약 90m정도이며 특이한 점은 절벽이 암석이 아닌 점토로 이루어져 있습 니다. 지질학적으로 잘 일어나지 않는 현상이라 이곳을 지질학적 불가사의라고 부르는 사람도 있다고 합니다. 점토이기 때문에 잘 부수어져 사고가 일어나기도 해서 주의를 기 울여야 합니다. 캐나다의 많은 지명이 그렇듯이 Scarborough 도 영국에서 온 이름인데 이는 이 곳이 영국의 스카보로와 비슷해서 붙은 지명이라고 합니다. 절벽과 수영할 수 있는 Beach 가 있고 숲이 있는 공원은 물론 낚시터도 있어 즐길거리가 많은 곳입니다. 너무나 많은 사람들이 방문해 주차 공간이 없어 주차 티켓을 끊는 경우도 많이 있습니다. [‘Hifi의 토론토 일기’는 TR Canada의 ‘컬럼리스트’에서 동영상으로 만날 수 있습니다.]

저소득층을 위한 TTC 요금 할인 계획 TTC와 토론토시는 저소득층에게 요금 할인을 검토하고 있습니 다. 현재 York 지역에서는 저소득층에게 교통 요금에 인하를 통 해 긍적적인 영향을 끼치고 있습니다. 최대 75%까지 교통비 할 인 받으며 큰 부담을 덜게 되며 더 나은 생활을 위한 방향으로 나아가는데 큰 도움이 되고 있다고 합니다. York지역의 경우는 2012년 일시적으로 지원을 시작했다가 2013년부터 본격적으 로 지원을 하기 시작했습니다. 이러한 지원 프로그램 다른 지역에 서 진행되거나 예정이기 때문에 최근 토론토시와 TTC 역시도 이 사안에 대해 고려중입니다. 물론, 가장 큰 걸림돈은 바로 예산인 데 이 부분이 쉽게 해결되지 않아 적어도 2015년이 되어서야 구 체화 될 수 있다고 합니다. 할리팩스도 역시 교통에 관련되 많은 돈을 쓰고 있는데 올해 말에 저속득층을 위한 할인을 시행할 예정 이라고 합니다. 이 외에 Halton 지역과 Windsor 지역에서더 이 미 비슷한 지원 프로그램 진행 중인데 대략 교통 패스의 실제 판 매가격에 50% 정도의 할인을 저소득층에게 제공하고 있습니다.

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Win Win Together Win Win Together 고객사은 이벤트 Win - Win Together Win Win 고객사은 이벤트 고객사은 이벤트

년 월 월 일 일 년 월월 일일 행사기간 년 년 행사기간 년 (RML) 월 일 년 월년 일 행사기간 월 행사기간 주택 담보 대출 주택 담보 대출 (RML)

주택 담보 대출 (RML) 주택 담보 (RML 판매 Closed Variable RML 3/5대출 Years) 판매 상품 상품 Closed Variable RML ( (3/5 Years) 금 리 판매 금 상품 리 금 리

◆ 3년: 3년: 최저 최저Prime Prime 0.25% 부터* Vari Closed Variable RML ( 3/5 Years) ◆ ­­상품 0.25% 부터* 판매 Closed ◆3년: 5년:최저 최저Prime Prime 0.50%부터* 부터* ◆ ◆ 5년: 최저 Prime 0.50% 부터* 금­­­0.25% 리 ◆ 3년: 최저 P ◆ 5년: 최저 Prime ­ 0.50% 부터* 부동산 담보 대출 대출(CML) (CML) ◆ 5년: 최저 P 부동산 담보

상업용 상업용 담보 대출상업용 (CML) 부동산 담보 대 판매 상품부동산 Closed Variable CML Years) 판매 Closed Variable CML(3/5 (3/5 Years) 판매 금 상품 리 금 리

◆ 1.0% 부터 ◆ 3년: 3년: Prime Prime++판매 1.0% 부터Years) Closed Variable CML (3/5 상품 Closed Varia ◆ 5년: Prime 0.75% 부터 ◆ 부터 ◆3년: 5년:Prime Prime+++1.0% 0.75% 부터◆ 3년: Prime 금 리 ◆ 5년: Prime + 0.75% 부터 ◆ 5년: Prime

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WORLDCUP BRAZIL 2014 2014 브라질 월드컵 우승을 향한 경쟁이 유 럽과 아메리카 대륙의 싸움으로 좁아졌다.

연장전까지 간 끝에 2-1로 진땀승을 거둬 이기고 도 좋은 평가를 듣지 못했다.

2일까지 열린 대회 16강전 결과 유럽에서 프랑 스, 독일, 벨기에, 네덜란드 등 4팀이 살아남았고, 남미 국가로는 개최국 브라질과 아르헨티나, 콜롬 비아가 8강에 진출했다. 북중미에서는 유일하게 코스타리카가 16강을 통과했다. 16강까지는 아 프리카팀인 알제리와 나이지리아가 남아 있었으나 두 팀 모두 탈락하면서 유럽과 중남미 국가가 8강 을 형성했다. 8강전 첫 날인 4일에는 같은 대륙 안 의 라이벌끼리 대결이 성사돼 관심을 끈다.

역대 맞대결에서는 프랑스가 독일에 11승6무8패 로 우세를 보이나, 월드컵 본선에서는 3차례 맞붙 어 1승1무1패의 호각세를 보였다. 같은 날 포르탈 레자에서는 통산 6번째 우승을 노리는 ‘삼바 군단’ 브라질이 ‘화력의 팀’으로 떠오른 콜롬비아를 상대 한다. 특히 대회 전부터 강력한 득점왕 후보로 꼽 힌 네이마르(브라질·FC바르셀로나)와 ‘깜짝 스타’ 로 급부상한 하메스 로드리게스(콜롬비아·AS모나 코)의 발끝에 시선이 쏠린다. 로드리게스는 16강 전까지 이번 대회 5골을 터뜨려 내로라하는 골잡 이들을 제치고 득점 선두로 나선 가운데 네이마르 와 맞대결에 나선다.

‘아트 사커’ 프랑스와 ‘전차 군단’ 독일의 8강 첫 경 기는 유럽 축구의 위상을 대표하는 나라의 격돌이 다. 대회 전부터 우승 후보군에 포함된 두 팀은 조 1위로 조별리그를 통과했으나 16강전에서는 시원 한 모습을 보여주지 못했다. 프랑스는 나이지리아 를 상대로 후반 34분까지 골을 터뜨리지 못하다가 폴 포그바(유벤투스)의 결승골과 상대 자책골이 터 지면서 2-0으로 승리했다. 독일은 상대적인 약체 로 평가했던 알제리와 90분간 득점 없이 맞선 채

2014년 브라질 월드컵 여정이 모두 끝났다. 대한민국 대표팀은 포부와는 달리 16강 진출의 문턱을 넘지 못하고 0승 1무 2패라는 조별리그 결 과로 그라운드를 떠나게 됐다. 이번 브라질월드컵을 포함한 우리나라의 최근 4 개 월드컵 조별리그 결과를 비교해보면 2002년 이 래 우리가 승리를 기록하지 못한 것은 처음이다.

2002년 한일월드컵에선 2승 1무 0패라는 좋은 성 적을 거둬 4강에 진출했다. 아쉽게 16강에 오르지 못한 2006년 독일 월드컵때도 조별리그에서의 실 점 기록은 이번 브라질월드컵에서보다 적다. 이후 4년 뒤 2010년 남아공 월드컵에서 16강 진출에 성공하며 희망을 보여줬던 우리 대표팀이 왜 이번 월드컵에선 힘을 발휘하지 못한 것일까. 이번 월드컵은 전술과 전략, 경험, 경기 운영 등 모든 것에서 미숙한 대회였다. 월드컵을 경험한 멤

메시를 위시해 8강 무대를 밟은 아르헨티나는 에 당 아자르(첼시)가 버틴 유럽의 신흥 강호 벨기에 와 만났다. 두 팀은 16강전에서 나란히 연장 혈투 끝에 어렵사리 8강에 올라 남은 기간 회복이 시급 한 과제로 떠올랐다. 아리언 로번(바이에른 뮌헨), 로빈 판 페르시(맨체스터 유나이티드)의 막강 공격

버는 박주영(29ㆍ아스날), 정성룡(29ㆍ수원), 이 청용(26ㆍ볼턴), 기성용(25ㆍ스완지시티), 김보 경(25ㆍ카디프시티) 등 다섯 명이었지만 이들이 두드러진 활약을 하거나 월드컵 무대 경험자로서 팀의 주축이 되었다는 이야기는 들을 수 없었다. 올 해 대표팀 평균나이는 2002년 월드컵 당시 평균나 이인 27.13세보다 어린 25.9세로, 젊은만큼 더 좋 은 피지컬을 보유하고 있는 선수들에게 경험이 부 족했다는 점이 아쉽다. 전술과 전략의 부족은 조별리그 내내 드러난 문 제였다. 올해 경기는 윙백활약이 거의 없고 많은 선수들이 소극적인 플레이를 보여줬다. 새로운 축 구 흐름인 긴밀하고 정확한 패스와 점유율을 높이 는 경기를 하려면 조직력을 키우는 노력이 필요하 다. 이에 관련해 대표팀을 이끄는 홍명보 감독의 컨트롤과 전략, 경기 운영에 문제의식을 제기하는 사람도 많다.

진을 보유한 네덜란드는 이번 대회 ‘돌풍’의 주인공 인 코스타리카와 상대한다. ‘죽음의 조’로 불린 D조 에서 우루과이, 이탈리아, 잉글랜드를 제치고 1위 로 조별리그를 통과한 코스타리카는 그리스를 승 부차기에서 따돌려 사상 최초로 8강에 진출했고, 이번에는 네덜란드를 상대로 또 하나의 이변을 준 비하고 있다.

◇ 브라질 월드컵 8강 일정 프랑스-독일(4일 12시 ·리우데자네이루 마 라카낭 주경기장) 브라질-콜롬비아(4일 오후 4시·포르탈레자 카스텔랑 주경기장) 아르헨티나-벨기에(5일 12시·브라질리아 마네 가힌샤 국립 주경기장) 네덜란드-코스타리카(5일 오후 4시·사우바 도르 폰치 노바 경기장)

우리나라 뿐 아니라 아시아축구 전체가 위기라는 분석도 있다. 아시아 대표팀들은 조별 리그에서 단 1승도 하지 못했고, 국제 경기 흐름에 따라가지 못 하는 모습을 보였다. ‘자케로니’라 불리던 일본팀도 마찬가지였고 이란의 플레이는 ‘침대축구’라는 이 름으로 불리웠다. 이번 월드컵 결과를 놓고 많은 아쉬움과 비판이 교차하고 있는 가운데, 우리는 또 4년후의 새로운 월드컵을 준비해야 하는 과제 앞에 서게 됐다. 다 음 월드컵에선 매년 반복되는 ‘열심히 하겠다’라는 말보다는, 체계적인 준비와 지원 등으로 실질적인 국제 경기 실력을 갖춰야 할 것이다. 이영표 해설 위원의 말처럼 월드컵이란 경험을 쌓기 위한 것이 아닌 ‘실력을 증명하기’ 위한 무대다. 다음 월드컵 에는 우리 선수들이 열심히 갈고 닦은 실력을 증명 해주길 바라며 ‘그래도 수고했습니다’라는 말을 덧 붙여본다.

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2014 여름과 함께 Summerlicious 시즌이 다가왔습니다. 올해로 12번째를 맞는 Summerlicious 는 토론토 사람들에게 착한가격에 좋은음식을 맛 볼 수 있는 매력과 토론토에 처음인 이방인들도 쉽 게 토론토 식당/음식 문화를 경험 할 수 있는 정보까지 제공하는 이벤트 입니다. 날씨도 좋은 여름 맛있는 이벤트&페스티벌을 기다리는 분들 께 Summerlicious 2014는 반가운 소식이네요.각 레스토랑의 3- COURSE Meal 메뉴의 가격은 착하게도 런치 ( 15/20/25) 디너( 25 /35 /45 )에 제공되고 있으니 예약 서두르세요. 예약은 레스토랑을 통해 직접 하시는 방법 (6/19 시작) 과 ‘ OPEN TABLE’ 을 통해 가능합니다. 유 명한 레스토랑들은이 예약이 FULL 될 수 있으니 지금부터라도 예약을 서두르시는게 좋습니다. 그리고 이벤트가 시작하는 7월 4일 부터 20일 에는 당일예약이 가능한 웹사이트도 열린다고 하니, 갑자기 가야겠다 하셔도 걱정하세요 [당일예약 및 자세한 정보를 확인 하실 수 있습니다. http://www.toronto.ca/summerlicious]

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저렴이 레스토랑 가격도 저렴하고 맛있는 레스토랑 초이스입니다. 매일 똑같은 음식 , 저렴하 지도 않고, 맛도 별로인 음식에 지쳤을때, 매일 똑같은 레스토랑 모든게 지겨 우실때는 저렴이 레스토랑들을 찾아 가시는것도 좋을것같네요. Summerlicious 가 제공하는 Fixed Price Menu 보시고 맛있게드세요!

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Summerlicious 에 참여하는 레스토랑이나 시티홀 등등에서 가이드 북을 만나보실 수 있습니다. 손바닥 사이즈 가이드북에는 참가 레 스토랑 리스트/ 주소/ 가격/ 퀴진/전화번호 등 많은 정보가 정리되어 있습니다. 부모님과 애인/친구들과 Summerlicious 레스토랑 리스 트들 보면서 정보공유도 하면서 수다떠는것도 Summerlicious 를 준비하면서 즐길 수 있는 방법 아닐까요?

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

와인 이야기 세번째 (스페인편) 앞으로 3회에 걸쳐서, 재미있는 와인 이야기를 나누도록 하겠습니다. 프랑스, 이태 리 그리고 그외 지역을 차례대로 알아봅니다. 와인에 대해 이야기를 하기 시작하면 너무 방대한 정보를 나눌수 있기에, 간단히 관심있으실 기본들만 집고 넘어가도록 하겠습니다. 와인에 관심을 그리고 즐기시는데 도움이 되길 바랍니다.

와 분류

와인의 종류

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와인의 역사 사람들이 언제부터 와인을 마시기 시작했는지는 아무도 모른다. 다만 구약 성경에 의하면 노아가 대홍수 후에 아라라트산에 정착 하여 첫 농사를 지은 다음 포도주를 담가 마시고 대취하는 것으로 미루어 보아 그 이전부터 이미 포도 재 배와 와인 제조가 보편화되 어 있었다고 보아야 할 것이다. 한편 그리스 신화에 의하면 제우스 의 아들인 바카스가 포도 재배와 포도주 제조법을 지중해 연안으 로 보급시킨 것으로 되어 있다. 포도의 원산지가 흑해와 카스피해 사이의 소아시아 지역이라는 식물학자들의 주장도 이런 신화나 전설과 대체로 일치하는 것 같다. 지금도 흑해 연안에 위치한 아르 메니아 공화국의 라라트산에는 대규모 포 도원이 많고 ‘아라라트’ 브랜디는 품질이 우수한 것으로 정평이 나있다. 와인의 본격적인 세계적 전파는 로마시대에 이루어진다. 와인의 은은한 취기에 흠뻑 매료된 로마의 지배자들은 프랑스, 스페인 등 의 식민지에 포도원을 조성하여 좋은 와인 확보에 열을 올렸다. 덕 분에 프랑스의 보르도, 부르고뉴 지방 등지에 있는 특급 포도원들 은 로마 시대 이후 2000년 동안 명주를 생산하고 있다. 와인은 기독교 전파와 함께 그 뿌리를 더욱 깊이 내리게 되는데, 이것은 기독교 종교의식에서 와인을 필수품으로 여겨 온 것과 관 련이 있을 것이다. 특히 예수는 최후의 만찬에서 제자들과 더불어 빵과 와인을 나누어 먹으며 다음과 같이 말한다. “이 빵은 나의 살 이요, 이 와인은 나의 피니라.” 그 때문에 와인은 성스러운 신의 선 물로 간주되어 미사주로 사용되었다. 그리하여 중세에는 수도원 이 와인의 생산을 담당했으며 와인의 제조방법 또한 수도원에서 발전되었다.

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스페인 와인 스페인의 포도 재배는 로마시대 이전부터 시작 되었다고 한다. 포도밭의 면적은 160만ha로서 넓이로는 세계 최대이지만, 생산량은 300-400 만kl로서 이탈리아나 프랑스의 약 60% 정도다. 이는 포도가 다른 작물과 혼합 재배되고 있는 경 우가 많이 때문이다. 또한 날씨가 건조하고 관개 시설이 빈약하여 생산성이 좋지 못하다. 1970년 에 개정된 D.O라는 원산지 통제제도를 만들어 실시하고 새로운 품종을 도입하여 과학적인 관 리방법으로 우수한 와인의 생산에 노력하고 있 다. 스페인은 독자적인 포도품종이 많기 때문에 200종 이상의 포도 품종이 재배되고 있지만, 일 반적으로 아이렌(Airen)외에 7개 품종이 넓은 지역에서 재배되고 있다.

주요 재배 지역 - La Mancha(라만차) 돈키호테로 유명한 곳이기도 한 라만차는 스페 인의 중부, 마드리드의 남쪽에 위치한다. 포도 재 배 면적이 가장 넓어 많은 와인이 생산된다.

- Rioja(리오하) 훌륭한 적포도주 생산지로 자라고자(Zaragoza)의 서쪽에 위치한 에브로(Ebro)강 유역에 위 치하고 있다.인접 지역인 프랑스 보르도에 필록 세라가 만연하여 상인들이 보르도를 대체할 만 한 지역을 물색할 때 발견된 지역으로, 리오하의 레드 와인의 경우 스페인의 보르도 와인이라고 불릴만큼 명성이 높다. 기후는 해양성으로 포도 재배에 이상적이다. 대표적인 품종은 템프라닐 로(Tempranillo)이지만 항상 가르나차(Garnacha)포도 등과 섞어 만든다. 리오하 와인은 지역 에 따라 특성이 전혀 다르다. 리오하 바하(Rioja Baja)지역은 알콜 함량이 높고, 리오하 알라베사 (Rioja Alavese0지역의 와인은 숙성이 짧아 금

방 마실 수 있고, 과일맛이 풍부하며, 리오하 알 타(Rioja Alta)지역은 고급 와인 생산의 중심이 다.

- Penedes(뻬네데스) 카달로니아(Catalonia) 지방의 중심지인 바르 셀로나에서 멀지 않으며 북으로 피레네 산백이 둘러싸고 있고 동남쪽으로는 지중해쪽에 위치하 여 바다와 산을 끼고 있어 아주 상이한 기후지대 에 걸쳐 있는 이 지역은 세계 최고의 발포성 와 인, 즉 샴페인 까바(Cava)가 생산되는 지역으로 유명하다. 그러나 국제적인 명성을 얻게 된 것 은 레드 와인으로 그 중에서도 카탈로니아 지방 의 와인 개척지 미구엘 토레스(Miguel Torres) 의 그랑 코로나스(Gran Coronas)가 유명하다.

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(Vino de Jerez)”를 영어식으로 발음하기 시작 했기때문이다. 셰리는 와인을 증류하여 만든 브 랜디를 첨가하여 알코올 도수를 18~20% 정도 로 높이고 산화 시켜서 만든 강화 와인이다. 주로 식전주와 디저트 와인으로 음용되며, 포르투갈 의 포트 와인과 함께 디저트 와인으로 세계적인 명성을 가지고 있다.

스페인 와인의 숙성 규정 -끄리안사(Vino de Crianza): 24개월의 숙성, 6 개월은 330리터의 작은 오크통숙성 -레세르바(Reserva): 36개월의 숙성, 1년은 오 크통에서 숙성 -그란 레세르바(Gran Reserva): 60개월의 숙 성, 18개월은 오크통에서 숙성

- Jerez de la Frontera(헤레즈 델 라 프론떼라) 스페인의 가장 남쪽 안달루시아 (Andalucia) 지방에 위치하고 있 는 1만 5천 헤타르의 삼각주 지역이 다. 백암토 토질로 포도주 생산에 훌륭 한 여건을 가지고 있다. 3,000여년 동 안 무역 거점 도시였으며, 여러 세기 동안 이곳에서 생산되는 와인은 명성을 지니고 있다.

400여년 전 이곳 와인을 영국 에 수출하기 위해 술통에 상표 를 붙였다. 무엇보다고 스페인 을 대표하는 와인인 셰리(Sherry)의 고장으로 유명하다. 셰리 는 사실 헤레즈의 영어식 발음 이다. 영어식 발음이 알려진 것 은 이곳에서는 400여년 전부 터 영국에 그들의 와인을 수출 하였고, 그로 인해 술통에 상표 를 붙였는데 스페인어를 할 줄 모르는 영국 사람들은 그들이 붙인 상표인 “비노 데 헤레즈

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와인이 제일 맛있는 온도는? 와인을 맛있게 마시기 위해서는 온도를 지키는 것이 중요하다. 일반적으 로 화이트와인, 로제와인, 스파클링와인은 섭씨 6∼10도, 대개 레드와인은 13∼20도에서 마시면 제대로 맛을 즐길 수 있다. 와인은 온도가 높을수록 단맛이 무겁게 느껴지고 산미가 많이 느껴지게 된 다. 스파클링와인의 경우에는 탄산가스도 빨리 날아가게 된다. 그래서 화이 트와인, 로제와인, 스파클링와인 등은 차게 해서 마시는 것이 좋다. 특히 화 이트와인은 사과산이 함유되어 차가울수록 프레시한 느낌을 준다. 반면 레 드와인의 경우 온도가 너무 높으면 맛이 원래보다 무겁게 느껴지고 너무 낮 으면 탄닌성분이 강하게 느껴져 쓴맛으로 부케(향)를 제대로 느낄 수 없다. 또 레드와인은 젖산 발효(Malolactic Fermentation)에 의한 젖산(유산) 함 유 때문에 20도 전후가 향과 맛을 가장 잘 발휘할수 있는 적정온도다. 그런 데 일반 가정에서 와인셀러나 쿨러 등의 기구가 없는 경우 일일이 이 온도 를 맞추기는 번거롭다.

정도 냉장고에 보관해 마시면 적당하다. 반면에 냉장고에 한동안 보관했던 와인이라면 마시기 15∼20분 전에 냉장고에서 꺼내놓았다가 마시면 된다. 실내에 보관했던 레드와인의 경우에는 대개 일반 실내온도는 20도 이상이 므로 마시기 전 20분 정도 냉장고에 넣어 두었다가 개봉해 마시는 것이 좋 다. 레드와인의 경우 외식을 할 경우 서빙되는 와인이 너무 차갑거나 너무 따뜻 하다고 느끼면 온도를 제대로 맞추어 달라고 해야 한다. 화이트와인이 너무 차가우면 아이스 버킷에서 꺼내놓으면 되고 레드와인이 원하는 온도보다 너무 높다면 몇 분 동안 아이스 버킷에 넣어 달라고 하면 된다. 마실 때 날씨도 고려하면 더욱 좋다. 요즈음 같은 무더운 여름철에는 모든 와인(레드, 화이트와인)은 통상적인 경우보다 약간 더 차게 해서 마시는 것 이 좋다.

실내에 보관한 화이트와인, 로제와인, 스파클링와인의 경우에는 한 두 시간

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PARTICIPATING CHEFS & RESTAURANTS David Chang, Momofuku Stuart Cameron, Patria, Weslodge and Byblos Damon Campbell, Bosk Lachlan Culjak, Yours Truly Ben Heaton, The Grove Carl Heinrich, Richmond Station Elia Herrera, Los Colibris Geoffrey Hopgood, Hopgood’s Foodliner Ippei Iwata, Guu Toronto Mark McEwan, The McEwan Group David Neinstein, Barque Smokehouse Gerry Quintero, El Caballito Anthony Rose, Rose and Sons, Big Crow and Fat Pasha Chantana Srisomphan, Khao San Road Koji Tashiro, JaBistro Aki Urata, Kinton Ramen Cory Vitiello, The Harbord Room and THR & Co.

Toronto Best 6 Beaches 깨끗한비치의 상징. ‘푸른 깃발’ 인증을 받은 곳은 11곳이나 되는 데요 바다를 그리워 하시는 한국분들을 위해 TR CANADA에서 그중에 6 곳을 정리해 보았습니다. 이번여름 물놀이/피크닉계획 세워봅시다

Sunnyside Beach

Water Quality: 수영이 가능하나, Blue Flag Award는 받지 못하였다고 하네요. Water quality level 확인 후 물놀이 하세요! 토론토 해안가에서 해돋이를 가장 아름답게 볼수있는 비치라고 합니다. 물론 물놀이를 즐기 러 오는 관광객도 많지만 해돋이 구경을 하러 오는 관광객도 어마어마 하 다는군요. 써니사이드 라는 이름이 참 잘어울리는 해안가 인거같습니다. 또한 이곳엔 1922년 지어진 Sunnyside Bathing Pavilion 이라는 건물 해안가 뒤를 지키고있는데요 이곳또한 빠질수없는 이 해안의 매력 이라 고 합니다. 마지막으로 캐나다에서 유명한 드래곤 보트 레이스가 이곳에 서 열린다고 하니 한번도 레이스를 보지못하신 분들도 다녀오시면 괜찮을 거같은 무난한 비치입니다

Sugar Beach Water Quality: 눈으로만 즐겨요~ Sand Quality: Perfect 여성분들이 좋아할만한 Sugar Beach!! 즉 설탕 해안 가 인데요. 해변 근처바닥의 깔려진 모래들의 색이 설탕과 비슷하여 지어진 이름이라 합니다.이곳 해변은 특별한 테 마를 가지고 있다고합니다 바로 왠지 사탕을 연상하게 되 는 파라솔들과 이쁘게 물들어 있는 바위등 뭔가 달콤함을 줄수있는 테마를 가지고있다고 하네요. 다만 한가지 아쉬 운점은 물놀이를 할수없다는 점인데요 그대신 많은 이벤 트와 멋드러진 분수대가 있어 물놀이가 아쉬울 틈이 없다 고 하네요

1 Woodbine Beach

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Water Quality: Blue Flag 우드바인 비치의 크기는 많은사람들이 바다로 착각할정 도로 어마어마 합니다. 물론 토론토주변엔 바다가 없지만 Ontario Lake라는 큰 호수덕의 이렇게 바다처럼 해변을 가장할수있다고 하네요. 우드바인 비치의 또다른 매력은 바로 우드바인 이라는 이름답게 해안가 뒷편은 멋진 공원 이 길~게 형성 되어있습니다. 또한 빼놓을수 없는곳이 하 나있는데요 이곳엔 바로 Olympic Swimming pool 이 란 아웃도어 수영장이 있습니다. 보통 올림픽 경기에 나 오는 수영장의 크기와 다이빙대의 높이가 같다고 하니 다 이빙을 즐기시는 분들! 올림픽수영장가서 다이빙 게임 한 판어떠세요?

2 Bluffer’s Park

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Water Quality: Blue Flag Sand Quality: 좋음 스카보로에 위치한 블러퍼스 공원입니다. 이곳 블러퍼스 공원은 온타리오 호수를 제대로 느낄수 있는 매력을 가지 고 있다고 합니다^^ 백사장 모래 상태도 깨끗한 블러퍼스 공원의 또 다른 매력은 나무들 사이로 굽이 굽이 나 있는 경사진 산책로를 걸으며온타리오 호수의 풍경을 감상하 는것과 이곳을 지나는 드라이브코스는 마치 유명 할리우 드 영화에 나오는 드라이브코스를 지나는 듯한 환상을 불 러일으킨다는 평가를 받고있습니다. 배구경기장과 하이 킹트레일/ 피크닉구역이 깔끔하게 잘 조성돼 있으며, 인 근 호수에서 수영 및 보트 승선도 가능하다고 하네요^^

3 Cherry Beach

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Water Quality: Blue Flag Sand Quality: 잡초 ,자갈, 모래 이곳은 Cherry Street를 본따 이름을 지었다고 하네요. 토론토 다운타운의 위치하여 다운타운에서도 그리 멀지 않기때문에 많은 사람들이 물놀이를 즐기러 온다고 합니 다. 또한 체리비치에서 바라보는 토론토의 다운타운의 풍 경은 정말 장관이다 라는 소문이 자자 할정도로 너무 아름 답다고 합니다. 또한 밤에 보는 야경도 매우 아름답다고 하네요. 발리볼, 서핑 하는 서퍼들, 부기보드 등등 물놀이 즐기는 혈기왕성한 젊은이들이 많다구 하네요^^

4 Hanlan’s Point

Water Quality: Blue Flag Sand Quality: 백사장, 좋음 다음 소개해드릴곳은 좀 특이한 매력(?) 이 있는곳인데요. 바로 Nude Beach 입니다. 저희 한국사람들에겐 다소 생소할수도 있는 문화인데요. 얼마전에도 무한도전에 노홍철씨가 누드비치를 경험한 모습을 볼수있었는데요.노홍철씨가 받은 느낌 & 경험을 해 볼 수있는 곳일거같습니다 한가지!! 이 해변가근처는 토론토에서 가장큰 게이들이 사는 커뮤니티라입장하는 인원 70퍼센트이상이 게이들과 남성 이라고 하네요^^; 색다른 경험을 해보고싶으신 분들은 한번 도전 해보시는 것도 나쁘지않을거같습니다^^;

4 토론토 11곳의 비치 중 8곳이 올해도 ‘푸른 깃발(Blue Flag)’ 을 받았습니다. 푸른깃발 Award 란? ( Blue Flags are awarded to beaches and marinas that meet strict criteria for water quality, environmental education, environmental management, and safety and services. 문의: (416)392-7161 또는 toronto.ca/beach )

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토론토에서 일어나는 일들 함께 만들어나가는

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소모임/동호회 거기어때?

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부동

산

이벤트

맛집탐험

익명

게시

판

맛[플]#1

맛플: 맛있는 [Pl]ate HOT 이슈 레스토랑 소개입니다! 이번호에 소개시켜드릴 첫 맛플은 GUU Izakaya. 좁지만 시끌벅적 신나는 분위기를 즐기고싶으실때 친구들과 함께 가볼만한 일본 선술 집입니다! 싱싱한 해산물 요리 와 일본가정식 메뉴 등등 입맛대로 골라 먹기 편한 Guu 입니다 ~ 친구들과 지인들과 이번주 모임은 Guu에서 어때요??

-KAKIMAYO-[카키마요] baked oyster with spinach, mayo, mushroom and cheese.

KAKI MAYO is one of the best dishes at Guu 남녀노소 ‘굴’을 좋아하는 1인 이 라면 모두 사랑하는 메뉴! 치즈와 마 요의 부드러움이 싱싱하고 맛있는 굴 과 함께 최고의 맛~! 오전 11:30분부터 2:00시 까지는 GUU 에서 런치메뉴 를 만나보실 수 있습니다. 바쁜 디너타임에 가셔서 줄이 길 어 발걸음을 돌리신 경험이 있으신 분들도 런치타임에는 조금 여유롭게 GUU를 즐기 실 수 있습니다~ 런치타임 메 뉴는 일본 가정식과 비슷하게 깔끔한 메뉴 구성을 보여주 는 세트입니다. 치킨가라야게와 돈까스 는 젊은학생 층에 게 인기가 많은 점심 메뉴 라고 하는데요! 바삭한 튀김옷 과 두툼한 살코기가 일품! 얼큰하면서 부드러운 일본라면 도 점심으로 GOOD선택.

-SHOYU RAMEN- [소유라멘] Noodles in tasty light broth, topped w. BBQ Pork, Green Onion and Seaweed Optional : Add “mini GYUDON”/ slow-cooked beef on rice -KARAAGE TEISHOKU- [치킨가라아게] Deep fried Soy sauce marinated ChickenServed with Rice, Miso soup, Pickles and two Kobachi. 처음오신 분들, 여러가지 함꼐 share하고 싶은분들 고민 조 금 덜어드릴만한 코스 메뉴/ 파티메뉴 도 준비되어있네요. 【A】:$25/person & 【B】:$35/person (Starting from 4 people) Enjoy with your friends / Family!! 【A】 COURSE Gomaae, Seaweed salad, Salmon Tataki, Ebimayo, Karubi, Karaage, Butakimchi Bibimbap, Ice cream 【B】 COURSE Gomaae, Sashimi salad, Maguro Tataki, Takoyaki, Ebimayo, Gindara, Kakimayo, Karaage, Kinoko Bibimbap, Ice cream

맛플: 맛있는 [Pl]ate

맛[플]#2

Toronto 맛있는 한접시! 그 두번째 소개시켜드릴곳은 다운타운

St. Lawence Market 에 위치한

맛집

“BUSTER’s Sea Cove” 입니다.

Lobster Roll (랍스터 샌드위치) sandwich filled with lobster meat

MUST TRY! 유명한 메뉴 답게 엄청난 양의 랍스터가 들어가있는 랍스터 롤 입니다. 랍스 터의 양이 엄청나기 때문에 빵으로도 담을수 없는 크기가 매력적입니다. 비싼 랍스터 캐나 다에서 한국보다 싸게 먹을 수 있는 특권을 샌 드위치로 누립시다!

Halibut & Chips (피쉬앤칩스/생선 튀김) 피쉬앤 칩스는 푸틴과 나란 히 캐나다에서 많이 먹는 음 식중에 하나죠? 할리벗 생 선필렛을 사용한 피쉬칩스 입니다. 할리 벗이란 생선은 한국에선 넙치로 알려져있 습니다. 할리벗의 부드러움 과 피쉬앤칩스의 바삭함 정 말 맛있겠죠?

요즘 “Hot” 하다는 Grilled Octopus 그릴문어! $ 14.95 하는 고가 음식인 만큼 맛도 최고라고하는데요!

Calamari & Salad (or fries) grilled calamari with salad. 오징어 구이 샐러드입니다. 쫀득쫀득한 식감과 야채의 아삭아삭한 식감 이 정말 잘어울릴거같은 음식입니다.

FANCY 한 레스토랑은 아니지만 꾸준한 사랑을 받고 있는 seafood 맛집 이였습니다. 소나기 자 주 내리는 요즘, 주말 할 것 없을때 토론토 유명 시장 세인로렌스 마켓을 구경하실겸 이번주에는 Buster’s Sea Cove 도 괜찮겠네요 :)

Address Upper Level, Vendor 33 93 Front Street East

Hours of Operation Tuesday to Thursday – 8am to 6pm Friday – 8am to 7pm Saturday – 7am to 5pm

캐나다와서 랍스터 샌드위치 한번 먹어보고는 싶 은데.. 세인로렌스 마켓이 너무 멀다~ 하시는 분 들 걱정마세요! “BUSTER’S SEA COVE FOOD TRUCK” 이 있습니다 푸드 트럭 위치 정보는 트 위터/페이스북으로 업데이트되니 체크하시고 친 구분들 가족들과 함께 하세요 [Twitter: @bustersseacove]

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

PGTW - 캐내디언들이 주최하는 KPOP 파티 Pop! Goes The World(PGTW)라고 들어보셨나요? Pop! Goes The World는 현재 토론토에서 유일하게 2012년도부터 매달 K-POP 댄스공연을 진행하는 회사인데요. 사실 PGTW는 토론토에서 진행하 는 K-POP공연뿐만 아니라 오타와 몬트리올,벤쿠버등 캐나다 여러 다른도시들에서도 많은 K-POP공연들과 페스티발들을 진행했으며, 특히 작년 오타와에선 한국-캐나다 수교50주년 기념행사에서도 공 연을 했다고 합니다. 또, Pop! Goes The World는 K-POP댄스공연뿐 아니라 현지에서 진행하는 K-POP콘테스트, K-POP TV SHOW 프로 모션, 그리고 소셜미디어를 통해 다른 여러회사들의 마케팅을 해주 는 회사라고하네요! 제일 재미있는 사실은 이 PGTW의 회사 CEO는 한국어를 전혀 모르지만 K-POP을 정말 사랑하는 백인 케네디언이 라고 합니다 (K-POP공연 DJ도한다고 하네요!) 현재 토론토 다운타운 중심에 위치한 Hard Rock Cafe에서 한달 에 한번씩 진행되어진 이 K-POP공연은 평균 300명 이상이 오는 파 티고, 이 관중의 80%이상의 팬이 한국인보다 K-POP가수와 노래들 을 더 많이 알고 사랑하는 케네디언이라고 합니다! 특히, 이 토론토 로 영어를 배우러온 한국 어학연수생분들이나 워홀러분들에겐 한 국문화와 K-POP을 사랑하는 현지 캐네디언들을 만날수있고, 같이 파티를 즐길수있는 좋은기회라고 생각이 드는데요. 기회가 되시면 꼭 한번 가셔서 케네디언 친구들 많이많이 사귀어 보세요.

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또, 매달 다른 Theme으로 재밌게 진행되는 이 K-POP댄스공연은 지난 6월 13일엔 ‘Masquerade K-pop Party’ 라고해서 마스크를 쓰 고 케이팝댄스를 즐기는 파티였답니다. 태어나서 처음으로 접하고 즐겨본 K-POP마스크파티는 정말 특별하고 재밌었답니다. 다음달 7월과 8월 두달동안은 ‘Summer Party’라는 Theme으로 20 College street에 위치한 Screen Lounge라는 곳에서 K-Pop댄스파티를 진 행한다고 하는데요. 한달에 한번 진행되는 K-Pop 댄스파티에 대한 자세한 정보는 회사홈페이지 www.kpopcanada.com 혹은 페이스북 페이지 https://www.facebook.com/popgoestheworld을 통해 확인 하실수있어요! 그럼 우리 다음달 7월 25일에 있는 K-POP Summer Party에서 만나요~

ROM, FRIDAY NIGHT LIVE 혹시, ROM(Royal Ontario Muse-

쉬웠답니다..(내년에 갈때는 꼭 티켓

저는 이 FNL이벤트는 꼭 일년에 한

um)에서 매년 진행하는 Friday Night

을 미리구매해야겠는..) 그래도 오랜

번쯤은 반드시 가서 즐기고 경험하면

Live(FNL)이벤트에 대해 들어보셨나

시간동안 줄을서서 기다리는 많은 사

좋은 이벤트라고 생각하는데요. 그 이

요? 이 이벤트는 매년 로얄온타리오

람들을 위해 입구밖에서도 DJ와 작은

유는 기본적으로 즐길수있는 박물관

박물관에서 저녁에 진행되는 색다른

부스를 설치해 음악을 틀어주어 지루

관람과, 다양한 재즈공연들, 그리고

이벤트인데요! 저는 이번 2014년도

함을 달래주었고 또, 저는 이벤트 후

클럽분위기의 댄스파티와 술,음식등

FNL 마지막날이었던 6월 27일 ‘ROM

원자인 포드회사의 무스탱차량시승

을 박물관이라는 특별한 장소에서 한

Proud’ 에 다녀왔어요.

과 사진을 찍는 홍보이벤트를 참여하

꺼번에 즐길수있다점에 있답니다! 이

며 재밌게 입장을 기다렸답니다.

번년도 Friday Night Live(FNL)는 이

이날의 이벤트 주제는 Jazz공연들 을 즐기는것과 WorldPride개최를 축

드디어, 긴 기다림끝에 입장한 저는

렇게 아쉽게 끝났지만, 내년에도 또

하하는것에 중심을 둔 ‘ Friday Night

이날박물관1층에서 진행된 하우스클

진행되니 혹시라도 이번년도에 이 이

Jazz Celebrates WorldPride!’였답니

럽분위기의 댄스파티와 2층과4층에

벤트를 놓치신 분들이나 박물관관람

다. 사실 이날 저는 티켓을 미리구매

서 진행한 박물관관람, 그리고 다양

을 좋아하고 박물관에서 특별한 이벤

하지 못해 두시간동안 기다리다 입장

한 재즈공연들을 중점적으로 즐기며

트를 즐기고 싶은 많은 분들은 꼭 가

을해서 많은 이벤트를 놓쳐서 많이 아

많은 추억들을 만들고왔는데요~

보시면 좋을거같아요~

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지난 6월 20~22일 동안 미시사가 Fairfield Inn & Suites Toronto Airport에서 개 최되었던 제10기 W-OKTA TORONTO 차세대 무역스쿨을 다녀왔는데요. ‘W-OKTA’ 는World Federation of Overseas Korean Trade rs Associations(세계한인무역협 회)의 줄임말로서, 1981년 4월 2일 미국 및 일본을 중심으로한 세계 각국 한인 무역 상들이 조국의 무역증진과 국위선양을위해 조직한 무역 단체인데요. 현재 W-OKTA 는 750만 해외교포들을 대표하는 최대의 한민족 경제네트워크로서, 33년이란 기간 동안 한국의 무역증진과 국위선양을 위해 노력한 단체라고 합니다! 이 세계한인 무역협회에서 주요사업중 하나에 속하는 ‘차세대무역스쿨’은 재외동포 를 대상으로 해외한민족 차세대 무역사관생도 육성사업으로, 세계화의 커다란 흐름 속에서 해외시장에 정통하고 한국 수출의 역군으 로 성장할 인재를 양성하기 위한 프 로그램인데요. 전 세계 젊은 한인 무역인 양성을 위해 실시하고, 또 한국경제와 국제 무역 및 현지시장에 대한 인식을 고취 시킴으로써 차세대 경제 리더로 육성하고 한국 상품의 세계시장 진출 전진 기지 및 인적 네트워 크로서 해외한인경제인의 활용을 가 속화하자는 목표에서 개설되었다고하네요!

2014 제 10기 W-OKTA TORONT O 차세대 무역스쿨을 다녀와서.. 제가 다녀온 제10기 W-OKTA TORONTO 차세대 무역스쿨은 무역에 관심이 있는 차세대, 그리고 유능한 차세대 경제리더를 양성을 위해 현지 W-OKTA 토론토지회에 서 주관한 프로그램인데요. 사실 처음 저도 이 차세대무역스쿨을 아무런 정보없이 우 연히 알게되어서 등록했었는데요. 저는 이 무역스 쿨프로그램 진행기간 2박 3일동안 정말 돈으로 값을 매길수없는 유익하고 소중한 경험들을 많이 하고왔는데요. 특히, 첫 째로는 다른 많은 사람들과 ‘무역’이라는 공통관 심사를 통해 교류하고 네트워킹할수 기회를 가질수있었던것에 크게 만족했는데요. 또, 이 교육과정을통해 개인적으로도 정말 많은 사람들과 소중한 인연이 될수있어서 좋았고, 이미 전문분야에서 성공하신 분들의 유익한 강의들을 통한 그분들께 많은 노하우 와 정보들을 얻을수있었어요! 또, ‘도전프로그램’이라는 팀별 프레젠테이션 과제등 을 통해 좀 더 실무적인정보와 지식 을 얻을수 있는 시간을 가질수있어서 정말 좋았던 거같아요! 이 2박3일 일정이 끝날당 시 생각보다 너무 일찍 지나가버린 시간이 아쉬웠 지만, 이 W-OKTA차세대무역스쿨 은 다른 기관들의 프로그램과 달리 꾸준한 네트워 킹을형성과 그 네트워킹을 통해 당 시 만난 많은 사람들과 계속해서 소통하며 다 함께 같은 목표와 꿈을 향해 앞으로 나 아갈수있게 도와주는 정말 좋은 교육과정이에요! 다시한번, 이 제10기 W-OKTA TORONTO 차세대 무역스쿨을 통해 소중한 인연 들, 유익한 정보와 지식들을 가질수있게 기회를 만들어주신 세계한인무역협회와 W-OKTA토론토 지회 그리고 프로그램을 위해 고생하신 임원들께 모두 감사드린다고 이 글을통해 전하고싶네요. 참고로, 이 차세대무역스 쿨 교육과정은 일년에 한번있는 프로그램인데요. 이번년도에 혹시 아쉽게 참석하 지 못하신분있으면 꼭 내년에 참석하 세요! 정말 강추입니다!!

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

한인 야구 리그 2014 Metro Pacific Baseball League

토

론토 한인 사회에서 가장 열광적인 스포츠는 바로 야구. 올해로 출범6년째를 맞고 있 는 MPBL(메트로 퍼시픽 야구리그)이 며칠 전 시즌 개막을 했습니다. 상위 8팀(메

이저리그)과 하위 10팀(마이너리그) 등 총 18개팀으로 구성되어 있는 MPBL은 현재 팀별 수 준차를 고려하여 승강제를 도입, 메이저리그 7,8위 팀은 강등되고 마이너리그 1,2위 팀이 승 격되는 방식으로 운영되고 있습니다. 작년 우승팀인 코리안 타이거즈와 재작년 우승팀인 코 터스를 비롯한 한인 팀과 대만, 중국계 등의 비한인 팀의 참여로 대략 400여명의 선수가 참여 하고 있어 커뮤니티를 대표하는 리그로 발돋움을 하고 있습니다. 올해도 어김없이 새로운 시 즌을 맞아 2014년도 최강팀이 되기 위해 치열한 경쟁이 시작되었습니다. 2014년 최강자는 누가 될 건지 궁금하네요. 시작부터 무섭게 달려가는 Lions의 무패행진이 대단합니다. 벌써 8 연승에 91득점 그리고 단 31실점만으로 투타가 제대로 돌아가는 모습을 보이고 있습니다. 그 다음으로는 작년 우승팀다운 Tigers가 역시 탄탄하게 2위로 Lions를 바짝 쫒고있는 모습입니 다. 3위 Cottus는 Players를 상대로 6-3승리를 거두며 3위로 올라섰구요, 외국인들이 주축인 Hitmanz는 인원부족으로 지난경기 몰수패를 당하며 시즌 4승 4패를 하게 되었습니다. Red Devils와 Islanders의 경기는 타이트하게 진행되며 10-7로 Devils의 승리였습니다. 마지막으 로 Superstars는 1위팀인 Lions를 바짝 쫒아가며 아쉽게 9-6으로 석패하였습니다.

<Players vs Islanders>, <Burnings vs Saints>

팀이름

승

패

무

승률

승차

득

실

LIONS

8

0

0

1.000

-

91

31

KOREAN TIGERS

6

1

1

.857

1.5

63

51

COTTUS

5

3

0

.625

3.0

64

68

HITMANZ

4

4

0

.500

4.0

63

48

PLAYERS

3

5

0

.375

5.0

52

62

ISLANDERS

2

4

2

.333

5.0

73

68

RED DEVILS

1

6

1

.143

6.5

52

75

SUPER STARS

1

7

0

.125

7.0

33

88

30

더 많은정보는 공식페이지 : www.metropacifibaseballleague.com

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

CLA45 AMG를 만나보다 32

AMG란 무엇인가. 거대한 자연흡기 엔진의 격 렬함과 성난 야수처럼 울부짖는 배기음, 메르세 데스-벤츠 최상위 모델에 걸맞은 고급스러움까 지 갖춰야 비로소 진정한 AMG라 할 수 있다. 하지만 시대의 흐름은 자존심 강한 AMG마저 ‘순둥이’로 만든 듯 하다. 수동변속기는 진작에 자취를 감췄고, AMG의 상징과도 같았던 6.2 리터 자연흡기 엔진도 5.5리터 바이터보 엔진 으로 교체되고 있다.

도 없이 곧바로 속도를 높인다. 정지 상태에서 든 시속 100km에서든 반응은 동일하게 느껴 진다. 미친듯이 치고 나가지 못해 안달이다. 낮 은 속도에서 듀얼클러치 변속기 특유의 자잘한 기어 변속은 이 차의 성격과는 잘 맞지 않는 것 같지만, 막상 속도를 높이면 뛰어난 직결감과 ‘ 팝핀 댄스’처럼 절도있게 움직이는 계기바늘이 흥을 돋운다.

운전의 재미는 결국 ‘스피드’ 분명 엔진은 점차 작아지고 터보차저나 슈퍼차 저의 사용이 더 확대되겠지만, 그럴수록 소비자 들이 대배기량 자연흡기 엔진을 그리워하는 마 음은 더 커질 것이다. 또 AMG에게는 응당 그 런 것을 바라고 있을게 분명하다. 그런 의미에서 CLA45 AMG은 파격 그 자체다. AMG에 2.0 리터 터보 엔진은 가당키나 한가. F1도 배기량 을 줄인 후 박진감과 폭발력이 줄었다고 비난을 받는데 말이다. 그래도 AMG 뱃지를 달았다면 충분히 엔진 다운사이징을 납득할만한 무언가 를 준비했을 것 같은 기대감도 든다.

AMG 최초의 4기통 2.0리터 터보 엔진 메르세데스-벤츠는 AMG의 45주년을 기념 해 AMG 모델 최초로 4기통 엔진이 탑재된 CLA45 AMG를 개발했다. 하지만 정작 AMG 는 이 참신한 시도가 못마땅했는지 다임러 산하 의 ‘MDC 파워’에게 엔진 생산을 맡겼다. 한 작 업자가 한 엔진을 책임진다는 AMG의 철학은 그대로 반영됐지만, 웬지 아버지를 아버지라 부 르지 못하는 ‘홍길동’ 느낌도 든다. 어쨌든 홍길 동처럼 ‘동해 번쩍, 서해 번쩍’한다. 체구가 작다 보니 속도감은 기대 이상이다. 2리터 양산차라 곤 상상하기 힘든 출력인 360마력은 결코 무시 할 수 없다. 강력한 성능을 뒷받침하기 위해 메 르세데스-벤츠는 사륜구동 방식을 택했고 덕분 에 출력 손실을 최소화시켰다. 대부분 이 정도 성능 전륜구동 모델이면 직진이 힘들 정도로 토 크스티어가 발생하는데, 이 차는 조금의 흔들림

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AMG 세단이 점차 사륜구동으로 변경되고 있는 분위기지만 CLA45 AMG는 다소 독특 하다. CLA클래스가 기본적으로 전륜구동이며 CLA45 AMG에 적용된 4륜구동 시스템인 ‘4 매틱’도 앞바퀴를 적극 사용한다. 때에 따라 뒷 바퀴에 최대 50%까지 구동력이 전달된다. 연 료효율성과 접지력 확보를 위한 묘책이다. 이런 시스템은 메르세데스-벤츠 뿐만 아니라 폭스바 겐이나 아우디도 고성능 모델에 사용하고 있다. 덕분에 CLA45 AMG나 골프R 같은 고성능 소 형차는 4륜구동 시스템을 달고도 일반 중형 차 못지 않은 연비를 확보하게 됐다. 전 자식 사륜구동 시스템은 늘 신기하다. 화성에 무인탐사선을 보내는 시대에 살고 있지만 여전히 기계에 대한 신뢰가 절대적이진 않다. 그래서 구동력 배분에 대한 의구심이 조 금 드는데, 전자식 사륜구동은 언제 나 최고의 트랙션을 이끌어낸다. 빠른 속도로 코너를 진입해도 네바퀴가 도로를 꽉 움켜쥔다. 미끄러짐에 대한 일말의 가능 성도 남겨두지 않았다. 후륜구동 AMG와 가장 다른 점이다.

CLA45 AMG는 정통 레이싱카처럼 확실한 그립주행을 통해 재미를 얻는다. 빠름이 곧 재 미다. 운전의 난이도도 대중적이기 때문에 누구 나 이차의 성능을 최대로 끌어올릴 수 있다는 것도 큰 장점이 있다. 차체 밸런스나 섀시의 완

성도는 수준급이다. 무게중심은 아주 낮게 깔려 있고, 서스펜션은 상당히 딱딱하다. 어떤 상황 에서도 차체의 기울어짐을 최소화하면서 자세 를 잡는다. 모든 하중이 앞으로 쏠리는 급제동 시에도 매우 안정적이다. 여러모로 달리기 실력 은 AMG라 부르기 손색이 없는데, 목소리는 다 소 소심하다. AMG를 선택하는 큰 이유는 듣 는 이를 기죽게 만드는 배기음인데, 이 부분이 사라져 다소 실망스럽다. 충분히 ‘걸걸한’ 느낌 이긴 하지만 우렁차진 않다. 마치 불붙은 장작 처럼 간헐적으로 ‘딱딱’ 존재감을 표현할 뿐, AMG 특유의 ‘따발총’은 장착되지 않은 느낌이 다. 형들 사이에서 아직 제 목소리를 낼때가 아 닌가보다.

매혹적인 디자인, 문짝이 네개 달린 쿠페 하나하나 따져보면 꽤 완성도가 높다. 커다란 눈망울이나 거대한 라디에이터 그릴에서는 소

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형차 답지 않은 포부가 느껴진다. 입체적인 범퍼 와 차체 밑쪽에 둘러진 바디킷으로 밋밋함도 없앴 다. 단 차체가 그리 낮은 편은 아닌데, 오버행이 길 고 툭 튀어나온 프론트 에이프런 때문에 평범한 지 하주차장의 경사조차 부담스럽게 느껴진다. 차체 를 휘감은 몇개의 선은 무심하게 휙휙 그은듯 하 지만 역동성을 부여하기 충분하고, 지붕에서부터 부드럽게 떨어지는 매끈한 라인은 일반 세단과 차 별화된 부분이다. 또 무광으로 처리된 AMG 휠은 이차가 범상치 않음을 단적으로 보여준다. 뒷모습

은 압권이다. 1세대 CLS클래스의 유려한 선이 그 대로 이어졌다. 테일램프의 디자인과 LED 램프구 성은 쉽사리 눈을 떼지 못하게 한다. AMG 특유의 머플러 디자인과 범퍼, 디퓨저는 일반 모델과 확 연히 다른 면모를 보인다. 실내도 메르세데스-벤 츠 답게 잘 꾸몄고 AMG라 더 꼼꼼하게 마무리됐 다. 운전자의 손이 닿을 수 있는 곳은 대부분은 가 죽으로 마감됐고, 온통 붉은 스티치로 수놓여졌다. 그립감이 뛰어난 스티어링휠은 밑부분이 반듯하 게 잘려있다. 나머지 부분도 조금씩 각이 잡혀있 다. 그래서 어떤 위치를 잡더라도 손에 꽉 잡힌다. 패들시프트의 재질이나 사용감도 나무랄데 없다. 기어노브는 AMG 고급모델에서 주로 볼 수 있던 것인데, 웬지 어색하다. 조작감에서도 AMG의 야 성미는 찾아볼 수 없다. 시트는 따로 헤드레스트

를 조절할 수 없는 일체형이다. 마치 레이싱시트 처럼 생겼지만 옆구리를 쫙 잡아주진 못한다. 생김 새와 다르게 쿠션감이 좋고, 장시간 운전에도 피로 감이 크지 않다.

엄연한 AMG, “누구보다 빨리 달려라” 40여년전 모터스포츠에 열광하던 젊은이들이 모 여 만든 회사 AMG는 경기를 마치면 레이싱카를 팔 정도로 어려웠던 때도 있었다. 하지만 그속에 서도 그들의 목표는 뚜렷했고, 철학은 변하지 않 았다. 세상은 조금씩 변하고 있지만 누구보다 빠 른 차를 만들겠다는 AMG의 야심은 그대로다. 접 근방식이 달라졌을 뿐이다. 그러니 엔진이 작아졌 다고 슬퍼할 필요는 없다. CLA45 AMG 엄연히 AMG의 일원이며, 그들이 추구하는 것이 빠짐없 이 담겨있기 때문이다.

장마철을 위해 준비해야 하는 것은 무엇일까요? ◈ 빗속을 운행하던 도중 엔진이 멈출때 ◈ 점화 계통의 고압 전기가 누전 되어서 일어나 는 현상인데 만일 물에 젖어 엔진이 꺼진 경우에 는 후드를 열고 고압코드를 플러그로 부터 깨끗 이 닦아낸다. 또 분배기의 캡을 열고 그 안에 있 는 습기나 물기를 작 닦아 준다. 작업을 진행하 면서 빗물이 후드 안쪽으로 젖지 않도록 우산을 쓰는것이 좋다.

빠뜨려서 멈추게 하거나 언덕이나 흙더미에 부 딛혀서 정지 시켜야 한다. 자동차를 보호하려 하 다가 더 큰 인명 피해를 볼 수 있기 때문에 순간 적으로 과감한 결단을 내려야 한다. ◈ 타이어 공기압 ◈ 타이어를 보면 V자 형태의 많은 홈(트레드)이 있다. 비나 눈이 오면 이 홈이 배수기능을 하며 달리게 된다. 따라서 장마철에는 노면에 닿는 홈

◈ 장마철 주차지역 ◈ 장마철 침수가 자주발생하는 지역을 피해 침수 위험이 없는 높은지역에 주차하여야 하며, 높은 지역인 만큼 차가 구르지 않도록 주차시 기어 를 “P”의 위치에 두거나 기어를 넣어둔 상태에 서 바퀴아래에 돌이나 나무등으로 받쳐두어야 한다. ◈ 에어콘 송풍구 온풍으로 곰팡이 서식방지 ◈

◈ 윈도우 브러쉬(와이퍼)가 갑자기 움직이지 않을때 ◈ 갑자기 움직이는 않는 대부분의 이유는 휴즈 가 끊어진 경우가 많으며, 이 경우 휴즈를 교체 만으로 고칠수 있으나, 휴즈 고장이 아닌 윈도우 와이퍼 자체의 고장일 경우에는 정비소까지 이 동을 해야 하는데, 앞이 보이지 않아 매우 위험 한 상황이 될 수 있다. 앞유리의 시야가 확보되 지 않을 경우 응급 조치로 앞 유리에 비누를 문 질러서 비누칠을 하면 상당한 투시력이 생겨서 1시간정도는 견딜 수가 있다.만일 비누가 없을 시에는 담배가루를 문질러도 효과가 있으며 식 기세척제나 의류 세제를 사용해도 효과가 있다. ◈ 브레이크 라이닝에 물이 들어 갔을때 ◈ 이때는 브레이크 기능이 떨어져 사고의 위험 이 있으므로 기어를 1단에 넣고 브레이크를 밟 고 떼기를 반복 하면서 100여미터를 가면 브레 이크의 마찰열로 라이닝의 물이 마르면, 브레이 크를 더블로 두세번 밟아서 압이 정상으로 된 것 을 확인후에 운행하면 된다. ◈ 내리막길 또는 급경사에서 브레이크가 작동하지 않을때 ◈ 재빨리 두세번을 밟아도 작동하지 않을 때는 당황하지 말고 헨드 브레이크(사이드)를 서서히 당기면서 기어를 2단이나 1단으로 변속한 후에 길 가장 자리로 옮긴 후에 시동을 꺼서 차를 멈 추면 된다. 상황이 위급할 때는 차체를 경사 반 대편의 배수로를 향하게 한후 바퀴를 배수로에

이 눌리지 않도록 공기압을 10% 정도 높이는 것이 좋다. ◈ 대로등(테일램프) 점검 ◈ 장마철은 평소보다 운전의 집중력이 떨어지고 날씨가 어둡기 때문에 뒤쪽에서 따라오는 차량 이 식별을 늦게 하여 뒤쪽 추돌의 위험이 있기 때문에 브레이크등과 뒤쪽 대로등의 전구상태 를 꼭 확인해야 한다.

여름철 더위와 장마철의 유리창의 습기 제거 를 에어콘 사용빈도가 많아 지면서 습도가 높아 져 송풍구 안쪽에 곰팡이 서식이 우려되기 때문 에 창문을 열고 환풍을 자주 시켜주면서 온풍 스위치로 전환하여 송풍구를 일주일에 한두번 씩 말려준다. ◈ 항균필터 교환 및 점검 ◈ 자동차 마다 구조가 다르지만, 연식이 조금있 는 차의 경우 항균필터 교환하는 게 좋다.

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웰빙이야기 ‘비타민의 황제’ 파프리카가 새삼 관 심을 모으고 있다. 파프리카는 100g당 약 20kcal로 저칼로 리 다이어트 식품이다. 또 수분함량이 많고 비타민 A와 C, 철분 등의 영양소가 풍부해 기미·주근깨 예방에도 효과적이다. 특히 파 프리카에 함유된 비타민 C는 레몬의 2배, 토마토의 5배에 달하는 것으로 알려져 성 인은 파프리카 하나만 섭취해도 하루 필요량의 6.8배를 섭취 하는 것이다. 파프리카는 색깔별로 그 효능도 다른데 초 록색 파프리카는 열 량이 다른 색 파프리 카보다 낮아 다이어 트에 효과적이고 철 분·유기질이 풍부해 빈혈이 있는 사람에 게 좋다.

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빨간색 파프리카의 경우 초록 색에 비해 비타민C가 2배 더 많으 며 ‘리코펜’이라고 알려진 함유성분은 노화 와 질병을 야기하는 ‘활성산소’ 생성을 억제 한다. 성장촉진과 면역력 강화에도 효과적 이다. 노란색 파프리카는 피로회복과 스트레스 해소, 성인병 예방에 도움이 된다.

쉬운 다이어트 방법 실천 위한 해독주스 그리고 저염식 노출의 계절, 여름이 다가오면서 단연 화제가 되는 것은 ‘다이어트’ 다. 뿐만 아니라 최근 들어 TV프로그램, 언론을 통해 ‘건강한 삶’이 화두에 오르며 자연스럽게 ‘건강하게 살 빼는 다이어트 방법’에 대 한 관심이 늘고 있다. 그러나 우리는 매일 바쁘고, 지치고, 힘들다. 운동할 시간은 없고 끼니도 대충 해결하는 것에 익숙해졌으며 이런 저런 정보를 찾아 건강식을 시작할 마음의 여유조차 없다. 이러한 현대인들의 일상 때문에 체내에 지방과 함께 쌓여가는 것은 바로 독 소. 체내 독소 중 60% 이상은 지용성 독소다. 지용성 독소는 지방세포에 많이 함유되어 있어 독소 배출이 원활 하지 않으면 다이어트는 무용지물. 게다가 체내에 쌓인 독소와 노 폐물은 거의 모든 질병의 원인으로 지목되고 있다. 체내에 있는 독 소를 제거하면서 다이어트에도 성공하려면 어떻게 해야 할까? 거 창한 다이어트 식단을 작성하기 전에 기본에 충실하면서 몸의 변화 를 살피는 것이 우선이다. 건강하게 몸속 독소제거 다이어트를 시 작하고 싶다면 가장 기본적인 것부터 단순하게 생각하고 지금 바로 실천에 옮겨보자. ◇끼니마다 채소 2배 섭취 방법? ‘해독주스’로 성공 얼마 전 명품 몸매 배우 이하늬의 다이어트 방법이 채식이라고 공 개해 화제를 모은 바 있다. 한국영양학회에서 권장하는 채소섭취량 은 490g, 우리나라 국민의 하루 평균 채소 섭취량은 약 252g으로 평소 식습관에서 두 배를 더 먹어야 한다. 처음부터 한꺼번에 많은 양을 섭취하기 어렵다면 아침에 녹즙이나 해독주스를 통해 섭취량

을 늘리고 점심, 저녁 식사 시 채소 섭취량을 평소의 2~3배 정도로 습관을 들이면 좋다. 해독주스 만드 는 법은 브로콜리와 양배추, 당근을 삶아서 준비 하고 비타민C가 풍부한 바나나, 토마토를 넣고 함께 갈아주면 된다. 채소•야채를 많이 섭취 하면 포만감이 높아져 효과적인 다이어트 방 법으로 꼽힌다. ◇밥의 양은 ‘2분의 1’, 반찬은 ‘저염식•저칼로리’로. 매일 먹는 밥의 양을 절반으로만 줄여 도 칼로리가 줄어 다이어트 효과는 엄청나다. 체내에서 쉽게 지방으로 전환되는 탄수화물 밥의 양을 줄이 고 반찬을 ‘저염식•저칼로리’로 구 성한다면 나트륨 함량도 줄일 수 있으 며 자연스럽게 탄수화물의 섭취량을 줄일 수 있다. 저칼로리 식단의 대표적인 예는 ‘닭 가슴살, 두부, 우유’ 등이 있으 며 이 음식들은 콜레스테롤과 체내 지방을 줄여 줘 다이어트 식단 으로 안성맞춤이다. 다이어트 식단을 저염식•저칼로리 식단으 로 구성하는 것은 가장 기본적이며 필수적인 다이어트 방법이 고 가벼운 스트레칭 및 요가를 함께 병행한다면 요요 현상 없는 건강한 다이어트에 성공할 수 있을 것이다.

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WellBeing ‘내강외유’의 여성이 아름답다 산부인과에 대한 심리적 거부감을 갖지 말고 정기적인 검진으로 여성 건강을 지켜보자. 흔한 동시에 많은 여성이 방치하고 있는 생리통, 생리불순, 부정기 적인 출혈, 무월경, 세균성 질염, 칸디다성 질염, 방광염 등의 여성 질환은 정 기적인 산부인과 검진과 치료로 상당부분 예방이 가능하고 또한 증상을 개선 할 수 있다. 특히 가까운 산부인과를 방문해 자궁경부암 예방백신을 접종하는 것도 여성 건강 지키기의 핵심이다. 아울러 35세 이상부터는 매년 한 번씩 유방암 검진을 시작해야 한다. 특히 유방암 가족력이 있는 경우에는 20대부터 검진을 실시해야 유방암을 효과적 으로 예방할 수 있으며, 조기발견도 가능하다. 여성 질환의 발병 연령이 점차 낮아지고 종류가 다양해짐에 따라 대한산부인과의사회에서는 만 20세 이상 여성의 경우 연 1회 산부인과 검진을 받도록 권고하고 있다. 여성 질환은 생

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활습관을 개선하는 것만으로도 예방이 가능하다. 우선 몸에 너무 꽉 끼는 스 타킹, 레깅스, 스키니진 등의 옷은 착용을 자제해야 한다. 몸을 너무 꽉 조이는 옷은 혈액순환을 방해해 신진대사를 느리게 하고, 세균이 번식하기 쉬운 습한 환경을 만들기 때문이다. 또한 속옷은 통풍이 되지 않는 나일론 소재나 레이 스 등은 피하고 가급적 면 소재의 제품을 이용해야 한다. 월경 중에 나타날 수 있는 가려움증 및 세균 번식 등을 막기 위해서는 규칙적 인 생리대 교체와 안전한 전문 여성 세정제로 세척해주는 습관을 생활화한다. 물이나 땀, 비에 젖은 옷이나 수영복, 요가복 등 젖은 운동복을 장시간 착용하 지 않고 사용 후에는 빨리 세탁해주는 것이 안전하다. 맑고 촉촉한 피부를 지 키는 것도 건강을 위해 좋다. 하지만 이 같은 피부를 유지하기란 생각처럼 쉽 지 않다. 봄철 강한 자외선과 대기 중의 꽃가루, 황사로 인한 중금속 물질들은 피부를 거칠고 푸석푸석하게 만드는 주범. 나 들이 갈 때, 데이트할 때, 등산할 때 어떻게 하 면 피부 건강을 지킬 수 있을까. 우선 봄철에 는 강한 자외선으로부터 피부를 보호하기 위 해 자외선 차단제를 지속적으로 발라줘야 한 다. 또 공기 중의 미세먼지는 모공 속까지 들 어가 피부 트러블을 일으킬 수 있으므로 올바 른 세안법으로 메이크업 잔여물과 먼지를 깨 끗하게 제거하는 것이 좋다. 세안 시 거품을 충분히 낸 후 가볍게 문질러주며 헤드라인, 귀 와 턱 주변까지 꼼꼼하게 닦고 체온과 비슷 한 온도의 물로 여러 번 헹궈내는 것이 좋다.

또 건강한 식습관이 건강한 피부 가꾸기의 지름길이다. 주름은 나이가 들면서 피부 진피 층의 탄력을 유지해주는 섬유구조인 콜라겐 과 엘라스틴의 합성이 감소해 생기는 자연스 러운 현상이다. 하지만 설탕, 탄수화물이 포함 된 단 음식을 섭취하게 되면 당 성분이 콜라겐 이나 엘라스틴과 같은 단백질 성분에 붙어 피 해를 주고 이들이 붕괴되기 시작하면 피부 노 화가 가속화된다. 그러므로 가장 먼저 단 음식 섭취를 줄이는 것이 중요하다. 또 인스턴트 음식과 커피는 노 화를 부르는 지름길이다. 특히 커피는 하루 2 잔 이상을 넘기지 않는 것이 좋다. 꼭 카페인 을 섭취해야 한다면 커피 대신 녹차나 홍차를 마시는 것이 좋다. 채소와 과일 섭취도 늘려 야 한다. 채소와 과일은 피부 노화를 방지하 는 항산화 성분을 다량 함유한 데다, 이를 피 부 깊숙하게 전달하기 때문에 피부 노화를 막 는 데 도움을 준다. 이렇게 하면 피부관리는 물론, 복부비만으로 인한 당뇨, 고지혈증, 고 혈압 등의 생활습관병도 예방할 수 있다. 물을 자주 마시는 습관 도 젊고 생기 있는 피부를 가꾸는 데 도움이 된다. 충분 한 수분 공급은 체 내에 쌓인 노폐물 을 배출해 촉촉하 고 맑은 피부를 가 꿔준다. <건강관리협회> 이영순

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김태용 탕웨이 결혼! 김태용 감독과 중국 배우 탕웨이의 결혼 발표로 배우 채림과 중화권 스타 가오쯔치의 결혼도 다시 금 이목을 끌고 있다. 다른 듯 닮은 두 커플의 사 랑이 연일 화제를 모았다. 김태용 감독의 소속사 인 영화사 봄은 2일 김태용 감독과 탕웨이의 결혼 소식을 밝혔다. 영화사 봄은 “영화 ‘만추’에서 함 께한 탕웨이와 김태용 감독은 영화 작업 이후에도 좋은 친구로 지내왔다”며 “2013년 10월 광고 촬 영을 위해 탕웨이가 내한했을 때 두 사람은 친구 에서 연인으로 발전하게 됐다”고 밝혔다.

다”고 말해 두 사람이 이미 마음이 통하는 사이임 을 엿보게 했다. 지난 2012년에는 탕웨이와 김태 용 감독이 편안한 복장으로 홍대 거리에서 데이트 를 즐기는 모습이 포착되는가하면, 탕웨이가 김 태용 감독의 거주지와 근접한 경기도 분당 부지 를 매입해 열애설이 불거지기도 했다. 당시 양측 은 열애 사실은 부인했으며, 이번 발표에서도 본 격적인 만남은 2013년 10월이라고 밝혔다. 하지 만 이 또한 두 사람의 핑크빛 기류의 시작이었음 이 이번 결혼 발표로 뒤늦게 입증됐다.

탕웨이와 김태용 감독은 지난 2009년 영화 ‘만 추’의 연출자와 주연 배우로 만난 것이 인연이 됐 다. 김 감독은 당시 텐아시아와 인터뷰에서 “기본 적으로는 애나는 탕웨이, 라고 생각하고 시나리 오를 쓰기 시작했다”고 밝혔다. 언어 소통의 어려 움에 대한 질문에는 “오히려 다른 언어를 쓰기 때 문에 상대방의 말이 아니라 마음을 읽으려고 더 적극적으로 노력했던 것 같다. 게다가 촬영 전에 미리 시애틀에 두 달간 머물면서 서로 대화할 수 있는 시간을 충분히 가졌기 때문에, 우리 사이에 는 통역 너머의 언어가 생겼다”고 말하기도 했다.

중국과 한국을 오가며 예쁜 사랑을 키워온 두 사 람은 교제한지 약 1년 만인 2일 마침내 결혼 소식 을 알렸다. 두 사람은 올 가을 가까운 친척과 지인 을 초대해 비공개 형식의 결혼식을 올릴 예정이 다. 중국 인기 여배우와 한국의 연출자가 국경을 뛰어넘은 사랑으로 연일 세간을 떠들썩하게 만들 고 있는 가운데, 10월 14일에 결혼을 약속한 또 다른 한·중 커플 채림과 가오쯔치도 다시 눈길을 모으고 있다. 작품을 통해 인연을 맺었고 국경과 언어를 뛰어넘는 마음의 소통을 나눴으며, 결혼 까지 골인하게 됐다는 점에서 주목받고 있는 커 플들이다.

탕웨이 또한 “사실 처음에는 언어 때문에 문제 가 있을까봐 이해가 되지 않을 때는 통역하는 분 을 불러서 얘기했는데 어느 순간부터는 통역가가 감독과 나의 대화를 못 알아듣는 거다. 그건 지금 도 믿을 수 없는 신기한 현상인데 감독님과 나 사 이에 누구도 알아듣지 못하는 둘만의 언어가 생겼

채림과 가오쯔치는 중국 CCTV에서 방영된 드라 마 ‘이씨가문’에서 부부로 호흡을 맞추며 인연을 맺었으며 지난 3월 열애를 인정하고 공개 데이트 를 즐겨왔다. 채림의 예비신랑 가오쯔치는 1981 년 생으로 채림보다 2살 연하다. 2011년 ‘신 황제

영국 BBC 인기 드라마 ‘셜록’이 시즌 4 제작을 공식 발표했다. 미국 매체 할리우드리포터는 지난 2일(현 지시각), “’셜록’의 시즌 4가 내년 말 촬영에 돌입할 예 정”이라고 보도했다. 보도에 따르면 ‘셜록’ 제작진은 ‘ 셜록’의 스페셜 에피소드와 시즌 4 제작을 공식적으 로 발표, “스페셜 에피소드는 내년 1월 촬영에 돌입할 예정이며 시즌 4의 3개의 에피소드는 내년 말 쯤 촬 영에 들어갈 예정”이라고 밝혔다. 이어 “정확히 어떤 내용이 담길지 말하긴 아주 이른 시점이지만 자신있게 말씀드릴 수 있는 건 당신이 기 대했던 그 모험을 셜록과 존이 펼쳐나갈 것이라는 점 이다”라고 말했다. 또한 “특히나 이번 시즌은 스페셜 에피소드를 촬영한다는 점에서 더욱 특별하다. 셜록 과 존은 그동안의 모험보다 더 깊고 어두운 세계로 발 을 들일 것”이라며 “’셜록’ 제작진은 두 사람이 펼쳐나 갈 모험을 다시 시작한다는 점에서 매우 흥분된 상태” 라고 전했다.

의 딸’을 통해 데뷔했으며 ‘아가유희’, ‘태평공주, ‘ ‘화비화 무비무’ 등에 출연했다. 가오쯔치는 지 난달 중국 베이징 번화가인 싼리툰에서 취재진들 과 시민들이 모인 가운데 채림에게 공개 프러포즈 를 해 화제를 모으기도 했다. 장미 꽃다발을 준비 한 가오쯔치는 채림에게 신승훈의 ‘아이 빌리브(I Beileve)’를 한국어로 부른 뒤 무릎을 꿇고 꽃다발 과 반지를 채림에게 전하며 프러포즈를 했다. 채 림은 미소와 포옹, 키스로 화답했다. 이날 가오쯔치는 자신의 웨이보에 “오늘은 내 인 생 중 매우 특별한 날이다. 지금부터 두 마음은 함 께 깨닫고, 함께 즐거워하고, 함께 기쁨을 나누고, 함께 책임을 지닐 것이다. 나는 당신을 온힘을 다 해 사랑하고, 보호하고, 내 것이 된 당신을 아끼는 데 집중할 거예요”라고 채림을 향한 마음을 전했 다. 이어 “한국어 공부도 열심히 하고 당신이 좋아 하는 요리도 배울게요. 중국에서 외롭게 만들지 않을게요. 우리 함께 행복한 가정을 만들어요”라 고 쓴 뒤 한국어로 “사랑해요”라고 고백했다. 채림 역시 이날 자신 웨이보에 가오쯔치 글을 리트윗하 며 “오늘 정말 감동했어요. 감사해요 가오쯔치. 이 런 느낌을 알게 해줘서 고마워. 사랑해요”라며 애 정을 표했다. 한중 커플들의 연이은 결혼 소식에 네티즌은 “채림을 주고 탕웨이를 받았네”, “김태 용 감독-탕웨이, 채림-가오쯔치 결혼, 탕웨이 분 당댁 되는건가”, ” 김태용 감독님 진정한 능력자”, “국경을 뛰어 넘은 사랑이 요즘 대세네”, “부러운 커플들” 등 뜨거운 반응을 보이고 있다.

“탕웨이는 한국이 가져가는 큰 선물!” 김태용(45) 감독과 중국 배우 탕웨이(35)가 결혼하는 가운데 중국 대중의 반응이 뜨겁다. 중국 최대 포털사 이트인 시나닷컴은 이들의 결혼 소식을 메인으로 다뤘 으며, 메인 기사의 댓글 수가 20만 개 이상 돌파해 현 지의 뜨거운 관심을 입증했다. 중국인들의 반응은 대 부분 탕웨이의 갑작스러운 결혼 발표에 놀랐다는 것이 다. 그러면서도 여신의 결혼을 축하한다고 이들의 결 혼을 응원했다. “탕웨이는 한국이 가져가는 큰 선물”, 농담처럼 탕웨 이를 가져가니 한국 미남 스타를 달라는 재치있는 반응 도 있다. 앞서 김태용 감독의 소속사 영화사 ‘봄’은 2일 “ 김태용과 탕웨이가 올해 가을 결혼식을 올린다”고 공식 발표했다. 영화사 ‘봄’ 측은 “이들이 2009년 ‘만추’ 작업 이후 좋은 친구로 지내오다 지난해 10월 탕웨이가 광고 촬영을 위해 내한했을 당시 연인으로 발전했으며 한국 과 중국을 오가며 사랑을 키워왔다”고 전했다.

트랜스포머 4 Age of Extinction 마이클 베이. 무슨 말이 더 필요하겠습니까. 영 화의 완성도와 흥행 수익을 완벽히 반비례시키 는, 할리우드 역사상 유례없는 감독이죠. 제작자 들은 사랑하고 관객들은 증오하는 그의 마성은 여전히 건재합니다. 이제는 할리우드의 황금알 거위 시리즈가 된 <트랜스포머> 시리즈도 그의 손에서 영화화되었고, 속편을 거듭하며 평점이 떨어질수록 흥행 수익은 수직상승했습니다. 그 렇게 3편은 10억 달러 고지를 넘어서기에 이르 렀기에 본인이 물러나지 않는 이상 제작사에선 베이를 마다할 이유가 없었죠. 그러나 베이는 겸 손하게도, 그리고 다행이게도 시리즈에서 하차 의지를 밝혔습니다. 이 기회를 다른 사람에게 주 고 싶다는, 할리우드에서 가장 흔한 하차 멘트를 날리면서 말이죠. 그러나 그것도 잠시, 어디선가 자신감을 한껏 충전해 온 그는 시리즈 복귀를 선 언했고, 그렇게 4편 <트랜스포머 : 사라진 시대 >가 탄생했습니다. 샤이아 라보프와 조쉬 더하 멜 등 인간 주인공(?)들을 모두 갈아엎고 새 출 발을 다짐하는 듯한 속편이었죠. 그러나 역시 문 제는 마이클 베이였습니다. <사라진 시대>는 3편 시카고 사건 이후 인간 이 오토봇과의 동맹을 끊고 모든 트랜스포머들 과의 전쟁을 선언한 시기를 무대로 둡니다. 미 정부에서 운영하는 특수부대가 트랜스포머들과 의 전투에서 얻은 기술을 바탕으로 한 최첨단 무기로 무장해 트랜스포머 사냥에 나서죠. 결국 그 기술은 신물질의 개발과 인공 트랜스포머의 창조로 이어지고, 계속되는 전쟁과 제 3세력의 개입으로 더 이상 물러날 곳이 없어진 오토봇 들은 생존과 수호를 위한 또 한 번의 전투에 나 섭니다.

이 모든 사건을 한가운데에서 목격하게 되는 인간 주인공은 케이드 예거입니다. 헛간에 고물 상을 차려 놓고 돈과 시간을 하염없이 부어대는 엔지니어죠. 철없는 아빠를 챙기는 딸과 함께 사 는 그는 해체해 팔아먹을 요량으로 고물 트럭을 구입합니다. 샘 윗위키가 중고차 시장에서 범블 비를 샀듯, 그렇게 어느 날 갑자기 트랜스포머들

과 운명을 함께하게 된 그는 부성애와 동료애로 무장해 옵티머스의 편에서 싸우게 되죠. 보시다 시피 인물과 사건 관계도는 살짝 복잡한 편입니 다. 인간과 트랜스포머들끼리도 목적에 따라 세 력이 갈리며 갈등 관계와 대립의 발단이 시시때 때로 변하죠. 그러나 결과가 어찌되든 마이클 베 이의 트랜스포머 영화에선 끝없고 무의미한 폭 발씬만이 가득할 뿐입니다. 164분이라는 러닝 타임 동안 폭발만 몇 번을 봤는지, 안 그래도 별 감흥 없던 불꽃엔 지루함을 넘어 진절머리까지 느껴지더군요.

이 시리즈에선 보통 1편을 최고로 꼽고, 넘을 수 없는 4차원의 벽 너머에서 2편과 3편이 누가 더 못났는지를 두고 경쟁을 벌이죠. 그러나 이 번 4편이 그 경쟁을 완벽히 끝냅니다. 2편과 3 편 중 어떤 게 더 엉망이냐를 놓고 싸우는 사람 들을 위해 ‘그래도 4편이 제일이다’라는 공통 분 모를 주어 화합을 이끌어내려는 의도였을까요? 사건 전개의 제멋대로 개연성, 차원을 뛰어넘는 인물 관계 발전, 마이클 베이 특유의 진땀나는 코미디, 유치함에 손발이 파괴되기 직전인 상황 과 대사들까지, <트랜스포머 : 사라진 시대>는 우려했던 모든 부분에서 이영표급의 적중률을 뽐냅니다. 이전 3부작들에서 지적받았던 모든 문제점들이 강화되어 한 곳에 조화를 이루고 있 죠. 이쯤 되면 영화가 아닌 자기 이름의 흥행성 을 증명하려는 마이클 베이의 도발이라고 봐도 될 정도입니다. ​ ​최고 기밀 자료를 다루는 건물과 가장 은밀해 야 할 사이버트론 우주선에의 침입은 어이없을 정도로 쉽고, 창고에서 납땜이나 하던 엔지니어 의 전투력은 특수요원을 능가합니다. 가장 흉악 하고 포악하다던 다이노봇들은 락다운과 갈바 트론에게도 쩔쩔매는 옵티머스 프라임에게(2편 에서 선대 트랜스포머와 대적할 유일한 트랜스 포머였던 명성을 생각하면 초라하기 그지없습 니다) 몇 대 맞더니 기꺼이 오토봇들을 태워주 고, 쓸데없는 로맨스-코미디 라인은 극의 흐름 을 방해합니다. 주인공 부녀관계의 발전은 놀랍

도록 급진적이구요. 캐릭터들의 선악관계도 부 자연스럽습니다. 극중 트랜스포머를 사냥하는 정부군 ‘세미터리 윈드’의 수장은 시카고 사건에 서 트랜스포머들에게 가족을 잃어 그 일을 하게 되었다고 이야기하죠. 그런데 그런 사연을 갖고 있는 캐릭터를 우연히 트랜스포머를 발견해 그 들과 함께하게 된​주인공과 대립 관계에 두는 게 과연 옳은 배치일까요? 그가 트랜스포머를 증 오하는 건 어찌 보면 당연한 일 아니겠습니까? 그 캐릭터는 악당이고, 인공 트랜스포머를 만든 모든 일의 배후는 발명가 정신 운운하더니 주인 공의 보호를 받는다? 잘못되어도 어딘가 단단 히 잘못되어 있습니다. 이유 없이 괴팍한 성격 이 되어 버린 범블비는 병풍 트랜스포머들 중 하 나가 되어 버렸고, 딸의 남자친구나 여성 지질학 자 등 필요성 제로인 캐릭터들도 흘러넘칩니다. 짤려서도 언급은 되었던 메간 폭스와 달리 샤이 아 라보프나 조쉬 더하멜은 그 흔적조차 찾아볼 수 없죠. 별다른 이유 없이 뒤바뀌는 캐릭터들의 태도는 위에서 지적한 모든 것들과 폭탄과 금발 미녀들이 주렁주렁 달린 마이클 베이 트리의 또 다른 장식품입니다. 한국 드라마에서나 볼 법한 PPL은 눈살이 찌 푸려질 지경입니다. 공중 유닛으로는 죽어도 변 신하지 않는 오토봇들의 멍청함과 맞바꾼 온갖 자동차들은 애교에 불과하죠. 빅토리아 시크릿, 구찌 등 특정 상표를 멍하니 비춰주는 건 양반입 니다. 대놓고 중국 시장을 노려 아무런 이유 없 이 튀어나오는 중국 생수와 우유도 그렇지만, 그 중 최고봉은 버드라이트였죠. 맥주를 가득 실은 차 위로 추락해서는 자기 차를 부쉈다고 따지는 운전자 앞에서 갑자기 떨어진 맥주병을 주워 시 원하게 마시는 그 꼬락서니라니, 지금 영화를 보 는 건지 광고를 보는 건지 모르겠더군요. 후반부 홍콩 시퀀스는 한 시퀀스 전체가 중국용 PPL이 라 해도 무방합니다.

총체적 난국이라는 말이 딱 들어맞는 엉망진창 이지만, 뭐가 됐든 <사라진 시대>는 마이클 베 이의 새로운 흥행작으로 남을 겁니다. 일반 관객 들을 사로잡을 비주얼은 충분하고, 세 편을 이 어 오며 강제로 수정시킨 관객들의 기대 방향도 안전핀으로 기능하죠. ‘트랜스포머 보러 가면서 뭘 그런 걸 따지냐’라는 말이 모든 걸 설명해 줄 겁니다. 어떻게 보면 그 말이 맞을 수도 있겠죠.

TR

티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19 더 많은 칼럼들이 TRCanada.com에 올라갑니다. 칼럼니스트로 좋은 정보를 나누 어주실수 있는분들은 info@trcanada.com으로 연락주세요! 감사합니다

TR Columnist

알아두면 좋은 부동산 이야기: 비지니스는 어떻게 구입하는가(개관1)

마이클 금 | Michael Keum “전문적이며 신뢰받는 리얼터” Broker of Top Canadian Realty Inc. 9350 Yonge St., Suite 200c Richmond Hill, ON L4C 5G2 C: 647-830-4989 can128@hotmail.com

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비지니스를 구입하려는 사람은 돈을 벌기 위해서이다. 이것이 가장 중요하고 잊어서 는 안되는 목적이다. 손님들중에는 비지니 스를 구입할때 가게의 크기나 장비가 얼마 나 많은지를 중요하게 생각하는 분들을 만 날때가 있는데 절대로 이것은 부수적이라는 사실을 명심해야한다. 가게가 아무리 작아 도 순수익이 많이나면 좋은것이다. 더 쉽게 말하면 사업의 용이성, 안정성, 편이성등이 또한 고려되어야 한다는 말이다. 한 달에 순 이익을 만 달러씩 내는 비지니스인데 주인 이 주7일 동안 하루에 12 시간 일해서 그런 수익이나오는 것과 하루에 5시간 일하고 주 말에 쉬고 해서 같은 금액을 번다면 후자가 훨씬 좋은 비지니스이고 밸류가 높게 나간 다. 그래서 비지니스를 하는 사람들은 우선 어떤 직종에 종사할 것인가는 먼저 선택해 야한다.비지니스는 철저한 준비가 생명이 다. 그래서 우선 자신이 한국에서 해본 경 험이 있거나 잘 할 수 있겠다고 판단되거나 흥미로운 분야등이 우선 고려의 대상이 될 수 있다. 여기에 또 중요한 사항은 어느 정도의 자금 을 내가 동원할 수 있는가이다. 일반적으로 말해 자금의 규모가 크면 주인이 하는 역할 은 큰 그림을 그리는 데 있고 규모가 작아질 수록 모든 작은 일들을 주인이 직접 해야 한 다. 큰 자금이 소요되는 분야는 호텔, 주유 소, 상업용빌딩이나 몰의 임대사업 등이 있 고 그 이외로는 식당, 커피샵, 세탁소, 복권, 컨비니언스, 등이 있다. 물론 자금은 본인이 가지고 있거나 대출을 받아서 마련할 수 있는데 자신이 소유한 주 택을 담보로 재융자를 받거나 혹은 Small Business Loan 등이 가능하다. 주택을 담

보로 하는 대출은 과거에는 그 주택의 가치 에 기반을 두고 75%-85%까지 가능했지 만 지금은 개인이 소득신고한 NOA(notice Of Assessment)를 가지고 이루어지고 있 어 소득신고를 적게 한 경우는 대출에서 아 주 불리한 입장에 처하게 된다. 스몰비지니스론은 35만 달러까지 무담보 로 대출해주는 프로그램인데 비지니스를 구입할 때 이것을 이용하려면 우선 자신이 살려고 하는 비지니스의 Financial Statement에서 충분한 순이익이나는지가 나타 나야 하고 신청자의 크레딧과 역시 NOA가 중요하게 영향을 미친다. 이자는 프라임플 러스 3%로 현재는 6%이지만 혹시 비지니 스가 망하게 되더라도 25%만 갚으면 모든 채무가 면제되는 장점이 있다. 그동안 많은 한인들이 컨비니언스비지니스 에 종사해 왔지만 현재는 도시와 시골 구석 구석까지 대형 몰들이 들어서면서 대부분의 컨비니언스는 심각한 매출 격감을 경험하고 있는 것도 부인할 수 없는 사실이다. 커비니 언스는 근무 시간이 비교적 길수 있지만 운 영이 간편하다는 장점이 있다. 커피샵을 포 함한 음식 장사들은 비교적 창의적인 사고 를 요한다. 컨비니언스처럼 남이 만들어 놓 은 물건을 그냥 잘 진열하는 것과는 아주 다 르다. 손님의 반응을 파악하고 그들의 특성 을 파악하는 것이 아주 중요하다. 케네디언 을 상대로 커피샾을 하는 경우 손님과 친근 하게 대화를 나누도록 노력하고 좋은 관계 를 유지하는 것이 매우 중요하다. 이들에게 커피샾이란 아침에 가서 커피와 베이글을 단순히 먹는 것을 넘어서 하루를 시작하는 출발점 같은 것이다. 그들의 이야기를 들어

주고 이름을 불러주는 등의 친절한 관계가 매우 중요하다. 또한 시각적인 어필에도 신 경을 써야 한다. 일단 이러한 기본사항에 대한 조사가 마쳐 지면 비지니스 전문 부동산 리얼터와 접촉 을 해야 한다. 자신의 예산 및 경험 등을 말 하고 관심 있는 업종과 대략적인 위치를 알 려주어야 한다. 제일 황당한 경우가 “괜찮은 비지니스 찿아 주세요”라고 오는 전화이다. 너무 막연하고 준비가 전혀 안된 경우가 대 부분이다. 10명이 비지니스를 시작하면 오 직 3-4명만이 성공의 축배를 들 수 있다. 서 울에 가서 김서방을 찾는 격이다. 리얼터가 관련자료를 뽑아서 보내주면 우선 그리스팅 의 자세한 검토가 필요하다. 비지니스는 아 주 느긋하고 차분하게 준비를 해야 한다. 우 선 리스를 확인해 본다. 리스의 조건을 검토 하고 몇 년이 남아 있고 옵션이나 리뉴관계 에 대해 파악해야 한다. 대개 건물주는 프 렌차이즈 업종을 선호한다. 그것은 프렌차 이즈는 관리가 용이하고 좋은 프렌차이즈 가 많이 들오올수록 건물의 가치가 높아지 기 때문이다. 이것은 나중에 변호사와 다시 한번 검토를 해야 한다. 주매상, 순이익, 종 업원수, 영업시간, 건물 안인지 바깥인지 등 모든 조건을 꼼꼼하게 검토를 한다. 일단 이런 자료를 바탕으로 괜찮은 비지니 스에 대해 오퍼를 넣으면서 다시 집중적인 검토가 들어간다. 오퍼가 들어거지 않은 상 태에서는 위의 자료의 진위를 구체적으로 검토할 수 있는 방법이 없다. 그래서 오퍼 를 리스 리뷰, 세일즈 체크, 등 필요한 컨디 션을 넣어야 한다.(다음 호에 계속합니다)

알아두면 유용한 자동차, 집 보험 Q&A

Jae Jang Personal Insurance Advisor HUB International Ontario Limited 2265 Upper Middle Rd E, Suite 700 Oakville, ON L6H 0G5 Direct (905 )582-7063

Q: 집안에 같이 살고 있지않은 친구가 며칠 만 차량을 운전한다고 차량을 빌려 달라고 합니다. 만약 차량을 친구에게 빌려주면 보 험이 Cover되나요?

하게되었습니다. 1년에 한두차레만 방문해 서 아주 가끔 운전을 할것 같은데, 그래도 자녀를 Occasional운전자로 등록을 해놓 는것이 낳을까요?

A:그차량의 주인이 차량을 사용해도 좋다 는 허락을 했을 경우에 Cover 됩니다. 빌 려준 차량이 사고로 Damage를 입었을경 우, 차 주인의 보험사에서 보상처리가 되고 신체 사고인경우, 그 친구가 자체 보험이 있 는경우 그 친구의 보험사에서 보상 됩니다. 만약 그 친구가 자체 보험이 없는경우 차 주 인의 보험사에서 신체 부상도 cover됩니다.

A:이러한 질문을 많이 받습니다. 결론부터 말씀드립니다. 자녀가 만 25세이하이며, 집 에서 멀리 떨어진 곳에서 대학교 재학 중인 학생이라면 40-60%의 할인을 받습니다. 일단, 자녀를 Occasional운전자로 계속 등 록 시켜 놓으면, 자녀가 집에 올때마다 편안 한 마음으로 운전할수 있으며, 나중에 자녀 가 자기 차를 사고 보험 가입을 하게될때 그 동안의 보험 경력으로 인하여 자녀의 보험 료가 저렴해 지게됩니다. 즉, 자녀를 위해서 부모가 희생을 하는셈 이지요.

Q:20세인 자녀가 저의 보험에 Occasional 운전자로 등록되어 있습니다. 그런데 자녀 가 집에서 멀리 떨어진곳으로 대학 진학을

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Q:친척이 저희집에 살았을때 저의 보험에 SECOND 운전자로 가입되어 있다가 최근 에 친척의 잘못으로 사고가 났습니다. 그런 데 그 친척이 저희 집에서 나가서 독립했습 니다. 저의 보험료에 영향이 있을가요?

A:만약 친척분이 독립하셔서 자신의 보험 에 가입이 하고 그 사고를 가지고 가셨다면 , 보험료에 영향이 없습니다. 하지만, 그 친 척분이 자신의 보험이 없는경우, 설령 본인 의 보험에서 삭제하였다 할지라도 보험료 인상이 불가피 합니다. 누군가는 그 당시의 사고에 대해서 책임을 지어야 하니까요. 이 런경우, 그 친척이 excluded driver form 에 사인하시면, 그 사고가 보험료에 영향을 주지 않을수 있습니다.

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컴퓨터 인사이더 : 컴퓨터는 어떻게 청소해야하나요? 이제는 우리 삶과 뗄래야 뗄 수 없는 생활 의 필수품이 되어버렸지만, 한번 말썽을 부 리기 시작하면 그야말로 특급 애물 단지로 변하는 컴퓨터! 하지만 조금만 주의를 기울 이면 이런 문제를 미리미리 예방할 수 있습 니다. 계절이 바뀔 때 마다 한차례씩 집안을 대청소 하듯 컴퓨터도 이러한 청소작업이 필수입니다. 어디서부터 손을 대야 할 지 난 감 하시죠? 이제 저와 함께 시작해 볼까요?

Nimrad TR Canada IT department Columnist / IT Specialist

우선 컴퓨터의 전원을 뽑습니다. 외부는 가능한 알코올 성분이나 화학성분이 없는 세제(오렌지 크린 같은 세제류)를 부드러운 천에 묻혀서 살살 닦아 주시면 됩니다. 많은 분들이 컴퓨터를 바닥에 놓고 사용하고 계 십니다. 이렇게 두고 사용 하실 때 필연적으 로 컴퓨터 내부에는 많은 먼지들이 싸이게 됩니다. 참고로 컴퓨터 내부에는 적게는 3 개 에서부터 5개 정도의 팬이 달려있고, 어 떤 팬들은 바람을 안에서 밖으로, 어느 팬 들은 밖에서 안으로 바람을 불어 넣습니다. 물론 먼지들도 그 바람들과 함께 컴퓨터 속 을 넘나듭니다. 그리고 그런 먼지가 많이 쌓 이게 되면 화재의 원인 될 수도 있고, 먼지 로 인해 CPU의 온도가 내려가지 않아 컴퓨 터가 자꾸 꺼지는 등의 오작동의 원인이 될 수도 있습니다. 내부 청소는 생각처럼 간단 하지가 않고 바람을 불어주는 장비도 필요 합니다. (만약 자신이 없으시다면 전문가의

도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.) 그리 고 내부 정소에는 절대 물이 닿아서는 안됩 니다. 메인보드 및 컴퓨터 내부의 하드웨어 들은 물 한 방울 만 묻어도 사용 불능의 상 태가 될 수도 있습니다. 주의를 부탁 드립니 다. 컴퓨터 뒤에 있는 나사못 2~3개를 푸시 면 의외로 간단히 컴퓨터의 옆 덮개를 여실 수 있습니다. 놀라지 마세요. 안에는 어마 어마한 분량의 먼지가 가득할 겁니다. 물기 가 없고 바람이 잘 통하는 곳에 컴퓨터를 놓 으시고, 바람을 불어주는 장비(에어 컴프레 셔)를 이용 바람을 불어서 먼지를 털어 냅니 다. 너무 가까이에 바람을 부시면 장치들이 손상될 위험이 있으니 적당한 거리 5~10인 치의 거리를 유지해 주세요. 특히 전원 공급 장치와 CPU팬에는 먼지가 많으니 여러 번 에 나누어서 청소를 하시면 됩니다. 떨어지 지 않는 먼지는 억지로 떼어내시려고 하지 마세요. 오히려 고장의 원인이 될 수도 있습 니다. 청소가 끝난 컴퓨터는 다시 나사못을 조립하시고, 원래의 위치로 옮겨 놓습니다. 거의 모든 분들께서 요즘은 LCD모니터를 사용하고 계십니다. 예전에는 비싸서 구매 를 망설이던 분들도 더 크고 더 효율적인 LCD모니터로 바꾸고 계십니다. 얼마 전 가 격을 보니 무지하게 가격이 내려 갔더군요.

22” LCD 모니터가 약 $200.00정도 하고 있었습니다. 이미 구매를 예정하고 계셨던

분들이나 교체를 희망하시는 분들은 청소 대신에 모니터를 바꿔 보시는 것도 좋은 방 법이 아닐까 합니다. LCD 모니터를 포함한 CRT모니터(브라운관 모니터) 등의 화면에 는 절대로 물을 비롯한 어떠한 액체 종류가 닿는 것은 금물입니다. (색상변화의 요인이 될 수 있습니다.) 물걸레로 닦는 것은 색상 에 아주 치명적일 수도 있습니다. 외관이나 뒤쪽은 먼지 때문에 물기 혹은 세제가 살짝 묻은 천으로 닦아 주시고, 화면 쪽은 부드러 운 천이나, 안경 닦는 천 등으로 살며시 먼 지만 털어 내주시면 됩니다. 키보드는 앞서 말씀 드린 세제를 이용 표면 을 닦아 주시면 됩니다. 키보드 자판 사이에 물기가 들어가지 않도록 주의해 주세요. 속 으로 물기가 들어가면 키보드 이상하게 작 동할 수 있습니다. 그런데 키보드는 표면뿐 만이 아니라 내부 청소도 중요합니다. 실수 던 실수가 아니던 키보드 자판을 빼보신 경 험이 있으신 분들은 아시겠지만 키보드 속 에는 머리카락, 과자 부스러기, 먼지 등으로 엄청 지저분합니다. 자판을 빼시는 방법은 작은 일(-)자 드라이버로 살짝 올리듯이 빼 시면 쉽게 빠집니다. 여기서 잠깐 - 노트북 이나 특수한 용도의 키보드 등은 절대로 자 판을 분리 하 마세요! 노트북 등은 접착제로 붙어 있거나 아주 섬세하게 되어 있어 쉽게 부서지거나 끼울 수 없을수 있습니다.

헬스&헬스 : 몸짱의사의 헬스이야기 안녕하세요 TR독자 여러분, 오늘 할 얘기 는 바로 ‘땀복’ 입니다. 헬스장에 가면 살빼 보겠다고 더운 여름에도 땀복입고 런닝머신 을 달리는 분들을 심심찮게 만날 수 있습니 다. 운동하면서 땀을 쭈~~욱 빼야 배에 낀 기름기가 빠지는 느낌이라나요.....ㅡㅡ;;;;

혈액이 증가하여 필요한 에너지를 원활히 공급하고 발생하는 노폐물을 신속하게 처 리해야 합니다. 하지만 고온다습한 환경에 서 운동을하면 운동하는 근육으로의 혈액 공급을 방해하여 결과적으로 운동의 효율 을 떨어뜨립니다.

심지어 예전에 한 피트니스 클럽에서는 에 어컨을 틀지 못하게 하기도 했다는데요.... 땀복을 입고 운동하는게 정말 효과가 있을 까요??? 오늘은 땀복을 파헤쳐 보겠습니 다. 땀복을 입고 운동하는 것은 한여름 습도 와 온도가 높은 상황, 즉 고온다습한 상황에 서 운동하는것과 비슷한 효과를 냅니다. 이 렇게 고온 다습한 환경에서 운동하면 어떤 일이 생길까요? 과연 이런 환경에서 운동하 는것이 체지방 연소에 도움이 될까요?

(3) 오히려 지방사용이 감소합니다. - 고온 다습한 환경에서 운동을 하면 운동 중 탄수 화물 사용이 증가합니다. 살을 빼기위해 하 는 유산소 운동의 주된 목적은 몸속의 지긋 지긋한 지방을 태워 없애기 위함입니다. 그 런데 땀복을 입고 운동하는 상황, 즉 고온다 습한 환경은 오히려 운동중 지방의 사용을 줄이고 탄수화물의 사용을 늘립니다.

[땀복을 입고 운동하면???]

(1) 부상의 위험이 높습니다 (2) 운동하는 근육으로 에너지를 적절히 공 급하지 못하고 노폐물도 잘 제거되지 않습 니다.

(3) 그렇다고 운동 중 지방이 많이 사용되는

박상준 원장 가정의학과 전문의 TR 객원 칼럼니스트 Fitness World Korea

그러한 환경에서 운동하는것이 우리몸에 어 떤 영향을 주는지 알아보죠.

(1) 중추신경계(뇌, 척수)의 기능이 저하됩 니다. - 따라서 운동수행 능력이 떨어지고 부상이 발생할 가능성이 높아집니다!!!

(2) 피부로 혈액이 많이 몰리게 됩니다. - 덥 고 습한 환경에서 운동하게되면 체온을 낮 추기 위해 피부로 혈액이 몰리게 됩니다. 원 래 운동을 하게되면 운동하는 근육으로의

(4) 쉽게 피로해집니다. - 고온 다습한 환 경에서 운동을 시행하면 근육내 젖산이 많 이 생성되고 잘 배출되지 않게 됩니다. 이러 한 상황은 근육의 피로를 발생시킵니다. (젖 산 때문에 피로가 발생한다는 얘기는 아닙 니다. 나중에 따로 글을 올리겠습니다.) 또 한 위에서 말한대로 탄수화물 사용이 증가 하여 탄수화물 저장량이 줄어들수록 피로도 가 증가합니다. 따라서 운동을 충분히 오랫 동안 지속할 수 없게 됩니다. 자 정리해보겠습니다.

것도 아닙니다!!! 오히려 탄수화물의 사용 량이 늘어납니다.

(4) 쉽게 피로해져 운동을 충분히 할 수 없 습니다. 원래 땀복은 선수들의 특정 환경에서의 트 레이닝과 체중조절을 위해 사용되어지는 것입니다. 예를들어 국가대표 선수들이 무 더운 기후인 중동에서 시합이있는 경우 가 장 좋은것은 현지에서 훈련하는 것 이겠지 만 그렇지 못할경우 땀복을 입고 훈련하면 비슷한 효과를 볼 수 있습니다. 또한 체급이 나누어진 선수들의 경우 일정기간까지 제 한 체중을 만들어야 하기에 땀을 흘려 몸속 수분을 줄여서라도 목표 체중을 만들기 위 해 사용되어 집니다. 하지만 살빼겠다고 운 동하는 우리들이 과연 이런 땀복을 입고 고 생하면서 운동 할 필요가 있을까요?? 찜질 은 운동 후 사우나에서 하시고!!! 운동은 가 능한 쾌적한 환경에서 하는것이 다이어트에 성공하는 현명한 방법이 될것입니다.

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티알 매거진 - JUN B호 2014 - ISSUE 19

TR Columnist

캐나다 외환은행 - ACCESS TO FUNDS REGULATIONS

캐나다 외환은행 Suite 103, Madison Centre 4950 Yonge Street Toronto, Ontario M2N 6K1, Canada (토론토 Sheppard지하철역 인근) 전화 : 416-222-6500 월-목:09:30AM - 04:00PM 금: 09:30AM - 05:00PM 토: 10:00AM - 03:00PM

안녕하세요. 캐나다 외환은행입니다 영업점에서 일을 하 다보면 많은 고객님들이 체크 입금 시 몇일동안 체크가 HOLD 되는지 궁금해 하십니다. 그래서 오늘은 캐나다 금융기관에서 고객 앞 공개 및 준수해야 하는 사항들 중, 캐나다의 ACCESS TO FUNDS REGULATIONS 와 연방 정부 발행 수표의 현금화 에 관하여 정확하게 알려드리 려고 합니다.

<연방정부 발행수표의 현금화>

<Access to Funds Regulations> 1) 정의: 입금된 수표가 결재 될 때까지 캔화인 경우 4~7 영업일, 미화인 경우 15 영업일까지 자금이 hold 됨을 알려주어야 한다.

2) 처음 $100 입금 즉시 현금인출 가능 - 당일 입금된 각각의 수표에 대해 처음 100불 인출 가능 - 수표 당 $100 이며, 수표가 $100 미만일 경우 전액 인출 가능 - 지점에서 입금시 즉시 인출 가능 - ATM 에서 입금되었을 경우 입금 다음 영업일 인출 가 능 (단, 각각의 입금 봉투 사용시 적용)

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** Cheque hold period 제한 및 100불 인출이 불가능 한 경우 (EXCEPTION) ** - 계좌가 불법 또는 사기행위에 연류되었다는 합리적인 근거가 있을 경우 - 계좌 개설 후 90일 이내인 경우 - 수표에 한번 이상 배서 된 경우 - 수표 발행일로부터 6개월 이후 입금하는 경우

3) 수표 Hold Period Magnetic Ink 로 Encode 된 손상되지 않은 CAD 수표 의 최대 Hold 기간은, ① 1500 불 까지는 입금한 다음날부터 4 영업일까지 hold 가능 (당행의 경우 입금한 다음날부터 4 영업일째 인출 가능) ② 1500 불 초과 시 입금한 다음날부터 7 영업일까지 hold 가능 (당행의 경우 입금한 다음날부터 5 영업일째 인출 가능) ③ ATM 에서의 입금은 각각의 경우 1영업일씩 추가됨

연방정부가 발행한 수표는 고객이든 아니든 $1,500 까 지 신원을 확인하여 현금화 해주어야 하며, 이에 대한 수 수료를 징구하면 안된다.

1) 연방정부 수표 현금화 조건 - Part A 또는 Part B 중 2개의 ID 를 제시해야함 (붙임 참조) - 만약 Part A 또는 Part B 중 1개의 ID 만 제시할 경우엔;  개인의 사진과 서명이 있는 경우  은행 또는 은행이 위치한 Community 에 좋은 평판 을 갖고 있는 고객이 확인 해 줄 경우 * 비고객이란 은행 에 계좌가 없거나, 은행에서 발행한 신용카드가 없는 경 우를 말함 2) 다음의 경우에는 현금화 거절 가능 - 수표 자체에 변조된 흔적이나, 위조되었을 경우 - 사기 및 불법행위로 의심가는 경우 <붙임> Identification Documents - Part A: 캐나다 운전면허증(valid), 캐나다 여권, 시민 권, 영주권, 캐나다 출생증명서, 캐나다 SIN card 등등 - Part B: 싸인된 ABM card, 크레딧 카드, 사진이 있 는 Employee ID card, 외국여권 (e.g., 한국여권) 등등 - Part C: 이름, 주소, 생년월일, 직업 등등

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강아지와 함께사는 이야기 : 강아지에게 먹이면 안되는 음식들 1. 술 / 알코올 음료 취하거나 혼수 상태, 심하면 사망.

2. 양파 및 파 종류 / 마늘 적혈구 파괴로 빈혈을 일으키고 적은 양 으로도 사망에 이를 수 있다. 햄버거, 짜 장면, 스넥류에 들어가 있는 익힌 것이나 분말 형태의 것도 위험하다.

Lina K Yorkie, Pomeranian, Morkie, Golden Retriever과 함께하는 삶 *온라인 칼럼에는 더욱 자주 글을 올 리고있습니다, 많은 관심 가져주시고 강아지 이야기 궁금한점 있으면 물어 봐 주세요!

3. 닭뼈를 포함한 조류의 뼈, 돼지뼈, 소 뼈, 생선뼈 등 동물의 뼈는 먹으면서 부러져서 장내에 서 상처를 낼 수 있으며, 또 작은 뼈를 그냥 삼켰을 경우에는 장폐색의 원인이 됩니다. 특히 날카롭게 부러지는 닭뼈나 LA갈비 같은 작은 소뼈는 굉장히 위험 합니다. 많은 양을 먹일 경우에는 변비 에 걸립니다.

9. 간(소, 돼지 등) 적은 양은 영양 섭취에 도움이 되나 많은 양은 근육과 뼈에 영양을 주는 비타민 A 중독증상을 일으킵니다. 특히 날 것으로 주는 것은 위험합니다.

10. 견과류(마카다미아 넛 및 호두, 땅 콩) - 소화계, 신경계, 근육에 알려지지 않은 중독을 일으킨다 11. 우유 및 유제품 사람의 먹는 유제품에 들어있는 성분인 락토스는 개에게는 분해할 수 있는 능력 이 없다. 때문에 설사 및 피부 알러지를 유발하는 원인 된다. 락토스 성분이 없는 애견전용 우유나 유제품을 먹여야 한다.

5. 감귤류 오일 추출물 구토를 유발, 특히 감귤을 통째로 먹으 면 소화가 안되어서 변으로 그대로 배출 됩니다.

락토스 분해를 잘 적응시킨 개라도, 늙 어갈수록 분해하기 어려우므로 주지 않 는 것이 좋다. 간혹, 태어난 강아지를 방 에서 키워야 하는 경우가 있는데, 가급 적이면 어미견의 모유를 먹여 병에 대한 면역성과 항체를 기르게 하는 게 좋고, 그것이 되지 않는 경우 사람이 먹는 분 유와 강아지가 먹는 분유의 성분이 다르 기 때문에 강아지 용 분유를 사 먹이는 게 좋다.

6. 기름기 많은 음식 췌장염의 원인이 됩니다. 튀긴 음식, 특 히 동물성 기름은 절대 안됩니다. 삼겹 살 절대 No!

12. 카페인이 들어 있는 커피 및 차, 음 료 - 카페인은 심장과 신경계에 중독을 일으키는 파케인,이뇨제,테오필린이 들 어있다.

4. 고양이용 음식 개들의 음식보다 고단백질로 많은 지방 량을 포함하고 있다.

13. 철 성분을 포함하는 사람의 영양제 소화기에 손상을 주고 간과 신장에 중독 을 일으킨다.

14. 과일(씨 있는 과일 절대 위험) 과일은 소화 흡수에 좋지 않으며 많은 당 분을 포함하고 있어서 비만의 원인이 된 다. 또한 씨가 있는 복숭아, 자두, 감 등 의 과일은 씨가 걸려서 장폐색의 원인이 되므로 무척 위험하다. 감은 많이 먹으면 변비가 유발된다.

15. 감자와 토마토의 잎과 줄기, 토마토 열매 - 올산 산염 성분은 소화기, 신경계, 비뇨기에 모두 영향을 준다.

16. 익히지 않은 계란 날계란에 있는 avidin이라 불리는 효소 는 비타민 B의 흡수를 방해한다. 피부와 피모의 문제를 일으키고 식중독을 일으 키는 균이 많다. 특히 흰자 부위는 소화 가 잘 되지 않으며 비타민 H를 파괴하 는 물질이 포함되있어 비타민H 결핍증 이 생긴다. 계란은 꼭 익혀서 노른자 부 위만 먹인다.

17. 생선 회 및 꽁치, 고등어, 참치, 정어 리 같은 고지방의 생선 생선회는 식욕을 떨어뜨리거나 발작을 일으킬 수 있고 간혹 사망에 이르기도 한 다. 꽁치, 정어리 같은 지방이 많은 어류 는 습진이나 탈모의 원인.

7. 포도 및 건포도 신장에 손상을 주는 중독증상이 있으며, 피오줌을 쌀 수도 있습니다. 몇알 만으로 도 사망할수도 있습니다.

8. 쵸컬릿(코코아 포함) 코코아(초컬릿의 원료)에 포함되어 있는 theobromine는 개에게는 극약과 같습 니다. 초컬릿은 국제애견보호협회에서 위험 물질로 경고한 식품입니다.

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아슬아슬한 사내연애? 봄도 이제는 물러가고 너무나도 좋은 날씨가 계속되는 토론토의 여름, 아 직도 옆구리가 허전하신가요? 이번에도 사랑하는 연인과 함께하는 로맨 틱한 여름의밤이 아닌 홀로 외로움을 삭히는 쓸쓸한 더위를 보내실건가 요? 더이상 먼 곳에만 눈 돌리지 마시고 가까운 곳에서 인연을 만들어보 세요. 최근 20~30대 직장인을 대상으로 한 설문을 보면 75% 이상이 사 내연애에 대해 긍정적인 생각을 가지고 있다고 합니다. 아슬아슬 비밀연 애로 스릴있게, 두근두근 둘만의 수신호로 달콤함까지… 직장인들이 생 각하는 사내연애에 대한 이모저모를 정리해봤습니다.

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해피투게더에서 나왔던 야식 몇가지를 모아봤다

초간단 야식!

* 김희선의 겨울만두 닭가슴살과 양배추를 이용한 메뉴로 여성분들께 추천해드리는 야간매점 메 뉴입니다. 다이어트 중인 여성분들이라면 레시피 중 마요네즈는 칼로리가 낮은 마요네즈를 선택해 주시고 핫소스나 칠리소스 대신 발사믹 식초를 뿌 려 주세요~ 칼로리를 낮출 수 있는 TIP 이랍니다 : ) [재료] 만두피10장, 양배추5장(중), 마요네즈 3큰술, 올리고당 1작은술, 식초 1큰 술 (레몬즙), 닭가슴살 캔 1통, 식용유약간 [만드는 법] 1. 닭가슴살 캔은 물기를 빼고 체에 받쳐두세요.

2. 양배추는 가늘게 채를 썰어 마요네즈 3큰술, 올리고당 1작은술, 식초 1 큰술을 넣고 버무려 둡니다.

3. 달군 팬에 식용유를 약가 두르고 만두피를 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.

4. 구운 만두피에 양배추 코울슬로를 넣고 닭가슴살을 올려 담아내고 핫소 스나 칠리소스를 위에 뿌리면 됩니다

* 송은이 해피두개더 [재료] 어묵, 떡볶이 떡, 비빔면 소스, 꿀 [만드는 법] 1. 어묵이랑 떡은 끓는물에 살짝 데쳐주세요.

2. 비빔면 소스 2, 꿀 1의 비율로 양념을 만들어 주세요.

3. 어묵이 꽂혀 있던 꼬치 사이사이에 떡을 꽂아 줍니다.

4. 달궈진 팬이 기름을 두르고 살짝 튀기 듯 구워주세요.

5. 양념이 타지 않도록 팬에 불을 줄인 후 양념을 골고루 발라 주세요.

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#에디터들의 한마디 아래 에디터 여러분 외에도 편집, 글, 사진등으로 도와주신 모든분들 감사드립니다. 다음호에는 더 많은 캐리커쳐 넣어요! 같이 하고싶으신분들은 info@trcanada.com으로 연락주세요 David Jung: 하루가 다르게 따뜻해지네요. 좋은 계절을 기 다리며 겨우내 세워놓은 계획 의 먼지를 털고 이제 하나씩 시 작할 때가 아닐까요?

Aimee : 드디어 여름이네요! 이 여름이 가기전 토론토에서 많은 페스티발 같이즐겨요~

Jamie Son: 따뜻한 봄기운을 받으며.. 티알 화이팅

SoHee : 다가올 따뜻한 봄을 맞기위해 막바지 겨울 잘 보내 시고 더욱더 풍성한 내용으로 보답하겠습니다 늘 기다려지는 티알이 되겠습니다.

Loren : 따듯해진 날씨만큼 따 듯한 소식으로 찾아뵐 수 있도 록 노력하겠습니다.

Suyeon : 점점 알차고 유익한 잡지가 되가는 티알 매거진, 다 음번에는 그 알찬내용에 보탬 이 되었으면 합니다. 저도 티알 도 화이팅 >ㅁ<

Khon :따뜻한 날씨 좋은 정보 와 함께 즐거운 시간을 함께 하 시길 바랍니다. TR 화이팅요. 감사합니다.

Yong : 이제 진짜 따뜻해졌네요. 월드컵이 다가오는데, 다 같이 모여서 신나게 응원할수있는 단 체응원이 되었으면 합니다. 계획 중이니 기대해주세요!

Becca : 봄봄봄~ 봄이 왔어 요~ 따뜻한 봄은 티알 매거진 과 함께~

Seth: 다음호에는 St Lawrence Market 을 커버해서 올 려드릴 예정입니다. 피곤한 부 분도 있지만 여러분의 관심때 문에 힘이 나네요!

Jenny:모기가 갑자기 많아졌 어요. 많은 이벤트들이 열리는 시즌이니, 미리 계획해서 잘 준 비하세요!!

Torres : 화창한 날씨 이제는 밖으로 밖으로, 이번달도 무 사히 모두에게 좋은 일만 한가 득 하길

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