TR 매거진 DEC B호 (53호)

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2015 ISSUE 53

12월 B호 다음호 1월 15일

Winter in Toronto 춥다고 집안에만 있다가는 후회 할걸? 토론토 겨울 알차게 보내는 방법 20가지! Pg.15 2016은 영화 풍년? 내년 개봉 영화 기대작 9편 Pg.14 새해에는 좋은 기운만 가득하게, 풍수 인테리어 Pg.32 건강을 위해 실천해야하는 7가지 습관 Pg.40 연말 연시 선물 Top 10 Pg.46

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」

丙 申

Contents 8

/ 12월달 이벤트 Toruk: The First Flight 외 9가지!

Issue.53 18

TR 서포터즈의

Contributors

/ 여행/상점/이벤트 리뷰 백용권, 장건, 임찬, 강민정, 이준호,

22

신종권, 오시영, 김다혜, 황찬우, 박천호 똑같은 맛집만 갈거야? 새로운 맛집

/ BIG CROW

TR Canada 홈페이지

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/ 캐나다 뉴스

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trcanada.com에 가시면 잡지에 들어간 내용보다 훨씬 많은 정보를 받아 보실 수 있습니다.

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/ 한국 연예 뉴스

내년에는 어떤 영화들이?

/ 2016 기대작

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내 분야의 전문성을 키워줄

/ 대학 자격증 코스

32 / 풍수 인테리어 1탄

좋은 기운만 가득하길~ 새해 맞이

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이번 겨울도 알차게 보내보자!

/ 토론토 겨울 나기 20가지

38 / 유자버터 오징어 순대

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크리스마스 메뉴로 딱! 향긋한

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건강을 위해 실천해야 하는

/ 7가지 좋은 습관

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

@trcanadadotcom TR 매거진 (티알 매거진) 2015.12.25 VOL 53 발행 TR CANADA

대표전화 / 광고 및 제휴 문의 416 893 4483 / 647 244 8279 이메일 chan.hwang@trcanada.com info@trcanada.com 주소 425 Queen St W. #202, Toronto, ON, M5V 2A5

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16

丙申年

새해 복 많이 받으세요. 한해 동안 보내주신 많은 사랑에 감사드립니다.

2016년도 TR 독자 여러분 모두에게 기분좋은 일만 생겼으면 좋겠습니다.

NEWS

캐나다에서 일어나는 핫한 뉴스들

SHUTTERSTOCK / HUFFINGTONPOST.CA

MARK BLINCH / REUTERS

시리아 난민 속속 국내 입국

캐나다 달러의 추락

심사 가속도 붙어 앞으로 더욱 빨라질 듯

유가 원자재값 줄줄이 하락세에 GDP반짝 증가효과 상쇄 미국 금리인상과 맞물리며 11년래 최저치

자유당 정부의 선거공약에 따른 후속조치로 시리아 난민의 입국행렬이 이어지 고 있는 가운데 앞으로 도착하는 난민의 선정 절차가 더욱 가속도를 낼 전망이 다. 지난 12월 중순에 들어온 1진에 이어 15일에는 난민 200여명이 토론토 피 어슨 국제공항을 통해 입국했다. 이와 관련, 난민 2만5천명 수용 공약을 전담 하고 있는 존 맥칼럼 연방이민장관은 17일 보도된 자료에서 “현재 레바논 등지 에 체류하고 있는 난민 약 1만5천명이 순조롭게 심사를 받고 있다” 라고 말하 며, 이들은 대부분 민간 초청형식의 이민절차를 밟게 된다”라고 밝혔다. 자유 당정부는 한편 이달 말까지 민간초청으로 약 1만여명, 정부초청 2만5천여명을 수용한다는 계획이다.

최근 약세를 거듭해온 캐나다 달러의 미화환율 대비 가치가 미국 금리 인상 여 파로 11년래 최저치로 떨어지며 71센트에 턱걸이 했다. 캐나다 달러화는 17일 국제 외환시장에서 미 달러당 1.4달러를 넘어서며 마감됐다. 이는 지난 2004 년 5월 이후 가장 낮은 것으로 전문가들은 캐나다 달러의 약세가 상당기간 지 속될 것으로 전망했다. 한 전문가는 이에 대해 “캐나다 달러의 약세는 내년 3 월까지 계속될 것으로 보이며 내년엔 달러당 70센트선이 위협받게 될 것”이라 고 밝혔다.

맥칼럼 장관은 “1진을 무사히 받아드린 뒤 그 경험을 바탕으로 심사 절차가 빨 라지고 있다”고 밝히며, 일부에서 우려하는 테러리스트의 유입에 대해 “신원조 회와 신체검사 과정은 매우 정확하고 철저히 진행되고 있다”라고 강조했다. 한 편 캐나다 정부에서는 약 500여명의 실무진을 현지 난민캠프에 파견해 선정 작 업을 벌이고 있고, 현재까지 1천1백명이 토론토와 몬트리올을 거쳐 국내 곳곳 에 정착하고 있고, 추가 수용을 위해 매주 2차례 전용 항공편이 운행 중에 있다. 편 캐나다 정부에서는 약 500여명의 실무진을 현지 난민캠프에 파견해 선정 작 업을 벌이고 있고, 현재까지 1천1백명이 토론토와 몬트리올을 거쳐 국내 곳곳 에 정착하고 있고, 추가 수용을 위해 매주 2차례 전용 항공편이 운행 중에 있다.

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

이 같은 현상의 배경에는 원유를 포함한 국제 원자재가격 폭락과 미국의 금리인 상 등의 복합적 요인이 있으며, 단기간에 해결되기 힘든 문제인 만큼, 경제의 기 본구상을 다시 짜야 한다는 주장에 힘이 실리고 있다. 16일 미 연방준비제도 ( 연준)는 16일 기준금리를 0.25% 인상하며, 10여년간 이어져온 ‘제로 금리’ 시 대를 종식시켰다. 이에 따라 가뜩이나 힘이 실리던 미 달러의 가치는 주요국 통 화대비 더욱 가파르게 상승할 것으로 보이며, 당분간 이 같은 독재체제를 유지 할 전망이다. 캐나다 입장에선 수출상품의 가격경쟁력이 높아지는 긍정적인 요 인이 있으나, 수입품 가격이 뛰어올라 소비자에겐 부담으로 작용할 것으로 보인 다. 한편 국내 관광업계는 캐나다 달러의 약세로 미국을 찾는 캐나다 인들의 발 길이 줄어들 것으로 전망하며, 매년 평균 420만명의 캐나다 인들이 플로리다 를 방문하고 있으나 올 들어 1-3분기 기간 방문자가 1.4% 감소했다고 밝혔다.

NEWS

캐나다에서 일어나는 핫한 뉴스들

온타리오 주 슈퍼마켓, 맥주판매 시작 갤러리아 H-MART등 한인마켓 2곳도 포함 포도주는 판매허가에서 제외

JONATHAN HAYWARD / THE CANADIAN PRESS

캐나다 주택시장 하락 시작됐나? 연착륙 조짐 뚜렷 11개 주요도시 중 7곳 가격하락 주택시장 과열현상을 가라앉히기 위한 규재가 시행을 앞두고 있는 가운데 이미 토론토와 밴쿠버 및 몇몇 도시를 제외한 대부분 지역에서 거품이 빠지기 시작한 것으로 드러났다. 부동산 시장 분석 전문 회사인 태라네트가 17일 발표한 주택가격 동향 보고서’에 따르면 11개 주요도시 중 7곳에서 이미 집 값하락이 시작된 것으로 나타났다. 보고서는 “지난달 전국 평균집값이 6.1% 오른 것으로 나타났으 나 이는 토론토와 밴쿠버, 해밀턴, 빅토리아 등 4곳에만 국한된 사항이며 유가하락의 직격탄을 맞은 서부지역은 집값이 내린 것으로 조사됐다”고 밝혔다. 이와 관련 전문가들은 캐나다 주택시장이 가격 조정국면에 들어선 것은 확실해 보인다”고 말하며 “내년부턴 토론토와 밴쿠버도 집값상승률이 크게 꺾이거나 최악의 경우 하락세로 돌아설 수 있을 것”이라고 주장했다. 캘거리와 애드먼턴의 주택시장 은 저유가에 가장 많은 타격을 받는 곳으로 지난달 주택 거래 건수는 무려 29%나 감소한 것으로 나 타났다. 한편 자유당정부는 지난 총선에서 집값안정을 위해 50만달러 이상의 주택 구입시 최저 다운 페이를 10%이상 감당할 수 있게 강제하는 법률을 공약했으며 이 법이 시행되면 주택거래가 가장 활 발한 내년 봄이 큰 타격을 받게 될 것으로 보인다

온타리오 주 자유당정부의 주류제도 개편에 따라 슈 퍼마켓 내 맥주판매가 지난 15일부터 처음 시작됐 다. 케슬린 윈 주 수상은 이날 기자회견을 갖고 “이 제부터 주민들이 슈퍼마켓에 장을 보러 가서도 맥주 를 쉽게 구입할 수 있게 됐다”고 밝혔다. 이로써 지 난 1927년 이후 이어져오던 맥주 독점체제가 무너 졌다. 하지만 판매되는 맥주의 종류는 6개들이에 국 한될 전망이고 올 연말까진 일단 60개 매장에서만 맥주를 진열 판매할 수 있을 전망이다. 판매 매장은 2017년에는 150곳으로 늘어나고 최종적으론 450 여개 슈퍼마켓에서 판매가 허용될 전망이다. 자유당 정부는 대형 슈퍼마켓 체인의 면허 독점을 막기 위 해 독립매장 12곳을 별도로 선정했으며 한국식품업 체인 갤러리아와 H-MART도 여기에 포함됐다. 한 편 맥주와 함께 슈퍼마켓 판매가 추진돼온 와인은 이 번 조치에서 제외된 것으로 보인다. 정부에 따르면 “ 일부 매장 안에 이미 와인 전문판매점이 있는 곳이 있으며 외국업체들이 관련돼있어 국제무역 협약 등 풀어야 할 절차가 복잡해 일단 보류됐다”고 밝혔다.

DAVID DONNELLY / CBC

임현수 목사 석방 위해 노력할 것 트뤼도 총리 언론과의 인터뷰에서 석방 위해 노력 약속 보수당도 힘 보태기로 북한에서 종신노역형을 선고 받은 임현수 큰빛교회 목사의 석방을 위해 정치권 이 나설 것으로 보인다. 저스틴 트뤼도 총리는 16일 오타와에서 가진 기자회 견에서 이 문제에 대해 크게 우려하고 있다는 심정을 밝히며 북한의 통치제도 와 사법체계의 문제점을 지적했다. 총리는 또한 “북한에 억류된 사람들을 영사 가 면담할 수 있도록 북한당국을 압박할 것”임을 시사하며, “캐나다 국민은 전 세계 어느 곳에서도 정당한 대우를 받을 수 있도록 해야 한다”라고 강조했다. 한편 임 목사 구명을 위해 집권 자유당뿐만 아니고 연방 보수당도 함께 노력할 것임을 약속했다. 지난 16일 보수당 대표 로나 엠브로즈는 “북한의 임목사 억 류는 종교의 자유가 있는 캐나다와 캐나다인에 대한 모욕”이라고 비판하며 “임 목사가 가족과 재회할 수 있도록 모든 지원을 하겠다”고 밝혔다. 하지만 지난 2011년부터 강력한 북한에 대한 강력한 제제를 취하며, 공관철수를 하는 등 현 재 캐나다와 북한은 외교적으로 완전히 단절된 상태이며, 북한과의 어떠한 대화 채널도 없는 상황이라 구명운동이 쉽지 않을 전망이다.

ADRIAN WYLD / THE CANADIAN PRESS

티알매거진 - DEC B호 2015 - ISSUE 53

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NEWS

한국에서 일어나는 핫한 연예 뉴스

2016년의 여배우들... 그녀들을 기대해

2015년 스크린의 한 경향으로 여전사의 활약을 들 수 있다. ‘매드맥스’의 퓨리 오사를 시작으로 ‘암살’의 안옥윤 전지현, ‘미션 임파서블5’의 레베카 퍼거슨, 심 지어 ‘스타워즈:깨어난 포스’의 신에 데이지 리들리까지 국적을 가리지 않는 여 배우들이 스크린을 호령했다. 매년 ‘여배우의 부재’가 고질적으로 거론되는 한국 의 극장가에서도 전지현을 비롯해 여러 여배우들이 맹활약했다.

2016년엔 더 많은 여배우들이 돋보이는 활약을 선보일 것으로 기대된다. 쉼없 이 활동하는 대세들도, 잠시 숨고르기에 들어갔던 여배우들도 약속이나 한 듯 2016년을 기약 중이다. 지난해 ‘해적:바다로 간 산적’으로 액션과 코미디를 선보였던 손예진. 2015년 한 해를 건너뛰는가 했더니 2016년엔 제대로 시동을 걸었다. 국회 입성을 노리 는 정치인의 아내로 분한 스릴러 ‘행복이 가득한 집’과 강제규-펑샤오강이 제작 자로 나선 한중합작영화 ‘나쁜 놈은 죽는다’가 2016년 관객과 만날 예정. 상큼 한 미소의 청순미녀가 지닌 반전이 서로 다른 색깔로 관객에게 다가간다. 여기 에 대한민국 마지막 공주의 삶을 돌아보는 강렬한 드라마인 허진호 감독의 ‘덕 혜옹주’ 촬영에까지 들어간다. 김민희가 처음 박찬욱 감독과 손잡은 ‘아가씨’는 내년 최고 기대작 중 하나다. 영 국 빅토리아 시대가 바탕인 소설 ‘핑거스미스’를 1930년대 경성으로 옮겨낸 시 대극이자 강렬한 스릴러. 타이틀롤 아가씨가 되어 전면에서 극을 이끌게 된 김 민희가 어떤 다면적인 모습을 보여줄 지 기대가 크다. 하정우, 조진웅 등 함께하 는 조력자들도 물론 쟁쟁하지만 무엇보다 기대되는 건 박찬욱 감독과의 만남이 다. 파격과 금기를 넘나드는 주제의식과 아름다운 미장센이 김민희와 만나 어 떤 시너지를 낼지 궁금하다. 올해 ‘차이나타운’으로 여배우의 포스가 무엇인가를 온 몸으로 드러냈던 김혜 수. 2016년에는 분위기를 좀 바꿨다. 신작 ‘가족계획’에선 모든 것을 다 가졌으 나 딱 하나 제대로 갖지 못한 하나, 가족을 만들기 위해 나선 여배우가 돼 코미 디를 선보일 전망. 이게 다가 아니다. 드라마 ‘시그널’로도 시청자를 만나며 바 쁜 한 해를 보낼 예정이다. ‘쎄시봉’의 부진을 딛고 ‘뷰티 인사이드’를 성공시키며 어느덧 대한민국 멜로영화 의 얼굴로 떠오른 한효주 또한 쉼 없이 관객과 만난다. 하지만 분위기가 좀 다르다.

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그는 1940년대 경성을 배경으로 최고의 예인이 되기 위해 경쟁하는 여인들의 이야기를 그리는 ‘해어화’로 2016년의 스크린을 노크한다. 그녀와 경쟁하는 상대는 다름아닌 천우희. 지난해 ‘한공주’로 그 해의 발견으로 자리매김한 천우희는 한효주와 맞대결을 앞둔 ‘해어화’ 외에도 나홍진 감독의 ‘ 곡성’으로 여전히 비범한 캐릭터를 선보일 전망이다. 칸의 여인 전도연이 여배우 대전에 빠질 리 없다. 2015년 영화 ‘무뢰한’으로 처 연한 여인의 모습을 그리며 독보적인 존재감을 그려냈던 전도연은 또 다시 진한 멜로를 선보인다. 이윤기 감독의 ‘남과 여’다. 눈덮인 핀란드에서 만나 뜨거운 끌 리멩 빠져든 남자와 여자의 이야기로 공유와 호흡을 맞춘다. 임수정은 곽재용 감독의 ‘시간이탈자’로 다시 컴백한다. 조정석 이진욱과 호흡 하는 ‘시간이탈자’는 1983년과 2015년 서로에게 연결된 한 여자의 운명을 다 루는 이야기다. 그들이 구하기 위해 분투하는 문제의 여자가 바로 임수정이다. 심은경은 가장 바쁜 여배우다. 이승기와 호흡하는 ‘궁합’에선 궁중의 정해진 혼 사를 거부하는 송화옹주로 분해 이승기와 호흡한다. 박광현 감독의 ‘조작된 도 시’에도 출연할 예정. 15년 전 연쇄살인범에게 아빠를 잃은 소녀로 분한 또 다 른 스릴러 ‘널 기다리며’와 바이러스를 다룬 연상호 감독의 애니메이션 ‘서울역’ 도 있다. 1월 개봉작 ‘로봇, 소리’에서는 로봇 소리의 목소리 연기까지 하니 1년 이 쏜살같이 지나갈 전망이다. 반가운 얼굴 김하늘도 있다. 내년 3월 백년가약을 앞둔 김하늘은 3년 만에 스크 린에 컴백, 영화 ‘나를 잊지 말아요’와 ‘여교사’를 연달아 선보일 전망이다. ‘나를 잊지 말아요’에서는 사고로 기억을 잃은 남자를 사랑하는 여인으로 촉촉한 멜로 를, ‘여교사’에서는 어린 제자를 두고 흔들리는 교사가 돼 파격적인 이야기를 각 각 그리며 관객과 만난다. 이밖에 ‘해피 페이스북’의 이미연과 최지우, ‘그 날의 분위기’의 문채원, 공포물 ‘ 장산범’의 염정아, ‘형’의 박신혜 등도 빼놓을 수 없는 2016년의 여배우다. 올해 보다 더 뜨거운 그녀들의 활약을 기대한다. 스타뉴스 | 김현록 기자 roky@mtstarnews.com

NEWS

한국에서 일어나는 핫한 연예 뉴스

김정은 부터 김하늘까지.

3월 결혼하는 연예인은 누구?

2016년에도 연예계 결혼 러시는 계속 될 예정이다. 최근 양가 상견례 뒤 내년 3월 미국에서 스몰웨딩을 진행하는 김정은 외에도 배우 김하늘, 가수 육중완과 나윤권도 내년 3월 결혼하며 품절남녀 대열에 합류한다. 이 중 가장 먼저 구체적으로 날짜를 알린 것은 배우 김하늘이다. 김하늘 역시 최 근 열애를 인정한 뒤 소속사를 통해 “오는 2016년 3월 19일 따뜻한 봄날 사랑 하는 사람과 백년가약을 맺는다. 예비 신랑은 1살 연하의 사업가로, 약 1년 여 간의 진지한 만남 끝에 서로에 대한 사랑과 신뢰를 바탕으로 결혼을 약속하게 되었다”고 밝혔다. 일찌감치 내년 결혼을 당당하게 팬들에게 공개한 스타들도 있다. 바로 인기밴드 ‘장미여관’의 육중완과 가수 나윤권이다. 육중완은 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’를 통해 여자친구의 존재를 밝힌 데 이어 지난 10월 17일 오후 SBS 파워 FM ‘두시 탈출 컬투쇼’에 출연해 결혼 소 식을 거듭 알리며 “내년 3월에 결혼한다. 현재 거주하고 있는 옥탑방은 작업실 로 쓸 예정이다”라고 말했다. 육중완은 또한 지난 18일 방송된 ‘나혼자 산다’에서는 남들과 다른 특별한 프러 포즈를 고민하던 중 직접 캔 사금으로 세상에 단 하나뿐인 반지를 만들기로 결 심, 그 과정을 공개하며 눈길을 끌었다. 나윤권은 팬카페를 통해 내년 3월 결혼식을 공개했다. 나윤권은 지난 9월 8일 자신의 팬카페에 “내년 3월 결혼을 한다. 아직 날짜는 많이 남았지만 누구보 다 이 소식을 제일 먼저 알려드리고 싶어서 짧게나마 우리 가족들에게 글을 쓴 다”면서 “너무 갑작스레 말씀드려 놀라셨을 테지만 결혼할 친구가 일반인이기 에 모든 걸 말씀드릴 수 없었던 점 이해해 주실 거라 믿는다”고 결혼 사실을 깜 짝 발표했다. 스포츠서울 | 남혜연 기자 whice1@sportsseoul.com

김현중 친자 결과 나왔다…” 친자일 확률 99.9%”

“김현중 친자일 확률은 99.9%다.” 김현중의 전 여친 최 씨가 출산한 아들 A에 대한 친자확인 검사가 나왔다. 결과는 부권 확률 99.9999%. 서울대학교 법의학교실 측의 검사에 따르면, 김현중과 최 씨의 아들 A 사이에는 부자 관계가 성립한다. 서울대학교 한 관계자는 21일 TV리포트에 “두 사람은 생물학적으로 서로 부자 관계에 있다고 볼 수 있다”고 전했다. 친자 확인 검사 결과 친자 확률은 99.999%다. 이 관계자는 “친자 관계로 인정 한 기준보다 높은 수치다. 여러 유전자들이 합당한 소견을 보인다”고 설명했다. 최 씨는 지난 9월 서울의 한 병원에서 B군을 출산했다. 이어 지난 9일 법원이 지정한 서울대 법의학교실에서 친자 확인 검사를 받았다. 현재 김현중은 군인 신분이다. 경기도 파주 30사단 예하부대로 자대배치를 받 아, 7개월 째 복무 중이다.

TV리포트 | 김지현 기자 mooa@tvreport.co.kr

허각, 둘째 득남 ‘두 아들 아빠 됐다’ 가수 허각이 두 아들의 아빠가 됐다. 21일 허각의 소속사 측은 fn스타에 “허각 이 지난 19일 오후 둘째를 득남했다. 산모와 아기는 모두 건강하다”고 전했다. 허각의 아내는 지난 19일 오후 경기 부천의 한 산부인과에서 둘째를 순산했다. 앞서 허각은 지난 20일 서울 강남구 코엑스에서 진행된 mc몽 콘서트에서 게스 트로 참여해 둘째 출산 소식을 전했다. 허각은 지난 2013년 동갑내기 신부와 결혼식을 올렸으며 지난해 첫째 허건을 득남했다. fn스타 | 최민영 기자 fnstar@fnnews.com

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MOViE 2016년 개봉 영화 소개

2016 기대작! 영화 풍년이 기대되는 2016년도. 벌써부터 기다려지는 내년 개봉될 영화 TOP 9.

Deadpool l 데드풀 (2월) 감독: 팀 밀러 출연: 라이언 레이놀즈

Batman vs Superman: Dawn of Justice l 배트맨 대 슈퍼맨: 저스티스의 시작 (3월) 출연: 핸리 카빌, 벤 에플렉

레전드급의 사고뭉치 개그 캐릭터! 지금까지 제 작한 슈퍼히어로물들과는 다르게 욕설과 피가 난무해 R등급을 받은 거의 유일한 슈퍼 히어로.

2016년을 뜨겁게 달굴 영화.

배트맨과 슈퍼맨 - 두 히어로의 상상초원 대 격돌! 제목부터가 흥미진진하다. 이들이 격 돌하는 사이 인류를 위협할 새로운 위기가 빠르게 부상하기 시작한다고하는데...과연?

X-MEN: Apocalypse l 엑스맨: 아포칼립스 (5월) 감독: 브라이언 싱어 출연: 소피 터너, 재임스 메커보이 등

Finding Dory l 도리를 찾아서 (6월) 감독: 앤드류 스탠턴, 앵거스 매클레인 출연: 엘런 디제너러스, 앨버트 브룩스

Captain America: Civil War | 캡틴 아메리카: 시빌 워 (5월) 출연: 크리스 에반스, 로버트 다우니 주니

수천년 전에 존재했던 고대 돌연변이들에 대한 이야기로 80년대가 배경. 친숙한 배우들의 젊은 시절의 모습도 볼 수 있다고. 재밌는 사실은 2016 개봉하는 엑스맨 관련 영화 3개가 서로가 존재한다는 걸 인지한다 것.

니모를 찾아서의 스핀오프 버전으로 13년만 의 후속작이다. 깜빡깜빡하는 도리가 부모를 찾아 떠나는 여행. 옛 니모의 추억에 다시 빠 져보자. 픽사 창립 30주년 기념인 2016이 라 더 의의있는 작품.

이번엔 캡틴 아메리카와 아이언맨이다! 이 들의 불화로 위기에 처할 어벤저스. 새로 운 히어로와 빌런들의 등장에 더 궁금해지 는 영화.

Star Trek Beyond l 스타트렉 비욘드 (7월) 감독: 저스틴 린 출연: 사이먼 페그, 재커리 퀸토

Now You See Me: The Second Act 감독: 존 추 출연: 제시 아이젠버그, 다니엘 래드클리프

Suicide Squad | 수어사이드 스쿼드 (8월) 감독: 데이비드 에이어 출연: 마고 로비, 윌 스미스, 자레드 레토

감독 교체로 그동안의 스타트렉과는 확연히 다른 스타일의 세번째 시리즈. 우주를 항해 하던 엔터프라이즈호가 외계 종족에게 공격 을 당하면서 절대절명의 위기에 빠지게 되는 데. 우여곡절 많았던 제작, 과연 그 결과는?

마술사기단의 화려한 컴백을 알린다. 통쾌 하고 짜릿한 완전범죄 매직쇼로 세계를 발칵 뒤집어 놓은 그들이 이번에는 더욱 업그레이 드 된 스케일과 상상 이상의 마술로 지상 최 대의 적과 맞선다고!

올 여름 토론토 다운타운을 누비며 촬영이 한창이었던 수어사이드 스쿼트가 드디어 내 년 공개! 슈퍼빌런 죄수들이 비밀리에 특공 대로 다시 태어난다. DC 코믹스 원작 영화.

Zootopia l 주토피아아 (3월) 감독: 바이런 하워드, 리치 무어 출연: 제이슨 베이트먼, 지니퍼 굿윈 동물들의 도시인 주토피아에 살고있는 입담 좋은 여우가 원인모를 범죄에 휘말리며 시작 되는 이야기. 경찰청 부서장인 토끼와의 달 콤살벌 추격전과 빵빵터지는 유머가 기대되 는 애니메이션.

혼자 가도 나쁘지 않은 자유여행

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리지 (Broo

브룩클린 브

바라보는 뉴

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북미 역사상 가장 큰성공을 달성한 ‘한국연극’

Scott St

St. Lawrence centre

Front St. E

티알매거진 - DEC B호 2015 - ISSUE 53

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똑같은 맛집만 갈꺼야? 새로운 맛집가봐!

Big Crow

Dupont St 22

The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

Davenport Rd

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무교동 낙지 7325 Yonge St. Thornhill / 905)771-0771

겨울에 먹어야 더 맛있는 음식들! 토론토의 춥고 긴 겨울을 견딜 수 있게 몸도 마음도 따뜻하게 데워 줄 음식을 준비했습니다. 다문화 도시인 토론토에는 여러 나라 사람들이 모여 있어서인지 각기 다른 나라의 대표 음식들이 많습니다. 겨 울에 토론토에서 먹을 수 있는 음식 한번 알아보실까요?

1. 팥칼국수 / 이모네 팥칼국수는 전라도 지방에서 즐겨 먹었던 음식으로 특히 겨울철에 먹는 별미로 알려져 있습니다. 팥은 식이섬유가 풍부하며, 탁월한 이뇨작용으로 붓기를 빼는 데에도 좋아서 여성분들한테 인기 많은 식재료이죠? 이모네 팥칼국수는 집에서 정성껏 해 먹는 팥칼국수 같이 담백합니다.

2. 콘지 / Congee Time 중국에서 콘지는 아침식사 때나 아플 때 자주 먹는 음식인데요 겨울철에 감기로 고생할때나 추운날도 많이 찾는 음식입니다. 콘지는 정성을 기울여 만들어야 하 는 요리로, 흰 쌀을 3시간 가까이 정성껏 끓여 원죽을 만든 다음, 전복이나 새우 등의 해산물을 비롯해 쇠고기, 닭고기, 자연송이, 샥스핀, 송화단 등을 넣어 다 시 끓여 내놓는 중국식 죽인데요. 이번 겨울에 한 끼 식사로도 충분하며 숙취해 소나 미용식으로도 좋아 즐겨 찾는 콘지 추천 해 드립니다!

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3. 붕어빵 / Kevin’s Taiyaki 한국에는 이색붕어빵이 정말 많죠? 기본적인 단팥 붕어빵, 피자붕어빵, 아이스 크림 붕어빵 등 요즘에는 붕어빵을 디저트로 파는 체인점 아자부, 엔젤리쉬 등 이 생기면서 한국의 붕어빵은 날로 발전을 하고 있습니다. 토론토에서도 한국 만큼 맛있는 붕어빵을 다운타운과 미시시사 P.A.T 슈퍼마켓에 위치한Kevin’s Taiyaki에서 만나보실 수 있습니다.

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4. Chili(칠리) / Tim Hortons 갈린 소고기와 버섯, 강낭콩, 토마토 스프를 중간불에서 은근하게 끓여 각종 향신 료로 향을 낸 팀홀튼의 스테디메뉴, 칠리! 매콤하면서도 달짝지근한 칠리는 추운 날씨 간편하게 몸을 따뜻이 데울 수 있는 맛있는 스프인데요. 팁을 드리자면 함께 나오는 번을 Whole wheat bun이나 다른 종류의 bread로 바꿀 수도 있답니다. (단, bun을 제외한 빵은 extra charge가 붙을 수도 있습니다.)

5. Portuguese Custard (egg) Tart / Nova Era ‘에그타르트’ 또는 ‘커스타드 타르트’라고 불리는 이 타르트의 시작은 포르투갈 의 ‘파스텔 데 나타‘라고 불리는 커스타드 타르트 라고 하는데요. 이 타르트는 포 르투갈 리스본의 수녀원에서 수녀들이 처음 만들었다고 합니다. 계란 노른자가 들어가 부드러운 커스타드 크림과 바삭한 타르트파이의 조화는 겨울에 따뜻하 게 먹으면 더욱 더 맛있는 디저트 입니다!

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6. 호도과자&호떡 / 호도과자 겨울이면 더욱 더 생각나는 호도과자와 호떡! 남녀노소 모두가 즐겨 찾는 겨울 철 길거리 음식입니다. 요즘에는 한국분들 뿐만 아니라 많은 중국인들도 즐겨 찾는 자랑스러운 대한민국 겨울철 디저트. 팥을 달게 먹는다는 자체가 외국사람 들에게는 조금 어색하게 느껴질 수 있지만, 맛을 보면 다들 초콜렛처럼 맛있다 고 하는데요. 눈앞에서 구워주는 겉은 바삭바삭, 속은 달달한 호떡과 호두과자 둘 다 놓치지 말고 다 드셔 보세요 !

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7. 바나나뉴텔라크레페 / Cafe Crepe 크레페(crêpe, 혹은 crepe 크레이프)라고 불리는 이 디저트는 프랑스어로 얇은 팬케이크를 말한다고 합니다. 잼이나 과일 또는 든든하게 식사용으로 계란과 햄 등을 넣어 돌돌 말아 먹는 디저트랍니다. 이번 겨울에 어울리는 크레페 ! 바나나 뉴텔라 크레페는 어느나라 사람들이나 좋아하는 크레페 종류이지 않을까 싶네 요. 금방 나온 따듯하고 달달한 크레페를 테이크 아웃해서 퀸 스트리트를 돌아 다니며 쇼핑을 해 보시는 건 어떠세요?

8. 핫초콜렛 / Bobbette and Belle

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겨울에 달달하고 따듯한 핫초콜렛을 자주 찾는 분들 Bobbette and Belle 핫초 콜렛 추천해 드립니다. 토론토에는 많은 이색적인 핫초콜렛이 많다는 사실 알고 계셨나요? Bobbette and Belle 의 핫 초콜렛은 비주얼 부터가 뭔가 다른데요. 뽀송뽀송한 마시멜로우가 토치를 만나 살짝 그을려져 비주얼이 살아있으며, 바 닐라향이 코끝에서 느껴지는 핫초콜렛입니다. 이 핫초콜렛은 토론토에서 가장 맛있는 핫초콜렛 랭킹에 항상 한자리를 차지하는 곳입니다.

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사회학 (Social Sciences) 국제 관계학 (International Relations) •국제무역사 자격증 (International trade specialist) 무역인력의 폭넓고 깊이 있는 무역실무 지식 함양’을 위하여 시행하는 자격시험이다.

- 대회무역법-통상, 전자무역 등 무역규범에 대한 폭넓은 이해 - 통관/환급 및 FTA에 대한 촉 넓은 이해를 바탕으로 한 효율적 활용 - 무역 업무에 필요한 중, 고급 영어 실력 - 주요 무역상사, 금융기관 등에서 인사고과 가점부여 • 국제재무분 석사 (CFA - Chartered financial analyst) 국제 금융시장의 환경을 이해하고 다국적 기억의 자금조달 방법과 투자결정과정을 공부한다 - 금융중계기관의 경제적 역할과 금융기관 특유의 경영기법 이론에 대해 연구한다.

- 세계적으로 인정받는 자격증이다.

영어학과 •무역영어국가공인자격증 무역관련 영문 서류 작성 및 번역 등 영어 구사 능력을 필요로 한다.

•OPIC 단순히 외국어 말하기, 문법이나 어휘등을 측정하는 것이 아니라 실생활에 얼마나 효과적이고 적절하게 영어를 구사할 수 있는가를 측정한다.

- 12~15문항의 시험문제를 40분동안 영어로 실생활들의 목적과 연관지어 언어 기술을 사용한다.

경제학과 •TESET (Test of Economic Sense And Thinking) 사회 경제에 대한 지식과 이해도를 측정한다.

- 경제이론, 시사경제, 상황판단을 테스트한다.

- 테셋은 많은 기업에서 사원채용의 지표로 사용된다. (국민은행, 금호아시아나, 동양그룹, 한국관광공사, 한화, 현대 자동차, KT등)

II. 공인회계사 자격증 준비 프로그램, CPA Professional Education Program (PEP) A. CPA 에서 운영하는 준비 프로그램.

B. Common Modules, Elective Modules, Common Capstone Integrative Module로 나뉘어 져있다.

1. Common Modules (C1 and C2): 공통적으로 자격증 지원자들 모두가 배우는 통합적 기술과 정보들을 포함하는 여섯개의 필드:

a) Financial reporting

b) Strategy and governance

c) Management accounting

d) Audit and Assurance

e) Finance

f) Taxation 2. Elective Modules (E1 to E4): 자격증 지원자들은 자신이 지원하고자 하는 두개의 필드를 네개의 필드들중에서 선택해서 더 자세히 배운다.

a) Performance management

b) Finance

c) Assurance

d) Taxation

3. Captstone Integrative Module (Cap 1)

a) 자격증 지원자들은 경영학이나 네트워킹을 전문적인 환경에서

어떻게 하는지 자세하게 배운다.

4. Capstone ExaminationPreparation Module (Cap 2)

a) 사전에 있던 프로그램 절차를 통해 배웠던 것들을 통합적으로 준비하고 정리하는 과정이다.

C. 각 module 에서 CPA를 취득할때 필요한 자격 조건들, 그리고 중요한 기술, 정보, 그리고 다른 요소들을 체계적으로 배운다.

III. 공인회계사 자격증 시험, Common Final Examination

경역학과 • 공인회계사, The Chartered Professional Accountant (CPA) 자격증 정보: 공인회계사 법에 의한 자격을 얻는 사람 그리고 자격증을 통해 회계에 관한 감사, 감정, 입안, 계산, 정리, 증명 또는 법인설립에 관한 회계와 세무 대리를 직무를 하는 사람이다.

I. 사전 공인회계사자격증 신청에 필요한 학업, Academic Prerequisites: A. 캐나다 내 대학 외에 다른 나라 대학교 학부 4년 학위, 120 학점시간 (academic-credit-hour) B. 90 학점시간 밖에 없을 경우, CPA PREP 이나 다른 학위를 주는 교육기관을 통해 학점을 취득해야한다.

C. Co-op 일 경험. 학업쪽으로는 count 안되고 실질적 경험

(practical experience) 조건 요소에 포함이 된다.

A. 자격증을 취득하고자 하는 사람들은 반드시 PEP 섹션 common module 에 있는 여섯개의 전문 필드를 정확히 알고 있어야 한다. a) Financial Reporting b) Strategy and Governance c) Management Accounting d) Audit and Assurance e) Finance f) Taxation B. 자격증을 취득하고자 하는 사람들은 반드시 이 두개의 부분을 보다 자세하고 정확하게 알고 있어야 한다. a) Financial Reporting or Management Accounting b) One from other core competency

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UTSC의 학생들은 겨울이 되면 인턴쉽 등 일자리를 구할 확률이 높아질 것들 에 대해 집중하게 된다. 인턴 자리를 알아보는 학생들도 많고, 수업을 쉬는 동 안 해 놓아야 할 봉사나 다른 과외활동들을 해나가는 학생들도 있다. 하지만 특 히 중요하게 생각하는 것도 있는데, 바로 훗날 취업이나 대학원 진학에 도움이 될 자격증이다. 특정 학과별로 필수적으로 따놓아야 하는 자격증 몇 가지를 소 개해보고자 한다. 매니지먼트 학생들이 가장 많이 따는 두 개의 자격증이 CPA와 CFA다. CPA는 Chartered Professional Accountants의 약자로, 흔히 생각하는 공인회계사 자격증이고, CFA는 Chartered Financial Analysist의 약자로, 재무분석 및 투 자의사결정과 관련된 모든 직무분야에 있어서 최고의 권위를 가진 자격이다. 보통 이 두 가지 중 하나의 전문 자격증을 따놓으면서 매니지먼트 학생들은 취 업준비를 시작하게 되는데, 이미 수많은 UTSC의 매니지먼트 전공자들부터 시 작해서 전국적으로 거의 모든 매니지먼트 학생들이 따놓는 자격증이 되었기 때 문에 이 두 가지 자격증 중 하나는 필수로 따놓고 봐야 한다.

캐나다 대학교 졸업 후 자격증 즉, Certificates를 취득하기 위해서는 거기에 맞는 자격요건을 갖추어야 한다. 오늘은 비즈니스계열(Commerce)전공자라 면 눈여겨 볼만한 자격증 CPA(Chartered Professional Accountatns)에 대 해서 알아보자. 온타리오에서는 2014년도 이전에 CMA (Certified Management Accountants), CGA (Certified General Accountants), 그리고 CA (Chartered Accountants) 등 여러 회계사 그룹 자격증 및 그룹들이 있었다. 2014년도 이후부터 CPA라는 큰 틀로 회계사 자격증을 만들었다. CPA가 되기 위한 단계를 알아보자. 아래와 같이 온타리오주에서는 정해진 요구조건에 따른 대학교육을 받고 나 서 Prerequisite Education 즉, CPA Prep 과정을 들어야 한다. 이후에는 Professional Education Program이라는 Prep보다 조금 더 전문적이고 세 분된 과정을 이수 해야 하며, Common Final Examination이라는 시험으로 CPA가 될 수 있는지에 대한 자격요건을 시험하게 된다. 이 세 가지를 통과 한 다면 CPA로 활동할 수 있는 자격이 주어지며 이 모든 기간 동안 회계사로서 실 제로 경험을 쌓아야만 CPA를 할 수 있다. 실제로 일한 경험이 없다면, CPA가 될 자격이 없어진다.

Ontario Information for CPA Certification Program

음악을 전공하는 학생들이 주로 따놓는 자격증은 RCM이라는 것으로, 연주자 들에게는 실력의 기준이 되며 다른 사람에게 음악을 가르치기 위해서 필수적으 로 갖고 있어야 하는 자격증이다.

RCM은 The Royal Conservatory Music이라는 권위 있는 기관에서 제공하며 어려서부터 캐나다에서 음악을 해왔던 학생들이라면 대학을 들어올 때 일정 레 벨 이상의 Practical Certificate을 받고 들어온다. 이 기준이 절대적인 것도 아 니고 학생들마다 편차가 있지만, 공부하는 학생들에게 학벌이 중요하고 있는 사람들에게 혈연이 중요하듯이, 음악 전공자들에게는 너무나 익숙하고 당연하 게 받아놔야 하는 것이 RCM이고, 이는 다수의 음악계 종사자들에게도 똑같이 적용되는 것이기 때문에 관련 학생들이라면 필수적으로 알아보기를 추천한다. 매니지먼트와 음악 전공자들 뿐만이 아니라 자격증을 학기 중 따놔야 하는 다 른 학과들도 많을지 모른다.

우선 CPA가 되려면 정해진 요구조건에 따른 대학교육을 받아야 한다. 이 교육 과정에는 세금(Taxation)이나 경영회계(Management Accounting)등 회계 사로서 갖추어야 할 기본적인 능력을 배울 수 있는 수업들이 포함되어있다. 현 재 CPA 웹사이트에는 온타리오주에서 어떤 대학교에서 어떤 전공을 이수하면 CPA에 적합한지 나와 있는 도표가 있다. CPA그룹에서는 각 대학교에서는 매 년 회계학, 경제학 그리고 경영학 교수들이 낸 수업 활동 계획서와 사용할 교 재 등을 보고 그 수업과 학교에서 지원하는 전공 프로그램들이 CPA에 적합한 지 매년 보고한다. 현재 University of Toronto Mississauga Campus에는 Commerce라는 전 공 프로그램이 존재하며, 이 커머스에는 Commerce-Accounting Specialist 라는 회계학 전공 프로그램이 있다. 이 프로그램은 경제학, 경영학 그리고 회계 학을 배우며 아래 도표와 같은 수업들을 들어야 한다. 웹싸이트: cpaontario.ca/Students/PreReqEdu/1014page18016.pdf 매년 요구조건은 다를 수 있으므로 매번 체크를 하는 것이 좋다. 한 분야에서 전 문가로서 일하는 것은 생각보다 쉽지 않은 일이고, 전문가가 되기 위해서 알아 야 할 것들과 배워야 할 것들이 많으며 그 과정도 오래 걸린다.

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

오캐드 대학은 미술대학인만큼, 학생들이 사용하는 컴퓨터 프로그램들이 아주 많다. 그리고 과마다 필요하는 프로그램들도 제각각이다. 다행히도 학비에 프 로그램을 설치해주는 값이 포함되어있음으로, 노트북을 삼층으로 가져가 맡기 면 필요한 프로그램들을 설치해준다.

오캐드 대학에서 쓰이는 대표적 프로그램들 그레픽디자인 삽화 광고디자인 산업디자인 환경디자인 미디어

Photoshop, Illustrator, InDesign Photoshop, Illustrator Photoshop, Illustrator, InDesign 3D Max, Rhino, Solidworks 3D Max, Rhino Premier, After Effect

요즘 안정적인 미래를 위해 전문직을 준비하는 중이라면, 지속적으로 수요가 증가할 전망인 유망 직업을 선택하여 자격증을 취득하는 것이 중요하다. 오늘 필자는 아마도 한국 학생들이 가장 많은 관심을 가지고 있을 자격증 중 하나 인CPA (Chartered professional accountants)에 대하여 글을 써보려 한다. <왜 CPA가 인기있을까?> 보통 회계사를 생각하면 수많은 숫자들과 대면하며 머리를 끙끙 앓고있는 이미 지를 떠올리기 쉽다. 세밀한 정확도를 요구하는 직업이니만큼 깐깐하고 재미없 는 직업이란 인식 또한 많이 가지기도 한다. 하지만 CPA를 취득 한 후 회계사 로 취업했을 때는, 필요로 하는 곳이 많고, 초기 연봉이 높아진다는 점에서 매 력을 느낄 수 있다. 특히 요즘과 같은 다국적 기업들이 늘어나는 시대에는, 회 계와 금융에 걸쳐 폭 넓은 지식을 자랑하는 CPA 취득자들이 훌륭한 인력으로 평가 될 수밖에 없다. 또한 CPA는 아시아, 유럽 등의 다른 국가들 에서도 인정 받는 자격증이기 때문에, 혹시 해외에서 일을 하고 싶은 생각이 있다면 고려해 볼만 하다. 뿐만 아니라, CPA는 그 전문성을 인정받아 후에 회사에서의 승진 에도 많은 도움이 되는데, CPA를 준비하면서 익히는 경영에 있어 필요한 지식 들과 스킬들이 인정이 되기 때문이다.

<어떻게 취득할 수 있을까?> 1. 대학을 졸업하고, 졸업장을 받는다. 농담같겠지만, 중요한 부분이다! CPA Professional Education Program에 등록하려면 학사학위가 필요하다.

2. 프로그램에 등록한다. 이때 등록하기 전에 꼭 이수가 되어야하는 과목이 몇가지 있는데, 이는 사람마 다 대학에서 전공했던 과나 들었던 코스에 따라 달라지게 된다. CPA의 크레 딧 인정 여부는 CPA 웹 사이트에서 CPA Competency Map을 찾아보면 더 자세하게 알 수 있다. 또한 이수하지 못한 과목이 있더라도 CPA Prerequisite Education Program에서 공부할 수 있으니 걱정 할 필요가 없다.

프로그램 자격증을 취득하고 싶다면 한국 프로그램 학원에서 취득하는 게 가장 쉬운 방법이다. 많은 한국 학생들이 여름방학 동안 한국에서 프로그램 자격증 을 따거나 프로그램 학원을 다니다 오기도 한다. 만약 캐나다에서 자격증을 취 득하고 싶다면 프로그램의 웹사이트를 참고하면 된다. 자격증을 따는 것은 자기개발에 굉장히 도움이 되며 프로그램 사용 실력을향 상시켜준다. 하지만 자격증을 이력서 채우기용으로 취득을 하는 것은 좋지 않 다. 한국에서 취업을 할 계획이라면 자격증으로 이력서를 채우는 것이도움 이 될 수도 있다. 하지만 캐나다에서 취업을 할 계획이라면 별 도움이 안 될 수 도 있다. 디자인 분야 특성상, 자격증보다는 포트폴리오가 취업을 좌지우지한다. 회사에 서는 프로그램 실력들을 자격증이 아닌 포트폴리오를 통하여 실제로 확인을 한 다는 것이다. 그럼으로 자격증을 취득하는 것이 다가 아니다.

3. 공부한다!

CPA를 취득하기위해선 총 6개의 모듈을 이수해야한다. 수업에서는 대부분 내 가 알고 있는 전문 지식들을 어떻게 실제 케이스에 적용을 할 수 있는지에 대 하여 배우게 된다.

4. 경험을 쌓는다.

CPA 프로그램을 듣는 동안 30개월의 경력을 채워야한다. 이때 경력은 듣는 코스와 관련이 있어야하며 이는 직접 일을 해봄으로써 좀 더 회계와 금융에 대 한 실질적인 지식과 직업 윤리를 효과적으로 배울 수 있게 하기 위해서이다.

5. 시험을 친다. 모듈을 성공적으로 이수한 후에는 마지막으로 총 세번의 시험을 쳐야 한다. 지 금까지 CPA 자격증이 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 취득할 수 있는지에 대하 여 알아보았다. 단순히 이론적인 지식만 익히는 것이 아니라, 실질적인 경력을 쌓게 하고, 스킬을 배우게 한다는 점에서 CPA의 신용도나 전문성이 올라간다. 혹시 CPA에 대하여 관심이 있었던 분들께 이번 글이 도움이 되었길 바란다.

혹시 프로그램 자격증이나 학원을 다닐 기회가 없고 프로그램에 대해 배우고 싶다면 독학도 나쁘지 않은 방법이다. 실제로 유튜브나 adobe 웹사이트에서 도 프로그램 사용방법들을 많이 다루기도 한다. 또 다른 방법은 Lynda.com 을 참고하는 것이다.Lynda.com 은 유로 사이트이지만, 이 웹사이트에서 제공 하는 프로그램 강의들 역시 학비에 포함되어있음으로 학생들에게 유용하게 쓰 일 수 있다. 이곳의 강의를 들으며 독학으로 공부를 하는 것도 실력 향상에 많 은 도움이 될 것이다. 이제 벌써 가을학기가 마무리되어가고 방학이 시작합니다. 오캐디언 학생들 모두 과제들로부터 쌓였던 스트레스도 해소하고, 크리스마스와 새해도 따듯 하게 보내며, 틈틈이 프로그램 공부와 자기개발도 하는 알찬 방학을 보내기 를 바란다. 티알매거진 - DEC B호 2015 - ISSUE 53

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i immigration 2015년 익스프레스 엔트리 (E.E.) 총정리 안녕하세요, TR Canada 독자 여러분, 어느덧 연말입니다. 2015년 한 해 마무리 잘하시 고 연말 연시 연휴 따뜻하고 즐겁게 보내시기 바랍니다. 이번호에서는 2015년 새로 출범 한 익스프레스 엔트리 (E.E.) 를 정리해보며 Q&A로 알아보겠습니다.

Q1: 익스프레스 엔트리가 (E.E.) 뭐에요? 간단히 설명을 부탁드려요.

A: 2015년 1월부터 캐나다 이민청 CIC에서 시행한 새 영주권 프로그램으로 온라인으로 신청합니다. 캐나다 경험이민 (CEC), 숙련직이민 (FSW), 기술교역직이민 (FST)의 세 종 류가 있습니다. 이민청에서는 영주권 신청 초대장을 받은 후 6개월 이내에 영주권을 받는 다고 명시하고 있습니다. 따라서 익스프레스 엔트리를 ‘급행이민’이라고도 합니다.

가족초청이민 조건도 완화되어, 그동안 막혀있던 부모 및 조부모 초청이민이 2016년 부 터 다시 시행됩니다. 앞으로 좋은 소식이 많이 들려올 것 같습니다. ★ 개인별 케이스와 이민 프로그램에 따라 신청 자격 여부가 달라지니 자세한 사항은 온고 이민 컨설팅에 문의 바랍니다.

Q2: 익스프레스 엔트리가 예전 CEC와 다른건가요?

A: CEC는 익스프레스 엔트리 (E.E.)에 속하는 영주권 신청 프로그램 중 하나이기에 기본 틀은 같습니다. 예전과 달라진 것은 온라인 신청과 총점의 랭킹으로 선택되어 (CRS) 2주 에서 4주마다 선택된 신청자가 영주권 신청 초대장 (ITA)을 받게 되는 점입니다.

Q3: 익스프레스 엔트리는 영어점수 없이 신청 못하나요?

A: 네. IELTS나 CELPIP영어점수가 꼭 필요합니다. 직업군에 따라 요구되는 점수가 다릅니 다. 영어점수없이 영주권을 신청하시려면 PNP로 가능합니다.

Q4: LMIA가 없으면 영주권을 아예 못 받나요?

A: 아니오. LMIA가 없어도 CRS랭킹 점수 400점 중후반대를 받으시면 ( 2015.11.27기 준) 영주권 신청 초대장을 받으실수 있습니다. PNP노미네이션(지명)을 받으셔도 LMIA없 이 영주권을 받으실 수 있습니다.

Q5: 한국에서 경력이 많고 학력이 높은데 캐나다 경력이 없습니다. 영주권 신청이 가능 한가요?

A: 가능합니다. 경력증명과 영어시험 점수가 있으시면 신청이 가능합니다.

Q6: 가족도 같이 익스프레스 엔트리 영주권 신청이 가능한지요?

A: 배우자와 미성년 자녀 모두 같이 신청 가능합니다.

Q7: 2016년에는 이민법에 어떤 변화가 있을까요?

A: 자유당 정부가 이민법을 개정하며 캐나다 경험이 있는 CEC신청자들을 우대할 것이라 는 전망이 있습니다. 유학생으로 시작하여 영주권과 시민권을 받는 것이 전보다 쉬워지며,

그림 : 다양한 직업군

민디 차 Mindy Cha 캐나다 정부공인 이민 컨설턴트 (RCIC) “높은 성공률, 전문성, 신뢰할 수 있는 맞춤 서비스” ONGO Immigration Consulting 1200 Bay Street #202 / 25 Sheppard Ave.West #300 info@ongoimm.ca / www.ongoimm.ca 416) 409-3652

i real estate 부동산 공동 소유권 (Co-ownership)

만일 토지등기소 Land Registry 나 부동산권리증서 title deeds에 한 명 이상의 이름이 등 재되어 있다면 그것은 법적으로 공동소유권자 joint legal owners가 있다는 의미입니다. 이러한 공동소유는 그 유형에 따라 주택을 어떻게 공유하고, 소유주가 사망 시에 누가 상속 받느냐는 문제에 영향을 끼칠 것입니다. 오늘은 부동산 구매시 도움이 될수있는 등기와 관련된 소유권에 대하여 알아보도록 하겠 습니다. 그리고 공동 소유 형태의 부동산 모기지 상환 책임에 대해서도 간단히 알아보겠 습니다.

공동 소유의 모든 것 부동산의 소유권은 크게 단독 소유권 (sole ownership)과 공동 소유권 (co-ownership)으로 나뉘어 집니다. 단독 소유권은 재산을 혼자 소유하기 때문에 부동산 을 처분할 때 혼자의 서명으로 소유권을 양도 할 수 있습니다. 공동 소유권은 하나 의 재산을 두 사람이상이 소유하는 것을 뜻하며 성격에 따라 소유권의 형태가 달라 지고 재산을 양도할 때 직접적인 영향을 줄 수 있습니다.

최근들어 비영주권자로서 부동산을 매입하는 경우가 부쩍 늘어 나고있습니다. 많은 경우 부인은 이 곳에서 아이들 유학을 위하여 동반비자를 가지고 이곳에서 아이들을 돌보고 있 고 남편은 한국에서 일을 하여 가족들을 부양하고 있는 경우, 아내 단독 명의로 주택을 구입 하는 분들도 계시지만 가족재산의 보호 차원에서 위에서 명시한 Joint Tenants 방식의 공 동명의 등기를 하는것이 안전하다고 말씀드리고 싶습니다. 지금까지 설명드린 부분은 모기지와는 상관없는 이야기라고 생각하실수 있지만 그렇지 않 습니다. 공동소유로 주택을 구매할 경우 모기지 계약 역시 보통 joint tenants agreement 이므로 소유권자 모두가 매달 상환하는 모기지에 대한 책임이 있습니다. 이는 소유권자 중 어느 한 쪽이 그 주택에서 살지 않고 이사를 가도 마찬가지입니다. 만일 본인은 이사를 나 갔는데 남아있는 지분보유자가 모기지 이자나 원금을 납부하지 않는다면 Lender는 본인 에게 그 금액을 납부하라고 요청할 것이고, 만일 이를 이행치 않으면 그 집을 압류처리할 것입니다. 지금 까지 부동산 공동 소유권에 대하여 간단히 설명드렸습니다. 등기와 관련된 자세한 정 보는 담당 변호사나 법률공증사에게문의하시기 바랍니다.

캐나다에 Matrimonial Property Law 라는 법이 있습니다. 각 주마다 조금씩은 다 르게 적용되는 부분들이 있지만 근본적으로 부부관계가 좋지 않은 상태에 이르렀 을 때 법적인 권리를 구분하기 주기 위한 법입니다. 온타리오 주에서는 Matrimonial Home은 공동명의로 등기를 하는 것을 원칙 으로 하고 있습니다. 가족의 경우에 일반적으로 볼 수 있는 소유권 구조는 Joint Tenancy이고 경우에 따라서는 Tenancy in Common 방법이 이용되기도 합니다.

Joint Tenancy는 일반적인 예를 들어 부부가 집을 살 때, 두 사람이 공동으로 소유 권을 갖게되는데 법적인 면에서 설명하자면 각각의 오너가 물건의 분할되지 않은 이권(Undivided Interest)을 가지게 되는 것입니다.

Joint Tenancy가 성립되기에는 몇 가지 조건이 요구되는데요, Owner 모두가 같 은 시간에 동일한 서류에 의하여 소유권을 얻어야 하고 각각에게 동등한 이권이 주 어져야 합니다. 예를 들어 세 사람이 같이 물건을 구입할 경우, 각각의 이권의 몫은 1/3 이어야한다는 말입니다.

Joint Tenancy 오너쉽 구조를 무효로 할려면 소유권자들의 합의에 의하여 깰 수도 있고, 오너 중의 한 사람이 그가 가지고 있는 이권을 기존 소유권자가 아닌 다른사 람에게 팔면 두사람의 원래 오너들은 Joint Tenant로 남지만 새로 들어온 오너는 Tenant in Common 이 됩니다.

Tenancy in Common이란 소유자가 한 사람 이상일 경우, 각각 오너 이권의 지 분이 다를 수 있는데 보통 비지니스에 관련된 부동산 투자이거나, 가족인 경우에 도 개인의 이권을 다른사람에게 쉽게 넘길 수 있는 융통성을 위하여 활용되는 오 너쉽 구조입니다.

Joint Tenancy의 경우 부부중 한사람의 사망 시 살아 있는 사람에게 부동산의 권 리가 이양이 되게 되지만 Tenancy-in-common의 경우는 사망자가 소유하였던 지 분이 사망자의 재산 관리로 넘어가게 되며 길고 복잡한 절차를통하여 재산 상속권 에 준하여 상속되게 됩니다.

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i real estate 알아두면 도움이 되는 부동산 이야기 37: 최근 부동산의 두 변화 요인 또 다른 것은 12월 15일 미국의 연방 준비 위원회는 기준금리를 0.25% 올렸다. 2006년 이후로 처음으로 올린 것으로 다른 나라들에도 금리를 올리게 하는 효과를 가져 올 것으로 일반적으로 예상되나 문제는 다른 나라들의 경제 사정에 그렇게 좋지 않다는 데에 그 문제 의 심각성이 있다. 특히 캐나다는 유가가 유래 없을 정도로 바닥을 치면서 전반적인 경제 사정이 매우 나빠지 고 있어서 당분간 금리 상승은 기대하기 매우 어려운 실정이다. 이것은 아직도 상당기간 현재의 낮은 이자율이 모기지 시장을 지배할 것이고 이는 주택 가격의 상승의 중요한 지지 대로서 작용할 것으로 보인다. 특히 급격한 금리 상승의 가능성이 매우 낮다는 점이 주택 시장을 비교적 안정적으로 유지하는데 큰 역할을 할 것으로 보인다. 미국의 경기 회복과 같이 미국 달러화의 강세는 상대적으로 캐나다 달러의 약세를 오랫동 안 유지할 것으로 보이고 이는 외국 투자자들에게 캐나다의 주택시장을 더욱 매력적으로 보이게 하는 요인이 될 것으로 보인다. 그러나 문제는 캐나다 주민들의 실제 소득의 증가가 뒷받침 되지 않아서 현재의 단독 주택 의 이상적으로 보일 정도의 급등은 어느 정도는 한계를 보이면서 상대적으로 콘도나 타운 하우스들의 시장을 활발하게 만들 것으로 보인다. 초기 구매자나 작은 자본의 구매자들에 는 실현 가능한 타겟이 될 수 있기 때문이다.

최근 부동산 업계에 두가지 변화가 발생했다. 좋고 나쁨을 따져 보면 하나는 좋은 것이 고 다른 하나는 약간 나쁜 것이다. 우선 정부에서 각 지자체에 허용하려고 했던 2번째 LTT(Land Transfer Tax)를 시민들의 반대와 또 하나는 캐나다 경제 상황이 너무 안좋은 관계로 완전히 취소하겠다는 발표가 있었다. 만일 이 세금이 신설되었으면 부동산 시장에 적지 않은 충격을 주었을 수도 있었는데 다행 스럽게도 정부가 여론의 움직임을 관찰한 후에 공식적인 자리에서 다시는 이 세금을 거론 하지 않겠다고 공약을 했다. 현재 토론토 지역은 미시사가나 쏜힐 지역과는 달리 이미 하 나의 LTT가 부과되고 있는 상황에서 무척 다행스러운 결정이었다고 보여진다. 부동산은 심리적인 부분이 상당히 영향을 미칠 수 있는데 지나치게 많은 세금이라는 이미지는 부동 산 시장에 확실한 냉각기를 가져올 수도 있었다고 본다. 덕분에 하우스 가격들은 크리스마스 시즌에도 멀티플 오퍼에 노 컨디션오퍼까지 강한 셀 러의 마켓을 형성하고 있다. 일부에서는 거품이 너무 심해졌다고 우려를 표하는 경우도 많 이 나타나고 이렇게 비싼 주택을 얼마나 많은 캐네디언이 과연 살수가 있는가라는 점에서 우려를 표하기도 하지만 아직도 더 오를 것이라는 기대를 더욱 많은 전문가들이 하고 있 는 실정이다. 다른 하나는 12월 11일에 연방 재무상이 모기지 보험과 관련된 규정을 좀 더 안정적으로 바꾸었다는 것이다. 내년 2월 15일부터는 50만달러 이상의 주택의 경우 모기지 보험이 보장되는 최소한의 다운 페이먼트가 5%에서 10%로 인상되었고 단지 50만 달러 이하의 주택의 경우 지금과 동일하게 5%로 유지한다는 것이다. 예를 들어 $625,000 달러의 주 택을 구입하는 경우 500,000x5%=25,000과 초과하는 금액 125,000x10%=12,500 으로 총 37,500달러의 다운을 해야 모기지 보험을 들 수 있다는 것을 의미한다. 결국 이 러한 규정의 변화로 추가로 $6,250 달러를 더 다운해야 한다.

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이 조치는 내년 2월 15일부터 적용되며 2월15일이나 그 이후에 받은 모기지 신청부터 적 용된다. 또 올해 12월 11일부터 내년 2월 15일 이전에 신청된 모기지는 구 규정에 의해 서 금액에 상관없이5%만 다운 적용이 가능한데 반드시 모기지를 내년 7월1일 이전에는 받아야 이 규정의 혜택을 볼 수 있다.

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i health 허벅지가 굵어 고민, 하체 운동 할까? 말까? “여자는 원래 근육이 잘 안만들어져요!”

진짜야??

다이어트에 관련된 수많은 고민들이 있지만 많은 여성들의 대표적인 고민 중에 하나가 ‘전 다리가 굵은데 하체 운동, 해야 하나요? 말아야 하나요?’ 가 아닐까 합니다. 보통 이런 질 문을 하면 운동을 지도하거나 가르쳐주는 많은 사람들의 대답은 항상 ‘여자는 원래 근육이 잘 안만들어져요!! 그러니 닥치고 스쿼트!!! ‘ 라는 핀잔 섞인 듯한(?) 답을 듣기 일쑤죠.... 뭐 여자는 근육이 잘 안생긴다는 건 많이 들어서 알겠는데.... 그래도 운동이 끝나고 더욱 굵 어진 듯 한 허벅지와 도드라진 종아리 알을 보고 있노라면 이게 과연 제대로 하고 있는 것인 가? 혹시 내가 하는 운동이 산으로 가고 있는게 아닌가? 하는 의문이 들곤 합니다. 굵은 하체 가 고민인 여성, 하체 운동 해야 할까요? 오늘의 주인공은 하체, 그 중 허벅지가 되겠습니다. 당신의 굵은 허벅지, 주범이 무엇이냐? 우선 질문에 대한 답을 얻기 위해서는 굵은 허벅지의 원인이 무엇인지 파악해야 할 거 같습 니다. 그리고 그 원인을 알기 위해서는 기본적인 몸의 구조를 이해할 필요가 있을거 같구요. 우리 몸의 가장 바깥쪽에는 피부가 있고 그 아래에 지긋지긋(?)한 지방층이 있고 이 지방층 을 걷어내면 비로소 근육이 그 모습을 나타냅니다.

따라서 허벅지가 굵다고 하면 (1) 지방층이 많아서 굵은 것 일 수도 있지만 (2) 근육량이 남보다 많아서 허벅지가 굵은 것 일 수 있죠. 지방층이 많아서 굵은 것이라면야 근력 운동을 두려워(?)할 필요가 없겠지만 허벅지 근육 량 자체가 많은 경우라면 하체 근육을 집중적으로 단련 시키는 스쿼트, 레그 익스텐션과 같 은 운동은 부담스러울 겁니다.

자 그럼 내 굵은 허벅지, 지방 때문인지 근육 때문인지 알 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 물론 가장 정확하게 하려면 병원에서 검사를 해야 알 수 있겠지만 상당히 번거로운 일일 겁 니다. 그렇다면 내 허벅지 자가 테스트 방법(?)은 없을까요? 이 부분에 관한 개인적인 팁을 한가지 알려드립니다. 허벅지 근육의 중요한 부분을 차지하고 운동으로 주로 단련되는 근 육은 바로 ‘대퇴사두근’ 입니다. 따라서 대퇴 사두근의 얼마나 발달했는지를 먼저 파악한 후 허벅지 운동 방향을 세우는게 좋습니다. 그렇다면 대퇴 사두근이 발달한지 알 수 있는 방법 은 무엇일까요?

내 허벅지 자가 테스트 해보기 1 여성의 허벅지의 경우 엉덩이 쪽은 지방층이 많아 근육과 지방이 잘 구분이 안되지 만 무릎 바로 위쪽은 지방량이 상대적으로 적습니다. 따라서 허벅지에 힘을 주었을 때 무릎 바로 위쪽의 대퇴 사두근이 도드라지는 스타일이라면 굵은 허벅지의 원인 이 근육 때문일 가능성이 높고 이런 경우, 굵은 허벅지가 싫다면 고강도의 허벅지 운 동은 피하는게 좋습니다.

2 반면 허벅지는 굵더라도 무릎 바로 위쪽의 대퇴 사두근이 특별히 도드라지지 않다면 지방층으로 인해 허벅지가 두꺼울 가능성이 높고 이런 경우에는 하체 근력 운동을 적 극적으로 해주시는게 좋습니다.

운동, 개인에 맞는 맞춤 스케줄이 필요하다! 운동을 하는 목적은 다양합니다. 건강을 위해서 운동을 하는 사람도 있고 마라톤 시합에 대비하면서 운동을 하는 분들도 있을 겁니다. 그렇 다면 20~30대 여성들이 운동하는 가장 큰 목적은 뭘까요? 건강을 위해서? 마라톤 완주를 위해서?... 물론 그런 경우도 있지만 가장 많은 이유는 단연코 ‘아름다움’ 을 위해서일 겁니다. 여자는 근육이 잘 안생기니 그냥 하체 운동 열심히 해라!!!! 라는 말은 아름다움 위해 운동 하는 여자들의 심리를 이해하지 못하는 발언이라 생각합니다. 매일매일 거울에 다리를 비춰 보며 더 굵어졌는지 아닌지를 확인하는 여성에게 단 1mm라도 두꺼워진듯 한 허벅지는 더 이상 운동할 의지를 꺾어버리는 다이어트 저해 요소가 될 수 있습니다. 하체 운동은 포기하 기에는 너무 아까운 부분이 있지만 허벅지 때문에 다이어트의 의지가 꺾이면서 까지 무조건 하체운동을 강요할 필요가 있을까요? 자신의 굵은 하체 때문에 고민이라면 우선 원인이 무 엇인지 정확히 파악한 후 운동 계획을 짠다면 본인에게 ‘맞춤형 다이어트 운동’ 이 될 수 있 지 않을까 생각해봅니다. 하체 운동 할까? 말까? 시리즈 2편은 ‘종아리가 굵어 고민? 하체 운동 할까? 말까?’ 시리즈 (?)로 이어집니다.

박상준 원장 가정의학과 전문의 TR 객원 칼럼니스트 Fitness World Korea

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i 김재열의 심리상담 이야기

명상 치료

우리는 넘어져 다친 상처를 병원에서 치료하고 건강한 몸을 유지하기 위해 체육관을 다닙니다. 그렇다면 상처가 난 마음에 바르는 연고와 같다는 심리 상담은 과연 우리에게 어떠한 효과가 있을까요?

그렇다면 명상 치료란 무엇일까요? 명상은 ‘현재의 나’의 상황과 상태를 객관적으로 바라보 는 작업을 의미합니다. 또한 마음을 비우고, 고통과 싸운다는 자세보다는, 그 자체를 알아 차리고 받아들여 이해하는 연습입니다.1 예로, 만약 자신이 스트레스에 시달리고 있다면 그 스트레스를 억누른다는 자세 대신, 그 자체를 받아들이고, 자신을 다독이는 경험을 하게 됩니다. 실제로 명상 치료는 우울, 불안, 불면등의 정신적 증상에 대한 효과 뿐만이 아니라 스트레스와 두통과 같은 통증 완화에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.2 또한 자살 충동 이나 자해의 위험이 높은 경계성 인격장애 (Borderline Personality Disorder) 치료를 위 한 변증법적 치료 (Dialectical behaviour therapy)도 명상, 마음챙김(Mindfulness) 요법 에 중점을 두고 있습니다. 처음 명상을 시도하게 되면, 마음을 비우는 작업이 생각보다 고되다는 것을 알게 됩니다. 실제로 긴 시간동안 (10분 이상) 명상을 하는 것은 많은 연습을 필요로 합니다. 욕심을 버 리고 5분에서 10분 정도, 여유를 가지고 비심판적태도(non-judgemental attitude)로 명 상의 시간을 가지시는 것을 권장합니다. 만약 명상하는 시간이 없다고 느끼실 경우, 아침 에 일어난 직후 또는 밤에 잠들기 전에 시도해보시는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 명상 에 생소하게 느끼시는 분들은 명상을 도와주는 스마트폰 앱을 사용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

우리가 ‘명상’이라는 단어를 떠올리면 흔히 제일 먼저 불교를 연상하게 됩니다. 명상을 통해 자아성찰을 한다는 불교적 사상 때문일 수도 있는데요, 그런 이유 때문인지 타 종교를 섬기 는 분들은 명상에 대해서 선입견을 가지시는 경우도 많습니다. 하지만 명상은 종교적 관점 에서 벗어나 ‘나 자신과의 대화’를 이끄는 훌륭한 방법 중 하나라고 생각합니다. 또한 심리 치료의 한 방법으로 널리 사용되고 있습니다. 하루종일 바쁘게 생활하다 ‘배가 고픈걸 잊고 있었다’라고 생각해 보신 경험이 있으신가요? 어떠한 일에 과도하게 열중한 탓에 몸에서 보내는 ‘배고픔’이라는 신호를 눈치채지 못했기 때문입니다. 이러한 습관이 우리 사회에서는 ‘성실하다’, 또는 ‘집중력이 강하다’라는 식의 긍정적 이미지와 연결되어있지만, 달리 말하면, 우리는 우리 자신과 대화를 하지 못한다, 라는 부정적인 뜻도 의미하고 있습니다. 심리 상담을 하다가 내담자분과 2분에서 3분정도 눈을 감고 명상의 시간을 가지고나면, 종종 “이렇게 조용한 방에 있었다는 것을 눈치채지 못하고 있었다”라는 이야기를 듣곤 합 니다. 하루종일 무의식적으로 받는 스트레스 또는 바쁜 일상을 보내다보면 “정신 없이” 시 간이 지나가고, 자신이 현재 놓여있는 주위의 환경에 대해서도 무관심해지기 때문입니다. 실제로 사회 초년생분들이나 입시 수험생분들과 이야기를 하다보면 피곤함을 견디고, 몸 에서 요구하는 휴식과 안정을 무시한 채, 자신을 혹사시키는 행동을 반복합니다. 이러한 행동이 앞서 말씀드렸던 것 처럼, “열정” 또는 “성실함”으로 생각될 수도 있겠지만, 장기 적으로 보았을때, 그 해소되지 못하고 축적된 스트레스는 결국 건강을 해치는 원인이 되 기도 합니다.

1 Black David S. (2011) A Brief Definition of Mindfulness. Retrieved from http:// mindfulexperience.org/resources/brief_definition.pdf 2 Shapiro, S. L., Brown, K. W. & Biegel, G. M. (2007). Teaching self-care to caregivers: Effect of Mindfulness-Based Stress Reduction on the menthal health of therapist in training. Training and Education in Professional Psychology, 1, 105 – 115.

Jae Kim (김재열) M.S.W., R.S.W. 토론토 대학 사회복지학과 석사 온타리오 주 사회복지사 협회 (OASW) 회원 온타리오 주 공인 사회 복지사 (OCSWSSW) 노스욕에 위치한 청소년 정신 건강 센터 Griffin Centre에서 청소년 및 가정 상담가로 재직중 전화번호: 647-972-0089 이메일: jaetherapy@gmail.com 웹사이트: www.jaetherapy.com

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여러분은 하루에 몇번이나 여러분 자신의 몸과 대화를 나누시나요?

텔레비전이나 컴퓨터를 앞에 두고 식사를 하거나 스마트 폰을 들여다보면서 잠이 드는 생 활에 익숙해진 우리들은, 외부 매체 또는 타인들과 많은 소통을 가지지만, 정작 우리 자신 를 돌아보는 기회를 만들지 못하는 것 같습니다. 명상 치료를 통해서 우리가 평소에 눈치 채지 못했던 자신에 대해서 알아가보는건 어떨까요?

추위에 노인 낙상 위험... ‘엉덩이 골절’ 사망률 4배 골반과 대퇴부를 연결하는 고관절은 보행을 위해 꼭 필요한 골절로 부러지면 거동 자체가 불편해지고 악화되면 못 걷게 된다. 특히 노인들의 고관절 골절 은 치명적이다. 실제로 고관절 골절은 적절한 조치를 취하지 않으면 사망률이 90%에 달하고 6개월 내 사망할 확률도 20~30%나 된다.

낙상으로 왜 사망하나? 낙상으로 왜 사망하나? 낙상으로 고관절뼈뼈 골절 낙상으로 엉덩이나 엉덩이나 고관절 골절 수술 후 뒤척임도 어렵고 가만히 누워있어야 함 수술 후 뒤척임도 어렵고 가만히 누워있어야 함

근육 소실되기 시작(주당 10~20%감소, 한달 50% 감소) 근육 소실되기 시작 (주당 10~20%감소, 한달 50% 감소)

혈액과 체액이 팔다리로 가지 않아 몸통으로 모이게 됨 혈액과 체액이 팔다리로 가지 않아 몸통으로 모이게 됨

우리 몸의 뼈는 40대가 되면 약해지기 시작한다. 그래서 쉽 게 골절되고 움직이지 못해 삶의 질도 크게 떨어진다. 골감 소증을 포함했을 때 50대 이후 골다공증 유병률은 80% 나 된다. 정상인과 차이를 나타내는 골밀도 기준치(T값)가 -1.0~ -2.4이면 골감소증, -2.5 이하이면 골다공증으로 진 단한다. 하지만 골다공증에 대한 인지율(22.4 %)은 당뇨 병ㆍ고혈압 (60~70%) 보다 떨어진다. 특히 골다공증으 로 인해 뼈가 부러진 고령자의 1년 이내 사망률은 17.3% 나 된다. 단순히 골절임에도 불구하고 이렇게 사망률이 높은 이유는 골절 자체보다 골절로 인해 움직이지 못하는 상황이 벌어지 기 때문이다. 고혈압, 당뇨병 등 만성내과질환이 동반된 고 령의 환자의 경우 수개월 동안 움직이지 않고 누워만 있게 되면 욕창과 패혈증, 하지혈전 등의 합병증으로 사망 위험도 높아지게 된다.따라서 낙상사고로고관절 부위가 붓거나 멍 든 것처럼 증상이 보이면 치료를 서둘러야 한다. 되도록 골 절 후 24~48시간 내 조기 수술이 매우 중요하다. 실내 낙상을 방지하기 위해서는 침상높이를 낮추거나 가급 적 침대 사용을 하지 않는 것이 좋고, 머리맡에는 스탠드를 준비해 시야확보를 해야 한다. 바닥에는 발에 걸려 넘어질 수 있는 물건들이 없도록 정리하고, 카펫이나 매트는 접착 테이프를 이용해 고정시키는 것이 좋다. 또한 욕실이나 부 엌 등 물기가 많은 곳에는 미끄럼 방지 매트를 깔고 주변에 지지할 수 있는 손잡이를 설치하는 것도 낙상 예방에 도움 이 된다. 대한노인회 이심 회장은 ＂노인 낙상은 자신 뿐 아 니라 배우자와 자녀들에게도 큰 걱정과 부담을 안겨준다. 낙 상 위험 요인을 잘 알고 예방하려는 의지가 필요하다”고 말 했다. 박예수 대한 골다공증학회 부회장(한양대 구리병원 정 형외과 교수)은 “많은 사람들이 뼈가 부러져야 병원을 찾는 데 폐경을 맞았거나 50세가 넘긴 사람은 병원을 찾아 골밀 도 검사를 하는 것이 좋다”며 “특히 골밀도 기준치가 -1 이 하라면 적극적인 치료에 나서야 한다”고 했다. 골다공증의 예방 및 치료로는 생활관리, 약물치료가 있는데 생활관리에 는 칼슘, 비타민D, 일반영양, 금연 및 절주, 운동, 낙상 예방 등이 있다. 칼슘은 풍부한 음식을 통해 섭취한다. 단, 식품 으로 칼슘섭취가 불충분하면 칼슘 보조제를 쓴다. 1일 칼 슘 섭취 권장량은 폐경 전 성인 여성 및 50세 이전 성인 남성은 800~1000mg, 폐경 후 여성 및 50세 이상 남성은

심장으로 돌아오는혈액량이 혈액량이 많아져 많아져 심장에 심장으로 돌아오는 심장에과부하 과부하 심박수 빨라지고심부전 심부전 심박수 빨라지고 몸통에 체액이 많으면호흡근육이 호흡근육이 제대로 수수 없음 몸통에 체액이 많으면 제대로움직일 움질일 없음 기침을 있게하지 하지못함 못함 가래 기침을 힘힘 있게 가래배출 배출어려움 어려움 폐렴 폐렴 침개에 바로 누워 침대에 바로 누워뒤척일 뒤척일 수 수 없음 없음 피부 욕창, 염증 피부 욕창, 염증감염 감염 수분수분 배설이 안됨 요로감염 배설이 안됨 요로결석과 요로결석과 요로감염 *네가지모두 모두 급격히 급격히 일어나 패혈증으로 절반이 *네가지 일어나결국 결국 패혈증으로 절반이 두달만에 사망 사망 두달만에

1,000~1,200mg이다. 그리고 카페인 음료 섭취는 줄이고, 음식은 싱겁게 먹는 것이 좋으며 과도한 음주는 삼가하고 반 드시 금연 하는 것이 좋다. 운동은 유산소 운동 외에도, 체 중 부하 운동, 근력 운동, 안정성 운동등을 시행하는 것이 좋 다. 골다공증 예방 및 치료제로는 미국 FDA 의약품 등록과 골다공증 치료제로 승인된 100% 흡수율을 자랑하는 코데 코 나노칼이 있다. 기존의 많은 칼슘제들이 흡수가 되지않는 불편한 진실을 가지고 있었던게 사실이다. 기존 일반 칼슘제는 800~ 1000mg을 섭취해야하지만 나노칼은 100% 흡수가 되므 로 한 캡슐 당 220mg, 권장 섭취량 하루 2알만 섭취하여도 일반 칼슘제 1000mg 섭취의 효과를 볼 수 있다. 일반 칼슘제 와 나노칼을 각각 위속의 상태와 비슷한 식초에 담 그고 30초 정도 놓아두면 일반 칼슘 분말은 그대로 가라앉 는데 반해 나노칼은 모두 녹아서 흡수상태가 되는 것을 확 인 할 수 있다.

낙상으로 골절되기 쉬운 부위

무릎

허리

38.9% 16.5% 근육이 약화된 상태에서는 체중 부하를 견디지 못해 골절되기 쉽다.

노인은 허리 주변 근육이 약해 척추가 잘 손상된다.

어깨

머리

찢어진 상처 56%

염좌 (인데 손상 등)

뇌출혈로 의식장애가 생기며, 심하면 사지마비가 올 수 있다.

*기타 발목/얼굴/가슴 각각 5.6%

기타 5.5%

Sales

16.7%

골절 38.9%

1st Qtr 2nd Qtr 3rd Qtr 4th Qtr 5th Qtr

33.3%

까진 상처

11.1% 5.6% 인대 손상을 동반한다. 골 절시 부위가 움직이지 않 도록 주의.

낙상 시 일어나는 부상 종류

낙상의 Sales 원인

기타

다리를 접지름, 사람.사물 부딪힘. 경사가 급해서 등

28.5%

25%

시력이 나빠서 3.6%

바닥이 미끄러워서 1st Qtr

2nd Qtr 3rd Qtr 4th Qtr 5th Qtr

계단에 넘어져서 7.1%

17.9% 17.9%

어지러워서 6th Qtr

보도나 문턱에 걸려서

자료=대한노인재활의학회/생명보험협회/손해보험협회

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i car news 메르세데스-벤츠, 신형 E클래스 실내 공개…S클래스 안부러워

9일(현지시간), 메르세데스-벤츠는 내년 출시 예정인 신형 E클래스의 실내 모습을 공개했 다. 업계에 따르면 신형 E클래스는 내달 미국에서 열리는 ‘2016 디트로이트 모터쇼’를 통 해 데뷔할 전망이며, 공식 판매는 내년 3월부터 이뤄질 것으로 보인다. 전체적으로 S클래스를 닮아 고급스럽게 만들어진 것이 특징이다. 특히, 듀얼스크린으로 구 성된 대시보드 디스플레이를 비롯해 센터페시아 트림, 센터콘솔과 조그다이얼, 각종 버튼 들은 S클래스의 디자인을 그대로 가져왔다. 특히, 계기반과 인포테인먼트 디스플레이 역할을 하는 듀얼스크린은 12.3인치로 크기가 확대됐다. 다만, 이 디스플레이는 상위 트림에 적용되는 옵션으로 기본 모델에는 7인치 클 러스터와 8.4인치 인포테인먼트 디스플레이가 장착된다. 대시보드를 비롯한 센터페 시아 등은 S클래스를 닮았지만, 스티어링 휠은 다른 디자인이 적 용됐다. 3 스포크 디자인을 기본으로 일부 모델에는 D컷 스티어링 휠이 탑재된다. 또, S클 래스에서 센터페시아에 있던 시계는 센터 하단으로 옮겨졌다. 무드등은 총 64개 컬러 중 선택할 수 있으며, 퀼팅 장식이 적용된 고급 가죽시트와 23 스피 커로 구성된 프리미엄 오디오 시스템을 옵션으로 추가할 수 있다. 신형 E클래스는 고급스러운 인테리어 외에 다양한 첨단 기능도 추가됐다. NFC 시스템으로 불리는 기능은 별도의 SIM카드를 활용해 운전자가 스마트폰을 자동차 키처럼 이용할 수 있 게 해준다. 특히, 스마트폰 조작을 통해 무인주차도 가능하다. 액티브 차선 변경 보조 시스템(ALCAS)은 스티어링 주행보조 장치와 내비게이션, 카메라 와 전후방 레이더 센서 등이 연동되는 첨단 기능으로, 후측방에서 접근하는 차를 감지해 차 선 변경 가능 여부를 실시간으로 알려준다.

또, 헤드램프는 어댑티브 멀티빔 LED가 적용됐다. 멀티빔 LED는 LED 모듈에 있는 24개의 고성능 LED가 개별적으로 동작한다. 앞유리 상단에 장착된 두 개의 카메라가 도로와 주변 환경을 살펴 헤드램프에 정보를 제공하며, 헤드램프는 초당 100회의 조명 패턴을 계산해 255단계로 밝기를 조절한다. 여기에 주변환경에 따라 능동적으로 조사각과 조사거리를 조 절하고, GPS와 연동돼 굽은 도로를 미리 인식해 빛을 비춘다. 원형교차로에서는 조사각을 최대한 넓혀 운전자의 시야를 확보한다. 이밖에, 신형 E클래스에는 전방 장애물 발견 시 스스로 스티어링 휠을 돌려 방향을 전환하 거나, 멈추는 인텔리전트 드라이브 시스템이 적용되며, 개선된 스마트 크루즈 컨트롤, 안전 벨트 에어백 등이 적용된다.인테리어 디자인과 마찬가지로 외관도 S클래스를 빼닮았다. 메 르세데스-벤츠의 MRA 플랫폼을 기반으로 만들어져 이번 모델에 비해 무게가 70~150kg 가량 가벼워질 전망이다. 크기도 기존과 비교해 커졌으며, 휠베이스와 전장을 늘린 고급 버 전 E클래스 마이바흐도 출시될 예정이다. 파워트레인 제원은 공개되지 않았지만, 외신에 따르면 신형에는 최고출력 122마력의 1.6 리터 4기통 디젤 엔진과 313마력 2.9리터 직렬 6기통 트윈터보 엔진이 탑재될 것으로 알 려졌다. 쿼드커보 엔진이 장착된 모델의 추가도 예상되는데 이 경우, 이 차의 최고출력은 400마력 수준이 될 것으로 보인다. 기존 2.2리터급부터 3.5리터급 디젤과 가솔린 엔진도 신형에 탑재될 예정이다. 고성능 AMG 모델의 경우, 4.0리터 트윈터보 엔진이 탑재돼 최고출력 462~510마력 수 준의 성능을 발휘할 것으로 알려졌다. 한편, 신형 E클래스는 세단 외에 왜건, 쿠페, 컨버터 블, 마이바흐 등 다양한 버전으로 출시될 계획이다.

하늘을 나는 자동차 ‘테라푸기어 TF-X’...비행 승인 그린카와 자동 주행 차량에 이어 이제 하늘을 나는 ‘항공주행’ 시대도 열릴 전망이다. 미 연방항공국이 최근 수직이착륙이 가능한 테라푸기어의 TF-X의 소형 버전에 대한 테스 트 주행을 허가했다고 미국의 자동차매체 오토에볼루션이 전했다. 테라푸기어는 거의 십년 가까이 항공주행이 가능한 차량을 연구해온 회사로, 2013년 8월 위스콘신 에어쇼에서 20 분간 시험비행을 선보인 바가 있으며, 2014년에는 뉴욕국제오토쇼를 통해 자사의 2인승 자동차 ‘트랜지션’을 선보인 바가 있다. 테라푸기어가 두번째로 준비한 TF-X는 2인승이었던 트랜지션에서 한 발 더 진보한 4문 형 풀-사이즈 모델이다. 활주로가 필요해 상용화에 어려움을 겪었던 트랜지션에 비해 이번 모델은 수직 이착륙이 가능하다고 전해져 주목을 받고 있다. 차량 조작 또한 트랜지션과 비 교해 쉬워졌다고 한다. 테라푸기어의 32명으로 구성된 팀은 TF-X의 테스트를 위해 보스톤 지역에서 시험주행을 펼치기로 했다. 이번에는 2피트(약 60cm) 길이밖에 되지 않는 소형 버전으로 테스트를 진행하지만, 이번 시험주행이 성공하면 다음에는 완전한 크기의 TF-X 를 위해 사용허가를 진행할 것이라고 회사는 밝혔다. 물론 이를 상용화하기 위해 해결해야 할 여러가지 난관들이 있겠지만, 이들은 이러한 문제 들을 뛰어넘어 플러그-인 하이브리드나 완전 전기항공차량 등을 만들 계획을 지니고 있다. 하늘을 나는 자동차는 오랫동안 많은 이들의 바램이었지만, 아직까지 이에 대한 실제적인 프로토타입 모델은 드물었다. 아직까지는 단지 혁신적인 상상이라고만 생각했다면, 이제 부터는 테라푸기어에 의해 점차 현실화될 것으로 전망된다.

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The Real Canada | 캐나다 한인 포털 사이트

자동차 유리 둘레의 검정색 띠는 무엇일까? ‘그것’ 또는 ‘그 부분’이라고 불렀던 것, 이제 프릿(frit)이라고 하자. 합해서 만들기 때문에 화면을 비추면 화상이 2개로 겹쳐 보이게 된다. 이러한 이중상(二重 像) 현상을 없애기 위해 HUD가 달린 차에는 편광필름이 들어간 접합유리를 쓴다. 같은 모 델이더라도 HUD 장착 여부에 따라 앞 유리를 달리 쓴다. 물론 HUD가 달린 모델의 앞 유 리가 훨씬 비싸다. 옆과 뒤 유리, 선루프 등에 사용하는 강화유리는 600℃ 이상의 고온으로 가열한 후 성형과정을 거쳐 고 압의 공기로 급속 냉각해 만든다. 높은 강도를 가지지만, 일정 수준 이상의 충격이 가해지 면 날카롭지 않은 무수히 많은 조각들로 깨지는 특성이 있다. 유사 시 탈출을 쉽게 하기 위 해서다. 안전유리 제조 못지않게 그것을 차에 붙이는 것도 기술이다. 가장자리의 검정색 띠는 차체 에 접합하기 위한 부분이다. 표면 가장자리에 액상 세라믹 도료를 실크 인쇄한 후 열처리해 박리를 막고 강화하는 과정을 거친다. 이 부분을 ‘프릿’(frit)이라고 한다. 프릿에는 이중 목적이 있다. 첫째 목적은 유리에 접착제를 도포할 수 있게끔 표면을 에칭 (etching)하는 것이다. 접착제를 바르기 위한 일종의 밑칠이다. 둘째 목적은 직사광선을 막 아 유리에 바른 접착제를 보호하는 것이다. 접착제가 지속적으로 자외선에 노출돼 점착력 이 떨어지는 것을 방지한다. 운전하다가 어느 순간 앞 유리 가장자리를 둘러싼 검정색 띠를 본 적이 있을 것이다. 경계 부분은 무수히 많은 작고 동그란 점들로 이뤄진 기하적인 패턴. 자동차뿐만 아니라 버스나 지하철, 또는 건물에서도 볼 수 있다. 볼 때마다 무엇인지, 왜 있는지 궁금하면서도 돌아서 면 잊어버리곤 한다. 크게 관심을 기울이는 사람이 별로 없지만, 사실 자동차 유리는 현대 공학의 결정체다. 자동차에는 오래전부터 안전유리(safety glass)가 사용되고 있다. 자동 차용 안전유리에는 접합유리와 강화유리 두 가지가 있다. 주로 앞 유리에 쓰이는 접합유리(laminated glass)는 유리 2장 사이에 PVB(폴리비닐부티 랄) 필름을 넣어 10~15㎏f/㎠의 압력으로 120~130℃로 가열 후 접합해 만든다. 유리가 깨져도 파편이 흩어지지 않는 비산 방지가 목적이다. 운전자 보호를 위해서다. 또한, PVB 는 고주파 음을 줄여주고, 자외선을 97% 차단하기도 한다. 여전히 헤드업 디스플레이(HUD)가 고급 장비로 분류되는 이유는 전장 기술에만 있지 않 다. 단일 품목 가격 기준으로는 앞 유리에 더 큰 책임이 있다. 앞 유리는 2장의 유리를 접

프릿에는 지저분한 접착 면을 숨기는 심미적인 기능도 있다. 일반적으로 프릿의 경계 부분 은 다양한 크기의 점들로 그러데이션(gradation·밝은 부분부터 어두운 부분까지 변화해 가 는 농도의 단계) 효과를 내고 있다. 망점(halftone) 기법을 통해 경계를 흐리게 함으로써 투 명한 유리에서 검정색 프릿까지 시각적으로 자연스럽게 넘어가게 만든다. 선바이저 사이에 망점을 넓게 써서 ‘제3의 햇빛가리개’ 용도로 쓰기도 한다. 망점을 생략한 프릿도 있는데(주로 경제적인 대중 소형차), 그러데이션이 들어간 것이 미 관상 훨씬 좋다. 반대로 프릿에 독특한 패턴이나 디자인을 넣는 경우도 있다. 지난 2011년 선보인 포드 F-150 할리데이비슨 에디션은 프릿에 동그란 점 대신 할리데이비슨 로고를 형 상화한 패턴을 썼다. 지프는 모든 모델의 윈드실드 프릿에 윌리스 MB의 모습을 넣고 있다. 최근 국내 출시한 레니게이드도 마찬가지. 레니게이드는 한술 더 떠서 뒤 유리 프릿에 빅풋 (개척시대부터 목격담이 전해지는 전설의 미국 괴물)의 모습도 넣었다. 닷지 챌린저에는 앞 유리 프릿에 차의 실루엣을 넣기도 했다.

크로스 퍼즐 1

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재밌는 크로스 퍼즐 맞추기

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<지난 52호 정답> 13

14 얼 렁 뚱 땅

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상 대 평 가

딴

간

이 왕 지 사

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권

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장 신

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조 령 모 개

리 어 카

자

거

돋 보 기

구

천 지 인

수

리

통

형

설 지 공

무

구

소 탐 대 실

건

삼 장 법 사 딴

유

역 지 사 지

<가로열쇠>

<세로열쇠>

1. 작은 것을 탐내다가 큰 것을 잃음.

3. 같은 자리에 자면서 다른 꿈을 꾼다는 뜻. 겉으로는 같이 행동하면서도 속으로는 각각 다른 생각을 함.

6. 이제까지 들은 적이 없음.

9. 지내기에 포근하고 아늑한 자리. 사랑의 ○○○○.

11. 대기에서 일어나는 빛의 이상 굴절 현상.

13. 고려 말기, 이방원이 정몽주의 마음을 떠보고 회유하기 위하여 지은 시조. 이런들 어떠하리, 저런들 어떠하리.

14. 주로 아프리카 동부에서 행해지는 사냥과 탐험 여행.

15. 추첨이나 상대자의 기권으로 경기를 하지 않고 이김.

17. 조선 제21대 영조의 둘째 아들로, 당시 집권 세력이었던 노론의 모함을 받아 뒤주에 갇혀 죽은 비운의 세자.

19. 사람의 힘을 들이지 않은 본디 그대로의 자연.

22. 아홉 자나 되는 아주 큰 키. 또는 그런 사람.

23. 대대로 아버지가 아들에게 전함.

1. 화재 때 불을 끄기 위하여 마련해 놓은 시설. 상수도의 급수관에 설치함.

2. 조선 중기 이후, 공물을 현물로 바치던 납세 제도에 의해 내던 쌀.

4. 관청이나 회사에서 월급과는 별도로 업적이나 공헌도에 따라 직원에게 주는 돈.

5. 아직 채 피지 않은 어린 꽃봉오리.

7. 조선 말기, 철종 12년에 김정호가 만든 우리나라의 지도.

8. 문관인 신하.

9. 적의 침입을 막기 위해 돌·콘크리트 등으로 만든 견고한 구축물. 최후의 ○○.

10. 오늘의 넌센스 퀴즈, 처녀성 수술하는 야자와 포경수술 하는 남자들을 부르는 말은?

12. 말을 타고 하는 싸움을 본뜬 놀이.

15. 아버지와 아들.

16. 고깔과 장삼을 걸치고 두 개의 북채를 쥐고 추는 민속춤.

17. 야구에서, 포볼을 이르는 말.

18. 차에 묻은 흙이나 먼지 따위를 씻을 수 있는 시설을 갖추어 놓은 곳.

20. 훌륭한 업적을 이룩한 뛰어난 사람의 삶과 업적 따위를 사실에 입각하여 적은 글.

21. 운동 경기에서, 예정 시간 안에 승부가 나지 않을 경우 시간을 늘려 계속하는 경기.

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