Trotamundo10 Nº 71

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SEXUALIDAD

El amor en tiempos de coronavirus El confinamiento, las mascarillas y la distancia social han complicado cualquier interacción en las relaciones y han pasado factura al estado mental de los ciudadanos. Tras muchos meses de pandemia, el deseo sexual de los españoles ha sufrido un duro golpe y ha llegado a 2021 acusando ese deterioro.

Cómo recuperar la libido perdida

H

ay diversos factores que influyen en el deseo: la alimentación, la rutina sexual, la falta de sueño, la medicación, algunas enfermedades y, por supuesto, el estrés y la ansiedad. Según datos que maneja www.dosfarma.com, farmacia online española, la mitad de los españoles y españolas asegura haber sufrido estrés por la situación del coronavirus y el miedo a contagiarse o a que se contagie un ser querido. 44 Trotamundo 10 – Nº 71 – h s://t otamundo10.wordpress.com/

Por ese y otros motivos, una de cada cuatro parejas españolas ha reducido su actividad sexual. Los expertos de DosFarma explican qué factores de la pandemia y el confinamiento han podido dañar el deseo sexual y aportan una serie de consejos para abordarlos y recuperar la libido. 1. Una dieta desequilibrada Durante el confinamiento, 4 de cada 10 españoles engordaron. El cambio en la dieta fue algo habitual en muchos hogares y aún es posible que no


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