Las redes sociales. La impunidad y nuestras niñas y niños
Educación de fortalezas y virtudes de carácter
Inteligencia y disciplina emocional
Conoce quiénes son los Scouts
Soy más que letras y numeros
Colaboradores:
pag. 04 por Carlota Tello Vaca
pag. 10 por José Pedro Landaverde pag. 16 Por Moy Contreras
Comparativo pag.24
Soya. Mitos y realidades
pag. 28 Por Cristy Orendan y Cristy de Obeso
pag. 32 porMohanad A H Al Madi pag. 38 por Casa Scout Jalisco
Carlota Eugenia Tello Vaca Casa Scout Jalisco Cristy Orendain Cristy de Obeso Moy Contreras Reynoso Mohanad A H Al Madi José Pedro Landaverde
Tu Mejor Colegio. Registro de marca número 1121819. Año 5, Número 14, Enero 2016. Revista editada y publicada por: Tu Mejor Educación S. C. Av. 12 de Diciembre 1048PH. Chapalita. Zapopan, Jalisco. C.P 45040. Fecha de impresión: Diciembre 2015. Impreso por: El Universal // Publicación gratuita. Prohibida la reproducción parcial o total del material editorial publicado en este número. Las opiniones expresadas en los artículos reflejan el pensamiento de los autores. Los anuncios comerciales son responsabilidad de cada anunciante. *Fe de erratas: En nuestra edición anterior aparece equivocada la dirección del itea en el comparativo. La correcta es Av. Juan Gil Preciado 2451, Jardínes de Nuevo México. Zapopan, Jalisco.
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Mientras que agradecemos a toda la tecnología de punta que nos hace estar más y más comunicados; surgen modos de comercio dedicados a la pornografía infantil. Tema silenciado por la falta de educación sexual, porque no queremos pensar que existe, pero que ha ido creciendo entre silencios o pensamientos que evaden su encuentro por lo difícil y doloroso que resulta. Es más fácil mirar para otro lado, porque no sabemos qué hacer, el abuso sexual, la pornografía infantil, el comercio sexual infantil, son temas protegidos por sus grandes amigos, el silencio y el miedo; y se ha sumado para su resguardo una amiga más: la ignorancia. En muchas ocasiones mamás y papás estamos lejos de saber realmente como son utilizadas las redes sociales por nuestras hijas e hijos, ¿de veras les hemos enseñado a cuidarse en la red?, ¿les hemos enseñado pautas para que nunca vayan a ser explotados? Tal vez con esta pregunta tuviste un encuentro con tus emociones, tal vez el miedo te paralice por unos momentos antes de seguir leyendo, pero lo más probable es que tus pensamientos te salven de este shock emocional, diciéndote que tus hijas e hijos están libres de estos peligros, porque eso le pasa a otro tipo de personas no a tu familia.
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Lo que me estoy encontrando en los diferentes centros educativos es que no importa el poder adquisitivo de la familia, los chavos utilizan la última tecnología en celulares y demás aparatos electrónicos. Niñas y niños que desde los ocho años tienen su celular super moderno, pero que carecen de supervisión para la correcta utilización de su móvil. Los dispositivos móviles son una ventaja para muchos de nosotros, sin embargo se puede convertir en un objeto peligroso cuando quien lo utiliza, ve dinero fácil y no tiene las habilidades socioemocionales ni el compromiso para cuidarse y cuidar de los otros. Deja explicarte con más detalle. Las
y los adolescentes consideran un buen chiste, algo gracioso, pedir fotos a la novia (adolescentes entre 12‐14 años de edad) con los pechos desnudos, glúteos o incluso genitales, como demostración de amor, ya sabemos que cada vez a menor edad andan noviando, una vez que han conseguido esas fotos, las venden por 150 pesos a pederastas o productores de pornografía infantil. Los jovencitos consiguen dinero por este medio con mucha facilidad, lo sé por relato de ellos mismos. Además con la seguridad porque así lo expresan, de “no pasa nada, miss”. Otros con el mismo atrevimiento, golpean a un compañero Tu Mejor Colegio ENERO 2016
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para filmarlo y pasar ese video a los demás con afán de burla y menosprecio. El “sexting” o intercambio de fotografías o vídeos con contenido de desnudos o erótico entre los propios jóvenes con las que luego llegan a extorsionarse causando daños psicológicos importantes, o al vender las fotografías, se podrían ocasionar daños mayores. Otro de los peligros es el ciberbullying o acoso entre menores que en Internet por su carácter global, supone un alcance que puede llegar a generar daños no sólo al menor de edad sino a su familia y amistades.
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Te presentamos al maestro José Pedro.
Maestro en Educación por la Universidad Interamericana para el Desarrollo. Conferencista en varios cursos, seminarios y diplomados referentes a la educación. Director General en “Landaverde Asesoría Educativa y Empresarial”desarrollando cursos, talleres y seminarios de capacitación docente, asesoría a directivos y profesionalización de servicios en Mercadotecnia Educativa. Autor de los libros “Y después de la prepa... ¿Qué?” y “El Desafío del Maestro en el Siglo XXI”, y “Mercadotecnia Educativa. + Matrícula, Deserción”. www.landaverde.com.mx Facebook: Landaverde Asesoría Educativa Twitter: @LandaverdeAEE
Por: José Pedro Landaverde En el mundo de la docencia en todos los niveles, los maestros están constantemente expuestos a tener que formar y corregir a los educandos, es precisamente por esto que considero que deben contar con un alto nivel de capacitación en todos los ámbitos: en lo académico, en lo cultural y especialmente en lo emocional. Con esta finalidad me he permitido escribir este breve artículo, haciendo una pequeña alusión a temas relacionados con estos dos aspectos fundamentales para el óptimo desarrollo de la labor que tienen que realizar todos los días en su salón de clases. Porque su educación es la mejor herencia
Edición 14 No me cabe la menor duda de que los tiempos han cambiado y por lo mismo, los que nos dedicamos a la docencia nos comprometemos a educar alumnos distintos a los de hace 10 o quizá 5 años; es así como tenemos que formar niños y jóvenes, que debido a las circunstancias y al entorno que ahora los rodean son más inquietos, más exigentes y más demandantes en toda la extensión de la palabra, inclusive en muchos de los casos son alumnos más consentidos y sobreprotegidos, o por el contrario más agredidos, por sus padres o quienes ejercen la patria potestad sobre ellos. Inicialmente quiero hacer referencia a algunos puntos con relación a la inteligencia emocional que creo que un maestro debe aplicar todos los días con sus educandos, y hacer un breve comentario de cada uno de ellos. Inicialmente quiero hacer referencia a algunos puntos con relación a la inteligencia emocional que creo que un maestro debe aplicar todos los días
con sus educandos, y hacer un breve comentario de cada uno de ellos. INTELIGENCIA EMOCIONAL. • Empatía - Es necesario trabajar al interior de las escuelas para que los docentes cuiden este aspecto, de manera que sin caer en favoritismos, (lo cual sucede de manera muy natural), el maestro trate de buscar la empatía con todos y cada uno de sus alumnos, beneficiando con esto al clima del salón de clase. • Expresión y comprensión de los sentimientos - Aspecto fundamental que cualquier maestro debe saber leer en cada uno de sus alumnos, para fomentar su respeto y su libre manifestación. • El control de nuestro mal genio - Sobre todo en los primeros años de educación, es decir en primaria y hasta en secundaria; si un maestro no sabe
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controlar este aspecto, puede dejar una huella negativa en sus alumnos para siempre e inclusive causar miedo e inseguridad en el educando. • La independencia - Sobre todo en la secundaria, cuando la persona demanda que se le respete en este aspecto tan importante de su desarrollo personal. No saturemos a los alumnos con tantos cuidados, es bueno que se equivoquen y aprendan a corregir, respetando su independencia. • La capacidad de adaptación - En las escuelas, sobre todo cuando se tienen que formar los grupos cada ciclo escolar, considero que es bueno que un alumno cambie de salón y de amigos, para que desarrolle adecuadamente su capacidad de adaptación y de formar nuevos ambientes y amigos. Favoreciendo así las Relaciones Públicas. • La simpatía - Aquí lo que se tiene que trabajar, es ese deseo de la
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persona por ser agradable y que quiera caerles bien a los demás, haciendo ejercicios donde el individuo pueda manifestar aquellas cualidades positivas que de manera natural le hagan ser simpático. • La capacidad de resolver problemas de manera personal - Es precisamente el manejo de las emociones y la posible frustración por no haber logrado alguna meta en particular; es necesario que el alumno tome conciencia de que en la vida muchos de sus objetivos serán fáciles de alcanzar, pero otros no y tendrá que salir adelante, ya sea ante un problema grande o pequeño. • La persistencia - Característica muy importante a tomar en cuenta, ya que cuando los alumnos entienden su trascendencia, aprenden que sólo insistiendo una y otra vez, podrán
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alcanzar muchas de sus metas en la vida. • La cordialidad - Cuando una persona es cordial hace que los demás tengan el deseo de acercarse y se sientan a gusto a su lado; sólo de esta manera las personas logran fortalecer lazos sólidos para el futuro. • La amabilidad - Me queda claro que cuando una persona es amable, vive rodeado de atenciones por parte de los demás; pero bien dice el refrán que “lo cortés no quita lo valiente”, no es lo mismo ser amable que dejar que abusen de nosotros. Es importante que los docentes manifestemos mucha amabilidad a nuestros alumnos, pero sabiendo poner límites, para que estos nos imiten. • El respeto - Me parece que es el valor por excelencia y sólo gracias
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a éste, nuestros alumnos sentirán confianza para poderse expresar y manifestar sus aptitudes hacia los demás. DISCIPLINA EMOCIONAL. Ésta consiste en aquella actitud que tiene el maestro hacia sus educandos, cuando racional y prudentemente se manifiesta en el trato con sus alumnos, al corregirlos y encauzarlos cuando es necesario, a base de tareas y peticiones sustentadas en justicia y comprensión. Por ejemplo, no tiene ningún caso hoy en día pedirle a un alumno que escriba mil veces una palabra que ha escrito mal ortográficamente, esto es lo más lejano a una buena disciplina emocional, mejor sería pedirle trabajos significativos que lo ayuden a crecer y ser mejor persona todos los días.
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Por: Moy Contreras Los sistemas educativos formales muchas veces cometen el error de estructurar los aprendizajes solo en las áreas lógicas y lingüísticas, con métodos de repetición y memorización, estilos que rechazan la mayoría de los adolescentes. Howard Gardner, nos compartió sus investigaciones sobre las inteligencias múltiples, los seres humanos somos mucho más complejos se los que se cree y unos desarrollaran unas habilidades y otros más, desarrollaran las que los genes y sobre todo el entorno les ayude a experimentar y a aprehender.
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Edición 14 Gardner menciona múltiples inteligencias y mentes a desarrollar no solo la lógica matemática y la lingüística, que sin duda son relevantes para el desarrollo integral de cualquier persona, pero además están la corporal, kinestésica, la musical, naturalista, la espacial, Interpersonal e intrapersonal, se le han agregado la espiritual, la ecológica, la inteligencia social y la cultural. Gardner también menciona que en la nueva época se necesitan desarrollar mentes apropiadas que ayuden a seres humanos a vivir en armonía y con calidad, estas son la mente ética, mente respetuosa, mente creativa, mente disciplinada y mente sintética No es mi intención profundizar en los tratados educativos del Dr. Gardner, solo quiero resaltar que la etapa de la adolescencia se debe y se pueden desarrollar innumerables competencias y no centrarse en una o muy pocas. Un adolescente de esta nueva época,
tendrá mejor adultez (no tiene nada de malo ser adulto, ya que en esa etapa de la vida durante 40 a 50 años o más), si en la adolescencia se desarrollan con calidad competencias motrices, como nadar, correr, escalar, deportes de conjunto, bailar, y acostumbrarse a tener un cuerpo elástico, fuerte, ágil y coordinado y como consecuencia un cuerpo estético que le dará seguridad y mejorará la autoestima; esto es la inteligencia corporal - kinestésica. Una de las actividades que desarrolla gran parte del cerebro y da grandes habilidades es la música, un adolescente que aprenda desde edad temprana cuando menos un instrumento musical y lo va perfeccionando durante todas las etapas de la adolescencia, aparte de disfrutar su talento al interpretar y crear sus propias piezas musicales, disfrutará con mayor conocimiento las interpretaciones de otros artistas, será más sensible a las artes y además tendrá ventajas en el pensamiento
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cognitivo complejo en el desarrollo de la creatividad y las matemáticas, ya que el estudiar piano, violín y otros instrumentos de más complejidad desarrolla las partes corticales del cerebro y activan el lóbulo prefrontal. Las familias y las escuelas tendrían que dar prioridad a la enseñanza de las artes, en especial a la música. Es un aprendizaje que se agradecerá toda la vida. Otra de las actividades que Gardner recomienda es el desarrollo de la inteligencia naturalista. Un adolescente que esté con mayor contacto con la naturaleza, que no abuse de la tecnología, haciéndolo insensible y sedentario, sino que entienda, cuide, proteja y sea sensible a los procesos de la naturaleza y a la ves desarrolle una cultura ecológica, que tenga la capacidad de ahorrar energía, crear proyectos sustentables, que respete a otras especies de animales y plantas, que cuide los espacios donde esté sin dañas el medio ambiente, de seguro
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tomara mejores decisiones en su vida personal y laboral. Estas inteligencias se están perdiendo, hay que intencionarlas en lo cotidiano, que sea lo normal, que sea parte de la cultura de las nuevas generaciones, ya que los que están tomando las decisiones importantes del mundo, ya dañaron mucho el medio ambiente, ahora les corresponde a la generaciones de los adolescentes revertir el daño y no agravarlo más. Los adolescentes y los niños son creativos por naturaleza, es parte de su estructura cerebral en las dos exuberancias, ya que la creatividad es indispensable para adaptarse a nuevos entornos o transformarlos para poder sacarles mayor utilidad o satisfacción. A la vez son espaciales, se ubican y juegan donde estén, pueden diseñar espacios para jugar, pueden andar en patinetas, bicicletas, cada montículo, puede ser una rampa, cada caja puede ser un coche de carreras,
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cada sábana puede ser una posible casa de campaña, cada muro puede ser un lienzo para pintar, cada rama puede ser un arco, cada pedazo de playa puede ser un hotel “Camaarena”, todos los adolescentes son espaciales y creativos, en cada uno hay un diseñador, un artista, un arquitecto, un ingeniero. ¿Cuándo pierden ese gran talento?, puede ser cuando les damos todo hecho o los metimos en escuelas conservadoras que limitan la creatividad, puede ser por los miedos de los adultos o la pereza de los padres en no ponerlos en entornos más retadores, muchos se consuelan comprándoles la ultima consola de videojuegos o el celular de moda. Hay que recordar que entorno determina comportamiento. La inteligencia emocional que hizo popular Daniel Goleman, es la integración de la inteligencia Interpersonal e intrapersonal del Dr. Gardner, el adolescente esta en una etapa que desarrolla habilidades Porque su educación es la mejor herencia
cognitivas de orden superior y una de ellas es la capacidad de detectar las intenciones de los demás, hacer conciencia de sus propios sentimientos y pensamientos, saber como comportarse con los amigos, resolver un problema con los papás, conseguir ese permiso, invitar a la amiga al cine, o también entender que pasa cuando están tan tristes, como pueden manejar la frustración, aprender a hacer discernimiento; se escucha fácil y los adultos se desesperan con los adolescentes por que los creen poco profundos y que solo se interesan en el momento sin profundizar ni meditar. Como todas las inteligencias, estas también se tienen que entrenar y desarrollar poco a poco como aprender violín o matemáticas. Como mencione con anterioridad, la inteligencia emocional debe ser mejor atendida e incorporarla a las prioridades en los procesos educativos de la educación básica y media superior. El desarrollo de la inteligencia lógico
Edición 14 matemática y la inteligencia lingüística se esta convirtiendo en un problema nacional, estamos como país en muy bajo nivel, solo hay que ver los resultados de las evaluaciones nacionales e internacionales; estas inteligencias son necesarias para lograr altos niveles de competitividad internacional y como consecuencia de los bajos niveles, tenemos de los salarios más bajos del mundo. Maquiladoras de muchos países se instalan en México, buscando mano de obra barata, algunas ya se están pasando de China a México, para pagar menos. México solo tiene en 5% o 6% de desempleo, en comparación con el 9% de Estados Unidos o el 25% de España, pero lo que no se dice es que la gran mayoría de estos empleos no pagan ni 5,000 pesos al mes, lo que ganan en otros países más desarrollados en dos o tres días. Los países con mayor competitividad, desarrollan proyectos y empresas con mayor complejidad y estándares de
calidad más elevados, aumentando sus exportaciones en tecnología y mano de obra calificada, creando mayor riqueza para la población. Parece ser que una de las claves esta en la educación de los adolescentes, lo podemos ver en países como Corea, Finlandia, Brasil, la India, Singapur, Chile, Japón, que el los últimos años aumentaron su ingreso per capital, gracias al desarrollo educativo de la población. Estos sistemas educativos se basaron en el desarrollo de las matemáticas, las ciencias, la investigación, la lectura de comprensión, la memoria de trabajo, la disciplina personal y ciudadana, la honestidad y el respeto de las reglas. Se escucha complejo, pero algún día hay que dar el paso, una solución puede estar en desarrollar mejores métodos educativos en las familias y las instituciones escolares, así como la profesionalización de los docentes de todos los niveles en especial los de educación básica y media superior, donde se dan las dos exuberancias cerebrales, la universidad es demasiado
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tarde, todavía se pueden modificar estructuras de pensamiento, ya que están en etapa adolescente, pero no al ritmo de un adolescente de primaria o secundaria. Los adolescentes están saturados de información, pero en su mayoría no la procesan, solo la utilizan para pasar la notas que exigen los papás y las escuelas, es tanto lo que existe en internet, tanto lo que se les dice en las escuelas, tanto lo que se les deja estudiar, lo que ven en sus casas, viajes, vídeos, que tienen que desarrollar una mente sintética, escoger lo que realmente es importante y dejar fuera de atención a la mayoría de la información secundaria para poder aumentar la capacidad de poner atención. Por ejemplo, cerrar las redes sociales mientras hago la tarea, apagar el celular mientas practico el piano, no poner música mientas trato de resolver los problemas matemáticos, escoger solo las paginas de internet que están validadas por la ciencia y dejar las paginas que son poco serias. Esta
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capacidad dará la estructura cerebral compleja que tanto se requiere para este nuevo mundo. Hay inteligencias y mentes que hay que desarrollar como parte de una educación integral que están quedando lejanas por los estilos de vida tan centrados en el dinero o mantener a como prioridad, un estilo de vida lleno de placeres o comodidades sin tanto esfuerzo, por lo que la ética, la espiritualidad, la solidaridad, la disciplina están quedando más alejadas de la vida de muchos adolecentes, la mayoría de estas inteligencias y desarrollos mentales se dan una vez más en el proceso de maduración del lóbulo prefrontal, por eso es conveniente que como parte de la agenda de un adolescente este la reflexión, el esfuerzo a cumplir la meta, el trabajar con y para otros y no solo para ellos mismos. Seria bueno propiciar el ayudar a otros que necesiten de los talentos que van adquiriendo los adolescentes, desarrollando la compasión, el sentir la necesidad y el dolor del otro, que me invita a tener acciones que mejoren la calidad de vida de los que me afectan directa o indirectamente, el ser ciudadano ético, incorruptible, donde cumplir las leyes sea lo normal. Estamos hablando de educación cívica de alto nivel, ser comunidad. No hay ser más feliz que el que le ayuda a otro a tener una mejor calidad de vida, parece ser que ayudar a los demás es una de las motivaciones que generan alto nivel de dopamina, por lo que causa gran placer al cerebro, así que busquemos que los adolescentes descubran el placer y la felicidad de ayudar a los que más necesitan y de seguro prepararemos una generación menos agresiva y egoísta. Educar es entrenar competencias como las que hemos expuesto, entre más sean estas y con mayor calidad, más herramientas le estamos dando al adolescente para enfrentar la vida que ya de entrada no es fácil, aunque ellos la pueden ver desde su óptica que todo se puede, pero sin armas, pueden perder la batalla de la vida. Porque su educación es la mejor herencia
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Acerca de Cristina Orendain Somos un grupo encargado en mejorar el nivel nutricional y saludable a nivel mundial de las personas incorporando las necesidades de los participantes de todo tipo de segmento económico. Ayudando y mejorando en la toma de decisiones para el consumo final de los mismos, en alternativas nutricionales, consultivas y medicinales.
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Existen en la naturaleza muchas fuentes de proteína, esto se debe a que las proteínas son esenciales para nuestro cuerpo, ya que nos ayudan a construirlo de manera correcta y regenerarlo cada que se necesita; además, las hormonas, enzimas y como su nombre lo indica, las lipoproteínas, entre otras, que son los pequeños mensajeros internos de nuestro cuerpo que permiten que todas sus funciones se realicen de manera correcta y sincronizada, son proteínas. De aquí que es importante consumirlas todos los días, y que sean de buena calidad. La proteína que mejor se absorbe en nuestro cuerpo es la de origen animal, por lo que siempre hay que considerar sobre todo en los niños y niñas, un trozo pequeñito de carne roja 2 veces por semana, pollo y pescado tres veces por semana, y otras fuentes de proteína con menos grasa, los dos días restantes. Y aquí es donde entra ¡la soya!. Este frijolito tan peculiar, es una leguminosa como los frijoles comunes, la lenteja, los garbanzos y las habas. Las leguminosas son las fuentes vegetales de proteína por excelencia, lo que quiere decir que pueden llegar a suplir la carne en una alimentación balanceada. Al estudiarla nutricionalmente, la soya es la reina de las leguminosas, ya que es la que contiene mayor cantidad de proteína Porque su educación es la mejor herencia
Edición 14 comparada con los otros granos, además de ser fuente de vitaminas del complejo B, zinc, hierro, magnesio, calcio, omega 3... lo que indica que es un alimento que ayuda a la fortaleza de huesos, músculos y dientes, además de mejorar la función cerebral, aumentar la cantidad de fibra natural en nuestra dieta y reducir la ingesta de grasa. La leche de soya, ya sea elaborada directamente del frijolito o industrializada (siempre y cuando ésta última tenga como base la proteína aislada de soya, que es lo que la hace una leche de calidad), es verdadera fuente de calcio y de proteína. La soya texturizada, que ya la encuentras en el mercado condimentada para distintos platillos, pueden suplir perfectamente un guiso elaborado con carne. Quizá, el ataque más grande en contra de la soya, viene de uno de sus compuestos que para las plantas es un sistema de defensa en contra de las plagas, y que dentro de
nuestro cuerpo actúa como si fuera una hormona, las isoflavonas. Estos fitoquímicos han causado por años muchos debates en el mundo médico; sin embargo, documentándose en estudios serios sobre esta leguminosa del Instituto Politécnico Nacional y de universidades extranjeras, además de lo que nos dicta 20 años de experiencia consumiendo y trabajando con la soya, puedo decirles que estas isoflavonas son la respuesta natural para prevenir cánceres relativos a las hormonas, como pueden ser en el caso de la mujer, el cáncer de mamá o de ovarios; y en el de los hombres, el cáncer de mama (que en los hombres es fatal) y el de próstata. Con esto quiero decir que la soya es un alimento ideal tanto para mujeres, como para hombres. Tenemos que entender algo: las isoflavonas NO SON ESTRÓGENOS, ya que éstos son propios del mundo animal; son
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sustancias que pueden comportarse como estrógenos, si el cuerpo lo necesita; si ese no es el caso, se desechan por la orina, el sudor o las heces fecales, como sucede con otros nutrientes. De aquí que no hay acumulación en el organismo que pueda causar desperfectos en el comportamiento sexual, ni tampoco que puedan afectar la estatura de un niño o niña. En este mundo lleno de mensajes contradictorios, es importante volvernos más críticos, buscar las fuentes, utilizar el sentido común, ya que nuestra salud es lo primero que tenemos que cuidar. Termino con esta reflexión: “si somos seres naturales, ¿qué tipo de alimentos crees que son los más adecuados para nosotros?”... Yo diría que los naturales, por lo que cada que se ataque a uno de ellos, ¿no sería bueno investigar con más profundidad?
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Dr. Mohanad AH Al Madi mohanad@institutoideia.es -Psicología Positiva Organizacional y Educativa
Eran las 7:30 de la mañana, en un callejón por la ciudad de Haifa, Palestina. Tenía 6 años de edad, estaba con mi papá caminando hacia su trabajo, cuando de repente vimos varias casas del barrio volando frente de nuestros ojos por un furioso bombardeo. Segundos después empezamos a escuchar gritos y l antos expresando sufrimiento, dolor y pérdidas por todo el barrio. En ese momento me dijo mi padre con una voz temblorosa y fuerte: “¡vamos!. . ¡corre conmigo rápido!”. Sentí mucho miedo, pero mucha más compasión y responsabilidad; corrí con mi papá unos pasos y luego paré abruptamente y le dije l orando: “¡A l í viven todos mis amigos!. . ¡Por favor vamos a ayudar!”. Mi papá se quedó callado por unos segundos viéndome a los ojos, tomó un respiro profundo y me dijo: “tienes razón.. Vamos, ¡rápido!” Desafortunadamente, varios de mis amigos y sus familias ya estaban muertos y la mayoría con heridas graves.. las imágenes aterradoras no se me han quitado de la cabeza nunca y se me l enan los ojos de lágrimas cada vez que pasan por mi cabeza, hasta este mismísimo momento mientras escribo. Por otro lado, esta misma experiencia desde la perspectiva de mi papá, le l ena de orgullo y no se aburre de relatarla a sus amigos. La cuenta con un enfoque apreciativo; reconociendo la valentía, la empatía y la compasión que he puesto en acción durante este evento sangriento.
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Han pasado años después de este evento trágico, he pasado por altibajos, tanto en mi vida escolar, universitaria como en mi vida profesional. Pero mi papá, siempre y con la buena intención de levantarme el ánimo y la motivación, me dice: “recuerda el líder, lo valiente, lo empático y compasivo que eres hijo… esta combinación de fortalezas y virtudes, es lo que te hace quien eres; es lo que hace a Mohanad, ser Mohanad, es lo que te ayudaría a vencer las adversidades que estás pasando,”. Incluso, cada logro en mi vida, mi padre lo atribuye a mi firma de fortalezas de carácter… Ahora más que nunca, trabajando con numerosas organizaciones e instituciones, afirmo la importancia de ver a cada persona como única, esencial y excepcional. Cada quien tiene habilidades y capacidades innatas que le distinguen de los demás y le ayudan a prosperar y rendir al máximo (Wood, Linley, Maltby, Kashdan, y Hurling, 2011). Por lo tanto, mientras que la enseñanza tradicional en las escuelas de habilidades académicas y conocimientos es importante, también (y eso es más valioso) ayudar a los estudiantes a desarrollar
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fortalezas y virtudes de carácter tales como el amor, la curiosidad, la creatividad y la persistencia con la finalidad de optimizar sus niveles de éxito y felicidad, como consiguiente poder hacer contribuciones a la sociedad (Park & Peterson, 2006a). ¿Qué son las fortalezas y virtudes de carácter? Según Linley y Harrington (2006), investigadores de renombre en el campo de la psicología positiva, las fortalezas de carácter, sobre todo la firma de fortalezas de cada quien, son formas de pensar, sentir y de comportarse que nacen de forma natural y fácil de la persona; al mismo tiempo, brindan altos niveles de satisfacción y permiten un óptimo rendimiento en la vida del individuo. Las fortalezas de carácter no son lo mismo que un talento; una fortaleza de carácter es valorada por razones morales e intrínsecos, mientras que los talentos son valorados por sus resultados tangibles según Peterson y Seligman(2004), pioneros en el estudio científico de las fortalezas y virtudes de carácter. Tomando el ejemplo de un estudiante talentoso en matemáticas, su capacidad natural de hacer cálculos mentales puede ser considerada como talento, mientras que la persistencia en la práctica, el amor al aprendizaje, el pensamiento crítico y la curiosidad son
fortalezas de carácter necesarias para cultivar y desarrollar este talento. Dentro del campo de la psicología positiva existen varios enfoques para la conceptualización y la identificación de las fortalezas de carácter- uno de los más investigados es: “los Valores en Acción, VIA” desarrollado por Seligman y Peterson (2004). Para llegar a las 24 fortalezas de carácter se han llevado a cabo estudios rigurosos e históricos a lo largo de 3 años por 53 sociólogos y científicos, de las fortalezas en las tradiciones del confucianismo, el taoísmo, el budismo, el hinduismo, la filosofía ateniense, el Islam, el judaísmo y el cristianismo. Para que una fortaleza de carácter sea admitida dentro de la clasificación VIA, ha de cumplir los siguientes criterios: (1) la fortaleza contribuye a la buena vida y a la plenitud; (2) la fortaleza es valiosa por sí misma, no sólo por sus resultados; (3) el uso de la fortaleza no repercute negativamente en otros; (4) la fortaleza tiene un opuesto negativo; (5) la fortaleza es relativamente estable y afecta a una amplia gama de pensamientos, sentimientos y acciones; (6) la fortaleza es distinta a otras fortalezas de carácter; (7) la fortaleza se representa en la cultura a través de historias, mitos, poesías y canciones; (8) Tu Mejor Colegio ENERO 2016
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hay modelos que ejemplifican la fortaleza; (9) que algunas personas no demuestran la fortaleza; y (10) hay estructuras e instituciones de la sociedad que tienen como objetivo fomentar y promover la fortaleza. El resultado de este amplio esfuerzo fue una caracterización de las 24 fortalezas de carácter bajo 6 virtudes principales: La sabiduría y el conocimiento (es decir, la creatividad, la curiosidad, apertura mental, amor por el aprendizaje, y la perspectiva); Coraje (es decir, la honestidad, la valentía, la persistencia y la vitalidad); humanidad (es decir, la bondad, el amor y la inteligencia social); justicia (es decir, la equidad, liderazgo y trabajo en equipo); la templanza (es decir, el perdón, la modestia, la prudencia, y la autorregulación); y trascendencia (es decir, apreciación a la belleza y la excelencia, gratitud, esperanza, humor y espiritualidad) (Park & Peterson, 2009; Peterson y Seligman, 2004). Las fortalezas de carácter y su relación con el florecimiento humano Martínez Martí (2006) menciona que con el estudio y desarrollo de las virtudes, la psicología positiva podría actuar como un principio organizador de la acción individual y social, ya que son las fortalezas el principio fundamental de la condición
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humana y proporcionan cierta estabilidad. Linely (2008) afirma que vivir las fortalezas es energizante, satisfactorio y beneficioso para la sociedad. Las personas que viven su firma de fortalezas, reportan una mayor vitalidad y bienestar (Govindji y Linley, 2007; Gillett, y Biswas-Diener, 2010); alto rendimiento en términos de aprendizaje como productividad; avanzan más rápido y estable hacia sus metas (Linley, 2010); y una mayor resiliencia (capacidad de recuperación después de eventos estresantes). En una investigación que duró 6 meses, Peterson y sus colegas (2005) alentaron a los participantes a identificar sus fortalezas y utilizarlos de maneras novedosas. Los resultados fueron sumamente significativos; aumento de bienestar y disminución de niveles de depresión y de ansiedad en comparación con el grupo de control (los participantes quienes no les fue asignada ninguna tarea, solamente reportaban los cuestionarios periódicamente). En esta línea de investigaciones, Dr. Nansook Park (2015) de la universidad de Rohed Isalnd concluye que de las 24 fortalezas de carácter, la gratitud, esperanza, entusiasmo, curiosidad y el amor son las más asociadas con el bienestar y la felicidad de los jóvenes. En conjunto, estos estudios proporcionan evidencia de que vivir las fortalezas
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de carácter es altamente rentable en términos intrínsecos (emocionales) como extrínsecos (materiales). Sin embargo se ha encontrado que la mayoría desconoce sus propias fortalezas, lo cual conlleva a un menor campo de acción en el desarrollo de las mismas; una de las razones que explican la ceguera ante las fortalezas -las nuestras y la de los demás- es que los seres humanos experimentan una tendencia de negatividad; de enfocarse más en estímulos negativos, amenazas y en debilidades que en estímulos positivos, oportunidades y en fortalezas (Baumeister, 2001) tanto por cuestiones antropológicas de supervivencia como por cuestiones culturales. Las personas pueden ser más conscientes de sus defectos y debilidades que de sus puntos fuertes y el peligro reside que dicha conciencia se convierta en una creencia, sea de uno mismo o creencia hacia los demás, ya que tarde o temprano la creencia se convierte en una realidad. Por lo tanto, es imprescindible tomarse el tiempo para identificar, explorar, reconocer y desarrollar la firma de fortalezas de uno mismo, a través de la propia apreciaciónautoimagen-, la apreciación de los conocidos, seres cercanos y a través de cuestionarios gratuitos en línea que ofrece el Instituto VIA. Aplicación de las fortalezas en las escuelas
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Una ventaja de implementar las fortalezas de carácter en los sistemas educativos es que crea un lenguaje compartido dentro de la comunidad escolar que facilita cultivar una cultura apreciativa y virtuosa (Park & Peterson, 2009). Mientras que los talentos o aptitudes dentro de determinadas asignaturas y dentro del ámbito deportivo manifiestan mayor reconocimiento, las fortalezas de carácter como la humildad, la bondad y la vitalidad muestran menor empleo o afirmación como parte de un proceso formativo; a pesar de ser éste, también, un rol del profesor dentro de la institución educativa. Park y Peterson (2008) propusieron que trabajar con el enfoque de fortalezas es poderoso, sobre todo con estudiantes que tienen problemas de aprendizaje, emocionales y/o de conducta, que no suelen escuchar acerca de aquello que hacen bien, sus fortalezas y oportunidades, ya que impactan de forma directa en aspectos importantes del desarrollo personal como son la confianza, la competencia y el carácter. Tal como se ha mencionado, las fortalezas de carácter pueden ser identificadas a través de métodos formales o informales. Un ejemplo de un método formal es que los estudiantes completen un cuestionario estructurado como el VIA-Y para Jóvenes ( www.viacharacter.org ). Una vez que se
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haya completado la encuesta, cada alumno dispone de información y una explicación sobre sus principales fortalezas; su firma de fortalezas. Otra prueba psicométrica estandarizada en México es la encuesta de Carácter tanto para adolescentes y adultos, elaborada por el Instituto de Evaluación en Gran Escala (www.iege.com.mx), la cual arroja resultados entorno a favorecer el autoconocimiento, la identificación de hábitos positivos y la sensibilización hacia los cambios necesarios para un mejor desempeño académico y personal. También se pueden explorar a través de actividades más informales, como recolectar las apreciaciones de los conocidos y seres cercanos, escuchar y traducir sus momentos cumbre y de éxito en el idioma de las fortalezas de carácter. Por otro lado, los docentes, los papás y otro personal escolar juegan un papel invaluable en el desarrollo de las fortalezas del aprendiz. En primer lugar, los niños y adolescentes, toman a los adultos importantes en sus vidas (sus maestros, papás, entrenadores.) como ejemplos y modelos de conducta. En segundo lugar, a través del reconocimiento directo y de la facilitación de espacios fértiles para el cultivo de las fortalezas de carácter. Los beneficios de inculcar y de hablar el idioma de las fortalezas, la apreciación y el
reconocimiento dentro de las escuelas son numerosas, desde aumentar los niveles de felicidad y de éxito, mejorar la calidad de las relaciones interpersonales, hasta la disminución de los niveles de comparación social, los conflictos entre las personas y como consiguiente bajar los índices de depresión y de ansiedad de los miembros de la escuela. Consideraciones importantes al trabajar con las fortalezas Existen factores importantes a considerar al animar a los estudiantes a identificar y desarrollar sus fortalezas, sobre todo sus firmas de fortalezas. Por un lado, un enfoque apreciativo y de fortalezas no se trata de evitar las debilidades (Reade, 2009). Por el contrario, Park y Peterson (2008) proponen que las fortalezas pueden ser una estrategia útil para trabajar en las áreas de mejora. Por ejemplo, los estudiantes pueden usar sus fortalezas de paciencia, determinación y de perseverancia cuando se trata de resolver un problema matemático difícil. Por otro lado, los estudiantes deben ser alentados al ver la totalidad de sus fortalezas como importante - no sólo las cinco principales representadas en sus firmas de fortalezas-. El uso de las fortalezas es situacional, por lo tanto, una prioridad es ayudar a los estudiantes a considerar un uso equilibrado y armónico Tu Mejor Colegio ENERO 2016
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de sus fortalezas: cuáles fortalezas usar, cuándo, cuánto y cómo. Por último, es importante que los estudiantes desarrollen entendimientos flexibles de sus fortalezas de carácter y cultiven una mentalidad de crecimiento; ver a las fortalezas de carácter como fortalezas que se puedan atrofiar o fortalecer según el uso de las misma, y evitar verlas como rasgos de carácter rígidas (Dweck, 2006). En resumen, cada individuo tiene su firma de fortalezas que puede utilizar para florecer en todos los aspectos de su vida (Park et al., 2004). La implementación del enfoque de las fortalezas de carácter es altamente benéfico en términos de cambio cultural, ya que proporciona a los miembros de la comunidad un lenguaje común, virtuoso y apreciativo. Sin duda, una educación positiva es aquella en la que se facilita y alienta a los aprendices a identificar, explorar, usar y desarrollar sus fortalezas; siendo la mejor estrategia para ayudarles a prosperar y florecer como seres humanos y como consiguiente a la sociedad en general. ¿Qué es aquello de tu personalidad que te caracteriza, te destaca y te hace ser la persona quién eres? ¿Cuál es la firma de fortalezas de cada uno de tus hijos y/o alumnos?
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SCOUTS CONOCE QUIÉNES SON LOS
PROMESA:
Yo prometo, por mi honor, hacer cuanto de mí dependa para cumplir mis deberes para con Dios y la Patria, ayudar al prójimo en toda circunstancia y cumplir fielmente la Ley Scout.
PRINCIPIOS:
*Deberes para con Dios: La adhesión a los principios espirituales, la lealtad a la religión que los exprese y la aceptación de los deberes que de ella resulten. *Deberes para con los demás: La lealtad a su país, en armonía con la promoción de la paz, la comprensión y la cooperación local, nacional e internacional. La participación en el desarrollo de la sociedad con el reconocimiento y el respeto a la dignidad humana y la integración del mundo natural. *Deberes para consigo mismo: La responsabilidad en el desarrollo personal. Porque su educación es la mejor herencia
En 1907 Lord Baden Powell fundó el Movimiento Scout. A 108 años de su fundación existen más de veintiocho millones de niños, niñas y jóvenes dispuestos a cambiar el mundo, en 216 países y territorios. Más de 200 millones de personas han sido Scouts en algún momento de sus vidas. En México, la Asociación de Scouts de México, A.C. es la institución Scout reconocida por la Organización Mundial del Movimiento Scout y cuenta con más de 40,000 miembros. Su objetivo es el desarrollo psíquico, intelectual, social y espiritual de los jóvenes, mujeres y hombres, hacer “ciudadanos responsables y comprometidos con el mundo” mientras actúa localmente en el desarrollo de sus comunidades y sociedades.
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LEY SCOUT 1. El Scout cifra su honor en ser digno de confianza. 2. El Scout es leal con su Patria, sus padres, sus jefes y sus subordinados. 3. El Scout es útil y ayuda a los demás sin pensar en recompensa. 4. El Scout es amigo de todos y hermano de todo Scout sin distinción de credo, raza, nacionalidad o clase social. 5. El Scout es cortés y actúa con nobleza.
CONOCE MÁS Uno de los principales objetivos del Escultismo es ayudar a los jóvenes a potenciar al máximo sus capacidades como seres humanos. Este objetivo se consigue a través de una metodología educativa, abierta y adaptada a cada edad, basada en la educación a través de la acción.
6. El Scout ve en la naturaleza la obra de Dios, protege a los animales y a las plantas. 7. El Scout obedece con responsabilidad y hace las cosas en orden y completas. 8. El Scout ríe y canta en sus dificultades.
Se separan de acuerdo a su edad y cada nivel tiene su nombre. Manada: 7 a 11 años. Descubrir el mundo con amigos en un ambiente de fantasia creativa. Camisola amarilla. Tropa Scout: 11 a los 14. Explorar nuevos territorios en compañia de amigos. Camisola Verde. Comunidad de caminantes: 15 a 17 años. El desafia de vivir su propia aventura. Camisola Azul. Clan de Rovers: 18 a 22 años. Su propia aventura mediante un proyecto de vida. Camisola Roja. El sistema de valores promovidos por el Escultismo ayuda al desarrollo personal combinando autonomía y responsabilidad con la sociedad que les rodea. Complementa la vida de la escuela y de la familia. Desarrolla el conocimiento de uno mismo. El Escultismo es un Movimiento basado en el respeto entre las personas independientemente de su sexo, su edad, su religión, su cultura y su condición social. Este principio hace que todos los scouts del mundo tengan un gran sentido de la igualdad por encima de diferencias políticas, religiosas, culturales… La Paz es el objetivo principal de los Scouts, y ésta sólo puede conseguirse convirtiendo la sociedad actual en un lugar donde todos los seres humanos puedan disfrutar de sus derechos fundamentales y donde se respete el Medio Ambiente. Los principios Scouts son los pilares sobre los que descansa toda la pedagogía scout, tales que permiten a los jóvenes asumir su propia escala de valores, acorde con lo expresado en la Promesa y la Ley Scout.
9. El Scout es económico, trabajador y cuidadoso del bien ajeno. 10. El Scout es limpio, sano y puro de pensamiento, palabras y acciones.
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SCOUTS FAMOSOS Neil Armstrong Primer hombre en pisar la luna
Jacques Chirac
Ex-Presidente de Francia
Paul McCartney y John Lenon Miembros del grupo musical “The Beatles”
Nelson Mandela
Ex-presidente de Sudáfrica, notable por su lucha contra el Apartheid
David Beckham
Jugador de futbol en el Real Madrid, único en la historia de Inglaterra que ha anotado goles en tres mundiales
Elena Poniatowska Famosa escritora mexicana
Juan Pablo II Papa
Peter Agre
Biólogo que obtuvo en 2003 el premio Nobel de Química
José Hernández Astronauta mexicano
Steven Spielberg Director de cine
Bill Gates
Fundador de Microsoft
Walt Disney Creativo
Sir Edmund Hillary
El primero en escalar el Everest y rgresar con vida
Casa Scout Jalisco Reforma 1179 Col. Santa Teresita C.P. 44600 T.(33) 3825 7883 / 3825 8129 www.jaliscouts.org.mx Hay más 30 grupos en la zona Metropolitana de Guadalajara, busca el más cercano.
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Ingredientes:
350 gr de harina 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 2 cucharaditas de jengibre molido 100 gr de mantequilla 150 gr de azúcar 4 cucharadas de miel de piloncillo 1 huevo Pasitas, chispas de chocolate y/o nueces.
Preparación: Calienta el horno a 190 °C. Cierne juntos la harina, el jengibre y el bicarbonato. Corta la mantequilla en trocitos y mezcla con la harina hasta que se formen boronas. Agrega el azúcar. Bate la miel y el huevo y agrega a la mezcla de harina. Amasa con las manos hasta formar una masa suave. Estira sobre una superficie enharinada hasta lograr medio centímetro de espesor. Corta con un cortador en forma de muñequito de jengibre. Coloca los muñequitos en charolas para hornear (forradas con papel encerado). Inserta las pasitas, chispas de chocolate o nueces y decora al gusto. Hornea a 190 °C durante 15 minutos, hasta que se doren. Enfría sobre una rejilla de alambre.
Ingredientes:
250 gr de arroz 1 zanahoria 200 gr de chícharos 2 cucharadas de salsa de soya 3 Rebanadas de jamón en tiritas 1 cucharadita Aceite de Oliva extra virgen Sal
Preparación:
Llena una cacerola con agua y ponla a fuego lento. Cuando empiece a hervir, añade la zanahoria picada y pelada, junto con los chícharos, agrega un poco de sal y deja cocinar durante 11 min. Posteriormente en una cazuela añadimos aceite de oliva extra virgen, luego el arroz y dos cucharadas de salsa de soya, saltearlo durante 1 minuto. Añade la zanahoria, chícharos ya cocidos, el jamón en tiritas, mezcla bien todos los ingredientes y salteamos a fuego suave durante 3 minutos. Sirve caliente Tu Mejor Colegio ENERO 2016
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