conseJos
la limpieZa del hogar una cuestiÓn de salud
Ahora que la limpieza, la higienización y las medidas de precaución sanitarias se implantan como la “nueva normalidad”, ¿qué tal si lo hacemos, además, cuidando de nuestra salud? Los productos higienizantes que actualmente son elementos indispensables y necesarios en nuestra vida diaria, contienen ingredientes que, en determinadas dosis, pueden causar problemas graves de salud. Por ejemplo: EL HIpOCLOrITO DE SODIO, contenido en blanqueantes y especialmente en la lejía, al ser dermocáustico, puede causar lesiones en la piel; inhalar sus gases provoca irritaciones en nariz, garganta, ojos… Su uso puntual no es preocupante, pero si se utiliza de forma prolongada y continuada, puede provocar daños graves corrosivos en tracto digestivo, respiratorio, en la piel y en los ojos (tal y como informa la “Agencia para sustancias tóxicas y el Registro de Enfermedades. ATSDR”).
recetas para un hogar limpio Y sano Spray higienizante para ropa, superficies, zapatos e incluso manos INgrEDIENTES para spray de 100 ml: • 30 gotas Esencia de Limón • 50 gotas Aceite Esencial de Laurel • 5 gotas Aceite esencial de Clavo • 20 gotas Aceite Esencial de Hisopo • 60 ml de Alcohol • Completar con Hidrolato de Tomillo ELABOrACIóN Mezclar los aceites esenciales y añadir el alcohol, cuando haya emulsionado incorporar el hidrolato. Agitar antes de usar y pulverizar la zona.
FOrMALDEHIDO, utilizado como bactericida y desinfectante industrial, entre otros usos, fue declarado en 2004 por la OMS como cancerígeno, como se puede comprobar en el texto publicado el 1 de septiembre de 2005 por la IARC ( Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer).
Jabón para suelos y superficies
Pero, siendo partidaria de centrarme en las cosas positivas y en buscar soluciones, ¿qué te parece si creamos espacios saludables, higienizados y desinfectados como nos indican las medidas sanitarias, pero sin utilizar productos tóxicos y que además , huelan bien y nos ayuden a subir el ánimo, estar alegre y optimistas? Porque sí, lo que no dicen los medios de comunicación convencionales es que para vencer a este “bicho”, además , hay que reforzar nuestro sistema inmunológico y nuestro estado de ánimo.
• 100 gr. De Vinagre de manzana
Nos basaremos en el uso de los aceites esenciales, que tal y como constatan multitud de evidencias científicas, tienen propiedades antisépticas, antivíricas, antibacterianas y antifúngicas.
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TVBIO LA REVISTA
INgrEDIENTES para 500 ml. • 400 gr de Jabón ecológico. • 10 ml. Esencia de Naranja • 1 ml. de Aceite esencial de Canela • 5 ml. Aceite Esencial de Ravintsara ELABOrACIóN Mezclar los aceites esenciales con el jabón y el vinagre, aplicar la dosis habitual en el cubo de la fregona. ¿Por qué utilizar este gel? Porque además de estar desinfectando, ayuda a regenerar el tejido cutáneo y nutre nuestra piel.
