UrDinkel
Kuchen & Törtchen Judith Gmür-Stalder
Dank IG Dinkel und die Autorinnen danken ganz herzlich – Irene und Rolf Suter für den herzlichen Empfang auf ihrem Hof. – Margrith und Urs Brunner für die offene Tür und den spannenden Einblick in ihr Schaffen.
© 2022 IG Dinkel Konzept Judith Gmür-Stalder, Anna Schramek-Schneider, Petra Ruckli und Thomas Kurth Rezepte und Foodstyling Judith Gmür-Stalder Bilder Rezepte und Reportagen Anna Schramek-Schneider Texte Reportagen Petra Ruckli Gestaltung Melanie Graser Lektorat Beatrice Kurth Umsetzung / Bindung Bubu AG, Mönchaltorf Druck Galledia Print AG, Flawil ISBN 978-3-033-09178-8
Inhalt 11
Vorwort
Rezepte
Einführung
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30
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UrDinkel – das wertvollste Getreide Die Marke UrDinkel Irene und Rolf Suter – Genuss ohne Umwege Margrith und Urs Brunner – Das Geheimnis vom besten Mehl Judith Gmür-Stalder – Sinfonie der Aromen
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Himbeer-JohannisbeerSchoko-Tarte Schokoladen-Gugelhöpfchen Aprikosen-MarzipanHefekranz Mohn-Quark-Törtchen Orangen-MascarponeKuppeln UrDinkel-Högerli Weisswälder Torte Quitten-Rahm-Torte Süsskartoffel-PekannussCake Amaretto-SchokoladenGugelhopf Apfel-Dörrfrucht-Muffins Haselnuss-SchokoladenTarte Eierlikör-Muffins Apfel-Himbeer-Torte Dattel-VanilleSchokoladentörtchen Suser-Trauben-Schnitten Pariser Rhabarbertörtchen Cheesecake-PannacottaTörtchen Himbeer-Tarte Rotkabis-Apfel-Cake Brombeer-TonkabohnenMini-Cupcakes
72 76 78 80 84 86 88 90 92 94 96 98 100 102 104 108 110
Erdnussbutter-Schnittchen Oliven-SchokoladenTörtchen Kaltes Äffchen Mokka-Carac Pistazien-Matcha-Shortbread Schokoladenkuchen Gewürzschnecken Zimt-Zucchini-Apfelcake Spargel-Ringelreihen Schokoladen-Gugelhopf Whisky-Gewürz-Roulade Zitronen-Polenta-Kuchen Rosen-Quark-Schnittchen Absinth-Rahm-Fladen Pistazienkranz Mokka-ButtercremeTörtchen Halbflüssige Schokoladenküchlein
112 116 118 120 122 124 126 128 130
Holundertörtchen Erdbeer-Pastis-Törtchen Haselnuss-Cake Lavendel-HeidelbeerTörtchen Sauerkrautring Rosmarin-LimettenTässchen Brombeer-RicottaTörtchen Cassis-Hefe-Schnecken Tiramisu-Tarte
134 Randen-Cake 136 Cheesecake-Gugelhopf 138 Erdbeer-PassionsfruchtTorte 140 ZiegenfrischkäseTörtchen 142 Grosis SchokoladenCake 144 Pekannuss-Törtchen 148 Ziger-Heu-Tarte 150 Pralin-Kürbis-Törtchen 152 Wassermelonen-Tarte 154 Verkehrte Zwetschgentorte 156 Zitronenmelissen-Ring 158 Marroni-SchokoladenCake 160 Schwarzwälder Muffins 162 Buchmacherinnen 164 Themen 169 Register
Abkürzungen TL
gestrichener Teelöffel
EL
gestrichener Esslöffel
ml
Milliliter
dl
Deziliter
l
Liter
g
Gramm
kg
Kilogramm
Msp. Messerspitze
Vorwort Nahrung für die Seele Nichts ist so beständig wie die Veränderung. Dieser Leitsatz kommt uns oft zu Ohren in dieser dynamischen Zeit, in der eine Innovation die nächste jagt. Wir Menschen sind ja geradezu davon beseelt, die Welt stetig zu verbessern. Könnte Beständigkeit nicht auch darin liegen, Gutes zu erkennen, die von der Natur geschenkten guten Werte dankbar anzunehmen, sie zu pflegen und für spätere Generationen zu bewahren? Welche Beständigkeit führt denn zu Nachhaltigkeit? Und wie können wir das eine mit dem anderen verbinden? Im Buch, das Sie in Ihren Händen halten, kombiniert Judith Gmür-Stalder die beiden Arten von Beständigkeit. Auf der Grundlage von UrDinkel, der uns seit mehreren Tausend Jahren nahezu unverändert treu begleitet, ersinnt Judith stets frische Kreationen, kombiniert Tradition mit Innovation, sprudelnd voller Ideen. «Kuchen und Törtchen» verbindet denn auch Bewährtes mit Neuem, einfache Rezepte mit überraschenden Geschmackskombinationen, gesunde Ernährung mit verführerischem Naschen, zeitlose Werte mit vergänglichem Genuss. Gönnen Sie der Natur mit UrDinkel mehr Nachhaltigkeit, da die ursprüngliche Kultur mit weniger Dünger und Pestiziden auskommt, die Böden besser durchwurzelt und Unkräuter auf natürliche Weise unterdrückt. Gönnen Sie sich mit UrDinkel den Balsam für Ihren Gaumen, für Ihren Körper und für Ihre Seele. Denn wie schon Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert wusste: «Dinkel ist milde und macht Freude im Gemüt.»
Thomas Kurth Geschäftsführer der Schweizerischen Interessengemeinschaft Dinkel
Handwerkliche Bäckereien verarbeiten das Mehl
Die Marke UrDinkel
zu feinstem UrDinkel-Brot. Die Glutenqualität von UrDinkel unterscheidet sich deutlich von der-
Reinheitsgebot
jenigen des Weizens. Es braucht deshalb spe-
• keine Kreuzungen mit Weizen
zielle Rezepte und viel Gefühl beim Kneten der
• frei von Weizengluten
Teige. Kurz vor dem Backen wird die UrDinkel-
• auf allen Stufen kontrolliert und
Oblate, das Gütesiegel, auf dem Brot platziert.
zertifiziert
Damit ein Produkt mit dem UrDinkel-Logo aus-
Gehaltswert
gezeichnet werden darf, muss es kontrolliert und
• mehr wertvolle Proteine
zertifiziert sein. Alle Betriebe entlang der Wert-
• mehr Mineralstoffe, v. a. Magnesium
schöpfungskette – vom Landwirt über die Mühle bis zur Bäckerei – verpflichten sich, das Rein-
und Zink • mehr gesättigte Fettsäuren wie Omega3
heitsgebot der Marke UrDinkel einzuhalten. Wohlfühlgetreide Durch die sorgfältige Verarbeitung und Verede-
• ballaststoffreich für eine gute Verdauung
lung entfaltet der UrDinkel seinen feinen, nuss-
• im Säure-Basen-Gleichgewicht
artigen Geschmack. UrDinkel-Produkte sättigen länger und enthalten viele wertvolle Aminosäuren und Mineralstoffe. Auch der hohe Anteil an Proteinen und ungesättigten Fettsäuren zeichnet den UrDinkel aus. Jedes UrDinkel-Korn ist ein kleines Kraftpaket. Geschützt vom Spelzmantel, finden auch im nächsten Herbst wieder viele kleine Körner ihren Weg in den vorbereiteten Acker. So beginnt der Kreislauf von vorne – damit wir auch in Zukunft feinste UrDinkel-Produkte geniessen können.
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UrDinkel
regulierend • hervorragende Ökobilanz
Sinfonie der Aromen Jedes Rezept von Judith Gmür-Stalder ist ein Kunstwerk. Geschickt vereint sie in ihren Kompositionen verschiedene Geschmacksrichtungen, Formen und Farben zu einem harmonischen Zusammenspiel. Im Rampenlicht stehen immer wechselnde Solisten. Oft gibt UrDinkel den Ton an. Auch nach mehr als einem Vierteljahrhundert ist Judith Gmür seiner nicht überdrüssig geworden.
Ursprünglich war Judith Hauswirtschaftslehre-
In Judiths Gedanken existieren ihre Rezepte
rin. Der Besuch im Atelier einer Foodstylistin
bereits lange bevor sie konkret werden. Im Alltag
inspirierte sie, sich in diesem Bereich zu vertie-
und auf Reisen speichert sie unzählige Aromen in
fen. Nach Praktika im Gastgewerbe kam sie in die
ihrem «ätherischen Gedächtnis» ab, wie sie es
Zeitungsredaktion von «Betty Bossi». Dort lernte
nennt. Aus diesem Archiv entstehen ihre Krea-
sie, wie man Rezepte verständlich und struktu-
tionen. Auf die erste festgehaltene Idee folgen
riert zu Papier bringt. Inzwischen arbeitet Judith
Tests in der Küche. Dank ihrer langjährigen Er-
seit vielen Jahren als selbstständige Rezept-
fahrung muss sie oft nur noch Kleinigkeiten
autorin und Foodstylistin für renommier te
anpassen. Danach wird das fertige Rezept erneut
Auftraggeber. Vor Kurzem besuchte sie eine
gekocht oder gebacken und für das perfekte Foto
Weiterbildung zur Ernährungsberaterin – ein
in Szene gesetzt. Ein riesiges Lager an Gläsern,
Herzens thema, das sie seit jeher interessiert.
Geschirr, Platten, Besteck und Dekomaterial hat
Judith lebt zusammen mit ihrer Familie im berni-
sie sich dafür über die Jahre angeschafft.
schen Emmental. Dort, in ihrem stilvoll eingerichteten Haus, entstanden auch die Rezeptbilder für dieses Buch. Kurz nach der Gründung der Interessengemeinschaft Dinkel im Jahr 1995 begann die begnadete Rezeptautorin, in deren Auftrag die Vielseitigkeit von UrDinkel bekannt zu machen. Bald schon entstand die Idee, diese Fülle an Rezepten und Tipps in einem Buch zu bündeln. Inzwischen halten wir bereits das siebte Werk der UrDinkel-Buchreihe in unseren Händen.
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Judith Gmür-Stalder
Rezepte
Lavendel-Heidelbeer-Törtchen Lavendel im Kuchen? Ja, das geht und passt nicht nur farblich zu den Heidelbeeren. Eine Superkombination für unseren Gaumen!
Für 12 – 16 Stück
1
Zubereiten: ca. 50 Minuten
vorheizen.
Backofen auf 160 °C Heissluft / Umluft (180 °C Ober- / Unterhitze)
Backen: ca. 55 Minuten Springform von 16 cm Durchmesser
2
Backpapier für die Form
zucker darunterrühren. Eigelb beigeben, weiterrühren, bis
Spritzsack mit beliebiger Tülle
die Masse sehr hell und luftig ist. Lavendel und Heidelbeeren beifügen.
Feines Bändeli
Mehl und Backpulver dazusieben, mit dem Eischnee sorgfältig
Teig: Butter rühren, bis sich Spitzchen bilden. Zucker und Vanille-
darunterziehen. Teig in die vorbereitete Form geben, glatt streichen Teig
und in der unteren Hälfte des vorgeheizten Ofens 50 – 55 Minuten
100 g Butter, in Stücken, weich
backen. Herausnehmen, auskühlen lassen.
75 g Zucker 1 TL Vanillezucker
3
2 Eigelb
sirup rühren, bis die Masse schaumig ist. Portionenweise Butter
2 EL frische oder getrocknete
beifügen und weiterschlagen, bis die Buttercreme luftig und hell ist.
Buttercreme: Eigelb, Vanillemark, Puderzucker und Lavendel-
alimentarische Lavendelblüten 150 g Heidelbeeren
4
100 g UrDinkel-Halbweiss- oder
und mit ca. ⅓ der Buttercreme bestreichen. Biskuitdeckel auflegen.
-Weissmehl
Torte mit wenig Buttercreme rundum bestreichen. Restliche Butter-
1¼ TL Backpulver
creme in den Spritzsack füllen, Torte garnieren und bis zum Servieren
2 Eiweiss, mit
kühl stellen und fest werden lassen.
Biskuit einmal quer halbieren. Boden auf eine Tortenplatte legen
1 Prise Salz steif geschlagen
5
Vor dem Servieren mit dem Lavendelsträusschen garnieren.
Buttercreme 1 Eigelb
Tipp
1 Vanilleschote, ausgeschabtes Mark
Das Törtchen lässt sich zugedeckt im Kühlschrank 3 – 4 Tage auf-
125 g Puderzucker
bewahren.
2 – 3 EL Lavendelsirup, heiss 200 g Butter, in Stücken, weich Weisser Lavendel zum Garnieren
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Rezepte Kuchen und Törtchen
UrDinkel – Unser Liebling für edle Kreationen Das Buch öffnet eine reich gefüllte Schatztruhe für alle, die es kreativ und unkompliziert lieben. UrDinkel-Spezialistin Judith Gmür-Stalder präsentiert Lieblingsrezepte. Luftige Biskuits, feine Streusel und knusprige Mürbeteige – sie alle lassen sich aus hellem oder dunklem UrDinkelmehl zaubern. Begleitet wird das ursprüngliche Korn abwechselnd von Früchten, Nüssen, Schokolade, Kaffee, Gewürzen und aussergewöhnlichen Zutaten, die für Überraschungen sorgen. Begeben Sie sich auf eine Schatzsuche zurück zu den Wurzeln wie auch hin zu neuen Gefilden. Entdecken Sie dabei einzigartige Glanz stücke, die dank UrDinkel zu wahren Juwelen werden.
ISBN 978-3-033-09178-8 ISBN 978-3-033-09178-8
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783033 091788