12+
ЛАРИСА ГРИБАЛЕВА:
МУЖЧИНА В СЕМЬЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ СИЛЬНЫМ, А ЖЕНЩИНА МУДРОЙ
ПАЛЬТО GOTTI. ТЕПЛЫЕ ЧУВСТВА Выбрать стильное и теплое пальто - задача номер один модного октября. Предлагаем топ-10 стильных и модных моделей пальто для мужчин и женщин бренда GOTTI, на которые вам точно стоит обратить внимание.
Мужское двубортное утепленное пальто.
Модное женское пальто из итальянской ткани с воротником стойка, идеально облегающее фигуру.
Женственная модель прилегающего силуэта с мягким поясом и мужская утепленная куртка дафлкот.
Мужское однобортное пальто в клетку.
ЧТО ОТЛИЧАЕТ ПАЛЬТО И КУРТКИ GOTTI? ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО ПОШИВА. Безупречно сшитые пальто - визитная карточка GOTTI. Идеально подгоняются швы и рисунки ткани, используются качественные подкладки, аккуратно выполняются детали, скрытые от постороннего взгляда. КРАСИВЫЕ СИЛУЭТЫ. Все изделия бренда GOTTI имеют идеальную посадку на различных фигурах. Дизайнеры и конструкторы белорусской компании создают как приталенные модели, отлично облегающие фигуру и не ограничивающие комфорт в движениях, так и свободные актуальные силуэты. НАТУРАЛЬНЫЕ ШЕРСТЯНЫЕ ТКАНИ. Почти все изделия отшиваются из натуральных качественных, в том числе итальянских, тканей, которые используют ве-
дущие европейские производители и модные бренды одежды. МОДНЫЕ МОДЕЛИ. На предприятии непрерывно изучают новые модные европейские тенденции и быстро воплощают новинки в Минске. ЧЕСТНЫЕ ЦЕНЫ. Сегодня фактор цены имеет решающее значение для большинства покупателей. И найти пальто отличного качества по приемлемой цене непросто. Благодаря тому, что производство и розница принадлежат одной компании, продукция предприятия доходит до конечного потребителя с минимальной наценкой и по доступным ценам. НЕБОЛЬШИЕ ПАРТИИ. Новые модели пальто GOTTI выпускаются небольшими партиями при огромном разнообразии моделей и рас-
Женское пальто из итальянской ворсовой ткани с цельнокроенным рукавом.
цветок. Благодаря ограниченному выпуску каждой модели вы вряд ли встретите в городе двойника в таком же пальто. ПОДГОНКА ПО ФИГУРЕ. Одно из преимуществ фирменных магазинов GOTTI - возможность бесплатно совершать небольшие подгонки изделий по фигуре. Например, укоротить рукава, перенести пуговицы. ПРОГРАММЫ ЛОЯЛЬНОСТИ. Благодаря высокому качеству, приемлемым ценам и безупречному чувству стиля у GOTTI уже сформировался клуб постоянных покупателей, для которых действуют различные акции, сезонные и праздничные распродажи и, конечно, дисконтные карты, позволяющие каждую следующую покупку делать более выгодной.
ООО «Тема Фэшн». УНП 191032409.
Утепленные пальто с отделкой натуральным мехом.
Пальто делового стиля мягких оттенков серого из качественной натуральной шерсти.
АДРЕСА ФИРМЕННЫХ МАГАЗИНОВ GOTTI: ◆ ул. Притыцкого, 39. Метро «Спортивная» (10.00 - 20.00, без выход◆ ул. Ежи Гедройца, 2. Метро «Малиновка» (10.00 - 20.00, без выходных). Тел.: +375 (29) 311-22-82. ных). Тел.: +375 (29) 102-98-93. ◆ ТЦ «Московско-Венский», пр. Независимости, 58, м. 232. Метро ◆ ул. Кульман, 5, 3-й этаж Дома быта на Комаровском рынке. Метро «Площадь Я. Коласа» (11.00 - 20.00, без выходных). Тел.: +375 (29) 616- «Площадь Я. Коласа» (11.00 - 20.00, выходной - понедельник). Тел.: +375 86-85. (29) 643-50-13.
Больше моделей на www.GOTTI .by
СЛОВО ОТ РЕДАКТОРА Cентябрь 2017 г. №2 (57) | 3
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! В Минск пришла осень. Согласитесь, это особенное время в жизни: после суматошного, насыщенного заботами и событиями лета как никогда хочется уделить больше внимания дому, семье, близким… Остановиться, расслабиться, позаботиться о себе и о своих домашних. Подготовиться к зиме, которая уже не за горами. Поэтому новый номер журнала «Вабанкъ Элит» посвящен именно домашнему теплу и уюту. Тому, как его создать и сохранить. Героиня номера, многодетная мама Лариса Грибалёва, поделилась с нами своими секретами и рассказала, как оставаться успешной женой, мамой, директором и не забывать о себе. Осенью и зимой мы больше времени проводим дома, поэтому сейчас идеальный момент, чтобы что-то поменять вокруг, сделать интерьер теплее и уютнее, а может быть - чуть веселее. Мы расскажем, как сделать это, не потратив слишком много времени и денег. Затронем и еще один важный момент - безопасность наших квартир. И, конечно, именно сейчас - самое время позаботиться о себе и близких! Рассказываем о том, какие продукты поддержат наше здоровье, а какие косметические осенние процедуры помогут сохранить красоту. А на десерт - вкусные и полезные согревающие напитки для всей семьи. Желаем всем теплой и уютной осени! Ваш «Ва-банкъ Элит» «Ва-банкъ Элит» Рекламный журнал Бесплатно по г. Минску Свидетельство о гос. рег. №461 от 5.06.2009 г. Выдано Министерством информации Республики Беларусь. Учредитель и издатель ЗАО «БелКП-ПРЕСС» ЗАО «БелКП-ПРЕСС» запрещает третьим лицам использовать какимлибо образом материалы данного номера. Приобретение авторских прав: edit@phkp.by
4-5
7-9
10 - 11
13
14
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ: ГОСТЬ НОМЕРА
Певица, ведущая Лариса Грибалёва поделилась секретами семейной жизни
ВАШ ДОМ
Все о домашнем уюте: как изменить интерьер, небанально оформить окна и сделать свой дом безопасным
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Рассказываем о самых полезных продуктах всех времен и о том, какие косметические процедуры лучше проводить осенью
ЗВЕРЬЕ МОЕ
Какие услуги в Минске оказывают домашним питомцам и во сколько это обойдется хозяевам
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
Делимся рецептами самых вкусных согревающих напитков
Главный редактор: Юдина Раиса Иосифовна. Адрес редакции: 220034 г. Минск, ул. Платонова, д. 1Б, к. 401 (4-й этаж). Адрес для писем: 220005 г. Минск, а/я 192 Е-mail: vabank@phkp.by Редакция: 293-74-60 Отдел рекламы: 290-92-25, 290-92-24, 290-92-23 e-mail: reklamavb@phkp.by Служба доставки: 290-94-98
Тираж 10 000 экз. Объем издания - 1 п. л. Отпечатано в государственном предприятии «Издательство «Белорусский Дом печати». 220013 г. Минск, Пр. Независимости, 79. ЛП №02330/106 от 30.04.2004 г. Заказ №3776 Подписано в печать 28.09.2017 г. © ЗАО «БелКП-ПРЕСС», 2017
4 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
ГОСТЬ
Лариса ГРИБАЛЕВА:
Мужчина в семье должен быть Тогда обе половины Поучиться у нашей героини есть чему! Лариса - мама троих деток: Алисе уже 14 лет, Арсению - 12, а самой маленькой, Алене, всего полтора годика. При этом актриса и ведущая замечательно выглядит, успевает работать и заниматься многочисленными проектами, в том числе и благотворительными.
Певица, ведущая Лариса Грибалева поделилась с корреспондентом «Ва-банкъ - Элит» секретами семейной жизни и рассказала о том, как оставаться успешной женой, мамой, директором и при этом не забывать о себе.
«Я лучше приму гостей и друзей, нежели схожу на маникюр» - Лариса, у вас трое детей. Вы всегда мечтали о большой семье? - Я всегда хотела детей, троих или двоих - не меньше. В общем-то, все сложилось! - С рождением детей жизнь женщины меняется кардинально. У вас эта трансформация сознания была после рождения каждого ребенка? - Я бы сказала, эта трансформация случается уже во время беременности. По-другому реагируешь на ситуации и события рядом с тобой. На мой взгляд, у женщины, которой посчастливилось стать матерью, все становится на свои места. Какие-то бредовые мысли, сомнения, страхи уходят на второй план или исчезают. Когда я была в положении, меня ничто не волновало. Я жила в своем счастье. Тем
Папа и старшие дети увлекаются спортом, играют в теннис, футбол, волейбол.
Александр и Лариса с детьми - Алисой, Арсением и маленькой Аленой. более что первого ребенка я родила в 30 лет. Это был очень осознанный шаг, очень желанный ребенок. Я испытала себя на прочность и поняла: «О, я все это могу сделать и в физическом плане, и в эмоциональном». Почувствовала себя настоящей женщиной. Помню, начала по-другому смотреть на мужчин, которые никогда не смогут пройти эти ощущения - весь букет эмоций: страха, боли и вместе с тем понимания чуда, которое с тобой произошло. Когда ждала второго ребенка, уже было страшновато. Потому что знала, что меня ждет. С третьим ребенком страхи были, но другие, мне было уже 40. Много анализов, подстраховок. С каждым ребенком все происходило по разному сценарию.
- От многодетных мам часто приходится слышать, что времени на себя не остается. Всем ли приходится с головой уйти в семью? - У меня в приоритете дети, друзья, развлечения. Я лучше приму гостей и друзей, нежели схожу на маникюр. Мне кажется, если человек действительно чего-то хочет, он это обязательно сделает. Если женщина сидит дома с детьми и говорит: «Ой, сижу в четырех стенах, ничего не вижу», - значит, она не очень сильно хочет чего-то иного. Благодаря моим родителям я практически ни дня не сидела в декрете - всегда в движухе. Занимаюсь любимым делом, детьми… Да, иногда очень сложно, но я живу той жизнью, которую считаю правильной. Поэтому и жалиться нет повода.
«В воспитании детей я ищу золотую середину. У меня есть и кнут и пряник» - Лариса, что для вас семья? - Семья - это уют, любовь, вдохновение… Семья - это не только мой муж, дети, родители, братья и сестры, но и очень близкие друзья и коллеги, с которыми мы пережили уже очень многое. - А никогда не бывало семейного перегруза, от которого хочется сбежать? - Еще как бывало! Но я считаю, что маму надо делать счастливой. Могу уйти и посидеть в тишине, выдохнуть, подзарядиться - и уже любящей мамой выйти к своим детям. - А какой отдых для вас самый лучший?
МОДНАЯ ОСЕНЬ 6 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
Щипаная нутрия наступает на пятки НЕ норке и мутону ПРОПУСТИ!
Современные шубки легкие и теплые, удобные и красивые. В них комфортно и в холода, и в обычную для Беларуси погоду «каля нуля». А все потому, что производителям удалось «приручить» мех. Синоптики пугают нас рекордно низкими температурами в предстоящую зиму, так что самое время задуматься о покупке шубы. Сразу же встает вопрос: «Где же купить, чтобы не переплатить и в качестве не потерять?»
Ярмарка «МехоМания» - надежный вариант для такой покупки. Здесь предлагают только сертифицированный товар, официально импортируемый в Беларусь. Надежность продавца и производителя теперь проверяется наличием RFID-метки на меховом изделии. RFID-метка содержит информацию о производителе, ка-
Ярмарка «МехоМания» возле ДК Тракторного завода состоится в сквере по ул. Долгобродской с 29 сентября по 8 октября. Ищите свою шубку в одном из шатров! Время работы ярмарки - c 10.00 до 19.00.
честве и виде меха, из которого изготовлена шуба. Считать информацию можно при помощи приложения на мобильном телефоне. Шубу из какого меха стоит выбрать, чтобы выглядеть элегантно и чувствовать себя комфортно белорусcкой зимой с ее повышенной влажностью? Основу коллекции «МехоМании» составляют изделия из мутона, нутрии и норки. Шуба из мутона - надежный и практичный вариант для повседневной носки. Качественный легкий мех, идеальная посадка, классические и дерзкие дизайнерские решения так сегодня выглядит шуба из мутона. Наряду с изделиями из мутона «МехоМания» предложит покупательницам коллекцию шуб и полушубков из меха нутрии. Современная шуба из нутрии выгодно отличается от тех, которые были популярны 20 лет назад. Сырье для производства этих шуб проходит дополнительную обработку, снимается верхний жесткий слой, и остается плотный подшерсток, что создает неожиданный бархатистый эффект. Внешне такая шуба
почти не отличается от стриженой норки, но при этом гораздо теплее и значительно дешевле. Такая шуба подчеркнет элегантность и женственность ее хозяйки. Шуба из нутрии, так же как и мутоновая, отлично «уживается» с нашей слякотной зимой. Ну и конечно же, королева норковая шуба. Ассортимент шубок из норки может вскружить голову. Многообразие цветов, моделей, фасонов не оставит равнодушной ни одну женщину. Привычные нам классические модели, а также креативные фасоны и цвета, не сходящие с мировых подиумов последние несколько лет, - все можно найти здесь. Много написано и сказано о качестве, практичности и непревзойденной красоте шубы из норки. Не будем повторяться! Есть возможность купить шубу из норки - не сомневайтесь, берите!
Почем меха и есть ли скидки? «МехоМания» представит на ярмарке свой пушистый и теплый ассортимент. Это шубы из норки и высококачественного мутона, а также принципиально новая коллекция из щипаной нутрии и модные в этом сезоне жилеты из песца и чернобурки. И, как всегда, «МехоМания» порадует самыми демократичными ценами на товар премиум-класса. Шубу на ярмарке можно приобрести по цене от 560 руб. Предусмотрена фиксированная скидка 10%. При покупке двух и более изделий в одну семью - дополнительная приятная скидка. На «МехоМании» действуют разные программы лояльности. Это как простые скидки при покупке, так и возможность покупки в рассрочку, в том числе рассрочка по карте «Халва».
НОВШЕСТВА Паспорт для шубы Не так давно для маркировки меховых изделий стали применять контрольные (идентификационные) знаки и встроенные в них RFID-метки. Это своеобразный паспорт для шубки, в котором заложена вся информация: наименование меха, размер, время изготовления, фирма или имя мастера. Кроме того, метка гарантия того, что шубка не сшита на Малой Арнаутской улице, а произведена и завезена в страну легально.
ВАШ ДОМ Сентябрь 2017 г. №2 (57) | 7
Шторы, занавески и жалюзи могут стать украшением комнаты, а могут ее испортить. Вместе с дизайнером интерьеров Инной Малой мы разобрались, на что стоит обратить внимание при выборе «одежды для окна» - Первое, с чем нужно определиться, это расцветка, - говорит дизайнер. Шторы должны гармонировать с преобладающим в интерьере комнаты цветом и вписываться в общую атмосферу, но не обязательно совпадать с цветом стен или мебели. Важно учитывать, для какой комнаты они предназначены: для спальни, гостиной или кухни. Для спальни подойдут пастельные тона, для гостиной можно выбрать более яркие.
1. Японские шторы
Это тканевые панели шириной около 60 сантиметров, которые могут двигаться по карнизу. Пока они не очень распространены в нашей стране, но смотрятся очень интересно и свежо.
2. Бамбуковые шторы
Такой вариант из природного
5 небанальных способов оформить окна материала подойдет и для кухни, машних, и в офисных интерьерах. и для гостиной, и для детской. Они 4. Австрийские устойчивы к влаге, не выцветают шторы (фестоны) на солнце. Их можно комбинироЭто шторы с особенной драпивать с текстильными шторами. ровкой: нижний край полотна пре3. Шторы плиссе вращается в пышные сборки. Их Они выполнены из гофрирован- можно вешать на небольшие окна, ной ткани и чем-то похожи на жа- они не перекроют доступ света. Фелюзи. Полотно, из которого их дела- стоны могут быть украшены бахроют, может иметь разную плотность, мой или кистями. Австрийские фактуру, быть однотонным или с шторы отлично смотрятся в спальрисунком. Их используют и в до- нях или гостиных в стиле кантри.
5. Шторы в стиле барокко
Для загородных домов с французскими окнами и роскошным интерьером подойдут шторы из плотной тафты благородных цветов. Их можно повесить и в спальне. Если в ней есть ниша для кровати, шторами в стиле барокко можно оформить и ее.
Александра КВИТКЕВИЧ.
ШТОРЫ ПОМОГУТ ЗРИТЕЛЬНО ПОДНЯТЬ ПОТОЛОК БУДЬ В КУРСЕ!
С помощью штор можно не только украсить помещение, но и визуально изменить его пропорции: например, сделать так, что окно будет казаться шире, а потолок выше. - Часто в квартирах довольно низкие потолки. Чтобы их визуально приподнять, повесьте карниз максимально близко к потолку, - советует дизайнер. - Шторы при этом могут быть самыми разными - на кулиске, которая образует красивую волну, или на люверсах (пластиковых или металлических кольцах в отверстиях по верхнему краю штор). Люверсы позволяют создать идеальные вертикальные складки, которые зрительно делают потолок выше. Кроме того, благодаря им
шторы легко перемещаются по карнизу. Чтобы сделать окно визуально шире, нужно купить гардины, которые будут длиннее проема окна на 25 - 30 сантиметров. Карниз, на который вы их повесите, тоже должен выступать за оконный проем на 25 - 30 сантиметров с обеих сторон. Тюли и шторы, ровно закрывающие оконный проем, делают меньше не только окна, но и саму комнату. Если же вам, наоборот, хочется уменьшить окно (например, в спальне), это можно сделать с помощью штор с ламбрекенами. Усилит эффект крупный рисунок на ткани, из которой они сделаны, или цвет, не контрастирующий с обоями.
ВАШ 8 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
Как изменить интерьер без особых затрат Делать ремонт нет возможности, а душа просит перемен? Смените текстиль!
Современная текстильная промышленность предлагает огромный выбор цвета и текстуры. А это позволяет нам заниматься преобразованиями, не слишком опусто-
Проблема 1
и жарВ доме много людей ох лако, поэтому хочется дить интерьер. дения» Решение. Для охлаж холодьер тер привносим в ин жно исМо и. енк отт и та цве е ны е или пользовать серо-голубы интес ы ер рть бирюзовые по етании соч в ком сун ри м сны ре Они присо светлой гардиной. койную спо у дадут интерьер ного росдержанность и нем а. мантизм очеЭтот вариант в первую , конат ком для ет йд до по дь ре ной стоторые находятся с юж зоватьоль исп т роны. Но може ся и как летний.
шая свой кошелек и без того, чтобы тратить огромное количество времени. - Текстиль в интерьере отлично передает настроение. Правильно подобранный, он способен творить чудеса и полностью менять восприятие пространства, - рассказывает дизайнер Вячеслав Семенов. Мы поговорим о самых простых решениях - без смены и перетяжки мебели.
Контрасты в интерьере освежат его и порадуют глаз.
Проблема 2
Вам кажется, что в спальне не хватает уюта. Хочется добавить в интерьер тепла. Решение. Снимаем старые шторы и убираем приевшийся глазу ковер. Вешаем персиковые шторы с кремовой гардиной, в тех же тонах подбираем постельное белье. На пол - ковер в кремово-коричневых тонах. Чтобы портьеры гармонировали с диваном или постельным текстилем, можно пошить несколько декоративных наволочек из того же материала, что и основная штора. Такое сочетание сделает интерьер уютнее и теплее, оно особенно хорошо подойдет для комнат, окна которых выходят на север.
Проблема 3
Просто есть желание что-нибудь изменить... Решение. Добавьте контрастный текстиль. Он особенно хорошо смотрится в светлом интерьере. Как вариант - черно-белый плед или коричнево-белые портьеры. Не забывайте о коврах - иногда достаточно всего лишь сменить ковер, чтобы интерьер совершенно преобразился. В период дождей и слякоти настроение поднимет желтый ковер с красными или зеленоватыми акцентами. На зиму подойдет ковер с крупным ворсом - он согреет и душу, и ноги.
ДОМ Cентябрь 2017 г. №2 (57) | 9
Где в квартире может прятаться опасность? Конечно, наш дом - наша крепость, но и она может быть с незаметными пробоинами, которые влияют на безопасность и здоровье хозяев.
Вода
Вода, которая течет из наших кранов, - артезианская (у тех, кому повезло больше) или из наземных источников (у тех, кому повезло меньше) и по определению безопасна, ее свойства постоянно контролируют специалисты и за это от-
вечают. Поднасолить воде могут старые непромытые трубы.
Воздух
В закупоренном помещении воздух становится вредным. Речь не только о повышении уровня углекислого газа, но и о том, что помимо человека в помещении «дышат» и предметы
интерьера. А от них в воздухе появляются бензол, аммиак (табачный дым и моющие средства), аммиак, хлороформ (краска, ковровые покрытия, текстиль), формальдегид (табачный дым, фанера, ДСП, обои) и другие вещества - уж очень разнообразная химия используется в современных клеях, красках и отделочных материалах.
Мебель
Здесь тоже много подводных камней, но в последнее время
ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ ✓ После покупки новых матрасов, подушек, текстиля, товаров для детей извлеките их из упаковки и оставьте на пару дней в хорошо проветриваемом помещении. Это позволит снизить концентрацию потенциальных токсичных веществ. ✓ Проветривайте квартиру залпом это значит широко открыть форточку или окно на 4 - 10 минут. Сквозняк освежит воздух и сбережет намного больше тепла, чем приоткрытая на долгое время форточка. ✓ Выращивайте цветы. Такие растения, как хлорофитум, гибискус, циссус,
фикус, не только радуют глаз, но и являются прекрасными фильтрами. ✓ Регулярно проводите уборку с использованием пылесоса с НЕРА-фильтром (воздушным фильтром высокой эффективности, способным улавливать мелкие частицы). Не забывайте пылесосить салон автомобиля. ✓ Почаще проводите влажную уборку дома. ✓ Осмотрите мягкую мебель (автомобильные кресла, в том числе детское) на предмет повреждений обшивки и наполнителя, если есть, обязательно отремонтируйте.
экологи чаще говорят об антипиренах. Это хлорсодержащие огнезащитные составы, которыми обычно обрабатывают диваны и другую мягкую мебель. С ними часто связывают раковые заболевания и гормональные нарушения. Сенат американского штата Вашингтон даже запретил использование антипиренов в производстве товаров для детей и мягкой мебели.
Подготовила Оксана ОСПИЩЕВА.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Дарья ЧУМАКОВА, руководитель программы по экологически дружественному образу жизни Центра экологических решений: - Сейчас проблему представляет не только отсутствие единого закона, регулирующего использование токсичных промышленных химикатов, но и отсутствие единого органа, занимающегося проблемами химических веществ, их использования в производстве, эксплуатации в составе потребительских товаров, утилизации. Единственное, что остается потребителю, чтобы защититься, - это тщательно выбирать товары, внимательно читать этикетки, состав товара, изучать маркировку и как можно больше знать о производителе, его экологической политике.
КРАСОТА 10 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
Рейтинг составили специалисты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов, прокомментировать его мы попросили члена ассоциации диетологов Людмилу Денисенко. Помидоры содержат антиоксидант - ликопин, клетчатку и калий, помогают сердечно-сосудистой системе. Томатный сок мягко снижает артериальное и внутричерепное давление, его полезно пить при гипертонии и глаукоме. Комментарий: «Ликопин обладает противораковыми свойствами. Но большое количество томатов способно вызвать камни в почках, спазм желчного пузыря, с осторожностью их стоит есть людям с заболеваниями суставов. Салат из двух-трех плодов в день, конечно, не повредит. Кстати, томаты после термической обработки даже полезнее». В овсянке много растительных белков, клетчатки, витаминов группы В, растворимых пищевых волокон, она очищает пищеварительную систему от токсинов. Мисочка овсяной каши (около 30 г крупы) может понизить кровяное давление на 5 - 10 единиц. Комментарий: «При постоянном употреблении по-
вышается шанс остеопороза - хрупкости костей. С осторожностью ее нужно есть людям с почечной недостаточностью. Мисочка овсянки 1 - 2 раза в неделю по утрам - то что нужно». В киви много витаминов А, С и Е, в семенах - жирные кислоты омега-3, полезные для эластичности суставов. Комментарий: «Плоды киви также полезны гипертоникам и желающим похудеть: в них содержится масса энзимов. Но противопоказаны при обострении желчнокаменной и язвенной болезней». Рыба и морепродукты содержат необходимые жиры, витамины, минералы и микроэлементы, отвечающие за эластичность кожи и проводимость сердца. Но накапливают опасные для здоровья ртуть и свинец, потому важно, чтобы продукция обязательно проходила проверку на безопасность. Комментарий: «Диетологи рекомендуют употреблять рыбу и морепродукты 2 - 3 раза в неделю. Порция - 200 250 граммов в любом виде, предпочтительнее - на гриле, на пару». Брокколи содержит много антиоксидантов, калия и магния. Является отменным диетическим продуктом при нарушениях обмена веществ. Комментарий: «Суперполезный продукт, стоит включать в питание всем, но особенно - после перенесенных заболеваний, пожилым, детям и беременным женщинам, для профилактики и ле-
А главное, всего должно быть в меру!
GettyImages
Самые полезные продукты всех времен и народов
чения заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета, катаракты, нервных расстройств и при нарушениях обмена веществ. Лучший способ приготовления - гарнир отварной или на пару, запеканка, омлет. Рекомендую как минимум порцию в день». Авокадо содержит жирные кислоты, которые помогают обновлению кровеносных сосудов, и ферменты, регулирующие уровень сахара в крови. Комментарий: «Если регулярно есть авокадо, снижается раздражительность, проходит сонливость и усталость. В нем есть вещество манногептулоза, которое снижает уровень глюкозы в крови и способствует ее лучшему усвоению клетками мозга. Но в косточке содержатся токсичные вещества, которые могут вызвать аллергические реакции. Не грызите ее!» Куриные яйца богаты кальцием и лецитином, предотвращающими быстрое старение кожи. Комментарий: «Их несправедливо считали виновниками повышенного холестерина в крови. Доказано, что полезные вещества в составе яйца нейтрализуют возмож-
ный вред сосудам. Если же опасаетесь, употребляйте белок, избегая желтка. Рекомендую как минимум 4 яйца в неделю в любом виде». Чеснок содержит аллицин, который понижает давление при гипертонии. Известны его антибактериальные свойства. Комментарий: «Чеснок очень полезен гипертоникам, снижает уровень плохого холестерина в крови, борется с вирусами и содержит множество полезных веществ. Возможны редкие реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Самый полезный - в свежем виде, лучше добавлять хотя бы зубчик в салаты». Оливковое масло, в нем больше всего олеиновой кислоты, которая защищает клетки организма от внешних повреждений и окислительных процессов. Комментарий: «Масло оливы обладает способностью снижать уровень холестерина в крови. Но помните: в столовой ложке - 170 калорий, можно набрать лишние килограммы. Кроме того, полезно именно масло первого холодного отжима».
Елена ИОНОВА, Анна КУКАРЦЕВА.
И ЗДОРОВЬЕ
5
Сентябрь 2017 г. №2 (57) | 11
косметических процедур, которые лучше делать осенью
2
Поговорка про сани, которые нужно готовить летом, работает и в косметологии. К тому, чтобы весной расцвести и похорошеть, нужно начинать готовиться осенью.
1
Пилинг: отшелушиваем ненужные клетки
- Делать пилинг в теплое время года нельзя. Смысл процедуры в том, чтобы очистить или снять верхний слой кожи и активизировать восстановительные процессы. В этот момент она наиболее уязвима, поэтому ультрафиолет главный враг пилингов. Если особенных проблем с кожей у вас нет, легкий косметический пилинг вы можете сделать дома самостоятельно с помощью гоммажа (для чувствительной кожи) или скраба. Если проблемы есть, запишитесь на процедуру в салон. Это может быть химический (омертвевшие клетки растворяют яблочной или лимонной кислотой) или аппаратный пилинг: ультразвуковой (кожу, на которую нанесен специальный раствор, обрабатывают ультразвуковыми волнами) или вакуумный (аппарат удаляет угри и комедоны). Цена вопроса: Химический пилинг - 69 - 260 рублей, алмазная микродермабразия (шлифовка кожи) - 35 - 40 рублей, броссаж (чистка лица) - 45 52 рубля, ультразвуковой пилинг 30 - 40 рублей, криотерапия (массаж жидким азотом) - от 5,5 рубля.
лают курсом. Волосы начинают расти реже и дольше после трех-пяти сеансов. А лучше - пяти-семи. Между ними нужно делать перерыв - от недели до месяца, в зависимости от густоты волос. Считаем: для того чтобы беззаботно ходить с идеальными ногами летом, на первый сеанс нужно записаться в сентябре. Цена вопроса: Фотоэпиляция. За одну процедуру: зона подмышек 29 рублей, голени - 99 рублей, бедра - 109 рублей, бикини - 39 - 69 рублей. Лазерная эпиляция. За одну процедуру: зона подмышек - 27 рублей, голени - 79 рублей, бедра - 79 рублей, бикини - 59 рублей.
3
Выводим пигментные пятна
- Если летом у вас появилось свежее пигментное пятно, не ждите, что оно исчезнет само: идите к косметологу. Биоревитализация дает мгновенный эффект - вы не увидите это пятно еще полгода-год. Есть еще одна действенная процедура - мезотерапия. В средний слой кожи делают инъекции витаминов - это помогает уменьшить морщины, убрать пигментные пятна. Эффект держится дольше - около полутора лет. Цена вопроса: Один сеанс биоревитализации - от 220 до 410 рублей, мезотерапии - от 68 до 499 рублей.
За время, уделенное осенью, кожа будет отвечать вам благодарностью круглый год!
4
GettyImages
Для некоторых процедур Эпиляция: осень - лучшее время! О том, забываем куда записываться сейчас, про бритье нам рассказала косметолог - Эпиляция - процедура, которая работает только тогда, когда ее деАлина Редько.
Удаляем родинки, папилломы и бородавки
рождающиеся морщинки, сосудистые звездочки. Дополнительный эффект - практически полностью исчезает угревая Эффект держится - Прежде чем записываться сыпь. на удаление, сходите на прием полтора-два года. к онкологу - убедитесь, что это Цена вопроса: безопасно. Способов, болез18 - 20 рублей (удалить звезненных и не очень, много. Родинки вырезают скальпелем, дочки), 22 - 32 рубля (обрабобородавки выводят азотом, па- тать нос), 50 рублей (щеки), 22 25 рублей (подбородок). пилломы выжигают лазером. Цена вопроса: От 3 - 4 рублей за одну папиллому или кондилому, от 25 рублей за родинку, от 6 до 25 рублей за бородавку.
5
Убираем сеточку, звездочки и сыпь
- Фотоомоложение - процедура, для которой сентябрь - золотое время. Ее нельзя делать раньше из-за солнца и позже из-за холода (мороз - стресс для сосудов). Процедура направлена на то, чтобы ваша кожа начала сама вырабатывать коллаген. Пучок высокоинтенсивного света из аппарата удаляет сосудистую сеточку, за-
КСТАТИ Сейчас идеальное время для перманента
Осень и зима - период, когда нужно наносить (или выводить) татуировки. И заживают они быстрее, и ультрафиолет на них не действует, и соблазна окунуться в воду нет. Перманентный макияж - по сути та же татуировка. Только краска вводится под кожу не так глубоко и меньше сохраняется - около трех-пяти лет. Цены: брови - 230 - 270 рублей, губы или веки - 190 - 250, нарисовать родинку - 60 рублей.
Дарья ПУТЕЙКО.
ЗА ПОКУПКАМИ! 12 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
ИДЕАЛЬНАЯ КУРТКА:
и в пир, и в мир, и в добрые люди! Куртка для белорусов - вещь любимая и внесезонная (нынешним холодным летом куртки тоже были очень даже кстати!). Именно поэтому в шкафах и гардеробах у каждого по нескольку моделей курток длинных и коротких, с капюшоном и без, утепленных и тонких, темных и цветных, классических и новомодных. А уж в холодное время года без теплой и легкой куртки как без рук! Интересные модели курток с 42-го до 68-го размера ищите в социальных магазинах Funny
Prices. В эти дни здесь будет проходить расширенная продажа мужских, женских и молодежных курток. Цена на все куртки одна - 59,99 руб. У постоянных покупателей магазинов Funny Prices уже было время, чтобы оценить качество одежды, которая здесь представлена. Недорогие, но достойные внимания модели, которые хорошо носятся! Эта коллекция курток не разочарует даже очень взыскательных покупателей. Модельный ряд - большой, цветовая гамма - богатая.
Женская куртка темного цвета - классика жанра. И кто бы что ни говорил, мол, мрачно это, такая куртка это прежде всего удобно. Немаркая, ведь вам, скорее всего, приходится и в общественном транспорте ездить, и ребенка на руки брать. А то, что темная, так любой яркий шарф или палантин легко решит эту проблему. Подберите аксессуар к лицу - и всегда будете в тренде.
Прошло то время, когда мужскими считались только цвета черный, серый и коричневый. Мужчины хотят одеваться ярко, и это здорово! А красный цвет - это цвет побед. Так что в такой куртке мужчина всегда будет приметным.
Чего страшатся женщины? Увидеть соседку по дому в такой же одежде! Если куртка в магазине Funny Prices вам понравилась, берите смело, в такой модели точно не будет ходить половина вашего района, потому что ассортимент курток будет обновляться в магазинах каждую неделю. Вместе с куртками в магазинах Funny Prices можно будет найти богатую коллекцию шарфов, перчаток, головных уборов и других аксессуаров по 5,99 руб. за любую вещь.
Важные адреса
Выбирайте, какие из этих магазинов Funny Prices ближе к вашему дому или работе, и обязательно загляните, чтобы примерить куртки. Адреса магазинов:
◗ ул. Бельского, 10; ◗ пр. Жукова, 44; ◗ ул. Матусевича, 66; ◗ ул. Червякова, 3; ◗ ул. Уборевича, 95 а.
Мятный цвет нынче в моде. И такая куртка, конечно, поднимет настроение своей хозяйке даже в самый темный и дождливый день. А то, что маркая, - не беда, выбираем такую, которую можно стирать в машинке, и носим с удовольствием.
Темная куртка не должна смотреться мрачно. Именно поэтому в этой куртке есть яркие вставки, которые ее украшают. А если подобрать к ней интересный шарф, то эта модель будет смотреться особенно выигрышно. ООО «Фанни прайс». УНП 192796148.
ЗВЕРЬЕ МОЕ Сентябрь 2017 г. №2 (57) | 13
Маникюр и ванна с пузырьками: ведем собаку в салон красоты Выясняем, какие услуги в Минске оказывают четвероногим и во сколько это обойдется хозяевам.
КСТАТИ В САЛОНЕ МОЖНО И САМОМУ ПОМЫТЬ СОБАКУ Мойка-самообслуживание это услуга, предназначенная для больших собак, которых неудобно мыть дома: маламутов, хаски, американских акит, ньюфов и других. Их не только сложно искупать, но и высушить. В салоне можно арендовать большую ванну, фенкомпрессор. Полотенца и шампунь выдают. В салоне говорят, что услуга пользуется спросом.
Сейчас в столице есть множество салонов и парикмахерских для животных, где с радостью приведут домашних любимцев в порядок. Мы отправились в ближайший, чтобы узнать, какие услуги животным оказывают и ценник на них.
«У многих собак свой мастер»
Четвероногих клиентов в салоне много, поэтому время расписано по часам. - Сейчас приведут йорка на стрижку, потом циркового пуделя, - рассказывает администратор. - В основном у нас постоянные клиенты. У многих даже свой мастер! Животное его знает, не боится, слушается. Одна из мастеров держит на руках небольшой сверток. Из полотенца выглядывает маленький черный носик и два больших выразительных глаза. - Эта малявка очень кусачая, - с улыбкой говорит мастер, разворачивая чихуахуа. На столе у другого мастера стоит черная лохматая собака, послушно поднимает лапы, выполняя все команды парикмахера. - В нашем салоне мы стрижом только собак и кошек, комментирует старший мастер салона для животных. - Других зверей не обслуживаем, потому что с ними много проблем. К
ЕСТЬ ВОПРОС
Как часто нужно стричь собак?
- У нас есть клиенты, которые ездят раз в две недели помыться и подровняться. Они любят аккуратных и чистых питомцев. А вообще, в среднем стричь собаку нужно раз в два месяца. Все зависит от типа шерсти.
В салоне собачку и помоют, и постригут, и даже укладку сделают.
примеру, декоративные кролики часто не выносят стрижки, у них останавливается сердце. Хорька к нам приносили, но я взялась его помыть только потому, что сама держу дома хорька. Собак обслуживать проще, чем котов. Котов можно и не стричь. - Однако некоторые любят постриженных питомцев. Приносят к нам разные породы, даже гладкошерстных. Обычно в том случае, если у хозяев аллергия или шерсть в квартире не нравится.
Озоновые ванны, тату и золочение ушей
Кроме стрижки и помывки животным в салоне проводят различные спа-процедуры. К примеру, озоновые ванны. - Это очень полезно для четвероногих, не только расслабляет, но и благоприятно влияет на кожу и шерсть. Они насыщаются кислородом. Шерсть становится более здоровой и бле-
стящей. Ванна оказывает много положительных эффектов: ускоряет заживление ранок, снимает аллергические проявления, улучшает иммунитет. Еще делаем различные маски животным. Все направлено на оздоровление и восстановление шерсти и кожи. Есть тут и декоративные процедуры, чисто для красоты. Например, выбривание узоров на шерстке, блеск-тату, золочение ушей. - Еще мы чистим собачкам зубки, снимаем легкий зубной камень. Это больше косметическая процедура, нежели лечебная. Чтобы зубы были белые, а из пасти не пахло, - продолжает мастер. Оказалось, что после модной
ЦЕННИК Сколько стоят услуги для животных в разных салонах ✓ Стрижка собаки - от 25 рублей. ✓ Чистка зубов - от 4 рублей. ✓ Стрижка когтей - от 5 рублей. ✓ Выстригание узоров от 5 рублей. ✓ Блеск-тату - от 6 рублей 50 копеек. ✓ Мытье - от 10 рублей. ✓ Стрижка кошки - от 30 рублей. стрижки в салоне можно и приодеть питомца. Наряды на любой вкус: платья с бантиками, меховые шубки, комбинезоны и даже шапочки.
Александра КВИТКЕВИЧ. Фото Сергей ГАПОН.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 14 | Сентябрь 2017 г. №2 (57)
Три напитка, которые согреют осенью: шоколад, яблочный сидр и пряный эггног За окном с каждым днем холодает, и так приятно возвращаться с улицы в теплый и уютный дом! Специально для этой осени мы выбрали рецепты вкусных согревающих напитков, которые помогут пережить любое ненастье.
➊ Безалкогольный яблочный сидр НАДО: 2 л яблочного сока (желательно свежевыжатого), 1 апельсин, 1 груша, 1 лимон, 1 палочка корицы, кусочек свежего имбиря, немного гвоздики. ГОТОВИМ: 1. Яблочный сок разогреваем на среднем огне и доводим до кипения. 2. Нарезаем на тонкие ломтики фрукты и добавляем в кипящий яблочный сок. 3. Натираем имбирь и добавляем вместе с остальными специями в сидр. 4. Варим напиток 5 - 10 минут, затем выключаем огонь и держим под крышкой в течение часа. 5. Разливаем по кружкам, украшаем палочками корицы.
➊
➋ Пряный эггног НАДО: 2 ст. молока, 1/4 ст. сгущенного молока, 4 яичных желтка, 1/2 ст. сахара, щепотка гвоздики, 1/4 ч. л. молотой корицы, взбитые сливки, ванильный экстракт, мускатный орех по вкусу. ГОТОВИМ: 1. Смешиваем молоко, гвоздику, корицу и сгущенное молоко в небольшой кастрюле. 2. Разогреваем смесь на среднем огне, не доводя до кипения. 3. В миске среднего размера взбиваем миксером или вручную желтки с сахаром. 4. Аккуратно, по 1 столовой ложке, вливаем молочную смесь к взбитым желткам, разводя их до жидкого состояния. 5. Выливаем яично-молочную смесь обратно в кастрюлю, разогреваем на слабом огне и держим 3 - 5 минут, пока не загустеет. 6. Добавляем немного ванильного экстракта, разливаем по стаканам, украшаем молотой корицей и коричной палочкой.
➌ ➋ ➌ Горячий шоколад с мёдом и корицей
НАДО: 500 мл молока, 100 г темного шоколада, 4 ст. л. мёда, 3 ст. л. сахара, 1 палочка корицы, 1 ч. л. ванильного экстракта, взбитые сливки, маршмеллоу, шоколадная крошка - по желанию. ГОТОВИМ: 1. Смешиваем молоко, мёд, сахар и корицу и ставим на небольшой огонь. 2. Измельчаем шоколад и добавляем его в молоко. 3. Вынимаем корицу после растворения шоколада, доводим до кипения и снимаем с огня. 4. Разливаем по чашкам, украшаем взбитыми сливками, зефиринками, молотой корицей или шоколадной стружкой.
Готовила Александра КВИТКЕВИЧ. Фото: Александра КВИТКЕВИЧ.
Сентябрь 2017 г. №2 (57) | 15