Babka lancetowata Plantago lanceolata, rodzina babkowatych zbiór od 5 maja do 30 września
Babka lancetowata
N
asze babcie i mamy doskonale pamiętają roślinę, która swoimi właściwościami leczniczymi natychmiast pomagała na skaleczone kolano lub ugryzienie przez owada. Tak, to bardzo pospolita roślina – babka lancetowata lub szerokolistna, chociaż ta pierwsza chętniej wykorzystywana jest w lecznictwie ze względu na wyższą zawartość czynnych, leczniczych substancji. Długie, wąskie liście, o wyraźnie widocznych nerwach, odróżniają ją od innych rodzajów babki. Liście tworzą rozetę, z której wyrastają pędy kwiatowe w formie kłosa. Warto zaopatrzyć się w liście babki lancetowatej, bo na pewno produkty z tej rośliny przydadzą się w naszej domowej apteczce.
WWystępowanie W Polsce babka lancetowata jest bardzo pospolita i rośnie na łąkach, pastwiskach, miedzach, przy drogach i w ogrodach.
L Lecznicza historia Właściwości lecznicze babki lancetowatej docenili już Chińczycy 5 tysięcy lat temu. Stosowali ją na kaszel, choroby nerek, krwawienia wewnętrzne i bezpłodność. W Europie pierwsze przekazy pisemne o zastosowaniu babki w lecznictwie zawdzięczamy medycynie asyryjskiej. Także w starożytnej Grecji i Rzymie była bardzo cenioną rośliną. Antyczni lekarze szczegółowo ją opisali i zalecali na 24 choroby, m.in. jako okład na zmienioną chorobowo skórę, a sok z babki na ukąszenia skorpionów i węży. Gotowana z solą i octem miała pomagać na choroby żołądka, a nawet na czerwonkę. W średniowiecznych zielnikach klasztornych opisywano właściwości chłodzące, osuszające, ściągające babki. Stosowana była jako lek na spuchnięte gruczoły, złamania kości i dnę moczanową. Wykorzystywano ją również jako antidotum na miłosne czary i już forma jej użycia (lewatywa) rzeczywiście mogła pozbawić nieszczęśnika ochoty do amorów, niekoniecznie pod wpływem właściwości magicznych rośliny. W medycynie ludowej do dzisiejszego dnia rozgniecione liście babki stosuje się na rany, wrzody, suchy kaszel, gorączkę, biegunkę oraz anemię.
Z Zbiór
Z Zastosowanie Wyciśnięty sok pomaga w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Zgniecione, świeże liście stosujemy na rany, użądlenia owadów, oparzenia, czyraki, zapalenie błony śluzowej jamy ustnej i spojówek oczu. Napar lub syrop pomaga w nieżytach górnych dróg oddechowych, na suchy kaszel i astmę.
Babka lancetowata
Młode liście zbieramy tuż przed lub na początku kwitnienia, ścinając je nad samą ziemią, przy czym musimy robić to bardzo ostrożnie, ponieważ liście łatwo ciemnieją i tracą właściwości lecznicze. Suszymy je w cieniu, w przewiewnym miejscu, rozłożone cienką warstwą na papierze. Przechowujemy tylko w pojemnikach z naturalnego materiału.
71
P Przepisy Syrop z liści babki lancetowatej • 500 g młodych liści babki lancetowatej • 2 szklanki wody • 500 g cukru
Liście babki delikatnie myjemy, kroimy i wkładamy do garnka. Wlewamy zimną, przegotowaną wodę i odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie liście miksujemy lub mielemy przez maszynkę do mięsa. Całość przecedzamy przez gazę, liście odciskamy, a do płynu dodajemy cukier i gotujemy na małym ogniu przez 15 minut. Gorący syrop przelewamy do słoiczków, które odwracamy do góry dnem, aby dobrze się zamknęły. Syrop ma termin ważności do następnych zbiorów. Zażywamy po łyżce syropu 2–3 razy dziennie na suchy, męczący kaszel oraz zapalenie oskrzeli. Wyciąg z liści babki lancetowatej • 2 czubate łyżki świeżych liści babki lancetowatej • szklanka wody
Plantago lanceolata
Liście babki lancetowatej zalewamy zimną wodą i odstawiamy na 2 godziny, następnie odcedzamy liście, a płyn podgrzewamy. Pijemy ciepły, kilka razy w ciągu dnia. Taki wyciąg jest dobry na biegunkę, przeziębienia, do płukania jamy ustnej oraz do przemywania w przypadku czyraków i hemoroidów.
72
Tonik z liści babki lancetowatej • czubata łyżka suszonych liści babki lancetowatej • szklanka wody • szklanka alkoholu (20%)
Suszone liście babki lancetowatej zalewamy wrzącą wodą i pozostawiamy pod przykryciem na pół godziny. Następnie cedzimy przez sitko i do płynu dajemy alkohol. Tonik jest doskonałym środkiem do przemywania tłustej cery. Inne Sokiem z babki lancetowatej możemy smarować czoło i skronie w przypadku bólów głowy. Liście babki możemy gotować i przyrządzać jak świeżą, młodą kapustę, a w połączeniu z pokrzywą i liśćmi mniszka lekarskiego doskonale nadaje się do oczyszczających i wzmacniających kuracji wiosennych.
Babka lancetowata
Świeżymi liśćmi obkładamy obtarte podczas wędrówki stopy, a rozgnieciony lub przeżuty liść przykładamy na zranienia lub w miejscach ukąszenia przez owady.
73