Mooi door Marieke

COUPEROSE OF ROSACEA

Couperose en rosacea worden nog weleens met elkaar verward, maar het zijn toch echt twee verschillende huidaandoeningen.

Van couperose spreek je wanneer er rode en/of paarse adertjes in het gezicht te zien zijn. Vaak zitten ze op de neus en op de wangen. De wanden van deze adertjes zijn verslapt waardoor de vaten uitzetten en beter zichtbaar worden.

Bij rosacea is er ook sprake van rode/en of paarse adertjes, maar deze aandoening gaat daarnaast gepaard met een aantal (ontste kings-)kenmerken zoals: roodheid en zwelling van de huid, puistjes, puskopjes (acne rosacea*) en droge, rode, branderige ogen. Niet alle kenmerken hoeven aanwezig te zijn, maar sommige pechvogels hebben last van al deze kenmerken.

HOE ONTSTAAT ROSACEA?

Het is niet helemaal duidelijk waardoor rosacea ontstaat. Wel komt deze huidaan doening vaker voor bij vrouwen met een lichte huid en vooral vanaf ongeveer het dertigste levensjaar. Erfelijkheid speelt daarnaast ook een grote rol. Er lijkt boven dien een relatie te zijn met bepaalde darmklachten en met de overmatige aanwezigheid van de demodexmijt op de huid. De demodexmijt is een parasiet die zich voedt met huidcellen. Bepaalde triggers kunnen de rosacea laten opvlammen. Stress bijvoorbeeld, maar ook bepaalde voedingsmiddelen zoals gekruid eten, koffie, alcohol, uv-straling, de

* Acne rosacea is geen gewone acne. Het gaat hier uitsluitend om de ontstekings reac tie en niet om een overmatige talgproductie. Je ziet hierbij – in tegen stelling tot bij gewo ne acne – geen come donen (mee-eters). Acne rosacea vergt een andere aanpak dan gewone acne en mag zeker niet met uit drogende producten behandeld worden.

Uitdrogende producten zullen de huid nóg droger maken en de rosacea verergeren.

JOUW ADVIES

JOUW ADVIES BIJ ROSACEA

› Reinig je huid maximaal één keer per dag met een milde, zeepvrije reiniger.

Het liefst met zo min mogelijk water. › Vermijd scrubs. Deze zijn veel te heftig voor de toch al gevoelige rosaceahuid. › Gebruik een goede hydraterende crème. › Gebruik geen parfum. › Bescherm de huid dagelijks tegen de zon met een product met minimaal

SPF25. › Gebruik het liefst minerale make-up.

overgang van kou naar warmte en vice versa. Ook hormoonschommelingen kunnen ervoor zorgen dat de rosacea verergert.

WAT KUN JE ERAAN DOEN?

Bij ernstige klachten van acne rosacea kan de huisarts medicatie voorschrijven. Bij de behandeling van acne rosacea komen metronidazolcrème/-gel, azelaïnezuurcrème of ivermectinecrème als eerste in aan merking. Wanneer deze lokale therapie onvoldoende werkzaam is, kan een oraal antibioticum als doxycycline 100 mg worden toegevoegd.

Maar het mooiste is natuurlijk als je deze medicatie niet (meer) nodig hebt. Je kunt zelf al heel veel doen om de rosacea onder controle te houden. Naast het vermijden van zoveel mogelijk triggers en het aanpassen van de leefstijl, zijn er enkele eenvoudige aanpassingen te doen in de huidverzor gings routine. <

www.mooidoormarieke.nl