Zelfzorgnieuws

Keuzehulp voor stoppen-met-rokenmethode

Welke methode is voor iemand het meest geschikt om te stoppen met roken? Dat kun je uitvinden met een keuzehulp. De keuzehulp wordt nu getest.

De keuzehulp werkt ongeveer als de Stemwijzer bij de ver kiezingen. Op basis van de antwoorden op een aantal vragen doet de keuzehulp een aanbeveling over welke methode voor iemand geschikt is. Mensen die willen stoppen met roken, kunnen de keuzehulp nu al gebruiken en daar mee meedoen aan de testfase. Hierbij moeten ze in twaalf maanden vier keer een vragenlijst invullen over de test zelf. Dit duurt telkens 10-20 minuten. Er staat een kleine vergoeding tegenover. De keuzehulp is ontwikkeld aan de universiteiten van Maastricht en Amsterdam. Meer informatie: www.visor-keuzehulp.nl

(Bron: Universiteit Maastricht)

Taalgebruik in de bijsluiter moet helder zijn – vooral bij een zelfzorgmiddel

“Bij zelfzorgmiddelen is toegankelijke en begrijpelijke informatie nog belangrijker dan bij receptgeneesmiddelen. Bij zelfzorg moet de patiënt namelijk zelf diverse beslissingen nemen.”

Aldus de auteurs van een artikel over taalgebruik in Phar ma ceutisch Weekblad. Niet alleen bijsluiters en etiketten moeten geschreven zijn in toegankelijke en begrijpelijke taal, het geldt ook voor de teksten op de website van de apotheek en voor e-mails van de apotheek. De auteurs geven adviezen en voorbeelden, waar je ook aan de balie wat aan hebt. Bijvoorbeeld: • beperk je tot de belangrijkste informatie; • leg uit waaróm je een advies geeft (bijvoorbeeld: waarom het beter is om bij een geneesmiddel geen alcohol te gebruiken); • schrijf of zeg niet ‘vaak’ of ‘soms’ maar gebruik getallen. Verder is het natuurlijk belangrijk om formele woorden en lange zinnen te vermijden. Ook uitdrukkingen begrijpt niet iedereen.

Paracetamol meest verkochte OTC-geneesmiddel

Paracetamol en xylometazoline zijn de geneesmiddelen die het meest zonder recept ‘over the counter’ gaan. Bijna 30% van de afgeleverde OTC-geneesmiddelen is paracetamol; ruim 10% xylometazoline.

Dat blijkt uit de handverkoopgegevens die in het AIS worden geregistreerd en die door drie kwart van de open bare apotheken worden doorgegeven aan de Stichting Farmaceutische Kengetallen (SFK). Na paracetamol en xylometazoline komen andere pijn stillers, neutrale zalven en crèmes, slijm losmakende producten, anti-schimmelmiddelen voor de huid en orale antihistaminica. Geneesmiddelen maken de helft uit van de handverkoop in de apotheken; 40% bestaat uit cosmetica en andere ver zorgende producten. De rest komt voor rekening van voedingssupplementen, homeopathische middelen en farmacotherapeutica.

(Bron: SFK in PW 26-2020)

Nieuwe KNMP-Zelfzorgstandaarden verschenen

Eind juni verscheen de nieuwe, negende versie van de Standaarden voor Zelfzorg van de KNMP.

Het eerste exemplaar werd door KNMP-voorzitter Aris Prins overhandigd aan Ton de Boer, voorzitter van het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG). Het boek geeft adviezen - medicamenteus en niet-medica menteus - over behandeling van aandoeningen waarvoor mensen niet naar de dokter hoeven, de zogenaamde kleine kwalen. De informatie in deze editie is aangepast op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Het boek bestaat uit twee secties: • Aandoeningen (zoals in de eerdere Standaarden), waarin 22 aandoeningen worden besproken; • Zelfzorgmiddelen, met ondersteunende informatie bij de advisering over het gebruik van dextromethorfan,

NSAID’s, sint-janskruid, paracetamol en vitamine D. Deze sectie komt in plaats van de eerdere UA-standaarden.

(Bron: KNMP)