Η κάνναβη ως φάρμακο κατά του αγχούς

Κείμενο: Ηλίας Γραμματικάκης

Η ΚΑΝΝΑΒΗ , ΜΕ ΟΡΘΗ ΧΡΗΣΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ , ΔΕΙΧΝΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΑΣΘΕΝΩΝ ΚΑΙ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΑΤΙΚΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΑΓΩΓΕΣ

Μία από τις πιο γνωστές αιτίες χρήσης της κάνναβης παγκοσμίως, είναι οι αγχολυτικές της ιδιότητες. Παρότι σε ορισμένες περιπτώσεις, κάποιοι άνθρωποι έχουν βιώσει αρνητικές εμπειρίες, ιδιαίτερα με την Τετραϋδροκανναβινόλη - THC (αν και αυτό συχνά έχει να κάνει με πολλούς παράγοντες και όχι με την ουσία αυτήν καθεαυτή), είναι μεγάλος ο αριθμός όσων αναφέρουν πως χρησιμοποιούν την κάνναβη για να χαλαρώνουν και να μειώνουν τα επίπεδα του άγχους τους μέσα στην ημέρα.

Τα τελευταία χρόνια η χρήση φαρμάκων και συμπληρωμάτων κατά του άγχους έχει αυξηθεί εκθετικά και με την ευρεία νομιμοποίηση της κάνναβης ανά τον κόσμο, το φυτό έρχεται να βοηθήσει ιδιαίτερα την κατάσταση.

Γιατί και πώς βοηθά η κάνναβη με τις αγχώδεις διαταραχές;

Για όσους θέλουν να μάθουν λεπτομερώς το πώς δρα η κάνναβη και γιατί έχει τόσες εφαρμογές, μπορούν να ανατρέξουν στο βιβλίο Φαρμακευτική Κάνναβη – Οδηγός χρήσης 2020. Για τους υπόλοιπους που θέλουν μία σύντομη αναφορά: η κάνναβη δρα στους υποδοχείς ενός συστήματος που έχουμε στο σώμα μας, του Ενδοκανναβινοειδούς Συστήματος (ΕΚΣ). Σωστά, το σώμα μας παράγει κι αυτό κανναβινοειδή, τα ενδοκανναβινοειδή, τα οποία έχουν πολλούς ρόλους. Σε περιπτώσεις που το ΕΚΣ μας υπολειτουργεί (χρόνιο στρες, χρόνιες παθήσεις, κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης, έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών κ.λπ.), μπορούμε να συμπληρώσουμε τα κανναβινοειδή που μας λείπουν, μέσω του φυτού της κάνναβης. Ακριβώς όπως συμβαίνει για παράδειγμα με τη βιταμίνη D, την οποία έχει τη δυνατότητα το σώμα μας να παράγει, αλλά εάν υπάρχει ανεπάρκεια, τότε μπορούμε να την αναπληρώσουμε και με τα σχετικά συμπληρώματα διατροφής.

Αυτό λοιπόν το σύστημα, το Ενδοκανναβινοειδές, επηρεάζει και τη διάθεση, καθώς και το άγχος. Η σωστή λειτουργία του ΕΚΣ επηρεάζει μεταξύ άλλων και την παραγωγή της σεροτονίνης (της «χαρούμενης» ορμόνης) καθώς και της κορτιζόλης (της «στρεσσογόνας» ορμόνης). Αρκετά φάρμακα έχουν ως στόχο τη ρύθμιση των παραπάνω ορμονών και κάποια το κάνουν αποτελεσματικά. Σε κάποιες περιπτώσεις όμως, οι ασθενείς δεν αντιδρούν επαρκώς ή παρουσιάζουν παρενέργειες. Εκεί είναι που η κάνναβη μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά. Αφενός, η κάνναβη δείχνει να έχει αποτελεσματικότητα στο μεγαλύτερο ποσοστό ασθενών, αφετέρου, με ορθή χρήση και παρακολούθηση, παρουσιάζει λιγότερες παρενέργειες σε σχέση με τις συμβατικές φαρμακευτικές αγωγές. Ας μην ξεχνάμε, ότι συχνό φαινόμενο των αγχολυτικών είναι ο εθισμός καθώς και παρενέργειες όπως, κατάπτωση, έλλειψη πνευματικής διαύγειας και διαρκής υπνηλία.

Ας δούμε τι λένε τα δεδομένα από την επιστημονική κοινότητα: Μελέτη από το Πανεπιστήμιο Washington State, χρησιμοποίησε διάφορες ποικιλίες κάνναβης, σε διάφορες δοσολογίες και εξέτασε τα αποτελέσματα σε ό,τι αφορά το άγχος, τη διάθεση ακόμη και τα συμπτώματα κατάθλιψης. Όπως φάνηκε, ποικιλίες κάνναβης υψηλές σε Κανναβιδιόλη - CBD και χαμηλές σε Τετραϋδροκανναβινόλη - THC βοήθησαν ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, ακόμη και σε χαμηλές δοσολογίες. Ταυτόχρονα, υψηλές δοσολογίες ποικιλιών κάνναβης με υψηλότερα ποσοστά THC βοήθησαν με το άγχος. Σημαντική σημείωση της ομάδας έρευνας του πανεπιστημίου υπήρξε πως το περιβάλλον (η παρέα, ο χώρος, η διάθεση πριν την χρήση) έπαιξε επίσης ιδιαίτερο ρόλο στο αποτέλεσμα. Σύμφωνα με ερωτηματολόγιο που δόθηκε στους εθελοντές που συμμετείχαν στην έρευνα, το 93.5% είδε βελτίωση στα συμπτώματα άγχους. Στο Βρετανικό Journal of Phychopharmacology, έγινε σύγκριση μεταξύ της φαρμακευτικής χρήσης της κάνναβης ως υποκατάστατο των φαρμάκων για παθήσεις όπως αϋπνία και άγχος. Εντυπωσιακό αποτέλεσμα ήταν πως το 71/8% των ασθενών ανέφεραν πως μείωσαν τη φαρμακευτική τους αγωγή (πάντοτε με την εποπτεία του γιατρού τους) σχετικά με το άγχος, ενώ το 65.2% μείωσε και την αγωγή τους για τις αϋπνίες. Αυτό όμως που κάνει τη διαφορά στη συγκεκριμένη μελέτη, είναι πως στο ερωτηματολόγιο αξιολόγησης που συμπλήρωσαν οι ασθενείς, ανέφεραν λιγότερες παρενέργειες, καθότι είχαν μειώσει τη φαρμακευτική τους αγωγή. Ως αποτέλεσμα, η πλειοψηφία των ασθενών ανέφεραν βελτίωση στην ποιότητα της ζωής τους, στην καθημερινότητά τους καθώς και συνεχή βελτίωση-μείωση των συμπτωμάτων τους.

Μία από τις διαταραχές, η οποία είναι μείζονος σημασίας, καθότι πολλοί άνθρωποι όχι μόνο πλήττονται, αλλά χάνουν και τη ζωή τους λόγω αυτής είναι το Σύνδρομο Μετατραυματικού Στρες (Post-Traumatic Stress Disorder). Κι εδώ φαίνεται πως ιδιαίτερα η Κανναβιδιόλη - CBD μπορεί να διαδραματίσει ιδιαίτερο ρόλο, καθότι όχι μόνο βοηθά στη μείωση του άγχους, αλλά δρα και ως αντιψυχωσικό (και οι ψυχώσεις είναι ιδιαίτερα συχνές στη συγκεκριμένη πάθηση), μειώνοντας πολλά από τα συμπτώματα. Συνοψίζοντας, η έρευνα δείχνει πως υπάρχει ακόμη πολύς δρόμος και πολλές ιδιότητες της κάνναβης ανεξερεύνητες. Όμως δεν μπορούμε να αγνοήσουμε το γεγονός πως πολλοί άνθρωποι ανά τον κόσμο έχουν βοηθηθεί από την κάνναβη, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου η φαρμακευτική αγωγή δεν ωφελεί. Τόσο η THC όσο και η CBD μπορούν να φανούν ιδιαίτερα χρήσιμες στον αγώνα με τον αόρατο εχθρό, το άγχος.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΜΕΤΑΞΥ ΚΑΝΝΑΒΗΣ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΩΝ ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ Ή ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ, ΠΡΙΝ ΛΑΒΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΚΑΙ ΜΗΝ ΤΡΟΠΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΓΩΓΗ ΣΑΣ ΕΝ ΑΓΝΟΙΑ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ.

> INFO

* Ο Ηλίας Γραμματικάκης σπούδασε φαρμακευτική (MPharm) στο University of Brighton και εκπόνησε τη διπλωματική του εργασία στα φυτικά σκευάσματα και τη σχέση των φαρμακοποιών με αυτά, ενώ παρακολούθησε εξειδικευμένα σεμινάρια φυτοθεραπείας και βοτανολογίας. Από τα μέσα του 2015 εργάζεται στο φαρμακείο του, όπου και δημιούργησε σειρά φυτικών καλλυντικών ελαίων. Είναι κάτοχος του International Comprehensive Medical Marijuana Course (TheAnswerPage & International Cannabis and Cannabinoids Institute) και επιστημονικός συνεργάτης του βιβλίου «Φαρμακευτική Κάνναβη – Οδηγός Χρήσης». Θα τον βρείτε στο facebook στη σελίδα Ηerbalscientist.

Θα βρείτε αναλυτικότερες αναφορές για το θέμα στο βιβλίο Φαρμακευτική Κάνναβη – Οδηγός Χρήσης.