4style (jun-jul 2013) by Axel Trade

dizajn | architektúra | bývanie | životný štýl

jún – júl 2013 ročník II.

€ cena 2,49

Spálňa 1. narodeniny časopisu 4 STYLE

7 7 1 3 3 8

7 2 6 0 0 9

0 7

Motýlia záhrada

Projekt SKYBOX

Dominikánska republika

Trápia Vás opakované gynekologické mykózy? K liečbe mykóz pridajte liek Wobenzym® Odporučená doba užívania 10 týždňov

Účinne obmedzuje opakovanie ochorenia.

Výsledky výskumu potvrdzujú

Informujte sa u svojho lekára. Viac na www.wobenzym.sk

62 žien, ktoré aj počas štandardnej antimykotickej liečby trpeli mykózami 4-krát až 9-krát za rok, užívali Wobenzym po dobu 10 týždňov v dávke 2x8 tabliet denne. Počas roka po zahájení liečby Wobenzymom došlo u všetkých k výraznému zlepšeniu – počet mykóz klesol v priemere o 88%. Dve tretiny žien dokonca neprekonalo mykózu ani raz. Ďalšie sledovanie teraz potvrdilo, že pozitívny účinok Wobenzymu u sledovaných žien pretrvával počas celých 4 rokov.

Nie je enzým ako enzým

Liek Wobenzym obsahuje unikátnu zmes enzýmov, ktorých účinnosť je overená rozsiahlym vedeckým výskumom, radou kontrolovaných klinických štúdií a takmer 50 ročnou liečebnou praxou. Účinok iných enzýmových zmesí môže byť celkom odlišný. K liečbe používajte vždy liek, nikdy enzýmové doplnky stravy, ktoré nie sú k liečbe určené.

K liečbe gynekologických mykóz sú určené antimykotické prípravky. Podporná liečba Wobenzymom obmedzuje opakovanie ochorenia. Tradičný liek z prírodných zdrojov v vnútornému užitiu. Starostlivo čítajte príbalovú informáciu. MUCOS PHARMA CZ, s.r.o., Uhříněveská 448, 252 43 Průhonice, Česká republika, MUDr. Richard Zachar, Kamenná 46, 966 22 Lutila www.wobenzym.sk, konzultácie na tel.: 0911 723 175

Inzercia

Obsah Bývanie

Spálňa —

útočisko za zatvorenými dverami

8 Spálňa — útočisko za zatvorenými dverami

18 Byt s čistými líniami

Byt s čistými líniami

8 24

36 Projekt SKYBOX

44 Motýlia záhrada

Ako u starej mamy

50 Vidiecka záhrada alebo nostalgický návrat do starých čias

Projekt SKYBOX

Cestovanie 64 Vitajte v raji! Dominikánska re-

Vidiecka záhrada

56 Rozhovor

Denisou Ogino

74 Most ako symbol

Recepty 82 Grilovanie — zábava pre každého

Health & Beauty

M ilí čitatelia!

Aj vy máte pocit, že s prichádzajúcim letom sa vám zlepšuje nálada a občas sa cítite, akoby ste sa vznášali v oblakoch? Je to tým, že leto na nás pôsobí uvoľňujúco lákajú nás výlety do prírody, organizujeme záhradné párty, vedieme intímne rozhovory so svojimi láskami... Láska je všade okolo nás a ja by som jej rada venovala zopár slov. Letné večery sú ako stvorené na prehlbovanie priateľstiev a vzťahov. Povedzte svojej láske v romantickej chvíli pod šírym nebom, že ste s ňou šťastní, a uvidíte, čo sa začne diať – možno malé zázraky. Veď niekedy naozaj stačí tak málo... buďme otvorenejší a viac prejavme tie najnežnejšie city. Hovorme ľuďom, že ich máme radi, a obmäkčíme aj tie najzatrpknutejšie srdcia. Aj my sme v redakcii s láskou pripravovali nové číslo časopisu 4 STYLE a pevne veríme, že vás opäť potešíme. Želám vám príjemné čítanie, krásne leto, veľa radosti a novej energie.

publika

Zaujímavosti

ZÁSTUPKYŇA ŠÉFREDAKTORKY

a zároveň magicky. Horúci vzduch je prevoňaný podmanivými letnými vôňami,

Rozhovor 56 Rozhovor s Denisou Ogino

Gabriela Labinová Hertlíková mobil: 0905 425 790 e-mail: gabrielalabinova@gmail.com

30 Rafinovane skromná chata Maša

Záhrady

AXEL TRADE, S. R. O. Mudrochova 2 831 06 Bratislava IČO: 36659304 DIČ DPH: SK 2022231233 e-mail: office@axeltrade.com ŠÉFREDAKTORKA

24 Ako u starej mamy

Architektúra

VYdavateľ

Vitajte v raji! Dominikánska republika

S láskou a vďakou za vašu priazeň Gabriela Labinová Hertlíková šéfredaktorka

Most ako symbol

P.S. A tebe, milý môj časopis 4 STYLE, želám všetko najlepšie k 1. narodeninám, veľa úspechov a pútavých strán!

Ing. Miroslava Mlyneková mobil: 0903/612 009 e-mail: miroslavamlynekova@gmail.com REDAKČNÁ RADA Ing. arch. Karol Kállay e-mail: kallay@cubedesign.sk Nina Lexová - redaktorka mobil: 0902 884 599 e-mail: zsmarketing@gmail.com Ing. Andrea Farkašová – poradca feng šuej mobil: 0903 470 324 e-mail: feng.shui@zoznam.sk Marketing, obchod a inzercia Ing. Monika Babiaková mobil: 0915 984 144 e-mail: monika.babiakova@gmail.com Mgr. Jana Križanová mobil: 0907 666 457 e-mail: janakrizanova84@gmail.com grafická úprava a layout Matej Havránek e-mail: axeltrade.grafik@gmail.com FOTOGRAFIA NA TITULKE www.shutterstock.com fotografia editoriálu www.lszphotography.com JAZYKOVÁ KOREKTÚRA Mgr. Ivana Fábryová e-mail: ivana.fabryova@chello.sk TLAČ Merkantil, spol. s r. o. DISTRIBÚCIA MEDIAPRINT KAPA PRESSEGROSSO PREDPLATNÉ MEDIAPRINT KAPA PRESSEGROSSO oddelenie inej formy predaja, Vajnorská 137 831 04 Bratislava 3 P. O. BOX 183 830 00 Bratislava 3 tel.: 02/4444 2773, 02/4445 8816 fax: 02/4445 8819 e-mail: predplatne@abompkapa.sk Infolinka: 0800 188 826 Podklady nie sú archivované. Nevyžiadané rukopisy redakcia nevracia. Vydavateľ nie je zodpovedný za obsah a pravdivosť inzerátov, a tým nie je zodpovedný za prípadne vzniknuté škody. ISSN 1338-726X EV 4621/12 Ročník II. Dátum vydania: jún 2013 Poradové číslo: 3/13 Periodicita vydávania: 6 x ročne www.4-style.eu

Časopisu 4 STYLE želám naďalej zaujímavé témy, krásne fotky, kreatívnych tvorcov a spokojných čitateľov, ktorí v ňom nájdu veľa inšpirácie a nápadov. Lucia Hablovičová so synčekom Theom

Oslavujeme 1. narodeniny časopisu

diz

ajn

| ar c

hite

ktú

ra | býv

ani

e | živo

tný

štý

Priznám sa, že už roky slovenské časopisy nesledujem. Kupujem si len zahraničné o bývaní a pod. Ale keď sa mi skoro pred rokom dostal do rúk 4 STYLE, ostala som naozaj veľmi milo prekvapená a celý som ho prelúskala. Preto mu zo srdca želám všetko najlepšie a nech je na našom trhu dlhé roky. Bolo mi cťou poskytnúť vám pred časom rozhovor. Držím vám palce! Misha s dcérkami Miou a Nalou

apríl – máj 2013 ročník II.

cena 2,49 €

Slneč

ná A

Art Ho

Kašt

Časopis 4 STYLE v tomto období oslavuje 1. výročie svojho vzniku. Hoci prvý rok býva vždy najťažší, my sme ho v redakcii zvládli s akousi prirodzenou ľahkosťou... Pravda je, že začiatky sú vždy nesmelé, no i napriek tomu sme si vybudovali na trhu svoje pevné miesto

Ro ndalú mantické zátiš zia ia

ZuzaRozhovor s nou H herečk aaso ou vou mášo v

ieľ Tot e l

a za rok existencie vytvorili okruh verných čitateľov, ktorým by sme sa chceli nesmierne poďakovať za ich záujem a priazeň. Dúfame, že ich počet bude neustále narastať, a veríme, že im prostredníctvom časopisu budeme i naďalej prinášať nové a zaujímavé témy.

Prajeme vám kvalitné čítanie! Redakčný tím 4 STYLE Ďakujeme za všetky vaše srdečné gratulácie a niektoré z nich uvádzame.

Veľmi sa teším, že sa na pulty stánkov dostal takýto zaujímavý časopis, ako je 4 STYLE. Človek si pri ňom oddýchne a zároveň načerpá nové nápady. Želám mu stále viac a viac nových čitateľov a priaznivcov, veľa dobrých rozhovorov a pekných inšpirujúcich tém. Zora Czoborová

Chcela by som celému časopisu a hlavne tímu, ktorý stojí za ním, zaželať, aby mali ešte veľa inšpiratívnej fantázie, veľa skvelých nápadov a ešte viac čitateľov! Nech je každé jedno výročie poznačené prvotným zápalom, ako keby bolo vždy prvé! Veľa šťastia praje Mirka Partlová

Časopis 4 STYLE poznám od zrodenia a prekvapil ma svojou „dospelosťou“ už od prvého čísla. Články sú vysoko profesionálne a sú napísané pútavou formou. Myslím si, že každý čitateľ si nájde to „svoje“, čo ho zaujme. Pridávam sa k zástupu gratulantov, prajem veľa úspechov a dobrých nápadov do budúcnosti. Ľubomír Vavro, majiteľ spoločnosti KAQUN sk, s. r. o.

Redakcii časopisu 4 STYLE želám predovšetkým naďalej tvorivého ducha a nadšenie pre prácu. Nech sa jej darí vytvárať časopis, ktorý prináša nové trendy do nášho života. Zároveň jej prajem, aby rástol počet čitateľov, ktorí sa nechajú časopisom inšpirovať a ktorí, naopak, dokážu inšpirovať samotný časopis. Takže, všetko najlepšie k narodeninám! Andrej Glatz, generálny riaditeľ Mercedes-Benz Slovakia

Osobitosť každého diela spočíva v detailoch. Niekedy ich stačí pár a viete, že to stojí za to. Všetko najlepšie 4 STYLE! Sarah I. Avni, výtvarnička

Bývanie

Spálňa – útočisko za zatvorenými dverami Čo s prvotnými plánmi

Text: Rea Dilhoffová, Foto: www.shutterstock.com

Pokiaľ sa rozhodujete, ako svoj budúci príbytok budete koncipovať, pre spálne si vyhraďte akúsi tichú zónu ďaleko od najrôznejších zhlukov zvukov. Frekventovaná cesta, rušná ulica, pískajúca električka alebo krčma oproti – to všetko dokáže poriadne otravovať, keď na to akurát nemáte náladu. Ak u vás ideálna poloha spálne predstavuje neriešiteľný problém, niekedy veľa spraví zvukovo-izolačné sklo na oknách.

O postavení spálne v rámci našich domovov veľa napovie už samotný fakt, že do nej v zásade nepustíme len tak hocikoho. Je to predsa každého privátny svet, ktorý okrem dôležitej oddychovej funkcie pre nás predstavuje i osobné útočisko s poriadnou dávkou individuality. V noci na spánok, cez deň na kvalitnejší relax – kedykoľvek je to miesto úniku. Zavreté dvere hovoria jasne: „Prosím, nevstupovať.“ Táto trinásta komnata bytu však vie pri jej zariaďovaní niekedy predstavovať veľkú neznámu i pre jej samotného majiteľa. 8

Spálne všeobecne nie sú izbami veľkých rozmerov. Práve naopak, mnoho ľudí preferuje menšie a o to útulnejšie priestory. Výška stropu takisto zohráva svoju rolu a tá štandardná „slovenská“ 2,4 – 2,6 metra je úplne vyhovujúca. Ak už máte spálňu s vysokým stropom a necítite sa v nej celkom dobre, niekedy úplne postačí premaľovať strop na trošku tmavší odtieň od farby, akú ste použili na steny. S farbou stien sa dá tiež vždy veľa vyčarovať. Treba si poriadne zvážiť, akú farbu použijete, pretože by mala korešpondovať aj s budúcim nábytkom. Nejakú predstavu, ako bude vyzerať kompletne zariadená spálňa, by ste mali mať v hlave pripravenú dopredu. Ak však predsa len netušíte, bielou nikdy nič nepokazíte a ak vás aj po čase omrzí, rozveselíte ju napríklad nástennými obrazmi alebo fotografiami.

Čo s prázdnou izbou Ak už na rad u vás prišla návšteva obchodu s nábytkom, prípadne konzultácia so šikovným stolárom, majte dopredu premyslené, kde uložíte vaše oblečenie, zimné topánky alebo skladové škatule. Majitelia samostatných šatníkov (miestností určených na tento účel) to majú vyriešené. Ostatným radím poobzerať

Pri podlahách si treba vyberať nielen vkusný vzhľad, ale aj nefalšovanú príjemnosť samotného materiálu. Vzhľadom na to, aká je spálňa intímna, sa vám veľakrát stane, že sa po nej budete prechádzať naboso. Veľmi obľúbené sú preto drevené parkety, v súčasnosti exoticky zaujímavé bambusové krytiny, tiež linoleá na prírodnej báze alebo koberec. Túto paletu produktov môžete rozšíriť i o ďalšie materiály. Ak sa rozhodnete pre podlahové vykurovanie, to sa vám postará o vyššiu teplotu pri zemi aj pri kamennej, liatej alebo laminátovej podlahe. V prípade, ak vaša posteľ obýva miesto tesne pri zemi, s podlahovým kúrením z pocitového hľadiska radšej nerátajte.

sa po izbe a vybrať si najdlhšiu, respektíve najtmavšiu stenu, ktorej plocha sa dá využiť od podlahy až po strop na skriňovú zostavu napríklad s posuvnými dverami. Dá sa oddeliť aj akákoľvek menšia nika v miestnosti, ktorá tak môže byť funkčne nezávislá od priestoru spálne. Niekedy vie naozaj prekvapiť, koľko tento trik s druhým dnom – stenou v izbe dokáže upratať vecí, ktoré by ste inak nemali kam schovať.

Výber postele je kapitolou samou osebe. Posteľ musí mať mnohé parametre, ktoré vám zabezpečia, že si v nej dokonale oddýchnete. Pohodlnosť docielite výberom kvalitného matraca. Môžete len ďakovať, že časy, keď i slamený matrac bol luxusom, sú už preč. Je len na vás, či preferujete pružiny alebo penu. Dnes sú už, čo sa týka kvality, oba druhy na vysokej úrovni a rozhoduje pri nich naozaj len vaša osobná inklinácia. Druh matracu nehrá rolu ani pre dizajn rámu postele. Rozdiel je len v tom, že penový matrac musí byť položený na posteľnom rošte, pružinový matrac potrebuje skôr tvrdú a hladkú podložku. Dokonca ho stačí položiť len na podlahu alebo drevenú platňu. 11

Pre správnu atmosféru

Ak raz dáte posteľ do vašej spálne, razom sa vám izba zmenší. Samozrejme, opticky. Predsa len, posteľ je značná plocha, dvakrát väčšia, ak sa o spálňu delíte s partnerom. S ostatným nábytkom do spálne preto netreba narábať rozšafne. V súčasnosti sa stretávame s čoraz zložitejším využívaním spální. Fungujú raz ako pracovne, kde si svoje miesto nájde

pracovný stôl s počítačom, alebo ako detašované obývacie izby, kde na stene visí televízor pustený dlho do noci. Jednoznačným úlovkom pre vašu spálňu však musí byť nočný stolík umiestnený pri hlave postele. Potrebujete rovno dva – aj pre partnera/ partnerku. Budík, okuliare, nedočítaná kniha, hodinky a hlavne príručná lampička na čítanie sa na ňom okamžite

udomácnia. Hoci si takýto stolík takmer ku každej posteli môžete dokúpiť ako súčasť kolekcie, pre domácich majstrov je výzvou si ho aj vyrobiť. Ak ešte nepotrebujete, aby mal šuplík, môže byť výroba oveľa jednoduchšia. Vyrobte si ho napríklad zo starých debničiek, pneumatík, škatúľ alebo len priložením vystávajúcej stoličky z jedálne.

I keď väčšinu doby strávenej v spálni prespíte so zatvorenými očami, správnym osvetlením priestoru viete vždy vyčarovať pocit, ktorý si želáte. Špeciálne v spálni by ste nemali zabúdať už na spomínané svetlo na nočnom stolíku pri posteli. Aj keď nepatríte medzi milovníkov literatúry, jeho úlohou je aj to, aby ste sa cestou do postele nepotkli, keď sa už celé okolie ponorilo do úplnej tmy. Ďalšou výbavou by malo byť aj svetlo v šatníku, najmä ak ide o samostatný celok; a stropné svetlo, ktorého poloha a intenzita by nemali byť nepríjemné vášmu oku, keď ležíte na posteli. Každá prídavná funkcia spálne, ako napríklad spomínaný pracovný stôl alebo miesto na sedenie pod oknom, potrebuje prídavné osvetlenia. Ak sa ešte rozhodnete pre svietidlá s ovládateľným nastavením intenzity svetla, dokážete si zabezpečiť v celej miestnosti žiadanú atmosféru. Radšej siahnite po niekoľkých menších zdrojoch ako po jednom výraznom centrálnom.

Spálne Textílie sú neodmysliteľnou súčasťou obrazu spálne. Zadržiavajú zvukovú ozvenu v byte a vytvárajú oveľa ľudskejší interiér. Dokážete nimi dotvárať konečné akcenty, pretože pri ich výbere môžete byť odvážni. Nie sú finančne také náročné, aby ste si raz za čas nemohli dopriať ich malú obmenu, a tým doslova premeniť celkový štýl miestnosti. Jednoznačným a neodmysliteľným prvkom v spálni aj tak ostávajú posteľné obliečky, ktorých dekoráciu môžete meniť doslova podľa nálady. Pre spomínaný pocit intimity ostávajú v spálni najrozhodujúcejšie práve dekorácie. Dekorácie, alebo skôr veci, pre nás osobné. Moja mama si tiež zariadila spálňu, ale až vtedy, keď si na stenu zavesila fotografie, na ktorých som bola ešte malé dieťa, sa v nej začala cítiť naozaj dobre. Mňa to najprv netešilo, niektoré z tých fotografií by som rada zvesila, keďže sú dôkazom mojej rebelantskej mladosti a všelijakých nepodarených účesových kreácií. Po čase si však každý uvedomí, akú neuveriteľne významnú úlohu v našich domácich „svätyniach“ majú rodinné fotografie, vyšívané vankúšiky po babke, zabudnutý plyšový medvedík z detstva, živá orchidea na okennom parapete alebo knižky o Winnetouovi, ktoré už nikdy znova čítať nebudeme. Ak teda zariaďujete svoju spálňu, nábytok vyberajte poctivo. Zosobňujte ju, ale so srdcom. 14

pálne vytvárajú atmosféru harmonického priestoru, kde si zaručene oddýchneme a zahodíme všetky starosti. Spálňa je miestnosť, kde trávime takmer tretinu života. Moderná spálňa sa preto vyznačuje hlavne použitím kvalitných materiálov, nábytku a doplnkov. Pri voľbe farby stien vyberieme niektorú z pastelových farieb, ktorá tiež prispeje k príjemnej atmosfére. Veľmi vhodné na dotvorenie príjemného a vkusného interiéru spálne sú rôzne farebné doplnky, ako sú posteľné súpravy, záclony, koberčeky, lampy, vázy, obrazy, stoličky či stolíky, skrine, dekoračné vankúše a ďalšie príslušenstvo, čím pridáme trochu farby a netradičnosti do spálne. Samozrejme, aj tu platí už osvedčená zásada „menej je viac“. Záclony sú pritom neodmysliteľným doplnkom spální, ktoré zútulňujú priestor a rozptyľujú a zmäkčujú svetlo. Závesy zasa zabezpečia súkromie. Závesy, záclony, garniže, dekoračné vankúše, paplóny, posteľné súpravy a predmety vám radi vyrobíme, dodáme a namontujeme komplet na kľúč. Prezrite si našu stránku www.tania.sk, príp. zatelefonujte na tel. číslo 0915 950 773 a dozviete sa o všetkom, čo ponúkame. Najdôležitejším nábytkom pre dobrý spánok a relax je dostatočne veľká posteľ s kvalitným matracom a lamelovým roštom. Pre zariadenie spálne platí zásada jednoduchosti, striedmosti a užitočnosti. V tejto miestnosti sa vyvarujme väčšieho množstva ozdôb a dekoračných predmetov. Okrem kvalitného lôžka patria do spálne ešte skriňa alebo šatníková skriňa, komoda na bielizeň, dva nočné stolíky a prípadne menší stolík s jedným kreslom. Kvalitný dizajn a celkové rozmiestnenie nábytku a doplnkov vytvárajú harmóniu medzi funkčnosťou a krásou. Zariadime vám aj spálňu nábytkom podľa vašich predstáv aj s vypracovaním 3D vizualizácií. Navrhneme, naceníme, zameriame, vyrobíme, dodáme, namontujeme – všetko pre vašu spokojnosť. Neváhajte kontaktovať našu spoločnosť Forinex, s. r. o., na tel. číslach: 0905 545 883 alebo 0915 950 773.

Čas na správne rozhodnutie

Text: Ing. Miroslava Mlyneková, foto: www.shutterstock.com

ri výbere správneho posteľového systému ide o súhrn jednotlivých častí postele, ktoré aktívne či pasívne ovplyvňujú náš zdravý spánok. Posteľ, matrac a rošt spolu vytvárajú celok, vzájomne musia spĺňať kvalitatívne štandardy a dopĺňať sa. Je veľmi dôležité, aby matrac presne kopíroval rozmery postele a aby nám v posteli „nelietal“ alebo nebol väčší, ako je posteľ. Keďže bežný človek nepozná presné vlastnosti matraca a roštu, je vhodné, aby sa zaobstarali spolu. Nechajte si poradiť od predajcov, ktorí sú na to vyškolení, nebojte sa opýtať aj na najmenšie detaily a maličkosti, uveďte všetky vaše zvyklosti a potreby a vyskúšajte si čo najväčšie množstvo matracov. Posteľ predsa nekupujete na dva roky. V zásade delíme matrace na pružinové a sendvičové. Pri pružinových matracoch je vnútro matraca vyplnené pružinami, či už ide o bonell pružiny alebo taštičkové pružiny, a povrch tvorí latexová alebo PUR pena, ktorá môže byť v kombinácii s gumkokosovou doskou. Tieto matrace sa môžu používať v kombinácii s pevným

Spánok je neoddeliteľnou a nesporne veľmi dôležitou súčasťou nášho života. Každý z nás prežije v posteli približne tretinu svojho života. Celý spánkový rituál dáva nášmu telu potrebný oddych, obnovuje sily, zhromažďuje energiu na ďalší deň a celý budúci život, a preto je veľmi dôležité, ako a na čom spíme. Práve zariaďovaniu spálne by sme mali venovať zvýšenú pozornosť, pretože finančné náklady vynaložené na posteľ sú správnou investíciou, ktorú naše telo určite ocení, a preto by sme sa mali zamerať najmä na kvalitu. roštom, nakoľko pružinové matrace sú dostatočne pružné, a preto nie je potrebná ďalšia odpružená podložka v podobe lamelového roštu. Sendvičové matrace sú vyrábané kombináciou peny a kokosovej dosky, čo výrobcom umožňuje vyrábať matrace s rôznymi funkčnými vlastnosťami a rozdielnymi zónami tvrdosti. Najčastejšie sa používa latexová pena, PUR pena, pamäťová pena alebo HR pena (studená pena) v kombinácii s gumkokosovou doskou. Pre sendvičové matrace je vhodné použiť odpružený lamelový rošt. V súčasnosti sú za vysokokvalitné matrace považované tie, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, a to latexovej peny a gumkokosu so snímateľným povrchom. Gumkokosová doska je 100 %-ný prírodný produkt vyrobený z kokosového vlákna a kaučukovníkového mlieka. Je pružná, vzdušná, zdravotne vyhovujúca a má neobmedzenú životnosť. Je vhodnou voľbou pre alergikov, lebo tento materiál nie je živnou pôdou pre roztoče a nedrží sa v ňom vlhkosť.

Polohovateľné lamelové rošty ocenia najmä ľudia, ktorí v posteli radi čítajú, pozerajú televíziu, alebo ľudia, ktorí trpia rôznymi bolesťami chrbta. Polohovanie môže byť buď mechanické, alebo veľmi komfortné motorové. Pri nákupe tohto najdôležitejšieho kusu nábytku do vášho domu by ste si určite mali urobiť dokonalý prieskum trhu, porozprávať sa s niekoľkými odborníkmi v tejto oblasti, aby ste našli ten najlepší posteľový systém práve pre vás.

V predajni WE-TEC – moderný bytový nábytok ponúkame najširší sortiment moderných kožených, koženkových, látkových a drevených postelí s úložným priestorom a príslušenstvom, ako sú nočné stolíky, skrine a komody do spálne. U nás nájdete aj: moderné, štýlové a dizajnové jedálenské stoličky, stoly, barové stoličky, biele lesklé konferenčné a TV stolíky, biele lesklé komody, skrinky a vitríny do jedální a obývačiek, obývacie steny rôznych dekórov, rôzne typy relaxačných a TV-kino kresiel.

• • • •

NOVINKA: Ako jediný obchod s nábytkom na slovenskom trhu ponúkame TV stolíky so zabudovaným hi-fi sound systémom s dock stanicou pre media vstup prostredníctvom iPHONE, iPAD, iPOD, USB, SD/MMC, Bluetooth, AUX, HDMI s výkonom 2 x 20 W + 35 W Subwoofer. Príďte sa pozrieť a budete milo prekvapení nízkymi cenami! Celú našu ponuku nábytku nájdete na našej stránke www.we-tec.sk.

Elektrárenská TU

WE-TEC, s. r. o., R 1 centrum bývania, Rožňavská 1, 831 04 Bratislava Tel.: 02/4437 2452, info@we-tec.sk, www.we-tec.sk

RoƒĻavská

Turbínová

100 %-ná latexová pena je tiež prírodný produkt a je zdravotne vyhovujúca. Neobsahuje žiadne látky podporujúce karcinogénne ochorenia. Latexová pena je trvácnejšia ako polyuretánová pena (PUR pena), ktorá síce znižuje cenu výrobku, no taktiež aj jeho kvalitu. Dôležitým údajom pri latexovej pene je jej hustota, ktorá sa pri bežných matracoch pohybuje zväčša od hodnoty 55 kg/m³ vyššie.

Pri kúpe roštu máme na výber klasický latkový, lamelový alebo lamelový polohovateľný rošt. Lamelové rošty s úzkymi lamelami pomáhajú odpružiť a zmäkčiť matrac tam, kde človek potrebuje príjemne zapadnúť alebo vytvoriť dokonalý protitlak v mieste, kde spiaci najviac tlačí na lôžko. Lamelové rošty sa vyrábajú aj s tzv. plastovými puzdrami, ktoré sa dokážu ohnúť v akomkoľvek smere, a tak sa dokonale prispôsobiť tlaku.

Bývanie

ošli sme do malej predsiene, ktorá je vstupnou časťou do celého bytového priestoru. Je zariadená vešiakovou stenou so skrinkou na topánky, veľkým zrkadlom a malou komodou na uloženie drobností. Podlaha je keramická a nachádza sa aj v iných častiach bytu. Je oživená motívom, na ktorý nadväzuje aj tvar spusteného sadrokartónového podhľadu. Na stenách je použitá tapeta, ktorá je súčasťou veľkej časti interiéru. Z predsiene sa okrem obytnej časti vchádza aj do šatníka a kúpeľne.

Byt s čistými

líniami

Text a foto: www.neopolis.eu

V kúpeľni je vhodne skombinovaná keramika, ako vo vstupnej hale, a dvojfarebná mozaika v šedých odtieňoch. Okrem toho disponuje priestranným a pohodlným sprchovacím kútom i vaňou. Hoci je kúpeľňa rozlohou menšia, bez problémov sa do nej zmestilo všetko podstatné a neuberá to na pohodlí a komforte.

Projekt interiéru bytu v Banskej Bystrici realizovala firma Neopolis. Navštívili sme dvojizbový byt nachádzajúci sa v novostavbe v Banskej Bystrici v časti Belveder. Aký interiér nás čakal tentoraz? Čisté línie, výnimočné prvky a harmonický priestor.

Za posuvnými dverami, ktoré vedú z obývacej miestnosti, sa nachádza spálňa. V nej je takisto ako v obývacej izbe drevená podlaha. Nad dvojposteľou je na stene použitá umelecká stierka, Hlavná obývacia časť je prepojená s kuchyňou v tvare „U“. Obývacia izba je vo svetlých odtieňoch, navyše presvetlená veľkými oknami po celej ploche steny. V kombinácii s červenou farbou kuchyne vzbudzuje moderný, nový a svieži dojem. V obývacej

časti sa nachádzajú obývacia stena s televízorom a dve sedačky do tvaru „L“. Takisto jedálenský stôl je veľmi dobre riešený. Plynulo totižto prechádza priamo z kuchynskej pracovnej dosky do vyššieho jedálenského sedenia s príborníkom a dvoma barovými

ktorá je zhora nasvietená. Prechádza do sadrokartónového stropu, na ktorom je stropné osvetlenie. Oproti posteli sa nachádzajú veľké okná, vďaka ktorým je miestnosť presvetlená. V izbe sú

skombinované biele plochy a dyhy, ktoré jej dodávajú optický rozmer. Súčasťou izby je aj pracovná časť s pracovným stolom a počítačom, oproti ktorému sa nachádza malá knižnica.

stoličkami. Toto sedenie zároveň aj opticky oddeľuje kuchyňu od samotnej obývačky. Kuchyňa je vybavená vstavanými spotrebičmi a skrinkami nad pracovnou doskou s podsvietením.

www.

.sk Špecialista na lícové tehly, obkladové pásiky, parapety a tehlové dlažby typu KLINKER. Pri mlyne 42, 949 05 Nitra,

INFOLINKA: 0917 234 234

Celý byt je veľmi šikovne riešený a presvetlený. Pôsobí čisto, pohodlne a príjemne. Veríme, že sa v ňom dobre býva. Najmä pohľad na presklenú stenu v obývacom priestore, z ktorej môžeme prejsť na balkón, priam láka na rannú kávičku za jedálenským stolom.

www.

Máte radi luxus, štýl abezúdržbová eleganciu? Plastová, To .sk všetkostrešná u nás krytina nájdete!

Krytina sa vyznačuje mimoriadne pôsobivým estetickým vzhľadom, ktorý kopíruje materiály (drevený šindel). Vďaka tomu sa strešná krytina dobre ujala zvlášť v pamiatkovo chránených krajinných územiach. Taktiež veľkú obľubu získala pri novostavbách a rekonštrukciách starých striech.

ZÁRUK

ROČ

NÁ

MCI DOPRAVA V RÁ MA! R CELEJ SR ZDA

Elegance & romance

www.luxusna-spalna.sk 0917 212 212

Pri mlyne 42, 949 05 Nitra, INFOLINKA:

Bývanie

Text: Ing. Martin Kulich, Foto: www.shutterstock.com

AKO U STAREJ MAMY

aradoxne s tým, ako v nákupných centrách rastie ponuka moderných technických zariadení, ktoré nám umožňujú žiť ešte rýchlejšie, rastie aj ponuka štýlového nábytku či doplnkov u jednotlivých predajcov. A vidiecky štýl ponúka jednu obrovskú výhodu. Veľa zaujímavých, viac či menej praktických vecí môžeme nájsť na povalách, v šopách či dokonca v stodolách našich starých rodičov. Ručný mlynček na kávu, starodávny kolovrátok, petrolejová lampa či okovaná truhlica môžu ešte začať svoj druhý život. Drevený nábytok si niekedy vyžaduje zásah šikovného stolára, ale najmä v prípade masívneho nábytku platí: nič nie je nemožné. Netreba však zabúdať na to, že pri vidieckom štýle nie je patina vôbec na škodu, práve naopak. Patina je priam žiaduca a v prípade nových kúskov sa prácne vytvára. Súčasťou tohto nábytku sú kované prvky na rohoch, v podobnom štýle sú aj priznané pánty, úchytky, zámkové kovania či petlice.

Zuzana Kulichová, s. r. o. www.navrhyinterierov.sk

Moderná uponáhľaná doba, v ktorej sa čas ráta na sekundy, vyvoláva u mnohých z nás potrebu vrátiť sa občas do starých čias. Keďže stroj času ešte stále nevymysleli, môžeme si pomôcť tým, že si zariadime dom či byt v ľudovom alebo, ak chcete, vidieckom štýle.

Platí, že menej je viac

Izby si nábytkom neprepchávajte, časy obývačkových stien sú, chvalabohu, preč. Vidieckemu interiéru kraľujú samostatne stojace kusy nábytku – solitéry, ktoré priťahujú zraky návštevníkov ihneď pri vstupe do miestnosti. Kaž-

dej domácnosti vdychujú dušu najmä doplnky. Pri vidieckom štýle je ich škála takmer nekonečná. Môžu to byť vyšívané, čipkované či paličkované obrusy, bábiky zo šúpolia, košíky, rôzne džbány a hrnčeky, skutočné kuchynské potreby či ich repliky ako maselnice, mlynčeky,

mažiare, cedidlá, hrnce či kastróliky. Nič sa neschováva do skriniek či zásuviek. Všetko je poklad dostatočne vzácny na to, aby bol vystavený svetu na obdiv ako šperk z kráľovskej klenotnice.

Samostatnou kapitolou sú elektrospotrebiče. Pokiaľ nenájdete rádio s drevenou skrinkou a klasickým analógovým ladením na babičkinej povale – nezúfajte. Dnes také ponúka takmer každý významný výrobca. Hi-fi veža s farebným blikajúcim displejom a mohutnými reproduktormi tiež nie je vo vidieckom interiéri „persona non grata“. Šikovný stolár rád vymyslí skrinku, ktorá tento výdobytok vhodne „zakamufluje“, a tak prepojí tradičné s moderným.

Stavbu dokáže uľahčiť aj

sociálna sieť

Rekonštrukcia bytu či stavba domu vyvoláva množstvo otázok. Raz nie je jasné, ako ľahko odstrániť starú maľovku, inokedy zas nevieme, akú tehlu použiť. Vtedy pomáhajú rady z časopisov i odpovede známych alebo predajcov. Je však možné pýtať sa aj na sociálnej sieti, ktorá je práve pre rekonštrukciu a bývanie vytvorená.

Teplo, pocitové či skutočné, dodajú kožušiny alebo ovčie kože či predložky. Ak si navyše dáte na podlahu ručne tkaný koberec-behúň niektorého zo slovenských výrobcov, môže vás hriať aj príjemný pocit z toho, že ste podporili tradičnú remeselnú výrobu, ktorá sa zachová aj pre budúce generácie. Vidiecky či ľudový interiér je tu pre tých, čo nezastávajú názor, že všetko

minulé je zároveň nemoderné. Rovnako aj pre tých, ktorí nepotrebujú v izbe striktne pravé uhly a rovnobežky, čo sa podľa poučky pretínajú až v nekonečne. A v neposlednom rade pre tých, čo sa vo voľnom čase radšej pozerajú do plápolajúceho ohňa kozuba ako na displej najnovšieho tabletu a svojim deťom radšej rozprávky čítajú, ako púšťajú z DVD. Skrátka, vidiecky štýl urobí váš život bohatším.

Pravdepodobnosť vzniku nejasností pri prerábaní domácnosti je vysoká. Ľudia sa väčšinou stretávajú s novými vecami a ich realizácia rozhoduje o úspešnosti alebo neúspešnosti projektu v budúcnosti. V takýchto prípadoch je jednoduché spýtať sa skúsenejších, hlavne keď k nim máte prístup. Sociálna sieť Modrastrecha.sk toto umožňuje. Denne ju navštevujú tisícky používateľov, ktorí sem chodia predovšetkým kvôli otázkam o domácnosti. Hľadajú inšpirácie na prerábanie, sledujú priebeh iných stavieb, ale i radia a odporúčajú. Vo fóre sa dá diskutovať o každej oblasti či fáze prerábania a bývania. Upresňujú to kategórie pred stavbou, hrubá stavba, byt, vnútorná stavba, zariaďujeme, žijeme v byte a dome, kúpa a financie a exteriér. Zapájajú sa do nich používatelia, ale aj firmy, ktoré sa vedia problémom priamo venovať a navrhnúť riešenie.

Práve fotoalbumy sú miestom, kde je možné nájsť rôzne fotonávody, priebeh rekonštrukcií či inšpirácie. Spájajú informácie z časopisov a iných tematických webov dokopy. Na jednom mieste je tak všetko potrebné i aktuálne. Internetová stránka Modrá strecha má mesačne vyše 260 000 unikátnych návštevníkov a ich počet stále rastie. Spája susedov i neznámych ľudí. Jej funkcia je totiž aj komunikačná a sociálna, a tak sa môžete dostať bližšie k firmám a lepšie ich spoznať. Registrácia i využívanie stránky sú bezplatné a jednoduché. Ak už nechcete rady len čítať, ale k nim aj niečo poznamenať alebo ich tvoriť, sociálna sieť o bývaní je na to vytvorená. Vymeňte na chvíľu lopaty, štetce či rebríky za počítače, návšteva Modrej strechy vám rekonštrukciu i stavbu dokáže uľahčiť. A okrem toho možno prinesie aj nových známych.

Výhodou sú práve takzvaní profesionáli, ktorí sú priamo z odboru a majú množstvo skúseností. Ich rozdelenie podľa okresov dovoľuje ľahšie vyhľadávanie a šetrí čas i peniaze. Dá sa tu nájsť firma z akejkoľvek oblasti, čo umožňuje organizovanie dodávateľov na celú fázu stavby priamo na stránke.

Každý zaregistrovaný používateľ má možnosť využívať aj verejnú nástenku, kde prichádzajú reakcie a odpovede už do pár minút. Zaznamenávajú život každého používateľa, a to nielen krátkymi správami, ale aj prostredníctvom fotoalbumov a článkov.

R OD

R ST

. HA

Architektúra

Rafinovane skromná

Text: Rea Dilhoffová, Foto: ateliér Fusioon

Chata Maša

Väčšinu prísloví si okamžite vybavíme v situácii, ktorá ich charakterizuje. Učiníme tak nevedomky, poslúžia ako dobrý komentár a možno sa nanajvýš zamyslíme nad tým, že niektoré veci sa rokmi nikdy nezmenia. Pri pohľade na Mašu som však jedno príslovie musela pozmeniť. Nosiť drevo do lesa sa niekedy vyplatí.

eďaleko Košíc, vo vidieckej scenérii niekoľkých roztrúsených menších domov, obkolesení záhradami, potokom, vysokými stromami a hustou zeleňou, si svoje miesto našli pozoruhodne „rozhodené“ drevené steny, ktoré spolu sformovali obydlie pre svojich majiteľov.

Chata Maša je vlastne taký jednoduchý trojizbový rodinný dom. Hoci svojím vonkajším výzorom zbytočne nevzbudzuje veľkolepú pozornosť, vo svojom vnútri ukrýva všetko potrebné. Pozemok, na ktorom Maša sídli, je mierne svahovitý, čo architekti odzrkadlili i na jej celkovom usporiadaní. Sklon terénu rozdelil dom na dve vzájomne prepojené hmoty. Vytvorením týchto úrovní sa dosiahla zaujímavá hra tohto inak nepodpivničeného jednopodlažného domu. Ponúkajú sa tu neustále nové uhly pohľadov, celý dom tak dostane fotogenickú príchuť. Hľadať pozitíva len vo vzájomnom vzťahu domu a topografie je však nepostačujúce. Architekti totižto Maši ušili aj ozdobnú obrubu, ktorá sa vinie z troch slnečných strán v podobe veľkorysých terás. Jej najširšia časť okolo spodnej hmoty domu pri pohľade zo záhrady doslova levituje. Ponúka výhľad, oddych a materiálovo-farebnou totožnosťou s fasádou domu navodzuje dojem, akoby z tohto podhubia Maša naozaj vyrastala.

V 20. storočí sa u nás udomácnil zvyk postaviť si dom z tehál. Hoci už predtým na Slovensku existovali dva typy domov (murované a drevené), geografická a kultúrna hranica medzi nimi postupne úplne vymizla, a tak sa murované domy začali stavať aj na územiach, kde dovtedy stáli len zrubové drevenice. Tento zvyk „murovania“ sa v nás zakorenil natoľko, že väčšina z nás si pri predstave stavby svojho príbytku okamžite vybaví mohutné, poctivo vymurované múry. Len v posledných rokoch tieto predstavy začal stierať fenomén v súčasnosti obľúbených drevených montovaných domov. Sú eko, vedia byť nízkoenergetické alebo pasívne a keď chcú, pôsobia uvedomelo. Ak majú ľahkú sendvičovú kostru, často nepresvedčia Slovákov navyknutých na hrubú a ťažkú kamennú alebo murovanú stavbu. Možno sa len plná hmota stala symbolom stálosti a večnosti – a tá je pri architektúre pre mnohých esenciálne potrebná. Chata Maša však svojou podstatou môže dopomôcť k prepojeniu medzi spomínanými typmi. Jej nosný systém tvorí plná masívna drevená konštrukcia. Steny, stropy a aj podlahové dosky sú z drevených panelov, ktoré vznikali spájaním menších dosiek (fošní). Obvodové steny a aj priečky vo vnútri sú teda z masívneho dreva, obdobne ako kedysi naše tradičné drevenice. Azda len tvar a vyhotovenie sa rokmi museli prispôsobiť našim dnešným potrebám.

Hneď ako zasvieti slnko na vertikálne vrúbkovanie obvodových panelov, prenikavé svetlo zdramatizuje inokedy veľmi jemnú štruktúru fasády. V pokojnom prírodnom prostredí táto scénická premena pritom nepôsobí rušivo. Vidieť, že i kladením terasových dosák archi-

tekti rozptýlili banálne s dôvtipom veľmi rafinovane. To, čo dom z pozemku vzal, to strecha opätovne vrátila. Aj keď už na nej borovice asi neporastú, zelená „krytina“ posúva toto dielo človeka ešte viac k prírode. Hoci autori Mašu korunovali šikmými

pultovými plochami, ktoré sa navrchu pretínajú, je ťažké niekedy odhadnúť ich sklon. Podobne ako terén pozemku, ani strecha nie je príliš dramatická. Pomalým zdvíhaním sa vytvára efekt nízkej plochej strechy, čo zároveň neučupí nízky domček k zemi. 33

Vo vnútri celkové rozvrhnutie smelo diktuje komunikácia = schodisko vytvorené práve pre spomínané rešpektovanie svahovitosti pozemku. Diagonálne nasmerovanie voči dvom hmotám tvoriacim jeden obyčajný obdĺžnik môže na jednej strane na papieri rozbíjať dispozíciu domu, v skutočnosti je však jeho poslaním zaujímavé spojenie dvoch relatívne separátnych častí domu. Prepája totižto spodnú dennú časť s privátnejšou oddychovou zónou. Rozvrhnutie je dobre riešené: spodná úroveň slúži priestrannej obývačke s krbom, kuchynskému a jedálenskému kútu a menšiemu technickému zázemiu potrebnému na bežný chod domácnosti. Vyššia úroveň patrí dvom väčším izbám a samostatnej praktickej kúpeľni. Nie je tu veľa zbytočných priestorov, všetko spolu súvisí a v prípade, ak by miesta bolo málo, ešte stále je tu na využitie terasa prístupná cez

šikovné francúzske okná s posuvnými dverami. Usporiadanie jednotlivých izieb vyvoláva samozrejmý pocit nadčasovej funkčnosti. A to ani pri takomto malom domčeku nie je jednoduchým orieškom. Všetko do seba zapadá ako skladačka, ktorá na začiatku pôsobí trochu neriešiteľne, ale previazaním pomocou centrálneho schodiska sa k sebe všetko opäť spojí do jedného celku. Vystávajúcim kúskom puzzle ostane už len akési podlubie pred hlavným vchodom. Na svoj význam však dlho nemusí čakať. Drzo vytŕčajúc ešte predsa zastaví každého, kto by chcel prejsť okolo domu bez povšimnutia.

za omietnutú a veľakrát úplne vyhladenú fasádu. V druhom prípade sa vystatujú až príliš ako okázalé moderné zruby, ktoré s tradíciou nemusia mať takmer nič spoločné. Občas však treba starostlivo postáť pri dome, ktorý sa za svoj „pôvod“ nehanbí a ani ho nevykrikuje na plné hrdlo. Svoj štatút domu z dreva si váži a ukazuje ho zvedavým záujemcom v delikátnej miere na obdiv. Takémuto úprimnému domu už ku kráse veľa nechýba. Dokážeme sa v ňom zabývať rýchlo, prirodzene a nenútene. Presne taká, obkolesená vysokými stromami a všadeprítomnou zeleňou so smelým moderným výrazom, je chata Maša.

Hoci sa o drevostavbách píše na Slovensku pomerne veľa, venuje sa im pozornosť prevažne smerujúca len na ich drevenú konštrukciu. Len máloktoré z nich sa preto neboja odhaliť okoloidúcim svoju pravú tvár. Schovávajú svoju drevenú kostru

BEDA TOMU DOMU, KDE NEMÔŽEŠ BÝVAŤ HNEĎ Moderné a pohodlné bývanie v štýlových bytoch v nadčasovom projekte SKYBOX. 128 moderne riešených bytov, luxusné penthausy a veľká podzemná garáž – to všetko spája nápaditá architektúra a veľkorysý priestor. Navyše v SKYBOXe môžete bývať hneď. Všetky byty sú už dokončené a vyhotovené vo vysokom štandarde.

SKYBOX JE TU PRE VÁS ak máte radi dizajn, chcete sa prejaviť a bývať v polyfunkčnej budove s invenčnou architektúrou, ak chcete vlastniť nehnuteľnosť, ktorá má vysoký štandard a pritiahne pohľady, ak potrebujete dobre investovať do nehnuteľnosti,

Chata Maša je dielom košického architektonického ateliéru Fusioon. Za jej návrhom stoja architekt Michal Mihaľák a statik Ján Kanócz. V ateliéri Fusioon sa venujú projektovaniu, navrhovaniu domov a interiérov, ale aj dizajnu výrobkov na mieru. V ich portfóliu nájdete veľa projektov, pri ktorých sa snažia ponúkať užívateľom zaujímavé a nekonvenčné riešenia. www.fusioon.sk, www.mihalak.eu

ktorá svoju hodnotu nestratí ani v budúcnosti, alebo ak hľadáte novú adresu v Petržalke, ktorá by stála za to.

w w w .s k y b o x .s k

Architektúra

Projekt SKYBOX

Umývadlové a vaňové batérie značky KLUDI s mladistvým, sviežim dizajnom vkusne dotvárajú komplexne zariadené kúpeľne vo všetkých bytoch. (str.43)

ale chcú niečo viac, niečo, čo ich bude reprezentovať. Prichádza projekt SKYBOX.

Petržalka — toľko diskutovaná, nenávidená, ale aj milovaná časť Bratislavy

Text: Ing. Miroslava Mlyneková, Foto: RealCorp, s. r. o.

álokto si už dnes pamätá na malú dedinku na pravom brehu Dunaja, na periférii veľkomesta, ktorá si žila svojím pokojným vidieckym životom a bola obľúbenou a vyhľadávanou lokalitou na bývanie.

Stavebné práce na projekte SKYBOX vykonávala spoločnosť MLMBau, s. r. o. www.mlmbau.sk (str.55)

Presne pred 40 rokmi, 2. apríla 1973, sa začala táto pokojná časť Bratislavy meniť na najväčšie stredoeurópske sídlisko. Za pár rokov tu vyrástlo nespočetné množstvo typových bytoviek, či už vyšších alebo nižších, stále rovnakých. Na 30-tis. m2 dnes žije viac ako 100 000 obyvateľov. Vyrastá tu už druhá generácia „Petržalčanov“, pre ktorých je toto sídlisko domovom a v dnešnej rýchlej dobe aj vyhľadávaným miestom na bývanie. Strategickú polohu mestskej časti Petržalka určuje jej výhodné dopravné napojenie na smery Budapešť, Viedeň, Praha a celé Slovensko. Vďaka vybudovanému bratislavskému obchvatu

sú všetky lokality Bratislavy rýchlo dostupné, vrátane susediaceho centra Bratislavy. Prepracovaná sieť mestskej hromadnej dopravy vychádza v ústrety aj nemotorizovaným obyvateľom Petržalky. Už dávno to nie je geto, nocľaháreň alebo betónová džungľa, ako sa o nej zvyklo a niekedy aj stále zvykne hovoriť. S prichádzajúcou dobou modernizácie a nových technológií sa táto sivá betónová džungľa začala meniť a fasády bytoviek po zateplení zažiarili gýčovými farbami. Pri pohľade z lietadla nám môže Petržalka pripomínať mestečko s názvom Lentilkovo. Avšak nielen doba sa mení, ale menia sa aj ľudia, ktorí dotvárajú priestor, kde žijeme. Tak trochu symbolicky, na 40. výročie premeny Petržalky, prichádza inovácia. Nový pohľad, nový tvar, nová myšlienka a priestor pre tých, ktorí chcú byť Petržalčanmi, sú na to hrdí,

Spoločnosť Realcorp, s. r. o., investor projektu, a architektonický ateliér CAKOV&PARTNERS, s. r. o., sa spojili a vytvorili projekt, ktorý svojím zjavom môže vyvolávať a aj vyvoláva zmiešané pocity a horúce námety na diskusie. Tento odvážny a svojím kompozičným riešením netradičný projekt zasadený práve hlboko do stredu Petržalky však ponúka úžasný priestor na život. Keď kráčate po Pajštúnskej ulici, za miernou zákrutou sa vám začne vynárať stavba, ktorú je nemožné si nevšimnúť. V okamihu pochopíte, prečo má názov SKYBOX. Napriek svojej architektonickej odlišnosti nenarúša jestvujúcu zástavbu. Vhodne zvolené odtiene sivej a bielej fasády spolu s primerane zvolenou výškou stavby pôsobia veľmi decentne v spleti fádnych bytoviek.

dáva tejto stavbe priestor vyniknúť a pridáva jej na dominancii. Na vysokej bonite bývania v SKYBOX-e má podiel aj skutočnosť, že priamo na korčuliach či na bicykli ste do 10 minút na bratislavskej hrádzi, kde si môžete po náročnom pracovnom dni zrelaxovať telo i myseľ, a na skok máte aj jazero Draždiak či lužné lesy. Projekt SKYBOX svojou polohou v srdci Petržalky ponúka priestor pre všetkých, ktorí chcú byť v centre diania, majú vysoké požiadavky na komfort bývania, ale zároveň potrebujú mať aj priestor na oddych. Poloha objektu je priamo predurčená pre aktívnych pracujúcich ľudí. Komplex SKYBOX je dispozične rozdelený na štyri samostatné bytové bloky a dvojpodlažný obchodný parter, na piatom podlaží sú luxusné penthausy. Jednotlivé bloky sú vzájomne prepojené spoločnou podzem-

nou garážou, kde nájdete dostatočne veľký počet parkovacích miest, čo je nesporne veľkou výhodou pre všetkých, ktorí sa rozhodnú bývať v SKYBOX-e. Už nebudete musieť hodiny krúžiť po sídlisku, aby ste našli jedno malé parkovacie miesto. Za pozornosť stojí aj vysoký komfort parkovania, nakoľko parkovacie miesta majú nadštandardné rozmery a sú dostatočne veľké a priestranné. Ani autá väčších rozmerov alebo menej skúsení šoféri nebudú mať problém s manévrovaním v podzemnej garáži. Výťahom alebo schodiskom sa dostanete z garáže priamo na vami zvolené poschodie, resp. priamo pred váš byt. Vstupné bezpečnostné a protipožiarne dvere do jednotlivých bytov, ako aj vchodové bezpečnostné dvere do bytových blokov dodávala renomovaná spoločnosť SHERLOCK, s. r. o., čím investor stavil na bezpečnosť bývania a záruku vysokej kvality.

Rozsiahla zelená lúka v tesnej blízkosti SKYBOX-u

Pre tých, ktorí vyrástli v stiesnených podmienkach komunistických bytoviek, v malých izbách, často aj s malými oknami, bude tento objekt vytvárať nový pohľad na bývanie na sídlisku. Na tejto „bytovke“ oceňujem práve priestor a voľnosť, množstvo denného svetla, či už v samotných bytoch, ale aj v spoločných priestoroch. Rozľahlé chodby poskytnú dostatočný priestor pri sťahovaní väčšieho nábytku a za nepriaznivého počasia je to dostatočný a bezpečný priestor na hranie pre deti. Môžu si tu otestovať napríklad svoj nový bicykel alebo si trénovať jazdu na kolieskových korčuliach. Vďaka dennému svetlu sa tento priestor dá zútulniť živými kvetmi, kde si môžu susedia pri kávičke či pohári vínka prehodiť pár „dôležitých“ slov. Komfort bývania predurčuje aj primerane nízky počet bytov (26 – 32) v jednotlivých blokoch s krajším i menej pútavým výhľadom do vnútrobloku, ktoré však ponúkajú výhodu väčšieho ticha. Nájdete tu jednoizbové až štvorizbové byty alebo 8 luxusných penthausov. Každý z týchto bytov vás osloví svojím priestorom a svetlosťou, ako i nadštandardnými lodžiami, na ktoré je prístup z každej miestnosti bytu. V spoločenskej časti bytu sú dokona38

le veľké okenné otvory na celú stenu a spolu s atypickými interiérovými dverami, ktorých výška siaha taktiež od podlahy až po strop, dodávajú priestoru eleganciu, osvieženie a nový pohľad na to, čo už dlhé roky máme zafixované v štandardnom rozmere. Eleganciu vysokých dverí dotvárajú moderné dizajnové kľučky a dverové kovania od spoločnosti MP Kovania, s. r. o. Každá žena určite ocení jednoduchosť pri umývaní veľkých presklení – tu platí pravidlo, čím väčšie presklenie, tým jednoduchšie umývanie. Vo väčšine bytov sú prepojené spoločenské priestory – kuchyňa s obývacou izbou. Samozrejme, architekti mysleli aj na tých, ktorým takéto spojenie nevyhovuje, a preto sú k dispozícii aj byty so samostatnou kuchyňou. Tým, že tento objekt je po mnohých stránkach odvážny a inovatívny, ponúka netradičný priestor pre pohodlné bývanie mladej rodiny so starými rodičmi v jednom byte. Túto výhodu či komfort nájdete v 4-izbovom byte s dvoma kúpeľňami dostatočne veľkými na pohodlné užívanie. V bytových jednotkách určených pre rodiny sú kúpeľne vybavené dvoma umývadlami. V každom bloku sú na najvyššom

podlaží dva penthausy určené pre tých najnáročnejších klientov. Je to moderný priestor s klimatizáciou, ktorý svojho majiteľa bude reprezentovať a dotvárať mu imidž. Vykurovanie týchto priestorov je zabezpečené podlahovými konvektormi s ventilátormi. Terasa, na ktorú môžete vyjsť z ktorejkoľvek miestnosti, sa vinie po celom obvode obytného priestoru a má takmer 250 m2. Ponúka priestor na vytvorenie letnej obývačky alebo zimnej záhrady. Aktívny majiteľ si tu môže časom vytvoriť oázu kvetov a črepníkových stromčekov. Pri vstupe do penthausu vás očarí obývacia izba s celosklenenou rohovou stenou s výhľadom na terasu, kam sa dostanete cez posuvné celosklenené dvere, ktoré vám otvoria takmer 3 m široký priechod. Okenné otvory na najvyššom podlaží sú opatrené exteriérovými žalúziami s veterným senzorom, vďaka ktorému žalú-

zie reagujú na poveternostné zmeny. Staviteľ pri realizácii projektu stavil na maximálnu spokojnosť svojho klienta, či už ide o výber kvalitných materiálov – okien, sanity, decentných obkladov a dlažieb z ťaženého travertínu, ako i možnosť bez problému meniť dizajn – to je aj jedným z dôvodov okamžitého nasťahovania sa. Investor vám ponúka na predaj priestor, do ktorého sa môžete okamžite nasťahovať, bez potreby akýchkoľvek dodatočných stavebných prác. Na rozdiel od bytových komplexov, kde vám developer ponúka holobyt s potrebou dodatočných stavebných prác, a teda aj nákladov, ktoré si bežný človek nie vždy rýchlo spočíta, v SKYBOX-e sa s týmto nestretnete. Všetky byty sú dokončené do stavu, kedy vám stačí priniesť si matrac a zubnú kefku a môžete bývať.

Posuvné terasové dvere a okná v penthausoch sú vyrobené z hliníkových profilov Econoline a Ultra Glide od spoločnosti ALPLAST SK. (zadná strana obálky)

Ako zistiť, ktoré bezpečnostné dvere sú

FALOŠNÉ a ktoré sú PRAVÉ

eľa ľudí si už kúpilo podozrivo lacné „bezpečnostné dvere“, avšak boli potom vykradnutí. Napr. v Michalovciach zlodej otvoril falošné bezpečnostné dvere bez poškodenia a z bytu ukradol veci v hodnote viac ako 40-tisíc eur.

HRANATÉ KRYTKY PÁNTOV

AKO ROZOZNAŤ FALOŠNÉ BEZPEČNOSTNÉ DVERE? Pri kúpe bezpečnostných dverí je podstatné, či dokážu odolať zlodejovi, preto je najdôležitejší údaj bezpečnostná trieda dverí podľa EN 1627, doložená pravým certi-

Falošné bezpečnostné dvere môžu byť prekonané už za 20 sekúnd!

Protipžiarne bezpečnostné dvere SHERLOCK F730/4, 4. bezpečnostná trieda (vysoká odolnosť proti vlámaniu)

HRANATÉ KRYTKY OBDĹŽNIKOVÉ PÁNTOV ROZETY

fikátom na konkrétny model dverí. Ak v certifikáte nie je uvedená bezpečnostná trieda dverí, môže ísť o falzifikát. Falošné sú každé dvere, ktoré predávajú ako bezpečnostné, ale nemajú certifikát odolnosti proti vlámaniu. Odborníci v súčasnosti odporúčajú minimálne 3. bezpečnostnú triedu, kedy dvere musia odolať napr. aj dlhému páčidlu a dvojnásobnému tlaku ako v 2. triede. Pozor na rozdiel medzi dodanými dverami a dverami z ponuky s nasľubovanými vlastnosťami! Istotu máte napr. vtedy, ak v cenovej ponuke, na certifikátoch, dodacom liste, výrobnom štítku a aj na

Zvážte si možnosť zdvojeného tesnenia – ak

odolnosť) a krajinu pôvodu.

je tesnenie aj na dverách, aj na zárubni –

Chcete ušetriť? Mnohí zákazníci, ktorí si

znižuje ešte viac prienik hluk a vzduchu.

kúpili lacné „akože bezpečnostné dvere“, ich

É V O N É V O N J A Y Z I K D ĽU Č K É V NO É V O N J A Y Z I K D Č U KĽ

teraz vymieňajú, lebo boli vykradnutí alebo Overte si na certifikáte protipožiarnu

sa im dvere rosia, hrdzavejú, vlhnú, plesni-

odolnosť – okrem protipožiarneho tesnenia

vejú, nelícujú, prefukuje cez ne, uniká teplo

by mali mať dvere špeciálnu protipožiarnu

alebo je počuť hluk.

HRANATÉ PÁNTY NA SKLO

výplň, protipožiarna úprava chráni životy a majetok a pri vzniku požiaru pôsobí ako

Ak si kúpite pravé bezpečnostné dvere

bariéra šírenia požiaru.

a montáž vykoná odborník, preškolený

Na výrobnom štítku si overte predaj-

výrobcom, nielenže si ušetríte dvojitú vý-

com uvádzané vlastnosti dverí (názov

menu dverí, ale máte kvalitné dvere na celý

dverí, bezpečnostnú triedu, protipožiarnu

život.

OBDĹŽNIKOVÉ ROZETY

MINIMAL KOVANIA NA SKLO

ostatných dokladoch sú všade uvedené rovnaký názov dverí, bezpečnostná trieda, protihluková a protipožiarna odolnosť aj iné vlastnosti dverí. Ak je v cenovej ponuke rozdielny názov dverí ako na certifikáte, ak na certifikáte nie je sľubovaná protihluková a protipožiarna odolnosť, treba zvýšiť opatrnosť. Môže ísť napr. o certifikát k úplne iným dverám alebo môže ísť aj o falzifikát. Overte si na certifikáte garantovanú nepriezvučnosť dverí (napr. 37 alebo 43 decibelov a pod.).

Overte si, či na cenovej ponuke, na certifikátoch, dodacom liste, výrobnom štítku a aj na ostatných dokladoch sú všade uvedené rovnaký názov dverí, bezpečnostná trieda, protihluková a protipožiarna odolnosť aj iné vlastnosti dverí.

www k TA l u cNkGyUnL a e.sk R E. C Ad R vLeI Nr E HRANATÉ PÁNTY NA SKLO Kľučky na dvere a okná

Kovania na sklenené dvere Bezpečnostné kovania Uzamykacie systémy Posuvné systémy na dvere Doplnky na dvere

Skontrolujte, či je na dverách tesnenie a protipožiarna páska (v polodrážke dverí).

M P KO VA N I A s . r. o . , B o j n i c ká 1 0 , B r a t i s l a va , t e l . : 0 2 / 4 4 4 5 5 5 8 5 , m p @ m p - ko va n i a . s k w w w. t u p a i . s k , w w w. k l u c k y n a d v e r e . s k

Text: Ing. Miroslava Mlyneková, Foto: www.shutterstock.com

V súčasnej dobe sa čoraz viac dostáva do popredia spojenie spálne s kúpeľňou, ktoré nám dáva úplne nový rozmer vnímania priestoru.

Kúpeľňa ako súčasť modernej spálne

pôsob prepojenia týchto dvoch priestorov ponúka nepreberné množstvo kreatívnych riešení a súčasní architekti to s radosťou využívajú. Vždy však záleží na samotnom investorovi, nakoľko má otvorené myslenie a zmysel pre recesiu. Tých odvážnejších stále pribúda a vďaka tomu vznikajú veľmi zaujímavé priestorové riešenia, a tým aj multifunkčný priestor orientovaný nielen na očistu tela, ale aj na príjemný odpočinok a komplexné

zregenerovanie po náročnom dni. Vaňa či sprchovací kút sa môžu umiestniť do rohu spálne, k oknu alebo dominantne – priamo do stredu miestnosti. Opticky sa oddelia od miestnosti len veľkou izbovou kvetinou, sklenenou priečkou alebo nízkym dekoračným múrikom. Takéto prepojenie kladie vyššie nároky a požiadavky aj na vzhľad a estetickú stránku sanitárneho zariadenia, ako sú štýlové vane, umývadlá, dizajnové

vaňové a sprchové batérie. Výrobcovia kúpeľňového nábytku prichádzajú na trh s obdobnými kusmi nábytku, ako sa používali výhradne v obývacom priestore alebo spálni, a ide najmä o kreslá, knižnice, komody, lustre... Napriek otvorenosti priestoru by predsa len človek mal mať svoje súkromie na toalete, a preto by WC malo ostať oddelené od spálne, a to aspoň do tej miery, aby naň nebol priamy pohľad z priestoru spálne. Môže byť za rohom, skrinkou, zástenou alebo za závesom. Ideálne je, ak je v dome ešte jedna samostatná kúpeľňa s toaletou. Keď sa investor rozhodne pre takéto spojenie spálne a kúpeľne, snaží sa dosiahnuť eleganciu a noblesu, ktorú by bolo cítiť z každého kúta miestnosti. Investícia do technického riešenia a dizajnérskych skvostov sanitárneho zariadenia nepatrí k lacným záležitostiam a väčšinou ani do malého priestoru. Tieto možnosti sa núkajú najmä pri novostavbách, ale niekedy však stačí dobrý nápad a aj z malej panelákovej kúpeľne môže vzniknúť príjemné miesto na oddych a relaxáciu.

1. Široký sortiment kúpeľňových a kuchynských batérií za prijateľné ceny. 2. Efektívna prevádzka - úspora vody a energií až 60%. 3. Garancia 5 rokov, servis u zákazníka.

SECUREL A X

Bezbariérové vane s dvierkami od spoločnosti SECURELAX, s. r. o., sú určené pre seniorov, pre telesne a pohybovo postihnuté osoby, ľudí na invalidnom vozíku, ľudí s chorobami pohybového ústrojenstva, po operáciách chrbtice, bedrových kĺbov a končatín. Bezbariérové vane s dvierkami uľahčujú postihnutým osobám samostatne fungovať aj v prípade vážneho postihnutia, bez námahy prekonávať prekážky pri vstupe a výstupe z vane, a to dokonca bez pomoci inej osoby.

Produkty spoločnosti SECURELAX, s. r. o., sú: • vyrobené z kvalitného materiálu a skleného vlákna, • bezpečné ― zabraňujú pádu vo vani, • bezbariérové, a tým umožňujú samostatnosť, • dizajnovo moderne prepracované s otvárateľnými dvierkami, • vybavené sú protišmykovým dnom a sedacou časťou, • ponúkame tri modelové rady NATALIE, SIMONE alebo TIFFANY, • modely NATALIE a TIFFANY je možné objednať aj s doplnkovou výbavou, ktorou je hydromasáž.

KLUDI

nemecký dizajn a technológie

.co

x rela

u .sec om w x.c ww a l e r o. 388 secu . r. 03 @ s Naše vane s dvierkami sú ručne vyrobené z vysoko lešteného sklolaminátu, so záru5 , p 3 ho AX 90 kou 24 mesiacov, ktorý sa vyznačuje svojou odolnosťou, vysokými estetickými REL 45, 0 om, s U 2 C c . a izolačnými vlastnosťami. Výroba takejto vane trvá v priemere od SE 14 elax 58 r 3 - 5 dní, preto sa cenovo nemôže prirovnávať k sériovej výrobe 090 secu @ akrylátových vaní. Vane sú vyrobené v Európskej únii. o f in

Záhrady

Motýlia záhrada

Rok pred výsadbou

Ing. Monika Mireková, záhradný architekt: „Záhrady prezrádzajú, akí sme, preto pri navrhovaní a tvorbe záhrad je našou prioritou tvoriť vonkajší priestor tak, aby harmonicky ladil s vnútrom každého človeka.“ www.mirek.sk

Text: Ing. Monika Mireková, Foto: www.mirek.sk

Výsadba

Vytvoriť si záhradu podľa svojich predstáv je asi snom každého záhradníka. Avšak bez človeka s citlivým vnímaním a ochotou dať vám voľnú ruku to nepôjde. A takým rozhodne je majiteľ tejto záhrady. Milovník kvetov, farieb a dynamických premien, ktoré sú pre prírodu také výnimočné.

áhrady môžeme hodnotiť z rôznych hľadísk. Z hľadiska dizajnu, záhradníckeho umenia a z čisto emocionálneho hľadiska. Z pohľadu tohto hodnotenia je táto záhrada výsostne emocionálne individualisticPo výsadbe

ká, pretože odráža osobnosť a vnútro človeka, ktorý žije v tomto prostredí, a je pravdou, že nie každý dokáže prijať a stotožniť sa s týmto kvetinovým štýlom záhrady.

Hoci záhrada nevynikala veľkosťou, bola už zatrávnená, ohraničená vždyzeleným živým plotom a poskytla nám dostatočný priestor na realizáciu. Ústredným bodom bola priľahlá terasa, ktorá slúži rodine na grilovanie, relax, vnúčatám ako miesto na hry a zábavu. Preto bolo dôležité, aby každý pohľad z nej pôsobil lákavo. Základom dizajnu sú línie formujúce záhony jednoduchým vzorom prelínajúcich sa kruhov. Tak vynikol kontrast medzi záhonmi a trávnatou plochou. Vytvorená línia a výber rastlín boli prostriedkom na vytvorenie tejto zaujímavej záhrady. Potom sa dostali k slovu rastliny, ktoré do značnej miery vplývajú na dojem, akým pôsobí. Po ľavej strane terasy vo výsadbe prevládajú opadavé i neopadavé kry, ktoré vynikajú svojou farebnosťou, kvitnutím a textúrou počas celého roka.

Rok po výsadbe

Po výsadbe V záhone je nenápadne zakomponované vyvýšené zeleninové políčko ohraničené nízkym buxusovým plotom, ktoré teší majiteľa svojou zdravou úrodou, ako aj tri urastené stromy, pôsobiace dojmom strážcov. Po pravej strane terasy sa kruhovou líniou vytvorili dva po-

Rok po výsadbe

Dva roky po výsadbe

hľadovo prelínajúce sa trvalkovo-trávne záhony. V prvom bola použitá kombinácia kontrastných farieb – veselej žltej, modrej a tmavoružovej, ktoré vynikajú svojou živosťou a dynamickosťou. Druhý záhon je ladený do pokojnejších a jemnejších tónov modrej, ružovej

Dva roky po výsadbe

a bielej. Celá kompozícia výsadby je podčiarknutá eleganciou tráv, ktoré jej dodávajú pohyb a nezameniteľnú štruktúru. Úzky trávnatý chodníček ponorený v kvitnúcej zeleni priam pozýva na malú prechádzku a ponúka dotknúť sa tej farebnej nádhery.

Hlavnú úlohu tu hrajú zmysly, ako sú vnímanie farieb, čuch a sluch. Vôňa kvetov, šumenie tráv, spev vtákov, motýle či usilovné bzučanie včiel, vďačných za každý kvietok, sú obrazom nášho vnútorného sveta. Meniace sa

Dva roky po výsadbe

Zeleninové políčko

Dva roky po výsadbe

farby, mäkkosť prelínajúcich sa trvaliek, hravosť tráv i obdobia kvitnutia sú harmonické počas celého roka. Od začiatku jari až po prvé mrazivé rána je táto záhrada plná života a prekvapení.

Záhrady

‘ Vidiecka zahrada

Text: Gabriela Labinová Hertlíková, Foto: www.shutterstock.com

alebo nostalgický návrat do starých čias...

Niektoré veci v nás vyvolávajú spomienky a nechceme sa ich vzdať. Do interiéru sa nám však už nehodia, a preto ich máme uložené niekde v pivnici. Možno

prišiel ten správny čas, aby sme ich „oživili“ a pridelili im čestné miesto, kde budú stále na očiach. Utvoria tak obraz s drobnými kúskami z nášho života.

Nemáte vidiecku záhradu a chceli by ste si v tej svojej vytvoriť kútik s vidieckym nádychom? Dáme vám zopár tipov, ako na to, a možno uvážite, že nemusíte ani nič kupovať. Začnite tým, čo už máte doma, a venujte novo nájdeným veciam trochu času. Oprášte predmety zo škatúľ a oživte záhradný priestor starými, ale obľúbenými kúskami. Je to jednoduchý, rýchly a lacný spôsob, ako si uplatniť tvorivosť a prejaviť svoj štýl. Usporiadanie týchto vecí v súlade s vkusom premení kúsok vašej záhrady na štýlové zátišie. 51

Vo vidieckych záhradách sa pestujú kvety a bylinky rôznych druhov vedľa seba. Prednosťou takéhoto spôsobu pestovania je, že podstatná časť koreňového systému bylín vylučuje do pôdy látky,

Roztomilé vtáčie búdky na rustikálnom drevenom plote navodia príjemnú vidiecku atmosféru a zároveň potešia vtáčatá, ktoré sa v nich rýchlo zabývajú.

Mobilná kvetinová záhradka má výhodu v tom, že si ju môžete kamkoľvek premiestniť.

Voz s kvetinovou výzdobou je pre vidiecku záhradu to pravé „orechové“. Takýto voz si môžete zaobstarať aj na burze starožitností. 52

ktoré majú priaznivý vplyv na susediace kultúry. Vidiecka záhrada plná farieb je nielen pôžitkom pre oči, ale aj malým návratom k tradičnému pestovaniu kvetov a plodín.

Našli ste staré stoličky a stôl po prarodičoch a niečo vo vašom vnútri vám našepkáva, aby ste tieto „vzácne“ kúsky nábytku zachovali? Jednoducho ich oživte novým náterom a vytvorte si pod prístreškom malý kútik nostalgických spomienok... 53

Vstup voľný! Vstup voľný! Areál Rozálka pozýva AreálAreál Rozálka pozýva

Rozálka pozýva

POHÁR NÁRO POHÁR NÁRODOV POHÁR NÁRODOV a juniorov CSIOJ/Ch detí a detí juniorov CSIOJ/Ch

detí a juniorov CSIOJ/Ch

- 23. jún 2013 20.20. - 23. jún 2013

20.PEZINOK -PEZINOK 23. jún 2013

PEZINOK

štvrtok 20. 6. štvrtok 20. 6. otvárací ceremoniál otvárací ceremoniál 17. 3017. hod. 30 hod.

štvrtok 20. 6. otvárací ceremoniál 17. 30 hod. www.rozalka.sk www.rozalka.sk

Generálni partneri Mediálni partneri Generálni partneri a organizátori a organizátori

Reklamní partneri Mediálni partneri

www.rozalka.sk

poločnosť MLMBau s.r.o vznikla v roku 2010 vďaka dosiahnutím skúsenostiam v predošlích rokoch. Spoločnosť sa zaoberá kompletnou stavebnou činnosťou od rekonštrukcií bytov, budov a domov až po novostavby. Pôsobíme po celom území Slovenska a aj v Rakúsku. Prioritou našej spoločnosti je starostlivosť o zákazníka na najvyššej úrovni pretože len spokojnosť zákazníka môže priniesť úspechy našej spoločnosti. Pre zákazníkov ponúkame aj jedinečný projekt RD s výstavbou podľa požiadavky zákazníka na holodom alebo na kľúč.

Naše referencie: * projekt SKYBOX Bratislava * hasičská zbrojnic Šamorín EQUESTRIAN SURFACE

Design & Consultant's

www.rozalka.sk www.rozalka.sk

Generálni partneri

Mediálni partneri

Reklamní partneri

* rekonštrukcia Palác Motešických

AKTUÁLNA VÝSTAVBA:

Opatovská Nová Ves

KONTAKT MLMBau s.r.o. Opatovksá Nová ves 248 99107 Opatovksá Nová ves -------------Tel. kontakt: +421 905 136 419 mlmbau.balga@mlmbau.sk http://www.mlmbau.sk

Reklam

Rozhovor Niekoľko rokov ste žili v Japonsku. O živote v tejto ďalekej krajine, ľuďoch a hlavne osobných zážitkoch rozprávate v knihe Sushi v dushi. Ako vznikol nápad napísať túto knihu a aká bola spolupráca s Evitou Urbaníkovou?

Pripravila: Gabriela Labinová Hertlíková, Foto: archív Denisa Ogino

Denisa Ogino je autorkou populárnej knihy Sushi v dushi a nedávno napísala knihu japonských receptov Navarme si Japonsko. Po nevydarenom manželstve a rokoch strávených v krajine „vychádzajúceho slnka“ sa vrátila na Slovensko a dnes žije so svojím synom Justinom a priateľom v Žiline. Spoločne sa tešia na sťahovanie do nového domu, ktorý stavajú v neďalekej dedinke.

Rozhovor

s Denisou Ogino 56

Keď som sa vrátila „dobrovoľne na silu“ na Slovensko po 10 rokoch, nemala som tušenie, čo bude so mnou a s mojím synom. Prišla som s dvoma kuframi. V jednom bolo oblečenie, v druhom japonské morské riasy, polievky a iné ingrediencie. Jediné, v čom som si bola istá, bolo japonské varenie. Keď som sa v tom období stretla ,,s už terajším snúbencom“, opýtal sa ma, čo by som rada robila v živote, v blízkej budúcnosti. Odvetila som mu, že by som sa chcela podeliť so slovenským národom o japonské recepty, ukázať im, že japonská kuchyňa nie je len o sushi. Priateľ sa nezáväzne opýtal Evky Urbaníkovej (ona je jeho sesternica), aké by boli náklady na vydanie knihy a pod. Evka mu odvetila, že kuchárske knihy nerobí, ale zaujalo ju, že prečo ide o japonské recepty. V krátkosti sme jej vysvetlili, prečo som na Slovensku, a to ju tak nadchlo, že do pol roka bola knižka Sushi v dushi na svete. Počas nahrávania mojej spovede som jej varievala japonské jedlá. Tie jej natoľko zachutili, že vo svojom vydavateľstve vydala aj knihu receptov ,,Navarme si Japonsko“ – bola to prvá priekopnícka japonská kuchárska knižka, ktorá má stále milé recenzie. Kniha je, ako sa hovorí, taká na jeden dych, ale určite zarezonovala u mnohých čitateliek hlavne preto, lebo ide o skutočný príbeh. Aké to je zdôveriť sa svetu? Priznám sa, že bolo náročné hrabať sa vo svojej minulosti, ktorú som sa snažila roky ututlávať, vymazávať si z hlavy, 57

my, ktoré predstavujete v knihe japonských receptov. Varíte ich pravidelne? Má rád váš synček aj tradičné slovenské jedlá? Áno, japonské jedlá varím naozaj často. To preto, lebo slovenské ešte dobre neovládam, ale učím sa rýchlo! Justinovi chutí takmer všetko okrem húb, tvrdého údeného syra, salámy a halušiek. tváriť sa pred okolím a klamať seba samu, že som žila inak. Vďaka knihe som pomohla mnohým ženám, dievčatám, ktoré mali podobný, dokonca horší osud ako ja a možno sa mi aj troška uľavilo. Teší ma, keď sa na mňa čitateľky obracajú s morálnou podporou, čakajú na moje názory a povzbudivé slová alebo mi napíšu krásne ďakovné e-maily. V Japonsku ste si našli veľa priateľov, spoznali ste japonskú kultúru. Čo všetko vám život v tejto krajine priniesol a ako vás táto skúsenosť posilnila?

Všetko zlé je na niečo dobré a snažím sa to využiť v prospech všetkých. Viem, že všetko na svete má svoj dôvod, príčinu a zrejme ten tam hore veľmi dobre vie, prečo som sa mala vrátiť na Slovensko – sedela som v poslednom lietadle, ktoré letelo v deň cunami a katastrofy vo Fukushime. Japonsko mi dalo veľa! V prvom rade môjho už sedemročného samuraja Justina. Naučila som sa pokore, ktorá mi veru pred pár rokmi nič nevravela, trpezlivosti (gaman), ktorú mi cibril môj exmanžel, a hlavne sa pozerám na problémy, na život ako na kocku, z rôznych strán, vždy sa

predsa nájde riešenie. Musím zvládnuť situáciu, nájsť spôsob, ako sa to dá, nie to, ako sa to nedá... Na konci príbehu sa vraciate so synčekom na Slovensko. Ako sa váš život odvíjal ďalej? Asi to nebolo jednoduché.... Všetko je tak, ako má byť. Momentálne som šťastná a Justin tiež. Občas sa musím uštipnúť, aby som tomu uverila, že nesnívam. V Japonsku ste sa naučili pripravovať zaujímavé domáce pokr-

Denisa so synčekom Justinom

Vediete kurzy japonskej kuchyne. Ide o náročnú prípravu jedál? Kde sa dajú potrebné ingrediencie nakúpiť? Kurzy sú momentálne boom v Žiline. Účastníci kurzu sa učia pripravovať viac druhov sushi, dozvedia sa veľa o kultúre a vždy odchádzajú s plným bruškom a vysmiatou tvárou, čo ma veľmi teší. Potrebné ingrediencie sú v dnešnej dobe ľahko dostupné v každom väčšom supermarkete alebo asia shope.

Denis

Čo by ste na japonských jedlách najviac vyzdvihli a čo je pozoruhodné na japonskom stolovaní? Japonci v prvom rade myslia na zdravú životosprávu (kenkó), dlhý zdravý život. Používajú čerstvé ingrediencie a snažia sa málo soliť. (Preto sa mnohým čitateľkám zdajú jedlá v mojej knižke málo slané.) Ich stolovanie je úžasné! Keď sa začne stolovanie, potrebujete naozaj široký stôl, aby ste naň mohli uložiť niekoľko malých tanierikov, mištičiek, ktoré sú rôznofarebné a dizajnovo zaujímavé. Je to naozaj pastva pre oči. Niekedy mi bolo ľúto začať jesť to krásne umenie na stole. Stolovanie si vyžaduje dôkladnosť a myslím si, že Japonci majú na naše pomery dosť prísny bontón stolovania. Napríklad to, ako správne uložiť paličky, miska ryže

a s Yu

hki Im

aizum i

musí byť vľavo, ťažká miska čo najbližšie k telu... nesmie sa smrkať nos, ale srkanie rezancov je OK... správne nalievať čaj... Verte mi, ani ja som sa to nenaučila za deň. Dokonca sa priznám, že príprava zeleného čaju a jeho správne stolovanie, rituál pitia mi trvali naozaj týždne. Neďaleko Žiliny staviate s priateľom nový dom, do ktorého sa čoskoro presťahujete. Ako je dom riešený a čím je zaujímavý? Dúfam, že keď ho dokončíme, prídete kolaudovať. Dom má moderný dizajn, veľkú záhradu, samozrejme, časť záhrady bude inšpirovaná Japonskom. Postupne si pripravujem krásne

kanji vo vetách a mottách, ktoré mi budú zdobiť steny interiéru. Blížia sa prázdniny, veľa dlhých letných dní. Ako sa ich chystáte stráviť? Určite sa budem podieľať na výstavbe a zveľaďovaní domčeka. Taktiež sa blíži termín svadby, treba ešte doladiť pár záležitostí, a pripravujem sa na vysokú školu v Žiline, ktorá je súčasťou môjho nedosnívaného sna a plánov blízkej budúcnosti. V Japonsku ste mali vlastnú domácnosť, zariadený byt. V čom je bývanie v Japonsku odlišné od toho nášho?

Sú Japonci poriadkumilovní? Najväčším šokom pre mňa boli jumbo šváby, ktoré sú neskutočne zmutované a odolné voči chemickým prípravkom. Neubránite sa im, aj keď máte krásny poriadok, voňavo v byte. Samozrejme, pokiaľ sa staráte o svoj byt, poctivo vyhadzujete odpadky, separujete ich (na čo si Japonci veľmi potrpia a berú to vážne!), šváb sa nezdrží. Chcem tým naznačiť, že neskutočne veľa japonských rodín, napriek ich malým príbytkom, je bordelárskych. Smeti, odpadky sú všade v byte! Alebo aj ten malý okenný priestor využijú na poličky, ktoré vedia neskutočne zapratať. Okná preto málo otvárajú, radšej používajú klimatizácie. Čo si o tom myslí Yuhki?

Je veľmi odlišné! Japonské domy sú veľmi nízke, šedé, nalepené jeden na druhom. Niekedy priestor medzi dvoma domami je len desať centimetrov, ledva mačka prejde cez medzeru. Steny v panelákoch alebo v domoch sú tenké, akoby papierové. Okná sú nízke, max. jedno sklo. Dokonca v paneláku sa za okná pripláca. Zarazilo ma, že taká moderná krajina pôsobí bez vkusu a štýlu. No neskôr som pochopila, že Japonci v prvom rade dávajú dôraz na praktickosť a bezpečnosť (zemetrasenia, tajfúny). Sú ľudia, ktorí svoje príbytky využívajú len na prespanie (nocľaháreň). Väčšinou sú to pracovne vyťažení ľudia, ktorí vôbec neriešia návštevy priateľov, rodiny....

Denisa sa s Yuhki Imaizumi spoznala na hodine zumby, ktorú v Japonsku viedla. Yuhki má 30 rokov a je stále vysmiata. Až netypicky urehotaná na japonskú ženu, vraj preto si asi nevie nájsť japonského priateľa. Yuhki pracuje ako sestrička v jednej známej japonskej nemocnici. Rada cestuje a spoznáva krajiny, ich kultúru. Y: Prekvapilo ma, že na Slovensku v bytoch nemáte predsieň, chodbičku... a že byty na Slovensku sú také obrovské. Prečo nemáte na oknách sieťky proti hmyzu?

Páči sa mi, že paneláky alebo rodinné domy sú rôznofarebné, no zároveň ma zarazilo, že u vás nie je koncepcia výstavby. Ako by to nemalo hlavu ani pätu. V Japonsku je nereálne, absurdné, aby si ľudia svojpomocne stavali svoje domy. V Japonsku je veľmi prísny systém, pravidlá. D: Keď Yuhki videla rozmer môjho šatníka, schuti sa zasmiala, veď ona má takú veľkú izbu. Yuhki, ako sa vám páči na Slovensku? Y: Slovensko sa mi veľmi páči a chutia mi vaše jedlá, ako sú čerstvý ovčí syr, koláčiky alebo zemiakový šalát. Zaujímavo tiež chutí kofola, alkohol nemám rada! Stále si neviem zvyknúť na bozky pri zoznamovaní. Veľmi sa hanbím a červenám.

priateľov viem, že na výlet do Japonska vám určite nebudú stačiť ani dva týždne. Ako funguje rodina v Japonsku? Y: V minulosti sa žena starala o celú domácnosť. Varila trikrát do dňa, chystala horúcu vaňu, starala sa o dvor, manželovo pohodlie. No v dnešnej dobe naša generácia aj generácia mojej mamy má zamestnanie, takže ženy nemajú toľko času na svoju domácnosť. Varia, až keď sa vrátia domov. Dokonca sa stáva, že manžel alebo otec chystá vaňu na spoločné kúpanie.

Ktoré miesta v Japonsku by ste návštevníkom odporúčali vidieť? Y: V prvom rade Kjóto, je tam všetko typicky japonské a zachovaná krásna história. Ak chcete naozaj vidieť pestrú módu, kde sa fantázii medze nekladú, tak potom treba navštíviť Tokio a jeho známe štvrte Shibuya, Haradžuku, Shindžuku. Myslím si, že v tomto meste zažijete veľký kultúrny šok a pocítite ten rozdiel medzi historickým Kjótom a moderným Tokiom. Samozrejme, takisto nevynechajte horu Fuji, japonské reštaurácie, Disneyland či Osaka Universal Studio. D: Z vlastnej skúsenosti a recenzií mojich

D: To som robila aj ja počas môjho japonského manželstva, zrejme u nás zastal čas. Dovoľte mi opísať, čo to znamená v japonskej domácnosti chystať vaňu, ako to prebieha. Japonská rodina sa kúpe každý deň. Takže vaňa sa pred a po použití dôkladne vyčistí (vyrajbe). Dokonca nepoužívajú voňavé peny alebo soli do kúpeľa. Napustenú vaňu horúcou vodou používa na jedenkrát celá rodina! Samozrejme, nie naraz. Pred vstupom sa každý člen rodiny dôkladne osprchuje a až potom môže vojsť do vane, kde trávi takmer 30 minút, a takto sa vystrieda celá rodina – v tej istej vani, bez výmeny vody, až po posledného člena rodiny! Keď Yuhki bola dieťaťom, žila v 12-člennej rodine a vraj takéto kúpanie neznášala. D: Ešteže sme boli v Japonsku len traja.

bola bez platobnej karty, na dlhé pozeranie TV som nemala toľko času. Okrem zvládnutia starostlivosti o dokonalú domácnosť, ako sú poriadok a perfektný balance v stravovaní trikrát do dňa, som denne vyučovala angličtinu alebo som sa venovala učeniu japonského jazyka. Japonské ženy sú pekné, pôsobia tak krehko. Ako sa o seba starajú? Potrpia si na svojom zovňajšku? Y: V prvom rade sa neopaľujú a poctivo sa chránia pred slnkom! Pravidelne 2- až 3-krát do mesiaca navštevujú salóny a dávajú si pozor na príjem vitamínov. Ja som na japonský pomer výrazne hnedá, asi preto si neviem nájsť chlapca (smiech). A čo japonskí muži? Ako by ste ich charakterizovali?

Ale vráťme sa k otázke o rodine.

Yuhki s Justinom

Y: V Japonsku pred pár rokmi otec rodiny od skorého rána do neskorého večera pracoval! Manželka poctivo čakala doma, varila jedlá a pozerala TV. Hospodárila s platom a manažovala rodinný rozpočet. Ale na platobných kartách vždy figurovalo otcovo meno. Japonskí otcovia sa veľmi nestarali o deti a ich výchovu. Na to všetko bola manželka, mama. D: U nás to vyzeralo podobne, len ja som

Y: Sú tichí a zvláštne plachí. Ale keď sa postupne zoznámia, zblížia s dievčaťom, vedia sa rozrozprávať. Občas sú aj zábavní. Teraz je u nás trend, že chlapci sú takí zoženštení... (tým chcem vysvetliť tú zvláštnu plachosť). Ak je chlapec dievčensky dokonale upravený (samozrejmosťou je balzam na perách, zvýraznené mihalnice, upravené obočie, jemný mejkap), tak je oveľa atraktívnejší. Chlapci neposilňujú, a preto majú ochabnuté telo. Podľa

Yuhki spomínala, že ožila hora Fuji. Na jej vrchole sa topí sneh a pod horou v oblasti Aichi (kde bývala aj Denisa) sú časté otrasy zemetrasenia. Japonci sa obávajú, že príde rokmi dlho očakávaná veľká katastrofa zemetrasenia. Vraj má byť také silné, že hrozí rozpad ostrovov. No Yuhki mala počas tejto informácie úsmev na tvári, akoby hovorila o dažďových prehánkach.

mňa sú ako tenké paličky a ešte k tomu sú nízki. Veď na tom nie je nič mužské... mne sa takí nepáčia. Japonskí muži sú milí, ale veľmi tvrdohlaví a nie sú džentlmeni ako u vás na Slovensku. D: Prečo nie sú džentlmeni? Y: Japonskí páni sa na verejnosti hanbia ukázať, že vedia byť milí. Preto neotvárajú dáme dvere alebo nepomôžu s nákupom... Y: Viete, aký boom máme v Japonsku? Zoznamky v reštauráciách pre slobodných ľudí vo veľkých skupinách! Na jednej som sa zo zvedavosti zúčastnila, ale už nikdy viac! Boli sme tam očíslovaní a všetci sa čudne tvárili, boli nahodení do gala a brali celú záležitosť veľmi vážne... Je tradičné japonské kimono stále

moderné? Na aké príležitosti sa oblieka? Y: V dnešnej dobe sa kimono oblieka väčšinou na výnimočné príležitosti, ako sú svadba, seidzinshiki (to je uvítanie do dospelosti a oslavuje sa v 20 rokoch), na Nový rok (hatsumode), na oslavu narodenín, ale bežne, za bieleho dňa, pokiaľ budete mať šťastie, môžete vidieť tradičné kimono v meste Kjóto. Máme aj letné kimono – yukata, ktoré sa oblieka len v letnom teplom období na špeciálne miestne omatsuri – festivaly. Ako vnímate architektúru na Slovensku a v čom je odlišná od japonskej?

Y: Japonské budovy sa stavajú z dreva a sú väčšinou v jednej zemitej farbe. Podľa mňa sú nudné oproti slovenskej architektúre. Sú vaše budovy bezpečné proti tajfúnom a zemetraseniam? ... lebo japonské budovy sa stavajú v prvom rade bezpečne a funkčne proti zemetraseniam, tajfúnom a až potom sa rieši dizajn. D: Môžem to len potvrdiť. Panelák, kde som bývala v meste Toyohashi, bol postavený na gumovom systéme do magnitúdy zemetrasenia asi 9. Tie novšie budovy majú guľový systém a vydržia o stupeň až dva viac. Keď príde zemetrasenie, dom sa kolíše, akoby ste stáli na lodi. Z poličiek vám síce padajú drobnosti, ale budova nespadne. Ďakujeme za rozhovor!

Cestovanie Pieskové pobrežie s prekrásnymi palmami a azúrovým morom. Takáto krajina sa objavila pred očami Krištofa Kolumba...

Vitajte v raji! Dominikánska republika

Text: Gabriela Labinová Hertlíková, Foto: www.shutterstock.com

Trblietavé tyrkysové more, snehobiely koralový piesok a vlniace sa kokosové palmy vám splnia ten najkrajší karibský sen.

ominikánska republika sa stala obľúbenou destináciou nielen pre niekoľkokilometrové pláže či teplé more, ale aj vďaka pôvabným hotelom a reštauráciám s dobrou domácou kuchyňou a milou pohostinnosťou. Kto nemá rád typické hotelové komplexy, toho istotne nadchnú ubytovania v koloniálnom štýle v súkromí. Luxusné

hotely ponúkajú svojim hosťom služby na vysokej úrovni s all inclusive programom a nekonečným relaxom na pláži... Ale ten, kto počas svojej dovolenky neopustí areál hotela, nemôže povedať, že videl Dominikánsku republiku. Jedným z výletov, kam sa rozhodne oplatí ísť, je očarujúci ostrov Saona. Tento najväčší ostrov Dominikánskej

republiky je vzdialený od dedinky Bayahibe asi 30 minút plavby na rýchločlne. Na ostrove váš čakajú tie najčarovnejšie pláže sveta, more, ktoré hrá všetkými odtieňmi modrej, plytčiny, kde uvidíte morské hviezdice, a úžasná atmosféra rajskej prírody. Tento výlet si jednoducho nemôžete nechať ujsť!

Najkrajšie foto si môžete urobiť na ostrove Saona – nefalšovaný raj na zemi!

Dominikánska republika – nádherná krajina s celoročným teplým podnebím, osamelými palmovými plážami, bohatou flórou a faunou ponúka svoju krásu na obdiv už od roku 1492, kedy ju ako prvý pre Európu objavil Krištof Kolumbus. Moreplavec o nej s nadšením rozprával ako o krajine nevídanej krásy, ako o raji na zemi... A za raj sa táto podmanivá krajina aj právom považuje – jej čisté biele pláže figurujú na Zozname svetového kultúrneho dedičstva UNESCO. 65

Obdivovatelia prírody si určite radi prehliadnu národný park Los Haitises, ktorý sa nachádza na južnom brehu zálivu polostrova Samana. Do parku sa dá dostať len loďkou a keď budete mať šťastie, cestou vás budú sprevádzať delfíny a predvedú vám zopár akrobatických kúskov. Mangrovníky, vápencové skaly bizarných tvarov a roztrúsené ostrovčeky sú domovom vtáctva – najčastejšie volaviek a pelikánov. Jaskyne ukrývajú 3 000-ročné maľby pôvodných obyvateľov ostrova.

Pokiaľ navštívite Dominikánsku republiku v zime či na jar, máte jedinečnú príležitosť pozorovať veľryby v zálive polostrova Samana na severovýchodnom pobreží. V zimných mesiacoch sem pripláva zhruba tritisíc veľrýb z Grónska, Islandu a zo Severnej Ameriky, aby sa v teplých prúdoch Karibiku párili. Keď sa doba párenia skončí, zostávajú tu samice – matky, ktoré pripravujú mláďatá na ďalekú cestu na sever. Vráskavce tu predvádzajú naozaj pôsobivé divadlo – predstavte si, že zrazu 40-tonová veľryba vystrelí z vody ako sviečka a vzápätí s mocným plesknutím chvosta spadne zas naspäť... Ide o naozaj výnimočný zážitok! Počet výletných lodí je tu obmedzený, daný predpismi je i minimálny odstup a motor musí byť prepnutý na voľnobeh, aby sa veľryby mohli rozhodnúť, či sa chcú priblížiť alebo nie.

V čase príchodu Španielov žilo na ostrove cca 300- až 500-tisíc amerických Indiánov – Tainov. Živili sa rybami, ovocím a zeleninou. Objavitelia, ktorí sa domnievali, že priplávali k brehom Indie, ich pomenovali Indiánmi. Najskôr sa s Indiánmi spriatelili, ale neskôr ich zajímali, zotročovali, až ich postupne vyhubili. Na ich miesto otrokári ako silné a spoľahlivé pracovné sily doviezli otrokov z Afriky. Preto je prevažná dnešná populácia na ostrove zmesou potomkov obyvateľov Španielska a Afriky.

Dobrodružné povahy a kondične zdatní jedinci môžu navštíviť mestečko Jarabacoa na úpätí hôr Cordillera Central, z ktorého okolia sa dajú podniknúť turistické výstupy na horu Pico Duarte s výškou 3 175 metrov.

Vráskavec dlhoplutvý môže dosiahnuť dĺžku 12 až 16 metrov 66

Čarovný podmorský život v karibských vodách 67

Milovníci histórie si prídu na svoje v prvom meste Ameriky – v Santo Domingo. Mesto s tromi miliónmi obyvateľov predstavuje kontrast pulzujúceho života súčasných obyvateľov s pohnutou minulosťou. Santo Domingo založil na východnom brehu rieky Ozama v roku 1496 brat slávneho Krištofa Kolumba Bartolomej Kolumbus, ktorý sa spolu so synom Krištofa Kolumba Diegom zaslúžili o jeho výstavbu. Vznikli tu prvé budovy Nového sveta – katedrála,

univerzita, nemocnica, mincový úrad, súdny dvor. Pri návšteve mesta pocítite atmosféru dávnych čias dobyvateľov a uvidíte, čo všetko vybudovali a po sebe zanechali... Z mestského života je zaujímavé presunúť pozornosť k domorodému spôsobu života. V horskej krajine ostrova sa pretĺkajú životom pestovatelia paliem, kakaa, pomarančov, banánov či cukrovej trstiny. Dominikánci sú národom tešiacim sa

zo života. Ak začujú hudbu, ich telo neostane ani chvíľu bez pohybu. Hudba jednoducho patrí k dominikánskemu všednému dňu. Vlnia sa, smejú, hrajú sa so svojimi deťmi a hlasno konverzujú. Kdekoľvek zapadnete na pivo či drink, bude vám za ušami vyhrávať z reproduktorov merengue – rytmus, ktorý sa vám rýchlo dostane do krvi.

Dominikánci venujú veľkú pozornosť hlavne svojmu zovňajšku. Obliekajú sa do pestrofarebných šiat, nosia zaujímavé účesy, ženy majú vlasy zviazané do rôznych vrkôčikov a na hlave im svietia ozdoby ako sponky, gumičky, kvety. Voči cudzincom sú otvorení, zdvorilí a priateľskí. Domáce pokrmy pripravujú väčšinou zo surovín, ktoré sú poruke. Najčastejšie sa v jedlách vyskytujú ryža, hovädzie, kozie a kuracie mäso a rôzne druhy zeleniny – fazuľa, cibuľa, zemiaky. Obľúbené sú aj klobásky a šunky. Na niektorých plážach rybári grilujú a podávajú čerstvo ulovené ryby, langusty, raky a iné lákavé plody mora.

Socha Krištofa Kolumba v Santo Domingo, v pozadí prvá katedrála v Amerike

Elixírom života Dominikáncov je rum, ktorý sa pije na každom kroku a používa sa do lahodných nápojov, ako sú Cuba libre, Piňa colada a Coco loco.

Dom vicekráľa Diega Kolumba v Santo Domingo v štýle maurskej gotiky

Nápoj Coco loco z kokosovej šťavy a rumu podávaný v kokosovom orechu

prepravaprípravu finančných hotovostí, –– odbornú a poradenstvo. – odbornú prípravu a poradenstvo.

Súkromná .sk bezpečnostná Špecialista na lícové tehly, obkladové pásiky, služba parapety a tehlové dlažby Už viac ako osemnásť typu KLINKER.

rokov poskytujeme na Priprofesionálnej mlyne 42, 949 05úrovni Nitra, v rámci celého územia INFOLINKA: Slovenskej republiky tieto bezpečnostné služby:

0917 234 234

Spomienkou na túto karibskú krajinu je kvalitný tabak, ktorý si domov môžete priviezť v podobe ručne vyrobených cigár. Tabak je jedných z najdôležitejších exportných artiklov ostrova. Typická karibská architektúra v Punta Cana

Vajnorská 135 Tel.: 02/44 25 79 52, Mobil: 0903 419 959 Tel./fax: 02/ 44 45 83 60

Banská Bystrica Rudlovská cesta 53 Mobil: 0903 767 133 Tel./fax: 048/ 414 55 93

Košice

IBeA IBeA 3, 3, a.s. a.s.

Kováčska 28 Mobil: 0903 450 116, Tel./fax: 055/ 694 39 20

Kontakt: Kontakt: Vajnorská Bratislava, 135bezúdržbová Plastová, Bratislava, Vajnorská 135 419 959 Tel.: 02/44 25 79 52, 0903 www. .sk strešná krytina Tel.: 02/44 25 79 52, 0903 419 959 Tel./fax: 02/44 45 83 60 Krytina sa vyznačuje mimoriadne pôsobivým estetickým vzhľadom, ktorý kopíruje materiály (drevený šindel). Tel./fax:Bystrica, 02/44 45Rudlovská 83 60 Banská cesta 53 Vďaka tomu sa strešná krytina dobre ujala zvlášť v pamiatkovo Banská Bystrica, Rudlovská cesta 53 Tel./fax: 048/414 55 91 chránených krajinných územiach. Taktiež veľkú obľubu Tel./fax:Kováčska 048/414 55 získala pri novostavbách a rekonštrukciách Košice, 28 91 Košice, starých striech. Tel: 0903Kováčska 420 116 28 Tel: 0903 420 116

NÁ

ZÁRUK

MCI DOPRAVA V RÁ MA! CELEJ SR ZDAR

Jantár

Bratislava

ROČ

Najznámejším produktom Dominikánskej republiky je jantár. Na severnom pobreží ostrova sa nachádza jedna z najbohatších baní jantáru na svete. Magická sila jantáru a jeho pozitívna energia priaznivo pôsobia proti negatívnym vplyvom a nosí sa aj ako talizman. Zasadzuje sa väčšinou do striebra a predáva sa v rôznych tvaroch šperkov ako prsteň, brošňa, náušnice alebo prívesok na retiazku. Dominikánka republika je i napriek značnej chudobe vznešenou krajinou, ktorá si získa každého návštevníka. Či už prežijete svoju dovolenku na najznámejších plážach v Boca Chica, Punta Cana, La Romana alebo v iných častiach ostrova, zapíše sa vám tento malý kúsok sveta do srdca ako krajina plná pohostinstva, farieb, tanca a láskavých ľudí.

– strážna služba, – detektívna služba, – odborná príprava a poradenstvo.

Kontakt:

www.

Pri mlyne 42, 949 05 Nitra, INFOLINKA:

0917 212 212

cestujúci. Masívna línia zadného krídla temer dosahuje až do konca lode. Fly bridge tvorí prirodzenú strechu nad zadnou, otvorenou časťou kokpitu, kde môže byť unikátny systém pohyblivého nábytku. Tento poskytne neočakávane veľký voľný priestor tým, že sa presunie na boky kokpitu. Opäť jeden argument do portfólia cena/výkon, kde je Bavaria jednoducho neporaziteľná.

Víťaz berie všetko

Relaxácia bez výnimiek

Salón je riešený veľmi vkusne a účelovo. Opäť dvojitá kapitánska sedačka umožňuje kapitánovi krásny výhľad na more. Umne vyriešená kuchynka poskytne dostatok priestoru a vybavenia na prípravu chutných jedál, ktoré sa servírujú v salóne na veľkom rozkladacom stole až pre 6 osôb. Multimediálny audio- a videosystém FUSION MARINE s LCD televízormi dotvára celkovú pohodu času stráveného na palube aj počas nepriaznivého počasia.

BAVARIA VIRTESS 420 – motorová jachta roku 2012 si jazdu alebo priamo riadenie jachty z hornej paluby, tzv. „Fly bridgeu“, pocit voľnosti a „vetra vo vlasoch“ sa ešte znásobí, a to je určite jeden z dôvodov, prečo sa spoločnosť Bavaria Yachtbau rozhodla rozšíriť svoje portfólio o práve takúto loď – jachtu VIRTESS 420 FLY. Bavaria priniesla krátko po jej uvedení na trh aj model VIRTESS 420 Coupe, ktorý má ako jediná loď na trhu opaľovacie matrace na streche, čím sa rozširuje priestor na zábavu a relax. Ako sme už písali v minulých

vydaniach, titul European Power Boat of the Year 2012 si odniesla prvá loď s Fly bridgeom VIRTESS 420 FLY, ktorú dostala po ocenení NAUTICAL DESIGN Award, ktorú dostáva najlepší dizajn lode. Je to dvojnásobný úspech aj z dôvodu, že je to vôbec prvá loď s „Fly bridgeom“ a hneď je víťazom. Predstavme si tento plávajúci skvost trocha detailnejšie.

Fascinujúci FLY bridge

Spoločnosť Bavaria, ako tradične, priniesla niekoľko nová-

torských riešení a úžitkových vlastností. Pri prvom pohľade nás zaujme robustnosť lode, avšak odľahčená pozdĺžnymi líniami, a dve dominantné hranaté okná. VIRTESS 420 má vo svojej triede najväčší Fly bridge, čo dodáva lodi okrem majestátu luxus a dokonalosť. Na pohodlnom kapitánskom dvojitom kresle sa môžete deliť o fascinujúci pocit z jazdy aj s ďalším pasažierom. Na druhej strane sú polohovateľné opaľovacie matrace, na ktorých môžu sedieť alebo ležať ďalší

Sladké noci ako v bavlnke

VIRTESS 420 sa robí v 3-kajutovej verzii. Estetickým zážitkom je predná kajuta, ktorá ponúka pohodlnú dvojitú posteľ s kvalitným matracom a kúpeľňu so samostatným sprchovacím kútom. Pre ďalších spolucestujúcich sú v zadnej časti dve dvojlôžkové kajuty a kúpeľňa so samostatnou sprchou. Takéto rozloženie poskytne každému dostatočný komfort, ako aj súkromie. BAVARIA je známa svojou koncepciu navrhovať a vytvárať priestory

pre odpočinok podriadené veľkorysosti, pohodliu a účelnosti. Každý si dokáže ľahko predstaviť noci strávené na pohodlnej dvojitej posteli so všetkým pohodlím, čo k tomu patrí.

Základné technické údaje VIRTESS 420

Celková dĺžka vrátane kúpacieho plató je 13,60 m, dĺžka trupu 11,95 m, celková šírka 4,21 m, výška nad vodou 4,55 m, hĺbka pri zdvihnutom motore 0,77/1,11 m, hmotnosť 11 000 kg, objem palivovej nádrže 1 200 l, nádrž na vodu 410 l, celkový počet cestujúcich 12. Loď sa štandardne dodáva s motormi Volvo Penta 2x D6-370 PS EVC a za príplatok aj s motormi Volvo Penta D6 2x IPS 500 a 600. Rozmanitosť doplnkovej výbavy je tradične široká a je možné si zvoliť z viacerých farebných kombinácií všetkých interiérových prvkov. Cena lode VIRTESS 420 Coupe sa začína od 299 000 EUR bez DPH a model VIRTESS 420 FLY od 319 000 EUR bez DPH. Teraz zostáva rozhodnutie už len na vás. Spoločnosť Beata Yacht Marine vás rada privíta vo svojich priestoroch a poskytne vám ďalšie informácie. Momentálne tento skvost môžete vidieť v našich priestoroch v Bratislave na adrese:

BEATA YACHT MARINE, s. r. o.,

Slovnaftská 17090/8, 821 05 Bratislava Mobil: +421 903 272 949 Tel.: +421 2 43 191 002 Fax: +421 2 43 191 045

office@bavaria-yacht.sk www.bavaria-yacht.sk

laviť sa na motorovej jachte je nezabudnuteľný zážitok. Človek sa zrazu cíti pánom morí a je pripravený stretnúť sa zoči-voči s najväčším prírodným živlom – morom. Každý, kto raz skúsi riadiť motorovú jachtu, križujúcu krásne zátoky, plaviacu sa okolo rozmanitých ostrovov alebo raziacu si svoju cestu otvoreným priestorom, ľahko podľahne opojeniu zo spojenia prírody a techniky. „Deus ex machina“ si nás úplne podrobí a zrazu chceme vlastniť tento výnimočný stroj a stále sa nechať opájať týmto pocitom. Keď máme možnosť vyskúšať

Zaujímavosti

Tower Bridge

Text: Nina Lexová, Foto: www.shutterstock.com

Most ako symbol

ie je to ľahká úloha, každý jeden most je vo svojej podstate výnimočný. Avšak niektoré sa niečím preslávili, napríklad netradičným dizajnom, zaujímavým príbehom alebo svojimi veľkolepými rozmermi. Jedným z najznámejších a najfotografovanejších mostov na svete je Tower Bridge v Londýne. Okrem toho, že je veľkolepou okrasou tohto hlavného mesta a častým suvenírom, nesie so sebou aj dôležitú praktickú funkciu. Keď koncom 19. storočia priemyselná výstavba v Londýne prudko napredovala, potrebovali premostiť rieku Temžu, avšak bez ohrozenia lodnej premávky. Vyhlásila sa verejná súťaž o konštrukciu nového mosta, ktorú vyhral Joseph Balgarett. A tak vznikol tento zdvíhací most, aby sa lode od mora dostali bezpečne a hlavne bez problémov do londýnskeho prístavu. Stavba sa začala v roku 1886 a skončila sa o 8 rokov neskôr.

Otvorený bol v roku 1894 slávnostnou ceremóniou, ktorú sprevádzal Eduard VII. a jeho žena Alexandra Dánska. Návštevníci sa tu majú možnosť nielen pohodlne presunúť na druhú stranu, ale aj kultúrno-umelecky vyžiť. Nachádza sa tu totiž samostatná galéria s múzeom s históriou tohto mosta a jeho mechaniky. Horné podlažie mosta slúži zase na prenájom, kde si bohatší mladomanželia veľmi radi povedia svoje „áno“ alebo významné podnikateľské firmy pripravia súkromný luxusný večierok. Most s dĺžkou 268 metrov a s rozpätím medzi vežami 60 metrov stál zhruba milión libier a hoci pôsobí ako kamenný kolos, v skutočnosti je z ocele. Za svoje meno vďačí blízkej pevnosti Tower of London. Na počesť 25. výročia kráľovnej Alžbety II. na tróne sa jeho kovové časti nafarbili do anglickej trikolóry, aby tak hrdo reprezentoval túto krajinu.

Ľudské ruky dokázali postaviť už nejedno unikátne dielo. Jednou z takýchto fascinujúcich stavieb bol pre mňa vždy most. Ako sa ľuďom podarilo ponad rieky, rokliny či zálivy postaviť „vec”, vďaka ktorej môžeme bezpečne prejsť až na druhú stranu? Mosty sú fascinujúce, symbolické. Predstavujú spojenie medzi minulosťou a súčasnosťou – spájajú život, dejiny a kultúru jednotlivých miest a jeho obyvateľov. Niet sa čomu čudovať, že v mnohých prípadoch bývajú práve ony vyobrazované na pohľadniciach či rôznych suveníroch jednotlivých významných miest či dokonca krajín. Poďme sa spoločne pozrieť na tie, ktoré môžeme označiť ako „jedinečné“. 74

Šialenstvo? Aj tak sa dá pomenovať nemenej slávny sanfranciský Golden Gate Bridge. V čase svojho vzniku to bol najdlhší visutý most na svete. Hoci dnes je až ôsmy v poradí, jeho titul ako „symbol San Francisca či dokonca samotnej Ameriky“ mu už pravdepodobne nikto nikdy nevezme. Spočiatku sa zdala stavba mosta na mieste, ktorú dnes „Zlatá brána Ameriky“ spája, prakticky nemožná. Úžina Golden Gate je priam povestná svojimi častými búrkami, silným vetrom, vlnobitím, hmlami a striedajúcimi sa

prudkými prílivmi a odlivmi. Ako teda spojiť južný polostrov San Francisca s okresom Marin County, pričom sú tieto brehy až pol druha kilometra vzdialené, uprostred s hlbokou vodou a silným prúdom, navyše ešte za nepokojného počasia a nepríjemnou spomienkou na zemetrasenie z roku 1906? Stavebný inžinier, architekt a podnikateľ Joseph Bearmann Strauss prišiel na to, ako čeliť všetkým týmto nepriaznivým podnetom. Hoci jeho prvý návrh odvrhli, za pomoci projektanta Charlesa Altona Ellisa a

Golden Gate Bridge

architekta Irwinga Morrowa vytvoril projekt, ktorý sanfranciská mestská rada konečne schválila. Most sa začal stavať 5. januára 1933. Jeho výstavba trvala až 53 mesiacov a stála asi 35 miliónov dolárov. Robotníci si vytrpeli svoje. Na vlečných člnoch ich potrápila morská choroba a riskantná práca vo výškach si aj odniesla svoje obete. Tými boli 10 robotníci, ktorí 17. februára 1937 padli z lešenia a zmizli v chladných vodách zálivu. Medzitým sa ešte Joseph Strauss stihol pohádať s hlavným konštruktérom Char-

lesom Ellisom, ktorého následne vyhodil. Ten však ostal pri tomto projekte až do samého konca, a to dokonca bez nároku na mzdu. Až v oficiálnej publikácii, ktorú vydali v roku 2007 pri príležitosti 70. výročia dokončenia mosta, sa jeho správca rozhodol označiť Charlesa Altona Ellisa za hlavného inžiniera. Toho sa, bohužiaľ, tento pán už nedožil, zomrel v roku 1949. Aj tak sa dňa 27. mája 1937 most otvoril. Ako prví naň smeli vstúpiť len chodci, o deň neskôr už bol prejazdný aj pre autá. Šesťprúdová vozovka tu stojí dodnes a

každý deň tu prejde viac ako 120-tisíc áut. Most je dlhý 2 737 m s dvomi nosnými lanami. Každé má priemer 92 cm a skladá sa z 27 572 prameňov. Impozantné veže dosahujú výšku 227,4 m nad morom a celé dielo váži 887 000 ton. Veže drží pohromade 600 000 nitov, ten posledný mal byť z rýdzeho zlata, stratil sa však v mori. Žiarivo-červená farba, ktorá je pre most taká charakteristická, je výsledok Irwinga Morrowa, ktorý si ju dokonca dal pod názvom „International Orange“ patentovať. Pre časté hmly si ju obľúbilo

najmä americké námorníctvo a lode, pretože významne zlepšuje viditeľnosť. Za dobrého počasia je most natieraný špeciálnym tímom natieračov, ktorí kým ho celý natrú, môžu začať celkom odznova. Okrem toho má však táto stavba aj nepriaznivú povesť, a to z dôvodu zodpovednosti za ľudí, ktorí tu dobrovoľne ukončili svoj život. Golden Gate Bridge patrí totižto k najvyhľadávanejším miestam pre samovraždu a spáchalo ju tu už vyše 1 300 ľudí!

Ostaneme ešte chvíľu v Amerike a presunieme sa do jedinečného New Yorku. Okrem Sochy slobody tu stojí aj Brooklyn Bridge, jeden z najstarších visutých mostov v Spojených štátoch amerických. V dobe svojho dokončenia bol vôbec prvým najdlhším a jediným visutým mostom s oceľovými lanami na svete. Meria 1 825 m s najväčším rozpätím 486,3 m. Jeho neogotické veže s charakteristickými lomenými oblúkmi sú postavené z cementu, žuly a vápenca. Základy mostu pod vodou sa postavili s použitím špeciálnych zvonov na odčerpávanie vzduchu. Poďme však zistiť, kto vlastne stojí na samom začiatku tohto impozantného diela. Bol to nemecký emigrant a architekt John Augustus Roebling. Brooklynský most bol jeho najväčší sen, ktorý sa mu splnil, keď počas prudkej zimy 1866 – 1867 všetky lode zamrzli a rozhodli sa, že cez rieku East River pôjde most. Jeho návrh schválili v roku 1869, začal sa stavať 3. januára v roku 1870 a otvorili ho o 13 rokov neskôr – 24. mája 1883. Tento rok mal teda svoje okrúhle výročie – 130 rokov! Avšak pri výbere miesta, kde sa začne most stavať, došlo k nehode, ktorá Roeblinga stála život. Pri skúmaní

tohto terénu mu priplávajúca loď rozdrvila nohu. Niekoľko prstov na nohe mu museli amputovať. O dva týždne neskôr zomrel na nákazu tetanom. Jeho miesto tak prevzal syn Washington Roebling a spoločne s manželkou ho na počesť jeho otca dokončili. Počas výstavby, ktorá vyšla na vtedajšiu dobu neuveriteľných 15,5 milióna dolárov, zomrelo 27 robotníkov. Okrem stratených životov a prevýšeného rozpočtu zažil ďalší hysterický otras počas otvorenia, keď sa medzi prechádzajúcim davom ľudí rozniesol mýtus, že konštrukcia padá. Davy sa dali na útek, pričom bolo ušliapaných 12 nevinných ľudí. Na vyvrátenie tejto fámy bolo použitých 21 slonov z cirkusu, ktoré v sprievode prešli po moste. O jeho stabilite tak už nebolo viac pochýb, zničiť ho dokázala jedine filmová Godzilla. Nešťastia i tak pokračovali, a to prvým samovrahom v roku 1885, streľbou v roku 1994 či dokonca zmareným teroristickým útokom v roku 2003. Napriek tomu je veľmi obľúbenou turistickou atrakciou a tiež cieľom rôznych fotografov. Najmä v jeho nočnom osvetlení si odnesiete spomienku, pri ktorej si môžete povedať: „Bol som v New Yorku.“ Brooklyn Bridge

Harbour Bridge

Čo je symbolom Sydney? No keď vynecháme jeho slávnu budovu opery, objaví sa nám panoráma prístavného mosta Harbour Bridge. Tento jednooblúkový most, dlhý 1 149 metrov, je najširším dlhým mostom na svete. Okrem šiestich jazdných pruhov, chodníka pre chodcov a cyklistov sú tu aj dve železničné dráhy. Až do roku 1967 bol najvyššou stavbou v celom Sydney. Meria neuveriteľných 134 metrov. I keď ho už niektoré iné stavby prevýšili, stále si drží svoje prvenstvo ako najvyšší oceľový oblúk na svete. Začal sa stavať v roku 1925 a 6. marca 1932 bol už slávnostne otvorený. Na túto konštrukciu bolo použitých 53 000 ton ocele pospájanej 6 miliónmi nitov. Jeho náklady dosiahli sumu 4,2 milióna libier. Ani on sa však nezaobišiel bez strát na ľudských životoch, a tak pre túto stavbu museli šiesti robotníci obetovať ten svoj. Hoci v prvom rade slúži ako dopravná komunikácia, ktorá premosťuje prírodný prístav Port Jackson v Sydney na východnom pobreží Austrálie a spája centrum

mesta s okolitými štvrťami na severe, stal sa tiež dominantou prístavu Darling Harbour a hlavne vzrušujúcou turistickou atrakciou. Návštevníci tu často nadšene prebehnú 200 schodíkov hore, ktoré ich dovedú na vyhliadku, aby tu fotili ostošesť. Okrem toho sa tu nachádza aj výstava, kde sa dozvedia históriu celej stavby. Odvážlivci tu majú za poplatok možnosť vyšplhať sa na mostný oblúk a zdolať ho po ňom. Opásajú vás a pripútajú k zábradliu, dostanete krátke školenie a môžete prejsť 3,5-hodinovú Bridge climbing tour. V najvyššom bode uvidíte mesto zo 134-metrovej výšky. Pre tých menej adrenalínových jedincov je tu však stále jedinečný pohľad na celé Sydney a spolu so spomínanou budovou opery tvoria obrázok nejednej pohľadnice. Pre svoj zvláštny tvar ho označujú tiež ako „vešiak na šaty“. Tento symbol mesta má ešte jedno špecifikum – na prelome rokov je totiž hlavným dejiskom veľkolepého ohňostroja, ktorý v Sydney na Silvestra odpaľujú práve stadeto. 79

Aby sme nechodili len ďaleko do sveta, zastavme sa u nás. V rokoch 1967 – 1972 postavili cez rieku Dunaj Most SNP, ktorého autormi boli inžinieri Arpád Tesár a Jozef Zvar a architekti Jozef Lacko, Ladislav Kušnír a Ivan Slameň. Most je plechový a zavesený na jednom 86,4 m vysokom pylóne. Meria 430,8 m, šírka je 21 m a celková výška dosahuje až 95 m. Váži 7 537 ton, na ktorých sa nachádzajú dve dvojprúdové cesty pre autá a chodníky z obidvoch strán pre chodcov i cyklistov. Ako jednopylónový závesný most iba s jednou závesnou rovinou si získal svoje prvenstvo na svete. Okrem toho obsadil

štvrté miesto v kategórii závesných mostov a tretie miesto vo svete si zaslúžil ako most so šikmým pylónom. V Bratislave sa zaraďuje medzi najväčšie mosty a v roku 2001 bol vyhlásený za stavbu storočia na Slovensku v kategórii mostné stavby. Patrí do asociácie World Federation of Great Towers. Pre domácich i zahraničných návštevníkov je zaujímavý predovšetkým reštauráciou na hlavici pylónu vo výške 85 metrov. V ľavom pilieri mosta do nej vedie výťah, kde vás po výstupe hore okrem exkluzívnej reštaurácie čaká aj prekrásna vyhliadka na Bratislavu. Hoci spočiatku mnoho obyvateľov mesta reagovalo veľmi podráždene na jeho výstavbu pre zbúranú časť bratislavského podhradia, dnes sa dá označiť za jednu z hlavných dominánt mesta a vďaka spomínanej reštaurácii UFO je aj obľúbeným turistickým cieľom. Ročne ho navštívi vyše 200 000 návštevníkov. Denne nimi prechádzame, no málokedy si uvedomíme, aký hlboký význam vlastne majú. Spájajú a skracujú nám vzdialenosti, či už za rodinou a priateľmi, do práce, za bežnými i menej bežnými situáciami v živote. Ich praktickosť je často obohatená umeleckým duchom, ktorý sa do nich snažia vložiť. Hoci pôsobia krehko a zraniteľne, sú silné a bezpečné. Majestátne dominanty, umelecké diela či nositelia histórie, pokroku a civilizácie? Jednoducho, symbol našich miest...

Most SNP

Recepty

Grilovanie

Zopár dobrých rád pred grilovaním: • skontrolujte si, či máte všetko potrebné náčinie na grilovanie v poriadku a funkčné, príp. dokúpte nové; • ak budete pozývať veľa hostí, zadovážte si ešte jeden gril (napr. požičajte si od suseda); • kúpte dostatok dreveného alebo grilovacieho uhlia (ak zabudnete, vrecko uhlia v lete zoženiete skoro na každej pumpe); • na založenie ohňa nepoužívajte lieh ani benzín, ale kvapalné zapaľovače vyrobené špeciálne pre grilovacie ohniská – pozorne však dodržujte pokyny výrobcu; • rošt potrite olejom, mäso sa naň nebude lepiť; • zaobstarajte si alobalové tácky, poháre, príbor, riady, servítky tak, aby bolo všetko poruke; • nápoje dajte chladiť deň dopredu; • deň dopredu si pripravte aj mäso a vložte ho do marinády; • najlepšie je mäso naklepať na tenšie plátky, skráti sa tým čas grilovania; • vyzdobte záhradu fakľami, lampiónmi, pretože každá dobrá grilovačka sa končí až pod hviezdnou oblohou a svetelná výzdoba dodáva tú správnu atmosféru.

letná zábava

Pripravila: Gabriela Labinová Hertlíková, Foto: www.shutterstock.com

pre každého

Grilovaný syr feta Grilovanie v záhrade má svoju neopakovateľnú atmosféru, pri ktorej sa stretáva rodina, priatelia či susedia. Pochúťky pripravené priamo pred očami hostí vyzerajú vždy lákavo a chutne. Najlepšie je všetky suroviny si vopred pripraviť, aby si počas samotného grilovania užili zábavu aj hostitelia a nemuseli od hostí stále niekam odbiehať. Keď je všetko dôkladne nachystané, nájde sa medzi hosťami aj veľa ochotných pomocníkov, ktorí sa na príprave jedla budú s radosťou podieľať. Preto sa grilovačky považujú za najpríjemnejšiu formu relaxu v prírode a milujú ich nielen deti, ale aj dospelí. 82

Grilovať sa dá naozaj čokoľvek. Veľmi chutný je syr feta a na grile je rýchlo hotový. Syr potrite olivovým olejom, nasypte naň nadrobno nasekaný cesnak, zelenú a červenú papriku, soľ, bylinky a zabaľte ho do alobalu. Z každej strany pečte zhruba 10 minút. 83

Omáčka barbecue Potrebujete: • 250 g nakrájaných paradajok alebo paradajkový pretlak • 1 stredne veľkú cibuľu • 1 strúčik cesnaku • 1 červenú čili papričku • 2 lyžice olivového oleja • 1 lyžicu hnedého cukru • 1 lyžicu citrónovej šťavy • ½ lyžičky mletej škorice • biele korenie a soľ

Hovädzí steak s korením Hovädzí steak patrí jednoznačne k najväčším gurmánskym zážitkom. Pokiaľ máte kvalitne vyzreté mäso, jeho príprava je nenáročná. Obidve strany steaku potrite olejom a mletým zeleným korením a celým farebným korením. Steak ugrilujte z každej strany podľa toho, ako vám chutí najviac – či už prepečený alebo medium. Ako dekoráciu pri podávaní môžete použiť šalát, cherry paradajky a voňavý rozmarín.

Grilovaný steak z lososa so zeleninou Ryby sú pre krátky čas pečenia na grilovanie veľmi vhodné. Keďže sa rybacie mäso pri grilovaní ľahko rozpadá, je dobré použiť praktické obracače. Steak z lososa umyte, osušte, potrite olivovým olejom, kryštálikmi soli a mletým čiernym korením. Steak podávajte s grilovanou zeleninou, ktorú ste predtým namarinovali v olivovom oleji a bylinkách.

Kuracie prsia s barbecue omáčkou Hydina je na grilovanie najvhodnejšia. Môže sa pripravovať na mnoho spôsobov a zakaždým chutí vynikajúco. V najväčšej obľube sú kuracie prsia. Kuracie prsia umyte a naklepte. Vložte ich do misy, kde ste si pripravili marinádu z olivového oleja, soli, mletej sladkej papriky a korenia. Namarinované mäso grilujte asi 20 minút. 84

Postup: cibuľu ošúpte a nakrájajte na malé kocky. Cesnak prelisujte. Čili papričku umyte, rozpoľte, odstráňte jadierka a pokrájajte na malé kocky. Na rozpálenom oleji poduste cibuľu a cesnak s čili papričkou. Pridajte nakrájané paradajky alebo paradajkový pretlak, citrónovú šťavu, cukor, škoricu, korenie a soľ. Varte na miernom ohni 15 – 20 minút a potom nechajte omáčku vychladnúť.

Hlavné zásady zdravého grilovania Mäso pred grilovaním dobre osušte, aby z neho nekvapkala nijaká tekutina. Tuk, ktorý kvapká na uhlie, zhorí, a tým vznikajú plamene vytvárajúce nielen nepríjemný dym, ale aj zdraviu škodlivé látky. Voľte preto radšej menej mastné kúsky jedla a vhodnejšie ako rošt je používať alobalové tácky. Obhorené kúsky mäsa nikdy nekonzumujte, radšej mäso obrežte. 85

Rozoznáte kvalitný

olivový olej od nekvalitného? Zdravie, krása a mladosť. Kto z nás by netúžil mať ich čo najviac a čo najdlhšie? Hľadáme ich v salónoch krásy, u lekárov, vo vitamínových tabletkách a občas zabúdame, že ten najväčší elixír zdravia máme doslova „pod nosom“, na našom tanieri. Príroda nám ponúka tisícky variácií, ako si dopriať elixír zdravia a pritom si skutočne pochutiť.

ko spoznáte kvalitu?

Nie nadarmo sa olivový olej nazýva tekuté zlato. Jeho pozitívne účinky 1 sú ospevované od dávnych čias. Ako však rozoznáte

kvalitný olivový olej od nekvalitného? Mnohí z nás si myslia, že pomenovanie „extra panenský“ automaticky znamená „kvalitný“. Nie vždy je to pravda! Kvalitný olivový olej spoznáte podľa miery

jeho kyslosti (acidity) uvedenej na obale. Ak je acidita nižšia ako 0,8 %, držíte v rukách kvalitný olivový olej2. A takýto olivový olej sa nemusíte báť použiť v studenej, ako aj teplej kuchyni. Navyše, je dostupný aj s rôznymi príchuťami, či už bazalky, byliniek, pomaranča, citróna, cesnaku alebo kajenského korenia.

Je dôležitejšie zdravie alebo cena? Na trhu akoby sa roztrhlo vrece s množstvom produktov, ktoré sa chvália prívlastkom „zdravé“. Možno ste sa aj vy prechádzali uličkami supermarketu s predsavzatím, že idete urobiť niečo dobré pre vaše zdravie. Starostlivo ste naložili do košíka okrem iného aj olivový olej. Ani vo sne vám však nenapadlo, že olivový olej, ktorý nakupujete, vôbec nemusí byť výhrou. Jednou z možností, ako priniesť viac zdravia a lahodnej

chuti na váš stôl, je dobre si vybrať. „Na začiatku odporúčame investovať čas a hľadať naozaj kvalitné potraviny. Len prírodné produkty môžu byť skutočne kvalitné. My prinášame na Slovensko 100 %-né prírodné olivové oleje a zeleninové pochutiny zo stredomorskej kuchyne3. Sú to produkty najvyššej kvality, ktoré sa vyrábajú z prvotriednych ingrediencií bez použitia akýchkoľvek chemických látok,“ vysvetľuje riaditeľka spoločnosti Carthage garden4 Lucia Voleková. „Pri lacnom olivovom oleji si s najväčšou pravdepodobnosťou kúpite zmes malého množstva olivového oleja s rastlinným olejom. Skutočne kvalitný olivový olej bude mať na etikete vždy uvedenú aciditu – kyslosť v %. Nespoliehajte sa na označenie ,extra panenský‘ a čítajte etikety. Najkvalitnejšie, najvýživnejšie, aj keď cenovo náročnejšie budú olivové oleje s aciditou ≥ 0,5 %,“ dodáva.

Olivový olej – elixír zdravia vhodný aj na omladenie pleti Extra panenský olivový olej je perlou medzi olivovými olejmi a má nezameniteľnú chuť a vôňu. Ide o pravú šťavu z olív, úplne prírodný produkt, ktorý má zlatistú farbu. Bežne sa používa do šalátov, polievok a verených jedál. Svojou vysokou kvalitou je vhodný na prípravu studených aj teplých pokrmov. Pochúťkou je aj chlieb jednoducho natretý 5

Odkazy: 1. http://www.carthagegarden.com/sk/zaujimavosti/blog/pozitivne-ucinky-olivoveho-oleja/ 2. http://www.carthagegarden.com/sk/zaujimavosti/blog/rozdiely-kvality-olivoveho-oleja/ 3. (http://www.carthagegarden.com/sk/stredomorska-kuchyna/ ) 4. (http://www.carthagegarden.com/ 5. (http://www.carthagegarden.com/sk/produkty/olivove-oleje/ olivovým olejom s trochou balzamikového octu. Olivový olej je zdrojom energie pre telo. Prispieva k zníženiu hladiny „zlého“ cholesterolu (LDL) a udržiavaniu hladiny „dobrého“ (HDL) cholesterolu. Napomáha k lepšiemu tráveniu. Pôsobí aj ako antioxidant, keďže má vysoký obsah vitamínu E. Vďaka mononasýteným tukom je aj prevenciou pred Alzheimerovou chorobou a inými degeneratívnymi chorobami. Možno ste nevedeli, že olivový olej chráni a tonizuje pokožku, preto sa výborne hodí na prípravu pleťových masiek, krémov. Používa sa ako elixír mladosti na poškodené nechty, popraskané pery, vrásky pod očami či na dlhšie riasy. Pôsobí ako balzam na vlasy, ktoré sa po umytí budú krásne lesknúť.

Novinky zo Stredomoria Magickú chuť jedla dosiahnete použitím surovín, s ktorými ste sa ešte pred pár rokmi stretávali len na dovolenkách. Carthage garden4 je tradičná značka, ktorá sa zameriava na prvotriedne potraviny zdravej stredomorskej kuchyne3. Milovníkom zdravého stravovania, ako aj všetkým gurmánom prináša najkvalitnejšie olivové oleje a zeleninové produkty z Tuniska. Môžete tak skúsiť údenú chuť harissy, neodolateľnú chuť sušených paradajok nakladaných v oleji alebo tradičné jedlá stredomorskej kuchyne, ako sú sicílsky ratatouille alebo tuniský ratatouille. Krájajte, experimentujte, servírujte jedlo s tým najväčším pôžitkom a so všetkými emóciami, ktoré vám život prinesie. Pretože milovať jedlo znamená milovať život. www.carthagegarden.com 

Leto sa k nám neodmysliteľne blíži a my už vidíme svoje telá pod horúcimi lúčmi slnka na dovolenke pri mori, na kúpaliskách či len tak doma na terase alebo v záhrade. Zabúdame však na to, že tieto príjemné aktivity môžu mať aj svoje tienisté stránky. Pripravme teda svoju pokožku na slnko vopred. Na úplný začiatok ju môžeme posilniť aj zvnútra tým, že zaradíme do svojho jedálneho lístka ovocie a zeleninu s vysokým obsahom betakaroténu, prípadne si doprajeme výživové doplnky s touto látkou, vďaka ktorej budeme lepšie odolávať spáleniu. Takisto nezabúdajme na tekutiny, v ideálnom prípade na čistú vodu s citrónom, ktorá nás osvieži a posilní zároveň. K letu, bohužiaľ, patrí aj otravný hmyz. Okrem kvalitnej repelentovej výbavy je to opäť spôsob, ako ho odpudiť zvnútra, a to vitamínmi skupiny B. Zbavme sa teda nepríjemného hmyzu, posilnime svoju pokožku a prežime leto v zdraví a pohode.

Fit cez leto s Čučoriedka 500 mg

Prírodný antioxidant pre zdravý zrak Čučoriedkový extrakt má najväčšie antioxidačné schopnosti. Prírodné flavonoidy, ktoré sa nachádzajú v čučoriedkach, obsahujú antioxidanty podporujúce tvorbu zdravých červených krviniek. Koncentrát z čučoriedok je vhodný pre zdravý zrak a lepšiu mikrocirkuláciu. Vysoko koncentrovaný výťažok z kanadských čučoriedok obsahuje až 2,5 % antokyánov, ktoré preukázateľne pomáhajú oku pri prispôsobovaní sa pri prechode zo svetla do tmy, posilňujú očné kapiláry a zvyšujú mikrocirkuláciu. Čučoriedka priaznivo vplýva na zmiernenie symptómov podráždenia a únavy očí a zlepšenie kvality zraku. Použitie: významný účinok flavonoidov a antokyanozidov na kolagénové štruktúry, pomáha chrániť pred kapilárnou krehkosťou, napomáha zvýšiť pevnosť spojivového tkaniva, má antioxidačný účinok, pomáha pri poruchách zraku a zhoršenom nočnom videní, pomáha prispôsobovaniu sa zraku pri prechode zo svetla do tmy, pri diabetickej retinopatii či žilovej nedostatočnosti a varikóze.

Acai 500 mg

Silný antioxidant pre dobré zdravie

Najdôveryhodnejšia Najdôveryhodnejšia Najdôveryhodnejšia značka Kanadských značka značka Kanadských Kanadských vitamínov vitamínov vitam pre Vaše zdravie pre pre Vaše Vaše zdravie zdravie

Acai je lahodné brazílske bobuľovité ovocie tmavofialovej farby, ktoré chuťou a vôňou pripomína čokoládu a lesné plody. Acai je dar matky prírody rastúci v amazonských dažďových pralesoch. Obsahuje najviac antioxidantov zo všetkých známych druhov ovocia. Acai je považované za jednu z najzdravších potravín na našej planéte. Antioxidačné látky chránia tkanivo pred útokom voľných radikálov, čo je kľúčový faktor zdravého starnutia. Živiny a antioxidanty v acai tiež pomáhajú podporovať zdravý imunitný systém prostredníctvom modulačného účinku oxidu dusnatého (NO). Acai podporuje zdravé cievne reakcie na stres. Každý z týchto účinkov je dôležitý pre podporu zdravia srdca a ciev. Kapsuly zabezpečia, aby všetky živiny boli zachované. Acai Berry obsahuje najviac antioxidantov zo všetkého ovocia, aké bolo doteraz na svete objavené! Veľmi pozitívne preto pôsobí na zvýšenie imunitného systému a je to bomba proti rakovine, ako aj jej veľmi účinná prevencia.

Kompletné Probiotiká extra silné 5 milliárd aktívnych buniek

Kanadské Kanadské Kanadské prírodné prírodné prírodné vitamíny No1* vitamíny vitamíny No1* No1*

Kompletné Probiotiká extra silné sú špeciálne navrhnuté na podporu imunity a zdravého trávenia tým, že stavajú zdravé mikroflóry po celom tráviacom trakte. Zdravie črevnej mikroflóry je veľmi dôležité na udržanie trávenia. Črevné baktérie sa nazývajú probiotiká, čo doslova znamená „pre život“. Dostatočné množstvo probiotických baktérií v črevách môže zabrániť črevným infekciám, poruchám spojeným s užívaním antibiotík, cestovným hnačkám, syndrómu dráždivého hrubého čreva a zápalovým črevným ochoreniam, ako sú ulcerózna kolitída a Crohnova choroba. Probiotiká extra silné obsahujú probiotické mikrokapsuly, aby bola zaistená maximálna aktivita 5 miliárd aktívnych buniek. Obsahujú 3 kmene laktobacilov pre tenké črevo a 2 kmene bifidobaktérií pre hrubé črevo.

Kompletné Probiotiká 2x silné 10 miliárd aktívnych buniek

Chronické tráviace ťažkosti môžu byť príznakom nerovnováhy medzi zlými (patogénnymi) a dobrými (probiotickými) baktériami v trakte. Kompletné Probiotiká dvojitá sila sú prirodzeným riešením pre chronické črevné problémy, zápaly, alergie a kvasinkové infekcie. Obsahujú probiotické mikrokapsuly, aby bola zaistená maximálna aktivitaVýživné 10 miliárd aktívnych buniek. tej najvyššej kvality z látky Výživné kanadských Výživné látky tej látky najvyššej prírodných tejkvality najvyššej z kanadských kvality zdrojov prírodných z kanadských zdrojov prírodných zdro Podporujú črevnú funkciu predovšetkým proti neznášanlivosti laktózy a rotavírusom. Kto by mal používať probiotiká? Každý, – Koenzým Q10 podpora srdca, Detský prírodný –– multivitamín Koenzým Koenzým Q10Q10 podpora podpora bez srdca, umelých Detský srdca, prírodný Detský farbív multivitamín prírodný a sladidiel, bez multivitamín umelých Echinacea farbív a bez sladidiel, umelých aEchinacea Zinok farbív apodpora Zinok a sladidiel, podpora Ech kto sa usiluje o zachovanie dobrého zdravia, od detí až po seniorov, muži a ženy, všetci môžu mať prospech z toho, že držia imunity, Ženské probiotiká s brusnicami, Maca+Ženšen imunity, imunity, Ženské Ženské zvýšenie probiotiká probiotiká energie s brusnicami, s brusnicami, a Maca+Ženšen vytrvalosti, Maca+Ženšen zvýšenie Vitamín energie a C zvýšenie vytrvalosti, z čerstvých Vitamín energie C z a pomarančov: čerstvých vytrvalosti, pomarančov: Vitamín Cz veľkú populáciu priateľských živých baktérií v zažívacom trakte. Obsahujú 3 kmene laktobacilov pre tenké črevo a 2 kmene bifidobaktérií pre hrubé črevo. • zvyšujú odolnosť organizmu • posilňujú pamäťové •• zvyšujú zvyšujú schopnosti odolnosť odolnosť organizmu organizmu • podporujú • posilňujú•pamäťové posilňujú tvorbu schopnosti pamäťové kostnej • podporujú schopnosti hmoty tvorbu•kostnej •priaznivo podporujú hmoty • priaznivo pôsobia tvorbu pôsobia kostnej hmo

na kardiovaskulárny systém • znižujú riziko na kardiovaskulárny na civilizačných kardiovaskulárny systém • znižujú ochorení systém riziko civilizačných • znižujú ochorení riziko civilizačných ochorení

Ženské Probiotiká s brusnicovým extraktom

Výživové doplnky Webber Naturals sa vyrábajú Výživové štandardnými Výživové doplnky doplnky Webber postupmi, Webber Naturals Naturals sa vyrábajú pri použití sa štandardnými vyrábajú NAJMODERNEJŠÍCH postupmi, štandardnými pri použití postupmi, NAJMODERNEJŠÍCH kontrolných pri použití kontrolných NAJMODER testov kvality, ktoré zabezpečujú maximálnu aktivitu testov testov kvality, akvality, biologickú ktoréktoré zabezpečujú zabezpečujú dostupnosť maximálnu maximálnu aktivitu účinných a biologickú aktivitu látok. dostupnosť a biologickú Vitamíny účinných látok. dostupnosť Webber Vitamíny Webber Natuúčinných Natu- látok. Vi Nesprávne trávenie, nepríjemné gastrointestinálne príznaky, candida rals pošvy a NEOBSAHUJÚ močových ciest sú časté zdravotné problémy chemické konzervačné látky rals rals NEOBSAHUJÚ ani NEOBSAHUJÚ farbivá. chemické Súchemické konzervačné vhodnékonzervačné látky aj pre ani farbivá. diabetikov látky Sú vhodné ani aj a farbivá. pre vegetariánov. diabetikov Sú vhodné a vegetariánov. aj pre diabetikov 5 miliárd aktívnych buniek

mnohých žien. Tieto poruchy sú veľakrát spôsobené alebo sa zhoršia nerovnováhou črevnej mikroflóry, zlými stravovacími návykmi, stresom a ďalšími faktormi. Opakujúce sa infekcie môžu byť tiež pre diabetes, užívanie antibiotík a antikoncepčných www.webbernaturals.sk www.webbernaturals.sk www.webber piluliek. Ženské Probiotiká obsahujú 5 bakteriálnych kmeňov, čo je 5 miliárd aktívnych Ž Ibuniek, A Daby Apokryli J T celý E črevný V trakt, LEKÁRNI Ž I AŽDIAAJ D T EA VJ T L EEK ÁVR NLI E KÁRNI ale aj vaginálnu oblasť. Ženské Probiotiká s brusnicovým extraktom sú špeciálne navrhnuté na podporu zdravého trávenia a vaginálnej mikroflóry. Obsahujú tiež extrakt z brusnice s anti-adhéznymi vlastnosťami, aby sa zabránilo nezdravým baktériám *) Na základe výsledkov nezávislej spoločnosti ConsumerLab, bol Webber *) *) Na NaNaturals základe základe výsledkov výsledkov nezávislej nezávislej spoločnosti spoločnosti ConsumerLab, bol ConsumerLab, Webber Naturals bol Webber Naturals Dovoz a distribúcia: Dovoz Life a distribúcia: Group Life Dovoz s. Group r. o. a s. distribúcia: r. o. L „držať sa“ na stenách močového ústrojenstva, kde môžu spôsobiť infekciu. vyhodnotený ako najlepšia Kanadská značka v hodnotení spokojnosti spotrebiteľov. vyhodnotený vyhodnotený ako najlepšia ako najlepšia KanadskáKanadská značka v hodnotení značka spokojnosti v hodnotení spotrebiteľov. spokojnosti spotrebiteľov. Infolinka: 0903 Infolinka: 700 456 0903 Webber Natural je najpredávanejšia značka vitamínov v Kanade. Webber Webber Natural Natural je najpredávanejšia je najpredávanejšia značka vitamínov značka v Kanade. vitamínov v Kanade.

700 456 Infolinka: 090

BIOTERAPIOU PROTI RAKOVINE kalizácia organizmu. Svetoznámy Ústav Maxa Ako čaj účinkuje na organizmus a rakovPlancka dokázal, že pitím čaju sa ešte aj u smrinové bunky? V čom sa skrývajú jeho Meno profesora Dr. Dávida jesystém. široko teľneThomasa chorých zosilní imunitný Počas blahodarný účinok a sila?

CoDčaj je 100 %-ný prírodný rastlinný extrakt pochádzajúci z Južnej Ameriky, ktorý obsahuje viacero zložiek, ako je napríklad „mačací pazúr“ (Uncaria tomentosa). Je to exotická bylinka z Peru, ktorá bola medzi prvými povolená na Meno profesora Thomasa Dávida posilnenie imunity. Ďalším známym komponenchvália tisícky ľudíavellanedae), na celompodľa svete. tom je lapacho (Tabebuia domorodých Indiánov nazývanýplatničky aj „strom života“ Jeho vynález bedrovej sa alebo „strom bohov“. Zapatentom, posledné desaťročia stal svetovým ale jeho vedci, výskumníci, výskumné ústavy, lekári, život pred niekoľkými desiatkami prírodní liečitelia dokazovali rôzne účinky tejto rokov v Južnej Amerike nabral čajovej zmesi CoD a súvisiaceho cieleného výživového systému a CoD protokolu na látkovú nový smer. Práve tam mu výmenu buniek, acidobázickú rovnováhu, Indiáni ukázali rastliny, ktoré sú vnútorné prostredie organizmu, zabezpečenie potenciálnym prírodným liečivom životnej sily, imunitný systém, funkčné poruchy proti rakovine. orgánov, poruchy rovnováhy tela, ducha a dušu, pre ľudí s nadmerným duševným, telesným, duchovným, chemickým a biologickým zaťažením.

red mnohými rokmi sa stali Hlavnými piliermi tejto metódy je sme pozitívna vlastníkmi svetového spolu patentu, zmena životosprávy a stravovania s vitaliktorýkúrou, znamenal zujúcou čajovou ktoráchirurgické zbaví organizmus riešenie vykĺbenín bedrovéjedov. Skúsenosti s uplatňovaním tejto metódy ho kĺbu.zastavenie Moja výskumná skupina dostala ukázali nekontrolovateľného rastu pozvanie na aj demonštráciu do každej známejpríbuniek, ako vzniku metastáz. V niekoľkých ortopedickej nemocnice po celomcelkové svete. Tak padoch sa dokonca zaznamenalo zmizsme dostali aj do Južnej Ameriky, kdepaciensme nutiesanádorov, zároveň sa zlepšila kvalita operovali indiánske dieťa. Po úspešnej operácii tovho života. Výsledkom 25-ročného usilovného mi starý Indián venoval ich rastliny. Opýtal vedeckého výskumu profesora Dr. Thomasa som sa brazílskych kamarátov, čo mám s nimi Dávida je vytvorenie liečebného systému, ktorý robiť. Povedali mi, že yanomamskí Indiáni sú účinne pomáha, komplementuje konvenčnú mimoriadne uznávaní fytoterapeuti, ktorí sa onkologickú liečbu rakoviny, masívne posilňuje už pred niekoľkými tisíckami rokov preslávili efekt chemoterapie a rádioterapie, zreteľne redusvojimi farmakognostickými a farmaceutickýkuje ich všeobecne známesme a obávané mi poznatkami. Rastliny si vzali nežiaduce domov účinky. Nevoľnosť, slabosť,preskúmali. vírusové, do Viedne, kde smecelková ich dôkladne bakteriálne alebo plesňové infekcie pri tom Dosiahli sme výborné výsledky pri sa pokusoch nevyskytujú vôbecpacientom alebo len vs miernej forme. aplikovať rastliny nádorovým Dôležitou charakteristikou CoDsme čajuzaznamenali je to, že ochorením. Pozitívne reakcie zabraňuje vzniku rezistencie nádorových buniek pri 9 druhoch nádoru a účinok bol dokázaný u voči chemoterapii. Na svojich povrchových niekoľkých tisícok ľudí.“ membránach sú nádorové bunky schopné sa maskovať pomocou špeciálnych molekúl. Tieto bielkovinné štruktúry sa správajú ako pumpy a za účasti vápnikových iónov sú schopné vypudiť zvnútra nádorovej bunky cytotoxické lieky.

„

14 týždňov sa aktivita imunitného systému známečopo „Indiáni nám z vďaky prezradili, je tácelom svete, lebo so svojím starostlivo zosilnila o 95 % a počet prirodzených živých zvláštna tekutina, ktorú tamvypracovaným každý pil. Pitím liečebným CoD protokolom (špeciálny buniek stúpol, čiže sila a aktivita imunitného tohto čaju pripraveného z rastlín predchádzajú kvantitatívne narástli. Výskumníci čaj CoD & cielenýsystému výživový systém) významne chronickým chorobám. Ako výskumník som Harvard Medical School dokázali, že čaj prispieva k zlepšeniu zdravotného stavu, ba aj k bol skeptický, veď mojou základnou skúsenoszabráni tvorbe žíl na tých miestach, ktoré vedú ťou bolo, že spravidla prípravky označované vyliečeniu pacientov s nádorovým ochorením. k metastázam a rakovinovým bunkám.“ Okrem ako ‚dobré na všetko‘ sú pravdepodobne nanič. si pred rokmi založil Informačné centrum pre raMusím sa priznať, že som satoho mýlil. Niekoľko Vedecké výskumy a početné množstvo výtisícročné skúsenosti a obrovské vedomosti kovinu, ktoré má skumných za úlohu laboratórií poskytnúť inforuž relevantné dokázali liečivý Indiánov potvrdili aj výskumníci ocenení Noúčinok čaju, ale aké sú doterajšie praktické mácie o vedecky dôkladne podložených možnostiach belovou cenou. Čaj má vplyv na konečný metaskúsenosti, výsledky? bolizmus buniek. V mitochondriách, ktoré sú biologickej holistickej liečby rakoviny. energetickou továrňou bunky, je vždy prítom„Naše doterajšie praktické skúsenosti sú výný ubichinóm (koenzým Q10). Koenzým Q 10 borné. Vieme pomôcť aj ťažko chorým. Takíto nie je možné získať energiou spaľovaním živín chorí ľudiasúčasťou majú plno metastáz,procesu. rakovinových Stávajú sa tým postupne odolnými voči podanej stávajú liečebného Základným a telo nie je schopné fungovať. U osôb buniek, sú malátni,úspešnej, majú depresie. onkologickej liečbe.správne Bolo experimentálne predpokladom cielenejNašim dlhodobej s chronickým je jeho koncentrácia vďaka CODdegeneratívnych – systému a COD – dokázané, žeochorením prírodné látky v čajovej zmesi CoD pacientom liečby chronických, ochorení je veľmi nízka alebotieto len málo preukázateľná. protokolu v prípade 9 rakovinových ochorení účinne blokujú bielkovinné pumpy, a tým holistický (celostný) pohľad na človeka, spoločné Účinkom čaju citlivosť sa táto koncentrácia zvýši veľkých percentách zmizli metastázy zachovávajú nádorových elementov voči vo veľmi rozumné uplatnenie klinických a holistických o onkologickej 27 %. Ak nášmu organizmu chýba koenzým počas šiestich,postupov, resp. ôsmich mesiacov alebo 1 liečbe. liečebných ktoré budú šité na mieru, Q 10, potom v energetickej rovnováhe buniek roka. Dôležitou súčasťouOjetoajsazmena zladené a synergické. usiluježivoaj naše nastanú poruchy môžu sa prejaviť rôzne chotosprávy, hlavne obmedzenie negatívnych CoD protokol je atiež výborným prostriedkom zdravotné stredisko v Dunajskej Strede, ktoré je roby ako napr.zdravia, rakovina. Indiáni už pred mnofaktorov fajčenie,CoD prehnané pitie alkoholu, na udržanie primárnu prevenciu vzniku prvýmako oficiálnym centrom na území Slovenhými rokmi mali pravdu, keď tvrdili, že čaj pijú nesprávne stravovanie. Podstatou je, že treba ochorení, pretože aj u zdravých ľudí upevňuje, skej republiky. pre to, aby predišli chronickým chorobám.“ vedome vylúčiť negatívne vplyvy, zdravo a priposilňuje vlastné obranné mechanizmy, má vynirodzene sa stravovať a mať vyrovnaný, šťastný kajúci detoxikačný účinok v pečeni, obličkách. MUDr. Tibor Csóka rodinný život. Aj Indiáni v Južnej Amerike žijú Lekárska veda tvrdí, že aj v zdravom orgaZlepšuje funkciu tráviaceho traktu, má mohutný klinický onkológ takto. My, Európania, môžeme tiež nasledovať nizme sa tvoria rakovinové bunky. protizápalový efekt, je účinným „vymetačom“ ich príklad.“ „Deformované bunky voľných radikálov, chránivznikajú bunky voorganizmu všetkých zpred nás,oxidatívnym ale naprogramovaným odumretím pomocou stresom. Tento blahodarný efekt zodpovedného génu sa za aj krátku Čaj CoDTM, CoDTM Kapsula a vitamíny CoDTM Vital - Plus sa preto už roky využíva ako dobu zničia liečba alebo ich silný imunitpodporná pri iných neonkoný systém rozpustí protolýzou. Ak logických ochoreniach, ako sú sa však objaví kombinácia účinkov napríklad AIDS, vírusové hepatitídy poškodzujúcich gény, potom sa na(prednostne typ B), alebo pri programované odumieranie buniek určitých druhoch neurodegenenezačne. Vtedy sa vytvoria zdeforratívnych ochorení (Alzheimerova mované bunky, rozmnožia huby, alebo ktoré saParkinsonova neobmedzenechoroba). množia, a keď dôsledkom rôznych faktorov Ako klinický onkológ si myslím, oslabne aj imunitný systém, tak je že nádorová liečba bude účinná cesta na vytvorenie rakoviny voľná. vtedy, ak bude pacient aktívne Pre onkologických pacientov je spolupracovať, aknádor rozhýbe aj svoje výborná vec, že sa chirurpodvedomie, motivovaný gicky odstráni, ak alejevsám organizme sa a presvedčený dôležitostialbicans spolunaďalej nachádzao Candida práce. V každodennej praxi predrami moji a miliardy buniek v rôznom pacienti znova a znova dokazujú, kovinovom štádiu. Aj keď pacient dostáva chemoterapiu, v takýchto že vedia žiť s rakovinou. Zdolať sa prípadoch lenvtedy, na 2 %. im ju všakzaberá podaríužiba ak zAk diagnóza poukazuje na rakovinu, nich vyžarujú nespútaná energia, jemotivácia to veľmi vážna vec, avšak nemusí a viera. Vnímanie byť beznádejným prípadom. Keď sa reality a pocity ovplyvňujú negatívne chorý imunitnývplyvy systémodstránia, a reakcie mozgu. zmení svoje nesprávne stravovanie Pacient je aktívnou súčasťou a svoj imunitný systémVyliečenie postaví na liečebného procesu. nenohy, tu nádej na prežitie. Na to závisíjedominantne od ošetrujúceho jelekára, však potrebné prečistenie a alale od pacienta. Vedec skúmajúci rakovinu, ošetrujúci onkológ len ukazujú rôzne cesty, ktoré vedú zo slepej uličky, a tak sa

Hľadáte pre svoje deti to najlepšie? My sme to pre vás našli. Ide o nemeckú spoločnosť Töpfer, ktorá je zameraná na potravinársky a kozmetický sortiment pre deti. Dojčenské výživy, cereálie, prírodná kozmetika pre dojčatá a deti a ďalšie špeciálne produkty sú výhradne v certifikovanej bio kvalite. Všetky výrobky sú vyrábané modernou technológiou, spĺňajú prísne hygienické podmienky a sú kontrolované certifikovanými metódami.

öpfer je jeden z najdôležitejších výrobcov organických jedál a prírodnej kozmetiky pre deti v Nemecku. Má dlhú tradíciu, ktorá sa spája s menom Maxa Töpfera, ktorý spoločnosť založil v roku 1911. Pôvodne sa sídlo spoločnosti nachádzalo v meste Bohlen pri Lipsku. Od roku 1923 sídli v Bavorských Alpách v mestečku Dietmannsried. V súčasnosti sa tieto vysokokvalitné výrobky vyvážajú do viac ako 20 krajín, okrem iných aj do Rakúska, Švajčiarska, Slovinska, Litvy, Lotyšska, Holandska, Švédska, Španielska, USA, na Nový Zéland a, samozrejme, aj k nám na Slovensko. Pri výrobe kladú najväčší dôraz

na kvalitu. Zákazníci organických produktov presne vedia, odkiaľ všetky tieto produkty prišli a kde sú vyrábané. Spoločnosť pri výrobe nepoužíva žiadne pesticídy, výrobky neobsahujú žiadne konzervanty, farbivá, umelé arómy ani žiadne živočíšne suroviny či suroviny z minerálnych olejov. Okrem toho spoločnosť Töpfer myslí na životné prostredie pre všetky budúce generácie a šetrnými technológiami ho chráni pred škodlivými vplyvmi. Výborné ohlasy majú detské dojčenské formuly, ktoré táto spoločnosť vyrába už desiatky rokov. Rovnako dobre ako na deti pôsobia aj na dojčiace mamy.

Ďalším z obľúbených a spotrebiteľmi veľmi cenených výrobkov je Töpfer prášok Bran kúpeľ pre dojčatá a deti. Stal sa neoddeliteľnou súčasťou nemocníc a je odporúčaný detskými lekármi aj pôrodnými sestrami. Viac ako 100 rokov priekopníckej práce a skúseností prinieslo svoju úrodu a Töpfer je dnes jedným z najspoľahlivejších a najdôveryhodnejších výrobcov v oblasti detskej dojčenskej výživy a prírodnej kozmetiky. Pre zdravie a spokojnosť vašich detí je to to najlepšie „prírodné rozhodnutie“, ktoré im môžete dopriať.

ODBORNé lekárske poradenstvo a konzultácia

I. telefonicky – 0911 571 415 každý štvrtok od 15. do 17. hodiny II. osobná konzultácia (stretnutie) s odborným lekárom (0917 580 636 – Mgr. Sylvia Borárosová) Podrobnejšie informácie poskytneme telefonicky (0917 580 636 – Mgr. Sylvia Borárosová)

Potravina na osobitné výživové účely. Dojčenie je najprirodzenejším spôsobom výživy dojčiat. Spôsob použitia a ďalšie informácie nájdete na obaloch a webových stránkach.

Prečo nám vysychá v ústach?

JAZDECTVO

Ústne produkty OralSeven:

GOLF

DOSTIHY

ŽIVOTNÝ

ŠTÝL

CESTOVANIE

GOLF

DREZÚRA

WESTERN

ŽIVOTNÝ

VOĽNÝ

ŠTÝL

CESTOVANIE

DREZÚRA

WESTERN

VOĽNÝ

ČAS

SUCHÁ A CITLIVÁ ÚSTNA DUTINA? Máme pre vás riešenie ÚSTNE PRODUKTY OralSeven™

ík V. ro čn 99 € 1,

ce 2012 mber dece ár 2013 u janu sty l.e na

zivot ský magazín sloven dectvu Jediný ovaný jaz štýlu u ven otném a živ

ww w.

Health Beauty

ná kniha Plemen ký teplokrvník

slovens e + rozhovor Sunshin

Dni vzácnych

Preventívne opatrenia

hľuzoviek

kone na FoToGRAFii

Predstavujeme vám unikátne ústne produkty OralSeven určené pre ľudí trpiacich suchou a citlivou ústnou dutinou. Ústne produkty OralSeven gát

Na predchádzanie symptómu suchej ústnej sliznice máme účinné prostriedky. Ide o ústne produkty OralSeven, ktoré sú založené na báze prírodných enzýmov, ochraňujú ústnu dutinu ako prirodzené sliny. Obsahujú antibakteriálne enzýmy, pôsobia proti paradentóze, zapáchajúcemu dychu, krvácajúcim ďasnám. Sú vhodné aj pri homeopatickej liečbe. Produkty sú veľmi jemné, šetrné k ústnej sliznici. Ústne produkty OralSeven neobsahujú mentol, ústna voda je bez alkoholu. Zubnú pastu a ústnu vodu môžu používať deti už od 2 rokov. Zvlhčujúci ústny gél upokojuje, zvlhčuje a chráni ústnu dutinu a ďasná počas 7 hodín. Pre pokojný nočný spánok je vhodné aplikovať väčšie množstvo zvlhčujúceho ústneho gélu, je neškodný pri prehltnutí.

neobsahujú alkohol, mentol ani SLS (Sodium Lauryl Sulfat), a preto sú nesmierne šetrné k ústnej dutine. Produkty OralSeven obsahujú prírodné enzýmy (lyzozým, laktoferín, glukózu oxidázu a laktoperoxidázu), ktoré sa prirodzene nachádzajú

a oh ríl k á p oní k ts j k De mô

+ pla

liny sú životne dôležitý sekrét na prečistenie ústnej dutiny, trávenie potravy, ale aj rozprávanie. V prípade správneho fungovania ekosystému ústnej dutiny taktiež zabraňujú vzniku rôznych infekcií. Správnu sekréciu slín a rovnováhu v ústnej dutine zabezpečujú 3 hlavné párovo usporiadané slinné žľazy, ktoré vyprodukujú asi 1,5 litra slín denne. Keď je táto produkcia nedostatočná, vzniká nerovnováha pH a naše ústa vysychajú. Čo spôsobuje zníženú tvorbu slín a sucho v ústach? V prvom rade sú to vedľajšie účinky viac než 1 800 druhov predpisovaných a voľne dostupných liekov na liečbu depresie, bolesti, alergie a pod. Suchosť v ústach môže byť aj vedľajším účinkom rôznych ochorení, ako napr. cukrovky, anémie, hypertenzie, reumatickej artritídy, mŕtvice a mnohých ďalších. Ďalším nebezpečným faktorom môže byť vedľajší účinok pri liečbe chemoterapiou a rádioterapiou. Nezanedbateľnými faktormi spôsobujúcimi pocity suchosti v ústach sú dehydratácia a nesprávny životný štýl (alkohol, fajčenie), tieto faktory sa však dajú správnou životosprávou eliminovať. Aké sú príznaky suchosti v ústach? Medzi najčastejšie príznaky patria lepkavý, suchý alebo pálivý pocit v ústnej dutine, častý smäd, popraskané pery, zápaly slizníc, afty, mykózy, problémy pri jedení, prehĺtaní, rozprávaní a zápach z úst. Okrem nepríjemných príznakov sa zvyšuje riziko vzniku zápalu ďasien, zubného kazu a kameňa, infekcií ústnej dutiny. Problémom pri suchej ústnej sliznici môže byť aj nosenie zubnej protézy.

a éma mesiac

Predkov ia koní azín

oficiálny mag

1. ča sť

o turfu slovenskéh

iou

eckou feDerác

enskou jazD

práci so slov

olu vyDávanÝ v sp

v slinách. Prírodné enzýmy sú dôležité pri prevencii vzniku zubného kazu a choroby ďasien.

Prečo produkty OralSeven? o chránia ústnu sliznicu pred škodlivými baktériami o udržiavajú správnu rovnováhu v ústnej dutine o čistia, posilňujú, zvlhčujú a osviežujú ústnu dutinu

o OralSeven zvlhčujúca zubná pasta o OralSeven zvlhčujúca ústna voda bez alkoholu a mentolu o OralSeven zvlhčujúci ústny gél s dlhotrvajúcim účinkom („umelá slina“)

Bližšie informácie o produktoch OralSeven a ich dostupnosti získate na: www.ivj.sk, 0905 610 963, e-mail: info@ivj.sk

Časopis Životný štýl a kôň vám ako jediný časopis na slovenskom mediálnom trhu ponúka zaujímavé informácie zo sveta jazdectva a je tak určený pre všetkých milovníkov koní. Každý mesiac sa tak máte možnosť dozvedieť, čo nové sa udialo v tomto športe, aké preteky sa odohrali a ktoré nás ešte len čakajú, praktické rady vo výžive, chove a výcviku koní či rôzne novinky, reportáže a rozhovory z tejto oblasti. Okrem iného sa venuje aj iným možnostiam využitia voľného času, ako sú golf, jachting, cestovanie alebo poľovníctvo. Ďalej vám predstavíme i luxusné hotelové a gastronomické zariadenia či novinky na automobilovom trhu. Nezabúdame ani na našich najmenších, pre ktorých sme si do každého čísla pripravili maľovanky s koníkmi. Životný štýl a kôň je magazín, ktorý zaujme nielen každého milovníka koní, športu, prírody, ale aj každého správneho pôžitkára. oficiálny magazín slovenského turfu VYDÁVANÝ v spolupráci so slovenskou jazdeckou federáciou

ČAS

Rozhovor s Katarínou Husárovou,

Fame je muž – Peter Makranský. Je to dosť nezvyčajné. Prečo muž a práve on?

majiteľkou salóna Fame

Pripravila: redakcia, Foto: Veronika Lihanová a Marek Kikinder

Môžete nám priblížiť, ako ste sa dostali k tomuto povolaniu a prečo ste v dnešnej dobe, ktorá je dosť zložitá, otvorili váš salón? Kým som zistila, že toto povolanie mi je osudom, prešlo pár rokov. Už v útlom detstve, od takých desiatich rokov, som začala mať záujem o svoje vlasy a rôzne strihy, už vtedy ma začali nudiť moje dlhé vlasy, ktoré nemali žiaden strih, a tak som mamičke oznámila, že sa chcem ostrihať. Bola som odhodlaná ísť do kaderníctva sama. Mala som vybraný strih, ktorý sa mi páčil. Zdvihla som teda telefón a objednala som sa. Môj prvý strih však vôbec nebol taký, aký som chcela, a to aj napriek tomu, že som si priniesla obrázok – malo to byť mikádo a skončila som s hríbikom. Každé ráno som preto vstávala o hodinu skôr, aby som si vlasy umyla a vyfúkala tak, aby to vyzeralo čo najlepšie. Už vtedy ma hnevalo, keď vám niektorí kaderníci namiesto piatich centimetrov odstrihli desať. Neodradilo ma to a moje odhodlanie za každých

okolností si upravovať vlasy mi zostalo. Osud ma však zavial na gymnázium a potom som chcela ísť študovať právo – takže to bol úplne iný smer. Keďže na právo som sa nedostala, chcela som ten voľný rok vyplniť nejakou činnosťou. Tak som si spravila rekvalifikačný kurz na vizážistku. Vtedy mi moja mamička navrhla, či by som nechcela byť kaderníčkou, ale ja som sa zasmiala a vysvetlila som jej, že sa v živote nenaučím strihať a farbiť. Avšak maminky vedia všetko najlepšie a časom sa ukázalo, že mala pravdu. Začala som rozmýšľať o jej slovách a keď odišla z tohto sveta, rozhodli sme sa spolu s partnerom odísť do Írska, kde som chcela pracovať ako kaderníčka. Našla som si prácu vo veľkej kaderníckej spoločnosti Peter

Mark, kde som sa po 3 rokoch vyučila a získala seniorský certifikát. Popritom som dostala šancu zložiť skúšky L’Oreal Color Degree Specialist kurz, ktorý ročne absolvuje len 10 kaderníkov. Tak som sa stala diplomovanou koloristkou v spoločnosti Peter Mark. Už v tomto období som začala snívať svoj sen o vlastnom salóne a spôsoboch, ako ďalej vzdelávať mladých entuziastických kaderníkov, ktorí majú tiež nadšenie a vášeň pre túto prácu. Pred dvoma rokmi som sa po takmer siedmich rokoch vrátila do Bratislavy a začala som pracovať na splnení tohto sna. Na Slovensko prišla celosvetovo známa kozmetika TIGI a dostala som ponuku pre nich pracovať ako ambasádorka a školiteľka kaderníkov.

Tvárou salóna

Mnohé salóny si volia za svoju tvár ženy. Beriem to tak, že každá naša zákazníčka, ktorá od nás odchádza, je našou tvárou a prezentuje našu prácu. Zvolila som muža preto, lebo by sme radi zdôraznili to, že je dôležité, aby sa aj muži o seba starali, a že to nie je len nevyhnutnou súčasťou ich života, ale aj zvýraznenie ich postavenia, životného štýlu, ktorým sa prezentujú. Pravidelná starostlivosť o svoj vzhľad by mala byť pre nich prirodzená. Peter je talentovaný mladý umelec mnohých tvárí, ako je to v tomto povolaní bežné, a vybrali sme si ho aj preto, lebo jeho vlasy nesmierne vplývajú na jeho kariéru a prácu a jeho imidž ho tiež posúva dopredu. A okrem toho má skvelé vlasy, s ktorými sa dá perfektne pracovať.

V čom je salón Fame hair and beauty iný ako ostatné? V prvom rade je iný v tom, že tu pracujú ľudia, ktorí doslova milujú svoju prácu,

čo sa odráža vo výsledkoch a spokojnosti našich zákazníkov. My sme tím a neberieme sa navzájom ako konkurencia, ale ako kaderníci-kolegovia, a to z nás cítia aj ľudia. Vďaka tomu, že sama školím a chodím po svete, moje dievčatá dostávajú maximálne vzdelanie, stále sa zdokonaľujú a úprimne sa tešia zo spokojných zákazníkov. Keď treba, navzájom sa radíme o konkrétnej dáme a o výsledku, ktorý chce dosiahnuť. Snažíme sa nájsť najlepšie a najšetrnejšie riešenie na dosiahnutie jej spokojnosti. Venujeme sa im tak, aby sa k nám vždy vracali a každá sa cítila ako princezná. Pretože každá z nich si to zaslúži. Vieme, že im plníme sny alebo sa k tomu snažíme priblížiť, pretože veľakrát nám povedia, že toto je to, čo vždy chceli, len to nevedeli povedať. A to je ďalšia vec, na ktorú sa v našom salóne zameriavame – konzultácia so zákazníkom. Či už je to niekto, kto k nám prišiel prvýkrát alebo desiaty, vždy predtým, ako začneme čokoľvek robiť, sa so zákazníkom o všetkom porozprávame. Ženy aj muži sú výnimoční

a snažíme sa im to dať patrične najavo a urobiť ich šťastnými. Uvedomujeme si, že aj to je naša vizitka. Pracujeme s kvalitnou a špičkovou vlasovou kozmetikou TIGI a pleťovou kozmetikou Syncare. Nasledujeme západný štýl a naše ceny sú nielen dobré, aby sme mohli osloviť naozaj široké spektrum ľudí, ale sú aj jasne stanovené. Takže ešte predtým, ako začneme čokoľvek robiť, každý presne vie, koľko to bude stáť, a neprežíva počas návštevy stres. Naopak, užíva si príjemnú atmosféru pri káve a rozhovore, prípadne pozerá TV. Ak sa chcú dámy naozaj rozmaznávať, je tu pre ne príležitosť využiť Fame balíky, ktoré zahŕňajú okrem úpravy vlasov aj napríklad kozmetiku. Cena je potom ešte výhodnejšia. Je praktické ponúkať viac služieb pod jednou strechou. Takže dámy a páni, tešíme sa na vás a budeme radi, keď sami prídete a presvedčíte sa o tom, že čo vravíme, je aj pravda.

Nájdete nás na 1. poschodí OC Retro, Nevädzová 6, Bratislava tel.č. 0911 400 555,

facebook.com/FAME-hair and beauty salon

WWW.FAME-SALON.SK

V budúcom čísle nájdete Bývanie v podkroví Záhony kvitnúce v lete Grécky ostrov Rodos Sladké variácie

objednávací kUpón

Vychádza 6-krát ročne. Pri ročnom predplatnom je cena za jedno číslo 1,99 €, čiže celoročné predplatné dostanete už v cene 11,94 €.

Adresa predplatiteľa

Meno a priezvisko: .......................................................... Spoločnosť: ..................................................................... Ulica: .................................................................................. Mesto a PSČ: ...................................................................

dizajn | a rchitektú

IČO: ................................DIČ: .........................................

ra | bývan ie | život ný štýl

jún – júl 2013 ročník II. cena 2,49 €

Adresa na doručenie

7 2 6 0 0 9

objednávky Mediaprint Kapa Pressegrosso, P. O. BOX 183, 830 00 Bratislava 3 bezplatná infolinka: 0800 188 826

0 7

Motýlia záhrada

7 7 1 3 3 8

Podpis: ...............................

Spálňa

Meno a priezvisko: ............................................................. Spoločnosť: ....................................................................... Ulica: ................................................................................. Mesto a PSČ: ..................................................................... IČO: .......................................DIČ: .................................... E-mail: ............................................................................... Telefón: ............................................ Dátum: .................................

Projekt SKYBOX

1. narodeniny

časopisu 4

STYLE

Dominikánsk a republika