Son hereditarios los defectos de refracción? |Are refractive errors hereditary?

Oftalmología pediátrica

► ¿SON HEREDITARIOS LOS DEFECTOS DE REFRACCIÓN?

Muchos padres con defectos de refracción (miopía, hipermetropía y astigmatismo) suelen preguntarse si sus hijos heredarán la misma graduación que ellos. Estudios realizados hasta la fecha reflejan que existen diversos factores que influyen en la aparición de los errores refractivos en la infancia, incluyendo causas genéticas (antecedentes familiares), factores medioambientales, sexo, raza y factores socioeconómicos.

A día de hoy continúa existiendo una gran controversia sobre el papel de los factores ambientales en el desarrollo de las ametropías. Este Dra. Idoia Rodríguez Maiztegui Oftalmóloga Ophthalmologist

Cualquier patología ocular que provoque mala visión de uno o ambos ojos durante el periodo de aprendizaje visual, puede dar lugar a una ambliopía u ojo vago

impacto parece ser mayor en el caso de la miopía, por lo que existen una serie de hábitos de higiene visual a tener en cuenta para intentar frenar la progresión de la misma:

Iluminación adecuada: la ausencia de luz parece jugar un papel importante en el desarrollo de la miopía según indican los estudios recientes, por lo que conviene fomentar las actividades al aire libre y mantener una buena iluminación, preferentemente natural, en espacios interiores.

Distancia de lectura: también tiene que ser adecuada (30-40 cm), pues el trabajo prolongado de cerca, igual que la ausencia de luz natural, pueden provocar una mayor progresión de la miopía. Además, el uso de la visión cercana supone un ejercicio de acomodación del ojo y la contracción continuada de la musculatura ocular, lo que aumenta el riesgo de fatiga visual.

Limitar el uso de pantallas: aunque es indiscutible la atracción de los más pequeños por los dispositivos electrónicos, el uso excesivo de los mismos tiene un impacto negativo sobre la salud ocular. Los especialistas recomiendan no hacer ningún uso antes de los 3 años y limitarlo a 1-2 horas diarias durante el resto de infancia y adolescencia. La guía Infancia y pantallas. Cómo cuidar la salud ocular en casa y en la escuela, publicada por Barraquer, explica a los padres cómo establecer los límites en el uso de las pantallas. Las actividades con

Paediatric ophthalmology

►ARE REFRACTIVE ERRORS HEREDITARY?

Any eye pathology that causes poor vision in one or both eyes during the period of visual learning may lead to amblyopia or lazy eye

Many parents with refractive errors (myopia, hypermetropia and astigmatism) often wonder if their children will inherit the same prescription as them. Studies conducted to date show that a range of factors influence the onset of refractive errors in childhood, including genetic causes (family history), environmental factors, sex, race and socioeconomic factors.

At present, there is still a lot of controversy around the role of environmental factors on the development of ametropias. This impact seems to be greater in the case of myopia, so there is a series of visual hygiene habits to remember in order to try to slow down the progression of myopia:

Proper lighting: According to recent studies, the absence of light seems to play an important role in the development of myopia. For this reason, it is a good idea to encourage outdoors activities and make sure you have good lighting, preferably natural, in your indoor spaces.

Reading distance: It should be suitable (30-40 cm), as working up close for long periods of time, just like the lack of natural light, could cause myopia to progress more quickly. In addition, use of our near sight involves an eye accommodation exercise and continued contraction of the eye muscles, which increases the risk of eyestrain.

Limiting the use of screens: Although the appeal of electronic devices to kids is undeniable, their excessive use has a negative impact on eye health. Specialists recommend no use before the age of 3 and limiting it to 1-2 hours per day during the rest of childhood and adolescence. The guide Children and screens. How to look after the eyes at home and in school, published by Barraquer, explains to parents how they

este tipo de dispositivos disminuyen la frecuencia de parpadeo, pudiendo provocar también sequedad ocular, visión borrosa transitoria y fatiga ocular.

Estas recomendaciones son especialmente importantes en edades tempranas, ya que el desarrollo visual se inicia en el nacimiento y finaliza a los 8-9 años de edad.

Los defectos refractivos no se pueden prevenir, pero sí detectar de forma precoz. Cualquier patología ocular que provoque mala visión de uno o ambos ojos durante el periodo de aprendizaje visual, puede dar lugar a una ambliopía u ojo vago. Es por ello que todos los niños, alrededor de los 2-3 años de edad, deberían someterse a un examen ocular completo por parte del oftalmólogo especialista, a pesar de no presentar sintomatología. Las revisiones oculares periódicas, junto con las medidas de higiene visual, nos van a permitir garantizar la salud ocular de los más pequeños. ■ can set limits on the use of screens. Activities using this type of device reduce how often we blink and may also cause eye dryness, temporarily blurred vision and eyestrain.

These recommendations are especially important at an early age as visual development begins at birth and ends at the age of 8-9.

Refractive defects cannot be prevented, but they can be detected early. Any eye pathology that causes poor vision in one or both eyes during the period of visual learning may lead to amblyopia or lazy eye. That’s why children of the age of 2-3 years old should undergo a full eye examination with an ophthalmologist, even if they do not have any symptoms. Regular eye check-ups and visual hygiene measures will ensure that our children’s eye health is in good shape. ■

GUÍA PARA CUIDAR LA SALUD OCULAR EN LA INFANCIA

GUIDE TO HELP CARE FOR CHILDREN’S EYE HEALTH