ŽIVOT ZDRAVLJE
OSMEH DOLAZI SAM OD SEBE Održavanjem higijene zuba i desni mogu da se spreče tegobe i bolesti drugih organa. Stomatolog otkriva kako da naši zubi uz odgovarajuću negu što duže ostanu zdravi.
Kako trajno pobediti karijes? Do karijesa dolazi pre svega kada kiselina u namirnicama rastvara minerale iz zuba. Ovo omogućava štetnim bakterijama da prodru dublje u zub. Kariozne naslage nastaju na oko 20% žvakaćih površina, a čak na 80% u prostorima između zuba. Do površina za žvakanje može lako da se dospe pomoću – po mogućnosti meke – četkice za zube. Prema rečima stomatologa Kočija, da bi se dobili optimalni rezultati, manje je važno da li se čišćenje obavlja električnom ili ručnom četkicom za zube. Zbog lakoće korišćenja, mnogi ljudi prednost daju električnim četkicama za zube u poređenju sa ručnim. Međutim, ni četkica ni sredstvo za pranje zuba ne dopiru u dovoljnoj meri u prostore između zuba. Najbolje je preći sva područja interdentalnim četkicama – makar pri večernjoj nezi zuba.
14
„Pljuvačka tokom noći donekle može da popravi zube, ukoliko nema naslaga. Tada zub sve vreme može da se ispira i degradacija minerala može da se popravi”, objašnjava Klaus Koči, koji savetuje upotrebu interdentalnih četkica za zube cilindričnog oblika. I četkice za zube, kao i interdentalne četkice treba svakako zameniti nakon jednog, najviše dva meseca korišćenja. Šta da uradimo povodom žutih zuba? Zubi žute boje u velikoj meri mogu da upropaste osmeh. Međutim, za to nije odgovoran spoljni premaz, već specifična struktura našeg alata za žvakanje: iza žute unutrašnjosti zuba nalazi se prozirna ili beličasta gleđ, što u kombinaciji dovodi do stvaranja lične boje zuba. Međutim, s godinama, dentin postaje sve žući – čak i bez pušenja ili konzumiranja crnog čaja. Promena boje teško može da se reši oralnom higijenom, ali može izbeljivanjem kod zubara ili kod kuće, kaže stomatolog Klaus Koči, zato što pri tome vodonik-peroksid prodire u dentin i posvetljuje unutrašnjost zuba – slično se dešava prilikom izbeljivanja kose. Ranije su ljudi bili vrlo kritični prema izbeljivanju, ali u međuvremenu je ono počelo da se smatra bezopasnim. „Već 17 godina gledam zube mikroskopom i još nisam primetio oštećenje zuba uzrokovano izbeljivanjem“, potvrđuje Koči. Jedna od mogućih posledica je, međutim, povlačenje zubnog nerva. „Ali i to je bolje nego kada je nerv izložen ili ubijen karijesom.“ Šta pomaže kod osetljivog vrata zuba? Ukoliko hladni, topli, slatki ili kiseli obroci, ili čak pranje zuba, izazivaju bol u ustima, za to su uglavnom krivi preosetljivi vratovi zuba. Ovo je manje uzrokovano nepravilnim čišćenjem ili karijesom a više nepravilnim opterećenjem zuba, kaže stomatolog Koči.
Tekst: Josefine Haas Fotografija: Katie Thompson/Gallery Stock
U proseku, osoba provede oko 90 dana svog života u nezi zuba i usta – a to je i dobro: redovno čišćenje ne samo da osigurava zdravije zube već sprečava druge bolesti, koje se zatim neće ispoljiti u ustima. Upalne paradontopatije, kao što je paradontitis, smatraju se kapijom za štetne bakterije, koje zatim preko krvotoka mogu da se prenesu na druge delove tela, na primer na srce ili na krvne sudove. Pranje zuba dva puta dnevno i odlazak kod zubara dva puta godišnje za mnoge se već podrazumeva. Prema velikoj dm online anketi, oko 54,35% ispitanika kupuje proizvode za higijenu usta i zuba, dok 39,4% kupuje novitete iz ovog segmenta. Uprkos tome, nikada ne možete potpuno da isključite pojavu tegoba. Stomatolog dr Klaus Koči (Kotschy) objašnjava kako da se uhvatite u koštac s nekim uobičajenim problemima.
