Mayo 2020

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Tips para ser la mejor maestra de un niño en cuarentena: Super mamá Por: José María Enríquez, Psicólogo infantil

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hora que las escuelas han suspendido labores por el a otro tiene que ser paciente empleando un nivel de exigencia Covid-19 y los abuelitos no podrán cuidar a sus nietos; ajustado al momento que vivimos. tener a los niños en casa durante la contingencia, quizá sea un desafío totalmente nuevo y diferente para las madres de • Deja jugar a los niños de forma intercalada mientras familia. avanzan por momentos, a su modo y a su ritmo, sus tareas en casa. Los padres de familia Ser mamá, en tiempos de la actual pandemia, deberían abandonar sus implica acompañar a los niños en su proceso teléfonos cuando se encuentren • Aprovecha las primeras horas de la mañana, de aprendizaje, de acuerdo a la dosificación disfrutando junto con los niños, después de la ducha y el desayuno, regularmente momentos de juego en la de contenidos que el colegio va indicando los niños están en su mejor momento para cuarentena (juegos de mesa, diariamente. aprender, ya que su atención es óptima y están pintar, cocinar, bailar, frescos. cantar, etc.) En ese sentido es importante que se establezca una rutina de trabajo en el hogar con estructura pero al • Si tu hijo dice estar cansado o se niega a hacer las mismo tiempo flexible y ajustada a las características del niño, tareas, enseña “la habilidad de parar, descansar, recargar no queramos convertir la casa en salón de clases; por ejemplo: baterías o combustible y continuar”, es decir explica que cuando Si un pequeño debe hacer tareas mientras está en cuarentena, se para una actividad por estar indispuesto y en consecuencia se se tiene que buscar apertura a que lo puede hacer todo en deja de hacer algo, damos paso a una plática casual, a un juego 1 o 2 horas de corrido, o bien se puede optar por una mayor realizando algo gracioso, hacer burbujas o simplemente a darnos comodidad haciéndola en 4 a 5 horas, con descansos y juegos un respiro de aire fresco mientras estamos inactivos; después como distractores de por medio. dejamos pasar un tiempo y continuamos a las tareas. Las madres deben mantener también sus tiempos diarios de descanso, evitando pasar todo el día tratando de planificar actividades diversas para los niños, también es necesario que se deje espacio y tiempo al aburrimiento, disfrutando momentos con sus hijos de no hacer nada, ya que se fomenta su creatividad y les sirve para aprender a administrar sus tiempos. Mientras transcurre la contingencia con los niños resguardados en casa, es fundamental seguir los cinco tips para ser una súper maestra de tus hijos: • ¿Recuerdas cuando aprendiste a conducir, a maquillarte o a cocinar un postre? Sin lugar a duda, lleva un tiempo perfeccionar ese aprendizaje, recuerda que quien enseña

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• Mamá, eres la mejor maestra de tus niños desde el momento en que la vida te concedió el don de ser madre, tienes la oportunidad de enseñar habilidades para la vida, valores, formas de comportamiento, reglas de etiqueta y el manejo de las emociones que están sintiendo tus hijos ante todo lo que están viviendo.

- Consultas psicológicas para niños. - Evaluación neuropsicológica infantil. - Psicoterapia cognitivo conductual para niños y adolescentes.

Mayores informes:

Al 229 978 45 93. Facebook: Psic Infantil Chema


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