Dia da Mulher! página 3 Conheça a história de uma mulher empreendedora, mãe, avó e engajada em projetos sociais SAÚDE | MODA | BELEZA | ESTÉTICA | ATIVIDADE FÍSICA | BEM-ESTAR | CASA | FAMÍLIA | EDUCAÇÃO | EMPREENDEDORISMO | ARTE E CULTURA Ano 12 – Edição 130 – São José dos Pinhais – Março 2023 /folhadamulher
da Mulher O espaço feito para você. São José dos Pinhais /folhadamulhersjp www.folhadamulher.com.br DISTRIBUIÇÃO GRATUITA ® Fotografia
Feliz
Folha
CAPA DO MÊS
Março é o mês da mulher. Para comemorar a data, nada melhor do que reforçar e mostrar a força das mulheres independente da sua área de atuação. Em nossa cidade, temos uma empreendedora que começou cedo no ramo da beleza e se destaca pelo tratamento diferenciado às suas clientes e pelo projeto social que desenvolve. “Há uma certa magia no meu trabalho. Procuro olhar nos olhos de cada cliente e entender o que realmente ela busca. Qual a sua real necessidade. Muitas vezes vai além do corte de cabelo. Para minha surpresa eu recebo muito mais ao finalizar um trabalho e ver um sorriso de felicidade genuína quando elas se olham no espelho. Sinto muito o carinho e amor dessas mulheres e isso mostra que concluí meu trabalho com sucesso”, conta Lurdinha Domborovski, proprietária do Centro de Beleza Lurdinha. Leia mais na página 03.
Fotos: Estúdio White by Rosane Gondro (Av. Visconde Guarapuava, 4660, Batel - Curitiba / 41 99203.1718 / @estudiowhitebatel)
Agradecimentos especiais: Centro de Beleza Lurdinha (Av. Rui Barbosa, 9415 - Centro, São José dos Pinhais - F: 41 3382-2129)
EXPEDIENTE
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ODia Internacional da Mulher é uma data comemorativa que simboliza a história da luta por igualdade de gênero e também, entre outras temáticas, o combate à violência contra a mulher. Como mulher e psicóloga, acredito que muito ainda deve ser feito para alcançar uma sociedade melhor.
A Psicologia tem como princípio ético promover a saúde, bem-estar e qualidade de vida do ser humano, independente de sua origem, aparência, preferências ou limitações. Uma das formas que utilizamos para isso é a psicoterapia. Com o foco em saúde da mulher, a(o) psicóloga(o) busca identificar os sofrimentos específicos deste gênero, seja nos aspectos emocionais, físicos, sociais ou espirituais, explorando as possibilidades de superação de cada
uma.
A psicoterapia é a forma mais tradicional de atuação e possui um longo histórico de resultados positivos, mas apesar disso ainda há muito preconceito em recorrer a ela, pela crença de ser “coisa de louco”. Apesar de ter diferentes formas e técnicas, a mais utilizada é o diálogo. Uma conversa sobre temas variados e com o diferencial de ter reflexões, e essas reflexões que trazem mudanças.
Todo esse processo tem como objetivo final que as mulheres tenham maior dignidade, qualidade de vida, independência emocional, autonomia, autocuidado, conquistas e, é claro, saúde mental. Cada mulher merece ser acompanhada com excelência em sua jornada de mudança de vida, independente do tempo particular para sua ressignificação.
3384-3314
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 2
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A importância da psicoterapia para a mulher
Psicóloga Clínica CRP 08/34619
Juliana Cardoso Ribeiro Lamonatto
Divulgação.
Lugar de mulher é onde ela quiser! Neste mês em que comemoramos o Dia Internacional da Mulher, não tem nada melhor do que reforçar e mostrar a força das mulheres independente da sua área de atuação. Em nossa cidade, temos uma empreendedora que começou cedo no ramo da beleza e se destaca pelo tratamento diferenciado às suas clientes e pelo projeto social que desenvolve. Lurdinha Domborovski, proprietária do mais tradicional salão de beleza de São José dos Pinhais, o Centro de Beleza Lurdinha, começou a trabalhar muito jovem auxiliando sua irmã Leoni que já era cabeleireira. Quando tinha 14 anos, seu pai a ajudou a ingressar em uma escola de formação de cabeleireira. “Inclusive, por conta da idade, ele teve que assinar uma autorização para que eu pudesse me matricular. No final do curso havia um sorteio da prova final e costumo dizer que fui presenteada com o desafio de fazer um penteado, que sempre foi o que mais me identifiquei. Como resultado, fiquei em primeiro lugar naquela turma da
Feliz Dia da Mulher!
CAPA
Escola Paranaense de Cabeleireiros. Após, fiz estágio com um cabeleireiro famoso de Curitiba chamado Nelson Brasil. Pouco tempo depois ouvi no rádio que estavam precisando de cabeleireira no salão de beleza Palácio Ar, onde comecei a trabalhar, ainda com 14 anos”, relembra.
Quando tinha apenas 15 anos, em 1968, seu pai e sua irmã a ajudaram a montar seu próprio salão em São José dos Pinhais. Ele ficava na Rua Tenente Djalma Dutra, já com o nome Salão Lurdinha.
“Nossa missão no Centro de Beleza Lurdinha é ser, além de fonte de embelezamento, um local que propicia o bem-estar. Investimos em treinamento constante para nossos profissionais, tanto da parte técnica como da parte humana. Acreditamos que nosso papel, além de produzir, é também trabalhar a autoestima, ouvir com carinho e atenção, e valorizar todos que passam pelo nosso espaço”, afirma.
Um bom corte de cabelo, uma escova, um penteado diferenciado e uma maquiagem mexem com a
autoestima das mulheres. “Há uma certa magia no meu trabalho. Procuro olhar nos olhos de cada cliente e entender o que realmente ela busca. Qual a sua real necessidade. Muitas vezes vai além do corte
de cabelo. Para minha surpresa eu recebo muito mais ao finalizar um trabalho e ver um sorriso de felicidade genuína quando elas se olham no espelho. Sinto muito o carinho e amor dessas mulheres e isso mostra que concluí meu trabalho com sucesso. É muito gratificante fazer parte desse momento em que a mulher chega ao ápice de sua potência por conta da autoconfiança”, diz.
Tesoura Solidária
Além do trabalho no salão, Lurdinha desenvolve um projeto social de capacitação para o mercado de trabalho. O projeto Tesoura Solidária teve início em 2007, de forma muito simples em uma sala da escola rural Onofre Soares. Ao longo dos anos, com o patrocínio do Rotary Club São José dos Pinhais Afonso Pena, de parceiros e voluntários, o projeto foi crescendo.
Em fevereiro desse ano, foi inaugurada uma nova fase, com sede em um espaço cedido pelo Patronato Santo Antônio. O salão foi montado especialmente para o projeto e há profissionais voluntários que ministram aulas na área da beleza. São quatro cursos presenciais com carga horária de 50 horas e certificado: auxiliar de cabeleireiro, barbearia, manicure e pedicure, maquiagem e design de sobrancelhas.
“Acredito no caráter social e transformador do Tesoura Solidária. Já formamos mais de 400 alunos e muitos ingressaram neste
mercado que só cresce, transformando suas vidas e de suas famílias. Nossa equipe de voluntários continua crescendo, e sempre estamos abertos para pessoas com real interesse em ajudar” diz Lurdinha, reforçando que os interessados podem entrar em contato com a Isabella pelo WhatsApp para (41) 99893-9449.
Mulher de exemplo
Lurdinha se considera uma mulher de exemplo. “Eu me cuidei muito ao longo destes anos e me sinto muito respeitada. Aprendi na escola da vida que, acima de tudo, a moral, a verdade, o respeito, a paz, a união, o otimismo e o amor por tudo e por todos fazem a diferença. Entendo que as trocas que tenho diariamente exigem de mim muita responsabilidade e busco demonstrar os valores que norteiam minha vida para todos que me cercam”, diz, destacando que precisamos reforçar que as mulheres merecem ser respeitadas. “Elas merecem ser cuidadas e amadas. Sou cercada por mulheres fortes e guerreiras e me considero uma também. E sei que nem sempre somos valorizadas como deveríamos ser. No dia da mulher, junto com flores e presentes que merecemos sim ganhar, peço que nos olhem e nos tratem com respeito. Para as mulheres, eu desejo força, coragem e que vocês não deixem de se olhar com muito amor e cuidado também!”
Parabéns a todas vocês mulheres pelo seu dia!
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 3
Jornalista DRT 6357
Caroline Bosi Beatriz carolbosi@gmail.com
No mês da mulher, trazemos a história de uma empreendedora que faz a diferença em nossa cidade Crédito fotos: Estúdio White by Rosane Gondro.
EMPREENDER Empreendedorimo Feminino
Empreenda com propósito!
Você conhece seu propósito? 40% dos consumidores preferem marcas que têm um propósito claro
Oque te faz acordar motivado, trabalhar com energia, servir o próximo e dormir realizado? A vontade maior de realizar ou conquistar algo retornou como pauta, e isso é extremamente promissor. Afinal, é consenso entre antropólogos e outros especialistas, que as novas gerações se distinguem cada vez mais das anteriores, por buscarem fazer aquilo que realmente gostam, a arriscar por aquilo que as movem de fato, e acordado com a consagrada máxima de que: “dinheiro é consequência”.
Segundo pesquisa realizada pelos autores Raj Sisodia, D Wolfe e J. Sheth detalhada no livro - O Segredo das empresas mais queridas – as organizações orientadas por Propósito tiveram resultado dez vezes superior do que as empresas do S&P 500 (índice que agrega as 500 ações mais relevantes para o mercado norte-americano) entre os anos de 1996 e 2011.
Além disso estas empresas também têm maior facilidade de unir todos os colaboradores, lideranças e parceiros importantes para o negócio na busca de soluções para os problemas complexos que vão surgindo, isso porque, todos estão conectados por um Propósito Maior. Imagine você, por exemplo: 10 colaboradores, cada um trabalhando, agindo, colocando suas energias e empenho para lados opostos, sem um norte! Sua empresa estará dividindo esforços no lugar de somar as forças. O propósito considero como um mapa a ser seguido, um meio para pessoas, que desejam seguir o mesmo caminho e acreditam no mesmo “porque” da organização.
Ter um propósito significa, não pensar na entrega de produtos mirabolantes ou propagandas inovadoras rasas e vazias, ou até mesmo, técnicas que só ficam ou funcionam no papel. Ter um propósito, é pensar como sua empresa fará a diferença na vida das pessoas.
Em relação aos negócios, quando o seu propósito pessoal é bem definido, é muito provável que o da sua empresa também seja. Em consequência disso, fica muito mais fácil promover uma oferta de valor para o mercado, porque você conseguirá transmitir confiança naquilo que oferece. Se algum cliente não quiser, sem problema; outro há de querer. E aí sim, a prosperidade financeira será mera consequência destes valores intangíveis que você oferece. O verdadeiro sentido de viver com propósito, é quando de fato ele é percebido por todos de um determinado meio, desta forma, você conseguiu transmitir este “valor” para sua empresa.
Por outro lado, se você ainda não identificou o seu propósito, é importante que comece a refletir.
Primeiro porque, se for somente dinheiro, é mais difícil passar a confiança necessária para os consumidores. E segundo porque, com um propósito, a vida fica certamente muito mais leve, e os desafios que ela impõe, mais suportáveis.
"Negócios não tem a ver com fazer o máximo dinheiro possível. Tem a ver com a criação de valor para as partes interessadas". Capitalismo Consciente - John Mackey; Raj Sisodia.
A descoberta do propósito te permite fazer tudo isso, além de interromper comportamentos indesejados como:
• Atirar para tudo que é lado, sem conseguir determinar um objetivo;
• Começar projetos e não terminar;
• Não conseguir passar credibilidade a todos a sua volta;
• Apertar o botão “soneca” ao acordar;
• Levantar da cama desmotivado;
• Trabalhar sem energia;
• Chegar em casa com o sentimento que faltou alguma coisa;
• Ter ansiedade, estresse e descontrole emocional;
• Entre outros.
Muitos gestores ainda não se deram conta que estamos em um novo mercado de consumo, e quando se fala em relacionamento com clientes, estamos falando da longevidade e credibilidade da marca. Agora me responda: confiança para você é conquistada do dia para noite? E qual as possibilidades de perder esta confiança com seus clientes, ao longo do tempo, em casos que a empresa não tenha um proposito claro, uma forma de agir correta ou até mesmo, apresentar motivos e valores reais tangíveis e intangíveis?
Este ponto é de fundamental importância, pois os consumidores de hoje querem um posicionamento mercadológico empresarial; necessitam sentir-se pertencentes a empresa, e acima de tudo, mesmo que de forma irracional, fazer parte de algo maior, ou seja, ter um porquê de consumir determinado produto ou serviço.
O propósito é importante, ainda mais quando pensamos em marca, porque expressa o seu significado para um grupo de consumidores e da sociedade (SINEK,2017).
Lembre-se: aspectos morais e sociais, sempre buscamos em uma marca, ou seja, aquilo que representamos, somos, sentimos e gostamos, procurando de algu-
ma forma, estar perto de pessoas que pensam como nós. Um exemplo, seria entender o que a Caneta Mont Blac vende. Ela não vende caneta, mas, “a arte de escrever”. Essa leitura proporciona status para os consumidores, atrelado ao bom gosto e estilo. Mont Blac vende mais que uma caneta, ela se conecta com seus clientes de forma única e exclusiva.
Se sua marca/empresa parasse de existir hoje, qual a diferença teria isto na sociedade? Os clientes iriam notar sua falta? Qual a verdadeira relação de consumo e entrega, está proporcionando no mercado? Você cria uma verdadeira experiência de compra?
Organizações como Facebook, Amazon, Grupo Gaia, Reserva, Whole Foods, criaram seus negócios com base em Propósitos Maiores. Estas empresas são símbolos do impacto que as organizações podem gerar quando se conectam com o cliente através da sua “razão de existir”.
Alguns exemplos de propósitos de marca:
→ Uber “ajudamos você a se deslocar”.
→ Nike: trazer inspiração e inovação para cada atleta do mundo. Se você tem um corpo, você é um atleta.
→ Starbucks: inspirar e nutrir o espírito humano – uma pessoa, uma xícara de café e uma comunidade de cada vez.
→ Google: organizar a informação mundial e torna-la universalmente acessível e útil.
→ Coca-Cola: refrescar o mundo e inspirar momentos de otimismo e felicidade.
→ Dove: criar um mundo onde beleza seja uma fonte de confiança e não ansiedade.
Em resumo, desenvolver o propósito é ter um significado maior, que organiza todos os demais relacionados à marca. É a declaração de como a empresa pretende contribuir com os clientes, colaboradores e a sociedade como todo. Não é algo que se encontra no mercado ao comparar a marca dos concorrentes, e sim, ao sonho original que inspira a existência da sua empresa.
"Eu acredito que empresas com consciência de propósito, vão além de gerar lucros. Elas possuem um compromisso em criar valor em todo o ecossistema. Assim, produzem um impacto maior, mais engajamento, criatividade e naturalmente criam um ambiente de inovação." Suelen Mota.
Nos vemos em breve!
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 4
Folha da Mulher
Tendência de beleza nas redes sociais
a clássica franja média até a famosa franja cortina (curtain bangs).
Para manter o equilíbrio do corte é importante que as laterais da franja acompanhem o caimento das camadas. "Talvez uma franja nem tão curta nem tão longa, mas com as laterais bem alongadas".
As tendências de beleza parecem se transformar rapidamente e, quando menos esperamos, uma nova técnica de maquiagem ou corte de cabelo explode nas plataformas sociais e se viraliza em todos os lugares.
Além das finalizações mais despojadas, os cortes que proporcionam leveza estão fazendo sucesso nos salões de beleza. As cores de cabelo naturais e discretas, como os tons de morena iluminada, também são tendência para modernizar as madeixas o ano inteiro.
O Curve Cut é o corte de cabelo repicado que é tendência nas redes sociais como Instagram e TikTok
Esse corte de cabelo repicado está sendo usado por várias in uencers e famosas e promete ser um dos mais usados na temporada atual.
Seu acabamento é similar ao do corte Rachel (a personagem da série americana "Friends") com pontas repicadas em degradê que emolduram o rosto e são arredondadas na base. Para destacar o efeito curvado que dá nome ao corte é necessário escovar os fios virando as pontas para dentro.
Quem pode usar o Curve Cut? O corte é ideal para cabelos lisos e alisados Como a finalização com as pontas viradas para dentro é parte essencial do efeito curvado do curve cut., ele é considerado um corte para cabelo liso e alisado. É possível criar o repicado no cabelo cacheado e crespo natural, porém sem a escovação, o efeito é de um corte em camadas comum que não vai lembrar o curve
cut
Se seus cabelos são finos e pouco volumosos, o curve cut também é uma boa aposta para fazer os fios parecerem mais encorpados. Ele faz os cabelos parecerem mais cheios e dá movimento, mas é menos volumoso no topo.
Variações do Curve cut: o corte pode ser feito com diferentes tipos de franja Pedir ao cabeleireiro para adicionar uma franja ao seu curve cut é uma forma de deixá-lo ainda mais moderninho. Os cortes de cabelo repicado com franja seguem em alta na temporada e o curve cut combina com diferentes modelos, desde
Como arrumar o corte curve cut: dicas de finalização para a escova perfeita Para finalizar cortes de cabelo liso e alisados com escova, o segredo do resultado perfeito é um bom leave-in e protetor térmico. O produto não só vai facilitar a escovação e evitar danos aos fios, como vai prevenir frizz e dar brilho.
E como a principal característica do curve cut são as pontas curvadas para dentro, vale apostar em um leave-in protetor térmico que também dê durabilidade ao styling Por isso, eu, Gustavo Giugno, indico o leave-in termo ativado Fluidifier Ele protege até 240 graus e dá fixação sem deixar o cabelo colado na cabeça.
Antes de escovar, aplique de 3 a 5 pumps nos cabelos levemente úmidos. Divida os fios em seções e comece a escovar pelas seções da nuca em diante. Você pode virar as pontas para dentro em todas as camadas ou virar as pontas das camadas de baixo para fora para criar um efeito mais despojado. Caso queira um efeito mais liso, passe a chapinha depois de escovar, mantendo a modelagem curvada das pontas que é característica do curve cut
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 6 BELEZA
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Cabelereiro Gustavo Giugno
O que bomba nas plataformas e viraliza no mundo
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BELEZA
Cacá Siqueira
Quer realçar a cor e o contorno da boca?
formização de lábios escuros ou com manchas, traz definição para lábios sem contorno e correções de assimetria.
O procedimento pode ter também indicação clínica nos casos de perda de tecido causada por acidentes ou queimaduras, fissura labiopalatal e deformidades genéticas.
Além dos efeitos de coloração, a técnica promove a regeneração do tecido labial reconstruindo e ativando o colágeno natural do organismo, resultando em lábios mais vistosos e com aparência saudável.
Quanto tempo dura?
A segunda técnica é conhecida como “efeito batom”, com coloração mais viva e contornos mais marcados.
Independente da técnica escolhida, a cor ficará intensa nos primeiros dias, e após a cicatrização a cor reduz cerca de 40% dessa intensidade.
Existe uma cor padrão?
Existe contraindicação?
Como em grande parte dos procedimentos estéticos, não é todo mundo que pode realizá-lo. É contraindicado para pacientes: alérgicos a algum dos componentes do pigmento, pacientes em tratamento oncológico, lesões ativas na região (como acnes e herpes), gestantes, diabéticos e hipertensos descompensados.
Oprocedimento que está em alta para quem deseja rejuvenescer a aparência e corrigir assimetrias.
Além da famosa micropigmentação de sobrancelhas, essa técnica também pode ser realizada nos lábios. O procedimento tem ganhado bastante adeptos nos últimos anos, tornando-se
um dos mais procurados nos centros de beleza.
Para quem é indicado?
A micropigmentação labial consiste na aplicação de pigmento nos lábios com a finalidade de embelezamento, indicado para lábios pálidos trazendo vida e coloração, para clareamento e uni-
Em geral, o procedimento tem a durabilidade de dois anos, dependendo de cada organismo. O ideal é realizar um retoque dentro desse período para manutenção.
Possui um efeito natural?
Existem duas técnicas que podem ser trabalhadas. A primeira é a “revitalização labial” cujo efeito lembra um “lip tint” trazendo um aspecto de lábios saudáveis e levemente corados.
Assim como os batons, os pigmentos para micropigmentação labial são encontrados em uma gama de variações, porém a escolha da cor para cada paciente deve ser feita com cuidado e com o auxílio de um profissional. Deve-se levar em conta a técnica escolhida, a cor da melanina natural dos lábios e a preferência do paciente.
Que cuidados são necessários após a micropigmentação?
Na primeira semana o paciente deve hidratar a região pelo menos 6 vezes ao dia, evitar bebidas muito quentes encostando nos lábios (de preferência tomar com canudinho) e evitar sol, mar e piscina. Após esse período segue com sua rotina normal.
Onde fazer?
O procedimento é realizado por profissionais micropigmentadores. A clínica Cacá Beauty é referência nacional em micropigmentação e além de serviços ao cliente, oferece também formação na área, possuindo milhares de alunos espalhados por todo o mundo.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 7
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Moda Sustentável
Simone de Carvalho Laureanti
MODA TROCASLOW
Há um tempo escrevi sobre ter um armário “Nárnia” no quarto. Sabe aquelas roupas que pertencem a um passado distante e menos elegante, roupas que deformam o corpo por não servirem mais, roupas que ficaram ultrapassadas pela revolução “home o ce”, presentes com etiquetas, aquela blusa que estava em promoção na Renner que você comprou sem experimentar. Caso tenha se identificado ou ainda queira dar uma renovada no seu armário, o evento de troca do Brechó Slow pode ser uma ótima opção.
Demos até um nome: TROCASLOW. A proposta é dispor de itens de vestuário, novos ou seminovos para trocar. De quebra, podemos conversar um pouco sobre moda e sustentabilidade. Um encontro de carne e osso para adeptas da moda Slow Fashion
Esta é uma experiência diferente do que estamos acostumadas ou acostumados e por isso te convidamos a também enxergá-la assim.
Já temos presença confirmada da Flávia Reis da Luminifiq Consultoria de Imagem, que se propôs a ajudar, voluntariamente, nas trocas, nos achados, nas combinações,
com dicas de uso e as possibilidades de cada peça, se elas podem ser alteradas por uma costureira e como elas podem fazer parte do seu armário com as coisas que você já tem. Ela estará no evento das 11h0 às 14h, aproveitem!!! Existe diferentes formas de fazer as trocas rolarem e nós já fizemos evento livre e também já fizemos com curadoria e pontuação das peças. Nossos eventos são totalmente gratuitos, encontros informais de desapego. Rola histórias sobre as peças, cuidados com lavagens e formas de uso e o porquê a peça está sendo passando pra frente. E acredite, tem gente que leva peças de volta pra casa, porque aprende um jeito de usar com as dicas de consultoria e até de uma peça que combine, que até o momento não tinha no armário. Enfim um encontro “proveitoso”. Serão preparados 3 eventos de troca para esse ano, o primeiro agora em março, o segundo em julho e o último do ano em novembro.
REGRAS DO EVENTO TROCASLOW
• Curadoria e aprovação das peças pelo Brechó Slow : Você levará as peças que não quer mais até a Slow Boutique Consciente, que passarão por nossa curadoria. Achamos necessária essa curadoria, pois algumas peças podem não ser trocadas nesse dia e oferecemos a opção de consignação de venda em nosso brechó, as-
sim elas já estão pré avaliadas e fica mais fácil.
• Pode trazer no máximo 20 peças, qualquer peça, entre roupas e acessórios;
• Os preços, condições e critérios da troca você é quem define;
• Vamos oferecer espaços em mesas para cada um expor suas peças e poder ver as dos outros.
• Como o evento é livre, as peças que não forem trocadas poderão ter 3 destinos a sua escolha:
1. Doação para entidades beneficentes;
2. Podem ficar em consignação para venda na Slow Boutique Consciente
3. Voltar a fazer parte do seu armário Nárnia, mas isso quase nunca acontece, pode confiar. Nós, da Slow Boutique Consciente, o seu Brechó Slow, estamos aqui para facilitar o acesso a estas experiências, organizando e cuidando com maior carinho do encontro. Nesses eventos você será parte atuante do processo e pode contribuir para que ele seja ainda mais marcante, seguindo as tendências de “consumo sustentável” dos dias atuais, fazendo desse, um hábito, praticando CALMA E PRESENÇA num espaço de consumo, sem competição ou atropelos. Vamos juntos também praticar a SUFICIÊNCIA, experimentando e levando para casa somente aquelas que realmente fizerem sentido para você.
Boas trocas! Bons desapegos! Boas energias!
Mais informações, Instagram @brechoslow e WhatsApp 41 9645 2763
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 8
Mãe, empresária Contábil, ativista ambiental e proprietária da Slow Boutique Consciente.
Já ouviu falar? 41 99645-2763
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Folha da Mulher
CASA&DECORAÇÃO
Refeição em família
grande aliado para manter hábitos saudáveis nas refeições.
FAVORECE A RECONCILIAÇÃO
As pequenas indisposições corriqueiras dificilmente resistem ao momento da refeição.
Estarem juntos, sentados frente a frente, compartilhando o momento da refeição é um estímulo ao diálogo e reconciliação.
Em breve teremos o domingo de Páscoa e tenho certeza que já estão pensando em reunir a família, nos ovos de páscoa, no cardápio para o almoço de domingo, não é mesmo?
Certamente a maioria das pessoas responderam que sim. Sabe o que isso significa? Que a mesa posta não é frescura. Ela faz parte do nosso dia a dia, da comunhão em família, das nossas memórias afetivas e é uma oportunidade para reunir quem amamos. Nós da DONA CASA somos apaixonados pela mesa posta e hoje vamos falar sobre 5 excelentes motivos para você começar ainda hoje a praticar este ato de amor.
Confere só!
UNIÃO FAMILIAR
Depois de passarmos por um longo período sem comemorações por conta da pandemia do Coronavírus, momentos em que é possível unir a família são muito bem-vindos. Sempre que possível, reúna sua família e aproveite o horário da
refeição para se conectar com eles. Estes momentos são oportunos para estreitar laços, dialogar e compartilhar anseios e alegrias.
MEMÓRIAS AFETIVAS
Estes momentos marcam nossas vidas para sempre. Sem dúvida você tem boas memórias ao lembrar do bolo da vovó, da comida favorita que sua mãe preparava ou aquela lembrança gostosa quando sente o cheirinho de café. Também sempre tem aquele prato que te faz lembrar de alguém especial.
Estas experiências se tornam parte do que somos e estas memórias nos remetem a lembranças do que vivemos.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Muitas vezes na correria do dia a dia não prestamos atenção ao que estamos ingerindo.
Fazer uma pausa nestes momentos, deixar o celular de lado, ajuda a olharmos com carinho para o que vamos comer, sendo um
O próprio compromisso de estarem juntos nestes momentos, pode já auxiliar a evitar uma indisposição com seu cônjuge logo pela manhã, já que no almoço estarão juntos. O mesmo acontece com os filhos antes do almoço, pois entende que isso vai atrapalhar o momento de sentar-se à mesa.
EXERCICIO DA SUA FÉ
Se a melhor forma de ensinar é dando o exemplo, a hora da refeição é sempre uma oportunidade de agradecer a Deus e alimentar a vida espiritual.
A Páscoa represente a vida nova. Por que não aproveitar este momento para iniciar a prática deste hábito cheio de significado?
Com anos de experiência em mesa posta, a Dona Casa possuí o que há de melhor quando o assunto é roupas de mesa. Se você busca peças de qualidade, nós temos as opções certas para te ajudar a transformar o seu lar, o melhor lugar para estar. Acesse nosso Instagram: @don.acasa
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 10
Divulgação Dona Casa.
Empresária. Sócia-proprietária da Dona Casa Decoração
Julie Nodari don.acasa
41 99685.5332 5 motivos para praticar a mesa posta
Folha da Mulher
EDUCAÇÃO Projeto Quintal
Brincar na Evolutiva é algo levado a sério!
“Eu fui aparelhado Para gostar de passarinhos Tenho abundância de ser feliz por isso. Meu quintal é maior do que o mundo.”
Manoel de Barros - O Apanhador de Desperdícios
AEscola Evolutiva trabalha com o conceito de Quintal há alguns anos. No quintal temos um mundo inteiro, todos os dias, que juntos, construímos, brin-
camos e aprendemos. Por um parque que seja um grande quintal de descobertas, onde as crianças possam brincar, fazer escolhas, viver conflitos, buscar soluções, correr riscos, enfrentar medos e superá-los. Assim nasceu o Quintal na Evolutiva O objetivo é construir e reconstruir um quintal brincante!
Benefícios do quintal na escola
1) Criado para valorizar o brincar livre;
2) É um quintal brincante, com inúmeras possibilidades;
3) Promove reflexões práticas sobre o brincar sem direcionamento, explorando a criatividade e o protagonismo da criança;
4) Tem a cultura popular sempre presente;
5) Cria conexões entre educadores e as famílias; Cuidar da infância é cuidar das relações e da forma de se comunicar.
Começamos com o projeto do
Quintal 2023, os alunos do período integral fizeram uma assembleia e decidiram que o quintal vai ter como o tema: Pirata!
Dentro disso querem um “navio para entrar dentro” entre outras coisas.
Agora juntamente com as crianças vamos elaborar e executar o projeto. É necessário envolver a comunidade escolar, juntar recursos, contar com o auxilio de funcionários e famílias, para realizar o projeto.
Algumas ideias que já fazem parte do projeto:
1) Bazar dos uniformes para reverter valor para o quintal;
2) Fazer uma lista de materiais para solicitar às famílias, amigos, empresas;
3) Parceria com empresas. Já conseguimos alguns parceiros e algumas madeiras… Você quer entrar nessa brincadeira com a gente? “Brincar na Evolutiva é algo levado a sério!” Entre em contato no 3035 7227, falar com Patricia.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 12
INFORME PUBLICITÁRIO
Crédito: Divulgação Escola Evolutiva
NEGÓCIOS
Tirar um tempo para você é uma dificuldade?
Descubra uma das maiores causas disso acontecer
por Daniele Santos
OOutono, uma das 4 estações do ano, iniciou o seu ciclo no dia 20 de março. Note que essa estação passa despercebida por nós, mas repare a importância dela. Sua principal característica são os frutos, que devido a transição climática que o outono proporciona favorece o nascimento de muitos deles. Neste período ocorrem muitas adaptações estratégicas na natureza, inicia-se uma preparação para receber o frio intenso do inverno. Isso ocorre para proteger e garantir a sobrevivência de diversos seres vivos.
Perceba que este exemplo do ciclo, nos traz vários aprendizados, mas quero destacar um deles: o tempo. Sabia que ele é o único investimento que não há meio de recuperarmos se perdermos?
Consegue ver que conforme há uma estratégia na natureza que propõe um equilibro entre as estações assim nós devemos ter em nossa vida. Sim, eu sei como isso é difícil!
Já vi muitas situações parecidas com a sua, mas tenho uma boa notícia: você não está sozinha! Para facilitar o seu entendimento, vou contar uma pequena história.
Lili é mãe de 3 filhos, casada e tem 33 anos e desde pequena, ela teve que cuidar de seus irmãos menores, os seus pais a obrigavam a cuidar deles. Ela nunca recebia um elogio sequer dos pais, isso era algo muito distante. Carinho e afeto era raro. Desde pequena foi educada para cuidar dos outros. Então se passaram anos, Lili agora é uma mulher, tem 33 anos e uma família.
Porém ela se sente muito cansada física e mentalmente. Com a autoestima baixa e não sabe o porquê.
A rotina de Lili é: 6h30: Acordar para fazer café para os filhos; 7h: Arrumar eles para ir à escola; 8h: Levar os filhos para escola; 9h: Arrumar a casa e lavar as roupas; 11h: Fazer comida; 14h: Trabalhar em Home Office; 18h: Buscar os filhos; 19h: Preparar a janta; 21:30h: Preparar os filhos para dormir; 22h: Ir para a cama.
Você percebeu algo de errado na rotina de Lili? Qual momento do dia ela tira um tempo para ela? Aí que está a questão, nunca.
Lili desde pequena foi ordenada pelos pais a fazer tudo para os outros (no caso os irmãos). Ela de forma inconsciente levou esse comportamento para a vida. "Primeiro cuidar das pessoas, depois de mim." E esse depois nunca chegava. Mesmo depois que os filhos forem adultos. Ela vai achar uma forma de não dar importância para ela.
Agora eu te pergunto: Até quando Lili vai aguentar? Você acha realmente que ela é feliz?
Muitas pessoas sofrem com essa situação e nem sabem o porquê. Não deixe você se tornar essa pessoa, ainda é possível mudar esse comportamento.
Vou deixar uma dica de ouro a você. Invista no seu autoconhecimento, busque entender quais os pontos que você precisa evoluir. Cuide do que mais importa na sua vida, você mesma!
Espero que você tenha gostado dessa reflexão. Se precisar de ajuda para desenvolver seu autoconhecimento ou ter uma orientação de carreira, fico a disposição. Abraços!
Victor Ferri
Ela apostou no poder dos consórcios
Hoje, comanda um império de R$ 10 bilhões
Tatiana
O dia a dia no negócio familiar começou por ações comuns à rotina administrativa, já que à época, Tatiana cursava administração. A chance veio para testar as habilidades dela, seja no dia a dia da gestão de pequenas tarefas – como o almoxarifado da companhia com menos de dez funcionários – à criação das primeiras campanhas de marketing da companhia.
De degrau em degrau, ela foi crescendo em participação e relevância dentro da Ademilar. Em 2006, dez anos depois dos primeiros dias como assessora de marketing, Tatiana passou a integrar o corpo diretivo da companhia.
Todas as mudanças vieram na
esteira dos esforços da executiva em ampliar o uso do consórcio nas mais diversas áreas, incluindo o uso das tradicionais cartas de crédito para a aquisição de serviços e pequenas aquisições familiares. “Hoje o consórcio é um meio para se ter o dinheiro para se ter algo, e esse fácil acesso e rápida democratização é o que amplia o alcance e mostra o potencial desse produto, tanto quanto o empréstimo, tão enraizado hoje”, diz.
Nesse cenário, o marketing serviu para auxiliar a empresa repensar o consórcio, agora como um produto popular. O desafio estava em retirar o estigma até então associado à venda de um produto financeiro pouco conhecido e também pouco flexível para além das operações de crédito para aquisição de imóveis e veículos.
Desse esforço surgiram as primeiras incorporações de outros tipos de consórcios à Ademilar. "Frequentava congressos e era uma das únicas mulheres do setor. Não era simples ser ouvida, parecia loucura quando eu falava de tendências de um produto ainda desacreditado”,
lembra.
Em 2018, ela assume a cadeira de CEO, enquanto o pai passa a ser presidente do Conselho da companhia.
Hoje a Ademicon é a maior administradora independente de consórcio do Brasil em créditos ativos e a quinta entre todos os players de mercado, incluindo bancos.
Por meio da Ademicon Consórcio e Investimento, a empresa comercializa consórcio nos segmentos de imóveis, veículos (leves e pesados) e serviços. Já com a Ademicon Administradora, outro braço da holding, opera o consórcio de grandes marcas parceiras, como New Holland, Iveco, Librelato, Mitsubishi e Suzuki. Além disso, administra o Consórcio Coxa, resultado da parceria com o Coritiba Foot Ball Club, e o PopCon Consórcio, da parceria com o Grupo Massa. Seu portfólio conta ainda com o home equity, car equity e cota equity, comercializados pela Ademicon Crédito, e seguros. A empresa, que tem atuação nacional e o fundo Treecorp Investimentos em sua estrutura societária, conta atualmente com 160 unidades de negócio distribuídas em 20 estados e no Distrito Federal.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 14
Reichmann é atual CEO da Ademicon, principal administradora privada de consórcios do país
Licenciado Ademicon Especialista em Crédito
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1º Workshop Chaves para o Sucesso
No dia 28 de fevereiro de 2023 aconteceu o 1º Workshop Chaves para o Sucesso, promovido pelo Grupo LíderSeg em sua sede em São José dos Pinhais. O encontro voltado para mulheres empreendedoras da região teve palestras, sorteio de brindes, co ee break e muito networking e conexões.
A empresária Elisangela Rocha Schmitt, CEO do Grupo Liderseg e a advogada Dra. Juliana Martos, foram as organizadoras do evento que foi um sucesso desde o momento das inscrições. “Nos unimos e planejamos tudo em 15 dias, buscamos os patrocinadores e parceiros. Ficamos dois finais de semana planejando e quando lançamos o Workshop com 80 vagas, as inscrições se encerraram em apenas 1 semana para a nossa surpresa, e
isso sem nenhum tráfego pago”, diz Elisangela.
“Eu sempre digo que quando você é uma empresária com propósito tudo que você faz se transforma em sucesso, e este caso não foi diferente. Aderi ao projeto do Grupo Liderseg como apoiadora cultural, pois nossos objetivos quanto empresa se confundem. Cuidar das pessoas e do seu bem maior que é a vida, e do seu patrimônio é a missão das nossas empresas, mas não de qualquer forma, e sim através do respeito e do amor. É extremamente importante que tenhamos Workshops como este na nossa cidade, pois ele visa buscar o crescimento e desenvolvimento dos empresários da nossa região, profissionalmente e pessoalmente. De onde eu estava, pude ver o quanto as pessoas se sentiram pertencentes
ao evento, através da interação e da energia. Cada detalhe foi pensado para receber nosso público de uma forma que eles se sentissem acolhidos, e valeu muito a pena. O intuito do projeto era promover essa conexão e fortalecimento das pessoas, e posso dizer que a finalidade foi atingida”, complementa Juliana Martos.
O tema central do Workshop foi “Aprenda a Equilibrar a Roda da Vida”, com palestras da estrategista financeira Jenni Almeida, do ginecologista e obstetra Dr. Vinicius Guadagnin e da empresária Elisangela Rocha Schmitt. Os 3 se empenharam em mostrar caminhos e oportunidades para ensinar as empresárias presentes a equilibrar os quadrantes indispensáveis para atingir a sintonia na roda da vida. Segundo Elisangela “o objeti-
vo do evento foi levar conhecimento e autocuidado para as empreendedoras da nossa cidade para que elas encontrem o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional e assim possam avançar cada dia mais em seus negócios, se tornando grandes empresárias e proporcionando mais emprego e renda às famílias do nosso município, contribuindo com a sociedade que estão inseridas.”
“Eventos como esse que visam capacitar e empoderar mulheres, especialmente empreendedoras da nossa cidade, são de extrema importância. Isso porque ainda existem muitas barreiras que impedem o pleno desenvolvimento das mulheres nos negócios, como o preconceito de gênero, a desigualdade salarial, a falta de acesso a capital e recursos, entre outros.
Outra importância desses eventos é o estímulo ao networking, já que muitas vezes as mulheres empreendedoras enfrentam dificuldades em construir uma rede de contatos e fazer conexões importantes no mundo dos negócios. Esses eventos podem fornecer um ambiente favorável para que as mulheres conheçam outras empreendedoras, líderes empresariais, investidores e mentores, o que pode ajudá-las a expandir seus negócios e alcançar novas oportunidades” afirma Elisangela.
"Este foi o primeiro Workshop Chaves para o Sucesso, foi direcionado apenas para o público feminino em alusão ao mês da mulher, mas teremos outros que serão direcionados ao público misto, e com certeza será tão valioso quanto este.” conclui Juliana Martos,
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 15
EVENTOS
Encontro voltado às empresárias são-joseenses para capacitação, empoderamento e qualidade de vida
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Dia 02 – Dryelle Staut (Ateliê Staut)
Dia 02 - Vera Matos (Hibisco Boutique Móvel)
Dia 06 - Suellen Martinez (Academia Inspire-se)
Dia 06 - Josielen Oliveira (Vanilla Sorvetes Artesanais)
Dia 12 - Simone de Lara (doTerra)
Dia 14 - Karen Teixeira (K Criativa)
Dia 15 - Angelita Sokoloski (Advogada)
Dia 15 - Karina Rodrigues (MetLife)
Dia 17 - Johanna Duck (Quillow)
Dia 19 - Silmara Fiorati (Corretora de Imóveis)
Dia 20 - Silvania Rodrigues (Sil Arraso)
Dia 20 - Franciele Dementovis (Divine Clinic Brasil)
Dia 21 - Deizi Freire (Terapeuta Funcional)
Dia 22 - Cristiane Luz (Clínica Lhiz)
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023
Encontros & Conexões
Fevereiro/2023
Lady's Day / Visita RPC
Cafés / Workshops / Carnaval
Em cada evento temos a oportunidade de nos conectar com alguém. O Grupo Lady's proporciona momentos únicos para que você possa se relacionar com pessoas. Cada encontro é planejado com propósito e intenção para que você, mulher empreendedora, possa aumentar a sua rede de contatos. Vocês têm noção do valor desses relacionamentos? Se quiser saber um pouco mais sobre esta ferramenta valiosa nos negócios, venha participar neste domingo, 12/03, da Imersão Vergonha
Não Paga Conta da Lady Dany Angel, onde terei a oportunidade de palestrar sobre este tema. Nos sigam nas redes sociais e acompanhem nossa programação!
"Tudo o que zerem, seja em palavra seja em ação, façam-no em nome do Senhor Jesus, dando por meio dele graças a Deus Pai."
Colossenses 3:17
Juliana Souza - Idealizadora e gestora do Grupo Lady's
Folha da Mulher
O lugar certo para você!
Aumente suas vendas em 2023
Estamos no mês de março, o mês em que grandes comemorações para as mulheres acontecem e será que você está preparada para não só para passear nos eventos, mas sim para gerar negócios?
Estar presente é fácil, mas gerar destaque e fazer negócios precisa de uma boa preparação, treinamento e capacitação.
OClube de Associadas
Empodera Mulher com mulheres empresárias e empreendedoras de Curitiba, São José dos Pinhais e Região, tem como objetivo trazer a visibilidade da empreendedora e seu negócio através de treinamentos, capacitações e o aumen-
to de faturamento. A visibilidade e o network nos canais de comunicação é um dos fatores mais importantes para que seu público possa encontrar sua empresa de forma fácil e rápida. O Clube vai fazer diferença em sua vida e em seu negócio.
O Empodera Mulher tem muitos projetos preparados para 2023 onde o nosso objetivo será ajudar e impactar mais mulheres Empreendedoras. E as que estiverem conectadas conosco também vão vivenciar um crescimento de vendas jamais visto antes em seus negócios.
Ao longo de 2022 fizemos uma análise estratégica das necessidades das empresárias que estão em nossos eventos e vimos que para que vocês possam construir e alcançar os resulta-
dos esperados é fundamental que vocês tenham acesso a 5 ferramentas:
1 - Poder comprar e vender produtos e serviços das Empresárias do Empodera Mulher em uma única plataforma;
2 - Ter um portal onde as empresárias do Empodera Mulher além de divulgar seus Negócios também tenham dentro do portal um link de venda direto para o seu Instagram ou Whatsapp;
3 - Receber treinamentos, mentorias e acompanhamentos online ou presencial uma vez por mês para que você receba estratégias que vão desenvolver o seu negócio e aumentar as suas vendas;
4 - Participar de reuniões de Networking presencial uma vez por mês. Nessas reuniões de Networking você e outras em-
presárias participantes estarão inseridas em uma ambiência de negócios, parcerias, prosperidade, estratégias e troca de experiências;
5 - Em nossos eventos você terá privilégios, ou seja, descontos nos stands e inscrições nos principais Eventos do Empodera Mulher
Se fez sentido para você ter acesso a essas 5 ferramentas que vão te ajudar a aumentar as suas vendas em 2023 venha se conectar com o nosso Clube de Vantagens e se tornar uma associada.
Comece agora a fazer a diferença no seu negócio, empoderando e ampliando seus conhecimentos e aprenda fazer negócios com excelência e resultados.
Feliz Dia da Mulher!
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 18 EMPODERA MULHER Idealizadora
Gisele Camargo 41 3081.3654 / 41 99586.2755 radioportaloficial@gmail.com
do Empodera Mulher Mentora de Negócios, Palestrante e Apresentadora.
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Mulher
Alimentação das crianças
Os pais e responsáveis podem influenciar?
Sim e essa influência já começa desde a gestação, pois o bebê já sente o ambiente que está vivendo, como é a relação dos pais, se é amado por eles, se a mãe-gestante trabalha em um local muito estressante, como é a alimentação da gestante, entre outros fatores.
Os fatores que mais atendo no consultório e que influenciam a alimentação das crianças são:
• FATORES NEGATIVOS:
1) Pais que se alimentam mau, com consumo exagerado de fast food, refrigerantes e afins. Mas exigem que a criança coma alimentos saudáveis;
2) Exigem que a criança pequena (Exemplo: 1 ano) coma a quantidade de alimentos que um adulto come, ou seja, a famosa frase “tem que comer tudo que está no prato”, se esquecendo que o estômago dessa criança é pequeno e enche rápido;
3) Exigem que a criança se alimente sem o uso de telas, mas os pais fazem todas as refeições com o celular na mão ou a televisão ligada;
4) Delimitam que a cozinha não é lugar de criança brincar;
5) Ameaçam a criança, que se ela não comer tudo que está no prato ela irá ser punida. Fazendo a criança criar medo de se alimentar, causando um estresse cada vez que é a hora do almoço, jantar e demais refeições.
• FATORES POSITIVOS:
1)Os pais que se alimentam bem e procuram ajuda para o filho comer
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bem também, que são encaminhados pelos pediatras para ajustar uma ou outra coisa da alimentação da criança, para trabalharmos juntos em equipe;
2) Que estão conseguindo entender que a criança é uma pessoa que tem opinião, gostos e desejos diferentes dos deles;
3) Que a criança ir para cozinha fazer alguma preparação é uma diversão, prazer para ambos os lados;
4) Que o uso de telas deve ser controlado e isso faz com que a família se una mais, que alimentação seja um momento de bate papo ao vivo;
5) Os pais são exemplos para as crianças, muitas vezes elas repetem o que fazemos. Um exemplo bem comum: Se comemos sempre correndo, em pé, conversando no telefone, falando que não gosta de algum alimento, automaticamente a criança irá associar que isso é o “certo” para ela, sendo que não é nada saudável nem para ela e nem para nós.
Os pais e responsáveis são muito importantes no desenvolvimento de uma alimentação saudável, pois eles são a chave do sucesso. Sem a aceitação deles no plano alimentar das crianças, nada será feito.
Dependo deles para fazer os horários combinados, da quantidade que deve ser consumida, dar exemplo que está comendo para o filho comer também. As crianças só irão comer se os pais “comerem”.
Emfim, pais, responsáveis, cuidadores tem que fazer o possível pela saúde de seus filhos e suas filhas.
Com o Dia das Mulheres se aproximando, preparamos promoções especiais para todas as mulheres que desejam cuidar da sua beleza e bem-estar.
Sabemos que o verão pode deixar a nossa pele ressecada e descamando devido à exposição ao sol, por isso criamos um protocolo de esfoliação corporal que é essencial para remover as células mortas da pele e deixá-la renovada, em seguida realizamos uma massagem com hidratação profunda para deixar a pele macia e revitalizada.
Experimente a sensação de renovação e hidratação profunda da sua pele com a nossa massagem hidratante exclusiva.
Além disso, após as festas de
final de ano, férias e carnaval, muitas vezes voltamos com algumas gordurinhas localizadas e sensação de inchaço. Pensando nisso, a Clínica Adonai desenvolveu um protocolo exclusivo de massagem localizada, a AdoRedux 30', que pode reduzir até 8 cm em apenas uma sessão. É uma técnica que utiliza movimentos específicos para estimular a circulação sanguínea e a quebra das células de gordura em áreas específicas do corpo. É uma opção não invasiva e eficaz para quem busca reduzir medidas em regiões como abdômen, coxas e braços. Além disso, essa técnica ajuda a melhorar a aparência da pele, reduzindo a celulite e a flacidez.
Se você busca um tratamento facial completo para cuidar da sua pele, experimente o nosso exclusivo tratamento Hidrorelax Face. Ele inclui um peeling de diamante para remover as células mortas e estimular a renovação celular, seguido de uma hidratação profunda para nutrir e revitalizar a pele, e uma massagem facial relaxante para melhorar a circulação sanguínea e a firmeza do rosto.
Aproveite as nossas promoções especiais para o Dia das Mulheres e venha cuidar de si mesma com a Clínica Adonai Nós oferecemos os melhores tratamentos de beleza para ajudá-la a sentir-se confiante e radiante.
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Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 20
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Folha da Mulher
SAÚDE
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Energia para atletas de alta performance
Aprática de exercícios físicos, de alta intensidade ou não, requer determinados cuidados com o corpo, tanto a nível fisiológico, emocional e mental, quanto físico, para que não haja comprometimento da performance.
Aumentar a reserva de energia para fazer exercícios e favorecer a metabolização de gorduras é a principal busca de quem está em busca do corpo ideal.
Existem muitas boas razões para manter uma prática regular de atividades físicas: funciona mais do que a dieta quando o assunto é perda de peso, pois acelera o metabolismo, consumindo mais calorias até em repouso; melhora da postura; regula o sono; inibe o aparecimento de resfriados, fortalecendo o sistema imunológico; reduz o colesterol LDL e previne contra a diabetes; melhora disposição, entre outros benefícios.
A teacrina é uma pequena molécula alcaloide que pode ser vista como uma versão modificada estruturalmente da cafeína. É o extrato primário da planta de chá cultivada Camellia assamica var. kucha, e pode ser encontrada em outras
fontes naturais, como o próprio café e frutas exóticas, como cupuaçu. Recentemente, foi estudado como um ingrediente que pode ter vários usos terapêuticos e medicinais. A sua suplementação é teorizada por melhorar o estado de humor, aumentar a produção de energia, aumentar o foco mental e fortalecer a motivação.
Mecanismo de Ação
Da mesma forma que a cafeína, o produto age suprimindo os receptores de adenosina no corpo, diminuindo a sensação de cansaço e fadiga. Além disso, ele age sobre os receptores de dopamina, o que promove maior sensação de prazer durante a rotina.
A cafeína, que muito utilizada como pré-treino, pode causar taquicardia, fadiga e intolerância. Já a teacrina não produz nenhum efeito colateral e não possui contra indicação. Seu efeito de aumento de energia pode durar até 6 horas, podendo variar de acordo com cada organismo.
Adenosina A
A adenosina desempenha um papel importante na bioquímica, tais como transferência de energia, colabora em vias de sinalização intracelular e, no SNC, atua modulando a liberação de neurotransmissores, plasticidade sináptica, neuroproteção em eventos isquêmicos e hipóxia, ou nos casos de estres-
se oxidativo. Através da inibição dos receptores de adenosina, a teacrina promove sensação de relaxamento, diminui sensação de fadiga e cansaço.
Dopamina
Os receptores de dopamina, ao se ligarem à teacrina, ativam a enzima adenilato ciclase, aumentando assim a síntese de adenosina monofosfato cíclico (AMPc). Essa substância exerce efeito ativador sobre muitas reações químicas intracelulares, o que faz com que a célula aumente suas atividades funcionais específicas. Dessa forma, promove um melhor desempenho no esporte, potencializa os níveis de energia, o humor e a motivação, pelo aumento da disponibilidade de dopamina no organismo.
Ações
• Melhora da performance física e mental;
• Melhora da concentração e humor;
• Aumento da disposição durante atividades físicas;
• Promove aumento da energia sem causar sintomas de nervosismo, agitação ou irritabilidade;
• Reduz o estresse.
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Folha da Mulher
SAÚDE Comunicação&Saúde
Dra. Christiane de Bastos Delfrate
Fonoaudióloga. CRFª 8959
Especialista em Linguagem e Processamento Auditivo
Central | Mestre em Distúrbios da Comunicação | Doutora em Linguística
DPAC
(Déficit no Processamento Auditivo)
Diagnóstico e tratamento
Estação requer cuidados com a saúde. A terapia floral é uma grande aliada
Aalteração de processamento auditivo trata-se de um déficit no processamento neural dos estímulos auditivos. A função de receber a mensagem falada, atribuir-lhe um significado e interpretá-la.
Quando se trata de alterações nos nossos sistemas, neste caso no sistema auditivo, quanto mais precoce o diagnóstico, quanto antes iniciar um tratamento, melhor será o usufruto da plasticidade cerebral, ou seja, maior o sucesso do tratamento.
Reorganizando a disfunção há a possibilidade de controlar todo o impacto deste comprometimento auditivo na comunicação e na aprendizagem.
Porém para isto é necessário no primeiro momento uma avaliação nas habilidades auditivas através do Exame de Processamento auditivo concomitantemente a uma avaliação linguística robusta e bem elaborada.
Aparecendo uma desordem/ transtorno no PAC iniciamos com treino intensivo para explorar a plasticidade cerebral e a reorganização cerebral. Junto a isto treino extensivo de linguagem, cognitivo e metacognitivo para potencializar a efetividade
do tratamento, sempre usando a ciência e muito estudo para nos ajudar na terapia de “consertar” o cérebro.
O cérebro está em constante mutação, ele se autorregula o tempo todo, ele é feito para mudar. Isto é extremamente importante pois assim conseguimos através de estímulos e de um programa de reabilitação bem elaborado trabalhar questões auditivas e os domínios cognitivos: memória, atenção, linguagem e leitura simultaneamente.
As alterações nas percepções auditivas causam impactos e prejuízos significativos no desenvolvimento de nossos aprendizes, seja na linguagem oral ou na escrita. A parte positiva deste contexto é que temos como tratar e reabilitar toda esta circuitaria cerebral que não está “funcionando” adequadamente.
Sendo assim, ao primeiro sinal de desatenção, de dificuldade em compreender ordens complexas, alterações de fala, dificuldades escolares, entre outras., procure um profissional habilitado para lhe ajudar. Como já mencionado, o tratamento precoce é sempre o melhor caminho e eu estou aqui para lhe ajudar.
Março mês especial para todas as mulheres e início da estação outono, que requer cuidados com a saúde, pele e cabelos.
O mês de março é marcado pelo dia 08, data comemorativa ao Dia Internacional da Mulher, sendo um mês muito especial para todas as mulheres. E também marca o início da estação do outono, marcada pelas temperaturas mais amenas e clima seco.
O outono requer alguns cuidados com a saúde, pele e cabelo, pois são muito comuns as queixas das mulheres em relação à pele e cabelos que tendem ficarem mais secos e ressecados. As doenças respiratórias também se intensificam nesse período, devido as oscilações de temperaturas. Outros exemplos são as pessoas que convivem com asma, rinites e outra doença crônicas, que devido à poluição do ar e clima seco.
Os cuidados com alimentação saudável e hidratação devem ser otimizados nesta estação para melhora da saúde e beleza. E podem ser complementados com a terapia floral e produto de beleza específica com a linha da Eora Brasil, toda a linha de shampoos, condicionadores, maquiagens e óleos para o corpo e cabelos, poderão serem utilizados intensificamente, pois neste momento pede atenção especial.
A terapia floral vai equilibrar energia da imunidade, bem-estar e emocional, podemos complementar e integrar com os florais:
• Venusflower: Indutor floral que harmoniza as vibrações energéticas essenciais para a fase de climatério.
• Alivic: Modular floral para a regulação do ciclo menstrual e controle ao estresse deste ciclo.
• Oxyflower: Elaborado por essências florais que produzem uma ressonância vibratória que colabora
energeticamente para a atuação do oxigênio celular.
• Traumavit: Colabora no equilíbrio do fluxo energético nos casos de traumas e feridas psíquicas, terror, medo agudo ou desespero, condições que promovem o desequilíbrio vibracional do organismo como um todo;
• Tônico Flower: Através do reequilíbrio vibracional melhora os sinais característicos da perda de vitalidade energética.
• Consciencius: Promove o equilíbrio energético da mente, facilitando o autocontrole e uma vida mais equilibrada • Centralis: Reequilibra vibrações energéticas em desequilíbrios de ordem emocional, incluindo energias excessivamente diminuídas e absorvidas em si mesma.
Quer saber nos entre em contato conosco pelo telefone 41 98707-2360 ou 98776-9667
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 24 41 98776-9667 Representante do Grupo Fisioquântic Marli Rios Saúde Quântica contatomarlirios@gmail.com INFORME PUBLICITÁRIO Outono
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SAÚDE
Dificuldade para engolir ou engasgos podem ser sinais de disfagia
Fonoaudióloga do Hospital Novaclínica orienta sobre a enfermidade
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, aproximadamente 25% dos idosos ativos e saudáveis apresentam alguma dificuldade na deglutição. Quando o idoso é debilitado, o percentual pode chegar a 70%, conforme o caso. Engasgos com saliva, líquidos e ao engolir são algumas delas e, em casos mais graves, a pessoa pode broncoaspirar (quando o alimento vai para o pulmão) e a tendência não conseguir mastigar, sem ajuda profissional.
Em 20 de março, é lembrado o Dia Nacional de Atenção à Disfagia – uma data que alerta para um problema que, embora atinja outras faixas etárias, costuma ser mais recorrente entre as pessoas com mais de 60 anos. Com o avanço da população idosa no Brasil, a tendência é aumentar o número de casos de disfagia.
Em 2016, o Brasil tinha a quinta maior população idosa do mundo, segundo dados do Ministério da Saúde. De acordo com o IBGE, de 2012 para 2021, o número de pessoas com mais de 60 anos no país cresceu de 11,3%
para 14,7%. Para 2030, a previsões do Instituto é termos 18,7% de idosos.
“A disfagia é a dificuldade de deglutição, da transição do bolo alimentar da boca até o estômago. E é sempre uma consequência de alguma situação: de uma
doença neuromuscular, degenerativas, pulmonar e, embora seja mais comum em idosos, com o envelhecimento, pode ocorrer com pessoas em qualquer fase da vida”, explica a dra. Talita Todeschini Vieira, fonoaudióloga do Hospital Novaclínica
A função da fonoaudiologia é auxiliar no processo de recuperação do paciente. “O fonoaudiólogo vai tratar desse paciente disfágico, vai ajudá-lo na sua ressocialização. Um dos prazeres que temos, é comer, então, o profissional vai ajudar nesta recuperação.”
Dra. Talita conta que a maior parte das pessoas que tem o problema, especialmente idosos, relatam que acabam se esquivando da vida social, já que as refeições em conjunto com amigos e familiares acabam se tornando um desafio. “Muitas vezes, esses pacientes perdem o prazer em comer para não se afogar em um restaurante ou em um momento de comemoração.”
Sintomas e tratamentos
Para evitar o avanço do problema, a Dra. Talita orienta que as pessoas observem a própria deglutição e de familiares e amigos ao seu redor, pois quanto antes o problema for diagnosticado, melhores serão os resultados. Os tratamentos vão desde exercícios para fortalecimento da musculatura orofacial, passando por diferentes consistências de alimentação a até cirurgia. “O mais importante é lembrar sempre que há tratamento e que quanto antes iniciá-lo, melhores serão os resultados”, afirma.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 26
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Saiba
ESTÉTICA&SAÚDE
Pele madura
estrogênio, que está relacionado à renovação celular e à síntese de colágeno e elastina.
Com a queda dos níveis dessas fibras há um afinamento da pele e intensificação dos sinais de envelhecimento, características mais comuns na pele madura.
Apesar disso, é importante saber que a diminuição de colágeno tem início a partir dos 30 anos, ocorrendo de forma gradual.
Assim como a vida, a pele tem diferentes fases de acordo com as alterações metabólicas, fisiológicas e hormonais do organismo. Esses fatores estão diretamente associados à pele madura.
O QUE É A PELE MADURA?
A pele madura é delicada e sensível, demandando cuidados especiais. Mas, diferentemente do que algumas pessoas pensam, ela não é determinada apenas pela idade.
A pele madura é aquela que, devido às alterações fisiológicas, hormonais e metabólicas, vai apresentar degradação da síntese de colágeno e elastina, o que acarreta diversas mudanças na estética, especialmente facial.
Uma forma comum – apesar de não exata – de indicar se uma pele é madura é falar em idade. Geralmente, entre 40+ e 50+, principalmente considerando a menopausa, essas alterações começam a se manifestar.
Durante a menopausa ocorrem alterações hormonais importantes, como a produção de
O colágeno representa 70% da proteína presente na pele. Ele é formado por mais de 3.000 aminoácidos que formam uma hélice tripla e flexível que funciona como uma “cola”.
É a disponibilidade de colágeno que garante firmeza, viço e elasticidade à pele, razão pela qual sua ausência é tão sentida quando a síntese diminui após a menopausa. O colágeno também é responsável pela cicatrização dérmica, razão pela qual na terceira idade a cicatrização é mais lenta e forma uma linha mais fina.
Durante a vida, diversos aspectos vão influenciar na manutenção adequada dos níveis de colágeno, razão pela qual nem sempre a idade é o único determinante.
Hábitos ruins como tabaco, consumo de bebidas alcoólicas, consumo demasiado de doces, gorduras trans e processados, exposição solar intensa, falta de consumo de água etc. podem resultar em níveis menores de colágeno, antecipando o aspecto da pele que se instala devido à menor disponibilidade dessa proteína.
COMO CUIDAR DA PELE MADURA?
Os cuidados com a pele madura, apesar das suas particularida-
des, também devem ser baseados no tripé: limpeza, hidratação e proteção solar.
De fato, esse combo, quando bem-feito, vai colaborar muito para que os sinais incômodos estejam menos presentes e sejam menos evidentes, pois, como afirmamos, os cuidados do dia a dia influenciam diretamente a vitalidade da pele.
Nessa fase, devido à redução da atividade das glândulas sebáceas e tendência ao ressecamento, a etapa de hidratação é indispensável e pode ser reforçada com ativos poderosos como antioxidantes e preenchedores.
Se você quer associar tratamentos estéticos e deixar a sua pele ainda mais firme e jovem, nós temos um protocolo que você vai amar!
Quando combinamos tratamentos estéticos, os resultados aparecem mais rápido e de uma maneira mais significativa. Isso porque os procedimentos trabalham juntos e um potencializa o outro!
ULTRAFORMER E BIOESTIMULADOR DE COLÁGENO
O Ultraformer é um equipamento de ultrassom microfocado (para regiões pequenas, como a face) e macrofocado (para regiões grandes, como corpo).
Basicamente, ele melhora a flacidez e a gordura localizada no corpo e no rosto. Incrível, né? Mas calma, nós apenas trabalhamos a gordura caso a pessoa queira!
Esse procedimento atua no SMAS (Sistema Músculo Aponeurótico Superficial). O aparelho envia impulsos em forma de energia para estimular a produção de co-
lágeno no organismo, garantindo que a pele ganhe um aspecto mais firme, reduzindo a flacidez.
O SMAS é uma estrutura fina e muito rica em colágeno, ela é responsável pela sustentação da pele no corpo e no rosto. Quando o Ultraformer estimula esse Sistema do Músculo Aponeurótico Superficial, ele está, na verdade, estimulando a sua produção de colágeno. Assim sua pele terá uma aparência mais jovem e cheia de vigor!
O Bioestimulador de colágeno é uma substância que estimula a produção de colágeno, como o próprio nome já diz.
Essas substâncias, criadas em laboratório, são injetadas na região do subcutâneo – embaixo da pele e impulsionam a reação dos fibroblastos, as células responsáveis pela nossa produção de colágeno.
Depois dessa produção, o organismo reconhece essa micropartícula que compõem os bioestimuladores como corpos estranhos e ativa o sistema de defesa, gerando um processo inflamatório localizado, tudo isso, de uma maneira muito segura.
E se eu combinar o Ultraformer e bioestimulador de colágeno, irá potencializar o resultado?
E a resposta é SIM!
O Ultraformer melhora o contorno da pele, ele apresenta alguns efeitos de um lifting, já o bioestimulador de colágeno melhora o aspecto da pele.
COMO É FEITA ESSA COMBINAÇÃO?
Ambos procedimentos são importantes, uma vez que eles não trabalham na mesma região. Existem dois tipos de flacidez: a tissular e a muscular.
A flacidez tissular acontece geralmente devido a diversos fatores como exposição solar, hormônios e má alimentação. Ou seja, o protetor solar e refeições balanceadas podem ajudar a retardar isso.
Já a flacidez muscular corporal ocorre por causa do envelhecimento e pela falta de atividades físicas do paciente.
Aqui, é importante praticar exercícios físicos, não só pela saúde do seu corpo, mas também pela saúde da sua pele!
Além disso, a partir dos 25 anos começa o processo de envelhecimento fisiológico. Isso acontece porque temos uma menor reposição de colágeno e elastina – substâncias que são responsáveis por uma pele saudável, jovem, firme, com sustentação e elástica.
Quando associamos o Ultraformer ao bioestimulador de colágeno, é possível melhorar a flacidez tissular e ajudar a muscular também!
Por isso, eles são uma combinação tão interessante!
QUAIS SÃO OS RESULTADOS ESPERADOS?
• Melhora no aspecto da pele;
• Retarda o envelhecimento;
• Diminui a flacidez;
• Melhora o contorno facial;
• Estimula a produção de colágeno no organismo.
Além disso, a saúde da pele melhora e sua autoestima aumenta. Parece uma ótima solução!
Agende já a sua avaliação e conheça um pouco mais sobre os procedimentos. Nossa equipe terá o mais prazer em receber você.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 27
INFORME PUBLICITÁRIO
Dra. Fabiane Gonsales de Souza Fisioterapeuta
CREFITO 8181-3 F
Proprietária da Clínica Silhouette
o que é e como manter uma pele firme e jovem combinando tratamentos estéticos
2ª Expo Mulheres de Sucesso Chevrolet Valesul
Em comemoração ao mês da Mulher, o Clube Mulheres de Sucesso promoveu uma feira de produtos e serviços, onde as sócias puderam expor e assim fomentar o comércio local. Em parceria com a concessionária Chevrolet Valesul, a 2ª Expo Mulheres de Sucesso, aconteceu no último dia 02 e foi marcado pela presença de convidados e autoridades locais, como a prefeita da cidade, Nina Singer, e o vice-presidente da Câmara Municipal, Vereador Samuel Pinheiro. Como idealizadora dessa rede feminina de network, marketing e negócios, sou grata ao empresário Clever Nabhan por apoiar o comércio local, e a diretora de marketing Gilsi Vicilli pelo apoio na organização do evento, e as nossas sócias que acreditam no trabalho que fazemos na comunicação e negócios locais. (Fotos: Vera Rosa e Junior Costa)
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 28
verarosa@verarosa.com.br
Instituto Guskuma de Odontologia (IGO)
Não é apenas odontologia. É promover saúde e resgatar a dignidade das pessoas que por alguma razão perderam os dentes e buscam mudar de vida. Assim se resume o trabalho desenvolvido no Ins�tuto Guskuma de Odontologia (IGO), clínica de São José dos Pinhais especializada em implantes dentários. Idealizada pela gestora de marke�ng, Bruna Guskuma, e pelo den�sta Fabiano Guskuma, a clínica oferece odontologia de excelência para empoderar pessoas e transformar realidades.
O casal, que se conhece desde a infância, construiu uma bela história de empreendedorismo, empa�a e amor ao próximo, mas o caminho percorrido foi árduo até a chegada em São José dos Pinhais.
Ele se formou cedo. Aos 21 anos começou a exercer a profissão. Nesta trajetória, empreendeu em grandes clínicas de franquia. Ela, consultora de marke�ng, atuou em mul�nacionais, mas em busca de um propósito maior, uniram força para abrir a própria clínica e encontraram em Curi�ba o cenário para começar.
“Colocamos num papel a seguinte pergunta: o que queremos do IGO? E o Fabiano disse: _ queremos acolher e não queremos julgar ninguém. Quem chegar para nós, vamos acolher com amor e transformar a vida dessa pessoa. Naquele momento eu disse: é isso, vamos. E assim decidimos abrir a nossa clínica!”, conta Bruna.
A clínica foi crescendo e recebendo vários pacientes de São José dos Pinhais, e então decidiram abrir uma unidade na cidade. Segundo Bruna, uma dificuldade da época era que todos os pacientes queriam ser atendidos apenas pelo dr. Fabiano. “Então como administradora, fui em busca de profissionais com a mesma filosofia de vida que a nossa, e deu muito certo”, destaca. Hoje a clínica tem profissionais que compactuam dos mesmos valores e propósitos dos fundadores.
“Nosso propósito é empoderar nossos pacientes com uma odontologia de respeito e carinho.
Muitas pessoas chegam relatando problemas com desnutrição ou dores de estômago, pois não conseguem se alimentar adequadamente pela falta dos dentes. Transformar a realidade dessas
pessoas não proporciona apenas dentes na boca, proporciona uma vida nova, recomeços, qualidade de vida, alegria, e esse é o nosso combus�vel para seguirmos na nossa filosofia”, relata a administradora do Ins�tuto.
Para Fabiano, o alicerce do trabalho no IGO é o carinho e o respeito com a história de cada paciente. “Esse é o ensinamento que passamos para o nosso filho, que nós trabalhamos para dar oportunidade de mudar a vida das pessoas para melhor. O trabalho do Ins�tuto se destaca por não ser uma linha de produção. É caloroso, atencioso. O paciente não apenas contrata o tratamento e vai pra esteira da produção, ele é respeitado, ouvido, e queremos que se sinta em casa. Sempre perguntamos a nós mesmos, como gostaríamos que nossa mãe fosse atendida numa clínica, como que nós gostaríamos de ser atendidos? E assim seguimos com novas ideias e sempre a qualidade no atendimento e no trato com cada pessoa”, ressalta o den�sta.
Hoje, Bruna e Fabiano afirmam que têm muito orgulho do que construíram, orgulho do �me, e principalmente dos pacientes, pois de fato eles querem mudar de vida, voltar a comer com qualidade, voltar a sorrir. “Não é apenas um dente. Não é só uma boca. É uma vida. Acordamos cedo para mudar vidas e para ajudar as pessoas. Esse é o nosso propósito”, finaliza o casal.
SERVIÇO:
Ins�tuto Guskuma de Odontologia (41) 3081-7791
São José dos Pinhais - Rua Paulino de Siqueira Cortes, 2520 - São Pedro Curi�ba - Rua Augusto Stresser, 593 – Juvevê SIte: www.igoimplantesdentarios.com
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 29
vrnews.com.br
www.
Bruna e Fabiano Guskuma idealizaram o IGO para oferecer aos pacientes odontologia de excelência, acolhimento e respeito.
Fotos: Junior Costa
O fascinante e desafiador mundo da Inteligência Artificial
IA - Uma grande evolução! Mas, estamos preparados?
dicional e famosa casa de Leilões Christie´s vendeu para um colecionador anônimo a obra que parece um borrão, pela bagatela de US$ 435 mil! Em setembro de 2022, designer Jason Allen inscreveu uma obra na categoria de arte digital (foto) e faturou U$ 300 mil!
PROGRAMAS DE IA
as pessoas que estão no local, ou ainda, o Tom Cruise conversando com você em português, com o seu timbre de voz.
INDICAÇÕES DE 5 FILMES COM TEMA SOBRE IA
Estes filmes nos fazem refletir sobre a relação entre os seres humanos e as máquinas.
MUDAR É PRECISO
"Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças." Leon C. Megginson Mudanças sempre trazem insegurança. Foi assim com o surgimento da fotografia, seria o fim da pintura, com a TV, não existiria mais rádio, com a Internet, TV para quê, enfim, supunha-se que as novidades, anulariam o que já existia. Nada é para sempre, portanto, muita coisa já
mudou e outras ainda mudarão, mas leva tempo, não é de uma hora para outra.
IA - INTELIGÊNCIA
ARTIFICIAL
Se mudanças nos trazem desafios, com a IA inteligência artificial não é diferente, pois nos causa grande incerteza e até medo, afinal em pouco tempo, muitas mudanças aconteceram. Em 2018 foi vendida a primeira obra feita por IA. A tra-
ChatGPT, OpenAI, Bard, MusicLM, Synthesia, Murf, Runway, Typestudio, Dall-E, Midjourney, YOLO entre outras, fazem uma diversidade de funções: editar texto e vídeo, fazer roteiros, imitar perfeitamente vozes e rostos, cozinhar, gerar fotos e pinturas de altíssima qualidade. Temas variados de física quântica a funk, de voz de bebê a um idoso, mas, não são só operações mecânicas. Eu posso pedir: explique para uma criança de 4 anos o que é o Sistema Solar, ou pedir uma fotografia com um leão dançando tango numa casa noturna em Nova York e voilá. Importante destacar que estas imagens geradas não são montagem e são inéditas. Dei estes exemplos malucos para que vocês possam perceber a complexidade da IA. E não para por aí, imagina você no velório de sua avó amada e uma tela exibe um vídeo inédito dela falando com
Simplificadamente, isto é possível, pois o computador é "ensinado" por meio de "neurônios artificiais" e assim como uma criança, vai "aprendendo" por etapas e o que é mais incrível, por erros também. É algo bem diferente do que, por exemplo, de sistemas como a ALEXA que apenas lê o que pesquisou. No caso de IA, o programa vai fazendo alterações conforme as perguntas. Se você pedir a receita de um bolo chamado nega maluca, você receberá uma receita, mas à medida que ela for recebendo informações, chegará um momento que quem pedir a receita receberá antes a informação de que o nome mais apropriado é pedir um bolo de chocolate com cobertura de chocolate, poderá ainda oferecer uma receita de bolo em versões: sem lactose, sem glúten ou vegana.
Acredito que estamos num período de grande evolução, por outro lado estamos diante de inúmeros desafios, cabe a nós estarmos atentos ao uso da IA e jamais perdermos o que temos de mais valioso, nossa humanidade, ou seja, nossa bondade, compaixão, amor.
→ Matriz (1999) – Keanu Reeves faz o papel de um programador que tem sonhos deturpadores e em determinado momento não sabe mais o que é sonho e o que é realidade.
→ A.I. – Inteligência Artificial (2001) – Dirigido por Steve Spielberg é sobre um robô menino programado para amar. Ele é adotado por um casal. As dificuldades em lidar com situações inusitadas criam situações trágicas e comoventes.
→ Minority Report (2002) – Estrelado pelo inoxidável Tom Cruise que trabalha para uma agência onde pessoas com poderes psíquicos conseguem prever crimes e os possíveis criminosos são presos momentos antes de cometerem o crime.
→ Wall-E (2008) – Este desenho animado mostra um robô que está sozinho e abandonado na Terra cheia de lixo. Seu trabalho e coletar e organizar este lixo ininterruptamente até que ele se apaixona. Muito fofo!
→ Ela (2013) – O ator Joaquim Phoenix interpreta um escritor solitário que se apaixona pela voz do programa de computação do seu computador. Um amor que embora pareça ser correspondido é impossível. O ator dá um show de interpretação.
Folha da Mulher São José dos Pinhais | Março 2023 30 www.katiaveloarte.com.br Site profissional @katiavelo www.katiavelo.com.br Arte, Cultura, Entretenimento e +
(Reprodução/Théâtre D'opéra Spatial por Jason Allen)
Divulgação.
Folha da Mulher
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