Revista SHE Febrero Marzo 2023

Increíble que acabamos de celebrar el inicio del nuevo año, ¡y ya se termina el primer mes de 2023! Al iniciar un año, más que “propósitos”, dicen que es mejor -y más efectivo- plantearse metas. ¿Por qué? Un propósito es más bien un deseo, un sueño, algo que quisiéramos hacer o alcanzar, pero una meta va más allá.

La meta incluye un plan, acciones concretas que nos ayudan a focalizar nuestros esfuerzos para, paso a paso, llevarnos hacia donde queremos llegar. No es lo mismo “quiero hacer más ejercicio este año” que decir “voy a apuntarme a clases de aeróbicos, baile, o cardio tres veces por semana”. ¿Ves la diferencia?

Conscientes de esto y con el compromiso de ayudarte a alcanzar tus metas personales y profesionales, en esta edición de Revista SHE encontrarás artículos escritos por personas con gran trayectoria y proyección internacional, donde comparten su visión, experiencia y consejos relacionados a su experticia.

Por ejemplo, en su artículo “Liderazgo honesto en acción”, nuestro gran aliado y amigo Ismael Cala comparte las claves del liderazgo en acción: la honestidad y la confianza. Aquí encontrarás cómo articular tu agenda de liderazgo en acción.

Siguiendo con la temática del liderazgo, Alicia Amor habla de conectar el liderazgo con una visión de “empresa consciente”, ya que las organizaciones están compuestas por personas; si estas personas están motivadas, serán capaces de, sin apenas esfuerzo, desarrollar su mayor talento, lo cual incide en los resultados de la organización.

Un trabajador motivado es un trabajador feliz, por lo que Lidia Monzón habla en su artículo de cómo construir una cultura de la felicidad en la empresa. Durante demasiado tiempo, la psicología se ha centrado en estudiar las dificultades del ser humano. ¿Qué hay de lo que nos hace felices y desarrollar todo nuestro potencial? En este artículo encontrarás buenas prácticas de una cultura de la felicidad.

Nuestra evolución como seres humanos y como profesionales nace de nuestra capacidad y disposición de romper paradigmas. Por eso, encontrarás artículos con historias concretas que te dejarán aprendizajes importantes sobre la necesidad de repensar nuestros paradigmas, de reinventarnos para alcanzar nuestro potencial.

Liderar el cambio del “tener” al “ser”, pensar en “verde”, la historia de un vendedor de vidrio y las claves de su éxito; encontrar tu propósito de vida, tener un corazón migrante y encontrar tu lugar lejos de tu país; vivir sin culpa, escuchar, indagar, comunicar y activarte… sin duda son muchas las historias de vida que encontrarás

en esta edición que te inspirarán a hacer cambios positivos.

Sin duda, la entrevista a Kena García cumple el propósito de inspirar a mujeres que, como tú, se atreven a retar el estatus quo y a ir más allá sin importar los obstáculos. Su pasión por el mundo de la moda le ayudó a conectarse con personas influyentes en el medio y lograr grandes metas, porque todas las mujeres podemos lograr nuestros sueños sin importar que no nos “ajustemos” a estándares impuestos por otros.

Para que las mujeres podamos desarrollar toda nuestra esencia, sanar el linaje femenino es clave, y en el artículo de Ana Goffin encontrarás información de cómo el vínculo materno influye en nuestra vida actual, y cómo sanar para seguir adelante.

Nada de esto tendría sentido sin abrazar con alegría nuestra esencia femenina, por lo que en el artículo de Viola Edwards aprenderás cómo “El retorno de la diosa al mundo de los negocios” influye en nuevas maneras de conectar y de liderar. El retorno de la diosa será más contundente con la ayuda de mentoras y tutoras emblemáticas, dispuestas a compartir su conocimiento y experiencia para ayudar a otras a crecer.

Hacer negocios desde el alma, desde el ser, especialmente en tiempos de revolución tecnológica e Inteligencia Artificial, es uno de los más grandes desafíos de nuestro tiempo. Y con este contenido, la revista SHE está aquí para apoyarte.

Isaura Martínez Editora de la Revista.

Editorial 01

Verónica Sosa - Isaura Martínez

04

Por Alicia Amor

El Liderazgo y la Empresa Consciente 06

Pensar y vivir en verde para crear un mundo mejor

Por Susi Velasco

Directorio

Verónica Sosa

Presidente

Karley Bracamonte

Giselle López

Dirección

Propósito de vida, camino a la felicidad 10

14 17 20 24

El para qué de un Propósito de Vida.

Por Ana Claudia Bermúdez

Isaura Martínez

Editora

Viola Edward

Consejo editorial

Javier Sánchez

Diseño gráfico

Veruska Sosa

Dpto. Legal

Por Viola Edward

El retorno de la diosa al mundo de los negocios La cultura de la felicidad en la empresa

Por Lidia Monzón

Liberar, renacer y volar

Por Ana Goffin

Escribir desde el alma en tiempos de revolución tecnológica

Por Isaura Martínez

SHE no respalda ni recomienda ningún artículo en esta publicación o cualquier producto, servicio o información que se encuentre dentro de esta edición. Los puntos de vista y opiniones de los autores que representan artículos, les pertenecen sólo a ellos y no reflejan necesariamente las opiniones de SHE Hispanas Emprendedoras.

Colaboradores :

Alicia Amor

Susi Velasco

Ana Claudia Bermúdez

Viola Edward

Lidia Monzón

Ana Goffin

Isaura Martínez

Ismael Cala

Antonio Bonilla

Merling Sapene

Myriam González

Loida Primo

Josefa Galván

Isabel Sáenz

Portada del mes

Kena García

La entrevista SHE

Por Ismael Cala

Por Antonio Bonilla

Corazón migrante Liderar el cambio del “Tener” al “Ser”

Por Merling Sapene

Por Myriam González

Por Loida Primo

Por Josefa Galván

Escucha, indaga, comunica y actívate Mujeres arriesgadas libres de culpa Moda circular y las oportunidades de nuevos emprendimientos

Por Isabel Sáenz

El Liderazgo y la Empresa Consciente

Vivimos actualmente una época de grandes cambios económicos y sociales que ponen de manifiesto las nuevas necesidades que demanda una sociedad en constante crecimiento y cambio. El desarrollo personal, el bienestar emocional y la necesidad de dar un sentido más amplio a los trabajos que desarrollamos, se imponen ante el vivir para trabajar y el trabajar para alcanzar metas emocionalmente insatisfactorias.

Los acontecimientos vividos en estos últimos años, han hecho que la sociedad se replantee sus valores; y ahora, buscamos que nuestras vidas tengan un sentido más elevado, una mayor trascendencia y damos valor a cosas que antes no se tenían en

consideración. Estos cambios en la sociedad se han visto reflejados con acciones como“La gran renuncia” donde más de 4,5 millones de estadunidenses dejaron sus trabajos por insatisfacción personal.

Este panorama que se desarrolla principalmente en las empresas, impulsa y motiva el nacimiento de LYEC (Liderazgo y Empresa Consciente), para dar respuesta y alternativas a las necesidades de los líderes y las empresas del futuro que quieren adaptarse a los nuevos cambios. Además, que quieren adquirir herramientas que les ayuden a mantener el talento, a gestionar el conflicto y a liderar sus equipos desde un lugar más humano, inspirador y motivacional.

Por Alicia Amor

Las empresas del futuro la conformarán aquellas que sean capaces de adaptarse a los cambios que impulsa esta sociedad.

Dado que las empresas están conformadas por personas, nos interesa el bienestar de estas, pues a la vista está que el bienestar emocional de sus empleados impulsa el rendimiento de los equipos y sus resultados económicos. Así lo reflejan diversos estudios que revelan que empresas con trabajadores felices incrementan su rendimiento un 88%, los comerciales felices aumentan sus ventas un 37% y un empleado feliz se toma hasta 10 veces menos días de baja por enfermedad.

Los datos hablan por sí solos y por ello, desde LYEC queremos ofrecer una alternativa eficaz y más acorde a las necesidades actuales, donde los líderes y las empresas se encuentran en un espacio para relacionarse con un sentido más amplio, pasando del networking al heartworking. En estos espacios se crean conexiones significativas y estratégicas que impulsan los negocios desde la colaboración y cooperación encontrando vías de crecimiento conjunto para alcanzar el mayor beneficio de todas las partes.

Las empresas del futuro la conformarán aquellas que sean capaces de adaptarse a los cambios que impulsa esta sociedad, lo cual parte por aprender a cooperar, sin perder de vista el rendimiento económico y siempre con un equilibrio y respeto hacia la vida misma. Las nuevas empresas respetan y valoran la naturaleza, buscan la sostenibilidad y están en constante crecimiento y aprendizaje, para hacer de sus equipos un espacio sólido y seguro donde prosperar personal y profesionalmente. Siempre un beneficio conjunto.

“Cuando una empresa se cimenta sobre el talento Natural de las personas, se desarrolla una relación laboral donde cada trabajador ofrece, sin apenas esfuerzo, su mayor talento. Esta es la clave de una empresa fértil y abundante porque así son las personas que la integran”

El Nuevo Liderazgo Consciente, se apoya en tres pilares fundamentales: Las personas, sus relaciones y los resultados. Un estilo de liderazgo inspirador, empático, humilde, flexible y basado en valores, donde se impulsa el talento de sus integrantes y el desarrollo de los mismos.

Ante estas nuevas necesidades de formación y servicios dentro de las empresas, LYEC ofrece un asesoramiento personalizado, alternativas formativas y encuentros donde promover y

divulgar esta nueva forma de gestionar las empresas y sus equipos de trabajo. Espacios como el que tendremos próximamente el 1 y 2 de junio, que pretende ser referente en el sector empresarial para una alternativa de crecimiento respetuosa y sostenible, donde las mujeres líderes pueden promover e impulsar sus propuestas de negocio, y aprender conjuntamente con ponentes de excepción referentes de éxito en su sector y ejemplos de liderazgo consciente.

En resumen, personalmente soy consciente de que hay mucho trabajo por hacer para alcanzar una transformación real y visible en el sector empresarial. Mas también podemos ver ejemplos verificables de éxito en empresas y líderes que ya trabajan de una forma sostenible y respetuosa. Todo esto me hace creer firmemente en este proyecto que trata de impulsar a los nuevos líderes del futuro que harán del tejido empresarial un entorno saludable, respetuoso, y donde crecer juntos hacia una sociedad que respeta los valores de la vida y el equilibrio social, económico y humano.

Somos parte del cambio, ese es nuestro lema y con él queremos inspirar a todas aquellas personas que quieran hacerse partícipe de este mismo mensaje, que quieran unirse a nosotros para juntos, hacer de este mundo y de sus empresas un lugar mejor donde crecer, aprender y evolucionar hacia el amor, el respeto y la honestidad.

Maestra de Registros Akáshicos. Acompañante en el crecimiento personal hacia el Ser de cada individuo y entidad. Mediadora entre el mundo espiritual y empresarial. Creadora de la Escuela de Compasión y divulgadora de conciencia.

ig: @alicia_._amor

Alicia Amor

Por Susi Velasco

Pensar y vivir en verde para crear un mundo mejor

En lugar de fijarte tanto en lo que sucede afuera, ocúpate por saber ¿cómo te sientes tú?

El verde y la naturaleza siempre han formado parte de mi vida. Para mí, más que una tendencia, vivir en conexión con la naturaleza forma parte de mi ser, y muchas de mis decisiones a nivel personal y profesional han sido tomadas desde esa importancia que desde niña aprendí a darle al mundo natural que nos rodea.

Nací en la península de Paraguaná, en el estado Falcón de mi amada Venezuela. El contacto diario con la naturaleza me hizo crecer amándola porque, ¿qué sería de un árbol sin sus raíces? Para ello tuve el ejemplo de las mujeres de mi familia: mujeres pioneras, fuertes, luchadoras y valiosas; madres, amigas y compañeras, que sembraron en mí esas semillas.

Lo que aprendí al convivir con ellas desde muy temprano en la vida me enseñó la importancia de “vivir en verde”. Ahora, quiero compartirte algunos

principios de lo que para mí significa vivir en verde y crear, con nuestros dones y talentos, un mundo mejor:

Atrévete a expandir tu potencial

A muy corta edad descubrí que hacer ropa era algo innato en mí. Esa facultad de ver un trozo de tela e imaginarme lo que puede llegar a ser ha pasado de ser un ensayo y error al desarrollo de mi arte, cosa que hasta hoy en día desarrollo como parte de mis dones.

Soy una mujer multipotencial que no quiere renunciar a ninguno de sus talentos y proyectos.

Mi vida ha dado muchos saltos. He hecho muchas cosas, he vivido otras tantas y he estado en muchas partes. Quizás la característica que ha permanecido y permanece en mí es la autenticidad, heredada

por la identidad familiar que me ha acompañado siempre, la cual mantengo con orgullo y demuestro, aceptándome con mis luces y mis sombras.

Acéptate y quiérete como eres

Lograr la aceptación de uno mismo y de todo lo que está presente en tu vida en este momento hay que convertirlo en un hábito fundamental. De eso se trata la gratitud y no nace de simplemente repetir “gracias, gracias, gracias”, sino de experimentar que, en todas tus facetas, podemos quedarnos con lo mejor.

La vida holística me ha permitido salir a flote, cultivar mente, cuerpo y espíritu. Ha sido la forma de dejar de vivir una vida llena de odio y condenada a vivir bajo ciclos repetitivos, recordándome que hay otros caminos que en lugar de odio, conducen a una vida en amor.

Mira hacia adentro

Muchas de las creencias limitantes con las que crecemos tienen que ver con prestar excesiva atención a lo de afuera: qué piensan o dicen de nosotros, qué se espera de mí para considerarme una persona “exitosa”, y muchos otros condicionamientos que solo logran limitarnos.

En lugar de fijarte tanto en lo que sucede afuera, ocúpate por saber ¿cómo te sientes tú? Cómo te sientes importa, porque te da una pauta de lo que conecta con tu alma y lo que no. Cultiva tu amor propio cuidándote físicamente, desarrollándote emocionalmente, y así crecer espiritualmente.

La respiración de alta calidad, también llamada respiración consciente, es una excelente práctica en la que se conjugan ambas fuerzas: en la inhalación me transformo, me anclo, por ello la primera inhalación, el soplo del creador; y en la

exhalación, el último suspiro, el momento de la partida final, soltar.

Respirar es una actividad tan cotidiana que nos olvidamos de todo lo que aporta: sin ella, no podríamos vivir, mucho menos pensar, hablar, o hacer cosas. Hacerlo conscientemente tiene el poder de cambiar nuestro día, y hasta nuestra vida.

Si estás lista para cambiar la forma en que reaccionas a lo que te pasa y deseas llevar una vida en armonía, felicidad y equilibrio, te ofrezco un acompañamiento cercano y seguro. Estaré para apoyarte con este renacimiento que te será realmente útil.

Yo no pretendo cambiar el mundo, pero, en el pedacito que me tocó vivir, quiero hacer la diferencia. ¡Sumerjámonos juntas en las técnicas de rebirthing y breathwork!

Susi Velasco

Desarrolladora de un proyecto de moda circular con materiales 100% reciclados a partir de botellas de plástico y con protección UV que bloquea los rayos solares dañinos de manera efectiva.

http://susivonsoler.com/ ig: susi_velasco

#BBKnowsBest

by Bisila Bokoko

Tu Comunidad de Crecimiento Personal, Profesional y Espiritual, de la mano de Bisila

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Por Ana Claudia Bermúdez

El para qué de un Propósito de Vida. Propósito de vida, camino a la felicidad.

El propósito no se inventa, se descubre; es accesible a todos y es tarea de cada uno emprender el camino hacia ese descubrimiento que transforma todo.

¿Te has cuestionado alguna vez el por qué y el para qué estás aquí? ¿Has estado incómoda, fatigada, aburrida en actividades donde no ves sentido a lo que haces?

¿Haces las cosas por obligación, porque no tienes más remedio, sin encontrarle motivo ni razón? ¿Sientes un vacío o necesidad de algo que en el fondo no sabes qué es?

A veces, nos llenamos de miedo solo de pensar que el tiempo se va y no hemos hecho nada “con sentido” en nuestra vida. No sentirnos capaces de hacer lo que deseamos hacer, dedicarnos a ver más por los demás olvidándonos de nosotros…En medio de todo eso, nos preguntamos: “¿Cuál es el propósito de mi vida?”

Hacer estas preguntas es normal. Te entiendo porque yo estuve ahí, llena de miedos, dudas, incertidumbre, con vacíos y sin sentido, cuestionando todo esto y más, hasta que encontré el camino a mi propósito de vida.

La búsqueda de cómo llenar ese vacío nos lleva a encerrarnos en la religión, en el trabajo, en el dinero, buscando siempre en nuestro exterior. Nos

ocupamos de la familia y de otros, olvidándonos de nosotras mismas, o simplemente viviendo por inercia dejándonos llevar por la rutina y actividades cotidianas. En otras palabras, queriendo conseguir siempre en el exterior eso que tanto buscamos, cómo llenar ese vacío, cómo darle un sentido a nuestra vida.

El propósito de vida aporta significado a la misma. Es la responsabilidad que tenemos todas con nuestra existencia. Experimentar que la vida misma tiene un sentido se asocia a la percepción y la vivencia de la libertad, a la visión positiva de la vida, del futuro en sí, de la autodeterminación, responsabilidad y autorrealización. Nos lleva a un camino de autoconocimiento y transformación.

Esta búsqueda aportaría motivación para continuar viviendo en optimismo, de una forma más consciente, para evaluar con más objetividad los sucesos de nuestra vida. Una vida en congruencia y autenticidad.

Nos lleva a un estado de alegría plena, a una salud óptima, a llenarnos de sonrisas, a vivir en agradecimiento y en un alto sentido de servicio.

El propósito no se inventa, se descubre; es accesible a todos y es tarea de cada uno emprender el camino hacia ese descubrimiento que transforma todo. Y no solo se pregunta sino que se manifiesta y se comparte en el día a día.

La invitación es a que te adentres en este proceso de descubrir tu magia, tu propósito de vida, aquello que te permitirá saltar de tu cama con una intención amorosa de ser feliz, de crecer, crear, compartir y servir.

Este proceso te permitirá, con tu intuición, diseñar tu vida desde el querer y no desde la necesidad. Podrás descubrir tu poder interior, descubrir tu Ser y lograr llegar hasta el Hacer que tanto has buscado.

Dónde descubrirás la importancia de reconocer su Esencia pura, esa esencia que te permita cumplir con tu propósito solo con tu presencia, dejando ir la necesidad de hacer y “demostrar”.

Descubrir tus dones y talentos, aquellos que te ayudarán, te fortalecerán para emprender y trabajar ayudando a otros desde aquello que más disfrutas hacer, que te apasiona.

Descubrir que tienes una misión importante en tu vida, aquella que te fue otorgada para compartirla con el mundo y dejar un hermoso legado.

Y que tienes a la vez un mensaje hermoso que compartirás a diario con los tuyos, con el mundo,

una energía que te ayudará a fortalecer tu día a día y con el cual te envolverás para accionar desde ahí, desde el Propósito de tu Ser. Tener un propósito de vida es el camino a la felicidad.

El hecho de encontrarlo, de disfrutar ese proceso, es en sí la felicidad misma. Viniste a este mundo a ser feliz, a florecer, a servir, a vivir en plenitud y agradecimiento. ¡Sí se puede, nunca es tarde!

Soy Ana Claudia Bermúdez. Tu Coach de Propósito y estoy aquí para acompañarte en este proceso de búsqueda de Propósito, autoconocimiento, transformación y manifestación.

Ana Claudia Bermúdez

Coach de Propósito. Facilitadora de procesos True Purpose. Coach ontológico. Facilitadora proceso MMK Coach PNL practitioner.

IG Anaclaudia.coach #jardieradeluz

FB Ana Claudia Bermúdez

Por Viola Edward

El retorno de la diosa al mundo de los negocios

En la cresta de la ola del mundo económico de los emprendimientos están las mujeres.

Unos de los cambios paulatinos, constantes y hasta contundentes durante los últimos siglos es, a mi parecer, la liberación de la mujer del yugo patriarcal. Su incorporación meritoria a la actividad productiva dentro de la sociedad actual ha ido modificando el imaginario colectivo de patrones y programas culturales de vieja data e incidiendo en la concepción gerencial de los emprendimientos de todo tipo.

Aparte de las grandes y poderosas corporaciones multinacionales, la tendencia de los negocios parece haberse trasladado hacia una visión colectivista del menudeo, dentro de la cual podríamos incluir, quizás con un protagonismo en ascenso, al emprendimiento femenino. Según el Monitor del Emprendimiento Global (GEM por sus siglas en inglés), desde el 2001 hasta nuestros días, las mujeres participan en negocios de emprendimiento en un 80 por ciento más que los hombres.

Global Entrepreneurship Monitor (GEM), fundado por The London Business School y coordinado por la Global Entrepreneurship Research, lleva desde 1999 una investigación en 100 países con el objetivo de medir los niveles de emprendimiento y probar la relación de éstos con el desarrollo económico local.

Esta tendencia del emprendimiento femenino sigue contra viento y marea, pues según el

estudio denominado Women entrepreneurs. Catalyzing growth, innovation and equality (Mujeres empresarias. Catalizando el crecimiento, la innovación y la igualdad), realizado por GEM en 2021, las mujeres deben enfrentarse a muchos desafíos como el acceso al financiamiento que se evidencia tanto en países desarrollados como emergentes.

Esta barrera crediticia tiene su raíz, según el análisis mencionado, en el estereotipo de que las empresas fundadas y dirigidas por mujeres representan un riesgo mayor, aun cuando las cifras demuestren lo contrario.

De hecho, sostiene GEM, existen pruebas de que las empresas dirigidas por mujeres son más rentables que la media cuando reciben financiación externa.

El retorno de la diosa a los negocios

Si bien nos estamos refiriendo a la presencia femenina en los negocios durante esta primera veintena del siglo XXI, es una historia de vieja data. El psiquiatra, psicólogo transpersonal, filósofo y escritor chileno Claudio Naranjo (19322019), expresa bellamente en su obra “Cambiar la educación para cambiar al mundo” lo que llama la “época matrística” allá por la era neolítica, cuando el sedentarismo y la revolución agrícola, que hicieron exitosa a la especie humana, fueron iniciativas

femeninas; esto se evidencia con los hallazgos arqueológicos de figuras de mujer, que sugieren un homenaje a la procreación y a la maternidad.

Por su parte, el suizo Johann Jakob Bachofen, contemporáneo de Nietzsche, quien fuera jurista, antropólogo, sociólogo y teórico del matriarcado, mencionado por Naranjo en la obra citada, observó, a partir de estudios como los de historiador griego Heródoto, que en tiempos anteriores a los dioses del Olimpo, había dominado en la vida religiosa el culto de la Gran Diosa Madre, cuyos valores esenciales son la afirmación de la vida y la sacralidad tribal.

Durante mi trabajo con el emprendimiento femenino puedo afirmar que estos valores continúan a lo interno de las agrupaciones lideradas por mujeres, quienes además de haber recreado la cultura prepotente del patriarcado para lograr el éxito, hemos percibido que la palanca más exitosa en los negocios son las llamadas “habilidades blandas”: gestión de conflictos, adaptabilidad, trabajo en equipo, bienestar emocional, amabilidad y atención de las necesidades y problemas familiares de los empleados, todas son cualidades esenciales para un mejor liderazgo en sus emprendimientos.

Mentoría para formar nuevos modelajes

En la cresta de la ola del mundo económico de los emprendimientos están las mujeres, y en la medida en que aumente la presencia femenina en el ámbito corporativo, mayor será su representación. El modelaje de mujer exitosa cambiará la visión de las generaciones emergentes que aún están en los primeros años de su educación formal.

Estoy convencida de que el retorno de la diosa al mundo de los negocios será más contundente

con la ayuda de mentoras y tutoras emblemáticas, locales e internacionales, que apoyen a otras mujeres a superar patrones restrictivos personales y colectivos heredados y creados socioculturalmente. Superar estos patrones limitantes les permitirán ingresar con fortaleza en el mundo de los negocios, procreando así entornos más propicios para la inclusión, el mantenimiento de la vida y la sacralidad del grupo, sea local, nacional o mundial.

Las pioneras del temprano o tardío ayer son quienes dieron y están dando forma al futuro de los emprendimientos en los años del porvenir. En mi entender y sentir, será para el beneficio de una nueva sociedad, más humana, más compasiva y empática con el otro, que es lo que necesitamos para continuar respirando conscientemente en la senda de la vida.

Viola Edward

Mentora/Asesora personal y de negocios, Multiganadora de premios internacionales y autora.

Viola es CEO/CoFundadora de GRIT Academy, Presidente de la Red Global de Mentores -RGM Socia de Creative Women Platform y de 3 Startups en E-Learning, Moda y Salud..

www.gritacademy.co

La cultura de la felicidad en la empresa

Martin Seligman, el padre de la psicología positiva, decidió en el siglo pasado que había mucho material derivado de los estudios de personas con dificultades. Se había estudiado mucho las enfermedades psicológicas y mentales y se había averiguado poco sobre cómo funcionaban las personas sanas, cómo se comportaban ante las diferenes situaciones de la vida, y entonces decidió acoger como positivo y bueno todas aquellas pautas que las llamadas personas “normales” usaban en su vida en forma de pensamientos, hábitos y demás.

Y entonces, en sus investigaciones, descubrió que la gente inteligente y optimista viven una media de doce años más que los pesimistas. El modelo que M. Seligman acuñó: emociones y relaciones positivas, el significado en la vida de las personas, el compromiso y el objetivo de logros; todo esto da lugar a la felicidad.

La profesora de al Universidad de California en Riverside, Sonja Lyubomirsky, dice que las mujeres suelen ser más felices y prestan más atención al mundo de las emociones; habla de felicidad desde las investigaciones científicas de las que forma parte, para llegar a conclusiones como que el 40% de nuestra felicidad es voluntaria. Es un acto de voluntad propia ser feliz y sentir bienestar en nuestra vida.

La pandemia puso de manifiesto, no solo a nivel personal sino empresarial, la importancia de la salud y el bienestar, y que la salud prima sobre el dinero y lo material. De repente, nos dimos cuenta de nuestra vulnerabilidad en cuanto a la salud. En esa época que ahora casi está en el olvido, los seres humanos sacamos de paseo nuestra capacidad de adaptación, en este caso, para algo complicado y que atentaba contra nuestra supervivencia como humanidad; pero se puso de manifiesto que somos capaces de adaptarnos por igual a cualquier circunstancia.

El otro día, estuve compartiendo con la Dra. Paloma Fuentes en Madrid en el evento de liderazgo que tiene mi querida amiga Myriam González: Liderar

lo nuevo. Ella fue la invitada, una referente en el mundo del estudio de la felicidad en el mundo laboral. Ella ha sido Directora de Felicidad de la empresa cervecera Mahou. Su propuesta a nivel empresarial incluye una implicación de todo el cuadro de mandos, que se deje huella no solo en los clientes, sino también en los proveedores, en los accionistas, en sus propios trabajadores y en la sociedad en conjunto.

La felicidad ha pasado a tener importancia vital en las empresas. Aquellos trabajadores que sienten bienestar y felicidad generan mayor productividad, eficiencia, más energía. Hablar de Felicidad en entorno empresarial e institucional todavía no está bien visto pero esa es la palabra que define la importancia de ocuparse de algo más que no sea objetivos, productividad, recursos. Las empresas deben ser más humanas, generar mejores estructuras, mejores condiciones, más flexibilidad, liderazgo horizontal. Todo ello sin perder de vista el beneficio empresarial pero no a costa de las personas.

Siguiendo este tema que hay que ir introduciendo a nivel empresarial y que nosotras, emprendedoras o empresarias, hemos de llevar a nuestras empresas, las mujeres son más proclives a incluir en su cultura empresarial el bienestar, el compromiso y la felicidad.

Para seguir ahondando más en esto, considero definir varias prácticas que hacen que nuestros empleados/as se sienten mejor:

- Sentido de pertenencia, que las personas de nuestro equipo sientan que pertenecen a algo más grande que un mero puesto de trabajo. Que dejan huella en el mundo; para las generaciones millenial y Z, estos aspectos son de suma importancia a la hora de elegir una empresa en la qué trabajar.

- Tratar a todo nuestro equipo como adultos, como personas responsables, comprometidas con ellos mismos y con la cultura empresarial.

Aquellos trabajadores que sienten bienestar y felicidad generan mayor productividad, eficiencia, más energía.

- Generar espacios de formación personal y grupal como los team building para que salgan de su zona de confort profesional y tomen otros riesgos, otras decisiones y puedan demostrar que se confía en ellos, que pueden ser agentes de intraemprendimiento dentro de la empresa, que no solo tienen una función asignada.

- Dar información de forma continuada al equipo, mediante reuniones breves o bien mediante correos, tener al día por igual a todo los miembros del equipo y asegurar que se encuentren en la misma página. Recuerdo a un empresario que contaba la anécdota cuando tuvo dificultades económicas en la pasada crisis del 2008 en España; a punto de tener que despedir, habló con todos sus trabajadores y decidieron quedarse aún sin cobrar durante unos meses hasta que la empresa salió a flote y pudo pagar de nuevo incluido los atrasos. Este ejemplo ilustra el liderazgo comprometido, considerando la empresa como un sistema.

Ahora que se habla de la agenda 2030 y de los objetivos de desarrollo sostenible, de la importancia de todos estos aspectos viendo a la empresa como una organización en su activismo social, debemos tener conciencia de que todo empieza por nosotros/as mismas, dueños/as de negocio, y que se prolonga a nuestros equipos y al cliente, que cada día más elige a empresas con valores.

Mentora para el desarrollo de competencias en comunicación, liderazgo y valores además de ser nuestra SHEmbajadora en Canarias. Es Practicioner en PNL y Master en Inteligencia Emocional para los Negocios.

www.lidiamonzon.com

Ig: @lidiamonzonmentora

Lidia Monzón

Liberar, renacer y volar

(Sanando el vínculo materno y el linaje femenino)

Por Ana Goffin

El amor y la vida no son como nos lo enseñaron, o como los inventamos. El vínculo madre-hija(o) se forma en una dualidad, ya que todas las personas tenemos sentimientos ambivalentes hacia nuestra madre. Nuestros hijos, también.

Las necesidades como el afecto, reconocimiento, aceptación y atención, las venimos cargando desde la infancia. ¿Por qué es un inconveniente no tener conciencia de ello? ¡Vivimos demandando a otro que venga a darnos aquello que no tuvimos! Sí, a la pareja, los hijos, las amigas o los compañeros de trabajo, a todos les cargamos la responsabilidad de “completarnos” y “llenarnos”.

Por si fuera poco, desconocemos gran parte de la historia de nuestras ancestras; esto nos lleva a caer en la repetición de conductas o situaciones que nos impiden volar.

¿Quieres vivir como una oruga atrapada en su historia? Si no es así, este taller es para ti:

En 2023 tendremos un evento espectacular para todas las SHECAS en Europa. En este taller podrás liberarte de las huellas y los patrones heredados que no te permiten avanzar, transformarte y triunfar.

Vamos a trabajar en nosotras mismas, a liberarnos del dolor que no nos pertenece. ¡Hay dolores que no son tuyos! Estos dolores que tantos problemas nos causan vienen de las mujeres de tu linaje femenino, y todo aquello que nuestras ancestras no tuvieron la oportunidad de sanar.

Asimismo, es importante conectar con sus fortalezas y hacerlas nuestras, para que ese poder interno que siempre estuvo en ellas se manifieste en nuestras vidas. Estaremos compartiendo alrededor de cuatro horas, trabajando y participando activamente.

Es imposible descubrir nuestro yo auténtico cuando vivimos culpando a nuestros padres por nuestras circunstancias. Vamos a limpiar huellas, a barrer el juego de la culpa, armar el rompecabezas de la

memoria heredada para sanar heridas, y a dejar ir aquello que no queremos seguir repitiendo porque hoy nos impide abrir las alas y volar.

El programa es dinámico, entretenido y está diseñado para que podamos compartir, crear juntas, bailar, llorar, empoderarnos, construir fronteras sanas con los demás y tomar nuevos caminos.

Y lo más importante: Liberar a nuestra madre, padre, hijos, pareja y amigos de la sensación de que han fallado o de que tienen la “obligación” de hacernos felices. ¡Esa es mi responsabilidad!

Nunca es demasiado tarde para amar, reconciliarte con tu pasado y darte cuenta de cómo tus vivencias, positivas o negativas, son las circunstancias que tú puedes transformar en fuerza, aceptación y resiliencia para ser la protagonista de tu historia. Para vivir con la confianza de ser valiosa y amada.

¡Espero poder compartir contigo muy pronto!

Apasionada por la psicoeducación, el empoderamiento femenino y la erradicación del abuso y la violencia contra la mujer. Escritora, Speaker y tallerista. Maestra en Salud Mental. Psicoterapeuta con varias especialidades.

ig: @anagoffin

Es imposible descubrir nuestro yo auténtico cuando vivimos culpando a nuestros padres por nuestras circunstancias.

Ana Goffin

Nuestros principios y valores, son los grandes pilares para la creacion de nuestras formulas mágicas Por eso, creamos produtos especificos para todo tipo de piel y cabello, atendiendo siempre, a las necesidades fundamentales de nuestro cuerpo

Visítanos en nuestras redes sociales:

@mima.cosmeticos

Mima cosmeticos

info@mimacosmeticos com

Mima Cosméticos es una marca que promueve el desarrollo de las comunidades a través del acceso a COSMÉTICA NATURAL y VEGANA, de manera sostenible y mediante un consumo responsable, contribuyendo para la preservación de los recursos naturales del planeta,

Mima Cosméticos cree que el reto de la sostenibilidad es una misión global de cada uno de nosotros: Transformar el mundo en el que vivimos un mundo donde todos somos llamados a actuar, en el que nuestra energía sea el elemento fundamental para iniciar el cambio, desde pequeñas acciones hasta grandes proyectos

Orugas te transportará al corazón de millones de madres e hijas.

Es una lectura imperdible para sanar el pasado, y crear relaciones positivas desde ambos roles.

A través de la narración de una historia cargada de emociones, la autora nos regala un paseo por el camino que recorremos las mujeres en todas las expresiones de la maternidad.

Escribir desde el alma en tiempos de revolución tecnológica

Por Isaura Martínez

La tecnología ha cambiado sustancialmente nuestra forma de comunicarnos. Con familiares, amigos, colegas, clientes, partners… sin importar el lugar que ocupen en nuestras vidas, con la tecnología, mucho ha ido cambiando a pasos acelerados, tanto en los canales que utilizamos como la forma en que nos expresamos.

Ni hablar sobre la comunicación escrita: noticias, artículos de blogs, textos de venta, textos de redes sociales, libros… sin importar qué medio utilices para conectar con tu audiencia, la forma de comunicar es esencial para que esas personas que quieres alcanzar conecten contigo y no solo con tu mensaje.

Por si las redes sociales fueran poco, ahora estamos viendo un crecimiento de la Inteligencia Artificial para muchas tareas desarrolladas por personas. Aunque ya llevaba varios años por ahí, es probable que en 2023 comience realmente a despegar. Unos se alegran, otros temen las repercusiones, ¿a qué grupo perteneces?

Como consultora de Comunicación y Marketing, las palabras son mi mundo. Escribir ha sido parte de mi trabajo y de mi vida, y debo admitir que por mucho tiempo la Inteligencia Artificial me ha espantado un poco. Imposible no recordar Terminator y Skynet, la rebelión de las máquinas, etc. Quizá no tan extremo como en ese caso, pero las máquinas han comenzado ya a ejecutar tareas que antes hacían seres humanos. El futuro es ahora.

Como en muchos ámbitos, la escritura también ha sido tocada por esa “mano invisible” de la IA. Ante este panorama, ¿no queda otra que rendirnos? ¿Cómo podemos seguir escribiendo (y en definitiva, expresándonos de muchas formas) desde el alma? Aquí te comparto algunos tips que te servirán para expresarte a través de artículos para tu blog, revistas, tu web, y tus libros.

Conecta con tu por qué

Es cierto, la tecnología está aquí, pero a diferencia de los humanos, las máquinas jamás podrán replicar el efecto de una conexión auténtica, que nazca desde el alma y el corazón. La IA podrá generar contenido, pero no puede conectar con esos aspectos intangibles y sagrados de la experiencia humana. Jamás podrá.

Así que cuando quieras escribir desde dentro, conecta con el porqué quieres compartir esto, en la razón de ser de tu mensaje. Pueden haber muchas razones, pero de todas las posibilidades, ¿cuáles conectan más contigo?

Conecta con tu para quién

Ya hablamos del “porqué”, hoy toca pensar en el “quién”. ¿Para quiénes será más útil o necesario este mensaje? ¿Por qué esa persona puede aprovechar mejor lo que compartes en este momento de su vida y no después?

Emmy Hernández, Coach de Amor y Relaciones, dice que “si yo no me muestro y comparto lo que tengo dentro, gente muere”. Ella ha trabajado con personas y parejas atrapadas en relaciones tóxicas que en algún momento se han vuelto peligrosas, donde la vida e integridad de los afectados ha estado en riesgo.

¿Hay una IA que pueda realmente conectar con un “porqué” y un “para quién” como este? No lo creo. Es igual con tu “porqué” y un “para quién”.

Herramientas, no sustitutos

¿Recuerdas cuando surgieron los libros digitales? Mucho se decía que poco le quedaba a los libros impresos, que pronto iban a ser sustituidos por el libro digital, que las páginas impresas irían

Es cierto, la tecnología está aquí, pero a diferencia de los humanos, las máquinas jamás podrán replicar el efecto de una conexión auténtica, que nazca desde el alma y el corazón.

quedando en el olvido. No ha sido así. Es cierto que el libro digital amplía el alcance ya que sus costos de producción y envío son menores, pero eso no ha borrado del mapa (ni creo que lo haga) el libro impreso.

Con las herramientas de IA pasa lo mismo. Aunque podemos esperar que su nivel de sofisticación vaya perfeccionándose, son lo que son: herramientas, no sustitutos. Después de probar varias de estas herramientas en mi trabajo y con mis clientes, he aprendido algunas cosas:

• Son generadores de ideas, tanto de contenido como de texto. Te pueden ayudar a recordar palabras o frases que podrías usar para describir algo, pero después de escribir dos o tres piezas de contenido sobre el mismo tema pueden comenzar a sonar igual, o al menos demasiado parecido. ¡No queremos sonar como una máquina!

• Aunque pueden ayudarte con contenido, es vital que tengas conocimiento sobre el tema. Hice una prueba recientemente para uno de mis clientes, una empresa de tecnología/software que integra CRMs con sistemas contables o ERP. Le pedí a la herramienta que me diera un esquema para un blog, y todo bien, pero cuando solicité características y beneficios de ciertos sistemas, noté que la única diferencia es que cambiaba el orden, pero el contenido era casi el mismo. Por ello, no puedes contar con que una herramienta te dará un conocimiento que aún no forma parte de ti.

• Si en algún momento las utilizas, siempre, siempre agrégale tu toque personal. Nunca dejes el contenido tal como te lo sugiere o presenta. Utiliza el conocimiento que posees para complementar lo que te sugiere, y especialmente agrégale tu personalidad, tu voz. No hay máquina capaz de reproducir eso, ni la habrá.

• No abuses de estas herramientas. De hecho, los buscadores como Google y Bing penalizan contenido

que “detectan” ha sido enteramente escrito por IA. Así que enriquecer tus textos con lo que ya sabes, más tu toque personal, es vital no solo para quienes te lean, ¡sino para que Google quiera mostrar tu contenido!

La tecnología puede parecer intimidante, lo sé, pero ¿qué tal si replanteamos lo que significa para nosotros? ¿Qué tal si nos contamos una historia más positiva e inspiradora respecto a estos cambios en lugar de temer?

Como alguien que se dedica a esto, quizá me preguntes: ¿Isa, no deberías estar más asustada? Si también te dedicas a esto, comprendo tu temor. Pero como en todo proceso de cambio, quienes sobreviven y sobresalen son quienes están dispuestos a evolucionar, a ver nuevas posibilidades y preguntarse: ¿Cómo puedo trabajar CON todo esto en vez de CONTRA todo esto?

Yo elijo el CON. Adaptarnos a estos cambios implica crecer, aprender, desaprender, equivocarse, y empezar de nuevo. Suena mucho a la vida de quienes decidimos emprender ¿cierto? ¿Te apuntas a escribir y expresarte desde el alma?

Isaura Martínez

Socia SHE, estratega de comunicación y marketing, editora y coach. Trabaja con coaches y profesionales para ayudarles a compartir su mensaje con el mundo a través de sus libros y otros materiales escritos.

ig: @isamartinezmarketing

¿Quién eres?

Primero que todo quiero agradecer a mi querida Verónica Sosa por ser parte importante de mi vida y por todo cuanto aporta a la sociedad.

En este momento me encuentro sentada en un lugar muy hermoso en la ciudad de Valencia-Venezuela. Delante de mí, tengo unas vistas relajantes e inspiradoras para responder adecuadamente a cada una de las preguntas.

Reconocernos y conocernos a nosotros mismos es posiblemente una de las tareas más complejas a las que tenemos que hacer frente cada día. Ni de cerca soy la mujer que fui hace tan solo un año. Entonces, alguien que me conozca desde hace años puede sorprenderse con la persona que soy hoy, y ya lo decía Oscar Wilde: “Si usted me conoce basado en lo que yo era hace un año, usted ya no me conoce. Permítame presentarme de nuevo”.

Soy una mujer muy espiritual, muchas veces me he visto en situaciones que humanamente son imposibles de superar; y es cuando entra la FE y la HUMILDAD, y de rodillas, en lo secreto, pides la intervención de Dios y él, que ve en lo secreto y conoce nuestros corazones, nos ampara en público. Mateo 6:6 “Pero tú, cuando ores, entra en tu aposento, y cuando hayas cerrado la puerta, ora a tu Padre que está en secreto, y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará en público”.

La mujer que soy hoy camina de una mano con Dios y de la otra con todo el poder de su sabiduría. Creo que los sueños se trabajan arduamente, que la lealtad está por encima del amor, porque alguien que ama puede dejar de hacerlo en cualquier momento, pero alguien leal lo será hasta la muerte.

Soy una mujer de armas tomar, no creo en el futuro, vivo en el presente y trato de vivirlo intensamente.

El pasado año 2022 fue todo un reto en lo personal y profesional, la vida me obligó a enfrentar retos totalmente desconocidos, me enfrenté a la crueldad humana; sin embargo, la bondad fue SUPERIOR y hoy puedo certificar y ser testimonio de que aquello que siembras cosecharás y lo recibirás en el tiempo de Dios y de formas inimaginables. Un día estás abatida en el salón de tu casa, sin fuerzas, con el corazón roto, asustada… Y al otro, Dios te demuestra que nadie puede tocar a una hija de fe.

Así que respondiendo a tu pregunta: Kena García es una mujer de FE.

¿Cuál fue tu motivación para lograr lo que tienes?

Creer en mí. A pesar de tener muchas veces todo en contra. Seguir los llamados de mi corazón y aprender de cada error. Los errores o fracasos son la mayor fuente de sabiduría que podemos poseer las personas; si no intentas algo, vivirás con la duda de lo que pudo ser y no fue. Si fracasas en tu intento, habrás ganado experiencia, y tantas veces como fracases podrás siempre considerarte un ganador, pues el éxito no es como en los cuentos de hadas. Fui una mujer con miedo a salir de la comodidad de mi zona de confort, y decidí asumir el riesgo de volver a empezar y lo haré todas las veces que haga falta, mientras viva.

Estoy convencida de que el más grande de todos los fracasos es el miedo que nos paraliza. Debemos saltar y atrevernos, aunque las piernas nos tiemblen, aunque nos arda el cuerpo de miedo, debemos atrevernos… “La vida es un deporte extremo, debes jugar con todas las consecuencias”.

¿Cómo cuidas tu cuerpo, mente y alma?

La bondad y la compasión son los mejores remedios para el cuerpo, la mente y el alma. Me

La mujer que soy hoy camina de una mano con Dios y de la otra con todo el poder de su sabiduría.

amo desde la compasión aceptando todo en absoluto. No podemos dar lo que no tenemos. Siempre podemos mejorar nuestra versión actual, pero Kena García nació rompiendo estereotipos. Jamás fui una persona delgada, y en los noventa era impensable lo que hoy se conoce como MUJER PLUS, y menos en Venezuela donde parece que el culto a la belleza es realmente una obligación. He sido posiblemente una de las primeras activistas defendiendo los derechos de la mujer por encima de su aspecto físico. No es una tarea fácil y menos en mis tiempos, pero me he posicionado en la industria de la moda internacional, trabajando con personalidades del sector y he conseguido lo que muchos de los que se han atrevido a criticar mi físico no han conseguido ni en sus “mejores sueños”. Así que todo es cuestión de actitud. Afortunadamente mi carácter es fuerte y no permito que las críticas se instalen en mi corazón. Sinceramente pienso que cuidar la mente en los tiempos que corren

que implique el futuro de su empresa y el de ellos mismos. Las emociones pueden ser una gran trampa para nuestro futuro y, por eso, insisto en hacer un buen uso de ellas. En los negocios debe existir lealtad y todo aquello que lo quebrante debe ser apartado de inmediato. “Una manzana podrida ineludiblemente podrirá a la demás”.

Literalmente no quiero que me quieran, y eso es algo que aprendí con los años y después de grandes fracasos. De nada sirve el “amor” en los negocios si quien dice querernos es desleal. Y eso debemos tenerlo presente siempre y en todo momento.

Por otra parte, por mucho amor que le podamos tener a otra persona, si no es eficaz y en vez de sumarnos nos resta, con mucho pesar en el corazón tenemos que decir adiós. Las oportunidades se trabajan duro, día tras día, y si quieres una oportunidad en mi vida, el mínimo requisito es que

es un desafío importante; en mi caso, la oración es sanadora. Dios hace lo imposible y nosotros debemos hacer todo lo posible para mantenernos en victoria y en todo caso con optimismo.

¿Cuál crees que es la barrera más importante para el liderazgo femenino?

Esta pregunta es muy interesante, de su respuesta va a depender aquello en lo que realmente deseamos convertirnos.

La barrera más importante que he tenido como mujer han sido mis propias emociones… Algunas decisiones (quizás las más importantes en el ámbito empresarial) deben ser tomadas con asertividad. Las emociones que nos generan confianza, miedo, pasión deben ser vistas con más razonamiento, y no de otra manera. Creo que eso es algo que nos diferencia profundamente de los hombres… Puedo asegurar sin ánimo a equivocarme que algunos de los hombres más exitosos que he conocido a lo largo de mi vida, actúan desde el razonamiento, apartando las emociones de cualquier decisión

me demuestres el profundo deseo de trabajar que te mueve y la lealtad. Mientras más duro trabajas, más “suerte” ganas.

Debemos evitar matizar la realidad a la que se verán enfrentadas nuestras niñas en el futuro y nosotras mismas hoy. Si queremos posicionarnos realmente en una igualdad justa, debemos perder el miedo al fracaso y levantarnos tantas veces como fracasos podamos tener y siempre desde el optimismo, reconociendo la causa del error y mejorar siempre. No dramatizar en el fracaso, eso no nos conducirá a nada.

¿Qué mujer te inspira y por qué?

Me inspira la mujer optimista, auténtica y sin filtros al hablar, siempre desde el respeto.

Puedo encontrar inspiración en cualquier mujer. En la que cada día nos trae la correspondencia, en la cajera de un supermercado, en la abnegación de una madre ejemplar, en la que con mimo nos sirve en nuestro hogar, en las que a pesar de todo

Creer en mí. A pesar de tener muchas veces todo en contra. Seguir los llamados de mi corazón y aprender de cada error.

Maquillador de Celebridades Gato Rubén Zamora

Empresaria Verónica Sosa / Carmen Moreno

Intérprete Músical Alicia Banquez

Actriz y Presentadora Ivonne Reyes

Empresario de Moda Óscar Madrazo

Arquitecta Victoria Benatar

Kena Garcia en el SHE 2018 en Antzrdsn, Holanda

Empresario de TV Miguel Sierralta

se atreven a perseguir sus sueños, en aquellas que construyen castillos con las piedras que les lanzaron. Porque detrás de cada una de ellas se encuentra una historia y es mi deber respetar sus pasos y no emitir juicios sin fundamento. Amo a la mujer que impulsa a otra sin egoísmo, esas son las mías, porque JUNTAS ES MEJOR y solo así nos posicionaremos realmente. Cuando una no puede, la otra la impulsa y viceversa.

Me fascina la mujer cosmopolita, la que desafía su propio estereotipo, aquella que es capaz de transformar la dificultad en aprendizaje y es capaz de construir en medio de la destrucción.

Valoro a la persona sea mujer u hombre según sea su comportamiento con los desvalidos y aquellos que tienen mucho. Si demuestra trato digno y respetuoso con ambos, me da claros indicios de que es alguien en quien se puede confiar.

Esa es la razón por la que puedo encontrar inspiración en cualquier mujer. Me gusta el trato amable, la simpatía, el profesionalismo, la responsabilidad, el respeto, la generosidad, la alegría, cualidades que podemos encontrar en la cajera de un supermercado, o en la CEO de una multinacional.

¿Cuál ha sido tu mayor reto en tu activismo y cómo lo has vencido?

El mayor reto es vencer mis propias inseguridades, no podemos dar lo que no tenemos. No es posible que hable de amor propio, de aceptarnos a nosotras mismas cuando yo misma no lo hago, es incongruente y además improcedente.

Me he tenido que repetir muchas veces lo valiosa que soy. A veces, he sido profundamente dura conmigo misma y el gran mensaje de amor propio que promulgo, se ha visto en peligro.

Me he tenido que reinventar muchas veces, aceptando mis luces y sombras, amando todo de mi y mejorando todo aquello que suponga un obstáculo en la percepción que tengo acerca de quien soy. No se puede dar lo que no se tiene. Y no me permito ser irresponsable en mis mensajes.

El principal reto es conmigo misma, es mirarme de adentro hacia afuera, conocerme y reconocerme para ser esa pequeña luz en la vida de otra persona.

A pesar de todo, quiero ser recordada como la mujer que fue capaz de vencer sus propios miedos. Que a pesar de tener dislexia fue capaz de escribir un libro, entrevistar a más de 70 personalidades de habla hispana. La mujer que no teniendo un cuerpo esbelto trabajó con algunos de los hombres más influyentes de la moda en Latinoamérica y juntos desarrollaron la iniciativa: Ámate A Ti Mismo. La niña que soñaba con hacer grandes cosas y viajar por el mundo y lo ha conseguido…

Quiero dejar plasmado que no debemos tener miedo a las dificultades. Es imposible alcanzar la sabiduría sin antes haber pasado por pruebas difíciles y complejas. El gran trabajo que debemos hacer es no permitir que factores externos destruyan la bondad de nuestro ser, que la deslealtad de algunas personas nos robe el privilegio de creer y amar a otras, que los fracasos nos asfixien al punto de perder la ilusión. Ya lo decía Séneca: “Es más apropiado para un hombre reírse de la vida que lamentarse”.

5 cosas que posiblemente no sabes de Kena García.

1. Además del reciente lanzamiento de su línea de Semi Joyas Kena Jewelry, 2023 promete grandes colaboraciones con importantes celebridades, algunos nombres: Ivonne Reyes, Dayana Garroz, Francisco León y Verónica Sosa.

2. Uno de sus sueños es incursionar en el sector inmobiliario.

3. Es escritora y en breve nos hablara de su próximo libro.

4. Le fascina cocinar.

5. Nació en el núcleo de una familia emprendedora.

Respirando Resiliencia Orgánica para el Éxito Sostenido

GRIT Academy llega a su segundo año gracias al liderazgo y profesionalismo internacional de las hermanas Edward, expertas en psicoterapia y mentoría de respiración consciente.

En la Metodología GRIT el mejoramiento personal y desarrollo y expansión profesional son procesos simples, accesibles y significativos lo cual permite que cada vez más personas la aprendan y practiquen a través de los programas impartidos en inglés y español:

Estamos construyendo una comunidad que retribuye con generosidad a los demás y al medio ambiente, a través de las 4 GRIT B´s:

GRIT Academy es un centro de formación de la RED GLOBAL DE MENTORES.

Viola y Layla están comprometidas con la expansión de la mentoría a nivel global, así como con el desarrollo sostenible desde 1993, a través de sus diversas empresas : Centro Rebirthing en Venezuela (1994) y Kayana LTD en Chipre (2003), empresas que se han fusionado para formar GRIT Academy de manera global, desde 2020.

Liderazgo honesto en acción

Las palabras, la visión y las acciones de un líder pueden marcar la vida de muchas personas porque tiene un enorme poder de influencia.

La honestidad es un valor que debería ser inherente a todo liderazgo. Sin embargo, los hechos más recientes en el panorama mundial nos han recordado una vez más que no todo líder lo es, y por tanto, no siempre existe una influencia positiva sobre la gente.

Un verdadero líder es alguien capaz de generar un ambiente de confianza, en el que las personas se sientan cómodas emitiendo su opinión, aportando ideas y soluciones, que hable sin medias tintas a la hora de referirse acerca de los objetivos a seguir como equipo, que escuche y se muestre receptor de otras visiones enriquecedoras.

También es necesario que se muestre empático, y que, a la hora de las críticas constructivas, sepa apreciar y aplicar los ajustes necesarios. Una persona que sea autocrítica, que confíe también en la gente que le rodea, porque sabe que todos son necesarios para alcanzar las metas, y que por eso mismo; a menudo les recuerda lo valioso que es tenerles allí.

¿Pero cómo se logra esto? Mostrándonos abiertos desde un principio, conversando de frente con las personas, y siendo auténticos. De esta manera, las personas se sentirán cómodas y receptivas en nuestra presencia.

Las palabras, la visión y las acciones de un líder pueden marcar la vida de muchas personas porque tiene un enorme poder de influencia. Si es usado de manera acertada, puede motivar y elevar el autoestima de los demás, ya que por inercia las personas adoptarán tal actitud.

La honestidad es la forma más clara de modelar

la lealtad de un equipo de trabajo, porque constituye un precedente. Es, en realidad, un efecto boomerang: un líder que confía obtendrá la confianza de los demás.

Esto último constituye un pilar importante, puesto que es la piedra angular para hacer del liderazgo una verdadera experiencia liberadora. Si confías en el trabajo de quienes están contigo codo a codo, entonces entenderás que no puedes hacer todo, que debes delegar. Con ello, te estarás quitando un peso de encima.

Aprendamos a construir liderazgos transparentes que permitan a las personas confiar en sí mismos, en sus talentos. Hagamos que la práctica de la comunicación asertiva y el feedback sea tarea diaria y no algo ocasional.

Seamos claros en nuestras expectativas, y pongamos todas las herramientas necesarias a disposición de cada uno, porque la confianza y la honestidad son las claves del liderazgo en acción.

La historia está plagada de situaciones en las que, aquellos que pudiendo hacer algo para detener las injusticias y atrocidades, prefirieron mirar a otro lado. Desde líderes, hasta ciudadanos comunes, pero son estos últimos quienes desconocen el alcance que sus acciones pueden tener.

Todas las personas tenemos el poder de hacer el bien. Y no me refiero explícitamente a esas situaciones desgraciadamente extraordinarias, como la guerra, en las que parece ser más obvio, o de trabajar en cualquier organización sin fines de lucro, que también es una excelente alternativa.

Hablo del bien desde el día a día, con acciones que pueden marcar un antes y un después en quienes están a nuestro alrededor, y cuyos problemas no suelen ser tan visibles para nosotros.

Si nos lo proponemos, cada uno de nosotros puede generar un cambio positivo desde nuestra propia trinchera. Ahora más que nunca, las personas tenemos el poder de obrar verdaderos milagros en las vidas de quienes necesitan una mano amiga.

Todos conocemos ese caso de algún amigo, allegado, vecino que está pasando por una difícil situación personal en estos instantes. Quizás, existan situaciones en las que no podamos hacer mayor cosa…

¿Pero te has preguntando la fortaleza que puede traer para esa familia algún donativo pequeño, un mensaje de aprecio, o el simple ofrecimiento de ayuda en lo que verdaderamente esté en nuestras manos?

Yo soy una persona convencida de que la suma del esfuerzo individual, puede generar grandes impactos a nivel colectivo. Y me gustaría imaginar que al menos una persona que lea este par de líneas, se sienta motivada a brindar su apoyo en estos instantes, a esa persona de su vecindario que tanto lo necesita.

Uno de las emociones más sublimes que podemos experimentar como seres humanos es sentir que somos útiles para el bien ajeno, que nuestro esfuerzo aporta bienestar a otras personas menos favorecidas.

Lo mejor es que este tipo de acciones no requieren más cosa que la voluntad propia de querer hacer el bien mayor.

3 tips para articular tu agenda de liderazgo en acción

¿Sabes articular tu agenda de trabajo basándote en una intención emocional?

Para ayudarte, quiero compartir contigo tres pasos muy sencillos que te permitirán establecer una intención en cada una de las tareas y objetivos que has propuesto en tu libreta.

1. Hazlas personales.

Bien sea que te guste meditar o simplemente caminar por un parque, te invito a que desconectes un momento de la tecnología y te sumerjas un tiempo en tu interior. No hay necesidad de pensar en demasía, solo de sentir y conectar contigo, para que de esta manera; sepas con qué emoción enfrentar los retos por venir.

2. Hazlas visibles.

La mejor manera de poner en práctica una afirmación es teniéndola presente siempre. Te recomiendo que la escribas en un post-it o tu propio tablero de sueños, para que siempre esté visible ante ti, y de esta manera tengas presente esa emoción con la que enganchas al decir esa frase.

Tanto nuestro despertar como nuestra hora de descanso son momentos únicos en los que podemos hacer algo valioso por nosotros.

Una buena manera de iniciar el día es agradeciendo nuestras bendiciones, y leyendo o recordando nuestra frase intencional del día. De igual manera, al irte a dormir, haz una recapitulación de todo lo vivido, y si te ayudó a lidiar con todo.

Por supuesto, no te sientas mal cuando las cosas no salen como las has pensado, pues no siempre se puede controlar lo que nos sucede, pero sí la manera en las que las miramos.

Ismael Cala

Autor de best sellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal. Embajador del concepto de felicidad

corporativa en América Latina. Durante más de cinco años presentó el show CALA, en el prime time de CNN en español. “The New York Times” lo calificó como “el Larry King latino”.

ig: @ismaelcala

3. Hazlas al empezar y terminar tu día.

Por Antonio Bonilla

El vendedor de vidrio

Si eres capaz de demostrar el beneficio – y este es real y relevante para el cliente-, la venta está hecha.

He oído en una conferencia la siguiente historia de ventas (la escribo como la recuerdo):

A comienzos de los 60, en la convención anual de ventas de una compañía fabricante de vidrio, se produjo un hecho realmente extraño para la época: un vendedor de primer año se había convertido en unos de los 3 mejores vendedores de la empresa y el mejor en uno de sus productos. Cuando subió a recoger su premio se le preguntó:

“Tienen que pasar muchos años para que un vendedor figure entre los 50 mejores de la empresa y usted, en menos de un año ha conseguido, no solo estar entre ellos, sino llegar a ser el tercero mejor. ¿Cómo ha conseguido usted este hecho insólito?”

“Lo cierto es que no he hecho nada especial que yo sepa, solo trabajar y visitar. No tenía ni idea que fuera uno de los mejores, yo soy el primer sorprendido”, respondió él, nervioso y sin poder dar otra explicación. Eran los años 60, no había información alguna y para él fue una auténtica sorpresa.

Aquello despertó la curiosidad de toda la empresa, y se le asignó a varias personas de proceso de datos y ventas investigar y profundizar en las razones de su éxito en ventas.

Descubrieron que todo su éxito se basaba en la venta de vidrios de seguridad, que habían sido introducidos unos años atrás para los parabrisas de los coches; pero fuera de ese ámbito, apenas se vendían, hasta que este nuevo vendedor lo había conseguido, y con gran éxito.

La característica diferenciadora era que este producto contenía una lámina plástica transparente entre dos piezas de vidrio y, como resultado, no se hacía añicos de la forma en que lo hacían la mayoría de los vidrios en esa época.

Esa investigación descubrió que este joven vendedor había aplicado, sin él saberlo ni haberlo compartido con nadie, su propio método, que él explicó del siguiente modo:

“Hice que la fábrica cortara algunos vidrios de seguridad en muestras de tamaño de medio folio. Luego conseguí un martillo, que llevaba conmigo a mis visitas de ventas. Cuando estaba con el cliente, preguntaba: “¿Le gustaría ver un pedazo de vidrio que no se hace añicos?”

Casi invariablemente el cliente decía: “Eso no es posible, no lo creo”. Luego colocaba la muestra de vidrio sobre el escritorio, sacaba el martillo y le daba un martillazo. Instintivamente el cliente saltaba hacia atrás y se llevaba las manos a la cara para protegerse los ojos. Cuando volvía a mirar y veía que el vidrio no se había hecho añicos, se asombraba. Después de eso, el asunto era sencillo. Yo preguntaba: “¿Cuántos quiere y de qué tamaño?” Sacaba mi libreta y comenzaba a tomar el pedido”.

La primera conclusión que podemos obtener es que, si eres capaz de demostrar el beneficio – y este es real y relevante para el cliente-, la venta está hecha.

Tras oír este relato, la empresa compró martillos para todos sus vendedores, les suministraron muestras

de vidrio, les instruyeron sobre cómo realizarlo y les enviaron por todo el país a trabajar duro. Sus ventas crecieron exponencialmente.

La segunda conclusión que podemos obtener es que debemos conocer y estudiar las causas de éxito de otros comerciales y extenderlas, si es posible por toda nuestra red.

Al año siguiente, en la convención de ventas, el joven vendedor, por alguna razón, estaba todavía muy por encima de todos los vendedores del país. Una vez más, lo invitaron a subir al escenario para recibir su premio como el mejor vendedor. Y una vez más le preguntaron:

“¿Qué fue lo que hiciste este año para vender más que los demás?”

“Bueno”, dijo, “sabía que ustedes iban a utilizar mi método, así que tenía que generar una técnica nueva. Ahora, cuando voy a ver al cliente, tengo el martillo en una mano y la muestra de vidrio de seguridad en la otra. Le pregunto: “¿Le gustaría ver un pedazo de vidrio que no se hace añicos?” Por lo general dicen: “No lo creo”. Luego coloco el pedazo de vidrio sobre su escritorio y le doy a él el martillo y hago que él lo golpee. Cuando ve el resultado, se convence totalmente. Entonces saco mi libreta y tomo el pedido”.

La tercera conclusión es que si puedes hacer que sea el cliente quien verbalice o viva el beneficio, el resultado es todavía mejor

Ahora la pregunta es:

“¿Cómo consigo en mi negocio poder imitar lo que hizo este vendedor de vidrio?”

Realmente no lo sé, bastante tengo con conseguir algo similar para el mío, aunque lo que sí te aseguro es que, si no dedicas un tiempo a reflexionar sobre ello y trabajarlo con tu equipo, no vas a conseguir encontrarlo. ¿Cuánto tiempo dedicas a las semana -o al mes- a reflexionar sobre estos asuntos? Lo haces sólo o en compañía, ya sea interna o externa?

En venta de producto físico, parece posible hacerlo en bastantes casos, pero ¿crees que es posible hacerlo en venta de servicio? ¿Cómo podríamos lograrlo?

Antonio Bonilla

Ingeniero Industrial de formación. Máster Sales & Marketing en la Universidad de ESADE. Especializado en el CRECIMIENTO EMPRESARIAL ESTRATÉGICO. Fundador de [r] evoluciona consulting. Ayudo a profesionales y empresas.

a.bonilla@revolucionaconsulting.com www.revolucionaconsulting.com

Por Merling Sapene

Corazón migrante

Al

El proceso desgarrador de migrar, toca las fibras más profundas de quienes lo experimentan. Esta transición no tiene que ser tan dolorosa o traumática. Como migrante venezolana en Canadá, lo viví… por eso quise llegar al “Corazón Migrante”.

Así es como nace este programa para lograr impactar muchas vidas de forma positiva, vidas trasformadas con mayor esperanza, vidas con actitud de superar barreras, con herramientas para dar la capacidad necesaria de lograr la adaptación a su nueva circunstancia. Vidas con la oportunidad de desarrollar habilidades para entender sus propios procesos de cambio.

Al dejar atrás toda nuestra vida, entramos en un proceso desafiante, de profundo aprendizaje y crecimiento; comenzando por el duelo migratorio, donde eperimentamos una tristeza y desequilibrio inexplicable al entrar en un proceso que sabemos cuándo comienza, pero no cuándo termina. Muchos de nosotros que migramos nos adaptamos fácilmente a nuestro nuevo hogar, pero otros pasan muchos anos antes de decir “nos sentimos en casa”.

La fe, perseverancia y resilencia son los factores que, de acuerdo a mi experiencia, son la clave para una integración exitosa.

En mi caso particular, vivía en Venezuela una vida plena, con mi esposo y mis dos hijos, rodeada de familiares, seres queridos, una carrera floreciente, los fines de semanas paseando y tomando sol en uno de mis lugares favoritos desde siempre, la

playa!, pero un día todo cambio, la situación política y económica de mi país me impulso a buscar nuevos horizontes. Migramos a Canada en el ano 2000, han pasado ya 23 anos!, el tiempo vuela y hoy me encuentro “viviendo mi futuro” ese futuro que sone al venirme a esta tierra

El camino, nada fácil, aprender un nuevo idioma de cero, acostumbrarme a un nuevo clima, nueva cultura. Gracias a Dios, todo ha sido para bien, tuve la oportunidad de trabajar en mi área, sin embargo, eso no fue un antídoto para vivir como todos los migrantes “el duelo migratorio”

Primeramente, experimentamos un choque al comparar lo que esperábamos con nuestra realidad actual; luego, dudamos (o hasta renegamos) de que la decisión que tomamos fue la correcta, y entramos en una cámara de tortura diciendo “por qué me fui”; y la frase “si hubiera” se convierte en el pan nuestro de cada día.

Experimentamos una frustración profunda porque no podemos cambiar nuestra realidad, y la añoranza de las cosas pasadas, incluyendo el suelo que pisamos, nuestras costumbres, comidas, gente, muchos entramos en una fase de depresión profunda y tristeza al recordar lo que perdimos.

Después de que “tocamos fondo”, nos encontramos con “la roca”. En mi caso, encontré mi FE, la cual me llenó de fuerzas y para poder emprender el camino a la reconstrucción de mi vida. Les comparto que soy creyente, cristiana y eso fue oír la voz de Dios

dejar atrás toda nuestra vida, entramos en un proceso desafiante, de profundo aprendizaje y crecimiento.

diciéndome “yo estoy contigo, no estás sola, y soy yo restaurando tu vida”. Desde ese momento entendí que “esta tierra prometida” me pertenece y no era “solo prestada”.

Todos nosotros tenemos nuestros propios valores y paradigmas, solo les comparto cómo yo lo viví. Después de esta fase, comienza una etapa de experimentación, aprendizaje, decisiones profundas que nos llevan a mirar hacia el futuro y al pasado. Poco a poco, comenzamos a sentirnos integrados y “en casa”. Ya pasaron 23 años desde ese día; hoy tengo 2 hijos que ya crecieron, graduados, con valores sólidos, uno de ellos ya casado con una hermosa bebé, ¡mi nieta!

Por eso estoy aquí, contándote la historia del nacimiento de este programa, para sumar alianzas estratégicas y económicas que apoyen a transformar el Corazón de cada Migrante que lo necesite alrededor del mundo. Luego de leer estas líneas, no dudes en contactarme, si eres una organización que ayuda al migrante, gubernamental, paragubernamental, empresa privada, o migrante de cualquier edad.

Mi mensaje a todos los corazones migrantes del mundo es:

El amor, la empatía, agradecimiento y fe, que nunca nos falten en este transitar, el cual llega ser el cambio más importante de nuestras vidas.

Como experta en esta área y líder en proyectos de alto impacto social, escribí un libro-guía sobre integración al migrante y talleres presenciales. Por este motivo, fui invitada a las Naciones Unidas donde conocí a un ejecutivo del BID, quien me inspiró a digitalizar mi contenido en un programa e-learning de apoyo psicoemocional beneficiando tanto al individuo como al país de acogida. “Corazón Migrante” es un ganar, ganar…

Con la plataforma digital “Corazón Migrante”, ganamos un premio Hola América 2021 (corazon-migrante.com), seleccionado entre 400 innovaciones. El programa ha sido implementado en Chile, Ecuador, Montreal, Bélgica y próximamente Alemania: Immigrant: A Bumpy or Smooth Road!: Sapene, Merling: 9781773706122: Books - Amazon. ca

Merling Sapene

CEO-MTransition. Líder en transformación organizacional y personal, apasionada y orientada a proyectos de alto impacto social. Llevando innovación a transformaciones complejas, integrando la gente, procesos y tecnología.

merlingsapene@gmail.com @sapenemerling

Por Myriam González

Liderar el cambio del “Tener” al “Ser”

Vivimos un momento de cambio en el que todos nos estamos planteando muchas cosas.

Casi todos nosotros hemos construido nuestra vida pensando que el camino al éxito era recto. ¡Nada más lejos de la realidad!

Nuestros padres han invertido una gran cantidad de dinero en darnos la mejor educación posible, llevándonos a buenos colegios, dándonos la oportunidad de aprender idiomas, estudiar dobles grados universitarios o estancias en el extranjero y cuando llegamos a buscar un trabajo después de todo ese esfuerzo, nos encontramos con que todo ese currículum académico no es suficiente.

Hasta hace poco, el currículum académico era el medio para conseguir un buen trabajo, lo que implicaba seguridad económica y la posibilidad de iniciar una carrera profesional que se decía de éxito. Carreras profesionales dirigidas fundamentalmente al “TENER”.

Nuestra vida estaba orientada a mantener ese trabajo que pagaba la hipoteca y a subir en el escalafón de la empresa o cambiar de compañía para conseguir una mejora de puesto.

Muchos de nosotros no nos cuestionábamos quiénes queríamos ser, y menos aún, qué queríamos aportar al mundo.

Vivimos un momento de cambio en el que todos nos estamos planteando muchas cosas. El “TENER” no nos hace felices porque necesitamos averiguar quiénes queremos “SER” y qué es lo que queremos lograr en nuestra vida.

Orientar la vida al “TENER” nos ha hecho en muchas ocasiones dejar de estar cerca de las personas que queríamos, renunciar o retrasar la maternidad. Perdernos la infancia de nuestros hijos, elegir mal a la pareja, rodearnos de “amistades” por interés, eso sí, viviendo en una casa maravillosa, con un coche de alta gama y una cuenta corriente en muchos casos exigua, porque nuestros gastos están íntimamente relacionados con el nivel de vida que implica tener un alto cargo en una compañía.

Pero ni la casa ni el coche nos abrazan cuando estamos tristes, no nos cuidan cuando estamos enfermos, no nos escuchan y tampoco nos entienden.

Las mujeres tenemos una gran oportunidad: LIDERAR el proceso de cambio de mirada del “TENER” al “SER”. Para ello es necesario:

1. Definir cuáles son los valores por los que queremos ser identificadas, respondiendo a la pregunta: ¿Qué queremos que digan de nosotras cuando ya no estemos?

El amor, la generosidad, la lealtad, la humildad, la justicia, la integridad, la libertad, pueden ser algunos ejemplos. Estos valores nos servirán de referencia en nuestro proceso de toma de decisiones.

Cuando tenemos que decidir, es importante saber que nuestros valores es lo que somos; si vamos en contra de ellos, nos traicionaremos a nosotras mismas.

Hay veces en que a corto plazo puede parecer que nos perjudica tomar la decisión coherente con el valor de referencia, pero a largo plazo siempre nos alegraremos de haber respetado ese valor.

2. Comprometernos con un liderazgo que nace del “SER”, que es intrínseco a la persona y que nadie nos podrá arrebatar, el “Liderazgo de servicio”.

3. Poner en acción esos valores elegidos en nuestro día a día.

4. Ser coherentes en nuestro comportamiento con esos valores hará que logremos la confianza de los demás, en nuestra capacidad de influir y liderar. El liderazgo nace de la confianza de los demás, no del cargo que ostentemos.

5. Establecer un propósito de vida al que dirigir nuestra acción del día a día, poniendo nuestros talentos a su servicio e intentar lograr mejorar para conseguir la excelencia. Este propósito suele coincidir con nuestra vocación profesional, con aquello que queremos lograr para servir a la sociedad.

6. Aprender a comunicar.

7. Ser proactiva poniendo en marcha aquellos proyectos que nos acerquen a alcanzar nuestro propósito.

8. Construir una red de Networking fundamentada en el DAR sin esperar nada a cambio, ayudando a crecer a las personas y acompañarlas a que cumplan su propósito; con ello, conseguiremos que ellas quieran ayudarnos a que logremos el nuestro.

Liderar desde el “SER” nos permitirá:

• Tener, pero lo conseguiremos desde otro lugar, desde la generosidad.

• Rodearnos de buenas personas que nos abran oportunidades laborales y personales.

imprescindible tener habilidades sociales.

Solicitan personas con valores, generosas que sepan trabajar en equipo y dirigirlos, tengan inteligencia emocional, relacional, social, sepan comunicar, tomar decisiones, establecer estrategias, ser proactivas, necesitan creatividad, que estén abiertas al cambio y en constante proceso de aprendizaje.

• Seremos libres porque desde el “SER” seremos capaces de construir nuestra propia vida.

• Cuando DAMOS sin esperar nada a cambio nace la semilla de la verdadera felicidad.

• Nuestro ejemplo será capaz de producir un cambio en la sociedad.

El cambio ya está en marcha. “La Gran Renuncia” es una prueba de ello, simplemente podemos trabajar para liderarla.

¿Te animas a ello?

• Cumpliremos los requisitos que actualmente están pidiendo las empresas.

• Vivimos en un momento en el que los grandes proyectos se realizan en colaboración, por lo que es

Myriam González Navarro

mentora en liderazgo, Abogada, cofundadora del Despacho Barberán & González Abogados Vicepresidenta Alianzas Estratégicas U-Care health Technology, , Especialista en liderazgo de servicio, Directora y coautora del libro Educa en positivo y lidera el cambio.

https://myriamisabelgonzaleznavarro.com

Por Loida Primo

Escucha, indaga, comunica y actívate

Supongo que habrás leído o escuchado alguna vez esta frase de Albert Einstein: «Si quieres resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo».

Cuando estrenamos un nuevo año, solemos poner nuestras esperanzas en el cambio, creyendo que el hecho de sustituir un dígito por otro en el calendario, va a suponer que nuestra vida sufra también un cambio que se va a reflejar en resultados mejores de los que obteníamos.

Nos hemos marcado nuevos propósitos para el año nuevo, pero conforme va avanzando, en muchas ocasiones comprobamos que no se van cumpliendo.

¿Y qué hacemos? ¿Esperar a que llegue un nuevo cambio externo? ¿Un cambio de estación, quizás? ¿Esperamos a que pase el verano, porque septiembre es una nueva etapa de renovación?

Y si seguimos sin obtener resultados en otoño, ¿qué hacemos? ¿Volvemos a esperar a que termine el año y comience uno nuevo, para confiar en la esperada transformación?

Ese es un círculo vicioso y de fácil recurso, pero que hace que perdamos nuestro tiempo, nuestra energía, nuestra vida.

Solemos dejarnos llevar por la energía masculina, la del hacer, hacer, hacer… Y en ocasiones, dejamos de atender a nuestra energía femenina, la de parar, entender, reflexionar, actuar…

Escúchate

Escucha qué estás sintiendo, qué necesitas, qué te frena, qué te impide avanzar…

No sabemos cuál es nuestro rumbo, pero seguimos el ritmo que otros marcan, que la sociedad marca.

Necesitamos encontrar nuestro sitio, porque nos desviamos de nuestro camino y ni siquiera nos damos cuenta.

Indaga

Tendemos a sentirnos parte del problema y no parte de la solución a ciertas cuestiones, porque ni siquiera nos hemos parado a identificarlas. Es muy importante conocernos a nosotros mismos, identificar nuestras áreas de mejora, reconocer nuestras debilidades y fortalezas.

Necesitamos encontrar nuestro sitio, porque nos desviamos de nuestro camino y ni siquiera nos damos cuenta.

Porque tenemos que mejorar y reforzar nuestras debilidades, pero también potenciar y hacer buen uso de nuestras fortalezas.

Cuando sabes adonde quieres llegar, te resultará más fácil encontrar el camino. Cuando sabes qué es lo que quieres realmente, el modo de conseguirlo aparece más fácilmente.

Comunica

Y por eso, también te resultará más fácil conectar con las personas de tu entorno, comunicar aquello que tienes para ofrecer a los demás.

También puedes reconocer lo que los demás tienen para ofrecerte a ti, para mejorar, para aprender, para seguir creciendo y desarrollándote, tanto a nivel personal como profesional.

Actívate

Ponte en acción. Con más herramientas y recursos, con más información, con mayor reconocimiento y conexión. Ahora puedes tener mayor claridad sobre tu dirección, sobre aquello de lo que tienes que prescindir y sobre aquello que tienes que incorporar a tu vida.

Verás el camino más claro y estás haciendo las cosas de manera diferente, por tanto, tus resultados también lo van a ser. Y por haber parado y seguido estos pasos, los resultados no solo serán diferentes, sino también favorables y conectados contigo, con tu núcleo positivo.

Esto que te he explicado es una síntesis de lo que he denominado el Método EINCOA, una herramienta que pongo en práctica con las empresas y organizaciones a las que acompaño, para adaptarse a los cambios constantes, y a veces abruptos, a los que nos sometemos y que muchas veces no sabemos gestionar.

Es un método que he diseñado con la finalidad de crear los líderes conscientes que necesitamos en la actualidad, tanto dentro de las organizaciones como en personas autónomas, a través de unas fases y unos pasos que se desarrollan de manera específica en cada situación.

Ante las adversidades, los cambios, la incertidumbre, necesitamos recursos y herramientas que nos

permitan salir de los bloqueos, seguir avanzando, gestionar adversidades, crecer y evolucionar.

Es la manera de obtener esos resultados diferentes que estamos esperando, porque estamos haciendo las cosas de manera diferente, poniendo foco en gestionar el talento de las personas.

He desarrollado el método EINCOA para acompañar y ayudar a los líderes que en la actualidad necesita nuestra sociedad. Líderes de empresas y organizaciones que deben saber gestionar todos los recursos internos de su empresa u organización.

Y cada uno de nosotros tenemos que ser esos líderes de nuestra propia vida, tanto a nivel personal como profesional, tanto si trabajas por cuenta propia o ajena.

La vida es un cambio constante. A veces tenemos que adaptarnos a ese cambio, otras veces tenemos que provocarlo nosotros mismos. A veces son cambios abruptos, inesperados y hasta excesivamente radicales, que nos dejan demasiado descolocados. Pero cuantas más herramientas manejemos y mejor nos conozcamos, nos resultará más fácil hacer frente y adaptarnos a esos cambios, sea cual sea su naturaleza.

Tanto si diriges una organización, trabajas como autónomo o tienes un trabajo por cuenta ajena, lo importante es que líderes tu propia vida. Así que mi propuesta es: Escucha, Indaga, Comunica y Actívate.

Loida Primo

Loida Primo es empresaria, conferenciante, mentora ejecutiva y autora.

Tiene alma de gladiadora y su experiencia en gestión de situaciones de adversidad y cambio la ha convertido en una líder capaz de mantener sus principios en cualquier situación y de afrontar con emoción nuevos retos profesionales.

http://www.loidaprimo.com Ig: @loida_primo

Por Josefa Galván

Mujeres arriesgadas libres de culpa

Las emprendedoras tienen la visión y la determinación para desarrollar sus ideas, y están dispuestas a asumir la responsabilidad de mantenerse motivadas hasta llegar al punto soñado.

Una emprendedora es una persona que nunca se quedará en el “hubiera”. Simplemente, se arriesga a comenzar, a ejecutar y a hacer crecer su propio negocio. Esto puede implicar innovar o crear un producto o servicio capaz de atender una necesidad o solucionar un problema a un segmento del mercado.

Las emprendedoras tienen la visión y la determinación para desarrollar sus ideas, y están dispuestas a asumir la responsabilidad de mantenerse motivadas hasta llegar al punto soñado, incluso, a riesgo de equivocarse.

Sin embargo, hay dos dimensiones, las circunstancias y las creencias, que pueden afectar la capacidad de acción a cualquier persona, y se ha observado que impactan más a las mujeres emprendedoras.

Empecemos por algunas circunstancias:

1. Financiamiento: a menudo, a las mujeres les resulta más difícil acceder a recursos financieros provenientes de préstamos bancarios o de inversionistas.

2. Soporte: las mujeres pueden sentirse solas y sin apoyo como empresarias, especialmente cuando están rodeadas de hombres en el mundo de los negocios.

3. Tradiciones: en algunas culturas, aunque pueda parecer anticuado, se espera que las mujeres pongan a la familia y el hogar en primer lugar, lo que puede dificultar la puesta en marcha y el crecimiento de su proyecto.

4. Visibilidad: las emprendedoras suelen tener menos posibilidades de hacer visible su emprendimiento. En una encuesta publicada por Euromonitor, las mujeres no concebían a una emprendedora dentro de sus primeros 13 personajes influyentes en su vida; mientras que celebridades de la moda o la música eran mencionadas constantemente.

5. Ramo: a los inversionistas les interesa más el mundo de la tecnología o ideas capaces de llegar a un gran mercado, apuestan por “startups” donde la mentalidad sea de hemisferio izquierdo y el enfoque sea objetivos y resultados . Modelo Google, cuyo porcentaje de mujeres es muy menor.

1 https://egade.tec.mx/es/egade-ideas/opinion/la-enormebrecha-de-genero-en-emprendimiento-por-que-y-susconsecuencias

2 https://neurotest.mx/

Según cifras del Banco Mundial

Sin duda, hay más circunstancias, pero las mujeres son capaces de demostrar su espíritu emprendedor.

Sea por necesidad o por ambición, deciden ingresar al mundo de los negocios por su cuenta, sabiendo que tienen la capacidad de identificar oportunidades de negocios y asumir riesgos. “Hacer que las cosas sucedan”.

Además, las mujeres empresarias son una fuerza importante en la economía actual y, a menudo, tienen una perspectiva única y creativa sobre los problemas y desafíos que enfrentan ciertos segmentos de mercado.

Generalmente tienen conciencia social, por lo que se esfuerzan por tener un impacto positivo en su comunidad y el mundo en general, incluido el bienestar de los demás, a través de su trabajo y dedicación.

Ahora hablemos de las creencias. Lidiar con sus propios pensamientos limitantes que provienen de creencias plantadas en la vida temprana, y que pueden actuar como frenos inconscientes. Por ejemplo:

1. Fracaso: muchas mujeres tienen miedo a cometer errores o a fracasar en sus esfuerzos, pero el hecho es que tienen más miedo a las consecuencias sociales, las críticas.

2. Inseguridad: al iniciar un negocio, puede ser difícil confiar en una misma y en sus habilidades. Cuidado es “autodesprecio”.

3. Soledad: en ocasiones, las mujeres emprendedoras pueden sentir que no cuentan con el apoyo necesario de su entorno para llevar a cabo su negocio, pero no quieren o no saben cómo pedirlo.

4. Pobreza: el temor de no tener suficiente dinero para sostener un negocio puede convertirse en un obstáculo para muchas mujeres emprendedoras,

pero la verdad es que creen que no lograrán sus objetivos.

5. Ignorancia: algunas mujeres pueden sentir que no tienen suficiente experiencia o conocimiento para alcanzar y sostener el éxito. Típico “Síndrome del Impostor”.

“El desafío consiste en crear un negocio que funcione bien y que pueda recaudar dinero… Lo fundamental es poder ayudar a las personas y que ellas puedan pagarlo”.

Es importante recordar que estos pensamientos limitantes son comunes, y muchas personas los han experimentado en algún momento.Es vital pedir ayuda profesional para identificar el origen y desarrollar estrategias para superarlos, al fin y al cabo, solo son humo mental, así que no dejes que te invadan y te impidan correr la maratón que elegiste para lograr tus metas y alcanzar tu sueño: ser una exitosa mujer de negocios.

#Adentro_está_la_clave.

Josefa Galván

Psicóloga, Maestra en Ciencias de Educación Superior, Alta Dirección en IPADE, y Doctorante en Neurociencias.

Investigadora de los fenómenos que impiden la concreción o éxito de emprendimientos, colaboración y rentabilidad, como, problemas, conflictos, realineamiento y coordinación de acciones deficientes, que dañan a los equipos, a los clientes y empresas..

https://neurotest.mx/

http://hpb.mx/

Por Isabel Sáenz

Moda circular y las oportunidades de nuevos emprendimientos

Al hablar de moda circular como uno de los principales pilares de la sostenibilidad, debemos analizar lo sucedido durante las últimas dos décadas con el modelo lineal de la moda rápida (fast fashion), que en pocas palabras se traduce de la siguiente manera: tomar – hacer - usar y botar.

Es un modelo donde se impone el cambio de estilos a diario, masivas producciones en corto tiempo a precios extremadamente bajos, con facilidades de entrega y devoluciones, seduciendo al público a comprar compulsivamente sin pensar en las consecuencias. Este modelo ha contribuido al maltrato socioeconómico a lo largo de toda la cadena de valor, así como al impacto ambiental que ha llevado a la industria de la moda a ser la segunda más contaminadora del planeta.

La industria de la moda es una de las más grandes del planeta, que ocupa más de 300 millones de trabajadores (según el estudio The Sustainable Fashion Blueprint), de los cuales la mayoría son mujeres. Se estima que 100 millones trabajan desde su casa en “ industria sumergida”, aceptando pagos ínfimos que no les permite llevar suficientes alimentos a su mesa, ni cuidar de su salud y viviendo en condiciones infrahumanas por no poder pagar necesidades básicas y sin apoyo de normas establecidas por los gobiernos.

Ante el fenómeno creado por la moda rápida que ha incrementado el consumo de ropa en un 60% con relación a 20 años atrás, y una disminución de tiempo de uso de las prendas, emerge la moda circular, con propuestas innovadoras, prácticas y éticas para recuperar el equilibrio de la salud ambiental del planeta, reactivar una industria decadente y elevar el nivel socioeconómico de toda la cadena de valor.

La moda circular busca optimizar todos los recursos, cero desperdicios, lo que significa que los desechos se recolectan y luego se reutilizan una y otra vez hasta que deben reciclarse en un nuevo producto o desecharse de manera responsable que regenere la tierra y no la contamine.

La mayoría de modelos de negocios circulares para la moda permiten a las empresas establecidas y nuevos emprendedores obtener ingresos sin fabricar ropa nueva y otras como el reciclaje que optimizan los desechos y los transforman en nuevas fibras para ser reusadas.

Todos estos modelos circulares representan una importante oportunidad para un nuevo y mejor crecimiento de la industria de la moda, puesto que, en las últimas décadas, la cantidad de ropa producida ha crecido desmesuradamente; al mismo tiempo, los márgenes de beneficio se han reducido y el impacto sobre el medio ambiente ha aumentado.

La reventa, el alquiler, la reparación y la reconstrucción ya representan un alto índice de ingresos y siguen creciendo. Se estima que se convertirá en una oportunidad de 700,000 millones de dólares en 2030, y a esto debemos sumar las empresas de reciclaje. Todos estos modelos de negocios circulares aportan mayores beneficios

económicos, sociales y ambientales, y se basan en las siguientes categorías:

Más uso por usuario, se refiere a prendas diseñadas de forma física y emocional de una manera personalizada para cada cliente, de tal manera que cuidarán su inversión y estarán dispuestos a reparar cuando lo necesiten.

Más usuarios por producto, es principalmente la acción de renta, pasar de mano en mano una prenda que será usada una sola vez por una persona a otra que realizará el mismo acto, también a la venta de prendas de segunda mano y donaciones.

Más allá de los productos físicos, adentrarse en la era digital utilizando todas sus herramientas e innovaciones, para optimizar recursos sin necesidad de crear físicamente las prendas, como muestras o producciones sin tener la certeza que se va a vender, poniendo en práctica el concepto “pre-loved”.

En conclusión trascender de un sistema lineal de la industria de la moda, como es el “fast fasion” que nos ha dado como resultado mayor producción, menor ingreso y máxima contaminación ambiental, a un sistema de moda circular y sostenible, sin duda es la mejor opción para todos ganar y encarar la situación actual. A menor producción, mayor beneficio y reducción de la contaminación ambiental.

Presidenta y fundadora de Be One International USA Corp., empresa de desarrollo de diseños de moda, aprovisionamiento y fabricación.

Fundadora y CEO del proyecto To@Ll TM, plataforma de comercialización global de bienes y servicios relacionados con moda sostenible y circular.

www.beoneinternational.com

isabel@beoneinternatinal.com

Isabel Sáenz