NOTAS DEL ODONTÓLOGO
Por: Dr. Gerardo Beauchamp
@beauchampdental_
SALUD ORAL: MÁS QUE UNA SONRISA PERFECTA
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uchas personas no le dan a su boca el cuidado que amerita, pues creen que la higiene bucal no es prioritaria y limitan el asunto a un tema meramente estético. Nada más alejado de la realidad que esa premisa. La ausencia de salud oral puede ser el detonante de enfermedades sistémicas y algunos de estos padecimientos precisamente empiezan a manifestarse por sintomatología en dientes, lengua y encías. Para que empecemos a cuidar nuestra dentadura, les dejo estas recomendaciones más allá del cepillado diario y el uso del hilo dental.
El cuidado empieza por la alimentación: El café, el té, las sodas y el vino tinto desgastan el esmalte de los dientes y causan un color amarillento. Trata de consumirlos usando un straw o pitillo (pajita o popote en otros países) y toma agua luego de ingerirlos, mientras no podamos evitarlos. Igualmente es recomendable evitar los alimentos azucarados y ácidos para evitar erosiones. Limpia tu lengua: El 70% del mal olor es causado por bacterias linguales. No descuides la lengua pues acumula agentes bacterianos e incluso placa dental por lo que además de mal aliento, puede causar complicaciones bucales. Complementa la higiene: El irrigador es tan importante como el cepillado periódico. Complementa la limpieza y llega a aquellos lugares en donde las pequeñas cerdas del cepillo no logran alcanzar. El Sonic-Fusion Professional 2.0 de Waterpik es una excelente alternativa tanto
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EVENTOS MAGAZINE MAYO—JUNIO 2021
en costo como en funcionalidad. Elimina hasta el 99.9% de la placa dental, a tal punto que es hasta un 50% más eficaz para mejorar la salud de las encías. Cambia tu cepillo de dientes: Las bacterias bucales se acumulan en las cerdas de los cepillos dentales, por lo que es importante cambiarlo entre 3 o 4 meses. En caso de los cepillos electrónicos, venden los cabezales de repuesto para no tener que comprar toda la unidad nuevamente. Consulta al odontólogo: Una buena higiene exige visitar al odontólogo una o dos veces al año y realizar por lo menos una limpieza dental anual con un especialista para evitar y combatir enfermedades. Para obtener más información sobre el Dr. Gerardo Beauchamp: Web: https://beauchampdental.net/
