Leidsche Rijn Magazine #28

BEZOEK ONZE KERSTSHOW

LAAT JE VERWONDEREN

Ontdek de magische kerstsfeer en de nieuwe kersttrends van 2022 tijdens onze kersthows. Ben je ooit al eens opgewacht door besneeuwde kerstbomen en pratende rendieren? De sneeuw, de lampjes, de geuren en het geluid: Kerstmis komt eraan! Even waan je je in die andere wereld en treed je binnen in een winterwonderland. Een bezoek aan de Intratuin kerstshow is een magische beleving voor jong en oud.

Intratuin Leidsche Rijn. Utrechtseweg 12, 030-677200

Intratuin Vleuterweide. Mostperenlaan 6, 030-6661844. www.intratuin.nl

BEDANKT!

Een jaar geleden stonden we voor de keuze: wel of niet doorgaan met dit Leidsche Rijn Magazine? Anoek, toen hoofdredacteur en mede­uitgever, stopte ermee. Tja, wat ga je dan doen? Gelukkig bleven Wim, Ineke, Marjolijn, Minka en Eva in de redactie. Het LRM team is daarna aangevuld met Anneke, Monique & Maurice. Inmiddels zijn we 3 nummers verder en het gaat eigenlijk heel goed. Dus heel blij met dit LRM-team. Samen hebben we het toch maar mooi geflikt!

DANK LRM-TEAM!

Nu we toch aan het bedanken zijn...

Ook blij met alle columnisten die elke keer weer een leuke column schrijven en met illustratrice Melanie die elke keer een leuke spelletjespagina maakt. En met alle andere bijdragers van o.a. ommetjes, wijn en boekentips.

DANK

VASTE BIJDRAGERS!

We krijgen geregeld van onze lezers hele leuke reacties op het blad en veel respons op win­acties (er staan er trouwens weer vijf op pag. 42/43).

DANK LEZERS!

And last but not least... zijn we ook heel blij met onze adverteerders. Want zonder adverteerders kunnen we geen gratis magazine maken voor alle bewoners van Leidsche Rijn e.o. Sommigen adverteren al sinds de start van LRM.

DANK ADVERTEERDERS!

Er blijft nu wat weinig ruimte over om je te vertellen wat er allemaal in dit winternummer staat... Nou, het staat bomvol mooie artikelen en vaste rubrieken. Dus pak een dekentje, nestel je op de bank en ga vooral lekker lezen. Mooie winter allemaal, namens het hele LRM-team!

diana

LRM-team:

DIANA UNK hoofdredactie, vormgever & uitgever

Winters lichtpuntje: Op de bank, hondje op schoot en leuke serie met mijn lief bingewatchen.

WIM VAN IJZENDOORN fotografie & sales

Winters lichtpuntje: Open haard, warme choco, met mijn vrouw onder een dekentje op de bank.

ANNEKE PAUL eindredactie & tekst

Winters lichtpuntje: Linzensoep. Zelfgemaakt, liefst die van Ottolenghi. En weg is de kou.

PS: We vinden het leuk om te horen wat je van deze editie vindt. Ook ideeën voor het voorjaarsnummer 2023 zijn welkom: info@leidscherijnmagazine.nl

MARJOLIJN SCHOLMAN

tekst

Winters lichtpuntje: Schaatsen, winterwandelen met gezin en hond. Sfeer opsnuiven bij een kerstmarkt.

EVA WAGENAAR tekst

Winters lichtpuntje: Vertragen en naar binnen keren. Tijd voor mezelf en mijn geliefden.

MONIQUE DE VOS tekst

Winters lichtpuntje: Ik ben vooral blij als de dagen weer langer worden. Uitge breid kerstkoken is ook fijn.

INEKE TIMMERMANS tekst & fotografie

Winters lichtpuntje: Ik droom over wat ik in het voorjaar weer ga doen. En nu dus niet! Wat een rust.

MAURICE HENGEVELD

tekst

Winters lichtpuntje: Cocoonen. Lekker eten en drinken, samen met familie en vrienden.

MINKA STERK

tekst

Winters lichtpuntje: We maken het thuis warm en gezellig, met kaarsjes en etentjes met vrienden.

Leidsche Rijn Magazine is een gratis magazine voor bewoners van Leidsche Rijn, Vleuten­De Meern en omstreken Hoofdredactie & Vormgeving Diana Unk

Eindredactie Anneke Paul

Tekstredactie

Fotografie Wim van IJzendoorn (tenzij anders vermeld)

Aan dit

werkten

Drukwerk Drukkerij Moderna

Verspreiding Diana's Servicediensten, Vleuten

Verspreiding LRM wordt verspreid in Leidsche Rijn, Vleuten-De Meern, Haarzuilens en Harmelen. Bewoners kunnen LRM gratis meenemen bij onder meer de vestigingen van boekhandel KEES, bibliotheken, wijkbureaus, culturele instellingen, horeca en supermarkten. Daarnaast ligt LRM op leestafels bij St. Antonius Ziekenhuis, tandartsen, huisartsen, gezondheidscentra, kappers etc.

Uitgever Leidsche Rijn Magazine Adverteren info@leidscherijnmagazine.nl Persberichten, uitnodigingen

Anneke Paul, Eva Wagenaar, Ineke Timmermans, Marjolijn Scholman, Maurice Hengeveld, Minka Sterk, Monique de Vos

nummer

verder mee André Verschoor, Babs Oussoren, Boekhandel KEES, Historische Vereniging, Irene Lausberg, Karin Lenssen, Leidsche Rijn College, Leidscherijnwijn.nl, Manita Brunekreef, Marieke van Loon, Mark Huis in 't Veld, Melanie Morren, MOSYNE mode en bijzaken, Pierre van Kooten en covermodel Norah Jane Bronkhorst

41.

Boom, ekster en gaai

Fotopagina: Snow

42. MIXED UP, cadeautjes! 44. Boek: Paradijsvogel boven de Hoge Woerd 47. De Boomgaard: kleuter-af, maar wel spelend leren 48. Ondernemer in beeld: Rens Koene 53. Rijnvliet: een eetbare woonwijk 53. Theaterweekend in Podium Hoge Woerd 54. 50 jaar De Schalm 56. zzp'ers in beeld 57. Vida Vitaal: Project Lijfchanger 58. #localheroes: Resto van Harte 60. Wie zijn onze wijkwethouders? 63. Column Pierre van Kooten 65. Leidsche Rijn College: klaar voor de toekomst 66. Aan de overkant: Park Oog in Al 68. Wijntips van Leidscherijnwijn.nl 69. Instagram-volgtip: @vlinderhof 71. Máxima-portretjes: Aarti 72. Column MARKdierenarts 73. De keuze van KEES 74. Instagram #herfst #winter 75. Historische Vereniging: Den Ham in 5D 76. Groeten uit ... Haarzicht 78. UITgelicht! 82. Spelletjes

BAKKERIJ AMADEUS, RIJKSSTRAATWEG 20, DE MEERN (IN DE METAAL KATHEDRAAL)

VILA, BURCHTPLEIN 14, VLEUTERWEIDE

BROODBROOD.NL, OUDE VLEUTENSEWEG 2, UTRECHT (VR/ZA/ZO IN BUITEN BIJ DE SLUIS)

MAMMA MIA TRATTORIA, PARIJSBOULEVARD 34, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

Onvergetelijk in De Meern

Een grondige verbouwing toverde een voormalige koeienstal om tot een prachtig en duurzaam centrum voor mensen met dementie. Welkom in de Johanna Hoeve.

De Johanna Hoeve is de zesde vestiging van Onvergetelijk Leven, een organisatie die dagbehandeling biedt aan mensen met dementie en andere geheugenproblemen. Directeur Niek Visscher leidt enthousiast rond door het nieuwe onderkomen: twee algemene ruimten voor cliënten, middenin een centrale keuken, en verder een rustkamer, een ruimte voor behandelaars zoals een kapper, pedicure of fysiotherapeut, een binnentuin en een omheind terras. Alles oogt ruim en knus tegelijk. En nieuw natuurlijk. Maar de balken van de oude koeienstal zitten er ook nog. En waar boer Anton tot voor kort nog dagelijks zat te melken, daar bevindt zich nu de verdiepte binnentuin. Niek: ‘Wat we konden behouden, dat hebben we behouden. Alles is zo duurzaam mogelijk verbouwd.’

Vroeger

De nieuwe vestiging ging half november open. Er is plaats voor nieuwe cliënten. De Johanna Hoeve biedt kleinschalige, persoon lijke en actieve dagbesteding met veel extra’s, zoals een eigen haal- en brengservice en een gezonde driegangenlunch. Wat doen de mensen hier? Niek: ‘Spelletjes, wandelen, koken, van alles. We hebben eigen vervoer, dus we gaan er vaak op uit. Dan kopen we bijvoorbeeld dienbladen in een kringloopwinkel, om te beschil

deren. Of we gaan naar een plaats die mensen kennen van vroeger. We grijpen veel terug naar vroeger. Dat voelt vertrouwd.’ Op het erf wordt een extra ruimte gebouwd voor hobbymatig werken, zoals timmeren, kleien en schilderen. Ook zou Niek graag tiny houses willen op het erf, voor studenten die hier hun stage willen doen.

Rijnvliet

Niek benadrukt het belang van de wijk voor de Johanna Hoeve. ‘Direct achter de nieuwbouw verrijst Rijnvliet. Straks zitten we dus nóg centraler in de wijk. Heel fijn. Iedereen is hier welkom. Mensen met dementie natuurlijk, maar ook organisaties om mee samen te werken. En vrijwilligers, heel belangrijk. Je kan hier doen wat je zelf fijn vindt. Autorijden, kleien, fietsen op onze duofiets, sjoelen. We zijn graag niet alleen een centrum vóór maar ook dóór de wijk. Kom vooral eens langs.’

Hoe ben je begonnen met skiën?

Toen mijn moeder zwanger was van mijn broertje, gingen mijn ouders op skivakantie. Ik was twee en ik wilde mee! Ik kreeg eerst privélessen in Snowworld in Zoetermeer. En tijdens de skivakantie kreeg ik les op de piste. Daarvoor moesten mijn ouders wel een beetje jokken, want eigenlijk mag dat pas vanaf drie jaar. Ik zag de grotere kinderen voorbij racen in stoere skipakken. En ik was vastbesloten dat ook te doen in mijn eigen roze skipak.

En nu? Hoe vaak ski je?

Ik race in internationale wedstrijden en ik train voor het Nationaal Jeugd Kampioenschap U12 in februari 2023. Ik ga elke schoolvakantie op trainings kamp in Oostenrijk. Dan hebben we een strak pro gramma vol (conditie)training. De eerste keer dat ik op trainingskamp ging, had ik veel heimwee. Ik was toen net zeven jaar. Maar nu ben ik eraan gewend en ga ik ook buiten de schoolvakanties regelmatig op kamp. Topsporter zijn is heel intensief. Het belangrijk ste is om plezier te hebben in wat je doet.

Wat vind je van Leidsche Rijn?

In dit huis ben ik geboren. Een prachtig plekje in Terwijde aan het water. Winkelcentrum Leidsche Rijn vind ik ook een fijne plek. En ik ga ook graag naar mijn oppaskindje. Dat doe ik sinds de zomer. Haar moeder was vroeger mijn oppas. Ik vind ze allebei heel lief.

Hoe is het op school?

Ik ga graag naar school. Daar zie ik mijn vriendinnen. Ik zit in de brugklas van Academie Tien. Het is fijn dat er geen cijfers gegeven worden. Ik krijg vrijstelling om te kunnen trainen, dat is ook fijn. En ik heb leuke vakken, zoals filosofie en leren & ontwikkelen. Alle vakken vind ik leuk, maar vooral biologie. Ik mag allerlei kleine beestjes en cellen bekijken onder de microscoop. Dat vind ik zo boeiend, dat ik bioloog wil worden later.

Heb je nog wel tijd voor andere dingen?

Ik vind paardrijden ook heel leuk. Dat wil ik ook op hoog niveau doen. En daarnaast houd ik erg van creatief bezig zijn. Ik heb zin in de winter: lekker sleeën, skiën en sneeuwpoppen maken. En schaatsen voor de deur, terwijl mijn ouders koek en zopie regelen. Maar ook lekker knus binnen blijven en knutselen of een spel spelen. Ik heb eigenlijk veel te weinig tijd om alles te doen wat ik leuk vind!

“Topsporter zijn is heel intensief. Het belangrijkste is om plezier te hebben in wat je doet.”

Rijntje’s Speelparadijs

Elke dag open tijdens de kerstvakantie!

Wenenpromenade 140, naast de H&M Word lid van de Rijntje club - rijntjeclub.nl

Samenwerking Carrot Home & Garden en Bloembericht.nl

Bij de lancering zaterdag 29 oktober is het eerste boeket van Bloembericht.nl gepresenteerd in de winkel Carrot Home & Garden aan de Zandweg in De Meern.

Bloembericht.nl is de nieuwe formule om als groep iemand te verrassen met een overweldigend stijlvol boeket, met aan elke bloem een persoonlijk bericht voor de ontvanger. Deze unieke combinatie maakt het een onvergetelijk boeket: verbluffend als felicitatie bij allerlei soorten gelegenheden, maar ook bijzonder troostvol bij verdriet en verlies, door alle hartverwarmende berichten.

Shirley Carrot van Carrot Home & Garden, maakt de boeketten voor Bloembericht.nl, de nieuwe onderneming van Narda Delhaas. Een boeket bloemberichten kun je bestellen via de website en wordt binnen een straal van 30 km rondom De Meern bezorgd.

Shirley Carrot runt met veel plezier haar winkel aan de Zandweg waar je terecht kunt voor planten en accessoires voor in je huis en tuin. Haar creativiteit stopt ze het liefst in het maken van kransen.

Shirley en Narda delen de ambitie mooie dingen te maken om mensen mee te verrassen!

Wereldlichtjesdag in Vleuten: herdenking overleden kinderen

Stichting Wereldlichtjesdag Leidsche Rijn organiseert zondag 11 december om 18.30 uur Wereldlichtjesdag in Vleuten. Nabestaanden van overleden kinderen zijn van harte uitgenodigd voor de ceremonie.

Wereldlichtjesdag vindt elk jaar op de tweede zondag van december plaats. Op deze dag licht de wereld voor nabestaanden van een overleden kind even op, door een denkbeeldig lint van kaarsen. Door het branden van een kaarsje en het noemen van de namen van de kinderen die we herdenken bieden we even wat troost. Het is voor nabestaanden een moment om te voelen dat ze niet alleen zijn en dat er meer mensen zijn die weten wat zij doormaken. Deze ceremonie verbindt mensen en emoties in alle opzichten.

Wereldwijd

World Wide Candle Lighting ontstond in 1977 in Amerika en al spoedig namen talloze organisaties wereldwijd de ceremonie over. Om precies 19.00 uur lokale tijd steken mensen overal ter wereld kaarsen aan, te beginnen in Australië, zodat het licht van de herinnering met de tijdzones meereist. Zo verbinden we alle nabestaanden van een kind dat zo enorm wordt gemist.

Welkom

Alle nabestaanden van een overleden kind zijn welkom. Wereldlichtjesdag vindt plaats op 11 december in de kerk aan het Lint, Alendorperweg 103, Vleuten. De deuren openen om 18.00 uur. We steken kaarsjes aan, noemen de namen van de kinderen, vertellen een verhaal, luisteren naar muziek en spreken met elkaar.

Voor het aanmelden van het noemen van de naam van een overleden kind en voor het programma van deze ceremonie, kijk op: www.wereld lichtjesdagleidscherijn.nl.

Carrot Home & Garden Zandweg 153A

STATUS: IK OEFEN MIJN HAND TEKENING

Vorige keer ging ik in op tietentruien en het christendom – ligt ook zo lekker dicht bij elkaar – en vandaag ga ik daarover door. Over die tietentruien: ik kwam erachter dat mensen dachten dat ik het had over een heel kort shirtje, een trui waar je je eigen borsten doorheen ziet. Ik moest daar wel om lachen. Het is namelijk iets heel anders: een tietentrui is een trui met geïllustreerde tieten erop. Scheve, grote en kleine tieten. Als een soort omarming, dat ze allemaal even mooi zijn.

Genoeg over tieten. Door naar geloof. Want ik volg sinds kort een Alpha-cursus. Het is heel leerzaam en elke donderdag – als ik niet hoef te werken – ga ik erheen. Ik klets over het christendom met mensen die het ook nog niet helemaal weten. Een vrouw vroeg hoe ik hier terecht was gekomen en ik zei: ‘Ik had een column geschreven in het Leidsche Rijn Magazine en toen nodigde Linda mij uit.’ Linda is een van de leiders. Ik zag haar even nadenken en toen viel het kwartje. ‘Babs? Van het Leidsche Rijn Magazine? Ja ik heb die gelezen! Mijn pastoor liet hem zien, ik ga haar vertellen dat ik je ontmoet heb!’

Ik voelde me ineens een BLR’er, een Bekende Leidsche Rijner. En ik vond het fijn, want de tekst was dus goed ontvangen door mensen waar ik het ook een beetje voor bedoeld had.

De avond verder was ook superleuk. Veel gekletst over al mijn ideeën, die vaak ontzettend tegenstrijdig zijn en totaal niet gepast voor in een kerk. Het leuke is dat niemand je dan gek aankijkt. Ik ga me niet meteen volgende week laten dopen denk ik, maar ik ga er wel met trots heen en ik kom vol met prikkels en indrukken terug. Het is fantastisch.

Oh ja en ik ben van voetbal af. Ik zit nog steeds niet op dansen. Kort samengevat beweeg ik nu gewoon helemaal niet. Iemand nog leuke ideeën? Voor nu ben ik vooral bezig met het oefenen van mijn handtekening. Die is nog vet lelijk en ik denk dat ik hem na deze column echt nodig ga hebben.

Babs Oussoren is 17 jaar en woont met haar ouders, zus en twee katjes in Leidsche Rijn. Ze schrijft veel en hoopt hier later haar beroep van te maken. Voor LRM schrijft ze over de struggles van tieners. Misschien herken je deze wel!

MODE & STYLING BY

MODEWINKEL VAN HET JAAR!

MOSYNE mode & bijzaken is voor de tweede keer op rij gekozen tot modewinkel van het jaar in de gemeente IJsselstein. Ook staat MOSYNE op de 8e plaats van de 220 genomineerde modewinkels in de provincie Utrecht. Daar zijn wij enorm trots op!

We waarderen deze opsteker van onze trouwe klanten. We vallen niet voor niks in de prijzen. MOSYNE onderscheidt zich door snel wisselende collecties en een breed aanbod van verschillende bekende en onbekende Europese merken die trendy en duurzaam zijn, met een gegarandeerd hoogwaardige kwaliteit. In de maten 34 t/m 46.

Iedere vrouw van elke leeftijd kan bij ons terecht. Voor zowel een casual als een feestelijke of zakelijke outfit. Je kunt bij MOSYNE ook altijd slagen voor leuke cadeautjes, zoals sieraden, tassen en sjaals. Of: een feestelijk verpakte cadeaubon.

Het MOSYNE-team bestaat uit deskundige stylistes met jarenlange ervaring in de modebranche. Zij weten jou te verrassen met combinaties die je zelf niet voor ogen had. Zij geven écht eerlijk advies en helpen je graag met het zoeken naar jouw perfecte outfit. Kortom, persoonlijke aandacht staat bij MOSYNE hoog in het vaandel en wij zorgen ervoor dat je met een prettig en blij gevoel de winkel verlaat!

NIEUWE KLANT?

Bij inschrijving krijg je 10% korting op je eerste totale aankoop én een stempelkaart voor een volgende keer. Bij elke € 50 krijg je één stempel, bij 5 stempels is je stempelkaart € 25 waard!

SOCIALS

Laat je inspireren en ‘like’ ons op Facebook en Instagram. Hier vind je dagelijks nieuwe kledingitems, aanbiedingen en de start van de SALE.

Alles draait bij MOSYNE om persoonlijke aandacht. Onze ervaren stylistes geven jou graag kleuradvies tijdens een heerlijke cappuccino. We helpen jou met het uitzoeken van dé perfecte kledingmatch, die bij jou past.

Buiten de gebaande paden

Vitaal, energiek, fit, hardloopster. Jannet Vermeulen-Stulen uit Vleuten associeer je niet bepaald met een oma. Toch luidt de titel van haar boek ‘Is dat jouw oma?’ Het is een bundel inspirerende verhalen over haar loopavonturen in coronatijd, haar kinderen, kleinkinderen en pleegkinderen.

Jannet had een bepaald beeld van met pensioen gaan: ‘Ik had een hoofd vol plannen. Ik wilde mijn werkende leven rustig afronden en een groot feest geven. Toen overleed mijn kleinzoon, dat overschaduwde alles. Op internet kwam ik een cursus creatief schrijven tegen. Daarna trof de coronapandemie ons. Ik besloot een zelfbedacht atletiekavontuur te lopen met één deelnemer en een door mijn kleindochter gemaakte medaille. Dat beviel zo goed dat meerdere loopavonturen volgden.’

Sneller en soepeler Rode draad in ‘Is dat jouw oma?’ is Jannets liefde voor lopen en voor haar familie, met een glas dat altijd driekwart vol is en haar inspiratiebron Pippi Langkous: ‘Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.’

In haar puberteit begint Jannet met atletiek. Als ze in Utrecht studeert, komt ze bij de legendarische trainer Herman Verheul. ‘Ik was toen nog de enige vrouw in zijn groep, een zeldzaamheid. Hij nam me mee in zijn gedachtegoed; hoe je sneller en soepeler kunt lopen met aandacht voor techniek, discipline, geduld en souplesse.’

Haar drang naar avontuur, bewegen en buiten zijn, brengt haar vele mooie momenten. Een trailrun in Schoorl met een doedelzakspeler die zorgt voor tranen van geluk. Een trappenmarathon op de Wilhelminaberg in Landgraaf. Een vierdaagse in Devon, waar ze met een hechte club lopers gezamenlijk over de finish gaan. ‘Het gaat niet alleen om de sportieve prestatie, maar ook om het vooraf verheugen op de loop, het uitzicht tijdens de loop en genieten van het moment’, aldus Jannet.

Gezond leven

Zoek je nog meer inspiratie of wil je meer weten over het boek, stuur dan vooral een e-mail naar omajannet@gmail.com of kijk op isdatjouwoma.nl.

Jannet hoopt met haar boek mensen te inspireren om gezond te leven en te genieten. ‘Maak herinneringen die de moeite waard zijn. Ga naar buiten, wandelen, suppen of mountainbiken. Ren het Utrechtpad, beginnend en eindigend onder de Dom. Je hoeft niet hard te rennen en je hebt niet veel nodig. In het boek “Utrecht RENT” van Maaike Marechal staan 25 looproutes die je op de mooiste plekjes van de Domstad brengen.’

Woonideeën by Marieke

Maak het thuis lekker warm. Door warme kleuren, maar ook lekkere warme stoffen. Denk aan geel-, oranje- en rood/roze tinten. Of aan warme natuurlijke kleuren, zoals bruin of grijs. Knus op de bank vol kussens onder een deken, kop thee erbij en lekker de kaarsen aan. Zo kom je de herfst en winter wel lekker warm door!

Kom je er zelf niet uit? Ik zorg dat ’t kloptwww.mariekevanloonstyling.nl

PORSELEIN op aanvraag, Van SofiaJamesPottery uit Vleuten, instagram: SofiaJamesPottery | KUSSEN Arronne Terra Dia, 25 cm, www.kwantum.nl | VAAS RIBBEL Studio Ineke vd Werf + Saudade Collective, www.popupgaard.nl | SCHILDERIJ In het bos van Auguste Renoir uit de Oude Meesters collectie, werkcode 288066 van Werk aan de Muur, werkaandemuur.nl | MODULAIRE BANK Daphne, Deens design, SOFACOMPANY, www.sofacompany.com/nl-nl | LAMP SPOT­NIK, Van Tjalle & Jasper, www.popupgaard.nl | ZACK Rafaël van Let’s woon, www.letswoon.nl | ROOM SPRAY, JANZEN Orange 77, Etos Verzuu winkelcentrum Terwijde | DEKEN Multicor deken lush blocks van Sissy-Boy, www.sissy-boy.com | KAARSEN van Intratuin, www.intratuin.nl | SIERKUSSEN In The Mood sierkussen, gevlochten leer kaki 45x45, allleen online bij www.leenbakker.nl | STOEL Nora van Let’s woon, www.letswoon.nl

LANDELIJK & MODERN

Rietvelden en Tuinlanden

Het is niet hun eerste huis in Utrecht en ook niet het eerste huis wat ze flink onder handen namen. ‘Toen we 20 en 21 jaar oud waren, kochten we ons eerste huis in Utrecht, in de Bloemenbuurt. Na een paar jaar verhuisden we naar een jarendertig woning in Zuilen. Die hebben we helemaal opgeknapt’, vertelt Melanie.

In de tussentijd kregen ze hun eerste kindje en veranderden hun wensen. ‘In Vleuter weide kreeg je veel meer huis voor minder geld. We besloten te verhuizen naar een nieuwbouwwoning in De Rietvelden. Dat huis beviel me eigenlijk niet, ik miste sfeer.

Voor kinderen was het wel een heel leuke omgeving.’

De kriebels bleven, ze schreven zich in voor een nieuwbouwwoning in De Tuinlanden. En al was het nieuwbouw, Marco nam het huis flink onder handen. ‘We hebben het huis helemaal uit elkaar getrokken en in jarendertigstijl gemaakt. Daar hebben we negen jaar gewoond. Toen onze jongste dochter klaar was met de basisschool, vonden we het weer tijd om te vertrekken.’

De garage

In Vleuterweide kon Melanie niet goed aarden. ‘Maar ik heb wel altijd wat gehad

met het dorp. Ik deed hier ook altijd al m’n boodschappen. Er heerst zo’n fijne, gemoedelijke sfeer. Toen kwamen we dit huis tegen. Op de Schoolstraat, met een garage. Marco wilde graag een garage voor z’n dakdekkersbedrijf.’ De garage met de oude groene garagedeur kreeg echter een ander doel: het werd een kapperszaak. ‘Dit huis was oud en er was weinig gedaan. Echt een bouwval. We hebben het helemaal platgegooid, behalve de buitenmuren. In mei zijn we gestart met de verbouwing, half juni verhuisden we en pas in november was het beneden klaar.’ In de tussentijd woonde het gezin in het tuinhuis en opende Melanie haar eigen kapperszaak aan huis.

Melanie en Marco wonen al een tijdje in Vleuten. Maar nog niet zo lang op de Schoolstraat. Daar wonen ze twee jaar, met hun twee dochters en twee Shar-Pei honden. Vrijwel alles aan, om en in het huis bedachten ze zelf en voerden ze zelf uit. En hoewel er nog steeds hard gewerkt wordt, mogen we toch al een kijkje nemen in dit prachtige gerenoveerde huis.

De zaak zat heel lang in de binnenstad van Utrecht, maar ze is blij daar weg te zijn. Tijdens de verbouwing viel Marco van het dak. ‘Met een gebroken hak heeft hij de kapperszaak afgekregen.’ Op 11 oktober vierde Melanie het twintigjarig bestaan van haar kapperszaak.

Gouden lamp

Hoewel het hele gezin creatief is, is verbouwen en inrichten de passie van Marco. Hij heeft zijn eigen dakdekkersbedrijf Ducaat Dakwerken, maar doet ook een opleiding tot binnenhuisarchitect. ‘Hij bedenkt het, hij maakt het. Alles wat je hier ziet, is door hem bedacht. Van de oude badkamer hebben we een inloopkast gemaakt voor mijn dochter. Van de drie slaapkamers op zolder hebben we onze slaapkamer gemaakt met een badkamer en inloopkast.’

Marco heeft het huis ook ingericht. ‘Hij houdt rekening met mijn wensen, we zoeken alles samen uit. Hij houdt meer van strak, ik van landelijk. Zoals die gouden lamp, dat vindt hij helemaal niks.’ Voorlopig is Marco nog niet uitgeklust hier. Er zijn geen verhuisplannen. ‘Dit huis heeft alles wat we willen. Maar onze droom is een appartement op Ibiza’, lacht Melanie.

Maximaal Gezond voor iedereen

Wil jij ook het maximale uit jouw gezondheid halen? Het Maximaal Gezond Centrum is er voor jou! Kom binnen in een oase van rust op een goed bereikbare plek midden in Leidsche Rijn. Hier vind je een divers aanbod op het gebied van complementaire zorg. Armanda uit Vleuten en Christina uit De Meern vertellen vol trots over deze mooie plek.

Respect voor je eigen lichaam

Christina, yogadocent en ademcoach, is dankbaar voor het centrum: ‘Vooral in deze tijd is het van groot belang dat we goed voor onszelf zorgen. Ons lichaam is een prachtig systeem, maar dan moeten we wel de juiste brandstof tanken. Wanneer we ongezonde voeding of stress erin stoppen, heeft het lichaam hier last van.’

Complementaire geneeskunde

Armanda, orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut: ‘Elk immuunsysteem is uniek. Als er iets niet optimaal functioneert, ervaar je vaak allerlei symptomen. Voordat ziekten ontstaan, kunnen wij al veel betekenen voor mensen. We hebben vaak meer tijd dan een (huis)arts en kijken naar het totaal: fysiek, mentaal en emotioneel. Vandaar dat we het complementaire geneeskunde noemen.’

Welzijn

en vitaliteit

Maximaal Gezond is er ook voor mensen die op een natuurlijke manier aan hun welzijn en vitaliteit willen werken. Armanda: ‘Het is helemaal niet nodig rond te blijven lopen met weinig energie of vervelende klachten. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak en een oplossing. Het fijne van dit centrum is dat er allerlei andere professionals in de buurt zijn. Ik kan je dan meteen doorverwijzen naar een collega als dat nodig is.’ Christina: ‘En we hebben hier in het gebouw een heerlijke plek voor verschillende soorten yoga en groepslessen.’

Kom het zelf ervaren!

Ben je bereid actie te ondernemen om aan jouw gezondheid te werken? Dan vind je vast iets wat bij je past bij het Maximaal Gezond Centrum. ‘De missie is om iedereen te laten ervaren dat het best makkelijk is om je eigen gezondheid te ondersteunen. Meerdere keren per jaar bieden we gratis evenementen, waar je ontdekt wat je zelf kunt doen om vitaal en fit te blijven. Onze coaches, therapeuten en masseurs staan klaar om je alles te vertellen over voeding, leefstijl, stress, acupunctuur, massages, yoga, ademhaling, orthomoleculair en meer.’

Op 5 februari zijn er workshops en 16 april is het Maximaal Gezond Festival om laagdrempelig kennis te maken met de gezondheidsprofessionals.

www.maximaalgezondcentrum.nl

Ommetje met André

Een ommetje in Leidsche Rijn. Ga je mee? Langs stenen huizenblokken of door het park? Laten we ruim tienduizend stappen doen vandaag en genieten van een kasteel. Het derde ommetje met André.

Haarzuilens #3

Er leiden meerdere wegen naar Haarzuilens, parel van de gemeente Utrecht. De meest spannende is het pad achterlangs, tussen Vleuten en de Haarrijnse Plas. We starten op parkeerplaats P1 van het Máximapark. We gaan rechtsaf richting Vleuten. Eenmaal op het Lint gaan we rechtsaf en volgen we de witte bloemen op de weg. We passeren de fietsbordjes met in het groen ‘Haarzuilens’ en ‘Kasteel de Haar’ en lopen nog heel iets verder. Nog voor het water gaan we linksaf, een smal pad in. Dat volgen we helemaal. Er zijn ringslangen uitgezet, maar ik heb er nog nooit eentje gezien. Voorzichtig bij het oversteken van de weg. Daarna komen we een vogeluitkijktoren tegen. Voor vogelaars en jeugd een spannende plek.

Het is onmogelijk om te verdwalen, gewoon het pad volgen, ook als het naar rechts gaat en later naar links. Houd het water altijd rechts van je. En bij nat weer is het verstandig om waterdichte schoenen aan te doen.

Helemaal aan het einde, als ook de tweede Haarrijnse plas eindigt, kunnen we naar links op het fietspad. Het is tijd voor een kopje koffie. Dat kan bij Hoeve Wielrevelt (van Natuurmonumenten) of iets naar links bij de geiten van de Geertjeshoeve. Na de koffie gaan we rechtsaf richting Haarzuilens, over het fietspad want er is hier geen voetpad. Voorzichtig, let op fietsbellen. Aan het einde is rechts het dorp Haarzuilens. Waar achtstegroepers vlak voor de vakantie één rondje over het plein worden gekruid, om daarna nooit meer op het schoolplein te mogen komen. Wij gaan linksaf, richting de berkenbomen. Na 100 meter weer rechts, richting kasteel Haarzuilens. Onder het betonnen bruggetje door, dat lijkt op hout. Links zie je een klaphek. Onthoud dit hek, daar gaan we straks doorheen. Met rechts het kasteel en links de golfbaan lopen we nog iets verder. Door de majestueuze poort van het kasteel en dan links naar de stallen. Daar zijn openbare toiletten en opnieuw gelegenheid voor een pauze. De rode luiken en het gras contrasteren mooi met de oude stallen van baksteen. Een heerlijke plek om te zijn.

Weet je het klaphek nog te vinden? Dat is zo’n tweehonderd meter terug, nu aan de rechterkant. Daar kun je het wandelpad van de golfbaan in. Let goed op: je mag alleen op de gele paden wandelen. Rechts van je doen golfers hun best, dus graag niet te luidruchtig. Het pad leidt je door prachtige beukenlanen en met een beetje geluk kom je reeën tegen. Er is nog iets; als je heel hard “Foooooree” hoort roepen, buk dan met je handen om je hoofd. Misschien dat er een verdwaalde golfbal jouw kant op komt. Die ballen gaan snel en hard!

Aan het einde van de laatste laan gaan we rechtsaf en lopen we evenwijdig aan de Parkweg. We passeren weer een klaphek en gaan linksaf de Parkweg in, terug naar Vleuten. Aan de rechterkant staat de parmantige Hamtoren, gebouwd in 1260 met muren van een meter. Een perfecte locatie voor een gitarist (van Bløf) dus. Het gerucht gaat dat de pas gerestaureerde toren binnenkort weer te koop komt. Jouw Ommetje-redacteur houdt het voor je in de gaten.

Houd de richting van Vleuten aan en spiegel jezelf even in de glimmende appel in het centrum. Waar Leidsche Rijn nu staat, was vroeger de vruchtbaarste bodem voor de verbouw van appels. Volg de Dorpsstraat naar de auto op de parkeerplaats en denk later nog eens na wat je op zo’n klein stukje Utrecht allemaal hebt gezien.

foto’s: André Verschoor

Het wintersportseizoen is begonnen

En stopt nooit bij Skipiste Nieuwegein

Wist je dat er op vijftien minuten afstand een skipiste is waar je al vanaf 3,5 jaar kunt leren skiën en vanaf 7 jaar leren snowboarden? De ouders van Nienke Dolmans wisten dit wel. Op jonge leeftijd brachten ze haar vanuit Vleuten naar Skipiste Nieuwegein om skiles te volgen. Een ideale voorbereiding voor de échte wintersportvakanties.

Hoewel ze van Vleuten naar Terwijde is ver huisd, vind je Nienke nog steeds bij Skipiste Nieuwegein. Ze werkt er fulltime. Ze zorgt voor alle marketing en communicatie, maar je vindt haar ook achter de receptie of op de piste om skiles te geven. Ze is een van de meer dan veertig gediplomeerde leraren. Bij de receptie hangen hun portretten aan de muur.

Kan de voorpret jou niet vroeg genoeg begin nen? Of wil je het wintersportgevoel nog niet loslaten? Skipiste Nieuwegein is alleen in april, juli en augustus gesloten. Verder is het altijd open. Of zoals Nienke zegt: ‘Met 32 graden kun je nog steeds bij ons skiën.’ Ideaal dus voor als je vóór de wintersport wilt leren skiën. Of wanneer je op een ander moment je skills wilt verbeteren.

Het is een borstelbaan met vier verschillende pistes. Je kunt er het hele jaar door privé- en groepslessen volgen, voor zowel beginners als vergevorderde skiërs en snowboarders. Er zijn lange en korte cursussen, zo kun je heel het seizoen lessen of een cursus van drie dagen volgen.

Na het sporten kun je het wintersportgevoel voortzetten bij brasserie ‘Bij de Piste’: een echte après-ski-bar die je ook kunt afhuren voor feesten en vergaderingen. Of organiseer het allergaafste kinderfeestje ooit en ga tuben!

Mis je nog wintersportkleding, ski’s, bescherming of accessoires voor jezelf of je kinderen? Bezoek dan de winkel. Daar kun je ook terecht voor materiaalhuur en onderhoud aan eigen materiaal.

Nienke

8000 m2 skiplezier

4 gevarieerde afdalingen, van blauw tot zwart

Kinder oefenbaan, funpark en buckels

Brasserie Bij de Piste met uitzicht op de piste

9 maanden per jaar geopend

Meer dan 40 gediplomeerde en enthousiaste leraren

Nieuwsgierig? Je kunt altijd binnenlopen, bellen of een bezoek brengen aan de website.

Skipiste Nieuwegein Nedereindseweg 501a 3546 PM Utrecht skipistenieuwegein.nl

EEN GEWELDIGE DAG

Zorgintensieve kinderen hadden één dag hun eigen speeltuin in Leidsche Rijn. En: de schapen van Park Groot Zandveld kregen lekker vers gras deze zomer. Twee heel verschillende, maar beide zeer geslaagde projecten. Met dank aan het Initiatievenfonds.

VERS

GRAS

voor de schapen

In Park Groot Zandveld wonen een stuk of twintig schapen. Alexandra van der Vis-Kruijswijk verzorgt ze, samen met haar familie. Ze krijgen veel aanloop, want de schapen vormen een populair uitje voor de buurt. Alexandra beantwoordt graag alle vragen over de schapen. Ze houdt van de combinatie dieren verzorgen en met mensen omgaan. Mensen uit de buurt helpen haar graag. Ze is er enorm blij mee. ‘Het is heel gezellig én het scheelt een berg werk.’

Wat moet er allemaal gebeuren bij de schapen? Alexandra komt elke dag langs. Gewoon om even te kijken of alles goed gaat. Ze verzorgt de hoefjes, ruimt keutels op en brengt de schapen af en toe naar een ander stuk gras in het park. Verder wisselt het werk per seizoen. In de winter verhuizen de meeste schapen naar boeren in de buurt. Daar kunnen ze lekker grazen en zo krijgt de grond van Groot Zandveld rust. Daarna komt de drukste tijd: lammetjes! In de vroege zomer worden de schapen geschoren, ook een prachtig gezicht.

In de zomer moet er gesproeid worden. Dat is de laatste jaren vanwege de droogte steeds belang rijker geworden. Daarom kwam er, via het Initiatievenfonds, een paar jaar geleden een professionele sproei-installatie, met een pomp en drie sproeikoppen. Het werkt fantastisch, vertelt Alexandra.

‘Zonder water verdort het gras en kunnen de schapen niet grazen. In 2018 had ik nog geen sproeier. Toen was het heel droog. Ik moest de schapen bijvoeren met hooi, dat eigenlijk bedoeld is voor de lammetjestijd, of voor de zieken. Vers gras is beter. Ze vinden het ook lekkerder. En het is goedkoper. Direct na die zomer hebben omwonenden het Initiatievenfonds om hulp gevraagd.’

De sproeier werkt fantastisch. Afgelopen juli en augustus is er bijna elke dag gesproeid. Gelukkig was er geen sproeiverbod in Leidsche Rijn. De schapen konden tot begin september grazen. De installatie moet wel af en toe verplaatst worden. Dat gaat meestal goed… En soms ook niet. Alexandra: ‘Ik sproeide een paar keer per ongeluk mezelf helemaal nat. Gaf niks hoor! Hadden de voorbijgangers weer wat te lachen.’

18 december, 's middags: winterinloop in de schaapskooi. Met kerststal en chocomel!

SAMEN SPELEN met zorgintensieve kinderen

Begin oktober vond bij RAUM een ‘samenspeeldag voor zorgintensieve kinderen’ plaats. Een speeltuin voor één dag, speciaal voor kinderen die niet goed terecht kunnen in een gewone speeltuin.

Zorgintensieve kinderen zijn kinderen die extra zorg nodig hebben, bijvoorbeeld vanwege een lichamelijke of verstandelijke beperking. Saida Al Ayachi en Shirin van Rooijen, de organisatoren van de samen speeldag, hebben allebei zelf een zorgintensief kind. Samen vormen zij ook InContact Bijzonder, een bedrijf dat andere ouders van zorg intensieve kinderen op weg helpt in de zorgwereld. InContact Bijzonder zet ervaringsdeskundigheid in voor gelijkwaardige samenwerking tussen zorgprofessionals, gemeente en andere betrokkenen rondom het leven van een zorgintensief kind. Ze leiden een lotgenotengroep, bieden steun en delen kennis. Ook werken ze aan bewustwording. Dat is hard nodig, vertellen ze. ‘Kinderen met en kinderen zonder beperking leven gescheiden van elkaar. Ze hebben ieder hun eigen scholen, clubjes, speeltuinen. Dat is jammer. Want onbekend maakt onbemind. Na een bezoek aan de speeltuin ga je toch verdrietig naar huis omdat je kind weer niet kon mee doen. Onze kinderen kunnen zich niet goed aanpassen aan “de gewone wereld” en die wereld is ook niet aangepast aan hen.’

Saida en Shirin wilden wel eens iets leuks in de wijk waar hun kinderen óók naartoe konden. Zo kwamen ze op het idee van een samenspeeldag. Voor zorgintensieve kinderen, met hun broertjes, zusjes, vriendjes en vriendinnetjes natuurlijk. Want het gaat juist om sámen. Het Initiatievenfonds nam de kosten op zich. Er kwamen tenten, zitzakken, een springkussen, knutselspullen en een zogeheten snoezelbus: een prikkelarme ruimte waar de kinderen een massage konden krijgen. Alan & Pims en de Jumbo sponsorden de lunch en de hapjes.

Het werd een geweldige middag. De deelnemers waren tien zorgintensieve kinderen met aanhang. Er was zelfs een wachtlijst, want het moest niet te druk worden. Saida en Shirin: ‘Voor de ouders was het ook een verademing. Ze hoefden niets uit te leggen. Ze hoefden niet weg als hun kind iets raars deed. Ze konden ontspannen en andere ouders ontmoeten. Een moeder wilde haar grote kind verschonen achter een boom. Dat hoefde niet! Er was een groot verschoonkussen achter een gordijn. Dat had ze nog nooit gezien. Verschoonkussens in speeltuinen zijn altijd klein.’

De samenspeeldag was nieuw voor Leidsche Rijn. Iedereen hoopt op een vervolg. Saida: ‘We zouden dit graag elk jaar organiseren. En dan het liefst samen met andere organisaties.’

Mooie initiatieven in de spotlights in samenwerking met de wijkbureaus Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern. Heeft u een leuk idee voor uw buurt? Utrecht.nl/initiatief

foto: InContact Bijzonder

Wat komt hier?

Wist je dat een groot deel van Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern nog gebouwd moet worden? Niet voor niks wordt er op veel plaatsen nog hard gewerkt. In deze rubriek richten we in elk nummer de schijnwerpers op een bouwplaats. Zo’n plek waarvan je je afvraagt: Wat komt hier?

De Kroon op Leeuwensteyn

Wie via de Dafne Schippersbrug naar de westkant van het Amsterdam-Rijnkanaal fietst of wandelt, komt in de nabije toekomst langs een nieuw woonbuurtje links van de brug. De Kroon op Leeuwesteyn zal bestaan uit 24 ruime eengezinswoningen en 6 beneden-bovenwoningen. Deze stadswoningen geven een knipoog naar de art deco en hebben elk hun eigen unieke indeling.

Het hart van het nieuwe buurtje wordt de groene binnentuin. Hier is ruimte voor gezelligheid met de buren. De binnentuin sluit mooi aan op de privé-tuinen en is goed voor het milieu: de bomen en planten zorgen voor natuurlijke schaduw, voorkomen hittestress en dragen bij aan biodiversiteit. De tuinpaden zijn voorzien van halfverharding, dat CO2 opneemt uit de lucht.

De woningen worden opgeleverd met een groendak op de berging en een regenwaterschutting, die regenwater opslaat waarmee je bijvoorbeeld de tuin kan sproeien. Goed voor het milieu, en nog handig ook. Ook op andere manieren is gedacht aan duurzaam heid. Alle woningen zijn energieneutraal en worden gebouwd met duurzame materialen. Je parkeert je auto in de garage die volledig aan het zicht is onttrokken. Je kunt ook gebruikmaken van een van de twee deelauto’s van het Utrechtse We Drive Solar. Bij aankoop van een woning in De Kroon op Leeuwesteyn krijg je namelijk een driejarig proefabonnement cadeau, én een fiets.

Bij elkaar wordt de Kroon op Leeuwesteyn een buurtje om naar uit te kijken: autoluw, kindvriendelijk, dicht bij het centrum van Leidsche Rijn en het treinstation, en ook op fietsafstand van de binnenstad.

De prijzen variëren van € 370.000 tot € 965.000. De makelaar is inmiddels in gesprek met kandidaat-kopers; inschrijven als nieuwe kandidaat lijkt niet meer mogelijk. Deze succesvolle start van de verkoop laat overduidelijk de krapte op de huidige woningmarkt zien. Ook in Utrecht neemt de vraag naar goed, duurzaam en klimaatvriendelijk wonen snel toe. Voor deze dertig woningen schreven maar liefst 442 geïnteresseerden zich in.

Naar verwachting start de bouw nog dit jaar en wordt de laatste woning in 2024 opgeleverd.

Boom, ekster en gaai

Het is een niksige dag. Gisteren is niets bijzonders gebeurd. Vandaag gaat niets bijzonders gebeuren. En morgen ook niet.

Boom kijkt om zich heen. De heg is gegroeid en staat langs het pad als een langwerpig stekelvarken. Het riet zwaait rustig heen en weer. Op de vijver dobberen kuifeenden.

Boom dagdroomt van andere plaatsen waar de wereld een andere kleur heeft.

‘Bij elke windvlaag verspreiden glinsters uit mijn takken zich door de lucht. Het gras glanst als de veren van een pauw. In het water van de kreek strijkt een groep lepelaars neer. De glinsters gaan over in de oranje schittering van de zon.’

Boom zucht. Dan kijkt hij verwonderd op. Ekster en gaai vliegen luid kibbelend rond. Ze landen op het gras onder boom. ‘Zo’, zegt boom, ‘Wat is er aan de hand?’

Verstoord blikken de twee zijn kant op. ‘Wat gaat jou dat aan?’, vraagt gaai.

Een eikel valt uit haar bek. Ekster raapt hem snel op. ‘We maken gewoon een beetje ruzie.’ ‘Waarom?’, vraagt boom.

Gaai slaat met haar vleugels. Ekster zwijgt. ‘Als je zo goed ruzie kunt maken, dan ben je vast goede vrienden’, zegt boom.

Gaai is stil.

Ekster laat de eikel vallen. Hij krast en mompelt tegen gaai: ‘We gaan maar weer eens.’ Ze vliegen een eindje richting de vijver. Boom zucht.

Karin Lenssen (45) werkt bij de recherche, is moeder van twee kinderen. Haar dierenverhalen zijn geïnspireerd op het Máximapark. Zij schrijft

voor en over haar werk en ze is bezig aan haar eerste boek. Meer lezen? Kijk op karinlenssen.nl.

Supervrouwen bestaan wel!

En jij bent er één van ...

Heb jij een veeleisende baan, een druk sociaal leven, kinderen en wil je misschien ook nog sporten? Dan herken je vast de spagaat waar je regelmatig in komt en de druk die het met zich meebrengt om elke dag alles te doen wat je belangrijk vindt. Je holt soms zo achter de feiten aan dat je niet de vriendin, partner, moeder en collega bent die je eigenlijk wilt zijn. Was je maar een supervrouw, dan kon je alles tegelijk!

Goed nieuws: jij bent al een supervrouw en daarvoor hoef je niet alles tegelijk te kunnen. Een echte supervrouw kiest voor wat ze zelf belangrijk vindt en kan haar positieve energie behouden. Maar als het zo simpel was, had je dat al lang zo gedaan. Om écht in je kracht te komen, is grondig zelfonderzoek nodig. En daar gaan we je bij helpen. Met concrete tools en prikkelende vragen in een veilige, vertrouwde omgeving.

Met een klein beetje hulp kan ook jij meer geluk en rust vinden in je hectische bestaan. In het schitterende Park Oog in Al vind je trainingsbureau Schoonderwoerd in het Landhuis in de Stad. Al meer dan 35 jaar faciliteert deze coöperatie particulieren, verschil lende organisaties zoals banken en gemeenten om meer uit hun medewerkers te halen. En nu is het tijd om kennis te maken met jou.

Aan het woord is de ervaren trainer en mede-eigenaar Marie-José Huffmeijer. Zij legt uit hoe haar training Supervrouw jou kan helpen bij het (her)vinden van jouw superkrachten en balans.

Hoe

“Ik was regelmatig kritisch naar mijn man, ongeduldig naar mijn kinderen, en genoot niet meer van het werken met mensen, zoals ik eerder wel deed. Typisch een geval van alle ballen in de lucht: carrière maken, drie opgroeiende kinderen, een drukke man, en een gevuld sociaal en sportief leven. Dat ging jaren goed, want ik heb veel energie, ben positief ingesteld en zie altijd mogelijkheden. Toch voorzag ik op dit moment een burn-out,

Gun het jezelf in de Supervrouw te stappen die je van binnen al bent!

want ik had allerlei klachten. Die burn-out kwam gelukkig niet, maar de slapeloze nachten en angstklachten wel.

Mijn verhaal bleek natuurlijk niet uniek, en mijn jarenlange ervaring met training in persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit ben ik op een concrete manier gaan inzetten. Voor mezelf, en voor vele vrouwen met mij. Ik ben zo trots op de vele enthousiaste deelnemers de afgelopen jaren die na de training echt hun superpower terug hebben gevonden.”

Hoe verwerk je deze inzichten in jouw training Supervrouw?

“We gaan aan de slag met kiezen wat écht van belang en waardevol is voor jou. We hebben het over begrenzing, werken aan je energiehuishouding en het doorbreken van niet-helpende patronen. Ook onderzoeken we waar de gedachten van je innerlijke criticus vandaan komen. Daarnaast staat dat we juist meer aan de slag gaan met mildheid en zelfcompassie.”

Met de STAP-regeling krijg je € 1.000 korting!

Wil je meer weten over Schoonderwoerd, onze werkwijze en de trainingen die wij verzorgen? Ga dan naar onze website via de QR code op deze pagina of mail naar info@schoonderwoerd.nl.

www.schoonderwoerd.nl Landhuis in de Stad Park Oog in Al 1, Utrecht

kwam je er op om een training te maken specifiek voor vrouwen met een druk professioneel en sociaal leven?

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

MINDFUL IN EEN SNELLE WERELD

Lianne Zoontjes - Aben combineert twee carrières: zij is zelfstandig projectmanager en mindfulnesstrainer. Een vreemde combinatie? Ja en nee. Het heeft alles te maken met haar eigen leven. Lianne vertelt over een ijssalon in Amsterdam, samenwerkingen, complexe projecten bege leiden, winkelgevels in Leidsche Rijn Centrum en dromen die uitkomen.

‘Mijn carrière begon in ijssalon Swirl’s op Amsterdam Centraal Station. Ik was twintig en mocht meteen leidinggeven. Swirl’s is een concept. Een ijssalon die je als formule kan kopiëren op meerdere plekken. Elke Swirl’s is hetzelfde. Dat ging erg goed! Al snel mocht ik andere winkels in de stationshal aansturen. De volgende stap was Utrecht CS, zelfde werk maar meer en grotere winkels. Na enige tijd werd ik projectmanager bij NS Retail. Ik begeleidde de ontwikkeling en de uitvoering van formules. Dit heb ik 22 jaar gedaan.

Toen kreeg ik een burn-out. Gelukkig duurde het relatief kort, na een half jaar was ik weer aan het werk. Maar dit was een kantelpunt in mijn leven. Tijdens de burn-out leerde ik de wereld van mndfulness kennen. Sinds die eerste cursus pas ik het dagelijks toe. Het is een manier van leven geworden.’

Stuiterbal

‘Ik was altijd een wandelend hoofd, een stuiterbal met veel creativiteit maar zonder focus. Door mindfulness leerde ik in stilte te komen. Het hoofd kwam terug in het lijf. Het bracht mij mentale en fysieke gezondheid. Ik werd fitter, sterker en kon me veel beter concentreren.

Na mijn burn-out ging ik dan ook verder in dezelfde snelle wereld als voorheen, maar nu als zelfstandig projectmanager. Ik werkte meer gefocust en doelmatiger. Mijn leven kwam in balans. De eerste twee jaar als ondernemer begeleidde ik projecten in de bouw. Heel spannend. Ik dacht: als ik dit kan, kan ik alles! Toen kwam corona en lag alles stil.’

Dromen

‘Met mindfulness ontdekte ik wat ik werkelijk wilde. In de coronatijd ging ik aan de slag met de dromen die ik had: ik wilde lokaler werken, meer samenwerken en mindfulnesstrainer worden. En dat is gelukt! Tussen de lockdowns door werkte ik samen met Marith Thies voor een aantal winkels in Leidsche Rijn Centrum. Samen met Marith maakte ik de gevels met kleine ingrepen een stuk uitnodigender. Zo leuk! Dit doen we nog steeds. Marith ontwerpt, ik organiseer. Ook richtte ik met vier meiden deFormuleBouwers op. Een samenwerking met alle expertises in huis om een concept te ontwikkelen en uit te rollen. Daarnaast ben ik al even projectmanager bij Sportcity, om de transitie van Fit For Free naar Sportcity te begeleiden. Een megaproject waar ik erg trots op ben.

Sinds kort ben ik ook mindfulnesstrainer in Leidsche Rijn, speciaal voor vrouwen die vol in het leven staan en organiseer ik met Minouche de Wilde en Kelly van Yogatijd stiltedagen. Ook een droom! In januari gaat mijn tweede cursus van start. In de cursus leer je gedachtes te verstillen en je aandacht te richten op je lijf en zintuigen. Hierdoor kom je in verbinding met jezelf en het hier en nu. Misschien kom je erachter dat je iets anders wilt, misschien ook niet. Het roer hoeft niet om voor meer ontspanning en genieten in het leven. Kijk maar naar mij! Juist de combinatie van mindfulness en een snelle wereld kan een mooie balans opleveren.’

Meer over Lianne weten of haar volgen?

www.lianneaben.nl Instagram: Liannebouwtformules Mindfulmetlianne2022 Formulebouwers

reis gratis

ontvang €40 reistegoed

Actie is geldig t/m 31 december 2022 Kijk voor de verdere actievoorwaarden op gaiyo com Op=op

GOED LICHT

De hele wijk krijgt nieuwe straatverlichting. De oude spaarlampen gaan eruit, de nieuwste ledlampen erin. Duurzaam, veilig, en ook goed nieuws voor de natuur.

Het valt misschien niet direct op, maar de lampen in de lantaarn palen worden elke paar jaar vervangen. Dan zijn ze op. Dat hoeft straks niet meer, vertelt Geurt Dijkstra. ‘We gaan van spaarlampen naar ledlampen. Ledlampen gaan wel twintig jaar mee.’ Geurt is assetmanager installaties bij de dienst Beheer Openbare Ruimte van de gemeente en verantwoordelijk voor het beheer van de openbare verlichting.

Heel Utrecht

In Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern staan bij elkaar 8500 lantaarn palen. De lichtmasten zelf blijven staan, alle lampen en armaturen - de draagconstructies van de lampen - worden vervangen. Dit jaar zullen dat er zo’n 2500 zijn. Over een paar jaar heeft niet alleen onze wijk, maar heel Utrecht de nieuwe led-straatverlichting.

Behalve een veel langere levensduur hebben de nieuwe lampen ook een lichtstraal die beter gericht kan worden. Het licht straalt alleen waar het nodig is. En vooral niet waar het niet nodig is. Bijvoorbeeld omhoog. ‘Vroeger vonden we dat mooi, zo’n lichtstraal de lucht in’, zegt Geurt. ‘Maar het kost veel energie. En we weten nu meer over ecologie en lichtvervuiling. Dus dat doen we niet meer. Licht moet op straat, niet op de natuur en niet in de lucht.’

Bioritme

De overstap naar ledverlichting bespaart ongeveer de helft aan energie. Een duurzame en voordelige keuze dus. En ook voor de dieren en planten in Leidsche Rijn is het goed nieuws. De nieuwe lampen hebben zo min mogelijk ‘blauw’ in het licht. Stadsecoloog Gideon Vreeman legt uit waarom dat is. ‘Ledverlichting is vaak erg blauw. Het is bekend dat dit het bioritme verstoort. Voor mensen, maar ook voor dieren is blauw licht vaak niet goed. De effecten verschillen wel tussen verschil lende diergroepen. Het is dus niet mogelijk om alle problemen voor alle dieren tegelijk weg te nemen, maar het is wel belangrijk om te kiezen voor lichtbronnen met relatief weinig blauw. Vooral voor vleermuizen.’

Routes

In het algemeen geldt: hoe minder kunstlicht, hoe beter voor de natuur. Gideon: ‘Daarom is het goed dat de nieuwe lichtbronnen zeer gericht de weg verlichten en niet de omgeving. Ook kan worden gedacht aan een onderscheid tussen goed verlichte en onverlichte routes: niet alle delen van de stad hoeven in dezelfde mate verlicht te worden.’

Gideon tipt: ‘Kijk ook eens naar je eigen tuin. Heb je tuinlampen, zorg dan dat ze omlaag schijnen. En laat ook groene delen van de tuin onverlicht.’

oude lampen nieuwe lampen

Lekker snacken met een twist

Net even anders snacken dan je gewend bent, met in veel gevallen een bijzondere twist en met kwaliteit voorop, dat is waar de formule van Kwalitaria aan de Grauwaartsingel in Leidsche Rijn Centrum om draait. Burgers, friet, snacks, broodjes, sauzen, dranken, ijs, menu’s, Kwalitaria biedt volop keuze voor wie graag lekker smult.

Kwalitaria is een landelijke keten met inmiddels 130 vestigingen. Aan de Grauwaartsingel is Maarten van Keulen de huidige eigenaar sinds november 2021 en trots op zijn zaak. De vestiging opende onder een andere eigenaar al in 2018 als één van de eersten in het nieuwe Leidsche Rijn Centrum. De aanloopperiode was flink aanpoten, maar inmiddels is het nieuwe stadshart een levendig centrum met een ruim en gevarieerd winkelaanbod. Maarten: “Dat zorgde uiteraard ook bij Kwalitaria voor steeds meer klandizie en daarnaast is ons aanbod in de loop van de jaren verruimd en bezorgen wij ook aan huis. Onze producten zijn van goede kwaliteit en er is ook behoorlijk wat variatie. Niet alleen de vraag naar vegetarische snacks is toegenomen, ook de vraag naar halal snacks groeide flink.” Wie op kwalitaria.nl/leidscherijn kijkt komt dan ook al snel tot de conclusie dat er inderdaad héél wat keuze is.

Maarten heeft een ruime achtergrond in de horeca. Een van zijn eerste bijbaantjes was het werken in een snackbar en via onder andere Landgoed Duin & Kruidberg, Orangerie Elswout en Holland America Line bleef de liefde voor een patatje bakken altijd aanwezig. Toen het coronavirus in 2020 uitbrak, veranderde alles. Door de maatregelen kwam Maarten tijdelijk in de tuinbouw terecht. Dat lag hem echter niet zo goed en toen zich plotseling de gelegenheid voordeed om de vestiging

van Kwalitaria aan de Grauwaartsingel over te nemen was de keuze snel gemaakt. “We hebben hard gewerkt om onze positie in Leidsche Rijn Centrum en de omliggende wijken nog verder te verstevigen en ook het serviceniveau te verbeteren, samen met de kwaliteit van het eten”, licht Maarten toe. “Daar plukken we nu de vruchten van, het aantal vaste klanten groeide. Ook het bezorgen heeft een vlucht genomen. Vooral in de weekends is het druk en werkt het hele team hard om de vele bestellingen compleet en warm bij de klant te krijgen. Dit is soms aanpoten”, geeft Maarten aan, “maar het geeft een grote voldoening wanneer het gelukt is.” Binnen eten is ook een beleving bij Kwalitaria Leidsche Rijn. Maarten vindt het leuk om de zaak wat extra aan te kleden gedurende het jaar. Zo zijn er al verschillende thema’s gepasseerd. In oktober was de zaak in Halloweenstijl. Buiten is het ook heerlijk toeven met een warme chocomel of een lekker ijsje op het ruime en gezellige terras. Aan een zandbak voor de kleintjes is ook gedacht. Dit geeft de ouders de gelegenheid om te ontspannen.

Voor wie Kwalitaria nog niet kent en zich graag eens culinair laat verwennen is het een goed idee om snel eens langs te komen of op kwalitaria.nl/ leidscherijn te kijken, waar de vestiging van Maarten te vinden is. Kwalitaria Leidsche Rijn is dagelijks geopend van 12:00 – 20:30 uur. “Wij zien iedereen vanzelfsprekend graag komen of verzorgen graag eenieders bestelling”, besluit Maarten, “dus hopelijk tot snel!”

Kwalitaria

FOTO 1 - WIELREVELT HUGO KORNEGOO FOTO 2 - VOCHTIG HOOILAND MET ECHTE KOEKOEKSBLOEM RENE KOSTER FOTO 3 - WANDELROUTE HISTORISCH HAARZUILENS RENE KOSTER

Manita Brunekreef is boswachter bij Natuurmonumenten op onder andere landgoed Haarzuilens.

Water vasthouden

Een wandelaar spreekt me aan op landgoed Haarzuilens: ‘Sinds Natuurmonumenten hier is, is er veel veranderd. Vroeger zag ik vooral strakke, groene graslanden. Nu zoemt en bloeit er van alles en komen we hier graag om te wandelen.’ Geweldig om te horen hoe de mensen genieten van de nieuwe natuur!

Bij de herinrichting van landgoed Haarzuilens vormde het oude gebruik van het landgoed de basis. Dat zie je terug in de vorm van de kavels en de afwisseling van akkers, graslanden en boomgaarden. Met hier en daar een bosje oud hakhout of een rij knotwilgen. Deze afwisseling zorgt voor meer biodiversiteit. De bloemen en kruiden in het veld trekken namelijk insecten aan, waar weer vogels en vleermuizen op af komen. Daarnaast geeft de afwisselende begroeiing dieren zoals hazen, reeën en fazanten een goed leefgebied.

Toch is de natuurontwikkeling nog niet ‘af’. Zo vormen we op dit moment een aantal oude agrarische percelen om naar vochtig hooiland. Het wordt een bloemrijk grasland, dat past bij een oud veenweidegebied. Bij de werkzaamheden houden we rekening met klimaatverandering. Steeds vaker worden lange periodes van droogte gevolgd door forse regenbuien. En daarbij wateroverlast. Ook in onze natuurgebieden. Daar passen we de inrichting op aan. Bij het vochtige hooiland koppelen we de percelen los van de bestaande sloten. Zo spoelt bij een forse regenbui geen water met meststoffen uit het omliggende boerenland in het vochtige hooiland. Ook houden we het schone regenwater langer op de percelen vast, om droogte tegen te gaan.

Regenwater opvangen kan ook in je tuin: met een regenton of een vijver. Of door tegels te vervangen door groen. Zo voorkom je dat bij een heftige bui het regenwater naar het riool stroomt. Je verlicht je de piekdruk op het riool, wat weer helpt tegen wateroverlast op straat.

Verken de geschiedenis van het Haarse landschap met de toegankelijke wandelroute Historisch Haarzuilens over het Wielrevelt. Kijk voor deze én andere routes op www.natuur monumenten.nl/haarzuilens.

Het najaar is de tijd om te planten, te verplanten en nieuwe plannen te maken voor de tuin. Kijk voor klimaatproof tips op www.natuurmonumenten.nl/ klimaatproof en vraag het actiepakket aan.

www.natuurmonumenten.nl/haarzuilens

Kunstig!

DE WIJK OP EEN WANDKLEED

Utrecht heeft tien wijken. In elke wijk hebben bewoners onder begeleiding van professionele kunstenaars een groot wandkleed gemaakt waarin de wijk zichtbaar wordt door de ogen van de mensen die er wonen. Het maken van de wandkleden is een project van Galerie Kunstliefde in het kader van Utrecht 900 jaar. In Leidsche Rijn is in het atelier aan de Alendorperweg gewerkt aan het kleed. De kunstenaars Martha Goedings en Marloes Wijtsma (van Collectief @kunstlint) hebben met zeer enthousiaste bewoners het kleed gemaakt.

In de eerste bijeenkomst werd in een brainstormsessie duidelijk dat de bewoners Leidsche Rijn ervaren als groen en ruimtelijk. Ondanks dat er zeer veel bebouwing is. Het Máximapark speelt een grote rol in het groene gevoel. Verder kwam voorbij: de oudheid in de grond en de nieuwbouw er bovenop, Castellum, het busstation met de paraplu's, de honingraat in het Máximapark, het bloemetje op het Lint, de ooievaar, alle (wilde) dieren die in Leidsche Rijn wonen, de gele brug, de bakfietsen en fietspaden, de Rijnkennemerlaan met de bomenrij waar de waterzuivering onderdoor loopt, het water overal in de wijk met de glinstering en spiegeling van zon en lucht en het feit dat Leidsche Rijn een jonge multiculturele wijk is.

In het wandkleed zijn zoveel details verwerkt dat het de moeite waard is om van heel dichtbij te bewonderen. En dat kan, want de wandkleden van alle wijken worden tot het einde van het jaar geëxposeerd in het Stadskantoor.

Fit worden in je eigen tuin

Hoe werkt het? ‘De trainingen zijn 2x per week 30 minuten. We komen naar jou toe. Trainen doen we buiten, bij jou in de tuin of in de buurt. Je traint individueel of met je partner. Opwarmen en afkoelen doe je zelf. Zo beperken we de kosten. En kunnen we lekker een half uur knallen.’

Waarom aan huis? ‘Dan kun je daarna meteen verder met je dag. Ideaal voor drukke mensen! ‘s Avonds of op zaterdag trainen kan ook.’

Wat voor training? ‘Gericht op kracht en condite, afgestemd op jouw lichaam. Voor het totaalplaatje bieden we ook voedingscoaching aan. Zo boek je nog sneller resultaat.’

Voor wie? ‘Vrouwen in Leidsche Rijn en omstreken. Jong of oud, ervaren of niet, zwanger of net bevallen: iedereen kan bij ons trainen.’

Wat vinden jullie verder belangrijk? ‘Dat je (weer) lekker in je vel zit en energiek, fit en stralend je dag kunt starten.’

Lees meer of boek een gratis proefles op lijfkracht.fit

voor de buurt tijdens de feestdagen Organiseer samen een leuke activiteit

Organiseer rond de feestdagen samen iets voor de buurt! Denk aan een gezellig buurtdiner, een silent-nieuwjaarsdisco voor jongeren, kerststukjes maken met ouderen, een lichtjesoptocht met kinderen of misschien heeft u zelf een veel beter idee. Via het initiatievenfonds van de gemeente kunt u een groot deel van de kosten vergoed krijgen. Kijk op www.utrecht.nl/initiatievenfonds

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Lucia en Mariejanne zijn samen Lijfkracht.fit, personal training en voedingscoaching aan huis speciaal voor vrouwen.

Kerststukjes voor Malawi

Wil de Groot

Vanaf begin december staat de hele schuur bij Wil de Groot weer vol met kerststukjes en kerststukken. Zij maakt ze bijna allemaal zelf: in alle formaten, elke prijsklasse en diverse kleur samenstellingen. Er zijn traditionele kerststukken, maar ook hele frivole of moderne. Groen knipt zij uit de tuinen van de mensen in de buurt. Dit groen zet zij direct op water zodat het vers blijft. Wil krijgt elke dag hulp van een of twee vrijwilligers. In de schuur is ook een expositie van ruim honderd kerststallen die Wil in de afgelopen jaren heeft gespaard. Deze zijn niet te koop.

Kansrijke toekomst

De opbrengst gaat volledig naar FloJa Malawi, een particuliere stichting die effectieve ontwikkelingshulp biedt in Malawi. FloJa voert verschillende projecten uit in Noord-Malawi, vooral op het gebied van educatie, voeding en gezondheidszorg voor kwetsbare kinderen en hun omgeving. Doel is een duur zame bijdrage leveren aan een stevige basis, voor een kansrijke

toekomst. De stichting kiest in haar werkwijze voor de meest effectieve vorm van ontwikkelingshulp: kleinschalige projecten, in samenwerking met de lokale bevolking.

Belangeloos

Oprichters en naamgevers van de stichting zijn Jan en Floor, zoon en schoondochter van Wil. De stichting draait volledig op vrijwilligers. Ook de Nederlandse projectleider die in Malawi woont en werkt, zet zich geheel belangeloos in. En Wil levert al jaren een bijdrage door met kerst bloemstukken te maken en de volledige opbrengst te doneren aan FloJa Malawi.

Doe je mee?

Kom vanaf begin december langs bij Wil, koop zo’n prachtig kerststuk en steun dit mooie doel in Malawi. Er zijn al kerst stukjes vanaf € 8. Je kunt ook een kerststuk op maat bestellen, zodat het precies wordt hoe jij het wilt.

MALAWI

mixED UP cadeau tjes!

Jaaaa, we mogen weer cadeautjes weggeven!

Mail vóór 10 december 2022 naar info@leidscherijnmagazine.nl. Vergeet niet te vermelden voor welk cadeau je mee wilt loten! Als je gewonnen hebt, nemen we contact met je op per mail.

1X CADEAUKAART

VAN GOOD4FUN

Good4fun is zoveel meer dan alleen een giftcard. Kies uit de algemene giftcards voor: fashion, parfum, dagjes weg, lekker eten voor thuis, sieraden, woonaccessoires, planten, boeken, sport, games. Of kies uit de uitstapjes giftcards en reserveer gelijk met datum voor dagjes weg zoals: circuit rijden, parachutespringen, zweefvliegen, jeepsafari, paragliding en veel meer fun dagjes weg. Fun voor iedere leeftijd. We mogen een cadeaukaart van € 25 verloten! www.good4fun.nl

1X LEKKERE WARME

PLAID VAN INTRATUIN

Bij Intratuin Leidsche Rijn en Intratuin Vleuterweide zijn er weer veel leuke spulletjes te vinden om de winter door te komen. Kaarsen, kerstballen, leuke kussens en ook lekkere warme plaids. Je kunt dit leuke Unique Living plaid Lars (200x150 cm, € 29,99) winnen. Intratuin Leidsche Rijn, Utrechtseweg 12, Utrecht Intratuin Vleuterweide, Mostperenlaan 6, Vleuten www.intratuin.nl

1X CADEAUBON VAN MOSYNE MODE & BIJZAKEN

Laat je verrassen door de collectie van wel 20 kledingmerken en niet te vergeten de ‘bijzaken’ die je outfit compleet maken, zoals sieraden, tassen en riemen. Loot mee voor een cadeaubon van € 25! Benschopperstraat 28, IJsselstein | www.mosyne.nl

1X TOFFE BEHANGCIRKEL

VAN PIMPELMEES

Pimpelmees is de ontwerpstudio van de zussen Ingeborg en Marieke. Tegenwoordig vooral bekend om hun stationery collectie en een zeer succesvolle behangcollectie voor de baby- en kinderkamer. Marieke woont sinds 2006 met veel plezier in Leidsche Rijn en heeft een speciale band met Leidsche Rijn Magazine. Na een "Binnenkijker" in een van de eerste edities van Leidsche Rijn Magazine vond ze een jaar geleden via een zzp-advertentie de Virtual Assistant Moniek van mooshelpt.nl. Omdat Moniek niet meer weg te denken is bij Pimpelmees mogen we een behangcirkel naar keuze van Pimpelmees (142,5 cm doorsnede, € 129) verloten onder onze lezers! Bekijk de volledige behangcollectie op www.pimpelmees.com

8X APPELMOES VAN JIM

Dit is Jim! Hij plukt de appels in de appelboom gaard van zijn opa. Zijn mama maakt er lekkere appelmoes van. Ze verkopen de potjes appelmoes. Met de hele opbrengst steunen ze de stichting "Dutch Down Support Foundation". Zij helpen kinderen met Downsyndroom in het buitenland. Jim heeft ook Downsyndroom. Zijn vrienden van de dagbesteding HeppieKidZ & HeppieDayZ helpen ook mee met appels schillen en snijden. De potjes kosten € 2,50. Te bestellen via Instagram of via Facebook. Afhalen bij de boomgaard: Dorpeldijk 4c, Harmelen. Mail ons als je een lekker potje appelmoes wilt winnen! Facebook: Jims Appelmoes Instagram: Jims_Appelmoes

Tip: De appelmoes is suuuuuper lekker bij het kerstdiner!

Paradijsvogel boven de Hoge Woerd

Boek over diepe rouw en grote liefde

Zeven jaar geleden kwam de 12-jarige Ilias uit Leidsche Rijn onder een bus en overleed ter plekke. Het leven van het gezin el Aghzaoui veranderde in een nachtmerrie. Moeder Petra Jongerius hield een ‘rouwdagboek’ bij. Schrijver Abdelkader Benali verwerkte dit in zijn nieuwe roman Paradijsvogel boven de Hoge Woerd. Samen vertellen Abdelkader en Petra over deze bijzondere samenwerking.

Abdelkader Benali: ‘Eind 2017, na mijn theatervoorstelling “Brief aan mijn dochter”, sprak Petra me aan in de foyer. Ze gaf me een lange brief en wilde weten wat ik ervan vond. Ik zag meteen: dit is een moeder met een missie.’

Petra Jongerius: ‘Ik had maar één doel: deze schrijver moet ons verhaal omzetten in een boek. Ik had geschreven over Ilias, zijn leven, vriendjes, school. Maar ook over de opvoeding van een kind dat een mix is van twee culturen en hoe dat soms kan schuren en pijn doen.’

A: ‘Prachtige beschrijvingen en overdenkingen. Zeshonderd pagina’s.’

P: ‘Ja, dat aantal verraste mij ook. Heel veel tekst. En ik wilde er iets lees baars van maken. Ilias moest voortleven in een boek. Ik had veel gelezen over rouwen om een kind, maar ik miste ons eigen verhaal: over een liefde volle relatie tussen ouders met verschillende achtergronden, over hoe ze omgaan met het meest afschuwelijke drama dat je kan bedenken. Dat boek was er niet. Ik wilde dat maken.’

A: ‘Ik zei: dit kan ik niet. Te groots. Te persoonlijk.’

P: ‘En ik dacht: dit kan jij wel. Ik herinnerde me mijn gevoel van herkenning en nabijheid over het leven in twee culturen na het lezen van zijn debuut roman “Bruiloft aan zee”.’

A: ‘Ik moest het even laten bezinken. Ik was sowieso gefascineerd door het verhaal van Petra en haar man Mohamed. En ik kon er mijn eigen draai aan geven. Fictie en werkelijkheid door elkaar. Ik kreeg alle vrijheid. Dat vond ik mooi.’

P: ‘Ik vertrouwde Abdelkader volkomen. Ik wist: dit wordt iets moois. Een boek over Ilias en over onze relatie. Hoe wij om zijn gegaan met zijn dood. Ieder op onze eigen manier. Samen en toch apart.’

A: ‘Petra’s rouwdagboek was indrukwekkend. Bijzondere situaties, minutieuze beschrijvingen, de details van het ongeluk, de uitvaart. Soms te pijnlijk om lang in te lezen. Ik raakte meer en meer geïnspireerd. Haar verhaal werd de grondstof van mijn boek, ik hoefde weinig te verzinnen, ik kon helemaal verdwijnen in de psyche van de moeder en de vader. Wat houdt hen op de been, wat houdt hen bij elkaar? Door hun culturele verschillen worden de contras ten die er al waren nog meer uitvergroot. En soms komen ze prachtig samen.’

P: ‘De eerste versie lezen was heel spannend. Ik had gehoopt dat er iets van ons verhaal in terug zou komen. Maar het was veel meer dan dat.’

A: ‘Ik wilde voorkomen dat het sentiment er te dik bovenop lag. Dat ik te grote woorden zou gebruiken en de lezer zou afschrikken. Ik wilde vertellen over de tradities en “biculturele rouw”, zodat mensen er wat van zouden opsteken. Maar ook over grappige situaties en bevrijdende scheldpartijen bijvoorbeeld. Ik hoopte dat mensen erover zouden praten. Met mij, met elkaar.’

P: ‘Die gesprekken zijn er zeker. Door te praten komt er meer begrip voor elkaar. En het biedt troost. Ik kan nu zeggen dat het goed met ons gaat. Dit boek is een keerpunt. Het verdriet blijft altijd, maar het verhaal is verteld. We zijn er trots op. Hopelijk gaan veel mensen het lezen.’

Gedenkplek

Bij de plaats van het ongeluk is een gedenkplek voor Ilias met een boom. Mensen die langs lopen, herkennen het en herinneren zich het dramatische ongeluk. Het is een onderdeel geworden van de lokale geschiedenis.

wist: dit wordt iets moois’

Het boek 'Paradijsvogel boven de Hoge Woerd' is o.a. te koop bij boekhandel KEES (Vleuten, Terwijde, De Meern).

Ook online of als luisterboek verkrijgbaar.

‘Ik

KLEUTER

AF, MAAR WEL SPELEND LEREN

Afscheid nemen van de kleuterjuf of ­meester en doorstromen naar groep 3: voor veel kinderen een spannende stap waar ze erg naar uitkijken. Veel kleuters kunnen niet wachten om in de hogere groep aan het werk te gaan met lezen, schrijven en rekenen. Maar stil aan een tafeltje uit een boekje werken, is toch wel een hele grote verandering. Al snel wordt er met weemoed teruggekeken naar die leuke speelhoeken met zijn vrije speelmomentjes. Werken met een thema maakt de overgang soepeler.

De Boomgaard heeft de laatste jaren veel meer aandacht voor spel bij het leren. In plaats van te kijken of een kind klaar is voor groep 3, is de benadering juist: is groep 3 klaar voor het kind. Liesbeth Hartog, intern begeleider voor de groepen 1 t/m 3, vertelt dat niet alleen kleuters gebaat zijn bij spelend leren: ‘Ook voor de wat oudere kinderen is leren met concreet materiaal in een speelsituatie ontzettend betekenisvol. Ze doen niet alleen kennis op maar leren ook vaardigheden, zoals samenwerken. Ze zijn niet alleen aan het luisteren, maar ook actief bezig.’

Zwempasjes

In leerjaar drie is het thema zwembad vaak terug te vinden. Zo is er een zwembad geknutseld voor groot spel, is er een kleiner zwembad om mee te spelen met Playmobil en hebben de kinderen zichzelf in een zwembad getekend en daar allerlei woorden van het thema en hun lijf bijgeschreven. Op een middag komt koning Charles (ook wel bekend als meester Charles) het zwembad plechtig openen. Er zijn kaartjes, er is entreegeld en de leerlingen hebben geleerd hun geboortedatum op de zwempasjes te schrijven.

Interactie

Werken met een thema biedt de mogelijkheid vakoverstijgend aan het werk te gaan. Er wordt gelezen, geschreven, gerekend, uitgewisseld en gecreëerd. ‘De leerlingen kunnen tijdens thematijd op eigen niveau werken en leren van elkaar als ze bijvoorbeeld in dialoog gaan over een praatplaat waar van alles op gebeurt. En ze hebben er zichtbaar plezier in.’ vertelt leerkracht Stefanie Hoca van groep 3A. ‘Er is veel interactie tussen de groepsgenoten. Als leerkracht heb je de uitdaging om goed te observeren wat er leeft en daar op in te haken bij het lesgeven.’

Maanden

Milou en Metin uit groep 3A zijn erg trots op wat ze met het thema zwembad hebben gedaan en gemaakt. ‘We hebben geroken aan iets wat naar het zwembad ruikt, we hebben gepraat over zwemles en woorden geschreven op een tekening van onszelf in het zwembad.’ Milou vertelt glunderend dat ze de maanden heeft geleerd: ‘Dan weten we wanneer het zwembad van de klas open is en dat had ik mooi geschreven.’

Verdiepingsslag

De wens is om in de onderbouwgroepen nog een verdiepingsslag te maken op het gebied van thematisch werken. Dat gaat volgens Liesbeth een stap verder dan thematijd. ‘We kijken daarbij hoe we doelen van de methodes meer kunnen koppelen aan spelsituaties. In het ochtendprogramma wordt gewerkt met de lees- en reken methode. De aankomende periode gaan we zoeken naar welke doelen we ook een betere plek kunnen geven in de speelhoeken. Zodat ons lesaanbod een steeds meer interactieve en ontwikkelings gerichte vorm krijgt.’

Het onderbouwteam gaat daar de komende studiedagen nog verder mee aan de slag, onder leiding van onderwijsadviseur Mike Nijskens. Stefanie: ‘Er valt nog genoeg te ontwikkelen en uit te denken met elkaar. Ik fantaseer al over speelhoeken buiten de klas en klasdoor brekend werken!’

De school waar je groeit! www.deboomgaard.nl Insta: basisschool_deboomgaard

TEKST EN BEELD DE BOOMGAARD

ONDERNEMER IN BEELD RENS KOENE

Rens Koene heeft, zo vindt hij zelf, een ‘mooie job’. Hij is vestigingsmanager bij autobedrijf Kooijman aan de Meijewetering. Een uniek familiebedrijf, dat precies bij hem past.

EEN INTERESSANTE TIJD IN AUTOLAND!

Op zijn twintigste stapte Rens Koene voor het eerst binnen bij autobedrijf Kooijman, toen nog Toyotadealer op de ‘autoboule vard’, de Franciscusdreef in Overvecht. Hij begon als junior verkoper. Kort daarna verhuisde Kooijman naar de Meijewetering in Leidsche Rijn. Sinds 2017 is Rens hier de vestigingsmanager.

Van A tot Z Kooijman is een echt familiebedrijf, vertelt Rens. ‘Boven mij staat alleen de eigenaar, Gert Kooijman. Daardoor kunnen we snel beslis singen nemen. Het maakt mijn werk extra interessant. Ik heb de dagelijkste leiding van A tot Z, verkoop van auto’s, de organisatie, het contact met klanten en medewerkers. Een mooie job.’

Rijnvliet

Rens komt uit Hoograven. Zoals veel Utrechters vond hij vroeger Leidsche Rijn maar niks. ‘Daar wilde je écht niet wonen, haha.’ Later veranderde dat, toen hij in Lunetten woonde en op zoek ging naar een groter huis en een grotere tuin. Twee jaar geleden verhuisde hij met zijn vrouw en zijn dochtertje van drie naar Rijnvliet. ‘We wonen hier prachtig! Leidsche Rijn is echt gaan leven. Ik ga niet vaak meer “de brug over”. Het is fijn

om in deze regio te wonen én te werken. Hier kom ik toch vandaan. Net als het bedrijf en veel van onze klanten en medewerkers. Ik kom ze tegen als ik op zondag door Leidsche Rijn Centrum loop.’

Mee of niet

Kooijman Autogroep telt inmiddels zes vestigingen en is allang niet meer alleen Toyotadealer. Het bedrijf regelt ook zaken als verzekeringen, schadeherstel en leasing. Kia is er als tweede merk bijgekomen. En er is nog veel meer veranderd sinds de beginjaren van Rens aan de autoboule vard. Een belangrijke ontwikkeling is duurzaamheid. Kooijman verkoopt al acht jaar elektrische auto’s, het aandeel daarvan groeit snel. Het is een interessante, spannende, uitdagende tijd voor een autobedrijf. Rens: ‘We stonden voor de keuze: gaan we mee met de ontwikkelingen of niet? Je kunt natuurlijk ook de tent verkopen aan een grote speler. Het is eten of gegeten worden. Wij hebben ervoor gekozen om zélf te groeien. Wij gaan mee.’

Laptop

En dus lijkt de werkplaats niet meer op die van tien jaar geleden. Rens: ‘De monteur die even luistert en aan twee bougies draait, dat bestaat al bijna niet meer. Het eerste wat we nu doen als er een auto binnenkomt, is de laptop eraan hangen. En er gaat nog veel meer gebeuren. Wij lopen misschien niet voorop in de polonaise, maar als we erin geloven haken we wel aan. En dan durven we ook keuzes te maken.’

Bereikbaar

De cultuur van Kooijman, de manier van werken, past precies bij Rens. ‘Wij zijn een eerlijk bedrijf, met gewone mensen. Ik vind het belangrijk om bereikbaar te zijn. Ik ben geen manager met een strak pak en een duur kantoor. Ik ben gewoon Rens en ik geef de klanten mijn mobiele nummer. Als er iets is, kun je me bellen.’

Automobielbedrijf Kooijman Utrecht B.V. | Meijewetering 39 | 3543 AA Utrecht 030-2660044 | info@kooijmanutrecht.nl | www.kooijman-autogroep.nl

Al bijna 125 jaar is Sterk Wonen de woonwinkel in de omgeving van Utrecht waar u wordt voorzien van interieuradvies op maat. Ons familiebedrijf biedt een mooie collectie designmeubelen van onder andere Leolux, Pode, Bree's New World, Cartel Living en Mobitec. Ook vindt u in onze winkel de nieuwste beddencollectie van Auping en adviseren wij u graag op het gebied van raamdecoratie en gordijnen. Wij werken met vooraanstaande merken zoals Sunway, De Ploeg en Kendix.

Wij helpen u graag om van uw huis een thuis te maken. Zo denken wij met u mee over de indeling van uw interieur middels een 3D-tekening en stylen wij het geheel af met bijzondere accessoires van Dome Deco, Claudi en Haans Lifestyle. U bent van harte welkom in onze winkel in De Meern!

In Rijnvliet vind je een voedselbos, volledig geïntegreerd in de wijk en met bijzondere kunst: een boomkroonpad, waar kinderen overheen kunnen lopen. Gewoon naast hun eigen school.

Het nieuwe boomkroonpad in Rijnvliet heet ‘Dichter bij de boom’ en is ontworpen door Anouk Vogel. Het vormt de verbinding tussen het voedselbos en het naastgelegen Kindcentrum Rijnvliet. Het boomkroonpad bestaat uit een lusvormige loopbrug tussen de verschillende lagen van het voedselbos. Kinderen kunnen zo van dichtbij zien hoe de bomen en hun vruchten groeien en bloeien.

Proeven

Het voedselbos maakt ook deel uit van het projectonderwijs van de basisschool van het kindcentrum. ‘Kinderen kunnen hier zien, voelen en beleven waar hun voedsel vandaan komt. En het nog proeven ook. Gewoon naast hun eigen school’, vertelt Annelies

Rijnvliet: een eetbare woonwijk

van Rijn, vrijwilliger voedselbos-educatie bij het kindcentrum: ‘De kinderen vinden het tof om bijvoorbeeld peren te plukken. Of wormen te zoeken en te leren over eetbare planten. Ook groeien er nu al appels en ananasframbozen. De gemeente heeft veel soorten aangeplant, dus volgend jaar verwachten we meer oogst. Kinderen gaan in het voedselbos de verbinding aan met voedsel en natuur. Ze spelen in de natuur en gaan echt op ontdekking uit. Je leert namelijk niet alleen met je hoofd, maar ook met je ogen, je handen, je neus én je mond: dit zo samen kunnen doen is echt een verrijking.’

Primeur

Al het groen in Rijnvliet is gebaseerd op het voedselbosprincipe: overal komen planten, struiken en bomen die eetbaar zijn voor mens of dier. Zo ontstaat er meer evenwicht tussen woningen en natuur. Dit idee kwam van bewoners van de Rijksstraatweg en de Metaal Kathedraal. De gemeente verwerkte het idee in de plannen voor de nieuwe buurt. Het is een primeur voor Nederland, en zelfs voor Europa, dat een voedselbos volledig geïntegreerd is in een woonwijk. Het voedselbos is nu een plek voor bewoners, bezoekers en buren van Rijnvliet om te wandelen, spelen, leren en genieten van de natuur. utrecht.nl/voedselbosrijnvliet

Theaterweekend in Podium Hoge Woerd

Tijdens het Nationaal Theaterweekend van 27 t/m 30 januari kan je niet om Podium Hoge Woerd heen. Een weekend bomvol voorstellingen, workshops, inleidingen en onverwachte extra’s in en om Castellum Hoge Woerd. Wees welkom!

De ingrediënten van het weekend zijn eenvoudig: iedere voor stelling bezoek je voor een klein prijsje en daarnaast zijn er extra activiteiten.

Vrijdag brengt het Utrechtse gezelschap De Dansers ‘Hold Your Horses’, een dansconcert met zes performers over het verlangen naar houvast in een wereld die steeds ongrijpbaarder wordt.

Illusionisten Rob & Emiel laten zaterdag een unieke mix van magie en illusie zien. Geïnspireerd door de grootmeesters van de magie brengen ze een waanzinnige én onmogelijke avond.

Zondag sluiten Boeschoten & Guthman het weekend af met een familievoorstelling voor iedereen vanaf zes jaar over broer en zus Wolf. Op jacht naar een nieuw leefgebied belanden broer en zus Wolf per ongeluk op de speelvloer van Podium Hoge Woerd.

De Dansers – Hold Your Horses

Vrijdag 27 januari – 20.30 uur Rob & Emiel – Van Houdini tot Copperfield Zaterdag 28 januari – 20.00 uur Boeschoten & Guthman – Familie Wolf komt hier wonen 6+ Zondag 29 januari – 15.00 uur

De Schalm 50 jaar hart van De Meern

Bijna jarig! Sociaal-Cultureel Centrum De Schalm viert volgend jaar haar vijftigjarig jubileum. Er is hier van alles te doen. En zeker niet alleen voor ouderen, mocht je dat denken. ‘We kijken uit naar een mooie toekomst.’

Midden in De Meern, tegenover winkelcentrum Mereveldplein, vind je buurthuis en ontmoetings centrum De Schalm. Al bijna 50 jaar een begrip in het dorp. En ook nu nog, terwijl het dorp flink is gegroeid, is De Schalm van toegevoegde waarde voor De Meern en omstreken.

Voor iedereen

Van oorsprong was De Schalm bedoeld als een centrum voor jongeren van de naastgelegen katholieke kerk. Maar al gauw werd het een buurthuis voor iedereen. De Schalm biedt onderdak aan allerlei verenigingen en clubs. Bridgeclub, schaakclub en biljartclub komen er wekelijks bijeen. Bezoekers komen er ook voor het haak- en breicafé of om samen te eten. De toneelvereniging maakt gebruik van het grote podium met professionele

licht- en geluidsinstallaties. Dezelfde theaterzaal is ook zeer geschikt voor het jazzcafé en het shantykoor. De bar met volledige horecavergunning wordt gebruikt voor bijvoorbeeld verjaardagen, feesten en vergaderingen. En dit is nog maar een kleine greep uit het aanbod. Veel inwoners van De Meern en omstreken kwamen als kind al naar De Schalm, voor een kinderdisco, een sinterklaasavond of een Halloweenfeest. En nu gaan hun kinderen en kleinkinderen ook naar De Schalm.

Sociale cohesie

Vrijwilligers Bernard Höfte en Ben Lieshout vertellen vol enthousiasme waar De Schalm voor staat. ‘We zijn een centrum voor welzijnsbevordering. We bieden mensen een plek om naartoe te gaan en verbinding te maken met anderen. We zijn daarbij steeds in ontwikkeling en staan open voor nieuwe ideeën om onze activiteiten uit te breiden. Het beeld dat een buurthuis vooral bezocht wordt door ouderen is achterhaald. Ook jongere generaties

willen samenkomen op een laagdrempelige manier. De behoefte aan sociale cohesie in de wijk komt weer terug. Daarom kijken we uit naar een mooie toekomst voor De Schalm.’

Update

In 2023 bestaat De Schalm 50 jaar. Samen met de gemeente wordt bekeken of het gebouw een update kan krijgen. De wens is om het toegankelijker en meer van deze tijd te maken. Met bijvoorbeeld meer verbinding tussen winkelcentrum en buurt huis, een open uitstraling en nieuwe kleuren. Belangrijk is dat mensen hier makkelijk binnenlopen en zich welkom voelen.

Vrijwilligers

Het dagelijks beheer van De Schalm is in handen van een kleine club vast personeel. Daarnaast zijn er vrijwilligers: mensen die het fijn vinden om mee te denken en zich actief in te zetten. De Schalm is dankbaar voor haar vrijwilligers; zij kennen veel verschillende mensen en zij zorgen voor aansprekende activiteiten, in een fijne en veilige omgeving. De Schalm Oranjelaan 10, De Meern 030 666 2609 www.schalmdemeern.nl info@schalmdemeern.nl

Word vrijwilliger

Ben je goed met mensen, flexibel, en steek je graag de handen uit de mouwen? De Schalm maakt graag kennis met jou.

Zaalverhuur

Tegen een aantrekkelijke prijs verhuurt De Schalm grote en kleine zalen.

Programma

Het buurthuis is doordeweeks geopend, regelmatig ook in het weekend. Loop eens binnen om het aanbod op het prikbord te bekijken of kijk op de website voor het programma. Ideeën voor nieuwe activiteiten zijn welkom.

HART van De Meern, CENTRAAL in Het Land

zzp’ers in beeld

WIE > Eveline Verwoerd WAT > Kindercoach & Sensikidscoach

WAAROM > Ik heb een groot hart voor kinderen! Ik begeleid kinderen met ADHD, ADD, hoogsensitiviteit en autisme. Ik ondersteun hen bij scheiding, rouw verwerking en pesten. Ik leer hen grenzen aangeven bij overprikkeling en om meer zelfvertrouwen te krijgen. Ik geef ook een cursus aan kinderen van 5 t/m 12 jaar die hoogsensitief zijn. Hier leer ik hoe zij kunnen omgaan en stralen in een wereld die hen overweldigt. CONTACT > eveline_verwoerd@hotmail.com | www.sensikidsopleidingen.nl/verwoerd

WIE > Marjolein de Boer WAT > Lifecoach WAAROM > Lig jij ’s nachts te piekeren, ervaar jij veel onrust in je lijf en maak jij je druk om wat anderen denken? Stop die struggle met stress! Met alle aandacht voor jou help ik je weer te luisteren naar wat jij nodig hebt. Door mijn warme, directe en laagdrempelige manier van coachen krijg jij meer zelfin zicht om te kunnen kiezen voor meer rust in je hoofd en meer energie. CONTACT > 06-23001940 | www.marjoleincoacht.nl

Wil jij ook in beeld? Een plek op deze pagina kost € 75 ex btw. Mail naar info@leidscherijnmagazine.nl.

WIE > Anita Kooijmans WAT > Consulent 1op1 dieet van het Cambridge Weight Plan Vleuten/De Meern WAAR

OM > Wil je wat kilootjes afvallen? Dit doen we met gezonde voeding en verantwoorde maaltijdproducten. Met behulp van een flexibel stappenplan. Geleidelijk bouwen we de gezonde voeding op en bouwen we de maaltijd producten af. Op die manier ga je weer gezond en lekker eten. CONTACT > 06 42838481 | www.1op1dieet.nl/ anita-kooijmans/utrecht-anita

WIE > Nathalie van den Bosch WAT > Creatieve workshops op kinderfeestjes WAAROM > Ik verzorg creatieve kinderfeestjes in de regio, bij de jarige thuis. Ik neem alle materialen mee die nodig zijn. Zoeken jullie een leuke workshop uit op de website? Tevens gepersonaliseerde cadeaus. CONTACT > www.crealuna.nl

WIE > Aga Wenska-Verbeek WAT > HSP Coach WAAROM > Voor mijn opleiding tot HSP Coach ben ik op zoek naar oefencliënten. Wil je leren wat hoogsensitiviteit inhoudt, de taal van je lichaam begrijpen en leren hoe je voorkomt dat je overprikkeld raakt? Bel of mail voor een vrijblijvend gesprek. CONTACT > 06-42900636 | aga.wenska@gmail.com

WIE > Marjolein van Laar WAT > Dé Professional Organizer/Opruimcoach van Leidsche Rijn WAAROM > Wil jij graag een opgeruimd huis of georganiseerde (thuis)werkplek? Verlang jij naar een plek waar je heerlijk thuis kunt komen of in alle rust kunt werken? Als organizer help en begeleid ik met overzicht en structuur in jouw admini stratie, tijd en spullen. Het resultaat is een opgeruimde plek én een opgeruimd humeur en hoofd. CONTACT > 06-12361301 | www.marorganizing.nl

20 kilo lichter in 6 maanden

Dat is de belofte van Project LIJFCHANGER!

Misschien klinkt het als te mooi om waar te zijn, maar de coaches van Vida Vitaal zijn er stellig van overtuigd dat ook jij 20 kilo kunt afvallen in 6 maanden tijd. Zo stellig dat ze je je geld teruggeven wanneer je dit resultaat niet behaalt. Dat maakt deze investering in jezelf wel een hele veilige, toch?

24/7 bereikbaar

In 6 maanden 20 kilo lichter dus. Dan ziet je leven er opeens heel anders uit. Stephen (foto) weet hoe dat voelt. Hij volgde een afslankprogramma bij Vida Vitaal en viel in die 6 maanden zelfs 37 kilo af. ‘Voordat ik met dit traject begon, heb ik bij verschillende diëtistes gelopen en ben ik vaak in het ziekenhuis geweest. Niks hielp en niemand wist hoe ze mij konden helpen. Dit traject is anders dan andere diëten. Het gaat niet alleen om afvallen, maar ook om erna gezond te blijven eten. Ook wordt het programma afgesteld op jouw situatie. De coaches zijn 24/7 bereikbaar en helpen je als je moeilijkheden ervaart.’

Project LIJFCHANGER

‘Door de jaren heen merkten we dat het voor sommige mensen lastig is om hun doelen voor ogen te houden wanneer er uitdagende momenten op hun pad komen’ vertelt Stein, oprichter en coach bij Vida Vitaal. ‘Wij vinden het zo zonde dat mensen hun dromen laten varen wanneer het even moeilijk wordt en men zwicht voor de verleiding van het moment.’ Dat is de reden dat Project LIJFCHANGER werd bedacht. Een vast programma, met een begin, een eind, een vaste prijs en de niet goed – geld terug garantie. ‘Zo maken we de kans op afslanksucces bij Vida Vitaal nog groter’ zegt coach Anne-Fleur. Zij merkte in de praktijk al dat het hebben van een afgekaderd traject een goede stok achter de deur is. ‘Je merkt gewoon dat cliënten nét wat meer gemotiveerd zijn wanneer ze weten wat ze te wachten staat. En het feit dat je het hele bedrag bij aanvang van het programma betaalt, helpt ook. Dan wil je zéker doorgaan tot je hebt wat je wilt.’ ‘En natuurlijk het feit dat je je geld terug krijgt als je niet die 20 kilo kwijt bent na 6 maanden’ vult Stein aan.

Niet goed = geld terug

Hoe werkt Project LIJFCHANGER eigenlijk precies? Stein legt uit: ‘We starten met een gratis gezondheidscheck. Die kan iedereen online plannen op onze website. Aan de hand van deze check bepalen wij of je in aanmerking komt voor Project LIJFCHANGER. Als dat zo is, plannen we een afspraak voor het intakegesprek. Dit gesprek is de kick-off voor het programma. Vanaf die datum gaan we de eerste 16 weken gemotiveerd aan de slag om de kilo’s kwijt te raken. De laatste 10 weken bouwen we op naar een gezond eetpatroon, dat past bij jouw nieuwe, slanke lichaam. Deze gedragsverandering is van essentieel belang voor het behoud van je resultaat. Gedurende deze 26 weken staan wij als coaches 24 uur per dag voor je klaar via whatsapp en zien we elkaar wekelijks om te wegen en de week te bespreken. Je wordt dus vrij intensief begeleid. Daarom is deze werkwijze juist heel effectief bij mensen die alles al hebben geprobeerd. Omdat we vinger aan de pols houden, altijd bereikbaar zijn en focussen op de gedragsverandering, heb je alle hulp aan je zijde om nu écht resultaat te behalen en te behouden.’

BELONING

Wanneer je nog voor de jaarwisseling start met Project LIJFCHANGER in één van onze praktijken, schrijf je je automatisch in voor onze feestdag die in juli 2023 gaat plaatsvinden. Tijdens dit event krijg je mooie nieuwe kleding aan, worden je haar en make-up gestyled en krijg je een echte fotoshoot als beloning voor je prachtige resultaat en ter herinnering aan Project LIJFCHANGER. Als klap op de vuurpijl doen wij er dan nog een kledingbon van 250 euro bij. Want nieuwe kleding ga je tegen die tijd zeker nodig hebben! Wil je je inschrijven? Dan kan dat via deze link: https://vidavitaal.nl/project-lijfchanger

voor/na foto’s Stephen

DE VRIJWILLIGERS VAN RESTO VANHARTE

Wat is er gezelliger dan samen eten? Schuif aan bij Resto VanHarte. Elke vrijdagavond krijg je voor een paar euro een driegangenmenu en leer je nieuwe mensen kennen. Aan het woord: ‘restomanager’ Jolanda en de vrijwilligers van Resto VanHarte Leidsche Rijn.

Voor wie is Resto VanHarte? Voor iedereen die het gezellig vindt om met andere mensen te eten. Onze gasten zijn jong en oud, met allerlei achtergronden, ze komen alleen of samen of met het hele gezin. Alles mag. Je leert elkaar snel genoeg kennen. Met hoeveel mensen zit je dan aan tafel? We hebben plaats voor zo’n 25 tot 30 gasten. Reserveren is belangrijk! We kopen precies in voor wie er komt. Om 12 uur gaat onze chefkok inkopen doen. Soms zit het vol. Maar meestal weten we nog wel een plekje te vinden. Hoe ziet zo’n avond eruit? Inloop is vanaf 17.30, we beginnen om 18 uur. Het menu bestaat uit drie gangen. Tussendoor is er vaak een optreden of een presentatie. We hebben een verhalenverteller gehad, een wildplukwandeling, een presentatie over de Romeinen hier. Meestal is het rond 20 uur afgelopen. Het zijn gezellige avonden! Soms nog wat onwennig aan het begin, maar al gauw komen de gesprekken op gang. Er wordt vaak gelachen en er is ook ruimte voor een serieus gesprek. Wat doen jullie? We koken, serveren en eten zelf ook mee. Maken speciaal even een praatje met nieuwe gasten. Het team is een gezellige club van ongeveer zes mensen. We zoeken trouwens versterking, dus als je het leuk vindt om een handje te helpen, kom een keer kennismaken! Wat voor maaltijden zijn het? Vaak uit de wereld keuken, soms Hollandse pot, soms met een gastkok. Dan maken we er een thema-avond van: bij de Filipijnse gastkok was er een presentatie over de Filipijnen, bij de Indonesische gastkok een dansworkshop. Onze eigen chef komt uit Syrië. Hij tovert ook de lekkerste gerechten uit het Midden-Oosten op tafel. We koken zo veel mogelijk duurzaam en van het seizoen. En alles is vers. Wat was het lekkerste? (Arun-Jun) Bosbessentaart. (Wenyan) Paella. (Mirjam) De gehakt balletjes van Carol. (Marco) De Oost-Europese stoofschotel tijdens de avond met Klezmermuziek. Wat kost het? Zo weinig mogelijk. Met een u-pas betaal je 5 euro, anders 7 euro. Of iets meer, als je het kan missen. Zo houden we de prijzen laag. We zijn ook altijd op zoek naar fondsen, zoals statiegeldacties, giften of een inzameling van een schoolklas. Waarom doe je dit? (Mirjam) Ik vind het gezellig om onder de mensen te zijn. (Arun-Jun, 7 jaar) Ik hou van groenten snijden en van taartjes eten. (Wenyan, moeder van Arun-Jun) Ik vind het belangrijk om iets voor andere mensen te doen en ook mijn kinderen daar kennis mee te laten maken. (Marco) Ik maak grapjes en stel de gasten op hun gemak, supergezellig! (Erik) Ik vind het koken leuk en leerzaam. En Jolanda? Het is zo leuk om te doen! Vaak is het hard werken hoor. Maar ik ga altijd blij naar huis. Het is fijn om een bijdrage te kunnen leveren aan onze wijk. Resto VanHarte is een gezellige plek waar je elkaar kunt ontmoeten, waar je lekker aan kunt schuiven, waar je jezelf kunt zijn. Als ik iemand tegenkom met wie ik gisteren aan tafel gezeten heb, dan zeggen we elkaar gedag en fiets ik met een glimlach verder. En dan voel ik me weer meer thuis in de wijk!

ONZE WIJKWETHOUDERS

‘Vleuten-De Meern is niet helemaal nieuw voor mij. Als wethouder fiets ik al jarenlang de hele stad door. Vanwege het onderwerp groen, energie of mobiliteit ben ik ook vaak in Vleuten-De Meern geweest. Nu kom ik er natuurlijk nog veel vaker. Ik heb een mooie kennismakingsperiode achter de rug, met een ronde langs allerlei belangrijke plekken, zoals het Máximapark, winkelcentrum Vleuterweide en volgende week ga ik een nieuwe speeltuin openen. Dat is zo leuk van wijkwet houder zijn: je leert je wijk echt goed kennen.

Ik ben eerder wijkwethouder geweest van West en Zuid. Vleuten-De Meern is iets heel anders: buiten de ring, met drie oude dorpskernen en een heel eigen geschiedenis. Oudere mensen weten nog goed dat hun dorp bij Utrecht werd gevoegd. Sommigen vinden dat nog steeds jammer. Maar ik sprak laatst ook een oudere man die zijn leven lang op de Alendorperweg heeft gewoond, alles hier heeft zien ontstaan en het allemaal juist prima vindt. En er zijn natuurlijk veel nieuwe bewoners, die niet dat verleden hebben. Zij hebben ook weer hun eigen dorpse gevoel.

Als wijkwethouder verbind ik me met de wijk. Mijn inhoudelijke portefeuille gaat over de hele stad, hier ben ik ook een aanspreekpunt voor jullie. Heb je een nieuw idee voor de wijk, of wil je

je organisatie voorstellen: wees welkom op mijn spreekuur. Ook als het contact met een ander deel van de gemeente niet zo lekker loopt, help ik je graag. Meld je aan, dan kunnen we ons voorbereiden en weten we zeker dat we tijd voor je hebben. Met vragen en problemen kun je ook bij mij terecht. Over verkeers situaties, overlast, geveltuintjes... Het mag van alles zijn. Ik raad je wel aan om met een vraag eerst naar het wijkbureau te gaan. Zij weten als geen ander hoe je het snelst antwoord krijgt.

Een echte favoriete plek heb ik nog niet. Het Máximapark scoort wel hoog hoor. De Vlinderhof is zo mooi in de herfst! Maar ook Kasteeltuin Nijevelt vind ik fantastisch. Fijn dat ik hier nog drieënhalf jaar wijkwethouder mag zijn. Ik heb er zin in.’

Eelco Eerenberg, wijkwethouder Leidsche Rijn sinds 2019:

‘Ik ken Leidsche Rijn al jaren, heb het in een ongelofelijk tempo gebouwd zien worden. En wat is het mooi geworden hè! Een prachtige, groene, fijne wijk. Het is ook een compléte wijk. Dat benadruk ik altijd graag. Nog steeds hoor ik soms dat Leidsche Rijn alleen om te wonen is. Flauwekul. Kom eens kijken, zeg ik dan. Alles is er. Het Máxima park: zó mooi en zó groot, daar kan de binnenstad jaloers op zijn. Het Berlijnplein: een uniek cultu reel aanbod, ook geschikt om gewoon even te zitten met een kop thee. Leidsche Rijn Centrum: een fijne plek voor boodschappen, winkelen, een hapje en een drankje. En nog zo veel meer.

Ik heb geen favoriete plek. Ik vind de hele wijk mooi. Echt! Veel plekken hebben niet eens iets speciaals, maar zijn gewoon goed gelukt. Prettige straten, een mooie schaal, heerlijk om doorheen te wandelen en te fietsen.

We gaan nog veel bouwen hier. Veel mensen wachten al te lang op een woning. Dat brengt ook verantwoordelijkheden met zich mee: hoe zorgen we voor voldoen de voorzieningen voor al die Leidsche Rijners? Denk aan fietsparkeerplaatsen, een zwem bad, medische zorg, onderwijs, cultuur, alles. De wijk is jong, er zijn veel kinderen. En inmiddels ook veel jongeren. Aan speeltuinen geen gebrek hier, maar voor tieners zou ik wel meer plekken willen. Die speciaal voor hen zijn, waar ze het leuk hebben.

Als wijkwethouder voel ik mij ambassadeur van de wijk. Ik vertel graag over Leidsche Rijn bij mijn collega’s op het Stadskantoor. Andersom ben ik voor jou als bewoner het aanspreekpunt van de gemeente. Dat vind ik heel belangrijk. Heb je zorgen, een klacht, een leuk idee? Ik nodig je van harte uit op mijn spreekuur. Ik luister graag naar je. Veel Leidsche Rijners zijn actief betrokken bij hun wijk. Fantastisch vind ik dat! Een klein verzoekje van mijn kant: laten we zuinig zijn op onze mooie wijk. Troep hoort in de afvalbak en niet op straat. Laten we Leidsche Rijn samen schoon en veilig houden.

Tot slot een groot compliment. Na twee jaar corona weet ik het zeker: in Leidsche Rijn kijken we naar elkaar om. In die moeilijke tijd ontstonden waanzinnig veel initiatieven om elkaar te helpen. Van maaltijden koken voor de buren tot gymmen met senioren en praten met jongeren. En zo nog honderd dingen. Hartverwarmend!’

Eerstvolgende spreekuur

Eelco Eerenberg: 13 december

Waar: wijkbureau Leidsche Rijn, Brusselplein 4, Utrecht

Aanmelden: telefonisch via 14 030 of per e-mail via leidscherijn@utrecht.nl

Maximaal Gezond

Als netwerk van gezondheidsprofessionals in de wijk nodigen we je graag uit om eens langs te komen. Onze missie is je te helpen ontdekken wat jij zelf kunt doen om vitaal en fit te blijven - body, mind & soul.

Gratis evenementen - voorjaar 2023 zondag 5 februari Workshops en lezingen zondag 16 april Maximaal Gezond Festival

Dan staan onze coaches, therapeuten en masseurs klaar om je alles te vertellen over voeding, leefstijl, stress, acupuntuur, massages, yoga, ademhaling, orthomoleculair en meer. Met proefsessies en workshops ervaar je wat het beste bij je past. Zet je de data vast in je agenda?

Door naar jezelf als geheel te kijken ontdek je vaak de echte oorzaak van je klachten

PADEL BOWLING SQUASH POOL FITNESS

ZONNEBAAN

UTRECHT

Ik had het toch goed geregeld...?

Misschien heb je erover gehoord of gelezen: “Uitvaartpolis vaak zoek”, zo kopten de kranten. En: “Verzekeraars miljoenen rijker”. Hoe zit het? Hoe zoek is zoek? Hoe kunnen wij je helpen?

Uitvaartpolissen zijn soms heel oud. In de vorige eeuw hadden veel mensen een uitvaartpolis die ze elke week of elke maand contant betaalden. Dan kwam er een bode aan de deur die de premie incasseerde (meestal een paar cent) en de premiekaart afstempelde.

Bij een overlijden werd de papieren polis overhandigd aan de verzekerings maatschappij. Het verzekerde bedrag kwam beschikbaar en de uitvaart kon worden betaald. Wij zien deze polissen nog regelmatig langskomen, vaak met een waarde van 100 tot 300 gulden.

Sinds die tijd is eigenlijk niets meer hetzelfde in de wereld van uitvaarten en verzekeringen. Polissen zijn digitaal, betalingen gaan per bank en in euro’s. Veel verzekeringsmaatschappijen uit de vorige eeuw bestaan niet eens meer. Er zijn verschillende soorten polissen.

De papieren polissen van vroeger moeten worden gedigitaliseerd. Dat valt niet mee. Verzekeringsmaatschappijen doen echt hun best, maar om tot uitkering over te gaan hebben ze in de praktijk toch vaak de originele polis nodig. Dit komt ook doordat de schrijfwijze van namen en geboortedata vroeger niet zo secuur gebeurde als nu: de polissen werden vaak met de hand geschreven in een sierlijke krulletter.

Ook in de uitvaartbranche is veel veranderd. Er zijn veel nieuwe uitvaartondernemers bij gekomen, waaronder veel zzp’ers. Alle uitvaartondernemingen kunnen polissen innen bij alle verzekeraars. De nabestaanden mogen zelf een uitvaartondernemer kiezen.

Mijn tip: zorg niet alleen voor de financiële kant. Sta eens stil bij alles wat je zou willen rond je uitvaart. Schrijf al deze wensen op. Dat geeft rust en zekerheid. Uiteraard helpen wij je hier graag bij. In een persoonlijk gesprek nemen we jouw afscheid door, tot in detail. We denken met je mee en adviseren je over de mogelijkheden. Uiteraard krijg je dan ook informatie over de kosten van de door jou gewenste uitvaart. Ook kunnen wij je kosteloos en vrijblijvend inzicht in jouw uitvaartverzekering(en) geven. Mocht blijken dat je niet voldoende verzekerd bent, dan kun je kiezen voor bijverzekeren, maar ook voor onze ‘Waardevaste Uitvaart’ (zie www.waardevasteuitvaart.nl).

Voor het maken van een afspraak kun je altijd bellen met Barbara op 030-2966666 of een email sturen naar info@barbarauitvaart.nl.

Barbara, altijd dichtbij. www.barbarauitvaart.nl

ONTDEK DE NIEUWE COROLLA

CROSS

Hij is krachtig, comfortabel, bijzonder veelzijdig; de nieuwe Corolla Cross blinkt uit op elk terrein. Onze nieuwste hybride SUV is uitgerust met de nieuwste ‘connected’ features én Toyota T-Mate, een serie innovatieve veiligheids- voorzieningen die uw ritten nog veiliger maken. Daarbij zorgt de 5e generatie hybridemotor voor een onverslaanbare combinatie van een hoge brandstofe ciency en lage CO2-uitstoot. En er is meer goed nieuws. U geniet nu van maar liefst tot 10 jaar garantie*. Plan alvast een gezinsuitje voor een kennismaking. Ga naar toyota-kooijman.nl.

GECOMBINEERD BRANDSTOFVERBRUIK (EU 2018/1832) VARIEERT VAN 5,1 L/100 KM (19,6 KM/L); CO2 115-116 GR/KM.

Prijs inclusief BPM, BTW en kosten rijklaar maken. Prijswijzigingen en typefouten voorbehouden. *Toyota biedt tot 10 jaar of 200.000 kilometer garantie voor zowel nieuwe als bestaande klanten, voor nieuwe maar ook gebruikte auto’s. Door het onderhoud uit te laten voeren door een Toyota dealer of Erkend reparateur in Nederland kunnen we de betrouwbaarheid blijven garanderen. Vraag uw dealer naar de voorwaarden of ga naar toyota.nl/10jaargarantie.

KOOIJMAN UTRECHT

Utrecht, Meijewetering 39, 030-2660044 toyota-kooijman.nl

het leidsche rijn college is klaar voor de toekomst

Je hebt het vast al gezien: we zijn aan het verbouwen. De hele school wordt klimaatneutraal. Dat gaat met zo’n 1400 zonnecollectoren op het dak en met twee HoCoSto units onder de grond. HoCoSto staat voor Hot Cold Storage, ofwel warmte en koude opslag. We geven je graag een inkijkje in dit unieke verduurzamingsproject. Aan het woord: leerling Olle de Laat en rector Eric Hordijk.

‘Ik zit in 6 vwo en ben lid van de Klimaatgroep van het Leidsche Rijn College. Anderhalf jaar geleden kwam mijn docent aardrijkskunde naar mij toe met een onverwachte vraag. Hij wist dat ik betrokken ben bij het klimaat omdat ik naar een demonstratie ben geweest in Den Haag. Daarom vroeg hij mij, samen met een aantal andere leerlingen, te helpen bij het maken van een video. Deze video gaat over een enorm project: het klimaatneutraal maken van de school. Zo kwam ik bij de Klimaatgroep. De HoCoSto werkt op een ingenieuze manier: een grote watertank onder de grond slaat de warmte van de zon in de zomer op, zodat deze in de winter kan worden gebruikt om de school te verwarmen. Dit systeem, in combinatie met de zonnepanelen op het dak, zorgt ervoor dat wij geen energie van het net meer nodig hebben, we produceren alles zelf. De school is een ENG: Energie Neutraal Gebouw. En daar zijn wij als Klimaatgroep supertrots op!’

‘De verduurzaming is in samenwerking met de gemeente, de eigenaar van ons gebouw, tot stand gekomen. De gemeente draagt het grootste deel van de kosten, de school draagt vanuit eigen middelen ook bij. Bijvoorbeeld door een bijdrage in de kosten van ledverlichting in het hele gebouw. De verduurzaming is onderdeel van een nog grotere verbouwing, waarbij het deel waarin het Via Nova College werd gehuisvest volledig is gerenoveerd en nu ook door het LRC wordt gebruikt. Van twee aula’s is één grote aula gemaakt, de vloeren zijn vervangen en een groot deel van het gebouw is opnieuw geschilderd. Er wordt nog gewerkt aan de buitenzijde van het gebouw en het schoolterrein. We zijn ook bezig met het ontwerpen van meer maatwerk en meer keuzemogelijkheden voor de leerlingen. Bij elkaar is het LRC klaar voor de toekomst!’

Olle werd tijdens het officiële HoCoSto persmoment op 23 mei geïnterviewd door NOS Radio 1

OLLE DE LAAT: WE PRODUCEREN ZELF ENERGIE

ERIC HORDIJK: EEN NOG GROTERE VERBOUWING

Overzicht van het schoolplein tijdens de aanleg van de HoCoSto

Park Oog in Al

JE KUNT ER HEERLIJK WANDELEN, ETEN, LUIEREN EN SPORTEN. MAAR WAAROM HEEFT HET ZO’N MERKWAARDIGE NAAM? HET VERHAAL VAN PARK OOG IN AL.

Het verhaal van park Oog in Al begint in de zeventiende eeuw, toen Leidsche Rijn nog geen wijk was maar een kanaal, dé Leidsche Rijn. Met Utrecht aan de ene kant en weilanden aan de andere kant. Burgemeester Moreelse had grote plannen met die weilanden. Hier kon Utrecht groeien.

Jonkheer

Een goed idee, vond jonkheer Everard Meijster. Hij kocht alvast een stuk grond in de buurt en liet er een landhuis op bouwen. Vanuit dit landhuis zou hij zowel de stad zelf als de nieuwe wijk mooi kunnen overzien. Hij noemde zijn landgoed daarom Oog in Al: zicht op alles. Die stadsuitbreiding kwam er overigens niet. Het landgoed bleef buiten de stad.

Voetballen

Dat veranderde pas in 1918. Toen kocht de gemeente het hele landgoed en maakte er een woonwijk en een park van, allebei met dezelfde oude naam: Oog in Al. Ontwerper van het park was de gemeentelijke tuinarchitect J.J. Denier van der Gon. Het landhuis werd verbouwd tot hotel-café-restaurant met een terras aan het water. Het park werd toegankelijk voor ‘het volk’. Er waren wel regels. Op het grote veld mocht je bijvoorbeeld wel sporten, maar niet voetballen, want dat was ‘niet sierlijk’.

Landhuis

In het oude landhuis zat van 1961 tot 2015 een bibliotheek. Nu kun je er, net als vroeger, weer eten en drinken. In het nieuwe ‘Landhuis in de Stad’ kun je ook terecht voor yoga, mindfulness, coaching en massage. Er zijn exposities van Utrechtse kunstenaars en culturele activiteiten, zoals de aanschuiftafel, de Landkeuken, een tango-avond, een popquiz en zo nu en dan live muziek. De Parkwinkel verkoopt lokale en regionale producten.

foto:

TEKST ANNEKE PAUL

WAT IS ER IN PARK OOG IN AL?

• Mooi en goed onderhouden groen: bomen, struiken, bloemen, water en een heerlijk grasveld

• Een dierenweide met herten

• Een speeltuin voor kleintjes

• Een oude theekoepel

• Een Duitse bunker uit de Tweede Wereldoorlog

• In het oude landhuis: het nieuwe ‘Landhuis in de stad’

AAN DEOVERKANT

foto: Ageeth Hummeling

foto: Anneke Paul

foto: Anneke Paul

foto: Peter Rietveld

foto: Louisa Rietveld

foto: Peter Rietveld

Hi Leidsche Rijn! We hebben twee uitermate fijne wijntips voor jullie.

Precies van die wijntjes waar je zin in hebt als je ’s avonds bij een vuurtje zit. Of bij een rijke herfstmaaltijd. Of omdat je gewoon zin hebt in lekkere wijn, dat kan natuurlijk ook. Kom ze snel proberen! Cheers! Eric, Mitchell en Maarten

Mas Fuertes

Petit Verdot | La Bisbal D’emporda, Spanje | € 25,00

Een nieuw wijnhuis dat er dit jaar is bijgekomen en nog een beetje in de schaduw heeft gestaan. Door zijn rijke en krachtige stijl was het ook niet echt een wijn voor de afgelopen maanden. De komende tijd is precies goed voor deze smaak.

Een heerlijk zwoele Petit Verdot die je niet vaak alleen proeft. Bij de juiste temperaturen (warm!) wordt deze wijn heerlijk rijp en geeft een smaak van pruim en vol zwart fruit. Met wat kruidigheid als tijm en een tikkie mint achterop een spannend glas!

Carta Vieja Reserva

Carmenère | Maule, Chili | € 9,95

Even een half uurtje in de karaf en deze 100% Carmenère van Carta Vieja geeft zich helemaal. Deze druif, die het zo goed in Chili doet, is acht maanden gerijpt op Frans eikenhout en krijgt daardoor in deze wijn een heerlijke zacht rondeur.

Dieprode viooltjeskleur. Intense aroma’s van kersen en zwarte pruimen vergezeld van rokerige en kruidige (gerookte paprika) geuren afkomstig van de medium gebrande vaten. In de mond zwart fruit, zwarte peper en de diep bittere chocolade die kenmerkend is voor Carmenère. Zachte ronde afsluiting met zalvende tannines.

Zandweg 111, De Meern - www.leidscherijnwijn.nl

P e r s o o n l i j k k l e u r & s t i j l a d v i e

G E T Y O U R S P A R K L E !

volgtip:

@vlinderhof

'De Vlinderhof is een openbare tuin in het Máximapark. Hij is ontstaan als bewonersinitiatief en we onderhouden hem met een groep van zo'n 40 vrijwilligers.

De tuin is ontworpen door de wereldberoemde tuinontwerper Piet Oudolf. Hij staat erom bekend dat zijn creaties het hele jaar mooi zijn. Dan heb je het dus niet alleen over de schoonheid van bloeiende bloemen maar bijvoorbeeld ook van siergrassen, zaaddozen en verdorde planten. Die laten we dan ook gewoon staan.

De Vlinderhof is in ieder seizoen fotogeniek, zeker ook in de winter. Bijvoorbeeld 's morgens vroeg als de zon net opkomt en de silhouetten van de planten opdoemen in de mist. Of als er rijp ligt en iedere stengel en ieder blaadje is bedekt met een prachtig wit laagje van kristallen.

Onze tuin heeft fans van over de hele wereld en we willen zoveel mogelijk mensen laten meegenieten. Door het jaar heen posten we daarom foto's op Instagram en Facebook. Meestal maken we die zelf maar we krijgen ook vaak foto's toegestuurd van bezoekers. Macro's (close-ups) van bloemen en bladeren en overzichtsbeelden van de tuin, waarop je kunt zien waarom Piet Oudolf ook wel 'de Rembrandt van de tuinen' wordt genoemd, doen het altijd goed.

Natuurlijk plaatsen we ook foto's van de evenementen die we organiseren in de tuin, zoals NL Doet in maart. Want we willen laten zien dat we ook een tuin ván en vóór de buurt zijn!'

De nieuwe Kia Niro Hybrid.

Nu in de showroom.

Vanaf:

줺 31.995

Make way for wonderful. Stap nu in de nieuwe Kia Niro Hybrid. Deze slimme crossover schakelt automatisch tussen een zeer ef쟢ci윎nte benzinemotor en duurzaam elektrisch vermogen, of een combinatie. Geniet elke rit van zijn uiterst luxe uitrusting en innovatieve technologie윎n. Kom naar de showroom en ervaar het zelf.

Kooijman Utrecht

Meijewetering 39 Tel: 030 - 26 60 044 | kia-kooijman.nl

Gem. brandstofverbruik: 4,4 – 4,7 l/100km, 22,7 – 21,3 km/l. CO2-uitstoot: 100 – 106 g/km. De vermelde waarden voor het brandstofverbruik, de CO2-uitstoot en het rijbereik zijn gemeten volgens WLTP. Kijk voor meer informatie en actievoorwaarden op kia.com of vraag ernaar bij jouw Kia-dealer. Getoond model kan afwijken van de beschreven uitvoering. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden.

Máximaportretjes

Irene Lausberg is coach in de buurt van het Máximapark en gebruikt het park als verlengde van haar coach praktijk. Regelmatig komt ze mensen tegen die geïnspireerd worden door het park. www.irenelausberg.nl

AARTI > Zonder stress in de bosspeeltuin

vegetarisch en nemen de tijd voor reflectie en bezinning. Het gaat ook om meer in balans te komen met de natuur. Je eet zo min mogelijk bewerkt voedsel, veel noten, melk, groente en fruit. De kinderen doen ook mee.

Overzicht

Het is herfst, langzaam verkleurt het Máximapark. Ik loop rond in het verwarmende zonnetje en zie veel mensen samen een ommetje maken. Mijn oog valt op de bos speeltuin. Mijn kinderen zijn groot en dus kom ik er niet meer. Wel jammer, want het is een fijne plek. Ouders zijn druk in de weer met hun kinderen. Een enkeling neemt een momentje voor zichzelf terwijl de kinderen in de toestellen hangen of spelen met water en zand. Zoals Aarti Misier. Ze zit heerlijk in de houten hangmat.

Duurzaam

Aarti heeft drie kinderen. Met de jongste twee komt ze hier regelmatig. Meestal, ook vandaag, hangt er een gemoedelijke sfeer. De kinderen laten trots hun herfstschatten zien, blaadjes en eikeltjes. Ze hadden zin om naar het bos te gaan en kwamen hier uit. Aarti vindt de opzet van de speeltuin fijn; er is veel te beleven en alles is gemaakt met natuurlijke, duurzame materialen. Dat past bij haar. De laatste jaren is ze veel bewuster geworden. Geen plastic zakken meer, een metalen lunchbox en beker voor de kinderen. Melk uit de melktap, honing, biologische kaas en eieren van een boerderij tussen Vleuten en Harmelen. Aarti eet overwegend vegetarisch. Dat past bij haar geloof, het hindoeïsme. Aarti legt uit dat in het hindoeïsme geweldloosheid centraal staat, en dat veel hindoes daarom (zoveel mogelijk) vegetariër zijn. Twee keer per jaar is er een negendaagse periode van vasten en bewuster in het leven staan. Ze eten dan alleen

Aarti is opgegroeid in Amsterdam. Ze was het enige kind met een hindoe-achtergrond in haar klas. Dat was best lastig. Ze is blij dat op de school van haar kinderen ruimte is voor allerlei religies en levensovertuigingen. Begrip en respect voor elkaars visie vindt ze belangrijk. Ze woont met haar gezin in de Tuinlanden en werkt bij een bank, meestal vanuit huis. De afgelopen vastenperiode gaf haar het inzicht dat ze moet blijven doen wat ze doet. Namelijk: goed plannen wie, wat, waar, wanneer moet doen. Zo komt ze niet voor verrassingen te staan. Plannen geeft overzicht, rust en balans. Er blijft wel ruimte voor spontaniteit, zoals dit bezoek aan de bosspeeltuin. Dat was niet gepland, maar paste perfect binnen deze dag. Kinderen blij, Aarti blij.

Glijbaan

Aarti houdt van de herfst, van de kleuren en van het weer. Dan komt ze ook graag naar het Máximapark en de bosspeeltuin in het bijzonder. Dit is haar favoriete plek om met de kinderen van de herfst te genieten. Als haar dochter haar komt halen omdat ze van een ander kindje niet van de glijbaan mag, blijft Aarti rustig. Ze loopt even mee, lost het op en loopt terug naar ons gesprek. Zonder stress.

Dank Aarti voor je gesprek. Mooi om te zien hoe je de waarden van het hindoeïsme door leeft en doorgeeft. Ik hoop dat je deze rust en balans in een duurzaam leven nog lang mag vasthouden.

RECHT OP EEN HUISDIER?

Gasprijzen gaan omhoog, recessie van hier tot Tokio. Er is niet alleen minder geld voor boodschappen, vakantie en kleren, maar soms ook voor voeding en verzorging van het huisdier. In de Volkskrant las ik een artikel over de Dierenvoedselbanken. Helaas: superbelangrijk dat die bestaan. In het artikel vertelt een mevrouw die voeding komt halen voor haar katten, dat ze het weekend ervoor maar liefst 76 euro heeft moeten afrekenen. Haar kat was heel ziek, het was zaterdagavond, spoed, euthanasie. Deze mevrouw vertelde dat ze negen katten heeft en in de bijstand zit. Negen katten! Dit krantenbericht heb ik op Twitter geplaatst.

Er kwamen twee verschillende ‘groepen’ reacties op. 1) Als je geen geld hebt om goed voor je huisdieren te kunnen zorgen, dan moet je zeker geen negen katten hebben. 2) Ieder mens heeft recht op een huisdier.

Heb hier even een tijdje over na moeten denken. De volgende vragen en conclusies kwamen voorbij: Is het zo dat ieder mens ‘recht heeft’ op een huisdier? Is dit een moreel ding of staat dat in de wet? Kan dat nergens terug vinden.

Als je geen geld hebt, heb je dan ‘recht’ op een vakantie naar Ibiza? Een auto? Twee keer per jaar uit eten? Bioscooptickets? Kop koffie van de Starbucks?

Als ouders hebben we zorgplicht voor onze kinderen. Als ‘baasje’ heb je die plicht ook voor je huisdier. Maar wat als je het geld niet hebt om voeding en zorg voor je hond of kat te betalen? Voldoe je dan nog aan die zorgplicht?

Mijn mening? Ik draai het om. Vind dat elke hond, konijn en kat rechten heeft. Huisdieren hebben recht op liefde, warmte en aandacht. Maar net zo belangrijk, recht op goede voeding, verzorging (trimmer, uitlaatservice, halsband/riem, kattenbakvulling, speelgoed) en diergeneeskundige zorg. Die zorg is zowel preventief (vaccineren, jaarlijkse gezondheidscontrole, ontwormen etc) als curatief (bij ziektes, operaties etc). Het dier heeft hier recht op.

Het recht van het dier vind ik absoluut zwaarder wegen dan de uitspraak van een mens die zegt ‘recht te hebben op een huisdier’. Kan je een vakantie, nieuwe broek, elektrische fiets of huisdier niet betalen? Begin er dan niet aan.

En dan negen katten hebben. Tsja. Ongelooflijk dat dat kan.

BOEKENTIPS VAN KEES

NOVEMBER

Thomas Olde Heuvelt

Is een leven lang geluk een mensenleven waard? Een moderne versie van een faustiaans pact met de duivel zoals alleen Thomas Olde Heuvelt dat kan!

€ 22,99

HELP, IK HEB EEN PUBER!

Kluun

Pubers zijn er in alle soorten en maten, maar één ding hebben ze gemeen: puberen zullen ze. Allemaal zoeken ze hun grenzen op en hebben ze onzekerheden. En allemaal hebben ze ouders die in meer of mindere mate maar wat aanklooien. Om puberouders te behoeden voor al te veel kneuzingen onderweg, deelt Kluun in dit boek tips van experts en inzichten in het puberbestaan. Inzichten die hij zelf liever ook eerder had gehad...

Paperback € 22,50

HET GROTE BOSATLAS

PUZZELBOEK 3: 100 JAAR GELEDEN

Denksport

Ga weer mee op puzzelreis over de aardbol. Speciale aandacht is er voor het thema ‘De wereld 100 jaar geleden’. Aan de hand van oude Bosatlaskaarten en schoolwandplaten nemen we een kijkje in het Nederland van 1922-23. We zien hoe Europa aan het bijkomen is van de Eerste Wereldoorlog, met nieuwe landen en nieuwe grenzen. Ook bekijken we karavaanroutes in de Sahara en de plattegrond van Batavia. Het Grote Bosatlas Puzzelboek is een ontdekkingsreis!

Paperback € 16,99

SPIN

Lars Kepler

Drie jaar geleden ontving Saga Bauer een ansichtkaart met een dreigende boodschap over een pistool met negen witte kogels. Eén daarvan was bedoeld voor Joona Linna, en Saga zou de enige zijn die hem kon redden. De dreiging verbleekte tot een vreemde actie. Tot nu... Joona Linna en Saga Bauer strijden zij aan zij, maar misschien is het wel onmogelijk om de moordenaar te stoppen, misschien zijn ze al gevangen in zijn web.

Paperback € 24,99

ANNE OF GREEN GABLES

van L.M. Montgomery

‘Voor mijn Bookstagram (@books_o_sofie) en mijn BookTok (@feel_o_sofie) lees ik veel en gevarieerd. Een favoriet boek kiezen is daarom erg moeilijk! De laatste jaren is Anne of Green Gables één van mijn lievelingsboeken geworden. Er bestaan veel prachtige edities van en ik heb er inmiddels al een paar bij elkaar gespaard.

Anne of Green Gables, of Anne van het groene huis in het Nederlands, is een klassiek kinderboek uit 1908 en speelt zich af op het Canadese Prince Edward Island. De natuur rondom het fictieve dorpje Avonlea wordt prachtig omschreven in het boek. Wanneer Marilla Cuthbert en haar broer Matthew een weesjongen willen adopteren voor het harde werk op de boerderij, zijn ze maar al te verbaasd als er opeens een meisje met vuurrood haar op hen staat te wachten op het station. Ze besluiten het meisje, genaamd Anne, een fijne jeugd te geven. Gedurende het verhaal wint Anne alle bewoners van Avonlea voor zich in en beleeft ze veel avonturen op haar ietwat onhandige reis naar volwassenheid. Inmiddels ben ik de rest van de serie ook aan het lezen en ik spaar nog even door met mooie exemplaren!’

FAVORIETE BOEK VAN BOEKVERKOPER SOFIE

#leidscherijn #herfst #winter

KASTEEL DEN HAM IN 5D

Ooit was de Hamtoren onderdeel van een volwaardig kasteel. Dat kasteel is nu herbouwd. In Virtual Reality wel te verstaan. Dankzij de nieuwste technologie kun je 360° rondkijken bij het kasteel in de zeventiende eeuw. Alsof je in een tijdmachine stapt.

TEKST STICHTING VERBORGEN STAD

DENHAM5D IS MOGELIJK GEMAAKT

DANKZIJ O.A.: BROEDERSCHAP VLEUTEN, K.F. HEIN FONDS, ELISE MATHILDE FONDS, INITIATIEVENFONDS GEMEENTE UTRECHT, PROVINCIE UTRECHT EN DE HISTORISCHE VERENIGING

Iedere dag zien trein reizigers hem langs het spoor voorbij komen: de Hamtoren, in bezit van Bløf-pianist Bas Kennis. Nu is project DenHam5D afgerond, de digitale re constructie van het kas teel. Als in een soort Google Streetview kijk je rond, via een app bij het kasteel of thuis online. Je krijgt er informatie bij en je ‘ontmoet’ de vroegere bewoners.

‘In de geschiedenis van Den Ham komen kleurrijke figuren langs. Zoals ridder Johan van Wanroy Utenham, telg uit het geslacht dat al eeuwen op het kasteel woonde’, aldus Bas Kennis. Utenham’s titel werd via moe ders kant betwist. Hij was bovendien als fervent katholiek een luis in de pels van de calvinisten. Hij liet een groot drieluik vol heiligen schilderen waarop hijzelf met zijn gezin Maria aanbidt. Het stond in zijn slotkapel die ook als katholieke schuilkerk diende. Dit drieluik wordt nu voor de gelegenheid tentoongesteld in Museum Catharijneconvent.

DenHam5D is een gezamenlijk project van de Historische Vereniging Vleuten, De Meern, Haarzuilens en Leidsche Rijn en Stichting Verborgen Stad. De naam van het project verwijst naar de digitale koppeling van ruimte (3D) aan tijd (4D) en informatie (5D). Dit is de nieuwste manier om erfgoed en geschiedenis toegankelijk te maken.

Deze reconstructie is gemaakt door Per Bos van Zock Design. Er werd samengewerkt met specialisten op het gebied van Utrechtse kastelen.

Download

www.histvervdmh.nl

Corine de Wit woonde zeven jaar in Vleuterweide toen ze zich, op de laatst mogelijke avond, inschreef voor een kavel in de nieuwe wijk Haarzicht. En ze werd ingeloot! Ze voelt zich dankbaar dat ze hier woont. Corine woont in de buurt Parkzoom met haar man Hendrik en haar drie kinderen Sil (12), Noor (8) en Fedde (6). In haar praktijk Gloss Coaching helpt Corine vrouwen om dichter bij zichzelf te komen.

Haarzicht groeten uit ...

Wat voor wijk is Haarzicht?

Het is een ruim opgezette wijk, met veel bomen en ander groen. De wijk heeft een dorps karakter en een landelijke sfeer.

Haarzicht heeft vijf buurten: de Dorpsrand, het Centrale deel, de Erven, de Lanen en Parkzoom. Hoe is dat?

De vijf buurten zorgen voor diversiteit in deze wijk. Dat is ook waarom wij hier zo graag wilden wonen. Het zijn allemaal verschillende woningen en de straten zijn ook heel divers. Wij wonen in Parkzoom, dat is aan de rand van de wijk, tegen het landgoed Haarzuilens aan.

Waarom ben je juist hier gaan wonen?

We woonden in Haarlem en wilden wat centraler gaan wonen. Vleuten is echt een oud tuindersdorp. Ik kom zelf ook uit een tuindersfamilie, dat gaf verbinding. We begonnen in Vleuter weide in een nieuwbouwhuis. Daar ontstond onze droom om zelf een huis te laten bouwen. Twee jaar geleden kregen we die kans in Haarzicht.

Wat is jouw favoriete plek in de wijk?

Ik doe graag mijn wandelschoenen aan en ga dan wandelen op landgoed Haarzuilens. De weilanden zijn mooi, ik zie kieviten, gewassen, veldbloemen, graan. Elk seizoen is het landschap anders. Echt prachtig! Ik heb nog een leuke tip. Sinds kort is de golfbaan open voor publiek. Daar kun je ook mooi wandelen. Als je vroeg in de ochtend gaat, hoor je de vogels.

Wat is typisch Haarzicht?

Als je het schelpenpad uitloopt, kom je bij een leuke speeltuin. Het ligt in de archeologische zone en is gebouwd in middeleeuwse stijl. Op de berg staat een kunstwerk in de vorm van een amulet dat hier gevonden is. Het is een roestvrijstalen object. Als je er doorheen kijkt heb je een mooi uitzicht.

Wat kan er verbeterd worden aan Haarzicht?

Wij hebben veel groen en dat is mooi, maar ik stoor me aan de hondenpoep. Vooral het pad achter het landgoed van Natuurmonumenten is erg. Daar mogen honden loslopen, er ligt veel hondenpoep. Dit is vervelend voor spelende kinderen en ook slecht voor de natuur.

De eerste woningen van Haarzicht werden opgeleverd in 2017, de laatste woningen volgen binnenkort. Bij elkaar telt Haarzicht vijf verschillende buurten en 555 woningen. Centraal in de wijk ligt het Dorpspark. Het ‘Bosje van Goes’ is een waardevol stuk groen dat behouden gebleven is.

OPROEP: Ben je enthousiast over je eigen wijk en wil je hier graag over vertellen?

Wij zoeken nog bewoners uit De Woerd, Vleuterweide, De Wetering, ’t Zand, Parkwijk en Rijnvliet. Stuur een berichtje naar info@leidscherijnmagazine.nl en we nemen contact met je op!

UITgelicht! bijzonder leuke uitjes

LET'S DANCE

19 NOVEMBER

De clubzaal van Azotod gaat door de tijdmachine. De dj draait de beste dance en R&B classics van Madonna, Justin Timberlake, MC Hammer, Venga Boys en nog veel meer leuks uit de 80's-90's-00's. Met cocktailen mocktailbar en fotopodium. In 2023 komt er weer een editie, deze wordt binnenkort bekend gemaakt op: www.instagram.com/popthebottles.nl en www.azotod.nl

VRIJSPRAAK CAFÉ

IEDERE ZATERDAG 17-20 UUR

VrijSpraak is het programma van De Vrijstaat dat voor én door jongeren (12–16 jr) gemaakt wordt. Iedere zaterdag is er een VrijSpraak Café, een creatieve hangout. Een reeks van VrijSpraak Cafés wordt afgesloten met een festival. Data: 19, 26 nov, 10 dec, 14, 21 januari. Toegang is gratis. Daghap € 1,50. Drankje € 0,50. www.devrijstaat.nl

KOM IN BEWEGING EN IN CONTACT, EVEN WEG VAN KANTOOR!

23 NOVEMBER

Tijdens deze meeting spelen we samen 1,5 uur padel en daarna is er een gezellige netwerkborrel. Padel is niet moeilijk, maar vooral leuk. Je staat met vier mensen op de baan en hoeft geen ervaring te hebben. Ook een racket wordt geregeld voor je. Meer informatie vind je op ondernemendnetwerk.nl

LICHTJESROUTE

17 DECEMBER

Wandel mee en beleef het kerstverhaal. De Lichtjesroute is een wandeling georganiseerd door de Samenwerkende kerken Leidsche Rijn. De route start bij Castellum Hoge Woerd en is ongeveer 1,7 km lang. Vanaf de startlocatie word je in groepjes mee op reis genomen door middel van een levend kerstverhaal. Meer dan 1700 lichtjes wijzen je de weg langs verschillende locaties in de nabije omgeving. Hier word je verrast door zang, theater en humor. De verlichte wandeltocht eindigt bij Kerk aan het Lint, waar je onder het genot van wat lekkers, het pasgeboren kindje Jezus kunt bewonderen. Deze kerstwandeling is voor alle leeftijden. Voor de kinderen zijn er speciale extra opdrachten te doen. Het is gratis en je hoeft je niet vooraf aan te melden. Het eerste wandelgroepje start om 17:30 en de laatste zal rond 19:30 vertrekken vanaf Castellum Hoge Woerd. www.lichtjesrouteleidscherijn.nl en volg Samenwerkende kerken Leidsche Rijn op Facebook

UITgelicht! bijzonder leuke uitjes

GROOTSCH EN MEESLEEPEND

T/M 2 APRIL 2023

Kasteel de Haar staat in het teken van het leven van de adel. Ontdek alles over het veelbewogen bestaan van de familie Van Zuylen van Nijevelt tijdens de tentoonstelling “Grootsch & Meesleepend”. Kasteel de Haar bestaat al sinds 1150. De familie Van Zuylen behoort al honderden jaren tot ‘de stand der edelen’. Wie ook een rondleiding “In Dienst van de Adel” wil, om te ervaren hoe het personeel leefde op het kasteel, kan aparte kaartjes kopen. Voor de kinderen is er de interactieve ontdekkingstocht “Typisch Adel”. Tickets via www.kasteeldehaar.nl

GEZELLIGE MIDDAG VOOR OUDEREN

IEDERE WOENSDAG VAN 14-16 UUR Blijf niet eenzaam thuis zitten maar kom gezellig op de woensdagmiddag naar Boerderij De Hoef: spelletjes, rummikub, scrabble, klaverjassen, bridgen, kaartjes maken, en bijpraten. Bijdrage voor een drankje en iets lekkers: € 1 per keer. Boerderij De Hoef is makkelijk toegankelijk, ook voor rolstoel of scootmobiel. Ook is er een invalidentoilet. Informatie: Femmie van den Berg, femmie-vandenberg@planet.nl en Ineke Vink, adeninekvink@gmail.com Boerderij De Hoef, Hogeweide 6

LIVE MUZIEK BIJ STADSBROUWERIJ ROODNOOT

ZATERDAG 26 NOVEMBER

Op zaterdag 26 november is er weer livemuziek bij Stadsbrouwerij RoodNoot! Trouble No More is een bluesband zoals het hoort, en komt er een muzikaal feestje van maken in de brouwerij! Strak, swingend en met ruim 20 jaar ervaring op de Nederlandse podia. Lekker om naar te luisteren met een biertje in je hand, als je tenminste kunt blijven zitten… www.stadsbrouwerijroodnoot.nl/ agenda/bluesband­trouble­no­more

WORKSHOP GEFERMENTEERDE FRISDRANKEN

FRISSE BUBBELS XMAS SPECIAL IN DE METAAL KATHEDRAAL

10 DECEMBER 13-18 UUR

Je maakt kennis met een breed palet aan gefermenteerde frisdranken die, naast dat ze boordevol probiotica zitten, je smaakpapillen prikkelen. Leer hoe je gemakkelijk met seizoensingrediënten frisdrank kan brouwen, wat fermentatie is, wat dit zo gezond maakt en welke variaties er mogelijk zijn. Je leert alle tips & tricks om veilig te kunnen fermenteren, je krijgt handige tools te zien en je gaat vol inspiratie weer naar huis. En natuurlijk ga je uitgebreid proeven van smaakvolle drankjes. Tickets: www.metaalkathedraal.nl/events/frisse bubbels xmas­special­workshop­gefermenteerde­frisdranken