Extrait magazine Les Nouvelles Esthétiques 771 Juillet Août 2023

1. 2. 3.

Choisissez des tissus légers, anti-transpirants et confortables

Optez pour des coloris doux et printaniers

Mix & matchez à votre guise au fil des saisons

Le magazine des professionnels de l’esthétique publié par Les Nouvelles Esthétiques

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H. Pierantoni ✝ - Jeannine Cannac-Pierantoni ✝

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SUIVI TECHNIQUE CONGRÈS ET PUBLICITÉ

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RESPONSABLE FINANCIÈRE

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PETITES ANNONCES - FORMATIONS

Alexandra Guiho

MAQUETTE

Farid Messaoudi

IMPRESSION

Jiménez Godoy, S.A.

Crta. de Alicante Km 3

30160 Murcia, Espagne

Tél. +34 968 85 04 00

Commission paritaire 0927T 86106.

Dépôt légal à parution.

PRIX DE L’ABONNEMENT 1 AN (11 NUMÉROS) :

Réinventez votre concept !

L’institut de beauté qui fonctionnera demain est celui qui aura su se réinventer.

Vos clientes ne cherchent plus à se rendre dans un simple institut mais dans un lieu dédié entièrement au bien-être, un lieu qui leur offre une véritable parenthèse dans leur quotidien. De plus en plus de lieux holistiques se développent à l’image des salles de sport qui mêlent massages, cours de yoga et cantine végétale, offrant ainsi une approche originale et attrayante à leur clientèle.

Les coiffeurs aussi se réinventent. Leurs clientes ne passent plus la porte du salon pour une simple formule coupe + couleur + brushing. Elles viennent pour un diagnostic complet du cheveu, un protocole de soin sur-mesure, réalisé au salon puis à reproduire chez elles, et enfin, une prestation à la pointe de leurs exigences.

En esthétique, moult opportunités s’offrent à vous, réfléchissez à ce qui vous fait vibrer, aux prestations que vous aimez réaliser (et qui vous rapportent !). Et puis, à l’image de vos consœurs étrangères, pensez à l’alliance entre professionnels. Si votre objectif est d’apporter un résultat sur l’anti-âge, pourquoi ne pas vous associer avec un médecin esthétique ou un nutritionniste ? Vos savoir-faire ne pourront que se compléter pour offrir des résultats optimums à vos clientes.

Vous êtes plutôt une grande amatrice des soins axés sur la détente et la relaxation ? Associez-vous avec un enseignant en yoga ou en méditation.

ABONNEMENT NUMÉRIQUE 1 AN : 24 �

Belgique, Suisse, Luxembourg :

Prix 73 � - 1 an (11 numéros)

Prix 136 � - 2 ans (22 numéros)

Les Nouvelles Esthétiques Paris (France). www.nouvelles-esthetiques.com

Règlement : chèque bancairemandat carte - carte bleue

Tarifs avion sur demande

La reproduction même partielle des articles et des documents qui figurent dans ce journal est interdite. Les manuscrits et les photos envoyés à notre journal ne sont pas rendus, sauf accord préalable avec la direction. Les articles que nous publions dans Les Nouvelles Esthétiques France et éditions internationales sont la propriété de notre journal qui peut en disposer à sa guise.

Mais vous réinventer, c’est aussi repenser vos protocoles et votre prise en charge. Accueillez vos clientes dans une bulle de bien-être, débutez par un diagnostic chacune de vos prestations, proposez un parfum à diffuser en cabine en fonction de ce qu’elles aiment, donnez des conseils personnalisés à leur sortie de la cabine…

Encore une fois, le champ des possibles est colossal, alors foncez !

Doriane Frère

SOMMAIRE

JUILLET/AOÛT 2023 N°771

WWW.NOUVELLES-ESTHETIQUES.COM

14 SOLEIL

Les Françaises et le SOLAIRE EN 2023

18 CLIENTES Profitez de l’été pour FIDÉLISER DE NOUVELLES CLIENTES PAR AMANDINE CHAUCHEPRAT ET AURÉLIE FENEULLE

20 MAQUILLAGE PERMANENT

TOUTES LES QUESTIONS QUI FÂCHENT sur le maquillage permanent PAR ANNA FERRARIO, JEAN-CHRISTIAN ANDRÉ, ET OLIVIER LAIZÉ

28 VIE PROFESSIONNELLE

38 TARIFS Comment AUGMENTER VOS TARIFS sans perdre de clientes ? PAR VALÉRIE DESMAISONS

48

52

54 ESTHÉTICIENNE Parcours d’esthéticienne : MAËVA MÉROT REBOURS PAR DORIANE FRÈRE

60 FRANCHISE Et si vous montiez UNE FRANCHISE ?

62 MAQUILLAGE Le maquillage : UNE INDUSTRIE COMPLEXE PAR DORIANE FRÈRE

Doc. : Camille Albane.

Photo : Nicolas Valois Photographies retouchées.

66 CRÉATION D’ENTREPRISE

L’INSTITUT DE DEMAIN : définissez bien votre offre pour réussir !

PAR MYRIAM GUILLAUME-ROOSEN, SÉVERINE STANO ET EMMA CRONIER

70 I LOVE

ENDOSPHERES

PAR DORIANE FRÈRE

74 ACTUALITÉS SPORT

PAR ALIZÉE BOSCHIN

76 J’AI TESTÉ

PAR GALYA ORTEGA

80 PEAU

LES DERMATOSES VISIBLES les plus difficiles à vivre

82 ACTUALITÉS MÉDECINE

88

100

ENCART JETÉ : BEAUTY TECH 4 Pages

Dans Spa de Beauté ce mois-ci

Le spa classique sensoriel n’a pas dit son dernier mot

Le concept bien-être du mois

Mon Moment Magique : les plus petits aussi ont besoin de prendre soin d’eux !

Créer une vraie offre bien-être en hôtellerie sans piscine ?

J’ai testé

RENCONTRES ESTHÉTIQUE & SPA

À L’INTERCONTINENTAL MARSEILLE

40 MARQUES 10 COACHS AVEC CHACUN SON EXPERTISE

Un moment de networking de qualité

• Un environnement prestigieux

• Des rendez-vous individuels avec les marques

• Des speed meeting avec les coachs experts

• Des démonstrations

• Les pauses café

• Le déjeuner convivial avec les exposants et les coachs experts

Les Nouvelles Esthétiques

viennent à vous, profitez de cette opportunité !

Entrée all inclusive : 30 euros (rendez-vous, pauses café, déjeuner)

Votre manifestation du 17 Septembre 2023

GÉREZ VOTRE TEMPS EFFICACEMENT EN TANT QUE GÉRANTE

«Je n’ai pas le temps», «Je manque de temps», «Je cours sans cesse après le temps» : autant de phrases que la plupart des gérantes d’institut de beauté prononcent de façon quasi quotidienne. Voici une méthode en cinq étapes pour mieux gérer votre temps. Et votre vie va changer…

Le temps est une ressource limitée. Et sur ce point, nous sommes absolument tous égaux : nous disposons chacun de 24 heures dans une journée. La difficulté principale que l’on ressent par rapport au temps, en tant que chef d’entreprise, c’est cette frustration du “pas assez”, ou bien ce débordement du “Je n’ai pas le temps de m’occuper de ça”. Pour comprendre ce phénomène, plongeons 24h dans la vie d’une gérante.

24H DANS LA VIE D’UNE GÉRANTE

Émilie est gérante d’un institut de beauté. Maman de deux enfants de trois et six ans, sa vie est bien remplie.

5h : Émilie se réveille afin de profiter d’un peu de temps seule.

Elle fait un point sur sa to do list et prépare ses publications pour les réseaux sociaux en prenant son thé.

7h : lever des enfants, préparations pour un départ à l’école à 7h45. Émilie vit à 30 min de l’école qui se trouve dans la ville de son institut. À 8h15, elle dépose ses enfants puis repart cinq minutes plus tard, en direction de son centre.

8h20 : elle reçoit un SMS de Julie, l’une de ses esthéticiennes : “Je ne suis pas bien aujourd’hui, je vais chez le médecin. Je ne pourrai pas venir travailler”. Le stress et la panique envahissent Émilie.

En arrivant à l’institut, elle se précipite sur le planning de la journée pour jouer à “Tétris” et essayer de maintenir un maximum de rendez-vous. Force est de constater qu’Émilie va devoir assurer doublement en cabine. Sa to do list attendra.

9h : ouverture des portes. Alors que les premières clientes sont déjà là, Camille, l’une de ses esthéticiennes, passe discrètement derrière elles pour aller se changer et préparer sa cabine.

9h05 : tout le monde est en soin. Émilie enchaîne les rendez-vous et, entre deux clientes, essaye de surveiller sa boîte mail : son graphiste devait lui envoyer les nouveaux visuels pour son événement de la semaine prochaine.

Photo : mariesacha.

APPRENEZ À GÉRER VOTRE TEMPS

Gérer son temps est une compétence douce (soft skills) qu’un chef d’entreprise doit savoir développer. Cela s’apprend car ce ne sont pas des notions que l’on vous apprend à l’école. Voici une méthode en 5 étapes pour mieux gérer votre temps :

IL FAUT ARRIVER À DISTINGUER ET CLASSER

14h23 : Camille vient de toute urgence chercher Émilie, occupée avec une cliente : “Il y a une énorme fuite dans la douche de la cabine 3 !”.

Émilie constate les dégâts et gère la situation. Sa cliente attend dans l’autre cabine…

19h03 : tout le monde rentre chez soi.

Émilie prend quelques minutes pour faire la caisse, vérifier que l’eau est bien coupée et tout fermer. Puis elle prend sa voiture pour rentrer chez elle retrouver le deuxième rôle de sa vie.

20h : arrivée à la maison. Émilie retrouve ses enfants, qui crient et sautent dans tous les sens, et son mari. Elle partage un petit moment avec les enfants avant de les coucher. Elle se pose pour manger quelque chose avec son mari. Mais pas trop longtemps car elle doit se remettre sur ses tâches administratives qu’elle gère le soir.

21h : Émilie travaille sur son ordinateur pour essayer d’avancer au maximum.

Minuit : Émilie sent la fatigue prendre le dessus malgré sa lutte.

Elle se résigne et referme son P.C. : “Je reprendrai demain matin”. 5h de sommeil c’est déjà du grand luxe. Pourvu que les enfants n’aient pas de réveil nocturne…

Ce rythme effréné n’est pas une fatalité !

Ce rythme effréné dure depuis des années. Émilie aspire à plus d’espace et plus de sérénité pour arriver à son équilibre. Mais la fatigue, le débordement et la frustration font partie de son lot d’émotions quotidiennes. L’histoire d’Émilie est une histoire bien connue de nombreuses gérantes. Pour qu’Émilie accède à cet équilibre tant recherché et à plus de sérénité malgré une vie bien remplie, elle doit revoir complètement sa gestion du temps.

Changez votre rapport au temps

Le “problème” principal avec le temps, c’est le rapport que vous entretenez avec lui. Comme si les “autres” avaient plus de temps que vous. Comme s’il vous en manquait toujours. Or, je vous rappelle que nous avons tous le même crédit temps dans une journée. Accepter cela est une première étape. Si progressivement vous arrivez à réorienter vos pensées par défaut du “Je n’ai pas assez de temps” en “J’ai suffisamment de temps pour avancer progressivement dans l’organisation de ma journée anniversaire de l’institut”, vous pourrez constater que votre climat émotionnel évolue.

Faites une seule to do list

Le secret de la to do list efficace est de n’avoir qu’une seule to do list. En tant que gérante, il vous arrive sans doute d’avoir une “idée-à-laminute”. Alors, vous vous retrouvez à noter vos idées sur ce qui vous passe par la main : un post-it, dans les notes de votre téléphone, dans un carnet (que vous ne savez plus retrouver quand vous en avez besoin…) …

Une seule to do list = un seul support

Si vous avez tendance à vous disperser dans vos supports, arrêtez ça tout de suite ! Adoptez une seule et même to do list sur laquelle vous notez vos idées et les tâches qui se présentent à votre esprit, que ce soit pour votre vie pro ou perso : un seul et même support. Cela peut être sur votre téléphone ou dans un petit carnet que vous portez toujours sur vous. Mais gardez ce support comme seul et unique “lieu” pour vider votre tête.

Définissez vos priorités

Choisir les tâches prioritaires est une vraie difficulté quand vous vous sentez débordée. Vous avez l’impression que tout est absolument urgent.

Pourtant, il faut arriver à distinguer et classer vos tâches en 3 catégories : - ce qui est important, - ce qui est urgent, - ce qui est secondaire.

• Les tâches importantes sont celles qui vous font avancer dans votre vision. Ce sont les missions que vous souhaitez accomplir et réaliser. Celles qui vous tiennent vraiment à cœur et qui sont indispensables au développement de votre institut. Ce sont, par exemple, les tâches liées au management, au suivi et au développement de votre équipe.

• Les tâches urgentes sont les tâches pour lesquelles vous avez une date butoir. Ce sont également les tâches qu’il vous faut effectuer pour préserver la sécurité de vos locaux et des personnes (du feu, du sang, des larmes, …).

• Les tâches secondaires sont toutes les tâches que vous pensez devoir faire mais qui, en y regardant de plus près, peuvent soit être abandonnées, soit être déléguées.

Planifiez, planifiez, planifiez

Une fois votre to do list triée et épurée, il vous faut planifier leur exécution. Pour cela, l’agenda est votre meilleur atout. Plus vous planifiez vos tâches, plus vous permettez que cela soit réalisé. Bien souvent, les gérantes d’institut ne prennent pas le temps de planifier. Vous vous dites “C’est dans ma to do list, je vais le faire” mais vous ne programmez pas l’exécution des tâches dans un planning. Résultat, vous vous retrouvez à faire votre marketing à la dernière minute, à ne pas prendre le temps de communiquer avec votre équipe, et à faire les choses à la va-vite, un peu comme elles se présentent dans votre esprit. La planification est pourtant LE secret des personnes qui accomplissent beaucoup. En inscrivant dans votre agenda : “30 minutes pour gérer mes emails de 9h à 9h30”, “2h pour travailler sur ma communication pour le mois prochain”, “1h pour mon entretien individuel avec mon esthéticienne”, vous vous donnez les moyens de les réaliser.

Tenez vos engagements : luttez contre la procrastination et l’éparpillement Être la reine de la planification des tâches est une chose, tenir ses engagements en est une autre. Beaucoup d’esthéticiennes que j’accompagne sur différents programmes me disent : “J’ai bien planifié ce que je devais faire, mais je n’arrive pas à m’y tenir”. Et c’est la partie la plus difficile dans la gestion de votre temps : tenir vos engagements notés dans votre agenda.

Pourquoi est-ce si difficile de tenir vos engagements ?

LA PLANIFICATION EST LE SECRET DES PERSONNES QUI ACCOMPLISSENT BEAUCOUP

Créez-vous les conditions de réussite

Si vous devez vous concentrer mais que vous êtes constamment dérangée, allez ailleurs. Enfermez-vous dans une cabine avec interdiction stricte et formelle de vous solliciter pendant la prochaine heure. Si cela ne fonctionne pas, sortez de votre institut : allez dans un café ou chez vous si c’est calme. Observez dans quel cadre vous travaillez et si ce cadre est propice à la tâche que vous souhaitez accomplir.

Êtes-vous victime de procrastination ?

- Vous trouvez la tâche ennuyeuse, et donc votre cerveau vous invite à trouver du plaisir immédiat : surfez sur les réseaux, ouvrez vos emails,

- vous ne savez pas par où commencer ou comment faire pour mettre à exécution votre plan.

La procrastination peut paraître comme un vrai fléau puisque lorsque vous procrastinez, vous n’avancez pas et vous êtes frustrée et découragée : “Je n’y arriverai jamais, j’abandonne”. En observant ce phénomène et en redirigeant votre esprit, vous pouvez lutter contre la procrastination : est-ce que cette tâche est finalement très importante ? Quelle serait la première étape à mener pour vous faire avancer les choses ? La concentration et l’engagement sont donc des carburants émotionnels les plus utiles pour vous faire avancer dans vos tâches.

LES SOLUTIONS POUR ÉMILIE

Émilie ne peut pas faire plus dans ses journées : elles font 24 heures. Mais elle peut apprendre ces 5 clés dans la gestion de son temps et surtout revoir ses habitudes. Car trouver son équilibre, et la sérénité qui va avec, implique de changer son fonctionnement habituel. Par exemple :

- en arrêtant de travailler sur ses tâches administratives après sa journée en cabine et programmant à la place une à deux journées pleines et entières par mois (ou par semaine en fonction de la taille de son entreprise),

- en apprenant à déléguer à son équipe, - en instaurant plus de cadre et de procédures, …

CHANGEZ VOS HABITUDES

Afin de vous y aider, nous vous proposons de nous rejoindre sur le prochain Défi d’E.S.B.E. 100 % Gratuit “Le Défi Gestion du Temps” réservé aux professionnels spa et esthétique qui veulent réussir. En 5 semaines, vous pourrez mettre en pratique ces 5 clés pour vous permettre de changer vos habitudes et devenir une pro de la gestion du temps afin de retrouver sérénité et équilibre.

- Soit parce que vous êtes souvent dérangée par votre équipe, vos clientes, le téléphone qui sonne, votre chien, votre mari, vos enfants… aux moments où vous avez prévu de vous concentrer sur des tâches importantes.

- Soit parce que vous êtes victime de procrastination.

Le saviez-vous ? LE RÔLE ESSENTIEL DU SYSTÈME LYMPHATIQUE

Le système lymphatique, ce réseau complexe de vaisseaux et de ganglions, joue un rôle essentiel : il est bon pour la peau, et il est bon pour la silhouette de votre cliente.

Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux et de ganglions qui joue un rôle essentiel dans la régulation de l’immunité et le maintien de l’équilibre hydrique dans le corps. Il est responsable de la circulation de la lymphe, un liquide clair et incolore, qui transporte les globules blancs, les nutriments et les déchets cellulaires, sans oublier les acides gras. Il est essentiel de bien le préserver afin d’aider vos clientes à maintenir leur santé à toutes épreuves !

COMMENT STIMULER LE SYSTÈME LYMPHATIQUE ?

La stimulation du système lymphatique peut être bénéfique pour la santé de la peau de vos clientes et leur perte de poids, en particulier pour celles souffrant de troubles lymphatiques, tels que l’œdème lymphatique ou la lymphangite. Voici quelques moyens de stimuler le système lymphatique :

L’exercice physique

C’est l’un des moyens les plus efficaces de stimuler le système lymphatique. Lorsque vos clientes s’entraînent, elles augmentent leur flux sanguin et lymphatique dans leur corps, ce qui aide à éliminer les toxines et les déchets cellulaires. Les exercices qui impliquent des mouvements répétitifs, tels que la marche, la course à pied, la natation et le vélo, sont particulièrement bénéfiques.

Le drainage lymphatique

Il s’agit d’une technique de massage douce qui vise à stimuler la circulation lymphatique. L’esthéticienne utilise des mouvements doux et répétitifs pour aider à drainer la lymphe des tissus et des ganglions lymphatiques. Cette technique peut être particulièrement bénéfique pour les clientes souffrant de lymphœdème ou d’autres troubles lymphatiques.

PAR PASCAL WEIGEL, OSTÉOPATHE, NUTRITIONNISTE, PHYTOTHÉRAPEUTE, PSYCHOTHÉRAPEUTE, SPÉCIALISTE DE LA MINCEUR, DE L’ANTI-ÂGE ET DES CONCEPTS INNOVANTS DANS LES DOMAINES DE L’ESTHÉTIQUE ET DU MÉDICAL.

Photo : Dimid.

PROFITEZ DE L’ÉTÉ POUR FIDÉLISER DE NOUVELLES CLIENTES

Savez-vous que l’été peut s’avérer la période idéale pour fidéliser de nouvelles clientes ? Celles qui sont venues chez vous car elles n’avaient pas obtenu de rendez-vous chez leur esthéticienne habituelle. Et si elles revenaient régulièrement ?

PAR AMANDINE CHAUCHEPRAT, GÉRANTE DE L’INSTITUT PERLE DE BEAUTÉ À CEYRAT (63),

SOYEZ À L’ÉCOUTE

Que votre agenda ait du mal à se remplir ou qu’au contraire vous soyez overbookée, cette saison est l’occasion de prospecter et fidéliser pour l’année entière. C’est aussi l’occasion de renouveler votre clientèle. Toutes deux gérantes de notre institut, nous connaissons trop bien les surcroîts d’activité estivaux. L’été est le moment idéal pour prospecter de nouvelles clientes. Souvent pressées et heureuses d’avoir pu avoir un rendez-vous avec vous avant ou pendant leurs vacances, vous avez l’image de la sauveuse. À vous d’en profiter pour valoriser votre expertise et les solutions que vous proposez. C’est l’heure de sortir grand jeu. Notre premier conseil est simple : soignez votre parcours client, faites entrer votre cliente dans votre univers en restant la plus naturelle possible.

Souvent, les clientes confondent leur séance chez l’esthéticienne avec un passage sur le divan de leur psy. Tant mieux ! Échangez avec elles, intéressez-vous à elles. Votre objectif doit être de cerner très rapidement les besoins de cette jeune maman working-girl qui n’a pas de temps pour elle ou de cette jeune grand-mère ennuyée par les conséquences de la ménopause… Allez à la recherche de cette phrase qui vous permettra de leur faire comprendre qu’elles sont au bon endroit. Grâce à votre écoute, votre empathie, vous allez leur offrir ce que toutes les clientes viennent chercher : la confiance.

METTEZ EN AVANT VOS VALEURS

L’idée est de faire entrer votre cliente dans votre concept. Quelles sont vos expertises ? Qui êtesvous ? Auxquels de ses besoins pouvez-vous répondre ? Transmettez-lui cette envie de vous faire confiance reliant ses besoins à vos expertises. On rencontre trop souvent des esthéticiennes qui n’osent pas parler de ce qu’elles peuvent apporter à leurs clientes. Pourquoi ? En agissant ainsi, vous prenez le risque de vous entendre dire par votre cliente : «Je fais mes soins du visage et mes massages ailleurs car je ne savais pas que vous les proposiez» ou bien «J’achète mes cosmétiques en pharmacie car je ne pensais pas que vous vendiez des cosmétiques». Quel dommage ! Faites-vous confiance car vous savez pourquoi vous aimez votre métier et ce que vous pouvez apporter. Il faut juste qu’elle le sache. L’été, c’est aussi un bon moment pour communiquer.

COACH ESTHÉTICIENNE PERFORMANTE ET AURÉLIE FENEULLE, GÉRANTE D’UTHIS INSTITUT, À BRETEUIL (27), COACH ESTHÉTICIENNE PERFORMANTE.

Amandine Chaucheprat.

Aurélie Feneulle.

Toutes les questions qui fâchent sur le MAQUILLAGE PERMANENT

Que ce soit sur les formations, les pigments, la réglementation REACH, le stage Hygiène et Salubrité, voici toutes les réponses par de grands experts du maquillage permanent.

En utilisant d’autres termes que «maquillage permanent», on fausse l’information au niveau du grand public. Nous sommes clairement sur un tatouage du visage et nous déposons un pigment dans la partie dermique de la peau.

Olivier Laizé

«On parle de maquillage permanent dans les textes de loi, parfois de maquillage semipermanent, quelle est la bonne terminologie ?»

Anna Ferrario

La réglementation parle bien de maquillage permanent. Il faut arrêter d’utiliser le terme «semi-permanent» qui n’existe pas puisqu’on est dans le derme et qu’on y dépose quelque chose qui restera à vie dans le corps. En revanche, effectivement, il va s’effacer, surtout lorsque l’on prend des couleurs claires de sourcils ou de bouche.

Cela sous-entend de manière claire que lorsque la cliente sort de sa séance de maquillage permanent, elle ne pourra pas enlever ce maquillage le soir ou le lendemain. Pour quelqu’un qui est complètement novice sur la question du maquillage permanent, il faut bien lui préciser ce qu’est du maquillage permanent, ça va durer dans le temps, même si au bout de quelques semaines, cela va s’estomper.

«Ma machine est en panne, elle n’est plus sous garantie, que puis-je faire ?»

Jean-Christian André

Une machine qui tombe en panne, c’est malheureusement quelque chose de quasi inévitable. Tout ce que l’on consomme et utilisons au quotidien comme outil de travail peut tomber en panne. La garantie est légiférée et réglementée en France et en Europe. Vous ne pouvez pas accepter d’acheter quelque chose qui n’est pas garanti, le minimum est d’un an, il existe également des garanties de deux ans. Certains distributeurs proposent des extensions de garanties comme chez Inovel. Une panne sur une machine qui n’est plus garantie se gère avec le service aprèsvente. Des fournisseurs sont capables de réparer vos machines après la garantie, il s’agit simplement de bonne volonté et de service.

CONFÉRENCE PRÉSENTÉE PAR ANNA FERRARIO, FONDATRICE ANNA DERMO MAQUILLAGE PERMANENT, JEAN-CHRISTIAN ANDRÉ, PRÉSIDENT ITC, INOVEL ET OLIVIER LAIZÉ, PDG DE CORPSTECH, AU 52ÈME CONGRÈS INTERNATIONAL ESTHÉTIQUE & SPA (PARIS, AVRIL 2023).

LE MARQUAGE CE SUR DES AIGUILLES DE MAQUILLAGE PERMANENT N’A PAS LIEU D’ÊTRE

Olivier Laizé

Les indications de conformité peuvent figurer sur les emballages des produits vendus qui peuvent ne pas être le reflet de la réalité et de la conformité administrative du produit de la part du fournisseur. Vous êtes un peu en aveugle lorsque vous commandez sur Amazon… Si le matériel a un certain prix, ce n’est pas pour rien. Afficher systématiquement en discount peut, dans une certaine mesure, cacher un défaut de conformité, quelque chose de suspect sur la provenance des produits.

Jean-Christian André

Il peut même s’agir d’un défaut de connaissance. Tout le monde connaît l’exemple du marquage CE qui concerne un certain nombre de domaines de production et de consommation. Le marquage CE sur les aiguilles de maquillage permanent n’a pas lieu d’être. Il est même interdit d’y inscrire CE car une aiguille de maquillage permanent n’est pas un dispositif médical. C’est stérile, emballé, mais ce n’est pas un dispositif médical. Cela peut être rassurant de voir marquer CE mais cela ne colle pas avec la réglementation.

Olivier Laizé

Il ne faut pas oublier ce que vous faites avec ce matériel. Les pigments sont des produits injectables, vous avez des supports stériles qui vous aident à injecter ces pigments, vous jouez tout de même avec la santé de vos clientes. Vous avez donc tout intérêt à avoir des fournisseurs vers lesquels vous pouvez vous tourner, poser des questions, avoir une traçabilité, un certain nombre de preuves sur la conformité et l’encadrement du produit. Il y a des limites sur Amazon avec ces notions, c’est pour cela que j’émets une grande prudence sur le fait d’acheter ce type de matériel sur ce type de plateforme d’achat.

Anna Ferrario

Pour avoir acheté et testé des aiguilles sur Amazon, certaines sont mal soudées, elles bougent, le tracé n’est donc pas optimisé. L’acier n’est pas de qualité. Nous avons aujourd’hui des aiguilles qui sont en acier chirurgical japonais et cela fait la différence au niveau du rendu, du saignement et de la douleur pour la cliente.

«Est-ce que le tatouage réalisé par la technique de maquillage permanent disparaît au fil des mois ?»

Olivier Laizé

Cela s’estompe en partie. D’un point de vue physiologique, il y a toujours un résidu pigmentaire dans les tissus même avec du maquillage permanent qui est une technique relativement superficielle. Ceci permet de contraster des teintes naturelles de peau, de bouche, de sourcils, ect., en maquillage permanent. Lorsque les pigments commencent à se fondre au fil des semaines, les traces que laissent ces pigments sont anecdotiques. Mais lorsque vous travaillez sur une zone de peau neutre, au niveau des teintes, avec un motif graphique, vous vous rendez très vite compte que des mois après, par la technique de maquillage permanent, il y a toujours des parties qui restent, ce qui donne des résultats difficiles à rattraper.

«J’ai trouvé des pigments sur des sites hors Europe, puis-je les acheter sans risques ?»

Jean-Christian André

Lorsque vous achetez en dehors de l’Union Européenne, vous prenez la même responsabilité que lorsque vous achetez des produits non réglementés en France et en Europe. Si vous achetez des produits conformes à une norme européenne ou française, c’est vous qui les faites entrer physiquement dans la communauté européenne. Vous prenez donc l’ensemble des responsabilités. Vous êtes le responsable de la mise sur le marché, vous devez réétiqueter les produits en langue française même si c’est vous qui les utilisez. Et en cas de contrôle, on vous demandera la formulation des produits. Même moi, en tant que distributeur, je n’ai pas ces informations car les fabricants ne donnent pas leurs recettes… Pour d’autres infos : https://www.inovel.fr/legislation

COMMENT AUGMENTER VOS TARIFS SANS PERDRE DE CLIENTES ?

En période d’inflation ou non, en tant que cheffe d’entreprise, l’augmentation des tarifs est essentielle au maintien de votre activité et de votre niveau de vie. Malheureusement, cette démarche est encore compliquée pour nombre d’esthéticiennes qui craignent de faire fuir leurs clientes. Voici comment augmenter vos tarifs avec décontraction.

PAR VALÉRIE DESMAISONS, FORMATRICE ET CONSULTANTE, FONDATRICE DE PERFECTIS FORMATIONS.

CRÉATRICE DE LA MÉTHODE «LES ACTIONS 100 % RÉUSSITE». SPÉCIALISÉE DANS LA VALORISATION ET L’ACCOMPAGNEMENT DES ESTHÉTICIENNES DANS LEUR RÉUSSITE.

Lorsque vous pensez à l’augmentation de vos tarifs, un sentiment bien connu de toutes les esthéticiennes, et souvent enfoui, refait surface : la peur. C’est une émotion qui naît de croyances limitantes telles que le manque de légitimité, d’un rapport à l’argent qui est faussé, de la peur de l’insatisfaction et de la fuite des clientes. C’est la panique, alors vous laissez les choses comme elles sont tout en sachant que cela ne fera pas évoluer votre entreprise dans le bon sens.

LA CONFIANCE

Les croyances limitantes vous empêchent de sortir de votre zone de confort. Si l’on analyse ces freins et que vous travaillez dessus pour les dépasser, alors vous saurez comment et pourquoi vous devez augmenter vos tarifs. La confiance en ce que vous êtes et ce que vous faites est la clé de voûte d’une entreprise qui fonctionne.

Voici les trois grandes croyances limitantes qui vous empêchent d’aborder l’augmentation de vos tarifs de manière sereine.

Photo : Ivan.

NEW 4 ET 5

SEPTEMBRE (14 heures)

Formations Les Nouvelles Esthétiques

Septembre 2023

Mukha Maha Massage avec Bol Kansu et Kansa Wand NORDINE MEGUELLATI

Techniques manuelles à l’huile sur table, digipressions, balayages et manœuvres originales.. tant avec les pouces, le bout des doigts, les éminences, les paumes puis avec instruments, bol Kansu et Kansa Wand. En fin de soin, ces manœuvres se succèdent pour faire du Mukha Maha Massage un soin aussi passionnant à donner qu’efficace en termes de résultats. Issues de traditions Indiennes plusieurs fois millénaires (Ayurvéda), l’ensemble de ces techniques non thérapeutiques aboutissent à un soin liftant, détoxifiant et profondément régénérant du visage, mais également apportent une détente musculaire profonde sur des zones généralement très tendues.

NEW

6 ET 7

SEPTEMBRE (14 heures)

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SEPTEMBRE (7 heures)

11 ET 12

SEPTEMBRE (14 heures)

12 ET 13

SEPTEMBRE (14 heures)

Extensions de cils - cil à cil

MYRIAM DROGUET

La Beauté du regard est l’un des secteurs qui évoluent le plus dans le monde de l’esthétique. La formation Cil à cil vous permettra de mettre un pied dans le monde des extensions de cils. Vous apprendrez les bases de cet art afin de réaliser des poses personnalisées pour vos clientes, de la plus discrète à la plus extravagante.

Hydra My Skin - Technologie 7 en 1

JULIE BINET NEW

13 ET 14

SEPTEMBRE (14 heures)

14

SEPTEMBRE (7 heures)

18

SEPTEMBRE (7 heures)

Massage traditionnel japonais du visage kobido – niveau 1

CHRISTINE MUS

Lifting 3D Visage YUKINO KOBAYASHI

Massage suédois

CAROLE BERGER

Massage de détente et de relaxation, il favorise l’élimination des tensions musculaires et nerveuses. C’est le massage le plus demandé dans le monde. Sa grande force réside dans le fait qu’il est très complet et très polyvalent. Il peut être relaxant, doux et sédatif, ou alors tonique, vigoureux et stimulant, en préparation ou en récupération musculaire.

Massage Ovale Parfait

YUKINO KOBAYASHI

Cancer et soins esthétiques

Enjeux et pratiques

LETITIA GHERHES

Les soins esthétiques prennent une dimension incontournable dans la réhabilitation de l’image de soi et du schéma corporel pendant et après le «parcours cancer». Cette formation vous présentera les différents soins esthétiques spécifiques à proposer aux personnes en traitement ou après un cancer.

18 ET 19

SEPTEMBRE (14 heures)

19

SEPTEMBRE (7 heures)

20

SEPTEMBRE (7 heures)

20 ET 21

SEPTEMBRE (14 heures)

Massage Californien

FRANCK ALEXIS

Épilation au fil - Visage

MARIANNE LAUR

Reconstruction des sourcils au henné végétal

MARIANNE LAUR

Massage du cou, des épaules et du haut du dos

FATIMA BILGEN

Ce massage rare va enrichir à coup sûr votre carte de soins ! Reprenant le meilleur des techniques Tuina, il est énergisant, dynamise et redonne du punch à vos clientes fatiguées ou déprimées. Au niveau physique : ce massage aide à éliminer les tensions au niveau du cou, des épaules et du dos…Pour lui donner toute son efficacité, ce massage s’effectue de préférence en position assise.

NEW

21 SEPTEMBRE (7 heures)

Savoir se vendre CHRISTELLE TIREL

Vous êtes une praticienne hors pair, dont les compétences et la qualité de vos soins ne peuvent être inégalées. Seulement votre activité commerciale démarre difficilement ou a du mal à se développer, pour quelles raisons ? Que faire de plus pour convaincre une clientèle à venir pousser votre porte et ainsi remplir votre agenda ?

Comment faire en sorte que votre «potentielle» clientèle vous connaisse ? Cette formation vous apporte les premiers outils nécessaires pour développer votre business, par l’art de susciter l’envie de venir vous découvrir.

25

SEPTEMBRE (7 heures)

25

SEPTEMBRE (7 heures)

Sugaring - L’épilation naturelle au sucre

ERNESTINA DE HAGEN

Le traitement minceur du ventre : Mécanisme physiologique et technique manuelle

PASCAL WEIGEL

Le ventre est parfois dur ou mou, mais que se cache-t-il derrière ses problématiques ? Est-ce uniquement les hormones, le stress ? Cette formation a pour but de faire la lumière sur les causes et les traitements possibles. En deuxième partie, vous allez découvrir comment vos mains peuvent modifier un ventre et le mieux-être de votre cliente, libérer sa mémoire cellulaire.

NEW 25 AU 27

SEPTEMBRE (21 heures)

K-beauty PMT, le soin coréen du visage liftant et anti-âge

SUZANNE PARK

Ce soin liftant anti âge a été créée par Suzanne PARK il y a plus de 10 ans en Corée du Sud. Il s’agit d’une technique exclusive et révolutionnaire qui est pratiquée dans les spas les plus renommés de Séoul. Cette technique agit de manière très profonde de la peau jusqu’aux muscles peauciers de la face et promet des résultats bluffants immédiats.

NEW

27 SEPTEMBRE (7 heures)

Le vieillissement par tranche d’âge

CÉCILE MICHEL

SEPTEMBRE (7 heures)

Comprendre la minceur autrement pour réussir

PASCAL WEIGEL

Cette formation vous apportera les bases pour analyser et corriger les causes du surpoids et de la cellulite. Si vous ne déterminez pas chez votre cliente l’origine de ses problèmes, vous risquez tout simplement l’échec dans vos soins. Grâce à cette formation, vous saurez adapter vos conseils pour ainsi faire de vos soins une référence d’efficacité !

26 ET 27

SEPTEMBRE (14 heures)

Le D.R.E.A.M. Massage® : drainant, relaxant, énergisant, amincissant, modelant GIL AMSALLEM

NEW 2 OCTOBRE (7 heures)

2 ET 3

OCTOBRE (14 heures)

Microshading

ÉLODIE MOREAUX

Approfondissez vos techniques avec la formation du microshading. Technique manuelle consistant à obtenir un effet maquillé, poudré tel qu’on se maquille les sourcils tous les jours.

Massage traditionnel japonais du visage kobido – niveau 2

CHRISTINE MUS

Le massage traditionnel japonais du visage Kobido est LE massage incontournable d’aujourd’hui dans le domaine de l’anti âge et du bien-être. Connu et reconnu au niveau mondial, son efficacité et ses bienfaits sauront séduire votre clientèle à la recherche d’un soin unique. Il vous sera transmis dans le respect de la philosophie du Kobido par l’une des premières élèves directes du grand maître japonais. Il deviendra sans conteste le soin phare de votre carte !

NEW 3 ET 4

OCTOBRE (14 heures)

Massage égyptien

ESTELLE RUIZ

Ce massage prend ses sources dans l’Egypte Antique au cœur de la cité d’Amarna au temps du Pharaon Akhenaton, il a été créé par les prêtresses de Sekhmet (déesse qui a le pouvoir de guérison, ce qui l’a consacrée déesse des médecins) pour la Reine Néfertiti ! C’est un massage profond et lent qui procure une grande relaxation et un relâchement des tissus musculaires. Un véritable voyage à travers le temps et l’espace afin de perpétuer cette histoire magique qui emmène au receveur une grande protection.

4 ET 5

OCTOBRE (16 heures)

Massage de la femme enceinte

SARAH POPLIMONT

Spécialisez-vous avec le massage femme enceinte afin d’accompagner vos clientes pendant leur grossesse en leur proposant un massage dédié. Le massage prénatal pratiqué en position latérale combine des étirements, des techniques et des gestes à la fois doux et profonds afin d’apporter un mieux être à la future maman et de soulager ses tensions dès la fin de son 3e mois et jusqu’à son terme.

9 OCTOBRE (7 heures)

Se positionner comme expert.e anti-âge

PASCAL WEIGEL

Pour les créateurs ou les centres installés, construire sa renommée, sa clientèle, son chiffre d’affaires passe par l’élaboration d’une stratégie globale. Pour réussir, il est indispensable de se former, d’établir sa communication et de planifier ses investissements…

Construisons ensemble ce projet qui fera de vous une Experte !

Durant le processus de vieillissement, la peau devient plus fine, plus rigide, moins tendue et moins souple, ses fonctions de protection sont réduites. Les altérations visibles (et surtout invisibles) apparaissent. Et vous le savez, le vieillissement débute dès l’âge de 20 ans... Votre œil d’Expert.e est-il assez familiarisé avec cela ? Si la réponse est non, cette journée est faite pour vous ! Que se passe-t-il à 25 ans et à 50 ans, comment notre peau répond aux années qui défilent ? Quelles sont les options de l’Esthéticien.ne ? Voyons ensemble physiologiquement comment la peau se modifie step by step ainsi que les possibilités de soins cabine / home care / IN et médecine esthétique.

NEW

28 SEPTEMBRE (7 heures)

Spécial peaux sèches

CÉCILE MICHEL

Dartres, squames, troubles vasculaires, teint terne, contour yeux + marqué.. la peau s’échauffe, elle tiraille, picote, elle est inconfortable ! Malheureusement, ces états de peau sont très fréquents pour diverses raisons, et, elles sont plus susceptibles de développer des rides, taches, teint terne et autres altérations du vieillissement.

Causes, conséquences, produits, techniques et technologies à privilégier, ceux à éviter. Tour d’horizon de la prise en charge des peaux sèches.

9 ET 10

OCTOBRE (14 heures)

Massage Intra-oral

CATHERINE BOURGEOIS

La technique de massage intra-oral est unique et avant-gardiste. C’est une méthode peu connue et éloignée des techniques habituelles. Elle consiste à masser les muscles de la cavité buccale en effectuant une double stimulation musculaire externe et interne. Munis de gants, la cavité buccale est massée. Cette technique qui prend en charge le 1/3 inferieur du visage représente une réponse efficace à des rides du contour de la bouche et du sillon nasogénien si difficile à prendre en charge. Cette méthode intra orale apporte une réponse immédiate et non invasive à votre clientèle. Vous développerez la sensibilité de votre toucher par l’approche de cet innovant massage.

10 ET 11

OCTOBRE (14 heures)

10 ET 11

OCTOBRE (14 heures)

Deep Tissue

GIL AMSALLEM

Drainage manuel esthétique visage

BRICE AVON

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux, réalisé juste en surface de l’épiderme, qui stimule la circulation de la lymphe, aidant ainsi l’organisme à éliminer les déchets et les toxines qui s’y accumulent. Cette méthode agit sur la fermeté de la peau, les rides, et l’éclat du teint, ce qui en fait un allié précieux pour le rajeunissement. Parmi ses multiples bienfaits, elle permet également de faire «dégonfler» le visage, de déstocker les graisses, de diminuer les cernes et les poches sous les yeux et de combattre le relâchement cutané.

NEW 12 OCTOBRE (7 heures)

Les fascias superficiels au bout des doigts

CAROLE BERGER

Longtemps ignorés des masseurs bien-être, les fascias font aujourd’hui partie intégrante d’une prise en charge plus globale. Apprenez à entrer en contact avec les fascias superficiels est une expérience unique pour une professionnelle du massage. Apprenez à suivre leurs mouvements, à les accompagner dans leur recherche d’équilibre et de libération des « restrictions » d’amplitude. Développer un toucher subtil d’exception pour élargir votre champ de compétence et aider votre client à se sentir plus « libre » dans son corps. L’objectif est un relâchement profond des zones qui en ont besoin.

16 AU 18

OCTOBRE (21 heures)

Octobre 2023

Abhyanga, massage traditionnel ayurvédique du corps

NORDINE MEGUELLATI

Connu sous le terme générique de massage Ayurvédique, il est le plus représentatif de l’ensemble des techniques de l’Ayurvéda. L’Abhyanga (littéralement «avec huile», sous-entendu, le corps entier) est connu pour agir tant sur la circulation énergétique que sur la fatigue musculaire. De par son action antistress et régénératrice, il améliorera la qualité de la peau, des circulations veineuses et lymphatiques, du sommeil, de la digestion... Bref son succès repose sur le bien être global qu’il procure !

NEW

16 ET 17

OCTOBRE (14 heures)

Massage Thaï à l’huile

SOPHIE YOU YAPI

Le massage Thaï à l’huile, est un soin complet du corps sur table. Il agit particulièrement sur les extrémités (tête, mains, pieds) en stimulant la circulation sanguine tout en travaillant les lignes énergétiques, les zones de tensions musculaires et articulaires. Imprégné des méthodes de massage ayurvédique et chinois, il combine différentes techniques comme la réflexologie, la digitopresssion rythmique (ou acupression), le yoga, les lissages légers et profonds, les étirements et percussions.. Ce massage est à la fois relaxant et revitalisant. Par ses mouvements amples légers et fluides, le massage Thaï à l’huile est une approche plus douce que le populaire massage Thaï traditionnel habillé au sol qui peut surprendre par ses manipulations plus intenses.

18 ET 19

OCTOBRE (14 heures)

Massage du dos

FATIMA BILGEN

Ce massage Tuina du dos va aider à détendre et soulager les tensions du dos, renforcer l’état global de la cliente en cas de fatigue, surmenage (mental ou physique), chez les jeunes femmes après un accouchement, ou pour améliorer les faiblesses liés à l’âge... médecine traditionnelle chinoise. Il s’appuie notamment sur la théorie des 5 organes (Foie, Cœur, Rate, Poumon, Rein). Les points d’acupuncture situés dans le dos possèdent une relation étroite avec les 5 systèmes organiques.

NEW 19

OCTOBRE (7 heures)

Perfectionnement Épilation

« L’art de savoir parfaitement épiler »

JULIE FISCHER BINET

Lors de cette formation, vous apprendrez « l’art d’épiler ». Savoir arracher du poil, ne veux pas dire savoir épiler ! Êtes-vous prête au changement ? Vous n’épilerez plus jamais comme avant ! C’est LA technique d’épilation la plus performante, douce et efficace qui existe. Plus confortable pour vous et votre clientèle. Grâce à cette méthode vous fidéliserez davantage votre clientèle et augmenterez votre chiffre d’affaires. Vous gagnerez en assurance et en compétences.

23

OCTOBRE (7 heures)

Massage crânien

YUKINO KOBAYASHI

Ce massage, aussi surprenant que relaxant, peut aussi compléter très efficacement vos soins et modelages du visage. Il permet de localiser les zones de tensions afin de les libérer efficacement !

23 ET 24

OCTOBRE (14 heures)

Massage Caribbean

FRANCK ALEXIS

Le caribbean massage est un massage aussi agréable à faire qu’à recevoir. Inspiré des danses africaines antillaises et exotiques cette création originale d’environ 60 minutes vous transportera par la musique, de la caraïbe jusqu’en Afrique subsaharienne. Ce massage est un savant mélange de techniques ancestrales orientales (shiatsu, tai, coréen, balinais), mais aussi occidentales (suédois, californien, dancing massage), liées par la danse et la chaleur tropicale. Cette pratique procure au client une détente par le rythme ainsi qu’une mobilité dans l’espace. Elle apporte également une détente profonde ainsi qu’un lâcher prise à la personne qui reçoit le massage, et enfin une émotion et un plaisir partagé. La musique étant un vecteur puissant de bien être et de joie, les mains en sont le véhicule. Ce massage est en définitive un triangle entre le massé, le praticien et la musique au centre duquel se trouve le bien être et la détente.

24

OCTOBRE (7 heures)

25

OCTOBRE (7 heures)

Massage Beauté du Regard

YUKINO KOBAYASHI

Massage en plusieurs séries par tranche d’âge (20-29 ans/ 30-49 ans/après 50 ans…). Chaque série est adaptée aux problèmes spécifiques du contour des yeux, en fonction de l’âge.

Lash Lift - Rehaussement et teinture de cils

MARIANNE LAUR

La méthode Lash Lift permet de mettre en valeur le regard de votre cliente, c’est une alternative à l’application quotidienne du mascara et à l’extension de cils. Ce protocole complet sublime les cils naturels par la combinaison de 3 techniques : le recourbement des cils (durée 6 semaines), leur coloration et l’application d’un soin. Les cils paraissent plus long, plus épais et le regard est ouvert. La méthode Lash Lift permet à l’esthéticienne de maîtriser une technique en beauté du regard plus douce et respectueuse de la physiologie naturelle de chaque cliente.

26

OCTOBRE (7 heures)

Épilation au fil - Visage

MARIANNE LAUR

Il s’agit d’une technique d’épilation idéale pour créer une belle forme de sourcil et parfaire la peau du visage en éliminant les plus petits poils sans les casser. Cette méthode naturelle a su rapidement conquérir le cœur des clientes les plus exigeantes. Une technique sûre et tendance qui fidélisera votre clientèle. Une fois acquise vous pouvez également l’appliquer pour parfaire d’autres zones épilées.

NEW 30 ET 31

OCTOBRE (14 heures)

Le Luan facial anti-âge

NADEIJE BOURGEOIS

Un nouveau massage facial anti-âge ?

Oui, mais pas n’importe lequel : un protocole en 3 étapes où Gua Sha, Ventouses et Tuina se combinent pour maîtriser les effets du vieillissement et conserver intacte l’image du visage de votre cliente. A l’instar du massage Luan corporel régénérant, le Luan visage est plus qu’une procédure esthétique. Chaque outil se complète pour œuvrer à la régénération et la jeunesse du visage, de façon visible et surtout durable. Densités, volumes, formes et signes de l’âge sont ainsi travaillés en un seul protocole, avec 3 des plus anciens outils utilisés par la médecine traditionnelle chinoise et adaptés ici, pour vos clientes, à une esthétique revitalisante et rajeunissante qui les séduira par sa nouveauté et son efficacité durable.

30 ET 31

OCTOBRE (7 heures)

Massage traditionnel japonais du visage

kobido – niveau 1

CHRISTINE MUS

Le massage traditionnel japonais du visage Kobido est LE massage incontournable d’aujourd’hui dans le domaine de l’anti âge et du bien-être. Connu et reconnu au niveau mondial, son efficacité et ses bienfaits sauront séduire votre clientèle à la recherche d’un soin unique. Il vous sera transmis dans le respect de la philosophie du Kobido par l’une des premières élèves directes du grand maître japonais. Il deviendra sans conteste le soin phare de votre carte !

Notre centre de formation se situe au 7 avenue Stéphane Mallarmé, Paris 17ème Nos horaires : 9h00-17h30. Possibilité de déplacement sur toute la France.

N° DE DÉCLARATION D’ACTIVITÉ : 11 75 53507 75

SATISFACTION GLOBALE*

EFFICACITÉ DES FORMATEURS*

SATISFAITS NOMBRE DE STAGIAIRES* 439 STAGIAIRES RECOMMANDATION* 100 % DE NOS FORMATIONS

*Chiffres réalisés en 2022 : 427 stagiaires interrogés.

À RETOURNER À : LES NOUVELLES ESTHÉTIQUES, 7, AVENUE STÉPHANE MALLARMÉ - 75017 PARIS ou réservation auprès d’Alexandra 01 43 80 71 21 - Email : alexandra@nouvelles-esthetiques.com n 4 ET 5

SEPTEMBRE > Mukha Maha

Massage avec

"

INFORMATIONS

SOCIÉTÉ

NOM ET PRÉNOM DU STAGIAIRE

ADRESSE

CP VILLE

PAYS

TÉL E-MAIL @

PROFESSION STATUT DANS L’ENTREPRISE

N° SIRET

PRISE EN CHARGE : OUI* NON * Indiquez le nom de l’organisme financeur : (FAFCEA, OPCO, AGEFICE )

JE RECONNAIS AVOIR PRIS CONNAISSANCE ET ACCEPTE LES CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE

JE RÈGLE (Pour des facilités de paiement, merci de nous consulter)

par chèque bancaire ou postal à l’ordre des Nouvelles Esthétiques par carte bancaire

POUR MIEUX VOUS CONNAÎTRE : (cochez les cases correspondantes)

SECTEUR ESTHÉTIQUE

VOUS ÊTES : ACTIVITÉ PRINCIPALE : (cochez 1 seule case) (cochez 1 seule case)

Salarié(e) Ongles

Gérant(e) Regard À domicile Visage

Étudiant(e) Corps

Formateur(trice)/Enseignant(e) Dermopigmentation

Autre : Maquillage Épilation Coiffure

Vous êtes : Activité principale : (cochez 1 seule case) (cochez 1 seule case)

Spa praticien(ne) Spa urbain

Spa manager Spa hôtelier

Directeur(trice) Centre thermal

Étudiant(e) Thalasso

Formateur(trice)/

Consultant(e)

Autre :

N° (16 chiffres) : Expire le : Cryptogramme :

NOMBRE

:

Parcours d’esthéticienne : MAËVA MÉROT REBOURS

Maëva Mérot Rebours est une passionnée qui sait se remettre en question. Aujourd’hui, elle a gagné en liberté et en qualité de vie. Découvrez son parcours inspirant.

Ma sœur aînée suivait des études dans la coiffure et, au sein de son école, des cours d’esthétique étaient également proposés. Le fait de prendre soin des femmes et de pouvoir en quelque sorte les «réparer» m’est apparu comme une évidence. C’était même une mission de vie !

LES ÉTUDES D’ESTHÉTIQUE

Dès la sortie de la classe de troisième, en 1996, je suis partie en classe de CAP Esthétique, à l’École Matile, située à Nantes. À l’issue de ces deux années, j’ai terminé première de ma promotion. J’étais assez fière de moi puisque d’autres élèves de ma classe sortaient du Bac ! J’ai ensuite enchaîné sur deux années de Brevet Professionnel en alternance dans un centre Yves Rocher situé dans le centre-ville de Nantes. Yves Rocher est une très bonne école du métier. On apprend plusieurs protocoles, différentes techniques, on a accès aussi bien à la cabine qu’à la surface de vente.

INTÉGRER UN RÉSEAU

D’ENTREPRISES PERMET DE S’OBLIGER À SORTIR DE SON INSTITUT

DE L’APPRENTISSAGE AU CDI

En 2000, à la fin de mes études, le centre Yves Rocher où j’étais en alternance m’a proposé un contrat en CDI. Je suis passée très rapidement responsable adjointe sur la partie retail. La directrice était une femme extraordinaire qui m’a beaucoup inspirée. Elle était très juste, très stricte et exigeante mais extrêmement reconnaissante. Elle avait décelé en moi la possibilité d’entreprendre. Quand elle est partie, je suis partie également.

UNE EXPÉRIENCE EN PARFUMERIE

En juillet 2002, je suis arrivée en tant que conseillère-esthéticienne chez Marionnaud, toujours à Nantes. J’ai découvert un tout autre univers de la parfumerie. On peut se sentir désemparée face à des murs entiers de parfums. Mais finalement, au fur et à mesure que l’on est formée et que l’on échange avec les clientes, on se surprend même d’être capable de deviner quel parfum correspondrait à la cliente qui vient de passer la porte !

L’UNIVERS DE LA PARAPHARMACIE

En 2008, j’ai eu envie de connaître autre chose. J’ai été embauchée en tant que conseillère au sein d’une parapharmacie située dans un hypermarché. Je suis passée responsable de la parapharmacie au bout d’une année. J’encadrais avec le pharmacien deux conseillères. Je gérais les stocks, passais les commandes, réalisais les inventaires, rencontrais les commerciaux. J’ai appris à gérer les commandes de marché annuel, faire les mises en avant et les promotions. J’ai acquis toutes les connaissances nécessaires à la gestion d’un espace.

PROPOS RECUEILLIS PAR DORIANE FRÈRE

boutique DVD

Extraits

2 • LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL DU CORPS par Marie-Christine Sansoube

Durée : 45 minutes

3 • LE MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA par Rajeev Pant

Durée : 60 minutes

10 • LE MASSAGE ANTI-CELLULITE 3D par Gil Amsallem

Durée : 75 minutes

12A • MASSAGES THAÏLANDAIS

Filmé dans les conditions du direct

Durée : 60 minutes

12B • MASSAGES THAÏLANDAIS

Filmé dans les conditions du direct

Durée : 75 minutes

12C • LE MASSAGE NUAD BORAN

Filmé dans les conditions du direct

Durée : 85 minutes

12D • MASSAGE THAÏ HERBAL SIAM. MASSAGE DES PIEDS

Filmé dans les conditions du direct

Durée : 80 minutes

12E • MASSAGE À L’HUILE ET AUX PIERRES CHAUDES

Filmé dans les conditions du direct

Durée : 37 minutes

14 • MASSAGE ZANZIBAR par Gilles Horclois

Durée : 105 minutes

16 • LE SHIATSU par Gil Amsallem

Durée : 60 minutes

22 • LE MODELAGE CALIFORNIEN par Franck Alexis

Durée : 45 minutes

23 • LE MODELAGE SUÉDOIS par Laurent Desvilles

Durée : 45 minutes

résumés

MASSAGE DU CORPS

28 • DEEP VEDIC DOS par Nordine Megellati

Durée : 24 minutes

29 • MASSAGE ROBE DÉCOLLETÉ par Hidemi Morimasa

Durée : 40 minutes

31 • MASSAGE DYNAMITE BODY MAKING par Hidemi Morimasa

Durée : 45 minutes

32 • DANCING MASSAGE par Gilles Horclois

Durée : 56 minutes

34 • LE MASSAGE ASSIS AMMA par Tony Neumann

Durée : 50 minutes

35 • LE MASSAGE THAÏ TRADITIONNEL par Gabriel Lazaro Saùl

Durée : 60 minutes

36 • LE SOIN SINGAPOURIEN par Ghislaine Bachard

Durée : 40 minutes

41B • LE LIFTING 3D BUSTE-ABDOMEN par Hidemi Morimasa

Durée : 30 minutes

41C • LE LIFTING 3D JAMBES par Hidemi Morimasa

Durée : 45 minutes

42 • LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES par Gil Amsallem

Durée : 60 minutes

44 • LE REMODELAGE DU CORPS par Martine de Richeville

Durée : 47 minutes

47 • 7 MANŒUVRES FONDAMENTALES DE MASSAGE par Jean-Michel Lardry

Durée : 40 minutes

49 • LE RITUEL DU HAMMAM

Durée : 26 minutes

50 • LES RITUELS DE BEAUTÉ DE L’ORIENT par Sonia Kaabi

Durée : 47 minutes

52A • MASSAGE BALINAIS PIJAT BALI NIVEAU 1 par Ruth Indiathi

Durée : 30 minutes

52B • MASSAGE BALINAIS PIJAT BALI NIVEAU 2 par Ruth Indiathi

Durée : 43 minutes

53 • LOMI LOMI - MASSAGE HAWAÏEN par Gil Amsallem

Durée : 60 minutes

54 • DEEP TISSUE par Gil Amsallem

Durée : 60 minutes

57 • MASSAGE CORPOREL CHINOIS AUX VENTOUSES FROIDES par Nadeije Bourgeois

Durée : 33 minutes

58 • LE REMODELAGE JAPONAIS par Hidemi Morimasa

Durée : 53 minutes

59 • MASSAGE DU DOS par Fatima Bilgen

Durée : 39 minutes

COFFREGIL • L’ESSENTIEL DU MASSAGE par Gil Amsallem

4 films : Massage Californien Gold Massage Énergétique

Massage Drainant - Amincissant - Modelant Réflexologie Plantaire L’Essentiel

Durée : 167 minutes

DVDAFRIC • LE MODELAGE AFRICAIN par Ingrid Unal

Durée : 45 minutes

SOLFEGE • LE SOLFÈGE DU MASSAGE par Gil Amsallem

Durée : 55 minutes

RÉFLEXOLOGIE

25 • LA RÉFLEXOLOGIE FACIALE par Philippe Rizzo

Durée : 35 minutes

26 • LA RÉFLEXOLOGIE DES MAINS par Philippe Rizzo

Durée : 35 minutes

27 • LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE DE BIEN-ÊTRE par Philippe Rizzo

Durée : 32 minutes

40 • DIGITOPRESSION ET RÉFLEXOLOGIE par Gil Amsallem

Durée : 67 minutes

48 • LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE par Hidemi Morimasa

Durée : 30 minutes

MANUCURIE

8A • EMBELLISSEMENT DE LA MAIN ET DE L’ONGLE par L’Institut Laugier

Durée : 66 minutes.

8B • TECHNIQUES DE POSE DE FAUX ONGLES par L’Institut Laugier

Durée : 65 minutes.

43 • LA MANUCURIE par Bastien Amenta

Durée : 55 minutes.

33A • LES TECHNIQUES D’ÉPILATION À LA CIREJETABLE SANS BANDES par l’IFPM

Durée : 45 minutes

1 • LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL DU VISAGE par Marie-Christine Sansoube Durée : 28 minutes

5A • MODELAGE FACIAL. MANŒUVRES DE BASE par Simone Théleste Durée : 40 minutes

5B • MODELAGE FACIAL. MANŒUVRES DE BASE - NIVEAU 2 par Simone Théleste Durée : 45 minutes

11 • AMBIANCE VISAGE. TECHNIQUES GÉNÉRALES par Gil Amsallem Durée : 70 minutes

13 • MASSAGE STRESS FREE par Hidemi Morimasa

Durée : 45 minutes

15 • MASSAGE ANTI-ÂGE par Hidemi Morimasa

Durée : 45 minutes

SOINS DU VISAGE

17 • MODELAGE FACIAL CHINOIS AUX VENTOUSES FROIDES par Nadeije Bourgeois

Durée : 45 minutes

30 • MASSAGE QUATRE SAISONS par Hidemi Morimasa

Durée : 60 minutes

39 • LA FASCIA-ESTHÉTIQUE par Claire Davrainville et Nadine Quéré

Durée : 40 minutes

41 • LE LIFTING 3D DU VISAGE par Hidemi Morimasa

Durée : 40 minutes

55 • BEAUTÉ DU REGARD par Hidemi Morimasa

Durée : 33 minutes

56 • L’OVALE PARFAIT par Hidemi Morimasa

Durée : 30 minutes

60 • MASSAGE CRANE ET VISAGE par Fatima Bilgen

Durée : 39 minutes

MAQUILLAGE ET EMBELLISSEMENT DU VISAGE

18 • MAQUILLAGES DE JOUR par Make Up for Ever Durée : 75 minutes

19 • MAQUILLAGES DE NUIT par Make Up For Ever Durée : 57 minutes

ÉPILATION

33B • LES TECHNIQUES D’ÉPILATION À LA CIRE TRADITIONNELLE par l’IFPM Durée : 40 minutes

20 • MAQUILLAGES ANTI-ÂGE par Make Up For Ever Durée : 65 minutes

21 • MAQUILLAGES PEAUX NOIRES ET MÉTISSÉES par Make Up For Ever Durée : 75 minutes

33C • L’ÉPILATION TRADITIONNELLE ORIENTALE par Sonia Kaabi

Durée : 35 minutes

L’INSTITUT DE DEMAIN : définissez bien votre offre pour réussir !

Pourquoi avez-vous envie d’ouvrir votre propre structure beauté, bien-être ? Posez-vous les bonnes questions avant de vous lancer (environnement, ciblage, différenciation, connaissance du marché, tendances, critères de sélection d’un bon partenaire…).

CONFÉRENCE PRÉSENTÉE PAR MYRIAM GUILLAUME-ROOSEN, RESPONSABLE FORMATION BEAUTY TECH, SÉVERINE STANO, GÉRANTE DE L’INSTITUT LE COCON D’ERINE, ET EMMA CRONIER, CONSEIL EN MARKETING DIGITAL, AU CONGRÈS INTERNATIONAL ESTHÉTIQUE & SPA (PARIS).

Mais le modèle économique que j’avais choisi s’est vite essoufflé. J’avais trop de demandes et je ne pouvais pas y répondre. Je travaillais énormément et la rentabilité n’était pas au rendez-vous !

La prise de conscience

Il était temps pour moi de me poser et de mettre noir sur blanc toutes les questions que j’avais occultées dans l’excitation de la création. Je ne pouvais plus uniquement réaliser les prestations qui me plaisaient, je devais aussi gagner ma vie ! J’avais pris conscience que l’un des atouts du métier d’esthéticienne, l’échange et les discussions avec les clientes, pouvait aussi devenir une menace lorsque toute l’activité repose sur une seule personne, je n’avais pas pris assez conscience de la notion de rentabilité.

MOI, CREATRICE D’ENTREPRISE

Séverine Stano

Après des années dans le management, l’esthétique a été une reconversion professionnelle par passion. À l’époque, ce qui m’a paru le plus simple et le plus économique était d’installer un espace de soins esthétiques, dans une pièce, à mon domicile.

La solution : structurer le projet à moyen, long terme Moyen et long terme sont les mots justes. En effet, lorsque l’on créé son entreprise, on rêve beaucoup. On s’imagine quelque chose de génial, mais la réalité et les difficultés du terrain vous rattrapent très vite et mettent en péril la survie de l’entreprise. C’est pourquoi, il est important de prendre du temps et du recul pour vous poser toutes les questions, telles que :

- Quel sera le positionnement de mon institut ?

- Sera-t-il généraliste ou spécialisé ?

- Est-ce que je veux proposer un concept orienté bien-être (détente, relaxation, évasion) ou davantage tourné vers la technologie (efficacité, sécurité, récurrence) ?

- En quoi mon institut sera-t-il différents des tous les autres ?

Photo : elnariz.

J’AI TESTÉ

L’institut affirme ses marques classiques tout en intégrant des nouveautés venues des spas. Un équilibre souvent réussi.

PAR GALYA ORTEGA

LE REMODELAGE COMPLET À 4 MAINS

On m’avait parlé de l’expertise de cette esthéticienne et de son diagnostic très sûr. Elle faisait du drainage, le massage Turbinada, des ventouses. J’ai eu envie de découvrir. J’appelle pour me renseigner. C’est Laure Carpentier elle-même, la maîtresse des lieux, qui me répond. Je réserve pour un soin à quatre mains.

Accueil et présentation

Le jour prévu, j’arrive dans l’institut qui est dans un appartement d’un bel immeuble. J’observe de plus en plus que les esthéticiennes optent pour cette solution. Elles n’ont plus de boutique ouverte sur la rue, donc plus de clientes de passage mais, par contre, elles travaillent avec beaucoup plus de sérénité et dans une toute autre ambiance. Donc le Studio 118 est au rez-de-chaussée, l’harmonie est partout. Des couleurs sable et des matériaux naturels : du lin, du bois, des lumières très douces. J’entre dans un vrai cocon de douceur.

Le soin lui-même

- Tout commence par le diagnostic et l’écoute de mon attente. J’expose mon passé et ma problématique récurrente de rétention d’eau. L’esthéticienne me pose plusieurs questions incluant ma vie quotidienne et mon terrain de santé. Elle m’explique tout ce qu’elle a à disposition comme soins, et opte pour un remodelage complet à 4 mains. En fonction de la réaction de mon corps, elle m’orientera vers d’autres soins par la suite. Je me déshabille, elle m’examine, palpe, presse et elle confirme son diagnostic et sa prescription.

- Face avant : elle utilise une huile avec un peu d’huiles essentielles, additionnée d’une crème à base d’ortie qui est très drainante. Techniquement, c’est une association de manœuvres drainantes, de pompages et de modelages musculaires. Tout cela est très relaxant, le rythme est lent et répétitif. Au fur et à mesure, elle commente ce qu’elle sent, me donne des conseils, relève des éléments dont personne ne m’a jamais parlé comme certains blocages. Tout en me massant, elle m’indique une respiration à pratiquer. Pendant qu’elle me masse le ventre, je pratique. Comme c’est un soin à 4 mains, je bénéficie aussi du savoir-faire de Betty qui a une main tout aussi excellente.

- Face arrière : le principe est le même sur les jambes. Puis j’ai le droit à un très bon massage du dos avec une huile de lavande, suivi du massage crânien.

- Enfin je me tourne, et vient pendant 30 minutes le massage du visage tout en douceur.

Le soin se termine. Je me sens hyper légère. Laure me conseille de faire trois soins de ce type, puis, ensuite, de m’orienter vers le raffermissement. Elle me donne des indications de nutrition et de soins complémentaires sur la base du drainage.

Mon ressenti global

J’ai bien dégonflé même si je sais que cela va revenir, ce qui est normal dans les cas de rétention d’eau. Je retiens de cette expérience la générosité de conseils et d’attentions de Laure. Elle donne les clés de compréhension et le courage de pratiquer ce qui va me faire du bien, sans lâcher. Et ça, c’est vraiment appréciable !

Et pour vous ?

En dehors du professionnalisme de la pratique, j’attire votre attention sur cette organisation de plus en plus répandue d’avoir son institut dans un lieu privé. Soit une partie de votre appartement ou de votre maison, soit un studio comme ici où vous pouvez pratiquer comme vous voulez.

Durée et prix

Remodelage corps et visage à 4 mains : 90 minutes, 250 €. Il est possible d’avoir la même prestation à 2 mains : 200 €. Le Studio 118, 118 rue Jean de la Fontaine 75016 Paris.

Photo : Studio Romantic.

LA GRANDE EFFICACITÉ DU SOIN

Une amie m’avait conseillé cet institut tenu par une équipe chinoise, comme étant d’une grande compétence et d’une efficacité remarquable. En principe je suis méfiante lorsque les commentaires sont trop dithyrambiques. Mais il a suffi que j’ai le dos vraiment fatigué et tendu pour que je me décide à essayer.

Accueil et présentation

L’accueil téléphonique est très succinct car la carte est très condensée. Il faut choisir du temps et c’est toujours du tuina (massage chinois traditionnel). Sur place, la décoration est élégante : les murs sont tapissés de marron chocolat et agrémentés de feuilles ou de bambous plus brillants. J’enlève mes chaussures dans l’entrée, puis je passe dans le couloir où s’égrènent les cabines. Celles-ci sont petites mais chics, sobres et bien agencées. La praticienne fait le point sur mes attentes, me dit qu’elle va utiliser des huiles essentielles et m’explique comment va se dérouler le soin. C’est concis et clair, j’apprécie.

Le soin lui-même

Il est inutile de décrire un tuina point par point. C’est simple et compliqué à la fois car tout est dans l’énergie de l’esthéticienne qui masse. Les techniques sont une alliance de frottements intenses et profonds qui font chauffer la peau et dissolvent les tensions musculaires, et de pressions puissantes. La réussite du massage tient également à la manière ciblée de pratiquer. Elle se concentre sur les tensions et ne passe ailleurs que si celles-ci sont éliminées. Ce n’est pas toujours confortable mais c’est très efficace. Le déroulement du protocole est le suivant :

- Massage puissant à sec afin de bien saisir les masses musculaires.

- Massage à l’huile.

- Massage sur un tissu sec qui permet à nouveau de saisir sans glisser. Et c’est ainsi sur tout le corps

Mon ressenti global

Cela tient du miracle qu’on m’avait annoncé ! Mon corps est libéré de ses tensions et de sa fatigue. Cela a duré pendant trois jours avant que la fatigue urbaine ne reprenne son œuvre.

Et pour vous ?

Tout repose sur l’efficacité. Ce qui est très important. Le protocole est simple mais sa valeur consiste à vous concentrer sur l’attente de votre cliente afin de lui donner satisfaction. Ce n’est pas si simple.

Durée et prix

Tuina : une heure, 65 €

Yang Zi Institut de massage Tuina, 10 rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris.

DU GRAND CLASSIQUE RÉINVENTÉ

J’avais déjà reçu d’autres soins dans un des instituts «Les petits soins», créés par Claire Martichoux. J’ai toujours passé d’excellents moments. J’ai souhaité constater l’évolution des soins dans l’un de ces instituts. Je téléphone, j’explique que je souhaite un soin qui réveille la peau en fin d’hiver. J’ai envie de retrouver un dynamisme global. L’esthéticienne me conseille le «Soin Energisant» qui va m’apporter un booster de beauté.

Accueil et présentation

L’institut est petit mais très accueillant. Il est tout en longueur : - première partie, le comptoir d’accueil et les linéaires de produits, - deuxième partie, un salon d’accueil avec des fauteuils colorés, et un service de boissons, - dernière partie : la cabine.

Peut-être y a-t-il des cabines en sous-sol car j’aperçois un escalier descendant. J’admire cet art de faire entrer l’essentiel dans un espace restreint tout en étant fonctionnel et harmonieux.

L’esthéticienne vérifie ce que j’attends, me propose une boisson, et m’invite à m’installer. Elle détaille tout ce qui peut faciliter mon installation.

Le soin lui-même

Elle examine ma peau en faisant des commentaires, ce qui lui permet de présenter le soin en détail. Elle précise les techniques qu’elle va employer pour obtenir le résultat qu’elle cherche ainsi que les produits qu’elle va utiliser.

J’apprécie ce professionnalisme et le côté pédagogique.

- Démaquillage des yeux avec des cotons très imbibés.

- Puis démaquillage du visage avec une crème que je perçois comme un baume épais. Elle masse très longuement et de façon appuyée. Je sens ma peau qui chauffe et qui transpire. Je reconnais là les préceptes de Françoise Morice qui mettaient le massage du visage au-dessus de tout pour la beauté.

- Lotion longuement passée sur le visage, le cou et le décolleté.

Photo : Syda Productions.

QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR QUELS MAUX ?

Stress, maux de tête, douleur, règles douloureuses… Les maux du quotidien ne manquent pas. Pour les apaiser, voire en venir à bout, de plus en plus de solutions alternatives, non médicamenteuses, sont plébiscitées. Parmi elles : les huiles essentielles.

Petit tour d’horizon avec Medene des ingrédients les plus efficaces pour chaque problème afin de choisir avec soin les huiles essentielles pour vos clientes.

QUELS INGRÉDIENTS CONTRE LE STRESS ?

Actualité, travail, transport, vie amoureuse… les sources de stress ne manquent pas. Pour trouver le repos de l’esprit, plusieurs ingrédients sont à rechercher parmi les huiles essentielles :

• Le petit grain bigarade

• La camomille

Issu de l’arbre bigaradier, qui est un arbre de la famille des rutacées, c’est lui qui produit les oranges amères. Le petit grain bigarade est reconnu comme LA référence anti-stress grâce à son action au niveau du système nerveux. Par son odeur boisée et florale, l’huile essentielle de petit grain bigarade apporte une parenthèse apaisante pour une relaxation profonde.

En infusion comme en huile essentielle, la camomille, ou plutôt la camomille noble, fait partie de ces plantes déjà présentes dans les recettes de grandmère pour se détendre. Elle possède des propriétés sédatives et calmantes. Elle est idéale pour calmer le stress et les angoisses et s’applique soit directement au creux des poignets, diluée dans une huile végétale, soit par inhalation sèche, en déposant quelques gouttes sur un mouchoir et en prenant une grande respiration.

Photo : rustamank.

Photo : Marc.

LES ALLERGIES AÉROPORTÉES : comment les combattre ?

Il existe de nombreuses sources allergènes qui peuvent empoisonner l’existence de vos clientes. Elles apprécieront les conseils de Susie Debice pour atténuer durablement ces allergies.

Les polluants de l’air intérieur peuvent déclencher une cascade de symptômes invalidants tels que : éternuements, démangeaisons, nez qui coule, gonflement important des voies respiratoires et difficulté à respirer :

- les pollens (de bouleaux, charmes, noisetiers, frênes, cyprès…),

- les poils d’animaux,

- les acariens et leurs excréments,

- les bactéries, les moisissures et les spores,

- les substances chimiques présentes dans les peintures, les tapis, les parfums, les objets en plastique, les plantes, les produits d’entretien,

- la fumée,

- le latex.

QU’EST-CE QU’UNE ALLERGIE PRÉCISÉMENT ?

Une allergie aéroportée est une réaction de l’organisme lorsqu’une substance perçue comme nocive entre en contact avec une partie du corps : peau, bouche, muqueuse nasale, gorge, poumons. Des cellules immunitaires spéciales (anticorps) parcourent l’organisme à la recherche de substances nocives, puis libèrent des médiateurs chimiques de type hormonal (histamine) pour «donner l’alerte» indiquant que le corps est menacé. Les cellules immunitaires vont alors déclencher une réaction de «gonflement» afin d’isoler la zone contaminée et contenir la substance nocive. Un excès de mucus ou de liquide, une toux et des éternuements sont produits afin d’aider à éliminer la substance nocive et à l’expulser par les voies respiratoires. Le processus naturel de l’inflammation génère des radicaux libres qui peuvent augmenter le niveau de stress oxydatif et endommager les cellules environnantes et créer une irritation, une douleur, des rougeurs et une souffrance. Lorsque les allergènes ne peuvent plus être détectés, l’inflammation et la réponse immunitaire se calment.

1. Ouvrir quotidiennement les fenêtres pour améliorer la ventilation et renouveler l’air ambiant. Envisager l’installation d’un purificateur d’air afin d’éliminer les substances chimiques nocives, la fumée, les acariens, les moisissures, les spores, le latex, les poils d’animaux, les bactéries et le pollen.

2. Investir dans une literie anti-acariens (protège-matelas, couettes et oreillers) et acheter un aspirateur antibactérien à lampe UV intégrée qui élimine les bactéries et les acariens de la literie.

3. Retirer les tapis ou la moquette et les remplacer par du parquet ou du carrelage afin de réduire l’accumulation d’acariens et de poils d’animaux. Investir dans un aspirateur certifié contre les allergies qui élimine les poils d’animaux, les acariens, le pollen et les bactéries.

4. Investir dans un absorbeur d’humidité de qualité, en particulier si l’on sèche ses vêtements à l’intérieur. Le fait de réduire l’humidité de l’air intérieur aide à enrayer la croissance des moisissures et à réduire la propagation des spores.

5. Remplacer les produits d’entretien chimiques par des produits de nettoyage écologiques et biodégradables et des chiffons qui respectent l’environnement.

6. Choisir des peintures et des vernis exempts de substances chimiques pour la décoration intérieure afin de réduire la charge toxique.

7. Remplacer les produits de beauté parfumés et les produits en aérosol à base de substances chimiques (déodorants, vaporisateurs pour le corps, laques pour cheveux) par des alternatives naturelles ou des versions sans aérosol.

PAR SUSIE DEBICE, SCIENTIFIQUE ET THÉRAPEUTE EN NUTRITION, CONSULTANTE POUR ALTRIENT

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