KO S T T I L SK U D
En samlet løsning
for alle gravide Endelig kom der en tryg og nem sundhedsløsning for alle gravide. Slut med at være i tvivl om, hvilke næringsstoffer der er vigtige for mor og foster, og slut med at skulle sammenligne etiketter for at sikre sig, at man hverken får for meget eller for lidt, der kan virke forstyrrende på forstertilværelsen, som jo helst skal være det allertryggeste sted at opholde sig. Bliv klogere på de bedste kosttilskud, og få hints til de daglige madvaner.
AF MARIANNE PALM
Drømmen om at få et sundt nyfødt barn og skabe de allerbedste betingelser gennem barndommen kan meget vel begynde med at kigge på sundhedstilstanden under graviditeten. I dag, hvor det flagrer rundt med mange kosttrends, og hvor det kan være svært at hitte rede i de mange muligheder i jagten på at gøre det bedst muligt, er det dejligt, at der er et firma som Biosym, der vælger at komme hele vejen rundt om de måske vigtigste ni måneder af dit liv. Det gør det meget nemmere at være vordende forældre og at kunne bruge sin energi på at lade graviditeten være en super oplevelse uden frygt for næringsmangler til det lille foster. Eller til dig som mor.
indtil deres børn var syv år gamle. Man tog blodprøver i første trimester og igen i andet trimester, og da børnene var syv år gamle, testede man deres evne til at huske og sammenlignede med mødrenes cholinindhold under graviditeten. Efter at man havde justeret for andre parametre, der kunne forstyrre det samlede billede, så man en signifikant bedre hukommelse hos børnene, hvis mødre havde et højt indhold af cholin.
Det er normalt et no-go at forske på fostre Forskning på gravide og småbørn er svær, for man vil aldrig kunne få lov til at lave forskning, der kan være af tvivlsom karakter, og hvor man ikke ved, om man bevæger sig inden for et sikkert vindue uden risiko for utilsigtede hændelser hos den gravide eller hos fosteret. Derfor kan det være svært at få lavet ny forskning, men heldigvis er der masser af eksempler på, hvordan gravide har givet deres tilsagn til at afgive lidt blod for at måle fx cholinindholdet i blodet. Det skete bl.a. i et stort forsøg fra Harvard School of Public Health, hvor 895 gravide blev fulgt under deres graviditet, og
Et passende niveau i EU Kigger man på EU's viden om tilgængelig litteratur, mener man, at de fleste gravide gennem deres madvaner får 356 mg cholin tilført. Sammenligner man med diverse forskningsresultater, hvor man har kigget på den bedste dosis til gravide, opstår der en difference på cirka 120 mg. Og det er netop den mængde, Biosyms eksperter har valgt at tilsætte i deres OmniGravid.
24
//
Cholinmængder ifølge EU og studierne EFSA, som er EU's Fødevaresikkerhedsråd, har opgjort, at
