ENTREVISTA BIENESTAR
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CONSE JOS
PAR A
CONSTRUIR
UN NUE VO HÁBITO Por: Daniela Ochoa Fotos: Fuente Externa
¿Muchos de nosotros sabemos
¡Y es posible! Pero debemos
que quisiéramos hacer, pero por
ser consistentes para disfrutar
que no siempre hacemos eso que
de estos logros. Son esas cosas
queremos?
que haces todos los días que determinan si puedes llegar o no.
Al iniciar el nuevo año todos nos
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trazamos metas a lograr, pero
Siempre van a haber excusas
pocas veces cumplimos nuestros
que se pondrán en el camino.
objetivos. A veces nos vamos al
Espero que estos siguientes
extremo, queremos pasar de
consejos te ayuden a que puedas
correr una vez por mes a ser
construir estos nuevos hábitos y
maratonista.
mantenerlos en el tiempo. H E R
V O I C E
