KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Viac na www.info-zdravie.sk
ZÁVAŽNÉ OCHORENIA Petra Polnišová Verím, že telo nám dáva najavo, keď nevládze, po skúsenostiach s chorobou som ho začala počúvať oveľa viac
Osvojte si účinné tipy pre zdravie vašich kostí str. 3 Diabetikom hrozí vyššie riziko ťažkého priebehu infekcií str. 6 FOTO: Archiv PP
Tichý zlodej kostí, choroba, ktorá sa začína aj rozvíja nepozorovane str. 8
2
Viac na info-zdravie.sk
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
PARTNERI KAMPANE
S chorobou treba žiť.
TU A TERAZ Každý chorý čaká, že lekár jeho ochorenie rozpozná a vylieči ho. Ak sa dozvie, že s chronickou chorobou bude žiť do konca života, je sklamaný. Nastúpi celý rad psychických mechanizmov, ktorými sa pokúša túto skutočnosť zvládnuť.
doc. PhDr. Dr.phil. Laura Janáčková, CSc.
docentka klinickej psychológie, sexuologička a autorka knižných bestselerov ako Muži chtějí potvory, Muži chtějí milenky, Poznej muže beze slov www.laurajanackova.cz
Sledujte nás
výkonu. Prehodnocovanie vlastného života je signálom adaptácie na prijatie choroby. To, že človek chorobu prijme, neznamená, že sa s ňou zmieri. Prijatie choroby je proces, ktorý musí prísť, chorému nič iné nezostáva.
Pomôžu lekári i psychológ
P
rvý z nich je vytesnenie, presviedčanie seba samého, že o nič nejde, že sa ho choroba netýka. Schovávanie hlavy do piesku však chorému dlho nevydrží. Príznaky sú poslíčkami faktu, že choroba tu stále je. Nasleduje fáza racionalizácie – hľadanie súvislostí, zbieranie informácií o chorobe a pokusy dostať priebeh choroby pod vlastnú kontrolu. V tejto fáze mnoho pacientov skúša zmeniť životný štýl,
začínajú s predsavzatiami spojenými so zbavovaním sa zlozvykov a navodením zdravého životného štýlu. A človek hľadá aj zázračnú liečbu, ktorá ho zbaví všetkého zlého. Chorí takisto pochybujú o kompetencii svojich lekárov, hľadajú chýrnejších či skúsenejších a občas sa nevyhýbajú ani samozvaným liečiteľom. Dlhodobé pokusy o osedlanie choroby prinášajú psychickú rozladenosť. Počiatočný hnev vystrieda sebaľútosť. Často sa pridružujú sociálne problémy v súvislosti s psychickou labilitou a znížením
facebook.com/medinfomp
S chorobou treba žiť tak, aby kvalita života bola čo najmenej narušená. Treba sa vyrovnať s tým, že riadenie vlastného osudu je ovplyvnené chorobou, že do života už navždy budú patriť návštevy lekárov, vyšetrenia a lieky, s tým, že niektoré aktivity choroba obmedzí alebo znemožní. S tým sa spájajú pochybnosti o sebe, o zmene svojej hodnoty a strach, ako zareaguje okolie. Pomoc psychológa je namieste. Najťažšie pre chorého je prijať fakt, že ochorenie môže udrieť kedykoľvek. To vedie k uvedomeniu si hodnoty času. Chorí sa naučia rozlišovať dôležité a menej dôležiMediaplanet_czsk
té a prežívať život plnými dúškami „práve teraz“.
Neuzatvárajte sa do seba Ľudia s chronickým a závažným ochorením by sa nemali brániť emóciám a o svojich obavách hovoriť s najbližšími, získavať informácie o chorobe a pýtať sa lekára na všetko, čo ich zaujíma, konzultovať s ním zdravotný stav a riadiť sa jeho odporúčaniami. Dôležité je upraviť si denný rytmus a dodržiavať zásady zdravej životosprávy. Osožné je porozprávať sa o chorobe v rodine i v zamestnaní, v prípade potreby je dobré poradiť sa so sociálnym pracovníkom a využiť služby psychológa. Takisto je prospešné zamerať sa namiesto svojich slabých stránok na silné, namiesto prekonávania nedostatkov posilňovať svoje schopnosti, namiesto vyhýbania sa bolesti vyhľadávať potešenie a namiesto úniku od nešťastia vyhľadávať šťastie. Recyklujte, prosím
ZÁVAŽNÉ OCHORENIA, 30. 3. 2022, Senior Project Manager: Diana Vaculová Business Developer: Natália Gašparová Head of Production: Klára Fucimanová, Graphic Design: SOFT DESIGN, s.r.o., Zodpovedný za tlač: Tlačiareň Petit Press, a.s. Kontakt: Mediaplanet Czech s.r.o. Tel.: +420 228 803 320 E-mail: hello-czechrepublic@mediaplanet.com Vydavateľstvo nezodpovedá za obsah inzercie a PR článkov.
Lekari.sk
Internet je interaktívne médium s neustále rastúcou základňou užívateľov. Keďže informácií nie je nikdy dosť a z oblasti lekárstva obzvlášť, vznikol internetový portál zameraný pre lekárov, medikov, zdravotnícky personál, zdravotnícke firmy, ale i pre širokú verejnosť, s názvom www.lekari.sk
Hlavným cieľom je informovať lekárov a širokú verejnosť o liečebných metódach, liekoch, zdravotníckych pomôckach, poisťovniach, zdravotníckych zariadeniach, zdravotníckych inštitúciách, kúpeľoch atď.
Na webe www.lekari.sk si budete môcť nájsť množstvo internetových stránok z oblasti lekárstva, zdravotníctva a zdravého životného štýlu.
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Viac na info-zdravie.sk
Zastavte osteoporózu: Osvojte si účinné tipy pre zdravie vašich kostí Boj s osteoporózou nie je ľahký, no proti rednutiu kostí sa dokážeme efektívne brániť. Bude si to však vyžadovať úpravu jedálnička, zmenu životného štýlu a najmä pevnú vôľu. Tri expertky na zdravie vám poradia, ktoré pohybové aktivity sú pre naše telo vhodné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť.
Ako upraviť jedálny lístok v rámci prevencie osteoporózy?
Ing. Bc. Katarína Dostálová
hlavná odborníčka MZ SR pre povolanie nutričný terapeut
Prevenciou osteoporózy je pestrá, zmiešaná strava s vyváženým zastúpením všetkých živín a ochranných látok. Potrebný je optimálny prísun vápnika, bielkovín, omega-3 mastných kyselín, vitamínu D, C a K, zinku, fosforu, horčíka, draslíka a ďalších látok. Negatívny vplyv má vysoký príjem fosfátov (kolové nápoje), kyseliny šťavelovej a kyseliny fytovej, nízky obsah tukov v strave, alkohol, časté pitie kávy, vysoká konzumácia sladkostí a kuchynskej soli. Potreba jed-
V čom spočíva cvičebná zostava pre pacientov s osteoporózou „podľa Ďurišovej“? K dostatočnej záťaži kostí obyčajne nestačí pohyb v bežnom živote. Cvičebný program musí byť správne kineziologicky zostavený, dostatočne intenzívny, ľahko osvojiteľný, s dobrou toleranciou a vhodný aj pre starších pacientov. Cvičenie pozostáva z presne definovaných cvikov v štyroch polohách tela, pričom najskôr sa v každej polohe vyťahujú svaly so sklonom ku skráteniu a až potom sa posilňujú svaly s tendenciou k oslabeniu. Správna intenzita cvičenia a jeho pravidel-
Nielen prevencia, ale aj liečba osteoporózy zahŕňa pohyb. Stretávate sa u svojich klientok s týmto ochorením často?
Zora Czoborová fitnes trenérka
Áno, ale zo skúseností viem, že dámy, ktoré sa celý život venujú rekreačnému športu, majú menšie percento zastúpenia osteoporózy. To znamená, že pravidelný pohyb, zdravý životný štýl s kvalitnou stravou a doplnkami výživy – vitamíny, produkty, ktoré zabezpečujú ochranu pred osteoporózou, sú veľmi dobrou prevenciou.
Mali by ženy v pokročilom veku venovať zvýšenú
notlivých zložiek výživy závisí od aktuálneho zdravotného stavu.
výrobkov je potrebné konzultovať s lekárom.
Ženy okolo 55. roku života prechádzajú zásadnými hormonálnymi zmenami. Môžeme v tomto smere organizmu pomôcť skladbou jedálneho lístka?
S akými chybami v stravovaní sa najčastejšie stretávate u žien?
Pri týchto zmenách je často odporúčaná konzumácia sójových výrobkov pre obsah fytoestrogénov. Ich priaznivý účinok však súvisí aj so zvýšením príjmu rastlinných a znížením príjmu živočíšnych bielkovín, ktorých zložky zvyšujú vylučovanie vápnika. Zvýšený príjem sójových
nosť sú zárukou upravenia svalovej nerovnováhy, ústupu bolesti a preukázateľne zlepšujú aj kostné parametre, viď bližšie v knihe s CD „Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (špeciálne cvičebné zostavy)“.
Ide hlavne o jednostranné a nevyvážené spôsoby stravovania a diéty, pri ktorých dochádza nielen k nedostatočnému príjmu, ale i k zvýšeným stratám vápnika a ďalších živín. Môže to vyústiť do hormonálnej nerovnováhy, ktorá podporuje aj rozvoj osteoporózy. Odporúčam preto akúkoľvek zásadnú a dlhodobú úpravu stravovania konzultovať s lekárom a kvalifikovaným nutričným terapeutom.
Tretím kľúčom v boji s osteoporózou je škola chrbta. Čo sa v nej pacient naučí?
Pre pacientov s osteoporózou sa odporúča pravidelná (pozvoľná) chôdza pol až jednu hodinu denne. Chôdza sa takto stáva typom záťažového cvičenia, pri ktorom sa prekonáva zemská príťažlivosť s pozitívnym efektom na kosť.
Ako správne zaťažovať pohybový aparát, ale nepreťažovať ho pri každodenných činnostiach – od momentu vstávania z postele až po ukončenie celodenných aktivít. Je vhodné pridať aj dychové cvičenia, cviky antigravitačnej relaxácie, balančné cvičenia či nácvik pádov. Takto dokážeme predchádzať pádom, ktoré sú hlavnou príčinou zlomenín na podklade osteoporózy, zlepšiť kvalitu života a dokonca i znížiť úmrtnosť pri tomto ochorení.
pozornosť posilneniu nejakých konkrétnych partií?
joch, napríklad na bicykli s opierkou Rotex alebo stepper.
Druhým pilierom kinezioterapie, čiže liečby pohybom, je podľa vás chôdza. Ako ju praktizovať?
Pravidelnou pohybovou aktivitou, zaťažovaním šliach a svalov s prekrvením tela pri námahe sa začína aj adaptácia kostí, a teda aj prirodzená liečba a prevencia pred vznikom osteoporózy. Vzhľadom na vyšší vek a riziko úrazu by som odporúčala klasické posilňovanie – či už v posilňovni, alebo doma pomocou videí. Mali by sa venovať joge, pilatesu, strečingu. Vo voľnom čase, napríklad v lete, je veľmi zdravá turistika, nordic walking, plávanie, chôdza vo vode, bicyklovanie. V zime sú vhodné bežky, cvičenie na kardio stro-
Ako vy sama pristupujete k prevencii osteoporózy? Osteoporózu nemám, ale ako prevenciu sa snažím prijímať dostatočné množstvo vápnika a vitamínu D. Nakoľko vitamín D prijímame aj pomocou slnečného žiarenia, snažím sa športovať na čerstvom vzduchu a slniečku. Pohybovej aktivity mám počas dňa dostatok, čo je najlepšia prevencia proti vzniku osteoporózy. Preto pohyb vrelo odporúčam, a to nielen ženám v pok ročilom veku.
Diskusia expertov podporená spoločnosťou Amgen Slovakia s. r. o. Dátum prípravy materiálu: marec 2022 SK-PRO-0322-00003
MUDr. Elena Ďurišová primárka Reumatologickorehabilitačného centra v Hlohovci
3
4
Viac na info-zdravie.sk
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET FOTO: Katarína Haršániová
Telo nám dáva najavo, keď nevládze Lieky na štítnu žľazu jej pomohli, ale začala po nich priberať. Pravidelne chodí na preventívne prehliadky, viac oddychuje, športuje a dopraje si kvalitný spánok.
P
ostava z televíznej šou, ktorú stvárnila Petra Polnišová, opakovala radu: Cica, nežer! Ona sama hovorí, že nikdy nebola útla a k štíhlosti by sa dopracovala iba extrémnym hladovaním.
Ste obľúbená, všetci vás milujú aj pre váš úsmev a energiu, ktorú rozdávate. Bolo herectvo váš životný sen? Odmalička som inklinovala k divadlu, prvú rolu som mala v šiestich rokoch, ale postupne sa moje priority menili. Po strednej som chcela študovať sociológiu. Celý ten čas som hrala v študentskom divadle a ani mi nenapadlo, že sa tým raz budem živiť.
Petra Polnišová je slovenská herečka a producentka. Účinkovala v skeč šou S.O.S. a Kredenc, hrá v seriáloch Horná Dolná a Profesor. S Evelyn Kramerovou vytvorili podcast jauuu, PS: to bolelo, za dva roky prekročil 5 miliónov vypočutí. Naposledy si zahrala vo filme Známi neznámi, ktorý aj koprodukovala.
Ako vaši synovia reagujú na to, že ich mama je známa? Túžia kráčať vo vašich stopách? Majú úplne iné záujmy a nemyslím si, že by ich moja práca významne očarúvala. Možno keby som bola youtuberka, alebo tancovala breakdance...
V súvislosti s vami sa skloňovalo slovo nadváha. Čo by ste odkázali ženám
i mužom, ktorí riešia niečo podobné? Nemyslím si, že som v pozícii, aby som mohla niekomu radiť. Každý by sa mal cítiť vo svojom tele pohodlne. Samozrejme, extrémna nadváha a obezita nie sú zdravé, prinášajú zdravotné problémy. Ale aj neustále diéty a kult prehnanej štíhlosti sú extrém. Ja som nikdy nebola útla a musela by som sa totálne vyhladovať, aby som dosiahla „ideálne miery“. Rada však športujem, snažím sa oddychovať a hlavne nejako so sebou a svojím telom vychádzať.
Ako pristupujete k preventívnym prehliadkam? Zodpovedne. Kedysi som mala problém so štítnou žľazou, preto pravidelne chodím na pre hliadky na endokrinológiu, na gynekológiu a raz za čas si dám urobiť rozbor krvi. Keď zistím nejakú nerovnováhu v tele, intenzívne ju riešim. Na moju váhu má vplyv všeličo, ale štítna žľaza zatiaľ funguje dobre, takže moju nadváhu určite neovplyvňuje.
Aké boli prvé príznaky ochorenia? Extrémne som chudla, triasli sa mi ruky a začala som byť
Verím, že telo nám dáva najavo, keď nevládze, po skúsenostiach s chorobou som ho začala počúvať oveľa viac. vo fyzickej a v psychickej nepohode. Bola som nervózna a niekoľkokrát denne som prežívala triašky, ktoré prišli z ničoho nič. Diagnostikovali mi hyperfunkciu štítnej žľazy. Vďaka liekom mi bolo oveľa lepšie, lenže začala som priberať a mať ďalšie problémy.
Čo robíte pre udržanie svojho zdravotného stavu? Prehodnotila som svoj životný štýl. Nepracujem cez víkendy, začala som viac oddychovať, športujem a keď cítim, že je telo unavené, doprajem mu oddych. A spánok. Ten je pre mňa alfou a omegou toho, aby som sa cítila dobre. Verím, že telo nám dáva najavo, keď nevládze, po skúsenostiach s chorobou som ho začala počúvať oveľa viac.
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Viac na info-zdravie.sk
Aortálnu stenózu treba liečiť radikálne Zúžená aortálna chlopňa je prekážkou v prúdení krvi do tepnového riečiska a preťažuje srdce. Choroba môže vústiť až do zlyhania tohto dôležitého orgánu. Pacientom pomôže operácia.
A
ortálna stenóza v dospelosti býva najčastejšie získaná chlopňová chyba. Spôsobuje ju postupné usadzovanie vápnika v cípoch chlopne. Poškodenú chlopňu lekári vedia nahradiť. MUDr. Viliam Fridrich, PhD.
primár Oddelenie intervenčnej kardiológie Národný ústav srdcových a cievnych chorôb, a. s.
Čo si máme predstaviť pod aortálnou stenózou a kedy vzniká? Chlopne v srdci fungujú podobne ako ventily v potrubí. Dovoľujú prúdenie krvi jedným smerom. Tak ako ventily, aj chlopne sa môžu nedostatočne otvárať (dochádza k zúženiu priesvitu – tento stav nazývame stenóza), alebo nedostatočne tesnia a dovoľujú spätné prúdenie krvi (tento stav sa volá nedomykavosť alebo regurgitácia). Zúženie aj nedomykavosť preťažujú srdce a dochádza k jeho poškodeniu. Aortálna chlopňa je útvar pozostávajúci z troch polmesiačikovitých cípov, uložená je medzi ľavou komorou a srdcovnicou (aortou). Príčiny chlopňových chýb môžu byť vrodené alebo získané. Aortálna stenóza v dospelosti býva najčastejšie získaná chlopňová chyba a je spôsobená poškodzovaním cípov (degeneráciou), postupným usadzovaním vápnika v cípoch chlopne, čo spôsobuje, že pôvodne jemné, poddajné cípy sa stávajú tuhými, nedostatočne sa otvárajú a spôsobujú zúženie (stenózu) chlopne. Zúžená (stenotická) aortálna chlopňa tvorí prekážku v prúdení krvi do tepnového riečiska a preťažuje srdce. Výskyt závažnej aortálnej stenózy stúpa s vekom, je prítomná u 1 – 2 % osôb vo veku od 70 do 80 rokov a u viac ako 5 % osôb nad 80 rokov života.
Výskyt závažnej aortálnej stenózy stúpa s vekom, je prítomná u 1 – 2 % osôb vo veku
70 do 80 rokov a u viac ako 5 % osôb nad 80 rokov života.
Aké sú príznaky závažnej aortálnej stenózy a riziká jej neliečenia? Srdce pracuje ako pumpa, ktorá prečerpáva krv do celého organizmu. Za minútu prečerpá okolo 5 litrov krvi. Počas fyzickej aktivity stúpa objem prečerpanej krvi vďaka lepšiemu vyprázdneniu srdca (väčší vývrhový objem) a zvýšeniu tepovej frekvencie (počet kontrakcií srdcovej svaloviny za minútu). Aortálna stenóza nedovoľuje zlepšiť vyprázdňovanie ľavej komory srdca a dochádza jednak k hromadeniu krvi v srdci a pľúcnom riečisku, ako aj k nedostatočnému zásobeniu orgánov okysličenou krvou. Hromadenie krvi v pľúcnom riečisku sa prejavuje ako dýchavica pri námahe, nedostatočné zásobenie orgánov okysličenou krvou sa prejavuje ako únava, slabosť alebo v krajnom prípade vedie k strate vedomia alebo úmrtiu. Aortálna stenóza býva dlhodobo dobre kompenzovaná rezervnými mechanizmami organizmu. Dlhodobé preťaženie srdca vedie k zhrubnutiu srdcovej svaloviny (hypertrofia), zväčšeniu objemu srdca (dilatácia), k zvýšeniu tlaku v pľúcnom riečisku a môže vyústiť do celkového (globálneho) zlyhania srdca a úmrtia pacienta.
Ako sa aortálna stenóza diagnostikuje? Počiatočná diagnóza je jednoduchá. Stačí použiť fonendoskop a počúvať srdce. Aortálna stenóza sa prejavuje charakteristickým zvukom – šelestom. Na presnejšie určenie závažnosti ochorenia je dôležité ultrazvukové vyšetrenie srdca (echokardiografia). Pomocou echokardiografie vieme stanoviť závažnosť aortálnej stenózy a určiť vhodný čas intervencie. Pre výber najvhodnejšieho riešenia sú potrené ďalšie vyšetrenia, ako je napríklad počítačová tomografia a zobrazenie tepien zásobujúcich srdcovú svalovinu (koronarografia).
Môžete nám opísať dnešné možnosti liečby závažnej aortálnej stenózy? Aortálna stenóza predstavuje mechanickú prekážku prúdenia krvi. Preto liečenie pomocou tabletiek a úpravy životného štýlu je len doplnkom radikálnej liečby – nahradenia aortálnej chlopne protézou. Najdlhšie skúsenosti sú s chirurgickým riešením. Ide o operáciu v cel-
kovej anestézii, v jej priebehu treba otvoriť hrudník, napojiť pacienta na mimotelový obeh, na zastavenom srdci vybrať degenerovanú zúženú aortálnu chlopňu a všiť protézu. Chlopňová protéza môže by umelá alebo biologická (prasacia alebo hovädzia chlopňa). Od roku 2009 na Slovensku možno implantovať biologickú protézu aj cez katéter (umelohmotnú flexibilnú trubičku). Najčastejšie sa katéter zavedie cez stehennú tepnu. Pacient je počas výkonu pri vedomí a chlopňa sa implantuje pod kontrolou rtg. Výkon je šetrnejší, pacienti po implantácii sa môžu obmedzene pohybovať už na druhý deň. Výber spôsobu implantácie chlopňovej bioprotézy závisí od veku pacienta (u pacientov starších ako 75 rokov sa preferuje implantácia cez stehennú tepnu), od pridružených ochorení, ktoré zvyšujú riziko chirurgickej operácie, od anatómie srdca a ciev, ako aj od preferencie pacienta. V prípade, že prístup stehennou tepnou nie je možný (zúženie tepny), možno využiť iné, alternatívne postupy.
Obr. 1 zobrazuje nepoškodenú aortálnu chlopňu a obr. 2 poškodenú (stenotickú) chlopňu.
Pacienti s nahradenou aortálnou chlopňou žijú dlhšie, kvalitnejšie a menej vyhľadávajú lekársku starostlivosť. Liečba aortálnej stenózy prináša benefity. Aké? Pacienti s nahradenou aortálnou chlopňou v porovnaní s pacientmi liečenými konzervatívne (tabletky, zmena životného štýlu) žijú dlhšie, kvalitnejšie a menej vyhľadávajú lekársku starostlivosť.
5
6
Viac na info-zdravie.sk
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET FOTO: Adobe Stock
Na Slovensku žije takmer 400-tisíc diabetikov a počet chorých neustále rastie. Alarmujúci je počet chorých s diabetom 2. typu. Spôsobuje to najmä zmena nášho životného štýlu.
Diabetikom hrozí
ťažší priebeh infekcií Ľudia s obezitou, cukrovkou, vysokým krvným tlakom a ischemickou chorobou srdca počas pandémie COVID-19 končia v nemocnici častejšie ako ostatní pacienti a choroba má v ich prípade oveľa ťažší priebeh. Žiaľ, hyperglykémia zvyšuje aj úmrtnosť, počas druhej vlny narástla až o 70 percent.
N
ezdravé jedlo, nepravidelná strava a málo pohybu. To sú hlavné dôvody neustáleho nárastu počtu civilizačných ochorení, akými sú vysoký krvný tlak, obezita, diabetes či rakovina.
MUDr. Jozef Lacka, PhD., MBA Diabetologická ambulancia Trnava
Je známe, že pacienti s civilizačnými chorobami sú rizikovou skupinou z dôvodu ochorenia COVID-19. Ako sú na tom diabetici? Pacienti s obezitou, cukrovkou, vysokým krvným tlakom a ischemickou chorobou srdca sú počas pandémie hospitalizovaní častejšie. Majú ťažší priebeh zápalu pľúc aj horšiu prognózu. Diabetici aj pred pandémiou zomierali šesťkrát častejšie v porovnaní s ostatnou populáciou. Počas druhej vlny pandémie sa úmrtnosť diabetikov zvýšila až 2,5-krát viac oproti úmrtnosti ľudí bez diabetu, medzi ktorými boli aj pacienti s onkologickými či srdcovo-cievnymi chorobami.
Majú diabetici ťažší priebeh tohto ochorenia? Pacienti s diabetom mellitus
2. typu majú oveľa vyššie riziko ťažkého priebehu infekcií v porovnaní s pacientmi bez cukrovky. Priebeh infekcií COVID-19 je komplikovanejší z niekoľkých dôvodov: výskyt cukrovky stúpa s vekom a dosahuje vrchol u ľudí starších ako 65 rokov, cukrovka trvá už niekoľko rokov a spolu ňou sa vyskytujú diabetické komplikácie, cukrovka a vyšší vek sa združujú so srdcovo-cievnymi ochoreniami, s vysokým tlakom a obezitou. Vyššie hodnoty cukru v krvi znižujú obranyschopnosť organizmu. Pacienti nielenže majú ťažší priebeh ochorenia COVID-19, ale mu aj častejšie podľahnú. Počas druhej vlny sa úmrtnosť diabetikov zvýšila o 40 percent a až 70 percent pacientov s cukrovkou zomrelo v nemocniciach.
Čo by ste týmto pacientom odporúčali? Hyperglykémia zvyšuje chorobnosť a úmrtnosť kriticky chorých pacientov. Preto je veľmi potrebné zachovať prísnu kontrolu glykémie v predchorobí aj počas ochorenia spojeného s horúčkami. Počas epidémie je nevyhnutné využívať samokontrolu glykémie. Pri horúčke sa odporúča
Pacienti s diabetom mellitus 2. typu majú oveľa vyššie riziko ťažkého priebehu infekcií (COVID-19) v porovnaní s pacientmi bez cukrovky. samokontrola glykémie v trojhodinových intervaloch alebo aj častejšie. Monitorovanie ketolátok odporúčame pri glykémii vyššej ako 13,3 mmol/l každé 2-4 hodiny alebo pri močení. Je potrebná kontrola teploty, rýchlosti dýchania, pulzu, krvného tlaku, stavu hydratácie (suchosť slizníc, napätie kože) a nesmie sa zabúdať na meranie hladiny kyslíka v krvi. Teplotu si treba merať štyrikrát denne. Je potrebné piť vo väčšom množstve nesladené nápoje, prípadne nápoje, ktoré obsahujú minerály. Pri zistení zvýšenej glykémie treba zvýšiť dávky inzulínu a sprísniť diétu.
ADVERTORIAL FOTO: Adobe Stock
Najrýchlejšie a najlacnejšie
PCR testy Poradíme vám, kde nájdete najrýchlejšie a najlacnejšie PCR testy v Bratislave. Potvrdenie o prekonaní platí až 6 mesiacov.
P
ozrime sa najskôr, aká je aktuálna pandemická situácia na Slovensku a čo z najnovšieho vývoja vyplýva.
Pravdepodobnosť nakazenia stúpa Denné prírastky nakazených sú v ostatných dňoch mimoriadne vysoké. PCR testy odhaľujú okolo 10-tisíc pozitívnych prípadov denne. Odborníci sa zhodujú, že v týchto týždňoch opäť stúpa vlna variantu omikron. Ako vieme, ten je oveľa infekčnejší ako predošlé varianty. To znamená, že pravdepodobnosť nakazenia týmto variantom je podstatne vyššia. Potvrdzuje to aj miera pozitivity testov – veľká časť z nich je, žiaľ, pozitívna. Z toho vyplýva, že už pri najmenšom podozrení alebo najmenších príznakoch by ste sa mali dať radšej otestovať.
V režime OP až na 6 mesiacov Omikron je síce infekčnejší, ale keď už sa ním nakazíte, priebeh ochorenia býva vo väčšine prípadov, našťastie, miernejší. Po uzdravení sa vám určite zíde potvrdenie o prekonaní ochorenia COVID-19. Vďaka tomu môžete ako prekonavší fungovať v režime OP 6 mesiacov, presnejšie 180 dní od prekonania choroby. Počas tohto obdobia by ste mali mať v organizme prirodzené protilátky, takže sa nemusíte dať očkovať. Potvrdenie o prekonaní covidu získate na základe výsledkov PCR testov.
Najrýchlejšie a najlacnejšie v Bratislave Samozrejme, pri PCR testoch treba brať do úvahy aj ich cenu. Ak bývate alebo pracujete v hlavnom meste, odporúčame Covidtesty.sk. Práve Covidtesty.sk totiž ponúkajú najrýchlejšie a najlacnejšie PCR
testy v Bratislave. Pri rezervácii stačí zadať promokód v tvare „Covidtesty“ a zaplatíte iba 34,50 eur. Pri odbere do 12.00 hod. dostanete výsledok ešte v ten istý deň, pri odbere po 12.00 hod. do 24 hodín, pri službe Expres dokonca do 6 hodín od odberu. To všetko rýchlo, jednoducho a v 4 jazykových mutáciách – v slovenčine, angličtine, nemčine a maďarčine. Covidtesty.sk navyše ponúkajú aj cenovo výhodné testy na protilátky.
Termíny, ktoré vám vyhovujú Testovanie cez Covidtesty.sk má aj ďalšiu nezanedbateľnú výhodu. Sami si jednoducho, pohodlne a online rezervujete termín PCR testu, ktorý vám vyhovuje. Mobilné odberové miesto (MOM) nájdete v Národnom tenisovom centre (NTC) na Príkopovej ulici číslo 6 v Bratislave. Ste srdečne vítaní. Viac info na www.covidtesty.sk.
NAJRÝCHLEJŠIE A NAJLACNEJŠIE PCR testy v Bratislave
Až 4 jazykové mutácie
Renomované laboratórium
Najnižšie ceny v Bratislave
Výsledky už v ten istý deň
slovenčina, angličtina, nemčina, maďarčina
s 15-ročnými skúsenosťami v diagnostike
PCR test s promo kupónom už za 34,50 €
pri odbere do 12 hod. alebo teste PCR Expres
www.covid testy.sk
ZAREGISTRUJTE SA
8
Viac na info-zdravie.sk
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Úplne sa vyhnúť stresu v stresovej dobe, ktorú žijeme, nie je možné, ale ak človek naozaj chce, môže spomaliť.
Adriana Poláková
moderátorka, influencerka, majiteľka cukrárne Iconique
Spomalila som Keď nám hapruje auto, hneď ideme do servisu. Takto zodpovedne by sme sa mali správať aj vtedy, keď ide o naše zdravie.
M
oderátorka a influencerka Adriana Poláková sa zdravo stravuje a športuje, preto ju zvýšená hladina „zlého“ cholesterolu prekvapila. Bola veľmi vyťažená, preto si povedala, že menej je niekedy viac a prestala sa naháňať.
Boli vám zistené kardiovaskulárne problémy a vysoký LDL cholesterol. Ako vás to poznamenalo? Čo všetko ste museli vo svojom živote zmeniť po takejto diagnóze? Vysoký cholesterol ma trošku šokoval, lebo si myslím, že sa zdravo stra-
vujem, aj sa snažím športovať, ale stres, ktorý je tiež za vysokým LDL cholesterolom, narobil šarapatu.
Prečo je dôležitá prevencia kardiovaskulárnych ochorení? Aká je vôbec ich prevencia? Viete, kým dokážeme fungovať aj cez bolesť, ktorú potláčame tabletkami, snažíme sa fungovať, a to je veľká chyba. Keď nám začne haprovať auto, hneď si nájdeme čas a ideme do servisu. Prečo sa takto zodpovedne nesprávame, keď ide o naše zdravie?
Akým spôsobom sa udržujete v kondícii? Čo je vaša najobľúbenejšia a najčastejšia aktivita?
Ako som spomenula, stravujem sa zdravo a pohyb, šport, patria do môjho života už dlho. Jediné, čo mi pomohlo znížiť hladinu LDL cholesterolu, bolo spomalenie. Povedala som si, že to naháňanie mi netreba a spomalila som. Nie je to ľahké, ale ani nemožné. Menej je niekedy viac, verte mi.
Stravujete sa nejako špeciálne? Akosi prirodzene som vynechala z jedálnička mäso, lebo vždy, keď som ho začala konzumovať, mala som problémy s pleťou. Na druhej strane sa mi bez mäsa zhoršil krvný obraz. Takže ak mäso, iba divinu či hovädzie a iba raz za čas.
Hovorí sa, že stres je najväčší
zabijak. Existujú spôsoby, ako sa mu úplne vyhnúť? Úplne sa vyhnúť stresu v stresovej dobe, ktorú žijeme, nie je možné, ale ak človek naozaj chce, môže spomaliť. A veľakrát pomôže aj to, a podľa mňa každý z nás si nájde cez deň čas nechať na hodinku mobil doma, ísť sa von poprechádzať. Pohyb na vzduchu robí veľmi dobre.
Máte nejaké rituály, ktoré vás uvádzajú do pohody a harmónie? Teraz už áno. Keď som spomalila, viem si ráno vychutnať kávu, v pokoji si prečítať správy a až po raňajkách sa púšťam do roboty. Maličkosti, ktoré však veľa urobia pre psychickú pohodu.
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Viac na info-zdravie.sk FOTO: Adobe Stock
V priebehu života dochádza k neustálej výmene kostného tkaniva. Medzi 30. – 35. rokom života prevláda novotvorba kosti nad jej odbúravaním. Po tomto období dochádza ročne ku strate 0,3 – 0,5 % kosti. Po menopauze, v priebehu šiestich až desiatich rokov, je priemerná strata 2 až 4 % kosti ročne.
Tichý zlodej kostí Táto choroba sa začína aj rozvíja väčšinou nepozorovane a na jej prítomnosť často upozorní až úraz. Niektoré problémy však môžu osteoporózu predsa prezradiť.
O
rozpoznaní ochorenia, diagnostike, prevencii aj liečbe nám v rozhovore porozprávala MUDr. Dagmar Prokešová.
Čo je osteoporóza? Osteoporóza je metabolické ochorenie kostí, ktoré spôsobuje zníženie množstva kostnej hmoty, poruchu mikroštruktúry a zároveň zníženie kvality kostného tkaniva. Kosti strácajú odolnosť, zvyšuje sa ich krehkosť a tým aj riziko zlomenín. Pre túto chorobu sa používa aj synonymum rednutie kostí. Ide o najčastejšie systémové ochorenie kostí a patrí medzi významné civilizačné ochorenia. Väčšina zlomenín u osôb staršieho veku vzniká na podklade osteoporózy.
Ako sa prejavuje? Osteoporóze sa nie náhodou hovorí aj „tichý zlodej kostí“. Rozvíja sa veľmi pomaly a často sa nepozoruje žiadny príznak, ktorý by upozorňoval na prítomnosť ochorenia. Nie je to ochorenie, ktoré sa dá rozpoznať len podľa typických príznakov. Napriek tomu niektoré ťažkosti môžu byť vodidlom pre správnu a včasnú diagnózu. Najčastejšie sa prejavujú ako tupé, neurčité bolesti chrbta, dochádza k znižovaniu telesnej výšky, čo si
pacient môže všimnúť napríklad na dĺžke nohavíc, ktoré mu zač nú byť pridlhé. Pacient, alebo niekedy skôr okolie, si všimne zaguľatenie chrbta. Veľa žien, ale i mužov, si tieto príznaky s osteoporózou nespojí, a tak sa o chorobe dozvedia až v pok ročilejšej fáze ochorenia, teda v čase, keď sa kosti už ľahko lámu. Bohužiaľ, často je prvým príznakom prítomnosti osteoporózy až zlomenina.
Bohužiaľ, často je prvým príznakom prítomnosti osteoporózy až zlomenina.
Čo by mal pacient robiť v prípade, že má podozrenie na toto ochorenie? Pri podozrení, že by ste osteoporózou mohli trpieť práve vy, neváhajte a obráťte sa na svojho gynekológa alebo praktického lekára, ktorý vás odošle k špecialistom, ktorí vykonávajú diagnostiku a liečbu osteoporózy. Zároveň je vhodné upraviť svoj životný štýl vrátane stravy podľa zásad zdravej výživy, pravidelnej fyzickej aktivity a takisto dbať na prevenciu pádov.
Aké vitamíny by mal pacient užívať, ak trpí osteoporózou? V prevencii a liečbe osteoporózy je nevyhnutnou podmienkou všetkých režimov adekvátny príjem najmä vápnika a vitamínu D, dôležitý je aj príjem vitamínu K2 a vitamínu C. Ich príjem stravou a suplementácia je monitorovaná a riadená odborníkom, ktorý vie odporučiť adekvátne množstvo a vhodnú
formu suplementácie. V súčasnosti sú k dispozícii rôzne formy suplementov a liekov (tablety na prehltnutie aj žuvacie, kapsuly, kvapky, prášky, sprejové, transdermálne a injekčné formy). Pri vitamíne D, ktorý je v skutočnosti steroidný prohormón, je výhodou, že špecialista môže predpísať aj tzv. aktívny analóg D3, ktorý je v kategórii liekov. Tento liek sa výborne osvedčil na efektívne zníženie rizika vzniku zlomenín, deformít stavcov, zlepšenie svalovej sily a posturálnej stability, čiže schopnosti udržania vzpriameného držania tela, a tým aj prevencii pádov u pacientov s osteoporózou. Významnú účinnosť dokázal najmä u pacientov s ochoreniami obličiek, v starobe, v období po prechode a pri osteoporóze v dôsledku liečby kortikoidmi.
MUDr. Dagmar Prokešová
endokrinologická ambulancia Centrum pre liečbu obezity
Článok bol pripravený v spolupráci s Theramex Slovakia s.r.o.
9
ADVERTORIAL
Silymarín forte 4 – tá správna ochrana pečene Pre celkové zdravie a vitalitu organizmu potrebujeme mať zdravú pečeň. Existuje bylinka, ktorá pomáha pri jej ochrane aj liečbe – pestrec mariánsky. Nie všetky prípravky z neho sú však rovnako účinné. prof. MUDr. Vilím Šimánek, DrSc. emeritný prednosta Ústavu lekárskej chémie a biochémie Lekárskej fakulty Univerzity Palacké ho v Olomouci
O
správnom užívaní výťažkov z tejto rastliny a prínosoch Silymarínu forte 4 pre naše telo hovorí prof. MUDr. Vilím Šimánek, DrSc., medzinárodne uznávaný odborník na komplexný výskum prírodných látok.
Vďaka mikronizácii je účinok a biodostupnosť Silymarínu na našu pečeň vyššia.
V čom je Naturprodukt Silymarín odlišný od ostatných bežných produktov, ktoré obsahujú výťažky z pestreca mariánskeho? Rozsahom biologických účinkov patria silymarínové výživové doplnky k tomu najlepšiemu, čo príroda človeku ponúka. Užívaním Silymarínu forte 4 chránime pečeň pred toxickými látkami a náš organizmus pred zvýšenou tvorbou kyslíkových radikálov. Silymarín pozitívne ovplyvňuje odumieranie nádorových buniek a tlmí zápalové procesy, priaznivo zasahuje do metabolizmu tukov a cholesterolu a znižuje celkovú hladinu cholesterolu v krvi. Ďalej bola
pri Silymaríne opísaná ochrana žalúdočnej sliznice pred pôsobením nesteroidných protizápalových liekov a alkoholu. Silymarín sa používa v podpornej terapii pri žltačke B a C, nealkoholickom stučnení pečene a znížení úmrtnosti pri cirhóze pečene. Účinnosť produktu je výrazne vyššia vďaka úprave zvanej mikronizácia, pri ktorej dochádza k rozdrveniu silymarínu na čiastočky vo veľkosti až 500 nm. Neboli pri ňom preukázané žiadne vedľajšie účinky. Výživové doplnky s rozdrvenou rastlinou alebo semenami pestreca, ktoré sú určené na prípravu čaju, nie sú biologicky účinné. Biologická dostupnosť účinných látok z pestreca sa dramaticky zvýši procesom tzv. suchej mikronizácie. To je technológia šetrného „rozbitia“ semien rastliny na najmenšiu možnú fyzikálnu veľkosť. Takto upravený Silymarín sa dokáže naviazať na membrány pečeňových buniek už cca 40 minút po užití.
Aký je mechanizmus obrany membrán pečeňových buniek pomocou tohto produktu? Hepatoprotektívne účinky Silymarínu sa dajú najlepšie vysvetliť na otrave muchotrávkou zelenou. Táto huba obsahuje dva jedovaté peptidy, ktoré po zjedení huby spôsobia rozpad membrány hepatocytu. Jedným z liekov proti nim je silibinin dinatrium disukcinát, ktorý musí byť podaný do 30 minút od požitia huby. Ak by človek užíval Silymarin asi 3 týždne pred otravou, boli by membrány hepatocytu chránené.
Ako rýchlo sa dostaví účinok a ako dlho vydrží? Podľa našich klinických experimentov je možné preukázať účinok Silymarínu forte 4 po 3 týždňoch. Ak ide o pravidelné užívanie Silymarínu ako výživového doplnku, odporúčam 3 mesiace a potom rovnako dlhé obdobie absencie suplementácie.
www.naturprodukt.sk
Evolving with you
MEDICÍNSKA TECHNIKA
Nový glukomer CONTOUR®PLUS ELITE Svetlo, ktoré vám ukáže cestu v manažmente liečby diabetu
Novinka
Sme tu pre vás Aplikácia CONTOUR®DIABETES vám uľahčí každodenný život s diabetom.
ASCENSIA Diabetes Care
Bio G, spol. s r.o. Elektrárenská 12092 831 04 Bratislava Tel.: +421245526379 www.biog.sk biog@biog.sk
KOMERČNÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET
Viac na info-zdravie.sk 11 FOTO: Adobe Stock
Diabetes vplýva aj na psychické zdravie Pri liečbe diabetu treba myslieť aj na psychickú stránku, ktorá môže do značnej miery ovplyvňovať kvalitu života pacienta. U nás sa jej zatiaľ nevenuje dostatočná pozornosť.
D PhDr. Petra Ferenčíková
prezidentka Asociácie diabetikov Slovenska, psychologička OZ Správny krok, výskumná pracovníčka, Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie
átum 14. 11. patrí Svetovému dňu diabetu, teda aj „oslavám“ takmer 536 miliónov diabetikov na celom svete, z toho na Slovensku ich žije 350-tisíc (IDF Diabetes Atlas, 2021). Diabetes, neinfekčná epidémia tretieho tisícročia, však nie je ochorenie, ktoré si zaslúži pozornosť iba raz za rok. Je to choroba síce liečiteľná, v konečnom dôsledku však nevyliečiteľná, takže pacienta od stanovenia diagnózy sprevádza po celý zvyšok života. Prináša mnohé obmedzenia a doslova životne dôležité dodržiavanie liečby. Liečba cukrovky je individuálna, nakoľko treba brať do úvahy vek pacienta, fyzickú aktivitu aj zamestnanie, doterajšie problémy, pridružené ochorenia, sociálne zázemie, dokonca aj jeho osobnosť, samostatnosť či schopnosť spolupráce. Starostlivosť o pacienta s cukrovkou nutne zahŕňa aj multidisciplinárny prístup. Pacient by mal spolupracovať s tímom zdravotníkov, ktorí sa snažia o čo najlepšiu liečbu, ale najmä prevenciu výskytu ďalších problémov. Do tímu patrí diabetológ, edukačná sestra, nutričný terapeut, kardiológ, podológ (starostlivosť o nohy), očný lekár, nefrológ, angiológ, imunológ, neurológ... Nie je na škodu zdôrazniť, že sám
diabetik je veľmi dôležitou súčasťou liečby svojho diabetu, ktorého kompenzácia z väčšej časti závisí od motivácie pacienta, zodpovedného prístupu k selfmonitoringu a od duševnej rovnováhy.
POMOC PSYCHOLÓGA JE DÔLEŽITÁ Tým, že diabetes a pridružené komplikácie výrazne zasahujú do bežného života pacienta, v neposlednom rade by mal byť bežnou súčasťou liečby diabetika aj kontakt so psychológom a sociálnym pracovníkom. Práve z finančného hľadiska, ale aj pre pretrvávajúce tabuizovanie psychologickej pomoci, býva sociálna, najmä však psychická sféra tohto ochorenia veľmi zanedbávaná. Pritom sa ukazuje, že až 50 percent diabetikov pociťuje veľmi často negatívne emócie, depresia sa u diabetikov vyskytuje dvakrát častejšie ako v zdravej populácii, rovnako aj poruchy príjmu potravy (diabulímia, anorexia). V zahraničí sa už bežne v spojitosti s diabetom spomínajú aj psychologické fenomény, napríklad diabetes burnout (vyhorenie z obmedzení spojených s diabetom), diabetes distress (stres z diabetu spojený s novou liečbou, so zmenou lekára...), diabetický fatalizmus (odovzdanie sa „osudu“ a nedodržiavanie liečby) a tiež hypoglycaemia factitia (úmysel-
... pre pretrvávajúce tabuizovanie psychologickej pomoci, býva sociálna, najmä však psychická sféra tohto ochorenia veľmi zanedbávaná. né navodenie hypoglykémie ako suicidálny pokus s túžbou po pozornosti), avšak na Slovensku, aj pre nedostatočnú pozornosť venovanú psychickej stránke diabetu, bývajú takéto informácie málo dostupné a slabo medializované. Pritom intervenujúca pomoc psychológa môže zvyšovať sebadôveru pacienta, to vedie k lepšiemu selfmonitoringu, znižuje výskyt negatívnych emócií a v konečnom dôsledku vedie k lepšej kompenzácii ochorenia diabetes mellitus. Prijatie tohto ochorenia, disciplína v životospráve, edukácia diabetika a jeho blízkych rozhodujú o tom, či sa z cukrovky stane nevyliečiteľná choroba alebo životný štýl.
ADVERTORIAL FOTO: FOKUS OPTIK
Unavené a začervenané oči? Dôvodom môže byť ich digitálna únava Dnes už takmer každý má skúsenosť s hľadením na monitor. Nejde iba o monitor počítača, televízora či mobilu. Patrí k tomu aj pozeranie na monitor v aute, na industriálnych strojoch, na kávovare alebo iných automatoch. Výsledkom môže byť pocit „suchých“ očí. Tento problém vám však vieme pomôcť vyriešiť! Registrujte sa na očné vyšetrenie ZDARMA Očné optiky Fokus pri príležitosti Svetového dňa zdravia pripravili základné meranie zraku zdravotníkom, ktorí viac dbajú o zdravie pacientov ako o svoje vlastné. A to počas celého mesiaca apríl ZADARMO! Odborníci vám vyšetria zrak a dokážu poradiť aj s pocitom „su-
chých“ očí. Odporučia vám kvapky, prípadne umelé slzy, ktoré vyriešia váš dlhodobý problém s digitálnou únavou očí. Ak už máte pocit začervenaných očí a prirodzene sa vám nedostatočne tvoria slzy na zvlhčenie oka, môžete vyskúšať pár tipov, ktoré zmiernia spomínaný problém:
Používanie digitálnych zariadení dlhšie ako 2 hodiny denne zvyšuje riziko vzniku digitálnej únavy zraku. Toto kritérium spĺňa až 90 % dospelých. Polovica z nich pritom do svojich 30 rokov strávi viac ako 9 hodín denne pri obrazovkách.
§ pri práci na počítači častejšie žmurkajte, § používajte umelé slzy na dodanie potrebnej vlhkosti očí, § vyhýbajte sa lesklým plochám a objektom, § striedajte si kontaktné šošovky s okuliarmi, § nastavte si na monitore správny jas a minimalizujte tak škodlivé modré svetlo.
Dodržujete tieto odporúčania, ale vaše oči sú napriek tomu unavené? Navštívte v ktorejkoľvek optike FOKUS niektorého z očných špecialistov, pomôže vám nájsť to najlepšie riešenie. Registrovať na vyšetrenie sa môžete na tomto linku: fokusoptika.sk/hlavna-stranka/rezervacie/
Vzácnym ochoreniam môžeme predchádzať Budúci rodičia môžu na dieťa preniesť genetickú chorobu, hoci sami ňou netrpia. Vďaka predimplantačnému genetickému testovaniu monogénnych chorôb si môžu byť istí, že sa im narodí bábätko bez neželanej genetickej záťaže.
A
ko vzácne označujeme tie ochorenia, ktoré sa vyskytujú u menej ako piatich ľudí z desiatich tisícok. Počet pacientov v prípade jednotlivých diagnóz je síce malý, chorôb spadajúcich do tejto kategórie je však viac ako 8-tisíc. Podľa odhadov v Európskej únii trpí jedným zo zriedkavých ochorení približne 30 miliónov ľudí. K najčastejším
Pravdepodobnosť, že sa páru prenášačov rovnakého ochorenia narodí dieťa s touto chorobou, je až 25 percent.
vzácnym ochoreniam v strednej Európe patrí cystická fibróza, spinálna muskulárna atrofia, dedičná hluchota a syndróm fragilného X.
Väčšinou sú na vine gény Napriek tomu, že väčšina zriedkavých ochorení je dedičná, mnoho párov sa o tejto genetickej záťaži dozvie, bohužiaľ, až keď počnú postihnuté dieťa. Ako je to možné? Sú skrytými prenášačmi. Ochorenie sa neprejavilo u nich samotných, preniesli ho však na svojho potomka. Pravdepodobnosť, že sa páru prenášačov rovnakého ochorenia narodí dieťa s touto chorobou, je až 25 percent.
Skryté prenášanie odhalí test PANDA Informáciu o tom, či je prenášač, môže človek získať z genetického testu. Genetickú kompatibilitu páru posúdi test
PANDA, vyvinutý v centre reprodukčnej genetiky REPROMEDA. Na základe odobratej krvi sa vyšetria stovky mutácií a variantov v DNA a na záver sa porovnajú mutované gény oboch partnerov.
Čo robiť, ak test odhalí riziko? Aj keď test PANDA zistí riziko niektorej z chorôb u oboch partnerov a hrozí jej výskyt u potomkov, ešte nie je nič stratené. Na klinike na liečbu neplodnosti REPROMEDA možno ešte pred otehotnením vykonať predimplantačné genetické testovanie embryí. S využitím asistovanej reprodukcie potom žene do maternice prenesú iba embryo bez mutovaných génov. Vďaka predimplantačnému genetickému testovaniu monogénnych chorôb si pár môže byť istý, že sa mu narodí bábätko bez konkrétnej genetickej záťaže.
MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. lékarka a riaditeľka kliniky Repromeda
