PORTADA CESAR LOZANO Fotografías JESÚS DE LA CRUZ Edición No. 56 ARELIS DOMÍNGUEZ Directora y Editora en Jefe RAEMIL TATIS Vicepresidente Ejecutiva Directora de Relaciones Internacionales raemil.revistafirstclass@gmail.com JEANNIE ALCÁNTARA DE ALFONSO Directora Comercial jeannie.revistafirstclass@gmail.com JOEL MARTÍNEZ BRYAN MENA Fotografías Artículos locales e Internacionales RAMÓN EMILIO ESTRELLA PAREDES Director de Diseño LUIS M. CRUZ RUIZ Coordinador de Producción luis.revistafirstclass@gmail.com RAFAEL RODRÍGUEZ Corrector de Estilo ADA SANG DE GONZÁLEZ Representante en Santiago de Los Caballeros, R. D. SILVINA KANOWSKY Representante en Buenos Aires, Argentina. SHARELLIS TATIS Representante en EE.UU. con sede en Los Ángeles, California. JACQUELINE SANTOS MARINA HACHÉ MÓNICA BÁEZ POLITA BARCELÓ LAROCCA Colaboradores Especiales FIRST CLASS Es una publicación de:
ARELIS DOMÍNGUEZ Presidente La Revista FIRST CLASS no se hace responsable de las opiniones expresadas por sus colaboradores en esta edición.
Mensaje
EL CONOCIMIENTO Y EL ÉXITO.
E
n el transcurso de mis años vividos, he escuchado hablar sobre el conocimiento y el éxito por múltiples vías y a través de grandes maestros. Cada uno tiene su propio concepto, versión, justificación o definición; en muchas ocasiones, como ahora, me he detenido a pensar sobre este tema y me pregunto: “sin conocimiento ¿qué sería de los seres humanos?, viviríamos en las cavernas tal vez”, una respuesta carente de base
que la sustente y tan incierta como el futuro, quizás, muy imaginativa y atrevida de mi parte para esta época tecnológica, cibernética y de incredulidad, irónicamente. Sin embargo,
el éxito es diferente, es relativo como la belleza física, los pensamientos, las opiniones, los sentimientos y la visión de los hechos. Creernos exitosos tiene miles de connotaciones, pero definitivamente, ambos, el conocimiento y el éxito, van uno detrás del otro. Mi estilo de vida, mi personalidad y mi experiencia al respecto, me hace creer de forma sustancial que, el conocimiento es un elemento clave para dejar la ignorancia en el pasado y mirar el presente y el futuro desde otras perspectivas; el conocimiento nos lleva de la teoría a la práctica, nos hace sabios, difíciles de convencer y de dejarnos manipular por otros, nos brinda autonomía y seguridad en nosotros mismos. Nos abre la mente a otras dimensiones, permitiéndonos acelerar nuestros chakras, para que su funcionamiento pueda lograr un rendimiento a su más alta capacidad en beneficio de nuestro ser interno y externo. El éxito es para mi vivir en paz, dormir en paz y conectar con mi entorno (naturaleza, amigos y familia) en total armonía, es además, contar con una buena salud mental y física. En cambio, para muchos otros, el éxito es tener una casa, un buen automóvil, una empresa que genere millones de dólares en ganancias al año, graduarse de una profesión o encontrar a su pareja ideal, y no están del todo mal esas apreciaciones, pero, he podido comprobar que lo material y sentimental no se podrán disfrutar a plenitud, si no nos conocemos a nosotros mismos y logremos saber cuál es nuestra misión de vida. Una tarea difícil, pero no imposible. Después de tanta filosofía nos vamos a la práctica, les comento que hace tiempo andábamos tras los pasos del doctor César Lozano, un ser humano extraordinario; El doctor Lozano es de origen mexicano, pero se ha convertido en un ciudadano del mundo gracias a su fama, talentos y dones. Que honor, que placer, que dicha y que privilegio tan grande es poder entrevistar a este profesional de alto calibre, que ha escrito nueve libros hasta la fecha, todos bestsellers dicho sea de paso, que es conferencista internacional, empresario, comunicador, productor y médico cirujano. Su participación como portada de esta edición, nos deja como legado una gran cantidad de conocimiento, que nos puede llevar fácilmente por el camino del éxito a nivel personal y profesional. Su Capacidad y creatividad es infinita. La lista de nuestros protagonistas de lujo continua con el gran Francesc Miralles, un maestro del conocimiento, quien nos ha brindado una entrevista sin desperdicios; desde Barcelona, Francesc nos habla sobre sus libros y sus proyectos. Kirssy Lorenzo, una dominicana que se ha destacado por su profesionalidad, manteniendo una trayectoria impecable como coach y es, además, autora de varios libros, bestsellers algunos de ellos; Kirssy nos habla de sus éxitos y experiencias. La joven Marielena Gómez, nos comunica su interés en convertirse en una gran escritora y poeta a través de una entrevista maravillosa, el talento le corre por las venas; para cerrar con broche de oro, Willy Quiroga, a quien hemos bautizado
El conocimiento es un elemento clave para dejar la ignorancia en el pasado y mirar el presente y el futuro desde otras perspectivas; el conocimiento nos lleva de la teoría a la práctica, nos hace sabios, difíciles de convencer y de dejarnos manipular por otros, nos brinda autonomía y seguridad en nosotros mismos.
como: “un colombiano con sabor dominicano”, nos habla de su profesión y de su amor incondicional por nuestro país. Les invitamos a disfrutar cada entrevista y cada artículo de esta edición inolvidable, les aseguramos que les cambiará la vida de una forma maravillosa y edificante. ¡Gracias y hasta pronto!
First Class • Edición 56 2020 • 5
Contenido
76
26
34
44
50
PORTADA 76-84
Cesar Lozano
FOTOGRAFÍAS JESÚS DE LA CRUZ
THE TRAVEL EXPERT 26-33
Berlín DESTINOS FASCINANTES 34-39
Giethoorn
LUXURY HOTEL 44-49
Andaz Maui At Wailea Resort
LUXURY CAR 50-53
60
64
68
72
Tesla Model X
PROTAGONISTAS 60-75
Francesc Miralles Kirssy Lorenzo Marielena Gómez Willian David Quiroga
6 • First Class • Edición 56 2020
Arquitectura
ESCALERAS
CARACOL
Un Pasado que se adelantó a su época.
L
Fotografías FUENTE EXTERNA
as hermosas escaleras de caracol según su trayectoria histórica, fueron construidas en la Edad Media, mayormente con fines militares. Su principal objetivo era proteger la fortaleza o castillo en el que se encontraban ubicadas. Se caracterizaban, esencialmente, por su circulación
hacia la derecha para mejorar la defensa. Las escaleras de caracol más primitivas, limitaban el acceso de posibles invasores. Esto
se debe a que tenían menos visión y sobre todo, menos espacio para realizar movimientos de espada con su mano derecha y no disponían de barandillas para aumentar las posibilidades de defensa. Sin duda alguna, las primeras escaleras de caracol de la historia son todo un ejemplo de creatividad funcional.
Una de las escaleras de este estilo más famosa, es la escalera Bramante de El Vaticano, la cual fue construida en el año 1512, además de destacar por su espectacularidad, también fue diseñada para ser de utilidad imprescindible del Papa Julio II, quien las subía a carruaje o a caballo, gracias a su construcción en una espiral con forma de rampa, en lugar de escalones. En esta era de modernismo tenemos los mecanismos para construir impresionantes escaleras caracol con perfectas formas geométricas que con su toque contemporáneo, la podemos adaptar al espacio y al estilo infinito de diseño con el que contamos, gracias a los avances tecnológicos y la sobre poblada capacidad creativa de los profesionales del diseño arquitectónico.
8 • First Class • Edición 56 2020
Influencias
PORCELANA DE LIMÔGES “Más de doscientos años de tradición” Fotografías FUENTE EXTERNA
L
a historia de la famosa porcelana francesa comienza en el año 1768, cuando en Saint-Yrieix-la-Perche, muy cerca de Limôges, se descubren
importantes yacimientos de
caolín. Esta delicada arcilla blanca resultará decisiva en la creación de una porcelana de tan alta calidad que se llegará a comparar con la china, considerada en
ese entonces la más fina del mundo. De esta forma inició el desarrollo de una nueva industria cerámica en Europa. El rey Luis XVI promulgó un edicto para conceder a la ciudad de Limôges el permiso exclusivo para producir la porcelana para el reino de Francia. Tras la Revolución Francesa se establecerán varias fábricas privadas de porcelana en la ciudad, y cada una se identificará con un nombre o símbolo diferente. Fundada en 1797, Royal Limoges es la fábrica de porcelôna más antigua que existe en la ciudad de Limoges, en Francia; en 1816 se asentaría
cafés Häagen-Dazs de todo el mundo, cuentan
definitivamente en la Rue Donzelot, muy cerca
con sus propias colecciones exclusivas. Hay
del río Vienne. La cercanía al río resultaba muy
incluso establecimientos que todavía conservan
conveniente para el transporte de la ingente
sus vajillas de época como un tesoro: Es el caso
cantidad de leña necesaria para alimentar
de la célebre Brasserie
sus hornos. En esta fábrica preparaban su
Coupole, todo un
propio caolín con métodos secretos y de forma
del icónico barrio de
magistral. Desde el modelaje hasta la decoración
Montparnasse, que dispone
final, son muchos los savoir faire indispensables
de una vajilla completa art déco
para conseguir la blancura, fineza y translucidez
de 1927, y que todavía utiliza en
que contribuyen a su reconocimiento y fama
celebraciones especiales.
parisina La símbolo
mundial de esta porcelana. La porcelana de Limôges se fabrica Hoy en día, cada uno de sus diseños es único
en una veintena de manufacturas,
e ideado por auténticos artistas. Sus vajillas,
todas situadas en el departamento
accesorios de mesa y artículos de regalo han
de Haute-Vienne. Bernardaud, Jacques
tenido un enorme éxito dentro y fuera de las
Pergay, Raynaud, Royal Limôges, Médard de
fronteras francesas, y muchas de sus piezas son
Noblat o Haviland, son algunos de los nombres
fabricaciones diseñadas para un determinado
de las grandes familias que siguen perpetuando
cliente. Hoteles de fama internacional, como el
la blanca tradición de esta ciudad francesa.
Fouquet’s Barrière o Le Meurice de París, o los
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Mi Paraiso
SEYCHELLES “Ciento quince islas, ubicadas en el océano Índico al noreste de Madagascar.” Fotografías CORTESÍA HOTEL FOUR SEASONS SEYCHELLES
L
a historia de Seychelles inicia
abandonadas y se convirtieron en un refugio
Mientras pertenecieron a la Compañía Francesa
formalmente con la llegada
para los piratas En 1742 el francés Lazare
de las Indias Occidentales, las Seychelles se
de los primeros occidentales
Picault exploró las islas y dio nombre a muchas
convirtieron en un importante centro productor de
que llegaron a las islas;
de ellas, denominaciones que como Mahé o
copra, caña de azúcar, mandioca, café, tabaco,
a los portugueses se les
Santa Ana, han perdurado hasta la actualidad.
vainilla, pimienta y canela. Hoy, desde el punto
atribuye su descubrimiento,
En 1756 otro francés, Nicolás Morphey, tomó
de vista político, este lugar paradisiaco es una
posesión de las islas en nombre de Francia a
democracia que vive de los cultivos tropicales.
a principios del siglo XVI, aunque ya habían sido visitadas mucho antes por navegantes
las que llamó Sechelles en honor del Intendente
árabes y malayos. En 1502 llegó a las islas
Moreau de Sechelles.
el Almirante Vasco de Gama, en su segundo viaje a la India, a las que bautizó como Islas
La pesca y el turismo son los motores económicos del país. La belleza de Seychelles
Ese año las islas pasaron a formar parte de la
ha convertido este antiguo refugio de piratas y
del Almirante, en su propio honor. Las Islas
Compañía Francesa de las Islas Occidentales.
de tortugas gigantes en un destino privilegiado
Almirante son un conjunto de islas coralinas que
A partir de 1768 los franceses comenzaron a
para los miles de turistas que visitan las islas
forman parte de las Seychelles y que se sitúan
enviar colonos, esclavos y trabajadores indios
anualmente, muchos de ellos en viaje de luna
en su parte más occidental. Durante casi dos
procedentes de las Islas Mauricio y Reunión,
de miel. Se ha convertido, además, en el hogar
siglos las Seychelles estuvieron prácticamente
principalmente para su explotación agrícola.
predilecto de numerosos pintores.
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Pioneros en servicio
Autopista Duarte Km. 12.5, Santiago, Rep. Dom.
Tel.: 809 276 0202 • Fax.: 809 276 3232
www.metrogas.com.do
Mundo Gourmet “Desde su asombrosa vista al mar durante el día hasta el romántico parpadeo de la luz de las velas por la noche, Al Iwan “The Royal Hall” en árabe, nos ofrece una suntuosa variedad de platos deliciosos, con un menú totalmente influenciado por la cocina árabe.”
RESTAURANTE AL IWAN
“Una de las maravillas que nos ofrece el hotel Burj Al Arab en Dubái.” Fotografías HOTEL BURJ AL ARAB
E
l restaurante Al Iwan, es
una bienvenida amable y significativamente
uno de los mejores y más
educada y atenta.
exclusivos lugares para almorzar o cenar en Dubái.
Su lobby opulento y cargado de detalles, nos
Situado en el corazón del
sumerge en un encantador ambiente rodeado
atrio más alto del mundo,
por las gigantescas columnas doradas y su
en el lujoso Burj Al Arab Hotel. Su ambiente
envolvente olor de fragancias tradicionales
deslumbra por su opulencia y el poder intenso
y exquisitas. Subir el elevador es toda una
de sus colores, que nos llama la atención
experiencia y llegar al restaurante nos
inmediatamente dominando nuestros sentidos.
impresiona. Su exquisito menú de mezze
Desde su asombrosa vista al mar durante el
ofrece una gran variedad de platos para poder
día hasta el romántico parpadeo de la luz de
satisfacer y complacer todos los gustos.
las velas por la noche. Al Iwan “The Royal Hall” en árabe, nos ofrece una suntuosa variedad
Disfrutar nuestra velada en una de sus mesas
de platos deliciosos, con un menú totalmente
junto a la ventana, nos asegura una vista
influenciado por la cocina árabe.
espectacular y romántica del agua del Golfo
Antes de disfrutar nuestra experiencia culinaria,
convirtiéndolo en una experiencia gastronómica
al llegar a este hotel siete estrellas, su personal
verdaderamente extraordinaria.
Pérsico, retroalimenta nuestro momento,
altamente especializado y calificado, nos brinda
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Objeto del deseo
EL RELOJ DE ORO “Símbolo de poder y prosperidad” Fotografías FUENTE EXTERNA
D
ice un proverbio chino que
“El oro auténtico no le teme al fuego”. Las personas amantes del oro no le temen a su precio, y pagan miles, y cientos de miles de
dólares en piezas del mejor oro, bien sea por vanidad, por demostrar su poder, su
riqueza, prosperidad y por qué no, de sus éxitos y logros. Lo que si no podemos negar es que el oro nos hace brillar. De los elementos preferidos por, los amantes del oro, tenemos que obligatoriamente, hablar del reloj, un objeto del deseo que casi a todos nos gusta tener. Existen coleccionistas de relojes de oro, que no pueden contenerse ante la tentación de tener el más reciente modelo de las marcas más prestigiosas existentes en el mercado. Un reloj de oro llama mucho la atención y esa es una de las cualidades que más les gusta a los amantes de estas piezas de grandes encantos. Es que, sin lugar a dudas, el reloj de oro es el centro de todas las miradas donde quiera que su dueño se presente. Existen muchas marcas que se han magnificado por los diferentes estilos que han sido diseñados para complacer el gusto de tantas personas en el mundo, que aman estas joyas tan hermosas y especiales. Quisimos compartir algunas piezas a través de estas imágenes, que gozan de la preferencia en el exigente y exquisito gusto por las cosas, del ciudadano dominicano, a todos ustedes va dedicado este artículo, para motivarlos a que continúen agregando relojes a su vasta colección.
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Viajar con Estilo
CARRY ON O MALETA DE MANO “La calidad se impone”
A
la hora de elegir un carry on o maleta de mano, el poder adquisitivo juega un papel súper importante. Existe en el mercado múltiples opciones para gustos los colores; entre la calidad y la fama de firmas de prestigio a nivel mundial, puede existir una diferencia abismal. La calidad no necesariamente pertenece a las prestigiosas marcas, esas que todos conocemos y que queremos tener en nuestro poder. Contamos con una gran variedad de
Fotografías FUENTE EXTERNA
estas piezas tan importantes a la hora de viajar con estilo, que no gozan de un renombre o reconocimiento por parte de los clientes, pero si de durabilidad. En nuestro artículo de la edición anterior, mencionamos que, el pasajero se conoce por la maleta, este dicho es tan cierto como que existe vida después de la muerte. Si podemos darnos el lujo de tener la opción de elegir, la estética, el diseño, la estructura, la marca, el color y material utilizado en su fabricación, es un privilegio que
“Si podemos darnos el lujo de tener la opción de elegir, la estética, el diseño, la estructura, la marca, el color y material utilizado en su fabricación, es un privilegio que no todos podemos tener.”
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no todos podemos tener. Viaje con estilo propio, no use piezas falsificadas, es un desclase total, y por favor, siempre, en todo lo que elija para su vida, adáptelo a su presupuesto, no importa si es de marca o no, lo esencial de la vida es sentirnos seguros, apreciarnos, aceptarnos y mantener un estilo propio, la actitud de la autenticidad está de moda, les aseguramos que, esto marcará la diferencia y te distinguirá siempre de los demás, al final, la comodidad es tan importante como la calidad.
è uno stile di vita
Salud y Belleza
LA SAUNA
“Sus beneficios.”
Fotografías FUENTE EXTERNA
L
a sauna es un baño de vapor o sudoración que se realiza en un espacio cerrado, a temperaturas muy altas. La sauna tiene efectos muy beneficiosos sobre nuestro organismo, libera toxinas mediante la sudoración corporal, y, además, activa la circulación sanguínea favoreciendo la desintoxicación y la oxigenación completa de los tejidos del cuerpo. Las sesiones de sauna contribuyen a disminuir la presencia de grasa, reduce la celulitis y alivia el dolor y la fatiga articular. Pasar tiempo en ella, también ayuda a perder peso al aumentar la intensidad y la frecuencia de las tasas metabólicas. Otro de sus grandes beneficios es que permite la distribución óptima de nutrientes, con efectos positivos para el cabello, la piel y las uñas. Es la cura comprobada para varias dolencias respiratorias, incluyendo la congestión del pecho y la bronquitis, pues ayuda en el drenaje natural de los senos paranasales, impidiendo su inflamación. Durante una sesión de sauna, los latidos cardíacos de la mayoría de las personas aumentan en más de un cincuenta por ciento, de forma parecida a un entrenamiento físico. La sudoración es el mecanismo natural de la limpieza del cuerpo y las saunas ayudan a eliminar los productos de desecho mediante ella. La temperatura de la piel aumenta sube hasta más de 40 grados, mientras que la temperatura interna del cuerpo alcanza los 38. Esto desencadena “un falso estado de fiebre”, que estimula al sistema inmunitario a producir anticuerpos y glóbulos blancos que combaten enfermedades, haciéndonos más resistentes ante ellas. Disfrutar de una sesión de sauna es muy recomendable para las personas que padecen de insomnio. De hecho, se estima que una sesión de quince minutos equivale para mejorar el ritmo del sueño a una hora de caminata o entrenamiento enérgico. Las altas temperaturas experimentadas durante una sesión de sauna producen un aumento en la producción de
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“La sauna tiene efectos sumamente saludables y terapéuticos sobre el organismo. Para que estos sean efectivos debe haber contrastes de temperatura, estar totalmente hidratados con agua mineral para compensar la pérdida durante la sesión y solicitar consejo a un profesional médico.”
“Disfrutar de una sesión de sauna es muy recomendable para las personas que padecen de insomnio.”
energía celular interna, que a su vez garantiza una curación eficiente. Numerosos agentes patógenos que causan enfermedades, como virus y tumores, son destruidos por este calor, lo que evita las infecciones recurrentes. Otro factor importante para destacar es que reduce el estrés ya que experimenta mayores cotas de relajación. Son recomendables para personas que padecen ansiedad o depresión. La sauna tiene efectos sumamente saludables y terapéuticos sobre el organismo. Para que estos sean efectivos debe haber contrastes de temperatura, estar totalmente hidratados con agua mineral para compensar la pérdida durante la sesión y solicitar consejo a un profesional médico, ya que las saunas no se recomiendan a mujeres embarazadas, personas con problemas cardíacos u otras afecciones. Desde la Escuela de Medicina de Harvard recomiendan evitar el consumo de alcohol antes o durante la sauna, tampoco hablar ni realizar esfuerzos físicos dentro de la misma. Por otra parte, según nuestro metabolismo podríamos usarla a diario, si es lento, o una o dos veces por semana si es rápido.
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Salud y Bienestar
TÉ VERDE Sus propiedades.
Fotografías FUENTE EXTERNA
E
l consumo de té verde está muy de moda en las personas que quieren mantenerse en forma. El té verde es un poderoso antioxidante que tiene numerosas propiedades para beneficio de nuestra salud debido a su alto contenido de catequinas; es una infusión compuesta por las hojas y brotes de una planta llamada Camellia sinensis. Cuando realizamos la infusión de las hojas en agua caliente, gran parte de los compuestos solubles propios de la planta pasan al líquido, que luego ingerimos, incorporando a nuestro cuerpo nutrientes, vitaminas, aminoácidos entre otras propiedades. Numerosos estudios médicos, de universidades y laboratorios han comprobado que el té verde ayuda a combatir el estrés contribuyendo a su sana relajación. Posee efectos anticancerígenos, ayuda a aumentar el metabolismo, para prevenir la obesidad; ayuda a proteger el corazón y el
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cerebro de enfermedades vasculares; mejora el sistema inmunitario; ayuda a prevenir la enfermedad de Alzheimer; ayuda a controlar la diabetes y a prevenir la fibrosis hepática; combate el envejecimiento; mejora el aspecto de la piel y de las uñas. De todas las propiedades del té verde, la más difundida es su poder antioxidante, ya que es la variedad que aporta mayor cantidad de catequinas, maximizando los beneficios asociados a estos compuestos naturales del té. Es por esto, que en el mercado podemos encontrar una gran cantidad de complementos para la alimentación, la salud y el cuidado de la piel. El gran poder antioxidante del té verde se debe al proceso de elaboración que sufren sus hojas en la fábrica, en el cual se aplica un método denominado “fijación”, cuyo principal objetivo es evitar la oxidación de la hoja a través de la aplicación de calor. En China, la fijación
“Tomar té verde en ayunas con unas gotas de zumo de limón puede acelerar los resultados del té verde para adelgazar el abdomen.” tradicionalmente se realiza en sartenes, woks y hornos, mientras que en Japón se utiliza casi siempre el vapor. Es importante comentar que cada método de fijación le aporta al té un sabor particular, con lo cual podemos diferenciar los tés verdes de estilo chino de los elaborados con el método de fijación japonés gracias a sus notas aromáticas en la taza.
“El gran poder antioxidante del té verde se debe al proceso de elaboración que sufren sus hojas en la fábrica, en el cual se aplica un método denominado “fijación”, cuyo principal objetivo es evitar la oxidación de la hoja a través de la aplicación de calor.”
También la cantidad de antioxidantes depende del tipo de cosecha que se realice. Cuanto más jóvenes son las hojas, mayor es su contenido de antioxidantes. Si buscar aprovechar al máximo el efecto antioxidante del té verde, te recomiendo consumir té en hebras, ya que el té en saquitos o bolsitas se elabora con hojas más viejas, reducidas en antioxidantes. El té verde se produce en varios países, pero los de mayo prestigio y calidad se elaboran en Japón y China. En Japón, los tés que más se destacan son el Sencha, el Gyokuro y el Matcha. En China, los más conocidos son el Lung Ching (Pozo de Dragón), también conocido como el “Champagne de té verde”, el Maofeng y el Gunpowder. Para una correcta preparación del té verde, te recomiendo utilizar el agua a una temperatura de entre 70°C y 80°C e infusionar las hebras entre 1 y 2 minutos, dependiendo del té. Si utilizas saquitos nunca superes los 50 segundos de infusión, ya que tu té se volverá muy amargo y astringente. Como cualquier otra bebida no es aconsejable tomarlo en grandes cantidades. Cómo máximo puedes tomar hasta cuatro o cinco tazas al día. La primera taza debe ser tomada en ayunas combinada con el jugo de medio limón. La segunda taza se debe tomar veinte minutos después de la comida, así se favorece la digestión, absorbe los nutrientes y logra depurar las grasas. Tomar té verde en ayunas con unas gotas de zumo de limón puede acelerar los resultados del té verde para adelgazar el abdomen. Además, recuerda que el té verde tiene teína, por lo que te puede servir de estimulante y de perfecto sustituto de la cafeína.
Salud y Nutrición
LA ALBAHACA Saludable, aromática y deliciosa. Fotografías FUENTE EXTERNA
L
a albahaca proporciona sabor, aroma y ese toque único y delicioso que la caracteriza en las salsas y ensaladas, pero a su utilidad en la cocina hay que añadirle sus propiedades saludables, ya que alivia problemas digestivos, como los gases o la indigestión, entre otras muchas de sus bonanzas. Las especias son muy utilizadas en la dieta mediterránea para condimentar innumerables recetas. La albahaca es una de las más populares por su sabor, pero pocos conocen sus grandes propiedades medicinales, es famosa en Asia por sus propiedades para la salud.
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El nombre científico es Ocium Basilicum Varo Crispum y se dice que su origen es de la India. En el siglo XVI se introduce en Europa donde se creía que era la planta del diablo y se usaba para ahuyentar las brujas. La albahaca es muy conocida porque posee características muy propias, que la diferencian del resto. Su tallo alcanza más o menos medio metro y su follaje es aromático, presentando pequeñas flores en verano. En la actualidad existen más de 40 especies. Mejora el sistema inmune y respiratorio. Es antibacteriano, por lo que es excelente para eliminar el acné. Mejora el dolor de garganta
“La albahaca se destaca ante todo como una fiel aliada de la digestión, pero también como un buen apoyo para combatir el dolor y el malestar general.”
“Entre sus propiedades medicinales queremos destacar que fortalece el sistema inmunológico, Frena la fiebre y combate el resfriado, alivia la tos y el asma.” y es ideal para combatir el estrés. Gracias a que posee fitonutrientes y flavonoides, la albahaca cuenta con importantes propiedades antiinflamatorias. Entre sus propiedades medicinales queremos destacar que fortalece el sistema inmunológico, Frena la fiebre y combate el resfriado, alivia la tos y el asma, es un poderoso anti estrés, combate el acné y beneficia nuestra visión, puede eliminar el mal aliento y mejora de forma sustancial enfermedades bucales, también
ayuda a un mejor funcionamiento renal. Las hojas de albahaca se suelen utilizar frescas cuando se destinan a la cocina, pero como remedio fitoterapéutico se suelen usar secas. Las formas en las que se toma esta planta son las siguientes: Las hojas y sumidades floridas secas para infusión. Hasta tres tazas al día después de las comidas.
general. Se le atribuyen propiedades digestivas, aperitivas, carminativas, antiespasmódicas, antiinflamatorias, diuréticas, analgésicas, antisépticas, antibacterianas, antitusivas, galactógenas, vermífugas, insecticidas y cicatrizantes. Además, esta hierba tiene propiedades antibacterianas y contiene flavonoides que protegen el ADN.
La albahaca se destaca ante todo como una fiel aliada de la digestión, pero también como un buen apoyo para combatir el dolor y el malestar
Las vitaminas y minerales que contiene la albahaca incluyen hierro, calcio, manganeso, magnesio, vitamina C y el potasio.
The Travel Expert
BERLÍN
Raemil Tatis
“Referente cultural, arquitectónico y financiero a nivel mundial. Una ciudad fuera de serie” Fotografías JOEL MARTÍNEZ
P
ara mi, hoy es un día muy
de mi amada República Dominicana, impide a
algo muy importante, motivarlos a todos ustedes
especial. Después de varias
veces, el contacto directo y frecuente que me
a viajar, mi pasión más grande en la vida. Viajar
ediciones ausente de mi
encanta mantener con nuestros fieles lectores,
nos permite coleccionar momentos y es la mejor
artículo “The Travel Expert”,
esos que son amantes de los viajes, tanto o más
y más efectiva manera de aprender geografía,
me renuevo y me alegra
que yo.
además, nos permite tener un concepto más amplio y claro de las diferencias y características
muchísimo estar aquí y ahora.
Una mudanza desde América hacia Europa, un
Esta oportunidad que me brinda la vida de
que cada país o ciudad posee, algo que los hace
matrimonio y posteriormente un embarazo y
poder mostrar ciudades del mundo a las que he
únicos; viajar nos cambia la vida de una manera
luego, el nacimiento de mi hijo, me mantuvieron
visitado, con el firme propósito de enriquecerme
extraordinaria, nos abre la mente hacia otra
muy ocupada y alejada de ustedes, además, el
de su cultura, su ambiente y sus bellezas
dimensión y nos hace mucho mas inteligentes;
hecho de estar viviendo en otro país tan distante
arquitectónicas, su historia y sus ciudadanos, y
viajar nos muestra el camino para poder crear
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“La creación de la Unión Europea alentó aún más la inmigración en Berlín, de hecho, casi el 15% de los residentes de Berlín son personas con pasaportes extranjeros (una cifra notable para cualquier ciudad). Lo que es más, Berlín tiene a residentes de casi todos los países del mundo con más de 190 países representados en la población de la ciudad.”
First Class • Edición 56 2020 • 27
The Travel Expert
28 • First Class • Edición 56 2020
“La ciudad cuenta con una buena red de carreteras, la proporción es de cuatro automóviles por cada diez personas, por lo que, es una ciudad con bajas tasas de propiedad de vehículos en comparación con otros países.”
nuestras propias historias y nos facilita el tener
estima en cálculos reales cerca de cuatro mil
que Berlín nos invita, su hospitalidad es mágica.
puntos de vista muy propios y objetivos, y es que
habitantes por kilómetro cuadrado, convirtiéndola
En tiempos recientes, la ciudad ha sido sede
viajar nos hace grandes.
en una ciudad con las aglomeraciones urbanas
de muchos solicitantes de asilo que necesitan
más pobladas del mundo.
refugio por una variedad de razones. La creación de la Unión Europea alentó aún más
Para retomar The Travel Expert versión revista First Class, ya que mantengo conexión con
Es una ciudad muy tolerante con los inmigrantes
la inmigración en Berlín, de hecho, casi el 15%
mis seguidores a través de mis redes sociales
y esta tendencia se remonta en la historia hasta
de los residentes de Berlín son personas con
en Instagram y Facebook y muy pronto en mi
el reinado de Federico Guillermo en el siglo XVII,
pasaportes extranjeros (una cifra notable para
canal de YouTube, en este instante, a través de
época en que se alentó la inmigración en Berlín
cualquier ciudad). Lo que es más, Berlín tiene a
estas páginas, les presento una ciudad que me
como una medida de aumentar la población de
residentes de casi todos los países del mundo
dejó sin aliento, les hablo de Berlín, capital de
la ciudad, después de una larga e interminable
con más de 190 países representados en la
Alemania, no podía reiniciar mi artículo con un
guerra que costó a la ciudad más de la mitad
población de la ciudad.
mejor destino. Berlín es una de las ciudades
de toda su población. Su diversidad étnica la
más bellas, liberales y cosmopolitas del mundo.
convierte en una ciudad muy interesante, a mi en
En Berlín podemos encontrar algunas de
Es una ciudad muy grande, habitada por más
lo personal me encanta y en mi primera visita me
las mejores infraestructuras del mundo en lo
de tres millones de personas, su población se
interesó grandemente quedarme a vivir aquí. Es
referente al transporte, vivienda y recreación. Es
First Class • Edición 56 2020 • 29
The Travel Expert
una de las ciudades socialmente más liberales
La ciudad cuenta con una buena red de
Internacional Tegel, haciendo de esta ciudad
del mundo, con más del sesenta por ciento de
carreteras, la proporción es de cuatro
un destino accesible, desde ciento cincuenta
la población de la ciudad sin afiliación religiosa.
automóviles por cada diez personas, por lo que,
destinos. Berlín está internamente comunicada
Sin embargo, esto no significa que la religión
es una ciudad con bajas tasas de propiedad de
por un sistema de autobús y un sistema
sea algo sin importancia en Berlín, en la ciudad
vehículos en comparación con otros países. El
ferroviario con más de ciento setenta estaciones
podemos encontrar más de cien congregaciones
tráfico ciclista ha tomado auge en los últimos
estratégicamente ubicadas por toda la ciudad y
de iglesias católicas cristianas, alrededor de
años, su sistema de carriles para el uso del
que brinda acceso fácil de sus usuarios.
ochenta mezquitas y algunos templos budistas.
ciclismo es muy efectivo y notable en la ciudad.
Para poder hablar de la historia de Berlín y
Es la ciudad que cuenta con el mayor número de
Cuenta con dos aeropuertos internacionales:
sus inicios, en su justa medida y dimensión,
grupos ateos del mundo.
el aeropuerto Schönefeld y el aeropuerto
necesitamos un libro de varios tomos. La
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primera vez que se cita en la historia a la
de Brandeburgo. Durante el siglo XVI Berlín
se inició a finales del siglo XVII y continuó en
ciudad de Berlín en 1230, año en que era una
conoció las luchas que recorrieron Europa tras
el XVIII; en este último siglo se convirtió en una
pequeña colonia de cazadores y pescadores,
la Reforma. Las guerras trajeron a Alemania
de las capitales más hermosas de Europa. En
y cuya población se mantuvo relativamente
una grave crisis económica que perduraría
el año 1788, se construyó la célebre Puerta de
independiente durante los siglos XIII y XIV. En
siglo y medio. Durante el siglo XVI se produjo
Brandeburgo.
1415, la familia Hohenzollern que gobernaba en
una espiral continua de subida de precios
el estado de Brandeburgo, estado que formaba
que favoreció a la burguesía y empobreció a
La ocupación de Alemania por las tropas
parte del Sacro Imperio Romano Germánico,
la pequeña nobleza y luego, en el siglo XVII.
napoleónicas hizo surgir la conciencia nacional
se instala en Berlín y unos años más tarde, al
Durante la Guerra de los Treinta años (1618-
y Berlín se convirtió en la sede del movimiento
final del siglo XV, declaran a Berlín capital
1648) Berlín fue semidestruida; su recuperación
nacionalista alemán. En 1871 Prusia derrotó a
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The Travel Expert
Primera Guerra Mundial cuyo detonante fue el enfrentamiento entre el Imperio Austrohúngaro y Serbia. Alemania se integró en la coalición de las Potencias Centrales formada por los Imperios Austrohúngaro y Otomano y el reino de Bulgaria.
“En Berlín podemos encontrar algunas de las mejores infraestructuras del mundo en lo referente al transporte, vivienda y recreación.”
El Bloque Central fue derrotado por las Fuerzas Aliadas en 1918. Tras la derrota, en la Primera Guerra Mundial en Alemania se proclamó la República de Weimar que perduró hasta 1933. En ese mismo año Adolf Hitler es nombrado Canciller iniciando una política que desembocaría en la Segunda Guerra Mundial. El 1 de septiembre de 1939 Alemania invadió Polonia y con ello estalló la Segunda Guerra Mundial. Al final de la guerra, los bombardeos aéreos realizados por ingleses y americanos y el avance del ejército ruso arrasaron con Berlín. El 8 de mayo de 1945, se firmó el acta de rendición.
los franceses en la Guerra Franco-Prusiana. El
en referente cultural, arquitectónico y financiero
Alemania, tras la conferencia de Potsdam, se
Estado de Brandeburgo pasó a formar parte
a nivel mundial. El nacimiento del Imperio
dividió en cuatro partes administradas por cada
de Prusia y Berlín se convirtió en la capital
alemán dio paso al llamado periodo de La Paz
una de las potencias vencedoras. Berlín quedó
del nuevo Imperio Prusiano. La capitalidad del
Armada, este periodo de la historia de Berlín
dentro de la zona administrada por la URSS y
Imperio hizo que Berlín experimentase un fuerte
fue convulso, ya que las potencias europeas se
también se dividió en cuatro zonas.
crecimiento demográfico pasando de 825.000
dividieron en dos bandos, la Triple Entente y la
habitantes en 1871, a casi 2.000.000 en 1900
Triple Alianza que acabarían enfrentándose en
Luego de un letargo, el día 3 de octubre de
y a 4.000.000 en 1925. La ciudad se convirtió
la Primera Guerra Mundial. En 1914 estalló la
1990, casi un año después de la desaparición
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construcción de grandes avenidas y en ellas edificios vanguardistas, obra de los mejores arquitectos del mundo. Berlín ha ido recobrando su esplendor poco a poco, y se ha preparado magníficamente para convertirse en una de las capitales más importantes de Europa, de hecho, ya lo es. Es una ciudad con historia, con edificaciones antiguas y a la vez modernas, una ciudad abierta, con una población joven, culta y tolerante, y donde están surgiendo muchos nuevos movimientos juveniles europeos. Hoy en día, Berlín cuenta con más de
“Es una ciudad muy tolerante con los inmigrantes y esta tendencia se remonta en la historia hasta el reinado de Federico Guillermo en el siglo XVII, época en que se alentó la inmigración en Berlín como una medida de aumentar la población de la ciudad, después de una larga e interminable guerra que costó a la ciudad más de la mitad de toda su población.”
de la RDA, anexionada de hecho por la RFA,
cuatrocientas galerías de arte y varios
nació la Alemania unificada, trasladando su
conservatorios de música, de hecho, la Orquesta
capital de Bonn a Berlín. Tras la unificación, los
Filarmónica de Berlín es una de las más
alemanes occidentales comenzaron una lenta
famosas del mundo.
asimilación de sus hermanos excomunistas, con un coste aproximado de 6.275.000.000 euros
En resumen, Berlín es una ciudad que enamora
mensuales y así durante veinte años. Al día de
desde la primera vez que ponemos la vista en
hoy, la asimilación-compra ha terminado y las
ella. Para mi ha sido un privilegio conocerla y
diferencias de derecho entre los ciudadanos de
descubrir algunos de sus secretos, sentir en
ambas partes han desaparecido.
mi mirada las cicatrices de sus rincones más recónditos, sus triunfos, fracasos, penas y glorias.
En los últimos años la ciudad se está
Me quito el sombrero ante ti Berlín, superaste
transformando casi por completo con la
mis expectativas.
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Destinos Fascinantes
GIETHOORN “Mágico, único, idílico, hermoso e inolvidable; un pueblo que no puede pasar desapercibido jamás, debido a su belleza impresionante y extraordinaria, y que mantiene desde su fundación un pacto sagrado con la naturaleza, este atractivo es sin duda alguna, su mayor potencial” Fotografías FUENTE EXTERNA
G
iethoorn es un pueblo
su población cuenta con tan sólo unos 2.600
pequeño, pero con un
habitantes. A pesar de ello, se ha convertido en
alma grande; un lugar
un atractivo turístico que atrae un gran número
de ensueño digno
de turistas en las estaciones mas agradables
de conocer por su
del año. Giethoorn cuenta con 180 puentes y
gran belleza y por la
sus preciosos canales lo convierten en el lugar
energía que emana su perfecta organización.
perfecto para disfrutar de un paseo en pequeños
Giethoorn está situado en la provincia de
botes, que nos permiten penetrar en la intimidad
Overijssel, en el municipio de Steenwijkerland,
de sus rincones mas sagrados, hermosos y
a unos120 kilómetros de Ámsterdam, capital
maravillosos. Una visita a este lugar de ensueño
de Holanda. Giethoorn pertenece a Wieden,
nos deslumbra por completo por su encantador
una zona importante del Parque Nacional
entorno. Giethoorn es conocido como la “Venecia
Weerribben-Wieden. Giethoorn tiene un pacto
del norte”, aunque para nosotros no tiene nada
sagrado con la perfección de la naturaleza;
en común con Venecia en Italia, ni siquiera sus
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canales tienen ningún tipo de parentesco, es nuestra opinión particular. Muchas de sus casas se han construido en “islas”, que son sólo accesibles por puentes. La mayoría de sus 180 puentes, son de propiedad privada. Aunque Giethoorn solía ser una zona peatonal, hoy en día hay excepciones. El único vehículo permitido es la bicicleta. Se puede visitar el pueblo a pie, con bicicleta o en canoa por los canales, ya que los automóviles están prohibidos. Este idílico lugar es perfecto para sorprender a la persona amada, es ideal para enamorarnos de nuevo de nuestras parejas, les podemos asegurar que no hay nada mejor que un romántico paseo a lo largo de sus canales, en estricta intimidad, sin estrés, sin complicaciones, sin estridencias y a la vez, disfrutando de la belleza de su naturaleza inigualable. Otra recomendación al visitar Giethoorn es tomarnos una fotografía con la particularidad y originalidad de optar por el servicio de alquiler de alguno de
“Además de los museos, podemos disfrutar de varios restaurantes y cafés al lado del canal, en su esencia particular y única, nos muestran coquetería, armonía, buen ambiente, decoración y excelentes vistas en complicidad con el contraste hermoso de su vasta naturaleza entre sus jardines y sus arbustos centenarios.”
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Destinos Fascinantes
“Entre sus museos y monumentos podemos mencionar el Astillero Schreur y Wildeboer: Un destacable museo en donde podemos conocer el trabajo de los artesanos que hacían los Punters y otros navíos tradicionales.”
sus trajes típicos originales, solo para la foto del recuerdo, es un valor agregado que se convertirá con el tiempo en un tesoro muy valioso. Entre sus ofertas no podemos dejar de mencionarles uno de los eventos mas atractivos e importantes para asistir en temporada de verano en Giethoorn, nos referimos al concurso “Sterkste Man” (el hombre más fuerte), que se celebra cada 31 de julio. Este concurso se trata de que mediante seis pruebas diferentes, los participantes deberán mostrar quien es el más fuerte para ganar grandes trofeos y además, tener el honor de figurar como el hombre más fuerte del año de Giethoorn. Edificandonos un poquito con su historia, Giethoorn fue fundado en el año 1230, por refugiados de la región del mediterráneo. Estos
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primeros habitantes encontraron en este lugar, un montón de cuernos de cabras salvajes, que probablemente murieron en el año 1170 tras la inundación de Sta. Isabel. Nombraron su asentamiento como “Geytenhorn” (cuerno de cabras). Con el paso del tiempo se convirtió en “Geythorn” hasta convertirse actualmente en “Giethoorn”. La característica de Giethoorn tiene su origen en la turba, que para transportarla, se cavaron acequias y canales. Por esta razón las casas parecen estar construidas sobre pequeñas islas. El turismo ha tenido una influencia relativamente pequeña en la antigua ciudad tradicional. El pueblo, todavía, es sólo accesible por barco. Como también es conocido Giethoorn es una atracción muy popular entre los turistas procedentes de China. El pueblo de sólo 2.620
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Destinos Fascinantes
habitantes recibe entre 150.000 y 200.000 turistas chinos cada año. A continuación, enumeramos algunas de las atracciones turísticas de Giethoorn: Paseos en pequeños barcos por los canales. La forma ideal para conocer el poblado, a un precio accesible. Para los inexpertos, otra opción razonable puede ser alquilar botes eléctricos. Paseos en bicicleta por los distintos caminos. Deportes acuáticos, puesto que el pueblo está rodeado de abundante agua con sus muchos lagos, los deportes acuáticos son los más llamativos. Al sur, puede visitar los lagos más grandes: Beulakerwijde y Belterwijde y más cerca de la aldea dos lagunas: Bovenwijde y Zuideindigerwijde. Entre sus museos y monumentos podemos mencionar el Astillero Schreur y Wildeboer: Un destacable museo en donde podemos conocer el trabajo de los artesanos que hacían los Punters y otros navíos tradicionales. Granja Museo «Uus Maat Olde»: Es una estancia construida en el año 1800, que aún conserva la decoración típica de ese tiempo. Su exposición se llama “100 años viviendo y trabajando en Giethoorn”. Museo del Auto «Histomobil: Destacan en su exposición los automóviles, otro tipo de vehículos y patines, que son los más llamativos del lugar. Museo «La Vieja Tierra»: Aquí encontraremos piedras
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preciosas, rocas ornamentales, un terrario, entre otros elementos atractivos. Esta aldea como algunos le llaman cuenta con varias iglesias, un molino de viento construido en el año 1837 y granjas antiguas convertidas en viviendas. Además de los museos, podemos disfrutar de varios restaurantes y cafés al lado del canal, en su esencia particular y única, nos muestran coquetería, armonía, buen ambiente, decoración y excelentes vistas en complicidad con el contraste hermoso de su vasta naturaleza entre sus jardines y sus arbustos centenarios. Llegar a Giethoorn en otro medio de transporte que no sea en automóvil es muy costoso y complicado. Recomendamos alquilar un auto en Ámsterdam si se encuentra allí, y solo les tomará una hora y treinta minutos aproximadamente de tiempo recorrido, se puede estacionar en los espacios de parqueos gratuitos, dormir en algún pequeño hotel de la zona o entre los muchos campings que hay en el mismo pueblo o en las afueras. También es posible llegar a este hermoso lugar en transporte público hasta Steenwijk. La mejor época y la que recomendamos con absoluta seguridad es en la temporada de primavera, en verano o a principios de otoño, honestamente, estas temporadas son ideales para visitar el mágico e inolvidable pueblo Giethoorn. Su clima en invierno es difícil, por lo que siempre predominaran para visitar y hacer turismo, las épocas ya mencionadas anteriormente, para una estadía placentera y con un final feliz.
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Cultura
Fotografías FUENTE EXTERNA
Museo Guggenheim Bilbao “Perfecta fusión entre el diseño, el arte moderno y contemporáneo, la educación y la cultura.
E
l Museo Guggenheim
Gehry, edificación que se caracteriza por sus
que rinde homenaje a la hermosa ciudad
Bilbao, es un museo
formas curvilíneas y retorcidas, sello distintivo de
portuaria de Bilbao; sus paneles brillantes se
de arte contemporáneo
Gehry, recubierto por piedras calizas, cortinas
asemejan a las escamas de un pez, que nos
situado en la ciudad de
de cristal y planchas de titanio, contando con
recuerdan las influencias de formas orgánicas,
Bilbao, en el País Vasco,
una superficie total de 24,000 metros cuadrados,
presentes en muchos trabajos de Gehry, que se
España; este museo forma
de los cuales 11,000 metros cuadrados están
pasean por el mundo; sin embargo, visto desde
parte de los cinco museos pertenecientes a la
reservados para exposiciones, divididas en 19
el firmamento, esta estructura parece ser una flor.
Fundación Salomón R. Guggenheim.
galerías de arte.
La misión del Museo Guggenheim Bilbao es reunir, conservar e investigar el arte moderno
Inaugurado por el Rey Juan Carlos I, de España, el 18 de octubre de 1997; el Museo
Este moderno museo se encuentra a orillas
y contemporáneo, siendo expuesto en el
Guggenheim Bilbao se ha convertido en todo
del rio de Bilbao, en una zona denominada
contexto de la historia del arte desde múltiples
un acontecimiento cultural y novedoso, desde su planificación hasta su realización. Éste se
“abandoibarra”, justo al lado del puente Príncipes de España.
perspectivas. Su objetivo fundamental es contribuir al conocimiento y al disfrute del arte y a los valores que este representa; este
encuentra ubicado en un innovador edificio, diseñado por el mundialmente famoso arquitecto
El majestuoso e impresionante edificio visto
espacio cultural cuenta con una colección
procedente desde Canadá, el señor Frank O.
desde el rio, aparenta tener forma de un barco
permanente cuya presentación se realiza de
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un modo dinámico, de manera que la totalidad de su vasta colección se pueda ir mostrando al público a través de exposiciones, y estas a su vez, proporcionen diferentes perspectivas de la historia del arte. El área de educación del museo es puntualmente enfocado en facilitar a los visitantes la interpretación de las obras de arte moderno y contemporáneo, de manera simple, así como la de la singular arquitectura del edificio, a través de programas y materiales, especialmente desarrollados para ello; podemos asegurar que cada visitante termina su recorrido bien edificado y completamente satisfecho. La labor del Museo Guggenheim Bilbao está orientada a todos los perfiles, dividiendo dos áreas de actuación principales: los niños y jóvenes por un lado, y los adultos por otro. Además, voluntarios del museo desarrollan una labor de carácter social por medio del programa del voluntariado, el cual ha sido muy efectivo, lo que podemos notar, inmediatamente ponemos los pies en este importante museo. Las exposiciones cambian frecuentemente, basadas principalmente en las obras realizadas a lo largo del siglo XX; ejemplo de esto han sido las exposiciones de arte antiguo; dibujos de
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Cultura
“La misión del Museo Guggenheim Bilbao es reunir, conservar e investigar el arte moderno y contemporáneo, siendo expuesto en el contexto de la historia del arte desde múltiples perspectivas.”
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Miguel Ángel; pintura antigua del Ermitage de San Petersburgo; grabados de Durero (2007); y una selección de pinturas y objetos antiguos del kunsthistorisches de Viena (2008). La investigación artística tiene un papel fundamental para el museo en el área curatorial y de conservación de las obras. Se realizan trabajos de investigación, liderando y desarrollando proyectos relacionados con la colección propia del Museo Guggenheim Bilbao; con las colecciones de los museos Guggenheim; con las obras en depósito, y con las obras que forman parte de las exposiciones temporales, así como con diferentes ámbitos de investigación, dentro de las manifestaciones del arte contemporáneo. La colección permanente de los Museos Guggenheim está formada por las obras pertenecientes a la Salomón R. Guggenheim Foundation, que incluye las colecciones del Salomón R. Guggenheim Museum, de Nueva York, y de la Peggy Guggenheim Collection de Venecia, así como también, las obras adquiridas por el Deutsche Guggenheim de Berlín, a través de su programa de encargos, y la colección propia del Museo Guggenheim Bilbao. Estos fondos o ¨reservas de obras¨, ofrecen en conjunto, una perspectiva completa de las artes visuales del siglo XX. Texto Fuente: Museo Guggenheim Bilbao.
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Luxury Hotel
Andaz Maui At Wailea Resort “Un santuario de belleza, paz y exclusividad ubicado en Maui, una paradisíaca isla de Hawái” Fotografías FUENTE EXTERNA
M
`aui, es la segunda isla más grande de Hawái, conocida también como la isla valle. Maui, es un paraíso que se destaca por sus famosas playas, por el valle sagrado Iao Valley, los avistamientos de las ballenas jorobadas en migración (durante los meses de invierno), su gastronomía orgánica y sus magníficos y esplendorosos amaneceres y atardeceres desde Haleakala. Ha sido elegida por más de veinte años como la mejor isla de los Estados Unidos por una prestigiosa revista de turismo de fama mundial. Según cuenta la leyenda, Maui no es un hombre común, Maui es el talentoso e inteligente semidiós de la mitología polinesia, a quien se le atribuye la proeza de rescatar de las profundidades del océano la Isla Norte de Aotearoa y levantarla hasta la superficie, nombre maorí para Nueva Zelanda; según el
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mito, fue creada la isla de Maui y las demás islas de Hawái, esta leyenda se conserva intacta, sin perder sus raíces y su esencia, aun en la actualidad. En esta ocasión queremos presentarles el “Andaz Maui at Wailea Resort”, ubicado en la isla de Maui, una belleza de resort al que definimos con toda certeza como un santuario que nos permite refugiarnos en la naturaleza, además, es un lujoso hotel estratégicamente situado dentro de seis hectáreas frente a la playa, que nos permite sumergirnos en el espíritu isleño y disfrutar de su ambiente inigualable, degustando sus platos regionales, realizados con productos locales dentro de un espacio increíblemente hermoso. Este complejo cuenta con 301 habitaciones, incluídas 35 suites y 11 villas de lujo, con toda honestidad podemos afirmar, que este complejo es verdaderamente único en su clase.
Nos ofrece quince platos locales que se pueden degustar al estilo ohana y deliciosos cócteles ilimitados. También puede disfrutar del Kaana Kitchen de la granja a la mesa del complejo o del restaurante Morimoto Maui del Iron Chef Masaharu Morimoto. Su acceso directo a la playa Mokapu y sus habitaciones con vistas hacia una espectacular escenografía estrictamente tropical, es un valor agregado difícil de ignorar. Explorar la exótica cultura polinesia y la historia de Maui durante nuestra estadía del luau en el resort, con una deliciosa y suculenta gastronomía, con un menú muy auténtico al estilo Ohana, como
habíamos mencionado anteriormente, y cócteles en el Feast at Mokapu, es una experiencia altamente gratificante e inolvidable. Este resort de lujo nos ofrece cuatro piscinas exteriores infinitas en cascadas y cuenta a su vez, con un inmenso gimnasio, abierto las veinticuatro horas del día para disfrute de sus huéspedes. Posee una laguna y una piscina solo para adultos. Otra de sus exclusivas ofertas, es que puede reservar excursiones exclusivas para pasear en helicóptero, o excursiones privadas de lujo via terrestre. Si está buscando un espacio para eventos, el Andaz Maui y Wailea Resort tiene
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Luxury Hotel
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70,000 pies cuadrados (interiores y exteriores) disponibles para bodas, reuniones y otras ocasiones. Su spa ecológico es un templo de bienestar, en un ambiente de relajación para todos los sentidos, Awili Spa ofrece tratamientos corporales y faciales aplicados por profesionales capacitados y con los mejores productos del mercado. El hotel cuenta con internet de cortesía en todas sus áreas, incluyendo sus habitaciones. Entre otras ofertas, podemos disfrutar de valet parking, cinco deliciosas ofertas gastronómicas y alquiler de automóviles. Entre sus diferentes tipos de villas, habitaciones y suites nos encontramos con la Villa con vistas al jardín; esta villa de 300 metros cuadrados cuenta con tres habitaciones, cuatro baños, cocina y un espacio exterior privado, piscina profunda y parrilla al aire libre. Esta es una suite premium. A la hora del check in, les recomendamos consultar los términos del programa World of Hyatt para comprobar si califica para un ascenso de categoría, es muy importante no olvidar este detalle. Esta villa como las demás villas de este resort de lujo,
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Luxury Hotel
cuenta con minibar abastecido de refrigerios y bebidas no alcohólicas de cortesía. Lanai privado e increíbles vistas. Villas con tres habitaciones y vista al mar; esta villa de 315 metros cuadrados, cuenta con tres habitaciones, cuatro baños, cocina y un espacio exterior privado con vistas al mar, piscina profunda y parrilla al aire libre. Esta es una suite premium. Minibar con refrigerios y bebidas no alcohólicas de cortesía. Lanai privado e increíbles vistas; Mercado abierto las veinticuatro horas del día. Villa con dos habitaciones y vistas al mar; esta villa de 167 metros cuadrados cuenta con dos habitaciones, tres baños, cocina y un espacio exterior privado con vistas al mar, hidromasaje y parrilla al aire libre. Esta es una suite premium. Minibar con refrigerios y bebidas no alcohólicas de cortesía. Lanai privado e increíbles vistas. Mercado abierto las veinticuatro horas del día. Villa completa con vistas al mar; Esta villa de 300 metros cuadrados cuenta con tres habitaciones, cuatro baños, cocina y un espacio exterior privado con vistas al mar, piscina profunda y parrilla al aire libre, esta es una suite premium. Minibar con refrigerios y bebidas no alcohólicas de cortesía. Lanai privado e increíbles vistas.
“Entre sus diferentes tipos de villas, habitaciones y suites nos encontramos con la Villa con vistas al jardín; esta villa de 300 metros cuadrados cuenta con tres habitaciones, cuatro baños, cocina y un espacio exterior privado, piscina profunda y parrilla al aire libre.” 48 • First Class • Edición 56 2020
“Este resort de lujo nos ofrece cuatro piscinas exteriores infinitas en cascadas y cuenta a su vez, con un inmenso gimnasio, abierto las veinticuatro horas del día para disfrute de sus huéspedes.”
Mercado abierto las veinticuatro horas del día. Villa con cuatro habitaciones y vista al mar; Esta villa de 380 metros cuadrados cuenta con cuatro habitaciones, cinco baños, cocina y un amplio espacio exterior privado con vistas al mar, piscina profunda y parrilla al aire libre, es una suite premium. Minibar con refrigerios y bebidas no alcohólicas de cortesía. Lanai privado e increíbles vistas al mar. La prioridad principal para volver a dar la bienvenida a los huéspedes y al personal en los hoteles Hyatt es hacerlo de una manera segura, teniendo en cuenta su bienestar. Guiados por el propósito de cuidado y de su experiencia en brindar un servicio de hospitalidad de primera clase durante más de sesenta años, se han basado en el compromiso mundial de cuidado y limpieza Hyatt, en sus rigurosos protocolos existentes en materia de seguridad y limpieza. Este incluye: Un proceso de acreditación GBAC STARTM sobre limpieza y capacitación por parte del Consejo Global para la Asesoría de Bioriesgos (GBAC) en todos los hoteles Hyatt. Personal o equipos capacitados en higiene y bienestar en todos los destinos, responsables
de que su hotel se adhiera a los nuevos protocolos operativos y capacitaciones. Un panel interdisciplinario de prestigiosos grupos de trabajo de asesores médicos y de la industria, que incluye expertos de la Cleveland Clinic, que los ayuda a ajustar sus protocolos de seguridad y a tener en cuenta diversos aspectos de la experiencia hotelera. Al reabrir sus puertas, podrá tener la certeza de que tomaron las medidas estrictas de precaución necesarias en los hoteles Hyatt de todo el mundo con la finalidad de mantener un entorno seguro para todos sus huéspedes, clientes y personal. Luego de llevarlos imaginariamente a sus instalaciones, nos queda la satisfacción de dejar en ustedes el deseo de querer comprobar con sus propios ojos lo expuesto, y es que, honestamente, la mejor opción es vivir la experiencia, no es lo mismo contarlo que sentirlo. El Andaz Maui at Wailea Resort, es un lugar de ensueño, donde disfrutamos un mágico encuentro con la belleza, el bienestar y el esplendor al más alto nivel de la felicidad que nos brinda este lugar encantado, con un intenso poder de convencimiento, con tan solo enfocar la mirada en sus inigualables espacios.
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Luxury Car
TESLA MODEL X “Nos produce una sensación cautivadora desde el primer encuentro, proporcionándonos un amor a primera vista. El Tesla Model X es un SUV completamente eléctrico con enfoque Premium y con posibilidad de acomodar hasta siete personas. Este modelo se comercializa desde el año 2016 y cuenta con dos motores eléctricos y una gran batería de iones de litio que le brinda una autonomía entre 417 y 565 kilómetros, dependiendo de la versión.”
T
`esla es una marca que nació en el año 2003 con una pequeña compañía en Silicon Valley, California, llamada AC Propulsion. Marc Tarpenning junto al ingeniero estadounidense Martin Eberhard, fueron los responsables de emprender este proyecto al que conocemos hoy en día como Tesla con rotundo éxito; iniciaron con el desarrollo de un vehículo eléctrico llamado T-Zero que permitía una autonomía de hasta 300 kilómetros. El proyecto fue tomando forma y poco tiempo
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Fotografías FUENTE EXTERNA
después se unieron a la compañía J.B. Straubel, Ian Wright y Elon Musk. Uniendo esa autonomía, a los cuatro segundos que tardaba en llegar de 0 a 100 kilómetros por hora, este T-Zero, fue suficiente para que el señor Elon Musk, quedara maravillado por este automóvil, cautivado, creyó en su gran potencial y acabó contribuyendo de una manera sustancial en el proyecto. Para edificarlos un poco queremos recordarles que un año antes de su incorporación al proyecto, Elon Musk había estado envuelto en la compra de PayPal por parte de eBay, una operación que se cifró en 1.500 millones de dólares. De esa cifra,
Musk se llevó alrededor del diez por ciento. Con el paso del tiempo, el grado de participación de Elon Musk en AC Propulsion se fue haciendo cada vez más grande hasta que llegó un momento donde acabó por invertir millones en la empresa, provocando así un ascenso meteórico en la mesa de los dirigentes hasta ser el CEO de la compañía. En el año 2006 el mundo se enteró sobre la existencia de esta compañía. Durante aproximadamente tres años, se mantuvieron ocultos, cuidándose y protegiéndose del espionaje industrial; su audacia y discreción lograron que muy pocas personas supieran de
su existencia. Fue en ese momento cuando llegó el Tesla Roadster, el que se puede considerar como el primer automóvil eléctrico de Tesla. En el año 2015 Tesla amplía su gama de modelos eléctricos con el Tesla Model X. Tras ver las primeras fotos oficiales, pudimos confirmar uno de los elementos mas curiosos de este vehículo, su futura marca de identidad: las
espectaculares puertas traseras que en Tesla han bautizado como “puertas de ala de halcón”. Su interior es muy espacioso, podemos lograr hasta tres filas de asientos para siete pasajeros. Lleva una batería de 90 kWh y una larga lista de equipamiento que incluye aparcamiento autónomo, asientos de cuero calefactables, luces diurnas, frenos de emergencia automática, tercera fila de asientos plegable, acceso sin
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Luxury Car
llave y portón trasero automático. Otro de los elementos más curiosos del Tesla Model X es el botón de protección química o biológica. Elon Musk se ha mostrado orgulloso en afirmar que el Tesla Model X es el primer automóvil del mundo preparado ante un ataque químico o biológico, gracias a su gigantesco filtro de aire, hasta diez veces mayor al de cualquier otro vehículo moderno. Esto consigue que, en condiciones normales, en el habitáculo del Tesla Model X se encuentre una calidad del aire al nivel de cualquier habitación de hospital. En el modo ‘ataque biológico’, este filtro es capaz de filtrar bacterías 300 veces mejor que uno convencional, 500 veces mejor los alérgenos, 700 veces la contaminación ambiental y hasta 800 veces más eficaz a la hora de filtrar virus. Además, lo más destacado son sus cifras de autonomía, homologadas por la NEDC (New European Driving Cycle): el modelo más accesible de la gama, el Model X 100D cuenta con una autonomía máxima de 565 kilómetros, mientras que el P100D de “máximo rendimiento” ofrece 542 kilómetros de alcance al propietario. El Tesla Model X cuenta con tracción total de serie, sus puertas tipo alas de gaviota traseras (con un sensor para evitar rozar con el techo en los garajes); la tercera fila de asientos (otra de sus grandes bazas) será opcional. Pero, sin duda, uno de los aspectos que más llaman la atención son las puertas traseras de apertura vertical, denominadas ‘falcon wing doors’. La plataforma del Tesla Model X está basada en la de la berlina de la marca, el Tesla Model S, con la que comparte el 60% de sus piezas. En la parte frontal, la parrilla no dispone de aberturas para refrigerar, pues al ser eléctrico no es necesario. Los faros delanteros emplean tecnología LED y la suspensión es neumática, lo que permite variar la altura del Model X en función de su velocidad. Además, debido al particular sistema de propulsión del nuevo Model X, dispone de dos maleteros, uno delante y otro detrás (ya que los motores eléctricos ocupan muy poco espacio). Está disponible con batería de 100 kWh. Este valor determina la potencia del motor, la autonomía máxima y las prestaciones. El Tesla Model X más potente es capaz de hacer el 0-100 km/h en 3,1 segundos y alcanza una velocidad máxima de 250 km/h. Al Tesla Model X, tenemos que reconocerle que se trata de una unidad que tampoco es estrictamente de serie. Es el P100D, dotado además del modo Ludicrous Plus, pero su peso se ha reducido unos 90 kilogramos, y es
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que su dueño ha querido priorizar todo lo que se puede mejorar en el comportamiento dinámico de esta bestia eléctrica. Una de las estrellas de la sesión fue el Tesla Model X, que logró una nota final de 5 estrellas. El Programa Europeo de Evaluación de Automóviles Nuevos (Euro NCAP) dijo que el SUV eléctrico logró un impresionante 98% para la protección de ocupantes adultos, lo que lo convierte en un “fuerte contendiente para el ‘Best in Class’ de este año”, así como un 81% en ocupantes infantiles, un 72% en protección a peatones y un 94% en asistentes de seguridad. “Enhorabuena a Tesla y a los otros modelos con 5 estrellas por no solo brindar el mejor desempeño en su clase en las pruebas, sino también por hacer que los sistemas de seguridad sean accesibles y estándar en todo el mercado europeo”, dijo el Secretario General de Euro NCAP, Michiel Van Ratingen. Versiones: Model X 75D, potencia 333 CV, autonomía 417 Km. Model X 90D, potencia 333 CV, autonomía 489 Km. Model X 100D, potencia 423 CV, autonomía 565 Km. Model X P100D, potencia 612 CV, autonomía 565 Km. La versión P100D tiene unas prestaciones más propias de un súper deportivo. La capacidad de aceleración se puede ajustar en tres niveles: Sport, Ludicrous y Ludicrous Plus. Este último modo requiere acondicionar la batería, enfriándola hasta 50ºC -un proceso que requiere
unos 15 minutos-, para poder liberar la máxima cantidad de energía. Cuando está listo, la pantalla del salpicadero comienza a reproducir un vídeo de las estrellas de Star Wars, algo realmente “friki”. Justo después, el Tesla Model X acelera de 0-100 kilómetros por hora en sólo 3,1 segundos. Con el Ludicrous Mode hay 772 CV: 510 procedentes del eje trasero y 262 CV del delantero. Además, esta versión P100D tiene la peculiaridad que recibe actualizaciones de software, permitiendo mejoras en la gestión de la batería, las prestaciones del motor o los asistentes a la conducción, mediante la conexión a internet del auto, ya sea a través de una red Wifi o una conexión de datos móviles. Cargar una batería con tanto almacenamiento requiere casi dos días con una toma de corriente doméstica. Para evitarlo, Tesla ofrece la posibilidad de instalar un sistema de carga rápida en el domicilio, denominado Wallbox. Otra opción para cargar la batería, es hacer uso de la red de súper cargadores de Tesla. El Tesla Model X incluye la versión 2.0 del sistema Autopilot, gracias a sus ocho cámaras envolventes, doce sensores de ultrasonidos -que permiten detectar los objetos que hay alrededor del vehículo- y un radar delantero para ver incluso por delante del vehículo precedente. Tesla asegura que cualquiera de sus modelos son vehículos autónomos a nivel de hardware, es decir, están capacitados técnicamente para poder circular sin conductor con todas las garantías. Básicamente el Tesla Model X es capaz de acelerar y frenar en función del tráfico. Es capaz de detenerse si el vehículo que precede la marcha lo hace, o reanudarla de
forma automáticamente, siempre manteniendo al vehículo dentro del carril. El sistema también puede actuar sobre la dirección, trazando cualquier tipo de curva en autovía, aunque el conductor debe siempre ir sujetando el volante. El interior del Tesla Model X está disponible en tres configuraciones personalizadas de pasajeros, con posibilidad de elegir 5, 6 o 7 asientos. El salpicadero está presidido por una enorme pantalla de 17 pulgadas, desde donde se pueden manejar apps como Spotify o localizar el súper cargador más cercano. Además, cuenta con el parabrisas panorámico de cristal de grandes dimensiones que ofrece una visibilidad espectacular para el conductor y acompañante. Como prescinde de parasol, se ha empleado un tinte solar optimizado en la parte superior de la luna delantera. No hay botón de arranque: cuando el conductor pisa el freno, la puerta se cierra y el coche está listo para iniciar la marcha. Como curiosidad, el habitáculo está protegido con una tecnología denominada “Bioweapon Defense Mode” que es capaz de proteger a sus pasajeros de la contaminación exterior, e incluso de ataques con armamento biológico militar como habíamos mencionado anteriormente. Tesla fabrica este modelo en Fremont, California, basándose en la plataforma del Tesla Model S. Se trata del tercer modelo de la gama de Tesla, tras el Tesla Roadster y el Tesla Model S. El Tesla Model X, tiene un hermano pequeño, nos referimos al crossover más compacto que llegará a los concesionarios en el 2021 bajo el nombre de Tesla Model Y.
First Class • Edición 56 2020 • 53
Moda
AZUL “El color de moda”
Fotografías FUENTE EXTERNA
A
pesar de ser considerado como un color frio y distante, el azul es un color que goza de gran preferencia en el gusto de los seres humanos. Es frecuentemente utilizado
por los diseñadores de moda a la hora de
confeccionar sus colecciones, especialmente,
en temporada de invierno; es usado en la
fidelidad, armonía, serenidad, paz, confianza
decoración del hogar, para logos empresariales,
y la comunicación. Se dice que las personas
identidad deportiva y por los partidos políticos,
con preferencia a el color azul, son tranquilas,
en definitiva, su protagonismo está presente en
ecuánimes, equilibradas, seguras y fieles
infinidad de elementos más, tanto en nuestro
a si mismas; el azul suele vincularse a la
país como en los demás rincones del mundo.
introspección, a la timidez y a la tolerancia, pero
El azul Forma parte de los llamados colores
probablemente su vinculación más conocida
psicológicos primarios porque representa
es con la idea de serenidad y calma. Se trata
estabilidad.
de uno de los colores más relacionados con la tranquilidad y el control de la situación y de las
El azul es considerado por expertos como el
emociones, así como con el entendimiento y la
color de la simpatía, la armonía y la fidelidad,
protección. También se vincula al cuidado de
además, es el color más aceptado en todas
los demás y a la confianza y credibilidad. Tonos
las áreas según estudios. Es uno de los colores
más claros son frecuentemente asociados a la
que posee mas gradaciones y tonalidades. Es el
inocencia y a la generosidad, mientras que los
color de las personas que quieren vivir en paz
más oscuros se relacionan con la inteligencia, el
y que buscan la verdad absoluta. Simboliza la
poder y el saber estar. Elegimos el azul para esta edición por el motivo de que en nuestro país ganó la presidencia en las pasadas elecciones, el partido azul y por si fuera poco, en los Estados Unidos también; no podíamos dejar pasar por alto estos acontecimientos tan importantes. La decisión fue tomada por unanimidad, el azul es indiscutiblemente, el color de moda.
“Se dice que las personas con preferencia a el color azul, son tranquilas, ecuánimes, equilibradas, seguras y fieles a si mismas; el azul suele vincularse a la introspección, a la timidez y a la tolerancia, pero probablemente su vinculación más conocida es con la idea de serenidad y calma.”
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“El azul es considerado por expertos como el color de la simpatía, la armonía y la fidelidad, además, es el color más aceptado en todas las áreas según estudios. Es uno de los colores que posee mas gradaciones y tonalidades. Es el color de las personas que quieren vivir en paz y que buscan la verdad absoluta.”
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Luxury Spa
Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway. “Santuario de bienestar y pureza, ubicado en la intimidad de la naturaleza de los Alpes bávaros”
E
l Schloss Elmau Luxyry spa se encuentra refugiado en la intensa calma de los Alpes bávaros, en Krün, Alemania; un santuario, enmarcado por picos espectaculares, bosques susurrantes y arroyos veloces. Un retiro de spa y un refugio cultural, una escapada familiar y un paraíso romántico. La experiencia de dos hoteles y un resort. Tres spas para adultos que ofrecen tratamientos excepcionales, clases de fitness y yoga, y el hamam más grande del área desde Estambul. Este espacio indescriptible nos invita a
56 • First Class • Edición 56 2020
Fotografías FUENTE EXTERNA
recargar las baterías desde nuestra llegada hasta nuestra retirada. Nos ofrece dentro de sus ofertas, deportes ilimitados en los Alpes bávaros, además, nos brindan la opción de viajar hasta aquí, acompañados de nuestros hijos pequeños, para los que tienen un gran número de actividades fascinantes donde le permiten libertad con el más impecable cuidado. Que nuestros hijos corran al aire libre: en tres spas familiares, el club infantil o con talleres de entretenimiento educativo, campamentos de fútbol y aventuras al aire libre. La variedad de restaurantes cubre todo, desde menús de degustación gourmet y
alta cocina tailandesa hasta banquetes de fondue. Y las mentes también se alimentan: explorar la librería, nos motiva a relajarnos en la biblioteca e inspirarnos con un recital de clase mundial en la sala de conciertos. En este templo del bienestar podemos experimentar los relajantes sonidos del silencio y los arroyos en un santuario mágico de los Alpes bávaros a solo 60 millas al sur de Múnich y a poca distancia en automóvil de Garmisch-Partenkirchen. Una sensación de paz y pertenencia, en sus amplias habitaciones y
“Lo último en comodidad y diseño de vanguardia. Elegancia italiana atemporal mezclada con sutiles influencias orientales. Iluminación cálida y materiales naturales preciosos de todo el mundo.”
suites que ofrecen impresionantes vistas. Una liberadora sensación de calma y serenidad en seis spas y piscinas para adultos y familias. Aquí podemos disfrutar de retiros de Taijiquan y Yoga, con profesores excepcionales. Nueva energía del senderismo y el ciclismo de montaña en una naturaleza virgen. Campamentos educativos y de fútbol para niños y adolescentes. Destacados restaurantes para cosmopolitas con un menú altamente tentativo, creativo, delicioso y espectacular. El destino de Schloss Elmau se encuentra cerca de Garmisch-Partenkirchen, en el santuario más hermoso de los Alpes bávaros, entre el glaciar Zugspitz y la cordillera de Karwendel, a solo 100 kilómetros al sur de Múnich y 40 kilómetros al norte de Innsbruck. La región ofrece una gran cantidad de rutas de senderismo y bicicleta de montaña, lagos cristalinos, arroyos, picos elevados, museos e iglesias famosas, pueblos bávaros auténticos y todos los castillos
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Luxury Spa
“Aquí podemos disfrutar de retiros de Taijiquan y Yoga, con profesores excepcionales. Nueva energía del senderismo y el ciclismo de montaña en una naturaleza virgen.” de cuentos de hadas del rey Luis II. También podemos conocer su refugio favorito a 1800 metros sobre el nivel del mar en las montañas de Wetterstein, en menos de una hora, con una de la inmensa flotilla de las súper bicicletas eléctricas con las que cuenta este spa cinco estrellas, uno de los quince mejores de Europa. La edificación de este lujoso lugar es catalogada como un escondite histórico, la cual fue renovada en el año 2007. Un refugio contemporáneo construido para la Cumbre del G7 en el año 2015. A 200 metros de distancia, con impresionantes vistas y comodidades abiertas al público. En todo momento sentimos al refugiarnos aquí, una sensación liberadora de espacio y
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privacidad. Amplias habitaciones y suites. Lo último en comodidad y diseño de vanguardia. Elegancia italiana atemporal mezclada con sutiles influencias orientales. Iluminación cálida y materiales naturales preciosos de todo el mundo. Los huéspedes de cualquiera de los dos hoteles superiores de cinco estrellas pueden utilizar todas las grandes ofertas del otro, excepto el desayuno y el uso de los spas del Retreat, que están reservados exclusivamente para los huéspedes que se alojen en el Retreat. Para los interesados en mejorar sus habilidades de relajación y atención en un Centro de Jivamukti Yoga, este es el lugar idóneo, o en Retiros de Yoga y la Cumbre Anual de Yoga dirigida por
“El destino de Schloss Elmau se encuentra cerca de GarmischPartenkirchen, en el santuario más hermoso de los Alpes bávaros, entre el glaciar Zugspitz y la cordillera de Karwendel, a solo 100 kilómetros al sur de Múnich y 40 kilómetros al norte de Innsbruck.”
destacados profesores de las disciplinas de yoga más populares. Los cursos diarios para principiantes y yoginis y yoguis avanzados, se llevan a cabo en el Jivamukti Yoga Center de 8:30 a.m. a 10:00 a.m. y de 16:00 a 17:30. Todas las clases son impartidas por profesores avanzados de Jiyamukti Yoga que han sido certificados personalmente por Sharon Gannon y David Live, los fundadores de Jivamukti Yoga en la ciudad de Nueva York. Debido a las medidas de protección Covid-19 actualmente en vigor, no se ofrecen tapetes ni ayudas para su uso durante las clases, es indispensable llevar nuestros propios elementos o comprarlos en su tienda. Las clases están limitadas a 60 minutos, por el momento. Es recomendable llevar ropa bien abrigada ya que mantienen abiertas las ventanas del Yoga Pavillon durante las clases, para mayor protección debido a la pandemia. Los retiros de yoga y la cumbre anual de yoga, cuentan con maestros sobresalientes de los estilos de yoga más populares, y le permiten descubrir no solo qué tipo de yoga y qué maestro funciona mejor para usted, sino también, ampliar y profundizar su conocimiento de yoga y su práctica individual de yoga.
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Protagonista
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Francesc Miralles “Un escritor que entrega su alma y corazón en cada línea y en cada obra. Su filosofía de vida trasciende en el tiempo y en el espacio” Fotografías YAN PEKAR
F
rancesc Miralles nació en Barcelona. Es escritor, ensayista, traductor y músico. Estudió Filología Alemana tras su paso por la carrera de Periodismo y Filología Inglesa; realizó un postgrado dedicado al mundo editorial. Ha colaborado en colecciones de autoayuda y ha publicado numerosas obras bajo un seudónimo. Su historia como escritor nace, luego de dejar atrás su misión editorial, logrando posicionarse rápidamente con su nombre propio en la narrativa para adultos, como también, dentro de la literatura infantil y juvenil. Entre los premios que ha recibido podemos mencionar que fue ganador del Premio Gran Angular; en el 2009 fue ganador en conjunto con Álex Rovira Celma, el premio Ciudad de Torrevieja por la obra “La última respuesta”. Con Álex ha escrito también, El Laberinto de la felicidad, Un corazón lleno de estrellas y El bosque de la sabiduría. Este autor español de renombre y gran prestigio, ha hecho otras colaboraciones destacadas, como por ejemplo la que realizó con Care Santos en la escritura de la novela “El mejor lugar del mundo es aquí mismo. Con Javier Ruescas ha escrito novelas como Pulsaciones, Latidos o Los cinco Continentes del amor; en conjunto con Héctor García escribió “Ikigai”. De sus obras en solitario queremos destacar “Ojalá estuvieras aquí y Amor en minúscula, entre otras novelas.
¿Cuántas obras has escrito? Nunca las he contado, pero sin duda más de cincuenta, entre obras en solitario, en coautoría, bajo pseudónimo, etc. ¿Como defines tu estilo? Aspiro a la sencillez para poner toda la fuerza en la historia que estoy contando o en el tema que desarrollo. No me gustan las florituras, ni como escritor ni como lector.
Son temas que nos ocupan desde los antiguos filósofos griegos y más atrás. La humanidad siempre ha buscado respuesta a las mismas preguntas. Por eso, esta clase de libros son siempre vigentes. ¿Cuándo siente el ser humano la necesidad de superarse? De hecho, siempre, forma parte de nuestra naturaleza. Sin embargo, en momentos de crisis, sea personal o generalizada, es cuando ese impulso tan humano toma más fuerza. ¿Cuál es el momento perfecto? Cuando te sientes en un callejón sin salida, o que has agotado ya el proyecto que regía tu vida hasta ahora. ¿Cuántos tipos de ‘superación’ existen? Tantos como individuos. Hay una manera diferente de superarse para cada persona sobre la faz de la Tierra. ¿A quienes están dirigidos tus escritos? A todo el mundo, pero más especialmente a las personas con inquietudes espirituales o que desean desarrollarse personalmente. Si pudieras definir a tus lectores ¿Cómo los definirías? Para mí son exploradores y amigos. ¿Dentro de tus conocimientos y experiencias existe la palabra casualidad? Sí, el azar existe y juega un papel en la vida. Eso no quita que vivamos muchas causalidades. ¿Quiénes se convierten en nuestros maestros terrenales? Aquellas personas que marcan en nuestra vida un antes y un después, para bien o para mal. En mayo publicaré una autobiografía en la que este tema es muy importante.
¿Cuál es la actitud que debemos tomar ante los embates de la vida? Se habla mucho sobre superación personal, Cada cual con la suya, pero si tienes resiliencia, quizás es un tema trillado, ¿Qué opinas al resflexibilidad y optimismo, te resultará todo más pecto?
First Class • Edición 56 2020 • 61
Reportaje
fácil ¿Te consideras una persona exitosa? Me considero una persona humilde, el éxito es solo una percepción externa de aquello que hacemos. ¿Qué opinas del éxito? Es un arma muy peligrosa. Como dice mi amigo Álex Rovira, “Del fracaso todo el mundo aprende algo, pero de un éxito repentino no se recupera ni Cristo.” ¿Cuándo nace tu interés por la cultura japonesa? Fue una derivación de mi pasión por viajar. Mi primer viaje a Asia fue a la India, un par de veces, luego Tailandia y finalmente Japón. Primero fui como un viajero más, para explorar el país. Luego empecé a escribir sobre su cultura, hicimos amistad con Héctor y escribimos libros sobre Japón. ¿Cuántos libros has escrito inspirado en su filosofía? Entre novelas y ensayos, media docena. Según los japoneses todos tenemos un motivo para ser feliz ¿Cómo podemos descubrir ese motivo? De muchas maneras, pero sobre todo reconociendo aquello con lo que fluimos y que aporta sentido a nuestra vida. ¿De que se trata tu libro “Ikigai”? Justamente de esto, del arte de encontrar tu propósito vital. ¿Qué nos deja como legado la lectura de esta obra? Ha popularizado un concepto que antes solo se usaba en Japón. Tras ser traducido nuestro libro a 55 idiomas, ahora es tendencia en todo el mundo. De todas tus obras ¿Cuál ha tenido un significado mas impactante para ti y para tus lectores? Sin duda, Ikigai, aunque había tenido éxitos antes. ¿Todas tus obras tienen el mismo propósito? No, cada obra tiene un origen y una finalidad distinta. Lo que pueden tener en común es que me gusta inspirar y acompañar a los lectores. ¿Cual es tu propósito en la vida? Ahora mismo, ayudar a que los demás
62 • First Class • Edición 56 2020
encuentren su propósito en la vida. ¿Qué es lo que mas disfrutas de la vida? Muchas cosas, pero una buena imagen de la felicidad para mí es viajar en tren con un buen libro entre manos.
ante un mundo tan precipitado e intolerante? Se puede, si nos ponemos todos de acuerdo e introducimos cambios profundos en nuestra forma de vivir.
¿Cómo podemos lograr centrar o balancear ¿Qué mensaje te ha dejado la pandemia del Co- nuestro diario vivir? vid-19? Dejando de correr y dedicando tiempo a lo Más de uno. Quizás los dos más relevantes han verdaderamente importante. sido lo poco que, en realidad, necesitamos para vivir, así como la importancia de las relaciones ¿Existe una palabra mágica para ser felices? personales. Eso es lo que nos gustaría, pero no hay fórmulas mágicas. Cada cual debe construirse su propia ¿Cómo debería tomar la humanidad esta expe- felicidad. riencia inesperada? Como un aviso de nuestra propia fragilidad. Todo ¿Podemos lograr ser felices plenamente? es provisional. En ciertos momentos, sí. Pero la felicidad ni es permanente ni debe ser una obligación. Hay ¿En que hemos fallado como seres humanos? circunstancias en las que necesitamos estar No soy quién para decirlo. El ser humano, como tristes o enfadados. cualquier otro ser de la creación, es imperfecto y ¿Qué te falta por hacer? muchas veces aprende a golpes. Ser más dueño de mi tiempo. ¿Se puede vivir en armonía con nuestro entorno
First Class • Edición 56 2020 • 63
Protagonista
64 • First Class • Edición 56 2020
Kirssy Lorenzo “Amar y ser feliz es su propósito en la vida”
K
Fotografías MELVIN JAVIER irssy Lorenzo es una
a otros, sino también para ayudarme a mí misma.
prestigiosa coach
Cuando terminé la certificación tomé mis
artistas, personas del común. ¿Cuáles beneficios reciben tus clientes?
certificada y probada.
primeras vacaciones en 20 años y me fui con
Excelencia en la calidad de nuestro trabajo,
Se ha destacado
toda la familia a Puerto Rico por mes y medio.
expertise (soy en el país una de las coaches
por su especialidad
Allá en las montañas, aislada del ruido me
con más dominio y experiencia como coach),
en eneagramas, sus
apliqué el coaching y trabajé en mi plan para
compromiso, paciencia y amor.
conferencias y talleres y su perfil como escritora,
abrir una oficina en Santo Domingo.
pero sobre todo, por su gran calidad humana.
Detrás de la mujer exitosa, empoderada y segura
El día que regresamos, parece que donde estuvo
de si misma, existe aquella mujer que un día
guardada mi guagua algún ratoncito le comió
la vida la puso a prueba, y en vez de quedarse
algún cable y llegando a mi apartamento tuvimos
con los brazos cruzados y rendirse, decidió
un aparatoso accidente, que a Dios las gracias
seguir adelante con pasos firmes y seguros,
no afectó la salud de ninguno de nosotros, pero,
afianzando y alimentando la mejor versión de si
económicamente me perjudicó muchísimo.
misma. Kirssy es una mujer valiente, inteligente, muy preparada en su área, con un concepto
Era la gran prueba, de si estaba lista para
profesional en una escala de valores, muy alto;
cambiar mi vida o si me quedaría en mi zona de
de trato apacible, discreta, y muy respetuosa
confort.
de las opiniones de los demás. Sus libros, sus
¿Qué te motivó a escribir? El que lee, termina escribiendo. Soy una ratoncita de biblioteca desde los diez años. Siempre he sido muy curiosa y he tenido hambre de entender por qué las cosas son como son. Una vez entiendes, en el caso de mi personalidad, anhelas compartirlo con todo el mundo. Desde niña quería que la gente a mi alrededor fuera feliz. Pero ocurría todo lo contrario.
talleres y conferencias nos dejan un legado de
¿Cuál es tu especialidad?
conocimiento que nos motiva a crecer, a ser
El 80% de mis clientes son empresas, las cuales
independientes y a valorarnos.
a través de recursos humanos me contratan
Ahora que tengo respuestas, los libros son una
para entrenar a sus equipos en diversos temas
vía para difundirlas.
¿Cuándo y por qué decides ser una coach?
vinculados al desarrollo profesional: relaciones
Inicio en el año 2012, hace ya ocho años. Fue
interpersonales, comunicación efectiva, manejo
¿Cuántas obras has escrito?
una decisión que llegó de forma natural. En ese
de conflictos, liderazgo, coaching para gerentes,
Hasta ahora tengo 7 libros. He lanzado un libro
momento ya había realizado varias inversiones
planeación estratégica para empresas, etc.
por año y me quedan 2 más y una novela en la cabeza, ansiosos por salir.
para no necesitar de un empleo. Quería disponer de tiempo para mis cinco hijos, pero no quería
El 20% son las personas que toman mis
dedicarme a ser ama de casa.
talleres, desde estas empresas o que me
¿Cómo defines tu estilo?
conocen a través de las redes sociales y
Mis libros están escritos en la misma manera
Desde el 2007 había estado de forma empírica
requieren mis servicios de coaching ejecutivo:
en la que hablo. Soy directa, clara y precisa.
asesorando a las personas de mi entorno, dado
autoconocimiento, estrés, relaciones con pareja
Trato de no usar términos rebuscados. Quiere
la admiración que me tenían y la coherencia
e hijos, hábitos, productividad, planeación,
llegar a la persona mas sencilla del planeta, que
que estos observaban en mis resultados.
finanzas personales.
entienda, que tenga la oportunidad de salir de aquello que no funciona en su vida.
Certificarme como coach era el paso obvio a dar. Con todos mis clientes trabajo desde el ¿Cómo fueron tus inicios?
eneagrama, herramienta de la cual soy una de
¿Qué mensaje envías a través de tus libros?
Muy difíciles. Toda una prueba. Certificarte como
las pioneras en el país y Pnl (programación
Que se puede ser feliz en cualquier parte de
coach es invertir de un golpe lo mismo que
neurolingüística).
tu vida. Por eso cada libro se enfoca en temas específicos: Profesión, relaciones, finanzas,
cuesta una profesión tradicional en la universidad. Siempre fui una trabajólica. Así que al hacerme
¿Quiénes solicitan tus servicios?
coach no solo adquiría herramientas para ayudar
80% empresas, 20% políticos, figuras públicas,
familia, tu (vocación y reinvención).
First Class • Edición 56 2020 • 65
Protagonista Que se puede ser feliz en cualquier parte de tu vida. Por eso cada libro se enfoca en temas específicos: Profesión, relaciones, finanzas, familia, tu (vocación y reinvención).
persona le toca un reto distinto, de acuerdo con
aprendizaje. Nos toca cuando no estemos
¿A quiénes están dirigidas tus obras?
la etapa en la vida por la cual se esté cursando:
conformes con los resultados que estemos
A todo el mundo.
Hay personas que necesitan superar una ruptura
cosechando, desaprender y estar abiertos a
amorosa. A otras les toca superar una crisis
reaprender.
Según tu vasta experiencia ¿Qué es superarse para ti? Superarse es poder mirarse al espejo y ver el alma. Entender el pasado, entender las lecciones de la vida. Perdonar tus errores, como
financiera. A otros ciertos hábitos alimenticios…. Y así sucesivamente. Puede que a la misma
Una frase que me gusta mucho citar de Albert
persona le toque en diferentes momentos y
Einstein es que “La definición de locura es
hasta al mismo tiempo, superarlo todo.
pretender alcanzar resultados distintos, haciendo lo mismo”.
te afectaron las acciones de los demás y amarte
¿Cuál es el momento perfecto para iniciar un
tal cual eres. Un amor sin edad. Por encima del
cambio en nuestra actitud?
¿Te consideras una persona exitosa?
bombardeo de información que te traen los cinco
Cuando te hartas. Hasta que no estás harto,
Si. Y creo que, como yo, hay mucha gente
sentidos, especialmente la vista.
estás dispuesto a tolerar lo que para otros es
exitosa, que ni lo sabe.
intolerable. Creo que superarse es descubrir tu propio ego y descansar en el amor de Dios. ¿Qué tan importante es para el ser humano la superación? Es vital para que la vida tenga sentido y recuperar la salud física y mental. ¿La superación se puede clasificar? ¿Cuántos
¿Qué opinas del éxito? Y hasta que no te hartas (trabajo, pareja, cuerpo,
Estamos bombardeados por ciertos ideales
crisis, salud, etc.,) puedes tener la solución en
acerca del éxito, que más que hacernos felices,
tus narices (como me ha pasado con estudiantes
nos mantienen sufriendo (ansiedad, estrés,
y coachee) y no das el paso para mejorar tu vida,
falsedad). Hace un tiempo encontré la definición
porque sencillamente crees que no estás “tan
que a mí me hacía sentido acerca del éxito. La
mal”.
comparto en mi primer libro: “Reinventarse para el éxito”. Y es estar, hacer y tener lo que a ti te
tipos existen?
¿Cuál es la actitud que debemos tomar ante los diferentes retos que nos presenta la vida?
Creo que superación es solo eso. Ahora a cada
La actitud que hoy estamos tomando, es un
66 • First Class • Edición 56 2020
hace sentir pleno. A ti. No a tus padres, no a tu pareja, tus hijos, la sociedad. Lo que llene tu
alma. Punto.
a mis cinco hijos como adultos sanos, física y
De todas tus obras ¿Cuál es tu preferida?
emocionalmente, capaces de ser responsables,
La que me hace sentir que hago un trabajo mas
honestos, felices y autosuficientes.
noble, es Inteligencia financiera para mujeres.
Poder influir en todo aquel que me lo permita,
Yo fui una persona que toda la vida se preocupó
para alcanzar una mejor versión de sí mismo.
por el dinero. Y no entendemos como esto
Y mientras hago eso ser feliz y amar.
afecta nuestro cuerpo, que es precisamente la ¿Qué es lo que más disfrutas de la vida?
maquinaria que nos permite producirlo.
Me gusta cocinarle a mi familia. Leer en las Con este libro, la intención fue llevarle un
noches. Hacer postres los fines de semana.
mensaje profundo (no es un simple manual
Tomarme breaks en el trabajo para mirar mi
de cómo hacer un presupuesto, ahorrar y
jardín: sembrar y trasplantar. Cuidar un huerto
saldar las tarjetas de crédito como la mayoría
que inicié en cuarentena. Coger carretera con
de las obras de este tipo) abordamos la parte
todos mis hijos y descubrir algún Rincón nuevo.
práctica de las finanzas personales (40% del
Las comelonas de mi familia. Comprar frutas en
libro) pero nos metemos en la cabeza de cada
la carretera. Ir por lo menos una vez al mes a la
lectora para ayudarla a encontrar la verdadera
playa. Salir del país de vez en cuando. Comer
libertad financiera, que no tiene nada que ver
mangos. Mis 30 minutos de yoga diario, Mis 5
con papeletas, sino más bien con la cultura, la
minutos de meditación.
herencia, la liberación femenina, el miedo, la necesidad de control, que más que liberarnos,
Soy muy feliz con lo más simple.
nos mantienen presas. ¿Qué mensaje te ha dejado el Covid-19? Cuando trabajas desde la perspectiva de nuestra
Que el camino que elegí hace unos años de vivir
oferta: ser, hacer, tener. Haces más dinero y te
una vida descomplicada, enfocada en el ser más
disfrutas el proceso.
que en el tener, fue mi mejor decisión.
Hablemos de tus conferencias y talleres ¿Cuán-
Mis hábitos a la llegada de la cuarentena se
tos has realizado?
modificaron levemente.
Ufffff, la verdad es que no llevo la cuenta, pero si 22.000 personas de manera presencial y ahora
¿Podemos lograr vivir en armonía con nuestro entorno ante un mundo tan precipitado e into-
en la covidianidad con más de 1.500.
lerante?
te puedo decir que hemos trabajado con más de
Si es posible y es necesario. Esto no incluye las redes sociales. Solo talleres y ¿Existe una palabra mágica para ser felices?
conferencias en cuatro países.
Claro. El amor. Pero no hablo de un amor ¿De qué se tratan?
romántico. Ni de besos y abrazos. Podemos
Los temas que abordamos se centran en
amar en la distancia. Podemos amar a quien ni
productividad, inteligencia emocional, el
siquiera conocemos…El amor es la respuesta
eneagrama de la personalidad, la reinvención
que necesita el mundo. Pero estamos tan
personal y/o profesional, el autoconocimiento, la
Que donde estamos hoy no es un asunto de
preocupados por caer bien, por lucir atractivos,
superación personal, profesional y económica.
suerte, destino ni brujería. Que si es posible
por parecer exitosos, que nuestra mente no
si se está comprometido, tener una mejor vida
se apaga. Y solo apagando la mente puedes
(para cada persona en su área de oportunidad:
escuchar a Dios. Amar es su único lenguaje,
emocional, social, financiera, física, romántica,
todo lo demás es pura consecuencia del libre
profesional).
albedrio.
¿Cuál es tu propósito en la vida?
¿Cuáles son tus planes a corto y largo plazo?
Mi mayor anhelo es entregarle a la sociedad
Amar y ser feliz.
¿Cómo te manejas en estos momentos para realizar una conferencia o un taller? En el 90% de los casos vía ZOOM, TEAM. Con algunos clientes bajo ciertos criterios de seguridad hemos trabajado de forma presencial. ¿Qué huellas has dejado en tus espectadores y participantes?
First Class • Edición 56 2020 • 67
Protagonista
Marielena Gómez “Escribir es su vocación y la poesía es su pasión” Fotografías MELVIN JAVIER
M
arielena Gómez
¿Cuáles fueron tus primeras lecturas poéticas?
Siento que queda mucho trabajo por hacer para
Rodríguez, es una
20 poemas de amor y una canción desesperada
poder desarrollar un sistema que realmente cui-
joven dominicana
de Pablo Neruda.
de y se preocupe por el medio ambiente. En el momento en el que nosotros los seres humanos
llena de sueños que hacer realidad y
¿Qué significa la poesía para ti?
nos demos realmente cuenta de lo importante
poesías, cuentos e
La poesía para mi significa paz, un mundo lleno
que es un ecosistema “limpio” y balanceado em-
historias que contar; con tan solo catorce años
de detalles que te siguen sorprendiendo a medida
pezaremos a vivir en un medio ambiente saluda-
es dueña de una madurez que impresiona.
que los vas conociendo.
ble. Cuando nos demos cuenta lo importante que
Marielena es centrada, inteligente, enfocada, segura de si misma y con objetivos muy claros y precisos. Es amante del arte, aficionada a la lectura y con un alto interés en hacer aportes
¿Cuántas poesías has escrito? He escrito hasta el momento 59 poesías.
es el medio ambiente, empezaremos poco a poco a seguir creando hábitos que sean factibles para todos.
años, publicando un artículo de su autoría en
¿En qué y en quién te inspiras a la hora de es¿Qué crees tú que podemos para enmendar el cribir? daño ocasionado por nosotros mismos a la maMe gusta inspirarme del instante, de los senti- dre tierra? mientos efímeros. No me inspiro en nadie en ge- Pienso que una cosa que podemos empezar a
el periódico de circulación nacional Diario Libre.
neral, me gusta ser mi propia inspiración.
en favor de la preservación de nuestro medio ambiente. Empezó a escribir desde los diez
Incursionó en el género de la poesía desde hace dos años. En estos momentos escribe diferentes
¿Cómo defines tu estilo?
estilos de poesía con un sello único y muy
Defino mi estilo cómo algo simple y romántico.
peculiar, historias y cuentos, pasión que según
hacer es vivir en base a las 3R. Reciclar, Reducir, y Reutilizar todos los recursos alrededor de nosotros. Reducir nuestro consumo de agua, electricidad, cuidar nuestros océanos, cuidar nuestras
¿Qué poetas te gustan y quiénes te han influenciado?
calles, bosques y ríos…
sus palabras, se ha convertido en un refugio lleno de magia y que le ha brindado credibilidad
Me gustan muchos poetas, pero mis favoritos
¿Qué libro estás leyendo en la actualidad?
en todo lo que se manifiesta en su existir, como
son: Pablo Neruda, Mario Benedetti, Rapi Kaur, y
Estoy leyendo “Finales que merecen una historia”
por ejemplo, los libros, el agua, el sol, la luna, el
Víctor Hugo. Me he influenciado mucho de Pablo
del autor” de Albert Espinosa.
mar, la arena, la madre tierra y el viento, entre
Neruda y Rapi Kaur.
otros elementos; este descubrimiento en su interior le ha curado el alma y le proporciona inspiración más allá de la realidad.
¿Dentro de tu círculo de amigos cercanos es normal el gusto por la poesía y la lectura?
¿Qué es lo que más disfrutas en tus tiempos libres? Lo que más disfruto en mis tiempos libres es ir a
No realmente, pero si tengo algunos amigos que
navegar, escuchar música, escribir y hacer activi-
les interesa.
dades manuales.
descubrí por mi misma el fascinante mundo de la
¿Qué te gusta leer?
poesía en general.
Me gusta mucho leer José Saramago y John
¿Qué beneficios te ha dejado estar tanto tiempo en casa, debido a la pandemia?
¿Cuándo nace tu interés por la poesía? Mi interés por la poesía nace en el 2018 cuando
Green. Me gusta leer mayormente novelas. ¿Cómo descubres que tenías talento para escribir poesías?
He desarrollado herramientas emocionales, he podido desarrollar algunos proyectos personales,
Sabemos de tu interés por la preservación y y establecer nuevas metas. Empecé a escribir poesía cómo una “terapia emo- conservación de nuestros recursos naturales ¿Qué te preocupa del medio ambiente en sen- ¿Piensas escribir un libro? ¿De qué se trataría? cional” una manera de expresar mis emociones y tido general? Me encantaría escribir un libro, probablemente sentimientos. A lo largo del camino me fui dando Me preocupa mucho nuestra relación con nuestra escribiría poesía, o escribiría una novela. cuenta que las personas a las que se las compar- principal fuente de vida. tían se sentían identificadas y tocadas por ellas.
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Protagonista
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La poesía para mi significa paz, un mundo lleno de detalles que te siguen sorprendiendo a medida que los vas conociendo.
¿Cuáles son los sueños que quieres hacer realidad en tu futuro? Ser la primera mujer dominicana en ganar unos juegos olímpicos en el deporte de la Vela. Me gustaría presentar mis proyectos fotográficos y también me gustaría desarrollar mi propio mini negocio de publicidad, apoyando a jóvenes emprendedores. ¿Cómo te visualizas a corto y largo plazo? Me visualizo siendo una persona exitosa, feliz y agradecida de la vida. ¿Qué te hace feliz? Navegar, leer, escribir, estar con mis amigos, viajar, y pintar. ¿Qué consejos le darías a los jóvenes de todas las edades para que incluyan la lectura como un estilo de vida? La lectura es una herramienta que ayuda a desarrollar el lenguaje, la manera de conectarse con otras personas y otras culturas; desarrollar un punto de vista diferente, es un puente hacia otro mundo. ¿Qué piensas estudiar en la universidad? Me gustaría estudiar arte.
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Protagonista
Willy Quiroga “Tik Toker colombiano con sabor dominicano que promueve nuestra cultura y bellezas naturales en esta famosa red social” Locación CIUDAD COLONIAL | Fotografías MELVIN JAVIER
W
illy Quiroga, como es
enamorando de esta industria; después de termi-
con el pecho lleno de orgullo me siento parte de
conocido en las redes
nar mi pasantía la compañía me ofrece continuar
esta media isla.
sociales, es Ingeniero
como coordinador de costos y más que feliz acep-
Financiero con una
té, en el 2016 la compañía finalizaba la revisión
¿Cómo surge esa empatía?
maestría en producción
de guiones de un proyecto llamado RUBIROSA,
Siento que mi empatía nace del agradecimiento
de cine y televisión.
que se haría en un país llamado República Do-
y el profundo amor hacia República Dominicana,
Inició su trayectoria como pasante en la industria
minicana y en el 2017 me es ofrecido ir a Repú-
la cual me ha cambiado la vida y no es que en
cinematográfica hace siete años, en su ciudad
blica Dominicana a trabajar en este proyecto, era
mi país viviera mal, solo que acá he encontrado
natal Bogotá, capital de Colombia. En el año
un viaje por tres meses, aun así en el desarrollo
amigos que parecieran de toda la vida, por que si
2017, la compañía para la cual aun presta sus
del proyecto, me ofrecen quedarme del todo en
algo tiene el dominicano en su naturaleza es el
servicios, decidió abrir una nueva sede en Santo
el país ejerciendo el cargo de Country Manager
hecho de abrazarte como un hijo.
Domingo, ofreciéndole a Willy una propuesta
y Productor, lo cual fue una oportunidad increíble,
para trabajar en nuestro país, en la cinta
siempre me he sentido no trabajando en una em- Y en realidad es un país que cautiva que te ena-
cinematográfica “Rubirosa”. En el transcurso de
presa, yo trabajo en una familia que te cuida y te
mora, recuerdo el primer día que fui a Punta Cana
la producción de este proyecto, la empresa le
ayuda a crecer.
a la playa de Juanillo, me bajé de la guagua y co-
solicitó quedarse radicado en el país a lo cual,
rrí al ver el mar, y me encontré con un lugar que ¿Qué extrañas de Colombia?
parecía un cuadro pintado por el mejor artista del
Wow es una pregunta difícil, es muy difícil extra-
mundo, un cielo brillante y azul profundo y celeste,
¿Cómo te describes?
ñar cosas cuando eres feliz, aun así estar lejos de
recuerdo que, se me llenaron los ojos de lágrimas,
Como un soñador; desde hace algunos años
mi familia y amigos es lo que más me ha costa-
para mi era un sueño poder ver semejante lugar
aprendí que lo más importante en la vida es so-
do, pero vivir en mi hogar, República Dominicana,
y con el tiempo fui viajando por muchos rincones
ñar, creer, amar y vivir, es más, estas mismas
nos ha dado la oportunidad de que vengan ellos
de la isla y me he encontrado con infinidad de
según sus palabras, aceptó muy feliz.
palabras las tengo tatuadas en mi brazo derecho.
de visita y conozcan el paraíso en el que vivo, si
lugares que con su magia me dejan anonadado,
Aprendí que cuando sueñas con los ojos de Dios
algo me ha explicado la vida es que no somos de
y en medio de descubrir su magia decidí un día
no existen imposibles.
donde nacemos, somos de donde nos sentimos
compartir mi experiencia en el país.
felices y eso compensa muchas cosas que quizás ¿Cuál ha sido tu trayectoria a nivel personal y
pueda extrañar. Bueno, y para ser honestos algu- ¿Si un parcero te preguntara cómo defines la
profesional?
nas veces extraño el frio de Bogotá (La nevera)
República Dominicana qué le responderías?
Inicié como pasante en el año 2013 en Bogotá, en
como se conoce en todo Colombia a la capital.
La definiría como una media isla que lo tiene todo,
un negocio que no entendía: el medio audiovisual,
con lugares tan únicos que roban la respiración al
al inicio no estaba seguro de estar en el lugar co- ¿Qué es lo que más te gusta de la República
verlos; la defino como un pueblo con el potencial
rrecto, era un estudiante de octavo semestre de
Dominicana?
de ser tan grandes como trabajemos para que así
Ingeniería Financiera en una productora de cine,
Sin duda alguna lo que más me encanta es su
sea; la defino con una gente con un corazón lleno
aun así, en un inicio antedí que era obligatorio
riqueza natural, es una media isla en la que pue-
de felicidad.
hacer la pasantía y la Universidad había hecho
des encontrar de todo, en pocas horas puedes
el vínculo laboral con 11:11 Films & TV que fue
disfrutar de su océano de color azul celeste de
¿Cuál ha sido tu experiencia en estos tres años
la compañía productora que me dio la oportuni-
punta a punta o si deseas, puedes moverte unas
residiendo aquí?
dad, esta empresa es de los hermanos Cardona
horas más y disfrutar de un clima más frio lleno
El 17 de septiembre cumplí tres años de vivir en el
(Manolo, Juancho y Francisco) y ellos, más que
de montañas; hay una frase que es muy conoci-
país, y los puedo definir como tres de los mejores
una empresa son una familia; durante mi pasantía
da y es “República Dominicana lo tiene todo” y es
años de mi vida. Vivir en este país me ha per-
fui aprendiendo del negocio, simplemente me fui
literal, lo tenemos todo y digo lo tenemos por que
mitido cumplir tantos sueños que el corazón se
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First Class • Edición 56 2020 • 73
Protagonista
me acelera cada vez que lo pienso, simplemente
redes sociales, especialmente Tik Tok, ¿cuándo
más intentaría sería visitar lugares, para lo cual
puedo decir que es la mejor experiencia de vida
abres tu cuenta de Tik Tok y cuál fue el objetivo
también nace un canal de YOUTUBE tratando de
que me ha podido suceder.
de la misma?
mostrar con mis ojos lo que yo conozco como RD,
Abrí mi cuenta sobre octubre del 2019 y lo hice
esto es mi intento por devolver algo de todo lo lin-
¿Cómo ha sido la adaptación?
porque un amigo Bogotano estaba incursionando
do que he recibido del país.
Al inicio fue difícil, Bogotá es una ciudad con un
en el app y decidí crearla para apoyarlo, al inicio
clima muy diferente, es mucho mas frio, en el país
no tenía un objetivo real, pero un día decidí subir
¿Cuáles son las diferentes reacciones de tus
se conoce como la nevera, quizá eso les pueda
un video original dando mi forma de ver la famosa
seguidores ante tus videos a favor del turismo
dar una idea y el Bogotá (Rolo) es de una perso-
palabra “KLK”, en este video explicaba que no la
interno de nuestro país?
nalidad parecida a su clima, posiblemente por que
entendía y me era súper difícil pensar en usarla
Siento que la principal reacción de la gente es
es la capital y se mueve a un ritmo más acelerado
por que no sabia ni que contestar al usarla y fue
que recuerda el país maravilloso que les entregó
pero para ser honesto, eso sucede casi en todas
mi primer video viral; algunas veces hago uno que
Dios como hogar, los comentarios siempre han
las capitales del mundo, mientras que el domini-
otro video bailando, pero es que soy muy malo
sido llenos de una energía muy positiva lo cual
cano es una persona más calmada, el estrés no
en este oficio y las tendencias mundiales siempre
me motiva a seguir creando contenido hablando
es algo que los referencie y el choque fue grande,
son bailes, aun así, de vez en cuando paso pena
del país que es mi hogar.
aun así, yo soy una persona que he tenido el pla-
intentándolo. ¿Qué área te falta por conocer de la República
cer de viajar a muchos lugares en el mundo y si algo se aprende, es que el que llega debe apren-
Hemos podido notar que la utilizas para desta-
Dominicana?
der de las reglas de la casa.
car las bellezas naturales y la cultura de nues-
He viajado mucho por el país en estos tres años,
tro país, ¿cuándo decides utilizar esta red para
se que me faltan lugares, pero la verdad ya no se
Después de unos cuantos meses me fui adap-
estos fines?
cuales, porque en serio, me he tomado el tiempo
tando al clima y los cambios y la verdad, todo
Después de mi primer video viral subí algunos
de perderme en los lugares increíbles que tiene la
eso, siento que me ayudó a crecer como ser
más mostrando a través de mis ojos (los de un
isla, aun así, lo que si quiero hacer es regresar y
humano, por que si algo tengo en mi mente es
extranjero) cosas cotidianas que para mi eran to-
conocer cada rincón grabando videos para YouTu-
que todo lo que sucede en nuestras vidas tie-
talmente nuevas, y la gente conectó con la idea,
be. El mundo merece saber que el paraíso existe.
ne un motivo poderoso. Ahora hablemos de tus
después de algunos meses, decidí que lo que
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Y tú ¿Cómo te sientes? ¿Qué satisfacciones has tenido de vivir aquí? Mis satisfacciones son la de felicidad completa, vivir acá me ha permitido crecer un montón como ser humano y como profesional, he tenido la posibilidad de vivir solo y en ese camino, entender que la soledad es una aliada para crecer, he tenido el placer de conocer amigos que en cuestión de meses se convirtieron en mi familia. Como nada en la vida es perfecto ¿Qué cosas negativas de nuestro país te gustaría que cambiaran para mejorar? Lo que más anhelo y deseo con el corazón es que se inicien planes de protección ambiental, República Dominicana es un paraíso natural y merece ser protegido por su pueblo, su gobierno, por todos nosotros. ¿A nivel profesional a qué te dedicas en estos momentos? Trabajo como Country Manager y productor, para ser un mejor profesional, he tratado de seguir formándome en la academia. ¿Te sientes exitoso?
En el año 2017 la empresa 11:11 Films & TV, se encontraba finalizando la escritura de los guiones de un proyecto llamado Rubirosa, la empresa me ofrece hacer un viaje de tres mes para supervisar algunos aspectos del proyecto y para mi era una oportunidad increíble, en ese momento me enteré de la existencia de una isla en el Caribe llamada República Dominicana, llegué el 17 de septiembre de ese mismo año, era un viaje en teoría de tres meses, cuando me despedí de amigos y familia lo hice con la promesa de regresar en diciembre, aun así, los planes de Dios y la compañía eran otros, sobre el mes de noviembre me ofrecen quedarme del todo, liderando los proyectos que ejecutaríamos en el país y en ese momento entendí que mi hogar había cambiado, la verdad, no dudé ni un momento en aceptar radicarme en República Dominicana, desde que llegué me enamoré del país y de su gente. no de transformación, aprendí mi propósito: Amar
¿Qué beneficios te ha dejado el encierro?
de ser que el éxito, esté implícito, pero no es lo
con todo lo que tengo, creer que todo es posible,
En mi caso el tener más tiempo para estudiar,
que motiva mi corazón por eso no lo persigo, per-
soñar con lo inimaginable y vivir cada segundo
hice dos diplomados, retomé clases de inglés (lo
sigo la felicidad y eso es más valioso que cual-
como si no existirá el mañana.
que no se practica se va olvidando), vi mucha te-
No me siento exitoso, me siento un ser feliz, pue-
levisión y jugué en el Nintendo, pero lo más impor-
quier otra cosa, creo yo. ¿Qué es lo que más disfrutas?
tante, aprendí a valorar muchas cosas que damos
¿Qué opinas del éxito?
Disfruto de jugar tenis bajo el sol (al inicio fue muy
por un hecho que siempre estarán.
Pienso que es algo subjetivo y efímero, porque
difícil) me gusta mucho hacer ejercicio, ir al gim-
depende de los ojos que lo vean lo pueden cali-
nasio, comer algo rico, cocinar e ir al cine en las
¿Has pensado en el día cuando regreses a casa
ficar como exitoso o no, por eso es algo muy di-
noches, porque es cuando está mas solo; pero lo
y dejes este terruño que tanto disfrutas y amas?
fícil de conseguir y cuando se logra, es efímero,
que más me disfruto en la vida es viajar, poderme
Wow otra pregunta muy difícil, solo el hecho de
durará hasta que los ojos de la persona que lo
perder en lugares nuevos, recorrer caminos que
pensar en tener que hacer maletas e irme de Re-
califique decidan que ya no es exitoso.
no conocía y aprender de los otros.
pública Dominicana hace que se arrugue el cora-
¿Sabes cuál es tu propósito en la vida?
¿Cómo la has pasado en cuarentena?
y Dios me permitan quedarme, ojalá sea para
Wow, pregunta compleja, hace muchos años per-
Al inicio fue muy difícil, mis papás son adultos
siempre, aun así, siempre lo he dicho, un para
dí el rumbo de mi vida, me encontré en mundo
y me daba mucho miedo que les pasara algo
siempre trae muchos días implícitos, por ahora
muy oscuro del cual no sentía que podía batallar
y estar tan lejos de ellos, después lo hablamos,
solo quiero seguir disfrutándome este viaje y que
y por ende mucho menos ganar, aun así, sien-
tuvimos una larga conversación y tocamos unos
nunca expire.
to que era el camino que debía recorrer, caí a lo
de los temas que más nos da miedo a los seres
mas profundo que podía soportar y cuando ya no
humanos: la muerte, aun así, si algo nos ense- ¿Qué te falta por hacer?
zón, para mi esta es mi casa y espero que la vida
existía nada a mi alrededor, conocí a Dios, quien
ñó al inicio esta pandemia, es que la vida es un
Seguir aprendiendo a ser un mejor ser humano,
me dio luz en tanta oscuridad, quien me dio su
suspiro, que en cualquier momento se nos puede
es lo que busco y quiero en la vida y mi sueño
mano para salir de ese hoyo profundo que no me
arrebatar, después de esta conversación creo que
más grande, viajar por el mundo entero.
permitía respirar, fue quien me ayudó a construir
mi mente y espíritu se tranquilizaron, después de
sueños de la nada y me enseñó lecciones que
eso decidí hacer un rutina, una lista de objetivos y
me permiten ser feliz hoy en día. En ese cami-
tratar de aprovechar el tiempo.
First Class • Edición 56 2020 • 75
Portada
César Lozano
“Doctor en medicina, conferencista y escritor de nueve bestsellers”
C
Fotografías JESÚS DE LA CRUZ
ésar Lozano es Doctor en Medicina, egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León, México, con una trayectoria de más de 20 años; sin embargo, la vida lo fue llevando por otros caminos hasta convertirse en escritor de bestsellers, en conductor de radio y televisión y en un destacado conferencista internacional, uno de los más solicitados en su país natal México, en los Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para su superación personal
con temas de Calidad en el Servicio, Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas y Actitudes Positivas, entre otros. Es director de la empresa “Por el Placer de Vivir Conferencias”. Recibió el galardón de “Mejor Conferencista Hispano” en los años 2014 - 2015, 2016 - 2017, otorgado por la Asociación de Conferencistas Hispanos.
76 • First Class • Edición 56 2020
First Class • Edición 56 2020 • 77
Portada
C
ómo logramos descubrir el
donde valoramos lo que teníamos y ya no está;
constante. Debemos procurarla y encontrarla en
placer de vivir?
lo que éramos y ya no somos; lo que vivimos y ya
cada momento que vivimos, en cada persona que
Los
cuando
pasó, decidir buscar el lado amable a lo que nos
tratamos. La felicidad es una decisión, es la que
nos damos cuenta que la
descubrimos
ocurre y pensar en lo que sí queremos que ocurra.
decidimos vivir a pesar de las adversidades, es
vida es muy corta como para estar
complicándola
situaciones,
momentos
con
admirar todas esas cosas “simples” pero a la vez ¿Cómo evoluciona la mente según los tiempos?
importantes de la vida.
o
La mente de cada uno de nosotros es diferente,
visiones fatalistas que aún no hemos vivido y que
ya que guarda diferentes experiencias y la
¿Cuáles pasos debemos implementar en nues-
probablemente no las viviremos tan nítidamente
evolución depende del aprendizaje que vayamos
tro diario vivir para lograr ser feliz?
como la mente las imagina. Tomando consciencia
obteniendo de esas experiencias, hay gente que
Ser feliz no es la ausencia de problemas, sino el
del presente, del aquí, del ahora, de lo que en este
se estanca en un pasado que no puede cambiar y
entendimiento de que nadie está exento de sufrir
momento hacemos, esa es la mejor alternativa
no evoluciona, hay gente que aprende la lección y
adversidades, de sufrir pérdidas, tampoco es
para disfrutar la vida.
se hace más fuerte después del dolor.
esperar que la gente sea como queremos que sea. Lo logramos cambiando nuestros pensamientos
¿Cómo logramos mantener esa actitud en to- ¿Qué es la felicidad según su vasta experien-
negativos por positivos y practicando la gratitud
das las etapas de la vida?
cia?
diaria, ya que nos ayuda a recordar que siempre
Disfrutando las cosas simples de la vida, cada
Tal vez, lo que es felicidad para mi no lo sea para
hay razones suficientes para vivir. Entender que
instante, cada sonrisa, cada abrazo, cada
ti. He aprendido que la felicidad no es, ni será
la felicidad no es ningún momento del futuro, ni
palabra; incluyendo los momentos de dolor,
nunca un destino. Es un trayecto y una decisión
cuando las cosas mejoren. La felicidad es en este
Hay estrategias que podemos realizar para aprender a controlar y a manejar las emociones. Ya que como hay emociones positivas, hay emociones negativas.
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momento, con lo que me corresponde vivir, con la
a esas personas y, por qué no, identificar si uno
búsqueda incansable de hacer más llevaderas las
mismo está dentro de esa clasificación. “No te
adversidades que por el solo hecho de estar aquí
enganches #TodoPasa”, aborda esa costumbre
nos tocó vivirlas.
que tenemos de engancharnos en situaciones, personas, relaciones, que deberíamos pasar
¿Qué es más importante para usted la pasión o
por alto, que nos lastiman, pero nos aferramos
la vocación?
a ellas. Después vino, “Actitud Positiva… ¡y a las
Yo creo que para poder tener pasión debemos
pruebas me remito!”, en el que quise compartirles
saber qué es lo que queremos, para mí es
investigaciones comprobadas respecto a que
importante saber cuál es nuestra misión en la
la mejor manera de solucionar o sobrellevar un
vida, para qué somos buenos, qué es lo que nos
problema es con la actitud positiva. Y el más
mueve, y para poder tener pasión hay que tener
reciente, “¡Ya supéralo! Te amargas, te adaptas
un objetivo claro y, sobre todo, tener un para qué.
o te vas”, un libro que te ayudará a comprender
Para mi es más importante la vocación.
que solo de uno mismo depende si las pruebas, adversidades, crisis o barreras que nos mueven
¿Qué satisfacciones ha recibido en su trayecto-
de nuestra zona de confort, nos convierten
ria como escritor?
en víctimas eternas o son el detonador para
La verdad nunca me imaginé incursionar como
transformarnos y ser más fuertes.
escritor, y mira ahora ya con nueve libros. Escribir me ha dado múltiples satisfacciones, pero la
¿Cuándo nace su rol como escritor, conferen-
más grande es poder tocar favorablemente la
cista y comunicador?
vida de quienes me leen. Compartir experiencias
Ejercí mi carrera de médico cirujano durante
deseando que les ayuden a sobrellevar las
más de 20 años. El trato con los pacientes me
adversidades de la vida.
llevó a creer firmemente que la mayoría de las enfermedades vienen del alma, de la actitud, del
¿Se conectan entre sí los mensajes de sus dife-
rencor y eso me motivó a investigar más sobre
rentes obras?
esos temas. Aunado a que al terminar mi carrera
Por supuesto, cada una de mis obras me ha
de médico y al iniciar mi maestría entré a trabajar
llevado a la que sigue… Empecé con “Despierta
como médico de una asociación llamada Cáritas
que la vida sigue”, porque era un despertar a la
de Monterrey, que da asistencia a la gente menos
conciencia de disfrutar cada momento, después
favorecida.
siguió “Destellos, reflexiones que darán más
Siempre he dicho que cuando se trata de ofensas inmerecidas lo ideal y lo más conveniente es evitar engancharse y evitar bajarte al nivel del agresor.
luz a tu vida”, porque la vida está llena de eso
Al poco tiempo me nombraron Director Médico y
precisamente, de destellos que le dan significado
después, fui Director General. Tenía a mi cargo
a la vida, posteriormente, “Una buena forma para
a ciento cuarenta empleados y más de cuatro
decir adiós”, entender que no todo es felicidad
mil voluntarios comprometidos a ayudar en sus
y la felicidad muchas veces también tiene que
comunidades. Todos con muy buenos deseos,
ser el saber aprender y valorar a las personas a
pero no había recursos para capacitación, y
pesar de su ausencia; hice ese libro como una
aprendí que por mas buena voluntad que se
esperanza para saber que un día me reencontraré
tenga, siempre es importante la capacitación
con la persona que más he amado en mi vida,
continua. Me percaté de este problema y traté
que es mi madre. Después viene “Por el placer
de
darle
solución,
pero
los
capacitadores
de vivir”, en donde trato de recopilar todos los
profesionales cobraban por sus servicios y por
ingredientes para poder disfrutar más del aquí y
ser una asociación de servicio, estaba fuera de
el ahora, le siguió “Las frases matonas de César
nuestro presupuesto. Así que pensé: ¿por qué
Lozano”, son el conjunto de muchas de las frases
no convertirme yo en capacitador? Estudié en el
que día a día comparto en mis redes sociales,
Tecnológico de Monterrey y en la Universidad de
con mensajes que pueden ayudarte a sobrellevar
Monterrey cuanto curso relacionado con la calidad
diferentes momentos en la vida, tanto de amor,
en el servicio había, y cada concepto importante
de desamor, de adversidad, de prosperidad,
que aprendía se los transmitía a mis empleados y
de familia, amigos, etc. Le siguió “El lado fácil
voluntarios. Los cursos eran al finalizar la jornada
de la gente difícil”, en el que comparto técnicas
laboral, así que debían ser amenos, interesantes
prácticas para sobrellevar, entender y saber tratar
y divertidos. Me esforcé en que así fuera.
First Class • Edición 56 2020 • 79
Portada
A raíz de aquellos cursos, diferentes asociaciones
¿Cómo podemos sacarles el mayor provecho a
y empresas me empezaron a solicitar conferencias;
nuestras diferentes emociones?
más tarde el Tecnológico de Monterrey, donde
Hay estrategias que podemos realizar para
estaba estudiando un diplomado en Productividad
aprender a controlar y a manejar las emociones.
y Calidad, me invitó para que diera una
Ya que como hay emociones positivas, hay
conferencia ante noventa personas. Gracias a la
emociones negativas. También es bien sabido que
evaluación de esos participantes, el Instituto me
hay una estrecha relación entre las emociones y
ofreció un contrato para capacitar a más de ¡700
nuestra salud.
personas en un año! Después me llamaron de Compañías Hoteleras y otras Universidades. Mi
Además, es importante entender que, si tus
vida como conferencista había comenzado. Como
emociones están basadas en el amor, la paz y
escritor: Más que un escritor yo soy un autor. Para
la alegría, la vida acercará personas similares. Si
mi un escritor es aquella persona que logra tener
por el contrario, tus actos, palabras y emociones
los conocimientos necesarios para plasmar en
se sustentan en el miedo, la violencia, el rencor o
un papel alguna novela, una obra literaria. Me
el resentimiento, la vida te presentará personas
considero un autor que ha podido compartir
similares.
experiencias de vida y conocimientos que he adquirido a lo largo de la misma en beneficio de los demás. Más que escritor, soy un autor.
¿Cuál es el rol de las emociones en el ser humano? No podemos evitar sentir, es algo que nos
Como comunicador: Inicié en el año 1992
diferencia de muchos otros seres de la creación,
conduciendo un programa de televisión de
pero es bueno estar atentos del gran impacto
la asociación en la que trabajaba (Cáritas
que nuestras emociones pueden causar en los
de Monterrey) llamado “Ayuda” en un canal
demás. La risa es contagiosa, la tristeza también.
local de mi ciudad Monterrey, Nuevo León,
Las acciones basadas en la bondad desean ser
en el cual se ayudaban familias en estado
imitadas o por qué no, superadas; las acciones
crítico con tratamientos para padecimientos
basadas en el miedo y el dolor pueden ser también
crónicos y cáncer. Ahí estuve por catorce años.
imitadas. Así como los virus y las bacterias se
Posteriormente empecé a compartir cápsulas
pueden transmitir fácilmente, sucede lo mismo
motivacionales en un noticiero de una televisora
con las emociones. Cada vez que intercambiamos
local. Y en el año 2006 llegó la invitación a tener
ideas, también intercambiamos emociones.
mi propio programa de radio por parte de Génesis 98.1 FM de Monterrey, ahí fue donde inició “Por
¿Cómo debemos comportarnos ante una ofen-
el placer de vivir”. En 2014 fui conductor, junto
sa?
con Liza Echeverría del programa de televisión
Siempre he dicho que cuando se trata de ofensas
Hermosa Esperanza en Televisa, un concepto
inmerecidas lo ideal y lo más conveniente es
de Reality que cuyo objetivo era crear nuevos
evitar engancharse y evitar bajarte al nivel del
hábitos alimentarios, y actualmente sigo con mi
agresor. Es mejor comprender que detrás de una
programa de radio a través de la cadena MVS
persona difícil, hay una historia de dolor que lo
Radio en más de treinta estaciones de México,
hace ofender de esa manera.
en dos de Argentina; y por Univisión Radio en más de cien estaciones de Estados Unidos; con
¿Hasta que punto debemos soportar una ofen-
participaciones en los programas Hoy, Despierta
sa?
América y Primer Impacto.
Una ofensa es como un regalo… si tú lo aceptas es tuyo, si no lo aceptas, ¿de quién es? Pues
¿Por qué y para qué utilizamos las emociones y
de quien te lo da. Así que si tu ignoras la ofensa,
qué aprendemos al interpretarlas y diferenciar-
prácticamente esa persona se queda con ella.
las?
¡Simplemente no la recibas!
Las emociones son parte de nuestra vida. Es
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lo que nos hace reaccionar ante determinadas
¿Cómo podemos controlar el enojo?
situaciones, sin emociones seríamos una especie
Identificar
de “muertos vivientes”. Las emociones nos ayudan
respiración, intentar cambiarnos de ambiente, ser
a sobrevivir y a desenvolvernos.
asertivos y con ejercicio.
la
causa,
realizar
ejercicios
de
Una ofensa es como un regalo… si tú lo aceptas es tuyo, si no lo aceptas, ¿de quién es? Pues de quien te lo da. Así que, si tu ignoras la ofensa, prácticamente esa persona se queda con ella. ¡Simplemente no la recibas!
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la ideal para iniciar una relación amorosa con futuro? Si estás iniciando una relación, no te involucres si te das cuenta que no eres prioridad en su vida, ni te da la importancia que mereces, ni toma en cuenta tus opiniones. Esa persona debe hacerte sentir bien. Fíjate bien y analiza cómo te trata en cualquier circunstancia, sobre todo en las situaciones de adversidad. Fíjate cómo se expresa de ti ante los demás y cómo se expresa contigo de los demás. Cómo trata a sus hermanos, a sus padres, a sus amigos, a las personas que le dan algún servicio, para que te des una idea de cómo te tratará a ti. Todos tenemos defectos, desde luego. Pero si esa persona juzga sólo tus defectos y pasa por alto tus cualidades, te va a bajar tu autoestima, hará que te sientas desvalorado o desvalorada. En el amor suele pensarse mucho con el corazón y poco con el cerebro. Esa persona debe tener proyectos a futuro y proyectos en común, que procure el crecimiento y la felicidad mutuos.
¿Qué tan importante es la empatía entre los se-
las circunstancias de la misma manera que lo
res humanos?
haría esa persona que queremos comprender.
Tú sabes que compartir con alguien un dolor, ayuda mucho, y ayuda mucho más cuando esa
La gente está cansada de que le digamos qué es
persona a la que le compartimos nuestra pena,
lo que tiene qué hacer, porque muchas veces en
se pone en nuestro lugar y nos muestra su
el fondo de su corazón lo sabe; el deseo de ser
comprensión. De la misma forma con la alegría.
comprendido es fundamental para el desarrollo de la autoestima.
¿Cómo podemos desarrollar la empatía? Aplicar la empatía es ponerme en los zapatos del
En nuestra búsqueda de la pareja perfecta
otro, intentar de ver con sus ojos e intentar percibir
¿Cómo podemos detectar si una persona es
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“A la fecha he escrito nueve libros y tengo la bendición de decir que todos son bestsellers”
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A la fecha he escrito nueve libros y tengo la bendición de decir que todos son bestsellers.
¿Existe la pareja perfecta?
emocional por un rompimiento amoroso, cuando
No, no existe la pareja perfecta, así como no
tomamos decisiones para no volver a confiar y
existen personas perfectas.
menos amar a quien no vale la pena, y decidimos apoyarnos en personas que verdaderamente nos
¿Cuáles son los pasos para poder llevar una re-
demuestran su amor.
lación amorosa en armonía? Para tener una relación de pareja en armonía es
Es durante la crisis por un duelo, cuando valoramos
importante considerar los siguientes puntos:
la vida y decidimos disfrutarla intensamente y
Expresar el amor y admiración. Muchas personas
expresar más nuestros afectos. Y es durante la
evitan expresarle a su pareja lo tanto que la aman
crisis económica, cuando emprendemos acciones
con la excusa de que “¡Ya lo sabe!”. A todos nos
para cuidar nuestros gastos e incrementar
gusta ser reconocidos por lo que hacemos o
nuestros ingresos. Nunca imaginamos vivir una
cómo nos vemos, por eso es importante que le
pandemia que causara la enfermedad y muerte
expreses que la o lo amas, que le agradezcas, le
de miles de personas en el mundo. Y esto nos
des un detalle, hazlo evidente.
hace darnos cuenta de lo vulnerables que somos
La comunicación como bandera.
ante situaciones no planeadas y esta adversidad
No idealizar.
nos hace más fuertes, está sacando la mejor o la
El respeto es fundamental.
peor versión de cada uno de nosotros.
Respetar los espacios. Debe haber tres espacios, mi espacio, tu espacio y nuestro espacio.
¿Cuál es el lado fácil de la gente difícil?
Apoyo mutuo.
Probablemente es difícil de aceptar que exista un
Y las tres palabras clave: Paciencia, prudencia y
lado fácil en gente que etiquetamos como difícil e
entendimiento.
insoportable y sin embargo me atrevo a asegurar que existe. Siempre habrá estrategias para
¿Se aplica el mismo método en la familia y los
sobrellevar, comprender, aguantar o ¿por qué no?
amigos?
ignorar a gente que nos complica la existencia.
Claro, cada punto es aplicable tanto en el amor de
Es posible buscar en las personas difíciles sus
pareja, de familia, como en la amistad.
cualidades, reconocer lo bueno en lo malo, es el arte de encontrar flores entre las espinas, árboles
¿Se nace con cualidades y defectos? ¿o se van
en los bosques. No es fácil cuando hay agravios,
formando a través del desarrollo físico y men-
ofensas, malos tratos o indiferencia, pero ayuda
tal?
a sobrellevar a la gente difícil. ¡Lean mi libro y lo
Desde que Dios nos manda a este mundo coloca
descubrirán!
en nosotros una dosis de talentos y habilidades, permite que las usemos y desarrollemos. Sin
Para finalizar ¿Qué novedad nos trae en lo que
embargo, un talento o cualidad también puede
resta del año?
adquirirse con paciencia, constancia y dedicación.
Debido a la contingencia provocada por el Covid-19 hemos tenido que cambiar y adaptarnos
¿Es posible cambiar nuestra forma de ser o de
a esta circunstancia. Siempre he creído que la
actuar?
adaptación es la capacidad que deberíamos de
Claro que es posible, el cambio es una decisión.
desarrollar más los seres humanos ya que la vida
“¿Cuándo cambia la gente? Cuando aprende,
es un constante cambio.
cuando teme perder algo o a alguien, o cuando toca fondo y desea salir.
Este virus ha hecho que la gira internacional 2020 se cancelara, sin embargo, hay que
¿Qué significa la crisis desde su óptica y su vas-
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buscar y aprovechar las oportunidades que se
ta experiencia en el estudio del comportamien-
presentan, nos reinventamos y organizamos
to humano y cómo podemos sacarle el mayor
cuatro talleres en línea: La certificación “El arte
provecho a los tiempos de crisis?
de hablar en público”, el seminario taller “Sanando
En el Oriente, crisis significa oportunidad. Y es
tus emociones”, el seminario “Escribe tu libro” y la
precisamente durante la crisis cuando debemos
próxima certificación en “Actitud Positiva” que ya
emprender cambios obligatorios o voluntarios
está en proceso. Esos son los nuevos proyectos,
para mejorar nuestra situación. Es durante la crisis
bueno, muchos de ellos ya son realidad.
