TRAINING
IMPORTANCIA DE LA
TERAPIA ACUÁTICA EN EL DEPORTE
Por Marlenny Peña y Lewis Ramírez info@santodomingocorre.com
Una de la mayor preocupación de un atleta es sufrir una lesión, y después que sucede la preocupación cambia por saber si volveremos a trabajar a nuestro máximo y recuperar el nivel de competición. Para acelerar este proceso, el agua es un elemento fundamental ya que permite un inicio temprano de la recuperación funcional.
La fisioterapeuta acuática, Patricia Biarrieta define la terapia física acuática como: «Un programa de terapia que utiliza las propiedades del agua, diseñado por un psicoterapeuta adecuadamente calificado especificamente para mejorar la funcion de un individuo. El mismo debe ser llevado a cabo por un personal igualmente capacitado, idealmente en una piscina de hidroterapia construida y adecuadamente calentada”. Carlos Díez, director de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid comenta que no debemos olvidar el aspecto psicológico en la recuperación de todas las lesiones deportivas, y el trabajo en el medio acuático les ayuda en este sentido porque les permite a hacer cosas que en seco sería imposible. Este trabajo en el agua reduce el estrés, y sirve de trabajo preparación.
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