Assistenza Al Volo - ANNO XLVI - NUMERO 1/2021
Vita e benessere, una ricerca personale
Di Sara Chipa e Monica Lorenzon
“As I walked out the gate that would lead to my freedom, I knew if I didn’t leave my bitterness and hatred behind, I’d still be in prison.” Nelson Mandela
Le prime 4 sono appena state completate. Nel segno dell’ora bisogna andare avanti, si è aperto questo 2021. Inizio anno con fiducia e speranza, l’atteggiamento positivo è incoraggiato dalla maggior conoscenza della malattia, dall’inizio della campagna vaccinale, pur rimanendo consapevoli delle ancora numerose contraddizioni e dibattiti sulla gestione del tempo, dello spazio, della salute a 360gradi di ogni persona. Ognuno di noi ha cercato di sviluppare la propria risposta, un proprio antidoto, ha provato a riempire i vuoti che ha incontrato con nuovi strumenti. La resilienza che si sapeva di avere o della quale neanche si aveva conoscenza, è venuta in aiuto. Ecco che timidamente si riaffacciano le chiacchiere nei turni e gli argomenti divengono un poco più leggeri: si condividono i risultati degli esperimenti culinari, l’inizio di corsi che per una vita si sono rimandati, i link di tutorial per la realizzazione di una creazione fai da te, programmi di fitness, nuovi e vecchi progetti per i quali “non voglio più aspettare”, il riscoprire l’importanza dello stare assieme e del tempo di qualità da insegnare ai figli. Condividendo che già un anno è passato aspettiamo che gli stands si liberino per essere rioccupati da nuovi voli pronti a partire carichi di progetti, che gli schermi radar siano più illuminati e le voci dei piloti in cuffia e dagli speakers siano più ravvicinate.
Marzo 2020 dichiarazione di pandemia. Il mondo è costretto a fermarsi e a rivedere i paradigmi che fino a quel momento lo hanno guidato. Anche la realtà dei CTA subisce un deciso contraccolpo, improvvisamente si riempiono gli stands negli aeroporti e si chiudono i portelloni degli aerei che tarderanno a riaprirsi. Gli schermi radar che prima ospitavano labels colorate ora sono sempre più vuoti, le voci dei piloti in cuffia o dagli speakers decisamente più diradate, il collega che prima ci poteva stare vicino ora è ad almeno un metro di distanza e con la “museruola”. D’un tratto saltano quelle routines consolidate che trasmettono serenità e consuetudine: la chiacchierata davanti alla macchinetta del caffè, lo sfottò per il cambio che non arriva mai, la stretta di mano che ora, dopo passaggio sotto al dispenser dell’igienizzante, si stringe al petto per favorire l’incontro del gomito. Questi spazi vengono occupati da altre chiacchiere, da altre parole. Sono diventate sempre più familiari concetti come crisi, bollettino, protezione civile, distanziamento, evitamento, divisioni a “zone”, ma, soprattutto, affrontiamo quotidianamente il tentativo di dare un nostro significato alla parola perdita. Perdita, quel rimanere privi della presenza di qualcosa o di qualcuno. Abbiamo dovuto farci i conti. Abbiamo subìto un “lutto”. La psichiatra Kübler Ross elaborò nel 1969 la Teoria delle cinque fasi del lutto, teorizzando che per poter elaborare una perdita fosse necessario affrontare 5 fasi:
“Nel segno dell’-ora bisogna andare avantiognuno di noi ha cercato di sviluppare la propria risposta.”
1. “non è possibile, non ci credo” (la negazione) 2.”perché proprio a me? Cosa ho fatto per meritarmelo?” (la rabbia) 3.“se supero questo momento, non farò più errori” (inizio dell’esame della realtà) 4. “non posso farcela, la mia vita così non va” (consapevolezza della perdita) 5.“ora bisogna andare avanti” (elaborazione ed accettazione)
Ancora: “One of the most difficult things is not to change society, but to change yourself”. Nelson Mandela in molte sue riflessioni, nel corso degli anni e della sua conosciuta esperienza, ha richiamato l’importanza del lavoro personale come strumento non solo per progredire come società ma 13
