Rabbi dr. Abraham J Twerski:
Učinkovit život
Lea je prasnula u smijeh i rekla, "Sramim se što se zamaram takvom sitnicom kao što je crvena točka na mom nosu."
Preživljavanje uz humor Humor nam pruža načine da se nosimo sa životnim apsurdima, no iako je humor uistinu neprocjenjiva imovina, postoje stvari koje jednostavno nisu podesne za humor. Ipak, Židovi su bili u stanju pronaći utjehu čak i u najozbiljnijim okolnostima. Zaista, pojedinci su uspjeli izaći na kraj sa nedaćama unoseći humor u teške situacije. Humor je zdrav, a smijeh je jedan od najdjelotvornijih lijekova. U knjizi Anatomija bolesti (1979), Norman Cousins opisuje kako se smijao na putu kroz bolest koju su liječnici smatrali neizlječivom. Postoje brojni klinički dokazi koji potvrđuju taj koncept. Iako naši sifrei musar osuđuju lecanus, moramo razumjeti da lecanus uključuje "ruganje," a ne "šalu." Lecanus se odnosi na umanjivanje ili odbacivanje važnih stvari kao bezvrijednih, i to je uistinu zabranjeno. Šale koje su dobrog ukusa su dozvoljene pa čak i poželjne. Način na koji nešto doživljavamo ovisi o našem odgoju i našem stavu prema životu.
Mnogi ljudi u štetlu bili su nepismeni, pa je stoga postojao gradski pisar koji je pisao pisma za njih. Jedna žena diktirala je pismo svom sinu koji je emigrirao u Ameriku. Rekla je, "Napišite sljedeće: Dragi sine, Ja sam, hvala B-gu, dobro. Zarađujem za život čisteći kuće i mogu si priuštiti kruh star jedan dan. Ovdje je bilo dosta hladno, ali hvala B-gu, mogu krpama zatvoriti pukotine u zidu. Drva za ogrjev su skupa, ali koristim kuhinjski plamen za grijanje. Hvala B-gu, uspjela sam jeftino
Strana 30
nabaviti rabljeni kaput. Pisar je bio zgrožen što sin iz Amerike ne podržava svoju majku, pa je umjesto toga napisao: U svojoj staroj dobi moram ribati podove kako bih si mogla priuštiti kruh star jedan dan. Hladan vjetar puše kroz pukotine u zidu koje pokušavam popuniti šmatesom. Morala sam kupiti rabljeni kaput. Ne mogu si priuštiti dovoljno drva za ogrjev. Kad je pisar pročitao ženi što je napisao, ona je rekla, "Oj vej, nisam ni znala da mi je tako loše!" Sve je u stavu. Postoje razne tehnike kako uključiti humor u situaciju. Jedna od njih je pretjerivati sve dok situaciju na svedemo na apsurd. Čovjek je nazvao i požalio se da je njegova žena u ozbiljnoj depresiji. Ona odbija izaći iz kuće jer ima ozljedu na nosu koja sporo zarasta. Vrlo svjesna sebe same. Na kraju ju je uvjerio da dođe k meni. Kada je ušla u moj ured, rekao sam joj, "Au! Televizija je bila u pravu! Sve mreže posvetile su jutarnji program ozljedi na Leinom nosu! Astronauti su slikali Lein nos iz svemira!"
Stres i tenzija poznati su po svojim razornim efektima fizički kao i emocionalno, a ako vozite auto, ne možete izbjeći stres i tenziju. Ponekad je to hucpnik koji vam presiječe put gotovo izazvavši sudar, ponekad je to čovjek koji te prestigne za parkirališno mjesto, a ponekad je to zakrčen promet koji ti garantira da ćeš propustiti svoj let. Ali suočite se s time. To što ćete se živcirati neće ■ promijeniti stvari na bolje. Budući da je gužva u prometu prilično uobičajena, jedan čovjek nosi sa sobom sapunicu za balone u autu. Kada promet stoji, on spušta svoj prozor i puše balončiće u zrak. Ljudi u okolnim automobilima se smiju i to i njega nasmijava. Ako se možete smijati u iritantnim situacijama, smirit ćete svoju ljutnju i biti sretnija, zdravija osoba. Mali je broj problema koji su izbjegli židovskom smislu za humor. Mi imamo šale o antisemitizmu, o rodbinskim problemima, o caros sa djecom, o siromaštvu, o nezaposlenosti, o rabinima, o liječnicima, o asimilaciji, i da, o našoj vlastitoj religiji. Sve dok je humor u granicama dobrog ukusa i nije uvredljiv, on može ukloniti žalac jako teških situacija. Talmud priča da je prorok Elija istaknuo dvoje ljudi koji su zaslužili Gan Eden. Oni su kružili tržnicom, i kada bi ugledali čovjeka koji je tužan jer je pretrpio neki gubitak, oni bi ga odobrovoljili i nasmijali (Taanis 22a). Optimističan duh je ključan čak i za učenje Tore. Prije nego bi Raba započeo svoju lekciju Tore, on
Divrej Tora
