Frühlingsausgabe 2020 des Dürener Gesundheitsmagazins InForm

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Fit werden, fit blei-

Stadt, Land, Fluss Der Fernwanderweg „Bergischer Weg“ ist noch ein Geheimtipp Fast noch unbekannt und auch nicht so überlaufen wie andere Strecken ist der Fernwander­ weg durchs Bergische Land. Der sogenannte „Bergische Weg“ hat eine Gesamtlänge von 261 Kilometern, komplett kann man ihn in 14 Tagen erwandern. allen Sinnen. Etwas entfernt vom Wanderweg bei Mett­ mann befindet sich das Neanderthal-Museum, es erzählt die Geschichte der Menschheit. In Solingen gibt es im Deut­ schen Klingenmuseum eine sehenswerte Bestecksammlung zu bestaunen.

Erdgeschichte im Zeittunnel Im 160 Meter langen Zeittunnel Wülfrath beispielsweise erleben Besucher 400 Millionen Jahre Erdgeschichte mit

Die Müngstener Brücke über die Wupper ist mit 107 Metern die höchste Eisenbahnbrücke Deutschlands. Sie überspannt zwischen den Städten Remscheid und Solingen das Tal der Wupper. Bis 1918 trug das Bauwerk den Namen Kaiser-Wilhelm-Brücke. Als Wahrzeichen des Bergischen Landes gilt Schloss Burg, eine ab dem späten 19. Jahrhundert rekonstruierte mittelalterliche Höhenburg an der Wupper. Erreichbar ist sie unter anderem mit einer Sesselbahn.

Mitten im Grünen befindet sich eine alte Klosterkirche, der gotische Altenberger Dom, auch Bergischer Dom genannt.

Von der Burgruine Blankenberg hat man einen schönen und weiten Rundumblick. Die Ruine ist kostenlos zu besichtigen.

Foto: © djd/Das Bergische/M. Pussak

Foto: © djd/Das Bergische/Dominik Ketz

Start ist am Baldeneysee in der Ruhrmetropole Essen, Endpunkt ist der Drachenfels im Siebengebirge. Teile des Fernwanderwegs eignen sich auch für einen Wochenendaus­ flug, denn Anzahl und Länge der Etappen sind frei wählbar. Zudem sind Kombinationen mit anderen Tageswanderungen in der Region möglich. Auf www.bergisches-wanderland.de gibt es Infos sowie Pauschalangebote. Die Gastgeber in der Region sind auf die Wünsche von Wanderern eingestellt, als Hilfsmittel stehen die App „Bergisches Wanderland“ sowie die Wanderkarte „Bergischer Weg“ zur Verfügung.

InForm – Gut informiert mit dem Dürener Gesundheitsmagazin – Ausgabe 1.2020


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