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¿Cómo es posible que ella, armada con una mirada y una sonrisa, entre en mi corazón y me derrote?
@guzmansan1
Las bodas en el mes del amor se vuelven más inspiradoras que nunca, desde los anillos, las argollas y las invitaciones, hasta el tocado, el velo, la lencería y el perfume. En portada, la frescura de la más reciente apuesta nupcial de luna Novias, y en interiores más de cien looks temporada 2023 con las firmas más destacadas de la alfombra blanca. para el viaje de recién casados, cuatro destinos cautivadores, ¡no sabrás cuál elegir! El plus: 35 prácticas de autocuidado para elevar tu autoestima, ideas para armonizar la energía de pareja antes de la boda, propuestas de diseño para tu nuevo hogar y mucho más. Estás a un clic de comenzar con una de las etapas más maravillosas de tu vida, ¡disfrútala!
febrero 2023 editorial
Fotografía: cortesía Luna Novias.
10 FIANCEEBODAS.COM pregúntale a los expertos 14 Visítanos en línea www.fianceebodas.com #PregúntaleaFiancée bodas tradiciones Pareja bodas los alimentos en las tradiciones nupciales Autocuidado 35 prácticas por realizar la energía de la pareja antes de la boda Look de novia para una boda en San Valentín tiffany & Co. colección de anillos de compromiso y alianzas de boda los valores cómo retransmitirlos en familia Guía para comprar casa en 2023 18 20 24 32 34 26 30 Luna Novias colección novias 2023 Encuéntranos en: 72 Fotografía: cortesía Luna Novias. contenido febrero 2023 Bvlgari relojes joya 38
moda Brownie colección Primavera 2023 Capture los recuerdos olfativos del día de su boda Gala por Galia lahav colección novias Otoño 2023 Villa pliniana boda destino en el Lago di Como 82 66 90 68 Tocados y velos la nueva colección de Twigs & Honey Divertidas invitaciones estilo 'Mid-Century' La Premiere x J'Aton colección novias 2023 44 58 120 Hermione de paula colección novias 2023 110 Galia lahav colección novias Otoño 2023 100
Novedades de belleza belleza moda Zegna colección hombres Otoño 2023 Fragancias para él y ella 190 200 Rara Avis colección lencería nupcial Mikaella colección novias Primavera 2023 liretta colección novias 2023 150 130 140 180 202 paloma Blanca colección novias Primavera 2023 pollardi colección novias 2023 160 170 Luna Studio colección novias 2023
Auténtico rincón para niños hogar viajes salud gourmet planea tu boda paso a paso 263 agenda nuPcial Drinkssaludables para celebrar San Valentín Mini cheesecake sin horno los Cabos doce experiencias imperdibles Yucatán experiencias de bienestar Casa Bautista villa de eco-lujo Etiquetas de alimentos pon en forma a tu cerebro 260 258 246 254 242 206 212 230 234 218 238 214 Ranchito Cascabel un lugar surrealista Boundless Expressions simplicidad y modernismo Comedor y sala de estar en Florida Esterilización clave para tu mascota Sala de estar de mediados de siglo Salud intestinal 222 252
CaRpaS
Tips para contratar una empresa de alquiler de carpas para un terreno con desniveles.
un proveedor profesional siempre querrá conocer el terreno para aconsejarle la mejor opción, por ello le recomiendo optar por una firma de probada eficacia; preste atención a los comentarios de los usuarios en sus redes sociales. El proveedor elegirá un espacio diáfano y amplio dentro del terreno, considerando accesos vehiculares, tendidos eléctricos, rampas para minusválidos, salidas de emergencia y verificará si se requiere permisos municipales para su instalación. Iniciar los trámites de alquiler con la máxima anticipación le asegurará la disponibilidad del modelo más adecuado, sobre todo si su evento es temporada alta. Su proveedor lo orientará sobre el tamaño y modelo de carpa más conveniente según el evento y número de invitados, así como los metros que puedan necesitar para otras zonas cubiertas: cocina, almacén, etcétera. Dependendiendo de la ubicación de su evento, pregunte acerca de la climatización e iluminación artificial. pregunte por días y horarios de montaje y desmontaje. lea y comprenda el contrato antes de firmarlo, si tiene alguna duda, pregunte.
14 FIANCEEBODAS.COM compártenos tus dudas redaccion@fianceebodas.com #PregúntaleaFiancée
LibRo De FiRMaS en qué lugar de la recepción se coloca el libro de firmas.
Es importante destinarle una mesa aparte, perfectamente decorada, en un lugar visible y de fácil acceso, puede ser cerca de la entrada pero cuidando que no obstruya el paso de los invitados, así lo verán todos al ingresar al salón. Coloque bolígrafos o marcadores de diversos colores e incluso crayolas para que también los más peques se animen a plasmar sus deseos. recuerde pedir al maestro de ceremonias que exhorte a sus invitados para que plasmen sus pensamientos.
FLoRiSTa
Recomendaciones para contratar un florista. lo ideal es visitar tres o cuatro floristas, esto lo ayudará a encontrar la mejor opción de acuerdo a sus ideas, gusto y presupuesto. Visite la florería y observe el estilo de sus diseños, pida el catálogo y preste atención al servicio que le brindan a usted y al resto de los clientes; si todo esto lo complace, pida una cita con el o la florista. En la cita lo primordial es sentir empatía con la persona pues con ella tratará durante un largo periodo. plátique la idea que tiene de su evento, lugar, fecha, horario, tipo de flores o arreglos y si tiene imágenes muéstreselas; observe su disposición hacia sus ideas, ¿le presta atención, da recomendaciones? pregunte: si diseñará personalmente todos los arreglos; cuántas muestras le puede hacer de cada uno, en cuánto tiempo y a qué costo; si no conoce el lugar, ¿acudirá previamente?; además de los arreglos, qué incluye la contratación: traslado, acomodo, hidratación de las flores durante el evento, etcétera; horario de entrega, número de personas encargadas de acomodarlos y qué sucedería si llegan estropeados; ante algún imprevisto, a quién contactar en caso de que él o ella no se encuentre; qué elementos puede alquilar: bases, floreros, canastos, candelabros, y qué factores no incluye el convenio.
apoyarte en la planeación de tu boda, si tienes alguna duda o te gustaría compartir tus ideas con otras novias, hazlo a través de este espacio, ¡es para ti!
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Queremos
Los aLimentos en Las tradiciones nupciaLes
por: Argelia Salas
desde la ceremonia del té y las almendras del Jordán, hasta un delicioso bizcocho carioca y una lluvia de arroz y dulces, durante siglos, los alimentos han estado ligados a los rituales más trascendentales de la humanidad. Hoy conoceremos algunas costumbres nupciales que destaca por sus sabor.
La ceremonia del té la ceremonia del té chino se lleva a cabo el día de la boda y los novios sirven té a sus padres, suegros y otros miembros de la familia. Este ritual simboliza la unión de dos familias y es una parte muy significativa del día, que normalmente tiene lugar dentro de los respectivos hogares familiares
de la pareja. la pareja, a menudo ataviada con los trajes tradicionales de boda, se arrodillará ante sus mayores para servirles el té, con la ayuda de asistentes. los padres y suegros son los principales destinatarios, y en ocasiones también participan familiares como abuelos, tíos y tías.
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tradiciones
“bem Casados”
“Bem Casados”, felizmente casados en portugués, es un dulce tradicional de Brasil que representa la unión sellada por el respeto mutuo y la complicidad. Simboliza que dos personas distintas se tornan una. Se dice que todo aquel que saboree este bizcocho será bendecido con la misma suerte y felicidad. Deberá ser entregado uno de estos bizcochos a cada comensal.
“Sawer”
los javaneses, población de la isla de Java, en Indonesia, como parte de la ceremonia de bodas realizan un ritual llamado “Sawer”. la pareja se coloca frente a la entrada de la casa y sentados, bajo un paraguas, son rociados con el “sawer”, que se compone de arroz, símbolo de prosperidad, su color amarillo simboliza el amor eterno; monedas para recordar a la pareja que deben compartir su fortuna con los menos favorecidos, y dulces que representan la dulzura de su matrimonio.
“Jordan almonds”
En la cultura griega, para garantizar la dulzura y la pureza del matrimonio se colocan almendras confitadas, también llamadas por los griegos “koufettas”, en bolsas pequeñas en número impar, se atan con una cinta y se obsequia a los invitados. los números impares son indivisibles, lo que simboliza que los novios se comparten todo y también son indivisibles. la tradición sostiene que si una mujer soltera coloca las almendras debajo de su almohada soñará con su fututo esposo.
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autocuidado
35 prácticas Q ue todas deberíamos realizar
por: Sheila Morataya-Fleishman / encuentra.com*
¿Has tenido alguna vez la ‘oportunidad’ de maltratarte tú sola frente al espejo? ¿cuántas veces antes de salir a una fiesta te has mirado y repetido: “si tan solo tuviera las piernas más finas, el cabello más lacio, si mis manos no fueran tan huesudas, si mi pecho fuera más grande… ¡Qué fea me veo!”.
Y así, sintiéndote disgustada, has salido a la calle envuelta en una falsa seguridad que por dentro más bien es frustración porque desearías ser mejor de lo que eres y te peleas constantemente contigo misma.
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He conocido muchas jóvenes así, mujeres que llegan a los 50 y siguen peleándose con el color de su cabello, con la forma de su cuerpo, con sus piernas, con su pecho, con su nariz, con sus ojos, con su propio temperamento, “si tan solo luciera y fuera diferente”. ¿Sabes qué es lo peor que puede sucederle a una mujer que no se gusta, acepta y ama ella misma? Que vive cada día de su vida queriendo ser otra, aunque ella misma no sea consciente de ello.
por supuesto que no todas las mujeres tienen problemas de autoestima y, en lo personal, admiro muchísimo a aquellas que siempre han estado contentas con su apariencia y sus talentos. Sobre todo, admiro la autoestima de aquellas que se sienten hijas de Dios y caminan con una seguridad que no tiene nada de artificial y postizo pues nace de la conciencia absoluta de saberse amada y creada por amor, para vivir como una mujer única e irrepetible.
Sin embargo, hay muchas otras que necesitamos un reencuentro con el amor y los sentimientos de ternura hacia la propia y personal belleza, por eso quiero compartir contigo estas 35 prácticas de autocuidado para que te ejercites en la conquista de ti misma y vivas contenta de ser como eres diciéndole adiós a los miedos y complejos. ¡ponlos en práctica ya mismo!
• Ama profundamente tu identidad única y date cuenta que todo lo que tú eres nunca lo podrá ser alguien más.
• Tu verdadera belleza saldrá a la luz cuando ames con sinceridad a la mujer en ti y contribuyas con tu vida a la sanación del mundo.
• Debes confiar en que sí puedes tomar decisiones por ti misma.
• No le tengas miedo a fracasar o fallar. Recuerda que si nunca fracasas no tendrás la oportunidad de descubrir la fortaleza y el valor que residen en ti.
• Cuando las cosas no vayan como tú las tenías planeadas permítete sentirte defraudada, pero nunca inferior o ridiculizada.
• Procura no ponerte a la defensiva cuando seas criticada o se te llame la atención por algo que está mal.
• No pierdas tu tiempo pensando si eres lo suficientemente buena para esta o aquella tarea. Haz lo mejor que puedas hacer y siéntete satisfecha con ello.
• Mírate todos los días como un verdadero milagro.
• Recuerda que eres hermosa, aunque muchas veces tengas que ahogar una voz interior que te dice: “No, no lo eres”. recuerda que eres hija del amor de Dios.
• Ese pensamiento que te hace pensar que no puedes pasar una materia, aprender un instrumento o conquistar un paso de baile, ¡elimínalo!
• Nunca pienses que tu valor radica en tu belleza o títulos. Si has perdido tu trabajo no permitas que te haga sentir que eres una fracasada. trabaja en recuperarte emocionalmente cuanto antes y sigue adelante.
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• Si en tu lugar de trabajo te hacen la vida de cuadritos por algún motivo, no dejes que nazca la maleza de la inseguridad.
• Si aspiras a un puesto mejor dentro de tu organización y no aplicas porque sientes que no puedes ser elegida, date cuenta que tú misma te bloqueas. Actúa sin temor.
• Si fuiste a una entrevista de empleo y no lo conseguiste no pienses que es el fin del mundo. recrea en tu mente el proceso y descubre a donde pudiste haber fallado.
• Si las modelos que ves en la revistas te inquietan, no las mires más.
• Si tuviste alguna experiencia traumática de niña que te dejo con la seguridad de ser fea, gorda o poco inteligente, identifica eso que te molesta y trabaja diligentemente para sanar tu trauma.
• Si has identificado que te inhibes o retraes en situaciones sociales diversas, rétate a ti misma a comportarte de la manera opuesta.
• No temas a los cambios, confía que estos siempre serán para beneficio del desarrollo de tu personalidad.
• Si te comparas constantemente con alguien, empieza a observar un poco más tus propios logros.
• Si piensas que la suerte no está de tu lado porque tuviste una niñez dolorosa, es hora de que lo superes. la fuerza del espíritu humano puede todo.
• Pensar bien sobre ti misma quiere decir aceptar el regalo de la vida que Dios padre te dio al crearte. Agradécelo.
• Cuando hagas algo mal no te insultes a ti misma con expresiones como tonta o inútil. El inconsciente tiene una capacidad enorme para creérselo. Corrígete.
• Si el chico que te gusta no se fija en ti no pienses que es porque no eres suficientemente atractiva. Algo mejor te espera. Sé paciente.
• ¿No te ríes de tus propios errores? Aprende a hacerlo y verás que libertad sientes.
• Es bueno estar rodeada de gente que te aprecie y respete, pero si alguna vez no lo hacen no pienses que eso disminuye tu valor.
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• Tu cuerpo es el instrumento para la acción. Respétalo y cuídalo.
• Maya Angelo, escritora afroamericana, tuvo la más cruel de las infancias. lo superó escribiendo. Sus libros son muy populares.
• Hay un tipo de hambre más fuerte que la de pan. Es el hambre por amor, solía decir la Madre teresa. Ama quien eres para poder darlo a cantaradas y sin complejos.
• La primera responsabilidad del ser humano, expresaba Henry Winkler, es darse la mano él mismo. Hazlo.
• Si eres madre, tu hija aprenderá a relacionarse de acuerdo a lo que vea en tu propio desarrollo.
• La autoestima es una de las fundaciones humanas más importantes. Es amor incondicional. Que tus hijos sean testigo de ello.
• Disciplina a tus hijos, pero elógialos cuando hagan las cosas bien.
• Los primeros tres años para un niño sirven para asegurar la seguridad de ser amado, acogido y respetado. Descansa bien por la noche para que estés viva el siguiente día para ellos.
• Si tu hijo no va bien en el colegio, antes de sentirte defraudada, indaga las causas de su rendimiento y entonces actúa.
• Enseña a tus hijos que esta bien que fracasen. Si ellos no podrías saber que es el triunfo.
Amiga, cada alma viviente ha tenido o tendrá que tener alguna experiencia dolorosa en su pasado o futuro, pero es a través de ellas como vas desarrollando tu personalidad y conquistando un corazón grande para amar. recuerda siempre que tu dignidad y valor no proceden de todo lo material que te rodea, la belleza que tengas, lo popular que seas o lo alto que hayas llegado en tu carrera. Su fuente es divina, eterna, hinchada de amor, eres una hija de Dios y por eso, como ninguna otra obra de la creación, ¡tú vales mucho!
* Sheila Morataya-Fleishman, para encuentra. com, lee sus colaboraciones en AutoresCatolicos. org, portal con temas referentes al catolicismo escritos por sacerdotes, diáconos, religiosos, laicos y organizaciones.
Contacto: catolicosorg@yahoo.com http://www.autorescatolicos.org/
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La energía de La pareja
Y la importancia de armonizarla antes de la boda
es completamente normal tener cierto nivel de ansiedad en las horas, días, semanas o, incluso, meses previos a la boda. planear una boda es estresante y puede desgastarte tanto mental como físicamente. pero, no puedes ceder al estrés porque, al fin y al cabo, son los novios y necesitan estar en su mejor momento.
Estos cinco tips para armonizar la energía en pareja previo a la boda los ayudarán a generar conciencia sobre cómo se puede crear un contenedor para estar espiritual, mental, emocional y físicamente alineado con tu pareja, ¡tomen nota!
Pareja
por: Adriana Azuara / Latinamerican Wellness Leader*
ir a una sesión de meditación juntos la meditación es una práctica con muchos beneficios, y es una forma de entrenamiento de la mente y los pensamientos. la meditación en pareja es una de las herramientas más efectivas para ayudar a las personas en una relación a mantener la calma cuando están en periodos de estrés, porque es una forma poderosa de relajarse juntos y sintonizarse con las señales sutiles de los demás. también puede traer armonía dentro de la relación a través de la respiración sincronizada. Meditar aumenta tu energía, mejora tu calidad de sueño, calma la mente y ayuda a mejorar el humor.
Un día sin boda
Se recomienda que las parejas tengan al menos un día "sin boda". En este día, nadie habla ni les pregunta sobre su boda. un día en el que pueden pasar tiempo con la familia o los amigos, incluso tener una agradable cita nocturna o irse a un spa juntos y hablar de todo, menos de su boda. ¡Esto es muy importante! Ese día pueden hacer diferentes actividades que los hagan sentir bien y que disfruten realizando.
3Un ritual de desconexión
Construir una conexión espiritual con tu pareja puede ser una de las cosas más gratificantes y divertidas que hagas. Cuando existe un vínculo espiritual fuerte entre las personas se fortalecen sus cimientos y su unión. una ceremonia de temazcal, un ritual de cacao, o simplemente irte a caminar o correr a un bosque a respirar y reconectar con la naturaleza ya que esto disminuye la hormona del cortisol y reduce la ansiedad.
4Masaje en parejas
Hay algo en el masaje para parejas que parece fortalecer las relaciones. tal vez sea la intimidad de poder compartir una experiencia así con tu pareja, o tal vez sea la relajación y el alivio del estrés que conlleva. El pasar tiempo juntos en un ambiente sin estrés como es el spa ayuda a desconectarse y a reconectarse con lo que verdaderamente es importante. Además, el masaje es conocido por su habilidad para sanar, esto se debe a que cuando experimentamos el tacto, nuestros cuerpos liberan oxitocina, una hormona que ayuda a promover sentimientos de amor y apego. Así que un buen masaje hará que se fortalezca la relación de pareja.
5Noche de risas
la risa es el remedio infalible para reducir el estrés y armonizar con tu pareja. ¿Qué los hace reír? la risa relaja todo el cuerpo. una buena carcajada alivia la tensión física y el estrés, dejando los músculos relajados hasta 45 minutos después, además estimula el sistema inmunológico, desencadena la liberación de endorfinas promoviendo una sensación general de bienestar. Escojan una buena película, júntense con amigos divertidos o vayan a ver un espectáculo de comedia en vivo y disfruten de reír y de su compañía.
* Adriana Azuara es la primer mujer mexicana reconocida como Latinamerican Wellness Leader, representante de Wellness for Cáncer en Latam. Cuenta con más de 18 años de experiencia en el ramo del bienestar y el cuidado de la piel, creadora y fundadora de la marca de belleza AgaveSpa: https://www.agavespa.mx/ Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/adryazuara/
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Los vaLores
cómo retransmitirlos en familia
por: Sheila Morataya-Fleishman / encuentra.com*
sobre todas las cosas, el ser humano está hecho para amar y ser amado. el amor es el alimento que sostiene a cada persona. cuando los niños se sienten incondicionalmente amados y aceptados por sus padres, lloran menos, se enferman poco, son más obedientes y rinden más académicamente. por eso, cada familia formada, entre los ambientes que repercuten en la vida de los niños, es el más perfecto para la retrasmisión de los valores.
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El concepto valor, en los últimos tiempos, ha sido manipulado pues se ha puesto muy de moda la famosa frase de “gracias a Dios, los tiempos han cambiado”. pasa que en materia de valores, estos no pueden ser manejados a antojo de cada cual. Es decir, los valores son esas luces morales de comportamiento que buscan sobre todo dignificar al hombre y a la mujer que los descubren. Cuando descubres un valor, por ejemplo, la ética en el trabajo, algo, interiormente, se ilumina; es entonces, que el valor se asume, se interioriza, se vive, y sólo entonces se puede transmitir.
por esto, estimado lector, si quieres que tus hijos sean hombres de fe, antes tienes que vivirla tú. para que los niños respeten a sus mayores, es importante que vean en ti el trato que le das a tus padres; si quieres que sean personas positivas, debes mostrarte siempre alegre, etcétera.
¿Quién transmite los valores?
En las familias donde hay papá y mamá, ambos son responsables; en las familias en donde sólo hay una figura, ya sea masculina o femenina, lo hará el papá o la mamá, pero su trabajo será más exigente.
Asumir juntamente con el hombre la responsabilidad común por la retransmisión de los valores, es el gran cometido que de forma especial le espera a la mujer, sobre todo a las mujeres que se quedan en casa al cuidado de sus hijos. Si este es tu caso, tienes un maravilloso campo por delante, para sembrar valores como la generosidad, paciencia, disciplina, y orden, momento a momento, ya que tienes el privilegio de estar con ellos siempre. por lo menos los primeros cuatro años de su vida.
Si por el contrario, eres una mujer que trabaja, la retransmisión de valores se reforzará, cuando
tus hijos te vean llegar a casa dispuesta a conversar con ellos, de buen humor e, incluso, con mucha disposición para preparar de vez en cuando la comida.
¿Sólo la mujer?
por supuesto que no, la figura masculina tiene una relevancia igual de importante que la mujer, pero diferente. El papá transmite el valor del logro y la autoestima. Es el que te dice “es importante que creas en ti y tus sueños”, educa sobre la importancia del dinero y la responsabilidad en el trabajo profesional. los niños escuchan mejor al padre, cuando se trata de resolver conflictos entre hermanos.
algunos consejos para retransmitir los valores
Haz una lista de tus diez valores más importantes, por ejemplo: amistad, laboriosidad, orden, disciplina, Dios, tiempo libre, comunicación, autoestima, fortaleza, etcétera.
De esos diez valores, selecciona cinco. Esto te
permitirá saber de entre los importantes, cuáles son imprescindibles para ti.
Escríbelos con el título “por hacer en familia” y colócalos en un lugar visible de la casa, para que en tu hogar todos se familiaricen con ellos. Escoge un valor por semana, para vivirlo junto a tu pareja y tus hijos.
No hay nada más hermoso que vivir en un ambiente de paz y armonía, en donde cada uno es amado y aceptado incondicionalmente, mientras se le insertan en el corazón las pautas de comportamiento que regirán la vida. la familia es el ambiente ideal para la retrasmisión de nuestros valores hispanos.
* Sheila Morataya-Fleishman, para encuentra. com, lee sus colaboraciones en AutoresCatolicos.org, portal con temas referentes al catolicismo escritos por sacerdotes, diáconos, religiosos, laicos y organizaciones. Contacto: catolicosorg@yahoo.com
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guía para comprar casa en 2023
por: Grupo Luximia*
si uno de tus propósitos de año nuevo es adquirir tu primera casa o, bien, comprar una, quédate leyendo esta guía que Grupo luximia, desarrolladora mexicana, te da para adquirirla de forma segura y evitar caer en fraudes inmobiliarios.
Pareja
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Consulta a profundidad la situación legal del terreno
El paso más importante es partir de los términos en los que se encuentra el terreno ante el registro público de la propiedad, la notaría o, bien, oficina de catastro local de cada comunidad con la finalidad de cotejar que todo esté en orden.
2
Conoce la trayectoria de la desarrolladora con quien se cierra el trato
Es importante conocer que ha hecho la desarrolladora que te ofrece sus servicios, investiga, ya sea en la web o consulta con conocidos cuál ha sido su experiencia en relación a la calidad de construcción de los hogares, el tiempo de entrega, la relación que tuvieron con la empresa en el proceso de compra, etcétera.
3
desde cuándo están dadas de alta las páginas, si tienen candado de seguridad o, incluso, investigar a fondo si las personas que interactúan con ellos son usuarios reales.
4
asegúrate de que el promotor con quien estás llevando a cabo tu compra esté asociado a la inmobiliaria tu contacto con la empresa será con el asesor inmobiliario de la misma, es por ello que debes de tener certeza de que esté asociado a la inmobiliaria con quién deseas cerrar el trato, para ello, te puedes poner en contacto directamente con la compañía para corroborar que esté asociado a ellos.
5
Verifica la autenticidad de su página web y redes sociales
En muchas ocasiones encontramos en internet diversas ofertas de casas o terrenos y terminamos cautivados por sus atractivas propuestas; sin embargo, es de suma importancia corroborar
Conoce la planificación a futuro
Sobre todo en los terrenos nuevos, se recomienda preguntar a la desarrolladora algunos aspectos a futuro, como vías de comunicación y de acceso, cercanía de hospitales, escuelas, centros recreativos y lugares de trabajo cercanos a tu hogar para garantizar una mejor calidad de vida. ¡listo! Con estos pasos podrás cerrar el trato y comenzar esta nueva etapa sin preocupaciones.
* Grupo Luximia es una desarrolladora inmobiliaria mexicana enfocada en proyectos de alta gama que tiene su base en Puerto Cancún. Actualmente desarrolla diversos proyectos que combinan el lujo exquisito y la sustentabilidad contribuyendo a crear espacios en que la gente pueda vivir en armonía con la naturaleza. Entre sus principales proyectos destacan Shark Tower, Zen Gardens y LuximiaMed y Be Towers. Visita su sitio web: https://www.luximia.mx/es/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/luximia.mx/
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Look de novia
bodas
por: Argelia Salas
para una boda en s an
Valentín
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para ayudarte a planificar tu look nupcial, inspirado en el día de san Valentín, hemos seleccionado ideas que te ayudarán a maximizar el romance. desde un sutil ramo de rosas, hasta una cartera, joyas y maquillaje con detalle en forma de corazón.
1. Vestido de novia, de Rue de Seine. 2. Cartera con corazón, de Neiman Marcus. 3. Anillo filigrana con diamante, de Camellia Jewelry. 4. Perfume Amor Amor, de Cacharel.
5. Aretes corazón, de Versace. 6. Sandalias tacón cuadrado, en dhgate.com 7. Cordones de corazón, en Amazon. 8. Bodi de encaje, de Journelly Natalia Teddy. 9. Barra de labios en forma de corazón, de Essence. 10. Rubor e iluminador, de Physicians Formula. 11. Pastel detalles corazón, en TheSugarHub.com 12. Ramo de rosas y peonías con lazo, de Leafstem. 13. Letrero de neón, en Amazon.
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Anillo de compromiso con diamante corte redondo; con diamante corte cojín y doble halo de diamantes; solitario con diamante corte redondo y argolla de diamantes.
tiffany & co.
colección de anillos de compromiso Y alianzas de boda
Fotografía: Tiffany & Co.
si tu plan es, por fin, hacerle la gran pregunta, estamos aquí para guiarte en la búsqueda del anillo de compromiso y las argollas matrimoniales perfectas. los anillos de tiffany poseen el brillo, diseño exquisito y el estilo magnífico que exige ese momento.
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por: Lola Del Pozo
Anillo de compromiso oro amarillo y churumbela de ensamble 18k.
Duo de bandas rotuladas, oro rosa y platino.
Anillo de compromiso diamante y churumbela oro rosa.
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Con aureola corazón y anillo ancho True, en platino.
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Diamante corte cojín con argolla de diamantes.
Solitario con diamante corte brillante en platino.
Anillo de compromiso diamante amarillo en oro y diamantes.
Con diamante corte brillante en oro amarillo y churumbela diamantes.
Tiffany & Co.
https://www.tiffany.com.mx/ https://www.instagram.com/tiffanyandco/
Anillo de compromiso diamante amarillo y anillo de compromiso platino con diamante talla cojín.
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BvLgari
relo J es J o Y a
por: Augusto Rojas
bvlgari arranca este año con lo mejor de su adn italiano: los relojes joya. la colección “divas’ dream” celebra la edad de oro de roma a través de modelos como serpenti tubogas infinity que presenta un diseño fluido; serpenti seduttori con una carátula lacada en negro y allegra que es simplemente deslumbrante.
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Divas’ Dream
Divas’ Dream celebra su característico espíritu de la Dolce Vita. Además de inspirarse en la Edad de Oro de Roma, también evoca la forma de abanico de la hoja de ginkgo.
Divas’ Dreams Mosaico Inspirados en los mosaicos de las históricas Termas de Caracalla, estos dos nuevos modelos de 37 mm se distinguen por su motivo en forma de abanico en la carátula. Además presentan un degradado de zafiros: en la versión de oro rosa va del rosa pálido al magenta, mientras que en la versión de oro blanco va del azul cielo al azul profundo. Oro pulido sobre un fondo de diamantes, así como gemas engastadas en el bisel y la corona.
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Serpenty Tubogas infinity
Este año, por primera vez, la silueta de la serpiente continúa desde la caja del reloj hasta el brazalete gracias a una construcción modular engastada.
Serpenti Seducttori
La joven Seduttori evoca la seducción y la feminidad con su curvilínea caja en forma de cabeza de serpiente y un brazalete hexagonal con escamas. Este año, un color negro intenso se apodera de las carátulas en dos nuevos modelos, uno en acero y otro en oro rosa.
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allegra Lanzada en el verano de 2022, la colección Allegra se enriquece con nuevos modelos que representan a la perfección el lema de Bvlgari de este año: “El tiempo es una joya”. Son dos versiones.
bvlgari
https://www.bulgari.com/es-mx/ https://www.instagram.com/bulgari/
tocados y veLos
enamórate de la nue V a colección de t wi G s & Hone Y
Fotografía: Brianna Raye
“charmed” es la más reciente apuesta nupcial de twigs & Honey con una variedad de ensueño en accesorios. la colección celebra la magia y la fortuna de encontrar el amor con accesorios que van desde hermosas tiaras y tocados, hasta pendientes, pulseras y asombrosos velos.
Aretes candelabro en cristal y seda.
44 FIANCEEBODAS.COM bodas
por: Lola del Pozo
tiara floral decorada con cristales, a juego con los pendientes.
Tiara floral decorada con perlas.
Set de horquillas florales con perlas dulces.
Diadema con velo jaula decorado con cristales.
Corona floral áurea a juego con pendientes.
Diadema de perlas.
Diadema en forma de vid con perlas.
Bufanda con flores tridimensionales.
Velo corto con detalle de lazo.
Velo capilla con detalle de lazo.
Velo catedral con flores tridimensionales.
peineta con cristales y motivos botánicos.
Twigs & Honey
https://www.twigsandhoney.com/ https://www.instagram.com/twigsandhoney/
Velo jaula con listón de seda.
divertidas invitaciones de Boda
estilo ‘ m id- c entur Y ’
por: Argelia Salas
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En brillantes tonos tierra con acentos florales.
el estilo ‘mid-century’ surgió a mediados del siglo XX, entre la década de los cincuenta y setenta. en papelería nupcial, pensemos en formas sencillas, lineales y limpias que brindan una sensación de orden y elegancia con una paleta de colores neutros, como el blanco y el gris, tonos tierra apagados y detalles potentes como naranja o amarillos. el resultado te va a encantar.
Con tipografía retro y detalles deslumbrantes.
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Papelería nupcial con franjas en tonos apagados.
Líneas simples sobre tonos naranja con imagen de novios.
Minimalista con tinta negra sobre fondo blanco.
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Guardafechas con estampado retro.
Decorada con franjas de colores y motivos florales.
En tono rubor con líneas sencillas.
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En tonos primaverales con fondo que emula la madera y motivos retro.
Con líneas limpias, imagen de novios y tipografía en tono naranja.
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Invitación de boda de destino con ilustración, mapa y tipografía retro.
c apture los recuerdos olfati V os deL día de su Boda
en estos resorts de lu
por: Alba Saavedra
J o
the ritz-carlton south beach y the ritz-carlton bal Harbour le dan la bienvenida a la exclusiva e histórica perfumería: the House of Krigler 1904.
The ritz-Carlton South Beach y the ritzCarlton Bal Harbour están entusiasmados por anunciar la colaboración de sus hoteles con la exclusiva firma de fragancias artesanales Krigler, esto para unir dos icónicas marcas para una experiencia de lujo en las propiedades ubicadas en Miami.
Establecida en 1904 por Albert Krigler, Krigler es una marca exclusiva de fragancias de lujo inspirada en vistas, sonidos y aromas globales ricos y diversos. los primeros trabajos de Krigler comen-
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bodas
zaron en Berlín, donde sus fragancias atrajeron a gente como la burguesía berlinesa y la aristocracia alemana, lo que lo llevó a expandir su marca a Francia y luego a Nueva York. la casa se volvió amada entre miembros de la alta sociedad estadounidense como Grace Kelly, quien usó Chateau Krigler 12 la noche en que ganó un premio de la Academia a Mejor Actriz en 1955. En 2022, Krigler tiene más demanda que nunca y se destaca por brindar lujo y exclusividad a partes iguales. para celebrar esta unión entre la exclusiva perfumería y los hoteles, las dos propiedades tendrán disponible un paquete nupcial único centrado en una fragancia que no está disponible para la compra del público general. las parejas pueden capturar los recuerdos olfativos del día de su boda al conectar las notas fragantes de los ramos de flores, la decoración y el entorno de su celebración con el perfume histórico Krigler al que solo ellos tendrán acceso por un tiempo limitado. para resaltar esta experiencia hay que mencio-
nar que las boutiques Krigler están únicamente situadas en los mejores hoteles del mundo. Con esta nueva bienvenida de la casa perfumera en ambos resorts, estos resorts de lujo en Miami se unen a las exclusivas once locaciones en el mundo que brindan a sus huéspedes la oportunidad única de comprar las lujosas obras de arte portátiles creadas por la marca de perfumes.
“Nos sentimos honrados de dar la bienvenida a Krigler, una marca de renombre mundial”, dijo Jacquline Volkart, Gerente General de the ritz-Carlton, South Beach y the ritz-Carlton, Bal Harbour. “Al unirse a sólo otros seis hoteles en los Estados unidos, the ritz-Carlton espera personalizar aún más las experiencias de nuestros huéspedes a través de esta colaboración con la histórica y querida perfumería de lujo”, agregó. para obtener más información sobre la asociación de the ritz-Carlton con Krigler y el paquete nupcial, llame al concierge del hotel al (786) 2764000.
The Ritz-Carlton, bal Harbour
https://www.ritzcarlton.com/en/hotels/miami/south-beach
https://www.instagram.com/ritzcarltonsouthbeach/
The Ritz-Carlton, South beach
https://www.ritzcarlton.com/en/hotels/miami/bal-harbour
https://www.instagram.com/ritzcarltonbalharbour/
viLLa pLiniana
boda destino en el la G o di c omo
por: Argelia Salas
reabierta por sereno Hotels en mayo de 2016 y ubicada en el pueblo de torno, a la orilla del espectacular lago en forma de "Y" invertida, Villa pliniana es un hermoso palacio del siglo XVi que ha alojado a grandes intelectuales como leonardo da Vinci y lord byron, además de celebridades internacionales como nick Jonas y priyanka chopra, convirtiéndose en uno de los lugares más deseados de italia para la realización de los más memorables eventos, particularmente las bodas.
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Sereno Hotels, un exclusivo grupo de propiedades en los destinos más extraordinarios del mundo, ha sido altamente reconocido por su excelencia en la ejecución de eventos, convirtiéndose en una referencia para las más importantes celebraciones, particularmente las bodas, debido a que brinda la solución perfecta a cualquier requerimiento, desde el hospedaje hasta el banquete o las experiencias especiales. Muestra de ello es el palacio Villa pliniana que cuenta con capacidad para hospedar hasta a 39 huéspedes, ideal para familias enteras y grupos, ofreciendo 19 suites totalmente
renovadas con las más exclusivas amenidades, además de una amplia zona de esparcimiento, piscina techada y climatizada, spa, baño estilo turco, ducha escocesa y sauna.
El palacio ha sido restaurado bajo la óptica de la célebre diseñadora patricia urquiola, añadiendo un toque contemporáneo a los interiores de Villa pliniana pero al mismo tiempo, conservando las pinturas, terrazas y chimeneas originales de la estética neoclásica del siglo XVI.
Sereno Hotels a Villa pliniana a su portafolio con el objetivo de complementar, la ya extraordinaria experiencia, que ofrece en su propiedad contigua Il Sereno lago di Como, de tal manera que los invitados puedan hospedarse también en el exclusivo hotel diseñado por patricia urquiola.
Cómo llegar:
• En automóvi: desde el Aeropuerto de MilánMalpensa (MXp), a tan solo 40 minutos. O desde Como, el pueblo de torno, a tan solo a 8 kilómetros de distancia.
• En helicóptero: el helipuerto permite ofrece una rápida conexión con Milán y los principales aeropuertos de la región.
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Villa pliniana ofrece en alquiler los cuatro modelos de su flota de barcos Cantiere Ernesto riva, históricas y elegantes embarcaciones de madera del emblemático astillero del lago de Como, ya sea para traslados entre fincas y pueblos o para la llegada triunfal de los novios al evento.
Sereno Hotels es la marca de hospitalidad reconocida por su alto nivel de diseño y servicio en ubicaciones únicas: le Sereno St. Barth frente a una bahía azul turquesa en la isla de St. Barthélemy, en el Caribe francés, y las propiedades Il Sereno y Villa pliniana a las orillas del lago di Como, enmarcadas por los Alpes italianos. refugios de pocas pero distintivas suites, villas y amenidades de alta gama —como ejemplo su flota de barcos Cantiere Ernesto riva— que hacen único su portafolio. Sereno Hotels es miembro de the leading Hotels of the World y Virtuoso.
Sereno Hotels
https://www.serenohotels.com/ https://www.instagram.com/serenohotels/
Luna novias
colección no V ias 2023
por: Argelia Salas
la apuesta de luna novias para este año está pensada en mujer actual, se trata de una colección fresca y dinámica que juega con la sensualidad y la tendencia. diseños atrevidos y contemporáneos en los que destaca el corsé, un vestido pantalón y una sobrefalda de tul se roban las miradas.
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Corpiño en encaje bordado sin tirantes, mangas desprendibles y falda recta con cauda.
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Diseño trompeta con escote acuchillado, tirantes y sobrefalda de gasa.
Corte trompeta con hombros caídos y escote de corazón.
Diseño evasé con corpiño de encaje
Vestido corte trompeta con talle bordado y espalda ilusión.
Vestido evasé con corpiño de encaje y mangas desprendibles.
Vestido sirena en encaje con escote corazón y mangas desprendibles.
Vestido pantalón con tirantes anchos y escote cuadrado.
Modelo evasé con escote recto y mangas desprendibles.
Evasé con corpiño bordado y mangas desprendibles.
Luna Novias
https://www.lunanovias.com/en/ https://www.instagram.com/lunanovias/
Brownie
colección p rima V era 2023
por: Lola del Pozo
una colección de transición que apuesta por las tendencias y se mantiene fiel a su estilo juvenil y mediterráneo. en esta cápsula encontramos metalizados tanto en prendas como accesorios, prendas de punto y degradados, así como asimetrías y cortes.
Conjunto degradado con top manga larga y pantalón.
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Vestido mini estampado, bolso con cremallera y asa, botas vaqueras.
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Suéter franjas y bolso acolchado con asa.
Sudadera, pantalón acampanado y botines con cordones.
Vestido mini franjas, chaleco acolchado y tenis con cordones.
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Sudadera, pantalón con tachas y botín beakers con hebilla lateral.
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Vestido mini y bolso cruzado con tachas.
Pantalón metalizado y sudadera.
Suéter punto, camisa y pantalón de mezclilla. Abrigo punto calado, pantalón mezclilla, blusa y botín tachas.
brownie
https://www.browniespain.com/ https://www.instagram.com/browniespain/
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Diseño evasé en gasa con hombros al aire y corpiño con abertura.
gaLa por gaLia Lahav
colección o toño 2023
Fotografía: Stef Galea
la colección más reciente de Gala, “darling”, fue diseñada para la novia de espíritu libre donde cada vestido habla del enfoque de la firma para crear hermosos vestidos de boda. nadine leopold, es uno de los rostros de esta espectacular campaña.
90 FIANCEEBODAS.COM moda
por: Argelia Salas
Vestido sirena con bordados de cristales sobre malla ilusión y escote joya.
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Modelo ceñido bordado con abalorios, escote un hombro, panel traslúcido y falda abierta.
Corpiño manga obispo con escote hombros caídos y falda con cintura marcada.
Minimalista con espalda al aire de escote columpio.
Vestido en red con cristales, tirantes caídos y escote corazón.
línea sirena con lentejuelas y escote de plumas.
Diseño traslúcido con flores 3D y sobrefalda.
Evasé en encaje, corsé sin tirantes y falda traslúcida.
Traslúcido con flores tridimensionales y escote en V. Créditos
Fotografía y dirección: Stef Galea, @stefgalea
Moda: Galia Lahav, @galialahav/
Modelo: Nadine Leopold, @nadineleopold
Estilismo: Gemma Louise Deeks, @gemmalouisedeeks
Video: Cibnemax, @cinemax._
Peinado: Liam Russell, @liamrussell.hair
Maquillaje: Michelle Dacillo, @michelle.dacillo
Productora: Phoebe Asker, @freelanceasker
Galia Lahav
https://www.galialahav.com/ https://www.instagram.com/gl__gala/
gaLia Lahav
colección no V ias o toño 2023
por: Argelia Salas
Fotografía: Benjo Arwas
la campaña nupcial “iconic”, de Galia lahav, contó con la dirección del maestro de la lente benjo arwas y la modelo daphne Groeneveld como #Glbrides y como una de las nuevas caras de la firma para este otoño.
Corte trompeta con cuerpo bordado, paneles traslúcidos y faldilla de volantes.
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Vestido sirena con aplicaciones florales 3D, escote corazón y tirantes.
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Vestido bordado floral con corsé y falda abierta.
línea sirena bordado con abalorios, manga larga y espalda al aire.
Corpiño con bordados de cristal y falda con volantes de tul.
Corte sirena con bordado de abalorios en el talle, escote corazón y cauda.
Evasé con flores tridimensionales y escote corazón con hombros caídos.
línea sirena con escote asimétrico, paneles traslúcidos y mangas desprendibles.
Créditos
Fotografía y dirección: Benjo Arwas, @benjoarwas
Moda: Galia Lahav, @galialahav
Modelo: Daphne Groeneveld, @daphnegroeneveld
Video: Benjo Arwas, @benjoarwas
Peinado: Rolando Beauchamp, @robeauhair
Maquillaje: Ricardo Delgado MUA, @touchthisskin
Productora: Lindsay Nelson, @lindsayjnelson
BTS: Matt Weinberger, @mweinbergerr
Accesorios: María Elena Bridal, @mariaelenaheadpieces
Galia Lahav
https://www.galialahav.com/ https://www.instagram.com/galialahav/
Vestido sirena bordado con escote corazón.
Estampado floral con escote recto y sobrefalda vaporosa.
hermione de pauLa
colección no V ias 2023
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por: Argelia Salas Fotografía: Elizabeth Lippman
la entrega nupcial para este año de Hermione de paula se inspira en el concepto de la luna, el mar y las estrellas, como un todo natural y armonioso. bordados, pedrería y siluetas completamente nuevas dan vida a “lunar Garden”.
Lencero con manga obispo, escote en U con encaje y falda abierta.
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Vestido mini con detalles botánicos tridimensionales.
Estampado con escote corazón plisado y volante a la cintura.
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Diseño bordado con escote corazón y falda abierta.
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Corpiño traslúcido bordado con escote de amarre, falda recta y mitones bordados.
Traslúcido con bordados y perlas, lazo contrastante a manera de cauda.
Diseño bordado con detalles botánicos, escote barco, largo falso y mitones.
Diseño traslúcido con bordados marinos flotantes.
Vaporoso con mariposas 3D y escote recto.
Créditos
Dirección creativa y estilismo: Hermione de Paula
Fotografía: Elizabeth Lippman
Peinado: Lilly Distelcamp, para Aveda
Maquillaje: Marc Reagan, para Bobbi Brown
Uñas: Rita Remark, para Essie
Modelos: Inés López, para Muse NYC | Leah Eliopulos, para Wilhemina | Marisa Harbert, para Fusion NYC | Darya Kostenish, para Wilhemina
Música: “Reaching for the Sky”, de Awkward Moments
Película: Ray&Rei Studios
Hermione de paula
https://www.hermionedepaula.com/ https://www.instagram.com/hermionedepaula/
La premiere x j'aton
no V ias 2023
la premiere en colaboración con la marca australiana J’anton, acrónimo del dúo de diseñadores al frente de la firma: Jacob luppino y anthony pittorino, presenta su más reciente propuesta nupcial. fresca, actual y de vanguardia.
Con escote asimétrico, mangas desprendibles, falda abierta y cauda catedral.
120 FIANCEEBODAS.COM moda
por: Argelia Salas
colección
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Corpiño manga larga bordado, falda voluminosa abierta.
Corsé con cintas cruzadas y escote corazón, falda plisada con botonadura lateral..
En encaje con manga larga y volantes.
Vestido cuello alto bordado con manga capa plisada.
Elaborado en encaje con escote de corazón y manga desprendible.
Vestido corte princesa con cuello alto sin mangas. Guantes largos.
Diseño princesa en encaje bordado con espalda ‘ojo de cerradura y cauda.
Línea sirena en encaje con espalda ilusión y manga larga.
https://www.lapremierebridal.com/ https://www.instagram.com/lapremierebridalofficial/ J'aton Couture
https://www.jatoncouture.com/ https://www.instagram.com/jatonbride/
La premiere bridal
En encaje bordado con escote de corazón.
Liretta
colección no V ias 2023
liretta, la marca ucraniana de vestidos de novia, presenta su más reciente colección nupcial “liberty”. líneas limpias, siluetas femeninas y modernas, atención al detalle y sobriedad en la decoración.
130 FIANCEEBODAS.COM moda
por: Argelia Salas
Corpiño con manga larga y falda vaporosa.
Con escote asimétrico y lazo en hombro, falda abierta.
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Top con muesca y falda abierta.
Corsé con escote corazón y falda asimétrica abullonada.
Vestido manga capa con falda abierta.
Vestido evasé con tirantes y volante transversal al pecho que cae sobre la falda.
Talle plisado y cruzado, falda abierta.
Con manga poeta, talle plisado y falda abierta.
Vestido mini con escote acuchillado y hombros caídos.
de hombros
con
Vestido
caídos
falda abierta y lazo maxi en espalda.
https://www.instagram.com/liretta.official/
Liretta https://liretta-shop.com/
Luna studio
colección no V ias 2023
por: Argelia Salas
140 FIANCEEBODAS.COM moda
luna studio es la nueva propuesta nupcial 2023 que ofrece vestidos de novias ricos en detalles y elaborados en maravillosos tejidos bordados con variedad de siluetas y volúmenes.
En encaje con hombros caídos, falda voluminosa y cauda catedral.
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En encaje bordado con hombros caídos y sobrefalda con lazo al frente.
Diseño princesa en encaje con escote corazón y tirantes.
Princesa en encaje bordado con escote de corazón y mangas desprendibles.
En encaje bordado con escote ilusión.
Con
bordados geométricos, escote en pico y manga larga traslúcida.
Vestido evasé bordado con escote de corazón y mangas desprendibles.
Vestido con corpiño de hombros caídos, patrones de encaje bordado y falda voluminosa con cauda.
Vestido traslúcido elaborado en encaje bordado con mangas desprendibles y escote de corazón.
Luna Novias
https://www.lunanovias.com/en/ https://www.instagram.com/lunanovias/
mikaeLLa
colección no V ias p rima V era 2023
150 FIANCEEBODAS.COM moda
por: Argelia Salas
Vestido sirena minimalista.
la más reciente apuesta nupcial de mikaella está inspirada en la individualidad de las novias y ha sido creada para ser dramática. sus nuevos vestidos son un giro impresionante del antiguo glamour de Hollywood combinado con el nuevo diseño contemporáneo.
Vestido evasé con tirantes anchos, escote profundo y falda abierta,
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Línea sirena con escote en V y tirantes anchos.
Línea sirena en encaje con hombros caídos.
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Modelo evasé con copas de encaje, hombros caídos y falda abierta.
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Evasé con tirantes y escote profundo.
Línea sirena con tirantes y manga de volantes caídos.
Corte trompeta con escote en V y manga acampanada.
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Diseño evasé con escote en V y manga larga.
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Modelo
Mikaella
https://palomablanca.com/mikaella/ https://www.instagram.com/mikaellabridal/
evasé con escote de hombros caídos.
paLoma BLanca
colección no V ias p rima V era 2023
por: Argelia Salas
las líneas limpias, los detalles llamativos y las telas de múltiples texturas marcan el camino hacia siluetas elevadas y looks glamurosos para el día de la boda. enamórate de la colección nupcial primavera 2023 de paloma blanca.
Con escote en V, tirantes anchos y falda sirena.
160 FIANCEEBODAS.COM moda
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Corpiño plisado con tirantes y falda abierta.
Diseño evasé elaborado en encaje con escote de hombros caídos.
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Con talle ceñido, escote corazón y falda abierta con detalle plisado.
Vestido corte trompeta con falda abierta y tirantes.
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Evasé con tirantes anchos, espalda baja y lazo.
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Vestido princesa con escote de corazón y hombros al aire.
Diseño sirena con escote de corazón y talle plisado.
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Diseño sirena con escote recto.
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Vestido evasé con escote de corazón y falda abierta.
paloma blanca bridal https://palomablanca.com/ https://www.instagram.com/palomablancabridal/
En degradé con volantes mini y escote recto.
colección no V ias 2023 poLLardi
por: Argelia Salas
170 FIANCEEBODAS.COM moda
En encaje con escote en pico y mangas desprendibles.
las líneas fluidas, las curvas delicadas, los detalles transparentes, los elementos texturales y los recortes refinados, resaltan el estado de la novia de lujo. en la colección “lago di como”, de pollardi, cada mujer encontrará su vestido perfecto, ¡aquel en el que se verá segura e irresistible en su mejor día!
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Vestido evasé con escote cuadrado y falda voluminosa.
Corpiño en encaje y falda voluminosa.
Vestido princesa con hombros al aire y manga capa.
Vestido de corte princesa con mangas y falda de volantes de tul mini.
Espalda abierta con forma de V invertida y panel de encaje.
Diseño evasé con escote asimétrico y falda abierta.
Elaborado en encaje con escote ilusión y cauda larga.
pollardi https://pollardi.com/es https://www.instagram.com/pollardi_fashion_group/
Modelo evasé con escote bardot y falda voluminosa.
colección lencería nupcial rara avis
por: Argelia Salas
Corpiño con varillas y encaje, bragas con cintas dobles y bata corta en encaje.
la boutique de novias luxx nova, con sede en Vancouver, cuenta con exclusiva curaduría de diseñadores europeos, entre sus colecciones destacan las piezas de lencería de la firma nupcial rara avis, ¡que hoy te presentamos!
moda
Conjunto con top y braga. Bata larga con lazo y manga obispo traslúcida.
Conjunto con sujetador y liguero de plumas, bragas y bata de gasa.
Sujetador y bragas altas con panel traslúcido.
Top y bragas, bata midi con lunares.
Bata larga bordada.
Camisón largo en encaje con volantes.
Conjunto decorado con encaje y liguero de plumas.
Top y panties en encaje y perlas, las bragas llevan cinturón ancho. Bata con manga traslúcida y detalles de perlas.
v
Luxx Nova https://www.luxx-nova.com/product-category/bridal-lingerie/ https://www.instagram.com/luxxnova_boutique/
Rara avis
https://raraavis-group.com/rara-avis/bridal https://www.instagram.com/raraavis_group/
Corpiño en encaje y pantalones cortos.
traje con americana manga tres cuartos, pantalón y camisa.
Zegna
colección H ombres o toño 2023
moda
por: Agusto Rojas
“the oasis of cashemere” presenta americanas, pantalones y jerseis que se combinan con modernidad y minimalismo, mientras la sastería detallada se fusiona con siluetas en capas sin esfuerzo exudando elegancia.
Camisa, pantalón y abrigo.
Americana corta, jersey cuello alto y pantalón.
traje con chaqueta, camisa y pantalón.
Abrigo,
camisa y pantalón.
Sin solapa un botón, jersey cuello alto y pantalón.
Suéter, jersey cuello alto y pantalón.
Chamarra con cremallera, americana, jersey, polo y pantalón.
Chamarra acolchada, americana, jersey, polo y pantalón.
Zegna https://www.zegna.com/ https://www.instagram.com/zegnaofficial/ Abrigo, chaqueta sin solapa, jersey, polo y pantalón.
amantes de la fiesta
Jimmy Choo Man Intense y Jimmy Choo I
Want Choo Forever. Esta poderosa pareja se caracteriza por estar en los mejores eventos, atentos a todos los detalles, empezando por los atuendos a juego. Notas vigorizantes, como el licor de cereza negra, la romántica vainilla y el sensual jazmín arábigo.
fragancias para éL y eLLa
para celebrar el día del amor
por: Augusto Rojas
no hay nada más romántico que usar aromas a juego con tu pareja. es casi como una conexión invisible que solo ellos dos conocen. para celebrar el día del amor te presentamos los cinco mejores pares de perfumes para él y ella.
Novios sexis
Versace Dylan Blue for Him y Versace Dylan Pour Femme. La versión masculina recoge los sensuales aromas del Mediterráneo, posee intensas notas de ámbrox y refrescantes toques de bergamota y pomelo. La fragancia femenina es un tributo a la feminidad. Dupla perfecta que engloba fuerza, sensualidad y sofisticación.
200 FIANCEEBODAS.COM belleza
parejas juguetonas
Moschino Toy Boy for Him y Moschino Toy 2 Bubble Gum for Her. Para las parejas que les gustan las aventuras y la diversión, este dúo de fragancias representa a las parejas dinámicas y entusiastas que no temen mostrar su lado tierno y juguetón. Tras la dulzura de sus notas, como la goma de mascar y la rosa de Bulgaria, se esconde un auténtico apasionado fondo de almizcle y cedro.
apasionados de los viajes Moncler pour Homme y Moncler pour Femme. Las fragancias Moncler son perfectas para las parejas apasionadas de los viajes. Sus notas amaderadas, como la madera de cedro y maderas de montaña, los remontarán a una expedición en un paraíso único, donde ustedes serán protagonistas del viaje.
enamorados clásicos
Montblanc Emblem for Him y Montblanc Signature for Her. La fragancia masculina es imponente, llamativa, armoniosa y carismática, ofrece una explosión de salvia y cardamomo mezclada con pomelo chispeante. La versión femenina es floral oriental destinada a mujeres inolvidables, autoras de su propia historia.
FIANCEEBODAS.COM 201
barra de labios
Rouge allure
Velvet, de Chanel.
Barra de labios mate luminosa con fórmula suave para mayor hidratación y flexibilidad. Disponible en 20 tonos intensos.
novedades de BeLLeZa
para mimarte en s an Valentín
por: Augusto Rojas
cualquiera que sean tus planes para san Valentín, siempre podrás pensar en una piel radiante con un hermoso look de maquillaje para celebrar el día del amor y la amistad. porque tienes que amarte primero a ti misma, mímate con las novedades del mes y, de paso, consiente a tu amorcito con las nuevas fragancias de temporada.
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belleza
Soothing Cleansing oil, de bobbi brown. Ideal para todo tipo de piel, este desmaquillante y limpiador nutre instantáneamente la piel con ingredientes naturales como la nuez de Kukui, lirio de agua y extracto de baya de goji. Elimina maquillaje de larga duración de manera suave y relajante, además de retirar toxinas del ambiente que se acumulan en la piel.
Velvet Lips Kits, de Kylie Cosmetics. Nuevo set de belleza que incluye lápiz labial líquido Velvet altamente pigmentado y delineador de labios larga duración. Sus fórmulas son cremosas, no resecan, se deslizan sin esfuerzo y son cómodas de usar.
Happy Sport Year of The Rabbit, de Chopard. Ataviado con un majestuoso vestido rojo rubí y elaborado en un diámetro de 33 mm en acero inoxidable y oro rosa ético de 18 quilates, el reloj alberga cinco diamantes que giran alrededor de una espléndida esfera de nácar adornada con un conejo.
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Gucci Rouge à Lèvres Mat, de Gucci beauty. Celebra San Valentín con todo el glamour en tus labios con Rouge à Lèvres Mat, una colección de barras de labios inspiradas en películas y personajes de la época dorada de Hollywood.
No. 1 de Chanel Crème Riche Revitalisante Lisse, de Chanel. Crema alisadora y reafirmante con alta concentración de ingredientes derivados de la camelia roja. Alisa las líneas de expresión, aporta luminosidad y suavidad a la piel.
Gucci blush De beauté, de Gucci beauty. Primer rubor en polvo suave, divertido y multiusos de Gucci Beauty.
204 FIANCEEBODAS.COM
open Road, de Coach. Es una fragancia aromática amaderada para hombres. Se abre con notas de salida vigorizantes y refrescantes de jugosa manzana roja y chispeante limón Primofiore, que evocan vientos de aventura. La botella está diseñada para recordar el viaje y las aventuras.
allure Home y allure Homme Sport all over Spray, de Chanel. Chanel ha ampliado su línea Allure Homme para presentar una nueva forma generosa de usar fragancias: los nuevos Allure Homme y Allure Home Sport All-Over Sprays. Desde el baño hasta el vestidor, como retoque durante el día o antes de salir por la noche. Formato 100 ml, bruma fresca y tonificante infusionada con extracto de cítricos verdes japoneses.
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etiquetas de aLimentos
muchos de los alimentos que consumimos hoy en día, vienen empaquetados. esto significa que son, en cierta medida, productos procesados y algunos de ellos, incluso, ultra-procesados.
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por: Hospital Houston Methodist*
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focos ro J os Q ue te pondrán en alerta
Para asegurarnos que estamos haciendo elecciones saludables, es necesario saber leer las etiquetas nutricionales de los alimentos, aunque sea un poco, para entender cuáles son los nutrimentos saludables y cuáles aquellos ingredientes añadidos o aditivos que nuestro cuerpo no necesita.
“Entre más logremos que las personas lean las etiquetas y las comprendan, será mucho mejor. las necesidades nutricionales de cada persona van a variar siempre, pero hay alimentos que todos debemos limitar, sin importar quien esté leyendo la etiqueta”, explica Angela Snyder,
nutrióloga del bienestar del Hospital Houston Methodist.
la próxima vez que vayas al supermercado, aplica las recomendaciones que, acontinuación, la nutrióloga Snyder nos comparte para aprender a identificar los focos rojos en los alimentos.
Foco rojo # 1: azúcares añadidos los azúcares añadidos son una forma refinada de azúcar que se agrega durante el procesamiento de alimentos para mejorar el sabor. El problema es que solo aportan calorías vacías, que no necesitamos.
por otro lado, los azúcares que se encuentran naturalmente en los alimentos van acompañados de otros nutrimentos vitales como fibra, vitaminas y minerales, los cuales son imprescindibles para la salud. puedes encontrar, por ejemplo, los azúcares naturales en alimentos como las frutas y algunos derivados de la leche. Estos son los buenos.
por otro lado, además de las calorías vacías que aportan los azúcares añadidos y que potencialmente contribuyen a la ganancia de peso, también pueden impactar negativamente a tu salud al consumirlos durante años. “los azúcares añadidos ocasionan inflamación en todo nuestro organismo. también generan picos de azúcar en la sangre, lo que incrementa el riesgo a padecer prediabetes y diabetes tipo 2”, afirma la nutrióloga Snyder.
Debido a sus negativas consecuencias a la salud, los productores de alimentos ahora deben especificar la cantidad de azúcares añadidos en las etiquetas de sus productos. puedes encontrar el “azúcar añadido” dentro de la sección de “carbohidratos totales” en la etiqueta.
“No es que debas eliminar por completo los azúcares añadidos de tu dieta, únicamente hay que estar consciente de la cantidad que consumes para poder determinar si un alimento tiene demasiados. Yo recomiendo solo escoger alimentos que tengan 5 gramos o menos de azúcar añadido por porción. Ahora bien, si se trata de un postre o dulce, se puede aceptar un poco más de azúcar añadido, como 10 gramos por porción. pero honestamente, entre menos, mejor”, puntualiza la experta en nutrición del Hospital Houston Methodist.
Estas recomendaciones te mantendrán en línea con las guías de salud de la Asociación Americana del Corazón, que indican limitar los azúcares añadidos a no más de 24 gramos diarios (mujeres) y 36 gramos por día (hombres).
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Foto rojo #2: sodio
Sabemos los síntomas obvios que conlleva consumir altas cantidades de sal, pero otro aspecto a considerar, son las implicaciones negativas a largo plazo que genera la ingestión de excesivas cantidades de sodio. “lo más grave de consumir mucha sal es el aumento en la presión arterial con el tiempo. por ello, la recomendación para la mayoría de las personas es limitar el sodio a no más de 2,300 miligramos al día”, afirma Snyder.
Aunque no lo creas, es sumamente fácil excederse de ese número, incluso si no tocas el salero para nada. De hecho, más del 70% del sodio que consumimos diariamente en la dieta proviene de los procesos de manufactura de alimentos, ya que se les agrega una gran cantidad de sal.
para combatir el consumo excesivo de sal, Snyder recomienda limitar a 500 miligramos de sodio por comida o, bien, que los alimentos que comemos tengan menos de 150 mg por porción.
para aquellos alimentos que son notoriamente altos en sal, como sopas enlatadas, busca productos que digan “reducidos en sodio”, “con bajo sodio” o mejor aún, “con muy bajo sodio”.
“un producto reducido en sodio es aquel que tiene 25% menos sodio que la versión original. Es muy importante revisar la etiqueta para asegurar que no tenga demasiado sodio tu producto. Si este es el caso, evítalo y busca un sustituto que sea, reducido en sodio o muy reducido en sodio”, explica la experta en nutrición.
Foco rojo #3: grasas saturadas
las grasas son probablemente uno de los nutrimentos más controversiales que existen; pero, hay un hecho que debes tomar en cuenta con absoluta certeza: a las grasas saturadas las debemos limitar siempre y a las grasas trans las debemos desechar por completo.
“las buenas noticias es que la FDA (Adminis-
tración de Alimentos y Medicamentos de los Estados unidos) han quitado las grasas trans de la lista de grasas “seguras”, por lo que ya no pueden ser utilizadas en la elaboración de alimentos procesados”, afirma la nutrióloga Snyder.
las grasas saturadas, por otro lado, siguen siendo muy abundantes. Se les encuentra también de manera natural en muchos alimentos de
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origen animal como: carnes rojas, pollo, etc.
“No todas las grasas son malas, pero lo que sabemos desde un punto de vista científico es que las grasas saturadas contribuyen a elevar los niveles de colesterol, particularmente los de colesterol lDl, que están asociados a un incremento en el riesgo de enfermedades cardiacas”, describe la experta en nutrición.
lDl significa lipoproteínas de baja densidad y que a veces son referidas como el “colesterol malo”, ya que se acumulan en las paredes de los vasos sanguíneos y, con el tiempo, producen enfermedades cardiovasculares. Entre más altos sean tus niveles de colesterol lDl, mayores problemas de salud podrías desarrollar”, comenta la especialista y agrega que, “lo mejor es tratar de limitar las grasas saturadas a 12-16 gramos por
Foco rojo #4: porciones exageradamente grandes
Incluso si tus alimentos empacados cumplen con las recomendaciones de la nutrióloga Snyder, aún falta por revisar el tamaño de las porciones que consumes. Muchas veces puedes asumir que algunos productos vienen empacados como una sola porción, cuando en realidad son bastantes más. Otras pueden ser porciones demasiado pequeñas y nos confunden.
“Se han hecho muchas mejoras en las etiquetas en cuanto a tamaño de porciones se refiere. Se leen mejor pues esta parte está subrayada y en letras más grandes”, comenta Snyder.
“lee bien el tamaño de la porción porque si comes doble porción del producto que sea y no te das cuenta, estarás consumiendo dos veces más grasas saturadas, azúcares añadidos y sodio de lo que tenías previsto”, enfatiza la experta.
día únicamente. Esto es evitar lo más posible alimentos que contengan más de 5 gramos de grasas saturadas por porción”.
Como las grasas son parte esencial de nuestra dieta, Snyder recomienda intercambiar cualquier exceso de grasas saturadas, por grasas más saludables como las monoinsaturadas o poliinsaturadas (aceite de oliva, pescados como salmón, nueces y semillas, etc).
“En general, debemos siempre limitar nuestro consumo total de grasas. Y la mayoría de las que consumimos deben provenir de alimentos de origen vegetal porque tienden a tener mayores cantidades de grasas monoinsaturadas o poliinsaturadas en comparación con los productos de origen animal, que están mayoritariamente conformados por grasas saturadas”, explica la nutrióloga Snyder.
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Foco rojo #5: listas largas de ingredientes “Siempre es buena idea darle un vistazo rápido a la lista de ingredientes de cualquier producto que vayamos a adquirir. Y en este sentido, entre menos ingredientes, mejor. Esto quiere decir que ese alimento en particular es menos procesado que otros”, sintetiza la especialista en nutrición.
“Si una bolsa de papitas fritas está hecha de 25 ingredientes, mejor no la compres porque nos habla de un producto muy procesado, en contraste a una bolsa de papas que tiene solo 3 ingredientes: maíz, aceite y sal. Al hablar de papas fritas, la mejor opción sería esta última”, ejemplifica Snyder.
Sin embargo, esta no es una regla inflexible ya que a veces una larga lista de ingredientes no necesariamente quiere decir que el producto sea un ultra procesado. Hay algunos alimentos que contiene muchas especias y hierbas por lo que hay que tener mucho criterio al aplicar ésta y todas las recomendaciones que has aprendido aquí sobre la lectura de etiquetas.
“Cuando leas la etiqueta de un producto hecho a base de pan, fíjate bien que esté siempre hecho a base de granos enteros, trigo o avena enteros, y evita las harinas refinadas lo más que puedas”, finaliza la nutrióloga Snyder del Hospital Houston Methodist.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
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pon en forma a tu cereBro
con e J ercicio físico
por: Hospital Houston Methodist*
Quizá no sabías que tu cerebro se beneficia también del ejercicio físico, no solo tu corazón y el resto de tus órganos.
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La Dra. tanu Garg, neuróloga del Hospital Houston Methodist, nos explica cómo mantener un cerebro joven a través del ejercicio: "la actividad física es increíblemente beneficiosa para tu cerebro", señala la Dra. Garg, y continúa, "los estudios han demostrado esto una y otra vez. puede mejorar la cognición, la memoria y el sueño, así como reducir la ansiedad y la depresión, todo esto fomenta la salud del cerebro".
las personas que hacen del ejercicio un hábito, tienen un riesgo reducido de demencia. un estudio reveló que quien es inactivo tiene el doble de probabilidades de experimentar un deterioro cognitivo subjetivo (empeoramiento o confusión más frecuente o pérdida de memoria) que aquellos que hacen ejercicio regularmente.
también se sabe que hacer ejercicio regular reduce el riesgo de un accidente cerebrovascular (popularmente conocido como derrame cerebral), esto es cuando se bloquea el flujo de sangre en el cerebro. El accidente cerebrovascular puede causar daño cerebral en tan solo minutos y es una de las principales causas de muerte en el mundo.
“tu corazón suministra de sangre a tu cerebro, por eso, para mantener a tu cerebro joven, es importante mantener tu sistema cardiovascular sano”, enfatiza la Dra. Garg. “Como ejemplo, la arterioesclerosis, que es la acumulación de placa en los vasos sanguíneos o en cualquier otro sitio, incluyendo los vasos sanguíneos que suministran la sangre de tu cerebro. la acumulación puede causar obstrucciones que incrementan el riesgo de un accidente cerebrovascular”.
Consejos para mantener tu cerebro joven Ciertamente, jugar juegos de palabras y acertijos no tienen inconvenientes, pero si tu objetivo es tomar medidas para beneficiar la salud de tu cerebro, la Dra. Garg, especialista del Hospital Houston Methodist, tiene algunos consejos para tomar en cuenta. “Cuando se habla de la salud del cerebro, yo pienso en la salud integral de todo el cuerpo: cuidarse tanto física como mentalmente”, explica Garg, “tu cuerpo trabaja en conjunto. Cuando algo no funciona correctamente, ya sea tu corazón, tus riñones o en algún otro lugar, eventualmente afectará a tu cerebro”.
• Haz del ejercicio un hábito: proponte realizar 150 minutos de actividad moderada por semana, aunque incluso 10 minutos al día pueden marcar la diferencia.
• Come sano: minimiza la comida procesada como azúcares añadidas o grasas saturadas, y da prioridad a consumir alimentos saludables (verduras, proteínas magras, granos integrales, grasas saludables) y mucha atención en controlar las porciones.
• No permitas que tu salud mental se deteriore: mantén una visión positiva y optimista, toma medidas para reducir el estrés innecesario y no ignores los signos de ansiedad y depresión.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
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tu saLud intestinaL
la me J or in V ersión
por: Rosa Chávez Cárdenas*
las investigaciones en neurociencias han descubierto la conexión entre el intestino y el cerebro, esta fluye en ambas direcciones, cerebro - intestino, intestino - cerebro.
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Son varios los trastornos neurológicos y degenerativos que están relacionados con la salud intestinal: Alzheimer, parkinson, esclerosis múltiple, diabetes y hasta cáncer. En los últimos años nos enteramos de la importancia de la microbiota, que no es otra cosa más que la flora intestinal. la función bidireccional del tracto digestivo y el sistema nervioso central es denominado “eje intestino-cerebro”. la comunicación se lleva a cabo a través de tres vías: el nervio vago, la sistémica por la liberación de hormonas, metabolitos y neurotransmisores, y la del sistema inmune por la acción de citocinas.
La microbiota
Es un conglomerado de millones de microorganismos que conviven en el tracto digestivo; los microorganismos que componen la microbiota superan en número a los millones de células. tiene varias funciones sumamente importantes, la principal en el sistema inmunitario, el metabólico y el hormonal.
la microbiota no es estática se adapta a las funciones que desarrolla, se ve afectada por la dieta, el estilo de vida, el consumo de fármacos y principalmente por los antibióticos. Varia a lo largo de la vida, en los primeros años está condicionada por el parto y la lactancia, en la edad adulta por los hábitos dietéticos, los fármacos y el estilo de vida. la constitución se modifica según el órgano donde se encuentra en función del pH gástrico; en el estómago disminuye las bacterias en comparación con el recto que es donde más se multiplica. un pH ácido afecta la microbiota, la acidez tiene que ver con las emociones, el tabaco, los alimentos: exceso de carbohidratos y poca fibra. la microbiota interviene en la liberación del
GABA (ácido aminobutírico), es el principal neurotransmisor en el sistema nervioso central de los mamíferos; la función principal es reducir la excitabilidad neuronal en el sistema nervioso. Este neurotransmisor es fundamental en la modulación del comportamiento. Otra de las funciones importantes es que afecta el eje hipotálamo-pituitario-adrenal y regula la liberación de cortisol. Se han visto resultados sobre ingerir probióticos para mejorar el control de la ansiedad; los lactobacillus se relacionan con menores niveles de corticosterona, ayudan en los efectos del estrés, mejoran la depresión y disminuyen la liberación de citocinas inflamatorias. El estrés en exceso afecta la microbiota y, por lo tanto, la respuesta del sistema inmunológico.
Los probióticos
Son alimentos y suplementos que contienen microorganismos vivos, su función es mantener y
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mejorar las buenas bacterias. Son alimentos con alto contenido de fibra que actúan como nutrientes para la microbiota, se utilizan con la intención de mejorar el equilibrio de las funciones orgánicas. los encuentran en el yogur, el chucrut, la kombucha. los prebióticos los encuentran en los granos integrales, los plátanos, las hortalizas de hoja verde, las cebollas, el ajo, la soja y las alcachofas. una cucharada de vinagre, si es hecho en casa mejor, en un vaso de agua en ayunas, equilibra el pH.
las investigaciones más recientes han descubierto que podemos influir en las enfermedades como el temido cáncer, cuidando la salud intestinal, lo que también ayuda en la recuperación de los que ya lo padecen. Actualmente, no todos los diagnósticos de cáncer necesitan quimioterapia
para que tomen otras opiniones más actualizadas.
Dice un dicho muy sabio: “El pez por su boca muere”, y es cierto, los nutrientes o los alimentos que nos dañan entran por la boca. No gasten en la compra de vitaminas como la C, las frutas y verduras los contienen sin procesos químicos. la mejor inversión para una vida saludable son los hábitos de vida: nutrición adecuada, salud intestinal y en cuanto a la psicología: resolver los traumas del pasado, las emociones reprimidas y el manejo del estrés. En el tema del resentimiento y los duelos no resueltos afectan las defensas de manera que dejan la puerta abierta para las enfermedades como el cáncer.
Se ha demostrado que el cáncer de próstata mejora con la salud intestinal. los hombres, por cultura, son renuentes al autocuidado. Comen,
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pero no le dan importancia a la nutrición, no dejan de fumar y beber en exceso, duermen mal por eso no se recuperan del cáncer de próstata. Con la pena, se está convirtiendo en una epidemia. las investigaciones más recientes, en cuanto al cáncer se refieren, se basan en tratamientos biológicos y en mejorar la salud en general para que el sistema inmune luche contra el cáncer por sí mismo. la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO, por sus siglas en inglés), se está enfocando en el cuidado de la salud intestinal y en la rehabilitación de ejercicios contra el cáncer, respiración, yoga, actividad física. El doctor robert thomas, en su viaje a la Ciudad de México, se reunió con expertos del instituto de cancerología para invitarlos a unirse a los estudios y cambiar los tratamientos
Recomendaciones
• Para recuperarse del cáncer y de otras enfermedades como la diabetes: no abandones las redes de apoyo, como amigos, profesionales de confianza, psicólogo, pastor, sacerdote, grupos de crecimiento; evita enfocarte en la enfermedad y en la profecía tan compartida que todos fallecen al recibir un diagnóstico de cáncer, rechaza este tipo de creencias.
• Es necesario realizar actividad física, practicar ejercicio, meditación y, muy importante, procurar el contacto con la naturaleza.
• Practica ejercicios de respiración para el manejo del estrés.
• Duerme sin ingerir fármacos.
• Evita alimentos con conservadores y colorantes.
• Evita el consumo del tabaco y modera tu consumo de bebidas alcohólicas.
• Consume frutas, vegetales y semillas. La fruta entera en lugar del jugo.
• La actitud mental es básica. La felicidad es una actitud de la mente.
• En la piel también tenemos defensas naturales, no se laven tan frecuente las manos. los hábitos exagerados de limpieza disminuyen las defensas naturales.
* Rosa Chávez Cárdenas es psicóloga, homeópata y terapeuta. Visita su sitio web:
www.rosachavez.com.mx Síguela en:
https://www.facebook.com/DrRosaChavez y
https://www.facebook.com/Tratamientointegral/ Comentarios a la autora: rosamchavez@hotmail.com
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esteriLiZación
la cla V e para una lar G a Y me J or V ida para tu mascota
méxico es número uno en abandono de animales de compañía, lo que significa que, esterilizándolos podríamos reducir la sobrepoblación y, con ello, aumentar la expectativa de vida de nuestros animales. la esterilización es una operación común y habitual contribuye a evitar que nuestras mascotas desarrollen enfermedades como cáncer que en el 50% de los perritos es fatal y, en el caso de los gatos, hasta el 90%.
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por: Diamond Pet Food*
Contrario a lo que pudiera parecer, la esterilización de nuestras mascotas aún parece ser un tema tabú, pues se cree que es un procedimiento complicado y que ocasiona que engorden o puedan desarrollar problemas al no haberse reproducido; pero esto es lejano a la realidad, pues está demostrado que el proceso quirúrgico trae grandes beneficios para la salud de nuestros peludos. las repercusiones de realizarlo contribuyen a que haya un mayor control de la población de perros y gatos porque, tan solo en la Ciudad de México, se estima que existan aproximadamente 1 millón 200 mil perros en situación de calle, generando con ello riesgo en salud pública, no solo por la transmisión de enfermedades sino por el impacto en contaminación ambiental, al defecar y orinar en la vía pública.
Diamond, la marca de alimentos para mascotas, con la asesoría de la Dra. Areli Buenrostro, Médico Veterinario Zootecnista y vocera de la marca, nos brindan algunos puntos esenciales por lo que la esterilización es una gran opción para nuestros animalitos:
• Si tienes hembras, vivirán una vida más larga y sana. Esto porque la esterilización ayuda a prevenir las infecciones uterinas y el cáncer de mama. lo ideal es hacerlo antes de su primer celo para una mejor protección ante estas enfermedades.
• Si se trata de un macho, además de evitar crías no deseadas, se previene el cáncer de testículos. lo ideal es realizarla antes de los seis meses de edad.
• Ya no tendrán etapa de celo. Y es que las felinas, generalmente entran en celo cuatro o cinco días cada tres semanas en temporada de reproducción, y ello las lleva a aullar para llamar la atención de los machos y orinar con frecuencia por toda la casa.
• Los perritos no querrán andar de vagos. Si no has operado a tu perro seguro andará buscando a su media naranja, por lo que pudiera tener problemas de conducta al excavar debajo de la cerca, o tratar de escapar de casa, y eso pudiera acarrear problemas.
• Los machos castrados son los mejor portados. perros y gatos operados se concentran más en
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sus familias humanas, y se evita con ello problemas de agresión y de marcaje de territorio con orina de olor penetrante.
• Es excelente para la comunidad, pues los animalitos callejeros son un problema real en varias partes del país. Con la esterilización, evitaremos la sobrepoblación, y frenaremos un poco la contaminación ambiental, ya que los desechos que nadie recoge y se quedan a la intemperie, van directo a la atmósfera.
• La reproducción no es necesaria para que nuestras mascotas vivan plenas, pues se ha visto que, parece fácil que nazcan las crías, pero el cuidado posterior es el que genera que haya abandono. Debido a esto, es preferible esterilizar y evitar que animalitos no deseados acaben en la calle y en refugios.
• La esterilización no engorda. Esto no tiene que ver con la intervención, sino a una dieta inadecuada. “para evitar que suban de peso, lo mejor es confiar la alimentación a productos expertos como los de Diamond, que cuentan con líneas para perros y gatos, y donde, encontramos productos Súper premium de Alta Digestibilidad con los mejores ingredientes y una fórmula mejorada que le brinda una alta nutrición a nuestras mascotas”, menciona la Dra. Areli.
El procedimiento de esterilización es asequible, sobre todo si lo comparamos con la crianza y cuidado de una cría, así como peleas en las que se involucraran perros y gatos al no estar castrados, y que pudieran derivar en enviar
a nuestra mascota al veterinario para curaciones y tratamientos más complicados.
Con estos puntos es probable que, si tenías duda sobre la esterilización de tu mascota, te convenzas de que es bastante accesible llevarla a cabo. Se sugiere que el animalito que será operado tenga un ayuno de mínimo 8 horas o máximo 12; que su dieta previa al ayuno haya sido blanda; no encontrarse en tratamiento o enfermo; con una edad mínima de 4 meses y máxima de 8 años, y un peso mínimo de 1.600 Kg; no haber sido vacunado y/o desparasitado en los 15 días previos a la intervención; limpio y seco, sin haber sido bañado ese día.
recordemos que el no tener esterilizados a nuestras mascotas puede ser agravante de desarrollo de enfermedades como tumores de mama, tumores de ovario, piometra (infección de útero),
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tumores vaginales, hiperestrogenismo en caso de hembras y hernia perineal, tumores testiculares y perianales en caso de los machos.
Diamond para evitar la reproducción desmedida ha implementado acciones este año, de la mano con la fundación Calle Cero ha realizado esterilizaciones gratuitas a lo largo de Jalisco y la zona metropolitana, logrando ya la intervención de más de 850 gatitos y perritos.
Si cuidamos de nuestros compañeros adquiriendo productos de calidad como Diamond y sus distintas líneas de alimento como Naturals y Super premium que cuentan con variedad para ca-
chorros y adultos en mantenimiento, por qué no atrevernos a cuidarlos a través de decisiones responsables, cuyos beneficios sean más años a lado de nuestro peludo y cariñoso amigo, con una mejor calidad de vida y con altas posibilidades de evitar problemas graves de salud.
* Diamond Pet Foods cuenta con dos líneas de producción Diamond y Diamond Naturals, alimento para perros y gatos de todas las edades. Para más información visita: https://www.diamondpet.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/diamondmexico/
Cama inspirada en la película de Disney “El zorro y el sabueso”. Es divertida, suave y cómoda.
auténtico rincón para niños
por: Alba Saavedra imágenes: Circu
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c ircu presenta un mundo má G ico con ima G inación sin límites
El sueño de Circu es permitir que los niños vivan sus fantasías y creen su propio mundo mágico con imaginación ilimitada.
el nuevo showroom de 4000 metros cuadrados de covet town, la ciudad de diseño de covet Group en portugal, dedica un área especial y cómoda a circu. diseñado para ser una auténtica habitación infantil, incluye un área para dormir, un rincón de estudio y un área de juegos, llenos de diseños coloridos, dinámicos y funcionales.
Para una mayor concentración y compromiso a la hora de estudiar, el escritorio Bubble Gum y la silla de oficina Pixie son las opciones ideales para un área de escritorio fresca y funcional.
Como grandes adiciones a un rincón de lectura tranquilo, también existe la posibilidad de incluir el sofá Dainty y la estantería Fantasy, que añaden estilo y organización a este ambiente animado y diverso.
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Sofá columpio en acero lacado en blanco, detalles dorados y terciopelo en verde.
El globo aerostático de fantasía es una de las piezas más famosas de esta marca mágica. Este salón temático para niños que evoca el ambiente romántico y caprichoso de un paseo en globo aerostático, muy útil tanto para actividades divertidas como educativas con familiares o amigos.
Librero inspirado en diseño de maletas de viaje en metal bañado en oro y pan de oro.
Espejo Cloud en madera y latón y taburetes.
Mermaid es una lujosa cama de princesa, un artículo único que resaltará la decoración de la habitación de cualquier niña.
https://www.instagram.com/circu_magical_furniture/
Little
Circu https://www.circu.net/
BoundLess expressions
simplicidad, atemporalidad Y modernismo
por: Alba Saavedra imágenes: Aster
aster, la marca de muebles portuguesa, presenta su colección “boundless expressions”, un diseño orientado al estilo por la sencillez, la atemporalidad y el modernismo en plena armonía con los espacios que lo albergan. muebles diseñados para pisos lujosos de ciudades como parís, dubái y nueva York.
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Mesa de comedor de diseño contemporáneo en madera de nogal y detalles de latón.
Silla de comedor con patas expuestas y asiento tapizado adornando con detalle de latón y respaldo rectangular.
Aparador de silueta sencilla y estética de diseño contemporáneo con líneas rectas.
Elaborado en chapa de eucalipto y latón cepillado.
Sofá modular minimalista y moderno. Incorpora componente de madera al centro que sirve como mesa auxiliar. Amplia gama de cojines en diferentes tamaños y formas.
Mesa auxiliar con cuatro pies paralelos de silueta irregular que sostiene una placa recubierta en latón.
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Mesa de centro de diseño inusual. La tapa de generosas dimensiones, hecha en madera, descansa sobre un pie de latón. El elegante vidrio que descansa sobre la estructura de latón recuerda la irreverencia de su inspiración.
Sillón respaldo cuadrado alto y asiento profundo cómodo en tela suave.
aster https://www.the-aster.com/en/ https://www.instagram.com/aster_boundlessexpressions/
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comedor y saLa de estar en fLorida
pro Y ecto de tH e p ri V ate l abel
por: Argelia Salas
imágenes: The Private Label
the private label en colaboración con aster, presentan un proyecto de lujo que abarca el comedor y la sala de estar de un apartamento en florida. las ciudades y los diseños de lujo de private label son las figuras centrales de la presente entrega. salas de estar y comedores serenos personifican la elegancia sin esfuerzo de la marca.
Taburete con asiento redondo tapizado, madera y latón, de Aster. Mesa auxiliar, inspirada en los tambores de las tribus africanas, en latón y chapa de
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ébano, de The Private Label.
Recibidor con espejo en latón diseño espiral y consola de líneas limpias y sencillas en latón y mármol, de The Private Label.
En este comedor, los detalles de latón se fusionan con un tablero hecho a mano en parches que abraza un cuerpo de mármol, de The Private Label. Silla de comedor con estructura de madera y generoso respaldo y asiento, discreto detalle de latón, de Aster.
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Sofá con sinuosa silueta tapizada y descansabrazos inclinado en contrapeso con una fuerte estructura de madera y finas líneas de latón, de Aster.
Mesa auxiliar formada por un patrón de líneas rígidas sobre una superficie de latón. Detalle circular de mármol como base, de The Private Label.
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Mesa de centro de forma irregular, luce elementos separados en un todo de lujo unificado. Una combinación de latón y mármol, de The Private Label.
Sillón con respaldo tapizado y reposabrazos inclinados, de Aster.
Lámpara de piso en madera lacada y latón de fundición, de The Private Label.
The private Label
https://www.the-privatelabel.com/ https://www.instagram.com/privatelabel_luxurystatements/
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saLa de estar de mediados de sigLo
pro Y ecto de m ezzo c ollection
por: Alba Saavedra
imágenes: Mezzo Collection
El sofá modular Beverly tiene un diseño moderno de mediados de siglo y una estructura robusta, cuenta con detalles en latón pulido que le dan un toque de lujo.
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mezzo collection viaja hasta la india para realizar un nuevo proyecto de sala de estar totalmente decorada con piezas de la marca bajo un estilo de mediados de siglo. el sofá modular beverly es una pieza nueva en la colección que, con sus líneas y detalles, logra convertirse en protagonista absoluto del espacio.
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La librería Murray es el complemento perfecto para cualquier proyecto. Hecho en madera lacada y latón pulido, esta estantería te dará la oportunidad de jugar con el color.
El taburete Chet recupera la exuberancia del año dorado con sus seductores detalles de diseño. El acrílico unido a la estructura principal con elegantes elementos de latón refleja las capas tapizadas en diferentes colores.
Aparador retro Moryson, inspirado en el diseño retro de mediados de siglo, esta pieza distintiva promete darle un toque elegante a cualquier sala de estar.
La mesa auxiliar Burke tiene un diseño distintivo. Su robusto pie en madera cuenta con una silueta audaz que soporta una mesa única con detalles de línea paralela en madera.
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La mesa de centro Edith es una celebración de formas geométricas. Su aspecto audaz será el centro de atención en cualquier sala de estar con sus líneas y materiales contrastados.
La lámpara de pie Duke tiene un diseño minimalista pero distintivo. Sosteniendo la luz en una sola burbuja de vidrio, a través de la cual brilla una luz suave sobre el vidrio texturizado, encarna la belleza atemporal de las líneas contemporáneas y la elegancia de mediados de siglo que trascendió su propio tiempo.
Mezzo Collection
https://www.mezzocollection.com/en/ https://www.instagram.com/mezzocollection_/
casa Bautista
una V illa de eco-lu J o para encontrarse en armonía con la naturaleza
situada entre las aguas turquesas del caribe mexicano y el paraje selvático de sian Ka’an, esta casa privada cristaliza el anhelo de encontrar el equilibrio entre la consciencia, la sustentabilidad y una experiencia singular.
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por: Débora Ibarra
Un paraíso particular de lujo consciente es la impronta bajo la cual se ha concebido Casa Bautista, una villa privada sustentable de diseño contemporáneo apostada frente al mar Caribe en la reserva de la Biósfera de Sian Ka’an, un entorno protegido por la unesco, donde el contacto con la naturaleza es absoluto.
Ideada por el emprendedor Ezequiel Ayarza Sforza junto al despacho mexicano de arquitectura productora, Casa Bautista emerge con su estructura escultural en hormigón de matiz azulado que se funde con el paisaje de lo que alguna vez fue un terreno indómito, próximo a la puerta sur de tulum.
la casa, con una superficie de 300 metros cuadrados y forma de l, muestra referencias que evocan al modernismo brasileño, además de la inspiración que se tomó del jardín surrealista de Edward James, y que dan como resultado una
verdadera obra de arte.
los tres niveles de la residencia están conectados por una escalera con forma de espiral. En la planta baja se resguarda el equipo para deportes acuáticos, pues por un lado de la propiedad se tiene acceso directo a la laguna de Campechén para practicar kayak y del otro a la playa privada. las terrazas y pérgolas de madera de tzalam de la planta principal fueron elaboradas por ebanistas locales para brindar calidez al espacio y sombra que permite apreciar el océano, las aves y la serenidad de la jungla, a la vez que favorecen la ventilación cruzada de las habitaciones, el comedor y la tina de hidromasaje gracias a la brisa marina.
En la azotea la inmersión es completamente onírica desde el área de la piscina y de la parrilla, que se encuentra flanqueada por las vistas despejadas hacia el mar y la vasta vegetación, fundiéndose en el horizonte.
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la sensación de tranquilidad y de estar como en casa, lejos del hogar, se consigue con un servicio personalizado a cargo del concierge y el house manager, quienes se enfocan en cristalizar esa pausa donde el confort y la relajación son vitales para el disfrute absoluto.
los nómadas contemporáneos también encontrarán la máxima frescura en los ingredientes de los platillos preparados por el chef de la casa, quien retoma los clásicos de la culinaria mexicana y la reconocida sazón casera para satisfacer a los sibaritas. En la propuesta sobresalen los productos frescos del mar.
la experiencia se complementa con sesiones individualizadas de yoga y masajes realizados por profesionales en distintas disciplinas, entre las que destacan aquellas que transmiten los beneficios de la sabiduría ancestral maya.
la sustentabilidad en Casa Bautista es total, gracias a su alimentación de energía limpia. El proyecto minimiza la huella ambiental, priorizando la utilización de energías de origen solar y eólico. Además, el confort y un clima agradable se consiguen debido a que la temperatura y la ventilación
se regulan por el uso eficiente de las persianas.
Casa Bautista nace bajo el paraguas de pueblo del Sol, un proyecto dedicado a la transformación humanitaria y cuya misión es construir una nueva realidad en conjunto con las comunidades indígenas de Oaxaca, fomentando la producción orgánica de café, vainilla, cacao y miel y velando por el comercio justo con alfareros, ceramistas y ebanistas. Cada estancia contribuye a la continuidad y materialización de estos objetivos.
Ideado y concebido por el emprendedor Ezequiel Ayarza Sforza junto con el despacho mexicano de arquitectura productora, el proyecto de Casa Bautista —ubicado en el corazón de la reserva de la Biosfera de Sian Ka’an— se erige como una villa ecológica privada, disponible para alquileres, retiros, eventos especiales y bodas, que invita a vivir una experiencia de lujo sustentable y a conectar con la naturaleza de manera personal e íntima.
Casa bautista
https://casabautistatulum.com/
https://www.instagram.com/casabautistatulum/
Los caBos
doce e X periencias imperdibles para disfrutar en tu luna de miel
por: Débora Ibarra
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aventura en el desierto
Explorar este característico lugar de la península sudcaliforniana es una experiencia inigualable, ya sea en un arenero, en 4x4, camello, caballo o incluso a pie. Sus impresionantes vistas hacia el Mar de Cortés se fusionan con coloridas puestas
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Santiago, el lugar de origen de Los Cabos
A 40 minutos al norte de San José del Cabo se encuentra Santiago, un pequeño pero pintoresco pueblo que alberga la primera misión de los jesuitas en 1723. los guías locales realizan un recorrido alrededor del pueblo contando la historia de esta región, para después visitar el mirador del Oasis de Santiago, un gran cuerpo de agua que alberga una amplia variedad de vegetación propia del desierto y que surge de los mantos acuíferos.
de sol que pintan el paisaje sobre la fina arena de sus dunas, donde la adrenalina se hace presente con la práctica del surfeo sobre arena; además del ser el hábitat de más de 200 especies diferentes de cactus y plantas como la choya, endémica de Baja California Sur.
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ecoturismo en Sol de Mayo
El último tramo de la experiencia en Santiago se encuentra en el rancho Ecológico Sol de Mayo, inmerso en la reserva de la Biosfera Sierra de la laguna, este parque es un imperdible para los visitantes que gustan del contacto con la natu-
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emociones extremas en la montaña para quienes gustan del senderismo y el ciclismo de montaña, los Cabos ofrece una variedad de rutas con distintos niveles de dificultad. El ascenso más retador se encuentra en El picacho, a 7 mil metros sobre el nivel del mar; de ahí se encuentran rutas más ligeras para caminar, como en El refugio. los ciclistas podrán vivir la adrenalina a tope con las rutas y el equipo de lujo que ofrece rancho Cacachilas, a través del desierto, la montaña o la playa.
raleza o para quienes desean explorar su versión de aventurera, encontrando un entorno al aire libre que permite darse un refrescante chapuzón en sus cascadas y piscinas naturales de agua de montaña, siendo la más famosa la del Cañón de la Zorra.
para todas las parejas que deseen disfrutar de una luna de miel llena de emociones, estas doce experiencias en los cabos resaltan la gastronomía, la cultura, la riqueza natural y el lujo del entorno, la mejor manera de convertir su estancia en un momento único e irrepetible.
el acuario del Mundo
Cabo pulmo, un referente de la biodiversidad y riqueza natural de los Cabos, ofrece experiencias únicas en las tranquilas aguas del Golfo de California, donde se pueden observar más de 800 especies de vida marina cohabitando en el arrecife de coral pétreo y blando. Considerado por Jacques Cousteau, como el acuario del mundo, los amantes del buceo y el esnórquel encuentran en este parque marino, el lugar perfecto para disfrutar del entorno de manera responsable y sustentable.
el surf es para todos
los Cabos cuenta con playas muy atractivas para la práctica del surf, que sin duda logra elevar los niveles de adrenalina para los amantes de este deporte. Costa Azul, Acapulquito y los Cerritos son playas que brindan un oleaje tranquilo para disfrutar del oleaje. para los surfistas más experimentados, playa Monumento o la pastora ofrecen una experiencia de mayor adrenalina.
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pesca deportiva
los Cabos es conocido como la ‘capital mundial del marlín’ y durante el año cuenta con importantes competiciones de pesca deportiva que lo convierten en un referente internacional para esta práctica, cuya regla es capturar y liberar. participantes y visitantes cuentan con la orientación de proveedores expertos que los apoyan para disfrutar esta experiencia.
La Ventana hacia la aventura
A 2 horas de distancia de San José del Cabo, la Ventana es una joya del estado que ofrece a los visitantes un amplio abanico de atracciones para la práctica de pesca deportiva, esnórquel, tabla a vela y tablacometa, estos dos últimos muy famosos por realizarse con vientos de entre 25 y 55 kilómetros por hora. los visitantes también pueden disfrutar de sus paradisíacas playas, bucear o pasear en kayak para conocer los rincones y grietas de las caletas que conforman el lugar.
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bienestar
Desconectarse de la cotidianidad y recargar energía son experiencias imperdibles para los visitantes en los Cabos, en el que revitalizar el cuerpo y la mente, a través de masajes, terapias relajantes o sesiones holísticas con productos naturales de primera calidad, los viajeros tienen la oportunidad de reconectar cuerpo, mente y espíritu, al tiempo de disfrutan de ambientes naturales o con espacios especialmente diseñados en los que relajarse dan un nuevo significado a la palabra lujo.
el Golf se practica mejor en Los Cabos los Cabos cuenta con impresionantes campos para la práctica de este deporte, que desde el imaginario de los más destacados diseñadores como Jack Nicklaus, tom Fazio, Greg Norman o robert trent Jones Jr., los jugadores ponen a prueba sus habilidades al tiempo de disfrutar escenarios naturales únicos de desierto, mar y montaña que complementan su experiencia. Con el azul del mar como escenario de fondo, los amantes del golf encuentran en Quivira, puerto los Cabos, Cabo del Sol y palmilla Golf Club, el punto de encuentro para desarrollar un juego del más alto nivel, con golpes precisos y amenidades de lujo que se combinan con la emoción de un hoyo en uno.
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Sabores que cobran vida
la magia de la gastronomía cabeña se comparte en lugares que envuelven una exclusiva fusión de sabores creadas por chefs con estrella Michelin, en restaurantes, bares, hoteles y resorts con conceptos únicos. Se pueden visitar
espacios Farm to table como Acre o tamarindos, que imparten clases de cocina a sus visitantes con sus chefs, o el Distrito 23400 en el centro de San José del Cabo, que combina el arte con lo mejor de la experiencia culinaria.
el amor en Los Cabos
las parejas encuentran en los Cabos el destino perfecto para fortalecer su relación o crear nuevos momentos, a través de un amplio abanico de alojamientos que exaltan el lujo y calidad en sus servicios, en escenarios naturales que enmarcan su estancia haciéndola única e irrepe-
tible. los visitantes pueden disfrutar de experiencias tales como cabalgatas en la playa, disfrutar del atardecer en un velero o cenando a la luz de las velas, o aventurándose en paseos todo terreno por el desierto y montaña, avivando de esta manera la llama del amor.
Los Cabos
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ranchito cascaBeL
un lu G ar surrealista en s an m i G uel de a llende
por: Débora Ibarra
san miguel de allende es una ciudad famosa por su cultura y sus pintorescas calles, pero si en tu próxima visita tienes ganas de hacer algo diferente, te recomendamos visitar ranchito cascabel, ambién conocido como ‘timmyland’, a las afueras de san miguel de allende, a tan sólo 25 minutos del centro de la ciudad.
viajes
Se trata de una casa privada que se construyó bajo la consigna de crear un lugar donde todo fuera posible, con una arquitectura de estilo retro y futurista a la vez. El diseño de ranchito Cascabel se inspiró en el estilo de Antoni Gaudí, quien es considerado el máximo exponente del modernismo catalán.
El estilo arquitectónico que caracteriza al lugar, a cargo de Steve Kornher y diseño de Bob Hoss, se conoce como Flying Concrete; sus obras están inspiradas en la naturaleza y con un profundo simbolismo religioso.
San Miguel de Allende es una ciudad sumamente fotogénica y ranchito Cascabel no es la excepción, sin lugar a duda, al caminar por la propiedad, lograrás tener las fotos con más “me gusta” en tus redes sociales.
ranchito Cascabel pertenece al estadounidense tim Sullivan, por dicha razón el acceso a este lugar debe ser a través de una agencia de viajes.
Cabe destacar que este lugar incorpora a su decoración artesanías que fueron creadas por san-
miguelenses, como algunas piezas de vidrio soplado, arte tradicional de la ciudad. En tu próximo viaje, ¡ven a Guanajuato y vive grandes historias!
Guanajuato
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yucatán
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periencias de bienestar
por: Débora Ibarra
Hoy en día, el tiempo para cuidarse se ha vuelto algo indispensable, es por ello, que cada vez son más las opciones que el turismo de bienestar tiene por ofrecer. el estado de Yucatán se destaca por ser uno de los más bellos destinos a nivel nacional, además de ser poseedor de extraordinarias experiencias turísticas culturales, gastronómicas, playa y naturaleza y, por supuesto, de bienestar.
Cenote Secreto Maya
Por su parte, en el hotel Cenote Secreto Maya, ubicado en el Pueblo Mágico de Valladolid, se puede regalar al cuerpo un tiempo de relajación rodeado de naturaleza en su spa Chaá á wiik, que significa “tómate un respiro”, donde los masajes mayas (su especialidad) ayudarán a olvidar las preocupaciones, descansar completamente; y, al mismo tiempo, conectar con la cultura, mientras los sonidos que rodean el lugar, te llevarán a vivir una experiencia única.
Cómo ya se ha mencionado, los masajes son una de las especialidades ya que sus expertas fusionan lo mejor de las técnicas mayas con masajes terapéuticos, mientras que usan y promueven el uso de productos hechos 100% de miel melipona que son distribuidos por mujeres mayas emprendedoras.
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Hacienda Viva Sotuta de Peón
Ofrece la experiencia del temazcal que da oportunidad de vivir un momento de reencuentro con el cuerpo y el espíritu. Se trata de un baño, donde el calor producido por las piedras volcánicas, traídas desde el valle de Tepoztlán, promueven la desintoxicación del organismo, relajando los músculos y el sistema nervioso; en donde a través del sudor ayuda a limpiar la piel, propiciando una renovación celular; mientras que el cuerpo busca su balance y a nivel espiritual representa un momento de encuentro interior.
Por eso se dice, en sentido figurado y poético, que el baño de temazcal es un lugar de conexión con lo sagrado y los elementos, ya que el agua, el fuego, la tierra, el viento, están representados en las piedras volcánicas, el agua de uso, en las plantas medicinales y las flores que se utilizan para los tratamientos, así como en las técnicas para mover el calor o generarlo utilizando ramas de pirul y otras plantas.
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Hotel Uxmal Resort Maya
A tan solo 78 km de la ciudad de Mérida y a 3 minutos de la impresionante zona arqueológica de Uxmal; se encuentra el Hotel Uxmal Resort Maya, donde es posible someterse a una práctica única en su tipo; se trata del spa de cerveza, su servicio consiste en un masaje de pies relajante con cebada, seguido de un baño caliente dentro de barril tipo tina de hidromasaje, un masaje de relajación en cuello y cabeza con cerveza caliente, mientras degustas de dos cervezas regionales.
Zenti'k Project
También en el poblado de Valladolid, se encuentra un sitio cautivador el Zenti'k Project, un impresionante lugar rodeado de naturaleza que cuenta con una exclusiva cueva subterránea a 6 metros bajo tierra adaptada en alberca de agua salada, única en todo México; esta posee una combinación de sales y agua caliente que brinda propiedades benéficas para la piel y la salud, ayudando al equilibrio físico-mental y al mismo tiempo combate la fatiga, el estrés, además de
tener propiedades desinflamatorias; sin duda, un escenario bellísimo y completamente romántico para disfrutar en pareja.
Escapar a Yucatán para reconectar los sentidos en sitios llenos de magia y atmósferas únicas es posible. Además, recomendamos apoyarse del planificador de viajes de yucatan.travel para organizar las mejores vacaciones del año en uno de los estados más seguros del país.
Yucatán
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mini cheesecake sin horno
por: Nestlé*
¿en busca del postre fácil, rico y ligero para celebrar san Valentín con tu amorcito? prepara estos mini cheesecake sin horno con la lechera deslactosada y yogur griego ¡y enamóralo de nuevo!
ingredientes
½ paquete de queso crema (95 g)
1/3 taza de leche Condensada la lechera Deslactosada
½ cucharadita de esencia de vainilla
¼ taza de cacahuates sin sal
¼ taza de agua
1 taza de arándanos frescos
¼ taza de azúcar mascabado
¼ taza de yogur griego natural sin azúcar deslactosado
preparación
para el relleno, bate el queso hasta acremar, añade la leche Condensada la lechera Deslactosada y la esencia de vainilla. Coloca la mezcla en
moldes de silicón engrasados.
para la base, en un procesador para alimentos añade los cacahuates y los arándanos frescos y procesa hasta integrar. Cubre la superficie del cheesecake y congela por tres horas o hasta que estén firmes.
para la compota, calienta el agua, las moras azules y el azúcar hasta que espese ligeramente; deja enfriar. Desmolda los cheesecakes, decora con el yogur y la comporta. Sirve.
* Encuentra las mejores recetas elaboradas con productos Nestlé visitando su sitio web:
https://www.recetasnestle.com.mx/ O síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/recetasnestle/
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drinks saLudaBLes
para celebrar s an Valentín
por: Alba Saavedra
c osmic l emon m anzanilla
ingredientes
1 1/2 oz Cósmico tequila Añejo Cristalino
2 oz infusión de manzanilla y lemon grass
1 oz miel de agave
1 oz jugo de limón
finalizar con agua mineral escarchar con polvo de manzanilla
preparación
Este coctel se prepara en construcción directa, preferentemente en un vaso tipo Collins, es decir, se sirve directo en el vaso, añadiendo uno a uno los ingredientes. para la infusión, colocar 200 g de manzanilla y 50 g lemon grass en un litro de agua hirviendo durante 8 minutos. Colar la infusión. las ramitas de manzanilla de la infusión se pondrán a secar y se deshidratarán durante 10 horas a temperatura de 50 ºC, posteriormente, se licuarán para tener listo el escarchado del trago.
felipe tarazona, mixólogo de cósmico tequila, nos presenta tres drinks basados en la coctelería nutrimental que permite disfrutar del misticismo del tequila sin dejar de lado el bienestar, preparados con ingredientes que enloquecen a los sentidos y nutren alma y cuerpo. nutrición y sabor con mezclas únicas para celebrar el día de los enamorados.
c osmico t ropical
ingredientes
1 1/2 oz Cósmico tequila
Añejo Cristalino
2 oz puré de maracuyá o mango
1 espresso albahaca
1 oz miel de agave
preparación
Colocar en coctelera, agitar y posteriormente servir en un vaso cupé. Se decora con hoja de albahaca.
c osmico s pic Y
ingredientes
1 ½ oz Cósmico tequila Añejo Cristalino
2 oz infusión tatemada de chile jalapeño y chile poblano
1 oz miel de piña, cardamomo y clavo
1 oz té verde
preparación
Este coctel se prepara en construcción directa, es decir, se sirve en el vaso, añadiendo uno a uno los ingredientes líquidos.
para preprarar la infusión de chile, tatemar 2 chiles poblanos y 1 chile jalapeño. poner en una bolsa de plástico con sal. Después de 30 minutos, retirar de la bolsa, quitar cáscara quemada y semillas. una vez limpios, licuar con 300 ml de agua. En caso de requerir más, ajustar la receta. para la miel de piña, licuar 500 g de piña, 10 g cardamomo y 2 g de clavo. posteriormente, dejar infusionar en frío con miel de agave por 3 horas. una vez infusionada colar finamente.
para preparar el té verde, infusionar 250 ml de agua con 10 g de té verde.
* Cósmico Tequila, marca 100% mexicana, apasionados por lograr destilados de excelencia. Visita www.tequilacosmos.com Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/cosmicotequila/ #DiscoverTheCosmos
AgendA nupciAl
1. Organiza tu boda
2. planea tu presupuesto
3. Gráfica porcentaje presupuesto
4. Cronograma del Gran Día
5. Cortejo de boda
6. Guía de rotulación
7. Distribución y acomodo de las mesas
8. planeador fotográfico
9. lista de obsequios
10. Check list del Gran Día
11. Check list para tu luna de miel
12. tu primer súper
13. Aniversario de bodas
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Organiza tu boda
seis meses
Fija la fecha de la celebración de bodas. Delimiten el presupuesto, vean quién pagará qué. Si sus familias planean apoyarlos, este es el momento de hablar con ellos.
Decidan el estilo de la boda, lugar y horario, así cómo el número de invitados.
Agenden la fecha de boda en el templo de su elección.
Comiencen los trámites para el matrimonio religioso.
redacten su lista de invitados.
Determinen si contratarán los servicios de un coordinador de boda o si ustedes se encargarán de la planificación.
Seleccionen lugares para la recepción y soliciten cotizaciones.
Comienza la búsqueda de tu vestido de novia.
Comiencen la búsqueda de su nuevo hogar.
cuatro meses
terminen la lista de invitados con nombres completos y domicilios.
Contraten el lugar para la recepción.
Contraten a su proveedor de banquetes.
Selecciona tu vestido de novia, ramo y tocado. Adquiere lencería y zapatos.
Contraten la música para la ceremonia religiosa y la recepción.
Abran una mesa de regalos. Elijan fotógrafo y videógrafo.
Contraten a su florista y encarga el diseño arreglos florales, centros de mesa, ramos y azahar de novio.
Ordenen el diseño e impresión de la papelería nupcial y recuerdos de boda; no olviden incluir las tarjetas de tu mesa de regalos.
Comiencen los trámites de la boda civil y elijan lugar y fecha.
Seleccionen el destino de luna de miel. Ordena toda tu documentación en caso de viajar al extranjero.
Contraten a sus proveedores de mobiliario: sillas, mesas, salas lounge y toldos, en caso de ser necesario.
Determinen cuáles son las opciones de vinos, licores y destilados más convenientes para su evento y contraten a su proveedor.
Seleccionen la comitiva que los acompañará a la ceremonia religiosa: padrinos, madrinas, damas, pajes y testigos, e invítalos.
Elige y reserva el traje del novio.
Selecciona el color y diseño de los vestidos de sus damas y pajes; el novio seleccionará el atuendo de papás y padrinos. Infórmenlo a su cortejo.
dos meses
realiza las primeras pruebas de tu vestido de novia.
repartan las invitaciones.
agenda nu P cial
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Confirmen todas las contrataciones.
Corran las amonestaciones en el templo, acudan a la presentación y tomen el curso de pláticas prematrimoniales religiosas.
Establezcan el tipo de montaje de su banquete de bodas; elijan menú y aparten fecha para prueba de platillos.
Elijan el diseño de su pastel de bodas y contraten a su proveedor.
Seleccionen los artículos de animación para el baile.
Elijan la melodía de su primer baile como marido y mujer.
realicen las pruebas para el ajuste del traje del novio y su cortejo.
Selecciona tu salón de belleza y reserva fecha para la prueba de peinado y maquillaje.
renta el transporte nupcial.
Comienza la lista de regalos recibidos para enviar una tarjeta de agradecimiento al regreso de tu luna de miel.
planea la entrada y acomodo de tu cortejo nupcial.
Elige el diseño de las argollas matrimoniales, arras y lazo.
Acude al ginecólogo.
un mes
Confirma la comitiva, padrinos y testigos.
planea tus despedidas de soltera.
Confirma reservaciones del viaje de bodas.
Completa tu guardarropa y efectos personales para tu luna de miel.
Abre una cuenta bancaria a nombre de los dos.
Adquiere tu libro de firmas para la boda. realiza la prueba de menú.
Adquiere tus recuerdos de boda y entrégalos a tus damas para que ellas se hagan cargo.
reserva la habitación para la noche de bodas. Determina y reserva los detalles para recibir a los novios a la salida de la celebración: banderines de gimnasia, bengalas, globos, confeti, pétalos...
Adquiere las amenidades que colocarás en los baños del salón de eventos.
prueba final del vestuario de toda la familia. recoge argollas, arras y lazo.
dos semanas
Adquiere copas para el brindis y cuchillo y palita para el pastel. Confirma los servicios contratados.
recoge los boletos, pasaportes y visas para el viaje de bodas.
realícense los exámenes médicos prenupciales.
reserva las habitaciones para tus invitados foráneos.
agenda nu P cial
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realízate tu prueba de peinado y maquillaje.
realiza un ensayo de entrada y salida con todo tu cortejo, en el lugar de la celebración religiosa.
Confirma asistencia de tus invitados y realiza el croquis de acomodo de lugar de tus invitados.
Entregar documentación completa en el registro civil y confirmar la fecha y hora del matrimonio.
realiza el cambio de moneda para la luna de miel.
Contrata la mudanza.
una semana
lleva las botellas de vino a tu banquetero.
Entrega la lista y croquis de acomodo de lugar a las personas que recibirán a tus invitados en el banquete.
proporciona los artículos de animación al grupo musical o DJ.
Comienza el acomodo de tus pertenencias en tu nueva casa.
prepara tu maleta para el viaje de luna de miel.
Ofrezcan una cena para su familia y agradézcanles su apoyo.
recoge los detalles para la salida del templo y entrégalos a tus damas.
prueba final del vestido de novia.
recoge el traje del novio.
Corte de cabello y barba del novio.
realízate el tratamiento corporal para novias en una clínica o spa.
Visita la clínica de depilación.
un día antes el gran día
prepara el kit de emergencia para el Gran Día con antiácidos, aspirinas y alfileres, e incluye en él tu maquillaje: polvo traslúcido, barra de labios, papelitos anti-brillo y perfume.
preparen argollas y acta de matrimonio civil (si la hay).
Coloca en la cajuela del auto de tu papá tus zapatos para el baile: tenis, flats, alpargatas, según tu estilo, y tu equipaje para la noche de bodas.
tu familia que reciba a los invitados foráneos y los atienda.
prepara los cheques o sobres con dinero para liquidar los servicios restantes y entrégalos a tu papá para que él se haga cargo.
Date un baño y desayuna sanamente.
Acude al peinado y maquillaje.
pide a tu mamá y damas que te ayuden a vestir.
Delega el pago de proveedores pendientes a una persona de confianza y entrega cheques o efectivo.
Acude a la sesión de fotografía.
Confía en tus proveedores y ¡diviértete!
agenda nu P cial
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Planea tu presupuesto
Outfit de novia
telas
Diseñador
Vestido
ramo, tocado y velo
Zapatos
Corsetería
Accesorios
liguero
subtotal
Presupuesto costo real
Outfit de novio Presupuesto costo real
Frac, chaqué, esmoquin
Camisa
Accesorios
Azahar
Zapatos
subtotal
recePción Presupuesto costo real
renta del salón
Meseros
renta de mantelería
Cristalería, cubiertos
Banquete
Vinos y licores
pastel de boda
Barra de postres
Cóctel de bienvenida
Estaciones de comida / Food Trucks
pirotecnia
música
Cena de compromiso
Boda civil
Ceremonia religiosa
recepción
tornaboda
paquete
subtotal
Presupuesto costo real
subtotal
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Flores Presupuesto costo real
Cena de compromiso
ramo natural de novia
Decoración automóvil
Altar de la iglesia
pasillos de la iglesia
Decoración del salón
Centros de mesa
Boda civil
subtotal
FotograFía y video Presupuesto costo real
De compromiso
De ceremonia religiosa
De ceremonia civil
Sesión First Look
Sesión Trash The Dress
De recepción
paquete fotográfico
Video profesional
subtotal
joyería Presupuesto costo real
Diamante
Joyero
Anillo de compromiso
Juego de argollas
Arras
subtotal
imPresos Presupuesto costo real
Invitaciones
rotulación caligráfica
tarjetas de agradecimiento
tarjetas personales
Menú
Misales
libro de firmas
Cerillos y dulces
subtotal
agenda nu P cial 268 FIANCEEBODAS.COM
ceremonia religiosa Presupuesto costo real
tarifa o aranceles
Honorarios del padre pétalos, burbujas, luces de bengala, etcétera.
subtotal
ceremonia civil Presupuesto costo real
Solicitud de matrimonio
Actas adicionales
Análisis clínicos
Honorarios juez
subtotal
arreglo Personal Presupuesto costo real
Manicurista
pedicurista
Maquillaje peinado tratamiento corporal
paquete
Ginecólogo peluquería y barbería novio
subtotal
luna de miel Presupuesto costo real
Hotel noche de bodas transportación (avión, autobus, barco)
Hotel
Alimentos y bebidas
paquete lunamielero
renta de automóvil
Diversiones
subtotal
no debes olvidar Presupuesto costo real
lazo
recuerditos
Copas para brindis
Cuchillo para pastel transporte nupcial
subtotal
total
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Gráfica de presupuesto de bodas
Delimiten el total de su presupuesto para la celebración y banquete de bodas y distribúyanlo conforme a sus preferencias. Esta gráfica les dará una idea de cómo hacerlo, pero ustedes deberán determinar a qué rubro le invertirán más.
transporte 2%
recuerdos 1%
Impresos 2%
Ceremonia 3%
Extras 3%
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de bodas recepción
Ajuar
Música
Fotografía y video 8% Flores
PresuPuesto
50%
10%
10%
8% Anillos 3%
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Cronograma del Gran Día
actividad
levantarse y tomar un baño.
Desayuno.
Arribo del fotógrafo.
Maquillaje y peinado.
Comida, antes de vestirse.
Arreglo final de la novia.
Sesión de fotos con la familia, antes de salir de casa.
llegada del padrino de velación con el ramo de novia.
llegada del transporte nupcial y traslado rumbo a la celebración.
llegada de novio e invitados al lugar de la ceremonia.
llegada de la novia al recinto.
Inicio de la ceremonia.
Salida de los novios de la ceremonia.
traslado de los novios rumbo a la sesión de fotos. los invitados se trasladan al lugar del banquete
Arribo de los novios a la locación para la sesión fotográfica.
Cóctel de bienvenida: comienza la llegada de los invitados al salón de eventos.
traslado de los novios rumbo al banquete.
Entrada de los novios al lugar del banquete. Finaliza cóctel de bienvenida.
Inicio del primer baile de los novios.
Concluye baile de novios e inicia música para bailar. Se sirve la cena. Si se planea proyectar algún video o presentar un espectáculo, este es el momento. partir el pastel.
lanzar el ramo y la liga.
Concluyen los rituales nupciales, si los recuerdos de boda no se han entregado, este es el momento. pirotecnia.
tornaboda.
Fin de la celebración.
hora de inicio hora de término observaciones
agenda nu P cial FIANCEEBODAS.COM 271
también conocido como el “timing”, es el listado de actividades que se realizarán el día de tu boda, acomodadas en un horario “tentativo” que sugiere el tiempo ideal para un correcto desarrollo. realízalo con la ayuda de tu coordinador de bodas o tu banquetero, y recuerda que la duración de algunas actividades dependerá del estilo y dimensiones de tu boda.
Cortejo de boda
realiza un ensayo de entrada y salida del cortejo uno o dos días antes de tu misa de bodas, en el templo donde se celebrará tu matrimonio, esto hará que la comitiva se familiarice con la entrada, salida y acomodo. Si no cuentas con coordinador de bodas, pide a tu mejor amiga que se encargue de organizarlos. Verás que así, todo te resultará más sencillo.
entrada salida
Mamá del novio
Mamá de la novia
padrinos de velación
Novio papá del novio
Madrina de ramo
padrinos de lazo
padrinos de arras
padrinos de anillos padrinos de anillos
padrinos de arras
padrinos de lazo
Madrina de ramo
padrinos de velación
padres del novio
padres de la novia
pajes pajes
Novia
papá de la novia
Novia
Novio
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Guía de rotulación
las invitaciones se rotulan con el nombre completo y los dos apellidos del invitado y se entregan dos meses antes del evento. Si el código de vestir marca rigurosa etiqueta se rotularán con caligrafía, es decir, manuscrita.
ejemPlos Para rotular tus invitaciones
Matrimonio: Sr. Arturo González Hernández y Sra.
Familia: Sr. Arturo González Hernández y Familia. parejas en unión libre: Sra. Marcela Hernán lópez y Sr. Juventino
Moreno ríos.
Mujeres divorciadas o separadas: Sra. María Elvira Guajardo Sainz.
Mujer viuda: Sra. Elvira Guajardo Viuda de lópez.
Solteros: Srita. Claudia lópez Monraz / Sr. José Godínez Camacho.
Título académico: Ing. Eduardo rodríguez larios.
Militar: General luis Alfonso Mendoza García.
Rigurosa etiqueta: se añade Don / Doña.
Sr./Sra. Don/Doña Alfonso reyes y Familia pax 4 y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y
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pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax FIANCEEBODAS.COM 273
Distribución y acomodo de las mesas
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agenda nu P cial
Dos o tres semanas antes de tu boda, una vez que tus invitados confirmen su asistencia al banquete, podrás comenzar con el plano para el acomodode lugares en las mesas. Básate en este listado para elaborar el display gigante que colocarás a la entrada del salón. 1 4 7
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Planeador fotográfico
para asegurarte de que tu fotógrafo capturará los detalles más importantes de tu boda proporciónale un listado de momentos específicos y los nombres de los invitados a los que deberá fotografiar, designa a una persona cercana a ti para que lo ayude a ubicar a estas personas. platica con él o ella sobre cuántas serán las tomas finales, en qué formato se entregarán, si estarán editadas o retocas, cuáles serán en color y cuáles en blanco y negro o sephia.
retratos
• La novia.
• El novio.
• El novio y la novia.
• La novia luciendo los detalles de la parte trasera del vestido.
• El novio con el (los) padrino(s) de velación.
• La novia con la(s) madrina(s) de velación.
• La novia con las madrinas.
• El novio con los padrinos.
• Los novios con los pajecitos.
• La novia con sus papás.
• El novio con sus papás.
• El novio y la novia con la familia de la novia.
• El novio y la novia con la familia del novio.
• El novio y la novia con los padres de ambos.
• Otros.
Previo a la boda
• Vestido de novia colgado.
• Detalles y accesorios del ajuar de la novia.
• La novia y su cortejo preparándose para la boda.
• El novio y su cortejo preparándose para la boda.
• La mamá de la novia o las madrinas ayudando a la novia vestirse.
• Los papás dando la bendición a sus hijos antes de salir de casa.
• La novia partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• El novio partiendo rumbo la ceremonia religiosa.
• Otros.
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en la ceremonia
• La iglesia o templo donde se realizará la ceremonia religiosa.
• Llegada de la novia al templo.
• El novio en el atrio del templo en espera de la novia.
• Los invitados llegando a la ceremonia.
• Los padres de los novios caminando hacia el altar.
• El novio caminando hacia el altar.
• El cortejo esperando en el altar la entrada de la novia.
• Pajecitos caminando hacia el altar.
• La novia caminando hacia el altar.
• El novio observando a la novia desde el altar.
• El papá entregando a la novia en el altar.
• Invitados observando la ceremonia.
• El novio y la novia intercambiando anillos y votos.
• El beso de recién casados.
• Los novios comulgando y orando.
• Los novios firmando el certificado de matrimonio.
• El novio y la novia saliendo del templo.
• Los invitados recibiendo a los novios a la salida del templo.
• Otros.
recePción
• El montaje de la recepción: mesas, sillas, arreglos florales, centros de mesa, luces y detalles de toda la decoración.
• Amigos firmando el libro de invitados.
• Invitados disfrutando del cóctel.
• Personalizadores o tarjetas de lugar, menús y señaladores de mesa.
• El brindis.
• El novio y la novia escuchando el brindis.
• El novio y la novia en su primer baile.
• La novia bailando con su papá.
• El novio bailando con su mamá.
• Invitados bailando.
• El pastel de bodas o barra de postres.
• Los recuerditos.
• El novio y la novia partiendo el pastel.
• La novia en el lanzamiento del ramo.
• Las invitadas en el lanzamiento del ramo.
• El novio quitándole la liga a la novia.
• Los invitados en el lanzamiento de la liga.
• El novio y la novia saliendo de la recepción.
• Otros.
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Lista de obsequios
Al recibir los obsequios, tanto en tu casa como en la de tu novio, vayan anotando quién y qué regaló, para que al regreso de su luna de miel envíen las tarjetas con agradecimientos personalizados anexando su nuevo domicilio y teléfono.
no. agradecer a… descriPción del obsequio
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Check list del Gran Día
Con los nervios y la emoción de la boda siempre hay cosas que los novios olvidan el día que se van a casar: anillos de bodas, pagos de los servicios de la iglesia, kit de emergencia… para que a ti no te pase esto, ¡toma en cuenta este listado final del Gran Día!
ceremonia
Argollas matrimoniales. Acta de matrimonio civil (si la Iglesia así lo requiere).
Bolígrafo o pluma fuente (para firmar las actas).
Cheque o sobre con efectivo para pago de servicios en el registro civil o templo: honorarios oficiante o juez, música, donación para el templo.
celebración
Cheque o sobre con efectivo para pago de proveedores pendientes.
Efectivo para comprar la comida de músicos y proveedores (delegar al padrino).
repelente de insectos y protector solar (si es al aire libre).
Números telefónicos de salón y proveedores.
Efectivo para imprevistos y propinas.
Kit de emergencia
Aspirinas y antiácidos. Medicamentos (en caso de estar bajo tratamiento).
Gotas para los ojos. Curitas o banditas.
Alcohol o agua oxigenada. pañuelos desechables. toallas femeninas. Quitamanchas.
Costurero.
Alfileres. Mentas o pastillas refrescantes. Desodorante (él y ella).
Cortaúñas y lima.
Cepillo de pelo o peine. Espejo de mano. Gel para el cabello. Enjuague bucal. pomada para labios. Gel desinfectante.
Crema de manos.
Botellas de agua.
Snack: barra de cereal, galletas, bollos.
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Check list para tu luna de miel
Antes de realizar tus compras y hacer la maleta que llevarás a tu luna de miel, toma en cuenta el tipo de actividades que realizarán y el clima predominante; elige tejidos como lanas, franela y pana para climas fríos; y lino, algodón, gabardina y los tejidos frescos y vaporosos para climas cálidos. Empaca tu equipaje desde una semana antes y ¡disfruta tu viaje!
bolsa de mano
Boletos de avión. pasaporte.
Identificaciones.
tarjetas de crédito y efectivo.
Datos de claves de la reservación.
Celular y cargador.
Cámara de fotos, memoria extra y baterías o cargador.
llaves de la casa y del coche.
lentes de sol.
Suéter para el viaje.
Material de lectura.
maleta
Coloca un sticker de identificación a tu maleta con los siguientes datos: nombre, domicilio y país, y coloca algún señalamiento que te permita identificarla a la distancia, como un listón de color o una pegantina.
lencería: brasier, panties y ropa sexy. pantalón negro o café oscuro.
Falda informal, de preferencia justo debajo de la rodilla.
pantalón de mezclilla.
Blusa blanca estilo camisero.
Varias blusas o suéteres de diferente
cuello, estilo y mangas, según el clima de la ciudad.
pantalón informal o short.
Suéter abierto en tono neutro para cualquier clima.
Vestido cóctel o de noche.
trajes de baño y pareos, si hay playa o piscina.
Saco tipo blazer o abrigo, según el clima.
Calcetines.
Calzado para playa: sandalias y cuñas; para montaña: botas y un par de tenis; para ciudad: flats y un par de tacones cómodos; un par de sandalias de baño.
Bolso: un bolso negro, beige o marrón para el día; una cartera o clutch para la noche, y una bolsa plegable para las compras.
Accesorios: 1 o 2 juegos de collares y aretes; dos fulares o chales de algodón, seda o lana; gorra o sombrero si es clima soleado; gorro y guantes si es clima frío.
Mini botiquín con repelente para mosquitos, curitas, aspirinas, antiácidos, pastillas para las náuseas, para la diarrea, para las alergias, para los cólicos y medicamentos que consideres necesarios.
neceser de belleza
Desodorante, crema humectante y perfume.
Cepillo y pasta de dientes, enjuague bucal.
Kit de maquillaje.
Cepillo para el pelo, ligas, broches. Champú y acondicionador, crema depilatoria.
Set de manicura. Bronceadores. protectores o toallas femeninas. Método anticonceptivo.
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Tu primer súper
para facilitar el funcionamiento de su nuevo hogar, realicen su primera visita al supermercado con esta práctica lista que incluye lo básico.
artículos de limPieza
Escoba recogedor trapeador
Fibra para la limpieza
limpiador líquido
Jabón lavatrastes
Esponja para la cocina
Guantes
Estropajo
Detergente
Suavizante de telas
Cloro
Jabón de barra
pastilla desodorante para baño
Aromatizante
Insecticida
aseo Personal
Champú
Jabón de tocador
Gel desinfectante
Esponja
Cepillos dentales
pasta dental
Hilo dental
Enjuague bucal
Crema para el cuerpo
Crema para manos
Desodorante
toallas sanitarias
Espuma para afeitar
rastrillos
loción
Cotonetes
Grasa y cepillo para zapatos
bebidas y botanas
Agua natural
Agua mineral
Jugo de frutas
Chocolate en polvo
té
Café
refrescos
Vinos
Cerveza
Frituras
botiquín
Alcohol
Algodón
Merthiolate
tela adhesiva
Vendas
Analgésicos
Antiácidos
Antigripales
Antidiarreicos
carnes
Jamón
Salchichas
tocino
pollo en piezas
Bisteces
Milanesas
condimentos y esPecias
Sal
pimienta
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Ajo
Especias
Hierbas secas
levadura
Vainilla pasas
Frutas y verduras
Fruta de temporada
Manzanas
Naranjas
plátanos
limones
Cebolla
Jitomate
lechuga
harinas y cereales
Harina
Gelatina
Flan
Granola
Cereales en caja
Galletas dulces
Galletas saladas
pan de caja: blanco o integral
pan dulce
lácteos
leche
Huevos
Queso
Crema
Yogur
Mantequilla
Productos envasados
Aceite
Vinagre
Atún
Frijoles
Granos de elote
Ensalada de verdura
puré de tomate
Cátsup
Mostaza
Mayonesa
Mermelada
Miel
Salsa picante
Chiles jalapeños
leche condensada
leche evaporada
Productos de PaPel y Plástico
papel higiénico
papel aluminio
papel autoadherible
papel encerado
Servilletas
toallas de papel
Bolsas de basura
Cubetas
soPas y granos
Arroz
Frijol
Azúcar
Sopas instantáneas
Sopas de pasta
pan molido
otros
palillos
pilas
Velas
Cerillos
Focos ahorradores
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Aniversarios de bodas
Cada año, su aniversario de boda será un momento para celebrar. Marquen la fecha en su calendario y preserven la tradición del intercambio de regalos, que simbolizará su nueva etapa de pareja y el comienzo de un proyecto más en común.
aniversario regalo tradicional regalo moderno
1 año: Bodas de papel papel reloj
2 años: Bodas de Algodón algodón porcelana
3 años: Bodas de Cuero cuero cristal/vidrio
4 años: Bodas de lino lino electrodomésticos
5 años: Bodas de Madera madera cubiertos
6 años: Bodas de Hierro hierro / dulces madera
7 años: Bodas de lana lana / cobre set de escritorio
8 años: Bodas de Bronce bronce / cerámica lino/cordón
9 años: Bodas de Arcilla cerámica / sauce cuero
10 años: Bodas de Aluminio aluminio joyas
11 años: Bodas de Acero acero joya con rubí
12 años: Bodas de Seda hilo / seda / lino perlas
13 años: Bodas de Encaje cordón textiles / pieles
14 años: Bodas de Marfil marfil joyas de oro
15 años: Bodas de Cristal cristal reloj pulsera
20 años: Bodas de porcelana porcelana platino
25 años: Bodas de plata plata plata
30 años: Bodas de perla perla diamante
35 años: Bodas de Coral coral jade
40 años: Bodas de rubí rubí rubí
45 años: Bodas de Zafiro zafiro zafiro
50 años: Bodas de Oro oro oro
55 años: Bodas de Esmeralda esmeralda esmeralda
60 años: Bodas de Diamante diamante diamante
65 años: Bodas de platino platino platino
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