ZONARUNFIT

EJERCICIOS PARA UN ENTRENAMIENTO VERSATIL Lic. Romina García

BENEFICIOS DE LAS BANDAS ELÁSTICAS

Entrenadora Ivana Quiroga

ADVENTURE RACE URUGUAY Etapa AUCA

4 EJERCICIOS PARA COMPLEMENTAR TUS RUTINAS DE RUNNING

Entrenadora Cecilia Solari

Porque

CORRER

Es M S Que Correr

Profesora Claudia Esteves

Revista RunFit es una publicación digital gratuita. DIRECTOR Y EDITOR RESPONSABLE: Fabián Laureiro. CONTACTO: contacto@runfit.com.uy, REDES SOCIALES: Facebook: Revista Runfit. Instagram: Runfit_uy, Twitter: @revistaRunFit. COLABORADORES: Dr. Leonardo Schiavone, Entrenadora Ivana Quiroga, Lic. en Nutrición Silvina Puig, Licenciada en Ed. Física Romina García, Lic. Ed. Física Cecilia Solari, Intructora de Pilates Carolina Lessa, Profesora Claudia Esteves, Licenciadas en Nutrición Florencia Konik y Paula Mendive. Instructora de Yoga Florencia D'Ottone. Publicación bimensual digital. La editorial no se hace responsable por el contenido y las opiniones vertidas por los columnistas.

CAROLINA LESSA

Instructora de Pilates

YOGA: PRANAYAMAS

Instructora Florencia D’Ottone

104

PILATES: ¿SUFRES DE DOLOR A NIVEL CERVICAL?

Instructora Carolina Lessa

NUTRICIÓN Y AUMENTO DE MASA MÚSCULAR

Nutricionistas Florencia Konik y Paula Mendive

Ganamos Todos

Apocas semanas de haber iniciado nuestro ciclo televisivo en Teledoce, queremos agradecer a todas las personas que por diferentes medios nos enviaron mensajes de saludos y felicitaciones por la concreción de esta nueva etapa.

Sinceramente estamos muy felices y, como ya señalamos en la edición anterior, la llegada a la pantalla de La Tele es producto de varios años de trabajo.

Más allá de lo positivo que, sin dudas, es esta situación para RUNFIT, entendemos que también lo será para la difusión de deportes que por lo general no tienen espacio en la televisón abierta y masiva.

También será muy bueno para los organizadores de eventos de running, MTB, travesías de natación en aguas abiertas, triatlones, etc. Porque tendrán más probabilidades de atraer marcas que apoyen a sus emprendimientos, ya que no es lo mismo ser sponsor de un evento para 300 o 4.000 personas, que serlo de un evento deportivo que tiene exposición a nivel nacional a través de Canal 12.

Pensamos que también es importante para difundir los logros de deportistas de elite y amateurs que ahora tendrán una pantalla que antes tenían pero en raras excepciones.

La difusión de historias de vida interesantes, de superación personal, ahora llegarán a más personas y por ende, habrá más personas que puedan ver allí una fuente de inspiración para mejorar su calidad de vida.

Por todo esto, entendemos que con la llegada de RUNFIT a Teledoce… ganamos todos.

Fabián Laureiro