BLUE Magazine 2023

Page 1

BLUE MAGAZINE #4 | 2023 Jouw wellnessmoment Bewust genieten Sauna en gezondheid 36 28 BLUE Collection 42
36 Inhoud 04 Maak kennis met BLUE 06 BLUE Wellnessresorts 08 BLUE Wellnessresort Leiden 10 BLUE Wellnessresort Helmond 12 BLUE Wellnessresort Mill 14 BLUE Wellnessresort Sittard 16 BLUE Wellnessresort Zeeland 18 BLUE Wellness 19 BLUE Wellness Stadspark 20 BLUE Spa 21 BLUE Spa Haamstede 21 BLUE Spa Trivium 22 BLUE Beauty 23 BLUE Beauty De Hunzebergen 24 Be Beautiful 25 Schoonheid komt ook van binnenuit 27 Laat je in de watten leggen 28 Be Relaxed 29 Boost je gezondheid 30 De guide voor saunabeginners 32 Klankschalensessie 34 Voetenbad 35 Feiten en fabels 34 Tijdens jouw dagje wellness ben je natuurlijk lekker offline. Maar buiten die ontspannen momenten wil je natuurlijk als eerste op de hoogte zijn van het laatste nieuws, leuke aanbiedingen en exclusieve winacties. Volg ons via Facebook en Instagram en blijf op de hoogte. bluewellnessresorts bluewellnessresorts 14 21 28 02 | INHOUD

Welkom bij BLUE!

Daar ligt hij dan, editie 4 van het BLUE Magazine! In het BLUE Magazine lees je alles over de wereld van wellness en beauty. Zo nemen we je mee langs al onze wellness locaties, lees je interviews met medewerkers én hebben we een aantal interessante artikelen over sauna en gezondheid toegevoegd.

Wellness, een veelomvattend begrip en een steeds belangrijker begrip in de huidige maatschappij. Meer dan ooit is er behoefte aan een moment van ontspanning. In onze, vaak drukke, dagelijkse hectiek is het belangrijk om regelmatig tijd voor jezelf te nemen. Onze locaties, maar bovenal onze medewerkers staan iedere dag voor je klaar om je die welverdiende rustdag te bieden. Natuurlijk kun je heerlijk opwarmen in één van de verschillende saunacabines, kom je tot rust in onze loungebanken en relaxruimtes en voorziet onze keukenbrigade je van de nodige culinaire gerechten. Kortom, alles is aanwezig om jou een moment van ontspanning te bieden. Of je nu kiest voor een compleet BLUE Wellnessresort, een kleinschalige BLUE Spa of een BLUE Beauty; overal bieden wij het rust moment waar jij naar op zoek bent.

Ook in deze editie lees je meer over het effect dat de werking van de sauna heeft op het lichaam. Want wist je bijvoorbeeld dat regelmatig naar de sauna gaan ervoor zorgt

minder ziek bent? Of ben je benieuwd naar onze

3 aan geboekte behandelingen? Het komt allemaal voorbij.

Dus, pak je favoriete drankje, ga er lekker voor zitten en geniet van deze vierde editie van het BLUE Magazine.

Prijswijzigingen en druken zetfouten voorbehouden. | Aanbiedingen zijn geldig zolang de voorraad strekt, tenzij anders aangegeven. De foto's in dit magazine zijn eigendom van BLUE en dienen ter inspiratie.

dat
top
42Met ontspannen groet, Team BLUE 36 Be Healthy 37 Plant power 38 All-inclusive genieten 40 Be Surprised 41 BLUE arrangementen 42 BLUE Collection 44 Rust is het mooiste cadeau 45 Ontdek ons belevenisprogramma 46 Be Inspired 47 Tips om fris en fruitig wakker te worden 48 Alle Fletcher hotels in Nederland 50 Wat kun je nog meer doen bij Fletcher? 52 Werken bij BLUE 54 Wellness woordzoeker 55 Blijf op de hoogte
Colofon OPDRACHTGEVER: BLUE Wellness, Spa en Beauty by Fletcher EDITIE: Editie 4, jaar 2023 OPLAGE: 20.000 REDACTIE EN TEKST: Pim Giesbers Rachèlle Jansen Carmel Straatman VORMGEVING: Victoria Kooijman 03 VOORWOORD |

Maak kennis met BLUE

Ben je toe aan ontspanning? Even ‘offline zijn’, weg van de alledaagse sleur en hectiek en écht even tijd voor jezelf? Dompel je dan onder in de wereld van luxe wellness. Maak kennis met BLUE; dé wellness-, spa- & beautylocaties van Fletcher Hotels.

Bij BLUE kun je op diverse manieren ontspannen en genieten. Je hebt de keuze uit negen verrassende locaties waarvan vijf luxe wellnessresorts, één wellness, twee spa’s en één beauty. Alle locaties zijn uniek in haar soort, maar wat je overal mag verwachten is persoonlijke aandacht, rust en gastvrijheid. Op de volgende pagina’s leggen we je de verschillen uit tussen een wellnessresort, wellness, spa en beauty zodat jij precies weet waar je aan toe bent als je een van de locaties bezoekt.

Wij zijn ervan overtuigd dat een dag ‘offline gaan’ bijdraagt aan een gezond en gelukkig leven. Wij zien tijd voor jezelf niet als een luxe, maar als een must. Door regelmatig rust en tijd te nemen voor jezelf zorg je ervoor dat je stress vermindert, beter slaapt en dus gezonder leeft. Kortom: je bent meer in balans. En hoe meer we in balans leven; hoe gelukkiger we zijn. Ons doel is om jou als gast gelukkiger te maken, meer ontspannen en gezonder naar huis te laten gaan. Dat vinden wij belangrijk.

9 5 2 3 7 6 4 8 1 1 BLUE Wellnessresort Leiden 2 BLUE Wellnessresort Helmond 3 BLUE Wellnessresort Sittard 4 BLUE Wellnessresort Zeeland 5 BLUE Wellnessboot Mill 6 BLUE Wellness Stadspark 7 BLUE Spa Trivium 8 BLUE Spa Haamstede 9 BLUE Beauty De Hunzebergen
04 | MAAK KENNIS MET BLUE

Onze kernwaarden

Bij BLUE staan er vijf kernwaarden centraal. In dit magazine nemen we je mee door deze kernwaarden en leggen we je uit waar ze voor staan.

Be Beautiful Be Surprised Be Healthy Be Relaxed Be Inspired 05
BLUE |
MAAK KENNIS MET

BLUE Wellnessresorts

In totaal telt BLUE vijf luxe wellnessresorts. De BLUE Wellnessresorts bevinden zich in de bruisende stad Leiden (het hoogstgelegen wellnessresort van Nederland), in het gezellige Brabantse Helmond, direct aan zee in Kamperland (Zeeland) en midden in het Zuid-Limburgse heuvelland in Sittard. De unieke Wellnessboot vind je net onder de rook van Nijmegen, in het gemoedelijke dorpje Mill.

Met meer dan 20 sauna- en wellnessfaciliteiten hoef jij je geen moment te vervelen bij de BLUE Wellnessresorts. Hier bevinden zich alle faciliteiten die nodig zijn om urenlang of zelfs een hele dag te ontspannen. Kom tot rust in de infraroodsauna, ga voor een heerlijke opgieting of trek een paar baantjes in het zwembad. De keuze is reuze. Ben je na een aantal sauna’s even toe aan wat anders? Dat kan! Op de beautyafdeling van onze wellnessresorts kun jij terecht voor een ontspannende massage of een relaxte gezichtsbehandeling. Een dagje wellness is natuurlijk niet compleet zonder een heerlijke lunch of diner. In het wellnessrestaurant kun jij de culinaire hoogstandjes van onze keukenbrigade proeven. Wil je nog wat langer genieten van jouw dagje wellness? Boek dan een heerlijke overnachting in het naastgelegen Fletcher hotel en maak er een compleet wellnessweekend van.

BLUE HOTEL ALL-INCLUSIVE

2 OF 3 DAGEN Geniet van A tot Z van een volledig verzorgd wellnessverblijf met dit uitgebreide arrangement. Naast het gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten zijn een lunch, diner én een aantal consumpties tijdens jouw wellnessdag inbegrepen. Na jouw dagje wellness loop je, van top tot teen ontspannen, in je badjas naar een van de comfortabele hotelkamers. Uiteraard mag een uitgebreid ontbijt de volgende ochtend niet ontbreken! Met het BLUE Hotel All-Inclusive Arrangement haal jij het maximale uit jouw wellnesservaring.

of 2 x overnachting

of 2 x uitgebreid ontbijt

x dagentree BLUE Wellness van 10:00 tot 22:30 uur

All-inclusive pakket tijdens saunadag, met:

Lunch: BLUE 12-uurtje of broodje naar keuze

Diner: hoofdgerecht naar keuze

4 drankjes (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken)

ARRANGEMENT
2 dagen
per
GEBOEKT!MEEST 06 | BLUE WELLNESSRESORTS
1
1
1
vanaf €119,00
persoon Scan ontdek!en

Ga voor een heerlijk dagje offline...

07 BLUE WELLNESSRESORTS |
BARGELAAN 180 | 2333 CW LEIDEN | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSLEIDEN.NL Ontdek het hoogstgelegen wellnessresort van Nederland! BLUE Wellnessresort Leiden Scan ontdek!en 08 | BLUE WELLNESSRESORT LEIDEN

Maak kennis en ontdek ontspanning, luxe en comfort op uiterst hoog niveau. BLUE Wellnessresort Leiden is een luxe beauty- en wellnessresort gevestigd op de 11e en 12e verdieping midden in de bruisende stad Leiden.

Laat je verrassen door de vele saunaen wellnessfaciliteiten waarbij het ‘wowgevoel’ versterkt wordt door het fabuleuze uitzicht. Dit is ‘the place to be’ in Nederland om te ontstressen op een unieke plek. Kom tot rust in de panoramasauna met uitzicht over de stad of geniet van zachte muziek en heerlijke geuren in de kruidentempel. Bij BLUE Wellnessresort Leiden zijn alle faciliteiten aanwezig voor een onvergelijk dagje wellness.

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

We kunnen ons namelijk heel goed voorstellen dat je zo lang mogelijk wilt genieten van het weldadige gevoel van luxe en ontspanning. Jouw wellnessdag verlengen met een overnachting is dan ook zeker een aanrader. Want wat is er nou fijner dan na een heerlijke dag wellness weg te dromen in een luxe hotelbed?

Vanuit het wellnessresort loop je zo –heerlijk rozig- door naar jouw hotelkamer.

Fletcher Wellness-Hotel Leiden biedt sfeervolle kamers met uitzicht op de stad of de duinen. Op de 12e verdieping van het hotel bevindt zich het culinaire Restaurant Twelve, waar je geniet van heerlijke gerechten of een drankje aan de bar. Waar je ook bent op deze fantastische locatie; altijd is er dat mooie uitzicht!

LEIDEN EN OMSTREKEN

Wanneer je cultuur, stedelijk vertier of groen buitengebied zoekt, dan ben je in en rondom Leiden op de juiste plek! De mogelijkheden zijn eindeloos. Ga heerlijk uitwaaien in de duinen van Katwijk aan Zee, shop een nieuwe garderobe in het bruisende stadscentrum van Leiden of maak een wandel- of fietstocht door de groene natuur. Ook een bezoek aan de bezienswaardigheden in de buurt, zoals de Leidse Burcht en museum Naturalis, zijn zeker een aanrader. Deze zijn te voet, per fiets of e-chopper (te huur bij het hotel) of met de auto goed te bereiken. Ga er lekker op uit, maak plezier en bovenal onvergetelijke herinneringen.

OVER DEZE LOCATIE

22 sauna- en wellnessfaciliteiten Wellness restaurant Beauty afdeling

Badkleding niet toegestaan Blijf overnachten Panoramisch uitzicht

Gelegen in het centrum, naast het CS

Restaurant Twelve in het hotel

Warm wellness feestje

“Super gaaf om op zo’n hoogte heerlijk te relaxen. Want dat kan hier meer dan prima. De saunameester maakte van iedere opgieting een warm wellness feestje. Wij hebben genoten!”

- Erik

09 BLUE WELLNESSRESORT LEIDEN |
Brabants genieten dichtbij Eindhoven BLUE Wellnessresort Helmond SCHEEPSBOULEVARD 2 | 5705 KZ HELMOND | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSHELMOND.NL Scan ontdek!en 10 | BLUE WELLNESSRESORT HELMOND

In het relatief onbekende maar gezellige Brabantse Helmond ligt het prachtige BLUE Wellnessresort Helmond. Op de 1e etage vindt je meer dan 20 luxe sauna- en wellnessfaciliteiten.

BLUE Wellnessresort Helmond, nabij Eindhoven, biedt een natuurlijk rustpunt in onze dagelijkse hectiek. De gunstige ligging, het comfort en de luxe uitstraling maken dit wellnessresort een fijne plek om te zijn. Laat je inspireren door de vele sauna- en wellnessfaciliteiten. Geniet van het uitzicht in de panoramasauna, rust uit in een cocoon (uniek in Nederland!) en geniet van het warme water in één van de weldadige baden. Met mooi weer kun je terecht op het grote dakterras met een whirlpool, zwembad en ruime ligweide. Vervolgens laat je je verrassen door de culinaire specialiteiten in het wellnessrestaurant. Maak jouw dag wellness compleet met een ontspannende massage of effectieve beautybehandeling. De masseurs en beautyspecialisten leggen je graag ‘van top tot teen’ in de watten.

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

We kunnen ons voorstellen dat je zo lang mogelijk wilt genieten van het weldadige gevoel van luxe en ontspanning.

OVER DEZE LOCATIE

21 sauna- en wellnessfaciliteiten

Wellness restaurant Beauty afdeling

Jouw wellnessdag verlengen met een overnachting is dan ook zeker een aanrader. Want wat is er nou fijner dan na een heerlijke dag wellness weg te dromen in een luxe hotelbed? Vanuit het wellnessresort loop je zo door naar jouw hotelkamer bij Fletcher WellnessHotel Helmond. Tevens kun je genieten van heerlijke gerechten bij Restaurant Grill Factory op Suyt of ga samen een gezellig avondje bowlen in het inpandige Bowling Helmond.

HELMOND EN OMSTREKEN

Na jouw wellness-moment is het tijd om de omgeving te verkennen. Ga heerlijk wandelen in natuurgebied De Peel, bezoek de historische binnenstad van Helmond of ga shoppen in de nabijgelegen gezellige stad Eindhoven. Breid jouw verblijf uit met een uitje of een bezoek aan de bezienswaardigheden in de buurt. Deze zijn te voet, per fiets (te huur bij het hotel) of met de auto goed te bereiken. Geniet van alle belevenissen.

Badkleding niet toegestaan

Blijf overnachten

Bowling Helmond

Dichtbij natuurgebied De Peel

Restaurant Grill Factory op Suyt in het hotel

FACILITEIT UITGELICHT

Infraroodsauna

Infraroodlicht verwarmt het lichaam rechtstreeks in plaats van dat het alleen de lucht verwarmt. Hierdoor wordt de lichaamstemperatuur verhoogd om zo een diep, ontgiftend proces op cellulair niveau te starten. Infraroodlicht stimuleert twee tot drie keer zo veel ontgiftend zweet als een traditionele stoomsauna. Minder gifstoffen in de huid betekent een gezondere huid met verbeteringen in de huidskleur, de textuur, de elasticiteit en het algehele uiterlijk. 11 BLUE WELLNESSRESORT HELMOND |
Ga mee op wellnesscruise… BLUE Wellnessboot Mill HOOGVELDSEWEG 1 | 5451 AA MILL | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSBOOT.NL Scan ontdek!en 12 | BLUE WELLNESSBOOT MILL

aan boord en ervaar de rust bij het meest bijzondere wellnessresort van Nederland; de Wellnessboot in het Brabantse Mill. De ligging aan het water en de bijzondere vormgeving maken dit resort een échte blikvanger.

Ontdek de vele sauna- beauty-, en wellnessfaciliteiten die verscholen liggen in dit veertig meter lange schip. Ook op culinair gebied kun je je volledig laten verrassen. Proef de creaties van de chefkok tijdens een lunch of diner en geniet van een drankje in de sfeervolle lounge, op het terras of aan de (buiten)bar. Vanuit het restaurant heb je een prachtig uitzicht over de saunatuin en het natuurgebied. Om jouw dag compleet te maken laat je je volledig in de watten leggen in ons beautycentrum of hammam. Na jouw verblijf op de Wellnessboot voel je je weer als herboren. Dit wordt een wellnesservaring om nooit te vergeten.

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

Wil je niet één maar meerdere dagen ontspannen in het altijd gezellige Brabant? Blijf na jouw wellnesservaring overnachten in het naastgelegen Fletcher Wellness-Hotel Brabant Mill. Dit gezellige hotel ligt pal naast de Wellnessboot en ligt midden in een prachtige natuurrijke omgeving. Naast de luxe Wellnessboot

OVER DEZE LOCATIE

kent dit hotel verschillende faciliteiten zoals een midgetgolf, tafeltennis en een pooltafel. ‘s Avonds kun je genieten van een heerlijk diner of een drankje aan de bar in het à la carte Restaurant London Street. Een sfeervolle Engelse pub die volledig in stijl is ingericht met opvallende elementen, gezellige bar en een ruim terras met uitzicht op de BLUE Wellnessboot.

MILL EN OMSTREKEN

De omgeving van Mill heeft de typische Brabantse sfeer. Maak prachtige wandelen fietstochten in de omgeving van Mill en natuurgebied de Maasduinen. Het zal je doen verbazen hoe mooi deze omgeving is. Je eigen fiets meenemen is niet nodig, wij verhuren e-bikes op locatie. Door de centrale ligging van Mill kun je gemakkelijk omliggende, gezellige steden bezoeken zoals Bourgondisch Uden en de historische stad Nijmegen. Hier kun je heerlijk winkelen of verschillende culturele activiteiten ondernemen.

Wellnessrituelen

Wil je de ultieme wellnesservaring beleven? Sla dan ons uitgebreide belevenisprogramma vooral niet over. Ga voor een intense opgieting, een ontspannen klankschalenritueel of een heerlijke floatation sessie en maak jouw dagje wellness compleet. Op pagina 45 lees je alles over deze verschillende wellnessrituelen.

Stap
34 sauna- en wellnessfaciliteiten Wellness restaurant Beauty afdeling Badkleding
Blijf
Unieke
niet toegestaan
overnachten
locatie
hotel
13 BLUE WELLNESSBOOT MILL |
LEUKE TIP
Het mooiste wellnessresort van Limburg BLUE Wellnessresort Sittard MILAANSTRAAT 115 | 6135 LH SITTARD | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSSITTARD.NL Scan ontdek!en 14 | BLUE WELLNESSRESORT SITTARD

In het Zuid-Limburgse Heuvelland ligt het mooiste wellness- en beautycomplex van Limburg; BLUE Wellnessresort Sittard. Een verrassend en luxueus resort waar zich alle elementen bevinden voor een heerlijke ochtend, avond of complete dag ontspanning.

Bij BLUE Wellnessresort Sittard beleef jij een onbezorgde dag. Maak je hoofd leeg in één van de vele sauna’s zoals de infraroodsauna of de panorama sauna, geniet van een massage of beautybehandeling en warm op in één van de fijne baden. Heb je zin om even rustig een boek lezen? De unieke cocoon rustruimte is de perfecte plek om even een moment voor jezelf te pakken. Daarnaast verrassen de koks je de hele dag door met de lekkerste specialiteiten.

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

Wil je wat langer dan een dag genieten van ontspanning? Dat kan! Blijf dan heerlijk overnachten. BLUE Wellnessresort Sittard is onderdeel van Fletcher Wellness-Hotel Sittard. Je kunt dus zo vanuit het wellnessresort doorlopen naar jouw hotelkamer. Hoe luxe is dat?

Het luxe hotel ligt naast het stadion van Fortuna Sittard en op slechts 5 minuten rijden van het centrum van Sittard. Naast

DEZE LOCATIE

ontspannen in het luxe wellnessresort ben je hier ook op het juiste adres als je van sportieve activiteiten houdt. Ga een potje bowlen in het inpandige Bowling Sittard of ga klimmen in de klimhal. Na een gezellige dag vol in- en ontspanning kun je in het sfeervolle Restaurant Medals genieten van de meest uiteenlopende gerechten.

SITTARD EN OMSTREKEN

Door de centrale ligging van de stad Sittard bezoek je gemakkelijk de gezellige omliggende steden, zoals Roermond, Maastricht en het Duitse Aachen. Hier kun je naar hartenlust winkelen en verschillende culturele activiteiten ondernemen. Maar het Limburgse landschap leent zich ook uitstekend voor schitterende fiets- en wandeltochten door de heuvels en langs knusse dorpjes. Geniet!

Badkleding niet toegestaan Blijf overnachten Bowling Sittard

Naast het stadion van Fortuna Sittard

Restaurant Medals in het hotel Klim- en sporthal

OVER
21 sauna- en wellnessfaciliteiten Wellness restaurant Beauty afdeling
dag kan niet meer stuk als mijn gasten vrolijk en voldaan de deur uit lopen.”
Vrolijk en voldaan “Mijn
15 BLUE WELLNESSRESORT SITTARD |
Een oase van rust aan zee BLUE Wellnessresort Zeeland PATRIJZENLAAN 1 | 4493 RA KAMPERLAND | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSZEELAND.NL Scan ontdek!en 16 | BLUE WELLNESSRESORT ZEELAND

Op het uiterste puntje van Noord-Beveland, direct aan de Zeeuwse kust, ligt BLUE Wellnessresort Zeeland.

Een luxe wellnessresort met maar liefst 20 sauna- en wellnessfaciliteiten.

Zodra de deuren van het resort openen overvalt je een ‘oase van rust’. Geniet van de verschillende warme baden, de veelzijdige sauna’s en het gezellige wellness à la carte restaurant. Met mooi weer kun je genieten in de ruime wellnesstuin inclusief terras. Ook vind je er een uitgebreid beautycentrum waar je terecht kunt voor ontspannen massages en gezichtsbehandelingen.

In dit resort ervaar je pas echt wat de gezonde zeelucht en rust met je doen…

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

Eenmaal kennis gemaakt met deze ‘oase van rust’ dan kunnen we ons voorstellen dat je daar zo lang mogelijk van wilt blijven genieten. Een overnachting in het inpandige 4-sterren Fletcher WellnessHotel Kamperduinen is dan ook zeker een aanrader. Je loopt zo vanuit de wellness - heerlijk rozig - in je badjas naar je hotelkamer. De volgende morgen schuif je aan voor een uitgebreid ontbijt in

het à la carte restaurant Kamperduinen. De chef-kok en zijn team zorgen ervoor dat het je aan niets zal ontbreken. Neem bij mooi weer vooral ook plaats op het ruime terras, het is er heerlijk vertoeven!

KAMPERLAND EN OMSTREKEN

Vanuit het hotel zijn er volop mogelijkheden om dit prachtige stukje van Nederland te ontdekken. Het hotel ligt in een prachtig duingebied waar fantastische wandelingen kunnen worden gemaakt. Vergeet daarbij ook niet te genieten van een zonsopgang of -ondergang vanaf het strand. Het nabijgelegen Veerse Meer is een absolute aanrader voor liefhebbers van zwemmen, zonnen, zeilen en surfen. Ben je op zoek naar een plek om gezellig te winkelen of cultuur te snuiven, trek er dan op uit naar de steden Middelburg, Domburg, Goes en Veere.

OVER DEZE LOCATIE

20 sauna- en wellnessfaciliteiten

Wellness restaurant

Beauty afdeling

Badkleding niet toegestaan

Blijf overnachten Ruime wellnesstuin

Unieke locatie aan zee À la carte restaurant in het hotel

Balans tussen lichaam en geest

Wist je dat een maandelijkse massage een goede balans tussen lichaam en geest bevordert? Bij BLUE Wellnessresort Zeeland kun je kiezen voor massages die gericht zijn op totale ontspanning, maar ook massages die gericht zijn op het lichaam zoals een sportmassage of een hoofdhuidmassage. Onze beautysalons zijn luxe en sfeervol ingericht en zijn zowel met als zonder saunabezoek toegankelijk.

17 BLUE WELLNESSRESORT ZEELAND |

BLUE Wellness

Naast de grootschalige wellnessresorts heeft BLUE ook een kleinschalige wellnesslocatie. Deze BLUE Wellness vind je in de prachtige Markiezenstad Bergen op Zoom. Ook hier kun je genieten van diverse sauna- en wellnessfaciliteiten, beautybehandelingen, massages en culinaire gerechten, maar op een kleinschalige manier. Wil je even heerlijk relaxen, maar hoef je niet urenlang te vertoeven? Dan ben je bij deze wellnesslocatie aan het juiste adres. Hier vind je tussen de 10 en 20 sauna- en wellnessfaciliteiten, genoeg voor enkele uurtjes ontspanning. Warm jezelf op in onze heerlijk geurende lavendel- of kruidensauna of neem een duik in het warme Rivierenbad dat is gevuld met heilzaam water uit de Stadsfonteyn. Geniet van de gerechten op onze menukaart welke met veel passie en liefde worden bereid door onze chefkoks. Wil jij het wellnessgevoel nog wat langer vasthouden? Boek dan een overnachting in het naastgelegen Fletcher hotel en kruip helemaal rozig in bed.

PURE ONTSPANNING ARRANGEMENT 1 DAG Laat je heerlijk in de watten leggen met dit ontspanningsarrangement. Hiermee geniet je de hele dag van alle sauna- en wellnessfaciliteiten inclusief een heerlijke massage van 50 minuten. En bij vertrek mag je een BLUE Collection product uitzoeken, zodat je thuis nog even kunt nagenieten van jouw wellnessmoment. ✓ 1 x dagentree BLUE Wellness van 10:00 - 23:00 uur ✓ Vrij gebruik van BLUE Collection scrubzout, shampoo en showergel ✓ Deelname aan verschillende wellnessrituelen zoals opgietingen (o.b.v. beschikbaarheid) ✓ Ontspanningsmassage of hot stone massage van 50 minuten ✓ 1 drankje (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken) ✓ BLUE Collection product voor thuis Vanaf €85,00 per persoon POPULAIR! 18 | BLUE WELLNESS

Ontspannen

Bij BLUE Wellness Stadspark staan beleven, ervaren en proeven centraal. Hier beleef je een heerlijk wellnessmoment.

Je kunt hier onder andere genieten van een binnen- en buitenzwembad, diverse sauna’s, whirlpools, baden en themadouches. Daarnaast zijn er maar liefst negen behandelkamers, zonnebanken en een wellness à la carte restaurant. Kom genieten in dit gezellige en persoonlijke welllnesscomplex.

BLIJF HEERLIJK SLAPEN

Is één dag te kort? Plak er een overnachting aan vast bij het inpandige Fletcher Wellness-Hotel Stadspark. Na jouw dag vol ontspanning slaap jij gegarandeerd als een roosje. De volgende ochtend staat er een uitgebreid ontbijt voor je klaar. Puur genieten!

BERGEN OP ZOOM EN OMSTREKEN

De omgeving van Bergen op Zoom heeft jou veel te bieden. Ga heerlijk uitwaaien op de boulevard langs de Binnenschelde, bezoek het historisch centrum van Bergen op Zoom of ga oneindig shoppen bij Designer Outlet Roosendaal. De bosrijke omgeving leent zich perfect voor diverse fiets- en wandeltochten. Zelf een fiets meenemen is niet nodig. Bij het hotel zijn e-bikes te huur. Een leuke manier om zo de omgeving te verkennen!

in Markiezenstad
BLUE
GERTRUDISBOULEVARD 200 | 4615 MA BERGEN OP ZOOM | +31(0) 347754 760 | WWW.BLUEWELLNESSSTADSPARK.NL
DEZE LOCATIE 21 sauna- en wellnessfaciliteiten Wellness restaurant Beauty afdeling Badkleding niet toegestaan Blijf overnachten Aan de recreatieplas
Binnenschelde
Bergen op Zoom
Wellness Stadspark
OVER
De
19 BLUE WELLNESS STADSPARK |
Scan ontdek!en

BLUE beschikt over twee BLUE Spa’s welke gevestigd zijn in het Brabantse Etten-Leur en in het Zeeuwse BurghHaamstede. Bij een BLUE Spa vind je een handjevol sauna- en wellnessfaciliteiten welke een heerlijke aanvulling zijn op jouw hotelovernachting. De kleinschaligheid van deze spa’s zorgt ervoor dat je direct een warm en knus gevoel krijgt. Geniet van de warmte van de infraroodstralers, word helemaal zen in het bubbelbad of lees een goed boek in de rustruimte. Heb je behoefte aan een beautymoment? Boek dan een heerlijke behandeling of massage bij een van onze beautyspecialisten. Maak jouw weekend weg compleet met een bezoek aan de BLUE Spa.

BLUE Spa WELLNESS & OVERNACHTING

ARRANGEMENT 2 DAGEN
✓ Vrij
Vanaf €72,50 per persoon AANRADER!ECHTE 20 | BLUE SPA
Toe aan ontspanning? Met dit 2-daagse BLUE Wellness & Overnachting arrangement zorg jij ervoor dat je jezelf weer helemaal kunt opladen. Naast een overnachting in een comfortabele hotelkamer en een uitgebreid ontbijt is er ook een spa entree bij de prijs inbegrepen zodat jij helemaal tot rust kunt komen.
Hele dag gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten
Deelname aan diverse opgietingen (op basis van beschikbaarheid)
gebruik van scrubzout, shampoo en showergel
Overnachting in een hotelkamer
Uitgebreid ontbijt

BLUE Spa Haamstede

OVER DEZE LOCATIE

10 sauna- en wellnessfaciliteiten

Beauty afdeling Badkleding niet toegestaan

In BLUE Spa Trivium kom je gegarandeerd volledig tot rust. Door de kleinschaligheid en persoonlijke aandacht ervaar je direct een ‘thuis-gevoel’. Waan je in de wondere wereld van wellness en ontdek de verschillende sauna- en wellnessfaciliteiten die deze locatie te bieden heeft. Geniet van diverse sauna’s, een stoombad, een binnenzwembad, infraroodstralers en een restaurant.

OVER DEZE LOCATIE

9 sauna- en wellnessfaciliteiten

Beauty afdeling Badkleding niet toegestaan

Blijf overnachten Gelegen nabij zee Bar Bistro DuCo in het hotel

Blijf overnachten Dichtbij Breda

À la carte restaurant in het hotel

Scan ontdek!en Scan ontdek!en 21 BLUE SPA HAAMSTEDE EN TRIVIUM |

Puur genieten in het Brabantse Etten-Leur
Ontspannen aan de Zeeuwse kust BLUE Spa Trivium TORENWEG 10 | 4328 JC BURGH-HAAMSTEDE | +31(0) 347 - 754 760 | WWW.BLUESPAHAAMSTEDE.NL TRIVIUM 72 | 4873 LP ETTEN-LEUR | +31(0) 347-754 760 | WWW.BLUEWELLNESSTRIVIUM.NL
Op het Zeeuwse eiland Schouwen-Duiveland vind je BLUE Spa Haamstede. De gezonde zeelucht gecombineerd met de luxe spafaciliteiten maakt dit de ideale locatie om tot rust te komen. Geniet in één van de sauna’s, ontspan in de whirlpool en relax in de rustruimte. Een ontspannende massage en/of een fijne gezichtsbehandeling maakt jouw spa-moment bij BLUE compleet. Je gaat gegarandeerd volledig opgeladen en vol nieuwe energie naar huis.

BLUE Beauty

Op al onze BLUE locaties vind je een BLUE Beauty. In het noorden van ons land, in Exloo, hebben we een locatie met alleen een BLUE Beauty, namelijk BLUE Beauty De Hunzebergen. Hier kun je terecht voor verschillende fijne behandelingen en massages. Geef je gezicht wat extra zorg en liefde met een ontspannen, maar effectieve gezichtsbehandeling. Kies voor een hoofdmassage, gebaseerd op eeuwenoude Oosterse technieken die jou helpt om te ontstressen. Of ga voor een moment van pure rust voor lichaam en geest met een ontspanningsmassage. Onze beautyspecialisten maken jouw wellness ervaring compleet

Naast een heerlijke beautybehandeling is er de mogelijkheid om baantjes te trekken in het inpandige zwembad en kun je tot rust komen in een van de sauna’s. Het is dé plek om je volledig in de watten te laten leggen. Combineer jouw weekend weg met een heerlijke beautybehandeling.

MEDITERRAANSE MASSAGE

De ultieme combinatie van gezicht en lichaam maakt deze behandeling ontzettend populair. Deze behandeling bestaat uit verschillende ontspannen massages, een reiniging en peeling van het gelaat en een heerlijke afsluiting.

Tranquillity welkomstritueel

Massage van rug, nek en schouders

Reiniging en peeling van het gezicht

met een dagverzorging

Behandeling van 50 minuten

€59,50 per persoon TIP! 22 | BLUE BEAUTY
Hoofdhuidmassage
Afsluiting

Bovenop de Drentse Hondsrug en te midden van bos en heide ligt BLUE Beauty De Hunzebergen in Exloo. In deze luxe beautysalon kun je terecht voor een ontspannen gezichtsof lichaamsbehandeling of een heerlijke massage. Onze beautyspecialisten staan voor je klaar om jou van top tot teen in de watten te leggen. Heb je behoefte aan een complete wellnesservaring? Dan heb je geluk! Naast de behandelingen kun je namelijk genieten van de spa- en zwembadfaciliteiten welke onderdeel zijn van Fletcher Familiehotel De Hunzebergen. Ook is er de mogelijkheid om een hapje of drankje te nuttigen in het sfeervolle à la carte restaurant.

OVER DEZE LOCATIE

21 sauna-
wellnessfaciliteiten À la carte restaurant
het hotel
Badkleding verplicht Blijf overnachten Gratis parkeren Aan de recreatieplas De Binnenschelde VALTHERWEG 36 | 7875 TB EXLOO | +31 (0) 591549 131 WWW.BLUEBEAUTYHUNZEBERGEN.NL
en
in
Beauty afdeling
Scan ontdek!en 23 BLUE BEAUTY DE HUNZEBERGEN |
Een beautybehandeling op de Drentse Hondsrug BLUE Beauty De Hunzebergen

Be Beautiful

Bij BLUE vinden we het belangrijk om onze gasten te inspireren en te stimuleren om zo goed mogelijk voor zichzelf te zorgen, zowel van binnen als van buiten. Wij nemen je mee in hoe je je innerlijke en uiterlijke schoonheid een boost kunt geven. We hebben een aantal voedingsstoffen voor je op een rijtje gezet waarmee jij kunt werken aan een gezonde huid van binnenuit. Daarnaast hebben we een aantal populaire behandelingen voor je uitgelicht waardoor jouw huid weer zal stralen als nooit tevoren. Iedere BLUE locatie beschikt over een uitgebreid beautycentrum waar je zowel met als zonder wellnessentree gebruik van kunt maken. Of je nu kiest voor enkel een behandeling of dat je dit combineert met een dagje wellness; het is een moment voor jezelf waarin jij je mooi kunt voelen.

Een mooie huid krijg je niet alleen door de juiste huidverzorging, maar ook door gezonde voeding. Schoonheid en een gezonde huid komen namelijk ook van binnenuit. Benieuwd welke voedingsstoffen jou een gezonde en stralende teint bezorgen?

GOEDE HYDRATATIE

Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water op een dag. Het is onze natuurlijke barrière tegen alle invloeden van buitenaf. Je hebt het nodig om afvalstoffen af te kunnen voeren. Wist je dat als je te weinig water drinkt, de elasticiteit in je huid afneemt? Hierdoor wordt je huid minder stevig. Blijf dus goed hydrateren!

24 | BE BEAUTIFUL

Schoonheid komt ook van binnenuit

ORANJE BOVEN

Wist je dat wortels, zoete aardappels en sinaasappels meer met elkaar gemeen hebben dan alleen de kleur? Ze zitten allemaal boordevol vitamine A en zijn daarom onmisbaar voor een gezonde en jonger uitziende huid. Vitamine A zie je vaak terug in huidverzorgingsproducten omdat het huidveroudering tegengaat. Het stimuleert de aanmaak van natuurlijk collageen en versnelt de vernieuwing van cellen.

BERRY BOOST

Bessen zijn dé perfecte bron voor antioxidanten. Antioxidanten zijn stoffen die de huid beschermen tegen vrije radicalen (agressieve stoffen die een rol spelen bij huidveroudering) en vind je onder andere in vitamine A, C en E. Wil je rode vlekjes en fijne lijntjes voor zijn? Zorg er dan voor dat je genoeg blauwe bessen, bramen, frambozen en gojibessen eet.

GROEN(TE) IN DE HOOFDROL

Groene groenten zijn een must voor je huid. Een stof die je met name in groene groenten vindt is kalium. Dit is een belangrijk mineraal die de vochtbalans van je huid regelt. Bovendien zijn groene groenten rijk aan vezels en werken ze ontgiftend. Eet daarom broccoli, groene asperges en bonen. Wist je dat je groene bladgroenten ook zeker niet mag overslaan? Deze zorgen namelijk voor een stralende huid. Je kunt variëren met spinazie, rucola, waterkers en zelfs basilicum.

Tip!

Als je het moeilijk vindt om voldoende water te drinken, voeg dan eens een schijfje citroen, een paar blaadjes munt of stukjes aardbei toe aan je water. Hierdoor geef je jouw hydratatiemoment een extra touch.

LET’S GO NUTS

Een handje vol noten is niet alleen lekker als snack, maar het is ook een traktatie voor je huid. Walnoten, amandelen en hazelnoten bevatten namelijk allemaal omega-3. Omega vetzuren zijn belangrijke bouwstenen voor je huidoppervlak. Het creëert een gladde, zachte en egale huid.

25 SCHOONHEID KOMT OOK VAN BINNENUIT |

Laat je in de watten leggen

Jezelf trakteren op een verwenmoment voor je huid is geen overbodige luxe. De huid is het grootste orgaan van het lichaam dus een beetje extra aandacht en liefde is een must.

Er is geen betere manier om jouw huid in het zonnetje te zetten dan met een heerlijke gezichts- of lichaamsbehandeling. Dit zorgt ervoor dat je huid wordt gevoed en gehydrateerd zodat het er gezond en stralend uitziet. Bovendien is een goed verzorgde huid beter bestand tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Bij BLUE heb je de keuze uit veel verschillende behandelingen.

26 | LAAT JE IN DE WATTEN LEGGEN

Speciaal voor jou hebben we de populairste behandelingen uitgelicht:

1. Mediterraanse massage

De Mediterraanse massage is een ontzettend populaire behandeling door de ultieme combinatie van gezicht en lichaam. De mediterraanse massage bestaat uit een ontspannende massage van rug, nek en schouders, reiniging en peeling van het gezicht en een ontspannen hoofdhuidmassage. De behandeling wordt afgesloten met een voedende dagverzorging.

2. Hoofdmassage

De hoofdmassage is gebaseerd op eeuwenoude Oosterse technieken en zal jou helpen om te ontstressen. Deze behandeling verlicht spanning op de hoofdhuid, nek en schouders. Tevens stimuleert de massage van decolleté, gezicht en hoofdhuid de bloedsomloop, verhoogt het je energieniveau en zorgt het voor een stralende teint. Je kunt kiezen voor een behandeling van 25 of 50 minuten. De behandeling van 50 minuten heeft als extra een massage van nek, schouders en reiniging van het gelaat.

3. Ontspanningsmassage

Ontsnap aan de alledaagse hectiek en laat de spanning in je lichaam los. De ontspanningsmassage is een moment van pure rust voor het lichaam en de geest. Deze behandeling begint met het masseren van de rug, de plek waar de grootste spanning zich verzameld. Door de lange en vloeiende bewegingen worden blokkades opgeheven, spieren worden soepeler en het immuunsysteem krijgt een boost. Vervolgens wordt de massage uitgebreid naar de nek en schouders. Als laatste wordt ook de achterkant van de benen meegenomen, dit zorgt voor een betere doorbloeding.

BEAUTY TOPMERK

[ COMFORT ZONE ]

Bij BLUE werken we met het Italiaanse topmerk [ comfort zone ]. Dit geldt niet alleen voor de producten, maar ook voor de behandelmethoden. Samen met dit merk zorgen wij met veel liefde voor jouw huid en bieden we dagelijkse verzorgingsrituelen. Een behandeling van [ comfort zone ] is niet alleen gericht op effectiviteit, maar op de totale beleving. Er is veel aandacht en energie gestopt in de opbouw van de behandelingen. Alle behandelingen worden masserend uitgevoerd. Vanaf het moment dat je op de behandelstoel

ligt tot aan de laatste massagegreep; je wordt écht compleet in de watten gelegd.

Huidverzorgingsproducten voeden en verzorgen de huid. Om die reden is [ comfort zone ] zeer strikt in haar formuleringen en worden voor de producten alleen de beste ingrediënten van natuurlijke oorsprong geselecteerd. [ comfort zone ] heeft siliconen vervangen voor natuurlijke, voedende oliën en boters, die dezelfde aangename textuur

voor de huid garanderen. Alle [ comfort zone ] producten worden geproduceerd in Italië met groene energie uit duurzame bronnen.

100% VEGAN CO2-NEUTRAAL

De volledige productlijn van [ comfort zone ] is verkrijgbaar in de beautysalons van BLUE Beauty. Wil je graag weten wat we voor jouw huid kunnen betekenen? Laat je adviseren door onze specialisten.

VRIJ VAN SILICONEN BEVAT GEEN PARABENEN OF MINERALE OLIËN
27 LAAT JE IN DE WATTEN LEGGEN |

Be Relaxed

Bij een dagje wellness denk je natuurlijk gelijk aan relaxen. Bij BLUE weten we hoe je dat moet doen. Wij nemen je mee in de verschillende mogelijkheden. Houd het weldadige gevoel van luxe en ontspanning zo lang mogelijk vast en verleng je dagje wellness bij BLUE met een overnachting in het inpandige hotel. Loop zo, heerlijke rozig, in je badjas naar je hotelkamer. Dat is pas relaxed! Maar relaxen kan op veel meer manieren. Of je nu in een Finse sauna, de zoutsteensauna of de infraroodsauna zit, je komt gegarandeerd tot rust. Maar de sauna is niet de enige manier om te ontspannen, ook het voetenbad (een belangrijke wellnessfaciliteit) leent zich perfect om heerlijk tot rust te komen. En ben je toe aan een andere manier van ontspanning? Boek dan een relaxte klankschalensessie. Laat je meevoeren door de klankenreis en wordt helemaal zen.

Boost

Niets is relaxter dan een dagje sauna. Lekker opwarmen, ontspannen en gezellig bijkletsen. Even ontsnappen aan de alledaagse hectiek met de roodgloeiende telefoon. Maar de sauna is niet alleen de place to be om te relaxen, je werkt er ook mee aan je gezondheid. Een gemiddelde saunaronde duurt minder dan 20 minuten, maar in die tijd gebeurt er van alles met je lichaam en geest. Benieuwd naar welke positieve effecten de sauna heeft op jouw gezondheid? Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.

28 | BE RELAXED

Wist je dat…

De kans op hoofdpijn, benauwdheid en “nazweten’’ veel hoger is als je niet goed afkoelt na een saunasessie? De afkoeling zorgt voor een stimulerende werking op belangrijke organen. Belangrijk hierbij is om het hoofd niet te vergeten. Het hoofd is het belangrijkste lichaamsdeel om af te koelen.

je gezondheid

BETERE WEERSTAND

Je kent het wel: een verstopte neus, een kriebelhoestje, pijn in je keel... Maar door regelmatig naar de sauna te gaan, verhoog je je weerstand en heb je minder vaak last van dit soort kwaaltjes. De warmte in de sauna zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur omhooggaat. Dit stimuleert de aanmaak van antistoffen om af te koelen. Wanneer je vervolgens uit de sauna komt en afkoelt, gebeurt het tegenovergestelde. Deze blootstelling aan wisselende temperaturen zorgt ervoor dat je immuunsysteem een boost krijgt, waardoor je minder vaak ziek wordt.

GOED VOOR JE HART

In de sauna gaat je lichaam de strijd aan tegen de hitte. De bloedvaten verwijden en je hartslag gaat omhoog; van 60 tot 70 slagen per minuut naar zo’n 110 tot 120 slagen per minuut. Dit stimuleert de doorbloeding van het lichaam. Vitale organen zoals het hart en de hersenen raken beter doorbloed. Als je dus regelmatig naar de sauna gaat, wordt je hart sterker en wordt de kans op hartfalen verkleind.

REINIGING VAN JE LICHAAM

De warmte van de sauna zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur stijgt. Doordat je gaat zweten worden bacteriën en andere afvalstoffen afgevoerd via de bovenste lagen van de huid. Hierdoor wordt jouw lichaam als het ware van binnenuit gereinigd. Een ander voordeel: het is goed voor de huid. Doordat je zweet, worden je poriën gereinigd. Dit zorgt voor een zachte, stralende huid.

VERGROOT HET GELUKSGEVOEL

Het is wetenschappelijk bewezen dat de warmte van de sauna ervoor zorgt dat je lichaam serotinine aanmaakt. Dit is een gelukshormoon dat ervoor zorgt je je rustig, relaxt en vrolijk voelt. Daarnaast voorkomt serotinine slapeloosheid, depressie en angstgevoelens. Je wordt dus niet alleen ontspannen van een dagje sauna, maar ook daadwerkelijk gelukkiger.

29 BOOST JE GEZONDHEID |

De guide voor saunabeginners

De eerste keer naar de sauna gaan kan best spannend zijn. Hoe gaat een dagje sauna eraan toe en wat kan je precies verwachten? Wij hebben een aantal gouden tips voor je zodat jij optimaal kunt genieten van jouw eerste keer in de sauna.

VRAAG OM EEN RONDLEIDING

VOETENBAD NEMEN

Het perfecte saunarondje

Geef bij de receptie aan dat dit je eerste wellnesservaring is en dat je graag een rondleiding wilt. Onze medewerkers laten je met plezier alle faciliteiten zien en geven je er uitleg bij. Door alvast door het complex heen te lopen proef je de sfeer en kun je rustig wennen aan de omgeving. Ook krijg je een plattegrond die je helpt om alles te vinden.

VOLG HET SAUNARONDJE

Het is uiteraard niet verplicht om het voorgestelde saunarondje te volgen, maar het is wel een aanrader. Het dient niet alleen als handige leidraad, maar het zorgt er ook voor dat je optimaal profiteert van de positieve effecten die de sauna heeft op je lichaam.

(KOUD)
Douchen en afdrogen start
DOUCHEN
opwarmen in de sauna Afkoelen relax en hydrateer
30 | DE GUIDE VOOR SAUNABEGINNERS

BOUW HET RUSTIG OP

De temperatuur in onze sauna’s varieert tussen de 70 en 95 graden. Ga niet gelijk in de heetste sauna zitten, maar begin rustig en laat je lichaam wennen aan de warmte. Start in de sauna op de bovenste trede. Dat is misschien spannend omdat het bovenin zo’n 10 graden warmer is dan onderin, maar hierdoor heb je wel de mogelijkheid om telkens een trede lager te gaan zitten waardoor je het uiteindelijk langer volhoudt. In de meeste sauna’s hangt een zandloper waarmee jij de tijd in de gaten kunt houden. Wij raden aan om de eerste keer maximaal 10 minuten in iedere sauna te zitten.

LUISTER NAAR JE LICHAAM

Uiteindelijk is het belangrijk dat je dat naar je eigen lichaam luistert. Zit je bijvoorbeeld nog geen 10 minuten in de sauna, maar heb je het gevoel dat het je te veel wordt? Blijf dan niet zitten en ga naar buiten om af te koelen.

GENIET VAN DE ANDERE WELLNESSFACILITEITEN

Een dagje sauna is veel meer dan alleen maar in de sauna zitten. Ga tussen de saunarondes door eens heerlijk zwemmen in het buitenbad, relaxen in het bubbelbad of uitrusten op een ligbedje of in een cocoon. Deze wellnessfaciliteiten maken jouw saunadag compleet en zorgen ervoor dat je extra ontspannen naar huis gaat.

CHECKLIST

Check, check dubbelcheck. Ga je binnenkort voor de eerste keer naar de sauna maar heb je geen idee wat je mee moet nemen? Geen paniek! Met de handige checklist die wij voor je hebben samengesteld, ga jij goed voorbereid de deur uit.

Sauna Checklist

Goed om te weten!
van de faciliteiten is badkleding niet toegestaan. Overigens betekent dit niet dat je de hele tijd naakt loopt. Enkel in de sauna’s en baden ben je naakt. BADJAS 2 HANDDOEKEN EN 1 BADLAKEN WATERFLES Verkrijgbaar in de Flecher Fanshop HAARBORSTEL IETS TE LEZEN OF EEN PUZZELBOEK Verkrijgbaar in de Fletcher Fanshop RESERVERINGSBEVESTIGING BADSLIPPERS Verkrijgbaar in de Fletcher Fanshop DOUCHEPRODUCTEN Verkrijgbaar in de Fletcher Fanshop SCAN DE QR Koop hier de producten 31 DE GUIDE VOOR SAUNABEGINNERS |
Tijdens het gebruik

Klankschalensessie Een meditatieve reis

Wil jij volledig tot ontspanning komen tijdens een dagje wellness? Dan mag een klankschalensessie zeker niet ontbreken. Maar wat is een klankschalensessie precies? Wij spraken met Juan Verschuren en hij vertelt ons alles over dit ritueel.

INTERVIEW MET KLANKSCHAALSPECIALIST JUAN

EERSTE KENNISMAKING

In 2020 ben ik begonnen in de horeca van een spa als medewerker bediening. Ik had toen nog totaal geen weet van de sauna of de verschillende rituelen. Op dat moment volgde ik een opleiding voor schoonheidsspecialist en na het behalen van mijn diploma heb ik de horeca ingeruild voor de beauty afdeling van de spa. Hierdoor kwam ik in aanraking met verschillende rituelen, waaronder de klankschalensessie. Op een gegeven moment waren ze op zoek naar een medewerker die de klankschalensessies zou willen verzorgen. Dat leek mij heel leuk en na een paar sessies was ik helemaal verkocht. Ik ben trainingen gaan volgen en na een tijdje mocht ik mijn eigen klankschalensessie gaan geven, super gaaf!

WAT IS EEN KLANKSCHALENSESSIE?

Een klankschalensessie is een ontspannend ritueel waarbij je met behulp van klankschalen en andere instrumenten mensen meeneemt naar een moment van rust en meditatie. Alles om ons heen vibreert en heeft een bepaalde frequentie; mensen, dieren, dingen etc. De klankschalen in deze sessie worden aangeslagen met een klopper wat zorgt voor geluid en vibratie. Deze vibratie wordt door het lichaam waargenomen en opgenomen. De vibrerende geluidsgolven prikkelen onze energie en circulatie en dat maakt dat we in een staat van rust en ontspanning komen. De andere instrumenten die tijdens een klankschalensessie worden gebruikt versterken het effect. Hierbij moet je denken aan bijvoorbeeld een ocean drum; een percussie-instrument dat rustgevende oceaangeluiden kan produceren.

WAT MAAKT EEN KLANKSCHALENSESSIE ZO BIJZONDER?

In de wellness kun je verschillende rituelen bijwonen zoals een opgieting, een rasul of een hammam, maar wat een klankschalensessie onderscheid van de rest is dat het een mooie muzikale beleving is die ook nog eens werkt op de energiebanen van het menselijke lichaam. Kortom; ontspanning, rust, muziek, vibratie, meditatie en soms nog eens een lekker kopje thee en/of water na de sessie.

32 | KLANKSCHALENSESSIE: EEN MEDITATIEVE REIS

HOE ZIET DE VOORBEREIDING VAN EEN SESSIE ERUIT?

Meestal begin ik 15 minuten voor aanvang van de sessie met de voorbereidingen; ik haal wat te drinken, ik haal gastendoekjes zodat de gasten tijdens de sessie eventueel hun ogen extra kunnen verduisteren en als laatste zet ik de klankschalen en andere instrumenten klaar. Als het allemaal klaarstaat sla ik alle schalen een voor een aan zodat ik kan horen en voelen hoe ik er zelf energetisch bij zit. Vervolgens laat ik de gasten binnen en kan de sessie beginnen.

Verschuren (25 jaar) is een beauty- en wellnessmedewerker bij de Wellnessboot in Mill. Deze functie bekleedt hij nu ruim 1,5 jaar met veel plezier. Naast de klankschaalspecialist is Juan schoonheidsspecialist en sportmasseur.

EEN KLANKSCHALENSESSIE VAN BEGIN TOT EIND?

Wanneer de gasten allemaal een bedje hebben gevonden om op te liggen, begin ik altijd met een korte introductie waarin ik mezelf voorstel en kort wat vertel over de klankschalen zelf; wat zijn het? Wat doen ze? En een klein stukje geschiedenis. Na deze introductie worden de gastendoekjes uitgedeeld en vraag ik de gasten om zo ontspannen mogelijk te gaan liggen.

tussen verschillende mensen, dieren, dingen etc. Deze trillingen zorgen er in zo’n sessie voor dat je in een staat van rust en ontspanning komt en dat is natuurlijk heerlijk als je een dagje naar de sauna gaat. Rust en ontspanning is immers waar je voor komt. Daarnaast wordt de energie circulatie in het lijf geprikkeld waardoor het weer beter gaat stromen. Hier word je niet alleen ontspannen van, maar je lichaam wordt ook een soort van “gereset”. Dit kan ervaren worden als het “even lekker in je vel zitten” gevoel.

ZIJN ER VERSCHILLENDE SOORTEN SESSIES? EN ZO JA, WELKE DAN?

De persoon die de sessie geeft zal je begeleiden in deze meditatieve reis. Wel nog een kleine tip; mocht je een smartwatch om hebben, doe deze dan af. Mobiele apparaten geven namelijk ook een frequentie af en dit kan een storend effect hebben als je rust probeert te vinden tijdens een klankschalensessie.

WELK MOMENT IS JOU HET MEEST BIJGEBLEVEN NA EEN KLANKSCHALENSESSIE?

Er wordt drie keer op de gong geslagen om aan te geven dat de sessie begint. Vervolgens worden de klankschalen en de andere instrumenten gebruikt. Tijdens de sessie pak ik de schalen een voor een op mijn hand en ga ik ermee langs het lichaam van de gasten. Dit zorgt ervoor dat de trillingen van de klankschalen nog beter door het lichaam kunnen worden opgenomen en verwerkt. Na ongeveer 20 minuten wordt de sessie beëindigt door weer drie keer op de gong te slaan. Na afloop krijgen de gasten wat fruitwater en informeer ik ze over nazorg. Ik bedank de gasten voor hun aandacht en wens ze een prettig verblijf bij ons op de Wellnessboot.

WAT ZIJN DE EFFECTEN VAN EEN KLANKSCHALENSESSIE?

Een klankschalensessie heeft alles te maken met het sleutelwoord resonantie; de trillingen die interactie veroorzaken

Iedereen geeft een klankschalensessie op zijn of haar eigen manier. Denk hierbij aan de manier van het aanslaan van de klankschalen of de keuze van andere instrumenten die worden gebruikt. De klankschalensessies die wij op de BLUE Wellnessboot in Mill geven zijn sessies met acht gasten tegelijkertijd in een ruimte met klankschalen waarbij ook verschillende instrumenten worden gebruikt. Maar een klankschalensessie kan ook gegeven worden in een sauna, buiten of zelfs op het water. Verder bestaat er ook een klankschalenmassage waarbij de klankschalen letterlijk op het lichaam van een persoon worden geplaatst en aangeslagen zodat de trillingen nog beter door het lichaam worden opgenomen. Je zou het effectievere resonantie kunnen noemen.

HEB JE TIPS VOOR MENSEN DIE VOOR DE EERSTE KEER EEN KLANKSCHALENSESSIE BIJWONEN?

Daar kan ik heel kort en bondig over zijn; laat het gewoon over je heen komen.

Ik heb verschillende situaties meegemaakt waarbij het effect van de klankschalen veel heeft losgemaakt bij gasten. Al onze herinneringen, gevoelens en gebeurtenissen worden opgeslagen in ons lichaam en wanneer er blokkades aanwezig zijn in het lichaam kan de resonantie van de klankschalen deze blokkades opheffen. Dit zorgt voor een vloedgolf aan emoties en gevoelens waardoor gasten werden overweldigd en niet meer goed wisten wat ze moesten voelen of denken. Ik ben dan blij dat ik die gasten na de sessie nog even heb mogen begeleiden en mocht “helpen” met het gevoel van; even dichter bij jezelf komen.

Goed om te weten!

In tegenstelling tot andere wellness rituelen kun je een klankschalensessie alleen bjiwonen tegen betaling.

Juan
33 KLANKSCHALENSESSIE: EEN MEDITATIEVE REIS |

Voetenbad

Een wellnessfaciliteit die misschien wel het meest wordt vergeten. Toch is het voetenbad een belangrijke stap van het saunarondje die je eigenlijk niet mag overslaan. Het is namelijk meer dan alleen een feest voor je voeten. Wij leggen je uit waarom.

VOORBEREIDING LICHAAM

Door voorafgaand aan je saunabezoek een voetenbad te nemen, bereid je je lichaam alvast voor op de warmte die komen gaat. Het warme water zorgt ervoor dat de temperatuur van het bloed in je voeten omhoog gaat. De temperatuurstijging trekt vervolgens geleidelijk door naar de rest van je lichaam. Zo is je lichaam alvast voorverwarmd en ben jij perfect voorbereid op jouw saunasessie.

HET VERSTERKT HET EFFECT VAN DE SAUNA

Een voetenbad versterkt het effect dat de sauna heeft op je lichaam. Het warme water stimuleert het transpireren. Dit zorgt ervoor dat tijdens jouw saunabezoek bacteriën en andere afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd via de bovenste lagen van je huid.

EEN MOMENT VAN RUST

Tijdens jouw dagje wellness is het belangrijk om tussen de verschillende sauna’s door een moment van rust te pakken. Een voetenbad is een fijne manier om even te ontspannen. Nog een voordeel: je kunt even gezellig met elkaar bijkletsen.

34 | VOETENBAD

Feiten en fabels

De sauna is goed voor de lijn

Ondanks dat je door een saunabezoek ongeveer een halve tot anderhalve liter vocht verliest, betekent dit niet dat je daadwerkelijk afvalt. Het kan zijn dat je na een saunabezoek minder weegt, maar dit is helaas tijdelijk. Zodra je drinkt, wordt dit weer binnen no time gecompenseerd.

Fabel

Afkoelen is een must

De warmte van sauna zorgt ervoor dat je poriën open gaan staan en dat je gaat zweten. Als je je lichaam niet afkoelt na een saunaronde dan heb je de kans op ‘nazweten’. Omdat je lichaam de warmte kwijt wilt, wordt er een natuurlijk mechanisme ingezet om zo snel mogelijk van de warmte af te komen. Hierdoor kun je hoofdpijn krijgen en zelfs benauwd worden. Tip! Je hoeft niet in het ‘’gevreesde’’ dompelbad om af te koelen als je dat te heftig vindt. Een koude douche is voldoende.

Feit

Begin in de sauna op de bovenste trede

Hoe hoger je plaats neemt, hoe hoger de temperatuur. Als je bovenaan begint, kun je altijd een trede zakken wanneer je het te warm krijgt. Per trede die je zakt, daalt de temperatuur met ongeveer 5 graden. Zo houd je het langer vol.

Feit

Je bent de hele dag naakt

Veel mensen gaan niet naar de sauna omdat ze in de veronderstelling zijn dat ze de hele dag naakt moeten rondlopen. Niets is minder waar. In de sauna loop je namelijk meer rond in je badjas dan dat je daadwerkelijk naakt bent. In principe bent je alleen naakt in de sauna, tijdens het douchen of als je in een van de baden gaat.

Fabel
35 FEITEN EN FABELS |

Be Healthy

Gezonde en bewuste voeding heeft een groot aandeel in de balans tussen je fysieke en mentale gezondheid. Daarom vinden we het bij BLUE belangrijk om veel aandacht te geven aan de innerlijke mens. Wij willen onze gasten inspireren om bewust te kiezen voor gezonde voeding zodat zij zich elke dag goed voelen. Een gezonde geest heeft immers een gezond lichaam nodig. Op de menukaart van BLUE tref je daarom ‘’bewuste’’ keuzes aan; puur, (h)eerlijk, gezond, biologisch, ambachtelijk en vers omschrijven de gerechten die je terugvindt op de menukaart. Geen onbeperkte buffetten, maar à la carte genieten van de uitgebreide menukaart die met passie en zorg is samengesteld. Één van de bewuste keuzes hebben we voor je uitgelicht zodat je er thuis ook van kunt genieten.

Michel van Dijk

Michel van Dijk is Executive Chef bij Fletcher Hotels en daarmee verantwoordelijk voor de gerechten op de menukaarten bij alle F&B concepten binnen de keten, waaronder BLUE Wellness.

‘’Je ziet dat steeds meer mensen ervoor kiezen om bewuster te eten. Veganisme, of vegan zoals het vaak wordt genoemd, is dé trend die zich de laatste jaren in een razend tempo heeft ontwikkeld. Je ziet dat er een transitie plaatsvindt van dierlijke producten naar plantaardige producten. Niet alleen goed voor het dierenwelzijn, maar ook voor het milieu en dus de toekomst. Hierdoor verandert de traditionele menukaart en daar spelen we bij BLUE op in. We kijken verder dan simpelweg een veganistische soep of een hamburger van sojabonen. We willen innovatieve gerechten op de kaart zetten die de gasten aanspreken. De samenwerking met onze leverancier is hier een belangrijk onderdeel van. Zij houden ons op de hoogte van alle noviteiten en wij kijken hoe we het in een smaakvol gerecht kunnen aanbieden aan onze gasten. Een voorbeeld is het gerecht dat we hier uitlichten. De unieke NoBeef slices hebben wij verwerkt in een heerlijke Aziatische noedelsalade. Niet alleen vegan en innovatief, maar bovenal een feest op je bord!’’

36 | BE HEALTHY
PROBEER HET GERECHT NU THUIS!

2 gram gemberpuree

✓ 20 gram Ponzu sojasaus

✓ 32 gram sweet chillisaus

✓ 5 gram rijstazijn

✓ 2 gram Knorr Professional Intense Flavour Citrus

✓ 4 gram palmsuiker

✓ 0,25 stuk limoen rasp

GARNITUREN

✓ 35 gram sugarsnaps

✓ 15 gram edamame bonen

✓ 5 gram taugé

✓ 0,25 stuk komkommer

✓ 5 mintblaadjes

✓ 8 korianderblaadjes

✓ 0,25 stuk rode peper

✓ 10 ml Hellmann’s citrus vinaigrette

✓ 15 gram geroosterde amandelen, gebakken uitjes, sesam, kokossnippers

Begin aan de garnering. Maak de sugarsnaps schoon, halveer ze en blancheer ze kort

✓ Maak de taugé schoon en blancheer ze heel even

✓ Blancheer de edamame bonen kort

✓ Schil de komkommer en snijd ze in schuine stukjes.

✓ Snij de rode peper, zonder zaadjes in fijne ringen en blancheer deze

✓ Snijd de mint en de koriander fijn

✓ Meng de vinaigrette met de groenten, koriander, mint en rijstnoedels

Verdeel de rijstnoedelsalade over de bowls. Schep de NoBeef Slices erover en maak het geheel af met de amandelen, gebakken uitjes, sesam en kokossnippers.

Eetsmakelijk!

37 PLANT POWER |

All-inclusive genieten

ALLES INCLUSIEF

Met de BLUE Wellness All-Inclusive arrangementen geniet je zorgeloos van jouw vrije dag(en). Niet alleen alle saunaen wellnessfaciliteiten zijn binnen handbereik, maar ook voor eten en drinken wordt gezorgd als jij kiest voor een van de BLUE Wellness All-Inclusive arrangementen. Jij deelt jouw dag in zoals jij dat wilt, niets moet alles mag. Kom tot rust in een van de vele sauna’s of sla een goed boek open in de lounge om vervolgens in de middag te genieten van een heerlijke lunch in je badjas in ons wellness restaurant. Wil je tussendoor een opgieting of klankschalensessie bijwonen? Dat kan. Uiteraard kun je ook een bezoekje brengen aan onze beauty afdeling voor een fijne behandeling. En mocht je aan het eind van de dag trek hebben gekregen, dan kun je weer terecht in ons restaurant, ook een hoofdgerecht naar keuze is ingrepen. Sluit jouw dagje wellness goed af met een heerlijke overnachting. Dat is pas genieten!

38 | ALL-INCLUSIVE GENIETEN
1 dag vanaf €69,00 per persoon ✓ 1 of 2 x
✓ 1 of 2 x
✓ All-inclusive
2 dagen vanaf €119,00 per persoon Het gevoel van een echte minivakantie! BLUE HOTEL ALL-INCLUSIVE ARRANGEMENT 2 OF 3 DAGEN WELLNESS ALL-INCLUSIVE ARRANGEMENT 1 DAG Scan en boek nu! Scan en boek nu! 39 ALL-INCLUSIVE GENIETEN |
Dagentree sauna van 10:00 tot 22:30 uur
Lunch: BLUE 12-uurtje of broodje naar keuze
Diner: hoofdgerecht naar keuze
4 drankjes (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken)
uitgebreid ontbijt
dagentree sauna van 10:00 tot 22:30 uur
pakket tijdens saunadag, met:
Lunch: BLUE 12-uurtje of broodje naar keuze
Diner: hoofdgerecht naar keuze
4 drankjes (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken)

Be Surprised

Aan verwachtingen voldoen is leuk, maar verwachtingen overtreffen is nog veel leuker. Bij BLUE willen we je graag op een positieve manier verrassen. Dit doen we onder andere met ons uitgebreide aanbod van arrangementen, een eigen lijn met body- en homeproducten en diverse cadeaukaarten waarmee je niet alleen jezelf, maar ook een ander in de watten kunt laten leggen. En niet alleen met onze unieke locaties inclusief wellnessfaciliteiten, maar ook met ons uitgebreide belevenisprogramma. Bij BLUE draait alles om beleving. We willen je verrassen met onze gastvrije en persoonlijke service en staan elke dag voor je klaar om je te laten genieten van een onvergetelijke wellnesservaring

Wil jij het maximale uit jouw dagje wellness halen? Kies dan voor een van de arrangementen van BLUE. Hiermee maak je jouw wellnesservaring compleet. Je geniet niet alleen van alle sauna- en wellnessfaciliteiten, maar ook van bijvoorbeeld een ontspannen massage of een voortreffelijke lunch of diner. Ga jij voor ontspanning in de avonduren? Ook dat is mogelijk! Of gaat jouw voorkeur uit naar een compleet beauty arrangement? Bij BLUE kies je het arrangement dat bij jou past. We hebben speciaal voor jou drie arrangementen hiernaast uitgelicht.

40 | BE SURPRISED

BLUE ARRANGEMENTEN

PURE ONTSPANNING

ARRANGEMENT

Met dit arrangement kom jij echt tot rust. Naast het gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten is er ook een heerlijke massage inbegrepen. Ook kun je genieten van een verkoelend drankje en mag je bij vertrek een BLUE Collection product uitzoeken.

✓ Sauna entree vanaf 10:00 uur

✓ Gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten tot sluitingstijd

✓ Vrij gebruik van BLUE Collection scrubzout, shampoo en showergel

✓ Deelname aan verschillende wellnessrituelen

✓ Ontspanningsmassage of hot stone massage van 50 minuten

✓ 1 drankje naar keuze (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken)

✓ BLUE Collection product naar keuze (m.u.v. scrubzout, geurstokjes of giftsets)

BEAUTY ARRANGEMENT

Ben jij toe aan een heerlijk verwenmoment? Dan is het beauty arrangement wat voor jou. Onze beautyspecialisten leggen jou volledig in de watten met een ontspannen gezichtsbehandeling.

Ook een heerlijke salade in ons wellness restaurant is inbegrepen.

✓ Sauna entree vanaf 10:00 uur ✓ Gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten tot sluitingstijd

✓ Vrij gebruik van BLUE Collection scrubzout, shampoo en showergel

✓ Deelname aan verschillende wellnessrituelen ✓ Salade naar keuze ✓ Gezichtsbehandeling

✓ BLUE Collection product naar keuze (m.u.v. scrubzout, geurstokjes of giftsets)

AFTER WORK ARRANGEMENT

Heb jij na een drukke werkdag behoefte aan wat ontspanning?

Met het after work arrangement sluit jij je dag goed af. Hiermee geniet je tot in de late uurtjes van alle sauna- en wellnessfaciliteiten inclusief een heerlijk diner en een drankje naar keuze.

✓ Sauna entree vanaf 16:00 uur

✓ Gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten tot sluitingstijd

✓ Deelname aan diverse wellnessrituelen

✓ Diner: hoofdgerecht naar keuze ✓ 1 drankje naar keuze (exclusief smoothies, cocktails, speciaalbieren en sterke dranken) VANAF

Benieuwd naar onze andere arrangementen?

Tip! Je kunt altijd een overnachting bijboeken

per persoon
VANAF €85,00
per
€39,00
persoon
per persoon Scanbekijk!en 41 BLUE ARRANGEMENTEN |
VANAF €92,00

BLUE COLLECTION

Celebrate every little moment

De BLUE Collection is ontstaan uit onze liefde voor beauty en wellness en geïnspireerd door de huidige dagelijkse hectiek van ons drukke bestaan. Wij zien tijd voor jezelf niet als een luxe maar als een must. Het is dan ook belangrijk om jezelf regelmatig op een moment van ontspanning te trakteren.

Met de body- en home producten uit de BLUE Collection geniet je iedere dag van een wellness verwenmoment bij jou thuis. De combinatie van unieke geuren en de fijne texturen zorgen voor complete ontspanning en een gevoel van een warme deken. Prikkel je zintuigen en trakteer jouw lichaam én geest op deze unieke wellness sensatie.

BLUE BODYCARE

Trakteer jouw lichaam op pure luxe en verwen jezelf met de bodyproducten uit de BLUE Collection. De BLUE bodycare lijn bestaat onder andere uit een heerlijke body oil, een fijne bodyscrub en een verzorgende shampoo. Deze producten zijn niet alleen een weldaad voor je huid, maar zorgen ook voor een positieve werking op je geest. Jij maakt van jouw badkamerritueel een bijzonder verwenmoment in jouw eigen home spa.

BLUE @ HOME

Met de homeproducten uit de BLUE Collection ervaar je de kracht van geur. Geur bevordert zowel je lichamelijke als geestelijke gezondheid. De geur van MOMENTS uit de BLUE Collection is een verleidelijke aroma die je het hele jaar door het gevoel van geluk en luxe geeft. Laat jouw huis heerlijk ruiken met de BLUE roomspray of de home fragrance sticks.

42 | BLUE COLLECTION

BLUE GIFTBOXEN

De boodschap die we aan een iedereen mee willen geven is: ‘Celebrate every little moment’. Oftewel; Vier ieder waardevol moment. Hoe klein ze ook zijn. Onze giftboxen zijn prachtige cadeaus voor (de kleinste) waardevolle momenten en zijn beschikbaar in verschillende maten. We hebben een mini giftbox, bestaande uit een mini handwash, een mini showergel, een mini shampoo én een mini handcrème. Daarnaast kun je kiezen voor een BLUE Giftbox Body met een heerlijke handzeep, showergel en shampoo. Of ga jij voor de BLUE Giftbox Luxe met een luxe bodyscrub, showergel en shampoo? De luxe giftbox en giftbox body zijn verkrijgbaar in een middel en groot formaat en het leuke is dat ze ook allemaal een wellness dagentree bevatten. Dat is nog eens een mooi cadeau.

Leuk om te weten!
SCRUBZOUT Inhoud: 300 gram BODY OIL Inhoud: 100 ml SHAMPOO Inhoud: 250 ml ROOMSPRAY Inhoud: 250 ml HOME FRAGRANCE STICKS Inhoud: 100 ml DIVERSE GIFTBOXEN Bestel de producten via bluecollection.nl Een greep uit de blue collection 43 BLUE COLLECTION | Scan en bestel online
De BLUE Collection is te vinden op iedere Fletcher hotelkamer zodat jij het vrijblijvend kan proberen. Wil jij een product mee naar huis? De BLUE Collection is verkrijgbaar bij elke Fletcher hotelreceptie en BLUE Wellness locaties.

Rust is het mooiste cadeau

Het “krijgen’’ van een cadeau of belevenis is fijn, maar “geven’’ zorgt voor het échte geluksgevoel. Het is dé manier om waardering, interesse en dankbaarheid te tonen én je maakt er iemand anders blij mee. Twee vliegen in één klap dus.

Een van de mooiste cadeaus om te geven, in deze hectische en drukke wereld waarin we leven is ontspanning. Bij BLUE hebben we daarom het perfecte cadeau: de BLUE Cadeaukaart. Hiermee geef je een heerlijk wellnessmoment cadeau. Je kunt kiezen uit verschillende cadeaukaarten met een waarde naar keuze, een dagje sauna voor twee of een 2-daagse Wellnessbreak met een dagentree voor de sauna, een heerlijke overnachting én een uitgebreid ontbijt. Er is voor ieder wat wils.

Met de BLUE Cadeaukaarten kun je terecht bij alle BLUE wellness- spa en beautylocaties in Nederland. Of je nu gaat voor een dagje wellness, een verzorgende gezichtsbehandeling, een heerlijke massage of een compleet verzorgd wellnessweekend met overnachting. Alles is mogelijk met een van de BLUE cadeaukaarten.

Wellnessbreak 21-00643 Leisure-Kaart-Joint Promo-Cadeaukaart Wellnessbreak-86x54.indd 1 07-04-2022 11:27
wellnessmoment cadeau? Dagje Sauna voor 2 21-00642 Leisure-Kaart-Joint Promo-Cadeaukaart sauna voor 2-86x54.indd 1 07-04-2022 11:38 Cadeauk rt 19-00412 Leisure-Kaart-Joint Promotions-BLUE Cadeaukaart KAART.indd 1 28/10/2022 12:03 44 | RUST IS HET MOOISTE CADEAU Scan en bestel online
Wie geef jij een

Ontdek ons belevenisprogramma

Een dagje wellness moet een echte ‘’beleving’’ zijn. Met de magische rituelen uit ons belevenisprogramma krijg jij nieuwe energie en breng je lichaam en geest in balans. Het belevenisprogramma bij BLUE bestaat, afhankelijk van de locatie, uit verschillende wellnessrituelen die verspreid over de dag plaatsvinden in verschillende faciliteiten van de locaties. Uitgezonderd van het klankschalenritueel is het belevenisprogramma geheel kosteloos.

Opgieting

De opgieting is een ritueel dat niet meer is weg te denken tijdens een dagje wellness. Tijdens een opgieting wordt er water met etherische oliën en/of ijs over de hete stenen van de sauna gegoten. Hierdoor komt er een dampstoot vrij. De verdamping van het water zorgt voor extra warmte en een toenemende luchtvochtigheid. Door te zwaaien met een handdoek verdwijnt de stilstaande lucht en valt deze als een warme deken over je lichaam. Een opgieting duurt ongeveer 15 minuten en tijdens dit ritueel worden alle zintuigen geprikkeld.

Floatation

Floatation is een meditatiemoment waarbij de focus ligt op de ademhaling en waarbij je verbinding maakt met je lichaam en geest. Zonder enige inspanning drijf je 15 minuten op het water waardoor je het buitengewone gevoel van gewichtloosheid beleeft. Floaten geeft je de kans om de alledaagse spanningen en vermoeienissen van je af te laten glijden en hernieuwde energie op te doen.

Klankschalensessie

Een klankschalensessie leidt je door middel van de geluiden van klankschalen naar een meditatieve staat. Dit ritueel nodigt je uit om te ontspannen en te zijn in het moment. Het stemt lichaam en geest op elkaar af en brengt je in balans. Op pagina 32 en 33 heb je al meer kunnen lezen over dit muzikale ritueel.

Per locatie kan het belevenisprogramma verschillen

45 BELEVENISPROGRAMMA |

Be Inspired

Bij BLUE willen we graag een inspiratiebron zijn voor al onze gasten. En als onderdeel van Fletcher Hotels kunnen we jou op veel meer manieren inspireren dan alleen op het gebied van wellness en beauty. Uiteraard kun je heerlijk overnachten in één van de Fletcher hotels, maar wist je dat je bij Fletcher ook kunt genieten in onze smaakvolle restaurants of een gezellig feestje? Ook voor zakelijke events en een onvergetelijk huwelijk kun je bij ons terecht. Kortom, tal van inspiratievolle mogelijkheden waar we je graag meer over vertellen.

Een goede nachtrust doet wonderen, maar fris en fruitig wakker worden is minstens zo belangrijk. Het is bepalend voor hoe jij je dag inluidt. Toch is dit niet altijd even makkelijk. Wij hebben zes tips voor je zodat jij de dag goed begint.

46 | BE INSPIRED

Fris en fruitig wakker worden

1. Creëer een goede slaapomgeving

Zorgen dat je fris en fruitig wakker wordt begint al voordat je gaat slapen. Onder de juiste condities val je namelijk beter in slaap, waardoor je uitgeruster wakker wordt. Hoe doe je dat? Zorg ervoor dat je slaapkamer goed verduisterd is, de temperatuur rond de 18 graden en zet je raam op een kier voor frisse lucht.

2. Vermijd de blauwe schermen

Leg minimaal een half uur voor je gaat slapen je telefoon of tablet weg en zet de tv uit. Probeer om je hoofd leeg te maken en tot rust te komen. Lees in plaats daarvan een boek. Je zult merken dat je beter in slaap valt en daardoor frisser wakker wordt.

3. Zorg dat je voldoende slaap krijgt

Ieder mens heeft zo’n zeven tot tien uur slaap nodig, maar hoeveel precies verschilt per persoon. Probeer het eens uit door iedere dag een kwartier eerder naar bed te gaan. Op het moment dat je helemaal uitgerust wakker wordt, weet jij hoeveel uur slaap je nodig hebt.

4. Skip de snooze knop

De wekker gaat, de dag begint, maar je bed is heerlijk warm en je wilt nog even lekker blijven liggen. Wij begrijpen het helemaal, maar om fris en fruitig wakker te worden is het beter om gelijk op te staan. Zo voorkom je dat je opnieuw in een slaapritme komt die vervolgens weer wordt onderbroken door de wekker.

5. Ga voor een frisse douche

Je zit er misschien niet op te wachten, een koude douche in de ochtend, maar het is het overwegen waard. Een koude douche zorgt er namelijk voor dat je bloedcirculatie wordt gestimuleerd. Hierdoor voel je je energiek.

6. Drink water

Grijp niet gelijk naar de koffie, maar begin je dag met een groot glas water. Gedurende de nacht verlies je vocht en een vochttekort kan een duf gevoel veroorzaken in de ochtend. Water zorgt ervoor dat je vochtbalans wordt aangevuld en dat je stofwisseling op gang komt.

47 FRIS EN FRUITIG WAKKER WORDEN |
Hollum - Ameland (FR) Putten (GD) Lochem (GD) Sluis (ZL) Lekkerkerk (ZH) Huizen (NH) marknesse (OV) Hellendoorn (OV) Apeldoorn (GD) Ellecom (GD) Berg en Dal (GD) Leende (NB) Vlissingen (ZL) Naaldwijk (ZH) Loosdrecht (NH) Enschede (OV) Beekbergen (GD) Wolfheze (GD) Roermond (LB) Oisterwijk (NB) Middelburg (ZL) Leidschendam (ZH) Velsen-Zuid (NH) Exloo (DR) Kerkrade (LB) Oss (NB) Leeuwarden (FR) Hoevelaken (GD) Winterswijk (GD) Nieuwvliet-Bad (ZL) Huizen (NH) Beuningen (OV) Beekbergen (GD) Wolfheze (GD) Arcen (LB) Reusel (NB) Middelburg (ZL) Den Haag (ZH) Amsterdam (NH) Rijssen (OV) Beekbergen (GD) Wageningen (GD) Sittard (LB) Uden (NB) Arnemuiden (ZL) Wijk aan Zee (NH) Valkenburg (LB) ’s-HertogenboschRosmalen (NB) Deventer (OV) Hoenderloo (GD) Heelsum (GD) Kerkrade (LB) Mill (NB) Westkapelle (ZL) Hotel Amelander Kaap Hotel Mooi Veluwe Hotel Paasberg Hotel De Dikke Van Dale Hotel De Witte Brug Hotel Nautisch Kwartier Hotel Hellendoorn Hotel Marknesse Hotel Apeldoorn Hotel Avegoor Hotel Holthurnsche Hof Hotel Jagershorst-Eindhoven Hotel Arion-Vlissingen Hotel Carlton Hotel LoosdrechtAmsterdam Hotel De Broeierd-Enschede Hotel Beekbergen-Apeldoorn Hotel De Buunderkamp Hotel Bosrijk Roermond Hotel Boschoord Hotel Middelburg Hotel LeidschendamDen Haag Hotel Spaarnwoude Hotel De Hunzebergen Hotel Kasteel Erenstein Hotel Oss Hotel Stadhouderlijk Hof Steenwijk (OV) Hotel Steenwijk Hotel De Klepperman Hotel Frerikshof Hotel Nieuwvliet Bad De Kalkovens Hotel Dinkeloord Hotel De Wipselberg-Veluwe Hotel Wolfheze Hotel Rooland Hotel De Kempen Hotel Arneville-Middelburg Hotel Den Haag Hotel Amsterdam Hotel Sallandse Heuvelrug Hotel Het Veluwse Bos Hotel De Wageningsche Berg Hotel Sittard Hotel Teugel Uden-Veghel Hotel Het Veerse Meer Hotel Zeeduin Hotel Valkenburg Hotel ’s-Hertogenbosch Hotel Gilde Hotel Victoria-Hoenderloo Hotel Klein Zwitserland Hotel Parkstad-Zuid Limburg Hotel Brabant-Mill Hotel Zuiderduin Soest (UT) Hotel Het Witte Huis Alle Fletcher hotels in Nederland Rotterdam (ZH) Hotel Rotterdam-Airport Roden (DR) Paterswolde (GR) Zeegse (DR) Hotel Langewold Hotel Paterswolde Hotel De Zeegser Duinen Hotel Heidehof Heerenveen (FR) Rotterdam (ZH) Hotel Wings-Rotterdam Brielle (ZH) Hotel De Zalm 48 | SLAPEN BIJ FLETCHER Open in 2023 01 11 21 31 97 03 13 23 33 42 56 70 85 98 05 15 25 35 44 58 72 87 100 47 61 75 02 12 22 32 98 04 14 24 34 43 57 71 86 99 06 16 26 36 45 59 73 88 101 48 62 76 07 17 27 37 46 60 74 89 102 83 84
01 74 72 73 71 69 67 65 68 66 70 52 44 43 41 42 60 02 03 12 04 05 06 07 107 106 108 109 14 13 17 31 30 98 98 99 62 61 59 24 25 28 29 33 39 34 35 36 37 37 38 63 64 51 48 47 46 45 50 95 96 49 09 08 75 76 76 77 79 78 91 90 82 81 83 84 87 85 86 88 26 27 23 20 21 22 19 18 93 92 89 15 100 94 101 102 103 104 16 40 56 11 57 58 53 55 54 97 105 10 32 80 Berg en Dal (GD) Deurne (NB) Epe (GD) Eerbeek (GD) Heelsum (GD) Valkenburg (LB) Waalwijk (NB) Westkapelle (ZL) Burgh Haamstede (ZL) Wassenaar (ZH) Berg en Dal (GD) Helmond (NB) Ter Heijde aan Zee (ZH) Nunspeet (GD) Emmen (DR) Zutphen (GD) Doorwerth (GD) Houthem St. Gerlach (LB) Etten-Leur (NB) Kamperland (ZL) Renesse (ZL) Leiden (ZH) Scheveningen (ZH) Heiloo (NH) Vierhouten (GD) Dwingeloo (DR) Lochem (GD) Ooij (GD) Noorbeek (LB) Thorn (LB) Weert (LB) Vlijmen (NB) Bergen op Zoom (NB) Bosschenhoofd (NB) Made (NB) Burgh Haamstede (ZL) Renesse (ZL) Ouddorp (ZH) De Bult (OV) Hotel De Eese-Giethoorn Hotel Val Monte Hotel Willibrordhaeghe Hotel Epe-Zwolle Hotel Huis Te Eerbeek Michelinrestaurant De Kromme Dissel Hotel De Burghoeve Hotel Waalwijk Beachclub Zuiderduin Strandhotel Haamstede Boutique Hotel Duinoord Hotel Erica Hotel Helmond Hotel Elzenduin Hotel ByZoo Emmen Hotel Veldenbos Hotel Zutphen Hotel Doorwerth-Arnhem Hotel De Geulvallei Hotel Trivium Hotel Kamperduinen Strandhotel Renesse Hotel Leiden Hotel Scheveningen Hotel De Borken Hotel Heiloo Hotel De Mallejan Hotel De Scheperskamp Hotel De Gelderse Poort Hotel Bon Repos Hotel La Ville Blanche Hotel Weert Hotel Prinsen Hotel Stadspark Hotel De Reiskoffer Hotel De Korenbeurs Hotel Burgh Haamstede Hotel Renesse Hotel Duinzicht Noordwijk (ZH) Nieuwegein (UT) Amersfoort (UT) Hotel De Witte Raaf Hotel Nieuwegein-Utrecht Hotel Amersfoort Callantsoog (NH) Bergen (NH) Den Burg - Texel (NH) Schoorl (NH) De Koog - Texel (NH) Hotel Callantsoog Hotel Marijke Hotel Koogerend Hotel Jan van Scorel Hotel De Cooghen Zevenbergen (NB) Hotel Zevenbergen-Moerdijk 49 SLAPEN BIJ FLETCHER | Scan mij NIEUW! ONDERDEEL VAN ZUIDERDUIN ONDERDEEL VAN KLEIN ZWITSERLAND 40 54 68 81 08 18 28 37 50 64 77 91 93 103 106 41 55 69 82 09 19 29 38 51 66 78 90 94 104 107 10 20 30 39 49 52 53 63 67 65 76 79 80 92 95 96 105 108

Wat kun je nog meer

Dat je bij Fletcher Hotels terecht kunt voor een ontspannen dagje wellness of een heerlijke overnachting wist je natuurlijk al, maar wist je dat je ook culinair kunt genieten bij onze restaurants of een spectaculair dance event kunt bijwonen? Ook een

RESTAURANTS

Goed eten, daar houden wij bij Fletcher van! Onze ruim 115 sfeervolle restaurants zijn zeker een bezoek waard. Wat denk je van een uitgebreid ontbijt aan de kust, een gezellige lunch in de bossen, een luxe diner met uitzicht over een stad, of een bijzondere smaakreis in een sterrenrestaurant? Onze chef-koks en keukenbrigades verrassen je graag met de lekkerste gerechten.

FLETCHER.NL/RESTAURANTS

IETS TE VIEREN?

Binnenkort een feest plannen? Fletcher helpt graag. Van een verjaardag waar jij het stralende middelpunt bent, een babyshower voor je beste vriendin tot aan een compleet verzorgd familiediner. Voor welke speciale gelegenheid je ook een feestlocatie zoekt, bij Fletcher Hotels is alles mogelijk! We ontzorgen graag en zorgen dat elk feest een groot succes wordt.

FLETCHER.NL/NL/IETS-TE-VIEREN

FLETCHER EVENTS

Fletcher Events organiseert jaarlijks ruim 100 leuke en gezellige feesten en concerten door heel Nederland. Van klassiek tot après-ski en van Hollandse hits tot pop. Er is voor ieder wat wils. Ga met de voetjes van de vloer tijdens een dance event of geniet van een exclusief concert in combinatie met een diner en overnachting.

FLETCHEREVENTS.NL

Zakleijk
Design 50 | WAT KUN JE NOG MEER DOEN BIJ FLETCHER?
Fotocredits: Demi’s

doen bij Fletcher?

voetbaltoernooi, een zakelijke bijeenkomst of het voltrekken van jouw droomhuwelijk kunnen we jou bij helpen. Ontdek alle mogelijkheden hieronder.

FLETCHER TROUWEN

Ook het jawoord geven kan bij Fletcher. Met ruim 50 officiële trouwlocaties door heel Nederland vind je ongetwijfeld een locatie die aan jouw wensen voldoet; van een romantische ceremonie in het bos, een intieme receptie in een sprookjesachtig kasteel tot een geweldig feest aan het water. Fletcher Trouwen bezorgd jou een onvergetelijke huwelijksdag.

TROUWENBIJFLETCHER.NL

FLETCHER FOOTBALL

Ben je op zoek naar een locatie voor een voetbaltrainingskamp, -toernooi, -clinic of -wedstrijd?

Dan ben je bij Fletcher Football aan het juiste adres. Je hebt de keuze uit 26 locaties in Nederland. Daarnaast heb je de mogelijkheid om te kiezen voor een volledig verzorgd arrangement met sportmaaltijden, vervoer en overnachting voor het hele team.

FLETCHERFOOTBALL.NL

MEETING EN EVENTS

Inspirerende meetings en events op de mooiste locaties van Nederland, bij Fletcher Hotels kennen wij ontelbaar veel zakelijke mogelijkheden. Wij staan voor je klaar met raad en daad. Wat je ook organiseert: van een outdoor congres tot een brainstormsessie aan het water, ook een meeting of event voelt bij Fletcher als een heerlijk dagje weg!

FLETCHERZAKELIJK.NL

Scan mij
Fotocredits: Trouwdag in Beeld
Nienke
Denderen 51 WAT KUN JE NOG MEER DOEN BIJ FLETCHER |
Fotocredits:
van

Werken bij BLUE

Kom ons team versterken

Bij BLUE werken alle medewerkers samen aan één doel: onze gasten een onvergetelijk dagje ontspanning bezorgen. Wij willen dat iedere gast gelukkiger, meer ontspannen en gezonder naar huis gaat. Hoe bereiken we dit? Door een gastvrije en persoonlijke benadering en een constante kwaliteit van onze producten en diensten.

Scan en bekijk de vacatures

Of je nu werkt als receptioniste, medewerker bediening, schoonheidsspecialist of als kok in ons wellnessrestaurant; bij BLUE is iedere functie belangrijk en waardevol. Alle medewerkers zetten zich voor de volle 100% in en werken met enthousiasme en passie om onze gasten een geweldige wellness ervaring te bezorgen. Dit doen we 7 dagen per week, 365 dagen per jaar. Samenwerken met elkaar en plezier hebben in wat wij doen is onze drive. Want als onze medewerkers lekker in hun vel zitten, stralen ze dat ook uit richting onze gasten. En dat vinden wij belangrijk!

Past onze cultuur bij jou? Kom werken bij Blue!

WHAT’S IN IT FOR YOU?

✓ Een salaris, passend bij jouw leeftijd en ervaring.

✓ Profiteren van hoge kortingen op nachtjes weg, wellness, restaurants en nog véél meer.

✓ Jezelf ontwikkelen op persoonlijk én professioneel gebied.

✓ Verschillende trainingen om te volgen. Ook buiten jouw functie!

✓ Flexibele werktijden waarbij we graag meedenken met jou.

✓ Reiskostenvergoeding.

52 | WERKEN BIJ BLUE

KOMEN GASTEN TERUG DANKZIJ JOU? DAN HOOR JIJ BIJ BLUE!

MEDEWERKER BEDIENING

(BIJ)BAAN

Ben jij graag in contact met mensen? Kom werken in de bediening bij BLUE! Als Medewerker Bediening heb jij een flexibele en servicegerichte functie. In jouw rol bezorg jij onze gasten een échte BLUEervaring, waarbij geen werkdag voor jou hetzelfde zal zijn. Natuurlijk kom je terecht in een team dat altijd voor je klaarstaat. En heb je weinig ervaring in de horeca? Geen probleem. Wij leren je het vak graag.

JIJ PAST BIJ BLUE WANNEER JE…

✓ Verwachtingen wilt overtreffen.

✓ Weet wat de gast wilt. Jij leeft je in en hoort wat iemand echt vraagt.

✓ Geniet van verschillende taken. Geen dag is hetzelfde!

✓ Niet afwacht, maar zelf actie onderneemt.

✓ Het niet erg vindt om op verschillende tijden te werken.

E

BBetrokken

Met onze gastvrije, persoonlijke service staan we klaar om onze gasten te laten genieten van een onvergetelijke wellnesservaring. Dit doen we door ze de juiste begeleiding te geven als ze voor het eerst een sauna bezoeken, maar ook door ze te adviseren over hoe en wanneer je welke faciliteiten het beste kunt gebruiken.

Lleefstijl

In deze tijd draait alles om gezond leven en meer balans in je leven. Een dagje wellness valt hier zeker onder maar ook verantwoorde en gezonde maaltijden horen daar bij.

UUitstraling

Uiteraard kunnen wij alleen maar doen wat we beloven als onze medewerkers lekker in hun vel zitten en het juiste uitstralen naar onze gasten. Het samenstellen en behouden van topteams op de locaties is dus van groot belang. Dit begint natuurlijk al bij de aanname van medewerkers, maar houdt ook in dat we onze medewerkers continue uitdagingen kunnen bieden en goed moeten monitoren wat de wensen en verwachtingen zijn van zowel de medewerker als de manager. Bij BLUE werken alle medewerkers samen aan 1 doel: een onvergetelijk dagje wellness bezorgen aan al onze gasten. Hierbij dragen alle medewerkers aan bij.

ervaring

Bij BLUE staat beleving centraal. We willen graag de verwachtingen overtreffen. We gaan in alles voor het beste; elke medewerker vanuit zijn of haar eigen belangrijke rol.

53 WERKEN BIJ BLUE |
VACATURE UITGELICHT:

w o o r d Wellness

Geniet van een extra wellness moment met de woordzoeker van BLUE.

Afkoelen Behandeling Handoek

Kruidenbad Opgieting Scrub

Voetenbad Aroma Dompelbad Infraroodsauna Lavendel Relaxen

Stoomcabine Whirlpool Badjas Hamam Klankschalensessie

Massage
J F O L E H Y K A G F A E N O V P X X T V U B I A H N O W D G Z I I M T T O H E L S B A U P O Z A B N B U Q E F H Z A S L M A G R R S H U R A T S I U H S Y X E E C D E S A A F K N X D O T T N M V B L E K O I R D F A X L R D R N U D D R I U A T A G I O S N I B H M R M M E G D M R M L F N T K E E E E V T N M E N W L T P S U I R B Z A R O K A O C A W X O C B U R C D Q E T E E E J V K M N S C M O P V Y X
54 | WELLNESS WOORDZOEKER

Blijf op de hoogte

Tijdens jouw dagje BLUE wellness ben je natuurlijk offline, maar daarbuiten kun je ons op de voet volgen via de onderstaande socials. Meld je ook aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van het laatste nieuws, de beste aanbiedingen en de leukste en meest exclusieve winacties.

Scan en meld je direct aan voor de Blue nieuwsbrief!

55 BLIJF OP DE HOOGTE |
bluewellnessresorts bluewellnessresorts BLUE NIEUWSBRIEF
www.bluewellness.nl CAdeaukaarten blue collection giftbox www.fletcherfanshop.nl Scan en ontdek alle artikelen! badslippers

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.