Atención sociosanitaria a personas en el domicilio (Asistente/a domiciliario)
Ventilar diariamente la casa. Utilizar ropa adecuada, fácilmente transpirable de algodón y holgada. En el caso de no poder reducir la temperatura ambiente es conveniente establecer periodos de descanso o bien rotar a otras tareas con menor exigencia física. Es necesario reponer la pérdida de agua mediante la ingestión frecuente de líquidos no alcohólicos (agua o refrescos).
2.15. Derivados de la carga física de trabajo
Causas principales: Los sobreesfuerzos musculares tienen diversas causas, desde la movilización de personas dependientes o manipulación de objetos (mobiliario, carros/cubos de limpieza, menaje, ropa sucia, sabanas,) hasta mantenimiento de posturas incorrectas (al hacer las camas, movilizar y duchar a las personas, tareas de limpieza, bipedestación en tareas de planchado, cocina, etc.). Realización de movimientos repetitivos al usar de forma constante los miembros superiores en la ejecución de estas tareas. Consecuencias: · Trastornos musculoesqueléticos. · Manipulación de cargas: Fatiga, lumbalgias, alteraciones musculares, lesiones en los miembros superiores e inferiores.
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