DERMATOLOGÍA
El acné en adultos, causas y remedios Trastorno de la piel El acné en adultos es un trastorno de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células cutáneas muertas. Causa puntos blancos, puntos negros o granos. El acné es más común entre los adolescentes, aunque afecta a personas de todas las edades. Hay tratamientos eficaces para el acné, pero puede ser persistente. Los granos y erupciones cicatrizan lentamente, y cuando uno empieza a desaparecer, otros parecen aflorar. Según su gravedad, el acné puede causar sufrimiento emocional y dejar cicatrices en la piel. Cuanto antes inicie el tratamiento, menor será su riesgo de sufrir tales problemas.
Bicarbonato de sodio Uno de los remedios más conocidos popularmente contra el acné es el bicarbonato de sodio. Este componente puede contribuir a mantener la piel limpia y suave, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Sin embargo, existe poca evidencia científica al respecto, y su uso prologado puede llegar a irritar la piel o a secarla en exceso. Algunas personas recomiendan la siguiente receta, aunque te recordamos que siempre debes consultarlo primero con tu médico: 1. Toma una cucharada de bicarbonato de sodio y mézclalo con agua hasta formar una pasta firme. 2. Cuando esté lista, aplícalo exactamente sobre el barro o espinilla. 3. Espera 10 minutos, lava con agua fría y seca muy bien tu rostro. 4. Si se presenta algún tipo de irritación, hay que suspender el tratamiento.
Limón o menta El limón también se ha usado durante años como remedio natural para el acné, gracias 24
www.revistadelasalud.com
al ácido cítrico que contiene, un componente antibacteriano y suavizante. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para establecer la posible eficacia y seguridad de su aplicación a largo plazo. El procedimiento que se suele seguir es muy sencillo, pero te recomendamos que antes de usar este remedio lo consultes con el dermatólogo: 1. En primer lugar, lava el limón, pártelo a la mitad y aplícalo en la zona donde se presenta el problema. 2. Puedes pasarlo directamente mientras lo exprimes suavemente o exprimirlo y usar un algodón para aplicar el jugo en la piel. Procura evitar el contacto con los ojos. 3. Debes dejarlo actuar por 10 minutos. Después, lava la piel con agua tibia y jabón neutro. 4. Para terminar, y en caso de que realices este tratamiento por la tarde, aplica un buen protector solar ligero o para pieles grasas. No obstante, lo más recomendable es que lo
pongas en práctica únicamente por la noche. La menta tiene como principal elemento al mentol, que tiene propiedades antibacterianas y antinflamatorias, por lo que puede ser útil como apoyo a la hora de tratar el acné. Un estudio evaluó in vitro la actividad antimicrobiana de algunas plantas, entre las que se encontraba la menta, frente a las bacterias causantes del acné.Aunque, en este caso, el orégano exhibió el efecto antimicrobiano más fuerte contra las bacterias que causan el acné. Puedes hacer una infusión de menta natural o preparar una mezcla de hojas de menta con agua tibia. Una vez lista, la aplicas sobre la zona con acné y esperas entre 10 y 15 minutos antes de enjuagar. Puedes usar este remedio natural como parte de tu limpieza diaria.
Acudir a un médico Si los remedios caseros no pueden eliminar el acné, consulta
El limón también se ha usado durante años como remedio natural para el acné, gracias al ácido cítrico que contiene.
con tu médico de atención primaria. El médico puede prescribirte medicamentos más fuertes. Si persiste el acné o es grave, busca tratamiento con un médico que se especialice en la piel (dermatólogo o dermatólogo pediátrico). Para muchas mujeres, el acné puede persistir durante décadas, con brotes comunes una semana antes de la menstruación. Este tipo de acné tiende a desaparecer sin tratamiento en mujeres que usan anticonceptivos. En los adultos mayores, una aparición repentina de acné severo puede indicar una enfermedad subyacente que requiere atención médica. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advierte que algunas lociones para el acné, desmaquillantes y otros productos de venta libre para la piel pueden causar una reacción grave. Este tipo de reacción no es común, así que no la confundas con el enrojecimiento, la irritación o la picazón que pueden producirse en las zonas donde te aplicaste medicamentos o productos. Esperamos que estos consejos te hayan sido de utilidad y que consigas hacer desaparecer, de una vez por todas el acné. Si lo deseas puedes hacernos llegar tu experiencia al respecto, en BCN Medic estamos para ayudarte.
