SUND-FORSKNING august 2021

Page 24

MAD & KROP

HUSKEREGEL …

Forskning på skøre knogler

OsteoBLASTER – bygger op. OsteoCLASTER – „clasker ned“. Det er de knogleopbyggende og samtidig knoglenedbrydende faktorer, der konstant holder vores knoglemasse intakt og sund. Bliver der brudt mere knoglemasse ned, end der bliver bygget op, så opstår der naturligvis en mindre god knoglemasse. Arvelige forhold, hormoner, mængden af optageligt calcium og derfor mængden af D-vitamin og K2 er afgørende for en god knoglesundhed sammen med masser af motion.

Vi bliver ældre og ældre, og det er jo dejligt, især hvis man er ved sine fulde fem, rask og spræller som en fisk i vandet. Men jo ældre vi bliver, jo større risiko er der blandt andet for knogleskørhed, ganske simpelt fordi vi nedbryder mere knoglevæv, end der opbygges. Årsagerne er mangfoldige, men vi ved, at vi med alderen har sværere ved at optage vores næringsstoffer. Vi ved også, at kroniske smerter kan gøre, at vi måske hopper mindre rundt og bruger af de store muskelgrupper, så knoglerne får den rette hjælp. Du kan også være arveligt disponeret, og så skal du være endnu mere opmærksom på de skøre knogler. Når forskere verden over går i gang med at kigge på mulige løsninger, fx inden for en bestemt sygdom, vil de altid starte med at kigge på al den litteratur, som deres kolleger inden for mange forskellige discipliner har skabt. Her finder man måske mulige forklaringer på årsager til en sygdom, og måske finder man også nogle løsninger. Eller finder i hvert fald nogle brikker til et større puslespil. Det var bl.a. det, der skete verden over, da man fik øje på algernes fine sammensætning af bl.a. calcium og magnesium.

24

//

Her er studierne på et af de danske produkter, OsteoRemin Forte. Vi har ladet forskningen tale næsten for sig selv. AF MARIANNE PALM

OsteoRemin Forte er sammensat med fokus på vedligeholdelse af sunde knogler. Det er en kombination af calcium, magnesium, vegansk D3-vitamin og K2-vitamin. Det anvendte calcium er plantebaseret, og kilden er algen Algas Calcareas (AlgaeCal®). Algen er rig på organisk bundet calcium og indeholder også organisk bundet magnesium. Algen indsamles på strande i Sydamerika, hvorefter den skånsomt viderebearbejdes.

Hvis du vil kigge på de internationale studier, skal du kigge efter AlgaeCal og ikke på det danske navn OsteoRemin Forte. In-vitro studie – dyrkning af celler og muligheder i et laboratorium Det er ikke ligegyldigt, hvilken calciumforbindelse man anvender i kosttilskud, der skal støtte en minimering af knogletab.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Nanna-banana brød

1min
pages 82-83

Sommersødt og køligt

1min
page 81

Kroppen kompenserer – den proprioceptive sans

12min
pages 84-89

Hvad du spiser, og hvad du optager, er to forskellige ting ...

6min
pages 95-100

Morgenmad

3min
pages 78-80

Fyld nødhjælpskassen med aloe vera

4min
pages 74-75

7 fejl kvinder laver, når de træner

6min
pages 71-73

Genopbyg dit syn

5min
pages 68-70

Forarbejdet mad

3min
pages 58-59

Spørg eksperterne

7min
pages 60-63

Den grønne pote

3min
pages 64-65

Det homøopatiske hjørne

3min
pages 66-67

Skånsom rengøring

5min
pages 55-57

Hvem er mest i risiko for immununderskud?

7min
pages 48-51

Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser

3min
pages 35-37

Fra uro til ro

8min
pages 20-23

Forskning på skøre knogler

7min
pages 24-27

Skoletid = vitamintid = energitid = levende læring

7min
pages 17-19

Gør din lever aktiv, og befri dine tarme

8min
pages 28-31

Har du brug for jod?

4min
pages 32-34

Et interview med en hjertelæge

12min
pages 10-14

D mod depression?

3min
pages 8-9
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.