Oberösterreicherin Juni 2022 by Bundesländerinnen

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AM COVER: Oksana Kuzo Linzer Pianistin hilft Ukrainern in Not

HARDBALLING Liebe auf den ersten Satz

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h c i l m e i Z l o o c Wenn die er Babyboom en Omas werd

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18.05.22 07:24 11:35 10.05.22

WENN WIR NICHT DIE OMI HÄTTEN

echts von mir sitzt Opa und krault mir den Nacken, links von mir sitzt Oma in ihren Hauspatschen und wir schauen gemeinsam „Guten Abend am Samstag“ mit Heinz Conrads. Das ist eine von vielen Erinnerungen, die ich an meine längst verstorbenen Großeltern habe, und sie bereitet mir auch heute noch ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit. Oma war immer da, hatte immer ein offenes Ohr und einen selbstgebackenen Gugelhupf.

Szenenwechsel: Wir gehen shoppen, trinken Prosecco und tanzen zu Ed Sheeran im Garten – die Rede ist von mir und meinen Freundinnen, von denen – man glaube es kaum – schon einige Großmütter sind. Sie sind modisch, man findet sie eher auf der Skipiste und im Fitnessstudio als zu Hause, und „Wie es aussieht, sie stehen noch mit beiden Beinen im Berufsgeben mir meine leben, dennoch sind sie Abruf zur Stelle, Söhne noch ein auf wenn ihre Kinder sie bisschen Zeit, bis ich für die Enkel brauchen. Ich selber bin noch Tisch und Bett mit nicht Oma und wie es aussieht, geben mir einem Opa teilen meine Söhne auch ein bisschen Zeit, muss ;-) noch bis ich Tisch und Bett mit einem Opa teilen muss ;-). Aber Spaß beiseite, als ich für den Artikel „Wenn die Babyboomer Omis werden“ (Seite 18) zu recherchieren begann, wollte ich

“

wissen, welchen Part Großeltern in Sachen Kinderbetreuung innehaben. Leider fand ich dazu keine aktuellen Daten. Aber Statistik hin oder her, wir alle wissen, dass es ohne großelterliche Hilfe schwierig und auch teuer wird, Kind und Job unter einen Hut zu bekommen. Das kenne ich nur zu gut aus eigener Erfahrung, denn ohne die Hilfe meiner Eltern wäre ich nicht da, wo ich heute bin. Oma war zur Stelle, als der Sohn in der Früh mit Fieber im Bett lag und ich einen Interviewtermin hatte, Opa ist kilometerweit mit dem Spross im Kinderwagen spazieren gefahren, damit ich mal zwei Stunden in Ruhe arbeiten konnte. Omas und natürlich auch Opas sind unersetzlich und lassen den Kleinen auch öfter mal etwas durchgehen, was sie bei ihren Eltern nicht dürfen. Recht so! Großeltern dürfen verwöhnen, sie dürfen nachgiebig sein und sie dürfen erleichtert sein, wenn sie die Enkel wieder an die Eltern zurückgeben. Die Omas von heute sind modern, cool und selbstbewusst, eines haben sie aber mit den Omis von damals gemeinsam: die bedingungslose Liebe zu ihren Enkelkindern.

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INHALT

Juni 2022 COVERSTORY 12

OKSANA KUZO Linzer Pianistin hilft Landsleuten aus der Ukraine in Not Foto: Julia Traxler

MENSCHEN 18

OMA COOL Wenn die Babyboomer Omis werden

24 Foto: Julia Traxler

12 Oksana Kuzo

LEINEN LOS Ex-Miss Dragana Stankovic über ihre neue Modekollektion

MODE 30

TRENDY IM URLAUB Looks für L.A., Capri und dahoam

SCHÖN IN TRACHT Die neuesten Trends aus der Trachten Wichtlstube

SCHÖNHEIT

40 Schön in Tracht

Foto: Dominik Derflinger

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WOHNEN 70

DESIGN-REISE Stilikonen und Newcomer rund um die Welt

LEBEN 106 HARDBALLING BEIM DATE Liebe auf den ersten Satz

108 MEHR BODYFEELING

70 Design around the world

Foto: FAST

Warum ein vermeintlich perfekter Body kein Garant für erfüllenden Sex ist

Anfang

INHALT

Juni 2022 WIRTSCHAFT 130 WO GEHT DIE REISE HIN? Martin Wagner, GF VERBUND Energy4Business, über die Zukunft der E-Autos

GENUSS 138 OUTDOORKÜCHE Kreative Rezepte und Tipps für Abenteurer und Feinschmecker

138 Outdoorküche

Foto: Anna Heupel

FREIZEIT 154 CHIC & COSY Besondere Hideaways für Urlaub in Österreich

KULTUR 176 STARWALK ACADEMY LINZ Große Bühne für junge Talente

179 FALKNER UND DIE LIEBE EINES LEBENS Columbo ermittelt in Haag am Hausruck

STANDARDS 03

EDITORIAL

180 BUCHTIPPS Foto: Nest-x-Nomad

154 Hideaways in Österreich

192 KINO-HIGHLIGHTS

Impressum OBERÖSTERREICHERIN Das Gesellschaftsmagazin für Oberösterreich Herausgeber: Josef Rumer Medieninhaber und Hersteller: Neu-Media GmbH Bahnhofplatz 2 / 3. Stock, 4600 Wels E-Mail: office@neu-media.at, Tel.: 07242 / 9396 8100, Fax: 07242 / 9396 8110 Geschäftsführung: Josef Rumer, Mag. Andreas Eisendle Prokuristin: Astrid Gruber Assistentin der Geschäftsführung: Kerstin Artmayr

Büroorganisation: Slavica Haminger Lehrling: Anna Eder Redaktionsleitung: Mag. Ulli Wright E-Mail: redaktion@neu-media.at Redaktion: Nicole Madlmayr, Laura Zapletal BA, Mag. Petra Kinzl, Linnéa Harringer BA, Dr. Maria Russ Lektorat: Mag. Christa Schneider, Sonja Humer Anzeigenleitung: Josef Rumer, E-Mail: anzeigen@neu-media.at Anzeigen: Ing. Mag. Richard Haidinger, Mag. Dietlinde Wegerer, Lisa Becker, Victoria Felice, Sinja Maschke Anzeigen Bundesländerinnen: Ing. Samira Kurz, Sabine Gallei, Simone Rach

Grafik: Karin Rosenberger, Ana Mrvelj, Thom Trauner E-Mail: grafik@neu-media.at Foto Cover: Julia Traxler Fotos: Julia Traxler, Dominik Derflinger, Shutterstock, Ing. Mag. Richard Haidinger Druck: Bauer Medien, Wien Vertrieb: PGV Austria Trunk GmbH, 5412 Puch/Salzburg

Die Informationen zur Offenlegung gemäß § 25 MedienG können unter der URL http://www.dieoberoesterreicherin.at/info/ offenlegung/ abgerufen werden.

www.neu-media.at

ECI/bvdm Gray Control Strip (S) • FOGRA39 • v2

Die nächste Ausgabe DER OBERÖSTERREICHERIN erscheint am 01. Juli 2022. www.dieoberoesterreicherin.at

Anfang

Coverstory

MUSIK GIBT MIR KRAFT Zum Studieren kam die Ukrainerin Oksana Kuzo (35) vor zwölf Jahren nach Linz und ist geblieben. Seit Ausbruch des Krieges in ihrer Heimat setzt sich die Pianistin unermüdlich für ihre Landsleute ein.

Text: Ulli Wright Fotos: Julia Traxler Make-up: Marlies Pinsker/Cambio Beautyacademy Location: Atelier Lukas Johannes Aigner, Linz-Urfahr

Coverstory

ir treffen Oksana Kuzo in der Galerie ihres Mannes, dem Künstler Lukas Johannes Aigner, in Linz-Urfahr und merken sofort, dass sie seine Muse ist. Denn fast auf jedem seiner großformatigen, farbenfrohen Bilder ist die gebürtige Ukrainerin zu sehen. Der Musik wegen kam Oksana vor zwölf Jahren nach Linz und absolvierte zwei Studien an der Anton Bruckner Privatuniversität. Der Musik wegen ist die Pianistin auch in Oberösterreich geblieben und neben dem Unterrichten von Studenten und Schülern tritt sie auch bei Konzerten im In- und Ausland auf. Der Krieg in ihrer ehemaligen Heimat traf die 35-Jährige schwer. Nachdem sie sich vom ersten Schock erholt hatte, setzt sie sich unermüdlich für ihre Landsleute ein und hat in Linz den „Infopoint for Ukrainians“ gegründet. Wo sie in dieser schwierigen Zeit Kraft schöpft und wie sich eine Künstlerehe gestaltet, hat uns Oksana im Interview erzählt.

OBERÖSTERREICHERIN: Oksana, Sie leben in Linz, Ihre Eltern und Ihr Bruder in der Ukraine. Wie geht es ihnen? Oksana Kuzo: Meine Mutter und meine Nichte Victoria haben mich vor ein paar Wochen in Linz besucht und es geht ihnen einigermaßen gut. Meine Familie lebt in Lemberg in der Westukraine und will dort auch bleiben, solange sie nicht in Gefahr ist. Derzeit ist es noch halbwegs ruhig, aber auch dieses Gebiet kann jederzeit attackiert werden. Was die Psyche betrifft, ist es ganz schlimm. Mein Bruder arbeitet nach wie vor im Homeoffice, auch meine Neffen und die Nichte haben ausschließlich Online-Unterricht und sind seit Monaten nicht aus dem Haus gekommen. Viele Freundinnen und Freunde von Victoria sind ins Ausland gegangen, sie ist schon ziemlich deprimiert. Es ist ganz schlimm, wenn man ungewiss in die Zukunft blicken muss und nichts planen kann. Wie sehr hat Sie der Einmarsch russischer Truppen am 24. Februar in Ihre ehemalige Heimat überrascht? 14

„Ich weiß, dass ich mich in einer privilegierten Position befinde und will jenen Menschen helfen, die es nicht so gut haben.“ Wenn man die Geschichte zwischen Russland und der Ukraine kennt, ist man nicht überrascht, dass das passiert ist. Russland hat 2014 nach der Annexion der Krim den Krieg im Osten der Ukraine begonnen. Auch anhand der Rhetorik seitens der russischen Politik war abzusehen, dass sich ein ausgewachsener Krieg entwickeln kann. Einen Tag bevor die Truppen einmarschiert sind, wäre ich zu meiner Familie nach Lemberg geflogen, ich hatte sogar schon den Flug gebucht. Dann habe ich mit meinem Mann entschieden, in Linz zu bleiben und meinen Landsleuten von hier aus so gut wie möglich zu helfen.

Coverstory Sie haben den „Infopoint for Ukrainians“ in Linz initiiert und setzen sich seit Beginn des Krieges unermüdlich für Flüchtlinge aus Ihrer Heimat ein. Wie kam es dazu? Etwa eine Woche nach Kriegsbeginn wurde ich nach einer Demonstration auf dem Linzer Hauptplatz von Menschen angesprochen, die vor dem Krieg nach Oberösterreich geflüchtet sind und um Hilfe und Informationen gebeten haben. Da war es für mich klar, dass ich als Ukrainerin, die in Österreich lebt, helfen werde. Ich hatte die Idee, für die Flüchtlinge ein Hilfszentrum und einen Treffpunkt in Linz aufzubauen. Mit Unterstützung der Kunstuniversität Linz und vielen ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern haben wir Anfang März den Infopoint im Brückenkopfgebäude am Hauptplatz 6 in Linz eröffnet. Seitdem leite ich dieses Hilfs- und Kommunikationszentrum. Viele Ukrainer helfen im Infopoint mit, wie darf man sich die Unterstützung dort vorstellen? In den ersten Wochen leisteten wir in erster Linie informative und bürokratische Unterstützung. Später gründete ich gemeinsam mit Gleichgesinnten den Verein „Ukrainische Community in OÖ, Point of Ukraine“. Mittlerweile veranstalten wir auch gemeinsame Mittagessen, Deutschunterricht, Yoga-Training, therapeutische Treffen sowie Kreativ- und Musikkurse. Außerdem wurde in Kooperation mit der Volkshochschule Linz ein Intensiv-Deutschkurs für Kinder durchgeführt und in Zusammenarbeit mit der Kunstuniversität machen wir einen Malkurs. Gemeinsam mit Michael Nell, dem Direktor vom Hotel Schwarzer Bär in Linz, veranstalten wir Treffen mit Arbeitgebern aus Hotellerie und Gastronomie, wodurch einige Menschen bereits Arbeit gefunden haben. Sie sind sicher mit vielen tragischen Schicksalen konfrontiert. Wie schaffen Sie es, mental stark zu bleiben?

Die ersten drei Wochen nach Kriegsbeginn waren mental sehr schwierig und ich habe viel geweint, vor allem auch, als ich die schrecklichen Bilder gesehen habe. Aber meine Tätigkeit im Infopoint hilft mir sehr. Ich weiß, dass ich mich in einer privilegierten Position befinde und will jenen Menschen helfen, die es im Moment nicht so gut haben. Trotz dieser schwierigen Situation müssen wir alle stark bleiben, denn nur so können wir uns dem Angriff Russlands widersetzen und die Ukraine als Teil der europäischen und demokratischen Welt verteidigen. Was mir sehr viel Kraft gibt, ist natürlich auch das Musizieren. Denn wenn ich Piano spiele tauche ich in eine andere, bessere Welt ein. Wie sind Sie zur Musik bzw. zum Pianospielen gekommen? Sehr untypisch! Ich habe erst im Alter von zehn Jahren begonnen, Klavierspielen zu lernen, was für eine professionelle Pianistin sehr spät ist. Dass ich überhaupt begonnen habe, war ein reiner Zufall. Ich war das einzige Kind in einem Mehrparteienhaus. Eine Nachbarin hat ihr Klavier verkauft und bei uns nachgefragt, ob ich es haben möchte. Das war der Beginn meiner musikalischen Reise (lacht).

„Man kann mit Musik vieles ausdrücken, was man mit Worten nicht sagen kann.“

War Musik auch der Grund, warum Sie vor zwölf Jahren nach Linz gekommen sind? Ja, ich habe während meines Studiums in der Ukraine immer mit dem Gedanken gespielt, einmal ins Ausland zu gehen und hatte im Alter von 20 Jahren sogar ein Jobangebot in einer Opernschule in Mailand. Meine Eltern meinten aber, dass ich zu jung wäre und zuerst mein Studium abschließen sollte. Dennoch habe ich den Plan, einmal ins Ausland zu gehen, weiterverfolgt. Eines Tages hat mich mein Professor vom Masterkurs in der Ukraine zu einem Kurs an der Anton Bruckner Privatuniversität nach Linz eingeladen. Diese Chance habe ich genützt. Ich konnte kein Wort Deutsch und kannte niemanden, aber im Studentenheim und auf der Uni fand ich schnell Anschluss unter Gleichgesinnten. Sie haben dann an der Anton Bruckner Privatuniversität studiert. Ja, genau. Ich habe ein Masterstudium für Klaviersolo und ein weiteres für Kammermusik abgeschlossen und bin danach geblieben, um an der Uni zu arbeiten. Zudem bin ich auch als Lehrende beim OÖ Landesmusikschulwerk in Ottensheim tätig. Was gefällt Ihnen am Unterrichten? Es ist ein sehr kreativer Prozess. Einerseits gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung weiter, andererseits bin ich auch selbst in einem Lernprozess, um für jeden Schüler oder Studenten individuell die besten Lösungen und die richtige Herangehensweise zu finden. Es ist sehr interessant, zusammen mit jungen Menschen nach verschiedenen Ansätzen, Interpretationen und Möglichkeiten zu suchen.

Seit fünf Jahren ist Oksana Kuzo mit Künstler Lukas Johannes Aigner verheiratet. Die schöne Pianistin ist auch seine Muse.

WORDRAP Glücklich macht mich ... ... Zeit mit meinen Lieben zu verbringen und natürlich auch Musik und Kunst. Niemals vergessen werde ich ... ... als ich meinen Mann Lukas nach einem Konzert im Brucknerhaus kennengelernt habe. Ich werde leider auch nie den Vormittag vergessen, als ich aufwachte und erfuhr, dass Russland in der Ukraine einmarschiert ist. Das Piano ist für mich ... ... ein Medium und Instrument, die Dinge auszudrücken, die nicht mit Worten ausgedrückt werden können. Mein Lebensmotto ... ... offen sein für die Welt, immer an sich selbst zu arbeiten, an andere zu denken und nie aufhören zu träumen. Welche Bedeutung hat Musik für Sie? Musik ist für mich eine Tür in eine andere, eine bessere Welt. Man kann mit Musik vieles ausdrücken, was mit man mit Worten nicht sagen kann. Seit fünf Jahren sind Sie mit dem bekannten Linzer Künstler Lukas Johannes Aigner verheiratet und wie man auf seinen Bildern sieht, sind Sie auch seine Muse. Wie darf man sich so eine Künstlerehe vorstellen? Es ist immer interessant und macht Spaß, Zeit miteinander zu verbringen. Wir reden sehr viel über alles Mögliche: über Kunst, Politik und das Leben an sich und wir philosophieren gerne. Als Künstler inspirieren wir uns gegenseitig, sind aber auch unsere größten Kritiker. Es ist für mich ganz besonders, wenn ich bei Lukas im Atelier in Urfahr bin. Wenn ich für ihn posiere, ist das eine Art Me-

Oksana in einer ukrainischen Tracht. Die 35-Jährige ist in Lemberg, der flächenmäßig größten Stadt in der Ukraine, geboren und aufgewachsen. Ihre Familie lebt dort.

ditation, ein besonderer Zustand, in dem ich mich vom Alltag lösen kann. Und für ihn ist es ein Zustand höchster Konzentration im Hier und Jetzt. Ob im Atelier oder zu Hause, die Bilder von Lukas geben mir beim Pianospielen sehr viel Energie. Wir haben im Atelier auch schon Konzerte veranstaltet, die sehr gut angekommen sind. Könnten Sie sich vorstellen, wieder einmal in die Ukraine zurückzugehen? Auch ohne Krieg würde ich wahrscheinlich in Österreich bleiben. Ich bin im Alter von 23 Jahren nach Linz gekommen. Hier leben mein Mann und meine Freunde. Außerdem liebe ich meinen Beruf. In der Ukraine müsste ich von Neuem beginnen, aber man weiß nie, was kommt. Was hilft Ihnen in dieser schwierigen Zeit? Viel Arbeit sowie der Kontakt und Austausch mit den Menschen. Auch die großartige Unterstützung und Liebe meines Mannes. Dafür bin ich ihm sehr dankbar. Ich habe auch eine starke innere Überzeugung und den Glauben daran, dass alles gut wird. Welche Pläne verfolgen Sie in naher Zukunft? Die letzten zwei Jahre waren schwierig, weil man nichts vorausplanen konn16

te. Dennoch ist es mir wichtig, flexibel zu sein. Während Corona habe ich mit der Saxofonistin Andrea Edlbauer ein Duo gegründet. Wir haben bereits Konzerte gegeben und es werden noch weitere folgen. Es ist auch geplant, eine CD aufzunehmen. Ich arbeite mit verschiedenen Sängerinnen und Sängern und habe vor Kurzem mit der wunderbaren Sofia Vinnik einen Liederabend in Bonn gespielt, wo wir auch ukrainische Lieder im Programm hatten. Im Juni habe ich einen Liederabend mit Mezzosopranistin Anna Manske auf Burg Bernstein. Neben der klassischen Musik möchte ich mich mehr auf neue, zeitgenössische Musik konzentrieren und arbeite bereits mit Komponisten zusammen. Ich überlege sogar, ein Studium in diese Richtung zu machen. Und natürlich möchte ich mit dem „Point of Ukraine“ die Untersützung für die Flüchtlinge weiter ausbauen. Daher sind wir für Kooperationen aller Art und jede Hilfe dankbar.

Sie wollen helfen? Unter dem Spendenkonto: IBAN: AT18 3400 0000 0513 1826 können Sie den POINT OF UKRAINE, Ukrainische Gemeinschaft in OÖ, unterstützen. www.pointofukraine.at

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Wenn die BABYBOOMER Omis werden Sie sind modisch, unternehmungslustig und stehen meistens noch mitten im Berufsleben – die Omas von heute haben mit den Großmüttern von damals, zumindest äußerlich, nicht viel gemein. Text: Ulli Wright Fotos: privat

STYLISH & COOL. Unternehmerin Andrea Lehner steht noch voll im Berufsleben, umso mehr genießt sie die Zeit mit Enkelin Anna. 18

Menschen

leiderschürze, weißes, in Wellen gelegtes Haar und immer ein Schnitzerl oder einen Kuchen parat. Dieses Bild haben die meisten von uns im Kopf, wenn wir an unsere Omis denken. Sie waren fast immer zu Hause und hatten unendlich viel Zeit. Das hat sich grundlegend geändert. Die Oma von heute findet man eher auf der Skipiste oder im Yoga-Kurs als daheim, sie ist modisch gekleidet und steht meistens noch mit beiden Beinen im Berufsleben. Und der Satz: „Gratuliere, du wirst Oma!“ ruft bei einigen sicher im ersten Augenblick einen Schock hervor. Dennoch – wenn auch nicht äußerlich – haben die Großmütter von heute sicher mit jenen von damals viel gemein: nämlich für ihre Enkelkinder da zu sein, sie bedingungslos zu lieben und die beste Unterstützung für die Familie von Tochter oder Sohn zu sein.

„Das Wort ‚Oma‘ hat mich am Anfang ganz schön aus der Bahn geworfen, das konnte ich mir gar nicht vorstellen.“

Unverzichtbar. Die Leistungen, die Großeltern für die Familien ihrer Kinder in Sachen Enkelbetreuung erbringen, lässt sich schwer in Zahlen gießen. Das sieht man vor allem auch daran, dass es statistisch gesehen kaum Unterlagen gibt. Hört man sich allerdings im Büro oder im Freundeskreis um, dann merkt man, dass ohne die Omas – und natürlich auch Opas – vieles nicht möglich wäre. Aber wie schafft man den Spagat zwischen Enkelkind hüten, dem Job und den Freizeitaktivitäten? Schließlich soll ja auch das Bedürfnis, das eigene Leben unabhängig zu gestalten, gestillt werden.

ANDREA LEHNER (56)

Oma werden, Oma sein. Wie es gelingen kann, in diese neue Rolle hineinzuwachsen, mit möglichen Konflikten umzugehen und das Oma-Dasein in vollen Zügen zu genießen, erfährt man im Buch „Oma werden, Oma sein“, das die gebürtige Steyrerin Carina Manutscheri (Autorin und Mama) mit der Psychologin und Oma Gundi Mayer-Rönne im Beltz Verlag herausgebracht haben. Auf den nächsten Seiten haben wir drei Oberösterreicherinnen zu Wort gebeten und nachgefragt, wie sie sich in ihrer Rolle als Omis fühlen.

Vor sieben Jahren kam Andrea Lehners Enkelin Anna zur Welt. „Natürlich habe ich mich riesig gefreut, als mir meine Tochter mitgeteilt hat, dass sie Mama wird. Allerdings hat mich das Wort ‚Oma‘ ganz schön aus der Bahn geworfen, das konnte ich mir ehrlich gesagt gar nicht vorstellen. Heute sagt meine Enkelin ‚Andrea-Oma‘ zu mir und das gefällt mir gut“, schmunzelt Andrea. Wenn sie und Anna unterwegs sind, dann ist immer etwas los. Entweder düsen die beiden im Land Rover Defender durch

Andrea Lehner

Unternehmerin

die Lande oder sie machen einen ausgiebigen Shopping-Bummel. Langweilig wird es jedenfalls nicht. Einmal im Jahr machen Andrea, ihre Tochter und die Enkelin auch einen Drei-Mäderl-Urlaub. „Diese gemeinsame Zeit ist mir unheimlich wichtig, da ich ja noch voll im Berufsleben stehe und selber ziemlich eingeteilt bin“, so Andrea. Wenn ihre Tochter Nachtdienst hat, ist sie jedoch, so gut es geht, zur Stelle. „Dann bleibt Anna bei mir über Nacht und ich bringe sie am nächsten Morgen in die Schule“, schildert Andrea. Wichtig ist ihr vor allem, Anna zu unterstützen und Erfahrungen, die sie im Leben gemacht hat, weiterzugeben. So nach dem Motto: Egal, was passiert, alles wird wieder recht! „Das würde ich sagen, ist meine Hauptaufgabe als Oma“, lacht Andrea.

Menschen

DORIS JANDL-ALBRECHT (56)

Beraterin, Coach, Wirtschafts-Mediatorin Auch bei Doris Jandl-Albrecht war die Freude groß, als sie erfuhr, dass ihre Tochter Tamara schwanger ist. Aber auch Doris hatte anfangs mit dem „O-Wort“ Schwierigkeiten. „Heute geht mir allerdings das Herz auf, wenn mich Luisa ‚Omi‘ nennt, das ist einfach beglückend“, so Doris Jandl-Albrecht. Zu Luisa (5 Jahre) gesellte sich vor elf Monaten Brüderchen Moritz dazu. „Es war ein sehr magischer Moment, als ich meine Enkelkinder das erste Mal in den Händen hielt und ich war einfach nur erleichtert, dass Mutter, Vater und Baby nach der Geburt wohlauf waren.“

„Meine Tochter macht ihren Job als Mama wunderbar. Ich möchte Luisa und Moritz vermitteln, dass es immer Wege und Möglichkeiten gibt.“

Doris Jandl-Albrecht möchte Luisa und Moritz ihre Lebensfreude vorleben.

Doris Jandl-Albrecht hat einen sehr erfüllenden Job und arbeitet dementsprechend gerne und viel. Dennoch versucht sie, der jungen Familie so gut wie möglich zur Seite zu stehen, wenn sie gebraucht wird. „Als meine Tochter neben Baby Luisa ihren FH-Lehrgang absolvierte, war ich einen Tag in der Woche für die Kleine da und auch so verbringe ich gerne Zeit mit den beiden.“ In ihrer Rolle als Omi möchte sie ihren Enkelkindern ihren Optimismus und ihre Lebensfreude vorleben. Von gescheiten Ratschlägen und Besserwisserei hält sie gar nichts. „Meine Tochter macht ihren Job als Mama wunderbar, Luisa und Moritz sollen in mir eine Unterstützerin haben und ich möchte ihnen vermitteln, dass es immer Wege und Möglichkeiten gibt“, so Doris Jandl-Albrecht.

Doris Jandl-Albrecht

BUCHTIPP „Oma werden, Oma sein – Der eigene Weg in ein gutes Miteinander mit Enkeln und Kindern“ von Carina Manutscheri und Gundi Mayer-Rönne ISBN: 978-3-407-86690-5 Beltz Verlag, € 20 20

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Die 10 goldenen Regeln der Kommunikation* 1. Gib niemals Ratschläge – Lösungsangebote sind nur dann angebracht, wenn du ausdrücklich darum gebeten wirst. 2. Sei dir bewusst, welches Ziel du mit deinen Handlungen und deinen Worten verfolgst! 3. W enn du dich beim Abwerten ertappst (gleichgültig, um welches Familienmitglied es sich handelt), sei dir bewusst, dass du die Motive dieser Person noch nicht verstanden hast. Liebevolles Nachfragen (statt negativer Unterstellungen) hilft! 4. Die Eltern haben alle Fähigkeiten, ihre Probleme zu lösen. Du kannst sie dabei unterstützen, mehr nicht. 5. E s gibt kein Paradies auf Erden, die Lösung eines Problems erzeugt neue Herausforderungen. Bleib im Fluss des Lebens! 6. Sei demütig! Du kannst von jedem Menschen und jeder Situation lernen. 7. Genieße die schönen Momente, auch sie gehen vorbei! 8. Erkenne deine Grenzen und sorge gut für dich, auch wenn Eltern und Enkelkinder enttäuscht sind! 9. N imm die Gefühle aller Beteiligten ernst, auch deine eigenen! Hinter Wut, Ärger, Eifersucht, Schmerz oder Angst stecken tiefe Bedürfnisse, die es zu benennen gilt. Erst dann finden wir angemessene Lösungen. 10. Wenn du merkst, dass du einen Vorwurf formulierst, mache daraus eine Bitte. Aber Achtung, bitte immer um etwas Konkretes! Wir können nicht um Liebe, Respekt oder darum bitten, dass der andere etwas nicht tut. Es macht einen großen Unterschied, ob ich jemanden bitte, „nicht immer nur so herumzuliegen“ oder zu sagen „Bitte, geh für mich einkaufen!“ Auch abstrakte Bitten ohne konkrete Umschreibung, wie „Bitte, hilf mir!“, haben wenig Aussicht auf Erfolg. *aus dem Buch „Oma werden, Oma sein“

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EIN SUPER TEAM. Ein Kaffeehäferl sagt mehr als 1.000 Worte: „Bachi-Oma – genau wie andere Omas nur viel cooler!“

Ganz im Gegenteil: „Es ist ein herrliches Gefühl, wenn die Kleinen Oma zu mir sagen“, schmunzelt Ulli.

„Patchwork hat immerhin auch viele Vorteile, weil es von jeder Seite mehrere Großeltern gibt. Irgendjemand hat immer Zeit.“ Ulli Bachinger

ULLI BACHINGER (58)

Empfangsmitarbeiterin bei der Firma Engel Als Dreifachmama Ulli Bachinger vor fast sechs Jahren von ihrer Tochter Janina erfahren hat, dass sie zum ersten Mal Oma wird, war die Freude riesengroß. „Aber mir war bewusst, dass sich auch mein Leben verändern wird“, erinnert sich Ulli Bachinger. Nur zwei Jahre später gesellten sich drei weitere Enkelkinder dazu. „Gabriel bekam Schwesterchen Gloria, mein Sohn Alexander seine Aurelia und meine Tochter Vanessa ihren Lenny. Drei Enkel in nur einem Jahr zu bekommen, ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung. Zum einen fiebert man bei jeder Geburt mit und wenn Not am Mann bzw. der Frau ist, rückt man auch in der Nacht öfter aus“, schildert Ulli Bachinger. Mit dem Wort Oma hat sie überhaupt kein Problem.

Seit mehr als zehn Jahren ist sie mit ihrem zweiten Mann Günter verheiratet und auch er ist bereits dreifacher Opa. „Wenn alle sieben Enkelkinder da sind, geht es bei uns ganz schön rund und natürlich muss man bei einer derart großen Familie darauf achten, seine Freiräume als Paar nicht zu vernachlässigen. Auch wenn Neinsagen richtig schwerfällt“, so Ulli. Sie ist in jedem Fall eine sehr unternehmungslustige Oma. „Mit mir können die Kleinen Skifahren, Wandern und später auch das Autofahren lernen. Ich bin allerdings keine Bastel- oder Kekseback-Oma“, schmunzelt Ulli. Ihre Kinder danken es ihr, nicht umsonst hat sie zum Muttertag ein Kaffeehäferl mit der Aufschrift „Bachi-Oma: genau wie andere Omas nur viel cooler!“ bekommen. Eines ist ihr noch wichtig: „Die Enkel meines Mannes haben denselben Stellenwert wie meine leiblichen Enkel. Da gibt es keinen Unterschied. Somit hat Patchwork immerhin auch viele Vorteile, weil es einfach von jeder Seite mehrere Großeltern gibt und irgendjemand immer Zeit hat.“

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Kathrine Switzer lief als erste Frau offiziell einen Marathon, als es noch verboten war. Viele folgten ihr und wendeten so gemeinsam die Welt zum Besseren. Gemeinsam haben wir die Kraft, die Welt jetzt wieder zu verändern: Folgen Sie uns zur Energiewende 2030 mit erneuerbarer Energie aus Wasser, Wind und Sonne. diekraftderwende.at

Veränderte unsere Gesellschaft: Laufpionierin Kathrine Switzer.

LEINEN LOS! Text: Angelica Pral-Haidbauer Model: Dragana Stankovic Location: Tunesien Fotos: Eszter Czenki Haare & Make-up: Sophia Jane Riegler

Als gefragtes Model vereint Dragana Stankovic internationalen Background mit ihrem besonderen Gespür für Trends und Styling. Vor genau einem Jahr startete die ehemalige Miss Austria ihre Karriere als Modedesignerin und war vom überwältigenden Erfolg ihrer Dragana Stankovic Collection selbst überrascht. In der Wüste Tunesiens präsentierte sie nun ihre dritte Kollektion. Diesmal als lässige Hommage an das feine Material Leinen. Powerful, feminin und fair – auf zielgenauem Kurs in die große, weite Modewelt. 24

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DESIGN MIT

LEIDENSCHAFT Leistbare und faire Mode abseits von Massenware. Ein Talk mit Dragana Stankovic.

n allem, was Dragana Stankovic tut, bleibt sie authentisch. Sei es als Model auf den Laufstegen dieser Welt, als Influencerin oder nun als Designerin ihrer eigenen Modelinie, in der sich ihr ganz persönlicher Stil widerspiegelt: eine anziehende Kombi aus inspirierendem Lifestyle-Mix, kosmopolitischem Lebensgefühl und ihrer Liebe zur Mode. Als sie im Juni 2021 nach eineinhalbjähriger, kreativer Phase ihre erste Onlinekollektion aus hochwertigen Satin- und Baumwollstoffen launchte, war diese bereits am ersten Tag zu 80 Prozent ausverkauft. Kein Wunder, sind die Outfits mit zeitlosen Schnitten und raffinierten, femininen Details sowohl tagsüber als auch zum Ausgehen tragbar und untereinander perfekt kombinierbar. Aber das ist nicht alles, denn „auch Nachhaltigkeit war mir schon immer sehr wichtig. Aus diesem Grund lasse ich die Kleidungsstücke ausschließlich in fair und ökologisch zertifizierten Produktionsstätten in Europa produzieren. Hier werden sie in limitierter Stückzahl handgefertigt.“ Dragana Stankovic Collection 2022. „Leinen ist das Material für den Sommer. Natürlich, leicht und perfekt für warme Tage. Allerdings ist es schwierig, modische Leinenartikel zu finden. Deshalb wollte ich modische als auch zeitlose Styles in Leinen kreieren, welche man unterschiedlich stylen kann“, sagt Dragana über ihre Kollektion, die aus 15 Teilen besteht und in den Farben Ivory, Beige und Pink für eine selbstbewusste Weiblichkeit steht. Leinen trifft Sand. Bereits als Miss Austria lernte Dragana das Land im Herzen des Mittelmeers an der Küste Karthagos

„Der Mix-&-Match-Gedanke spielt in der Leinenkollektion eine große Rolle. Die Leinenbluse offen kombiniert mit dem Bustier.“ Cremeweißes Leinenbustier um € 49,90, Leinenbluse um € 69,90, Leinenhose um € 79,90

kennen und lieben. „Seitdem wollte ich immer schon einmal in die Wüste. Als Model und Designerin ist Mode für mich ‚daily business‘, aber dass ich mich auch in der Rolle des ‚Art Director‘ wohlfühle, ist eine neue spannende Erfahrung“, berichtet Dragana voller Begeisterung von ihrem ersten Fotoshooting in Eigenregie. „Der Süden Tunesiens hat eine besondere Stimmung, welche ich in der Vision meiner Leinenkollektion gesehen habe. Vor allem die Wüste hat es mir angetan. Der Sandsturm, welcher meistens im Monat April vorkommt, hat meiner Kampagne ein bestimmtes Flair gegeben. Das Licht war unglaublich, als hätte man einen Beigefilter über die Fotos gelegt! Und ich war begeistert von den einzigartigen Kulissen, wie z. B. der berühmten Filmkulisse von ‚Star Wars‘ in 28

Ong Jemel. Ich danke dem tunesischen Fremdenverkehrsamt, welches uns das Shooting möglich gemacht hat.“ Ein Blick in die Zukunft. „Mein Ziel ist es, zu expandieren, die Marke internationaler zu machen und dass mein Label bald bei großen Händlern im stationären Handel erhältlich ist. Ich möchte auch mehr Kollektionen im Jahr herausbringen und diese mit ebenso großartigen Shootings in Szene setzen. Der große Erfolg der Modemarke ermöglicht es mir, mich und meine Träume zu verwirklichen – etwas Besseres kann ich mir für die Zukunft gar nicht wünschen.“ Die Dragana Stankovic Collection 2022 ist ab 5. Juni exklusiv im Onlineshop dragana-stankovic.com erhältlich.

MODE „Dein Lächeln ist dein wichtigstes Kleidungsstück.“ © Ricardo Vimercati/TEZENIS

Tyra Banks (Model, Sängerin und Schauspielerin)

Sängerin Mathea in sexy Beachwear

„House of Vintage“ in Steyr

Fünf Schülerinnen öffnen am 10. und 11. Juni Pop-up-Store im Röda. Aufgrund des großen Erfolges ihres Projektes „Rewear“ im vergangenen Jahr bringen fünf Schülerinnen der HLW Steyr am 10. Juni von 16 bis 22 Uhr und am 11. Juni von 9 bis 18 Uhr erneut einen Vintage-Pop-up-Store ins Röda nach Steyr. Nachhaltigkeit und eine Spendenaktion stehen bei den fünf Mädchen vom „House of Vintage“-Team in Kooperation mit der Volkshilfe Oberösterreich im Vordergrund. Infos auf Instagram: @houseofvintage_steyr

ICH MAX‘ GÜNSTIGER Von Mittwoch, 1. Juni, bis Mittwoch, 15. Juni, macht das Shoppen im MAX.CENTER Wels noch mehr Spaß. Mit der Tipon-Card, die im Postkasten zu finden ist und im MAX.CENTER aufliegt, profitieren die BesucherInnen in ausgewählten Shops von tollen minus 25 %-Aktionen.

ängerin Mathea ist erst 23 Jahre alt und gehört bereits zu den ganz Großen in der Musikwelt. Ihr rasanter Aufstieg beeindruckt. Ihr Erfolgsgeheimnis? Ehrgeiz, harte Abend, Talent und der Glaube an sich selbst. Nun ist die meistgestreamte Künstlerin Österreichs auch das neue Gesicht des sinnlichen Kultlabels TEZENIS. Auf Ibiza, im angesagten Hotel Paradiso, posierte Mathea bereits Anfang März in sexy Beachwear vor der Kamera des New Yorker Modefotografen Riccardo Vimercati, der schon mit Topmodels wie Toni Garrn oder Ashley Graham geshootet hat. Und die TEZENIS-Beachwear-Kollektion 2022 ist legendär, denn die neuen Bikini-Modelle sind echte Stilikonen und spiegeln die größten Bademodentrends aus den 70er- bis zu den 2000er-Jahren wider. Déjà-vu vom Feinsten! Vom Häkelbikini über Knalleffekte in Farben bis hin zu Cut-Outs und raffinierten Schnürdesigns aus den 2.000ern – die neue Bademodenkollektion von TEZENIS ist ein Fest fürs Auge.

Mode

SCHÖNEN URLAUB!

Wir sind dann mal weg! Doch bevor es in unseren langersehnten Sommerurlaub geht, heißt es noch Koffer packen. Was wir mitnehmen? Ein paar Eyecatcher dahoam. Wir wünschen eine schöne Reise!

Text: Laura Zapletal Fotos: Hersteller

für Capri, lässige Styles für L.A. und trachtig-verspielte Mode für den Urlaub

LOS 1

ANGELES

Mode

4 5

1. BAYWATCH IS CALLING. Badeanzug von Banana Moon um € 74,99, gesehen auf www.peek-cloppenburg.at 2. HAPPY CAPPI. Bucket Hat von Marc O‘Polo um € 39,99, gesehen auf www.peek-cloppenburg.at 3. FÜR DARUNTER. BH um € 59,95 mit passendem Slip um € 29,95 aus der Luxurious-Serie von mey 4. JEANS SUMMER. Hot Pants von comma um € 35,99 5. LUFTIG. Hemd von Toni um € 89,95 6. CLEAN CHIC. Culotte aus reiner Hanffaser mit elastischem Bund, ausgestelltem Beinverlauf und seitlichen Naht-Eingriffstaschen von Marc O‘Polo um € 159,95 7. PRADA BRILLE von Optik Akustik Bauer in Wels 8. CITYTAUGLICH. Archlight Trainers von Louis Vuitton um € 980 9. GOOD TO GO. Tasche von Seidenfelt um € 105 bei Ledermoden Illenberger

CAPRI

Mode

1. VANNI BRILLE von Optik Akustik Bauer in Wels 2. BEREIT FÜR DEN STRAND. Badeanzug im Streifendesign mit abnehmbarem Träger um € 199 und passendes Strandtuch um € 69 von Sportalm 3. SCHATTENSPENDER. Der lässige Sommer-Strohhut lässt von Urlaub, Sonne, Strand und Meer träumen. Hochwertiges Modell aus echtem, geflochtenem Raffiabast von Marc O‘Polo um € 89,95 4. MUSTERLIEBE. Maxikleid mit wildem Print in Viskose von Sportalm um € 249 5. HINGUCKER. Tasche Rebelle um € 145 von Ledermoden Illenberger 6. CHARME-OFFENSIVE! Ob am Strand oder in der Bar – der fließende Cut umspielt lässig die Figur. Maxikleid von Ana Alcazar um € 189,90, gesehen bei PETER Tracht & Mode in Windischgarsten 7. FLOWER-POWER. Ausgestelltes Blumenkleid von Betty Barclay aus Baumwoll-Elasthan-Mix € 129,99, erhältlich in allen Kutsam Modehäusern und auf www.kutsam.at 8. STYLISHER REISEBEGLEITER. Samsonite Cabinsize Koffer um € 420 von Ledermoden Illenberger (in verschiedenen Größen erhältlich)

Mode

DAHOAM 1

Therese Dirndl von Lena Hoschek © LippZahnschirm

URLAUB

Mode

7 4 6 1. WOW IN BLAU. Luftiges Kleid LUZY um € 197, erhältlich im Wenger Store in Obernberg am Inn oder im führenden Trachtenfachhandel Österreichs 2. FESTLICH. Edles Trachtenkleid mit Spitzeneinsatz am Rücken um € 347, erhältlich im Wenger Store in Obernberg am Inn oder im führenden Trachtenfachhandel Österreichs 3. VERSPIELTE ROMANTIK. Rock „Sonja“ von Lena Hoschek um € 470 4. FÜR KÜHLE SOMMERNÄCHTE. Weste „Rosamunde“ von Lena Hoschek um € 290 5. EINSAME SPITZE. BH um € 64,95 mit dazu passendem String um € 27,99 aus der Amazing-Serie von mey 6. ZUM VERLIEBEN. Tasche von WEAT um € 124,99, gesehen auf www.peek-cloppenburg.at 7. SLING-PUMPS in Beige von LaShoe um € 129,90

DADDY

COOL

Mode Für den besten Papa nur das Beste: die schönsten Geschenke für den Vatertag am 12. Juni E N TG E LT L I C H E E I N SCH A LT U NG

Fahrsicherheit und Spaß für 2

T I PP

Gleich drei verschiedene Pkw Fahrtechniktrainings gibt’s mit dem Aktionscode „Sommer2022“ bei der ÖAMTC Fahrtechnik vergünstigt, denn zwei Personen trainieren und nur eine zahlt. Alle Infos unter www.oeamtc.at/ sommeraktion

1. KLANGVOLL. Mu3 Wireless In-Ear-Kopfhörer von KEF. UVP € 229 2. STYLISH IN BLAU. Hemd von ETERNA um € 90 3. SCHMUCKER BEGLEITER. Paradise Bracelet von Louis Vuitton um € 430

Vü Sommerg‘fühl BEI TK MAXX

E NTGE LTL ICHE E I NSC HA LTUNG

ie Tage werden länger, die Abende lauer und es riecht nach Sommer – höchste Zeit, die Party nach draußen zu verlegen. MAXXimale Auswahl an Sommer-Essentials. Alles, was du dafür brauchst, findest du bei TK Maxx. Schatzsucher freuen sich über jede Menge sommerlicher Highlights zu unglaublichen Preisen. Von bunten Outdoor-Polstern, Designer-Sonnenbrillen und schönen Bikinis bis zu schicken Picknickkörben: Lass dich von einer unglaublichen Auswahl an Topmarken aus aller Welt begeistern! Strohhut mit Wasserspielzeug um € 16,99

Komm in deinen Lieblingsstore und überzeuge dich selbst! Schnapp dir eine gemütliche Picknickdecke oder gleich ein ganzes stylishes Picknickset, eine ausgefallene Tasche für den nächsten Schanigartenbesuch oder kleine Snacks für einen entspannten Tag am See. Gönn‘ dir einen neuen Sommerlook und mach dich mit tropischen Accessoires startklar für den Urlaub oder die Festivalsaison! Damit du die ersten Sonnenstrahlen auch so richtig genießen kannst, begib dich auf Schatzsuche nach Sonnenhü-

ten, Kimonos und anderen wichtigen Sommer-Essentials. Top: Jede Woche erwarten dich neue Lieferungen mit einzigartigen Produkten aus aller Welt! Unser Tipp: Designerschatz gefunden? Hinein in den Shoppingkorb, denn bei TK Maxx gibt es keine Lager. Es gilt: Was weg ist, ist weg!

Sitzpolster mit blauem Muster um € 17,99

Bommel um € 29,99

Sonnenbrille um € 16,99

Dein NÄCHSTER Lieblingsstore TK MAXX LINZ-HAID

Badehose mit Flamingoprint um € 7,99

Trinkglas Palme um € 7,99

Strandtuch um 35€ 17,99

Haid Center Ikea Platz 4 4053 Ansfelden

www.tkmaxx.at oder auf Instagram unter @tkmaxxat

TRAVEL IN STYLE Der Urlaub naht in Riesenschritten und endlich können wir wieder in die Ferne schweifen. Worauf es in Sachen Reisegepäck ankommt sowie auch die neuesten Trends in Sachen Taschen, hat uns Gerhard Irrendorfer, Obmann des Mode- und Freizeitartikelhandels, erzählt.

Text: Ulli Wright Fotos: Hersteller

Mode

Ein Koffer ist ein Reisebegleiter, der unser Gepäck sicher an den Urlaubsort bringt. Daher sollte man beim Kauf auf gute Qualität und die Beratung im Lederwarenfachhandel setzen. © Travelite

EN TGE LTLI CHE E IN SCH ALTUNG

TIPP ZUM KOFFERKAUF VON GERHARD IRRENDORFER, Obmann des Mode- und Freizeitartikelhandels Größe S – Handgepäck Volumen bis 49 Liter, Höhe ca. 50 bis 55 cm, Reisedauer bis drei Tage Größe M – mittelgroßer Reisekoffer Volumen 50 – 69 Liter, Höhe ca. 56 bis 69 cm, Reisedauer bis zu einer Woche Größe L – extragroßer Koffer Volumen 90 – 119 Liter, Höhe ca. ab 80 cm, Reisedauer bis zu drei Wochen, ideal für Familienurlaube Größe XL – riesiger Koffer Volumen ab 120 Liter, Höhe ca. ab 85 cm, Reisedauer ab drei Wochen © Bogner

„Wichtige Qualitätsmerkmale sind Material, Eigengewicht und die Verarbeitung der Rollen.“

ege, um in den wohlQualität hat Vorrang. Endlich am verdienten Urlaub zu Urlaubsort angekommen, fehlt eine starten, gibt es viele. Rolle am Trolley, die Teleskopstange Ob mit dem Flugzeug steckt fest oder der Reißverschluss ist in ferne Länder, mit kaputt. „Um derartigen Stress zu verdem Zug in die nächste Großstadt oder meiden, lohnt es sich, beim Kofferkauf mit Kind und Kegel im Auto an den ein bisschen tiefer in die Tasche zu greiStrand – wohin es auch gehen mag, jede fen und auf Qualität zu achten. „WichReise beginnt mit dem Packen. Und von tige Qualitätsmerkmale sind auch das Koffer über Trolleys Material, das Eigenbis hin zu Reisetagewicht und die schen, Weekender Verarbeitung der oder Rucksack – die Rollen“, weiß GerAuswahl an Reisehard Irrendorfer. gepäck ist mittlerUnd wenn doch einweile riesengroß. mal etwas passiert, Alleine in Sachen haben die meisten Koffer findet man Fachbetriebe auch unzählige Modelle, ein Reparaturserdie sich in Größe, vice dabei. Form und Design, Material, Machart, Taschentrends Ausstattung und 2022. Auch beim Gerhard Irrendorfer Funktionalität unSundowner will vor terscheiden. allem Frau einen stylishen Begleiter haben. Absolut trendy sind heuer soAuf Beratung setzen. „Ein Koffer genannte Mini-Crossbody-Bags mit ist ein Reisebegleiter, der unser Ge- breitem Schultergurt und Logo drauf. päck sicher an den Urlaubsort bringt, Dank Luxusdesigner-Brands wie daher sollte man beim Kauf auf gute Christian Dior oder Chanel feiern auch Qualität und die Beratung im Leder- große Strandtaschen aus Leinen oder warenfachhandel setzen“, erklärt Ger- Stroh wieder ein Comeback. Absolut hard Irrendorfer. Während sich robuste hip sind auch gesteppte Modelle in alHartschalenkoffer gut für Flugreisen len Größen und Farben. eignen, sind für Reisen mit dem Auto Männer setzen hingegen auf klassioder mit dem Zug Weichschalenkoffer sche Umhängetaschen aus wertigem und Reisetaschen wie geschaffen. Für Leder, Messenger-Bags oder sportive Geschäftsreisen und spontane Städte- Bauchtaschen und Rucksäcke. trips am Wochenende sind mittelgroße Trolleys oder Weekender ideal.

EINZIGARTIGES aus Österreich

Das „Schmuckstück des Jahres“ – die Premiumkategorie der Schmuckstars – steht heuer ganz im Zeichen des Diamanten.

Um die Awards abwechslungsreich und spannend zu gestalten, gibt es jedes Jahr eine neue Themenvorgabe. 2022 steht die Kategorie, in der Österreichs Schmuckschaffende ihr Können unter Beweis stellen, ganz im Zeichen des wertvollsten Edelsteins der Welt. Als „Presenting Partner“ fungiert hier passenderweise der Diamant Club Wien. Schmuckstars stellt engagierte Akteure der österreichischen Uhren- und Schmuckszene ins Rampenlicht. Die Auszeichnungen werden für besonderes Engagement, herausragendes Service am Kunden, handwerkliche Kreativität und zukunftsorientierte Konzepte verliehen.

Am 15. Juni startet das Public Voting in der Kategorie „Schmuckstück des Jahres“. Lassen Sie sich von den Kreationen heimischer Schmuck designer und Kunsthandwerker begeistern und wählen Sie Ihren Favoriten unter www.schmuckstars.com. Voten lohnt sich! Mit Ihrer Teilnahme haben Sie die Chance auf einen sensationellen Preis: Schmuckstars verlost einen traumhaften Diamanten – zur Verfügung gestellt vom Diamant Club Wien! Weiters gibt es wieder VIP-Karten für die Schmuckstars Galanacht am 24. September 2022 zu gewinnen.

GEWINNEN SIE EINEN KOSTBAREN DIAMANTEN! Nutzen Sie die einmalige Gelegenheit und nehmen Sie am Public Voting von Schmuckstars 2022 teil!

Mit den Schmuckstars wurde eine zeitgemäße, besonders stilvolle Veranstaltung geschaffen, die der österreichischen Juwelenbranche eine hervorragende Bühne bietet. Im Rahmen der Feierlichkeiten anlässlich seines 100-jährigen Jubiläums steht der Diamant Club Wien den Schmuckstars als Kooperationspartner zur Seite. Dass die Kategorie „Schmuckstück des Jahres“ im Zeichen des Diamanten steht, verleiht der diesjährigen Veranstaltung natürlich eine ganz besondere Brillanz! Mag. (FH) Stefan Nikl, Diamant Club Wien

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#schmuckstars2

Danke an unsere Partner für die Unterstützung des österreichischen Uhren- und Schmuckhandels sowie des heimischen Kunsthandwerks.

©Shutterstock, beigestellt

ie ist wohl die aufsehenerregendste Schmuckstars- Kategorie und damit auch die Königsdisziplin: die Wahl zum „Schmuckstück des Jahres“, bei der Goldund Silberschmiede aus ganz Österreich mit ihren kostbaren Kreationen sowohl Publikum als auch Fachjury zu begeistern suchen. Einige der Unikate, die bei der diesjährigen Schmuckstars Gala zu sehen sein werden, sind bereits fertiggestellt, andere noch in Arbeit …

Sie haben den Anlass, wir haben das OutfitMode

Trachten

Wichtlstube Edt bei Lambach Linzerstr. 20

Öffnungszeiten: Mo.- Fr. 9 - 18h Jeden Sa. 9 - 17h

Tel. 07245 28833 39

www.wichtlstube.at

SCHÖN IN TRACHT

Mode

Dem Sommer begegnen wir heuer in harmonischer (Ein)Tracht und lassen uns passend dazu von den zeitlosen Modellen der Trachten Wichtlstube inspirieren. Ob rauschende Sommerfeste, Hochzeiten oder Bälle: Wir haben die schönste Trachtenmode der Saison in den Salzstadln von Stadl-Paura in Szene gesetzt.

Fotos: Dominik Derflinger Produktion: Laura Zapletal Haare & Make-up: Cambio Beautyacademy Models: Victoria, Carina und Marc von people2people Modelmanagement

E NTGE LTLI CH E EI NSCHALTUNG

Mode

Victoria: Leicht fallendes Kleid mit floralem Muster Carina: Exklusives Dirndl mit Paisleyrock Beides in der Trendfarbe Violett, passend abgestimmt der Herr. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach 41

Mode

Victoria: Rock mit dazu passender Jacke – perfekt für Business und Anlass. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach

Mode

E NTGE LTLI CH E EI NSCHALTUNG

Carina: Dirndl aus der Trachten Wichtlstube Eigenproduktion Marc: Sämisch gegerbte Lederhose mit Halbseiden-Gilet und Stretchjacke. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach

Mode

Victoria: Figurschmeichelndes Etuikleid mit Bolerojacke. Marc: Lederhose mit Gilet und eleganter Jacke, farblich abgestimmt auf die Dame. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach 44

Mode

E NTGE LTLI CH E EI NSCHALTUNG

Carina: Hochgeschlossenes Kleid mit handgenähten Röschen am Kragen. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach

Mode

Carina: Elegantes Dirndl Marc: Stretch-Sakko mit sämisch gegerbter Lederhose und farblich abgestimmten Schuhen. Dirndl und Gilet wurden aus dem identen Stoff gefertigt. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach 46

E NTGE LTLI CH E EI NSCHALTUNG

Carina: Kurzes Brautdirndl mit Farbakzenten Victoria: Langes, salbeifarbenes Hochzeitsdirndl Dazu passend abgestimmt der Herr, dem eine Vielzahl an Outfitmöglichkeiten offen stehen. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach

Mode

Carina: Edles Trägerkleid aus Seidenjacquard mit Rosenbordüre. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach

E NTGE LTLI CH E EI NSCHALTUNG

Mode

Victoria: Brautkleid aus Seidenjacquard mit V-Ausschnitt am Rücken und weich fließendem Seidenrock Marc: Eleganter Anzug mit Seidenjacquard-Gilet. Erhältlich bei Trachten Wichtlstube in Edt bei Lambach 49

Mode

LT1 Moderatorin Isabella Köck

ALLE BEITRÄGE AUF WWW.LT1.AT 50

210x280_M_Isa.indd 2

22.11.18 09:03

SCHÖNHEIT „Düfte sind die Gefühle der Blumen.“ © Ines Thomsen

Heinrich Heine (Dichter, Schriftsteller, Journalist)

Claudia Kriechbaumer und Marlies Pinsker, Cambio Beautyacademy

So geht der perfekte Sommer-Glow

Sinnliche Frische Leuchtende Zitrusnoten, grüne Mandarine und Bitterorange, die in ein Herz aus Rosmarin, Minze und Neroli übergehen, so duftet der Sommer bei „Kologne, Shield of Protection“ von KILIAN PARIS. Die raffinierte, holzige Basisnote besteht aus Zedernholz, Kaschmir und einem charakteristischen „Saft“-Akkord, der sich aus grünen pflanzlichen Noten zusammensetzt. Für Gründer Kilian Hennessy ist Parfüm wie ein Schutzschild, das unsere unbewussten Ängste mit einem Gefühl der Sicherheit stärkt. UVP € 200

BRILLANTE FARBE Damit die Haarfarbe im Sommer auch trotz Sonne, Strand und Meer brillant zur Geltung kommte, dafür sorgt das Goldwell Color Glanz Shampoo. Es gibt sofortige Farbbrillanz und minimiert den Farbverlust. © Hersteller

Der Sommerduft: KILIAN PARIS, Shield of Protection

Erhältlich bei friseur juhu 3 x in Linz, www.friseur-juhu.at

onnenschutz nun jeden Tag? Wie funktioniert das genau mit dem Sommer-Glow? Jedes Jahr um diese Zeit bekommen wir dieselben Fragen. Wir möchten Licht ins Dunkel bringen und raten zu getönten Sonnencremen. Diese Zwei-in-eins-Produkte sorgen für ausreichend Schutz und eine schönen, ebenmäßigen und strahlenden Teint. Natürlich kann man in der T-Zone das Ganze noch mit Puder mattieren, doch gerade auf den strahlenden Glow kommt es im Sommer an, darum sollte man auf zu stark mattierende Produkte verzichten. Hilf am besten mit Highlighter und Bronzer mit feinen Schimmerpartikeln nach und setze Akzente genau an jenen Stellen, die du betonen möchtest – zum Beispiel Wangenknochen, Nasenrücken oder Lippenbogen. Vergiss dabei nicht, deine Lippen zu pflegen, denn auch sie brauchen einen Sonnenschutz! Nun steht den heißen Tagen nichts mehr im Wege – wir wünschen dir schon mal einen strahlenden Start in diesen Sommer – it’s glow time!

Schönheit

SHINE ON ME Unser Sonnencreme-Guide für einen unbeschwerten Sommer

Schönheit

orab: Eigentlich sollte man Sonnenschutz ja ganzjährig tragen – zumindest, wenn man Fältchen und Pigmentflecken vorbeugen möchte. Doch spätestens jetzt, wenn Sie dieses Heft in der Hand halten, sollte eine gute Sonnencreme Ihr täglicher Begleiter sein. Und zwar nicht nur am Badesee oder beim Wandern, sondern auch beim Lesen am Balkon oder dem nachmittäglichen Spritzertrinken mit den Freundinnen.

Tägliche Routine. Weil spontane Eincreme-Aktionen im Alltag natürlich nicht immer ganz einfach umzusetzen sind, empfiehlt es sich, den Sonnenschutz in Ihre tägliche Hautpflegeroutine einzubauen. Die Bodylotion lässt sich ganz einfach durch eine feine Creme mit Lichtschutzfaktor (LSF) für den Körper ersetzen, und auch im Gesicht kann ein gutes Sonnenschutzprodukt als Feuchtigkeitspflege ausreichen. Wer zu trockener Haut neigt, kann natürlich weiterhin beides verwenden – als Faustregel gilt jedoch: Sonnenschutz kommt immer als letzte Schicht (Pluspunkt ist die Extraportion Glow!). Empfindliche oder von Unreinheiten geplagte Hauttypen greifen am besten zu mild formulierten, parfumfreien und möglichst alkoholarmen Produkten. Die Menge macht’s. Damit der Sonnenschutz auch wirklich seinen Zweck erfüllt, muss er in entsprechender Menge aufgetragen werden. Für jeden Körperbereich – also beispielsweise Gesicht plus Dekolleté – benötigt man etwa einen Strang Sonnencreme, der von der Mittelfingerspitze über die gesamte Länge der Hand geht. Eine Foundation mit LSF ist zwar ein nettes Zusatzargument, reicht jedoch als Schutz höchstwahrscheinlich nicht aus (außer Sie bevorzugen eine besonders intensive Deckkraft …). Und wie Sie wahrscheinlich eh schon wissen: Nach dem Sporteln oder Baden sollte der Lichtschutz aufgefrischt werden.

Text: Andrea Lichtfuss Fotos: Hersteller, Shutterstock

GUT ZU WISSEN: 1. Durch ihre unterschiedlichen Wellenlängen dringen UV-Strahlen unterschiedlich tief in die Haut ein. UV-B-Strahlen sind kurzwellig, sie verursachen Sonnenbrände und schädigen die DNA in unserer äußeren Hautschicht. Die langwelligeren UV-AStrahlen haben weniger Energie als UV-B-Strahlen, dringen jedoch tiefer in die Haut ein und lassen sie altern. 2. Ein durchschnittlicher erwachsener Mensch benötigt drei bis vier gut gefüllte Esslöffel Sonnencreme, um sich von Kopf bis Fuß ausreichend einzucremen. 3. Wolken bieten keinen Schutz vor UV-Strahlung. 4. Ein höherer Schutzfaktor als 50 ist aus chemischer Sicht nicht möglich, daher ist in Europa nur die Bezeichnung „50 plus“ üblich. 5. Je höher der LSF, umso länger hält die Schutzwirkung an. Würde man ohne Sonnenschutz etwa schon nach zehn Minuten erröten, verlängert eine Creme mit LSF 30 die Schutzdauer auf bis zu 300 Minuten. 6. Nachcremen verstärkt die Schutzwirkung nicht – es erhält ihn nur. 7. Auch im Schatten (etwa unter Bäumen oder Sonnenschirmen) sind wir durch die Reflexion der Umgebungsstrahlung noch bis zu 50 Prozent der UV-Strahlung ausgesetzt. 8. Wasser kann die UV-Strahlung verstärken. 9. Sonnenschutz verhindert nicht die körpereigene Vitamin-D-Produktion. 10. Ein weißes T-Shirt hat einen LSF von etwa fünf, ein schwarzes dagegen einen LSF von 15. 11. Antioxidantien – etwa Vitamin C oder Vitamin B3 (Niacinamid) – unterstützen die Wirkung des LSF und schützen überdies vor freien Radikalen.

Beauty Austria

2022

Beauty Austria Fachmesse inklusive Benefizkonzert für Österreichs Beauty-Branche

EN TGE LTLI CHE E IN SCH ALTUNG

sowie ein Partner-Academy-Programm geboten, wo Produktneuheiten sowie Services am Markt vorgestellt werden. Zusätzlich bündelt Beauty Austria als zukunftsweisende Plattform das Know-how und die wichtigsten KeyPlayer aus der Branche.

DIE ERFOLGSFORMEL. „Wir kombinieren ein zukunftsweisendes Expertennetzwerk mit einer hochrangigen B2B-Messe in Dornbirn und Linz, strategisch optimal im DACH-Raum“, so Geschäftsführerin Samira Zadmard.

ie Beauty Austria Fachmesse findet am 11. Juni im Messequartier Dornbirn und am 18. Juni live im Design Center Linz statt. Ausgewählte Aussteller aus den Bereichen Beauty, Kosmetik, Wellness/SPA und Fitness werden dem Fachpublikum ihre Produkte und Services an zwei Standorten präsentieren. Darüber hinaus wird den Besuchern ein interessantes Master-

NEU: Beauty Austria 2022 goes Charity. Aufgrund der aktuellen Situation in Europa hat sich Beauty Austria gemeinsam mit den Partnern entschieden, einen aktiven Beitrag zu leisten: Das Messekonzept wird um zwei Beauty Austria Charity Events erweitert: Die Beauty-Branche bekommt damit tagsüber eine Plattform zum Austausch mit Experten und für Verkaufsaktivitäten, abends steht mit dem Musik-Event der helfende Gedanke im Mittelpunkt. Im Vordergrund stehen österreichische Bands & Musiker, es gibt die Möglichkeit, nur das CharityKonzert zu besuchen. Übrigens: Fachbesucher erhalten automatisch mit ihrem Fachbesucherticket Zutritt zu den CharityKonzerten! Beauty Austria unterstützt damit die beiden österreichischen Organisationen Nachbar in Not und das Kinderhilfswerk. 55

MESSEQUARTIER DORNBIRN: 10.06.2022, 18 bis 22 Uhr: VIP-Abend für Aussteller und geladene Gäste 11.06.2022: 9 bis 18 Uhr: Beauty Austria Fachmesse ab 18 Uhr: Beauty Austria Charity-Konzert

DESIGN CENTER LINZ: 17.06.2022, 18 bis 22 Uhr: VIP-Abend für Aussteller und geladene Gäste 18.06.2022: 9 bis 18 Uhr: Beauty Austria Fachmesse ab 18 Uhr: Beauty Austria Charity-Konzert Aussteller und Besucher dürfen sich auf namhafte Musiker, aber auch auf Newcomer freuen! Alle weiteren Infos gibt es in Kürze unter www.beautyaustria.at

Schönheit

1. TO GO. Vinosun Protect Fluid LSF 50+ von Caudalie, um € 19,90 2. WOHLTUEND. The Ritual of Karma Sun Protection Milky Spray SPF 30 von Rituals, um € 18,50 3. SUNSATION. Superior Anti-Age Lotion SPF 30 von Juvena, um € 49 4. ANTIOXIDANS. UV Essentiel SPF 50 von Chanel, um € 55 5. MINERALISCH. Sensitiv Sonnencreme Anti-Age LSF 30 von Lavera, um € 11,99 6. TAN ME. Sun Beauty Satin Dry Oil SPF50, um € 33 7. FÜR DIE LIPPEN. SPF 50+ Lip Balm Sweet Vanilla von Bondi Sands, um € 6,99

STRAFFE & HAARFREIE HAUT Was apparative Kosmetik für Sie tun kann.

HAUTSTRAFFUNG mit HIFU

er Sommer ist endlich da und mit ihm die Saison, wo wir wieder mehr Haut zeigen. Damit wir bestens für Strandbad, Sommerparty & Co. gewappnet sind, hat uns City Cosmetic die besten BeautyTreatments zusammengestellt.

DIE Lieblingsbehandlung unserer Kunden – nichtinvasiv, ohne Ausfallzeit. Oberarme, Innenseite Oberschenkel, Gesicht, Hals, Dekolleté

HAUTVERJÜNGUNG MIT HIFU HiFU ist ein bewährtes und innovatives Behandlungs-

verfahren, das sich bestens für die Straffung von Oberarmen, Po und Innenseiten der Oberschenkel eignet. Durch mikroskopisch kleine Verletzungen in tieferen Schichten wird dabei mittels hochfokussiertem Ultraschall ein Reparaturprozess in Gang gesetzt. Das neu gebildete Collagen und Elastin sorgen für mehr Festigkeit und Elastizität der Haut. Im Unterschied zu anderen Lift-Varianten gibt es keine Ausfallzeiten und es sind lediglich zwei bis drei Behandlungen im Jahr nötig.

HAARFREIE HAUT – AUCH IM INTIMBEREICH Sie haben genug vom täglichen Rasieren und eingewachsenen Haaren? Dann probieren Sie es doch einmal mit einer dauerhaften Haarentfernung. City Cosmetic führt seit über zwei Jahrzenten professionelle Behandlungen durch. Die klinisch erprobte 3D-Laser-Technologie zählt zu den sichersten und sanftesten Haarentfernungsbehandlungen und sorgt mit doppelter Kühlung für zusätzlichen Komfort während der Behandlung.

PREMIUM HAARENTFERNUNG MIT DEM 3D-LASER DAUERHAFT & SICHER auch im Intimbereich

NADELEPILATION Wenn es um blonde oder weiße Haare geht, kann jedoch selbst der beste Laser keine befriedigenden Ergebnisse liefern. Hier empfiehlt City Cosmetic eine Nadelepilation. Sie entfernt störende Haare sicher, schnell und für immer. Mit Garantie!

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GÜLTIG BIS 15. JULI 2022 57

Schönheit

Backen vegan

Kolumne

HAUTNAH ERLEBT

Meine Tanten sind wahre Koryphäen, wenn es um das Backen mit Zutaten geht, die außerhalb von Weizenmehl und Margarine liegen. Das liegt einerseits darin begründet, dass sie das Talent meiner Oma geerbt haben, die eine begnadete Köchin und Bäckerin war. Und andererseits haben sie schon mit gesunden Produkten gekocht, als „Dinkel“, „vegan“, „Ghee“, „Sojamilch“ und Co. sowohl in Läden wie auch im Vokabular – ganz zu schweigen von der praktischen Verwendung – echte Raritäten waren. Ich teile das Talent meiner Tanten nicht. Ich backe nicht mal gerne. Eines der letzten Exemplare wurde von mir in einem Wutanfall, in einer erstaunlich sportlichen Leistung, wie ein Diskus von der Terrasse satte vierzehn

Meter in den Garten befördert. Unsere Katze verleibte sich in einer nächtlichen Fressorgie den gesamten klebrigen Inhalt der Backform ein. Was die Peristaltik ihres Darms ungemein angeregt haben muss, denn am folgenden Morgen durfte ich die vierzehn Meter Steinbelag von den flüssigen Darmausscheidungen der Mieze befreien. Sie hat es überlebt, obwohl ich während des Putzens kurz überlegte, sie ins Jenseits zu befördern. Trotz meiner mangelnden Kenntnisse holte ich weder den Rat noch eines der Rezepte meiner Tanten ein. Ich wurstelte mich selber durch. Meine Wahl fiel ausgerechnet auf ein amerikanisches Rezept, bei dem ich auch noch die Maßeinheiten umrechnen musste. Denn ein cup Kokosmehl ist nicht das Gleiche wie ein cup Ghee. Die emotionalen Zustände an der Kassa im Bio-Fachhandel waren denen an der Tankstelle ähnlich, sogar der Blutdruck war gleich hoch. In der Küche konnte ich nicht auf die moralische Unterstützung meines Partners zählen, denn der verließ die Gefahrenzone und verzog sich außerhalb der maximalen Wurfweite in den Garten. Irgendwie vermittelte mir das den Eindruck, dass er ebenso wenig an ein erfolgreiches Ende glaubte wie ich. Als Ablenkungsmanöver – sollte das vegane Backwerk für Hard-Core-Saatgutverzehrer doch die Geschmacksnerven zu sehr beleidigen oder die Mund-

keramik aufgrund der Konsistenz des Baumaterials zu sehr beanspruchen – gab es eine opulente Tischdeko mit allem, was der Garten an rosa Blumen hergab. Und dann geschah das Unfassbare. Zu unser aller Überraschung kam der Kuchen nicht auf die Liste ungenießbarer Substanzen oder biologischer Kampfstoffe und wurde nach anfänglicher vorsichtiger Skepsis ratzfatz verputzt. Wir hatten tatsächlich einen wunderbaren Muttertag. Herzlichst Ihre Sabine Keller Inhaberin City Cosmetic Wels www.citycosmetic.at

Sabine Keller City Cosmetic Wels

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esunde, ballaststoffreiche Lebensmittel liegen zu Recht voll im Trend, weswegen ich mich am Muttertag zum Backen eines supergesunden Kuchens hinreißen ließ. Er muss mindestens glutenfrei, paleo und vegan sein, soll aber trotzdem gut schmecken. Was sich als Herausforderung herausstellte. Das vollendete Werk darf sich nicht als zusätzliches Hüftgold bemerkbar machen. Davon habe ich schon genug, könnte ich dieses veredeln, müsste ich mir um meine Altersvorsorge keine Sorgen mehr machen. Ach ja, und eine Verzuckerung der Gewebefasern der Haut geht auch gar nicht. Auch wenn dieses Phänomen verniedlicht als „Karamellisierung“ der Haut bezeichnet wird.

Kein Kuchen ist auch keine Lösung!

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Natur-Deos im Schwitz-

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Sommer, Sonne, Schweißalarm: Was taugen aluminiumfreie Deos wirklich? Wir wollten’s wissen und nahmen natürliche Frischemacher unter die Lupe bzw. Achsel. Text Moni Kulig Testerinnen wienlive look! & die Bundesländerinnen-Redaktionen

Schönheit

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ANDREA LICHTFUSS Red. Tirolerin

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Deo-Creme „Natural & Strong“ von lavera, um € 5,99

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Volle Deo-Power!

Wie geschmiert

Alles im Trockenen

Seit Jahren wird das runde Deo-Döschen nachgekauft, ein All-Time-Favorit, den ich auch sehr gerne weiterempfehle. Die feine, buttrige Textur verschmilzt sofort mit der Haut und hinterlässt keine weißelnden Stellen auf der Kleidung. Zudem glänzt sie mit vorbildlichen Inhaltsstoffen (Jojoba-, Sonnenblumen-, Hagebutten-Öl, Sheabutter und duftneutralisierendem Natron), was mir bei Deos einfach wichtig ist. Und der „Lavender Mint“-Duft erst – ein Träumchen (wenn man Lavendel mag)!

Bei Deos war ich immer im Team Sprühen. Okay, vielleicht war mal ein Roll-on dabei. Aber eine Creme? Das ist neu. Der erste Eindruck ist schon mal gut: Die Deo-Creme von lavera zieht schnell ein und hinterlässt keine Rückstände auf der schwarzen Bluse, wie es bei Sprays oftmals der Fall ist. Auch der Duft ist angenehm. Zur Sicherheit packe ich den Tiegel gleich in die Handtasche, denn so wirklich traue ich dem Ganzen noch nicht – doch das ist gar nicht nötig: Auch am Ende des Tages fühle ich mich noch frisch.

Bienenwachs, Kokosöl, Mandelöl und Maisstärke sollen beim Creme-Deodorant von Saint Charles nicht nur Schutz vor Gerüchen bieten, sondern die Haut pflegen. Also ran an den Test! Die ersten heißen Tage kommen dafür gerade recht. Deo mit dem Finger aufzutragen ist nicht immer praktisch, aber das Gefühl auf der Haut ist zumindest sehr angenehm. Der dezente Duft überzeugt ebenso. Und trotz ausgiebiger Betätigung im Freien bleiben die Achseln trocken. Fazit: Test bestanden!

ULLI WRIGHT CR Oberösterreicherin

VIKI KERY-ERDÉLYI Red. Burgenländerin &

NICOLE MADLMAYR Red. Oberösterreicherin

„24h Deo Roll-On Citrus“ von Weleda, um € 6,99

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„Fresh“ Deodorant Deocreme von Ringana, um € 24,40

Natürlich frisch

Solide Sache

Zuverlässiger Schutz

Dass ich in Sachen Deo nur mehr zu Rollons ohne Aluminiumsalze greife, ist mittlerweile selbstverständlich. Getestet habe ich den „24h Deo Roll-On“ von Weleda, als das Thermometer heuer zum ersten Mal Richtung 30 Grad hochgeklettert ist. Duschen, Achsel rasieren, abtrocknen, rollen – mit dem Ergebnis, dass nichts brennt, juckt oder klebt. Überzeugt hat mich auch der frische Zitronenduft, der angenehm und unaufdringlich riecht. Den „24 Stunden“ traue ich noch nicht ganz über den Weg und rolle am Nachmittag noch mal los.

Bei Deos kenne ich keine Gnade. Ich will alles (und suche noch immer nach dem ultimativen Wundermittel). Ich bin mutig, rasiere und rolle; wunderbar, ein angenehmer, dezenter Duft, absolut kein Brennen. Das Gassigehen mit Hund in der Vormittagssonne steckt das aluminiumlose Deo gut weg. Ich rolle lieber noch einmal, bevor es zum Nachmittagstermin-Marathon geht, aber vergebens: Das Resultat ist abends enttäuschend. Fazit: Schönes, sanftes Deo, aber eher für „gemütliche“ Tage.

Deo und Naturkosmetik? Ich gebe zu, dass ich äußerst skeptisch war – bis ich die Deocreme von Ringana getestet habe. Sie wirkt unter anderem mit Zitronenverbene, Orangen fruchtwasser und Natron (ohne Aluminium salze!) und ist durch den Pumpspender easy anzuwenden. Einfach eine kleine Menge auf die gereinigten, trockenen Achseln auf tragen, die Creme zieht superschnell ein und hält zuverlässig von der Früh bis zum Abend – sogar im Redaktionsschluss-Stress! Absolute Empfehlung, auch wenn sie teurer als herkömmliche Deos ist.

iStock by Getty Images, Philip Jelenska, Tirolerin, Thomas Luef, Karin Lohberger, Fotografie Pschill, Celine Daliot

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Niederösterreicherin

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Schönheit

TOPGESTYLT

in den Sommer

Rechtzeitig zum Sommer sehnen wir uns nach einer Typveränderung und diese präsentiert sich heuer mutiger, fransiger und bewegender denn je. Welche Frisuren dieses Jahr im Trend sind, hat uns Erika Rainer, Landesinnungsmeisterin der oberösterreichischen Friseure, verraten. Text: Laura Zapletal

Fotos: Hersteller

er Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Lust auf frische Farbakzente, stylishe Schnitte und Bewegung im Haar. Höchste Zeit, uns beim Friseur unseres Vertrauens mal wieder so richtig verwöhnen zu lassen. „Ein Friseurbesuch soll Kundinnen und Kunden die Möglichkeit geben, für eine kurze Zeit dem Alltag zu entfliehen und sich in den Händen von topgeschulten oö. Friseuren verwöhnen zu lassen. Dabei freuen wir uns, Sie in Sachen Frisur

und Styling professionell und eingehend beraten zu dürfen“, so Erika Rainer, Landesinnungsmeisterin der oberösterreichischen Friseure. Der Kunde im Mittelpunkt. Das Wissen um aktuelle Trends spielt hierbei genauso eine große Rolle wie ein hohes Maß an Kreativität, Qualität und Kundenorientierung. „Wir versuchen, in unserer Arbeit immer am Puls der Zeit zu sein, ohne dabei die Wünsche der Kunden aus den Augen zu verlieren. Mit 62

diesem Anspruch gehen wir in jede Beratung und erarbeiten gemeinsam mit dem Kunden ein stimmiges Gesamtkonzept, das auf die Bedürfnisse und Persönlichkeit perfekt abgestimmt ist“, betont die Landesinnungsmeisterin. „Wenn die Kunden am Ende glücklich den Salon verlassen, dann sind auch wir glücklich.“ Frisurentechnisch dürfen wir uns auch dieses Jahr wieder auf coole Styles freuen. Die Trends 2022 im Überblick.

Kurze Pixie Cuts bleiben uns auch heuer erhalten.

Locken im Retro-Stil geben in Sachen Styling 2022 den Ton an.

Seitlich kurz mit langem, gewelltem Deckhaar ist die diesjährige Trendfrisur bei den Männern.

Frech, fransig & kurz. Ob bei Schnitt, Farbe oder Styling: Dieses Jahr steht ganz im Zeichen der Comebacks und Neuinterpretationen. So dürfen wir uns neben dem fülligen Blunt Bob mit gerader Schnittlinie auch auf den Shaggy Mullet freuen. Die sanftere Interpretation des Vokuhilas wird auf Schulterlänge geschnitten und überzeugt mit stark durchgestuften Akzenten, die Struktur und Leichtigkeit ins Haar bringen. Aber auch am frechen und kurzen Pixie Cut sowie am Pony in verschiedenen Längen kommt man heuer nicht vorbei. Farbenfrohe Akzente. Auch bei den diesjährigen Trendfarben ist für jeden etwas dabei. Besonders Mutige dürfen sich über kühle und starke Farbakzente wie Rosé und Lavendel freuen. „In puncto Farbe darf man sich 2022 ruhig etwas austoben. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt“, weiß Rainer. Wer es hingegen natürlicher mag, setzt am besten auf warme Gold-, Kupfer- und Brauntöne. Highlights, angepasst an den Grundton der Haarfarbe, sorgen abschließend für einen facettenreichen Look, der die Persönlichkeit unterstreicht. Bewegendes Comeback. In puncto Styling machen wir 2022 eine kleine Zeitreise und lassen Locken à la 70er- und 80er-Jahre wiederaufleben. Im Gegensatz zur früheren Dauerwelle wird die Wallemähne heute jedoch natürlicher gestylt. „Wer keine Naturlocken hat, darf ruhig nachhelfen. Hier gibt es bereits zahlreiche neue und innovative Techniken. Lassen Sie sich beim Friseur Ihres Vertrauens beraten,“ so die Expertin. 63

Schönheit

„Ein Friseurbesuch ist eine wohltuende Auszeit vom Alltag.“ KommR Mst.in Erika Rainer Landesinnungsmeisterin der oberösterreichischen Friseure

Man(n) mag‘s lässig. Auch bei den Herren der Schöpfung kommt heuer Bewegung ins Haar. Das Deckhaar bleibt im Gegensatz zum Rest lang und fällt je nach Belieben leicht in die Stirn oder wird mit Gel, Mousse oder Puder nach hinten gestylt. Darüber hinaus legen immer mehr Männer Wert auf einen individuellen Look, abgestimmt auf den Typ. Richtig gepflegt. Last but not least sollte man bei all den Trends nicht auf das Wichtigste vergessen: die Pflege. „Gesunde und gepflegte Haare sind das A und O einer perfekten Frisur. Shampoo, Conditioner und Haarmaske sollten unbedingt auf die jeweilige Haarstruktur abgestimmt sein und in den Sommermonaten UV-Schutz enthalten. Wir beraten Sie gerne und finden gemeinsam mit Ihnen die perfekte Pflege für Ihr Haar“, verspricht Erika Rainer.

Schönheit

SO TALENTIERT SIND UNSERE FRISEURLEHRLINGE Ausgezeichnete Friseurlehrlinge stellten beim ersten Online-Landeslehrlingswettbewerb der WKOÖ Friseurinnung ihr kreatives Können unter Beweis und leben ihre Karriere mit Schere. Text: Laura Zapletal

Fotos: Gudrun Leitner, Andreas Röbl

as alles an Idee, Kreativität und Leidenschaft in ihnen steckt, demonstrierten die jungen Nachwuchstalente der oö. Friseurbranche beim ersten OnlineLandeslehrlingswettbewerb. Die ambitionierten Lehrlinge stellten anhand von eingereichten Vorher-Nachher-Fotos ihr fachliches Know-how unter Beweis und lieferten der fünfköpfigen Jury, die aus fachkundigen Friseuren aus ganz Österreich bestand, kreative Kreationen.

Vom Duett bis Red Carpet Look. Dabei kreierten die Jungfriseure im ersten Lehrjahr mit einem selbstgewählten Thema einen typgerechten Damen- und Herrenlook im „Duett“. Im zweiten Lehrjahr erlebten bei den Damen die 60er-Jahre ein Comeback, die Herren wurden im lässigen Street Fashion Look gestylt. „Red Carpet – Star für eine Nacht“ lautete die Devise für die Lehrlinge im dritten Lehrjahr. Während Hochsteckfrisuren mit passendem Make-up bei den Damen im Mittelpunkt standen, war bei den Herren ein Haarschnitt mit klassischem Verlauf und Föhnstyling angesagt. „Die Frisuren, die die Lehrlinge kre64

ierten, waren sehr beeindruckend. Unser Friseurnachwuchs hat damit einmal mehr die ausgezeichnete Ausbildung und die hohe fachliche Qualität unserer Friseurbetriebe bewiesen“, freut sich Erika Rainer. „Der Lehrlingswettbewerb ist nicht nur eine gute Vorbereitung für die Lehrabschlussprüfung, sondern auch der Start in eine erfolgreiche Karriere. Nachdem zwei Jahre coronabedingt leider keine Präsenzveranstaltung möglich war, war es uns umso wichtiger, den Lehrlingen eine Plattform zu bieten, wo sie ihr Können zumindest online präsentieren konnten“, erklärt Erika Rainer, Landesinnungsmeisterin der oö. Friseure.

Schönheit

Siegerinnen im 1. Lehrjahr: (v. l.) Spartenobmann Mst. Michael Pecherstorfer, WKOÖ-Vizepräsidentin KommR Mag.a Angelika SeryFroschauer, Landesinnungsmeisterin KommR Mst.in Erika Rainer und Lehrlingsbeauftragter Alexander Geisbauer MSc gratulierten Anna Deisinger (mi. r.), Stefanie Purner (mi. l.), Lisa Jahn (mi.) zum 1., 2., und 3. Platz

Der erste Platz im 3. Lehrjahr ging an Ela Nur Odabas.

Victoria Kronberger (3. Lj.) durfte sich über Platz 2 freuen.

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Siegerinnen im 2. Lehrjahr: (v. l.) Isabella Kühnel (3. Platz), Ajla Meduseljac (1. Platz), Anita Steiner (2. Platz)

Karriere mit Schere. Dass den Lehrlingen nach ihrem Lehrabschluss alle Türen offen stehen, das weiß auch der Lehrlingsbeauftragte der Landesinnung Alexander Geisbauer. „Was die Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten angeht, ist der Friseurberuf sehr vielseitig. Ob im Salon, bei Frisurenshows, Fotoshootings oder sogar am Filmset – unseren Jungfriseuren steht nach der Ausbildung ein facettenreiches Arbeitsumfeld offen. Auch der Weg in die Selbstständigkeit ist möglich – mit der Absolvierung der Meisterprüfung kann der eigene Betrieb eröffnet werden“, weiß Geisbauer. Beim diesjährigen Landeslehrlingswettbewerb konnte sich im ersten Lehrjahr Anna Deisinger aus Katsdorf (Haircutters HSS GmbH, Linz) den ersten Platz sichern, gefolgt von Stefanie Purner aus Neuzeug (Friseur Deisl – Martina Deisl, Sierning) und Lisa Jahn aus Pregarten (Figaro Uno – Leichtfried Frisuren GesmbH Gallneukirchen).

Im zweiten Lehrjahr heißt die Siegerin Ajla Meduseljac. Die junge Haiderin, die bei Leitner Haar & Beauty Experten in Haid ihre Ausbildung macht, gewann in der Jana Plöckinger (3. Lj.) konnte den Kategorie vor Anita Steidritten Platz für sich entscheiden. ner aus Ternberg (Team Reisinger – Mandl & Felberbauer OG, Palais Kaufmännischer Verein in Linz Ternberg) und Isabella Kühnel aus Lie- konnten sich die neun Gewinnerinnen benau (Haarmanufaktur Freistadt – über tolle Preise freuen. So wartete auf die Erstplatzierten ein WellnesswochenManuela Primetzhofer). ende für zwei Personen im Eurothermen Im dritten Lehrjahr setzte sich Ela Resort Bad Schallerbach sowie ein inNur Odabas aus Haid (Leitner Haar & dividuelles Fotoshooting für Lehrling Beauty, Haid) gegen ihre Konkurrenz und Lehrbetrieb. Gratuliert haben durch. Platz zwei belegte Victoria Kron- u. a. WKOÖ-Vizepräsidentin Angelika berger aus Gschwandt (Salon Kohler – Sery-Froschauer und Spartenobmann Dieter Kohler, Vorchdorf ), gefolgt von Michael Pecherstorfer. Jana Plöckinger aus St. Willibald (dm Einen Einblick in die ausgezeichnedrogerie markt GmbH, Schärding), die ten Lehrbetriebe der Erstplatzierten eres auf den dritten Platz schaffte. halten Sie auf den nachfolgenden Seiten. Siegerehrung im Palais Kaufmännischer Verein. Bei der Siegerehrung im 65

Schönheit

Preisgekröntes Styling: Mit diesen gelungenen Kreationen konnten Ajla Meduseljac (2. Lj.) und Ela Nur Odabas (3. Lj.) den ersten Platz in ihrer Kategorie für sich entscheiden.

Im Salon der Weltmeisterin Gudrun Leitner ist mit voller Leidenschaft Friseurin und Weltmeisterin auf ihrem Gebiet. Das stellt sie tagtäglich in ihrem Friseursalon LEITNER HAAR & BEAUTY EXPERTEN in Haid unter Beweis und setzt damit gemeinsam mit ihrem Team neue Standards im Bereich der Friseurkunst.

Text: Laura Zapletal Fotos: Leitner Haar & Beauty Experten

chon als Teenager war für Gudrun Leitner klar, dass sie eines Tages den Friseursalon ihrer Eltern in Haid übernehmen und damit das Erbe ihrer Familie in dritter Generation fortführen wird. „Meine Mama hat mir den Friseurberuf schmackhaft gemacht. Ich habe jedoch von Anfang an gesagt, wenn ich Friseurin werde, dann werde ich Weltmeisterin und in diesem Vorhaben haben mich meine Eltern bedingungslos unterstützt“, so Leitner. Mit Erfolg, 1990 konnte sich die heutige Geschäftsführerin von LEITNER HAAR & BEAUTY EXPERTEN den Weltmeistertitel in Rotterdam sichern.

Fulminanter Doppelsieg bei Landeslehrlingswettbewerb. Von ihrem Fachwissen profitieren heute neben ihren Kunden auch ihre Lehrlinge, die die Weltmeisterin persönlich in ihrem Salon ausbildet. Dementsprechend groß war auch die Freude über den fulminanten Sieg von Ajla Meduseljac (2. Lj.) und Ela Nur Odabas (3. Lj.) aus Haid beim diesjährigen Online-Landeslehrlingswettbewerb der WKOÖ Friseurinnung. „Wir freuen uns sehr mit Ajila und Ela und sehen uns einmal mehr in unserem Ausbildungsweg bestärkt. In den letzten Jahren kam immer mindestens ein Landesmeister aus unserem Salon. Wir gehen deshalb auch jedes Mal mit dem Anspruch in den Wettbewerb an den Vorjahreserfolg anzuknüpfen und das ist uns bis jetzt auch jedes Mal gelungen“, freut sich Gudrun Leitner sichtlich stolz.

Schönheit Ganzheitliche Ausbildung. Wer bei LEITNER HAAR & BEAUTY EXPERTEN einen der begehrten Lehrlingsplätze ergattern möchte, braucht laut Leitner mehr als nur Talent. „Wir haben eine hohen Anspruch gegenüber unseren Kunden und dementsprechend auch an unsere Lehrlinge. Talent ist das eine, aber bei uns muss das Gesamtpaket passen“, verrät die Geschäftsführerin. Auch wenn die Lehrstelle für heuer bereits vergeben ist, werden Lehrlinge, die im Friseurbusiness erfolgreich durchstarten möchten, laut der Weltmeisterin, immer gesucht. „Wir freuen uns über jede Initiativbewerbung von engagierten Lehrlingen.“ Bei der Ausbildung selbst legt die Geschäftsführerin nicht nur Wert auf das Fachliche, wie etwa der Schulung der Haar- und Kopfhautgesundheit, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Dazu zählt laut Leitner auch der Wille zum Beruf. „Wenn ich sehe, dass jemand wirklich das Friseurhandwerk erlernen möchte, dann gibt man auch sein Wissen gerne weiter. Außerdem lautet mein Credo immer: Wenn man etwas wirklich will, kann man es auch schaffen.“ Höchste Friseurkunst seit 68 Jahren. Das beste Beispiel ist die Weltfriseurmeisterin selbst. Seit 2001 führt Leitner mit viel Hingabe zum Beruf und Fachwissen den gleichnamigen Friseursalon in Haid und hält damit erfolgreich eine Familientradition aufrecht, die heuer seit 68 Jahren andauert. Das langjährige Erfolgsgeheimnis der Familie Leitner? Qualität und das auf ganzer Linie. Ein-

mal auf dem gemütlichen Friseursessel im hellen Wohlfühlambiente Platz genommen, erwartet den Kunden eine persönliche Beratung inklusive Hautund Kopfhautdiagnose von einem der langjährigen und topgeschulten Mitarbeiter. „Unser Angebot ist sehr facettenreich und hat zum Ziel, dass wir fast jedem Kunden genau das bieten können, was er oder sie sucht“, so die Friseurexpertin. Neben professioneller Haarverlängerung und Verdichtung, erstklassigen Colorationen sowie wunderschönen Braut- und Ballfrisuren zählt dazu auch ein exklusiver Perückenservice. „Wir führen in unserem Sortiment hochwertige Perücken von Gisela Mayer, die auf Wunsch maßgeschneidert auf den Kunden angefertigt werden. Für mehr Privatsphäre bei der Anprobe sind hier auch Termine außerhalb unserer Geschäftszeiten möglich.“ Effektive Naturkosmetik, typgerechte Visagistik und nur die besten Partnerfirmen runden das einzigartige Gesamtpaket von LEITNER HAAR & BEAUTY EXPERTEN ab und machen den Friseursalon zu einer Wohlfühloase für Jung und Alt.

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KONTAKT

Hauptplatz 15, 4053 Haid Tel.: 07229/87303

Gudrun Leitner freut sich über die großartige Leistung von ihren Lehrlingen Ela Nur Odabas (l.) und Ajla Meduseljac (r.). 67

Öffnungszeiten Di. & Mi.: 8-18:30 Uhr, Do.: 8:30-18 Uhr Fr.: 8:30-19 Uhr, Sa.: 7:30-13:30 Uhr www.friseur-leitner.at

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Haircutters-Geschäftsführer Alexander Geisbauer (l.) ist stolz auf den ersten Platz seines Lehrlings Anna Deisinger (1. Lj.), die mit einem gelungenen „Duett“ (re.) die Jury beim diesjährigen Landeslehrlingwettbewerb überzeugen konnte.

Alles außer gewöhnlich

Das familiengeführte Friseurunternehmen „Haircutters Haar Style Service“ sorgt für ein einzigartiges Friseurerlebnis, das weitergeht – und das vier Mal in Oberösterreich.

Fotos: Werner Redl, kingsizepictures.com

s ist dieser eine Schritt weiter, den sich das familiengeführte Friseurunternehmen „Haircutters Haar Style Service“ seit mittlerweile über 40 Jahren auf seine Fahnen geheftet hat. „Unser Service geht weit über das reguläre Angebot hinaus. Dank unseren Spezialisten lässt sich jede unserer Dienstleistung auf Wunsch individuell upgraden und sorgt damit für ein typgerechtes Styling, das mit dem Selbstbild und den Bedürfnissen des Kunden perfekt übereinstimmt“, so Topstylist Alexander Geisbauer, der seit 2017 Geschäftsführer der vier Haircutters-Filialen in Traun, Oedt, Linz und St. Dionysen ist. Und diese Philosophie zeigt sich bereits beim Haarschnitt oder besser gesagt beim „Calligraphy Cut“.

„Der Pflegehaarschnitt macht das Haar spürbar weicher und geschmeidiger, verhindert Spliss und ist damit dem Scherenschnitt um einiges überlegen. Wir schwören seit einigen Jahren auf die neuartige Schneidetechnik“, weiß der Geschäftsführer. Vollendet wird das breite Dienstleistungsangebot mit personalisierten Colorationstechniken, hochwertigen Haarverlängerungen und Verdichtungen, Airbrush-Technologie, mobilem Hochzeitsservice und vielem mehr. „Heute zu wissen, was morgen in ist, ist das Geheimnis unseres Erfolgs. Dies wird durch permanente Aus- und Weiterbildung sichergestellt.“ Hochkarätige Lehrausbildung. In den Genuss einer hochkarätigen Ausbildung kommen auch die Lehrlinge bei Haircutters. „Schon im ersten Lehrjahr starten sie mit einem Assistenztraining in Deutschland und werden in weiterer Folge Schritt für Schritt mit digitaler Unterstützung ausgebildet. Dabei legen wir großen Wert auf Technik, handwerkliches Geschick und Beratungsleistung.“ Dass sich die Ausbildung mehr als be68

zahlt macht, bewies Anna Deisinger erst kürzlich. Die gebürtige Katsdorferin, die sich bei Haircutters im ersten Lehrjahr befindet, konnte sich beim diesjährigen Online-Landeslehrlingswettbwerb der WKOÖ Friseurinnung den ersten Platz sichern. „Es ist eine Freude und gleichzeitig eine schöne Bestätigung, dass wir die Ausbildung richtig und auch gut machen“, freut sich Geisbauer, der selbst als Lehrlingsbeauftragter in der Landesinnung der oö. Friseure tätig ist. Gleich bewerben. Du strebst auch eine erfolgreiche Karriere mit Schere an? Dann bewirb dich jetzt unter office@ haircutters.at. Das Haircutters-Team freut sich auf deine Initiativbewerbung! Mehr Infos zum High Class Service von Haircutters sowie zur OnlineTerminreservierung finden Sie unter: www.haircutters.at

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Text: Laura Zapletal

WOHNEN „Architektur: das Blühen der Geometrie.“ © Singhuber

Ralph Waldo Emerson (Philosoph und Schriftsteller)

FASZINATION OUTDOOR

Felbermair Keramikwelt Den Gestaltungsmöglichkeiten mit keramischen Außenplatten sind kaum Grenzen gesetzt. Sie sind vielseitig einsetzbar und können auf unterschiedlichste Weise das Zuhause verschönern. Die Platten dienen als Gehweg im Garten, als Boden einer Terrasse oder eines Balkons. Auch für eine Schwimmbadumrandung sind Outdoor-Fliesen dank ihrer hohen Rutschhemmung ideal. Mit zahlreichen Farben und unterschiedlicher Oberflächenstrukturen passen sich Terrassenplatten jedem Farbkonzept an und sorgen für eine sehr abwechslungsreiche Gestaltung. Outdoor-Platten wirken natürlich wie Naturstein, sind aber besonders robust und langlebig. Zudem sind sie UV- und frostbeständig sowie leicht zu reinigen, da in die dichte Oberfläche kein Schmutz eindringen kann und die Verlegung einfach ist. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in unseren Schauräumen Gunskirchen und Salzburg. www.felbermair.at

WIE WOHNEN? Wie wollen wir wohnen? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Veranstaltungsreihe „WIE WOHNEN im Mostlandl Hausruck“ in Ausstellungen, Umfragen und einem Wohn-Labor in den Gemeinden Grieskirchen (April), Peuerbach (Juni) und Haag am Hausruck (September). Facebook/Instagram: wie_wohnen. www.mostlandl-hausruck.at

Per Wendeltreppe in den Garten

latzsparend, passend zu jedem Stil, rasch montiert: Eine Wendeltreppe ist eine elegante Lösung, um schnell vom Balkon in den Garten zu gelangen. Ob Fleisch und Gemüse auf kurzem Weg von der Küche zum Griller hinaus zu befördern, das Handtuch aus dem Bad zum Sonnenbad auf der Liege zu holen oder den Kindern ein Eis nach draußen zu bringen – wie schön ist es doch, dafür nicht mehr durch das gesamte Haus laufen zu müssen. Eine Wendeltreppe macht das Leben komfortabler und ist überdies ein attraktiver Blickfang. Bei den spiralförmigen Treppen ist der bauliche Aufwand gering. Die Ausführung in Edelstahl hat zudem die Vorteile, witterungsbeständig und pflegeleicht zu sein. Als Auftritte im Außenbereich eignen sich Riffelbleche bzw. Noppenbleche in Niro, Gitterroste, Stein oder auch Holz. Wendeltreppen nach Maß und nach individuellen Vorstellungen fertigt das Unternehmen Singhuber mit Sitz in Adlwang bei Steyr. www.singhuber-edelstahl.at

Wohnen

DESIGN-

REISE MEET ME AT THE BEACH: Dedon ist der Inbegriff für luxuriöse Outdoormöbel mit Urlaubsfeeling.

Wohnen

Text: Petra Kinzl , Ulli Wright Fotos: Hersteller

Die Alpenrepublik Österreich, das Design-Mekka Italien, der geheimnisvolle Orient: Wir unternehmen eine inspirierende Reise in die Welt des Designs und machen es uns auf perfekt durchdachten Möbeln gemütlich – auf Stilikonen wie auf Newcomern. Da kommt Urlaubsfeeling deluxe auf!

errliche Lagunen, endloser Strand, türkisblaues Wasser, tropisches Klima, moderne Architektur, Lounge-Möbel zum Entspannen: Was eignet sich besser, um in Urlaubsstimmung zu kommen. „Gehe einmal im Jahr dorthin, wo du noch niemals warst“, rät der Dalai Lama. So wollen wir auf unserer virtuellen Design-Reise Neues entdecken, aber auch zeitlose Klassiker würdigen, die bei ihrer Entstehung ganz klar eines waren: ihrer Zeit voraus. Gutes Design ist auf der ganzen Welt zu Hause. Manchmal verbünden sich Design und Natur. Manchmal stehen sie in krassem Gegensatz. Herausragende Namen, interessante Erfolgsgeschichten. Auf unserer Rundreise von Österreich bis in den Orient begegnen wir herausragenden Namen wie Wittmann, Team 7, Artemide, Vitra, Dedon, Rolf Benz, Alape oder Rahimi & Rahimi und tauchen in ihre Erfolgsgeschichten ein. In Zusammenarbeit mit renommierten Designern stellen sie unverwechselbare Einrichtungsgegenstände her, die international geschätzt werden. Besonders angetan haben es uns Indoor- und Outdoormöbel, die sich wie Urlaub anfühlen. Das Schönste dieser Reise ist am Ende: mit ästhetischen Sofas und Stühlen, stimmungsvoller Beleuchtung sowie farblich abgestimmten Kissen, exklusiven Teppichen, Kuscheldecken und Kunstobjekten lässt sich dieses Urlaubsgefühl auch im Eigenheim herbeizaubern.

Wohnen

DEUTSCHLAND/ PHILIPPINEN Dedon: Zum einen steht der Name für außergewöhnliche Gartenmöbel, zum anderen für eine Lebens- und Erfolgsgeschichte – jene des Gründers Bobby Dekeyser. Sein Aufstieg als Profi-Fußballtorwart wurde durch eine Verletzung abrupt gestoppt. Was folgte, war die Revolution des Outdoor-Livings. Mit der bahnbrechenden Idee, wetterfeste Flechtmöbel mit einer neu entwickelten Faser zu bauen, begann 1990 ein großes Abenteuer. Dedon hat die talentiertesten Flechter auf den Philippinen mit an Bord und gilt mit weltweit über 100 Niederlassungen als wichtiger Vorreiter in der Outdoormöbel-Branche.

DEDON: Der Nestrest Hanging Lounger wurde vor einem Jahrzehnt auf der Messe „Salone del Mobile“ in Mailand präsentiert und über Nacht zur Sensation.

Rolf Benz: Der begeisterte Polsterer und Jungunternehmer Rolf Benz begann schon früh, mit traditionellem Design zu brechen und reihte Möbelstücke flexibel aneinander. In den 80er-Jahren fing die Designmarke für PremiumSofas aus dem Schwarzwald an, die Welt zu erobern. Die Möbelstücke fanden den Weg ins Theater, in Museen, Schlösser und sogar auf Meeresklippen. © Rolf Benz by Gruenbeck Einnrichtungen

ROLF BENZ ist seit 50 Jahren für seine Luxus-Sofas und -Sitzmöbel bekannt. Die erste Outdoor-Kollektion ist nach dem japanischen Wort für Sonne benannt: Yoko.

Alape: Alapes Waschtische und Waschbecken aus glasiertem Stahl stehen seit Jahrzehnten für Formenvielfalt und ästhetische Lösungen in der Badarchitektur. Alape wurde 1896 von Adolf Lamprecht im deutschen Penig als Betrieb für Email-Produkte gegründet. 125 Jahre später blickt das Unternehmen mit 170 Mitarbeitern erfolgreich auf Referenzen rund um den Globus.

Alape steht seit Jahrzehnten für Formenvielfalt und ästhetische Lösungen in der Badarchitektur. 72

Wohnen

3 FRAGEN

an Patrick Lockinger DIE NATUR AN DIE WAND GEMALT: Die In- und Outdoor-Tapeten von Instabilelab erwecken Wände mit üppiger Vegetation zum Leben.

ITALIEN Alessi bis Zanotta: Italienisches Design – das ist Eleganz, Experimentierfreudigkeit und Tradition. Nirgendwo sonst lässt sich „La Dolce Vita“ derart genießen. Das Besondere: Exklusivität und Klassik existieren im Design-Mekka Italien genauso selbstverständlich nebeneinander wie der Ferrari neben dem Fiat 500. Gerade im Norden, rund um die Metropole Mailand, entstand ein dichtes Netz an experimentierfreudigen und traditionsreichen Familienbetrieben, die seit Generationen eine fruchtbare Symbiose aus Kultur und Industrie bilden. Vorreiter für den Siegeszug italienischen Produkt- und Möbeldesigns waren unter anderem Alessi, Brionvega, Danese Milano, Gufram oder Zanotta. Lang ist die Liste heute: Klingende Namen wie Artemide, B&B Italia, Boffi, Bonaldo, Cassina, Hermes oder Paola Lenti trugen ebenso dazu bei, dass „Made in Italy“ ein Synonym für angesagten Lifestyle wurde. Ob puristisch oder opulent, ob Sofa-Klassiker oder edle Wandgestaltung: Designlegenden und Newcomer eroberten sich ihre Daseinsberechtigung. Diese Toleranz und Offenheit sind es, die italienische Designermöbel bis heute kennzeichnen.

„Gutes Design ist für die Ewigkeit.“ Alberto Alessi

Im Forest Gartenarmlehnstuhl von FAST wurden traditionelle Handwerkskunst und moderne Technik spielerisch vereint. 73

Geschäftsführer von Gartner, über Türen und Holz-Terrassen

Türen und Technik: Was können Türen von heute im Vergleich zu früher? Heutzutage werden hohe Ansprüche an Haustüren gestellt. Die Einbruchsklasse „RC2 geprüft“ sollte mittlerweile Standard sein. Neben den optischen Wünschen kommt es bei der Wahl der richtigen Tür auf die technischen und Sicherheitseigenschaften an. Diese beginnen beim Aufbau der Türe in verschiedenen hochwertigen Materialien wie Holz und Aluminium, womit ein perfekter Schall- und Wärmedämmwert erreicht wird. Holz verleiht Terrassen einen wohnlichen Charakter. Welches Holz würden Sie als Boden empfehlen? Ich habe auf meiner Terrasse Thermo-Esche verlegt – eines der formstabilsten Hölzer unseres Breitengrades mit erstklassiger Dauerhaftigkeit. Durch die kompakte Textur und glatte Oberfläche sind diese Terrassendielen angenehm zu begehen und beweisen auch in vergrautem Stadium absolut Stil. Warum lohnt sich ein Besuch im neuen Gartner Schauraum in Eferding? „Es gibt nur eine Chance für den ersten Eindruck“ – mit diesem Satz möchten wir jeden herzlich in unseren Schauraum nach Eferding einladen. Vom Boden über Innentüren und Haustüren, Glaselementen, Treppen, Geländern bis zur Terrasse – gerne schenken wir unseren Kunden und Interessenten das Wertvollste was wir haben: unsere Zeit. Wir beraten ausführlich, kompetent und erfüllen von der Planung bis zu der Montage persönliche Vorstellungen. www.gartnertueren.com

PENTHOUSE mit Charme Einen Steinwurf von der Anton Bruckner Privatuniversität entfernt entsteht das elegante Wohnprojekt SPAZENHOF mit zwei villenartigen Häusern mit je nur acht Eigentumswohnungen.

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dem Zimmer aus betreten werden. Das darüberliegende Emporen-Geschoß bietet noch viel Gestaltungsspielraum: Ob loftartiger Wohnbereich ohne Zwischenwände oder Wohn-Essbereich mit getrenntem Masterbedroom samt Bad und Schrankraum – hier kann so einiges verwirklicht werden.

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as tolle Penthouse bietet auf gut 210 Quadratmetern Wohnnutzfläche viele Möglichkeiten, Ihren Wohntraum zu verwirklichen. Im Dachgeschoß ist Platz für drei Zimmer, ein Bad und eine Wirtschaftsküche. Der umlaufende Balkon kann von je-

SCHWEIZ Vitra: Die Erfolgsstory begann 1950, als der Eames Fiberglass Chair als erster Stuhl mit Kunststoffschale auf den Markt kam – eine damals bahnbrechende Innovation. Mit dem Ziel des Schweizer Gründerpaares Willi und Erika Fehlbaum, erschwingliche Designmöbel zu produzieren, wurde der Grundstein für einen ganzen Möbel-Kosmos gelegt. Internationale Klassiker wie den Eames Lounge Chair, den Plastic Chair oder den Panton Chair kennt heute nahezu jeder.

Der Panton Chair von VITRA hat es zum Designklassiker geschafft. Ab 1967 in Serienreife gebracht, wurde dieser Freischwinger zu einer der bekanntesten Ikonen im Stuhldesign des 20. Jahrhunderts.

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Wohnen

ÖSTERREICH

TEAM 7: Der Naturholzmöbel-Pionier aus dem Innviertel hat sich mit seiner Hommage an das Handwerk mit Holz international zu einer unverwechselbaren Marke etabliert. Das Leitbild lautet: „Wir arbeiten mit dem besten Designer der Welt zusammen: der Natur.“ Seit sechs Jahrzehnten entwerfen kreative Köpfe Massivholzmöbel, die den Ökogedanken mit zeitgemäßem Lifestyle verbinden. Gewürdigt wurde dieser Weg bislang mit rund 60 Designauszeichnungen wie dem Red Dot Design Award.

Ökomöbel-Pionier TEAM 7 hat sich mit der Natur als seinem wichtigsten Designer verbündet.

„Wir arbeiten mit dem besten Designer der Welt zusammen: der Natur.“ TEAM 7

Wittmann: Ein Familienbetrieb in fünfter Generation, der für edles Interieur und Exklusivität steht. In den 1950er-Jahren entwickelte sich das 1896 gegründete Unternehmen von Niederösterreich aus zu einer international renommierten Polstermöbelmanufaktur, die heute in mehr als 50 Länder weltweit exportiert. Große Namen ihrer Zeit wie Johannes Spalt, Jean Nouvel, Matteo Thun oder Paolo Piva trugen ihre Designhandschrift bei. Ein großes Erbe hat Wiener-Werkstätte-Gründer Josef Hoffmann hinterlassen, dessen bahnbrechende Entwürfe bis heute nur von Wittmann reeditiert werden dürfen.

Wittmann setzte in Zusammenarbeit mit Architekten und Designern einige bedeutende Meilensteine der modernen Sitzkultur (am Bild: Paradise Bird). 76

Der renommierte Teppichdesigner Jan Kath schlägt mit seinen Teppichen eine Brücke zwischen Vergangenheit und Zukunft. Model TENNO, erhältlich bei Rahimi & Rahimi

MODERN ORIENT Rahimi & Rahimi: Ein Teppich verleiht jedem Raum eine Atmosphäre von Wohnlichkeit und Behaglichkeit. „Um sich lange daran erfreuen zu können, sollte man auf handgefertigte Teppiche aus Naturfasern und nachhaltigen Kunstfasern setzen“, erklärt Mag. Ali Rahimi. Bei Rahimi & Rahimi in Wien (www.rahimi.at), übrigens eines der größten und renommiertesten Teppichfachgeschäfte Europas, findet man von Läufern und Kelims, von Klassikern und modernsten Designrealisierungen alles, was das Herz begehrt. Nicht umsonst pilgern viele Oberösterreicher ins Fachgeschäft im Palais Szechenyi nach Wien. Absolut im Trend sind Teppiche von Designern wie Jan Kath, Vivienne Westwood oder Paul Smith. „Ein edler Teppich verbessert nicht nur die Raumakustik, als Wohnaccessoire wertet er jeden Raum auf und wird immer mehr auch zur beliebten Wertanlage. „In unserer hauseigenen Werkstatt kann jeder Teppich gereinigt, gefärbt und auch repariert werden. Außerdem legen wir höchsten Wert auf Fairtrade-Zertifizierung“, so Mag. Ali Rahimi, dem beste Beratung im Fachgeschäft oder auch auf Wunsch bei den Kunden zu Hause enorm wichtig ist.

„Ein edler Teppich verbessert die Raumakustik und wertet als Wohnaccessoire jeden Raum auf.“ Mag. Ali Rahimi Teppich von Jan Kath, erhältlich bei Rahimi & Rahimi 77

Wohnen

SUMMER HIGHLIGHTS

Text: Petra Kinzl Fotos: Hersteller

Weiße Möbel, leuchtende Akzente und das Gelb von Zitronen machen den Sommer-Look perfekt. 5

1. GETRÄNKESPENDER. Sechs Liter Platz für Wasser, schwimmende Zitrusfrüchte und spritzige Säfte. Gesehen bei Depot, € 24,99 2. HITZEFREI. Die neuen Pinguino-Klimageräte lassen sich auf Basis von Wettertipps steuern, sind stromsparend und leise. Von De‘Longhi, ab ca. € 499,90 3. WHIRLPOOL. Beleuchtet, in formschönem Design und mit integriertem Soundsystem. www.villeroy-boch.com 4. ERFRISCHEND. Zitrusfrüchte machen immer gute Laune: Holzschale 38 cm € 110, Salatbesteck € 23,50, Platzset € 16,90. www.lederleitner.at 5. MODULKÜCHE. Flexible Modulküche von FANTIN, made in Italy. www.fantin.com 6. SHINY FLAIR. Leuchtende Gartenmöbel erzeugen eine ganz besondere Lichtstimmung mit Südsee-Feeling. www.lampenwelt.de

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Die Doppel- und Reihenhausanlage „Smart Village“ befindet sich im Ortsteil Thaling und hat besten Zugang zur örtlichen Infrastruktur.

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GRIESKIRCHEN errichtet.

förderbares Eigentum

2- und 3-Raum Eigentumswohnungen

106 m² Wohnfläche

ca. 56 m² und ca. 76 m² Wohnfläche

großzügiger Eigengarten

Eigengarten/Terrasse im EG

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Übergabe Juni / Dezember 2023

Übergabe Sommer 2024

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SONNENSCHUTZ FÜR URLAUBSFEELING

Im Gespräch mit Wolfgang Schwaighofer, Inhaber von Schwaighofer Sonnenschutz Dolenz Welcher Sonnenschutz vermittelt das beste Urlaubsfeeling? Unser italienischer Hersteller weiß, wie man Urlaubsfeeling vermittelt. Mit einer High Pergola kann jeder dieses Gefühl das ganze Jahr über im eigenen Garten haben. Die Terrassenüberdachung mit drehbaren Lamellen, kombinierbar mit ZIP-Senkrechtmar-

kisen, Glasschiebeelementen, InfrarotHeizstrahlern und LED-Beleuchtung, ist die ideale Ergänzung zur Terrasse. Doch in Wahrheit ist es die Kombination aus Ambiente, Menschen, Essen und Trinken, die einem richtiges Urlaubsfeeling spüren lässt. Welche Art von Sonnenschutz eignet sich für besonders große Terrassen? Große Terrassen kann man am besten mit Sonnensegeln vor der Sonne schützen. Mit einer Fläche von bis zu

85 Quadratmetern ermöglichen diese ganz neue Beschattungsmöglichkeiten und setzen als Design-Highlight Akzente. Durch den hochwertigen Outdoorstoff schützt das Sonnensegel nicht nur vor Sonne, sondern eignet sich auch als Regenschutz. Individuelle Höhenverstellung, vollautomatisch aufrollbar und die neueste Technik runden das Angebot eines Sonnensegels ab, um bequem den Schatten auf der Terrasse genießen zu können.

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GESUNDHEIT „Kümmere dich um deinen Körper, er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ © Shutterstock

Jim Rohn (amerikanischer Unternehmer und Autor)

Immer mehr fahren mit dem Rad

Liebevoller Film über Assista

Assista Soziale Dienste in Altenhof zeigt interessante Einblicke. 500 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, 300 betreute Personen und ein großes Betreuungsnetz: Das Behindertendorf Altenhof am Hausruck war bei seiner Gründung vor fast 45 Jahren ein absolutes Novum in Österreich, heute ist es ein wichtiger Player als Arbeitgeber, Betreuungseinrichtung, Gärtnerei und Anbieter von individuellen Geschenken. Dieses vielfältige und wichtige Tun den Menschen näherzubringen, war das Ziel eines mehrteiligen Filmprojekts. Hans Moser von der WKO Grieskirchen, Bürgermeisterin Maria Pachner, Moderatorin Eveline Doll und Günther Baschinger nutzten die Filmpremiere vor Ort gleich dazu, um den Shop zu durchstöbern.

HAUSMITTEL FÜR UNTERWEGS Von der Abschürfung beim Ausflug bis zur Erkältung im Urlaub: Auch unterwegs sollte man für diverse Wehwehchen im Familienalltag gerüstet sein. In ihrem neuen Buch „Zwiebel im Gepäck“ (maudrich Verlag, € 18,90) bietet Kinderhausmittelexpertin Claudia Schauflinger viele Tipps und praktische Hausmittel, die das Reisegepäck nicht belasten, bei Bedarf aber rasch Abhilfe schaffen!

adfahren boomt! Für den Linzer Sportmediziner Helmuth Ocenasek sind das gute Nachrichten, denn mit dem Rad zu fahren sei eine Gesundheitskur für jedermann. Neben Ausflügen sollte man das Rad allerdings viel häufiger im Alltag einsetzen. Auf diese Weise kommen viele tausend Kilometer zusammen, die man im Jahr zurücklegt. „Man strengt sich dabei kaum so an, dass man glaubt, es sei schweißtreibendes Training und erzielt dennoch hervorragende gesundheitliche Ergebnisse“, sagt Ocenasek. „Trainiert werden nicht nur das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane, sondern auch die Muskulatur der Beine sowie der Halte- und Stützapparat vom Becken bis zum Schultergürtel und Nackenbereich.“ Besonders wichtig ist für den Mediziner, immer einen Helm zu tragen – auch auf kurzen Strecken, weil man als Radfahrer im öffentlichen Verkehr einem erhöhten Unfallrisiko ausgesetzt ist. Er empfiehlt deshalb, wo es geht, auf Radwege und wenig befahrene Nebenstraßen auszuweichen.

Gesundheit

Pack die Badehose ein …

… wir fahren auf Urlaub! Auf Schmerzen kann ich im Urlaub verzichten. Text: Christine Dominkus

s ist wie verhext. Kaum am Urlaubsort angekommen und krank. Warum das so ist? Schuld ist der berufliche und private Stress, den wir davor hatten. Unter Stress arbeitet unser Immunsystem schlechter, das wird aber durch die Stresshormone verschleiert. Dies schützt zumindest eine gewisse Zeit lang vor den Symptomen einer Erkrankung. Lässt der Stress jedoch nach, meldet sich der Körper zu Wort.

Foto: Shutterstock

Eine Migräne taucht auf, eine Erkältung meldet sich mit Halsschmerzen und Schluckbeschwerden. Es muss nicht alles Corona sein. Auch Viren, die harmlose Infektionskrankheiten des oberen Hals-Nasen-Rachen-Bereiches verursachen, schwirren umher. Man bekommt plötzlich Fieber, fühlt sich krank mit Glieder- und Muskelschmerzen. Wir leiden unter Erkältung, Fieber oder plötzlichen Kopfschmerzen. 82

OA Dr. Alexander Aichmair, Orthopäde und Unfallchirurg in Wien und Burgenland

Was gehört in die Reiseapotheke? Deshalb ist es wichtig, dass wir jederzeit ein passendes Schmerzmittel in unserer Reiseapotheke mit dabeihaben. Ein rasch anflutendes, gut verträgliches und nebenwirkungsarmes Schmerzmittel hilft zuverlässig gegen eine Vielzahl von akuten Schmerzen wie Kopf-, Rücken- und Gelenksschmerzen oder Regelschmerzen. Darüber hinaus wirken die meisten Schmerzpräparate wie z.B. Ibuprofen auch entzündungshemmend und fiebersenkend. Dr. Alexander Aichmair, Orthopäde und Traumatologe in Wien und Burgenland und Oberarzt am Orthopädischen Spital in Speising, dazu: „Auch im Urlaub sollte man sich durch den Schmerz nicht die Lebensqualität nehmen lassen.“ Was in der Reiseapotheke sonst nicht fehlen darf, sind die Dauer medikamente, die man einnimmt, Ohrstöpsel zum Schwimmen oder wenn der Partner schnarcht, Pflaster und Bandagen für kleinere Unfälle, eine Pinzette, Desinfektionstüchlein, Wundsalben, eine leichte Kortisoncreme, falls ein Sonnenbrand oder eine Sonnenallergie entsteht, Augen- und Ohrentropfen und natürlich Sonnencreme und After-Sun-Produkte. Autsch … und schon ist es passiert. Kleine Unfälle durch sportliche Betätigung passieren, vor allem dann, wenn man sich das ganze Jahr nicht viel bewegt, sondern die meiste Zeit am Schreibtisch verbracht hat. Plötzlich macht Bewegung so viel Spaß. Ein Volleyballspiel am Strand oder das Fußballmatch bei Sonnenuntergang können bald einmal zu einer Überknöchelung oder Sprunggelenksdistorsion führen. Dr. Alexander Aichmair: „Die Distorsion ist in der Regel mit starken Schmerzen und einer Bewegungs- oder Belastungseinschränkung verbunden. Oft kommt es dabei auch zu (Teil-)Rissen in den Bändern oder der Gelenkskapsel. Das betroffene Gelenk ist stark angeschwollen und zeigt meist einen Bluterguss.“ Auch beim Segeltörn hat sich schon so manches Crewmitglied verletzt. Bei der abrupten Wende bei einfallender Bora oder Meltemi kann es schon mal vorkommen, dass eine kleine Zehe bricht oder der Finger verstaucht wird.

Kurzfristig eingenommen, wirken diese Art von Schmerzpräparaten rasch und sehr gut. Damit der Urlaub entspannt fortgesetzt werden kann.

forte

DAS Schmerzmittel

Für den Fall, dass die mexikanische Band in Ihrem Kopf weiterspielt. © Die Wölfe Werbeagentur

Auch im Urlaub sollte man sich durch den Schmerz nicht die Lebensqualität nehmen lassen.

Urlaub in den Bergen. Die Bergwanderung hat riesig Spaß gemacht, doch beim Bergabgehen wurden die Knie überlastet. Dr. Aichmair erklärt: „Bei untrainierten Personen, die vielleicht noch ein paar Kilos zu viel haben, kann es durch Überbeanspruchung zu Überlastungen der Sehnen- und Sehnenansätze kommen. Das ist besonders am nächsten Tag sehr schmerzhaft. Auch Sehnenscheidenentzündungen, die sich durch einen stechenden, ziehenden Schmerz charakterisieren, sind sehr unangenehm.“ Da kann ein Schmerzmittel rasch Abhilfe schaffen. Bei chronischen Sehnenscheidenentzündungen kann man sich eine Stoßwellentherapie überlegen, aber im akuten Fall am Urlaubsort ist rasche Schmerzlinderung angezeigt, um die Ferien weiter unbeschwert genießen zu können. Auch Prellungen sind sehr schmerzhaft, weiß der Orthopäde. „Eine Prellung wird meist durch eine Gewalteinwirkung von außen, etwa durch einen Sturz oder durch einen Schlag, verursacht. Dabei wird das Gewebe unter der Haut gequetscht. Von außen ist oft nur ein kleiner Bluterguss zu sehen. Zu den Symptomen der Prellung zählt meist nur eine kurze Schwellung, allerdings sind starke Schmerzen nicht ungewöhnlich.“

AT-IBUM-2200002 04/2022

Gesundheit

Wirkstoff: Ibuprofen. Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.

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Die atopische Dermatitis hat viele Gesichter Atopische Dermatitis ist eine chronische Hauterkrankung, die oft im Kindesalter auftritt. Text: Christine Dominkus Foto: Shutterstock

autkrankheiten im Kindesalter sind häufig. Oft unterscheidet sich das äußere Erscheinungsbild von dem der Erwachsenen. Ein klassisches Beispiel ist die atopische Dermatitis („Neurodermitis“), die oft schon im Säuglingsalter auftritt, meist beginnt es in den ersten zwei Lebensjahren. „Atopie“ bezeichnet eine angeborene körperliche Neigung, auf Substanzen oder Umweltreize allergisch zu reagieren. Patienten mit Atopie haben ein erhöhtes Risiko, im Laufe ihres Lebens an verschiedenen allergischen Krankheiten zu leiden. Dazu zählt die Neurodermitis, aber auch Lebensmittelallergien, Heuschnupfen und allergisches Asthma. Hautarzt OA Dr. Gregor Holzer im Gespräch:

OBERÖSTERREICHERIN: Wie sieht die atopische Dermatitis aus? Dr. Gregor Holzer: Typisch sind die roten, stark juckenden Hautstellen. Die Haut kann auch nässen oder schuppen, klassisch ist jedoch der Juckreiz. Die Ekzeme bestehen über einen längeren Zeitraum, klingen ab und kommen wieder, denn die Grundvoraussetzungen für die atopische Dermatitis, die gestörte Hautbarriere und die erhöhte Entzündungsbereitschaft, bleiben bestehen. Die atopische Dermatitis hat viele Gesichter. Beim klassischen Erscheinungsbild sind vor allem die Ellenoder Kniebeugen stark betroffen. Dann sieht man wieder unklare Rötungen im Gesicht und am Hals. Manche Betrof84

fene haben nur Ekzeme an den Lidern. Bei Säuglingen und Kleinkindern findet man die Ekzeme oft an den Streckseiten der Extremitäten.

Gesundheit

sollte unabhängig von der eigentlichen medizinischen Therapie die Haut mit einer rückfettenden Feuchtigkeitspflege eingecremt werden. Wenn es gelingt, die Entzündungsspitzen zu verhindern, Dr. Gregor Holzer, Wie hängt die atopische Dermatitis mit werden Komplikationen wie HautinfekFacharzt für Dermatologie, dem Immunsystem der Haut zusammen? tionen seltener auftreten. Die Therapie Praxis am Ring, Kärntnerring 6, Das Immunsystem der Haut schützt stellt besonders für Säuglinge und Klein1010 Wien www.gregorholzer.at uns vor Bakterien und Viren. Bei Menschen kinder eine Herausforderung dar, weil nicht mit atopischer Dermatitis ist ein Teil des Imalle zugelassenen Medikamente für unsere junmunsystems zu stark ausgebildet. Dadurch kommt gen Mitbewohner gleichermaßen geeignet sind. Ein es zu einer verstärkten Ausschüttung von TH2-Zellen in der Umdenken in der Behandlung hat mit der Zulassung eines Haut. Das bewirkt Entzündung und Juckreiz an der Haut. gezielt wirkenden Medikaments zur systemischen Therapie eingesetzt, das seit 2021 auch für Kinder ab sechs Jahren Welche Auslösefaktoren gibt es? zugelassen ist. Es gibt derzeit für schwere Fälle mehrere wirksame Therapieoptionen in Form von Tabletten und Spritzen. Allergene von Haustieren wie Katzen, hohe Milbenbelastung oder Schimmel und Rauchen zu Hause sind RisikofakWer behandelt die Erkrankung? toren. Im Erwachsenenalter können bestimmte Chemikalien (Haarfarbe, Desinfektionsmittel) auslösend oder verstärkend Die atopische Dermatitis wird von Hautärzten, Kinderwirken. Trigger können auch das Tragen eines Wollpullovers ärzten und Allgemeinmedizinern behandelt. Hautärzte haben auf nackter Haut, starkes Schwitzen oder der Genuss bestimmeine große Expertise, und bei mittelschwerer bis schwerer ter Lebensmittel sein, z. B. Orangensaft, Milch, Hühnerfleisch, Erkrankungsform ist ein komplexeres Management notwenWeizen- oder Milchprodukte. Diese Trigger sind aber individig. Hier wäre es gut, sich einen Dermatologen zu suchen, mit duell, man sollte sie kennen und nach Möglichkeit vermeiden. dem ein langfristiges Therapiekonzept erarbeitet wird. Ist die Krankheit vererbbar? Das Risiko wird vererbt. Wenn ein Elternteil an einer allergischen Erkrankung wie z. B. Heuschnupfen, allergischem Asthma oder atopischer Dermatitis leidet, steigt das Risiko, eine atopische Dermatitis zu bekommen, auf bis zu 40 Prozent. Wenn beide Eltern betroffen sind, liegt das Risiko zwischen 60 und 80 Prozent. Welche Rolle spielt Stress? Stress als Triggerfaktor ist von enormer Bedeutung. Viele Patienten berichten, dass sie in stressigen Situationen, wie beruflichem oder privatem Stress, eine Verschlechterung der Haut erfahren. Wie kann man die Krankheit in Schach halten? Mit einer guten Kontrolle der Krankheitsaktivität. Das umfasst ein ausgefeiltes und komplexes Behandlungsregime. Wesentlich ist die Basistherapie: Mindestens einmal täglich

SCHÜLER FÜR SCHÜLER „Schüler für Schüler“ wurde ins Leben gerufen, um mehr Verständnis für Kinder und Jugendliche mit einer chronischen Erkrankung zu schaffen und ihnen das Leben im Schulalltag zu erleichtern. 2022 wird die Haut zum Thema mit Hautproblemen wie Akne, Feuermale, Vitiligo u. v. m. www.schuelerfuerschueler.at

braucht mich!

Mai ist Monat der Hautgesundheit. Jede Hautveränderung braucht Deine Aufmerksamkeit – und sei sie noch so klein. Informiere Dich jetzt zum Thema Hautgesundheit auf meinehautgesundheit.at

MEINE HAUTGESUNDHEIT

Gesundheit

Hilfe, es brennt

Gerade wer immer wieder unter Harnwegsinfekten leidet, sollte dies ärztlich abklären lassen. Denn eine effektive Behandlung ist möglich! Text: Nicole Gerfertz-Schiefer

Foto: Shutterstock

dieses aus dem Gleichgewicht gerät, z. B. weil zu viele Escherichia-coli-Bakterien (E.-coli-Bakterien), die Hauptauslöser von Harnwegsinfekten, aus dem Darm in die Blase einwandern, entsteht eine Blasenentzündung.

ei vielen Frauen kommt es immer wieder zu Harnwegsinfekten. Typische Anzeichen: häufiger Harndrang, Brennen beim Wasserlassen, Unterleibsschmerzen, trüber Urin oder eventuell Blut im Urin. Was man bei der Behandlung chronischer Harnwegsinfekte beachten sollte, erfahren Sie im Interview mit dem Urologen Dr. Markus Sonnleithner.

Was kann man vorbeugend tun? Es gibt verschiedene Faktoren, die das Eindringen der Bakterien in die Harnröhre erleichtern. Wenn man diese daher vermeidet, kann man auch das Risiko für einen Harnwegsinfekt verringern. Das beginnt bei der Wahl der Unterwäsche, denn Stringtangas z. B. erleichtern es den Bakterien, vom Darm in die Harnröhre zu gelangen. Auch durch Geschlechtsverkehr steigt das Risiko. Daher sollte man unmittelbar nach dem Sex die Blase entleeren, um eventuell eingewanderte Bakterien sofort wieder „auszuspülen“. Zudem rate

OBERÖSTERREICHERIN: Warum sind Frauen häufiger von Blasenentzündung betroffen als Männer? Dr. Markus Sonnleithner: Ganz einfach: Weil ihre Harnröhre kürzer ist. So können Bakterien leichter in die Harnröhre bzw. in die Blase gelangen und dort eine Entzündung verursachen. Generell herrscht in der Blase ein spezielles Mikrobiom, also eine Besiedlung mit Bakterien. Doch wenn 86

Gesundheit

Wiederkehrende Harnwegsinfekte sind sehr belastend. Eine ausführliche Abklärung und Behandlung sind erforderlich. Dr. Markus Sonnleithner, Urologe in Guntramsdorf und Wien (www.urologiesonnleithner.at)

ich Frauen, die wiederholt unter Harnwegsinfekten leiden, dass sich auch der Partner ärztlich untersuchen lässt. Denn manchmal befinden sich Bakterien im Ejakulat, ohne dass die Männer irgendwelche Symptome eines Harnwegsinfekts aufweisen. Wie erfolgt die Behandlung? Erster Schritt zur Therapie von unkomplizierten Harnwegsinfekten sind zumeist pflanzliche Präparate aus der Apotheke. Dazu gehören verschiedene Tees, z. B. Himbeerblätter-, Goldrute-, Thymian-, Brennnessel- und Kleinblütiges-Weidenröschen-Tee. Auch Extrakte aus Preiselbeeren oder Cranberries helfen bei Blasenentzündung. Viel trinken – mindestens zwei Liter täglich – ist sowohl zur Vorbeugung als auch bei bestehendem Harnwegsinfekt sehr wichtig. Wenn die Blasenentzündung durch diese Maßnahmen nicht beseitigt werden kann, ist eine Antibiotikatherapie angezeigt.

verabreicht wird. Dabei werden mehrere inaktive Bakterienstämme verabreicht, die das Immunsystem anregen sollen, die Bakterien zu beseitigen. Zudem sind auch bei wiederkehrenden Harnwegsinfekten folgende Maßnahmen wichtig: viel trinken, bei den ersten Anzeichen die erwähnten Tees oder Preiselbeer- bzw. Cranberry-Präparate aus der Apotheke einsetzen, eventuell entzündungshemmende Tabletten einnehmen. Nasse Badekleidung sollte immer sofort gewechselt werden. In einem Whirlpool sollten sich Frauen, die zu Harnwegsinfekten neigen, maximal zehn Minuten aufhalten. Wann sollte eine Blasenspiegelung erfolgen? Bei oftmals wiederkehrenden Harnwegsinfekten ist es für eine genauere Abklärung sicher sinnvoll, eine Blasenspiegelung durchzuführen – aber auf keinen Fall während eines akuten Infekts, da dies die entzündete Harnröhre/Blase nur zusätzlich reizen und starke Schmerzen verursachen würde. Erst nach Abklingen der Entzündung ist eine Blasenspiegelung angezeigt, um der Ursache der wiederkehrenden Infekte auf den Grund zu gehen. Wie kommt es bei Männern zu Harnwegsinfekten? Mit zunehmendem Alter vergrößert sich die Prostata. Diese gutartige Vergrößerung kann zu einem Rückstau des Harns in die Blase führen und einen Harnwegsinfekt verursachen. Hier ist die angezeigte Behandlung die Therapie der Prostatavergrößerung.

Akut und präventiv bei Harnwegsinfekten

Inhalt:ts

20 Sache

vegan

Was kann man gegen wiederkehrende Harnwegsinfekte tun? Ein chronischer Harnwegsinfekt entsteht oftmals dann, wenn beim ersten Mal zu kurz behandelt wurde. Eine Antibiotikatherapie funktioniert meistens sehr gut, aber in manchen Fällen erwischt man nicht alle Bakterien. Diese tauchen in die Blasenschleimhaut ab und im Ultraschallbild ist dann eine verdickte Schleimhaut erkennbar. Ist dies der Fall, tritt der Harnwegsinfekt immer wieder auf. Daher ist es wichtig, ausreichend lange mit Antibiotika zu behandeln. Weiters steht eine Impfung gegen chronische Harnwegsinfekte zur Verfügung, die als Spritze in die Muskulatur oder als Schluckimpfung

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Warum ist es wichtig, dass eine Blasenentzündung behandelt wird? Ein Harnwegsinfekt muss behandelt werden, um das Aufsteigen in die Nieren zu verhindern. Denn wenn dies passiert, kommt es zu einer Nierenbeckenentzündung mit Fieber und starken Unterleibsschmerzen. Diese muss mit Antibiotika behandelt werden, oftmals ist ein Spitalsaufenthalt erforderlich.

Alpinamed® Preiselbeer D-Mannose Trinkgranulat bietet rasche Hilfe bei akuten Harnwegsinfekten. Entzündungsverursachende Bakterien werden deaktiviert und mit dem Urin ausgeschieden. Zur Vorbeugung wiederkehrender Infekte empfehlen wir die Einnahme des Trinkgranulats an 5 Tagen im Monat. Erhältlich in der Apotheke

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Medizinprodukt. Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsanweisung, Arzt oder Apotheker.

Gesundheit

KINDERWUNSCH:

die Rolle des Mikrobioms Sowohl bei bestehendem Kinderwunsch als auch in der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Besiedlung des Darmmikrobioms sowie des Mikrobioms in der Gebärmutterhöhle von großer Bedeutung.

Text: Nicole Gerfertz-Schiefer Foto: Shutterstock

er sich bewusst dafür entscheidet, schwanger zu werden, möchte oftmals auch etwas dafür tun, um seinen Körper optimal auf die Erfüllung des Kinderwunsches vorzubereiten. Dies gilt vor allem für Frauen, die bereits seit Längerem versuchen, schwanger zu werden. Doch welche Rolle spielt das Mikrobiom, also die Gesamtheit aller physiologischen Mikroorganismen, beim Kinderwunsch? Dr. Alexander Just, Kinderwunschexperte in Wien und St. Pölten (www.wunsch-kinder.at), gibt Auskunft.

OBERÖSTERREICHERIN: Welche Rolle spielt die Gebärmutterschleimhaut beim Kinderwunsch? Dr. Alexander Just: Zunächst einmal muss man zwischen Scheidenflora und Flora der Gebärmutterschleimhaut unterscheiden. Auch in der Scheide gibt es natürlich ein Mikrobiom, also eine Besiedlung mit Keimen, das im Gleichgewicht sein sollte. Sonst kann es zum Beispiel zu Pilzinfektionen kommen. Bereits eine unausgewogene Scheidenflora kann eine Schwangerschaft behindern. Doch ebenfalls von sehr großer Bedeutung 88

Gesundheit

„Wie viele Frauen und Männer kennen den Status ihrer eigenen Fertilität? Kaum jemand! Dabei wäre Vorsorge auch bei der Familien planung sehr empfehlenswert.“ Dr. Alexander Just, Kinderwunschexperte

ist das Mikrobiom in der Gebärmutterhöhle. Leider wird genau dies bei einer normalen gynäkologischen Untersuchung nicht bestimmt. Welche Bakterien und wie viele in der Schleim haut der Gebärmutterhöhle sind, ist von Interesse. Denn man weiß, dass es die Einnistung der Eizelle behindert, wenn das Gebärmuttermikrobiom zu wenig Laktobazillen, also Milch säurebakterien, enthält oder wenn zu viele pathologische, sprich krankmachende, Keime vorhanden sind. Dazu kommt, dass ein unausgewogenes Mikrobiom in der Gebärmutter höhle keine Beschwerden verursacht. Daher wird in Kinder wunschzentren ein spezieller Test durchgeführt, um das Mi krobiom der Gebärmutterschleimhaut zu bestimmen. Dieser ist kostenpflichtig, liefert, wie gesagt, aber wichtige Hinweise.

So sind überall ausreichend Laktobazillen vorhanden und pathologische Keime werden zurückgedrängt und können nicht überhandnehmen. Wichtig ist, dass hochqualitative Präparate eingesetzt werden, die erstens eine ausreichend hohe Anzahl an Laktobazillen und zweitens keine Verunrei nigungen enthalten. Was sollte bei Kinderwunsch sonst noch beachtet werden? Aus verständlichen Gründen tritt Kinderwunsch bei vielen Frauen heute erst eher später im Leben auf. Die Fruchtbarkeit nimmt aber mit dem Alter ab. Daher empfehle ich Frauen und Männern, sich frühzeitig mit ihrer Fruchtbarkeit ausei nanderzusetzen – durchaus zu einer Zeit, wenn noch kein akuter Kinderwunsch besteht. Der erste wichtige Schritt da bei ist die Bestimmung der eigenen Fruchtbarkeit – am besten bereits mit ca. 25 Jahren. Dafür wird eine Zellanalyse durch geführt und mittels Fragebogen der Lifestyle erhoben. Daraus wird ein individuelles Therapiekonzept mit Ernährungsemp fehlungen und speziellen Nahrungsergänzungen, die die Fit ness der Zellen erhöhen, abgeleitet. Bis dieser Effekt eintritt, kann es mehrere Jahre dauern. Daher kann es auch erforder lich sein, die individuell erforderlichen Nährstoffe per Infu sion zu verabreichen, um schneller ans Ziel zu gelangen. Las sen Sie sich bei Kinderwunsch von einer Expertin oder einem Experten beraten – und das am besten schon frühzeitig!

Endlich… Scheidenflora OK!

Ist ein ausgewogenes Mikrobiom in der Gebärmutterhöhle auch während der Schwangerschaft von Bedeutung? Unbedingt, ja. Ist das Mikrobiom in der Gebärmutterhöh le während der Schwangerschaft nicht im Gleichgewicht, sondern liegen zu wenig Laktobazillen oder zu viele patholo gische Keime vor, erhöht dies das Risiko für Fehlgeburten und vorzeitigen Blasensprung. Spielt auch die Darmgesundheit bei Kinderwunsch und Schwangerschaft eine Rolle? Ja, denn auch im Darm gibt es ein Mikrobiom, das im Gleichgewicht sein sollte. Denn der Darm verläuft in unmit telbarer Nähe zur Gebärmutterhöhle und die Bakterien kön nen durch die Organwände wandern. D. h. Bakterien können vom Darm in die Gebärmutterhöhle eindringen. Daher sollte bei Kinderwunsch nicht nur das Mikrobiom in der Gebär mutterhöhle, sondern auch das im Darm saniert werden. Das kann auch bestehende Beschwerden wie häufig wiederkeh rende Pilzinfektionen oder Verdauungsprobleme etc. lindern. Wie läuft eine Sanierung des Mikrobioms ab? Das ist sehr unkompliziert möglich. Es werden Lakto bazillen zugeführt. Diese besiedeln dann das Mikrobiom im ganzen Körper, also auch in Gebärmutterhöhle und Darmflora.

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Gesundheit

Endlich Sommer –

Sonne – Reisezeit!

Text: Christine Dominkus Foto: Shutterstock

Gut geschützt ist besser als ein Sonnenbrand.

warum ungeschützte Aufenthalte in der Sonne so gefährlich sind. © Foto Fischer

ie Sonne wärmt, sie tut der Seele gut und hebt die Laune, aber sie hat auch ihre Tücken. Besonders in den Mittagsstunden ist der Aufenthalt im Schatten sinnvoll. Auch im Schatten bräunt die Haut. Je nach Hauttyp (I–IV) halten die Hautzellen die Sonneneinstrahlung unterschiedlich lange aus, bevor sie Schaden nehmen. Die Zeit, bis die Haut reagiert, nennt man Eigenschutzzeit. Bei dunklerem Teint ist diese höher als bei sehr hellen Hauttypen. Zwar verlängert sich die Eigenschutzzeit bei gebräunter Haut ein wenig, doch der Unterschied ist so gering, dass man auch bei gebräunter Haut nicht auf Sonnenschutz verzichten sollte. Besonders Kinder brauchen intensiven Schutz. Denn der UV-Eigenschutz entwickelt sich erst mit der Zeit. Babys bis zum ersten Le-

Univ.-Prof. Dr. Daisy Kopera, Dermatologin in Graz

bensjahr dürfen deshalb keiner direkten Sonne ausgesetzt werden. Selbst bis zum Vorschulalter sollten Kinder die pralle Sonne meiden. Schatten und spezielle UV-Schutzkleidung sind der wirksamste Sonnenschutz. Wir fragten die Fachärztin für Dermatologie und Schönheitsmedizinerin Univ.-Prof. Dr. Daisy Kopera, Graz, 90

OBERÖSTERREICHERIN: Wie viel Menge an Sonnencreme soll man auftragen? Daisy Kopera: Nicht sparsam sein! Lieber zu viel Sonnenschutz in den Urlaub mitnehmen als zu wenig. Die angegebene Schutzfunktion einer Lichtschutzcreme ist mit zwei Milligramm Creme pro Quadratzentimeter Haut berechnet. Das heißt, für eine ausreichende Versorgung von Armen, Beinen, Gesicht, Hals und Dekolleté sind gute zehn Milliliter Creme erforderlich. Und da ist der Rücken noch nicht mit eingerechnet. Hochgerechnet auf eine Woche Badeurlaub benötigt man pro Person rund zwei bis drei Flaschen Sonnenschutzmittel, um ausreichenden

Gesundheit

Schutz der gesamten Haut zu erzielen. Wie oft sollte man nachcremen? Nachcremen sollte man exponierte Stellen bei Aufenthalt im Freien etwa zwei Mal am Tag und auf jeden Fall nach jedem Schwimmen oder Spielen im Wasser. Gehen Sie ohne LSF außer Haus? Ist das natürliche Licht auch schädlich? Ich gehe seit 35 Jahren nicht ohne Lichtschutz aus dem Haus, ich creme Gesicht und Hals jeden Morgen ein, denn auch das Tageslicht hat UV-Anteil, nicht nur die strahlende Sonne. Das Gesicht sollte man als Schutz vor Hautalterung und Hautkrebs täglich morgens eincremen. Warum sind Kinder besonders zu schützen? Kinder brauchen Sonnenschutz, weil man weiß, dass vor allem die Sonnenbrände im Kindesalter zu Hautalterung und Hautkrebs später beitragen. Son-

nenschutz bedeutet nicht nur Cremen, sondern auch das Tragen von leichter Kleidung, Hut oder Kapperl, und vorzugsweise im Schatten spielen.

So schützt du deine Haut

Sind spezielle Filter zu bevorzugen? Hauptsache, man wendet Lichtschutz an. Ob man chemische oder physikalische Filter benützt, ist Geschmackssache. Die chemischen Filter absorbieren UV-Licht und wandeln es in Hitze um, während physikalische Filter das Licht reflektieren. Physikalische Filter sind deshalb vielleicht eine Nuance besser, weil sie das UV-Licht wie ein Schutzschild abwehren.

• Kleidung, Kopfbedeckung, Sonnenbrille verwenden

Was halten Sie von Solarien? Ich gehe nicht ins Solarium. Dort kauft man sich UV-Bestrahlung, die bei entsprechender Dosis langfristig Hautalterung und Hautkrebs auslösen kann – auch wenn der Schaden langsam entsteht und erst viele Jahre später auftritt.

• Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr meiden

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299

• Sonnenbäder meiden • Haut langsam an die Sonne gewöhnen

• Sonnencreme mit geeignetem Lichtschutzfaktor (SPF) großzügig verwenden (Ohren, Nacken, Fußrücken nicht vergessen) • Nach dem Schwimmen wasserfeste Creme erneut auftragen • Säuglinge und Kleinkinder raus aus der Sonne

• Reflexion von Schnee, Sand und Wasser bedenken • Regelmäßige Kontrollen bei der Dermatologin bzw. beim Dermatologen

Gesundheit

Augenlaserbehandlung und trockene Augen

Sowohl eine Augenlaserbehandlung als auch trockene Augen betreffen die Hornhautoberfläche. Trockene Augen müssen daher in die Entscheidung für eine Laserbehandlung miteinbezogen werden. Text: Nicole Gerfertz-Schiefer Foto: Shutterstock

as Sicca-Syndrom, so der medizinische Fachausdruck für trockene Augen, tritt in den letzten Jahren zunehmend häufig auf. Die Gründe hierfür sind vielfältig, dazu gehören veränderte Umwelteinflüsse und eine verstärkte Nutzung digitaler Geräte. Aber auch hormonelle Einflüsse sowie bestimmte Medikamente und Erkrankungen können zu Schädigung und Entzündung der Augenoberfläche führen. Daher sollten trockene Augen immer von einem Augenarzt abgeklärt werden. Folgende Symptome deuten auf ein Sicca-Syndrom hin: Jucken, Brennen, gerötete oder müde Augen, Fremdkörpergefühl im Auge oder auch tränende Augen.

Augenlasern ist auch bei trockenen Augen möglich! Wer sich mit dem Gedanken trägt, seine Fehlsichtigkeit durch eine Augenlaserbehandlung korrigieren zu lassen, kann dies auch bei Vorliegen eines Sicca-Syndroms tun. Allerdings muss dies vorab mit einem Augenarzt besprochen werden. Mehr dazu berichtet Dr. Thomas Pfleger, Augenarzt in 1130 Wien, im Interview. OBERÖSTERREICHERIN: Erhöht eine Kurz- oder Weitsichtigkeit das Risiko für trockene Augen? Dr. Thomas Pfleger: Nein. Das Vorliegen einer Fehlsichtigkeit wie Kurz- oder Weitsichtigkeit bzw. Astigmatismus ist per 92

Gesundheit

gegenüber einer LASIK-Metho de. Das Risiko eines trockenen Auges ist bei einer LASIK- Behandlung als geringfügig hö her einzustufen, da dabei Ner venfasern in den tieferen Schichten der Hornhaut betrof fen sind. Diese Nervenfasern sind für die Produktion und Sekretion der Tränenflüssigkeit mitverantwortlich. Oberflächen behandlungen wie z. B. eine TransPRK haben darauf keinen Einfluss.

se kein Risikofaktor für trockene Augen.

Ist eine Augenlaserbehandlung auch bei trockenen Augen möglich? Ja. Das Vorliegen eines trocke „Prinzipiell ist das Vorliegen nen Auges ist generell keine Kon eines trockenen Auges keine traindikation für eine Augen laserbehandlung, außer bei Kontraindikation für eine schweren Formen, die chronische Entzündungen zur Folge haben, Laserbehandlung, jedoch kann oder bei speziellen Erkrankungen die Art der Laserbehandlung wie systemische Immunerkran kungen (z. B. Lupus erythemato das trockene Auge beeinflussen.“ des). Daher muss das trockene Wie wird behandelt, wenn es Auge in die Entscheidung für eine nach Augenlasern zu trockenen Augenarzt Dr. Thomas Pfleger Laserbehandlung mit einbezogen Augen kommt? werden. Sowohl die Laserbehand In jedem Fall wird in den lung als auch das trockene Auge ersten Wochen nach einer betreffen die Hornhautoberfläche. Die Art der Laserbehandlung Augenlaserbehandlung das Tropfen mit Tränenersatzflüssig kann ein trockenes Auge beeinflussen und spielt somit bei der keit verordnet. Dabei sind konservierungsmittelfreie Augen Wahl der Lasermethode eine Rolle. tropfen und solche, die möglichst lange auf der Hornhaut oberfläche verweilen – z. B. die Ectoin enthalten – zu Was sind die Unterschiede je nach Lasermethode? empfehlen. Ebenso kommen Augengele und Vitamin-A-hal Wir unterscheiden die sogenannte Oberflächenbehandlung tige Augensalben für die Nacht zur Anwendung.

Nach Augenlasern bitte beachten! • Ein paar Tage bitte nicht die Augen reiben! Schlafen z. B. mit Augenklappen, denn manche neigen dazu, sich im Halbschlaf die Augen zu reiben. • Augentropfen wie mit dem Augenarzt besprochen anwenden. • Augen schonen, also z. B. wenig

Bildschirmzeit in den ersten Tagen nach dem Lasern. • Keine anstrengende Sportausübung für ca. zwei Wochen nach dem Augenlasern. • Achten Sie in der ersten Woche nach dem Lasern darauf, dass kein Lei-

tungswasser in Ihre Augen gelangt. Tipp: Tragen Sie beim Duschen z. B. eine wasserdichte Schwimmbrille. •V erzichten Sie in den ersten Wochen nach dem Augenlasern auf Tauchen, Schwimmen, Sauna und Solarium, denn Hitze sowie Chlor- bzw. Salzwasser sollten vermieden werden.

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ri Tex t: Ch minkus stine Do u Foto: Sh tterstock

OA Dr. Michael Resl, Konventhospital Barmherzige Brüder Linz

DIABETES:

Risikobewusstsein gefragt Wer sein persönliches Diabetesrisiko kennt, kann gezielt gegensteuern.

chon Jahre vor der Manifestati‑ on eines Diabetes mellitus Typ 2 kann durch eine intensivierte Le‑ bensstilmodifikation die Erkran‑ kung verhindert oder verzögert werden. Noch immer wird Typ‑2-Diabetes spät und als Zufallsdiagnose gestellt, wenn bereits Folgeerkrankungen aufgetreten sind. „Dabei kann uns der HbA1c-Test schon Jahre vor der Diabeteserkrankung zeigen, dass die Glukosetoleranz gestört ist“, sagt Prim. Univ.-Prof. Dr. Martin Clo‑ di, Internist im Konventhospital Barm‑ herzige Brüder Linz und Präsident der Österreichischen Diabetes Gesellschaft. Genetik und Lebensstil. Diabetes Typ 2 hat eine genetische Komponente. Das führt dazu, dass für manche Menschen unser generell ungesunder Lebensstil in‑ dividuell noch viel ungesünder ist. Eine gestörte Glukosetoleranz kommt noch

schneller als bei Personen ohne erbliche Vorbelastung. Zucker kann nicht mehr so rasch und effizient verarbeitet werden und durch den erhöhten Blutzuckerspiegel wer‑ den Gefäße geschädigt. „Diese Menschen könnten geschützt werden, indem ihnen ihr persönliches Risiko veranschaulicht wird“, sagt Dr. Michael Resl, Oberarzt im Konventhospital Barmherzige Brüder Linz. Wer sollte sein Diabetesrisiko bestimmen lassen? Ab dem 45. Lebensjahr sollten alle Menschen ihr Diabetesrisi‑ ko anhand des HbA1c-Werts oder eines oralen Glukosetoleranztests bestimmen lassen. Und bereits vorher bei diesen Risikofaktoren: • Wenn Verwandte ersten Grades an Diabetes erkrankt sind. • Bei Übergewicht und körperlicher Inaktivität • Bei metabolischem Syndrom 94

•B ei Bluthochdruck •B ei Fettstoffwechselstörungen (niedriges HDL) •B ei Fettleber •N ach Schwangerschaftsdiabetes • Bei polyzystischem Ovarialsyndrom • Bei Tabakkonsum Gesund leben. Zur Lebensstiltherapie gehören regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion und Rauchstopp. „Für die Blutzuckerkontrol‑ le sind bei gestörter Glukosetoleranz meist noch keine Medikamente notwendig. Gerade in der heutigen Zeit mit Gesund‑ heits-Apps am Smartphone ist es leicht, regelmäßig an seine Gesundheit erinnert zu werden. Zum Beispiel, dass man täglich 10.000 Schritte gehen sollte“, so Dr. Resl. Die HbA1c-Bestimmung wird von der Gesundheitskasse flächendeckend in ganz Österreich refundiert.

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© 2022 Dexcom Inc. Alle Rechte vorbehalten. www.Dexcom.com | +1.858.200.0200 | Dexcom, Inc. 6340 Sequence Drive San Diego, CA 92121 USA | MDSS GmbH Schiffgraben 41 30175 Hannover, Germany LBL019503 Rev001

Straffe, jugendliche Haut, die will ich noch vor dem Sommer! Text: Christine Dominkus Foto: Shutterstock

Das ewige Streben nach

SCHÖNHEIT

as Streben nach Schönheit liegt in der Natur des Menschen. Heute nimmt der gesellschaftliche Wert von Attraktivität noch mehr zu. Ein faltenloses Gesicht, ein perfekter Körper, immer mehr Menschen wollen makellos sein. Daran konnte auch die Pandemie nichts ändern.

Fähigkeiten und soziale Kompetenz zugeschrieben. Sie gelten als sexuell begehrenswert. Die Werbung macht uns glauben, dass attraktive Menschen es nicht nur bei der Partnerwahl, sondern in der Freizeit und im Beruf leichter haben als weniger attraktive.

Schön und sexy. Äußerliche Schönheit steht in engem Zusammenhang mit Erfolg und gesellschaftlicher Anerkennung. Menschen, die wir als schön empfinden, werden berufliche

Gesunder Lebensstil. „Immer mehr Frauen und zunehmend auch Männer streben nach dem Ideal eines vollkommenen Körpers, sie nehmen alle erdenklichen Mühen auf sich und scheuen 96

Katarina Holecek, Beautyexpertin

keine Kosten“, sagt Dr. Johannes Neuhofer, Dermatologe in Linz. Wenn man bis ins hohe Alter eine junge Haut erhalten möchte, ist es wichtig, seinen Lebensstil zu überdenken, weiß der Facharzt für Dermatologie. „Wir wissen, dass UV-Strahlen und Rauchen die Haut vorzeitig altern lassen.“

gendlich mit straffer Haut und ein geschmeidiger durchtrainierter Körper.

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Dermokosmetik wirkt. Der Kosmetikmarkt boomt. Doch wirken sie, die zahlreichen Cremen, Lotionen und Seren, so wie man es uns verspricht? „Der Begriff ‚Cosmeceuticals‘ oder ‚Dermatokosmetik‘ ist schon seit einiger Schönheit im soziokulturellen HinterZeit in aller Munde“, erläutert Dr. Neuhofer. grund. Die Menschen der Steinzeit hatten eine Cosmeceuticals erhalten die höchstmögliche Vorliebe für voluminöse Körperformen mit Konzentration an Wirkstoffen und sind hochdicken Bäuchen, großen Brüsten und Powertige Kosmetikprodukte, die unter wissenschaftlichen Kriterien entwickelt wurden. pos. Im alten Ägypten und Griechenland entsprach ein schlanker, athletischer Körper „Dermokosmetische Präparate unterscheiden dem gängigen Schönheitsideal. Menschen sich von herkömmlichen Antifaltencremen mit ästhetischen und perfekt ausgewogenen und anderen Schönheitsprodukten. Sie werden Körperformen galten damals als „schön“. unter Aufsicht von Dermatologen entwickelt Die „schöne Frau“ des Mittelalters war ein und in verschiedenen Wirksamkeitsstudien mädchenhaftes, zartes Geschöpf mit kleinen, einer strengen Qualitätskontrolle unterzogen“, festen Brüsten. Zu dieser Zeit kam auch so der Dermatologe. Der Unterschied die Mode der „hohen Stirn“ auf. zwischen Dermokosmetik und Dafür wurden die Haare Kosmetik liegt vor allem am Stirnansatz ausgedarin, dass die gesundzupft oder rasiert, heitliche Wirkung um eine möglichst im Vordergrund hohe Stirn aufzusteht. Die Präweisen. In der parate werden Renaissance für bestimmund im Rote Probleme der Haut wie koko galten Falten, Akne, wieder üp„Der Begriff Neurodermipige Formen als anziehend. tis, Rosacea, ‚Cosmeceuticals‘ oder Im 19. Jahrtrockene Haut oder auch für hundert wur‚Dermatokosmetik‘ Cellulite entwide ein weicher, ist in aller Munde.“ ckelt. rundlicher Körperbau favorisiert. Dr. Johannes Neuhofer, Cosmeceuticals Im 20. Jahrhundert Dermatologe in Linz änderten sich die Schöndringen in die Haut ein. heitsideale immer rascher. Zu Dank moderner Technologien Beginn des Jahrhunderts galt der werden die entsprechenden Inhaltsüppige Brustumfang als begehrenswert. In stoffe mittels ultrafeiner Liposome an den geden 1950ern und 1960ern dominierte Mari wünschten Ort in der Haut transportiert und lyn Monroe mit ihren weiblichen Formen das entfalten ihre Wirkung am Entstehungsort der Schönheitsideal. In den 1970ern propagierten Cellulite. Wie eine Studie mit einem liposomadie Medien Bilder von dünneren Frauen. So len Anti-Cellulite-Tages- und Nachtserum zeigt, verkörperte das Magermodell Twiggy das neue konnte durch die liposomale Transfertechnoweibliche Schönheitsideal. Ab den 1980ern logie bei den Probandinnen nach 30 Tagen wurde das Schönheitsideal der Frau immer Anwendung eine um 29 Prozent straffere Haut, extremer und entfernte sich vom biologisch eine Verminderung der Dellen um 26 Prozent natürlichen Körperbau. Das verbreitete Ideund eine gesteigerte Festigkeit um 17 Prozent al soll jung, schlank und natürlich aussehen erreicht werden. Der Umfang des Oberschen(Girlielook). Der betriebene Aufwand, um kels im oberen Bereich war um durchschnittlich „schön“ zu sein, sollte dabei aber so wirken, 1,6 Zentimeter reduziert, im unteren Bereich als wäre es rein zufällig passiert. Das heutige um durchschnittlich einen Zentimeter. Das Ergebnis ist eine straffere Silhouette. Schönheitsideal lautet körperlich fit und ju-

ntdecken Sie mit Lypozeta ein in Österreich neues Dermo kosmetikprodukt mit medizinischer Wirkung (sog. „Cosmeceutical“) gegen Cellulite für sich. Das Besondere an Lypozeta: Die enthaltenen Liposo me transportieren die In haltsstoffe an den Entstehungsort von Cellulite und garantieren deren direkten Kontakt mit den Cellulite-Fettpolstern an Bauch, Bein und Po. In der Folge baut Lypozeta Fett ab, entwässert und reaktiviert. Und das besonders effizient: Nach 30 Tagen Anwendung, so bestätigt eine Studie, sorgt Lypozeta für eine um ein Drittel straffere Haut, eine um ein Viertel reduzierte Tiefe der Hautdellen, eine erhöhte Hautfestigkeit und für eindrucksvolle 1,6 Zentimeter weniger Oberschenkel umfang – in Summe für eine sichtbar straffere Silhouette.

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Charity-Tombola für Äthiopien Der Rotary Club Wels Nova veranstaltet am 26. Juni in der Galerie Schloss Parz eine Charity-Tombola für die Geburtenstation „SaDeBu“ in Äthiopien und verlost Bilder von renommierten Künstlern wie Christian Ludwig Attersee oder Manfred Hebenstreit.

Text: Ulli Wright

Foto: Delta

ie Säuglingssterblichkeit liegt in Äthiopien derzeit bei 48 Prozent, die Sterblichkeit bei Kindern unter fünf Jahren bei 67 Prozent. Nur 20 bis 25 Prozent aller Geburten finden in Gesundheitseinrichtungen statt und auch die Müttersterblichkeit ist immer noch sehr hoch. Diese dramatischen Zahlen hat die Rotary Clubs Wels Nova und Linz Altstadt dazu bewogen, einen Beitrag zur Verbesserung der Gesundheitsversorgung zu leisten und eine neue Geburtenstation in Butajira, 130 Kilometer südlich von Addis Abeba, zu errichten. Dramatische Zustände. „Die Zustände in der Geburtenstation sind dramatisch. Im Entbindungsraum finden

oft mehrere Geburten nebeneinander statt, es gibt keinen Sichtschutz, keine Dusche und das WC befindet sich im Außenbereich. Das hat uns dazu veranlasst, in Butajira eine neue Geburtenstation zu entwickeln“, schildert Konrad Scheibl, Präsident des Rotary Club Wels Nova. Am bestehenden Gelände werden in der ersten Phase drei Zimmer für die Schwangeren vor der Geburt, zwei Entbindungsräume und vier Zimmer für die Mütter nach der Geburt sowie auch Sanitäranlagen und Räume für das Personal errichtet. Im zweiten Baukörper ist unter anderem ein zusätzlicher Raum für Geburten mit Kaiserschnitt geplant. Künstler für Äthiopien. Zugunsten des Projektes „SaDeBu“, was auf 98

Englisch „Save Delivery for Mother an Child in Butajira” heißt, veranstaltet der Rotary Club Wels Nova am 26. Juni 2022 um 11 Uhr in den Räumlichkeiten der Galerie Schloss Parz eine Charity-Tombola. Insgesamt 31 Bilder von renommierten Künstlern wie Christian Ludwig Attersee, Manfred Hebenstreit oder Maria Moser stehen zu Verlosung bereit. TERMIN

Charity-Tombola 26. Juni, um 11 Uhr Galerie Schloss Parz Wasserschloss Parz 1, 4710 Grieskirchen

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Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) Häufiger als gedacht und oftmals Ursache von Unfruchtbarkeit! Bis zu zehn Prozent der weiblichen Bevölkerung im fruchtbaren Alter sind vom sogenannten polyzystischen Ovarsyndrom (PCOSyndrom) betroffen. Dennoch kennen viele Mädchen und Frauen diese Hormonstörungen nicht.

as PCO-Syndrom kann sich in unterschiedlichen Formen bemerkbar machen“, erklärt Dr.in Elisabeth Reiter, Gynäkologin und PCO-Spezialistin am Kepler Universitätsklinikum. „Auch die Ursachen für die Störung ist noch ungeklärt. Die Auswirkungen können für die Betroffe-

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nen jedoch sehr belastend sein: Durch erhöhte Testosteronspiegel im Blut kann es etwa zu vermehrter Körperbehaarung kommen. Durch das männliche Sexualhormon wachsen Haare zum Beispiel vermehrt im Gesicht, auf der Brust oder im Intimbereich. Auch Akne kann auftreten.“

Gesundheit

Dr.in Elisabeth Reiter Gynäkologin und PCO-Spezialistin am Kepler Universitätsklinikum

Gute Behandlungserfolge bei Unfruchtbarkeit aufgrund von PCOS. „Das PCO-Syndrom ist einer der häufigsten Gründe für Unfruchtbarkeit. In unserer Kinderwunschambulanz im Kepler Universitätsklinikum ist rund die Hälfte der Patientinnen vom PCO-Syndrom betroffen“, sagt die Expertin, die betroffenen Frauen jedoch Hoffnung macht: „Bereits mit einer leichten hormonellen Unterstützung ist es meist möglich, auf natürlichem Weg schwanger zu werden. Es muss nicht immer gleich eine künstliche Befruchtung durchgeführt werden. Wir behandeln keine Diagno-

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

Viele kleine Follikel. Namensgebend für das PCO-Syndrom ist das typische Erscheinungsbild, das sich im Ultraschall zeigt: Viele kleine Eibläschen an den Eierstöcken können hinweisgebend für die Erkrankung sein. Dabei handelt es sich nicht um Zysten im eigentlichen Sinn, auch wenn der Name der Erkrankung – polyzystisches Ovarsyndrom – darauf hindeuten könnte. „Eine Follikelreifungsstörung führt dazu, dass die Eibläschen klein bleiben und es somit zu keinem oder zu einem deutlich verspäteten Eisprung kommt“, sagt Reiter. Auch die Menstruationsblutung kommt dann oft nicht monatlich, sondern in unregelmäßigen Abständen oder auch monatelang gar nicht. Besteht kein Kinderwunsch, so stellt oft ein hormonelles Kontrazeptivum, etwa die „Pille“, die Behandlungsmethode der Wahl dar. Möchte die betroffene Frau jedoch schwanger werden, ist das ohne Unterstützung oft schwieriger möglich – auch weil es so selten zu einem Eisprung kommt, dass sich eine Befruchtung kaum timen lässt.

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sen, sondern beraten jedes Paar, das sich mit dem sehr persönlichen Thema Kinderwunsch an uns wendet, individuell.“ Mögliche Folgeerkrankungen. Auch wenn Kinderwunsch für betroffene Frauen kein Thema (mehr) ist, bleibt laut Dr.in Reiter eine Diagnosestellung sinnvoll und wichtig: „Mit PCO können auch Diabetes und Herz-Kreislauf- Erkrankungen verbunden sein.“ Auch deshalb sei es notwendig, betroffene Frauen über die Jahre zu begleiten, zu untersuchen und bei Bedarf zu behandeln.

Gesundheit

Diagnose Krebs: Warum gerade ich? Die Diagnose Krebs ist für die Betroffenen zunächst einmal ein Schock. Bei vielen Menschen entsteht ein Gefühl der Angst, nicht selten wird die Krankheit verdrängt.

m Ordensklinikum Linz, dem Onkologischen Leitspital für OÖ, ist die psychologische Begleitung von Krebspatientinnen und -patienten ein integraler Bestandteil der Therapie.Im Interview erklärt Frau Mag. Christina MayrPieper, Leiterin der Klinischen Psychologie am Ordensklinikum Linz Barmherzige Schwestern, wie man Betroffenen in dieser schwierigen Situation beistehen kann. OBERÖSTERREICHERIN: Frau Mag. Mayr-Pieper, wie kann man Betroffenen, die die Diagnose Krebs erhalten, beistehen? In Schocksituationen reagieren Menschen ganz unterschiedlich, wobei als psychischer Schock eine starke seelische Erschütterung, welche durch ein

unerwartetes belastendes Ereignis, wie z. B. eine Krebserkrankung, verstanden wird. Solche akuten Belastungsreaktionen sind häufig von körperlichen Begleiterscheinungen gekennzeichnet. Das sind zum Beispiel eine starke innere Unruhe, Herzrasen, Schwitzen oder Zittern. Oftmals treten bestimmte Verhaltensreaktionen – wie der Wunsch, davonlaufen zu wollen oder zu erstarren – auf, die von verschiedenen Gefühlen wie Wut, Ärger, Verzweiflung, Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit begleitet werden. Ebenso beschreiben Betroffene Merk- und Gedächtnisprobleme, die oftmals als sogenannter Filmriss beschrieben werden. Was braucht ein Mensch in solch einer Situation? Unterstützung, die sich stabilisierend für die Betroffenen auswirkt. Das bedeu102

tet jedoch nicht, das Krankheitsausmaß zu verleugnen oder gar zu bagatellisieren. Sätze wie „Das ist ja nicht so schlimm, das wird schon wieder“ sollten vermieden werden. Vielmehr geht es darum, offen für die Gedanken und Gefühle des Gegenübers zu sein und Raum und Zeit zur Aussprache bereitzuhalten. Ablenkung oder noch besser Zuwendung zu jenen Lebensbereichen, die Kraft geben und gut tun, sind wichtig, da sie Stabilität geben können. Auch kleine Gesten wie eine Umarmung können hilfreich sein, den Kontakt zum Gegenüber oder zum Gegenwärtigen wiederherzustellen. Wie sollte man reagieren, wenn man unsicher ist? Wenn man unsicher ist, am besten einfach bei den Betroffenen nachfragen: „Möchtest du gehalten oder umarmt

Gesundheit werden, möchtest du darüber sprechen, welche Gedanken gehen dir durch den Kopf?“ Da wir Menschen zum vorausschauenden Denken fähig sind, neigen wir gerade in so schwierigen belastenden Situationen dazu, uns mit allen möglichen Auswirkungen gedanklich auseinanderzusetzen. Dies kann aber gerade in den ersten Phasen nach einer Diagnose dazu führen, dass wir uns mit Situationen gedanklich beschäftigen, die wir noch gar nicht einschätzen können. Daher ist es wichtig, in solchen „Grübelmomenten“ die Betroffenen wieder in die Gegenwart zurückzuholen und den Gegenwartsbezug wieder bewusst herzustellen.

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Mag. Christina Mayr-Pieper, Leiterin der Klinischen Psychologie am Ordensklinikum Linz Barmherzige Schwestern

Warum gerade ich? Das ist sicher eine Frage, die sich Betroffene häufig stellen. Viele Menschen quälen sich mit dieser Frage. Das ist für mich als Psychoonkologin nachvollziehbar, auch wenn diese Frage in der Regel nicht – oder nicht zur Gänze – beantwortet werden kann. Dahinter steckt oft der Wunsch, eine Situation, die hilflos macht, also scheinbar unkontrollierbar ist, wieder unter Kontrolle zu bringen. Wir suchen ganz intuitiv nach Erklärungen und in weiterer Folge nach Lösungen, um das Leben, das aus den Fugen geraten ist, wieder verstehen und kontrollieren zu können. Viele Betroffene suchen auch nach Gründen, die sie in ihrer Persönlichkeitsstruktur vermuten. Doch an der Entstehung von Krebs sind zahlreiche verschiedene Faktoren beteiligt: Neben der erbbedingten Veranlagung gelten vor allem lebensstilbezogene Verhaltensweisen (Rauchen, Alkohol, einseitige Ernährung, Bewegungsmangel) und bestimmte Erreger von Infektionskrankheiten als wichtige Risikofaktoren.

Entgegen der landläufigen Meinung bestimmte Persönlichkeitstypen würden eher an Krebs erkranken, konnte in wissenschaftlichen Studien kein sogenannter Krebstyp erkannt werden. Der Alltag wird für alle Beteiligten auf den Kopf gestellt – was raten Sie? Eine Krebserkrankung trifft nie nur die Erkrankten selbst, auch das Leben der Angehörigen verändert sich. Mit der Situation umzugehen, ist für viele Menschen schwierig. Die Diagnose Krebs kann Betroffene vor viele Herausforderungen und Veränderungen im Alltag stellen. Gerade wenn betreuungspflichtige Angehörige involviert sind, braucht es eine Neuorganisation für alle Familienmitglieder. Hier sollte man sich Zeit nehmen und darüber nachdenken, welche Form der Unterstützung wichtig ist. Dabei ist ein zentraler Punkt, die eigene Selbstbestimmung zu wahren und gemeinsam im Familienverband zu besprechen, wer was übernehmen kann bzw. soll, wo Entlastung nötig ist und was vom Betroffenen selbst geleistet werden möchte bzw. kann. Wie sollen Freunde von Betroffenen damit umgehen? Menschen, die einem nahestehen, zu unterstützen und Anteil zu nehmen, das ist langfristig enorm wichtig im Prozess der Krankheitsbewältigung. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es Zeit braucht, bis die Gefühle, Empfindungen und Gedanken ausgedrückt werden können. Viele Betroffene wollen sich zunächst einmal über die Bedeutung der Erkrankungssituation auf das eigene Leben klar werden, bevor sie sich anderen zuwenden und Hilfe annehmen oder wertschätzen können. Also nicht gekränkt sein, wenn sich das Bedürfnis nach Nähe gerade in der ersten Zeit verändert. Ein und derselbe Mensch braucht vielleicht zeitweilig viel Zuwendung und ein paar Tage später Zeit für sich alleine. Es kann ungemein entlasten, wenn Menschen hören, dass dies in Ordnung ist und man auch später für den anderen da ist. 103

1. Juli 2022: „Reden wir über Krebs – Tag der Onkologie“ Das Ordensklinikum Linz ist Onkologisches Leitspital für OÖ und veranstaltet am 1. Juli 2022 ab 13 Uhr im Forum der OÖ Nachrichten (Promenade 25, 4020 Linz) einen Tag zum Thema Krebs. Expertinnen und Experten des Ordensklinikum Linz informieren beim „Tag der Onkologie“ in Kooperation mit der OÖ Apothekerkammer in Thementalks und Infoständen über Krebstherapien, Vorsorge, neue Behandlungsmethoden und geben Tipps zur Selbsthilfe. Eintritt frei! BÜHNENPROGRAMM 13.00 Uhr: Schockdiagnose Krebs 14.00 Uhr: Der Krebs der Frau 14.30 Uhr: Wird Krebs heilbar? 15.00 Uhr: Der Krebs des Mannes 15.30 Uhr: Keine Angst vor den heilenden Strahlen! Eine Patientin berichtet. 16.00 Uhr: Krebs im Bauchraum 16.30 Uhr: Zu viel des „Guten“! Haut-, Lungen- und Kehlkopfkrebs

Leben Sarah Leitenbauer schaut sich wieder gern in den Spiegel: Sie hat mehr als zehn Kilos abgenommen und endlich ihr Wunschgewicht.

Endlich sind die Kilos weg! Nach vielen erfolglosen Abnehmversuchen hat Sarah Leitenbauer das Kilos-Weg-Camp bei Mrs.Sporty absolviert – und hält ihr Wunschgewicht seitdem stabil. Wir verlosen zwei Plätze für den nächsten Kurs im September! Text: Nicole Madlmayr

Fotos: Mrs. Sporty

napp 80 Kilo hat Sarah Leitenbauer im Jänner 2021 auf die Waage gebracht. Zu viel für die 33-Jährige, sie hat sich nicht mehr wohl in ihrem Körper gefühlt und deshalb entschieden, das Kilos-weg-Camp bei Mrs.Sporty in Gallneukirchen zu absolvieren. Uns hat sie voriges Jahr davon berichtet, wie es ihr dabei gegangen ist – ohne zu ahnen, dass sie auch ein Jahr später immer noch regelmäßig trainiert und sich ausgewogen ernährt. Und die Waage zeigt mittlerweile sogar einen Sechser vorne! OBERÖSTERREICHERIN: Wie fühlen Sie sich, Frau Leitenbauer? Sarah Leitenbauer: Sehr gut! Ich halte mein Wunschgewicht und Sport macht mir wirklich Spaß. Sie haben Anfang des Vorjahres das Kilos-weg-Camp absolviert. Wie ist es Ihnen seitdem gegangen?

Grundsätzlich halte ich mich immer noch an die Bausteine, rechne aber nicht mehr so genau nach. Ich weiß, welche Produkte gut für mich sind, und unter der Woche versuche ich, keinen Zucker zu essen. Unsere Kilos-Weg-CampWhatsapp-Gruppe ist immer noch aktiv. Wir sind echt gut zusammengewachsen und unterstützen uns bei Bedarf noch gegenseitig. Wir planen auch, mal miteinander zu kochen und trainieren immer wieder zusammen. Leider hatte ich in der Zwischenzeit eine Verletzung an

Trainerin Gabi freut sich mit Sarah über deren Erfolge. 104

der Hand und konnte zwei Monate lang keinen Sport machen. Ich habe aber schnell wieder hineingefunden – auch mit Hilfe der Trainerinnen, die einen immer unterstützen. Die Stimmung hier im Mrs.Sporty Club Gallneukirchen ist wunderbar! Ich kann immer Fragen stellen und alle sind so freundlich. Haben Sie Ihr Wunschgewicht erreicht? Ja, ich wollte so lange schon einen Sechser vorne sehen. Das hat funktioniert (lacht). Ich stehe jetzt stabil bei 68,9 Kilogramm. Beim KilosWeg-Camp im Februar vorigen Jahres habe ich mit 80 Kilogramm gestartet, abgeschlossen habe ich im Mai mit 73 Kilogramm. Ich bin weiter drangeblieben und habe schlussendlich ein wirklich stabiles Gewicht von unter 70 Kilogramm bei einer Körper-

Leben

Seit dem Kilos-Weg-Camp trainiert die 33-jährige Mühlviertlerin mehrmals die Woche.

größe von 175 Zentimeter. Das freut mich Mittlerweile ist es zu einer guten Geund macht mich auch stolz. Ich fühle wohnheit geworden. Hin und wieder mich wirklich wohl! Mein Körperge- falle ich schon in alte Muster, aber es ist wicht beschäftigt mich schon seit der nicht schwierig, wieder ins gesunde LeSchulzeit. Ich habe so viel ausprobiert, ben zurückzufinden. Ich habe mir in den auch renommierte, bekannte Abnehm- insgesamt 16 Wochen Kilos-Weg-Camp programme, doch nirgends konnte ich so viel Wissen aufgebaut, auf das ich jetzt langfristig Erfolge erzielen. zurückgreifen kann. Außerdem habe ich auch die Whatsapp-Gruppe mit den anWie oft trainieren Sie seitdem? Grundsätzlich bin ich der sportliche deren Camp-Teilnehmerinnen. Hier Typ. Ich merke, dass ich ausgeglichener motivieren wir uns gegenseitig, dranzubin, wenn ich mich bleiben. Meine regelmäßig bewegrößte Herausforge. Nach acht bis derung ist, nicht wieder ins „Snazehn Stunden im Büro ist der Sport cken“ zurückzuam Abend Befreifallen und nicht ung im Kopf und zu viele Süßigkeitut gut. Also traiten zu essen. Zu niere ich mindesWeihnachten oder tens zwei bis drei Ostern gönne ich Mal pro Woche bei mir für zwei Tage Mrs.Sporty Gallwas, aber dann lasse ich es wieder. neukirchen, einDie Essenspausen mal wöchentlich gehe ich laufen. von fünf Stunden Sarah Leitenbauer Warum war einzuhalten und zu planen, was ich für Sie klar, dass Sie auch nach dem wann esse, das ist Camp mit dem Training weitermachen mir wichtig. Außerdem habe ich für den Notfall immer Karotten, Nüsse, Knäckewürden? Weil mir Sport guttut und ich auch brot oder Ähnliches dabei. Damit muss weiß, dass das mit dem Gewicht halten ich nicht auf die schnell gekauften, unnur mit Sport funktioniert. Außerdem gesunden Kalorienbomben zurückgreiist die Atmosphäre im Club einzigartig. fen. Ich kenne andere Clubs und kann das Gibt es eine Message, die Sie gern an gut beurteilen, wie besonders es bei Mrs. Frauen weitergeben möchten, die auch Sporty Gallneukirchen ist. unzufrieden mit ihrem Körper sind? Wie schwierig war es, langfristig Das Wichtigste ist, die Veränderung „dranzubleiben“? für sich selbst zu machen. Was andere

„Was andere über mich denken, ist mir nicht wichtig. Den Veränderungsprozess habe ich nur für mich selbst absolviert.“

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„Die OBERÖSTERREICHERIN“ verlost zwei Plätze beim Kilos-WegGEWINNCamp, das am 12. SPIEL September startet. Für das Trainieren stehen die Clubs Urfahr, Leonding, Gallneukirchen, Steyr und Enns zur Wahl. Es kann aber auch über ein Online-Training teilgenommen werden. Das Gewinnspiel finden Sie auf unserer Homepage www.dieoberösterreicherin.at. Teilnahmeschluss ist am 12. Juli 2022. über mich denken, ist mir nicht wichtig, den Veränderungsprozess habe ich nur für mich selbst absolviert. Außerdem ist es wichtig, kleine Schritte zu machen. Mir war klar, dass ich mit den 80 Kilogramm am Anfang des Camps nicht auf unter 70 kommen werde. Aber ich bin kontinuierlich drangeblieben. Dass ich jetzt schon so lange stabil mein Wunschgewicht halten kann, macht mich wirklich zufrieden! Und es ist ratsam, sich Unterstützung zu suchen. Mir hat die Kilos-Weg-Camp-Gruppe sehr geholfen. Die Trainerinnen waren ein Traum. Sie helfen mir nicht nur mit ihrem Wissen, sondern sie freuen sich auch unbändig über meinen Erfolg. Manchmal habe ich das Gefühl, sie freuen sich sogar mehr als ich. Das ist wirklich schön!

DAS KILOS-WEG-CAMP Das Kilos-Weg-Camp wurde von Mrs. Sporty konzipiert, einem Fitnesstudio, in dem ausschließlich Frauen trainieren. Es läuft insgesamt über 16 Wochen und kombiniert Training, Ernährung und Coaching. „Wir coachen die Teilnehmerinnen in den ersten acht Wochen intensiv, besprechen Nahrungsmittel und Trainingspläne und drehen an allen wichtigen Schrauben“, erklärt Isabella Kling, Inhaberin von fünf Mrs.Sporty Clubs in Oberösterreich. „Die Frauen lassen sich zu 100 Prozent auf gesunde Ernährung und regelmäßiges Trainieren ein.“ Das nächste Kilos-Weg-Camp startet übrigens im September. Mehr Infos dazu: www.kiloswegcamp.at

Leben

Hardballing:

LIEBE AUF DEN ERSTEN SATZ Zu „Ghosting“ und „Benching“ gesellt sich nun „Hardballing“ auf den Dating-Apps. Ob es Sinn macht, beim ersten Date mit der nackten Wahrheit rauszurücken, erklärt Beziehungscoach Lana Weber.

Fotos: Katerina Holmes über Pexels

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Leben

enau zu wissen, was man will, wirkt auf viele Menschen besonders attraktiv. Doch diese Entschlossenheit gleich beim ersten Date zu zeigen, erfordert auch ein gewisses Maß an Mut. Durch das sogenannte „Hardballing“, eine unmittelbar direkte Form der Kommunikation, wird genau das zum Trend. Das haben auch die Partnersuchenden auf der Datingplattform Seeking.com erkannt und nutzen vermehrt offene und ehrliche Kommunikation, um sogar schon vor dem ersten Date zu erkennen, ob ihr Gegenüber zu ihnen passt. Was sich hinter diesem Phänomen verbirgt und ob sich das „Hardballing“ auch langfristig am Dating-Markt etabliert, erklärt Lana Weber, Beziehungscoach und Kommunikationstrainerin im Interview. OBERÖSTERREICHERIN: Frau Weber, was verstehen KommunikationsexpertInnen unter dem Begriff „Hardballing“? Lana Weber: Beim „Hardballing“ geht es darum, beim Dating von Anfang an ganz offen über die eigenen Absichten, Wünsche und Einstellungen zu sprechen. Suche ich eine feste Beziehung oder nur ein kurzes Abenteuer? Wünsche ich mir irgendwann eine große Familie oder kommen Kinder für mich überhaupt nicht infrage? Alle Themen, die einem wichtig sind, sollten sofort angesprochen werden, damit es hinterher keine Missverständnisse gibt und jeder weiß, worauf er sich einlässt. Dem Gegenüber nach einem Date ehrlich zu sagen, wenn es doch nicht passt, gehört übrigens ebenso dazu. Für wen bietet sich diese Methode des Kennenlernens besonders an? Eine offene und ehrliche Kommunikation ist beim Dating immer wichtig. Vor allem grundsätzliche Erwartungen, ob ich zum Beispiel eine feste Beziehung oder nur einen One-Night-Stand suche, sollte jeder schnellstmöglich seinem Gegenüber kommunizieren, damit niemand verletzt wird oder falsche Hoffnungen geweckt werden. Schwierigkeiten mit dieser Methode könnten jedoch Singles

mit wenig Beziehungserfahrung haben. Vielleicht müssen sie sich erst ausprobieren, bevor sie ganz genau wissen, was ihnen wichtig ist und wonach sie suchen. Wer ein hohes Harmoniebedürfnis hat, könnte außerdem Schwierigkeiten damit haben, direkt und ehrlich zu sein, weil es das Gegenüber verletzten könnte. Warum wird diese Methode erst in letzter Zeit so bekannt? Corona hat uns gezwungen, viel zu Hause zu sein. Singles waren teilweise besonders einsam und wollen jetzt keine Zeit mehr mit Personen verlieren, die nicht zu ihnen passen. Der Druck auf Singles, schnell erfolgreich zu sein, ist damit gestiegen. Gleichzeitig haben diejenigen, die bisher mit „Kompromisspartnern“ zusammen waren, durch Corona häufiger Situationen erlebt, in denen sich gezeigt hat, dass solche Beziehungen langfristig nicht glücklich machen. Durch klare Ansagen erhofft man sich nun, solche Konstellationen von vornherein zu vermeiden. Gibt es auch Nachteile beim „Hardballing“? Beim „Hardballing“ sollte man aufpassen, dass sich die Kennenlernphase nicht zu einem Bewerbungsgespräch entwickelt. Beim Dating geht es nicht nur darum, dass möglichst viele Punkte auf einer Liste erfüllt werden, es muss vor allem zwischenmenschlich harmonieren. Das Gefühl, das einem der andere gibt, ist entscheidend – nicht nur die gleichen Hobbies oder der gleiche Musikgeschmack. Den größten Nachteil im „Hardballing“ sehe ich darin, einen potenziell passenden Partner zu schnell auszuschließen, weil man auf den ersten Blick nicht zu 100 Prozent zusammenpasst. Dabei sind das vielleicht nur oberflächliche Details, die sich in einer längeren Beziehung ganz leicht aufgeklärt hätten. Wer der festen Überzeugung ist, gar keine Abstriche machen zu wollen, der wird Schwierigkeiten haben, überhaupt eine Beziehung einzugehen. Denn die Herausforderung besteht darin, kompromissbereit zu bleiben und nur bei den wirklich wichtigen Punkten darauf zu achten, dass man ähnliche Vorstellungen hat. 107

„Beim ‚Hardballing‘ sollte man aufpassen, dass sich die Kennenlernphase nicht zu einem Bewerbungsgespräch entwickelt.“ Lana Weber, Beziehungscoach und Kommunikationstrainerin

Geht bei so direkter Kommunikation nicht die Romantik verloren? Ehrliche und direkte Kommunikation schließt Romantik nicht aus, denn was versteht man unter Romantik? Romantik bedeutet in erster Linie doch, dass man das Liebes- und Beziehungsspiel schön verpackt. Man bemüht sich um den anderen und versucht, schöne gemeinsame Situationen zu erleben. Für einige gehören zur Romantik vielleicht Kerzenlicht und schöne Musik. Das ist aber nur wichtig, wenn es beide Partner so sehen und als wertvoll betrachten. Genau das findet man durch „Hardballing“ heraus. Kann sich diese Art des Datings auf Dauer durchsetzen? Diese Art des Datings gab es eigentlich schon immer. Neu ist nur der Begriff. Und ich persönlich finde diesen Trend wesentlich besser als „Ghosting“ oder „Benching“, denn beides lässt die Datingpartner deutlich länger leiden als nach einer ehrlichen und direkten Aussage wie beim „Hardballing“.

Leben

Mehr Bodyfeeling, bitte!

Wenn der Sommer naht, bricht bei vielen Frauen Panik aus. Durch ihr negatives Körperbild fühlen sie sich schlecht und unzulänglich. Doch ein vermeintlich perfekter Body bedeutet nicht gleichzeitig ein besseres Leben und fulminanten Sex. Text: Heidemarie König

Foto: Shutterstock

ommer, Sonne, Urlaubszeit! Endlich werden die Tage länger und die Sonne gewinnt wieder an Kraft. Doch der nahende Sommer verursacht bei vielen Frauen auch Panik. „Kann ich mich denn überhaupt in einem kurzen Sommerkleid zeigen?“, „Bin ich zu dick für einen Bikini?“, „Wie komme ich am schnellsten zur

perfekten Bikinifigur?“ Das sind Fragen, die sich vermutlich jede Frau schon einmal im Laufe ihres Lebens gestellt hat. Viele Frauen haben ein negatives Selbst- bzw. Körperbild, das von Scham bis hin zu Selbsthass geprägt ist, obwohl sie für die Außenwelt bildhübsch sind. Guter Zuspruch von Familie, Freunden 108

und Partnern hilft den Betroffenen leider wenig, um ein besseres Gefühl für den eigenen Körper zu bekommen. Die Überzeugung, dass das eigene Leben ein besseres wäre, wenn nur der Körper oder ein Körperteil anders wäre, ist häufig zu fest verankert. Oftmals geht es dann so weit, dass eine ästhetische Operation als einzige Lösung gesehen wird.

Leben

„Häufig werden bei Schönheits-OPs lediglich Symptome behandelt. Denn bei vielen Frauen geht es in Wahrheit darum, dass ihnen ein guter Zugang zum eigenen Körper fehlt.“ Heidemarie König

Belastung nicht bagatellisieren. An dieser Stelle muss allerdings festgehalten werden, dass die subjektive Tatsache, sich in oder mit seinem eigenen Körper nicht wohlzufühlen, eine sehr belastende Situation für betroffene Frauen darstellt, die auch nicht bagatellisiert werden darf. Der subjektive Leidensdruck muss respektiert werden. Wenn die persönliche Unzufriedenheit mit einem Körperteil so groß ist, dass sich quasi der komplette Alltag, das ganze Denken und Tun darum dreht, dann wird nachvollziehbar, wie einschränkend diese Situation erlebt werden kann. Aus diesem Grund ist der Wunsch nach einer ästhetischen Operation oder anderen Körpermodifikation oft sehr intensiv. Symptome sind nicht gleich Ursache. Als Psychologin und Sexualtherapeutin werde ich sehr häufig gefragt, ob eine Brust- oder Po-Vergrößerung, eine Fettabsaugung oder eine Labienkorrektur nicht nur den Selbstwert grundlegend

steigern würde, sondern auch das Sexleben drastisch verbessern würde. Quasi nach dem Motto: perfekter Body samt perfekter Vagina = perfekter Sex. Diese Frage ist sehr schwierig zu beantworten. Denn nicht immer, aber sehr häufig werden bei Schönheitsoperationen lediglich Symptome behandelt. Bei vielen Frauen geht es in Wahrheit darum, dass ihnen ein guter Zugang zum eigenen (sexuellen) Körper fehlt. Das ist übrigens meistens die Folgewirkung einer limitierten sexuellen Entwicklung, die man sich weder ausgesucht hat, noch daran schuld ist, wenn man es nicht geschafft hat, gut im eigenen Körper zu landen. Hier könnte man gesellschaftspolitisch überlegen, was es braucht, um schon Kinder und Jugendliche dahingehend zu unterstützen. Wenn der eigene Körper fremd ist. Sehr häufig erleben Frauen, die über eine Schönheits-OP nachdenken, ihren eigenen Körper als fremd, fast als Ob109

jekt. Sie erleben kaum intensive Körperwahrnehmungen und haben sehr häufig keinen Zugang zur eigenen sexuellen Lust. Wird der eigene Körper als fremd erlebt, dann wird er selbstverständlich mehr von außen betrachtet, als von innen wahrgenommen. Dass in diesem Fall Fotos von Models, die Kiloanzeige auf der Waage, gesellschaftspolitische Weiblichkeitsideale, das Aussehen von Vaginas und Vulvas von Pornodarstellerinnen sehr viel Macht haben können, ist nahezu eine logische Konsequenz. Doch zurück zur Frage, welche Auswirkungen eine Schönheitsoperation haben kann. Wenn Operationen lediglich die Symptome lindern, ist es häufig so, dass das tolle Gefühl, jetzt einen schönen Körper zu haben oft nur kurz anhält und sehr schnell ein anderer Körperteil gefunden wird, der nicht ideal erscheint und optimiert werden sollte. Aus dem beraterischen und therapeutischen Blickwinkel heraus ist es deshalb sehr wichtig, sich an den Fähigkeiten und Ressourcen der betroffenen Person zu orientieren. Es geht auch nicht darum, in einer Beratung zu werten, sondern zu unterstützen und eine Lösung zu finden, die für die Betroffene ideal ist. Das ist freilich nicht immer ganz einfach, schließlich ist es manchmal beinahe ein ethisches Dilemma – sollte man als Fachperson einer OP zustimmen, wenn der Leidensdruck aus einer reduzierten (sexuellen) Entwicklung stammt? Inwieweit steht es aber Fachpersonen zu, darüber zur urteilen, welche Lösung der Klient oder die Klientin für sich am besten empfindet? Betroffene respektvoll begleiten. Aus meiner sexualpädagogischen Sichtweise geht es letztendlich darum, betroffene Frauen sehr respektvoll zu begleiten und parallel dazu eine Kultur des Körperspürens zu etablieren. Denn viele positive Spürerlebnisse mit dem eigenen Körper führen nicht nur zur Gehirnaktivierung und Hormonausschüttung, sondern fördern auch die Selbstwahrnehmung. Je besser Frau sich im Körper spürt, desto besser wird auch der Zugang zur eigenen sexuellen Lust – und das nachhaltig! Diese Nachhaltigkeit vermögen Schönheitsoperationen meist nicht zu gewährleisten.

BESSER ESSEN BEI STRESS Süßigkeiten, Fast Food, Unmengen an Kaffee: In stressigen Zeiten leidet meist auch die Ernährung. Dabei brauchen Körper und Geist besonders dann Lebensmittel, die guttun und stärken. Text: Nicole Madlmayr

ie reagieren Sie, wenn es stressig wird? Bringen Sie kaum noch einen Bissen runter oder stopfen Sie sich vielmehr mit ungesunden Dingen voll? Welche Lebensmittel dann guttun und wie man in herausfordernden Zeiten besser essen kann, erklärt Diätologin Jutta Diesenreither im Interview. OBERÖSTERREICHERIN: Süßigkeiten, fettreiches Fast Food, Unmengen an Kaffee: Bei Stress neigt man oft dazu, sich ungesund zu ernähren. Warum ist das so? Jutta Diesenreither: Das hat unter anderem damit zu tun, dass bei Stress der Cortisolspiegel im Körper steigt, und das wiederum erhöht den Appetit. Außerdem gibt es Studien, die belegen, dass Stress sich auch negativ auf den Ge-

Fotos: Shutterstock, privat

schmackssinn auswirkt. Man hat das Gefühl, weniger zu schmecken. Das kann zügelloses, unkontrolliertes Essen zur Folge haben. Wobei man immer auch die Art des Stresses unterscheiden muss. Während akuter Stress, etwa bei einem Todesfall, häufig dafür sorgt, dass einem sprichwörtlich der Appetit vergeht, ist es bei chronischem Stress, der über einen längeren Zeitraum andauert, eher so, dass dieser zu vermehrtem Essen führt. Das kann zum Beispiel der Fall sein, wenn man sich einsam fühlt oder mit sich selbst unzufrieden ist. Ist das dann die bekannte Tafel Schokolade als Seelentröster? Tatsächlich ist es so, dass meist zu süße und fettreiche Speisen gegessen werden – auf jeden Fall Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt. Oft ist es ein unbewusstes Essen nebenbei, fast wie eine Gewohnheit. Darum arbeite ich bei 110

Frustessern gern mit Strukturen. Das bedeutet, dass es zum Beispiel fixe Essenszeiten am Tag gibt, damit diese Esserei zwischendurch ein Ende hat. Wichtig ist auch, zu wissen, dass nicht aus einem Hungergefühl heraus gegessen wird, sondern es sich lediglich um Appetit handelt. Außerdem ist es hilfreich, den Auslöser zu erkennen. Ansonsten ist es schwierig, sein Verhalten zu ändern. Das kann bei Erwachsenen manchmal schon aus der Kindheit kommen. Man isst zum Beispiel aus Langeweile oder weil man nicht lernen möchte. Die Pandemie hat das nicht besser gemacht. Wenn man gestresst ist, leidet meist auch die Ernährung darunter. Das ist aber genau der verkehrte Weg, oder? Definitiv, weil wir gerade in herausfordernden Zeiten etwas Nahrhaftes brauchen, das Körper und Geist guttut. Allerdings verstehe ich, dass man genau

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Jutta Diesenreither

dann keine Energie mehr für Essenszubereitung und Nahrungsaufnahme hat. In diesem Fall wäre es gut, vorzukochen und die Speisen portionsweise einzufrieren. Suppen eignen sich dafür zum Beispiel hervorragend. Dann braucht man das Essen nur noch erwärmen, wenn es stressig ist. Wobei auch nichts gegen ein Leberkässemmerl spricht, wenn es die Ausnahme bleibt. Und es ist nicht so, dass jedes Fast Food per se schlecht und ungesund ist. Mit Gemüse gefüllte Wraps oder Döner mit Falafel sind völlig in Ordnung. Sogar in Supermärkten ist das Angebot mittlerweile entsprechend groß. Man muss also nicht immer selbst kochen und sich das Leben schwerer als nötig machen. Und es muss auch gar nicht jeden Tag ein ausgewogenes Essen sein – ich bin realistisch genug zu wissen, dass sich das bei den meisten ohnehin nicht ausgehen würde. Haben Sie ein paar Tipps, die sich relativ leicht im Alltag umsetzen lassen – auch wenn es stressig ist? Das Vorkochen habe ich bereits angesprochen. Eine andere Möglichkeit ist, sich einen Vorrat an drei bis vier Lebensmitteln zuzulegen, aus denen man ganz schnell eine gute Mahlzeit zubereiten kann. Ich habe zum Beispiel immer passierte Tomaten und Thunfisch in der Dose daheim. Daraus lässt sich im Handumdrehen eine Pasta zaubern, ohne dass ich dafür vorher noch mal einkaufen fahren müsste. Ein ausgewogenes Frühstück wäre eine weitere Möglichkeit für

„Besonders in herausfordernden Zeiten brauchen wir etwas Nahrhaftes, das Körper und Geist guttut.“

einen guten Start in den Tag. Warmer Porridge zum Beispiel oder ein Müsli, das am Vorabend hergerichtet und im Kühlschrank über Nacht quellen kann. Außerdem ist es dann auch nicht so tragisch, wenn das Mittagessen nicht ganz so optimal ausfällt. Besonders wichtig ist das übrigens für Menschen, die unter Stress empfindlicher werden und gewisse Nahrungsmittel dann nicht mehr so gut vertragen. Gibt es Lebensmittel, die uns stressresistenter machen? Die man sozusagen vorbeugend essen kann? Das sind in erster Linie Lebensmittel mit einer hohen Nährstoffdichte. Dazu zählen Samen, Nüsse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fisch, Gemüse und fettarme Milchprodukte. Sie liefern vor allem die Vitamine D und B, das wir für unser Gehirn und eine bessere Konzentration brauchen.

JUTTA DIESENREITHER Diätologin

Bräuhausstrasse 24, 4073 Wilhering Tel. 0650/5144547 E-Mail: gsundessen@aon.at www.gsund-essen.at

Fachgruppe OÖ Personenberatung und Personenbetreuung Berufsgruppe Lebens- und Sozialberater Hessenplatz 3, 4020 Linz, Tel.: 05-90909-4145/4146, Fax: 05/90909 4179 E-Mail: pb@wkooe.at Internet: www.lebensberater.at

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Franz Steinberger ist Lebens- und Sozialberater in Lichtenberg bei Linz.

RAUS AUS DEM STRESS-LABYRINTH

tress ist ein dominanter Begriff in unserer Zeit. Dabei könnte das negative Gefühl weitestgehend neutralisiert werden. Denn es sind nicht die Ereignisse oder Aufgaben, die uns stressen, sondern der Umgang damit. Es kommt immer darauf an, wie man die gegenwärtige Situation bewertet. Diese Bewertung ist der Auslöser vieler körperlicher, geistiger und psychischer Prozesse. Natürlich ist unsere Zeit schneller geworden, die Anforderungen sind gestiegen, daher ist Selbstmanagement unabdingbar. Denn: Wenn man weiterhin den Berg an Aufgaben sieht, wird der Glaube an dessen Bewältigung geringer. Dazu kommt, dass die meisten Menschen gelernt haben, dass sie keine Fehler machen dürfen – das erzeugt weiteren Druck. Doch wo ist der Ausgang aus dem Stress-Labyrinth? Zunächst sollte man nicht zu selbstkritisch sein, das nimmt schon Druck aus dem Alltag. Dann definiert man, welche Aufgaben dringend und wichtig sind. Sind diese erledigt, widmet man sich jenen Aufgaben, die wichtig, aber nicht dringend sind. Erst dann sind alle anderen Dinge an der Reihe. Mit dieser Vorgehensweise steigt die persönliche Zufriedenheit, weil man ein Thema nach dem anderen mit voller Aufmerksamkeit erfolgreich behandeln kann. Damit steigt das Selbstvertrauen und das Stressempfinden wird weitgehend neutralisiert.

Leben

Spiritual Care:

MEDIZIN für die Seele

Doris Wierzbicki nimmt sich einem Thema an, das im Klinikalltag oft zu kurz kommt: der „geistigen Fürsorge“. Sie trifft damit genau den Nerv der Zeit. Ein Leitfaden für Führungskräfte und Mitarbeitende, um besser auf Fragen nach dem „Warum“ vorbereitet zu sein. Foto: privat

pirituelle Zuwendung ist nicht nur eine Sache von Theologen. Als Seelsorgerin der Klinik Diakonissen Linz, aber auch als Referentin bei Fortbildungen im Bereich Spiritual Care, erlebt Doris Wierzbicki immer wieder, dass Mitarbeitende sich wünschen, PatientInnen, BewohnerInnen in Pflegeeinrichtungen, KlientInnen im Bereich der Behindertenarbeit, ja sogar Kindern, Antworten auf spirituelle Fragen geben zu können. Mit ihrem neuen Praxisbuch will sie sensibilisieren und verschiedene Methoden in die Hand geben, um mit diesem Bedürfnis besser umgehen zu lernen. Bei den Diakonissen Linz läuft die Implementierung des SpiritualCare-Ansatzes bereits seit einigen Jahren erfolgreich als Pilotprojekt - mit folgendem Resumée: Neben der höheren PatientInnenzufriedenheit sei die MitarbeiterInnenzufriedenheit beachtlich gestiegen und es habe sich das Arbeitsklima im Haus sehr verbessert. Frau Wierzbicki, Spiritualität scheint in der heutigen Gesellschaft zunehmend wichtiger zu werden, obwohl Menschen immer weniger kirchlich eingebunden sind. Wie erklären Sie sich dieses Phänomen?

Ja, das stimmt. Sehr stimmig beschreibt dies der Theologe und Pädagoge Anton A. Bucher (Anm. d. Red.: Bucher, Psychologie der Spiritualität, 2014). Immer mehr Zeitgenossen wollen als spirituelle Wesen ernst genommen werden, ob am Krankenbett oder in der Therapie. Interessant ist auch, dass gerade die harten Wissenschaften, speziell Quantenphysik und Neurophysiologie, bisher noch nie gesehene Einblicke in das Phänomen des Spirituellen liefern. Was hat Sie zu dem einfühlsamen Buch „Spiritual Care in der Praxis“ veranlasst? Neben der medizinischen Versorgung der PatientInnen wird das Krankenhauspersonal sehr häufig auch mit spirituellen Fragen konfrontiert. Da das Personal in diesem Bereich jedoch oft nicht geschult ist, führen derartige Fragen zu Unsicherheit und Überforderung. Ich möchte zeigen, wie die Implementierung von Spiritual Care, unabhängig von Konfessionen und Religionen, in einen effektiven Klinikalltag gelingen kann. Was sind das für Fragen, welche die Menschen beschäftigen? Aus eigenen Erfahrungen wissen wir, dass wir manchmal mit dem Schicksal hadern, uns ungelöste Konflikte belasten und uns ungewollte Veränderungen 112

enorm fordern. In der Krankheit können diese Situationen Energie binden, die wir für den Genesungsprozess brauchen. Es stellen sich Fragen, wie: „Warum ich?“, „Wer bin ich noch, wenn ich nicht mehr selbst für mich sorgen kann?“, „Wie soll das alles weitergehen?“ Ein sensibles Eingehen auf solche Fragen durch Mitarbeitende und SeelsorgerInnen kann viel im Heilungsprozess und in der Pflege bewirken.

BUCHVORSTELLUNG Di., 14. Juni, 19 Uhr, Bücherinsel Gallneukirchen Anmeldung aufgrund begrenzter Plätze per E-Mail an lesen@buecherinsel.at oder Tel.: 0664/8582637 (Eintritt € 5)

„Spiritual Care in der Praxis“ richtet sich an Führungskräfte, Mitarbeitende in Spitälern, Einrichtungen der Langzeitpflege und Interessierte. Verlag Kohlhammer, ca. € 39 ISBN 978-3-17-039770-5

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Text: Petra Kinzl

Doris Wierzbicki erwarb als eine der Ersten in Österreich den „Master in Spiritual Care“ und beschäftigt sich seit ihrem Abschuss an der Universität Basel vor fünf Jahren sehr intensiv mit dem Thema.

Von links: Caritas OÖ-Vorstand Stefan Pimmingstorfer, Landtagsabgeordnete Astrid Zehetmair, Karikaturist Gerhard Haderer, Bürgermeisterin Sabine Naderer-Jelinek und Caritas OÖ-Direktor Franz Kehrer

HADERER in der Reithalle Vier großformatige Haderer-Reproduktionen zugunsten des Integrativen Reitzentrums der Caritas in St. Isidor versteigert.

und 150 Besucherinnen und Besucher kamen am 17. Mai zur vermutlich kürzesten Haderer-Ausstellung aller Zeiten ins Integrative Reitzentrum der Caritas nach St. Isidor in Leonding. Dabei wurde die Reithalle kurzerhand zur Kunst-Location umgestaltet, wo Karikaturist Gerhard Haderer 30 seiner satirischen „Originale“ ausstellte. Der gebürtige Leondinger kam in Begleitung von Sohn Christoph und dessen Gattin Julia ins Reitzentrum. „Ich freue mich einfach, hier zu sein und die Caritas als wichtige soziale Organisation zu unterstützen und möchte alle ermutigen, die Fröhlichkeit nicht zu verlieren und jeden Tag positiv weiterzumachen“, so Gerhard Haderer. Wer bietet mehr? Viele Interessierte nutzten die Möglichkeit, bei der Ausstellung Bilder zu erwerben und boten bei der Versteigerung von vier großformatigen Haderer-Reproduktionen mit. Auch Leondings Bürgermeisterin Sabine Naderer-Jelinek war unter den Bietern. Unter den Gästen tummelten sich auch Landtagsabgeordnete Astrid Zehetmair sowie Olympia-Dressurreiterin Victoria Max-Theurer, die eine langjährige Unterstützerin des Reitzentrums ist.

Eine Reitvorführung der Kinder

Von links: Valerie Hack vom OÖ Pferdesportverband, Rolanda Fassl, ehemalige Leiterin des Reitzentrums, Olympia-Reiterin Victoria Max-Theurer und ihre Freundin Michaela Eichinger

Herz & Brieftasche. Caritas OÖ-Direktor Franz Kehrer bedankte sich, dass so viele Besucherinnen und Besucher an diesem Abend ihr Herz (und ihre Brieftasche) für den Fortbestand des Reitzentrums und der Therapien für Kinder und Jugendliche mit Beeinträchtigungen geöffnet hatten. Florian Bouchal nutzte die Gunst der Stunde und überreichte im Namen des Round Table 24 einen Scheck über 10.000 Euro. Spezialangebote für alle Kinder. Im Integrativen Caritas-Reitzentrum gibt es seit Kurzem auch verschiedene tolle Pferde-Erlebnis-Angebote für Kinder mit und ohne Beeinträchtigung ebenso wie für Erwachsene: Bei den Spezialangeboten wie „Fit in den Feierabend“, „Morgenstund hat Gold im Mund“, „Natürlich meine Grenzen wahren“ oder „Ladies Night“ können ALLE Interessierten mit den Vierbeinern in Kontakt kommen. Die Erlöse aus den Angeboten werden für den Erhalt des Reitzentrums verwendet, um weiterhin Therapien am Pferd für Menschen mit Beeinträchtigungen zu ermöglichen. Nähere Infos unter: www.reitzentrum-isidor.at 113

Gerhard Haderer mit Ulrike und Josef Leitner, die eine Reproduktion ersteigerten.

Leben

AUFTANKEN in der Natur

m Juni geht der Frühling in den Sommer über. Das Leben spielt sich meist unter freiem Himmel ab. „Jetzt ist eine gute Zeit, um mithilfe der Natur Kraft zu tanken und sich wieder ausgeglichen zu fühlen“, sagt Doris Pantlitschko, Humanenergetikerin aus Vöcklabruck, und nennt als Beispiel das Waldbaden, welches auch bei uns immer beliebter wird. Die in Japan längst anerkannte Therapieform reduziert das Stressempfinden, hilft zu mehr Lebensfreude und entschleunigt unseren Alltag. Dabei reiche laut Pantlitschko oft schon ein achtsamer Spaziergang im Wald, bei dem man bewusst auf die Sinneseindrücke achtet. Wer gerne mehr ins Waldbaden eintauchen möchte, kann

einmal ausprobieren, einen Baum zu umarmen. Dabei den Stamm des Baumes mit beiden Händen umgreifen, die Augen schließen und sich auf die Atmung konzentrieren. Eine weitere Möglichkeit, mit der Natur in Einklang zu kommen, ist die Erdung. „Dabei stellt oder setzt man sich aufrecht hin und achtet darauf, dass die Fußsohlen einen festen Kontakt zum Boden haben“, erklärt die Expertin. „Man atmet ruhig mit geschlossenen Augen und kann sich auch vorstellen, wie man beim Einatmen die Energie aufnimmt und beim Ausatmen Wurzeln aus unseren Füßen in den Boden wachsen. Das ist eine gute Übung für Sicherheit und Stabilität.“ 114

Zu Beginn ihrer beruflichen Tätigkeit als Humanenergetikerin hatte Doris Pantlitschko übrigens bei ihren Klienten einen sehr hohen Frauenanteil. Das hat sich in der Zwischenzeit grundlegend geändert. Immer mehr Männer finden den Weg in ihre Praxis. „Der Grund liegt oft am erhöhten Stresspegel oder einer generellen Unzufriedenheit der WorkLife-Balance“, sagt sie. „Es ist schön zu sehen, wenn sich dann zum Beispiel aufgrund einer kinesiologischen Behandlung der Selbstheilreflex reguliert und sich das allgemeine Wohlbefinden verbessert.“ Eine Wohltat für die Seele. Auch Andrea Zechmeister, Humanenergetike-

Wenn im Juni der Frühling in den Sommer übergeht, ist das die ideale Zeit, um Kraft zu tanken, sich zu erden und Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Die Humanenergetiker unterstützen dabei.

E NTGELTL ICH E EI NSCHA LT UNG

Leben

Jetzt ist eine gute Zeit, um mithilfe der Natur Kraft zu tanken.

Wenn wir gesunde Wurzeln haben und gut geerdet sind, wirft uns nichts so schnell aus der Bahn.

Man sollte in unserer hektischen Welt immer wieder kurze Pausen einlegen.

Doris Pantlitschko

Andrea Zechmeister

Bettina Kronegger

rin aus Pasching, liebt es, in der Natur zu sein und diese zu beobachten. Die Düfte, Farben und Klänge sind eine Wohltat für die Seele. „Wenn man genau hinsieht und hinhört, kann man viel von diesen Naturqualitäten lernen“, betont Zechmeister. Sie ist fasziniert davon, mit welcher Exaktheit die Naturkräuter, Blumen, Sträucher und Bäume ihrer Bestimmung nachgehen, wie selbstverständlich sie aus der Erde heraustreten und ihre Blüten und Früchte entwickeln. „Jede einzelne Gattung hat ihre Zeit, in der die Wirkkraft am stärksten ist, die sie uns dann zur Verfügung stellt – sie haben es in ihren Zellen gespeichert“, weiß die Expertin. „Manchmal hat es den Anschein, als würden die Schätze der Natur genau dort vermehrt wachsen, wo sie gerade gebraucht werden. Im Wald fallen mir die vielen, vom Sturm entwurzelten Bäume auf, andere Bäume daneben scheinen davon unberührt. Auch bei uns Menschen ist es so, dass es uns nicht so schnell aus der Bahn wirft, wenn wir gesunde Wurzel haben und gut geerdet sind.“ Andrea Zechmeister vertraut auf die Intelligenz der Natur, sie ist neben anderem ein Vorbild für ihre Energie-Ar-

beitsweise: Was ist das Anliegen eines Klienten? Welche Qualitäten trägt dieser Mensch in sich und mit welchen Techniken oder Mitteln können diese Qualitäten optimiert werden? „In Demut und Dankbarkeit ist es mir eine Herzensangelegenheit, Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten“, betont Zechmeister.

der stärkt und vor Stress schützt. „Man sollte darauf achten, regelmäßig zu entschleunigen und in unserer hektischen Welt immer wieder kurze Pausen einzulegen“, sagt sie. Besonders förderlich für das Wohlbefinden ist auch Lachen, dessen positive Wirkung sogar wissenschaftlich erwiesen ist. Die Energetikerin empfiehlt deshalb, zu überlegen, was einem Freude bereitet, wer oder was einen zum Lachen bringt und so für Glücksgefühle sorgt. Der Juni macht mit dem Vatertag außerdem auf die wichtige Rolle der Väter aufmerksam. „Er ist nicht nur für uns Frauen wichtig – als Partner auf Augenhöhe, sondern vor allem auch für die Kinder“, so Kronegger. „Väter trauen ihren Kindern viel zu, lassen sie toben und ermutigen sie, sich auszuprobieren. Darum sollten sie viel Zeit zusammen verbringen, am besten in der Natur. Zwei Stunden im Wald und unser Körper mit all seinen Systemen ist wieder runderneuert, besonders auch Blut und Sauerstoff.“

Sich stärken und vor Stress schützen. Bettina Kronegger ist Humanenergetikerin mit Praxis in Ohlsdorf und arbeitet seit 2006 mit dem so genannten BodyTalk System. Dabei wird mittels Muskeltest gefragt, was bei Körper, Geist und Seele auf energetischer Ebene ausgeglichen und optimiert werden möchte. Mit sanftem Tippen wird die Selbstheilung aktiviert. „Das ist in jedem Alter anwendbar und bei sämtlichen Beschwerden hilfreich“, erklärt die Expertin. Wenn im Juni der Frühling in den Sommer übergeht, ist es in der Natur die Zeit der Reife – mit dem höchsten Stand der Sonne. Beim Menschen geht es dann besonders um Wachstum und Aufrechterhaltung der körperlichen Funktionen und Gesundheit. Wichtig ist für Kronegger in diesem Zusammenhang der Perikard-Meridian,

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Mehr Infos: www.energetik-ooe.at

Nachhaltigkeit

COME CLEAN M

ehr als ein Kilo Abfall wirft jede Österreicherin bzw. jeder Österreicher täglich weg. Aufs Jahr gerechnet ergibt das einen ganz schön großen Müllberg – bestehend aus Coffee-to-go-Bechern, Plastiksackerln und Verpackungsmaterialien. Dabei ließe sich ein guter Teil dieser weggeworfenen Überreste vermeiden – und zwar schon mit kleinen Kniffen im Alltag. Spoiler: Es lohnt sich. Denn ein müllfreies – oder zumindest müllarmes – Leben schont nicht nur die Umwelt, sondern spart auch Geld und Zeit. Frei-lich. Wie unsere persönliche Müllbilanz ausfällt, entscheidet sich schon vor dem Gang zum Supermarkt. Ein wiederverwendbarer Stoffbeutel passt in jede Handtasche und erspart den Kauf eines Plastik- oder Papiersackerls an der Kassa. Weiter geht‘s bei den Verpackungen: Sogar bei Obst und Gemüse sind wir Plastikfolien und Kartonschalen mittlerweile gewohnt – dabei gibt es fast überall auch lose Ware. Immerhin bietet die Schale von Obst oder Gemüse schon ausreichend natürlichen Schutz, außerdem lassen sich die Produkte so leichter portionieren. (Und isst wirklich jemand den grünen Paprika im Dreierset?) Übrigens lohnt sich auch bei Fleisch und Käse der Gang zur Frischtheke, denn das spart ebenfalls Verpackungsmüll.

Mit diesen Tipps gelingt Zero Waste im Alltag. Text: Andrea Lichtfuss

Haltbar. Zu den unscheinbaren, aber großen Müllerzeugern gehören Periodenprodukte. Binden, Slipeinlagen und Tampons lassen sich ganz einfach durch eine Menstruationstasse ersetzen – hier gilt: Übung macht den Meister. Hat man einmal den Dreh raus, möchte man darauf meist nicht mehr verzichten. Gute Alternativen dazu sind waschbare Binden, Menstruationsunterwäsche oder biologisch abbaubare Tampons. Und wenn wir schon bei den Drogerieartikeln sind: Bevor Sie wie gewohnt zum Fün ferpack Einwegrasierer greifen, möchten wir Ihnen einen – zugegeben – etwas altmodischen, aber durchaus effizienten und nachhaltigen Zeitgenossen vorstellen: den Rasierhobel. Dabei wird lediglich die Klinge ausgewechselt, der Griff jedoch wird wiederverwendet. 116

Foto: Unsplash/Marcel Gaelle

Do it yourself. Ähnliches gilt für herkömmliche Wattepads: Auch sie zählen zu den Einwegprodukten, die gerne zum Abschminken, für Toner oder ähnliches verwendet werden, übers Jahr gesehen, jedoch eine Menge Müll produzieren. Stattdessen empfehlen sich Abschminkpads aus weichem Baumwollstoff, die man inzwischen schon kaufen oder ganz einfach selber nähen kann. Nach der Benutzung wirft man sie in die Waschmaschine – damit erspart man sich außerdem das lästige Nachkaufen. Zu guter Letzt noch ein Tipp, der gleich doppelt praktisch ist: Wenn Sie an Ihrem Briefkasten zu Hause einen Zettel mit „keine Werbung“ anbringen, spart das Papiermüll – und Sie werden nicht mehr mit lästigen Promo-Flyern überhäuft.

{miteinander} artenschützen Damit unsere Umwelt in ihrer Vielfalt bestehen bleibt, braucht sie Orte, an denen sie sich ausbreiten und erholen kann. dm drogerie markt unterstützt daher dieses Jahr gleich mehrere ökologische Projekte in Österreich.

ENTGE LT LIC HE E IN SCH ALTUNG

ine vielfältige Natur ist nicht nur schön zu betrachten, sondern überlebensnotwendig. Je höher die Biodiversität ist, desto robuster ist auch unser Lebensraum. Die Artenvielfalt ist durch Flächenversiegelung und industrielle Landwirtschaft jedoch stark gefährdet. Mit gezielter Förderung und bewusstseinsbildenden Maßnahmen setzt sich dm drogerie markt deshalb für den Erhalt und Ausbau der österreichischen Biodiversität ein. „In den letzten Jahren hat der Verlust an Biodiversität drastisch zugenommen, weltweit sterben täglich 150 Arten aus. Dieser besorgniserregenden Entwicklung wollen wir entgegenwirken und stellen im heurigen Jahr einen Betrag von rund 130.000 Euro zur Unterstützung ökologischer Projekte in Österreich zur Verfügung“, so dm-Geschäftsführer Harald Bauer. Gemeinsam aktiv. dm will Kunden und Mitarbeiter dazu motivieren, sich

selbst zu engagieren und aktiv die Biodiversität zu stärken. Mit der Unterstützung des GLOBAL-2000-Projekts „Nationalpark Garten“ macht dm darauf aufmerksam, dass jede Grünfläche ein Stück Lebensraum werden kann. Dabei plädiert dm nicht nur für nachhaltige Begrünung, sondern wird selbst Teil des Netzwerks für mehr Artenvielfalt und bepflanzt die Freiflächen in der dm-Zentrale und im Verteilzentrum. Außerdem fördert dm die Meldeplattform naturbeobachtung.at des Naturschutzbundes. Hier können interessierte Naturliebhaber*innen Fotos von Tieren, Pilzen und Pflanzen hochladen und bestimmen lassen, sie leisten so einen Beitrag, um mehr über Österreichs Artenvielfalt herauszufinden. Gezielte Förderung. Darüber hinaus finanziert dm vier Naturschutzprojekte in Österreich: Es handelt sich dabei um die Naturschutzbund-Projekte im Streuwiesengebiet im Rheintal (Vorarlberg), im Mühlauer Fuchsloch (Tirol) und den Ankauf und die Renaturierung eines Alt117

arms der Raab (Burgenland). Außerdem entsteht gemeinsam mit der Stadt Salzburg eine Blühwiese am Glanufer, die Insekten einen vielfältigen Lebensraum bieten soll. INFOBOX

{MITEINANDER} ARTENSCHÜTZEN Am 26. November des letzten Jahres ließ sich der Einkauf bei dm mit einer guten Sache verbinden: Anstatt sich an der Rabattschlacht des Black Fridays zu beteiligen, spendete dm bereits zum 4. Mal fünf Prozent des gesamten Tagesumsatzes aus den Filialen und dem Online-Shop – 128.000 Euro wanderten so in den Spendentopf. Der Erlös wird im Rahmen der „{miteinander} artenschützen“-Initiative Projekten für Biodiversität gewidmet. Mehr unter: dm-miteinander.at/artenschutz

Nachhaltigkeit

SCHRIT TE H A LTBA RKEIT

ermentieren, Pökeln, Einkochen – langfristige Planung von Lebensmitteln und die Haltbarmachung eben derer ist im Zeichen der Krise und der allgemein unsicheren Atmosphäre der aktuellen Zeit wieder im Vormarsch. Die alten Techniken der Großelterngeneration erweisen sich jetzt als unschätzbar wertvolles Wissen, das uns Sicherheit und Selbstbestimmtheit verschafft. Gerade das Einkochen ist dabei eine vielseitige und einfache Methode, um Gemüse und Obst, aber auch Fleisch, Brot oder sogar Kuchen auf lange Sicht haltbar zu machen. Einige Kleinigkeiten gibt es aber auch hier zu beachten, um langfristigen Genuss auch wirklich zukunftssicher zu machen.

1. EQUIPMENT CHECKEN Gläser, Deckel und Gummiringe sollten im ersten Schritt einer genauen Inspektion unterzogen werden. Schließen Glas und Deckel noch nahtlos zueinander ab? Sind die Gummis noch elastisch oder weisen sie schon spröde Stellen auf? Es empfiehlt sich, defektes Equipment auszutauschen, schließlich wäre es schade, wenn es nach der ganzen Mühe daran hapern sollte. Auch die einzukochenden Lebensmittel selbst sollten genau unter die Lupe genommen werden. Welkes oder sogar schon leicht angeschimmeltes Obst oder Gemüse darf auf gar keinen Fall zur Verwendung kommen, schließlich kann das Einkochen diesen Prozess nur aufhalten, aber nicht rückgängig machen. 2. AUF HYGIENE ACHTEN Hygiene und Sauberkeit sind das oberste Gebot, nichts ist beim Einkochen wichtiger. Alles an Equipment, das im ganzen Prozess zum Einsatz kommt, muss schon im Vorhinein gründlich (und heiß) gereinigt werden. Besonderes Augenmerk sollte dabei auf den Gläsern selbst liegen. Mindestens drei, besser fünf Minuten sollten diese im Wasserbad köcheln, um sie zu sterilisieren, erst dann kann können sie befüllt werden. Alternativ lassen sie sich auch im mindestens 140 Grad heißen Backofen vorbereiten. 3. VORSICHTIG ABFÜLLEN Beim Abfüllen braucht es vor allem zwei Dinge: Fingerspitzengefühl und Augenmaß. Es sollte sowohl dieser Vorgang möglichst sauber passieren als auch das Füllvolumen stimmen. Im fertig abgefüllten Glas

B IS ZU R

Einkochen rettet Lebensmittel und verlängert den Genuss. Redaktion: Ulrich Ringhofer Fotos: Shutterstock

Nachhaltigkeit sollte zwar möglichst wenig Luft, aber bis zum Rand doch noch ein bis zwei Zentimeter Sicherheitsabstand sein. Für den Fall, dass etwas auf den Glasrand tropft – einfach mit einem sauberen Tuch gründlich abwischen. Anschließend kann der Deckel aufgesetzt und fixiert werden. 4. EINKOCHEN Die Gläser sollten im Wasserbad mindestens zu zwei Dritteln mit Wasser bedeckt sein. Je nach Topf oder Einkochautomat können verschlossene Gläser aber durchaus auch aufeinandergestapelt und damit komplett untergetaucht sein. Dabei sollten sie aber den Topfboden keinesfalls berühren! Ein einfaches Geschirrtuch als Unterlage schafft den nötigen Abstand. Je nach Rezept und Lebensmittel unterscheiden sich die Einkochzeiten. Zu beachten ist dabei, dass diese erst beginnt, wenn auch das Wasser in den Gläsern Blasen bildet und köchelt. 5. DECKELPROBE DURCHFÜHREN Nach Ablauf der Einkochzeit können die Gläser herausgenommen und zum Abkühlen auf

ein trockenes Tuch gestellt werden. Mit der kurzen Deckelprobe zeigt sich, ob sich tatsächlich ein Vakuum gebildet hat und der Behälter auch sicher verschlossen ist. Dazu nimmt man die Klammern oder Bügel ab und hebt das ausgekühlte Glas vorsichtig am Deckel an. Sitzt er fest darauf, ist das Vakuum erfolgreich entstanden. Löst er sich dagegen, ist das Einkochen leider fehlgeschlagen. Bei Gläsern mit Schraubverschluss sollte der Deckel deutlich nach innen gewölbt sein. Gläser zum Abkühlen keinesfalls auf den Kopf stellen! 6. LAGERUNG Je nach Rezept und Inhalt ist Eingekochtes unterschiedlich lange haltbar. Dunkle und kühle Lagerung (muss nicht im Kühlschrank sein, kellerkalt reicht vollends) sowie ein waches Auge auf alles Konservierte zu haben, ist aber trotzdem zu empfehlen. Mit regelmäßigen Deckelproben stellt man sicher, dass das Vakuum in den Gläsern noch intakt ist. Sitzt der Deckel nicht mehr fest oder wölbt sich das Blech nach außen, sollte der Inhalt entsorgt werden.

LEICHT

genießen kann ich mir einfach machen.

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Die besten Rezepte zu jedem Zucker: wienerzucker.at

Leben

Der erste Geburtstag der UNIBox wurde in Dorf an der Pram gefeiert, wo der digitale Selbstbedienungsmarkt nach sieben Jahren Flaute endlich wieder eine Nahversorgung bietet.

Von links: Dkfm. Andreas Haider (Eigentümer UNIGruppe), Bürgermeister Thomas Ahörndl, Alexander Palnik (Syreta), Univ.-Prof. Dr. Christoph Teller (JKU)

SMARTER EINKAUF

IN DER BOX

ieben Jahre lang gab es in der 1.080-Seelen-Gemeinde Dorf an der Pram keine Nahversorgung, was sich dank der Eröffnung der UNIBox im vergangenen Jahr geändert hat. Stolz auf diese Errungenschaft ist vor allem auch Bürgermeister Thomas Ahörndl. „Die UNIBox ist eine super Bereicherung für unsere Gemeinde und deckt die Bedürfnisse unserer Bürgerinnen und Bürger sehr gut ab“, freut sich der Ortschef und betont, dass die Menschen großen Wert darauf legen, den nächsten Nahversorger zu Fuß oder mit dem Rad erreichen zu können, ohne immer auf ein Auto angewiesen zu sein. Zehn Standorte. Aktuell bietet die UNIGruppe zehn UNIBox-Standorte in Oberösterreich und zwei in der Steiermark, bis Ende 2022 soll sich diese Anzahl noch verdoppeln. Die Anzahl der registrierten Kundinnen und Kunden lag mit Stand Mai 2022 bei über 20.000. „Unser Ziel, den Konsumentinnen und

Text: Ulli Wright Fotos: UNIGruppe

Konsumenten in ländlichen Räumen eine nachhaltige Lösung für die Vor-Ort-Lebensmittelversorgung in fußläufiger Reichweite anzubieten, haben wir mit der UNIBox in jedem Fall erreicht“, betont Dkfm. Andreas Haider, Eigentümer und Geschäftsführung der UNIGruppe. Großen Wert legt die UNIGruppe auch auf Kooperationen mit regionalen Bäckern und Fleischhauereien, die ihre Produkte in der UNIBox anbieten. Einlass auch mit Bankomatkarte. Der Einlass in die UNIBox erfolgt digital via App oder mit der in der App hinterlegten PAYBACK-Karte. In Dorf an der Pram kommen die Kunden nun erstmals auch mit ihrer Bankomatkarte in die Box und können damit ihre Produkte bezahlen, was sicher für viele Menschen ein weiterer Grund ist, dort einzukaufen. „Vor allem ältere Menschen haben anfangs eine gewisse Scheu, aber wir bemühen uns seitens der Gemeinde sehr und helfen unseren Bürgerinnen und Bürgern gerne, 120

Von der UNIBox in die Fotobox. Josef Rumer und Ulli Wright („Die Oberösterreicherin“)

sich zurechtzufinden“, so Bürgermeister Thomas Ahörndl. Standortbelebung. Dass das Konzept UNIBox Potenzial hat, beweisen erste Ergebnisse des Instituts für Handel, Absatz und Marketing auf der JKU. „Die ditigalen Selbstbedienungssupermärkte ermöglichen nicht nur kurze Wege beim Lebensmitteleinkauf in ländlichen Regionen, sie beleben darüber hinaus den (Stand-)Ort und zeigen positive Effekte auf das soziale Umfeld. Kurzum hauchen sie entlegenen Orten frisches Leben ein“, bestätigt Univ.-Prof. Dr. Christoph Teller.

WIRTSCHAFT „Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“

Demokrit (griechischer Philosoph)

Die „Knödlerei“: eine runde Sache

Karitatives Frühlingserwachen Zum karitativen „Frühlingserwachen“ lud die Ronald McDonald Kinderhilfe mit den oö. McDonald’s Franchisenehmern in die voestalpine Stahlwelt. Dem Motto folgend erwartete die rund 250 Gäste ein erfrischend elegantes Gettogether mit einer außergewöhnlichen Auktion. Der Abend öffnete nicht nur die Herzen, sondern zeigte auch die Großzügigkeit der SponsorInnen und UnterstützerInnen: 152.000 Euro an Spendengeldern brachte der Charity Event ein. Sie kommen dem geplanten Bau eines Kinderhilfe-Hauses in Linz und damit schwer kranken Kindern und ihren Familien zugute.

RESPEKTIERE DICH SELBST Wer sich selbst und seine Wünsche nicht respektiert und seine eigene Persönlichkeit ständig unter den Teppich kehrt, ist meistens unzufrieden und wird auf Dauer nicht ernst genommen. Die gute Nachricht: Selbstrespekt kann erlernt werden. Coach und Buchautorin Christine Weiner zeigt in ihrem Buch „Respektiere dich selbst, dann respektieren dich alle“, wie das gelingen kann. Ariston Verlag, € 16,50

Charity Event der Ronald McDonald Kinderhilfe in Linz

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ie Idee ist bei einer Bestellung bei einer Lieferservicekette entstanden. Ich konnte keine ansprechenden Nachspeisen entdecken und habe mich daraufhin selbst in die Küche gestellt und süße Knödelvariationen probiert“, erzählt Uros Rakic. Der 26-jährige Linzer studiert am Campus Wels Innovations- und Produktmanagement. Im Zuge seiner Masterarbeit gründet er nun sein eigenes Unternehmen – die „Knödlerei“. Unterstützt wird er dabei vom Innowerk des FH OÖ Campus Wels, ein Co-Working-Space, bei dem Start-up-Unternehmen ihrer Geschäftsidee nachgehen können. „Unser Ziel ist es, Ideen aufzugreifen, deren Markttauglichkeit zu prüfen und die JungunternehmerInnen bis zum Markteintritt zu begleiten und zu unterstützen“, erkärt FH-Prof. Dr. Gerold Weiß. Beim Open House am Campus Wels und bei Tests in Unternehmen konnte Uros Rakic die Probanden bereits mit mehreren Knödelsorten, wie RaffaelloKnödel mit Kokoscreme und blanchierten Mandeln gefüllt, verwöhnen.

Wirtschaft

„WIR SCHAFFEN MEHRWERT FÜR DIE GESELLSCHAFT“ Heinrich Schaller, Generaldirektor der Raiffeisenlandesbank OÖ, spricht im Interview über das herausfordernde Wirtschaftsumfeld sowie die Megatrends Digitalisierung und Nachhaltigkeit und erläutert, was die RLB OÖ als Arbeitgeber auszeichnet. Foto: RLB OÖ / Werner Harrer

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Wirtschaft

ankgeschäfte sind Vertrauensgeschäfte. Vor allem in turbulenten Zeiten ist es ganz wichtig, einen starken und stabilen Partner an der Seite zu haben. „Daher stehen Kundennähe und der persönliche Kontakt bei der Raiffeisenlandesbank OÖ und den oberösterreichischen Raiffeisenbanken im Mittelpunkt“, wie Generaldirektor Heinrich Schaller im Gespräch mit der OBERÖSTERREICHERIN versichert. OBERÖSTERREICHERIN: Herr Generaldirektor, die heimische Wirtschaft durchlebt turbulente Zeiten: Coronapandemie, Krieg in der Ukraine, steigende Inflation. Wie läuft das Jahr 2022 für Oberösterreichs Unternehmen bisher? Heinrich Schaller: Zu Jahresbeginn waren starke Aufschwungtendenzen spürbar. Ob sich dieser Trend fortsetzen kann, ist aktuell nicht seriös zu prognostizieren. Oberösterreichs Unternehmen sind gut aufgestellt, aber es gibt derzeit viele Unsicherheitsfaktoren: Wir sehen ein schwieriges Umfeld aufgrund von Engpässen in den Lieferketten, der massiv steigenden Inflation und der Energiepreise. Wie geht es der Raiffeisenlandesbank OÖ selbst in diesem Umfeld? Wir haben Ende April eine hervorragende Jahresbilanz für 2021 präsentiert. Die Bilanzsumme hat 2021 erstmals die 50-Milliarden-Euro-Schwelle überschritten, beim Jahresüberschuss vor Steuern verzeichnen wir starke Zuwächse. Die Raiffeisenlandesbank OÖ erweist sich auch in turbulenten Zeiten als starker, stabiler Partner für die Kunden. Wie profitieren davon konkret Firmenkunden? Bankgeschäfte sind nach wie vor Vertrauensgeschäfte, weshalb wir Kundennähe und persönlichen Kontakt in den Mittelpunkt stellen. Die Raiffeisenlandesbank OÖ ist dabei in der Lage, Impulse, Ideen und Vorhaben ihrer Kundinnen und Kunden mit Bankdienstleistungen, die weit über das übliche Maß hinausgehen, zu unterstützen. Gemeinsam mit den oö. Raiffeisenbanken waren wir im Vorjahr einmal mehr die stärkste Förderbank in Österreich.

„Die Raiffeisenlandesbank OÖ erweist sich auch in turbulenten Zeiten als starker, stabiler Partner für ihre Kunden.“ Heinrich Schaller

Persönliche Beratung ist auch bei Privatkunden wichtig – unter anderem, wenn es um die Veranlagung geht. Was raten Sie aktuell? Höhere Erträge ganz ohne höheres Risiko gibt es nicht, deshalb ist eine persönliche Beratung – abgestimmt auf die individuellen Voraussetzungen – besonders wichtig. Der Aktienmarkt spielt beim Anlageverhalten in Österreich noch immer eine untergeordnete Rolle, ist aber bei einem längerfristigen Veranlagungshorizont eine attraktive Möglichkeit zur Ergänzung im Portfolio. Ein zunehmend wichtiges Kriterium bei der Geldanlage ist auch das Thema Nachhaltigkeit. Bei unseren Kundinnen und Kunden ist das Interesse an nachhaltigen Investments sehr groß. Die KEPLER-FONDS KAG, Fondstochter der Raiffeisenlandesbank OÖ, leistet hier bereits seit vielen Jahren mit innovativen Produkten Pionierarbeit. Vom gesamten Kundenvolumen von 18 Milliarden Euro entfallen bei KEPLER bereits rund drei Milliarden Euro auf nachhaltig gemanagte Investments, davon 1,2 Milliarden auf Publikumsfonds für Privatanleger. Nachhaltigkeit ist ja in allen Lebensbereichen ein großes Thema. Die Raiffeisenlandesbank OÖ hat im Vorjahr eine eigene Nachhaltigkeitsstrategie beschlossen. Welche Eckpunkte umfasst diese? Unsere Nachhaltigkeitsstrategie orientiert sich an drei Dimensionen: Ökologie, Soziales und Ökonomie. Entscheidend dabei ist die harmonische Gleichbehandlung von sozialer Verantwortung, wirtschaftlichem Erfolg und Umweltbewusstsein. Nur so können wir einen langfristigen Beitrag für die Gesellschaft leisten und Mehrwert über Generationen schaffen. Dabei stehen im Sinne eines konsequenten Wachstumskurses unsere Zielvorgaben mit Nachhaltigkeit im Einklang. 123

Die Raiffeisenlandesbank OÖ plant aktuell den Neubau ihrer Zentrale in Linz. Setzen Sie auch dort das Thema Nachhaltigkeit um? Unser geplanter Neubau ist ein Vorzeigeprojekt im Sinne von Nachhaltikeit und Ressourcenschonung. Als Nullenergiegebäude konzipiert, wird sämtliche Energie, die für Heizen, Strom etc. gebraucht wird, selbst erzeugt. Mit der Inbetriebnahme von neuen E-Ladestationen und einer Photovoltaikanlage wurden 2021 aber bereits auch am bestehenden Standort wichtige Infrastrukturmaßnahmen gesetzt. Aber nicht nur der Megatrend Nachhaltigkeit, sondern auch die Digitalisierung verändert unser Leben auf vielfältige Weise. Wie wirkt sich das auf den Arbeitsalltag in der Raiffeisenlandesbank OÖ aus? Die Pandemie hat einerseits die Digitalisierung weiter beschleunigt. Andererseits hat sie uns gelehrt, noch flexibler zu sein und auf sich ändernde Rahmenbedingungen rasch zu reagieren. Jetzt ist Homeoffice ein nicht mehr wegzudenkender Teil unserer neuen digitalen und agilen Arbeitswelt. Langfristig sind zwei Tage Homeoffice pro Woche realistisch. Für viele entscheiden diese Soft Facts neben Homeoffice etwa auch Selbstverwirklichung oder Weiterbildungsangebote – über die Attraktivität eines Arbeitsgebers. Wie punkten Sie hier noch bei Potenzialträgern? Wir sehen in Bewerbungsgesprächen klar, dass Rahmenbedingungen und Zukunftsperspektiven eine wichtige Rolle spielen. Leider haben viele noch ein veraltetes Rollenbild von Mitarbeitern in einer Bank vor Augen. In der Raiffeisenlandesbank OÖ gibt es viele spannende Aufgabenbereiche, etwa im Bereich Digitalisierung. Die Personalentwicklung und Kompetenzförderung ist ein wichtiger Schwerpunkt unserer Unternehmensstrategie: Wir bieten unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern individuelle Perspektiven und setzen auf Vertrauen, Eigenverantwortung und ein gutes Miteinander – das zeichnet die Raiffeisenlandesbank OÖ als Arbeitgeber aus.

Wirtschaft

Monika Mitter-Neuhauser und Sandra Lehner leiten die Projektgruppe „Beruf und Familie“ in der RLB OÖ und konnten kürzlich zum vierten Mal in Folge die Auszeichnung als familienfreundliches Unternehmen entgegennehmen.

AUSGEZEICHNETE FAMILIENFREUNDLICHKEIT

er Wettbewerb um die besten Köpfe am Arbeitsmarkt, die steigende Bedeutung einer ausgeglichenen Work-Life-Balance und nicht zuletzt die notwendige Flexibilität aufgrund der Covid-19-Pandemie sind Herausforderungen für Unternehmen und deren Personalpolitik. Die Raiffeisenlandesbank OÖ (RLB OÖ) setzt sich seit Jahren intensiv damit auseinander, wie sie ihre Belegschaft dabei unterstützen kann, individuelle Lebenskonzepte und -phasen bestmöglich mit dem Berufsalltag zu vereinbaren. Für dieses Engagement wurde die Raiffeisenlandesbank OÖ nun bereits zum vierten Mal in Folge mit dem Audit „berufund-

familie“ des Bundesministeriums für Digitalisierung und Wirtschaftsstandort ausgezeichnet. Familienfreundliche Unternehmenskultur. „Die Verbesserung der Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist ein wichtiger Bestandteil unserer nachhaltigen Unternehmensstrategie“, betont Raiffeisenlandesbank OÖ-Generaldirektor Heinrich Schaller. „Wir ermöglichen vielfältige Flexibilität im Arbeitsalltag, bieten Rückhalt und Unterstützung in unterschiedlichen Lebensphasen. Grundlage dafür ist Vertrauen, Eigenverantwortung und ein gutes Miteinander – das zeichnet die Raiffeisenlandesbank OÖ aus.“ 124

Vielfältiges Maßnahmenpaket. Neben bewährten Angeboten wie flexible Arbeitszeiten, Teilzeitlösungen und Homeoffice setzt die Raiffeisenlandesbank OÖ zum Beispiel auf eigene Co-Working-Spaces für die Belegschaft. Durch eine aktive Karenzbegleitung und Unterstützungsangebote, wie etwa den betriebseigenen Kindergarten mit Krabbelstube oder aktives Karenzmanagement samt Wiedereinsteigerseminare, wird die Rückkehr ins Berufsleben erleichtert. Ein umfassendes Gesundheitsangebot, die Go-VitalKüche im Mitarbeiterrestaurant und vieles mehr ergänzen das umfangreiche Maßnahmenpaket. www.rlbooe.at

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

Die Raiffeisenlandesbank OÖ setzt auf vielfältige Maßnahmen zur Unterstützung ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und wurde dafür erneut mit dem Audit „berufundfamilie“ rezertifiziert.

Wirtschaft

∞ SIE WOLLEN MIT IHREM BUSINESS DURCHSTARTEN? FANGEN SIE BEI IHREM BANKING AN. ∞ WIR MACHT’S MÖGLICH.

raiffeisen-ooe.at/infinity 125

Herbert Walzhofer (Sparkasse OÖ-Vorstandsdirektor), Christian Kraxberger (Eiermacher GmbH) und Hans-Jürgen Achleitner (Regionaldirektor Geschäftskunden Agrar, Sparkasse OÖ)

Hans-Jürgen Achleitner (Regionaldirektor Geschäftskunden Agrar, Sparkasse OÖ), Martin und Beatrice Greul (Grüblhof) und Herbert Walzhofer (Sparkasse OÖ-Vorstandsdirektor) Profikoch Florian Karrer zauberte ein Rhabarber-Paprika-Hendl mit Fregola Sarda und Fenchelsalat. Ein gelungener Abend ganz im Zeichen der Regionalität

Moderatorin Sylvia Graf im Gespräch mit Manfred Gollhammer

Hans-Jürgen Achleitner (Regionaldirektor Geschäftskunden Agrar, Sparkasse OÖ), Manfred Gollhammer und Herbert Walzhofer (Sparkasse OÖ-Vorstandsdirektor)

SO HERVORRAGEND SCHMECKT REGIONALITÄT!

abei standen besonders das Kalbfleisch rosé der Familie Gollhammer sowie der „Bruderhahn“ der Eiermacher GmbH im Fokus – neu interpretiert von den Profiköchen Florian Karrer und Markus Fuchs. Als einer der ersten Betriebe in Oberösterreich ist Familie Gollhammer aus Wildenau Teil der Initiative „Kalbfleisch rosé“ und leistet einen wesentlichen Beitrag, um den Anteil an heimischem Kalbfleisch zu steigern. Die Eiermacher GmbH vermarktet einerseits Eier aus biologischer, ökologischer Erzeugung von hundert österreichischen Biobauernhöfen. Zudem haben sie mit der Aufzucht der sogenannten „Bruderhähne“ begonnen. Das bedeutet, sie mästen die männlichen Tiere der Legehennen-Zuchtlinien. So wird verhindert, dass diese bisher nicht ertragreichen Hähne nach dem Schlupf aussortiert werden. Auch bei den weiteren Speisen und Getränken setzte man voll und ganz auf Regionales: Der „Mosterol“ wurde vom Grüblhof in Ansfelden und die Vorspeisen© Sparkasse OÖ brötchen vom Glashaus – Der Bio Austria Markt in Urfahr serviert. 126

Profikoch Markus Fuchs und sein köstlich geschmorter Tafelspitz mit Kartoffel-BärlauchPüree, grünem Spargel, Zitrone und Melone

E NTGE LTLI CHE E I NSC HA LTUNG

Im Herzen von Linz lud Anfang Mai die Sparkasse OÖ zu einem schmackhaften Showcooking in der Linzerie ein – ganz unter dem Motto „Live is life – ein Blick in den Kochtopf “.

Wirtschaft

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Scheinecker.indd 1

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Der Jaguar Land Rover Flagship-Schauraum an der Welser Straße in Linz-Leonding

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Sechs Land Rover Modelle sind auch als Plug-in-Hybrid verfügbar. Außerdem bieten die Land Rover PHEV-Modelle auch die höchste Anhängelast im jeweiligen Segment. Besonders wichtig im Alltag: Bei den meisten Modellen bleibt der Kofferraum gleich groß wie bei den normalen Modellen, weil die Batterie unter den Rücksitzen montiert ist. Das neue Flaggschiff der Marke, der Range Rover als fünfte Generation des britischen Luxus-SUVs, ist soeben im Autohaus SEIPL eingetroffen. Er setzt genauso wie der neue Range Rover Sport, der im Herbst in die Schauräume kommen wird, neue Standards bezüglich PHEV-Technik:

Die Schwestern Doris und Christa Seipl freuen sich über zwei brandneue Highlights: den Range Rover und den Range Rover Sport.

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Wirtschaft

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WO GEHT DIE REISE HIN? Ist unsere E-Wirtschaft in der Lage, die vielen Elektroautos, die prognostiziert werden, mit Strom zu versorgen? Gibt es derzeit schon genug Ladestationen und was passiert, wenn zu viele Menschen ihre Autos gleichzeitig laden? Fragen über Fragen, die wir Martin Wagner, GF VERBUND Energy4Business, gestellt haben. Text: Ulli Wright

aut Martin Wagner, Geschäftsführer VERBUND Energy4Business, ist der Verkehrssektor einer der größten Hebel für die Energiezukunft. „Allein in Österreich ist Mobilität für fast ein Drittel der Treibhausgasemissionen verantwortlich. Ohne nachhaltige Verkehrswende können die Klimaziele nicht erreicht werden“, so der Experte.

Foto: Shutterstock

OBERÖSTERREICHERIN: Herr Wagner, hat der Durchbruch der Elektromobilität bereits stattgefunden? Wie ist der Status quo in Österreich? Martin Wagner: Die Elektromobilität steht weltweit vor dem Durchbruch: Trotz Coronapandemie hat sich 2020 der Absatz von Elektroautos in vielen europäischen Ländern vervielfacht. Auch in Österreich legt die E-Mobilität zu: 130

Von Jänner bis April 2022 wurden laut Statistik Austria in Österreich 9.015 E-Pkw neu zugelassen: ein leichter Rückgang von 0,1 Prozent gegenüber April 2021. Damit sind 13,1 Prozent aller Neuzulassungen E-PKW. Für die positive Entwicklung sind die Förderung in Form von Kaufprämien und insbesondere die EU-Vorgaben für die Fahrzeughersteller mitverantwortlich.

Wirtschaft

„Eine 5 kWp Photovoltaikanlage, wie sie auf ein Privathaus oft gebaut wird, erzeugt die Energie für zwei E-Fahrzeuge.“ Martin Wagner, GF VERBUND Energy4Business

Ist Österreichs E-Wirtschaft in der Lage, die große Menge an E-Autos, die kommen wird, mit Strom zu versorgen? Unsere Berechnungen gehen von circa 3,2 Mio. E-Fahrzeugen im Jahr 2050 aus, das kommt einem Bedarf von 7,8 TWh gleich. Durch diesen Anstieg und durch die Batterien in den Fahrzeugen kann der Energiebedarf am besten durch Photovoltaik bereitgestellt werden. Eine 5 kWp PV-Anlage, wie sie auf ein Privathaus oft gebaut wird, erzeugt die Energie für zwei E-Fahrzeuge. Es gibt in Österreich 2,2 Mio. Gebäude. Auf jedem Gebäude nur eine kleine PV-Anlage liefert mit 11 TWh ziemlich genau den Bedarf der E-PKW bei 100 Prozent. Gibt es derzeit für alle elektrobetriebenen Autos schon genug Ladestationen? Die Ladeinfrastruktur wird kontinuierlich verbessert und ist heute in Österreich flächendeckend ausgebaut. Allein bei der VERBUND-Tochter SMATRICS gibt es mehr als 500 Ladepunkte österreichweit und mehr als 70.000 über das europäische Netz nutzbare Ladepunkte. Viele davon befinden sich an gut gelegenen Standorten – etwa bei Supermärkten, Restaurants oder Garagen. Vielfach wird kritisiert, dass das Laden der Autos so lange dauert. Die Ladegeschwindigkeit nimmt rapide zu. Die aktuelle Forschung zeigt, dass das Laden mit bis zu 1.000 Kilowatt (kW) möglich ist. Die Zukunftsvision liegt bei über 1,5 Megawatt. Durch neue Technologien wie induktives Laden wird künftig kein Anstecken von Ladekabeln mehr notwendig sein und auch die Reichweite von E-Fahrzeugen wird immer größer. Ein vollgeladener Mittelklassewagen könnte bis 2025 – bei wachsender Ladegeschwindigkeit – bereits rund 1.000 Kilometer erreichen. Das

entspricht dem Niveau eines Dieselfahrzeugs. Erfahrungsgemäß erfolgen derzeit 90 Prozent der Ladevorgänge daheim oder am Arbeitsplatz. Wie werden große Wohnanlagen, wo oft Hunderte Autos in der Tiefgarage parken, das Laden künftig bewältigen? Große Wohnanlagen mit Tiefgarage sind eine Herausforderung. Abhängig von der Beschaffenheit der jeweiligen Tiefgarage kann man den Bewohnern je nach Größe und Projektbudget Ladehubs mit AC Ladestatioen (<22 kW) oder auch DC Schnelllader (50-150 kW) zugängig machen. Wie schaut es im urbanen und auch im privaten Bereich aus? Im urbanen Bereich entstehen bei öffentlichen High-Power Chargern (HPC) sowie in unmittelbarer Nähe von hochrangigen Straßennetzen tankstellenähnliche Ladeinfrastrukturen. Beim privaten Laden (charge@home) steigt die Nachfrage an Wallboxen enorm und auch beim charge@work (dem Laden am Unternehmensstandort) ist die Nachfrage von Ladeinfrastruktur in Kombination mit einem Lastmanagementsystem – um teure Leistungsspitzen in unterschiedlichen Nutzergruppen zu verhindern – enorm groß. Was passiert, wenn zu viele Menschen ihr Auto zur selben Zeit laden? Die dafür notwendigen Ladeleistungen können lokal verfügbare Energie ans Limit bringen. Um Lastspitzen zu vermeiden, wird die Ladedauer an die Parkdauer angepasst, d. h. wenn E-Fahrzeuge über eine längere Zeitdauer parken, wird die Last entsprechend verteilt. Die Lösung liegt im „Peak Shaving“, dem Glätten von Lastspitzen im Stromnetz durch Lastmanagement bzw. dem Ein131

satz intelligent gemanagter Pufferbatterien (oftmals aus E-Autobatterien recycelt). Unter dem Begriff „Smart Charging“ werden Produkte zum intelligenten Lastmanagement angeboten. Unterschiedliche Lösungen ermöglichen damit eine Priorisierung bzw. Ausbalancierung von oft mehreren Hundert Ladepunkten auf Parkplätzen, um so mit der lokal vorhandenen Anschlussleistung auszukommen. Welche Möglichkeiten gibt es in diesem Bereich? Die Entwicklungen in diesem Bereich reichen von lokaler Steuerungstechnik bis zu eigenen IT-Systemen und bilden mit zunehmendem Ausbau der Ladeinfrastruktur eines der wichtigsten Zukunftsthemen im Bereich des Ladesäulenbetreibers. SMATRICS Ladeverbunde sind so dimensioniert, dass die Leistun6g mittels Lastmanagementsystems gleichmäßig bzw. je nach Kundenanforderung priorisiert an die E-Autos verteilt wird, ohne Lastspitzen und damit zusätzliche Kosten zu verursachen. Was braucht es neben einer funktionierenden Infrastruktur noch, damit die E-Mobilität in der Zukunft gelingen kann? Zum einen müssen die Reichweiten von Elektroautos zunehmend steigen und parallel dazu müssen die Fahrzeugpreise fallen. So werden E-Autos für eine breitere Käuferschicht zunehmend interessant. Gleichzeitig wird mittels staatlicher Fördermodelle und steuerlicher Vergünstigungen der Kauf strombetriebener Fahrzeuge attraktiviert. Auch durch den Vergleich mit anderen Antriebstechnologien (Verbrenner) durch günstigere Wartungs- und Betriebskosten wird der Vorteil von E-Fahrzeugen weiter ausgebaut.

Johannes Huber, Geschäftsführer von Samen Maier in Taiskirchen

Susanne Moosmayr, Geschäftsführerin der Moosmayr GesmbH in Hofkirchen an der Trattnach

CROSSMEDIA #machen wir

Durch Crossmedia-Marketing ent-

stehen neue Chancen. Es führt zu einer Bindung zwischen Unternehmen und Kunden. „Durch HT1 haben wir eine neue Möglichkeit entdeckt, mit unseren Kunden zu kommunizieren. Zusammen haben wir ein zielgruppenorientiertes Konzept ausgearbeitet. Verschiedenste Kurzvideos sind entstanden. Was säe ich wann am besten aus? Wie pflege ich mein Gemüse richtig? All diese Fragen können wir mithilfe dieser Videos via YouTube beantworten“, freut sich Johannes Huber, Geschäftsführer von Samen Maier in Taiskirchen.

neuesten Newsletter. Gerade die Jugend von heute will zu jeder Tages- und Nachtzeit up to date sein. Das können auch Sandra Gaisbauer und Fabian Beinhundner, Bezirksleiter der Landjugend Braunau, bestätigen: „Durch das Publizieren der Beiträge auf den verschiedenen Kanälen werden die im Bezirk stattfindenden Veranstaltungen sehr gut dargestellt. Das motiviert die Mitglieder selbst mitzumachen und zeigt der Bevölkerung, welches Engagement in der Landjugend herrscht. Eine Kooperation mit HT1 war für uns daher die beste Entscheidung.“

Viele kennen es vielleicht: Während des Frühstücks läuft das Radio und der erste Blick geht zum Smartphone auf Social Media. Auf dem Weg zur Arbeit ist man mit Out-OfHome-Medien in Kontakt und die ersten Mails am Morgen enthalten die

Trattnachtalstrasse 8 4710 Grieskirchen Tel.: 07248/61911 www.ht1.at, www.ht1-xmedia.com

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urch die Streuung von Inhalten über verschiedene Medien wird die Reichweite erhöht und zusätzlich steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Empfänger auch tatsächlich erreicht werden. Nutzer können sich somit besser mit dem jeweiligen Content identifizieren. „Für uns ist crossmediale Werbung ein optimales Tool, um alle Bevölkerungsschichten zu erreichen. Zum einen die Jungen, die sich viel im Internet bewegen und zum anderen die ältere Generation, die zwar immer mehr in die neuen Medien eintaucht, aber auch noch dem klassischen Fernsehen treu bleibt. All das können wir mit HT1 perfekt umsetzen“, so Susanne Moosmayr, Geschäftsführerin der Moosmayr GesmbH in Hofkirchen an der Trattnach.

Fabian Beinhundner und Sandra Gaisbauer, Bezirksleiter der Landjugend Braunau

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

Crossmedia ist Kommunikation über verschiedene Medien. Egal ob auf Kabel und Satellit, Instagram, Facebook oder YouTube – HT1 macht‘s möglich.

Wirtschaft

Die Berufung zur Konditorin entdeckte Stefanie Feneberger während ihrer Lehrzeit als Köchin. Nach Abschluss der Kochlehre absolvierte sie auch die Lehre als Konditorin und legte dazu die Meisterprüfung sowie die Unternehmerprüfung ab. „Ich finde, die Lehre ist ein wichtiger Teil der persönlichen Entwicklung. Man lernt Verantwortung zu übernehmen, entwickelt rasch selbstständiges Denken und Handeln und kann seine Stärken und Talente gezielt einsetzen. Wenn man will und fleißig ist, schafft man alles und findet seinen Weg“, verrät Stefanie Feneberger Jugendlichen, die vor der Berufswahl stehen.

„g’lernt is g’lernt“ Frau in der Wirtschaft stellt Konditormeisterin Stefanie Feneberger aus Linz als „Vorbildunternehmerin“ ins Rampenlicht.

EN TGE LTLI CHE E IN SCH ALTUNG

ei „g‘lernt is g‘lernt“ werden Frauen vor den Vorhang geholt, die mit einer Lehre erfolgreich den Weg in die Selbstständigkeit eingeschlagen haben. Diese Initiative von Frau in der Wirtschaft OÖ zeigt jungen Menschen, dass die Lehre ein erfolgreicher Bildungs- und Karriereweg ist, der auch in die Selbstständigkeit führen kann. „Dass einem mit einer dualen Ausbildung alle Wege offenstehen, ist vielen nicht bewusst. Genau das wollen wir mit unserer Kampagne ,g‘lernt is g‘lernt‘ ändern“, sagt Margit Angerlehner, Landesvorsitzende von Frau in der Wirtschaft, die Stefanie Feneberger die Auszeichnung in der Brucknerschule der Franziskanerinnen in Linz überreichte. Den Schülerinnen und Schülern erzählte Feneberger ihren Werdegang von der Lehre zur Unternehmerin.

Backstube inklusive Shop namens „Tortenmehr“ ist ein kleiner Familienbetrieb mit drei Mitarbeitern mitten in Linz, spezialisiert auf Hochzeits- und Motivtorten für jeden Anlass. Die süßen Kreationen haben sich in der Branche etabliert und für ihren Ehrgeiz wurde Stefanie Feneberger auch bereits belohnt. So hat sie bei den Austrian Wedding Awards ordentlich abgeräumt: 2020 winkte Platz 3 und 2021 war sie die Nummer 1.

Mit nur 23 Jahren hat Stefanie Feneberger 2018 den Sprung ins Unternehmertum gewagt und sich ihren Traum von der Selbstständigkeit erfüllt. Ihre 133

v.l.n.r.: FidW-Landesvorsitzende-Stv. und Bezirksvorsitzende Linz-Stadt Lisa Sigl, FidW-Landesvorsitzende Margit Angerlehner und Vorbildunternehmerin Stefanie Feneberger

„Unsere Unternehmerinnen sind wahre Vorbilder, die Jugendlichen, aber auch Frauen im Allgemeinen Mut machen sollen. Mut, hinter der eigenen Entscheidung zu stehen“, so Margit Angerlehner bei der Verleihung.

Wirtschaft

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Wirtschaft

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16.05.22 11:38

DATEN & FAKTEN BMW i4 M50 Gran Coupé, 544 PS/400 kW, Stromverbrauch (kombiniert): 22,5 – 18 kWh/100 km, Testverbrauch: 21,9 kWh/100 km Preis Testmodell: 96.068 Euro (ab 69.800 Euro)

i4, der Supersportler Seit Februar ist der BMW i4 in Österreich auf dem Markt. Wir durften das Performance-Modell mit 544 PS testen – und sind noch immer begeistert. Foto: Dominik Derflinger

ich den neuen BMW i4 M50 zum Testen abzuholen und damit direttissima zu einem Termin ins Mühlviertel zu düsen – man könnte es definitiv schlechter erwischen. Das neue Elektromodell der Bayern ist mit sagenhaften 544 PS ausgestattet und schafft den Sprint von null auf 100 Stundenkilometer in 3,9 Sekunden. In der Praxis bedeutet das: Beim ersten Überholmanöver und dem dazugehörigen beherzten Tritt aufs Gaspedal drückt es mich in den Sportsitz und ich spüre, wie erst meine Augenbrauen in die Höhe schnellen und sich dann ein Grinsen in meinem Gesicht ausbreitet. So geht Autofahren! Großartig am i4: Er sieht aus wie ein BMW und wirkt auch so. Mir sehen Elektroautos oftmals zu futuristisch aus – somit ist der i4 eine Wohltat für mich, denn optisch unterscheidet er sich nur in feinen Details von seinem Benzinbruder, dem 4er Gran Coupé. Und den Reaktionen auf der Straße nach geht es vielen Menschen wie mir. Der Wagen zieht überall die Blicke auf sich. Lediglich an der Frontansicht und dem

Nummernschild in der BMW-typischen Niere scheiden sich die Geister. Während es für die einen ein Design-Desaster ist, stört es die anderen gar nicht. Mir gefällt es auch, weil der gesamte Wagen einfach elegant und zugleich sportlich aussieht. Gewohnt edel ist der Innenraum. Highlight: Die Instrumentenanzeige und der sonst mittig platzierte Touchscreen verschmelzen ineinander zu einem riesigen Curved-Display mit rahmenloser Glasoberfläche. Beeindruckend! Die Batterie wurde übrigens tief im Fahrzeugboden verstaut, sodass der Wagen satt in den Kurven der Königswiesener Straße liegt und die sportliche Performance nicht beeinträchtigt wird. Doch der i4 M50 kann auch anders: Etwa nach einem langen Tag in der Redaktion drücke ich einfach den Eco-Modus, schalte die Musik aus und genieße die Ruhe – das hat fast was Meditatives! Dann muss man auch weniger rasch wieder an die Steckdose, denn je nach Fahrweise muss man das nach spätestens gut 500 Kilometern. Sagt zumindest der Hersteller, denn in der Praxis ist diese Reichweite freilich nicht zu erreichen. 136

DER FRAUEN-CHECK Flirtfaktor: Top! Wenn Sie einen jugendlichen Liebhaber suchen, investieren Sie vorher in einen i4 (-;

Familienfreundlichkeit: Die abfallende Dachlinie sieht zwar sportlich aus, macht das Sitzen hinten allerdings etwas unbequem, wenn die Kinder größer werden. Shoppingtauglichkeit: Der Kofferraum fasst 470 Liter und lässt sich bei Bedarf auf knapp 1.300 Liter erweitern. Nur bei höheren Sachen wird es schwierig, was wieder der abfallenden Dachlinie geschuldet ist. Das gefällt uns zum BMW i4 M50: die Petit Bucket aus der aktuellen „Spring in the City“Kollektion von Louis Vuitton (1.950 Euro)

Text: Nicole Madlmayr

GENUSS „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ © Trauner Verlag

Mahatma Gandhi

Sonja und Rudolf Trauner gründeten die Trauner-Akademie.

N NGEWIEL SP I

Akademie für Hotelund Gastrobetriebe

Mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Für alle Weltverbesserer, Zero-Waste-Helden und grünen Feinschmecker haben wir zum Vatertag am 12. Juni etwas ganz Besonderes: Gemeinsam mit Vorwerk verlosen wir drei Nachhaltigkeits-Packages mit der neuen Thermomix® Nachhaltigkeitsfibel „Eat green, feel good“ und Bienenwachstüchern in drei unterschiedlichen Größen. Auf 256 Seiten gibt das Kochbuch nicht nur Rezepttipps, wie etwa aus Radieschenblättern oder Karottenschalen Pestos werden, sondern auch viel nützliches Wissen, um den eigenen Alltag nachhaltiger zu gestalten. Für einen bewussten, verantwortungsvollen Lebensstil! Das Gewinnspiel finden Sie auf unserer Homepage www.dieoberösterreicherin.at (Teilnahmeschluss ist am 8. Juni 2022).

DIE NEUE IST DA Zum Sammlerstück ist mittlerweile die Designdose der Linzer Torte geworden, die der Linz Tourismus bereits seit sieben Jahr initiiert und beauftragt. Die Edition der Designdose für das Jahr 2022 wurde von der Malerin Susanne Purviance gestaltet. Die Torte in der Designverpackung ist mittlerweile in acht Konditoreien, Bäckereien und Lokalen in Linz erhältlich.

Wir verlosen gemeinsam mit Vorwerk Packages zum Vatertag.

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eben der Suche nach Mitarbeitern stellen Einarbeitung und Ausbildung von neuen Arbeitskräften Österreichs Tourismusbetriebe vor große Herausforderungen. Eine innovative Lösung bietet nun der auf Bildung und Gastronomie spezialisierte Trauner Verlag: Im Rahmen seiner neu gegründeten „Trauner Akademie” können Gastronomie- und Hotelbetriebe maßgeschneiderte Aus- und Weiterbildungspakete für Mitarbeiter in allen Bereichen wie Service, Küche, Bar, Rezeption, Housekeeping oder Gästebetreuung erwerben. Das Gastro-Know-how wird als nachhaltiger Mix aus Schulungen direkt beim Betrieb vor Ort, E-Learning sowie Printmedien vermittelt. Als Leiter der Akademie konnte das Verlegerehepaar Sonja und Rudolf Trauner Experten Christoph Wutzl gewinnen. Der diplomierte Sommelier, Barkeeper und Qualitätsmanager hat bereits bei Walter Eselböck im legendären Taubenkobel gearbeitet und verfügt auch über einen pädagogischen Hintergrund. Infos unter: www.trauner.at/akademie

Fernsehkoch Andi Schweiger und seine Frau Franzi verbringen am liebsten jede freie Minute in der Natur, um dort zu kochen und zu genießen. 138

Genuss

Draußen schmeckt‘s am besten Kreative Rezepte für Abenteurer und Feinschmecker gibt es im neuen Buch „Outdoorküche“ von Franziska und Andi Schweiger. Text: Nicole Madlmayr

Fotos: Anna Heupel

raußen schmeckt es einfach am allerbesten – darin sind sich Franziska und Andi Schweiger einig. Und um im Freien zu kochen, muss es nicht immer der große Campingurlaub sein, das können ebenso ein paar freie Tage in der Natur oder zu Hause im Garten sein. Der Fernsehkoch und seine Frau, selbst Konditorin, nutzen so gut wie jede freie Minute, um rauszukommen. Dort können sie ihre großen Leidenschaften fürs Kochen und die Natur perfekt miteinander verbinden. Kein Wunder also, dass sie ihr neues Buch deshalb der Outdoorküche gewidmet haben. Darin finden Abenteurer und Feinschmecker kreative Frühstücksideen unter freiem Himmel ebenso wie feine Hauptspeisen vom offenen Grill und Süßes zum Abschluss.

Kochen ohne technisches Chichi. „Zum Kochen im Freien gehört eine ordentliche Portion Kreativität und Mut zur Improvisation, denn wir sind ja nicht in einer perfekt ausgestatteten Küche“, so die beiden Autoren. „Über dem offenen Feuer oder im Grill zu garen, ist für uns die Urform des Kochens. Da braucht es kein technisches Chichi.“ Stattdessen setzen die Schweigers auf einige wenige Tools, die sie möglichst vielseitig einsetzen können. All das beschreiben und erklären sie ausführlich im Buch. Besonders wichtig ist ihnen neben dem Kochen und Genießen, dass hinterher alles aufgeräumt und der Müll mit nach Hause genommen wird. „Das gehört zur Outdoorküche dazu und ist für uns Ehrensache“, betonen sie im Buch.

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BUCHTIPP

„Outdoorküche“ Franziska und Andi Schweiger, Verlag Gräfe und Unzer, € 29,90

Genuss

Tomahawk-Steak vom Rind mit mediterranem Grillgemüse

ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: Für das Steak: 1 Tomahawk-Steak vom Rind (400 – 500 g) 1 EL Öl Salz Für das Gemüse: 2 gelbe Spitzpaprikas 2 rote Spitzpaprikas 2 kleine grüne Paprikas 1 kleine runde Aubergine 1 junge Knoblauchknolle 2 kleine Zwiebeln Salz 4 EL Olivenöl Außerdem: Fleischthermometer ZUBEREITUNG: Das Feuer so lange brennen lassen, bis eine schöne, intensive Glut entstanden ist. Dann den Grillrost über die Glut legen. Das Tomahawk-Steak mit dem Öl einpinseln, salzen und auf den Rost legen. Das Steak von jeder Seite ca. vier Minuten grillen. Dann das Fleischthermometer möglichst nah am Knochen einstechen (an dieser Stelle braucht das Fleisch am längsten, bis es gar ist) und das Steak bei etwas reduzierter Hitze bis zu einer Kerntemperatur von 53 Grad weitergrillen, dabei immer wieder wenden. Das kann 20 bis 30 Minuten dauern. Jetzt das medium gegrillte Tomahawk-Steak vom Grill nehmen, auf ein Arbeitsbrett legen und abgedeckt ca. zehn Minuten ruhen und Saft ziehen lassen. Dann das Fleisch zunächst vom Knochen, anschließend in dünne Scheiben schneiden. Für das Grillgemüse die Paprikas waschen und durch den Stiel der Länge nach halbieren. Die Aubergine waschen und ebenfalls halbieren. Die Knoblauchknolle und die Zwiebeln waschen, nicht schälen, die Zwiebeln halbieren. Das Gemüse salzen und neben dem Steak auf den Grillrost legen. Die Paprikas nach 10 bis 15 Minuten, die Aubergine, die Zwiebeln und den Knoblauch nach etwa 30 Minuten vom Rost nehmen. Knoblauch quer halbieren, alles in eine Schüssel geben und mit dem Olivenöl vermischen. Das Grillgemüse mit den Steakscheiben auf anrichten. Tellern 140

Genuss

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Genuss

Eier im Glas mit Waldpesto und knusprig geröstetem Sauerteigbrot

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN: Für das Pesto: 50 g Walnusskerne 1/4 Knoblauchzehe 80 g Brennnesseln 20 g Schafgarbe 50 g Bärlauch 5 g Sauerklee 15 g geriebener Bergkäse 200 ml Olivenöl Salz Für die Eier: 1 Spritzer heller Essig (z. B. Weißweinessig) Salz 4 Eier Für das Brot: 4 Scheiben Sauerteigbrot ZUBEREITUNG: Für das Waldpesto die Walnusskerne in einer Pfanne goldbraun rösten, herausnehmen und abkühlen lassen. Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Die Wildkräuter abbrausen und trocken schütteln, falls nötig die Blätter von den Stängeln zupfen. Vom Sauerklee ein paar Blättchen für die Garnitur beiseitelegen. Alle vorbereiteten Zutaten mit dem Bergkäse und dem Olivenöl in einem Mörser möglichst fein zerstoßen. Das Waldpesto mit wenig Salz abschmecken. Für die Eier im Glas in einem Topf 500 ml Wasser zum Kochen bringen, den Essig und 1 TL Salz unterrühren. 1 Ei aufschlagen und in eine Schöpfkelle geben. Das kochende Wasser mit einem Schneebesen rühren, bis ein Strudel entsteht. Nun das Ei in den langsamer kreisenden Strudel gleiten lassen und die Hitze reduzieren. Das Ei drei Minuten lang ziehen lassen, dann mit einem Schaumlöffel herausheben und sehr gut abtropfen lassen. Die übrigen Eier nacheinander auf die gleiche Weise zubereiten. Der Vorgang muss immer pro Ei durchgeführt werden, da der Wasserstrudel das Eiklar um das Eigelb wirbelt. Die Eier in einem Glas anrichten und mit dem Waldpesto leicht bedecken. Mit Sauerklee dekorieren. Für das geröstete Sauerteigbrot die Brotscheiben auf einem Rost über dem offenen Feuer oder in einer aufgeheizten großen Pfanne knusprig rösten. Zu den Eiern im Glas essen. 142

Goldbrauner Semmelschmarrn mit Salbei und easy Rotweinkirschen ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: Für den Schmarrn: 1/4 Bio-Zitrone 150 ml Mandeldrink 4 EL Rohrzucker 2 Tropfen Bittermandelöl Salz 1 Ei 2 Semmeln vom Vortag 2 EL Butter 6 Salbeiblättchen Für die Kirschen: 150 ml trockener Rotwein 150 ml Kirschsaft 50 g Rohrzucker 1 Zimtstange 200 g Kirschen ZUBEREITUNG: Für den Semmelschmarrn die Zitrone heiß waschen und abtrocknen, die Schale fein abreiben. Zitronenschale mit Mandeldrink, 2 EL Rohrzucker, Bittermandelöl und einer Prise Salz in einen Topf geben und handwarm erhitzen. Dann mit dem Ei verquirlen.

Die Semmeln in ca. drei Millimeter dicke Scheiben schneiden und in eine weite Schüssel geben. Mit der Mandeldrinkmischung begießen und zehn Minuten quellen lassen, anschließend leicht vermengen. Eine große Pfanne auf den Grillrost stellen. Darin die Butter bei kleiner bis mittlerer Hitze schmelzen. Semmelschmarrn in die Pfanne geben und in sechs bis zehn Minuten goldbraun braten, dabei immer wieder durchrühren. Den übrigen Zucker (2 EL) darüberstreuen und karamellisieren lassen, dann noch die Salbeiblättchen untermischen. Für die Rotweinkirschen Rotwein, Kirschsaft, Rohrzucker und Zimtstange in einem Topf aufkochen. Inzwischen die Kirschen waschen und entsteinen, dann in den kochenden Wein-Kirsch-Fond geben und einmal aufkochen lassen. Semmelschmarrn auf Teller verteilen und die Kirschen dazu servieren.

Sooooo ut! Sa g r e lzkamm

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Genuss

Frisch, knackig, gesund!

ie wird Gemüse am besten gelagert? Was soll in den Kühlschrank und was bleibt besser draußen? Und kann Gemüse, das keimt, noch gegessen werden? Manfred Schauer ist Obmann der Landl-Gemüse Bauern in Eferding und hat als Experte diese und weitere Fragen für uns beantwortet. OBERÖSTERREICHERIN: Wie wird Gemüse grundsätzlich richtig gelagert? Was gehört in den Kühlschrank, was nicht? Manfred Schauer: Wie der Mensch braucht auch Gemüse Sauerstoff. Der Kühlschrank nimmt dem Gemüse allerdings dieses Lebenselixier. Für rasch verderbliches Gemüse gibt es jedoch keine Alternative. Das Gemüsefach ist dazu am besten geeignet, weil dort die Temperatur etwas höher und die Luftfeuchtigkeit optimaler ist. Als Faustregel gilt: Gemüse, das ursprünglich von der südlichen Welt-

halbkugel stammt, sollte man nicht in den Kühlschrank geben. Erdäpfel, Tomaten, Melanzani, Paprika und Kürbisse sind die besten Beispiele. Am wärmeliebendsten ist die aus Afrika stammende Süßkartoffel. Je wärmer, umso besser! Da kann der Keller schon zu kalt sein. Die Erdäpfel sind auch gegenüber Licht sehr sensibel, daher fühlen sie sich abgedeckt unter einem Tuch am wohlsten. Gibt es Tipps und Tricks, die man beim Lagern von Gemüse kennen sollte? Bei Gemüse, das mit Laub verkauft wird, wie zum Beispiel Radieschen und Kohlrabi, sollte man die Blätter entfernen. Das Laub entzieht dem Gemüse nämlich Wasser und lässt es rascher eintrocknen. Ein Trick aus der Blumenwelt lässt sich bei Gemüse, bei dem bei der Ernte der Strunk abgeschnitten wird, anwenden. Salat kann mit dem Strunk in einen Behälter mit Wasser gegeben werden. Das Gemüse welkt somit viel langsamer. Die Grünteile sollen jedoch trocken bleiben. 144

Welche Gemüsearten sollte man besser nicht nebeneinander oder zusammen lagern? Gemüse sollte immer getrennt von Obst gelagert werden. Das bei Obst entweichende Reifegas Ethylen bewirkt ein rascheres Verderben von Gemüse. Allerdings gibt es auch in der Gemüsefamilie Ethylen-Ausdünster. Dazu zählen Brokkoli, Gurken, Paprika, Karfiol, Porree, Erdäpfel, Spinat und Paradeiser. Besonders Gurken und Weißkraut sind sehr ethylen-empfindlich und faulen rasch, Karotten werden hingegen bitter. Wie wird Gemüse richtig gekocht? Nämlich so, dass es möglichst wenige Vitamine verliert? Beim „Baden“ von Gemüse im Wasser gehen wertvolle Inhaltsstoffe verloren. Vitamine werden ausgewaschen. Daher ist es besser, Gemüse schonend im Wasserdampf zu dämpfen. Ein Dampfgarer oder Gemüsedampf-Kochtopf gehört in jeden Haushalt. Auch der Druckkochtopf

Wer Gemüse richtig lagert und auch in der Küche verwendet, hat mehr davon. Mehr Vitamine, mehr Mineralstoffe und sogar mehr Klimaschutz!

oder Kelomat ist ein Vitamin-Vernichter. werden nach dem Auftauen matschig. Durch den intensiven Kochprozess platzen Bohnen, Erbsen, Kohlrabi, Karotten, die Zellen des Gemüses und die Vitamine Karfiol und Brokkoli sind Tiefkühlwerden ausgeschwemmt. Bei Erdäpfeln klassiker. Vor dem Einfrieren sollte wird er besonders gerne verwendet – weil man das Gemüse blanchieren. Das der Garvorgang schneller geht. Der fahle bedeutet: Es wird kurz in siedendes Beigeschmack ist allerdings, dass 50 Pro- Wasser getaucht und anschließend mit zent des Vitamin C verloren geht. kaltem Wasser abschreckt. Danach ab Was kann man mit Erdäpfeln machen, in den Gefrierbeutel und am besten die noch grün sind? Darf man diese noch vakuumieren. Saisonales Gemüse aus der Region: verkochen? Durch Lichteinwirkung bilden sich Das ist nicht nur in Zeiten von Klimaauf der Oberfläche der Erdäpfel Alkaloide, wandel besonders wichtig, weil man das leicht giftige Solanin. Auch künstliches damit ja auch die regionalen LandLicht hat denselben Effekt. Das Grünwer- wirte unterstützt, oder? den ist ein natürlicher Abwehrprozess Wir können täglich beim Essen gegenüber Schädlingen. Um Vergiftungs- etwas für den Umweltschutz tun. Der erscheinungen zu bekommen, müsste man Verzehr von regionalem und saisonajedoch mehrere Kilos ungekocht essen. lem Gemüse trägt zum Klimaschutz Daher einfach wegschneiden und den Rest bei. Ein einziges Kilo Heurige aus der Knolle ohne weiteres genießen. Ägypten verbraucht alleine beim Sollte man heurige Erdäpfel mit oder Transport 8.300 Gramm CO2, im Vergleich dazu sind es bei einem Kilo ohne Schale essen? Meine Empfehlung: Heurige aus OberösSolange der Erdapfel nur zehn „Gemüse sollte immer terreich frisch vom Feld kommt Gramm. Zudem – und das ist bis Ende werden die „Ägypgetrennt von Obst September der Fall –, ter“ mit enormem gelagert werden. Das Energieeinsatz auf kann die Schale mitgegessen werde. Besonders bei Obst entweichende bewässerten Wüsbeim Heurigen würde tenflächen kultiviert. Reifegas Ethylen man durch das Schälen Durch den lukratiauf den nussigen und bewirkt ein rascheres ven Export werden die Erdäpfel zugleich würzigen Geschmack Verderben des der Schale verzichten. für die Ägypter so Wie ist es, wenn teuer, dass sie sich Gemüses.“ Zwiebel, Knoblauch oder diese nicht mehr Manfred Schauer auch Erdäpfel bereits leisten können. Dakeimen? her wird auf ägyptiWenn Knollengemüse keimt, ist es ein sche Erdäpfel verzichtet und gleichgutes Zeichen. Denn dann wurden die zeitig Getreide aus anderen Ländern Knollen chemisch nicht gegen den Aus- importiert. Ein bedenkliches Spiegeltrieb behandelt. Die Keime von Knoblauch bild der globalen Weltwirtschaft! Beim und Zwiebel sind für den Genuss bestens Klimaschutz geht es jedoch auch um geeignet. Daher nicht wegschneiden und Saisonalität. Tomaten sind mittlerweiwegwerfen, sondern zum Würzen nehmen. le ganzjährig in Supermarktregalen zu Bei Erdäpfeln verhält es sich anderes. Die finden. Die klassische Reife- und ErnKeime enthalten einen geringen Anteil tezeit von Tomaten ist jedoch auf mades natürlichen Giftstoffes Solanin. Daher ximal vier Monate beschränkt – und sollte man die Keime entfernen und die zwar von Juli bis Oktober. Außerhalb Knollen etwas tiefer schälen. Jedoch nie dieser Zeit werden diese mit hohem wegwerfen, das wäre Lebensmittelver- Energieaufwand importiert oder im schwendung pur! Inland unter Glas erzeugt. RegionaliWenn man zu viel Gemüse hat und tät heißt daher: aus Oberösterreich nicht möchte, dass es verdirbt: Kann alles für Oberösterreich. Diese kurzen eingefroren werden? Transportwege bewirken nicht nur Beim Gemüseeinfrieren gilt als Faust- Frische und mehr Vitamine, sondern regel: Je wasserreicher das Gemüse, umso auch aktiven Klimaschutz. weniger ist es fürs Einfrieren geeignet. Gurken, Radieschen, Tomaten oder ZwieWeitere Infos zum Thema Gemüse: beln vertragen den Frost nicht gut und www.landl-gemuese.at 145

Die Heurigen sind da

ie ersten oberösterreichischen heurigen Erdäpfel werden geerntet. Die Eferdinger Landl-Erdäpfelbauern ernten seit wenigen Tagen diese besondere Spezialität aus dem Eferdinger Becken. Eine weitere Besonderheit der Eferdinger Landl-Gemüsebauern ist der würzige Jungknoblauch, bei dem die gesamte Pflanze gegessen werden kann. Die „jungen Eferdinger“ sind sehr zart und schmecken nussiger als die Späterdäpfel. Die Knollen sind sehr kalorienarm, leicht verdaulich und beinhalten neben Vitaminen hochwertiges Eiweiß. Der Heurige kann auch mit Schale gegessen werden. Die Schale verstärkt das Aroma und liefert wertvolle Mineralstoffe. Beim Jungknoblauch kann die gesamte Pflanze gegessen werden, nicht nur die Knoblauchzehe. Frischer Knoblauch ist geschmacklich viel intensiver als getrockneter Knoblauch. Jedoch ist er milder und geruchsärmer. Das Eferdinger Landl-Gemüse gibt es bei Spar, Maximarkt, Billa, ausgewählten Uni-Märkten sowie bei Nah&Frisch.

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Genuss

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Genuss

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IN VINO VERITAS Das Who-is-Who der oberösterreichischen Gastronomie- und Weinszene traf sich vor Kurzem im Lentos Kunstmuseum, wo nach zweijähriger coronabedingter Pause der Lichtenberger Weinhändler Hannes Wakolbinger zur 19. Ausgabe seines Weinwunders geladen hatte. Bei der exklusiven Weinverkostung mit rund 60 Winzern aus Österreich, Italien, Deutschland und Frankreich nutzte die Topgastronomie aus Oberösterreich die Gelegenheit zum Fachsimpeln und Plaudern. Die edle Degustationsliste lockte mehr als 600 Weinkenner und Profis ins Lentos.

Die Weinwunder-Organisatoren Hannes und Rita Wakolbinger mit Tochter Emilie, Winzer Michael Schwarz

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12.05.22 23:06

Genuss

Bei der Scheckübergabe: Bettina Fill, Andrea Eckerstorfer, Sibylle Schlöglmann, Anna Kreilinger, Florian Schlöglmann, Christoph Wiesner, Sylvia Freischlager, Christoph Forthuber, Elisabeth Höller, Doris und Dominik Bauböck, Peter Reithmayer, Daniel Hutsteiner, Kati Hochhold

INNVIERTLER HAUBENKÖCHE für den GUTEN ZWECK Nach zweijähriger Pause kamen endlich wieder viele spendable Gäste beim Koch-Event der Haubenköche in der Bierregion Innviertel im Fill Future Dome in Gurten zusammen. Fotos: Bierregion Innviertel/Lothar Prokop

148

Genuss

Schülerinnen aus der Landwirtschaftlichen Berufs- und Fachschule Andorf

Scheckübergabe, Elisabeth Höller und Sylvia Freischlager (Rotes Kreuz), Andrea Eckerstorfer (Bierregion), Kati Hochhold und Christoph Wiesner s'Gschäftl

Karin und Josef Niklas, Brauerei Ried

Peter Reithmayer, Christoph Forthuber, Florian Schlöglmann

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

Ein gelungener Abend für den guten Zweck

ndlich konnte wieder eine schöne Summe für soziale Zwecke erkocht werden: Die drei Sozialmärkte in Mattighofen, Ried im Innkreis und Schärding freuen sich über 12.000 Euro. „Wir alle, die wir hier sitzen und den Abend und das gute Essen genießen, können uns nicht vorstellen, wie eng es finanziell bei vielen Menschen ist“, berichtete der Obmann des Rieder Sozialmarktes, Christoph Wiesner, bei der Scheckübergabe im Anschluss an das Galadinner. An die 1.000 Menschen werden über den Rieder Sozialmarkt versorgt, bei dem sich

mehr als 60 ehrenamtliche Helferinnen und Helfer engagieren. Vor allem alleinstehende Mütter, mit der Alimentezahlung überforderte Väter, Menschen mit Mindestpension und Geflüchtete kämen in den Markt, erzählte Elisabeth Höller vom Rot-Kreuz-Sozialmarkt in Schärding. Wie ihre Kollegin Sylvia Freischlager aus Mattighofen war auch sie überwältigt von der Spendenbereitschaft der Gäste. Großes Herz bewies auch Christian Pumberger von der Pumberger Gebäudetechnik in Mehrnbach, der die gespendeten 10.000 Euro noch einmal um 2.000 Euro erhöhte. 149

Fünf Hauben und stehender Applaus. Die Haubenköche Dominik Bauböck (Gasthof Bauböck, Gurten), Florian Schlöglmann (Wirt z’Kraxenberg, Kirchheim im Innkreis), Peter Reithmayr (Aqarium, Geinberg), Christoph Forthuber (Restaurant Forthuber, Munderfing) und Daniel Hutsteiner (Kirchenwirt Diersbach) gaben, wie nicht anders zu erwarten, ihr Bestes. Die Gäste honorierten die Spitzenleistungen mit stehendem Applaus und einem Ständchen für Peter Reithmayr, der an diesem Abend Geburtstag hatte.

Brigitte Zeininger, Dietlinde Wegerer, Margit Angerlehner, Claudia Stöckl, Renate Ozlberger

INTERVIEW MIT DEM LEBEN

Brigitte Zeininger, Manuela Traussner, Edith Kellermayr, Andrea Eckmair

Moderatorin und Autorin Claudia Stöckl

Ursula Ludwig, Renate Ozlberger

RF-Journalistin und Moderatorin Claudia Stöckl kam am 2. Mai auf Einladung von Frau in der Wirtschaft Eferding in die Hartkirchner Hoftaverne und erzählte von Erlebnissen aus ihrer beliebten Ö3-Radiosendung „Frühstück bei mir“. Claudia Stöckl gestaltete diesen interessanten Abend analog zu ihrem Buch „Interview mit dem Leben“, in dem sich alles – wie auch in ihrer Sendung – um die Lebensweisheiten ihrer prominenten Gäste dreht. Backstagegeschichten und O-Töne großer österreichischer Persönlichkeiten wie Falco, Manfred Deix oder André Heller waren ebenso zu hören wie jene von internationalen Stars wie Jamie Oliver oder Robbie Williams. Nach der Lesung signierte Claudia Stöckl auf Wunsch ihre Bücher und bei einem kleinen Imbiss sowie erfrischenden Getränken kam auch das Netzwerken nicht zu kurz. © Wolfram Heidenberger

Dietlinde Wegerer, Beate Christ, Melanie Hermüller

Elfriede Plakolm, Silvia Strasser, Johanna Plakolm

Daniela Kneidinger, Judith Barclay-Obermüller

Ina Reichelt, Monika Falk, Romana Falk-Haslinger

Tobias Luger, Margit Angerlehner, Renate Ozlberger, Hans Moser

EN TG ELTLI CH E EI NSCHA LT UNG

Tina Maria Pappenreiter, Heidrun Hammerschmid, Stephanie Perndorfer

Frau in der Wirtschaft Eferding lud zur Buchpräsentation mit Moderatorin Claudia Stöckl.

Genuss

Urlaubsfeeling

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LIVE MUSIK ab 18:30 Uhr - Eintritt frei Freiwillige Spende für die Ukraine

DIE BEACHSAISON IST ERÖFNFET! Gönnen Sie sich einen Tag am See - exklusiv am TH Beach mit Ihrer reservierten Liege und rundum-Verpflegung vom Frühstücksbuffet (ab 8 Uhr) über Mittagsbuffet bis hin zum Abendessen auf unserer schönen Seeterrasse - jeden

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09.05.22 09:24

Paulo Coelho (brasilianischer Schriftsteller)

Neue App für „grüne“ Camper

Frauen im Wilden Westen

Mit „Schau aufs Land“ supereinfach in ganz Österreich übernachten.

„Schau aufs Land“ heißt eine neue App, die heimische Biobauernhöfe und Camper zusammenbringt. Egal ob man mit Wohnmobil, Wohnwagen oder Zelt unterwegs ist – gegen eine geringe Jahresgebühr registriert man sich auf der Plattform www.schauaufsland.at, die von einem Start-up aus der Steiermark entwickelt wurde, und schon kann die Reise losgehen. Zur Auswahl stehen mehr als 400 Bauernhöfe, Weingüter und andere Landwirtschaftsbetrieben in ganz Österreich. Sie nehmen durchreisende App-Nutzer für je bis zu 24 Stunden auf ihrem Hof auf. Spontan und ohne langes Vorausbuchen! Als Gegenleistung freuen sie sich über Wertschätzung, Dankbarkeit und den einen oder anderen Einkauf im Hofladen. Wir verlosen fünf Jahresmitgliedschaften für „grüne“ Camper – und NN- alle, die es noch werden wollen. Das Gewinnspiel finden Sie auf I W E G unserer Homepage www.dieoberösterreicherin.at SP I E L

„Comtesse“, eine seltene Mohrenkopf-Norikerstute, im Besitz der Tierarztfamilie Palmetshofer, ist im Tiergarten eingezogen. Mohrenkopf ist eine Farbbezeichnung, die es nur bei Norikerpferden gibt. Besuchen können Sie die schöne „Comtesse“ täglich ab 9 Uhr im Tiergarten Walding. www.tiergartenwalding.com

Comtesse 153

NORIKER-ARISTOKRATIN IM TIERGARTEN WALDING

owdy! Das Cowboy Museum Fatsy in der Traundorferstraße 266 in Linz/Pichling öffnet wieder die Ranchgatter. Auf den geschichtlich geführten Reisen durch das „Little America“ tauchen die Besucher ein in die Welt der Cowboys, Indianer und Siedler. Zwischen Rancherbaron-Zimmer, SheriffBüro und Chuckwagon erfährt man bei mehr als 5.000 Originalexponaten aus Amerika die wahre Geschichte der damaligen Zeit. Die heurige Sonderausstellung ist den „Frauen im Wilden Westen“ gewidmet, die oft Aufgaben der Männer übernahmen. Nach dem geschichtlichen Trail durch den „Wilden Westen“ können alle „Greenhorns“ noch beim Hufeisenwerfen, „Boots into the Barrel Game“ oder mit dem Pferdelasso ihr Glück versuchen. Am 25. Juni ist auch eine Veranstaltung („In Memoriam FATSY“) mit Liveband und buntem Rahmenprogramm geplant. Öffnungszeiten: jeweils Samstag und Sonntag, 13 bis 18 Uhr. Für Gruppen auch unter tel. Anmeldung unter 0680/14 040 77

Freizeit

Let’s spend a

NIGHT TOGETHER „Irmi, was du wieder Schönes gefunden hast!“ Diesen Satz hört Irmi Berger, die Autorin mit feiner Spürnase für besondere Hideaways in Österreich, oft. Auch in ihrem zweiten „chic & cosy“-Buch ist es ihr gelungen, handverlesene Unterkünfte mit dem „gewissen Etwas“ aufzuspüren. Eines sei verraten: Die Auswahl von Lieblingsplätzen fällt schwer … Text: Angelica Pral-Haidbauer

STEIERMARK

Four Elements

Als er das Grundstück im Nationalpark Gesäuse kaufte, wollte Hermann Berger einen Campingplatz errichten. Entstanden ist eine Glamping-Location mit umwerfend coolen Häusern, basierend auf den vier Elementen. Zwei davon schweben über einer atemberaubenden, 60 Meter tiefen Schlucht. Täglich wird ein Frühstückskorb mit regionalen Köstlichkeiten zum Haus gebracht. www.fourelements.world 154

Freizeit

Ich kann gerade nicht sprechen. 10:25 10:25

SÜDBURGENLAND

Ollers

Wie wär’s mal mit „Farmer for one day“? Ollers ist auch ein Betrieb mit Weingarten und Wildniskultur und freut sich über jede Hilfe beim Pflegen, Säen und Ernten. Der Traktor steht bereit … Man wohnt in einem Dreikanthof mit stilvollen Zimmern, einer Veranda mit Feuerplatz und Backofen sowie einem 60 Quadratmeter großen „Ollersraum“ für Yoga-Retreats und einem Pool mit herrlicher Aussicht. www.ollers.at

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Familie Rohrmoser hat die Jufenalm auf 1.150 Metern mit Wildtiergehege und malerischer Bergkulisse in Maria Alm einfach neu erfunden und ihren eigenen „Bohemian Spirit“ umgesetzt: frei, leicht, weltoffen und trotzdem ruhig, natürlich und erdig. Das erste „Boho Hotel der Alpen“. Von den „Seesteg PLUS Suiten“ gelangt man direkt in den Wellnessbereich, der Naturbadeteich liegt zu Füßen. www.jufenalm.at

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Irmgard Berger: „CHIC & COSY“ Schöner urlauben in Österreich II, € 25 chicandcosy.at

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Zu diesem bezaubernden Versteck abseits von Lärm und Hektik kommt man zu Fuß entlang des Altausseer Seerundwegs oder über eine schmale Schotterstraße. Die ehemaligen Badekabinen wurden zu sechs Appartements verwandelt und kuschelig eingerichtet. Der Blick durch die großen Fenster auf den blaugrünen See hinüber zu Loser und Trisselwand ist majestätisch! www.strandcafe.at

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Die schönsten Seiten

des Sommers

Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Suche nach der passenden Urlaubslektüre. Melanie Hofinger und ihr Team sind mit einer Vielzahl an Sommerromanen bereits bestens für die Saison gewappnet. Mit welchen Büchern wir uns jetzt direkt ans Mittelmeer blättern, verrät uns die Unternehmerin hier.

… zu Olivenhainen und Oleanderbüschen: Früher waren Dora, Penny, Nell und Moira unzertrennlich. Doch mit der Zeit haben sich die Frauen aus den Augen verloren. Kurzerhand trommelt Penny alle für einen legendären Griechenlandurlaub wie aus früheren Studienzeiten zusammen. So bricht das Quartett auf eine kleine Kykladeninsel auf, wo nicht nur Ouzo und Oliven warten, sondern auch der Sommer ihres Lebens …

Unser griechischer Sommer von Maeve Haran; Blanvalet Verlag, ISBN 978-3-7341-1064-1, € 11,40 … auf ein kleines Weingut am Fuße des idyllischen Tramuntana-Gebirges: Hier lebt und arbeitet die Familie Delgado. Doch als im Jahr 1913 die Konkurrenz auf dem Festland immer stärker wird, bricht die Weinwirtschaft auf der Insel ein. Die Kinder der Delgados müssen handeln, um das elterliche Gut vor dem Ruin zu bewahren. Werden sie die Krise überstehen? Und zu welchem Preis?

er warme Sand unter den Füßen, das Wellenrauschen in den Ohren und der Geschmack von regionalen Spezialitäten auf der Zunge: Der Mittelmeerraum bietet alles, was man sich von einem Traumurlaub erwartet und zählt zu meiner persönlichen Lieblingsdestination. Ob am Strand in Bella Italia oder zu Hause am Balkon: Die folgenden Buchtipps bieten pures Mittelmeerflair zum Durchblättern und sind ab sofort in den Meritas by Melanie Hofinger Filialen sowie im Onlineshop erhältlich. Also worauf warten Sie noch? Kommen Sie mit und reisen Sie mit mir …

Zeiten des Wandels – die Mallorca-Saga von Carmen Bellmonte; Heyne Verlag, ISBN € 978-3-453-42536-1, € 11,40 160

Zeiten der Sehnsucht – die Mallorca Saga. Der zweite Teil des Romans von Carmen Bellmonte erscheint bereits am 10. August 2022!

… kulinarisch durch die Türkei: Ayşe Tunçöz wollte abnehmen, aber gleichzeitig nicht auf die kulinarischen Schätze ihrer Heimat verzichten. Kurzerhand kreierte sie „Ayşenputtels leichte türkische Küche“: Vom fluffigen Vollkorn-Fladenbrot über herzhafte Feta-Pfannenbörek bis hin zum süßen Quittendessert sorgt Tunçöz in 70 Rezepten für zuckerreduzierten und fettarmen Genuss. Leichte türkische Küche von Ayşe Tunçöz; Südwest Verlag, ISBN 978-3-517-10073-9, € 22,70

Schwarzer Sand von Cristina Cassar Scalia; Limes Verlag, ISBN 978-3-7341-1115-0, € 11,40

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

… in ein kleines Dorf am Fuße des Ätna: Während es von einem Aschenebel eingehüllt wird, macht Alfio Burrano in einer Villa einen grausigen Fund: In einem Speiseaufzug krümmt sich der mumifizierte Körper einer Frau. Die Polizistin Giovanna Guarrasi steht vor einem Rätsel und ruft einen Kommissar im Ruhestand zu Hilfe. Ihre Nachforschungen enthüllen eine Geschichte voller Abgründe.

… nach Hvar, die Insel der Lavendelfelder: Nach dem Liebes-Aus mit ihrem Freund flüchtet Kate auf das kroatische Inselparadies, wo sie niemand kennt. Dort trifft sie auf Alex. Er ist anders als die Männer, die Kate bisher kennt, und die Verbindung zwischen ihnen ist tief. Doch nicht nur sie möchte unter der Sonne von Hvar ein Geheimnis verbergen ...

… ans ligurische Meer: In einem kleinen Londoner Lagerhaus macht Grace Quinn einen aufregenden Fund: wertvolle Abendroben, Schmuck, Kunstgegenstände, Tagebücher und Bündel mit alten Briefen. Grace beginnt, nach der Besitzerin zu suchen und begibt sich auf eine Reise, die zurück in die 1930er-Jahre und bis nach Italien führt. Dabei kommt sie einer großen Liebe auf die Spur ...

Die Villa an der Riviera von Alexandra Brown, Goldmann Verlag, ISBN 978-3-442-49057-8, € 10,30 Neugierig geworden? Viele weitere (ent-)spannende Buchtipps sowie E-Books zu Ihren Reisezielen finden Sie im Onlineshop. Außerdem führen wir in unserem Sortiment E-Reader von der Firma PocketBook, die vor Ort in den Meritas-Filialen ausprobiert werden können. Bei Fragen sind wir Ihnen gerne behilflich. Mehr Infos unter: www.meritas-hofinger.com

Die Insel der Herzen von Isabelle Broom; Diana Verlag, ISBN 978-3-453-36128-7, € 11,40 161

Freizeit

or einem Jahr konnte es durchaus als kleines Wunder betrachtet werden, als die ChinaLeopardin „Namira“ zwei süße Leopardenkätzchen zur Welt brachte. Denn zuvor stand ein äußerst schwieriger gynäkologischer Eingriff bei der Leoparden-Dame an. Die lebensrettende Operation ist zum Glück erfolgreich verlaufen und die zwei Leopardenkinder erfreuen sich bester Gesundheit.

Mit dem Tiroler TV-Radio-Moderator, Unterhalter und Witzeerzähler Harry Prünster konnte wieder ein prominenter Medienstar für eine Tierpatenschaft gewonnen werden. Das RaubkätzchenMädchen erhielt von ihm den Namen „Joker“. „Der Witz (englisch joke) ist mir immer ein treuer Begleiter. Außerdem bedeutet Joker ‚Spaßmacher‘ und das temperamentvolle Mädchen wird den Besuchern des Tierparks Stadt

KONTAKT

Tierpark Stadt Haag 3350 Haag, Salaberg 34 Info-Tel.: 07434/45408 E-Mail: office@tierparkstadthaag.at www.tierparkstadthaag.at

Harry Prünster bei der Fütterung seines Patentieres „Joker“. Haags Bürgermeister Lukas Michlmayr fiebert mit ihm mit.

Haag sicher noch viel Freude machen“, so Prünster zu seiner Namensentscheidung. Bürgermeister Lukas Michlmayr und Zoologischer Leiter Karl Auinger dankten dem sympathischen Tiroler für die Übernahme dieser Patenschaft. Der China-Leopard ist eine vom Aussterben bedrohte Tierart. Auf der ganzen Welt leben in nur 20 Zoos oder Tierparks 50 bis 80 Individuen.

ENTGELTLI C HE E INSCHALTU NG

EIN WITZIGES CHINA-LEOPARDENWEIBCHEN

DINOLAND auf Schloss Katzenberg

chloss Katzenberg ist ein wunderschönes Wald- und Wiesenareal zwischen Kirchdorf am Inn und Obernberg, etwa 15 Kilometer von Bad Füssing entfernt. Hier sind seit Kurzem mehr als 70 lebensgroße Dinosaurier, Skelette und Fossilien heimisch. In dem Erlebnispark können Familien eine Reise in ein längst vergangenes Erdzeitalter vor über 200 Millionen Jahren unternehmen. Neben beeindruckenden Urzeit-Kolossen erwartet die Kinder ein buntes Mitmachprogramm wie Dino-Reiten, Dino-Rally oder Forschercamp. Spielstationen wie

Balancierpfade, Riesenrutschen, Labyrinth und ein Flying Fox sorgen zusätzlich für Abwechslung. So wurde mit dem Dinoland ein einzigartiges Urzeit-Klassenzimmer angelegt, das interaktiv zum Entdecken, Anfassen und Ausprobieren einlädt. Für den Rundweg sollten die Besucher etwa drei Stunden einplanen. Kinder unter vier Jahren sind frei. Öffnungszeiten: Sa. und So. von 10 bis 17 Uhr Zusätzliche Öffnungszeiten in den Ferien. Tickets & Infos: www.dino-land.at 162

T-Rex, Triceratops und Co. freuen sich auf Publikum: Seit Ostern sind mehr als 70 Saurier an der Grenze zu Bayern zu erleben.

Freizeit

DER AUSEE Sommer, Wasser, Sport, Erholung, Urlaub!

E NTGELTL ICH E EI NSCHA LT UNG

er Ausee liegt am Rand des Naturschutzgebietes Traun-Donau-Auen in der Nähe von Linz. Die Besucher finden dort eine Oase zum Entspannen mit vielen Möglichkeiten, den Sommer zu genießen. Endless summer feeling. Trendig am SUP, sportlich an den Wasserski- und Wakeboardanlagen oder ganz entspannt auf den weiten Liegewiesen in der Sonne baden. Für jeden gibt es Möglichkeiten und Plätze. Besonderes Augenmerk wurde in den letzten Jahren auf die Bedürfnisse der Kinder gelegt. Sie können rutschen, Trampolin springen, am Aquapark toben und am Sandstrand Burgen bauen. Drei Tretboote warten auf Kinder und Erwachsene, die Lust haben, den See vom Wasser aus zu erkunden.

Urlaub, frei haben, Zeit genießen. Als Camper mit Zelt der Natur auch in der Nacht ganz nah sein, im Krebshaus Lager- und Hütten-Gemütlichkeit erleben oder mit einem Reisemobil einfach einige Zeit bleiben – all das ist möglich am Ausee. Wer mehr Luxus möchte, kann eines der zwei Appartments im Veloki bewohnen und von deren Terrasse einen fantastischen Blick über den See genießen. Übrigens: Der Ausee ist ein idealer Standort für spannende Radausflüge entlang der Donau oder in die umliegenden Orte mit ihren Besonderheiten. Mehr als nur ein Badesee! Ausee Asten bei Linz E-Mail: office@ausee.at Öffnungszeiten und Informationen auf www.ausee.at 163

Freizeit

Große neugierige Augen haben auch schon die kleinsten Varis.

Erste zaghafte Kletterversuche

NACHWUCHS BEI DEN SELTENEN SCHWARZWEISSEN VARIS Mama Vari im Zoo Schmiding in Krenglbach bei Wels kümmert sich fürsorglich um ihre Zwillinge. Die ersten Wochen verbrachten die Kleinen ausschließlich im Nest. Seit Kurzem jedoch können die winzigen Schwarzweißen Varis mit ihren großen Augen und den lemurentypischen schlanken langen Fingern auch von den Besuchern beobachtet werden.

eboren hat Mama Vari ihren Nachwuchs in einer mit Stroh gefüllten Box, wo sich der völlig unselbstständige Nachwuchs versteckt hält. Denn Varis bauen als einzige Primaten ein Nest für ihren Nachwuchs. Während sich die Kattababys (übrigens ebenfalls mit ihrem Jungtier gleich neben den Varis zu sehen) vom ersten Tag

an fest in Mamas Fell krallen und überall mitgenommen werden, verbringen die kleinen Varis ihre ersten Lebenstage sehr behütet in ihrem Nest. Nur ab und zu wird der Nachwuchs, ähnlich wie Katzen, von Mama im Maul herumgetragen, um dann im geschützten Geäst „geparkt“ zu werden, während Mama Vari auf Futtersuche geht. Was im Zoo natürlich mit leckerem Brei, Bananen und anderen 164

Früchten von den Tierpflegern tatkräftig unterstützt wird. Denn die Aufzucht der Jungen ist bei den Schwarzweißen Varis reine Frauensache – und das kann ziemlich stressig werden, da Vari-Mütter, anders als andere Affen, die meist nur ein Jungtier zur Welt bringen, meistens Zwillinge gebären. Damit die Milch jedoch für alle reicht, haben die Mütter sechs statt zwei Zitzen. Das ist ein sehr

Freizeit

Auch bei den Kattas nebenan gibt es Nachwuchs zu beobachten.

Vorsichtig erkunden die kleinen Varis ihr Zuhause.

E NTGE LT LI CHE E I NSC HALTUNG

Mama Vari wacht fürsorglich über ihre Sprösslinge.

KONTAKT

ZOO SCHMIDING ursprüngliches Merkmal, das eher an ein Raubtier als an einen Affen erinnert. Mit ein bisschen Glück kann man die kleinen Racker sogar dabei beobachten, wie sie mutig ihre ersten Kletterversuche im Geäst wagen. „Varis gehören zu den stark gefährdeten Arten. Die Bestände in freier Wildbahn haben dramatisch abgenommen“, erklärt Zoologin Mag. Daniela Artmann,

„jede Vari-Geburt trägt somit ein Stück zum Erhalt dieser schützenswerten Art bei.“ Die Gründe für ihre Bedrohung liegen einerseits in der Zerstörung ihres Lebensraumes durch Brandrodungen, Abholzungen und den Bergbau, andererseits zählen sie zu den am häufigsten bejagten Lemurenarten. Ihre Größe, ihre Tagaktivität und ihre lauten Rufe machen sie zu einem leichten Ziel für Jäger. 165

Schmidingerstraße 5 4631 Krenglbach bei Wels A8 Abfahrt Pichl bei Wels Zahlen und Fakten: 14 Hektar Fläche, 5 Kilometer Rundgang, 1.000 Tiere, 150 Arten www.facebook.com/zoo.schmiding www.instagram.com/zooschmiding

Freizeit

Moving Mountains: EIN OUTDOOR-SOMMER, DER BERGE VERSETZT!

Frauenpower, die bewegt! Zu den Highlights im umfangreichen Moving Mountains-Angebot gehören neben Achtsamkeits- und Abenteuertagen auch

Wassersporterlebnisse wie Canyoning, Kajaking oder SUP-Yoga. Wer will, kann aber auch Alm-Kochkurse buchen, unter fachkundiger Anleitung Klettersteige bezwingen oder mit den RangerInnen vom Nationalpark Kalkalpen auf Tour gehen. Freudvolle Jauchzer und ein fröhliches „Holladrio“ am Berg versprechen darüber hinaus vielstimmige Jodel-Lektionen „for Ladies only“. Ganz egal, für welches Angebot frau sich auch entscheidet, Vorkenntnisse sind keine erforderlich, denn im Vordergrund steht stets die Lust am Ausprobieren und das Erlebnis in der Gruppe! Damenwahl in der Urlaubsregion Pyhrn-Priel. Lust bekommen, in diesem Sommer selbst einmal Berge zu versetzen? Alle Informationen über die einzelnen Veranstaltungen sowie über die Reservierungsmöglichkeiten gibt’s 166

auf der Moving Mountains-Website. Passende Übernachtungsangebote in allen Kategorien – von urigen Bauernhöfen über familiengeführte Pensionen oder top-ausgestattete Apartments bis hin zu luxuriösen Wellnesshotels – finden sich auf der Website der Urlaubs region Pyhrn-Priel. Preisplus für Sommergäste: Bei rund 180 Mitgliedsbetrieben ist die Pyhrn-Priel AktivCard bereits ab einer Übernachtung kostenlos inkludiert. Sie berechtigt während des gesamten Aufenthalts u. a. zur unlimitierten Gratis-Nutzung der Bergbahnen sowie zum kostenlosen Besuch von M useen und Bädern. Und auch einige der Moving Mountains-Angebote sind vor Ort mit der Card entweder kostenlos oder zu stark ermäßigten Preisen buchbar. movingmountains.at urlaubsregion-pyhrn-priel.at

EN TG ELTL ICHE EINSC H ALT UNG

ctive oder Mindful? Die Moving Mountains-Angebote reichen von Paraglidekursen über Kräuterwanderungen bis hin zu Kletterwochenenden – und vom Sonnengruß auf der Alm übers Wald baden im Nationalpark bis zu Ladies Days im Hochseilgarten oder im Bikepark … Egal ob allein oder im Freundinnenkreis, für eine kurze Auszeit vom Alltag oder gleich für einen längeren Urlaubs aufenthalt, der für nachhaltige Entspannung sorgt und neue Energien freisetzt: Moving Mountains wendet sich an alle sport- und outdoorbegeisterten Frauen, die, umgeben von einer spektakulären Natur, neue Wege beschreiten möchten.

TVB Pyhrn-Priel / Stefan Mayerhofer

„Die Berge sind weiblich“: So lautet vom 1. Juni bis 30. September 2022 das Motto in der Urlaubsregion Pyhrn-Priel! Mitten in den oberösterreichischen Kalkalpen stehen über 50 einzigartige Veranstaltungen für outdoorbegeisterte Frauen auf dem Programm!

Gabi Rhomako (Künstlerin aus Wels)

Schau mir in die Augen, Kleines!

A cittàmusica Eröffnet wird die Konzertreihe am Ennser Hauptplatz vor dem Stadtturm am Sa., 9. Juli, vom international erfolgreichen Hammond-Organisten Raphael Wressnig & The Soul Gift Band feat. Gisele Jackson. Am Sa., 23. Juli, folgt das coole Daniel Ecklbauer Trio mit fetzigem Boogie-Woogie, Blues und Pop. Den Abschluss bildet am So., 14. August, der bekannte Elvis-Impersonator J. J. King. Drei tolle Konzertabende sind garantiert – Eintritt frei!

ORCHESTER FÜR ALLE Die Tuba fährt Straßenbahn, der Kontrabass U-Bahn ... Am 17. Juni findet wieder der Aktionstag „Orchester für alle“ in ganz Österreich statt. Das Bruckner Orchester Linz bietet einen Parcours durch Linz: Das Café Bruckner am Hauptplatz, das Café Traxlmayr an der Promenade, die Linzerie und das Musiktheater Linz am Volksgarten sind die Spielorte.

Das coole Open-Air-Spektakel in Enns ist zurück!

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m 22. Mai hat die Welser Künstlerin Gabi Rhomako in ihrem Atelier Nepomuk im Rahmen einer Vernissage zur malerischen Liaison mit der Wiener Bodypainterin EllA WooD (Elena Strubakis) geladen. Dabei wurden das Welser Model Doris Grausam und die Newcomerin Eva Migi in einer Live Painting Session bemalt. Gabi Rhomako hat mit ihren farbenfrohen Tierbildern bereits mehrfach für Furore gesorgt. EllA WooD inszenierte unter dem Namen „Women 2020“ ein Projekt für Frauen, die in „safe houses“ Schutz gefunden hatten und stellte die Ergebnisse unter dem Titel „Women Identities“ bereits in Wien und Niederösterreich aus. Die Werke der beiden Künstlerinnen aus den Serien „Das Wesen der Tiere“ und „Woman Identities“ können im Rahmen einer Ausstellung noch bis 12. Juni im Atelier Nepomuk besichtigt werden. Mit ihren Porträts wollen die Künstlerinnen Einblicke in eine gegenwärtige, frische und anmutige Ansicht von Mensch und Tier ermöglichen. Infos: www.rhomako.net

Kultur

Best of Kultur TRAUM UND WIRKLICHKEIT

Das Museum Angerlehner zeigt mit der aktuellen Ausstellung von 8. Mai bis 25. September Arbeiten von Saša Makarová. Die Individualität und der Charakter unterschiedlichster Frauen begeistern Makarová seit jeher. Sie sind schön, selbstbewusst und unverwechselbar. Die Gemälde werden vor allem vom eigenen Erleben und den biografischen Erfahrungen der Künstlerin geleitet, besitzen aber eine allgemeingültige Relevanz.

MARCO POGO

AUSSEER BAROCKTAGE

Wer den Job als Arzt hinschmeißt, um mit seiner Band TURBOBIER durchzustarten und dann letztlich im Gefängnis zu spielen, wer auf China-Tour die mongolische Mafia verärgert, wer in Kambodscha knapp eine Busfahrt überlebt, um dann von Happy Cookies ausgeknockt zu werden, der sollte darüber erzählen. Genau das wird Marco Pogo mit „Gschichtldrucker“ auf Österreichs Kabarettbühnen tun: 6.6. (Wien), 18.7. (Wien), 15.10. (St. Pölten), Termine und Tickets: www.e-a.at

Von 5. bis 7. August finden wieder drei hochkarätige Konzerte in den schönen Kirchen des Ausseerlandes statt. Auch dieses Jahr werden musikalische Höhepunkte wie die „Telemannia“ die Zuhörer mit pulsierenden Klängen und zauberhaften Melodien in eine andere Welt entführen. Nähere Informationen unter www.ausseerbarocktage.com, Karten unter tickets@ausseerbarocktage.com oder Mo. bis Fr. unter der Tickethotline 0660/171 3778. 168

MICHAEL MITTERMEIER

Michael Mittermeier kommt mit seinem Programm „ZAPPED! Ein TV-Junkie kehrt zurück – Die 25th Anniversary Tour“ live nach Österreich! Ein nostalgischer Rückblick in die TV-Geschichte und Brennglas auf die StreamingKultur der Gegenwart. Sympathisch manisch mit sinnlosem Detailwissen zappt sich der TV-Junkie durch die Sender und Mediatheken dieser Welt. Termine: 9.7. (Gmunden), 10.7. (Klagenfurt), 11.7. (Wien), Tickets unter: www.oeticket.com

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Kultur

CHRISTOPH SIETZEN

GEWINNSPIEL

Die OBERÖSTERREICHERIN verlost 2 x 2 Karten für Christoph Sietzen am 24. Juni. Das Gewinnspiel finden Sie unter www.dieoberoesterreicherin.at. Teilnahmeschluss ist der 13. Juni 2022.

Im zweiten Konzert der BrucknerBeats-Reihe am 24. Juni verwandelt der international gefeierte Multiperkussionist Christoph Sietzen gemeinsam mit seinem Ensemble Motus Percussion Linz und Starcembalist Mahan Esfahani die Container-Reparaturhalle des Linzer Hafens in einen Dancefloor und wartet anlässlich des 100. Geburtstages des griechischen Komponisten und Architekten Iannis Xenakis mit einem spektakulären Konzert auf. Auf packende Rhythmen folgt eine Party mit aktueller Tanzmusik. Infos & Tickets: www.brucknerhaus.at

SILENT DISCO BEACHTOUR

www.silentdisco.at

Österreichs most unique Party geht wieder auf Tour! Dabei kommt die Silent Disco Beachtour natürlich auch nach Oberösterreich: 2 DJs – 1 Kopfhörer – Du entscheidest, welche Musik du hörst. Sei dabei und tanze mit der Silent Disco durch die lauen Sommernächte! 1.7. (Linz), 27.8. (Linz), 15.7. (Vöcklabruck), Tickets und Infos unter www.silentdisco.at 170

Kultur

HAZEL BRUGGER

Kennen Sie diese Frau? Mittlerweile ist Deutschlands „Beste Komikerin 2020“ Hazel Brugger Hausbesitzerin, Ehefrau und Mutter. Aber der Lockdown hat auch sie nicht kalt gelassen und so muss sich die Schweizerin zwischen YouTube, Shitstorms und eigener Firma fragen: Was will ich wirklich und inwiefern ist das weiblich? Am 23. Juni kommt Hazel Brugger auf die Posthof FrischLuft-Bühne nach Linz. www.posthof.at

HOFBÜHNE TEGERNBACH

Der Juni hält auf der Hofbühne Tegernbach wieder einiges parat: Für Lacher sorgen am 9. Juni vier österreichische Jungstars beim Kabarett-Mix. Abgelöst wird dieser durch ein funkiges Saxofon-Konzert von MAX THE SAX FULL BAND am 15. Juni, gefolgt vom Kindertheater MICHEL AUS LÖNNABERGA (19.6.) und dem BEST OF SIMPL Kabarett „Bis einer weint“ von Bernhard Murg und Stefano Bernardin (23.6.). Den Abschluss bildet die CARIN COSA LATIN BAND mit ihrem Konzert „Brazil“ am 30. Juni. Beginn 20 Uhr/Kindertheater 16 Uhr Karten: 07248/66958 & info@hofbuehne.at

PAUL FLORA

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Der geniale Zeichner Paul Flora wäre am 29. Juni 100 Jahre alt geworden. Aus diesem Anlass bringt der Verlag Ueberreuter in einem hochwertig gemachten Bildband 100 Werke aus dem großartigen Schaffen des „Bilderschriftstellers“ heraus. Floras Zeichnungen sind Erzählungen voller Poesie und Ironie. „Ich habe einen Hang zu Unheimlichkeiten, abgemildert allerdings ins ironisch Liebenswürdige“, sagte er selbst. Der Bildband „Paul Flora ... von bitterbös bis augenzwinkernd ...“ um € 35 ist bereits erschienen.

TRACHT TRIFFT DIRNDL

Kultur

Trachten der Kronländer des Habsburgerreiches, Tschechien, ca. 1890, Region Kyjov, mit einem Kopfschmuck von Susanne Bisovsky

Inmitten des Kaiserparks in Bad Ischl, in Kaiserin Elisabeths Marmorschlössl, kreist die Jahresausstellung um die Themen Dirndl, Tracht und Identität. Text: Thekla Weissengruber

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Kultur

E NTGELTL ICH E E IN SCH ALT UN G

Vielfalt der Trachten. Das Interesse an den unterschiedlichen Trachten der einzelnen Völker im Habsburgerreich hat sich vonseiten des Adels über Jahrhunderte verdichtet und war, neben der Wertschätzung gegenüber der Vielfalt der Trachten in der Monarchie, auch von Nutzbarmachungen geprägt. Eignet sich doch die Kleidung hervorragend als Mittel zur Identitätsbildung und damit zur Festigung des Nationalgefühls. Die

Geblümter Baumwollstreifenstoff mit schwarzen Borten, 1910 Land Oberösterreich, Sammlung Volkskunde und Alltagskultur

chon Gottfried Keller betitelte 1874 seine bekannteste Novelle mit „Kleider machen Leute“ und formulierte dadurch sprichwörtlich „Kleider machen Nationen“. So steht heute das Dirndl für Österreich, der Kimono für Japan und der Kilt für Schottland. Neben der Sprache, den Bräuchen und der Musik ist auch die Kleidung ein eindeutiges Identifikationsmerkmal für Regionen und Nationen. Jahrhundertelang war die Kleidung nach dem Geburtsstand, dem Beruf und dem Familienstand in den sogenannten Kleiderordnungen fixiert. Aus dieser Standeskleidung entwickelte sich im 18./19. Jahrhundert eine Kleidung, die nun die Persönlichkeit der Träger und Trägerinnen in den Vordergrund stellte. Daraus entwickelte sich neben der modischen Kleidung die regionalspezifisch unterscheidbare Tracht.

Das Brautpaar Elisabeth und Franz Joseph mit Herzog Max im Boot am Starnberger See. Herzog Max und Elisabeth in bayerischer Tracht, Kaiser Franz Joseph in der typischen Salzkammergut-Tracht. Kolorierte Lithografie 1854. Populäre Druckgrafik. OÖ LKG. Land Oberösterreich. Sammlung Volkskunde und Alltagskultur. Inv. Nr. BA 10841

Ausstellung im Marmorschlössl Bad Ischl widmet sich dieser Trachtenpolitik – die auch einem romantischen Zeitgeist geschuldet war – und zeigt den zeitgenössischen Blick auf das Habsburgerreich, die unzähligen Reisebeschreibungen, grafischen und malerischen Abbildungen dieser Vielfalt sowie Fotodokumentationen. Ausgewählte Trachten aus den Kronländern zeugen von einer bunten Vielfalt der vestimentären Traditionen. Modische Entwicklung. Gezeigt werden auch Beispiele von vorbildgebenden und damit wegweisenden Persönlichkeiten, die unbewusst oder bewusst Tracht tragen – und damit ihre Wertschätzung und Nähe zum Volk kundgaben. Denn letztlich hat genau diese Wertschätzung zur Beibehaltung der Tracht bis heute geführt. Der Umgang mit Tracht und Dirndl seit Maria Theresia, Marie-Antoinette, Erzherzog Johann, Kronprinz Rudolf u.v.m. steht dabei neben der modischen Entwicklung im Fokus der Ausstellung. 173

Eröffnung: Freitag, 10.6.2022, 18 Uhr Ausstellungsdauer: 11.6. bis 31.10.2022 Marmorschlössl Bad Ischl www.ooekultur.at #ooeculture Darüber hinaus wird aufgezeigt, wie aus einem gar nicht royalen Kleid wie dem Dirndl – als Alltagskleid der Dirn oder Magd – ein modisches Kleidungsstück werden konnte. Die Entwicklungsgeschichte des Dirndls über 170 Jahre wird anhand von herausragenden frühen Beispielen aus der Sammlung bis zu Kreationen namhafter Designer wie Andreas Kronthaler for Vivienne Westwood, Susanne Bisovsky u. a. sehr anschaulich aufgezeigt, wie auch die Instrumentalisierungen von Politik und Wirtschaft. Um dem Publikumsinteresse in „Sisis Cottage“ zu entsprechen, wurde ein eigener Ausstellungsteil dem Mythos der Kaiserin Elisabeth von Österreich gewidmet, der sich natürlich heuer auch dem Jahresthema anpasst und so manche Überraschungen bereithält.

Marmorschlössl Bad Ischl Jainzen 1 (im Kaiserpark, Zugang Götzstraße) 4820 Bad Ischl Öffnungszeiten: Mo. bis So., Feiertag: bis 30.9.2022 von 9:30 bis 17 Uhr 1. – 31.10.2022 von 10 bis 16 Uhr

Kultur

Immenhof

DAS GROSSE VERSPRECHEN Das erfolgreiche Reboot des Pferdeklassikers bekommt eine Fortsetzung. „Die Oberösterreicherin“ verlost Tickets für das große Kinohighlight.

urbulente Zeiten auf dem Immenhof: Während Charly die Kunstakademie besucht, kümmern sich Lou, Emmie und ihre flippige Cousine Josy um den Hof. Die erste große Herausforderung lässt nicht lange auf sich warten. Mallinckroths Champion Cagliostro wurde von Unbekannten vergiftet und auch die 22 Isländerpferde von Emmies Nachbarin sind dem Giftanschlag zum Opfer gefallen. Beide wollen ihre Pferde auf dem Immenhof verstecken. Der sonst so besinnliche Hof wird zum Hochsicherheitstrakt umgebaut. Als Lou eines Tages eine Stiefelspitze vor Cagliostros Box entdeckt, wird ihr klar, dass der Hengst auf dem Hof nicht mehr sicher ist. Um Cagliostro vor ei-

nem erneuten Giftanschlag, aber auch vor den Plänen Mallinckroths, den Hengst trotz Vergiftung für das letzte Derby des Triples antreten zu lassen, zu schützen, flüchtet Lou mit ihrem Schützling. Doch wo versteckt man ein 18-Millionen-Euro-Pferd? Und welche Rolle spielt am Ende Cal, ihr Freund aus Kindheitstagen? Ab 26. Mai NUR im Kino! Die OBERÖSTERREICHERIN verlost 3 x 2 Kinogutscheine (österreichweit einlösbar). Das Gewinnspiel finden Sie unter www.dieoberoesterreicherin.at. Teilnahmeschluss ist der 15. Juni 2022.

N NGEWIEL SP I

DIE KLÄNGE DES FRÜHSOMMERS

Kurorchester Bad Schallerbach, 5., 19. und 26. Juni 2022, Eintritt frei! Janoska Ensemble, 8. Juni 2022, „The Big B’s - Beethoven, Bach, Brahms“ in einem wunderbaren Programm zusammengebracht. Ferhan & Ferzan Önder, 14. Juni 2022, „Beethoven vierhändig“: Zwillingen wird eine besondere Verbindung nachgesagt: Ferhan & Ferzan Önder tragen diese in Form einer großartigen Klavier-Inszenierung auf die Bühne. Quadriga Consort, 21. Juni 2022, „Midsummer“: Pünktlich zur Sommersonnenwende erkundet die erfolgreiche Alte-Musik-Band den Zauber vergangener Tage im Lichte des Nordens.

Konstantin Wecker

Konstantin Wecker, Dörte Lyssewski & Michael Dangl, 29. Juni 2022, „Jeder Augenblick ist ewig“: Ein poetisches und zugleich politisches Programm über Liebe, Leidenschaft und Verdummung.

Janoska Ensemble

Karten und Rückerstattung Bei Absagen erfolgt die Rückerstattung laut gesetzlicher Verordnung ausschließlich in Form von Musiksommer-Gutscheinen. Im Falle einer Verschiebung behalten die Karten ihre Gültigkeit. KONTAKT

www.musiksommerbadschallerbach.at sowie Verein Kurmusik info@vitalwelt.at Bad Schallerbach unter Tel.: 07249/420710 174

E NTG ELTLI CH E EI NSCHALTUNG

ALLE TERMINE IM ÜBERBLICK

Der Musiksommer Bad Schallerbach sorgt mit Klassik, Alter Musik und Poesie für einen klangvollen Juni

Kultur

TALK

JEDEN ZWEITEN SAMSTAG 18 UHR

Infos und Termine unter www.lt1.at 175

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21.12.2021 09:40:23

Kultur

Derzeit stehen die jungen Künstlerinnen und Künstler der Starwalk Academy mit dem Broadway Musical „Once On This Island“ auf der Bühne.

GROSSE BÜHNE

für junge Talente Wie junge Talente und kreative Köpfe das Handwerk des Musicals auf professionellem Weg lernen können, hat uns Tatjana Schwendtner, Leiterin der Linzer Starwalk Academy, erzählt. Text: Sabine Simmetsberger

ie Starwalk Academy in Linz (www.starwalk.at) ist eine privat geführte Musicalschule, die sich auf die Ausbildung von Kindern und Jugendlichen im Musicalbereich spezialisiert. Gegründet wurde die Karriereschmiede im Jahr 2010 von Tatjana Schwendtner, die bereits in ihrer Kindheit und Jugend ihre Leidenschaft für

Fotos: Tatjana Schwendtner/Starwalk Academy, Joel Teodoro

dieses Genre entdeckt hat. Sie absolvierte zahlreiche Ausbildungen, studierte Theaterpädagogik in Heidelberg und ist heute stolze Leiterin ihres Herzensprojektes. Musicalschule als Berufung. „Ich sehe die Starwalk Academy nicht als meinen Beruf, sondern als Berufung“, erzählt die engagierte Jungmama einer dreijährigen Tochter begeistert. Unser 176

Bestreben ist es, für junge Menschen einen Raum zu schaffen, in dem sie ihre Talente im Singen, Tanzen und im Schauspiel ausleben und ihrer Leidenschaft Ausdruck verleihen können. „Unsere Ausbildung verfolgt aber nicht nur das Ziel, junge Menschen durch die Kombinationsausbildung professionell zu schulen und auf einen weiteren beruflichen Weg in der darstellenden

Kultur Kunst vorzubereiten, vielmehr schaffen wir auch eine einzigartige Plattform, mit vielen Möglichkeiten sich selbst zu entdecken, zu entfalten und zu einer selbstbewussten Persönlichkeit zu entwickeln“, so Schwendtner. Unterstützt wird sie dabei von einem erfahrenen und engagierten Dozententeam. Und der Erfolg gibt ihnen recht: Die jungen Talente konnten sich nicht nur über zahlreiche Preise und Auszeichnungen freuen, es sind sogar mehrfache Staatsund Europameister des Jugendmusicals dabei. Und die ersten Absolventen, die vor Jahren in der Starwalk Academy ihre Ausbildung begonnen haben, beweisen mittlwerweile auf den großen Bühnen der Musicalwelt ihr Können. Musical-Premiere. Im Frühjahr feierte das Onstage-Ensemble der Starwalk Academy im Linzer Ursulinenhof die umjubelte Premiere ihrer Version des Broadway-Erfolgsmusical „Once On This Island“. Weitere Termine in Oberösterreich stehen in den nächsten Wochen und Monaten an. Infos unter www.starwalk.at

INFOS UND TICKETS:

ONCE ON THIS ISLAND Starwalk Academy Stadttheater Steyr: 02.07.2022 19:30 Uhr Stadttheater Wels: 11.12.2022 17:00 Uhr www.once-on-this-island.com

„Ich sehe die Starwalk Academy nicht als meinen Beruf, sondern als Berufung.“ Tatjana Schwendtner, Gründerin und Leiterin der Starwalk Academy

DIE OBERÖSGEWINNTERREICHERIN SPIEL verlost jeweils 3 x 2 Karten für das Musical „Once On This Island“ am 2. Juli 2022 im Stadttheater Steyr. Das Gewinnspiel finden Sie auf www. dieoberösterreicherin.at. Teilnahmeschluss ist der 13. Juni 2022.

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der Mehr Musik Morgen mit Matthia 177

arabella.at

Kultur

Neues Studio und neuer Look von Moderatorin Elisabeth Keplinger-Radler Senders vor 13 Jahren ausschließlich mit blonden, längeren Haaren. Nun sind sie kurz und nicht mehr blond. Eine große

Spiegelbild der Region. Mühlviertel. TV ist das Spiegelbild der Region und die Zeit spricht für den Sender, da die Menschen seit den Krisen die Heimat mehr schätzen und regional einkaufen. Zu sehen, was vor der Haustüre passiert, kommt gut an und ist auch ein Alleinstellungsmerkmal von Mühlviertel.TV. „Wir sind einfach näher beim Seher wie kein anderer Sender in OÖ, da wir hier leben und wissen, was los ist. Wir kennen die Menschen, die Betriebe und jede Abkürzung in den insgesamt 116 Gemeinden“, so die Geschäftsführerin augenzwinkernd.

INFO Empfang via Kabel-TV, A1TV und Satellit (Kanal TV1 OÖ, täglich um 8:00, 13:00, 18:00 und 23:00 Uhr).

Neuer Style für Moderatorin. Eigentümerin und Geschäftsführerin Elisabeth Keplinger-Radler kennt man seit der Gründung des

Infos unter: www.muehlviertel.tv 178

eit 1. April zeigt sich der einzige Regionalsender für das gesamte Mühlviertel im neuen Kleid. Corona brachte die nötige Zeit für eine gut durchdachte Planung und innerhalb einer Woche konnte dann das alte Studio (mit Green Screen) ausgeräumt und komplett neu gestaltet werden. Dabei wurde natürlich auf regionale Firmen gesetzt, getreu dem Motto: „100 % Mühlviertel – Da ist drin, was drauf steht“. Künftig können im neuen Studio auch Talks durchgeführt werden. Die Gestaltung ist modern und trotzdem sehr natürlich und bodenständig.

EN TGE LTLI CHE E IN SCH ALTUNG

Alles neu bei MÜHLVIERTEL.TV

Veränderung auch am Bildschirm. „Viele haben mich nicht mehr erkannt und das war auch für mich sehr ungewohnt, da ich viel unter Menschen bin und plötzlich anders begrüßt wurde als sonst. Die Konsequenzen dieser Typveränderung habe ich erst danach erkannt, aber als Unternehmerin muss man immer mutig sein und dieses Mal sieht man es auch optisch“, bekennt Keplinger-Radler.

Kultur

Nie ohne Zigarre und Trenchcoat. Für seine Rolle als Inspektor Falkner bediente sich Alexander Knaipp bewusst an Merkmalen des Kultermittlers.

Columbo ermittelt wieder Mit „Falkner und die Liebe eines Lebens“ widmen Alexander Knaipp und Oliver Jungwirth der Kultserie ein Remake und verwandeln dafür Haag in einen Krimischauplatz. Text: Laura Zapletal

Fotos: Oliver Erenyi

nd Action!“ Es ist Freitag Vormittag in Haag am Hausruck, ich sitze auf dem Sofa in einer Wohnung nahe des Stadtplatzes und schaue gebannt dabei zu, wie vor der Kamera Inspektor Falkner, gespielt von dem Trauner Alexander Knaipp, den vermeintlichen Täter überführt. Die Schlüsselszene wird an diesem Tag noch einige Male wiederholt. „Als Schauspieler hat man sowieso immer den höchsten Anspruch an sich selbst, aber auch bei den technischen Details war uns wichtig, dass alles perfekt ist“, so Knaipp. Die Idee zum Film kam von dem befreundeten Regisseur Oliver Jungwirth. „Ich habe einfach gesehen, dass in der Krimi-Landschaft etwas fehlt. Die Ermittler sind meist Alkoholiker mit großen familiären Problemen. Mit Inspektor Falkner habe ich hingegen eine Figur erschaffen, die einen gesunden und positiven Background hat“, verrät Jungwirth. „Außerdem bin

„

ich ein großer Columbo-Fan und habe immer gesagt, wenn ich einen Film dieser Art mache, dann im Stil des amerikanischen Klassikers.“ Nachdem er die Idee jahrelang mit sich herumtrug, schrieb der Haager 2019 das Drehbuch in nur vier Tagen. Krimi mit Starbesetzung. Die erste Klappe fiel coronabedingt aber erst heuer im März. Gedreht und gearbeitet wurde dabei hauptsächlich mit freiwilligen Darstellern und Helfern. Prominente Unterstützung erhielten die beiden von Stefanie Altenhofer, Michael Kuttnig sowie vom SOKO-Kitzbühel-Star Ferry Öllinger. „Sowohl von den Mitwirkenden als auch im Ort habe ich nichts als Unterstützung erfahren“, so der Regisseur dankbar. Sobald der Film fertig ist, wollen die beiden auf Sponsorensuche gehen. Anfang 2023 soll „Falkner und die Liebe eines Lebens“ dann auf bekannten Streaming-Plattformen und im Kino zu sehen sein. 179

Zum Inhalt. Trotz seiner erfolgreichen Karriere als Immobilienhändler kann Edwin Ecker dem Schwarzgeld nicht widerstehen. Sein Bruder entdeckt seine Machenschaften und droht, ihn auffliegen zu lassen, sollte er sich nicht von der Frau scheiden lassen, die er immer noch liebt. In der Not erschlägt Edwin seinen Bruder und lässt es wie einen Raubmord aussehen. Doch dann übernimmt Inspektor Falkner den Fall und Edwins Plan droht aufzufliegen.

(v. l.) Ferry Öllinger, Alexander Knaipp und Regisseur Oliver Jungwirth am Set.

KINDERBUCH-TIPPS

Die Schule der magischen Tiere ...

So toll ist mein Papa!

Lonely Heart

... Endlich Ferien! Band 7. Max und seine magische Eule freuen sich auf gemütliche Tage bei Max‘ Schwester. Doch dann wird Max von einem TV-Team entdeckt. Er darf bei einer Kinder-Show im Ägyptischen Museum mitmachen! Dort überschlagen sich die Ereignisse. Ein alter Bekannter taucht auf – und plötzlich ist Eule Muriel verschwunden!

Mein Papa ist einfach der Beste! Er liebt mich genauso, wie ich bin, kocht mit mir zusammen ein leckeres Essen, nimmt mich mit auf Ausflüge und wärmt mich nachts, wenn ich nicht einschlafen kann. Ein liebevolles Buch über die besondere Beziehung zwischen Vater und Kind – das perfekte Geschenk für den Vatertag.

Rosie kann es kaum glauben, dass sie ihre Lieblingsband Scarlet Luck interviewen darf. Vor allem Adam, der Schlagzeuger, fasziniert sie, da über ihn bekannt ist, dass er keine Berührungen duldet. Auf einem Konzert trifft Rosie wieder auf Adam. Adam, der ihr Herz wie wild klopfen lässt und den sie niemlas wieder berühren darf.

Ab 8 Jahren; Margit Auer; Carlsen Verlag, ISBN 978-3-551-65337-6, € 12,95

Ab 3 Jahren; Katja Reider; Loewe Verlag, ISBN 978-3-7432-0777-6, € 8,30

Ab 16 Jahren; Mona Kasten, LYX Verlag, ISBN 978-3-7363-1900-4, € 18,95

Atelier für Kinder Im Lentos Atelier in Linz haben Kinder von sechs bis zwölf Jahren jeden Samstag die Möglichkeit, Kunstwerke zu entdecken und selbst unter die Künstler zu gehen. Die wöchentlich wechselnden Themen reichen von Experimenten mit unterschiedlichsten Materialien zu großformatigen Malaktionen, dem Erproben verschiedenster Drucktech niken zur Erstellung von Collagen u. v. m. Eintritt € 6. Mehr Infos unter: www.lentos.at

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Kultur

BUCHTIPPS

lesensWERT

Kaltherz

Buchtipp von Linnéa Harringer, Redakteurin OBERÖSTERREICHERIN

Acht Minuten. Länger war die fünfjährige Marie nicht alleine. Doch als ihre Mutter zum Auto zurückkommt, ist Marie spurlos verschwunden. Kommissarin Kim Lansky übernimmt den Fall. Es ist ihre letzte Chance, sich als Ermittlerin zu beweisen. Die Suche nach der Wahrheit führt sie in die dunkelsten Kapitel ihrer eigenen Vergangenheit – und zu einer erschreckenden Frage: Warum bleiben gerade in München so viele Kinder verschwunden?

An alle heartbroken Frauen da draußen: Dieses Buch ist der Gamechanger in Sachen Liebeskummer! Liebeskummer tut weh, egal wie alt man ist, egal wie lange die Beziehung gehalten hat, egal ob man selbst die Beziehung beendet hat oder verlassen wurde. Liebeskummer verläuft immer nach ähnlichen Mustern: Die ersten drei Monate nach einer Trennung sind die wichtigsten, denn da findet man zurück zu sich selbst. Michèle Loetzner hat als Beistand dieses wunderbare interaktive Buch geschrieben: Eingeteilt in drei Blöcke – Zurückerinnern, Kompensieren, Loslassen – liefert das Buch entscheidende Denkanstöße, genügend Raum für eigene Aufzeichnungen und Antworten darauf, warum unsere Psyche in Liebeskummerangelegenheiten nicht so funktioniert, wie sie sollte. 99 Tage lang. Auf Augenhöhe. Aber mit Humor und auf Basis der aktuellen Forschung. Denn: Erst wer versteht, kann loslassen. Absolute Herzensempfehlung!

Henri Faber; dtv Verlag, ISBN 978-3-423-22012-5, € 17,95

Eine Frage der Chemie Elizabeth Zott ist eine Frau, die nicht durchschnittlich ist und es nie sein wird. Doch es ist 1961 – die Frauen tragen Hemdblusenkleider und treten Gartenvereinen bei. Niemand traut ihr zu, Chemikerin zu werden, bis auf Calvin Evans, der sich unsterblich in Elizabeths Verstand verliebt. Aber auch 1961 geht das Leben eigene Wege und so findet sie sich schon bald alleinerziehend in der TV-Show „Essen um sechs“ wieder. Doch für Elizabeth ist Kochen Chemie. Und Chemie bedeutet Veränderung der Zustände. Bonnie Garmus; Piper Verlag, ISBN 978-3-492-07109-3, €22,95

Ein zerrissenes Foto bringt die Wahrheit ans Licht. Es ist die Momentaufnahme eines Verrats, der vier Schicksale miteinander verbindet, sie zusammenführt und mit den unbequemen Fragen der Lebensmitte konfrontiert: Loslassen oder Festhalten? Wer bin ich, wenn ich niemandem mehr gefallen will, und wo will ich hin, wenn ich mir von niemandem mehr sagen lasse, wo es langgeht? Ein lebenskluger Roman für und über Frauen, die aus dem Schatten treten und endlich die Bühne ihres eigenen Lebens erobern. Ildikó von Kürthy; Rowohlt Wunderlich Verlag, ISBN 978-3-8052-0093-6, € 22,95

Morgen kann kommen

Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen Michèle Loetzner ISBN: 978-3-83219982-1, DuMont Verlag, € 20,90

WEITERE BUCHTIPPS SOUL MASTER

EASY EATING

Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deiner Mission? In seinem Buch „Soul Master“ zeigt Speaker und Experte für Erfolgswissen, Maxim Mankevich, wie man die Gesetze des Universums ganz einfach für sich nutzbar macht und damit Schritt für Schritt sein inneres Genie erweckt. Inklusive Onlinekurs und zahlreicher Tests, Checklisten & Meditationen.

Schlank werden ist gut, schlank bleiben ist besser – und das Ganze mit Essen! Was für eine vielversprechende Vorstellung. In diesem Buch zeigt Ursula Vybiral, die Entwicklerin der easyeating-Methode, wie einfach es sein kann, mit Essen abzunehmen und diese neue Leichtigkeit zu erhalten. Ganz easy, ohne großen Verzicht, dafür mit umso bewussterem Genuss!

Maxim Mankevich; unum Verlag, ISBN 978-3-8338-8319-4, € 20,95

Ursula Vybiral, Amalthea Signum Verlag, ISBN 978-3-99050-223-5, € 29

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Ende

FITGALA 2022

Fitness Model Contest – Bikini Runde

Gottfried und Katarina Wurpes

Club Aldiana Ampflwang 2. Juli, 20 Uhr

Linda und Peter Orloff, Erika Papula

Strongman Martin Hoi

Doris Grausam mit Fifi Pissecker

Nina Kraft182 mit Dr. Robert Steiner

Naddel und Robinson

Pia Papula, Daniel Svoboda

E NTGELTL ICH E EI NSCH ALTUNG

Cătălin Botezatu mit Peter Papula

eit dem Jahr 2004 findet alljährlich die FITGALA, der Treffpunkt der heimischen Fitnessbranche statt, wo sich StudiobetreiberInnen, UnternehmerInnen und FitnesstrainerInnen zu einem spannenden und unterhaltsamen Abend treffen. Prominente Gäste werden zum Small Talk auf der Bühne begrüßt. So waren bereits Musikproduzent Peter Orloff, Mode-Stardesigner Catalin Botezatu, Naddel und viele mehr dabei. Im Rahmen der FITGALA werden auch die FITNESS AWARDS an Persönlichkeiten der Branche, für deren besondere Verdienste und Leistungen vergeben. Professor Alfred Gerstl, der Mentor von Arnold Schwarzenegger und Gottfried Wurpes, CEO von „The Fitness Company“, gehören u. a. zu den bisherigen Preisträgern. Beim FITNESS MODEL CONTEST werden die Teilnehmerinnen in Abendkleidung und im Bikini bewertet.

Günther Baschinger, Tamara Auer, Willi Sickinger, Harald Sickinger, Conny Berndorfer, Hans Moser Julia Sickinger, Conny Berndorfer

Carola Auer, Tamara Auer, Andreas Grömer, Andrea Bruckner

Susanne Sickinger, Beate Thalhammer, Matthias Winkler

MOTEL SCHLAFRAUM

EN TG ELTLI CH E E INSC H ALTU NG

Sascha Tschanz, Daniela Samhaber, Helmut Samhaber, August Greifeneder, Christine Neudorfer

Smart und urban: Bei einem Open House wurde die offizielle Eröffnung in Schlüßlberg nun kräftig nachgefeiert.

eit Ende 2020 ist der Bezirk Grieskirchen um „Schlafraum“ reicher. Das neue Motel mit 46 Einzelzimmern und zehn Doppelzimmern in Schlüßlberg im Hausruckviertel spricht vor allem Durchreisende, Handelsreisende und Monteure an. Am 5. Mai wurde die Eröffnungsfeier bei einem Open House nachgeholt. Willi Sickinger hat während seiner Tätigkeit im Vertrieb zehn Jahre lang zahlreiche Nächte in Hotels in Europa verbracht. Seine Erfahrungen verwirklichte er gemeinsam mit seinem Bruder Harald in einem modernen Hotelkonzept. An der erfolgreichen Umsetzung waren unter anderem Architekt Markus Roithner aus Peuerbach (max-architektur.at), Bruckner Raumgestaltung aus Natternbach (www.bruckner-moebel.at) und Schatzl aus Grieskirchen (www.schatzl-trockenbau.at) beteiligt. „Besonderes Augenmerk haben wir auf eine nachhaltige Bauweise und ein gutes Betriebsklima gelegt“, freuen sich die Initiatoren über das gelungene Projekt. Ausgestattet mit einer Fassadenbeschattungsautomatik, Photovoltaikanlage und verschiedenen Smart-Home-Funktionen kann das gesamte Haus effizient beheizt, gekühlt, belüftet und beleuchtet werden. Übrigens kann man die Zimmer auch als Homeoffice anmieten – für Ruhe und schnelles Glasfaser-Internet ist gesorgt. Die geladenen Gäste überzeugten sich beim Open House persönlich von der charmanten Umsetzung und genossen die Feier mit viel guter Laune.

Hans Moser, Bernhard Weinbauer, Constance Haslberger, Clemens Grabmayr

Alexander Wiesinger, August Greifeneder, Franz Moser, Conny Berndorfer, Harald Sickinger

Roland Daxl, Willi Sickinger

Stefan Dieplinger, Elisabeth Vogl, Petra Smetana, Josef Frischmuth

Harald Lorenz, Gerda Nimmervoll

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Empfang via Satellit, Kabel oder Internet

TV1-Geschäftsführer Christof Bauer

Foto: Volker Weihbold

TV1-Moderatorin Conny Dürnberger

GANZ OBERÖSTERREICH IN IHREM WOHNZIMMER Der Sender mit den Themen, über die ganz Oberösterreich spricht – direkt aus den Regionen mit Informationen, Unterhaltung und interessanten Tipps für Arbeit, Freizeit und Zuhause. Und mit täglich Aktuellem aus dem Newsroom der OÖNachrichten!

Empfang via Satellit, Kabel oder Internet

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Gino Cuturi, Marianne Goertz, Gerald Litzl, Doris Cuturi-Stern, Katharina Raich, Petra Ladreiter, Simone Wiesauer, Pamela Binder, Gertrude Weingärtner, Michael Unger

Harald Pernkopf, Helga Pucher, Gino Cuturi, Doris Cuturi-Stern, Susanne Schlesinger Die Maskottchen Sally und Niki Doris Cuturi-Stern, Sonja, Laura, Tobias und Anna Bolz, Gino Cuturi

Österreichs erstes Solarschiff Bernhard Haim, Gerald Loitzl, Doris Cuturi-Stern, Michael Unger, Stefan Pucher

SALZ.WASSER

Kick-off der Kooperation zwischen Salzwelten, Stern Schifffahrt und OÖN Kindernachrichten

Julian Pölsler, Herbert Werner

E NTGE LT LI CHE E I NSC HA LTUNG

Gino Cuturi, Doris Cuturi-Stern mit der Schatzkarte

alz und Wasser – diese beiden Elemente sind seit Jahrhunderten prägend für das Salzkammergut. Den offiziellen Beginn der Kooperation zwischen den Salzwelten und der Stern Schifffahrt in Zusammenarbeit mit den Kindernachrichten der OÖN markierte das erste Treffen der beiden Maskottchen Sally und Niki am Altausseer See Anfang Mai. Dort wurde nicht nur das Projekt vorgestellt, sondern mit Pamela Binder (GF TVB Ausseerland), Marianne Goertz (Fremdenverkehrsverein Altaussee) und Gertrude Weingärtner (Stern Schifffahrt) drei Boote getauft. Der Auftritt der Maskottchen in Lebensgröße freute nicht nur die kleinen Gäste, zahlreiche Ehrengäste wie Bgm. Gerald Loitzl, Vize-Bgm. Stefan Pucher, Julian Pölsler (Regisseur) und die Narzissenhoheiten waren begeistert. Den Abschluss bildete eine gemütliche Schifffahrt auf Österreichs einzigem Solarschiff, bei der Mag. Doris Cuturi-Stern (GF Stern Schifffahrt GesmH, Attersee & Altaussee Schiffahrt), Helga Pucher MBA (GF Salzwelten) und Medienunternehmer Mag. Gino Cuturi mit Interviewpartnern über die Hintergründe der Kooperation berichteten. Neben der entwickelten Schatzkarte mit Entensticker zum Sammeln sind noch zahlreiche gemeinsame Aktionen geplant, die besonders auf junge Gäste ausgelegt sind. Nähere Infos: www.nachrichten.at/salzwasser Mehr Fotos auf unserer Website

Marion Gasberger, Paul, Jürgen Hentschel, Leo

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SO WERDEN IM CASINO LINZ FESTE GEFEIERT! 40 Jahre Casino Linz, ein erfolgreicher Relaunch und jede Menge Glücksmomente

m 6. Mai 2022 feierte das Casino Linz den 40. Geburtstag und präsentiert sich nach erfolgreicher Erweiterung nun als modernes und urbanes Stadtcasino. Die großflächigen Linz-Motive symbolisieren die Verbundenheit von Casinos Austria mit der Landeshauptstadt. Der Jubiläumsabend steckte voller Glück und Überraschungen. Die Gewinnerinnen und Gewinner beim Roulette- und beim Black-Jack-Turnier freuten sich über einen Preispool von je 2.040 Euro. Ein besonderes Highlight war die Verlosung von 4 x 1.000 Euro und der Glücks Card Mystery Pot, bei dem zusätzlich noch 5 x 1.000 Euro ausgespielt wurden. Hervorragende Stimmung herrschte auch beim ausverkauften Pokerturnier und dem anschließendem Poker Cash Game. Viele Gäste und VIPs folgten der Einladung zum Geburtstagsfest. Mit dabei waren Landesrat Dr. Wolfgang Hattmannsdorfer und Gemeinderat Almir Balihodzic. Auch Elvis-Legende Ty Tender mit seiner Gattin Edith und Christoff Seibert, General Manager des Hotel Schillerpark Linz, fanden sich unter den zahlreichen Gästen. Zu diesem besonderen Anlass ließen sich auch Erwin van Lambaart, der neue Generaldirektor von Casinos Austria, und Managing Director Thomas Lichtblau ihre Mitwirkung am festlichen Abend nicht nehmen. Darüber hinaus konnte Hausherr Direktor Mag. Martin Hainberger auch zwei seiner Vorgänger, Direktor Robert Ottitsch und Direktor Gernot Rosenmayr, begrüßen. Auf die Casino Linz Erfolgsgeschichte wurde mit einer Sektpyramide angestoßen und musikalisch hieß es „Bühne frei!“ für das grandiose Duo Süsz & Spontan. Senior Casino Manager Wolfgang Hörmanseder, Marketingleiterin Mala Schwaiger MA und Poker Manager Mag. Peter Löb freuten sich über einen glanzvollen und gelungenen Abend.

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Alle Infos auch unter liferadio.at

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03.05.22 11:50

Daniela Kaiser, Heinz Angerlehner, Schauspieler Simon Schwarz

Rupert Rieder, Künstlerin Saša Makarová, Ingrid Rieder

TRAUM UND WIRKLICHKEIT Das Museum Angerlehner zeigt bis 25. September aktuelle Arbeiten von Saša Makarová. Renate Längauer, Beate Sprenger, Pia Sternbauer (Museum Angerlehner)

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Wolfgang Fremuth, Elisabeth Erber

ie war dein Abend, Schatz? Ich habe wieder ein Bild zerstört“, diese nette Anekdote aus dem Leben seiner Frau Saša Makarová, erzählte ihr Ehemann bei der Ausstellungseröffnung im Museum Angerlehner. Das zeigt den Anspruch sehr gut, den die Künstlerin seit vielen Jahren des Schaffens an den Tag legt. In ihren Werken begeistert Makarová vor allem durch die Individualität und den Charakter schöner, selbstbewusster und unverwechselbarer Frauen. Ein besonderes Augenmerk liegt auf den fiktiven Realitäten und den beeindruckenden Farben, die von der Künstlerin ausschließlich selbst angemischt werden. „Saša Makarová hat ein unheimlich gutes Gefühl für Farbe“, hieß es bei der Eröffnungsrede. Die aktuellen Werke der Ausstellung „Traum und Wirklichkeit“ können noch bis 25. September 2022 im Museum Angerlehner in Thalheim bei Wels besichtigt werden.

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Melissa und Hannah Delic

Catherine und Sophie Sieghart, Künstlerin Saša Makarová

Alexander Prummer, Diana Wambacher, Sepp Bachler

Horst und Brigitte Szaal

Ina und Stefanie von Jan

Gretel Moser, Thomas Treul, Ingrid und Josef Bachler, Renate Treul, Max Moser

Enthüllung des „Alois Kastner Platzes“ durch Landesrat Markus Achleitner und Dr. Wolfgang Schachinger

SOMA FEIERTE ERÖFFNUNG

Das soma-Gebäude am Hausruckwald

Viele Ehrengäste feierten mit soma – Zentrum für Maharishi Ayurveda und ganzheitliche Medizin: Kurzentrum, Arztpraxis und Ayurvedashop in Geboltskirchen.

Goldenes Band als Symbol. In Erinnerung an Alois Kastner, den verstorbenen Altbürgermeister von Geboltskirchen, wurde der Zugang zum wunderschönen, in vedischer Architektur gebauten Gebäude „Alois Kastner Platz“ benannt. Nach der Haussegnung durch GR Johannes Blaschek durchschnitt Dr. Wolfgang Schachinger, flankiert von Landesrat Markus Achleitner, dem Botschafter Indiens in Österreich Jaideep Mazumdar, Bezirkshauptmann Mag. Christoph Schweitzer und Bürgermeister Fritz Kirchsteiger, ein goldenes Band als Symbol für die Eröffnung von soma. Hochwertiges Angebot. Klänge des Streichquartetts von Nina Pohn erfüllten die hohe, lichtdurchflutete Aula mit barocken Melodien. In seiner Ansprache zeigte sich Landesrat Markus Achleitner über das soma-Zentrum begeistert und betonte die Bedeutung hochwertiger Angebote im Gesundheitstourismus. Es sei ein Schwerpunkt der Bemühungen des Landes Oberösterreich, eine den Bedürfnissen der Zeit entsprechende Destination vorweisen zu können. Nach den Festansprachen servierten soma-Mitarbeiterinnen und -Mitarbeiter ein delikates ayurvedisch-vegetarisches Mittagessen und führten die Ehrengäste durch die Räume von soma.

Haussegnung durch den Ortspfarrer GR Johannes Blaschek

Bernhard Schachinger, Dr. Gottfried Schachinger, Daniel Schachinger, Jana Schachinger MSc., Dr. Philipp Schultes

Mehr Fotos auf unserer Website www.somamed.at

Architekt von soma, Mag. Herbert Schrattenecker

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m 3. Mai wurde das einzigartige Gesundheitszentrum soma im Beisein vieler Ehrengäste in Geboltskirchen eröffnet. soma wurde vom europäischen Ayurveda-Pionier Dr. med. Wolfgang Schachinger in einzigartiger Ruhelage am Hausruckwald gegründet. Das 35-köpfige Team hat sich zum Ziel gesetzt, das Beste aus östlicher und westlicher Medizin zu vereinen, um mit natürlichen Methoden Gesundheit und Leistungsfähigkeit seiner Patientinnen und Patienten zu verbessern. soma bietet stationäre und ambulate Kuren sowie ayurvedische Reinigungskuren für zu Hause (Webinare) an. Als weltweit erstes Zentrum verbindet soma die indische Heilkunst Ayurveda, moderne Medizin und eine klassisch europäische Thermal-Heilwasserkur miteinander.

Jaideep & Parvati Mazumdar, Dr. Girish Momaya, Dr. Rainer Picha, Dr. Abilash Anand

Durchschneiden des goldenen Bandes: indischer Botschafter Jaideep Mazumdar, Landesrat Markus Achleitner, Dr. Wolfgang Schachinger, Bgm. Fritz Kirchsteiger, Bezirkshauptmann Mag. Christoph Schweitzer

Verena Stöckl und Nina Pohn vom Streichquartett

Gerda und Wolfgang Schachinger

Trompetertrio mit Philipp Lang

Prof. Bruno Buchberger, Gründer des Softwarepark Hagenberg

Festansprache von Wirtschafts- und Tourismus-Landesrat Markus Achleitner

KR Manfred Stroissmüller und Mag. Philipp Haas von Vitalwelt Bad Schallerbach, Dr. Wolfgang Schachinger

Festansprache Dr. Wolfgang Schachinger

Festansprache Ayurvedashop-Geschäftsführerin Jana Schachinger MSc.

Festansprache des Botschafters für Indien in Österreich, Jaideep Mazumdar

Mag. Christoph Wiesner (WKO Ried), Günter Payrhuber MBA, Bärbel Ranseder

Mitarbeiterinnen des soma-Teams

STAR MOVIE KINOTIPPS

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FIRST CLASS KINO FÜR EINE FIRST CLASS ZEIT. JURASSIC WORLD: EIN NEUES ZEITALTER

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ls sich Dave und Fern bei einem Spaziergang im Londoner Park das erste Mal begegnen, gibt es zunächst Krach. Der pensionierte Krankenpfleger hat seine Schäferhündin nicht angeleint, wovon weder die resolute Fern noch ihr Yorkshireterrier Henry begeistert sind. Beide verbindet jedoch eine große Liebe zu ihren Vierbeinern, die sie regelmäßig an die frische Luft treibt. So bleibt es nicht aus, dass sich Dave und Fern bei den täglichen Gassigängen wiedertreffen. Nicht nur ihre Hunde freunden sich dabei an, auch zwischen ihren Besitzern entwickelt sich Schritt für Schritt eine zarte Romanze. Doch sowohl Dave als auch Fern haben Geheimnisse, die ihr zerbrechliches Glück bedrohen.

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n diesem Sommer erreicht die JurassicÄra ihr episches Finale. Die Dinosaurier leben seit den Ereignissen auf Isla Nublar frei auf dem Festland. Ein gigantisches Ringen um die Herrschaft zwischen Mensch und Dinosaurier beginnt. Erstmals finden zwei Generationen zusammen: In „Jurassic World: Ein neues Zeitalter“ treffen Chris Pratt und Bryce Dallas Howard auf Oscarpreisträgerin Laura Dern, Jeff Goldblum und Sam Neill. Zusammen begeben sie sich auf eine abenteuerliche, rasante und atemberaubende Reise, die rund um den Globus führt.

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Comedy mit Alison Steadman, Dave Johns

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MINIONS – AUF DER SUCHE NACH DEM MINI-BOSS Animation, Regie: Kyle Balda

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it zwölf Jahren ist Gru noch weit davon entfernt, der Superschurke zu sein, als den ihn die Welt später kennen wird. In einem beschaulichen Vorort der 70er-Jahre träumt er davon, seine Mitmenschen in Angst und Schrecken zu versetzen und vor allem seine großen Vorbilder zu beeindrucken: die Vicious 6, eine von allen gefürchtete Gruppe von Superbösewichten. Tatsächlich schafft es Gru, ein Vorstellungsgespräch bei seinen Idolen zu ergattern, um neues Mitglied der Truppe zu werden – doch die Vicious 6 lachen den schüchternen Knirps nur aus. Um ihnen zu beweisen, was wirklich in ihm steckt, stiehlt er ihnen ein mächtiges Artefakt – und steht fortan ganz oben auf der Abschussliste der Vicious 6. Zum Glück hat Gru seine kleinen, gelben Minions, die ihm dabei helfen, vor seinen neuen Gegnern zu fliehen und gleichzeitig seinen Status als aufAKTUELLES steigender Stern am Superschurken-Himmel FILMPROGRAMM, auszubauen. Aber sehr zu Grus Verdruss stifBEGINNZEITEN UND ten die Minions rund um Kevin, Stuart, Bob RESERVIERUNG und Otto meistens nur neues Chaos, statt wirklich hilfreich zu sein. UNTER

FIRST CLASS KINO FÜR EINE FIRST CLASS ZEIT. Zu einem erstklassigen Kinoerlebnis gehören mehr als gute Filme, brillante Bilder und bester Sound. Darum bietet Star Movie Entertainment den 5-SterneService. Angenehm und freundlich, von der Ticketbuchung bis zum Kinobuffet, von der Bar bis zum Restaurant. Da bleibt man gern den ganzen Abend! Wenn‘s richtig klass‘ sein soll, dann Star Movie.

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18.05.22 10:07

WORD RAP Sabine Weiler ist eine Powerfrau, die sich selten selbst ins Rampenlicht stellt, sondern vielmehr die Künstlerinnen und Künstler. Für unseren Wordrap macht die leidenschaftliche Eventmanagerin (Rosengarten am Pöstlingberg, Linzer Eiszauber) eine Ausnahme. Text: Petra Kinzl Foto: Sabine Starmayr

hows are my biz“ – dieser Lebenssatz begleitet Sabine Weiler (52), seit sie ein kleines Mädchen war. Als Tochter von Entertainer Ty Tender und einer Event-Agentin ist die Linzerin in der Welt der Musik, der Künstlerszene und des Entertainments mit viel Glitzer und Glamour aufgewachsen. Die „Bretter, die die Welt bedeuten“ waren und sind seit über 30 Jahren ihre Leidenschaft und Liebe. Die Geschäftsführerin der Agentur Weiler Shows bringt auch heuer wieder die Crème de la Crème der heimischen Stars zum Kabarettsommer nach Linz (Rosengarten von 7. Juni bis 8. September, www.rosengarten.cc) oder zum Linzer Eiszauber, zwei Herzensprojekte der leidenschaftlichen Organisatorin. Gerade der Kultursommer im Rosengarten am Pöstlingberg hat sich unter Sabine Weiler zu einem der größten heimischen Kulturevents entwickelt und ist aus dem Veranstal-

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Eventmanagerin Sabine Weiler: Als Tochter von Ty Tender liegt ihr Entertainment im Blut.

tungskalender nicht mehr wegzudenken. Mit 12.500 Besuchern wurde zuletzt ein neuer Besucherrekord erzielt. Weitere Hotspots und welche Kabarettistin Sabine Weiler am besten verkörpern würde, verrät der Wordrap. An meinem Job liebe ich … ... positive und unvergessliche Erlebnisse zu schaffen und Menschen in eine andere Welt zu führen! Mein größtes Talent … ... Kommunikation. Diese drei Dinge sind mir wichtig … ... Werte sind mir wichtig: Ehrlichkeit, Vertrauen, Empathie. Dieser Schauspieler/in oder Kabarettist/in müsste ein Stück über mich spielen … ... Anke Engelke Herzlich lachen kann ich, wenn … 194

... ich Monika Gruber sehe bzw. höre. Meinen letzten Urlaub verbrachte ich in … ... Dubai. Ein Lieblingsrestaurant in Oberösterreich … ... in Linz das Restaurant „ROSSO di Acqua e Sole“ Diesen Wunsch habe ich mir zuletzt erfüllt … ... eine tolle Haarpracht. In meiner Freizeit trifft man mich … ... in München. Das möchte ich in meinem Leben unbedingt noch machen … ... Motorrad fahren. Verliebt, verlobt oder verheiratet: ... verliebt! Mein Motto: ... Lächle, du kannst sie nicht alle töten!

Wohlfühl-Regionen und -Hotels

ALLINCLUSIVE-GENUSS – am Naturwunder

Das Riverresort Donauschlinge**** empfängt seine Gäste am Ufer des Naturwunders Schlögener Schlinge. Hier verbindet man Aktivurlaub mit Wellness, Genuss und einzigartigem Naturerlebnis und lässt sich mit dem ALLinclusive Angebot rundum verwöhnen. Den ganzen Tag schlemmen ist ebenso im Zimmerpreis inbegriffen wie ein abwechslungsreiches Aktivprogramm. Kulinarisch sind Genießer vom reichhaltigen Frühstücksbuffet über einen Mittagssnack sowie Kaffee und Kuchen am Nachmittag bis hin zum Vier-Gänge-Themenbuffet am Abend inklusive Softdrinks, Bier und Hauswein rundum versorgt. Ob Radfahren, Mountainbiken, Wandern, Schiffs- oder Zillenausflüge, Entspannen im Hotelpool oder in der Hängematte … hier ist für Jeden etwas dabei! Genuss am Fluss 4 Tage/3 Nächte ALLinclusive + € 50,- Wellnessgutschein ab € 325,– p. P.

Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH Schlögen 2, A 4083 Haibach/Donau, T +43 (0)7279 8212, hotel@donauschlinge.at, www.donauschlinge.at

Oberes Donautal / Oberösterreich DAS KAPPEL Winzer-Wellness-Hotel in höchster Lage Hier stehen Genuss, Erlebnis und Entspannung für alle Sinne auf dem Erholungsplan. Im neu gestalteten und vergrößerten Weinberg-SPA hat man von der ersten steirischen Winzersauna® oder vom beheizten Meerwasser-Außenpool einen atemberaubenden Ausblick in die Weinberge. Die Küche des Hauses bietet Köstlichkeiten basierend auf regionalen Produkten und der passende Wein dazu kommt aus dem eigenen Weingut. Muskateller - die Entspannte: 3 ÜN, Winzer-HP, Mädlsbrunch, SPA-Überraschung, Muskatellerbad, Traubenkernölmassage, Winzerinnen-Menü u. v. m. ab € 508,– p. P.

Meine kostbare Auszeit Atmen Sie tief durch und lassen Sie die Seele baumeln. Genießen Sie Ihre entspannte Auszeit vom Alltag! Das 4-Sterne Quellenhotel Bad Waltersdorf ist direkt mit der öffentlichen Heiltherme verbunden. Außerdem gibt es mit der Quellenoase eine eigene Therme nur für Hotelgäste. Spüren Sie die Energie des Thermalwassers in den zwei eigenen Thermen – beide wetterunabhängig im Bademantel erreichbar. Lassen Sie sich einfach fallen und erleben Sie die entspannenden Behandlungen in der TSM®-Gesundheitsoase.

DAS KAPPEL – Winzer-Wellness-Hotel in höchster Lage Dietmar Kappel KG

Heiltherme Bad Waltersdorf GmbH & Co KG, GF: Mag. Gernot Deutsch, Thermenstraße 111 A 8271 Bad Waltersdorf, T +43 (0)3333 500 0, office@quellenhotel.at, www.quellenhotel.at

Steinriegel 25, A 8442 Kitzeck im Sausal, T+43 (0)3456 2347, info@daskappel.at, www.daskappel.at

Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf

Südsteiermark / Steiermark

ECHT ERFRISCHEND – der Sommer im Thermenhotel

Bad Waltersdorf / Steiermark Pools zum Abtauchen, großzügige Liegewiesen zum Sonnenbaden, coole Drinks auf der Terrasse, sommerliche Kulinarik, der Golfplatz direkt vor der Hoteltüre und schattige Rad- und Wanderwege, die zum sportlichen Erkunden des Thermen- und Vulkanlandes einladen – das ist Ihr Sommererlebnis PUR im Adults-Only****S Hotel in Bad Waltersdorf. Die Sonne macht Pause? Dann erwartet Sie unser 2.500 m2 GOLD SPA mit Massagen, erfrischenden Behandlungen, Saunen und sprudelndem Thermalwasser das Sie auf Händen trägt. Sommerlicher Seelenkuss 3+1 oder 5+2 GRATIS Nächte inkl. HP mit Frühstücksbuffet und 5-Gang Wahlmenü, Nutzung der Wellness- und Wasserwelt, Massage (30 min.), Aktivprogramm u. v. m. ab € 361,– p. P.

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MAGISCHE MOMENTE – im Wellness und Luxus

Erfrischen Sie Ihre Sinne in einer stilvollen und gemütlichen Atmosphäre im echten Luxus! Erleben Sie die magische Spirit-Welt inmitten unberührter Natur, am Ufer der malerischen sieben Seen in Bad Sárvár. Genießen Sie das Wellnessparadies mit einer preisgekrönten Spa-Oase von 10.000 m², den 22 Becken Indoor und Outdoor, der Saunalandschaft und den über 100 Behandlungen. Im Herzen des Thermenhotels befindet sich die hoteleigene Heilwasserurquelle, das Spirit Heilwasser. Fünf-Sterne-Luxus mit verwöhnenden Momenten, um Körper, Geist und Seele nach stressigen Zeiten wieder in Einklang zu bringen. Der magische Urlaub wird mit exklusiven Gourmetmomenten ergänzt, die Sie am besten in dem von Wäldern umgegebenen Wintergarten genießen können. Feel–Heal–Relax–Spirit! Angebote ab € 121,– p. P./Nacht

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