Revista Club SuperMed Edición 92

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Pancakes con fruta

r e p ú S hef C

Hoy vamos a preparar unos deliciosos y saludables pancakes con fruta. No olvides pedir ayuda un adulto. Alista los ingredientes:

huevo

Fresas

Bananos

Cucharada Harina de trigo Cucharada ½ Vaso de leche de levadura de almendras de miel integral

En un recipiente, combina la harina y la levadura.

En otro recipiente, mezcla la leche y el huevo.

Luego, mezcla el contenido de los dos recipientes, batiendo enérgicamente.

Vierte las porciones de masa de pancakes sobre una plancha caliente o en una sartén.

Dale la vuelta, una vez que la masa esté ligeramente dorada. luego sirve en un plato.

Por último, esparce las frutas rebanadas y un chorro de miel. ¡Ya puedes disfrutar de un desayuno saludable y delicioso.

SuperMed

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