KELLY CUEVAS | EDICIÓN NOVIEMBRE-DICIEMBRE | 2020

Page 1

KELLY CUEVAS Conoce su esencia y trayectoria

Ediciรณn 14 | Ejemplar gratuito | Noviembre - Diciembre 2020



@revistadolce contacto@revistadolce.com.mx


Contenido

Edición 14 | Noviembre- Diciembre | 2020 10 | INAUGURACIÓN ABADÍA Social

12 | ANIVERSARIO GLAMOUR NAILS Social

16 | CINE DE VERANO Social

20 | DÍA DE MUERTOS Social

26 | GALERÍA L-86 Social

30 | IKIGAI Turista Local

38 | CHRISTMAS & NY COCKTAILS Drink Culture

44 | KELLY CUEVAS En Portada

57 | LOS MEJORES BANCOS DE IMÁGENES Business

61 | MANTÉN TU PESO EN TEMPORADA NAVIDEÑA Healthy

66 | CHECKLIST: BÁSICOS DE INVIERNO Fashion

70 | BEAUTY TRENDS Beauty

74 | TENDENCIAS OTOÑO-INVIERNO Interiores

4 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx



Iris Ramírez DIRECTORA GENERAL Redacción | Ventas Karla Ramírez DIRECTORA EDITORIAL Diseño | Fotografía publicitaria COLABORADORES Fotografía de portada Okay Ok Fotografía de eventos Paul Chávez Video de portada Okay Ok Blogs Enrique Matzumoto Fernanda Becerra Mucho Mucho Mónica Aceves Iris Ramírez Zuleth Beltrán Karla Ferrari

®REVISTA DOLCE. Marca registrada. Revista Dolce es distribuida de manera gratuita. Está prohibida la reproducción total o parcial de esta revista o su contenido sin la autorización expresa del consejo administrativo y creativo. Revista Dolce cuenta con todos los derechos reservados bajo el registro de marca No. 2043658 otorgado por la dirección de registros de marca del Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial. Las Marcas, nombres comerciales o signos distintivos de cualquier clase que aparecen en los anuncios de la revista son responsabilidad del anunciante y no de Revista Dolce, así como el contenido mismo de cada anuncio, excluyendo a Revista Dolce de cualquier responsabilidad moral, legal o cualquiera otra que pueda existir. Revista Dolce es una publicación bimestral distribuida en la ciudad de Ensenada, Valle de Guadalupe y Valle de San Quintín B.C.


CARTA EDITORIAL

C

on Kelly Cuevas en portada, llegamos a nuestra última edición del año, donde nuestra protagonista nos comparte un poco de lo que ha sido su vida en el mundo del maquillaje y cómo logró posicionarse dentro de las más reconocidas en Ensenada. Además, nos deja algunos consejos que no te puedes perder para emprender en esta área tan competitiva. También traemos para ti, grandes momentos que se vivieron a lo largo del bimestre; desde la inauguración de Abadía y la nueva galería de Rancho L-86, el 6to aniversario de Glamour Nails y el gran altar de día de muertos que se formó en la colonia Márquez de León, entre otros. Esperamos disfrutes de esta edición con la cual cerramos un año completamente dife-

rente, pues sin duda, el 2020 no fue lo que muchos esperábamos, aun así nos deja muchas reflexiones y cambios que nos hicieron evolucionar como personas, dejándonos conscientes de lo importante que es disfrutar siempre el aquí y el ahora, valorando cada uno de los buenos momentos y oportunidades que se nos presentan.Por nuestra parte, despedimos el año agradecidas con las personas que nos rodean, con quienes nos han permitido formar parte de su presente y han compartido por medio de DOLCE sus pasiones, grandes proyectos, y momentos felices. Aprovechamos para enviarte la mejor de las vibras deseando que con toda la actitud, cierres este año esperando del próximo lo mejor. ¡Felices fiestas!

Con cariño Iris y Karla Ramírez

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|7




SOCIAL

INAUGURACIÓN

U

ABADÍA

bicados en Avenida Adolfo López Mateos #1277, Edgar Salmón y Antonio Rios abren las puertas de su nuevo restaurante Abadía, llevando a cabo el tradicional corte de listón en compañía de sus familiares y amigos más cercanos. Sin duda un lugar donde podrás disfrutar de los buenos platillos que incluye su menú, además de cerveza artesanal, vino de la región y excelente café matutino. No te pierdas la experiencia de visitar este nuevo lugar.

Fotografía: Karla Ramírez

10 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|11


SOCIAL

6to Aniversario

GLAMOUR NAILS

E

l pasado 10 de octubre, Erika Espinosa celebró junto a su equipo el 6to aniversario de su negocio Glamour Nails, ofreciendo descuentos en toda la tienda así como un delicioso ambigú a quienes visitaron el local en ese día tan especial. Agradecida con sus fieles clientes, sorteó una serie de productos transmitiendo en vivo por su página de Facebook. Sin duda todos quedaron muy contentos con las sorpresas de ese día. Muchas felicidades al equipo Glamour Nails, les deseamos muchos años más llenos de crecimiento y éxito como hasta ahora.

Fotografía: Karla Ramírez

12 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|13




SOCIAL

CINE de VERANO A

daptándose a la nueva normalidad, Cine de Verano es una iniciativa del Centro Cultural Santo Tomás, el IMCUDHE, Martín Sitten y un grupo de voluntarios que se sumaron para lograr este grandioso proyecto que busca promover el reencuentro y la cultura en el espacio público respetando las normativas de sana distancia. Cada viernes por la tarde, en el periodo del 3 de septiembre al 23 de octubre, se proyectaron películas clásicas como Moonrise Kingdom, Beetlejuice y Mi primer beso. En cada zona previamente reservada se reunieron pequeños grupos de personas que con solo llevar su silla pudieron disfrutar de las peliculas y las diferentes propuestas gastronómicas que ofrecieron algunos negocios locales. Además de las proyecciones, complementaron sus actividades con una musicalización en vivo de la película El Gabinete del Doctor Caligari (Alemania, 1920), asi como una Tarde de relatos en el exterior de Plaza Santo Tomás. Te invitamos a visitar sus redes sociales @cinedeverano y sumarte al póximo ciclo de proyecciones. Fotografía: Karla Ramírez

16 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx





DÍA DE MUERTOS: Unidos por tradiciones mexicanas

M

ejor conocido como “El Matzu”, Enrique Fuentes Matzumoto logró reunir no solo a los integrantes de su calle, si no a más personas de los alrededores y amigos de la ciudad para recordar una de las tradiciones que más nos define a los mexicanos, El Día de muertos, poniendo un gran altar en la colonia Márquez de León. Trabajo que se logró con ayuda de las familias de la colonia, quienes organizadas por la señora Marina Molina Cortez, estuvieron acercándose una por una al altar para dejar sus fotografías de seres queridos y ofrendas; Matzu también logró contagiar y sumar el apoyo de personas talentosas como Eder, quien cubrió de color la tienda de la señora Chioko (mamá de Matzu mejor conocida como Doña Choco), con uno de sus inigualables murales, asimismo, se contó con la aportación de Roberto Gastelum y su equipo de RG con algunos detalles en la decoración del gran altar, sin duda, unos de los mejores que hemos visto. Por nuestra parte tuvimos la fortuna de contemplar y captar para ustedes, varios de los momentos del gran trabajo en colaboración de las personas que se involucraron para crear el bonito altar, además, presenciamos parte de la grabación del video especial de Día de Muertos que se publicó el pasado 2 de noviembre en el canal de YouTube de Matzu, el cual los invitamos a ver escaneando el código QR que dejamos al final de este reportaje. Agradecemos haber formado parte de esta bonita experiencia y damos nuestra felicitación a Matzu por su gran iniciativa, que su gran chispa y carisma siga contagiando personas para lograr cosas como esta. ¡Felicidades! Fotografía: Okay Ok

20 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx





ÂĄDescĂşbre la experiencia completa escaneando el codigo QR!



SOCIAL

Galería L-86 E

n rancho l86 siempre existió la inquietud de implementar un proyecto de arte contemporáneo, de esta forma llegaron a establecer una alianza estrategia con Andrés Ferrandis artista de origen español que reside entre Miami y Valle de Guadalupe, así comenzaros este emprendimiento cultural destinado a la promoción, exhibición y venta de arte contemporáneo Además Contarán con talleres y colaboraciones de curadores tanto nacionales como internacionales.

Fotografía: Paúl Chávez







TURISTA LOCAL

Por: Enrique Fuentes Matzumoto @el_matzu

IKIGAI E

n estos últimos meses tuve la oportunidad de poner en pausa mi rutina para pensar si lo que estoy haciendo en mi día a día es lo que realmente quiero en la vida. Una de las cosas que más me gusta es viajar y lo estaba dejando de lado. En este espacio te quiero compartir algunas capturas que sacamos del mejor viaje que he realizado en mi vida ... un viaje interior en donde estoy entendiendo que no ocupamos ir tan lejos para disfrutar de bonitos paisajes y buenas experiencias. Para explicarme mejor ... también te quiero invitar a que conozcas un poco de lo que estoy haciendo en mi canal de YouTube, estoy conociendo a gente que se siente identificada con este estilo de vida y eso me emociona.




FotografĂ­as: Okay Ok @okay_ok




DRINK CULTURE

Por: Fernanda Becerra @interwinetaste

CHRISTMAS & NEW YEAR

Cocktails

L

a Navidad está a unos días, esas noches de celebración y alegría que se comparten con amigos y familiares. Hay muchas formas de divertirse durante la temporada navideña, y después de mucho organizar de alguna manera todo parece unirse mágicamente al final, dejando tiempo para sentarse y disfrutar de las festividades con un cóctel en la mano; les presento algunas propuestas para esta temporada.

38 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


COSMOS NAVIDEÑO Ingredientes - 50ml de Vodka - 30ml de jugo de arándano - 30ml de Contreau - 10ml de jugo de limón - Granada congelada - Hielos - Copa martinera Preparación - Ponga copa en el congelador para que este muy fría al momento de servir. - Llene la coctelera con hielo y agregue los líquidos. - Agite por unos 20 segundos hasta que la bebida este fría y bien mezclada. - Sirva en las copas y decore con los arándanos congelados.

Fotografía: Karla Ramírez

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|39


THE GREEN ONE Una opción más para los Grinch de esta temporada, los invitamos a pasarla bien con un gran trago. by: Miguel Holguin @miquelovsk Ingredientes - 15ml de Midori - 45ml de Mezcal blanco joven - 30ml de jugo de limón - 22ml de jarabe natural - Manzana verde - Albahaca - Hielo - Vaso old fashion Preparación - Vierta todos los líquidos en la coctelera, agregue trozos de manzana y albahaca fresca y macérelos. - Agregue el hielo y agite vigorosamente. -Cuele y sirva decorando con un gajo de manzana.


WHITE CHRISTMAS MARTINI Y como ninguna celebración festiva está completa sin un delicioso postre, o tal vez una bebida puede ser el postre real que seguramente lo ayudarán a cerrar una mágica cena navideña. Ingredientes - 60ml de Vodka de vainilla - 60ml de leche evaporada - 30ml de crema de cacao blanca - 10ml de miel - 1 bastón de caramelo - Hielo - Copa martinera Preparación - Vierta la miel en un plato poco profundo y ponga el bastón de caramelo triturado en otro plato. - Cubra el borde del vaso con miel, luego cubra uniformemente el borde con el caramelo y refrigere. - En una coctelera llena de hielo, agregue los líquidos. - Agite vigorosamente y cuele en la copa preparada previamente.

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|41


BLACK VELVET Por otro lado, si ya tiene el ojo puesto en la víspera de Año Nuevo, en esa fiesta que nos invita a dejar todo lo vivido atrás para darle la bienvenida a nuevos sueños y retos, pero quiere que su brindis sea algo diferente a lo habitual, aquí encontrara algunos cocteles con los que podra bindrar por el año que va a empezar. Ingredientes - Cerveza negra stout - Vino espumoso brut - Copa flauta Preparación - Primero sirva el espumoso hasta la mitad de la copa. - Utilizara la cucharilla rizada de bar para vertir la cerveza lentamente. Aunque pueda parecer una mezcla explosiva, son bebidas bastante complementarias; pero si lo que busca es algo más fresco…


MELON IN THE ROCKS Ingredientes - 60ml de Prosseco - 30ml de Tequila blanco - 60ml de jugo de sandia fresca - 15ml de jugo de limon - 15ml de granadina - 3 hojas de menta - 2 cubos de hielos + hielo - 1 trozo de sandia - 1 rodaja de limon - Copa tipo globo Preparaciรณn - Agrege todos los ingredientes excepto el espumoso en una coctelera, incluya algunas hojas de menta y hielo. - Agrege los 2 cubos de hielo a la copa. - Agite la coctelera y cuele directo en la copa. - Con una hoja de menta corra el borde de la copa. - Rellene con el vino espumoso y adorne con el trozo de sandia y la rodaja de limon.

Estamos listos para celebrar ยกFelices fiestas!

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|43


EN PORTADA

KELLY CUEVAS S

in duda una chica que resalta por su originalidad, carisma y talento en el mundo del maquillaje, Raquel Cuevas Aguilar mejor conocida como Kelly Cuevas, protagoniza nuestra edición Noviembre- Diciembre donde nos comparte un poco de lo que ha sido su vida como maquillista profesional y cómo logró posicionarse dentro de las mejores.

Fotografías: Okay Ok @okay_ok


FotografĂ­a: Okay Ok Prendas: Fernanda Medina Maquillaje: Aleida Apodaca Peinado: Fratta Flores


FotografĂ­a: OkayOk Prendas: Fernanda Medina Maquillaje: Aleida Apodaca Peinado: Fratta Flores


The

real

Kelly

1. ¿De dónde eres originaria?

Soy originaria de Los Mochis, Sinaloa.

2. ¿Cómo descubriste tu pasión por el maquillaje? Siempre me interesó aprender a maquillar y todo lo relacionado con la belleza, todo empezó como un pasatiempo. Me inicié maquillando a mis amigas y cuando menos pensé, ya estaba dentro del mundo del maquillaje. 3. ¿Pensaste en dedicarte a otra cosa antes que el maquillaje? Egresé de la carrera de Mercadotecnia, sinceramente no había considerado ser maquillista, pero creo que pude hacer el match perfecto para mi, entre mi carrera y algo que me apasiona, y así crear mi propio proyecto llamado Kelly Cuevas Makeup. Pienso que no hay nada mejor que disfrutar de tu trabajo, en base a tus conocimientos y habilidades.

4. ¿Dónde fue tu formación como maquillista profesional? Todo fue muy espontáneo, empecé asistiendo a diferentes cursos y diplomados con maquilladores profesionales de nivel nacional e internacional, muchas de las técnicas que llevo a cabo, han sido influencia de mi gran amigo Pepe Gutierrez al cual admiro, respeto y estoy muy agradecida con el por siempre compartirme sus conocimientos. Definitivamente la práctica, la constancia, la disciplina y el tiempo, te dará la mejor formación. 5. ¿Haz tenido oportunidad de maquillar a alguna celebridad? ¿a quienes? ¡Si!, he tenido la oportunidad de maquillar a varias figuras públicas lo cual me hace sentir mucha satisfacción por que es uno de los retos e ilusiones de un maquillista. He tenido el honor de maquillar a Sofía Reyes, Marisol González, Lolita Ayala, Cheli Madrid, Karina Catalan, así como diferentes influencers. www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|47


FotografĂ­a: OkayOk Prendas: Fernanda Medina Maquillaje: Aleida Apodaca Peinado: Fratta Flores



6. ¿Cuál ha sido la mejor experiencia que te ha dejado hasta hoy el mundo del maquillaje? Buena pregunta, ¡son muchas experiencias!. Una de mis grandes satisfacciones es poder elevar la autoestima a mis clientas y brindar más seguridad por medio de mi trabajo, ya que como mujeres siempre buscamos vernos y sentirnos bien. Otra de las satisfacciones y muy importante para mi, es poder crear una fuente de trabajo para más personas y al mismo tiempo influir en la preparación y los conocimientos de nuevos talentos. Me siento muy bendecida por eso. 7. ¿Cuáles han sido tus mayores retos como emprendedora? Actualizarme constantemente para ser la mejor opción para mis clientas, en atención y calidad en mis servicios, si mantienes esos requisitos, automáticamente tienes las puertas abiertas al éxito.. 8. ¿Qué impacto tubo la pandemia en tu negocio y como lo has enfrentado? Desafortunadamente el impacto que tuvo en mi y en muchos negocios, ha sido significativo ya que prácticamente no hemos podido laborar durante meses pero pienso que es una oportunidad de aprendizaje y de descubrir a fondo nuestras capacidades y explotarlas al máximo. Creo que la mejor manera de enfrentarla es apoyándonos y adaptarnos a las nuevas normas que nos ha generado esta pandemia. No hay que darnos por vencidos nunca. 9. A parte del maquillaje, ¿tienes algún proyecto alterno? Todo lo relacionado con la creatividad me atrae, así que muy posiblemente siempre exista algo alternativo en mi vida laboral.


10.¿Qué planes vienen para Kelly Cuevas? Mis planes a corto plazo es consolidar la marca Kelly Cuevas Makeup, expandirla y a largo plazo sostenerla en el mercado laboral dentro de esta actividad tan bonita y competida.. 11. ¿Qué les recomiendas a las chicas que quieren emprender en el mundo del maquillaje? Les aconsejo que si están interesadas en iniciarse en el mundo del maquillaje, pierdan el miedo, que sientan seguridad al momento de maquillar, que el reto más importante sea que cada trabajo que realicen, supere al anterior, el ser exigentes con uno mismo genera un progreso increíble. Confíen en ustedes y siempre transmítanlo, que la meta sea siempre ver feliz a sus clientas. 12. Tu lema o una frase que te inspire: Siempre me gusta decir esta frase al momento de impartir alguna clase de maquillaje: “Busca los errores, por que cuando ya no encuentres ninguno, eso significa que tu trabajo está bien hecho.”


FotografĂ­a: Okay Ok Chaqueta: Coco Boutique Maquillaje: Aleida Apodaca Peinado: Fratta Flores






BUSINESS

LOS 5 mejores bancos de imágenes para tu publicidad

¿H

as descargado una imagen de Google para tus diseños de publi-

cidad? Todos hemos utilizado una de las millones de fotografías que internet nos ofrece, y nos apropiamos de ellas sin reconocer al autor. En estos tiempos donde con un solo click tenemos acceso a un sin fín de imágenes, pensamos que el material que descargamos se puede utilizar con libertad, cuando la mayoría de los recursos que encontramos en el navegador tienen un gran trabajo de por medio y derechos de autor por reconocer.

Por: Mucho Mucho Agencia Creativa @muchomuchomx

Las imágenes que puedes utilizar son aquellas cuyo autor te ha dado permiso por escrito, o las que poseen una Licencia de Creative Commons que te habilite a ello. Creative Commons es una Asociación Sin Fines de Lucro que se dedica a brindar difusión gratuita a autores (ya sean fotógrafos, editores de videos, escritores o cualquier generador de una pieza creativa), a través de la creación de regímenes de licencias “libres de derechos”. Sabemos que lo ideal, es que un diseñador gráfico se encargue de crear el contenido creativo para nuestra publicidad, pero si decides hacerlo tu mismo, puedes optar por páginas que fungen como “bancos de imágenes” donde puedes descargar material de calidad. A continuación te recomendamos 5 páginas en las que puedes descargar material creativo gratuito.

1.

Freepik www.freepik.com - Página en la que podrás encontrar desde fotografías hasta mockups para la publicidad de tu negocio, cuenta con recursos totalmente gratuitos y también con la opción premium. www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|57


2.

Pexels www.pexels.com - Encuentra fotos y videos profesionales de creativos de todo el mundo .

3.

Unsplash www.unsplash.com - Gran catálogo de fotos de alta resolución, comparte y descarga.

4.

Adobe stock www.stock.adobe.com/mx - Obtén los primeros 10 graficos de forma gratuita, plantillas, vectores, imágenes, audio.

5.

Kaboompics https://kaboompics.com - Fotografías, paleta de colores, enfocado a estilo de vida, cuentan con stock premium.

58 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx




HEALTHY

Mantén tu peso y salud durante épocas navideñas

S

Por: Monica Aceves @phytica.pro

ubir de peso durante las épocas navideñas es un tema que ronda en nuestras cabezas año tras año. Así como cualquier festivo, la época navideña nos invita al consumo excesivo de calorías, al sedentarismo y olvidar todo el esfuerzo realizado durante el año para vernos y sentirnos mejor. Gran porcentaje de la población sube de 1 a dos kilos de noviembre a enero y aunque no parece ser mucho, la mayoría de las personas sobre todo en edad adulta no lo pierden una vez pasadas las festividades. Pensar en tu salud, tu peso y tu talla durante estas épocas puede ser un tema estresante pero no tiene que ser así. Sabemos que estas épocas son para celebrar con amigos y familia, asistir a cumpleaños, posadas, cena del día de acción de gracias, de navidad , recalentado, año nuevo y para finalizar la rosca de reyes; pareciera imposible mantenerte en forma pero con estos consejos puedes lograrlo sin sacrificar los postres y los deliciosos platillos altos en calorías que caracterizan a nuestras mesas durante estos meses. Apegarte a una dieta es difícil cualquier día del año y lidiar con todos estos eventos lo hace aún mas difícil así es que tienes dos opciones: apegarte a tu dieta y sacrificar tu estado físico y emocional o cambiar tu mentalidad y entrar en estado de mantenimiento siguiendo estos sencillos consejos.


1) Vigila tus porciones:

Es fácil llenar el plato sobre todo en un evento social en donde pierdes de vista el objetivo que has tenido todo el año. Para lograrlo, sirve tus platos de manera similar a como lo haces cuando intentas mantenerte, si se te dificulta puedes utilizar plato más pequeño para que la porción parezca ser mayor y así psicológicamente convencer al cuerpo de que has comido más de lo normal. Podrá sonar como algo ilógico pero el cerebro y la vista juegan un gran papel en tu saciedad.

2) Come conscientemente::

Estas fechas están diseñadas para convivir y disfrutar, sin embargo, los múltiples eventos sociales tienden a ponernos en estado de alerta e incluso pueden causar estrés. Estudios demuestran que comer distraído te lleva a comer más de lo necesario lo cual sucede por que no prestamos atención a las señales de saciedad del cuerpo. Para prevenir esto mastica despacio y mastica suficiente, esto te dará más tiempo para reconocer las señales de que tu consumo ha sido suficiente, si tienes ganas de servirte otra porción date por lo menos 10 minutos, así sabrás si en realidad tienes hambre o simplemente estas comiendo por comer.

62 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


3) Mantente activo/a:

Actividades sedentarias como pasar el día en el sillón de la sala, ver la televisión o hacer la sobremesa durante horas son actividades clásicas en esta temporada lo cual contribuye de manera exponencial al sobrepeso y la ganancia de estos kilitos extras. Incentivarte a ti a tu familia a mantenerse activos puede contrarrestar estos efectos. Programa tus días con anticipación y realiza media hora de actividad al día ya sea caminando, sacando a los perros a caminar o limpiando tu jardín. Si te es imposible por aquello de la convivencia, invita a tu familia a dar un paseo, 15 minutos son suficientes y no solo te beneficiaras tu sino a toda tu familia; la convivencia en la naturaleza es tan agradable como la convivencia dentro de casa.

4) Descansa lo suficiente:

Regresando al tema del estrés de cumplir con los eventos y cumplir con la convivencia nos debe recordar que el sueño tanto en cantidad como en calidad se ve altamente comprometido en estos días. No dormir lo suficiente libera más hormonas que causan hambre llevándote a comer no solo en exceso sino a elegir alimentos altamente calóricos para tratar de saciar tu apetito y contrarrestar el cansancio. Alterar tu ciclo circadiano se ha relacionado a una desaceleración del metabolismo, esto también contribuye de manera exponencial la ganancia de peso así es que organiza tu día, tus actividades y respeta tus horas de sueño en medida de lo posible.

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|63


5) Limita las calorías liquidas:

Por último uno de los consejos más importantes que podemos brindarte es limitar tus calorías liquidas. Las vacaciones nos invitan a consumir todo aquello de lo cual nos privamos durante el año pero debes tener en mente que las calorías solidas se disfrutan mucho más que las liquidas. Come las cosas que disfrutas y limita el consumo de bebidas altas en calorías como los refrescos y las bebidas azucaradas, así ahorraras cientos de calorías las cuales puedes disfrutar en los platillos y los postres que te apetecen. Mantener tu peso y tu figura durante estos meses no es difícil, lo difícil puede ser modificar tu mentalidad y tus hábitos. No des por hecho que vas a subir de peso o “engordar” estos meses al contrario; debes creer que te mantendrás y podrás disfrutar de todo, los amigos, la familia, las reuniones, la convivencia y sobretodo la deliciosa comida.

C

omo siempre te recordamos que PHYTICA no es una dieta, es un ESTILO DE VIDA. Empieza con los pequeños cambios y obtendrás grandes resultados que puedes mantener sin sacrificar tu bienestar emocional. Ahora si, vamos a disfrutar las épocas navideñas, si necesitas apoyo y quieres empezar un cambio en tu estilo de vida contáctanos, estamos aquí para apoyarte. De parte del equipo PHYTICA te deseamos una ¡feliz navidad y un prospero año nuevo!

64 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx



FASHION

BÁSICO S DE

Por: Iris Ramírez @aspiracionimagen

E

INVIERNO

xisten prendas básicas de invierno que nunca pasarán de moda, las que podemos guardar y volver a utilizar cada temporada de frio sin lucir anticuadas, pues son piezas que con ayuda de complementos podremos realizar infinitas combinaciones luciendo siempre con estilo; Te recomiendo inviertas en ellas para que poco a poco vayas integrando un fondo de armario que sin duda te facilitará la vida. A continuación te dejo una checklist con las piezas clave que no pueden faltar en tu closet, para que la próxima vez que vayas de compras lo hagas de manera consiente seleccionando prendas que realmente necesitas y les sacarás provecho.

Ch ecklist 1. Blusa cuello alto (negra, blanca y beige)

9. Pantalón negro

2. Suéter de punto

11. Botines de piso negros

3. Cardigán colores neutros

10. Pantalón tipo cuero negro

4. Blazer negro

12. Botines con tacón negros y blancos

5. Classic trench

13. Botas altas negras

6. Abrigo negro y camel

14. Bufanda en color neutro

7. Chamarra tipo cuero negra

15. Camisa Blanca

8. Blue jeans

16. Bolsa negra y café

66 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


1 Coco Boutique @cocoboutique

6

Victim Boutique @victim.boutique Coco Boutique @cocoboutique

Victim Boutique @victim.boutique

2 Nordic Boutique @nordic_mx

4

9

Coco Boutique @cocoboutique

Coco Boutique @cocoboutique

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|67


12 13 Elena Mia @calzadoelenamia Elena Mia @calzadoelenamia

15

Coco Boutique @cocoboutique

Coco Boutique @cocoboutique

16 Elena Mia @calzadoelenamia

Coco Boutique @cocoboutique Nordic Boutique @nordic_mx 68 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


Nordic Boutique @nordic_mx

Victim Boutique @victim.boutique


BEAUTY

Por: Zuleth Beltrám @zulethmakeup

¡H

BEAUTY TRENDS

ola! Les presento algunos de mis looks de maquillaje en tendencia Otoño-Invierno. En esta temporada necesitaremos más que nunca hidratar y preparar nuestra piel, ya que las temperaturas frías maltratan y resecan la piel más que en verano. Una de las principales tendencias es el delineado Cat Eye y/o sombras en estilo Foxy Eye, con un look en piel más glow skin y resaltar más la mirada.

El Cut Crease es un estilo de sombras que nunca pasará de moda, ya que nos ayuda a que el párpado móvil y los ojos se vean más grandes. Podemos agregarle un toque de tonos dorados o plateados para que resalte más el maquillaje en fechas navideñas. 70 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


Como ya sabemos el rojo es un clásico, es imposible no tener un labial rojo en nuestra cosmetiquera. El rojo mate es el mejor contraste para una piel impecable, mientras tanto el rojo con un toque de gloss lo hacen ver más elegante.

Unos Vampy Lips le dan un feeling más dramático a tu look, también puedes resaltarlo con un glossy transparente y se mirara divino! Un Smokey Eye es un hit de otoño invierno! El clásico es sombra café y negro, pero lo podemos realizar del color que más nos agrade! También podrás agregarle un toque de glitter y se mirará hermoso! Fotografía: Karla Ramírez Maquillaje : Zuleth Beltrán Modelo: Yuliana Arroyo

www.revistadolce.mx |REVISTA DOLCE|71


INTERIORES

Por: Karla Ferrari @kayka.integral

Te nde nc i as O toño -Invierno 2020

Decora tu hogar para e s ta temp o rada

E

l verano terminó y llegó el momento perfecto para hacer de nuestro hogar el espacio más acogedor. Esta temporada busca conseguir una conexión directa con la naturaleza y su estado más puro, lo cual nos deja una sensación de intimidad, paz y relajación.

Fotografía: Karla Ramírez Locación: La Casa del Sauzal


ACCES ORIOS

Las alfombras, tapetes y cestos nos ayudan a crear entornos cálidos y acogedores, sobre todo si estos están fabricados de materiales suaves al tacto o de materiales naturales. Las fibras naturales continuan en tendencia esta temporada y dado que estos encajan con diversos estilos, podrás potencializar tu espacio añadiendo detalles de mimbre, yute o ratán. Si lo tuyo son las mantas y los cojines, puedes optar por materiales como lana o algodón y sin duda lograrás un espacio muy acogedor. Consejo: Añade elementos decorativos de madera (una mesa de centro o de lectura, porta vasos, etc.) para dar un plus de calidez a tus espacios. Recuerda, en esta temporada tú y tu hogar necesitan conexión con la naturaleza.

ILUMINACIÓN La iluminación tiene un efecto poderoso en la temperatura de los espacios, por lo cual es momento de un cambio de bombillas. Si quieres conseguir una sensación acogedora, tranquila y relajante coloca una bombilla de luz cálida (debajo de 3,300ºK). Añade lámparas de mesa en tus zonas comunes y privadas para lograr un efecto más intimo y acogedor.

Showroom: @lacasadelsauzal


COLORES INSPIRAD O S EN L A NATURALEZA

La mejor manera de dar un toque más acogedor a tu casa será con accesorios, muebles o vegetación y todo esto dependerá de la paleta de colores existente para poder adecuar las combinaciones o contrastes. En esta temporada los remates en colores cálidos como son amarillo, rojo, naranja y algunas de sus derivaciones vegetales como terracota, ocre y mostaza, serán la mejor elección, estos nos brindaran sensaciones de intimidad, calidez y a su vez nos conectarán con el lado mas natural del otoño. Al comenzar el invierno podremos encontrar el implemento del verde y azul en sus tonalidades oscuras dando el toque versátil y atemporal, aportando tranquilidad y confianza en nuestro entorno.

VEGETACIÓN

Más que una tendencia, la vegetación es una necesidad que nos brinda paz y bienestar. Como mencionamos en el blog anterior, te recomendamos optar por especies que mantengan limpio el aire y que sean fáciles de cuidar, de igual forma te aconsejamos implementar plantas que se adapten a la estación. Este otoño las plantas se llevan a los extremos, sobre salen los tamaños minis y de grandes hojas, así que no dudes en llevarte a casa la Monstera mas grande o el cactus mas pequeño del vivero. Por el contrario, si lo tuyo no es cuidar seres vivos, esta temporada puedes inclinarte por la tendencia de las flores conservadas, que ademas de ofrecer colores increíbles ideales para cualquier estilo interior, no necesitan agua, son perfectos para habitaciones con poca luz, pueden durar años y ofrecen el toque perfecto para la estación. 74 |REVISTA DOLCE | www.revistadolce.mx


Fotografía: Karla Ramírez Locación: La Casa del Sauzal


Ensenada, B.C. kayka.integral@gmail.com

@kayka.integral

(646) 142-90-95 (616) 112-47-74


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.