Plantas medicinais: o saber popular das ervas
1. Como tomar o chá na hora certa: o relógio do corpo humano:
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Em nosso corpo, cada órgão apresenta duas horas diárias de máxima atividade. Portanto, nesses horários, as propriedades das plantas são mais bem metabolizadas pelo corpo. Ou seja, informando-nos sobre os horários de maior atividade de cada órgão e sobre quais plantas recomendadas para cada doença específica podemos tornar o tratamento mais eficaz. A seguir, são descritos os órgãos do corpo e seus horários de maior atividade, as plantas cultivadas, seus nomes científicos e suas propriedades.
