GEZOND EN WEL
s t o r T op mijn lijf!
Je leeft maar één keer
Lichamelijk ouder worden, daar zit niemand op te wachten. Je lijf wil soms niet meer zo goed mee: hier en daar wat gewrichtspijn, haren die grijzer worden, meer bezoekjes aan de huisarts … Alles begint ook wat meer te ‘hangen’ en die rimpels komen er, hoe dan ook. Toch kan een goede ingesteldheid veel verschil maken en mag je terecht trots zijn op je lijf. We vroegen het aan enkele ervaringsdeskundigen.
Emiel (74)… heeft tatoeages • Ex-mijnwerker • Houdt van muziek, reizen, discussies over het leven “Ik ben altijd al een bon vivant of levensgenieter geweest. Dat zit een beetje in de familie. De tatoeages die ik heb, zijn hier een goed voorbeeld van. Ik heb een positieve drive in mijn leven en hou van humor en schoonheid, zowel in het hart als in levensvisie. De tattoos vertalen ook die levensvisie. Zo staan er bloemen, katten, tijgers en hippe ideeën getekend op mijn armen. Ik hou van deze stijl, maar dat is ieder zijn keuze natuurlijk. Dit ben ik.” “Minder mooi aan mijn lichaam is die bierbuik en de ‘manboobs’ maar ik zou het veel erger vinden mocht ik vol rimpels staan (lacht). Dat is nu eenmaal de ouderdom, zolang je maar gezond bent, dat wens ik ook iedereen toe. Positief blijven denken, is daarom heel belangrijk. We moeten ons lichaam accepteren zoals het is en we mogen onze zin voor humor nooit verliezen. Mijn motto is ‘WOLO’, We Only Live Once, of in het Nederlands, je leeft maar 1 keer.”
4
S-PLUS
- januari-februari-maart 2021
488279-S-Plus Mag januari 2021.indd 4
01/12/2020 12:55
