Sanquin bloedvoorziening in de Stadspolders
Column Collecteren. Ik doe het al jaren. Eerst voor KWF kankerbestrijding, en vorig jaar voor de eerste keer voor de Nederlandse Brandwonden Stichting. Als u vraagt waarom, is dat heel eenvoudig te beantwoorden. Ik loop liever 1 of 2 avonden, in plaats dat er iemand voor mij loopt. Ik hoef morgen niet voor een chemokuur. En ik hoef niet bang of zenuwachtig te zijn voor de volgende verbandwisseling die zo verschrikkelijk veel pijn doet. Met dat in mijn achterhoofd zijn die paar uurtjes lopen met een rammelende collectebus geen opgave, maar iets wat ik graag doe voor iedereen die er wel mee te maken heeft. Niet iedereen is aardig als ik aanbel. En ook niet iedereen stopt iets in de collectebus. Het eerste vind ik niet leuk en het tweede mag natuurlijk iedereen zelf uitmaken. Dus ik loop door naar het volgende adres waar ik wel een bijdrage en een vriendelijk woord krijg. Regelmatig zijn er collectes. En ze zijn zo hard nodig voor onderzoek en behandeling. Ding dong. Er staat iemand voor de deur. En voordat u gaat mopperen omdat u gestoord wordt tijdens uw favoriete t.v. programma, of u verliest een level bij een spelletje, denk dan aan diegene die u kunt helpen met uw bijdrage. Samen met alle collectanten willen we dit jaar in de Stadspolders een bedrag op halen waar onze wijk trots op mag zijn. Ik reken op u, en ik beloof om in de volgende editie aan u te laten weten wat het opgehaalde bedrag is geworden. Tonnie van Zessen
Soms kom je ergens binnen en krijg je meteen een goed gevoel. Dat overkwam mij toen ik voor een gesprek binnen stapte bij Sanquin, wat sinds 2 jaar gevestigd is op het Dudokplein. Als ik binnen kom, sta ik meteen in een mooie ruimte met veel ramen. Als ik naar de balie loop om mezelf aan te melden, word ik vriendelijk ontvangen. Ik heb een afspraak met Marjoke. Zij is medewerkster bij Sanquin. Ik krijg van haar een rondleiding. Ze is terecht trots op dit mooi ingerichte gebouw. Tijdens de rondleiding krijg ik een beeld van de efficientie en de nauwkeurigheid waarmee gewerkt wordt. Er hangt een ontspannen sfeer, en de donors zitten op comfortabele stoelen. Tijdens de donatie lezen ze een tijdschrift, hebben een gesprekje met andere donoren, of drinken ze wat. Behalve het afnemen, verwerken en uitgeven van bloedproducten houdt Sanquin zich ook bezig met onderzoek, het ontwikkelen van medicijnen en het verzorgen van onderwijs.
Enkele feiten en getallen: - In 1930 werd de eerste Nederlandse bloedtransfusiedienst opgericht in Rotterdam. Sanquin zoals het nu is bestaat 25 jaar. - Bloed bestaat uit rode bloedcellen, plasma en bloedplaatjes. Een patient krijgt alleen het bestanddeel dat hij nodig heeft. - Er wordt per jaar ruim 700.000 keer gedoneerd. En elke donatie helpt wel drie patienten. Omdat een patient vaak meerdere donaties ontvangt, worden er op deze manier ongeveer 100.000 patienten per jaar geholpen. - 30% van het bloed is voor kankerpatienten. - Bloedgroep O- kan aan iedereen gegeven worden, en wordt dus het meeste gevraagd. Bij Sanquin spelen de donoren een cruciale rol. Donor worden, hoe gaat dat? - Meld je online aan en maak een afspraak bij jou in de buurt. Je kunt jezelf aanmelden vanaf 18 jaar tot 65 jaar. Je kunt als je gezond bent blijven doneren t/m 79 jaar. - Medische check. Soms is bloed geven minder geschikt voor jou of de patient die jouw bloed ontvangt. Als je bijvoorbeeld infectie-
ziekten in je bloed hebt, kan dat de patient nog zieker maken. Daarom zijn er eisen om doneren veilig te houden. De belangrijkste komen langs tijdens je online aanmelding. De rest bespreken we bij je eerste afspraak. Hier wordt ook je bloeddruk en je HB gemeten. Tevens wordt er bloed afgenomen om te testen op infectieziekten en om je bloedgroep te bepalen. Bij deze eerste afspraak doneer je nog niet. - Als uit de test blijkt dat je bloed kunt geven, mag de vlag uit. Je bent officieel donor! Zodra je bloed nodig is, krijg je een oproep voor je eerste donatie. Bij elke donatie moet je een vragenlijst invullen, wordt er bloed afgenomen en worden er medische vragen gesteld. Sanquin heeft een website waar alle nodige informatie duidelijk wordt uitgelegd. Veel meer dan ik in dit artikel heb kunnen vertellen. Hier kun je jezelf ook aanmelden als donor. www.sanquin.nl Tonnie van Zessen
Life & Mental Coach Derya Derya Uluhan-Sahin is een jonge vrouw (38 jaar) die in Oudelandshoek woont en zij heeft sinds kort een eigen praktijk voor coaching. Derya wordt daarin sterk gemotiveerd door haar eigen levensgeschiedenis. Dat levert met deze ondernemende vrouw een boeiend gesprek op.
Ervaringsdeskundige Derya was altijd werkzaam in de financiële sector. Op een gegeven moment kreeg ze lichame-
2
Polderkrant
lijke pijnklachten en begon een lange en onbevredigende zoektocht langs artsen, fysiotherapeuten en psychologen. Derya werd er uiteindelijk depressief van. Ze bleef ondertussen doorwerken, maar ging daarmee over haar grenzen heen. Derya: “Ik kwam in een put terecht en kon er niet meer uitkomen. Ik ben ver over mijn grenzen heen gegaan. Uiteindelijk ben ik er weer bovenop gekomen toen ik gesprekken bij een psycholoog kreeg die me het gevoel gaf dat ze me ècht wilde helpen. Ik moest opnieuw leren naar mijn lichaam te luisteren en leren hoe om te gaan met pijn en met mijn energie. Eigenlijk moest ik mezelf weer leren kennen en mijn leven opnieuw inrichten. En gelukkig ontdekte ik dat er naast alle narigheid ook innerlijke krachten zijn die zorgden dat ik mijn leven weer op orde kreeg.”
Carrièreswitch “Door mijn eigen zoektocht ontdekte ik hoe belangrijk het is dat er iemand met je meeloopt en helpt je eigen weg te vinden. Ik heb toen besloten om daar mijn werk van te gaan maken. Ik ging diverse opleidingen tot coach volgen en modules psychologie. Behalve met mijn eigen levenservaring wil ik mensen helpen met die kennis en vaardigheden. Ik wil de mensen meegeven dat ze zuinig op zichzelf moeten zijn en dat ze goed naar hun lichaam moeten luisteren. Stap voor stap kun je ervaren dat veranderen mogelijk is. Ik vind het geweldig leuk om daarin met mensen mee te lopen.” Life en mental coach Derya ziet een mens als een geheel, waarin lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens samenspelen. “Als lifecoach richt ik me meer op het totale leven, gaat het om persoonlijke ontwikkeling. Je kunt ook bij mij terecht voor relatiecoaching,
September 2023
om je relatie te versterken. Als mentalcoach ga ik dieper en besteed ik aandacht aan de mindset, bijvoorbeeld welke mindset ten grondslag ligt aan jouw gedrag en aan (vaak negatieve) gedachten over jezelf. Dan gaat het erom hoe je weer regie op je eigen leven krijgt. En ook noem ik nog graag dat ik coach bij chronische pijnklachten en of fybromyalgie. Mijn logo (zie foto) geeft goed weer hoe ik tegen coaching aankijk. Hoe ben je geworteld? En hoe kun je groeien en bloeien? Met die vragen ga je in coaching aan de slag.”
Aanbod Derya is heel gedreven en gemotiveerd en zit nog vol ideeën. Naast persoonlijke coaching gaat zij ook trainingen aanbieden. En ze wil werkgevers benaderen, omdat werknemers baat bij coaching kunnen hebben om te herstellen van burnout klachten of hoe om te gaan met een reorganisatie of een bepaalde knelsituatie op het werk. Helaas is het zo dat coachtrajecten niet vergoed worden door de ziektekostenverzekering. Bij Derya is het kennismakingsgesprek gratis. En speciaal voor de Polderkrant heeft Derya een leuk aanbod: de eerste drie aanmeldingen na het verschijnen van dit artikel krijgen een korting van 50% op het eerste gesprek! Uitgebreide informatie over Derya en haar mogelijkheden voor coaching vind je op de website: www.lifementalcoachderya.nl Arie Kuperus
