SALUD
CONDROMALACIA ROTULIANA Texto: Equipo Quiro Clinic Fotografía: Quim Farrero
Si hay una parte especialmente sensible en la anatomía de un corredor es la rodilla y así lo demuestra la cantidad de lesiones que se focalizan en esta articulación. Adentrándonos en las lesiones más comunes del mundo del running, nos encontramos con que la lesión que tiene mayor incidencia es la condromalacia rotuliana o dolor femoropatelar; observando que el segmento con mayor incidencia son las mujeres de entre 15 y 35 años de edad. Los estudios realizados por Solvej Videbæk en 2015 (Artículo: “Incidence of Running - Related Injuries Per 1000 h of running in Different Types of Runners: A Systematic Review and Meta-Analysis”) concluían que por cada 1000 horas de práctica se reportan hasta 8 lesiones en corredores experimentados y aumentan hasta unas sorprendentes 18 lesiones en el mismo rango de tiempo en corredores inexpertos. 70
Ahora estás pensando…. soy experto ¡por supuesto!. Si intentamos acercarnos de una manera comprensible y sin tecnicismos a esta patología, en pocas palabras diríamos que tienes un problema en el cartílago de tu rótula. Pero antes de comprender en qué consiste la condromalacia rotuliana es importante conocer algunas nociones básicas acerca de qué es la rótula y cómo y para qué funciona.
